毎日使うものだからこそこだわりたいのが、暮らしの道具や日用品。スタイリストの田中美和子さんが実際に使っているお墨付きの中から、オンラインで買えるアイテムをピックアップしました。ここに登場する道具は、田中さんが実際に使っている、あるいは使ったことがあるものが多い。「使い心地が最高だったり、心を緩ませてくれたり。ポイントはそれぞれですが、私の中でいまベストだと思うものを集めました。便利か、というとそうでないものもある。たとえば、木製の台所用品は、手入れに手間がかかります。けれど使っていて心地よく、大切にしたくなる。そういうものがあると、キッチンに立つたびに嬉しい気分になれますよね。“気持ちを込めて使いたくなるかどうか”も、もの選びの基準になります」ものを買う時は、必ずお店で手に取って選びたい、と田中さん。でも、オンラインショッピングにもメリットを感じている。「何かを手に入れる時は、本当に必要かどうか考えたうえで買いたい。ネットショップを使えば、お店で感触を確かめて、一度家に帰り、じっくり考えてから買うことができる。考える時間は、いい買い物につながると思いますよ」田中さんのおすすめアイテムを購入サイトとともにご紹介します。1.ケメックスのガラスハンドルコーヒーメーカーブランディング・コーヒーアメリカの代表的コーヒーメーカー。着想源はフラスコ。「コーヒーを淹れるたび、実験しているような楽しい気分に」(田中美和子さん)。6カップ用。約φ13.5×H21cm¥11,2002.タカヒロのコーヒードリップポット 雫タカヒロ「心のコーヒーの師から『誰でもおいしくコーヒーを淹れることができるドリップポット』と聞いて購入。湯を細~く注ぐことができます」。ステンレス製で直火可。0.9L¥18,0003.デクサスの鍋敷き南海通商「五徳の形で鍋敷きを作るユーモアに惹かれ、購入しました。シャレが効いていて、好きなんです」。シリコン製で耐熱温度は240℃なので、食器洗浄乾燥機にも使える。¥1,2004.開化堂のブリキ珈琲缶開化堂「つなぎ目に合わせると、蓋がすーっと閉まっていく時の心地よさは、慌ただしい日常の中の、ほんのすこしの静かな時間。見とれてしまいます」。300g。スプーン付き。¥19,5005.ババグーリの南部鉄器のケトルヨーガンレール昔ながらの技法の鉄瓶は、仕上げに漆を使用し、使うほどに味わい深く。「ずっしりとした重みに安心感を覚えます。鉄瓶の湯で淹れるお茶は、丸みがあって優しい」。1.6L¥90,0006.ザッセンハウスのミルブラジリアブラックブランディング・コーヒーハンドルを回す時に軸がぶれずしっかりとした作りで、均一な大きさに豆を挽ける。耐久性の高い臼刃を使用。「コーヒー豆を挽いて20年。今も毎日よく働いています」。¥10,800田中美和子さんスタイリスト。ファッションのみならず、インテリア、日用品など、生活に関わるもの全般のスタイリングを手掛ける。※『anan』2018年2月28日号より。写真・清水奈緒スタイリスト・田中美和子取材、文・間宮寧子撮影協力・AWABEES
2018年02月25日使いこなせれば料理の質の向上や、一生モノにもなる中華鍋。でも重いし大きいし、何よりメンテナンスが大変そう……。今回は、そんな中華鍋を購入して、始めにやっておくと良いことをご紹介します。長く使いこなしたいからこそケアが大事な中華鍋現在、多くのご家庭で使用しているフライパンといえばテフロン加工が施されたもの。通販番組などで紹介されている食品がくっつきにくいという触れ込みのものを使用されている方が多いのではないでしょうか?しかしこれらの商品は使えば使うだけ、徐々にコーティングが落ちてしまいます。いわば、消耗品といっていいでしょう。一方、手入れをしながら長く使えるのが中華鍋!今回はその利点と使用前の手入れ方法をご紹介します。■目次中華鍋の良いところ1.【使用前の準備】空焚き2.【使用前の準備】鍋ならし3.普段のお手入れ方法まとめ中華鍋の良いところまず中華鍋の良いところをご紹介します。中華鍋はフライパンに比べ、高い温度で調理することが可能です。特に炒め物などは高温で素早く調理したほうが良いので、フライパンよりも中華鍋が適しています。さらに使えば使うほど中華鍋全体に油膜が張り、食材がこびりつきにくくなっていきます。使えば使うほど育っていくというイメージを持ってください!1. 【使用前の準備】空焚きではさっそく、購入後の手入れから。まず始めに中華鍋を洗剤で洗っていきます。みなさんは「中華鍋=洗剤」で洗ってはいけないというイメージを持っているかもしれませんが、それは調理器具として使用し始めてからのことなんです。中華鍋はさびやすいため、集荷前にサビ止めを塗ってから店頭に売り出されます。さらにホコリも付着しています。そこでまずはこのサビ止めとホコリを洗い流す必要があります。洗剤と研磨剤が入っていないスポンジでさっと洗い流すだけでOK!最後にふきんなどで水分をきれいに拭き取ってください。次にコンロで中華鍋を火にかけていきます。最初は弱火からはじめ、徐々に強火にしていきます。強火にして直ぐに少し煙が上がりはじめるのでビックリしてしまうかもしれませんが、そのまま煙が出なくなるまで熱していきましょう。後は中華鍋が自然に冷めていくまで放置しておいてください。冷めたらまた洗い直しましょう。2. 【使用前の準備】鍋ならしここからは、いよいよ中華鍋を油にならしていきましょう。おたま一杯程度の油を中華鍋に投入します。中華鍋を中弱火で10分ほど炙ります。10分たったら火を止めて、冷めるまで放置します。このとき、煮物を煮込んでから冷ますと味が染み込むように、中華鍋も冷ますことにより油が浸透していきます。冷めたら油を捨てます。最後に慣らし炒めといって、野菜のクズを何回か回し炒めて使用前の手入れ完了です。3. 普段のお手入れ方法以後は使用したら、たわしとお湯で洗っていきます。洗剤で洗うのは油膜が落ちてしまうので、厳禁です。洗い終わったら水分を確実に拭き取ります。それからサビ防止のため、油刷毛に油を浸透させ全体に塗ります。以上中華鍋の洗い方と保存方法になります。まとめ今回は中華鍋の使用前の手入れと普段のお手入れの仕方を紹介しました。中華鍋はフライパンとは違い、最初の手入れが寿命を大きく左右します。一見、手入れが面倒くさいと思いがちですが油馴染みが良くなってきたらフライパンよりも使い勝手が良いものになります。また長年使えるので愛着も湧くでしょう。フライパンとは別に1つ持っておくと、その良さが体感できるかもしれません。
2018年02月17日買いすぎてしまったり、ついつい野菜を使うタイミングを見失ってしまったりして、野菜を腐らせてしまうことは多くの方が経験していることでしょう。一度も食べずに捨ててしまうということを防ぐために、買った野菜を冷凍してみませんか。長持ちすることに加え、腐らせてしまう心配も無用です。買い込んだものの余らせてしまいがちな野菜をどうする?普段仕事をしていて、週末に食料品をまとめ買いしていると、野菜が腐ってしまい使えないことがあります。新鮮な野菜を必要な分だけ買うほうがよいとわかっていても、毎日買い物に行くことはできない場合もありますね。野菜をまとめ買いしなければならないなら、冷凍して腐らないようにしてみませんか?今回は野菜の冷凍保存テクニックをご紹介します。ただし、野菜ならどれでも冷凍できるとは限らないため、冷凍していいものダメなものも合わせて確認しておきましょう。◼︎目次1.冷凍保存できる野菜、できない野菜とは2.たまねぎを冷凍してみた3.ニラを冷凍してみた4.もやしを冷凍してみたまとめ1. 冷凍保存できる野菜、冷凍保存できない野菜とは野菜なら何でも冷凍に向いているわけではありません。冷凍することで風味や食感が損なわれてしまう野菜もあるため、保存方法を使い分ける必要があります。たとえば、レタスのように水分が多い野菜は、冷凍には適していません。野菜に含まれている水分が凍り、解凍したときに食感を損ねてしまいます。トマトも水分が多いので、生のまま食べる場合には冷凍に向いていませんが、湯むきして煮込み用にするなら冷凍もOKです。ニンジン、大根、ゴボウなどの根菜類も冷凍にはあまり向いていません。ただし、冷凍した場合は以下のように調理すれば、料理にも使うことも可能です。◼︎ニンジン冷凍したニンジンは乱切りだと食感が悪くなるため、細切りにして炒め物にすると良いでしょう。◼︎大根大根はそのままだとス(芯にできる隙間)が入ってしまうため、生のまま冷凍しておでんやふろふき大根など、煮込み料理に使うのがおすすめです。スが入ることで、味が染みやすくなります。みそ汁用に細かく切って冷凍しておくと、火を通すためスが気になりません。大根おろしにしてから冷凍する方法もあります。冷凍に向いているのは、ほうれん草や小松菜といった葉物野菜。下茹でして食べやすい形にカットし、冷凍保存ができます。ブロッコリーも、下茹でしてから小分けにして冷凍保存しておきましょう。これらは冷凍することで色鮮やかな状態が保たれ、鮮度が落ちにくいです。2. たまねぎを冷凍してみたたまねぎを冷凍すると、甘みが出て、煮込み料理やハンバーグなどに使いやすくなります。細かくカットしてから冷凍保存しておくと、すぐに調理に使えて便利です。たまねぎが出回る時期に大量に購入しておき、冷凍するのもよいでしょう。たまねぎの冷凍保存は、みじん切りにしてからがおすすめです。細かく切ると水気が出てしまうため、粗めのみじん切りにしましょう。1回分をラップで覆っておきます。市販のフリーザーバッグやラップに、小分けした玉ねぎを入れます。使いたいときに1回分だけ取り出すことができて便利です。調理の手間が省けて、時短にもなります。3. ニラを冷凍してみた1回で使い切ることがなかなかできないニラは、生のまま冷凍保存してみましょう。食べやすい大きさにカットしておくと、味噌汁や炒め物にもすぐに使えます。ニラをお好みの大きさにカットしておきます。ざく切りにしてみそ汁や炒め物用として、みじん切りにして餃子用にもできます。それをフリーザーバッグに入れて冷凍しましょう。最初にフリーザーバッグを横にして冷凍すると、凍ったときに立てて収納できます。冷凍するとニラがパラパラになり、使う分だけ取り出すことが可能です。4. もやしを冷凍してみた安価で使いやすいもやしは、日持ちせず、すぐに傷んでしまうのが難点です。生のままフリーザーバッグに入れて、冷凍保存しましょう。こうすれば、賞味期限の短いもやしも長持ちします。しかしもやしを冷凍すると、シャキシャキ感が失われることがあるので注意が必要です。まとめ野菜をすぐに腐らせてしまう方は、冷凍保存を活用してみましょう。冷凍に向かない野菜でも、少し工夫することで美味しく食べられます。週末に野菜をまとめ買いしたら、一気に冷凍保存してしまえば、次の週末まで新鮮な野菜が食べられます。気になった方は紹介した内容で挑戦してみてください。
