20日に開幕した第33回PFFぴあフィルムフェスティバルが30日に最終日を迎え、東京の国立近代美術館フィルムセンターにてコンペティション部門の表彰式が行なわれ、最終審査員として、阿部秀司、塚本晋也、南果歩、瀬々敬久、瑛太が登壇した。その他の写真グランプリを獲得したのは、幼少期に大切な人を失ってしまった主人公が暴走していく、虐げられた弱者の思わぬ反逆と狂気を描いた北川仁監督(29歳)の『ダムライフ』。塚本は「グランプリと言えど僅差でした。が、他の作品と全く違うオリジナリティーと独特の映画の文体と話法があり、現代に生きる我々が抱えている心の闇を客観的に映画的なデザインで描いたところがよかった」と受賞理由を説明。北川監督は「今日、死んじゃうんじゃないかな。『才能がない、やめちまえ、チビ』などの誹謗中傷を受け苦しんだこともあり、『ざまぁ見ろ!』と言ってやろうと思ったのですが、いざこの場に立つと、支えてくれた人たちへの感謝の気持ちがにじみ上がってきます。僅差ということで調子に乗らずに作り続けたい」と喜びをかみしめた。なお本作は、第16回釜山国際映画祭New Currents Award招待作品にも選出されており、国内では、第24回東京国際映画祭の“日本映画・ある視点”部門にて招待上映される。瑛太は「世の中は大変な時期ではありますが、今回の監督の平均年齢が僕に近い26歳ということで、僕ら若い世代もアイデアを出して、前向きに映画を作っていき、世の中の人にパワーを与えていきたいと強く感じた。機会があれば俳優として一緒に仕事をしたい」と語った。なお“ぴあフィルムフェスティバル”は今後、京都、福岡、名古屋などに会場を移して開催される。第33回PFFアワード2011/受賞結果■グランプリ『ダムライフ』北川仁監督■準グランプリ『春夏秋冬くるぐる』日原進太郎監督■審査員特別賞『(TAITO)』緑朗監督『パッション』南部充俊監督『僕らの未来』飯塚花笑監督■エンタテインメント賞(ホリプロ賞)『ニュータウンの青春』森岡龍監督■映画ファン賞(ぴあ映画生活賞)『チルドレン』武田真悟監督
2011年10月03日映画『DOG×POLICE 純白の絆』が10月1日(土)に公開を迎え、主演の市原隼人、戸田恵梨香、時任三郎、村上淳、カンニング竹山、阿部進之介、七高剛監督が都内劇場で行われた舞台挨拶に登壇した。人一倍強い正義感を持つ若き熱血警察官・勇作と、劣性遺伝のため警備犬への道を閉ざされていた犬・シロの絆を描いた本作。「この映画が家族の会話のきっかけになれば」と挨拶した市原さんは、シロが登場すると「愛し合ってます!」とデレデレに。「犬は一番の表現者。人間は変な逡巡をしてしまうときがあるけれど、犬は会いたかったら『会いたい!』、寂しかったら『寂しい』、嫌だったら『イヤ!』と体全体で表現するので、『これでいいんだよな。人間ももともとはそうだったんだよな』と勉強になりました」と、ストレートに気持ちをぶつけることの大切さを語った。そんな市原さんとシロのコンビネーションを、七高監督は「炎のシーンの撮影はシロも怖がっていたけど、市原くんとの絆が出来上がっていたので撮影できました。あの絆がなければ成立しなかった」と絶賛。「絆の大切さを少しでも感じ取ってもらえたら嬉しいです」と語った。一方、紅一点の水野夏希を演じた戸田さんは「彼女は男女の肉体的ハンデがあっても、努力で認められた人。映画を通して、一人でも多くの女性に勇気やパワーを感じてもらいたいです」と、ニッコリ。「無口キャラで売っている」という時任さんは、「面白いと思ったら、ツイッターや、ブログや、Facebookを通じて伝えて」とアピールして笑いを誘った。また、村上さんは満員の観客がいる光景を眺めて「映画館にワアーっと人がいると最高ですね!」とご満悦。竹山さんが「ザキヤマや有吉にまためちゃくちゃ言われるけど、初日にお客さんが入っているのを見る瞬間がいつも幸せ」と喜ぶと、阿部さんは「みなさんのお顔を見ると、楽しんでいただけた様子」と、手ごたえを語った。さらにこの日は、地方のキャンペーンなども一緒に回ったシロを労うため、市原さんと戸田さんが前日に作った犬用のケーキが登場。「肉球がいいね」「シロと似ているね」と、時任さんたちにも好評で、喜んだ戸田さんが竹山さんに「食べたいですか?」と無茶ぶりする一幕も。そんな中、さつまいもなどから作られているため、人間も食べられるとの解説があると、客席からは「竹山〜!」の声があがり、「本当に食べれるの?大丈夫?」といぶかしがりながらも竹山さんが試食。しかし、砂糖や塩を一切使っていないケーキは「マズイっ!」と一刀両断されてしまい、続けて食べた市原さんも「味が薄いっすね」と目を白黒。それでも、夢中になってケーキを食べ続けるシロの姿を見て「気持ちが入っているのでおいしかったです」と笑顔を見せ、「いきなりですけど、人生楽しんでほしい。楽しいことはもちろん、嫌なことでも楽しめると思うんです」と熱いメッセージを送っていた。『DOG×POLICE 純白の絆』は全国東宝系にて公開中。■関連作品:DOG×POLICE純白の絆 2011年10月1日より全国東宝系にて公開© 2011「DOG×POLICE」製作委員会■関連記事:戸田恵梨香インタビュー自分に素直になること。女優としての覚悟の瞬間戸田恵梨香、客席からの「エリカ様」コールに困惑新宿コマ劇場の跡地に地上130メートルのシネコン&ホテル建設戸田恵梨香、40キロの犬に引きずられるも共演陣は心配どころか爆笑!戸田恵梨香、被災地でも活躍している警備犬のハンドラー役で市原隼人と共演
2011年10月03日生理痛の時期に悩まされる女性は多いのではないでしょうか。下腹部に激痛が走ったり、腰痛をはじめイライラしたり憂鬱になってしまうこともあります。生理痛でも個人差があるので症状が違ったり、同じ人でも月によって変化する事もあります。やはり生理が来て初日や2日目がつらい方が多いみたいですね。出来れば体がつらい時は家で休んでいたいなんて思う方は多いと思いますが、大切な予定や仕事などなかなか自分の生理の不調に合わせたスケジュールを組むのは難しいですよね。出来るだけ症状を和らげるケアができるようにしましょう。■そもそも生理痛の原因はなに?生理痛の痛みには原因は大きく分けて二つあります。1.プロスタグランジンというホルモンがあるのですが、これは経血をスムーズに排出するために分泌されるものです。これが過剰に分泌されてしまうと子宮が激しく収縮してしまい痛みが発生しちゃうのです。出産の時に陣痛で痛みを伴う時も同じホルモンが分泌されるために痛むのですよ。2.2つ目は子宮の出口が狭い場合です。子宮の出口には子宮頸管という部位があって出産経験のない方などは、その管が細い状態なので、経血が通る時に痛みがでてしまうという事なのです。生理痛の原因の一つであるホルモンの過剰分泌は、ストレスなどの自律神経が乱れていたり、血行不良で起こりやすいようです。なので、体のケアはもちろん心のケアも欠かせないですね。後編では、生理痛を和らげるためのテクニックをご紹介したいと思います。---------------------------------------取材/ビューティーコーディネーター 平野宏枝セミナー講師、美容ライター、美容コンサルタント、読者モデルなどで活躍中。積極的にメイクボランティア活動も行う。独自の小顔マッサージ、 ファンデーションを使わないツヤ肌立体ベースメイクなど、好評なオリジナルセミナーを都内中心に行い、女性の美サポートに力を注ぐ。 Blogはこちら Facebookはこちら ---------------------------------------
2011年10月03日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介!牛肉のソース炒めはお弁当にもオススメ。とっても鮮やかなニンジンサラダはビタミンの宝庫! ・牛肉とピーマンのソース炒め 調味料はウスターソースと塩コショウ! シンプルだからこそ牛肉本来の味が楽しめます! ・ニンジンのせん切りサラダ ビタミンカラーが何とも鮮やか! ・チンゲンサイのクリーム煮 煮込む時間も短く、すぐにできる一皿です。 ・焼きリンゴ シナモンの香りが広がるチーズソースとリンゴが良く合います。 ⇒今週の献立を一覧はこちら レシピ制作: E・レシピ
2011年10月03日『日本合コン党』党員諸君よ!疑問に思ったことはないですか?なぜプレゼントは多くの場合、男性が女性にあげることになっているのでしょう?メシだって同じです。汗水垂らしてお金を稼ぐのは男も女も一緒。特に「男女雇用機会均等法」の成立後は、男女の平等が保証されている世の中ですよ!といってもやはり男子は一般的に、女性からメシをおごってもらった経験が少ない。だから、おごられる側の心理がわからないんです。そして「おごり」で失敗するんですね。そこで、わが党は以下の党則を強く訴えたい!党則13:高いものは「感じさせるだけ」党則14:おごりはなるべく安いもの例えば、あなたが時空を超え「女性の方が積極的な国」にワープしたとしましょう。魅力的な設定ですね。まるで……やめておきましょう、余談が過ぎました。この国で、あなたは女性から食事に誘われた。あなたはまだ、その女性が好きかどうかわからない。その段階でフレンチ2万円なりをごちそうされたらちょっとイヤじゃないですか?しかし、しょぼい店に連れて行かれたら「私ってそんなもの?」とか「コイツ貧乏なんじゃねーの?」という疑惑が胸をかすめますよね。ところが「あなたを大事に思っている」と伝わり、かつ「安いものですむ」方法があるんですよ。まずは合コンの現場か、合コン後のメールでのトークはこんな具合。男「オレ、焼肉屋ですっげーおいしい店知ってんだ。1人1万円でよくあんなにいいお肉が出せると思うよ」こず恵「(コイツ、いいもの食ってんのね)へー、私も焼肉大好き」男「じゃあ、今度行こうか!」と言いながら、1人3,000~4,000円もあれば暴飲暴食できる店に行く。マグナム山田のお薦めは、例えば新大久保の「とんちゃん」。分厚い石の上で豚カルビを焼いてくれるから見た目も楽しい。もちろん、ちょっと安めの焼き肉屋さんでもいい。で、トークは以下の通り。男「いや、いきなり1万円もするものごちそうされたら、なんか引くでしょ?だから今日は豚カルビにしようと思ったんだよ」こず恵「えー。前に話してた店にも行きたい!」男「そりゃ、付き合ってるなら連れてくけど、ま、もう少し仲良くなってからでしょ」女子のみなさん、意外と、納得するものです。「むしろ、オレは君に気をつかわせたくなかった」的なトークを挟めば、安心してくださいます。なぜ、こんな奸計が必要か。まず、費用対効果はしっかり考えるべきです。デートは直接的には「見極めの場」。何も高いものを食べる必要はなく「付き合ったらね」でいいんですよ。と同時に「じゃあ次回は、前においしいって言った焼肉屋さんに行こうか」と話せば、もう1回、距離を縮めるチャンスが生まれる、というわけ。マグナムなんか、女子と待ち合わせした時「飲み会で話した焼肉屋さん、今日、予約が取れなくて」とか言って、普通の居酒屋に連れて行ったりしますよ(もちろん個室ではある)。でもって「あそこ(焼肉屋)人気あんだよな。今度は前もって日取り決めて、ちゃんと予約して行こう」とか言って次につなげます。最後に、こず恵さんは、実際にワタクシがこの手を使った女性の名前であります。いい子だったなぁ……。(文/マグナム山田)【関連リンク】【コラム】デートのときは割り勘?それとも?男女の本音を聞いてみた【コラム】デート代を割り勘にする方法【コラム】男性の本音……「デートの時はこうしてほしい!」
