コミックエッセイ:筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ
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ライター
筋トレしても全然やせないのは、悪い姿勢が原因かもしれません！ 反り腰、猫背、巻き肩、O脚など、現代人の多くはデスクワークや長時間のスマホ操作が習慣となり姿勢を崩しているのだとか。悪い姿勢のままで筋…
巻き肩をさんにぜひやってもらいたい！ 「ひじねじり」と「逆よつんばい」
巻き肩が治るとシャキッといい姿勢になり首が長く見えます！ 今回は巻き肩に効く2つのストレッチをご紹介。
止まらない怒り…これまでの理不尽ないびりに妻の恨みが爆発！【姑特権嫁いびり Vol.72】
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ウーマンエキサイト編集部のメンバーが、“愛あるセレクトをしたいママのみかた”をコンセプトに、くらしや子育て、ビューティ情報をお届けします。