2018年02月14日ゴミ袋、キッチンペーパー、フリーザーバッグ、キッチンクロス……。消耗品は特に「安ければよかろう。」なんて、お値段だけで選んでいることも多いではないでしょうか?しかし、一度LOHACO(ロハコ)限定デザインシリーズのものを中心に使うと、キッチンのインテリアがより素敵になって、気分は上昇!?そのうえ機能的で、手放せない!ってなっちゃいます!北欧風のキッチンペーパーは、使い勝手もイイ!キッチンペーパーはこの2つが北欧風の柄でおすすめです!ロール使いをする人は、このボタニカル柄。これ、キッチンペーパーなのに不織布で、洗って使えるんです。すごい!ガンガン使いたい人はBOXタイプがおすすめ。80組で3箱入りだから、気にせず使えます!おしゃれだけど、ガンガン使える台拭き台拭き、カウンタークロスって、あっという間に汚れてしまうし雑菌なども気になるので、マメに新しいものに変えたい!……と思いつつ、毎度「もったいないな」とついつい使い続けていました。が、このカウンタークロスボックスタイプ。1箱に50枚入っているので、ちょっと大きいのですが、箱がシンプルでインテリアの邪魔をしません。50枚もあるので、食卓の上に置いてバンバン使えます。食卓用の除菌スプレーをシュッっとかけて、使っています。食器を拭くのもにも使っちゃたり、レンジ台の汚れ拭きにも使います。厚手で大きくて、しかもストリックスデザインでシック。人が集まったときなどは、これをおしぼりにするとおしゃれなのもうれしい!さらに取り出し方法が3つあり、置く場所などによって使い分けられます。ゴミ袋のストックすら、おしゃれに常に置いてあって、ビニールinビニールな見た目は冴えない。しかも取り出しにくく、時には2枚一緒に出てしまったりで「もうっ!」ってなりがち。ロハコのゴミ袋は、中の袋は乳白半透明か透明のよく見るごみ袋ですが、パッケージは置いておいても素敵なシンプルボックス。そして取り出しが1枚ずつできる、スグレモノなのです。容量や種類によってパッケージデザインが違います。我が家ではいつも使う「45L・白」の、この柄を愛用しています。とにかくおしゃれなデザイン除菌スプレーとフリーザーバッグ「ライオガードアルコールスプレー」、アルコール除菌スプレーです。もう、デフォルトでこんな素敵なデザインだなんて、言うことなしです!詰め替えボトルとしても使いたいくらい。フリーザーバッグは、おしゃれな箱に2種類の大きさが入っています。甘めのデザインが多いフリーザーバッグですが、このフローラルデザインはシンプルでセンスの良さを感じさせます。脱臭剤までおしゃれが必要?と思うかもしれませんが、その1つで台無しってことにもなりがち。LOHACOで見つけたのは、この脱臭剤。なんと、箱からロール式に出して、少しずつ使います。ゴミ箱に一緒にいれたり、冷蔵庫に入れたり、気になるところにサッと使えます。紙ぺらでサイズも小さいので、靴の中に入れたり洋服に入れたりなど、使い方は様々!「詰め替えはちょっと面倒……」そんな時には、デフォルトのデザインからインテリア心をくすぐるグッズを探してみるのもおすすめです!⇒LOHACOの「アスクル&ロハコ限定商品」はこちら掲載された内容やアイテムは2018年1月時点の情報です。
2018年02月08日材料(1人分)(具材)牛肉(すき焼き用)…150g長ネギ…1/4本人参…1/4本焼き豆腐…1/4丁うどん…1玉しいたけ…2~3枚卵白…1個分卵黄…1個分牛脂…1個A水…200ccめんつゆ…大さじ3みりん…大さじ21.具材の準備・牛肉を食べやすい大きさにカットする・長ネギは2㎝幅の斜め薄切りにする・ニンジンは皮を剥き1㎝幅の斜め薄切りにする・焼き豆腐は2等分にする・しいたけは軸を取り、飾り切りにする2.鍋の準備中火で熱した土鍋に牛脂をひき、牛肉の色が変わるまで炒めたら、Aとうどん、長ネギ、人参、焼き豆腐、しいたけを入れ煮込みます。POINT!卵白は角が立つまでしっかりと泡立てるボウルは清潔なものを用意しましょう。卵白は水分、油分などが付着していると泡立たなくなります。卵が古いと角が立ちにくくなる原因にもなるので、なるべく新鮮な卵を用意してください。3.完成!具材に火が通ったら泡立てた卵白を乗せ、最後に卵黄をそっと乗せて完成です。また、すき焼きに使うお肉は「牛もも肉」がおすすめ。脂質が少なくさっぱりとした味わいの部位ですが、高タンパクで脂肪の燃焼を助けるLカルニチンを豊富に含んでいます。ダイエット中の方や、筋トレ中の方には特におすすめです。メレンゲに卵黄とお肉を絡ませて食べると、いつものすき焼きとはまた違う新食感な感覚を楽しめますよ。味キメもめんつゆとみりんでできるので、簡単に作ることができるのも嬉しいですね。今回は、うどんを入れてすき焼きうどんにしていますが、もちろんうどんを入れずにすき焼きとして楽しむのもOKです!その際は、野菜などの具材を増やして作ってくださいね。SNSから生まれた新感覚のエッグインクラウドは、寒い時期に食べると体が芯から温まる料理です。材料も簡単に手に入るため、ぜひ挑戦してみてください。
2018年02月07日今年もバレンタインの季節がやってきました。小学生から大人まで、最近は同性の友人と交換する「友チョコ」づくりが大人気。今回は「簡単」に「大量」に作れるのに、とってもキュートな手作りチョコレートの作り方をご紹介します。基本は「チョコを溶かす」だけの簡単レシピ4選「マンディアン」は簡単おしゃれ!gongyoo♡leejongsuk(*´³`*)♡さん(@amiamin828)がシェアした投稿 - 2月 16, 2017 at 5:44午後 PST大人っぽくおしゃれなチョコレート「マンディアン」。コツはトッピングに「色と歯ごたえ」を考えた様々なトッピングを用意すること。作り方は、クッキングシートに溶かしたチョコをスプーンで少し厚めに伸ばしたら、トッピング材料をのせて、あとは冷やすだけ。楽しくおしゃれ、食べておいしいチョコレートです。カップケーキみたいなチョコレートYasuko Matsudaさん(@chou_.chou)がシェアした投稿 - 2月 16, 2017 at 3:40午前 PSTこちらも「マンディアン」と同じくトッピングと溶かしたチョコで作る簡単おしゃれレシピ。カップにミニマシュマロと溶かしたホワイトチョコレートを入れて、おしゃれにトッピング。木のスプーンを挿したら、そのままラッピングがキュート。おしゃれな「チョコサラミ」も実は簡単!kasumiさん(@kurukuma_pierrot)がシェアした投稿 - 1月 10, 2018 at 10:22午後 PST難しそうに見える「チョコサラミ」。実は、チョコに温めた生クリーム、ナッツ、マシュマロなどを入れてよく混ぜ、ビニール袋に棒状にまとめて冷やすだけ。最後に粉砂糖をかけたらできあがり!これはキュート!「アイスチョコ」Yukaさん(@yuka600103)がシェアした投稿 - 1月 22, 2018 at 4:54午前 PSTとってもキュートなアイス型のチョコレート。アイスのコーンを用意し、溶かしたチョコとナッツやマシュマロなどを流します。あとは上に、コーンサイズのチョコレートマフィンをチョココーティングして乗っければできあがり。友だちもびっくりしてくれそう!スティックで簡単「ポップ」2選!「オレオポップ」はデコが楽しい@e.t.421がシェアした投稿 - 2月 13, 2017 at 10:58午後 PST「オレオ」にスティックを差し込んで、チョコレートコーティング。固まる前に、可愛くデコれば、ひとつひとつ違うポップが。とっても簡単だけど一人一人オリジナルを渡せます。食べるのがもったいない「スヌーピーポップ」Megumi Katoさん(@megumi.0629)がシェアした投稿 - 2月 14, 2017 at 7:36午後 PSTバームクーヘンをハート型にくり抜いて、スティックをつけたらチョコレートコーティング。乾いたら、チョコペンでスヌーピーの顔を。なんとも簡単で素敵なアイデアに脱帽!オーブンで大量生産!?焼き菓子3選インスタで話題「ロータスブラウニー」noriko amanoさん(@noriko_amano_)がシェアした投稿 - 1月 21, 2018 at 6:45午後 PST四角い型にブラウニーの生地を流し、カルディでも売っている「ロータスカラメルビスケット」を並べてオーブンで焼けば人気の「ロータスブラウニー」に。ひとつひとつをキャンディのように包めば、一度にかわいいバレンタインチョコが量産!雑貨好きなあの子には「ムーミンブラウニー」jun ୨୧⑅︎ ❄︎❄️さん(@juuun_718)がシェアした投稿 - 11月 29, 2017 at 4:43午前 PSTビスケットを「ムーミンビスケット」に替えれば、またまたキュートなブラウニーが一度にたくさん作れます。北欧雑貨が大好きなあの人には、こちらも喜ばれそうですね。マーブルチョコで目玉焼きクッキー*みゅん*_myun.さん(@myum.myu)がシェアした投稿 - 11月 5, 2017 at 1:01午前 PST人気急上昇中なのは「目玉焼きチョコレート」。お好きなクッキー生地をフライパン型にくり抜いて焼き、そこにホワイトのチョコペンで白身を描いたら、マーブルチョコの黄色、もしくはオレンジをのっけるだけ!笑顔間違いなしのかわいいクッキーです。冷凍パイシートでおしゃれな2選おしゃれな大人な「パルミエチョコパイ」maki+さん(@spool0213)がシェアした投稿 - 2月 15, 2017 at 7:48午後 PST冷凍パイシートを画像のようにハートになるように形を整えて、オーブン(オーブントースターでもOK)で焼きます。パイが冷えたら溶かしたチョコレートを半分だけかけて冷やせばできあがり!チョコペンで肉球チョコパイ(๑•ᴗ•ᴗ•ᴗ•๑)さん(@yo.u_u.co)がシェアした投稿 - 1月 18, 2018 at 11:46午後 PST肉球型にくり抜いたパイ生地を焼いて、冷えたらチョコペンで肉球を描くだけ。肉球型の型抜きも、チョコペンもダイソーで手に入るとか!これは可愛いアイデアですね。※店舗によっては売り切れの場合もあります今年も「友チョコ」づくり頑張って!バレンタインの「友チョコ」づくり、小中学生を持つお母さんたちは一緒に作るのが大変だとか。でも、娘のいない筆者にとってはとってもうらやましいですよ!きっといい思い出になる「友チョコ」づくり、今年も頑張ってくださいね。
2018年02月07日おしゃれなグッズが多数揃う100円ショップの「Seria(セリア)」「ザ・ダイソー」「Can Do(キャンドゥ)」から、今年もバレンタインに向けて様々なバレンタインアイテムが登場しています!100均マニアなつくもはる(@haru2422)が、ラッピングに使えるグッズやアイデア、手作りお菓子におすすめのアイテムを紹介します!お店みたいなラッピングも、100均グッズで簡単に!まずはセリアの「マフィンBOX フタ付き ブレイク」。流行のモノトーンデザインが、高見え効果あり!手作りのマフィンが型崩れせずきれいに収まる大きめサイズになっており、お菓子やちょっとしたプチギフトを詰めてプレゼントするにもぴったりですね。インパクト重視なら、ダイソーから発売されている「マチ付きジャーパウチ」も、お菓子が手軽にかわいくラッピングできておすすめ!今、話題のマチ付きジッパーバッグは、セリアやキャンドゥでも発売されており、本物の瓶のようなリアルな見た目と、入れた中身が見えるところがうれしい、大注目のアイテムなんです!食べ物が直接入れられて、普段のちょっとしたおすそ分けにも役立つ保存袋。いくつか常備しておくととても便利ですよ!また、たくさんのお菓子を配りたいけど費用は少なめで!というコスパ重視の方には、ダイソーの無色透明のシンプルな「クリアーギフトバッグ」がぴったり。Sサイズは35枚、ミニサイズは45枚入りと大容量なので、手作りクッキーやマフィンのラッピングにも大活躍。袋は柄のないクリア素材なので、お気に入りのマスキングテープを使えば絵柄がよりかわいくラッピングできそう!ちょっと特別感を出したい場合は、思いきって100均のガラス製のドリンクジャーをギフトボックスにしてしまうのもアリ!食べ終わったあとはガラスジャー自体もプレゼントになるし、見た目もとってもゴージャスです。緩衝材を底に入れて、お菓子を詰めたら蓋を閉めて、セリアの「デザインペーパー」(折り紙)で蓋を包み込むように折り曲げ麻紐などで結ぶだけ!全て100均アイテムなので既製品を買うよりも費用はぐっと抑えられますよ。100均にはラッピングにも使えるハイセンスな折り紙がたくさん販売されているので、好みのデザインがきっと見つかるはず!個性豊かなクッキー型も、100均ならたくさん!続いては、お菓子作りに役立つかわいいクッキー型をご紹介します。セリアの「ビスケットスタンプセット」は丸型と角型のビスケット型クッキーが作れるスグレモノ。スタンプを押すように型抜きするだけで、簡単にビスケットの形になるなんてうれしいですね。こちらの一口サイズの動物やハート型がかわいい「スタンプクッキー型」は、セリア・ダイソー・キャンドゥで取り扱いがあります。型を抜いてからぽんとスタンプを押すだけで、ウサギやクマ、スマイルマークのクッキーが楽々作れるので、小さなお子様とのお菓子作りや、友チョコにもぴったりです。ダイソーの「クッキー抜き型 2Pセット ハリネズミ、ネコ」を使用。カラフルなチョコペンも100均の製菓コーナーで取り扱いがあるので、焼いたあとのクッキーに顔をかけばさらにかわいく!少し大きめのクッキー型で、2個セットなのでとてもお得です。ダイソーの「クリアーギフトバッグ」にお菓子を詰めたら、セリアのカットした「モノトーンデザインペーパー」を折り曲げてホッチキスをとめて、同じくセリアの「ポイントシール」を針の部分に貼って隠せば簡単にプチギフトの完成!100均アイテムも、アイデア次第でとってもかわいいラッピングができるので、ぜひお菓子もラッピングも、手作りに挑戦してみてくださいね!