2011年10月02日「忙しい日の朝食や昼食に野菜ジュースで栄養補給」と、野菜ジュースを毎日の習慣にしている人も多いと思います。しかし「野菜ジュースは本来の野菜に比べて、栄養効果がない」という説もよく耳にします。そこで、糖尿病専門医で、栄養指導にも詳しい大阪府内科医会会長でふくだ内科クリニックの福田正博(ふくだ・まさひろ)先生に野菜ジュースの栄養についてお話をうかがいました。■一日分の野菜は350グラム――ズバリ、野菜ジュースで栄養素を補充することは可能なのでしょうか。福田先生「生の野菜にはビタミンやミネラル、食物繊維、ポリフェノールなどの豊富な栄養素が含まれています。しかし、一般に市販されている野菜ジュースは、一度熱を加えて煮込み、濃縮したもの、または乾燥させて粉にしたものに水を加えて薄め(還元して)、安全な商品として販売しています。そうした製法で作られた商品は、パッケージに「濃縮還元」と書かれています。例えば、ビタミンCは加熱すると壊れてしまうので、野菜由来のビタミンCはゼロだと思いますが、現在はビタミンCを添加した野菜ジュースも市販されています。なので、パッケージの栄養成分表示で内容を確かめることが大切です。また、野菜の種類によっても、それぞれに含まれる栄養素は違いますので、ジュースの場合も、得られる栄養素は商品によって異なります」――市販のジュースでは「一日分の野菜を使用」という宣伝文句をよく目にしますが、この一日分の野菜とは、どれくらいの量なのでしょうか。福田先生「厚生労働省が2000年から行っている『健康日本21』という国民健康づくり運動で推奨している一日の野菜摂取量は、350グラムになります。食品大手A社に問い合わせたところ、A社の商品は、製品一本につき生野菜350グラムを使用して作ったジュースと同じ内容になるそうです。ただし、製造過程で栄養素は減少しています。しかし厚生労働省の『健康日本21』では、野菜の種類や栄養素は基準に入れていませんので、メーカーによって含まれる野菜や栄養素は大きく異なります」■野菜ジュースに頼りすぎない食生活を――市販ではなく、手作りの野菜ジュースにすればビタミンCも補給できると考えていいですか。福田先生「自分の家のミキサーで生野菜から作った野菜ジュースなら、加熱処理をしていないので、ビタミンCはさほど失われません。しかし、体調が悪いときに栄養補給として飲むのはあまりおすすめではありません。生野菜ジュースは食物繊維が多くて、胃腸に負担がかかってしまうからです。例えば、下痢をしているときは、生野菜は腸を刺激してさらにひどくなってしまうこともあるので、ビタミンCは減ってしまいますが、野菜スープのミネストローネや、トマトやナスを煮込んだラタトゥユなどの軟らかく加熱調理をしたもので野菜をとるようにしてください」――市販の野菜ジュースでは野菜の代わりにはなりにくいということですか。福田先生「そうですね。整腸作用や便秘の改善などの効果はありますが、市販の野菜ジュースはあくまでも栄養補助食品です。生野菜をとるよりも栄養素は減ると思ってください。野菜が嫌い、野菜を食べるチャンスが無い、体調が悪くて野菜ジュースならのどを通る、という方にはおすすめしていますが、糖分の多い炭酸飲料を飲むよりは野菜ジュースや青汁を飲んだほうが良いという程度に考えてください。とはいえ、野菜料理の代わりとして一回にたくさん飲むのではなく、10時と15時に、おやつ代わりに少しずつ飲むようにしましょう」――野菜350グラムをジュースで飲んだ場合と、サラダで食べた場合は栄養効果の違いはありますか。福田先生「野菜といっても、どの野菜を比べるかによって変わってきますし、旬の野菜を使用するかどうかでも栄養価が変わります。ジュースとサラダが同じ内容物でない限り一概には比較できません。しかし、例えば野菜350グラムを淡色野菜:緑黄色野菜=2:1のバランスで食べた場合、栄養素のビタミンCとビタミンKは、一日の目標摂取量の基準をほぼ満たします。ビタミンCは抗酸化作用があり、体を活性酸素から守ってくれる栄養素ですし、ビタミンKは骨を丈夫にする栄養素です。ただ、どちらの栄養素も体内での代謝リズムを良好に保つために、一日三食、3回にわけてとるのが理想です」――ビタミンC補充には野菜ジュース以外にレモンジュースでとるのは良いでしょうか。また、お酢は健康に良いというのは本当ですか。福田先生「酢に含まれる酢酸、レモンに含まれるクエン酸、ビタミンCは、筋肉の疲れをとって鉄分の吸収を促進するなどのデータがあります。ただ、濃いものを飲むと胃が荒れて炎症を起こすので、水で十分薄めて飲むようにしてください。飲みやすい市販の商品もありますが、糖質やカロリーも高いので、活動量の多い日に飲むのが良いでしょう。野菜はビタミン、ミネラルなど体の調子を整える栄養素がたくさん含まれていますが、たんぱく質や脂質も一緒に取ったほうが吸収がよくなる栄養素もあるので、主食(炭水化物)、主菜(たんぱく質)、副菜(野菜)をバランスよくとることが大切です」「野菜ジュースを飲んでいるから野菜を食べなくて大丈夫」というのではなく、あくまでも健康補助食品として上手に利用するよう心がけるのが得策のようです。監修:福田正博氏。糖尿病専門医、大阪府内科医会会長。医学博士。「ふくだ内科クリニック」(大阪市淀川区。新大阪駅すぐ。TEL:06-6398-0203院長。名医として数々のメディアで紹介され、著書に『糖尿病は「腹やせ」で治せ!』(アスキー新書\780)、『専門医が教える 糖尿病ウォーキング!』(扶桑社新書\756)、また、最新刊の『専門医が教える5つの法則「腹やせ」が糖尿病に効く!』(マガジンハウス\1,365)には、糖尿病患者だけではなく、ヘルシーダイエットとして有効な、「食べ方」、「ウォーキング」、「腹やせ」の実践法が分かりやすく述べられていて話題。(下関崇子/ユンブル)【関連リンク】【コラム】夏の肌トラブルは食べて改善!悩みを解決する野菜や果物とは【コラム】自宅で簡単!? 干し野菜の作り方【コラム】こんな簡単でいいの!?野菜が生まれ変わる「干し野菜レシピ」
2011年10月02日誰か一緒にトイレまでついてきて!「大人になった今では何でもないけれど、小さいのころはこれが恐ろしかった」。そういうものって、ありませんか?動物のはく製や人体模型、あるいは仏壇のある和室、テレビ放送終了後に流れる砂嵐などに、子ども心に怖さを感じた人もいるのではないでしょうか。今回は、「子どものころは怖かったけれど、大人になると怖くなくなったもの」をお聞きしています。20代女性の回答とその理由を見てみましょう。>>男性編も見るQ.子どものころは怖かったけれど、大人になると怖くなくなったものを教えてください※お化けや怪談、ホラー映画はのぞく(複数回答)1位夜中にトイレ19.9%2位かみなり8.8%3位病院・歯医者7.3%4位合わせ鏡6.8%5位テーマパークなどの着ぐるみ5.3%■夜中にトイレ……・「夜中のトイレは怖い人が出るんじゃないかとかいろんなことを想像してこわかった」(29歳/そのほか)・「トイレを済ませた後階段を上がるときに後ろに誰かいないか何度も振り返ってみてた」(20歳/商社・卸/事務系専門職)・「子どものころは暗いのとかお化けが怖くて我慢しておもらししてしまうパターンだった」(26歳/機械・精密機器/事務系専門職)・「昔は家のトイレでも一人でいけないくらい怖くて、弟を起こしていた」(28歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「昔は怖い話といえばトイレの花子さんだったので、夜中にトイレに行くのがすごく怖かった。お守りをもってトイレに行った覚えがあります」(24歳/医療・福祉/技術職)■かみなり……・「真っ暗な中、かみなりがおちるのと、なにより音が怖かった」(22歳/電機/事務系専門職)・「あの音と光がたまらなく怖かった。かみなりが怖くて夜は母親にしがみついて寝ていました」(27歳/金融・証券/営業職)・「ふとんの中にもぐるほど嫌いだったけど、今は稲妻を見ても全然平気です」(29歳/情報・IT/事務系専門職)■病院・歯医者……・「子どものころ入院したことがあって、注射を何本も打たれたから、退院後は病院が見えてきただけで泣いていたけど、今は健康に気をつかっているので、むしろ病院に行きたい」(28歳/学校・教育関連/専門職)・「歯医者は『ぎー』という音と、痛いのが怖かった。今では全然平気になったし、定期的にいくのが楽しみでもある」(28歳/金属・鉄鋼/事務系専門職)・「自分を助けてくれるから。今はむしろ行くと安心さえする。昔は注射とか点滴とかの針が怖かったんだと思う」(26歳/電機/事務系専門職)■合わせ鏡……・「合わせ鏡にすると別世界に吸い込まれる的な感じが怖かった」(23歳/医療・福祉/事務系専門職)・「夜中の12時に合わせ鏡をしていると別の世界へ連れて行かれる、と聞いてからなんかすごく悪いことなんだと思い込み、12時だろうと何時だろうと関係なく、絶対に合わせ鏡をしないようにしていました」(28歳/電機/技術職)・「小学校のころ、合わせ鏡をした奥の自分が死んだ顔になっているなどうわさになったため」(28歳/学校・教育関連)■テーマパークなどの着ぐるみ……・「小さいころは、ウルトラマンなどのイベントに出てくる怪獣が怖かった」(26歳/医薬品・化粧品/販売職・サービス系)・「着ぐるみは、あの大きさがとにかく怖かった。今では中のバイトの人にお疲れさま!と言いたくなる(笑)」(24歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「今まで平面上でしか見たことのなかったキャラクターが、立体的で近寄ってくるのが怖かったし、近寄ってきてもどうすればいいかわからなかった」(26歳/生保・損保/営業職)総評1位は「夜中のトイレ」。「おばあちゃんの家のトイレには、不気味なお面が飾ってありました。昼間でも怖いんだから、夜中に一人で行くなんてとんでもない!」