親の本音は子どもの言葉として表れる…？　固定観念を壊す魔法とは【心屋仁之助 塾】

私の場合、子どもたちを授かってとてもとても嬉しくて、そして、その愛しい子どもたちの幸せを願って子育てをしていたつもりでしたが、シングルになってしまい負い目もあり私はますます厳しくなってたくさんの我慢をさせて、たくさんの無理をさせていました。

そうして、心と身体が疲れちゃったうちの子と向き合うことになり、当時は どうしていいのかわからないばっかりでしたが、いま振り返ると、私は親を喜ばせてあげたかった、親の期待に応えたかったのだろうなぁと思います。

「何をやってもうまくいかない劣等感だらけの私」が母親になり、親の基準で親の目と評価を気にしながら子育てをして、そして、できない自分を責め続け、弱音を吐き出すこともわからない自分になってしまっていましたが、さとみんさんは いかがだったでしょうか？　

自分の弱みや弱音を打ち明けることができますか？　そうして、幼い頃のさとみんさんはどんな子どもだったでしょうか？　

子育ては、子どもを通して「子どもの頃の自分」に向かい合う作業になると思うのですが、娘さんのご様子を伺っていると「弱くてもいいんだよ」「ちゃんとできなくてもいいんだよ」「休んでもいいんだよ」「助けてもらってもいいんだよ」と、幼い頃のさとみんさんに見せてくれてるのではないかなぁと私は感じていますが、心当たりはありますか？　

そして、娘さんが大学を辞めたいと言われているとのこと。子どもの言葉には、それを見ている親の心の中にある本心を言い表してくれることが多くあるのですが、さとみんさんは、看護師を辞めたいと思われていたりしませんか？　ひょっとして職場にもう行きたくない。と思われていませんか？　いかがでしょうか？　

そうして、ご相談内容にあるように悔しい悲しい気持ちも感じられてあり、裏切られたような気がするのですねぇ…

これはもしかしたら、子どもをちゃんと育てることができない自分がさとみんさんのご両親を（特にお母さんを）悲しませてしまった、喜ばせられなかった、裏切ってしまった、とさとみんさんがご自身が自分を責めているように感じますが、いかがでしょうか？　

それでは、自分を責めているカチカチの固定観念を壊す魔法の言葉を書いておきますので、どうぞ呟いてみてくださいね。

・ダメな親だと思われてもいい。
・まともな子育てができない親だと思われてもいい。
・親を悲しませてもいい。
・親の期待に応えなくてもいい。
・子どもがかわいそうでもいい。
・子どもを見捨ててもいい。
・親を見捨ててもいい。
・辞めてもいい。
・弱くてもいい。

・もう自分を責めなくてもい。
・ちゃんとできなくてもいい。
・甘えてもいい。
・弱みを見せてもいい。
・弱音を吐いてもいい。
・助けてもらってもいい。

どうせ私の子だから助けてもらえるし。

どうせ助けてもらえるし。

さとみんさん　私はいまだにたくさん厳しくてしくじることも多いけれど、できなくても、弱くても、ダメでも　ほんとに助けてもらえますよ。自分の周りも世の中もほんとにやさしいのですよ。

さとみんさんご自身がどうぞ体感されますように、そして肩の力をゆるめて楽に穏やかに笑って生きられますこと楽しみにしています。

ご相談ありがとうございました。心屋ジェニーより。

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