2018年02月06日1度開けた袋やパックの保存、どうしていますか?輪ゴムはつけ外しが面倒だし、クリップは袋の閉じ具合が少し心配……。今回は、そんな不満・不安を一気に解決する、開封した袋やパックの開け閉めが簡単にできる、100均の便利グッズを紹介します!お米や砂糖、小麦粉など粉ものの袋に便利!ダイソー「袋キャップ(計量付き)」まずは小麦粉やパン粉、塩・砂糖、お茶など、袋入り調味料の保存に便利な袋キャップ。袋の角を約7cmに切り開封し、そこに「袋キャップ」をはさんでセットして完了!袋のキャップになり、簡単に開け閉めや調味料の投入ができるようになるうえ、フタで大さじ1杯を計れる便利機能付き!お料理のストレス軽減、時短にもなりますね!Watts「ミニフタックル」前述のミニバージョンと言える「フタックル」。袋の口も小さく済むので、より小さい袋物のフタにも使えます。詰め替える必要がなく袋がそのまま容器に変身!コーンフレークのフタなどにすれば、お子様も自分で用意しやすくなりそうです。ダイソー「袋クリップ(16cm)」クリップで袋の口を閉じ、クリップを装着したまま、袋口を開閉することができます。クリップ全体は約16㎝ですが、開閉部分は約5㎝。開閉部分に合わせ袋を開封するのがポイントです。クリップをすべて外す必要がないので、何度も開封する塩・砂糖はお茶にも便利。「クリップ、どこに置いたっけ?」なんて心配もありません。また、クリップの中で袋が織り込まれるように挟まるので、袋の閉じ具合も心配なさそうです。イヤなにおいも軽減!紙パックにもキャップをイエローポケット「紙パックキャップ」牛乳やジュースなど、紙パックの頭につけるキャップです。パックを閉じたまま差し込みます。キャップを付けたままの開閉はもちろん(スライド式)、透明なので賞味期限などもキャップをしたまま確認可能!冷蔵庫のイヤなにおいも移りにくくなり、おいしさ長持ち!?うっかり倒してしまっても中身がこぼれにくくなるので安心!お子様のいる食卓などでもパックのまま出しておけそうです。チューブを最後までキレイに使い切りたい!イエローポケット「チューブ絞り」ワサビやからしなどの薬味、歯磨き粉やハンドクローム、接着剤など……チューブに入ったものは意外と多いですが、どれも最後までキレイに使い切るのは至難の業ではないでしょうか?このチューブ絞りの隙間にチューブを差し込み、口に向かって押し上げます。軽い力で最後まで綺麗にしっかり絞ることができ、無駄もなくなりますね!毎日使うキッチンは、特にストレスなく使いたいところ。100均の便利グッズで、袋の開閉や調味料の使用をもっと簡単に、ストレスフリーにしてみてくださいね。
2018年02月05日ダイエットに逆効果になってしまう、うっかりやってしまいがちなNG食生活をご紹介!管理栄養士の伊達友美さんにお聞きしました。ランチは軽くサンドイッチ!→糖質はパンよりご飯で。「ダイエットのために食事量を減らすのはナンセンスだし、さらにパンを選ぶのもいただけません」と、伊達さん。「小麦は体を冷やすうえ、パンには油や砂糖など、ほかにも摂りたくないものが入っていることが多い。ご飯を選びましょう」体を温められて便秘も予防できるうえ、「満足感もあるから夕方におやつを食べたくなることもありません。ご飯は、一日にお茶碗2~3杯は食べてほしいです」どうしてもおやつが食べたいときは、「餅入りぜんざいや大福、せんべいなど、米を使った和菓子がおすすめ。ただし、小麦粉の多い鯛焼きなどはNGですよ」ケーキが食べたいけれど、クラッカーで我慢…。→たまには、本当に好きなものを食べる時間も大切に。乳製品である生クリームや、小麦粉を生地にたっぷり使ったケーキは、「食べて痩せる」ダイエットには向かないおやつ。「確かに毎日食べるのはおすすめできません。でも、代用品でごまかすくらいなら、思い切って食べたほうがいい」欲求不満が残ったままだと、ほかのものをだらだらと食べてしまうからだ。「心への栄養補給も時には必要。それで気持ちが落ち着いたら、また体に必要な栄養をしっかり摂ればいいのです。お酒や、深夜の食事も同じ。割り切って楽しむほうが、心にも体にもいいことが多い。いったん満足したら、翌日から調整しましょう」ダイエット中は水をたくさん飲もう。→体を冷やす水よりも、温かい汁物を!一日に水は最低2L。そんなダイエッターをときどき見かけるけれど、「水分は摂るほどいいというのは誤解。必要な水分量は人によって違うし、運動もしていないなら2Lは不要です」過剰な水分は、むくみや冷えの原因になるだけと心得よう。「ミネラルウォーターのボトルをラッパ飲みするよりも、水分は食事の中で、体を温めてくれる汁物として摂って。そういう意味でも、和食は理想的。ご飯は水で炊くうえ味噌汁などの汁物を添えるし、煮物などのおかずにも水分が含まれます。そのうえで、喉の渇きを潤す分だけ飲みましょう」漬物はむくむから残します。→代謝を良くするサポート食材も忘れずに。代謝を上げるのに欠かせないのは、タンパク質と糖質、良質な油。「この3つをスムーズに働かせるには、さらに脇役が必要です。それがビタミンやミネラルと、生の食材に含まれる酵素、発酵食品の持つ乳酸菌などの善玉菌です」食べたものの消化吸収を助け、脂肪を燃やす働きもあるサポートメンバーだ。いろいろな食品に含まれるけれど、もっとも効率よく摂れるのが漬物類。定食や丼ものに添えられてくるものも、ぜひ残さずに。「カレーの福神漬けも、ハンバーガーに付いてくるピクルスも、すべてこの仲間。塩分は、少量なら気にしなくて大丈夫です」伊達友美さん管理栄養士、銀座医院勤務。「食べて痩せる」ダイエット法の第一人者。著書に『伊達式赤身肉レシピ』(弊社刊)ほか。※『anan』2018年2月7日号より。イラスト・五月女ケイ子文・新田草子(by anan編集部)
2018年02月03日こんにちは、オウチーノ編集部です。100円ショップ「ワッツ」で見つけたパーティーグッズを使って誕生日メニューを盛り上げてみました。商品パッケージに可愛らしい「くまさん」や「ねこ」のパーティーメニューが並んでいたので、ついつい手軽で簡単に作れると勝手に思い込んで誕生日パーティーメニューに取り組んでみましたが、完成に至るまでの過程がとても大変でした。その一部始終をここで紹介します。100円ショップ「ワッツウィズ」で購入した誕生日パーティー用グッズ店頭できになったグッズはこちらの3点。・くまさんいなりメーカー・立体ミニライスバーガーメーカー(ねこタイプ)・テーブルイス脚カバーアニマルとくに「くまさんいなりメーカー」のかんたん・つめるだけでくまさんになる!と書いてあったので、子どもたちも喜ぶだろうなと確信しておりました。「くまさんいなりメーカー」に表情はない!くまさんいなりの作り方はパッケージの裏側に記載がありますが、そんなに難しい工程はありません。簡単に触れておくとこんな感じの工程です。市販でもいいので「いなり寿司用の油揚げ」を用意します。そして・・・(1)油揚げを「くまさんいなりメーカー」に入れる(2)油揚げの中にご飯をつめる※コツとしてはくまさんの耳の部分にご飯をつめる必要があるので、ギュッ~ギュッ!とお米を押しつぶすような感覚が必要でした。中身は油揚げに隠れるので気合い入れて押し込みましょう(3)「くまさんいなりメーカー」から油揚げを引き抜く以上で、くまさんいなりが完成します。なんて簡単なのでしょう。だがしかし・・・『輪郭だけの顔無しくまさん』をテーブルに並べることはできませんよね。そうです。かんたんつめるだけで確かにくまさんになりますが・・・表情を作るのが大変なんです。作る数にもよりますが、我が家には小学生と未就学児の子ども二人と、不幸にもパパもいたのでそれなりの数が必要でした(汗)主婦の方やキャラ弁を作った経験がある方はもちろん想像ついたと思いますが、顔を作るのが一番大変ですよね。テーブルイス脚カバーアニマルをするだけでお部屋にほっこり感♪お誕生日のパーティーメニューが進行している間にパパの重要お仕事も進行していたようです。ダイニングテーブルの椅子に脚カバーを装着させる係です。寒い季節に装着させるとお部屋に温かみが増したように感じますね。パパが椅子にカバー装着し、小学生と未就学児の子ども二人がカバーを外すということを誕生日パーティーが始まるまでずっと繰り返していたのでパーティーメニュー作りに専念できました。立体ミニライスバーガーメーカー(ねこタイプ)にも表情はない続いて、立体ミニライスバーガーメーカーです。透明の筒にご飯を入れてオレンジの棒でギュッと押しつぶします。オレンジの棒は胴体部分と頭部分の2本付属しているので2回ギュッと押しつぶして型を作ります。バーガーなのでバランスを保つ必要があります。ご飯とご飯の間に何を挟むかも検討しないといけませんね。子どものパーティー用なのでそんなに大きい食材は不要だと思います。ケチャップなどを接着代わりにしたり、ピックでバランスを保つなど、こちらも見栄えを維持するための工夫が必要です。そしてこちらも型だけなので、表情を別に作る必要がありますね。いやぁ~表情作りは大変ですね。同じ表情でも誰からも文句は出ないと思いますが、いろいろと表情を変えたくなるのはなぜでしょうか・・・誕生日パーティーを盛り上げる『型』だけなら100均グッズで十分揃う!くまさんいなりにねこタイプのライスバーガーなど、100均グッズを活用するだけで誕生日パーティーがパッと華やかになりますね。あとはどんな表情を型に貼りつけるかに時間と労力がかかります。100均グッズといえどもどこまで完成度が高いか分からない場合は、本番前に一度試作品を作ってみるのが理想ですね。子どもたちがあっという間に食べ終わる前に、誕生日記念と一緒にこの努力をパーティーメニューと一緒に写真に収めておきましょう。
2018年02月02日お手頃価格の家具だけでなく、シンプルで便利なキッチン用品もプチプラで揃えることができる「ニトリ」。今回は料理中のお悩みを解決してくれる、キッチンで役立つこと間違いなし!?のアイテムを、つくもはる(@haru2422)が、紹介します!お悩み1:こわ~い油の飛びはねまず最初は、湯気を通して油の飛びはねをカットしてくれる、オイルスクリーンの「油はね防止ネット」(サイズ30cm)。似た機能の製品が1000~2000円で販売されていることもあるなか、370円(税抜)という価格は、驚きのプチプラ!試しにフライパンでハムエッグを作る時に使ってみました。細かい網目からしっかりと湯気が通っているのが分かりますね!調理後、ネットにはたくさんの油がはねていました。このネットがあればコンロやキッチンの壁に油が飛びはねるのも防げて、お掃除がぐんと楽になりますね。もちろん、天ぷらや唐揚げなどの揚げ物の時にも大活躍!揚げ物をしている時は蓋を閉めるわけにもいかず、高温の油はねにハラハラしながら揚げ物をしていましたが、これさえあれば通気性のあるオイルスクリーンでフタができるので、揚がるまで落ち着いて見守ることができます。もう油はねも怖くありませんね。お悩み2:安全・簡単に、しっかり水を切りたい!続いては、麺類やサラダの水切りに役立つ「ステンレス片手パンチングザル(18cm)」555円(税抜)。スタイリッシュなステンレス製で、片手で扱える便利な持ち手付きのザルです。凹凸のないツルっとしたパンチングタイプなので、洗う時に網目にスポンジがひっかかってしまったり、指を傷つける心配もありません。18cmサイズは、1~3人前ぐらいの麺類を入れるのに適しているサイズ感で、1つあるととても便利ですよ!また、持ち手のないタイプの「パンチングザル(22cm)」(571円/税抜)も、安定感がありおすすめ!22cmサイズは、たっぷり3~5人前ぐらいのパスタなどの麺類を湯切りするのに適しています。家族が多いご家庭や、お客様が来た時にも重宝するサイズです。お悩み3:重い鍋や食器を洗う時、すべって落としてシンクに傷が!?最後にご紹介するのは、「シリコンシンクマット 740円(税抜)」。サイズは約32×27cm、材質はシリコーンゴムで、耐熱温度が260℃と高く、鍋敷きにも使用可能です。筆者はシンクで洗い物をしていて、うっかり手が滑って食器や鍋を落としてしまった時、食器よりも「シンク傷ついたかも!?」と焦ることが多く、固くて重いお鍋は洗う時はいつも気を使っていました。しかし、洗い物の時にこのシリコンマットをシンクに敷いておけば、衝撃や傷からシンクを守ってくれるので、もう安心です!真っ白なホワイトに文字の型抜きがおしゃれなデザインなので、ランチョンマットとして使ってもかわいい!キッチンでのお悩みを解決してくれるうえ、どれもとってもシンプルおしゃれ!さらにお値段も、どれも1000円以下とプチプラなので、キッチンでのお悩み解決に、ぜひ取り入れてみてくださいね!