、「怪奇現象や幽霊を扱ったTV番組を見た夜はお化けが出そうで、一人ではとてもとても……」など、「誰かについてきてもらっていた」という人が大半でした。「かつては寝室からトイレが果てしなく遠く感じられるほど怖かったのに、大人になった今は、不思議なことに全然平気」というコメントに見られるように、自然と恐怖を克服していった人が多いようです。2位「かみなり」に対しては、怖かった原因として音と光を挙げる人が多数。怖くなくなったのは、「慣れたから」という人が目立ちます。「光ったり音がしたりする原理を知ったから」という理論派のコメントも見られました。一方5位は、「テーマパークなどの着ぐるみ」。「子どもだった自分よりはるかに大きいから」「アニメなどと違って、表情が変わらないため」、「中に誰が入っているか分からないので」といった理由で、「たとえ見慣れたキャラクターであっても恐怖を感じた」という声がたくさん寄せられています。「テーマパークなどの着ぐるみ」は、男性編ではランク外。一見かわいらしい存在に潜む不気味をとらえる感性の繊細さは、男性より女性に多く備わっているのかもしれません。(文・ペンダコ)調査時期:2011年7月14日~7月25日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:女性560名(そのほかと回答した104名を除く)調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【コラム】ある意味20世紀最高のホラー映画『死霊の盆踊り』を見た【コラム】心霊研究家に聞く、心霊スポットで絶対にやってはいけない3つのこと【ランキング女性編】今まで見て一番怖かったホラー映画完全版(画像などあり)を見る
2011年10月02日怖くて夜中に一人ではトイレに行けなかった夜中のトイレや日本人形、理科室の人体模型……。子どものころって、怖いものが多かった気がしませんか?でも、大人になるにつれて何となく怖くなくなっていく。そんなこともあるのではないでしょうか。今回のテーマは、「子どものころは怖かったけれど、大人になると怖くなくなったもの」。20代男性の少年時代の恐怖とそれを克服していく様子を見てみましょう。>>女性編も見るQ.子どものころは怖かったけれど、大人になると怖くなくなったものを教えてください※お化けや怪談、ホラー映画はのぞく(複数回答)1位夜中にトイレ18.7%2位かみなり12.2%3位病院・歯医者8.3%4位合わせ鏡6.8%5位犬や猫などの動物5.5%■夜中にトイレ……・「小さいときに夜中にトイレに行くときは、お化けより、泥棒がいたらどうしようと考えてしまい、すごくドキドキした」(28歳/そのほか/専門職)・「周りが真っ暗な状況だけで恐怖心を感じるから」(26歳/そのほか/技術職)・「電気が消えている状態でゴキブリが出たらと思うと怖くて行けなかった」(25歳/情報・IT/技術職)・「ホラー漫画や映画を見たことがきっかけとなって、その内容を夜思いし、トイレに限らず暗い部屋や廊下・階段もしばらくの間怖かった」(28歳/そのほか)・「とにかく暗闇が怖かったから」(23歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)■かみなり……・「音が怖かった。あと、おへそを出しているとおへそを取られるなんて言われていた」(25歳/機械・精密機器/技術職)・「外にいるときに、周りに高い建物があっても、自分に落ちてくるのではないかと不安だった」(28歳/印刷・紙パルプ/事務系専門職)・「家に落ちないかいつも心配だった」(24歳/金属・鉄鋼/技術職)■病院・歯医者……・「歯医者さんのキーンという音が駄目だったが、大人になってから行ってみると気にならなかった」(24歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「歯を削る機械の高い音が怖かった」(24歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「注射と独特のにおいがいやだった」(29歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)■合わせ鏡……・「何か出てくると脅かされていたから」(25歳/電機/技術職)・「吸い込まれそうで怖かった」(25歳/医療・福祉/技術職)・「死後の姿が見える点」(24歳/情報・IT/営業職)■犬や猫などの動物……・「昔は近所の犬に追い回されて嫌いだったが、今では人になついている犬や猫には平気に」(28歳/商社・卸/技術職)・「子どものころかまれたことがあったので避けていたが、家族が飼うようになってなつくとかわいくなった」(27歳/そのほか/事務系専門職)・「昔は犬がほえるとかみつかれるんじゃないかと思って怖かった」(27歳/運輸・倉庫/技術職)総評1位は、「夜中にトイレに行くこと」。2位に10ポイント以上差をつけて、ダントツです。多くの人が「お化けが出そうだから」を理由として挙げていました。そして目立ったのは、「トイレで用を足している時よりも、寝床とトイレとの往復か怖かった」という声。たとえ自分の家であっても、子ども心には、夜中にひっそりとした廊下を通るのは気味が悪いものですよね。すぐに廊下の電気をつけられなかったりすれば、なおさらでしょう。その怖さをいかに克服したかを語るコメントはなく、ほとんどの人は成長するにつれて自然と怖くなくっていったようです。神秘的なものに対する恐怖は、4位「合わせ鏡」にも共通。「奥から何か出てきそうな気がしたから」「鏡の世界に引きずり込まれそうで怖かった」といった具合です。「祖父母から『縁起が悪いからなるべくしないように』と注意されて以来、なんとなく苦手に。でも大人になって美容院に行くようになると、どの店でも普通に合わせ鏡をしていてビックリ。そして気付いたら、私も全然怖くなくなっていました」という人もいました。一方、2位「かみなり」、3位「病院・歯医者」、5位「犬や猫などの動物」には、「落雷が心配」、「注射や歯を削られることの痛さが嫌だった」、「ほえられたり、かみつかれたりするから怖かった」など、現実的な恐れがランクイン。これらは経験と共に、いつのまにか恐怖を克服している人が多いものですね。(文・ペンダコ)調査時期:2011年7月14日~7月25日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:男性251名(そのほかと回答した36名を除く)調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【コラム】ホラー映画でありがちと思う展開【コラム】心霊研究家に聞く、心霊スポットで絶対にやってはいけない3つのこと【ランキング】今まで見て一番怖かったホラー映画完全版(画像などあり)を見る
2011年10月02日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介!キノコがたっぷり入ったカレーはココナッツミルク入り。スイートチリソース等エスニックの香りを楽しんで。 ・キノコカレー ココナッツミルクで作る、まろやかなカレー。キノコを数種類組み合わせる事で風味もUP。 ・白菜のサラダ 白菜と梨、それぞれの甘みを味わって下さい! ・豚肉入り卵焼き 少し多めの油で焼くのがポイント! ・ハチミツキウイ キウイとサワークリームの酸味に、ハチミツの甘さが絶妙なバランス。 ⇒今週の献立を一覧はこちら レシピ制作: E・レシピ
2011年10月02日営業の現場では、よく「営業トークと気付かれない営業トークが大事」とされます。営業だと分かった瞬間、相手は身構えるんですね。例えば、あなたが不動産屋さんの営業だったとします。「○○不動産でーす。本日は投資物件のご案……」くらいで電話は切られると思います。しかし、飲み会で「みんな、どうして不動産やんないのか意味が分からない。寝かしてるお金があれば、銀行に預けるよりよほど利息が高いし、土地は安全性も高いのに」などと雑談として話せば「え?くわしく」と聞いてもらえそうじゃないですか。そこで、マグナム山田は考えました。女子を家に呼びたい。同士諸君もお心当たりのあることであります。しかし「ウチこない?」では「バレバレの営業トーク」と同じで、女子は身構えてしまいます。そこで、仮にゲームの話で盛り上がったとしたなら……「オレ、家に初代ファミコンのスーパーマリオあるぜ!」いや、家でなくていいんです。世の中にはさまざまな事情があって、自宅はマズイ人も多いでしょう。そんなときは……「すっごく夜景がきれいな公園があるんだよ」ドライブなら、あまり人がいないパーキングエリアの前で、「ちょっと疲れた。休憩したいな」そこで党則です!党則12:男たるもの、常に2人きりになれる口実を探せ!仮にあなたが1人暮らし、または自宅にだれかを連れ込んでもいい環境にあるとしましょう。プロジェクター、ワインセラー、ダーツ、旧ファミコン(もしくはWii)、スモークする器械などなど、女子の皆さまがちょっと家に来てみたくなるもの、そろえてみませんか?プロジェクターなど、中古で4万~5万円も出せば、性能がいいものが買えますよ。白い壁があれば、じゅうぶん大迫力。女子が好きそうな映画を何本か用意しておき、プロジェクターの話をし「家で見ない?」。ワインセラーも楽天で3万円程度。数千円のビンテージものを用意し「ウチ、ワインセラーあるんだよ。ビンテージものとかどう?」ダーツは楽天で1万円ちょい。旧ファミコンも秋葉原でソフト含め1万円ちょい。もっと言うと、『Wii』はオタクっぽさがないから女子を誘いやすいですよ。最後、マニアックなのは「スモークする器械」。ベーコン、チーズ、サーモンなどをベランダでスモークすると、それはそれはおいしいのです。経験上、そのうまさをじっくり語ると、ほとんどの女子が「食べたい!」と言ってくださいます。食材、スモークするための木材、スモークの器械、合わせて1万ちょい。これも楽天余裕です。おお!全部買っても10万円ちょいじゃないですか!Wiiやソフトを買っても15万円ちょい!諸君、ムダな合コン「ムダ合」をくり返すより、絶対によい投資になります。普通に楽しいし、家のプロジェクターをスピーカーにつなぎ、でっかい画面で映画を見ると、思いっきり死語ですが、ハイソなヤンエグにでもなった気分です。なんだか、楽天の回し者のような演説になってしまいましたが、違います。(文/マグナム山田)【関連リンク】【コラム】モテ部屋への改造プラン3ステップテクを紹介!【コラム】女子が好きな男の部屋って!?女子の意見を一挙公開!【コラム】恋の達人。パリジェンヌに教わる甘い恋が長続きする方法とは?
