【女性編】ダイエット中に食べたくなるものランキング

ケーキ、チョコ、アイス……。甘いものはどうしても我慢できない！

おもち、おせち、お酒など、年末年始にごちそうばかり食べて、お腹のお肉が気になっていませんか？「今年こそダイエットしなきゃ」と思っている女性も多いのではないでしょうか。でも、ダイエットしているときって、甘いものや油っぽいものの誘惑に負けてしまうんですよね。そこで、20代女性448名にダイエット中に食べたくなるものを聞いてみました。＞＞男性編も見る

Q.ダイエット中に食べたくなるものを教えてください(複数回答)
1位ケーキ37.7％
2位チョコレート31.2％
3位アイスクリーム25.0％
4位スナック菓子24.1％
5位唐揚げ23.9％

■ケーキが食べたい……
・「ダイエット中は甘いものを我慢するので食べたくなる」(25歳/医療)
・「ダイエットで運動すると、甘いものが欲しくなる」(26歳/ソフトウェア/プログラマー)
・「デコレーションもキレイなので、余計目がいってしまい食べたくなる」(28歳/官公庁/秘書・アシスタント)
・「甘いものを我慢しているので反動に駆られる」(26歳/化粧品/営業)
・「我慢しようとすればするほど、食べたくなってしまうから」