2018年02月01日カロリーを減らして水をたくさん飲み、大好きなおやつもとことん我慢。一方で便秘予防のためにヨーグルトは欠かさない。そんな食べ方、していませんか?その良かれと思って実行していることが、実はスリムな体を阻む落とし穴だとしたら…。ここでは、してしまいがちなNG行動例を引きながら、勘違いポイントをご紹介。教えてくれたのは、管理栄養士の伊達友美さんです。乳製品はヘルシーだから積極的に摂っています。→乳製品はなるべく控え、大豆製品にシフト。「油は控えているのに、乳製品は大好きという女性がとても多い。でも、そこには乳脂肪という大きなワナが潜んでいます」乳脂肪も、できれば避けたい動物性脂肪のひとつ。「時々ならいいですが、ほぼ毎日何かしら食べている人が多い。朝にヨーグルトを食べ、お昼休みはカフェラテを買って、飲み会ではピザにグラタン。体にはあまり良くない油を摂っているという意識を持って、少しずつ減らしていきましょう」代わりに摂るべきは大豆製品。「コレステロールがほぼゼロで、良くない油を排出する働きもある。カフェラテはソイラテに。ヨーグルトも豆乳で作ったものがスーパーで手に入ります」肉より野菜中心。健康的な食生活を心がけている。→タンパク質は一日に手のひら2つ分摂ろう。「確かに野菜からビタミンやミネラル、食物繊維を摂ることは大切。でもそればかりではダイエットには逆効果です。熱を作り、筋肉のもととなるタンパク質も欠かさずに。一日に、手のひら2つ分は食べてください」これは手のひらに乗る大きさのものという意味ではなく、「手首から指先までの大きさで、手のひらくらいの厚みがあるものを2つということ。例えばちょっと大きめのステーキやとんかつ、魚ならアジの姿焼き1匹分くらいが目安。鮭の切り身などだと少し足りないので、卵焼きを足したりして調整します」一日のうち2食は、これくらいを。筋肉が増えて血流が良くなり、代謝も確実にアップ!1日3食、必ず食べています。→お腹がすいたときが食べどき。朝はしっかり朝ごはんを食べなくちゃ、時間がなくて食べられないかもしれないから今のうちにお昼を食べておこう…。一見健康的に思えるけれど、「お腹がすいていないのに食べていると、本当に必要な量がわからなくなる。食べる量が減って代謝が落ちたり、反対に不要なものを食べすぎてしまったり。お腹がすいていなければ食べる必要はありません」体にいい、痩せるらしい、と勧められたものも同じ。「好きでもないものを違和感を持ちながら食べても、体にいい影響はありません。食事はお腹がすいたときに、食べたいものを。頭で考えず、“腹時計”で時間や内容を決めましょう」伊達友美さん管理栄養士、銀座医院勤務。「食べて痩せる」ダイエット法の第一人者。著書に『伊達式赤身肉レシピ』(弊社刊)ほか。※『anan』2018年2月7日号より。イラスト・五月女ケイ子文・新田草子(by anan編集部)
2018年02月01日300円(税抜)という低価格でおしゃれな雑貨やキッチン用品、ファッション小物まで、生活の多くが揃う「3COINS」、通称「スリコ」。今回は、話題の新作商品から人気の定番商品まで、日常生活や収納・お掃除に役立つおすすめアイテムをつくもはる(@haru2422)が、ご紹介します!スリコのキッチングッズは見せる収納にもピッタリ!「ドリンクパックカバー」まず最初に紹介するのは、発売から早くも話題の新作です!牛乳パックがおしゃれに変身する「ドリンクパックカバー」は、ミルク柄とジュース柄の2枚入で、折り目にそって組み立てるだけで簡単に牛乳パックカバーが完成します。片側のボタンを外すだけで飲み口が出せる仕様になっています。素材は水拭きやスポンジでも洗えるプラ素材なので、耐久性があり繰り返し使えるのがうれしいですね。こんなおしゃれな牛乳パックがあれば冷蔵庫を開けるたびにわくわくしそうです!冷蔵庫内をきれいにキープしようという気持ちにも繋がりそうですね。「ストックバッグ」続いて、こちらも話題の新商品「ストックバッグ」です。Lサイズ1枚、Mサイズ2枚、Sサイズ3枚入りで、食品を入れたりラッピングにも使える、注目のアイテムです。本物の瓶のようなリアルなプリントがハイセンス!マカロニや乾燥した保存食を入れて見せる収納にしたり、輪ゴムやクリップなど細々した雑貨を収納したり、マルチに使えます。続いては、スタイリッシュなモノトーンが目を引く、ガラス製の保存容器です。砂糖やコーヒー豆を入れてキッチンで使ったり、写真のように木製カトラリーを見せる収納にしてもおしゃれ。同じシリーズで500円(税抜)商品のパスタ保存ビンもあります。500円商品ですが、パスタがそのまま入るロングサイズのガラス製でこの価格はかなりプチプラではないでしょうか!こんなおしゃれなデザインのビンに入っていれば、キッチンに出しておくだけで素敵なインテリアになりそうですね。見た目もかわいく、気づいたときにサッと一拭きお掃除用品では、木製の収納ケースと黒のハンディモップのセットがおススメ!黒のふわふわのモップが、テレビや電化製品のホコリをしっかり絡めとってくれるので、とっても便利です。ハイセンスなビジュアルは、目に付く場所に置いてあってもおしゃれですし、気がついた時にさっと使えるのが嬉しいですね。ハンディモップの他にも同じシリーズで粘着テープのコロコロクリーナーなどもありました。おしゃれなお掃除グッズを探している方はぜひチェックしてみてくださいね。収納はクールなコンテナBOXで。お部屋の雰囲気も一新!「コンテナBOX」ラストは、ロングセラーの定番商品。数字のデザインがクールな「コンテナBOX」です。1~3までのナンバリングで中身が管理しやすく、ホワイトとブラウンとカーキの3色はどんなお部屋にもすっきりと馴染んでくれます。ハンドル部分でしっかりと本体と蓋を閉じることができるので安定感があり、積み重ねて収納することができます。筆者はハギレなど手芸用品や、文房具など細々したものを収納しています。ごちゃごちゃした中身も蓋をしてしまえば、見た目スッキリするのでお部屋に統一感がでますね。プチプラでおしゃれなアイテムがたくさん見つけられました!好きなテイストの収納やお掃除グッズを見つけて、家事をもっと楽しみたいですね。※紹介した商品は2018年1月取材時点の情報です。
2018年01月29日2017年12月にキングジムグループの商品をお試しいただける体験型アンテナショップ「Toffy(トフィー) 自由が丘」がオープンしています。ここでは、コーヒーメーカーやポップアップトースターなどおすすめキッチン家電の活用法や楽しみ方を紹介します。実際にキッチン家電を使ったメニューを体験できるカフェの運営はキングジムグループとしては初の試みらしいのであわせてレポートします!キングジムグループの体験型アンテナショップ「Toffy(トフィー) 自由が丘」オフィスで活躍するファイルなどのイメージの強い株式会社キングジムですが、グループ会社ではキッチン家電Toffyシリーズも扱っています。そのシリーズを実際に使えるアンテナショップが、2017年12月19日(火)、目黒区自由が丘にオープンしました。お店の目的はToffy自由が丘をオープンすることで、キングジムグループの商品を実際にご体感いただくことにより、その良さを広く知ってもらうことだそうです。ネットで見るより実物を見て触って後悔しない買い物をしたい女性には嬉しいですね。もちろんカフェ併設も嬉しい!オシャレなインテリアに感度の高い主婦の集まる自由が丘で、新しい話題のお店になりそうです。北欧風のインテリアも素敵なナチュラルな内装のお店にはアーティフィシャルフラワーやアロマなど置かれています。ビューティー家電などもバラエティー豊かで、ママ同士で盛り上がりそうな素敵なお店です。担当の方に、おすすめ家電とお店の楽しみかたを教えてもらいました!話題のキッチン家電を見比べてみようToffyシリーズは、可愛い見た目と実用性を兼ね備えて、リーズナブルな価格帯も注目のオシャレ家電。そろえて並べても、一つ一つアクセントとしておいても、キッチンが華やぎそうです。Toffyシリーズの二段になっているオーブントースターも色が可愛くて目を引きます。ポップアップトースターもあり、自宅のスペースに合わせてほしいものが探せそう。毎日活躍する電気ケトルも、Toffyらしいやさしい色合いにデザイン性が高くお気に入りになりそう。黒い持ち手のデザインもすっきりしてオシャレですね。売り場には、他にもラッセル・ホッブスなど他にもいくつかの電気ケトルも置かれています。ハンドドリップのコーヒーを楽しむなら注ぎ口の細いものも人気があるそうです。ライフスタイルに合わせて選べるのがいいですね。他にも、アラジンのグリラーやバルミューダのオーブンレンジなど、話題のキッチン家電が厳選されています。今どき主婦が見ているだけで楽しくなってくるセレクト!実際に手に取って比べられるのは、話題のキッチン家電の体験ショップならではですね。2階のステーショナリーで見つけたおススメグッズ2階に上がっていく階段には一面のグリーンが目を引く内装が素敵。おかれているグリーンやハーバリウムも店内で購入できます。上がってすぐにあるステーショナリーコーナには、キングジムの商品だけでなく海外からの輸入品も置かれています。可愛いすぎるガーリー「テプラ」を発見。ジッパーを閉じるとコスメポーチのようです。入園・入学時にはテプラがあるとママたちには便利ですね。字体も凝っていて、子どもの名前つけにも差が出そう!ちょうど良い長さに切れているマステ「KITTA」は、持ち運びに便利でカバンに入れておきたいアイテム。ちょっとしたメッセージカードやお手紙に貼ってもセンスが光りそう。種類も豊富で好みのものが選べます。専用のマステラベルに印刷できる「こはる」もキングジムのHITOTOKIのシリーズ。ちょっとしたラベリングやプレゼントにメッセージがつけられ、オリジナリティが出せますね!子供向けの絵本やアイテムもある2階のコーナーには、子連れのママたちの姿もよく見られるそうです。自由が丘エリアでママ歓迎のインテリアショップはうれしいですね。家電体験型カフェはママ同士でも楽しめる♪Toffyシリーズを体験できるカフェでは、1階にあった一部の家電を実際に目の前で使うことができます。購入する前に試せるのが主婦にとってはうれしいですね。Toffyコーヒーメーカーの体験メニューは、様々な焙煎で人気の堀口珈琲が専用にブレンドしたコーヒー豆をつかっています。テーブで実際にドリップをする様子を眺めながら、たっぷり2カップからシェアして楽しめます。F.O.B COOP(フォブコープ)のモデルを復刻した食器。可愛いカップ&ソーサーでゆっくりとカフェタイム。ケーキと一緒にお茶するのもよさそうです。もちろん、単品でコーヒーや紅茶、ソフトドリンクを注文することもできます。また、さっくりして美味しい有名老舗ベーカリーブランジェ浅野屋の食パンを試し焼するトースターの体験メニューもあります。Toffyシリーズだけでなく、アラジンなどの各メーカーのトースターで焼き比べられる貴重な体験ができます。体験メニューは親子やグループで利用するママも多いそう。小さな子がトーストづくりをする姿も見られるとか。お手伝いの第一歩にもなりそうですね。まとめ自分へのご褒美として、話題のキッチン家電を実際に見比べて、カフェで美味しいコーヒーを楽しむのもいいですね。ママ同士や子連れでの利用も歓迎ということです。自由が丘のハイセンスなインテリアを楽しむおでかけに、トフィー自由が丘へ行ってみませんか♪店名:Toffy自由が丘住所:東京都目黒区自由が丘2-8-15電話:03-5726-9456営業時間:11:00~20:0010:00~19:00(土日祝)※掲載した内容は取材した2018年1月時点の情報です。