2011年10月01日次々と新しいダイエット法を試しても効果がないという人や、いくら食べても太らないという人がいます。「胃下垂だから太らない?」、「水を飲んだだけでも太る?」など、世間でよく言われるダイエット都市伝説について、その真偽を、内科医で大阪府内科医会副会長・泉岡医院院長の泉岡利於(いずおか・としお)先生にうかがいました。■太る遺伝子やデザートの「別腹」も実在する伝説1・胃下垂の人は太らないこの説はよく耳にします。本当でしょうか?また、なぜ太らないのでしょうか。「これは本当です。胃下垂とは、胃を釣り上げている筋肉が緩んだ状態で、女性に多い症状です。なかには骨盤のある場所まで垂れている人がいます。口から入った食物は、胃を経て十二指腸、小腸へと消化されながら進み、栄養素のほとんどは小腸で吸収されます。しかし、胃が下にあることで、食物が胃で滞在する時間が長くなり、栄養素がなかなか吸収されません。ですから、食べているわりには栄養がとれないことになります。また、食物が胃に残っているので、胃酸が過度に分泌されてムカツキが起こり、食欲不振になり太りにくいという傾向があります」(泉岡先生)伝説2・やせの大食いテレビで見かける「大食いタレント」の中には、やせている人も多くいますが、いわゆる「やせの大食い」の人の体は、どういうメカニズムなのでしょうか。「たくさん食べればエネルギー摂取量が増えて太るはずなのに、太らない人もいらっしゃいます。私がクリニックで診察した経験からは、太らない人の何割かは胃下垂が見られました。ほかには、遺伝などの要因で脂肪を分解する細胞を多く持っているため、カロリー消費が多くなって太りにくいということも考えられます。また、太りにくい食べ方が自然に身についているという場合もあります。実は、食品別に食べる順番を変えることで、同じ量を食べても太りにくくなるということが分かっています。食事をする場合、まずは、野菜やきのこ、こんにゃくなどの食物繊維を先に食べて、次に、肉などのたんぱく質を、最後にご飯やパンなどの炭水化物を食べるようにします。糖質になる炭水化物を食べるタイミングを遅らせるのです。そうすると、先にごはんや肉類を食べるよりも、脂肪吸収が緩やかになります。食べても太らないという人が周囲にいたら、食べる順番に注目してみてください」(泉岡先生)伝説3・35歳を過ぎるとやせにくい若い時はダイエットをするとすぐに効果が見られたけれど、年齢とともにやせにくくなっていると感じる人も多いはず。「基礎代謝(何もしなくても消費しているエネルギー)が年齢とともに低くなるのもあるのですが、若いころは過剰に摂取されたカロリーは基礎代謝や運動によって筋肉になりやすいのに比べ、35歳を過ぎると代謝能力が落ちるため、過剰分のカロリーは脂肪として体に蓄積されやすくなるのが原因の一つです。さらに、やせるときは筋肉から落ちていくので、太ってもやせても、結果的に体積の多い脂肪が残ります。ですから、年齢が上がると、体重が減ったとしても、見た目はやせたように見えなくなります」(泉岡先生)伝説4・水を飲んでも太る体重増加が気になる人に多いセリフ、「水を飲んでも太る」とは本当でしょうか。「水はゼロカロリーなので、水を飲んで太るということはありません。『私は空気を吸うだけでも太る』と嘆く方もいますが、実際、そういう方はほかに原因があります。たいてい、食べ過ぎているのです。例えば35歳以上なら、一日の食事量は小学校3~4年生くらいの量で十分です。自分では間食を控え、『一人前しか食べていない』と思っていても、まだまだ摂取カロリーが多いため、『水を飲んでも太る』と考えてしまうのでしょう」(泉岡先生)伝説5・デザートは別腹女性に限らず、飲み会の後で、「シメのラーメンは別腹」という男性もいるのでは。「これは本当です。以前、私のクリニックにテレビ局が来て実験をしたので、私も自分の目で確認しました。満腹でも甘いものを見ると、胃の上腹部が膨らんで、食事が入るスペースができます。神経反射の一つで、『梅干しを見るとだ液が出る』というように、興味のある食べ物を見ると条件反射で胃が膨らみます。デザートやラーメンがその部分に入ると考えると、『別腹』だと言うことができるでしょう」(泉岡先生)伝説6・幸せ太り結婚をすると、太る人が多いようですが……。「第一に、食生活の変化が原因です。今まで母親の作る料理や、なじみの定食屋の食事が多かったのが、奥さんや自分が料理を作ると、味付けが変わり新鮮味があります。そのため食べ過ぎてしまう傾向にあります。男性は『食事を残したら奥さんに悪い』と思ってつい食べ過ぎたり、女性は夫の帰宅を待って食時時間が遅くなる、夫の食事量に合わせて自分もたくさん食べたりしてしまうなど、生活環境の変化が太る原因につながります」(泉岡先生)伝説7・親が太っていると子どもも太る太っている人もやせている人も、家族そろって同じ体形のように思います。「大阪大学などの機関が詳しく研究していますが、太る遺伝子がいくつかあることが分かっています。これらの遺伝子は『倹約遺伝子』とも言われ、人間に備わったのは、縄文時代にさかのぼります。狩猟民族でしたので、獲物を確保できないときに備えて『飢餓にならないようカロリーをため込む』という役割の遺伝子を持ったと言われています。倹約遺伝子を持っている人は、基礎代謝(何もしなくても、呼吸や体温調整など、生命活動維持のために消費しているエネルギー)が200~300キロカロリー減少します。欧米人よりも東洋人のほうが、これらの遺伝子を持つ人が多いという研究報告もあります。この遺伝子を両親ともに持っていれば、子どもが遺伝子を引き継ぐ可能性が高くなり、太りやすい体質になると言えるでしょう」(泉岡先生)伝説8・タバコをやめると太る「タバコをやめると、ごはんがおいしくなる」と言う人も多いようです。「『タバコをやめると太る。しかしながら、タバコを吸っている人はメタボリック・シンドロームの人が多い』という興味深いデータがあります。これは、タバコを吸う人は飲酒の量も多い、また、運動に興味がないという人も多い。だから、生活習慣病になりやすいというわけです。ですが、本来、タバコは常習性があり、タバコを吸うとドーパミンという快楽物質が脳内に出て、食事や睡眠が不十分であっても、一時的には元気でいられます。タバコをやめると喫煙時と同じ摂取カロリーでも2キロ~3キロは太ります。さらに味覚も研ぎ澄まされ、ごはんをおいしいと感じるようになります。そのために、食べ過ぎてしまったり、また、口寂(さみ)しくて間食が増えてしまうなどで太る人がいます」(泉岡先生)伝説9・炭水化物抜き(ごはんやパン、めん類など抜き)はやせる「炭水化物抜きダイエット」という言葉を耳にしますが……。「結論から言えば『やせるけれど体には良くない』です。炭水化物は消化されてブドウ糖に変わります。ブドウ糖は脳の発達に重要な栄養素です。ブドウ糖が足りないと集中力が落ちて仕事の効率が悪くなります。一日の必要な摂取カロリーの55%~60%を炭水化物からとるのが理想的です」(泉岡先生)こうして9つダイエット都市伝説を医学的に検証してみると、直接的に太る理由になっていない都市伝説も、間接的に根拠があったのです。自分が太りやすい理由が分かった気がします。監修:泉岡利於氏。医学博士。内科医、大阪府内科医会副会長、医療法人宏久会泉岡医院(大阪市都島区。TEL:06-6922-0890)院長、ほか。下関崇子/ユンブル)【関連リンク】【コラム】ダイエット失敗集! ~食事編【コラム】専門医の教え。重要なのは「順番」食べ順変えるだけダイエット!【コラム】骨盤元気に!体の芯を調えるムエタイ・ダイエット
2011年10月01日「誘って~」の意味も込めて!恋人募集中であることを「露骨に」ではなく、「自然に」アピールしたい場合、どんな方法が効果あり!なんでしょうか。今回アンケートした20代女性664名のコメントを見ると、「実践して効果があった!」、「今、この手でいこうと考え中」という、リアルなコメントが多くありましたよ!>>男性編も見るQ.恋人募集中であることを自然にアピールする方法を教えてください(複数回答)1位週末の予定がないことを話す33.9%2位花火大会などのイベントに行きたいけど、一緒に行ってくれる人がいないと話す28.6%3位クリスマスなどのイベント前に暇だなとつぶやく25.9%4位「恋がしたいなー」と言う23.3%5位「テーマパークに行きたいけど、カップルばっかりだしな」と言う19.9%■週末の予定がないことを話す……・「週末ヒマだから誘ってほしいという意味もこめてアピールする」(29歳/金属・鉄鋼・化学/秘書・アシスタント職)・「一緒に出掛ける相手がいないと言うよりも、もっと自然だと思うから」(22歳/金融・証券/専門職)・「実際にやったことがあり、デートに誘われたことがある」(29歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「彼にこの方法でアプローチされた。休みの日にやることがないという話題から自然な流れで初デートの約束につながる」(23歳/自動車関連/事務系専門職)・「イベントや行きたい場所を言ったら、誘ってると思われそうで恥ずかしくて言えない!」(26歳/情報・IT/営業職)■花火大会などのイベントに行きたいけど、一緒に行ってくれる人がいないと話す……・「これはカップルしか行かないから、効果ありだと思います。私は花火でアピールしたことがありますが、あえなく玉砕でした」(23歳/医療・福祉/営業職)・「花火大会は意中の人に一緒に行ってほしい。今度話題としてそれを振ろうと検討中」(27歳/学校・教育関連/営業職)・「花火大会に行く相手がいないことをアピールしたら誘われた」(27歳/商社・卸/事務系専門職)■クリスマスなどのイベント前に暇だなとつぶやく……・「気になる人と遊んだときに言ってみました。結果クリスマスイブに誘われました」(25歳/情報・IT/技術職)・「クリスマスに暇と言うのは、一番分かりやすいアピールだから」(25歳/マスコミ・広告/事務系専門職)・「後輩がクリスマスが近づくと、ずっと予定がない話しかしなくなったことがある」(29歳/団体・公益法人・官公庁/専門職)■「恋がしたいなー」と言う……・「男の人には遠まわしに言っても伝わりにくいと思うので『いま私は恋がしたい』とハッキリ言うのが一番だと思う」(29歳/機械・精密機器/秘書・アシスタント職)・「ストレートにアピールされてるな~と思う」(28歳/不動産/秘書・アシスタント職)・「率直に言ったほうが伝わりそうなので」(26歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)■「テーマパークに行きたいけど、カップルばっかりだしな」と言う……・「恋人がほしいことがよく分かるし、アピールの仕方がさりげなくてよい」(27歳/食品・飲料/事務系専門職)・「カップルという言葉を使った方が、アピールになるような気がするから」(24歳/食品・飲料/販売職・サービス系)・「一緒に行く人がいない、という事を推察できる」(27歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)総評1位にランクインしたのは「週末の予定がないことを話す」で、男性編と同じでした!この場合、「だから週末に誘ってね」という願いも込めて、発していることも多いようです。「実際にやったことがあり、デートに誘われたことがある」という成功談も多く寄せられました。2位は「花火大会などのイベントに行きたいけど、一緒に行ってくれる人がいないと話す」。実際に、話して玉砕した人、成功した人、それぞれいるようです。さらに、ストレートな「『恋がしたいなー』と言う」は、4位にランクイン。しかし、もしこのセリフを意中の異性に言う場合には、それはもう告白に近いのかも。相手がどう反応するのか、結構ドキドキしますよね。でも、こんな恋の駆け引きができるのも、恋人募集中ならでは!せっかくだから、楽しんじゃいましょう!(文・ペンダコ)調査時期:2011年7月14日~7月25日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:女性664名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング女性編】恋人がいるかどうか聞けない相手に恋人の有無を見破る聞き方【ランキング女性編】意中の異性を振り向かせるためにやって効果があったこと【ランキング女性編】交際に発展しやすそうな出会い完全版(画像などあり)を見る