2018年01月26日節分は今の暦で2月3日か4日頃。2018年は2月3日(土)です。豆まきなど悪鬼を払う行事で無病息災を願う日本古来の行事。また節分の翌日から立春となります。立春は二十四気の一つで暦の上で春が始まる日です。現在も多くの施設や家庭で豆まきや恵方巻を食べるイベントが楽しまれています。春を祝うなら、家族や友人と集まって節分パーティーをしたい!簡単にできるおもてなし料理のアイデアをご紹介します。家族、友人と「節分パーティー」!簡単なおもてなし4選落花生を「福は内!」と撒くのもあり!Chiharuさん(@c.h.s.0704)がシェアした投稿 - 2月 4, 2017 at 7:19午前 PST「福は内、鬼は外!」と豆まきをした後の片付けは大変。外にまけばご近所とトラブルに発展することも。豆を後で回収するならば「落花生」が清潔でおすすめ。折り紙で箱を作って可愛くデコレーションすれば、落花生を投げる声も笑顔があふれそうですね。恵方巻は「裏巻き」にしてトッピングも華やかはらぺこさん(@longtown.8.21)がシェアした投稿 - 2月 3, 2017 at 10:28午前 PST恵方巻は工夫がしにくいけれど、パーティー仕様にするならば「裏巻き寿司」にしてみても。通常通り「海苔に酢飯をのばしたら、ラップの上に裏返しにして作る」のが裏巻きです。トッピングは白ゴマやとびこで「紅白」も素敵です!大人のおもたせは四角い恵方巻?この葉さん(@lemonleaf_77)がシェアした投稿 - 2月 3, 2017 at 2:56午前 PST重箱にきっちりと収まっている四角い恵方巻。豆まきに使用される「枡(ます)」は、角が「入」という漢字で組まれているため縁起物といわれています。桝形の重箱に、桝形の恵方巻を詰めて“粋”な大人のおもたせに。作り方は、古代米(もしくはふりかけの「ゆかり」入り)の3重の巻き寿司を作り4分割。切断面を外側にして、真ん中に具材を入れて四角く海苔で巻けばできあがり。フォトジェニックなのに、意外に簡単にできるかも!華やかに「巻き寿司タワー」も人気KAITOTOMAさん(@kaito_toma)がシェアした投稿 - 2月 8, 2017 at 9:05午後 PST巻き寿司をパーティー向きに盛るのは難しいもの。そんな時は、ミニロールケーキで人気のタワー盛り付けを「巻き寿司」で作ると意外と簡単。もし、市販の恵方巻でも、薄焼き卵を焼いて海苔の上から貼れば、トラのパンツ恵方巻のできあがり。真似したくなる華やかさです。子供に人気の簡単「鬼ちゃん」節分メニュー4選「鬼ぎり」でキッズプレートがキュートcanaさん(@canata312)がシェアした投稿 - 2月 2, 2017 at 9:11午後 PST子どもが喜んで食べやすいとなると「おにぎり」。海苔は消化しにくい食べ物なので、小さい子には「鬼ぎり」もおすすめ。そぼろが無いときは、かつお節で代用することもできますよ。「コロッケ」と「スパゲッティー」で鬼を食べようminaさん(@666anim)がシェアした投稿 - 2月 3, 2017 at 3:16午前 PST子どもの大好きなコロッケやスパゲッティーで、ちょっと弱そうな鬼ちゃん。こんな表情なら、子どもたちもこわがることなく食べてくれるかも。大好きなものばかりで完食間違いなしです。「鬼カレー」は口にたっぷりルーを!仙台 名取 ポーセラーツサロン Crea la modeさん(@yuka.11.crea)がシェアした投稿 - 2月 4, 2017 at 9:34午後 PST焼きそばでできた頭、ケチャップライスの顔。その口は大きく開いて、とんがりコーンの牙や角が光っているよう!恐ろしいようでどこか愛嬌のある「鬼カレー」。全部食べたら、「鬼退治できた」と大喜びするかも。やっぱり簡単デコで「鬼恵方巻」に8はち8さん(@ayaka818928)がシェアした投稿 - 2月 3, 2016 at 3:46午前 PST子どもの恵方巻は、太巻きではなく細巻きが食べやすい。魚肉ソーセージにすれば、生魚が食べられない子もおいしく食べられます。切り分けたら、チーズや海苔で鬼ちゃんを描いてみては?とってもキュートで子どもが喜ぶ恵方巻ですね。節分パーティーにもやっぱりスイーツ3選!「鬼クッキー」はチョコペンを使えば簡単に@yur_incoがシェアした投稿 - 11月 13, 2017 at 7:00午前 PST好きな形のクッキーを焼いて、絵本のような青鬼や赤鬼をアイシングで描くかわいいクッキー。「アイシングは苦手」という人には、100均で売っているチョコペンを使えば簡単!ダイソーでは青・赤・黒・白・ピンクなどのチョコペンがそろっています。プレゼントにも喜ばれそう!(※店舗によっては取り扱いがない場合もあります)旬の苺を使って「赤鬼ムース」もかわいい!Nanami Oguchiさん(@nanamii713)がシェアした投稿 - 2月 12, 2017 at 6:39午後 PST苺ソースを作って、ムースや牛乳プリンにかけて、あとは生クリームやとんがりコーン、チョコペンでデコれば「赤鬼ムース」のできあがり。旬のものを使って作っているから「春の訪れ」も舌で楽しめる節分スイーツです。市販のシュークリームでも作れる「鬼シュー」ma.yu.miさん(@ma.yu.miiiiiii)がシェアした投稿 - 2月 4, 2017 at 2:38午前 PST子供も大人も大好きなシュークリーム。生クリームとたけのこの里、そしてチョコペンがあれば「鬼シュー」に簡単デコレーション!材料を用意して、子どもたちにデコってもらうイベントにしても楽しいかもしれませんね!豆があまったらバレンタインに「福豆チョコ」もsobota....さん(@sobotaxsobota77)がシェアした投稿 - 2月 4, 2017 at 12:34午前 PST「福豆は年の数だけ食べる」といわれていますが残ってしまうことも。そんな時はぜひ、チョコレートなどとからめて、歯ごたえのいいチョコレート菓子にしてはいかがでしょうか?作り方は、砂糖水とコーヒーを煮立たせたところに、福豆を入れてココアなどの粉をまぶしただけだそう。とっても簡単でバレンタインにも喜ばれそうですよ。節分パーティーで春を楽しく迎えよう節分は、みんなの健康と春をお祝いする行事。笑顔で楽しいパーティーになるよう、準備する側も、簡単で素敵なおもてなしアイデアを試してみてくださいね。
2018年01月24日おしゃれな人はみんな注目している、日本が生んだライフスタイルブランド「BRUNO(ブルーノ)」。インスタ映え必至のデザイン性の高さが人気です。今回は、そんなBRUNOの可愛くて機能性もバツグンのアイテムを特集します!カスタマイズ可能なマルチホットプレートBRUNOさん(@bruno_enjoy)がシェアした投稿 - 8月 9, 2016 at 6:03午前 PDTキッチングッズやインテリア雑貨を扱うショップなどでも販売されているBRUNOの看板商品。こちらのカラーはブルーグレーですが、他にもたくさんのカラーが発売されています。付属の平面プレートとたこ焼き用プレートの他に、オプションで仕切り鍋なども買い足すことが可能。上部のノブも好きなデザインのものに変えられるなど、自由にカスタマイズできるのも魅力です。冬に欠かせないあったかアイテムBRUNOさん(@bruno_enjoy)がシェアした投稿 - 11月 24, 2017 at 10:20午後 PST暖房器具もインスタ映え!10秒で温まる人感センサー付きのカーボンファンヒーターです。温かさの調節ができる他、消し忘れの防止にもなるタイマー機能も搭載されていて便利!こちらの商品は筆者も使っているのですが、縦長なので足元まで均等に暖まり、見た目もおしゃれで毎シーズン重宝しています。冬には欠かせないBRUNOのロングセラー商品です。リアルウッドのあたたかみが感じられるアロマミストBRUNOさん(@bruno_enjoy)がシェアした投稿 - 11月 28, 2017 at 3:21午後 PST乾燥しがちな冬の寝室の加湿器としても、アロマディフューザーとしても使えるアロマミストです。カラーは、どんな部屋にもなじむナチュラルウッドと、落ち着いたトーンのダークウッドの2種類。タッチセンサー式のライトとしても使用でき、1台3役で大活躍のアロマミストです。コンパクトなスマートブレンダーBRUNOさん(@bruno_enjoy)がシェアした投稿 - 11月 6, 2017 at 2:35午前 PST1つあると助かるブレンダー。スリムなので収納もかさばりません。アタッチメントを付け替えれば「つぶす」「混ぜる」「刻む」「砕く」「泡立てる」が全部できて、スープやスムージー、離乳食まで作れちゃいます。あらゆる場面で重宝する、賢い万能キッチングッズです!魚も焼ける!トップオープン式の珍しいトースター&グリルBRUNOさん(@bruno_enjoy)がシェアした投稿 - 10月 2, 2017 at 4:48午後 PDT珍しいトップオープン式デザインのトースターもおしゃれに。キッチンにあるだけでインスタ映えしそうな、自慢したくなる可愛いデザイン。機能性にも優れていて、グリルとして魚を焼くこともできるんです!外はカリッと、中はフワッとを実現する、お料理好きも満足させてくれるアイテムです。アイスクリームも手作りで!BRUNOさん(@bruno_enjoy)がシェアした投稿 - 7月 6, 2017 at 4:44午後 PDTホームメイドの味が手軽に楽しめる!キッチン雑貨として置いておいても可愛いアイスクリームメーカーです。カップを冷凍庫で冷やしておき、材料を入れたら20分ほど待つだけという手軽さ。同時に2つのフレーバーを作ることができます。オフィスで使えるUSB式加湿器BRUNOさん(@bruno_enjoy)がシェアした投稿 - 11月 28, 2016 at 3:46午前 PST香水瓶のような美しいフォルムが特徴のこちらの商品、実は加湿器なんです!電源はUSBタイプなので、卓上で使える手軽さが嬉しいですね!直径は約9cm程度、高さも15cm程度なので、オフィスで使用しても邪魔にならない手頃なサイズです。料理の幅が広がるグリルポットBRUNOさん(@bruno_enjoy)がシェアした投稿 - 4月 27, 2017 at 12:40午前 PDT「煮る」「焼く」「蒸す」「揚げる」をこれ一台ですべて実現してくれる優秀なグリルポット。ブイヤベースから蒸しパン、ケーキまで、レパートリーも増えて楽しくお料理ができるアイテムです。2段になっているうちの電源ベースを取り外せば、直火でも使用できます。おしゃれインテリアでインスタ映えを目指そう!お好きなデザインやカラーのものを見つけて、お気に入りのアイテムを集めてください!商品は、イデアインターナショナルのショップや公式オンラインショップなどでお買い求めいただけます。
2018年01月19日キッチンは使いやすさが一番ですが、より料理を楽しくするには、気分も上げたいところです。インテリアをガラっと変えるのは一苦労ですが、まずは消耗品を変えてみるのも良いかも。3coins(通称:スリコ)のキッチン雑貨は、普段使うものがぜ~んぶおしゃれ!料理も片付けも楽しくなりそうです。メラニンスポンジまで!?消耗品もおしゃれに!▲メラミンスポンジ(10個入り)食器用スポンジなどはがかわいかったりおしゃれだったりするものも多いですが、消耗品であるメラミンスポンジもこんなにかわいくておしゃれなんて!▲キラキラスポンジ(4個入り)このシリーズでは、食器用スポンジやちょっとしたコップのちゃしぶやガラスの汚れなどが取れやすいという「キラキラスポンジ」もおしゃれな仕様。洗いものもシンクみがきも気分がアがります!▲レンジガード油汚れなどを壁に飛ばさないためにガス台にレンジフードを使っている人も多いのではないでしょうか。アルミの色でインテリアが台無し、なんてことになっていませんか?そんなとき、スリコのレンジフードならグーンとアメリカンテイストにチェンジできちゃいます!同じシリーズにはガス台に敷くタイプも。全面を同じ柄にしては少しやりすぎ感が出てしまうかもしれないので、一部を取り入れるのがベター。ちょっと勇気のいるアメリカンテイストですが、消耗品で1度試してみるのはいかがでしょうか!小物からアメリカンテイストを取り入れて▲デザインフック冷蔵庫や壁、扉なども活用でき、キッチンでも何かと便利なフック。しかしインテリアをそろえていても、フックを使ったときにそこだけ一般的なものになってしまい、せっかくのインテリアも台無しってことありませんか?このフックなら、冷蔵庫も壁も一気におしゃれに変身!耐荷重は2kg。キッチンだけでなく、好みの板にはりつけて鍵かけを作ったり、アクセサリー収納のインテリアとしてなど、さまざまな場所で活躍しそう!▲珪藻土ドライスプーン最近は珪藻土の吸水力を活かしたスプーンはたくさん出ていますが、スリコの珪藻土スプーンは小型で、ビンなどにも収まりやすいのがうれしいポイント。スリコの詰め替えビンに入れて、一緒に使いたい!▲タイポカッティングボードフルーツやチーズやパンなどを切るときに使うカッティングボード。鍋敷きとして使ったりするのもおすすめです!寒い時期にはレンジ料理の出番も多いので、カッティングボードがまさに使いやすい季節!ただ飾っておくだけでも、殺風景なキッチンを一気におしゃれにしてくれますよ。ストックバッグはおすそ分けやプレゼントのバッグにも最適▲ストックバッグストックバックはいまや、料理や調味料を保存するだけではなく、おすそ分けや旅行の衣類を収納するなど、なんにでも使われるようになりました。ストックバッグというと、無地や透明のものが多いですが、スリコのは大小2サイズでそれぞれネイビーとグレーの柄が描かれています。こんなにかわいいと、ぜひおすそ分けやプレゼントの包装として、あるいはお弁当のサンドイッチなどをいれて、みんなに見てもらいたくなりますね。箱もアメリカンレトロで、おいておくだけでもおしゃれです!▲ストックバッグ他にも、まるでビンに入っているような!?ストックバッグも。かわいいだけでなく、マチもあり使いやすさも◎!「袋なのにビン」というユニークさに、プレゼントされた人もつい微笑んでくれそうです。スリコのレトロアメリカンなキッチングッズで、気分転換しながら家事をもっと楽しんでみてくださいね。
2018年01月16日サラダにするためのレタスをちぎってくれたり、じゃがいもをつぶしてくれたり…。料理のお手伝いができるようになると、子どもの成長を改めて感じるママやパパもいるのではないでしょうか。切る、混ぜる、盛り付ける。手だけじゃなく意外と頭を使う作業の多い料理は、きっと子どもにも刺激的なはず。そこで今回は、料理に興味を持ってもらえるような絵本をご紹介しましょう!■パパ、サンドイッチつくってあげる! 文:ピップ・ジョーンズ/絵:ローラ・ヒューズ/訳:ふしみ みさを/出版社:ほるぷ出版 「パパ、サンドイッチつくってあげる! 」 大好きなパパに、パパの好きなものばかりをつめこんだサンドイッチを作ることにした女の子のお話です。最初はバター、チーズ、トマトと食べ物だけだったのが、いつのまにかとんでもないものまで挟んでしまうことに…。現実にはありえない設定ですが、子どものパパへの愛情がたっぷりと伝わってきて思わずにんまりしてしまいそう。暴走気味の女の子がどんどんチャーミングに見えてきて「ぼく(私)もパパに作りたい!」と目を輝かせるお子さんが続出するかもしれません。■きょうの おやつは作:わたなべ ちなつ/出版社:福音館書店 「きょうの おやつは」 ページの半分が鏡のように反射する紙でできており、直角に開いて三次元のイラストが楽しめる仕掛け絵本となっているのがこちら。たまごを割って、小麦粉、砂糖、牛乳をいれて泡だて器で混ぜ混ぜ…。熱いフライパンで焼き上げるのは甘いにおいがたまらないホットケーキです。見どころは「ほっ」とひっくり返すシーン!「今度一緒に焼いてみようか?」とお子さんの初めての料理デビューをママから提案してみるのもおすすめです。■たのしいおりょうり絵:おおで ゆかこ/監修:福田 淳子/出版社:河出書房新社 「たのしいおりょうり」 絵本と料理のレシピが融合した、子どものためのレシピ絵本第2弾となるのがこちら。紹介されているメニューは卵焼きから始まり、フレンチトースト、ミートローフ、グラタン、炊き込みごはんに茶碗蒸しなどバラエティ豊か! 親子一緒なら4歳程度から、子どもだけなら小学校3年生からとあるように子どもが理解しやすく、料理の基本もしっかりおさえられた内容となっています。イラストを描いているのは「シロクマくつやシリーズ」のおおでゆかこさん。おしゃれでキュートな動物たちにもぜひ注目してくださいね!■バムとケロのおいしい絵本監修:島田 ゆか/料理・レシピ制作:八木 佳奈/出版社:文溪堂 「バムとケロのおいしい絵本」 お粉をこねこねしたら、ぽんぽんと型を抜いて、鍋にぽいぽいっと入れて揚げるだけ。あっという間にドーナツのできあがり! 夢のような山盛りドーナツにうっとりできるだけでなく、絵本に出てくるおやつを忠実に再現したレシピも掲載されているので、絵本を読んだあと実際にキッチンで作ることができちゃいます。バム、ケロ、おじぎちゃんの3種類のステンシルプレートや、クッキーやドーナツの実物大型紙が付録で付いてくるのもうれしい! おいしそうな料理がたくさん登場するバムとケロシリーズの絵本。「読み聞かせして一緒に作ったら嫌いなものが食べられるようになった!」とお子さんの変化を感じたママもいるようです。■サラダでげんき作:角野 栄子/絵:長 新太/出版社:福音館書店 「サラダでげんき」 病気になったお母さんに食べさせてあげようと、サラダを作ることにした「りっちゃん」。そこに猫、犬、すずめなど続々と動物たちがやってきて、サラダにいれると元気になる食べ物について、いろんなアドバイスをしてくれます。動物たちの親身なアドバイスを素直に受け入れるりっちゃんにも愛しさがつのってくる、ハートフルな一冊。「お母さんのために、自分にもできることがある」と勇気づけられるお子さんもいるかもしれません。「作ってみたい!」という子どもの意欲を引き出す、ステキな絵本をご紹介しました。もしかすると「作りたい!」より「作って!」と言われる絵本もあるかもしれませんが(笑)、おしゃべりしながらする親子クッキングはきっと楽しい時間になるはずです。
2018年01月13日トマト鍋の残りスープから、旨味たっぷりの絶品カレーに野菜やお肉を炒めて、スープ・ルーなどを投入し、煮詰めるだけ。トマト鍋の残りスープなので、旨味たっぷり! 簡単なのに、とってもおいしい絶品カレーを作ってみませんか?材料POINT:野菜は細かくみじん切りにします。トマト鍋のスープひき肉にんにく玉ねぎナスオリーブオイルカレールー、または粉トマト(追加用。なくても可)トマト・かぼちゃ・目玉焼き(トッピング用。お好みで。)TIPS1:にんにくとオイルで玉ねぎ・ひき肉・ナスを炒める鍋にオリーブオイルをひき、にんにく・玉ねぎを炒めます玉ねぎがしんなりしてきたら、ひき肉を一緒に炒めていきます。ひき肉に火が通り、茶色く色が変わったら、ナスを投入してください。TIPS2:残りのスープ・カレールー・塩コショウを入れるナスが程よくしんなりしてきたら、トマトスープを入れます。スープの色味を少し赤くしたい場合は、カットしたトマトを一緒に追加してください。スープが温まったら、カレールーと塩コショウを入れます。ルーを焦がさないように、じっくりかき混ぜて火を通していきます。トロトロしてきたら完成です。お皿に盛り付けましょう。完成!お好みでかぼちゃ・トマト・目玉焼きなどトッピングして、アレンジしてくださいね。監修:Niki.B.shun
2018年01月12日トマト鍋をおいしいソースに変身させよう冬は鍋が一番おいしい季節。ほっこり温まります。最近ではベーシックな鍋以外にも、豆乳やレモン、チーズをベースにするなど、さまざまな変わり種の鍋を楽しむ人が増えているようです。中でも注目したいのがリコピン豊富な「トマト鍋」。食べきれなかった鍋を、翌日のメニューにアレンジしやすいのも魅力です。食べ終わったあとのつゆをおいしいソースに変身させ、「卵ふわふわオムライス」を作ってみましょう。にんにくで香りづけし、具材を炒めるオムライスにかけるトマトソースの材料は、残ったトマト鍋のスープ・オリーブオイル・にんにく・玉ねぎ・ベーコン・トマト・粉チーズ・バター・塩コショウです。まずは、フライパンに刻んだにんにくを入れて、オリーブオイルで炒めます。良い香りがしてきたら、みじん切りにした玉ねぎと、小さくカットしたベーコンを入れてしんなりとするまで炒めましょう。鍋の残りスープをプラスしてソースに次に、角切りにしたトマトを追加し、トマト鍋のスープをお玉ですくい入れて混ぜ合わせ、火を通します。カットトマトを入れることでトマトの食感が残るソースになり、リッチな仕上がりになるでしょう。さらにボリュームを出したい場合は、好みでしめじやマッシュルーム、エリンギなどのキノコ類を加えてもおいしくなります。バターと粉チーズを入れ、なじむまで炒める具材に火が通ったら、粉チーズとバターを入れてなじむまで炒め、仕上げに塩コショウで味つけします。できたソースをオムライスにかければ完成。ソースがしっかりしているので、ライスに手をかけなくても満足感ある食べごたえです。オムライスの中はバターライスにしてみてはいかがでしょうか。時短でバターライスを作るのなら、あたたかいごはんにバターとパセリを混ぜて塩コショウで調味するだけで簡単にできます。トマト鍋を使ったソースの作り方を覚えておくと、オムライスだけではなくパスタやドリアにもアレンジできるので便利です。じっくり煮込んだトマト鍋がベースになっているので、味わい深いソースになるでしょう。トマト鍋をしたあとは、翌日のリメイクレシピにもぜひ挑戦してみてください。監修:Niki・B・Shun