2011年10月01日やっぱり王道の方法でアピール恋人募集中のとき、どんな方法でアピールしますか?露骨に言うのもなんとなく気が引けるし、なかなか難しいですよね。今回は、20代の男性名に、「恋人募集中であることを自然にアピールする方法」をアンケートしてみました!>>女性編も見るQ.恋人募集中であることを自然にアピールする方法を教えてください(複数回答)1位週末の予定がないことを話す24.1%2位クリスマスなどのイベント前に暇だなとつぶやく13.9%3位花火大会などのイベントに行きたいけど、一緒に行ってくれる人がいないと話す10.6%4位人気レストランに行きたいけど、一緒に行ってくれる人がいないと話す9.1%5位恋人と別れて以来、女っ気/男っ気がないと話す6.0%■週末の予定がないことを話す……・「週末に予定がないということは恋人がいない可能性が高いから」(27歳/自動車関連/技術職)・「相手がいなくて暇ってことをアピールしている。ボディータッチしながらそう言われた経験がある」(29歳/そのほか)・「一番無難なアピールであるため」(27歳/情報・IT/技術職)・「当たり障りの無いアピール方法だから」(27歳/商社・卸/事務系専門職)・「さりげなく独り身であることを伝えられそうだから」(24歳/学校・教育関連/事務系専門職)■クリスマスなどのイベント前に暇だなとつぶやく……・「クリスマスは恋人と過ごすものだという概念が一般的だから」(28歳/生保・損保/事務系専門職)・「大事なイベント前に言われたら疑います」(22歳/通信/技術職)・「イベントを過ごす人がいないのは自然にアピールしていることだと思う」(27歳/ソフトウェア/技術職)■花火大会などのイベントに行きたいけど、一緒に行ってくれる人がいないと話す……・「誘う口実としてはベタだけど、意外とのってくれたりするから」(25歳/運輸・倉庫/事務系専門職)・「花火大会はカップルで行くイメージがある」(25歳/小売店/販売職・サービス系)・「イベントに行きたいけど寂しいっとアピールできるから」(24歳/金属・鉄鋼金融・証券/営業職)■人気レストランに行きたいけど、一緒に行ってくれる人がいないと話す……・「一人はさみしいというのは相手にアピっているとき。逆にいわれたら、誘いたくなる」(24歳/金融・証券/専門職)・「露骨過ぎないのがいいと思うので」(25歳/機械・精密機器/技術職)・「女性を誘うフリになるから」(28歳/ソフトウェア/技術職)■恋人と別れて以来、女っ気/男っ気がないと話す……・「実際にこれを使って、2人きりは無理でしたがグループで遊園地に行けました」(2歳/機械・精密機器/事務系専門職)・「別れたと言うことを伝えると、恋人がいないのが分かりやすいと思う」(29歳/小売店/販売職・サービス系)・「ストレートでいいと思ったから」(25歳/学校・教育関連/販売職・サービス系)総評5位以内にランクインされた項目を見ると、「露骨すぎないけれど、分かりやすい」方法が並びましたね。1位、2位の「週末の予定がないことを話す」、「クリスマスなどのイベント前に暇だなとつぶやく」などは、気になる異性がいるときにさりげなく言ってアピールしたことのある人、結構いるのではないでしょうか。逆に、3位のように、ちょっと気になる異性から「花火大会に行きたいんだけど、一緒に行ってくれる人がいなくて」なんて言われたら、「これって脈あり?」と、勇気が出ますよね。今回のアンケート、恋人募集中の人も、「気になる子がいるんだけど、彼氏/彼女っているのかな?」と思っている人も、ぜひ、参考にしてくださいね。(文・ペンダコ)調査時期:2011年7月14日~7月25日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:男性251名(そのほかと回答した34名を除く)調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング男性編】恋人がいるかどうか聞けない相手に恋人の有無を見破る聞き方【ランキング男性編】意中の異性を振り向かせるためにやって効果があったこと【ランキング男性編】交際に発展しやすそうな出会い完全版(画像などあり)を見る
2011年10月01日運動をした後、昔だったらすぐに筋肉痛になったのに、気がつけば翌々日に筋肉痛が起きた……。なんていう経験はありませんか?「年をとってしまったなぁ」なんて落ち込まないでください。よく、「年をとると筋肉痛が遅く出る」といわれていますが、実はこの説、科学的には解明されていません。とはいうものの、「確かに昔より筋肉痛が出るのが遅くなった」と実感している人も多いはず……。その理由について考えてみました。■「すぐに出る筋肉痛」と「遅れて出る筋肉痛」筋肉痛には2種類あることをご存じですか?運動している最中に発生するのが「現発性筋肉痛」で、乳酸の蓄積が原因といわれており、焼けつくような痛みを感じることがあります。運動後数時間で蓄積された乳酸が代謝され、痛みはなくなります。運動の数時間後から数日後に発生し、その後数日間続くのが「遅発性筋肉痛」です。一般的に「筋肉痛」というとこの遅発性筋肉痛を指します。遅発性筋肉痛が発生するのは、筋肉が引き伸ばされる伸張性収縮運動をしたときだといわれています。急な坂道や長い階段を駆け降りると、その場ですぐにではなく、翌日や翌々日に太腿(ふともも)などに筋肉痛が発生しませんか?これが遅発性筋肉痛です。■筋肉痛のメカニズム筋肉痛が起こる原因とされてきたのが、「運動で生じる疲労物質である乳酸の蓄積によって鈍痛を引きおこす」という説でしたが、いまでは有力ではなくなっています。それよりも、筋繊維や周辺の結合組織が運動によって損傷して、その修復の際に発生する痛みの誘発物質が炎症を起こしたり、神経を刺激したりするという説が有力です。遅発性筋肉痛が遅れて発生するのは、筋肉が回復する時に生じる痛みだからだといわれていますが、詳細についてはわかっていません。筋肉痛の詳しいメカニズムは解明されていませんが、一般的には、強度(負荷)が低い運動の場合は筋肉痛が早く出て、強度が高い運動をした時には筋肉痛が遅く出るといわれています。つまり、筋肉痛が発生する時間は、年齢ではなく、運動の種類(負荷)によって変わってくるといえるのです。■それでも年齢が関係するとしたら?遅発性筋肉痛の発生と年齢の関係については明らかになっていませんが、「年を取ると筋肉痛が遅く出る」といわれている理由をいくつか挙げることはできます。ひとつは加齢による筋力の低下です。筋繊維には、瞬発力を備えた速筋と持久力を備えた遅筋があり、加齢によって衰えやすいのは後者です。速筋が衰えると、大きな力を急激に発揮するのが難しくなります。つまり、若いころと同じ運動でもより筋肉への負荷が大きくなるため、筋肉痛が遅れて発生するというわけです。もうひとつは、加齢による回復力の低下。「加齢によって筋繊維の修復に時間がかかるようになるため、筋肉痛の発生が遅くなる」という説ですが、いずれにしても、筋肉痛のメカニズムも年齢との関連も正確なところは今のところわかっていないのです。では、遅れてやってくる筋肉痛を予防する方法ないのでしょうか。わかりやすくて始めやすいのは、加齢による筋力の低下を抑えること。日ごろから全身を鍛え、1日1回は自分の中の最大筋力を発揮し、速筋を鍛えましょう。また、普段から運動している人は、していない人よりも運動による筋肉への負荷を軽く感じるため、筋肉痛の発生が早くなります。健康維持のためにも、普段からの運動が大事だということですね!(COBSONLINE編集部)【関連リンク】筋肉痛もスマートに解決!?世界中で愛用されてるアスピリンとは……【コラム】その使い方って正しい?薬のウソ?!本当?!【コラム】専門医に改善策を聞くダイエット失敗集!~運動編
2011年10月01日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介!サンマ、サツマイモ、松茸……秋の色満載です! デザートは美容に良い黒ゴマを使って。 ・サンマの竜田揚げ 下味に漬けたサンマは良く味がなじんでいて、ご飯とも相性抜群。添え野菜のサツマイモとシシトウで彩り華やかに。 ・シャキシャキレンコンのきんぴら 下味に漬けたサンマは良く味がなじんでいて、ご飯とも相性抜群。添え野菜のサツマイモとシシトウで彩り華やかに。 ・松茸のお吸い物 松茸が入った、ぜいたくなお吸い物。香りが良く、おもてなしにも喜ばれる一品です。 ・白玉ゴマ団子 白玉粉にすり黒ゴマを混ぜて、栄養価をアップ! アイスや、フルーツと盛ってもGOOD! ⇒今週の献立を一覧はこちら レシピ制作: E・レシピ
2011年10月01日2010年、数々のピンチを乗り越えて、地球に奇跡の帰還を遂げた小惑星探査機「はやぶさ」のプロジェクトチームの感動の実話を映画化した『はやぶさ/HAYABUSA』が10月1日(土)より全国にて公開となる。これを記念し、シネマカフェに本作の新たなる画像が到着!満天の星空にひときわ目立つ白い炎、この正体とは…?今年は「はやぶさ」を題材にした映画が続々と製作される中、JAXA(宇宙航空研究開発機構)の全面協力のもと徹底したリサーチが行われ完成した本作。宇宙への強い思いを共有するプロジェクトチームのスタッフたちの姿が、観る者の感動を誘う。今回届いた写真に映る、炎の正体こそが、広大な宇宙から地球に帰還した「はやぶさ」の燃え尽きる瞬間の姿。絶体絶命のピンチに見舞われてきたスタッフたちの諦めない思いが届き、「はやぶさ」はこの後、見事にその役目を完遂するのだ。ちなみに、公開に先駆けて30代前半〜50後半の男女47名を対象に実施された本作のレビュー調査では、100点満点中平均88.2点という高得点が集まり、さらに「子供に見せるべき映画か?」との問いには、46人中45人と、ほぼ全員が「見せたい」という回答を寄せた。また、はやぶさの奇跡の裏にある人間ドラマについては、自分自身に問いかけるように「夢は諦めないこと、物事は最後までやり続けることが大切だと自分にも言い続けていきたい」、「いつも諦めてばかりの自分を反省し、何にでもトライしたいと思った」という前向きな声が多数集まっている。宇宙を相手にした仕事というと自分の生活とは遠いところにある存在のように感じられるが、そこに関わっている人々の苦難や迷いといったものはごく普通の生活の中にもあるもので、そこに共感する人が多かったようだ。壮大な宇宙のドラマに思いを馳せながら、自身の内側を見つめてみる。そんな観方をしてみるのもいいかも?『はやぶさ/HAYABUSA』は10月1日(土)より全国にて公開。■関連作品:はやぶさ/HAYABUSA 2011年10月1日より全国にて公開© 2011『はやぶさ/HAYABUSA』フィルムパートナーズ■関連記事:竹内結子インタビュー一人の人間として向き合ったプロジェクト、好きという気持ち竹内結子、映画『はやぶさ』をメガネフェチに猛アピール!奇跡の帰還の真実を再現『はやぶさ/HAYABUSA』試写会に25組50名様ご招待竹内結子専門用語に脱帽?「宇宙って広いんだな」奇跡の“帰還”を映画化した『はやぶさ/HAYABUSA』特報が到着!