2018年01月11日たっぷりチーズのまろやかリゾットイタリアンの風味がおしゃれなトマト鍋。鍋を楽しんだあとに残ったスープを捨てるのは、もったいないと感じる人も多いでしょう。そんな時は、トマト鍋の残りスープを使ったリメイクメニューはいかがですか? 鍋に使った野菜の味も染み出したおいしいスープを使えば、リメイクとは思えない一品ができあがります。今回は、お米とチーズを使ったまろやかリゾットのレシピをご紹介します。フライパンでお米を炒めるまずはリゾットの下準備をしましょう。お米0.5合をひたひたの水に浸します。溶かしておいたコンソメスープ90gと、トマト鍋のスープをお玉1すくい分、混ぜ合わせておきましょう。フライパンにオリーブオイルを敷いて、みじん切りにしたにんにく1かけを入れて火にかけます。香りが立ってきたらお米を入れ、半透明になるまでじっくりと炒めましょう。焦がさないように、しっかりと混ぜながら炒めるのがポイントです。トマト鍋のスープを入れてひと煮立ちさせるお米が半透明になったら、混ぜ合わせておいたコンソメとトマト鍋のスープをフライパンに入れ、フタをしてひと煮立ちさせましょう。スープは、一度に入れるのではなく3~4回に分けて入れてください。分けて入れることで、お米にスープの味がしっかりと染み込みます。次に、ミニトマトを入れて、水気をある程度飛ばすように炒めましょう。ミニトマトの形が崩れ、全体にトマトの味がなじむように混ぜ合わせます。味を整え、チーズをかければ完成最後に、塩とこしょうで味を整えて、お好みで粉チーズをかけます。アクセントに、フレッシュバジルやイタリアンパセリを乗せれば完成です。チーズが好きな人は、とろけるチーズをリゾットの上にふって少しなじませると、まろやかなリゾットを味わえます。お好みの量のチーズをかけて、自分好みのリゾットに仕上げてみてください。寒い季節には欠かせないお鍋。スープが残ったときには、リメイクで新たな一品を楽しむのがおすすめです。トマト鍋のリメイクレシピ・リゾットはお鍋のシメにはもちろん、翌日のランチにもぴったりのメニュー。簡単なのに、おしゃれでおいしいリゾットに仕上がります。たっぷりのチーズを絡めて、心も体も温まる一品を楽しんでみてはいかがですか?監修:Niki・B・Shun
2018年01月10日パンにつけて味わいたい濃厚ビスク寒い季節に食べたくなる人気メニュー・お鍋。その中でも、子どもから大人まで楽しめるとして人気なのがトマト鍋です。トマト鍋の残りのスープを使って、普段よりワンランク上のフレンチメニュー「ビスク」にリメイクできます。エビの旨味が凝縮されたクリーミーなスープで、トマト鍋のスープを使うからこそ出てくる味の深みは、まるでレストランの味です。海老の殻を炒めて煮込むはじめに、ビスクの味の決め手となるエビを使って調理をしていきます。ここで使うエビは、新しいものを購入してもよいですが、他の料理で余った殻を使って調理しても構いません。殻の分量は5~6匹分がおすすめです。まずは、フライパンにエビの殻を入れて乾煎りしましょう。しっかり乾煎りしたあとは、エビの殻が被るくらいの水を入れて10分煮込みます。煮込んだあとは、ボールなどの調理器具を使って濾します。エビの風味が香ばしい出汁の完成です。野菜を炒めてスープのベースを作る次に、スープのベースを作ります。鍋にオリーブオイルを入れ、にんにくを炒めましょう。にんにくが焦げてしまう前に、みじん切りした玉ねぎと角切りのトマトを投入し、しんなりしてくるまで引き続き炒めます。具材に火が通ったら、トマト鍋の残りのスープの登場です。鍋にスープとコンソメを入れて10分間煮込みましょう。焦げつかないように弱火で煮込むのがポイントです。スープの味を整えてパンを添えたら完成トマトのスープを煮込んだら、はじめに作ったエビのダシを合わせます。2つのスープを合わせたら、フードプロセッサーにかけてなめらかにします。できあがったスープを鍋に入れ、カップ1/2の生クリーム、エビを加えて温めます。器に盛りつけたら、アクセントにイタリアンパセリを真ん中に飾るとおしゃれな雰囲気に。そのままいただいてもおいしいですが、フランスパンなどにつけて一緒に味わうのもおすすめです。冬はクリスマスや忘年会、お正月などイベントも盛りだくさん。ちょっとしたイベントに、日ごろなかなか味わうことがないビスクがテーブルに用意されていると、家族もゲストも驚くこと間違いなしです。鍋の季節には、もう一品おしゃれな料理を作って、食卓を華やかにしてみてはいかがでしょうか?監修:Niki・B・Shun
2018年01月10日冬ならではのあったか鍋料理冬の定番料理のひとつ、鍋料理。家族での夕食に、友人とのパーティーなどにもぴったりのメニューです。簡単に作れる市販の鍋の素なども便利ですが、今回は鍋の素を使わずに、1から作る「トマト丸ごとあったか鍋」についてご紹介します。使用する具材はトマト1個とお肉、お好みの野菜とブイヨン、トマト水煮缶、水のみです。早速作り方を見ていきましょう!トマトは湯剥きしておく鍋を作る下準備としてトマトの皮を剥きます。トマトの皮は薄く包丁では難しいので、今回は湯剥きしていきましょう。はじめにトマトの中央にバツ印のように切り込みを入れます。鍋の中に水をたっぷりと入れ沸騰したら、トマトを入れて30秒。ボールなどに用意した氷水に移しましょう。すぐに氷水から取り出し、あらかじめトマトに切り込みを入れていたところから、ゆっくりと皮を引っ張っていくと簡単に皮が剥けます。皮が全て剥けたら下準備完了です。トマトたっぷり。鍋のスープを作ろう!トマトの下ごしらえができたら、刻んだにんにくとオイルを鍋で炒めていきましょう。焦がさないように火加減を注意しましょう。炒めた後、その鍋にトマト缶と水を注いでいきましょう。さらにブイヨンを入れたら、よく火を通すために肉のみを入れ、鍋のフタを閉めて10分程度煮ていきます。ブイヨンの代わりに、コンソメを使うのもおすすめです。野菜を煮込んで味を整え完成あらかじめ玉ねぎやじゃがいも、きのこやキャベツなどのお好みの野菜を食べやすい一口大サイズに切っておきます。切った具材は鍋の外側から入れましょう。先程皮を剥いたトマトは四等分に切り、鍋の中心に入れていきます。後はそのまま鍋のフタを閉めて煮るだけ。グツグツと沸騰したら、最後にお好みで胡椒を使って味を整えましょう。野菜に火が通ったことを確認し、トマト丸ごとあったか鍋の完成です。鍋料理は、季節を楽しめる冬ならではの料理です。みんなでワイワイ食べられるのも魅力。今回紹介したトマト丸ごとあったか鍋は、トマト本来の味もしっかり味わえる鍋料理です。ブロッコリーやナスなど色とりどりの野菜を入れていくと見栄えも良く、おもてなし料理にぴったり。ぜひトマト丸ごとあったか鍋で、身も心も温まってみてはいかがでしょうか。「トマト丸ごとあったか鍋」のアレンジレシピ!「チーズたっぷりまろやかトマトリゾット」 エビの濃厚ビスク 卵ふわふわオムライス 旨みたっぷりキーマカレー 濃厚チーズパスタ監修:Niki・B・Shun
2018年01月09日オイル漬けで、おいしさをギュッと閉じ込めますマッシュルームを数日置いていたら、内側が黒く変色した経験はありませんか? 成熟し内側が黒くなったマッシュルームでも食べることができますが、そのまま置いておくと傷んで食べられなくなってしまいます。傷みやすく日持ちしないマッシュルームは、オイル漬けにしましょう。食材のおいしさを閉じ込めて長期保存できる上に、旨味成分が染み込んだオイルを別の料理にアレンジすることもできる、一石二鳥のお得なレシピです。さっそく、「マッシュルームのオイル漬け」を作ってみましょう。まずは材料を揃えましょう用意する食材は、ホワイトマッシュルーム100g、オリーブオイル200cc、にんにく2片、トウガラシ(サイズにより)1~2本、ローリエ1枚、塩少々、胡椒少々です。調理器具は、鍋と保存用の瓶などを用意しましょう。マッシュルームは石づきを切り5mm程度にスライス、にんにくは薄くスライス、トウガラシは種を取り除いておきます。鍋にオリーブオイル・にんにく・トウガラシを入れ、弱火で加熱していきましょう。マッシュルームをオイルの中で煮込みますにんにくに火が通ってきたら、マッシュルームと塩・胡椒・ローリエを入れ、30分程度弱火でじっくりと加熱しましょう。マッシュルームに水分がついている場合は、よく拭き取ってから入れると油はねを防げます。マッシュルームが小さくなって、気泡が出なくなってきたら完成です。粗熱が取れるまで、しばらく置いて冷ましましょう。アレンジ料理も楽しめる、オイル漬けの魅力粗熱が取れたら、清潔な瓶などに詰めて保存しましょう。オリーブオイルは冷やすと風味が落ちるため、直射日光の当たらない冷暗所に置くのがベストです。そのまま食べてもおいしいですが、クラッカーやバゲットに乗せたり、パスタにアレンジしてみてもいいでしょう。また、旨味がたっぷり染み込んだオイルは、ドレッシングや他の料理に使って、有効活用するのがおすすめです。簡単に作れる「マッシュルームのオイル漬け」は、おしゃれでおいしい常備菜。マッシュルームの風味をオイルで閉じ込めた、コクのある味わいが絶品です。今回はマッシュルームのレシピをご紹介しましたが、しめじやエリンギといった他のきのこでも作ることができます。ぜひ、マッシュルームやお好みのきのこを使って、おいしいオイル漬けに挑戦してみてください。監修:BAUM
2018年01月07日カロテンの宝庫! にんじんたっぷりの保存食年間を通して流通しているにんじんは、手に入れやすく身近な野菜。にんじんに多く含まれるカロテンは、身体の免疫力を高めたり、肌の調子を整えたりする働きがあると言われています。にんじんの保存食「キャロットラペ」は、にんじんをマリネにしたフランスの家庭料理。ほんのりと甘く、さわやかな酸味が癖になり、思わずパクパクと食べ進んでしまいます。彩り豊かな「キャロットラペ」で、おいしく美肌と健康を手に入れましょう!さっそく作ってみましょう用意する食材は、にんじん2本・塩小さじ2。ドレッシング用の調味料は、酢大さじ4・胡椒少々・オリーブオイル大さじ2・オレンジマーマレード大さじ1・レーズン大さじ2です。まず、にんじん2本を千切りにしていきます。カロテンはにんじんの皮に多く含まれているため、皮が気にならない人は皮ごと使うのもおすすめです。塩でもみ込んで、しんなりとさせます千切りにしたにんじんはボウルに入れ、小さじ2程度の塩を振ってもみ込みましょう。このときに、全体に塩がよくなじむようにしっかりともみ込むのがポイントです。しばらく置いて、にんじんがしんなりとしてきたら、手でギュッとにぎって水気を絞ります。塩もみすることで、にんじん特有のくさみやえぐみがとれ、さっぱりとおいしくいただけます。ドレッシングで和えてできあがりにんじんを塩もみして置いている間に、別のボウルにドレッシングの調味料を合わせておきます。この中に、水気を切ったにんじんを入れてよく混ぜ、ドレッシングが全体になじんだら「キャロットラペ」の完成です。味がなじんだら、清潔な瓶に入れて冷蔵庫で保存しましょう。お皿に盛りつけるときに、パセリをふると彩りよく仕上がり、おすすめです。火を使わずに作れる、簡単でおしゃれな保存食。甘酸っぱさが癖になる味で、にんじんをおいしくたっぷりと食べられます。オレンジの明るいビタミンカラー、お弁当のプラス一品や、食事の箸休めにも最適です。美肌と健康に良いにんじんのフレンチサラダ「キャロットラペ」、ぜひ作ってみてください。監修:BAUM