2011年09月30日映画監督の登竜門として数多くの才能を輩出してきた「PFFぴあフィルムフェスティバル」の各賞を発表する「PFFアワード2011」表彰式が9月30日(金)、東京・京橋の東京国立近代美術館フィルムセンターで行われた。33回目を迎える今回は602本の応募作品から、17本の入選作品を選出。その中から北川仁監督の『ダムライフ』が栄えあるグランプリを受賞した。虐げられたイエスマンの主人公が感情の“ダム”を決壊させ、暴走する姿をひりひりと描き出した同作。審査員を務めた塚本晋也監督は「他の作品とはまったく違うオリジナリティがあった。映画に対する自分なりの文体、話法を持っているし、主人公の心の闇をあえて客観的に描くことで、より浮き彫りにしている」と評した。今回、審査員を務めたのは塚本監督をはじめ、瀬々敬久監督、女優の南果歩、俳優の瑛太、映画プロデューサーの阿部秀司の5名。審査は例年以上に白熱したといい「各賞とも僅差だった」(塚本監督)。南さんは「審査はとにかく緊張しましたが、こうやって映画監督が生まれてくるんだという瞬間を目撃することができた」と満足そう。瑛太さんは「審査員をやるからには、思ったことや感じたことをハッキリ言おうと思った。大切にしたのは直感。『こういうのが見たかった』という新しいアイディアがある作品を選んだ。いつか映画作りを一緒にできたらいいなと思います」と若き才能にエールを送った。一方で、「どんな作品と出会えるのか楽しみにしていたが、正直みんな似通った雰囲気で『あれ?』と思った部分も。いろんな制約があると思うが、どれも身近な世界を描いたものばかりだった気がする」(塚本監督)、「もっと自由にいろんなジャンルに挑戦してほしい」(阿部プロデューサー)と苦言が飛び出す場面も。現在の日本映画界を取り巻く厳しい状況を踏まえつつ、今後を支える受賞者たちを鼓舞した。受賞結果は以下の通り。『川の底からこんにちは』、『あぜ道のダンディ』などに出演する俳優・森岡龍がメガホンをとった『ニュータウンの青春』が優れたエンターテイメント性に対して贈られるエンターテイメント賞を受賞した。グランプリを受賞した『ダムライフ』は10月22日(土)から開幕する第24回東京国際映画祭「日本映画・ある視点」部門に招待上映される。■「PFFアワード2011」受賞結果グランプリ『ダムライフ』(北川仁監督/29歳/東京都出身)準グランプリ『春夏秋冬くるぐる』(日原進太郎監督/31歳/大阪府出身)審査員特別賞『TAITO』(緑朗監督/27歳/愛知県出身)審査員特別賞『パッション』(南部充俊監督/34歳/神奈川県出身)審査員特別賞『僕らの未来』(飯塚花笑監督/20歳/群馬県出身)エンターテイメント賞『ニュータウンの青春』(森岡龍監督/23歳/東京都出身)映画ファン賞『チルドレン』(武田真悟監督/24歳/愛知県出身)■関連作品:川の底からこんにちは 2010年5月1日よりユーロスペースほか全国にて順次公開あぜ道のダンディ 2011年6月18日よりテアトル新宿ほか全国にて公開© 2011「あぜ道のダンディ」製作委員会■関連記事:光石研が32年ぶりの主役に!『あぜ道のダンディ』試写会に20組40名様ご招待木村佳乃、涙のブルーリボン生田斗真は「ほかの人がやらないことやりたい」と決意満島ひかり「モテキ」発売イベントで弟・真之介をちゃっかりPR満島ひかりインタビュー「“生っぽい”モノを目指したい」満島ひかりが白ずくめ防菌服で“中の下の人生”を歌い上げる特別映像が到着
2011年09月30日「赤ずきん」、「眠れる森の美女」、「白雪姫」…。いま海外では童話を実写映画化する動きが盛んなようだ。アマンダ・サイフリッド主演のダーク・ファンタジー『赤ずきん』が今年6月に劇場公開されたのを始め、ここ日本でも今後続々と童話のリメイク作品が公開される。特に、いま海外で注目を集めているのが斬新な脚色を加え、新たなストーリーが展開する「白雪姫」を原作とする2つのファンタジー作品だ。まず1本目は『Snow White and the Huntsman』(原題)。主演に、ヴァンパイアと人間の少女の恋を描いた人気シリーズ『トワイライト』でヴァンパイアに恋するベラを演じ、一躍スターとなったクリステン・スチュワート。本作でクリステンが演じるのは、なんと“闘う白雪姫”。継母に虐げられ、王子様の助けを待つだけの、これまでのか弱いイメージとは真逆のヒロインとして描かれている。そのほかのキャスト陣も豪華な面々で、白雪姫を甘言で惑わし毒林檎を食べさせる魔女役にはハリウッドきっての大女優、シャーリーズ・セロン。そして物語のキーパーソンとも言える狩人役には、浅野忠信のハリウッド進出作として話題を呼んだ『マイティ・ソー』で傍若無人な荒くれ神様・ソー役に大抜擢され、スターダムの階段を駆け上がるのクリス・ヘムズワース。スパイク・ジョーンズらも所属する映像プロダクション「MJZ」に所属する映像作家のルパート・サンダースが初監督を務める。映画界では無名のルパート監督だが、これまでに「NIKE」を始め、トヨタやギネスビールなどのグローバル企業のCMを手掛けてきた大物監督。CM業界で培ったスタイリッシュな映像に期待が寄せられている。一方、ポップミュージック界の伝説的シンガー、フィル・コリンズの娘、リリー・コリンズが主演を務めることで話題を呼んでいるのが来年公開される、「白雪姫」を原作としたもうひとつの映画『The Brothers Grimm:Snow White』(原題)。こちらは、ディズニー作品などで知られる従来の「白雪姫」よりさらにファンタジーの濃度を高め、SF調に仕上げた作品になっている。そして、注目の共演者だが、こちらのキャスト陣も『Snow White and the Huntsman』に負けず劣らずの華やかさ!リリー演じる白雪姫をこれでもかといじめぬく継母役には、『食べて、祈って、恋をして』で自由に人生を生きる女性を演じ、多くの女性から賞賛を集めたジュリア・ロバーツが、そして白雪姫を熱い口づけで目覚めさせる王子役として、今年1月に公開された『ソーシャル・ネットワーク』でウィンクルボス兄弟の2役を1人で演じ、クリント・イーストウッド監督とレオナルド・ディカプリオの最強タッグで話題の『J・エドガー』(原題)への出演も決定しているアーミー・ハマーが参戦。監督は今年11月に公開されるギリシャ神話の神々の戦いを描いたアクション大作『インモータルズ神々の戦い』のターセム・シン監督。独自の映像美がファンタジー作品との融合で真価を発揮するのでは、と期待せずにはいられない。「Entertainment Weekly」誌など一部の海外誌では、『Snow White and the Huntsman』は3部作になる可能性もあると報じており、2012年は“白雪姫旋風”が起こること必至?同じ「白雪姫」をモチーフにしながらも、全く違うタイプの白雪姫を描いた両作。独特の脚色で、“闘う白雪姫”と“神秘性を増した白雪姫”。日本公開が決定したのちには、2つの白雪姫を見比べてみるのも面白いのでは?『Snow White and the Huntsman』は2012年6月1日より、『The Brothers Grimm:Snow White』は2012年3月16日より全米公開予定。写真は『Snow White and the Huntsman』の撮影中の様子。© Splash/AFLO■関連作品:The Brothers Grimm:Snow White (原題)Snow White and the Huntsman (原題)
2011年09月30日“天使の歌声”と称賛され、いま全米で話題の天才少女ジャッキー・エヴァンコが今秋日本デビュー! 「デイヴィッド・フォスター&フレンズ ジャパン・ツアー2011」にゲスト出演することが決定した。「デイヴィッド・フォスター&フレンズ」公演情報ジャッキー・エヴァンコは、2010年にアメリカの人気オーディション番組「アメリカズ・ゴット・タレント」第5シーズンに出場。“天使の歌声”と絶賛される美声を披露し、センセーショナルを巻き起こした天才少女だ。同年のクリスマス・シーズンにアメリカとカナダ限定でミニ・アルバム『O Holly Night』をリリース。ビルボード・チャート初登場第2位、累計セールス100万枚を突破し、この年最高の売り上げを記録した新人アーティストにしてサウンドスキャン史上最年少デビュー(当時10歳)を飾った女性ソロ・アーティストとなった。その才能は、スーパー・プロデューサー、デイヴィッド・フォスターも認めるほどで、2011年6月にリリースされた待望のフル・アルバム『ドリーム・ウィズ・ミー』は、そのフォスターがプロデュース。バーブラ・ストライサンドやスーザン・ボイルとのデュエット曲も収録した意欲作となり、こちらもビルボード初登場第2位、イギリスでも初登場第4位と大ブレークを成し遂げたばかり。10月には日本盤をリリースし、「デイヴィッド・フォスター&フレンズ ジャパン・ツアー2011」への出演で待望の日本デビューを果たす。話題の天才少女歌姫ジャッキー・エヴァンコも参加する「デイヴィッド・フォスター&フレンズ ジャパン・ツアー2011」は、10月19日(水)・20日(木)に、東京国際フォーラム ホールAにて開催。チケットは発売中。
2011年09月30日デビュー30周年を迎えたモトリー・クルーのジャパン・ツアーが9月28日Zepp Nagoyaでスタートした。9月29日・30日の両日にはZepp Osaka、そして週明け10月3日(月)からは、いよいよZepp Tokyoでの3夜連続公演が行われる。モトリー・クルー東京公演の情報トミー・リーの“ローラーコースター式ドラム・セット”によるパフォーマンスが宣言されているだけに、ロック・ファン注目の東京公演。10月3日(月)と5日(水)のチケットはソールドアウトのため、残るは10月4日(火)のみ。間近でモトリーを体感できる最後のチャンス、お見逃しなく。
2011年09月30日現在放送中のNHK大河ドラマ「江 〜姫たちの戦国〜」が9月30日(金)、スタジオでの撮影最終日を迎え、主演の上野樹里に共演の向井理、水川あさみがNHKのスタジオでの最後の撮影に臨んだ。浅井長政の三女として数奇な運命を送った江の生涯を通して信長の勃興から豊臣家の滅亡、徳川による天下の安定までの戦国の世の流れを描いた本作。この日、乗馬姿で出かける江(上野さん)と夫の秀忠(向井さん)を、江の姉の常高院(=初/水川さん)が見送るという最終回(11月27日放送「希望」)のワンシーンの撮影が行われ、スタジオ内での撮影は全て終了した。水川さんにとってはこの日が本当の撮影最終日。「水川さん、オールアップです」という声がかかると、上野さん、向井さんとがっしりと抱擁。上野さんから花束を受け取り、さらにこのために駆けつけた乳母役の女優さんから花を手渡されると驚きつつも満面の笑みを浮かべた。1年にわたって大河ドラマに出演し「本当にこれで終わったという実感があるようなないような…不思議な感じです(笑)。12歳くらいからの初の一生を演じましたが、ここまでやれたのはスタッフのおかげ。達成感でいっぱいです。やってきてよかった」と充実した表情。話しながらこみ上げるものを我慢できずに「ヤバい、ヤバい」と声を詰まらせる一幕も。「樹里ちゃんありがとう」と“妹”への感謝を口にした。上野さんと向井さんは、この後もロケ撮影が残っているが、スタジオでの撮影はこの日が最後。向井さんは半年ほどの参加となったが「たくさんのスタッフで成り立っているということを痛感しました。また戻って来られるように頑張りたい」と語ると共に「今日で終わりとなるスタッフもいますが、ありがとうございました」とスタッフをねぎらった。上野さんも通い慣れたスタジオのセットとお別れとなるが、この1年をふり返り「全てが不安で、最初にセットを見たときに、高さがあって恐れ多くて震えてました。『こんなところで芝居できない!』って言って、リハーサルでやった動きをひとりでやったりしてましたが、いまでは自然になりました」と別れを惜しんだ。数日後に行われる長野でのロケでいよいよ最終日を迎えるが「秀忠と2人でのロケが残ってますが、気持ちよく締めたいです」とフィナーレに向けて意気込みを語った。■関連作品:僕たちは世界を変えることができない。 But, we wanna build a school in Cambodia. 2011年9月23日より全国にて公開© 2011「僕たち」フィルムパートナーズ■関連記事:『僕たちは世界を変えることができない。But, we wanna build a school in Cambodia.』原作者・葉田甲太×峯田和伸 ガチ対談!向井理、総立ちの客席と深作監督のメッセージに感激し絶句向井理インタビュー引き算の演技で魅せた“ヒーローじゃない主人公”向井理、思わず本音が!?「パルテノン神殿は汚いところだった」松坂桃李インタビュー照れ屋な22歳が見つけた“熱いもの”
2011年09月30日「あなたを 優しく 美しく 包み込む。 凛とした あなたを 着飾る 粧う」をコンセプトとした新しいストレッチダウンウェアブランド「YOSOOU/粧う/ヨソオウ」が、この2011秋冬からスタート。独自開発の新素材「Dual Flex(R)」を使用したアイテムの数々は伸縮率130%という脅威のストレッチ性をもちながら、悩みどころである毛抜けがしにくくさらに手洗いできたり、コンパクトにまとめられたりと、従来のダウンウェアのイメージを一新する高い機能性を兼ね備えたタウンユースなダウンウェアとなっている。サイズは2サイズ展開でありながら、商品の特徴であるストレッチ性で幅広い体型にフィットし。高い保温性とダウン90%という品質にもかかわらず価格はリーズナブルに設定されている。Art Director : Shin Ito (ITO Design Studio) Photographer : kyosyu mizohataこの度「YOSOOU」の世界感を表現した期間店が下記百貨店にてオープン。気になった方はもちろんこの冬のデイリーウェアをお探しだった方など、是非お近くの店舗に足を運んでみては。■ 渋谷PARCO part1 ワンスアマンス内10/4 (火)~10/16(日)■ 博多大丸百貨店 本館3階イベントスペース10/19(水)~10/26(水)■ 横浜そごう 3階特設スペース11/1 (火)~11/14(月)ぬいぐるみアーティスト「NUICO(ヌイコ)」さんとのコラボレーション作品を販売致します。■ 小倉井筒屋 3階特設会場11/2(水)~11/15(火) 「YOSOOU/粧う/ヨソオウ」公式サイト
2011年09月30日韓国出身の4人組ガールズグループ、2NE1(トゥエニィワン)の、初の日本ツアー「2NE1 1st Japan Tour“NOLZA in Japan”」を完全ドキュメントしたライブ雑誌『ぴあ ライブ・ドキュメント・マガジン2NE1 NOLZA!』が、10月11日(火)に発売される。同ツアーは、9月19日の神奈川・横浜アリーナ公演を皮切りに、10月2日(日)の千葉・幕張メッセ公演まで3か所6公演行われ、韓国アーティストの日本デビューイベントとしては史上最大規模の7万人を動員予定。同誌は、ツアー・タイトルでもある「“NOLZA(ノルジャ)=遊ぶ”」をコンセプトに、ツアーの模様を豊富なライブ写真とレポートで紹介している。2NE1の熱狂のステージや各公演にゲスト出演した、GD&TOPをはじめとするアーティストのパフォーマンスはもちろん、ツアーに参加したファンのコメントやコスプレ写真なども掲載。また、2NE1のインタビューやグループのヒストリーなども収められ、1冊でライブの全貌を網羅している。『ぴあライブ・ドキュメント・マガジン2NE1 NOLZA!』は、10月11日(火)より全国書店、コンビニにて500円(税込)で発売される。詳細は、ぴあBOOKSHOP(まで。
2011年09月30日韓国の俳優で歌手のリュ・シウォンが、今年3月にエイベックスへ移籍してから、初となるアルバム『どんな時も』を10月5日(水)にリリースする。これを記念して、10月6日(木)に神奈川・川崎ラゾーナでイベント開催も決定した。リュ・シウォンの公演チケット情報同アルバムは、リード曲『どんな時も』のミュージック・ビデオやメイキングなどが収録されたDVD付盤とCD盤の2バージョンが発売される。CD盤のジャケットには、リュ・シウォンが自ら撮影した写真を使用。全12曲入り。イベントでは、ミニライブやトークショー、CD購入者限定のプレゼントなどが行われるほか、この日はリュ・シウォンの誕生日で、スペシャル・ハグ会も予定されている。なお、リュ・シウォンは、同アルバムを携え、11月4日(金)の埼玉・三郷市文化会館 大ホールでの公演を皮切りに、全国ツアー「Live TOUR 2011 ☆NEGAI☆」(8か所16公演)を開催する。チケットは、10月1日(土)10時より発売される。「Live TOUR 2011 ☆NEGAI☆」の日程は以下。11月4日(金)・5日(土)埼玉・三郷市文化会館 大ホール11月7日(月)・8日(火)神奈川・パシフィコ横浜 国立大ホール11月15日(火)・16日(水)新潟・新潟テルサ11月24日(木)・25日(金)大阪・大阪国際会議場 メインホール11月27日(日)・28日(月)宮城・仙台サンプラザホール12月5日(月)・6日(火)愛知・名古屋国際会議場 センチュリーホール12月12日(月)・13日(火)福岡・福岡サンパレス ホテル&ホール12月20日(火)・21日(水)埼玉・さいたまスーパーアリーナ
2011年09月30日10月8日(土)より公開される、韓国発のバイク・アクション映画『クイック!!』。その劇中で主演の人気俳優イ・ミンギが披露するキスシーン画像が先行公開された。その他の写真韓国では7月に公開され、観客動員数230万人を突破する大ヒットとなった本作。何者かによってヘルメットに爆弾を仕掛けられたバイク便のライダーが、後部シートに乗せたアイドル歌手と共に爆弾の配達を強要されるという、危険なスタントも満載のアクション映画だ。この主人公のライダーを演じるのが、2010年のディザスター大作『TSUNAMI-ツナミ-』でシャイなレスキュー隊員を演じるなど、日本でも女性ファンが増えている俳優イ・ミンギ。今回の役は、彼の端正な外見にぴったりのクールな男だが、ヒロインを助けるために命を賭けるアツい一面も持っており、バイクを華麗に乗りこなしながら謎の爆弾テロ犯に立ち向かっていく。それだけでも女性ファン垂涎の役柄と言えそうなのだが、さらにファンを悶絶させそうなのが、“ハン・キス”という役名どおり、濃厚なキスを連発させるところ。今回公開されたキス画像はその一部だが、中にはストーリー上、非常に重要な意味をもつシーンもある。ぜひその連発っぷりをスクリーンでも確かめてほしい。『クイック!!』10月8日(土)よりシネマート新宿、シネマート心斎橋ほか全国ロードショー(C)2011 CJ E&M CORPORATION. ALL RIGHTS RESERVED
2011年09月30日人気ファッションブランドDEVILOCKが主催する音楽イベント「DEVILOCK NIGHT THE FINAL」の第1弾出演アーティストが発表となった。「DEVILOCK NIGHT THE FINAL」の公演情報今回出演が決定したのは、ACIDMAN、The Birthday、MONGOL800、難波章浩 -AKIHIRO NAMBA-、ORANGE RANGE、STRAIGHTENER、9mm Parabellum Bullet、10-FEET、怒髪天、ムックなど合計36組。今後もさらに追加アーティストが発表される予定だ。「DEVILOCK NIGHT THE FINAL」は、2012年2月25日(土)・26日(日)に幕張メッセにて開催。チケットの一般発売は12月17(土)10:00より。また一般発売に先駆けて、オフィシャル抽選先行二次受付(第1弾アーティスト発表)を10月12日(水)昼12:00まで受付中。■DEVILOCK NIGHT THE FINAL【日時】2012年2月25日(土)・26日(日)【会場】幕張メッセ 展示ホール1~3 / 9~11【第1弾アーティスト】ABNORMALS / ACIDMAN / BACK DROP BOMB / BALZAC / BEYONDS / The Birthday / bloodthirsty butchers / COCOBAT / COKEHEAD HIPSTERS / coldrain / dustbox / Fear,and Loathing in Las Vegas / GARLICBOYS / HiGE / kamomekamome / knotlamp / THE MACKSHOW / MARSAS SOUND MACHINE / LOW IQ 01&MASTER LOW / MILK COW / MONGOL800 / 難波章浩 -AKIHIRO NAMBA- / Nothing’s Carved In Stone / ORANGE RANGE / Pay money To my Pain / SOBUT / STRAIGHTENER / te’/ TOTALFAT / UNISON SQUARE GARDEN / WRENCH / 9mm Parabellum Bullet / 10-FEET / 怒髪天 / ムック / 山嵐and more!
2011年09月30日『スパイダーマン』や『アイアンマン』を輩出してきたマーベル・コミックの伝説的なヒーローを実写映画化した『キャプテン・アメリカ/ザ・ファースト・アベンジャー』の特別動画がこのほど公開された。『キャプテン・アメリカ』特別動画『キャプテン・アメリカ…』は、第二次世界大戦中に、兵になることを志願するも不適格の烙印をおされた青年スティーブが、軍の極秘プロジェクト“スーパーソルジャー計画”によって強大な力を手に入れ、レッド・スカル率いるヒドラ党と戦う姿を描いた作品。このほど公開された特別動画は、主演のクリス・エヴァンス、レッド・スカル役のヒューゴ・ウィーヴィング、ジョー・ジョンストン監督らが、“すべてのヒーローの原点”と称されるキャプテン・アメリカをいかに実写化するかと、その熱意について語った映像と、本編の豪快な活劇シーンを組み合わせたもの。キャプテン・アメリカのコスチュームは星条旗をイメージさせる赤と青のカラーリングを基調に、ゴーグルやマスク、さらにトレードマークにもなっている巨大な盾を組み合わせたデザイン。これまで多くのヒーローがある時には自作でコスチュームを作って正体を隠し、ある時には強大な力を手にすることによって“通常ならざる”フォームへと姿を変えたが、本作に登場するコスチュームは実は“キャンペーン・マスコット”用に製作されたもの。“スーパーソルジャー計画”によってパワーを手に入れるも、軍から戦力として認められず、戦時国債の販売キャンペーンに借り出された主人公スティーブが、ステージで着用しているのが、この派手なコスチュームなのだ。やがて、彼は敵を倒すためでなく、仲間を救うために行動し、多くの人々から兵士としての信頼を得るが、スティーブは“自分の初心”を忘れないために赤と青のコスチュームを着用する。本作では、ヒーローの条件や、そのパワーの源泉、さらに人を率いるリーダーシップとは何かを問いかける物語になっているが、コスチュームのエピソードを見るだけでも、彼が“すべてのヒーローの原点”と称される理由がわかる内容になっている。『キャプテン・アメリカ/ザ・ファースト・アベンジャー』10月14日(金)より丸の内ルーブルほかで全国ロードショー※3D公開(一部地域を除く)(C)2010 MVLFFLLC. TM & (C) 2010 Marvel Entertainment LLC and its subsidiaries. All rights reserved.