2018年01月06日ジェノベーゼソースの活用方法バジルを使いきれずに枯らしてしまった経験はありませんか? せっかくなら、ジェノベーゼソースを作って料理に活用しましょう。パスタに和えるだけでジェノベーゼパスタになります。時短にもなるので、今日の料理は手を抜きたいというときにもおすすめ。ほかにも、ピザソースやお肉のグリル、料理のアクセントとしても使用できます。そんなに手間がかからないので、思い立ったときに作れるのも嬉しいポイントです。バジルは水洗いせずキッチンペーパーで拭く用意する食材は、バジル50g、松の実40g、くるみ20g、にんにく2片、オリーブオイル180cc、塩小さじ1/3、ブラックペッパー少々。そしてミキサーかハンドブレンダーを準備します。バジルは水洗いせず、キッチンペーパーで軽く表面を拭きましょう。水につけてしまうと、水を吸ってしまい香りが弱くなります。汚れがひどくない限り、キッチンペーパーで拭く程度にとどめておきましょう。また、バジルは熱に弱く変色してしまうため、直前まで冷蔵庫で冷やしておくことをおすすめします。松の実とくるみを軽く煎る松の実とくるみをフライパンで軽く煎ります。焦げないように火加減に注意しましょう。軽く香りが立つくらいになったら火から下ろし、粗熱を取ります。ミキサーに全ての材料を入れ、なめらかになるまで混ぜます。ミキサーがなければ、バーミックスでもOKです。オリーブオイルは、香りが良いエクストラバージンオイルをおすすめします。最後にブラックペッパーで味を整えて完成なめらかになったら、ブラックペッパーで味を整えて完成。保存するときは密閉できる瓶を使用しましょう。事前に熱湯消毒しておくと安心です。できあがってすぐはバジルの苦みが強いので、2日ほど寝かせます。味が落ち着いて美味しくなります。密閉容器なら冷蔵保存で約10日持ちますが、早めに使い切りましょう。フレッシュバジルを加工して、さまざまな料理に活用してみましょう。ジェノベーゼソースを加えるだけで、いつもの料理がより美味しく味わい深いものになります。また、パスタや炒めた鶏肉に絡めるだけで良いので、時間が無いときにも役立つでしょう。たくさんバジルが収穫できたときや、手に入ったとき、ぜひジェノベーゼソースを作ってみてください。監修:BAUM
2018年01月05日女子の味方! ヘルシーなチーズを保存食にさっぱりとしてクセがなく、お料理にもデザートにも使えて、日本人の口にも合いやすい「リコッタチーズ」。ヘルシーかつ牛乳本来のやさしい味わいが感じられるので、女子にも人気の食材です。今回はこの「リコッタチーズ」を自宅で作る方法をご紹介します。保存食として冷蔵庫にあれば、急な来客があってもおしゃれな一品に一役買ってくれるでしょう。材料をきっちりと確認して揃えよう「リコッタチーズ」を作るのに必要な材料は、牛乳1L、生クリーム1/2カップ、レモン汁大さじ3、塩少々です。目分量ではなく、きっちりと分量を測って作ることが大事なポイントです。牛乳と生クリームは、選ぶ際に注意が必要。牛乳は生乳100%のもので成分無調整のもの、生クリームは乳脂肪分が42%~47%のものを選びましょう。タイミングと丁寧な作業が肝に材料が揃ったら、厚底の鍋に牛乳と生クリーム、塩を入れて中火で温めていきます。レモン汁を入れるタイミングは、沸騰直前。このタイミングが重要です。温度計がある場合は、88℃になったところでレモン汁を入れましょう。火力の調整をして88℃を保ち続けながら、5分間丁寧に混ぜます。焦げてしまわないように、注意しながら混ぜましょう。5分経ったら、火を止めて常温で30分冷ましてください。じっくりと冷蔵庫で冷やして完成を待とう冷ましている間に、濾し器にガーゼを重ねて、その下にボウルを置いて濾す準備をします。冷めたら網じゃくしでチーズをすくい、準備しておいた濾し器に入れていきましょう。下のボウルに余分な水分が落ち、ガーゼの上にチーズが残ります。よく水切りをしてから、別の容器に移し、軽くラップを被せて冷蔵庫で8時間以上冷やします。じっくりと冷やしたら、保存容器に移して完成です。保存期間は1週間程度を目安にしてください。ほんのりした甘さがあるので、はちみつを加えてヨーグルト感覚で食べたり、パンケーキに添えたりと、おしゃれな一品に格上げしてくれる「リコッタチーズ」。アボカドなどと混ぜればサラダやディップソースにも変身する、万能保存食です。ヘルシーなのも、女子には嬉しいポイント。ぜひおうちの冷蔵庫の保存食に、仲間入りさせてみてください。監修/BAUM
2018年01月04日栄養満点! 「ドライトマトのオイル漬け」トマトの栄養素として知られている、リコピンとビタミンC。リコピンは熱に強く、加熱しても失われにくいのが特徴で、ビタミンCは乾燥させることで含有量が倍以上になると言われています。そんなメリットの多いドライトマトですが、そのまま食べてもおいしく、さまざまなレシピにも活用できるオイル漬けが注目を集めています。特別な材料を用意する必要はなく、自宅で簡単に作れるのも人気の理由かもしれません。それでは作り方のご紹介です。「ドライトマトのオイル漬け」を作ろう!「ドライトマトのオイル漬け」に必要な材料は、ミニトマト、塩、オリーブオイル、お好みのハーブ、以上の4点です。ミニトマトは赤色だけを使っても良いですが、黄色や緑色などカラフルなミニトマトで作ると、料理にプラスした時に鮮やかでテーブルが華やぎます。まずはミニトマトを洗って水分をよく拭き取り、ヘタを取って半分に切りましょう。天板の上にクッキングシートなどを敷き、ミニトマトを広げます。重ならないように注意しながら置いていき、並べたミニトマトにまんべんなく塩をかけます。オーブンでじっくり乾燥焼き下準備ができたら、オーブンに入れます。100度のオーブンで1時間程度乾燥焼きをしましょう。水分が無くなるまでじっくりと焼きます。トマトがシワシワになり、焦げない程度に水分が飛んでいたらオーブンから出しましょう。いろいろな種類のミニトマトを使う場合、大きさや形がまちまちなので、乾燥の具合を見ながら乾いたものから先に取り出します。アレンジ膨らむオイル漬け乾燥させたドライトマトをオイル漬けにしていきましょう。消毒した瓶にドライトマトを入れていきます。お好みのハーブを間にはさみながら、オリーブオイルをトマトが浸かるまでたっぷりと入れましょう。お好みで、ニンニクや鷹の爪などを入れてアレンジしてもOKです。オイル漬けにすることで、長期保存が可能になります。冷蔵保存で1ヵ月程度楽しむことができるので、忙しい毎日を送っている人には、冷蔵庫に常備しておくのがおすすめ。「ドライトマトのオイル漬け」を長期間楽しむためのポイントは、水分をしっかりと飛ばすことと、トマトがきちんとオイルに漬かっていることの2点です。オイルが減ってきたら継ぎ足し、常にトマトがオイルに漬かっている状態を維持しましょう。また、トマトをしっかりと乾燥させることでカビの防止にもつながります。そのまま食べても良し、料理に活用しても良しの万能保存食「ドライトマトのオイル漬け」。ぜひ、自宅での手作りに挑戦してみてください。監修/BAUM
2018年01月03日日持ちする簡単作り置き保存食デキル女の保存食「カリフラワーとレッドオニオンのマリネ」。食卓を明るくしてくれるメニューとして重宝します。カリフラワーのコリコリした食感とレッドオニオンのみずみずしさで、さっぱりといただけるメニューです。カリフラワーはあまり日持ちするする野菜ではありませんが、加熱してマリネにすることで日持ちする保存食に変身。お好みでカレー粉をまぶしたり、マリネ液を調整したり、味つけのアレンジも楽しめます。カリフラワーを小房にカット必要な材料は、カリフラワー1株、レッドオニオン1/2個、ツナ缶1個です。まず、カリフラワーを食べやすいよう小房にカットし、レッドオニオンは、縦に薄くスライスします。カリフラワーはつぼみがやわらかいので、ボロボロにならないよう丁寧に扱いましょう。包丁を使うような下準備は、これだけで終了。材料も調味料も、家庭にあるもので簡単に作れます。カリフラワーを塩ゆでにするカリフラワーは、沸騰したたっぷりのお湯に塩をひとつまみ入れ、茹でていきます。余熱でも火が通るので、1分~2分程度サッと茹でましょう。茹ですぎるとボロボロになってしまうので注意が必要です。塩の量や加熱時間はお好みで調整してみてください。茹であがりは冷水に取らず、水切りします。このレシピでは、水切りした後のアツアツの状態でタッパーなどの保存容器に入れ、味つけしていきます。味つけしたらしっかり冷ますのがポイントゆであがったカリフラワーを保存容器に入れたら、レッドオニオン、ツナを入れていきます。ツナ缶の油は旨味を含んでいるので、そのまま入れるのがおすすめです。お酢 大さじ3、塩 小さじ1、砂糖 ひとつまみを上から振りかけます。全体にマリネ液がいきわたるように混ぜ合わせます。ふたをして冷蔵庫で半日以上冷ませば完成です。食べるときには、お好みで胡椒をかけていただきましょう。パセリをかけると、彩り豊かな一品になります。「カリフラワーとレッドオニオンのマリネ」は酢を使っているので、1週間程度日持ちするのがうれしいポイント。週末や夜に準備しておくと、味がしっかり染み込んでおいしくいただけます。パプリカなどの色鮮やかな野菜で作るのもおすすめ。彩りも華やかな保存食として、常備菜やお弁当、パーティーなどのさまざまな場面で使えます。カリフラワーのコリコリした食感とさっぱりしたマリネの味で、箸が止まらなくなる一品です。保存食の定番にしてみてはいかがでしょうか?監修:Niki.B.Shun
2018年01月02日小さな一粒一粒には女子にうれしい秘密がある美容に敏感なデキる女子は、ナッツの存在を知っているはず。お酒のおつまみでしょ? と思っていたら大間違い。小さなひと粒に栄養がたっぷりと含まれているナッツ。常備しておきたいものです。今回は、ナッツをはちみつやドライフルーツと一緒においしく食べる保存食「ナッツのはちみつ漬け」の作り方をご紹介します。必要な食材・道具を用意しよう「ナッツのはちみつ漬け」に必要な食材は、ナッツ(アーモンド、カシューナッツ、くるみなど)60g、ドライフルーツ20g、はちみつ100gです。ナッツもドライフルーツも制限はありません。自分好みのものを集めて揃えましょう。使う道具は、ガラス瓶、オーブン、瓶が入るくらいの大きさの鍋、トング、網です。作る前に、まず鍋にお湯を沸騰させて、瓶を煮沸消毒しておきます。作った保存食をより清潔に保存するためなので、忘れずに行いましょう。トングで鍋から瓶を取り出して網の上に置き、冷めるまで乾かしておきます。ナッツをオーブンでローストしようオーブンを160℃に余熱しておきましょう。オーブンの天板にクッキングシートを置き、その上にお好みのナッツを広げます。それぞれのナッツが重ならないように散らすことがポイントです。並べ終えたら、約8分オーブンで焼くと香ばしいナッツの香りがしてきます。時間がきたらナッツをオーブンから取り出して、粗熱が取れるまで置いておきましょう。瓶に詰めてはちみつで浸そうナッツの粗熱が取れたら、保存する瓶に詰めていきましょう。ナッツをまず瓶に少量入れ、次に上からドライフルーツを入れていきます。ナッツとドライフルーツを交互に入れる作業を繰り返しおこない、全部入れ終わったら最後にはちみつを上から注ぎましょう。この時、必ずナッツが浸る量のはちみつを入れるのがポイントです。100gで足りない場合は、さらに足してナッツがしっかり浸るようにしましょう。この状態で蓋をし、冷蔵庫で1日以上漬ければ「ナッツのはちみつ漬け」の完成です。オーブンでローストして、瓶に詰めていくだけでできる保存食「ナッツのはちみつ漬け」。友達とのティータイムのお供に出せば、女子力の高さに驚かれるかも!? はちみつとドライフルーツのやさしい甘さと、ナッツの香ばしい香りがマッチしてやさしいおやつに仕上がっています。ナッツを保存食にして、冷蔵庫に常備してみませんか?監修:Niki.B.Shun
2018年01月01日うちのダメ夫
あの日、私はいじめの加害者にされた
東京マウントガールズ