2011年09月30日10月8日(土)公開のホラー映画『ラスト・エクソシズム』のTVスポットが1日(土)より放映されることが決定し、その映像が先行公開された。『ラスト・エクソシズム』TVスポット動画全米で大ヒットし、興行成績初登場1位を記録した本作は、『ホステル』シリーズなどホラー映画界で最も注目される鬼才イーライ・ロスと『ドーン・オブ・ザ・デッド』の製作チームがプロデュースした作品。アメリカ郊外の農場を舞台に、“悪魔ばらい”の裏側を暴くべくドキュメンタリー映画の撮影に参加した牧師たちが、悪夢のような超常現象に直面する様子が描かれる。今回のTVスポットでは、悪魔にとり憑かれた16歳の少女ネルが折れんばかりに背中を曲げたエビ反りシーンや、その可憐な姿からは想像もつかないほどおぞましい彼女の形相など、戦慄の映像が次々と飛び出す。「5回絶叫する」と謳われていることや、本映画を観た観客が恐怖に慄いた表情を浮かべているように、このTVスポットを観たお茶の間も凍りつくことは間違いないだろう。『ラスト・エクソシズム』10月8日(土)全国ロードショー(C)2010 STUDIOCANAL & STRIKE ENTERTAINMENT
2011年09月30日湿度が高い日本では、水虫の人口率が高いと言われています。ある製薬会社が実施した水虫に関する調査によると、20歳~35歳の女性でも、4割の人が「過去に水虫に悩んだことがある」と回答しています。そこで、水虫の見分け方、原因、対策や感染経路、防ぐことはできるのかなどについて、皮膚科医で、はざの皮膚科院長のはざの比呂江先生にお話をうかがいました。――若い女性でも、水虫の症状で来院されることはありますか?はざの先生「もちろん、あります。原因はさまざまですが、やはり、仕事をしている女性に多いです。靴を履く時間が長いこと、まだ寒くない時期でもブーツを履いていた、冷え性だからと足を温めて靴下を履き替えなかったなどの例がありますが、男女共通で多いのが、フィットネスクラブでうつされたようだ、というパターン。あるフィットネスクラブでは、『忘れ物第一位は水虫の薬』というデータもあるそうです」――そもそも、水虫とは何なのでしょうか?はざの先生「カビが原因でおこる皮膚病のことです。皮膚には3種の層がありますが、一番外側の角質層に寄生するカビを『白癬菌(はくせんきん)』と呼び、これが水虫の正体です。白癬菌は、寄生する場所によって呼び方が変わり、足にできる「足白癬」を、通称「水虫」と呼んでいます。――水虫にはパターンがあると聞きます。どのように分類されるのでしょうか。はざの先生「足水虫は、大きく3つの種類に分かれます。足の指の間にできる『趾間型(しかんがた)』が一番多いパターンで、白くふやける、赤くただれて皮がめくれる、かゆみが出るタイプです。足の裏、足の周囲など床や靴底に接触する部位にできる『小水疱(すいほう)型』は、赤い小さな水ぶくれのような水泡ができます。かゆみが強いです。足の裏全体にできる『角化型(かくかがた。角質増殖型)』は、足の裏や周囲が硬く白っぽくなってガサガサになり、皮膚がめくることがあります。角化型は水虫とは気付きにくく、皮がめくれてパラパラと落ちるため、家族への感染の原因になることが多いタイプです」――なぜうつるのでしょうか。感染に関する注意点を教えてください。はざの先生「白癬菌は、皮膚とともにはがれ落ちて床に散らばることがあります。ほかのだれかがそれを踏むなどすると、移る可能性があります。家族に水虫の人がいる場合は、うつる可能性が高いと考え、お風呂のバスマット、スリッパの共有は避けてください。また、スポーツジム、ビジネスホテルのスリッパ、ゴルフ場のバスマットも要注意です」――水虫なのか、皮膚の変化なのかを発見するコツを教えてください。はざの先生「かゆくて、発酵したようなにおいがある場合は、水虫の可能性が高いです。日ごろ、あまりかぶれにく場所にできた皮膚の変化は、足の裏や指の間ではなくても、かゆくてにおいがする場合は、水虫を疑ってください。自分の足の裏から感染することがありますから」――「夏の海岸をはだしで歩くと水虫が治る」とよく言われますが、本当ですか?はざの先生「水虫の程度や歩き方によりますが、がんばって歩くと、軽減します。というのも、水虫はカビですから、湿った不潔な場所に発生しますが、乾燥と60度以上の温度に弱いのです。だから、夏の海岸の高温になった砂には弱いわけです」――水虫は治りにくいと言われますが、本当のところはどうなのでしょうか。はざの先生「生活習慣を変えないと治りません。カビですから。癖になるという人も多くいらっしゃいますが、水虫が癖になっているのではなく、水虫を完治できない生活習慣が癖になっている、と考えてください」――自分で簡単にケアする方法はありますか?はざの先生「お風呂からあがって清潔な状態の足にドライヤーをあて、足の指と指の間をよく乾かすことです。その後に薬を塗ります。くれぐれも、ドライヤーの使い過ぎによるやけどには注意してください。余計に痛いですよ。水虫は、見た目にただれている場所の外側にも菌がいる可能性が高いので、薬を塗るときには広範囲に塗るようにしてください。何よりも大事なのは、生活習慣を変えることです。最低、足は清潔にする努力をしてください。いくら薬を塗り続けても、また一日中同じ靴を履いて足を蒸らしていると、当然、治りません。予備のソックスを持ち歩いて、1日に2~3回は履きかえるようにします。それに、職場にも靴やスリッパを持参して、こちらも頻繁に履きかえるようにしてください。また、ゴルフ場、フィットネスクラブなど、外出先にも薬を持参し、運動後は足を洗ってドライヤーで乾かしてから正しく塗ることです。間違っても、さっきまで履いていた靴下をもう一度履くというようなことはしないでください。水虫が喜ぶだけですから」――皮膚科に行ったほうがよい場合、タイミングを教えてください。はざの先生「市販薬を1週間試してもまったく効果がない場合は、ほかの病気の可能性もあります。水虫は、水虫だと判定するのが難しい面があるので、水虫かどうかわからない場合は、皮膚科に相談してください。また、頻繁に再発する人は、皮膚科で生活習慣改善のアドバイスを受けたほうがいいでしょう。それを機に完治した、という人も多くいます」水虫が治らなかったり完治しないのは、水虫という菌がしつこいだけではなく、自分の生活習慣に原因がある――。ギクッ、思い当たります。靴下と靴を履きかえる、毎日となるとこれがなかなかできないのかも。でも、これを機に、ぜひ始めてみたいと思います。監修:はざの比呂江氏。皮膚科医。はざの皮膚科(大阪市都島区。JR・京阪電鉄京橋駅徒歩5分。TEL:06-6354-6877)院長。大阪市都島区医師会副会長。レーザーによる抗加齢治療に定評がある。(白川一郎/ユンブル)【関連リンク】【コラム】1日2回シャンプーOK?皮膚科医に聞く間違いだらけの清潔習慣【コラム】皮膚科医が教える。節電しながら「体感温度-3度」【コラム】「セレブ」って何なの!?みんなのイメージを教えて!
2011年09月30日世にエッセイ漫画はあふれているが、うつ病になった自身の夫(=ツレ)の闘病生活を赤裸々に、そしてユーモアたっぷりに描いた漫画というのは当時斬新だった。漫画家・細川貂々が「ツレがうつになりまして。」(以下「ツレうつ」/幻冬舎文庫刊)を上梓したのは2006年。それから5年、ツレのうつ病発症からは7年目を迎えたが、「本を出した当時はうつ自体が何なのか分からない人もいたけど、いまは知らない人はいない」(貂々さん)という言葉の通り、うつへの認知度は飛躍的に変化したと言える。貂々さんのエッセイシリーズを宮崎あおい&堺雅人のコンビで映画化した『ツレがうつになりまして。』がまもなく公開、さらに最新刊となるエッセイ「7年目のツレがうつになりまして。」(幻冬舎文庫刊)も先日刊行された。原作者の立場から貂々さんは映画をどのように観たのか?そして改めてこの7年をふり返ってもらった。うつをきっかけに考え方が前向きに変化完成した映画を観て「感動して泣いてしまった」と貂々さん。実は、映画ではあえて原作のエピソードが変更されている部分もあるのだが、そうした描写も踏まえて「すごく嬉しかった。私がやりたかったことを実現してもらえた」と明かす。「お団子頭にすることもそうだし、古い日本家屋に住むのも夢だったんです。イグちゃん(※ペットのイグアナ)にあんなに立派な小屋を作ってあげることもできた。ツレが自殺未遂をするシーンがあるんですが、実際には私はその場にはいなくて、後からツレの日記を読んで知ったんです。(宮崎)あおいさんがその場にいる姿を見て『やっとここにいられた』という気持ちになりました。あおいさんがラスト近くで『描きたいことがこんな近くにあったんだ』というところは号泣で、そこから先は最後まで泣き続けてました」。映画の中の晴子(宮崎さん)も原作の中の貂々さんも、不安を抱えピンチに陥りつつも、笑顔で前向きにツレを支え続ける。なぜ支え続けられたのか?という問いに「私にとっては『支えた』という意識はないんです。結果的にそうなっただけ」と言うが…。「理由があるとすれば『この人を逃したら、独りになっちゃう』という意識を互いに持っていたからかな…。自分のことをちゃんと相手にしてくれるのはこの人しかいないっていう意識がきっと強かったんです」。闘病生活の中で様々な苦労があったことは映画を観ても原作を読んでも分かる。一方で、語弊があるかもしれないが、貂々さんがうつ病のツレの言動や様子を“面白がっていた”ようにも見えるが…。そう尋ねると貂々さんはクスリといたずらっぽい笑みを浮かべた。「いや、本当に面白いんですよ(笑)。本人は大真面目なんですけど、傍から見てると言ってることもやってることも可笑しいんです。布団にくるまってツレがシクシク泣いてるときも、『大丈夫?』と言いつつ『カメフトンだ』って思ってフフって笑ってました(笑)」。さらに、闘病生活を通じて、貂々さん自身の生き方にも変化が生じたと明かす。「やっぱり考え方が変わったというのが何より大きいですね。以前は本当にマイナス思考だったんですが、何事も前向きに考えるようになったことで乗り越えられた部分は多いと思います。そうやって変われたからこそ、いまはツレがうつになって良かったと思えるんです」。変化は心境だけではない。この7年の間にイグアナのイグは天に召されたが、貂々さんとツレの間には新たな命が誕生した。「いま、子育てでの私とツレの関係は、私がパパで向こうがママです。息子が体調崩して病院に行っても、ツレの方が『ああでこうで…』って病状を説明してて『お母さんはいかがですか?』って聞かれても『夫に任せてありますので』って感じ(笑)。ただ、ツレがうつになる前は私がツレに頼っておぶさりっきりでしたが、いまは、向こうも私におぶさってくれるようになりましたね」。「篤姫」のファンの2人。宮崎さんと堺さんが演じることを聞いて…映画の中での宮崎さんと堺さんを見て、自分たちの姿が描かれているはずなのに「自分の家のことと思えず、うちもこういう夫婦だったらいいなと思った(笑)」と貂々さん。撮影中には宮崎さん、堺さんと言葉を交わす機会もあったそう。「あおいさんはとってもかわいくて、真正面から顔を見られませんでした(笑)。堺さんは本当に気さくで『あれ、貂々さん来てたの?』って昔からの知り合いみたいに気さくに声を掛けてくださるんです。でも2人とも撮影になるとパッと切り替わって違う人物になりきってて、役者さんてすごいなと思いました。実は、私もツレも『篤姫』のファンだったので、最初におふたりが演じると聞いたときは飛び上がって喜びました。特にツレは、うつが一番ひどかったときに、(堺さんが出演していた)『新選組!』にハマって、(堺さんが演じた)山南さんに感情移入して泣いてたので、『山南さんが僕を…』って感動してました」。原作の中のコミカルな印象とは裏腹に穏やかで優しい笑みと丁寧な語り口が印象的な貂々さん。エッセイの中で、なぜか初対面の人の長〜い愚痴に付き合わされる姿がたびたび描かれるがそれも納得!インタビューしているこちらが話を聞いてほしい、と思ってしまうような温かさにあふれていた。(photo/text:Naoki Kurozu)特集「あなたならどうする?『ツレがうつになりまして』」■関連作品:ツレがうつになりまして。 2011年10月8日より公開© 2011「ツレがうつになりまして。」製作委員会■関連記事:宮崎あおい、堺雅人と「とことん夫婦役を演じ続けるのも面白そう」堺雅人、17歳の設定は「ハードル高かった」あなたならどうする?『ツレがうつになりまして。』プレス&ポスターを5名様プレゼントあなたなら、どうする?『ツレがうつになりまして。』独占試写会に20組40名様ご招待堺雅人、戦国の“剣聖”を演じ「鹿嶋が育てた祈りの剣を見てほしい」
2011年09月30日兄の連れてきた婚約者は…
いきすぎた自然派ママがこわい
義父母がシンドイんです!