2023年7月11日 11:10
またサボってない? 在宅ワークでやる気が起きない時に試してほしい対処法
窓の外の景色を含め、視界的情報が多いと作業に集中しづらくなるため、本来、仕事用の机は社長室スタイルではなく、壁に向かって置く方がいいそうです。
……が、そんな、予備校の自習室じゃないんだから、壁に向かうなんてやだやだやだ!と思う人もいるでしょう(私)。
その場合は、視覚ではなく音でスイッチを切り替える。カフェミュージックから、人のざわめきまで、仕事用BGM、You Tubeにたくさんあります。
私はアプリ含めいろいろ試した上で、「驚くほど仕事がはかどるBGM」というYou Tube動画を流すことが多いです。無音は寂しい、でもうるさいのはイヤ、という人におすすめ。他にも「仕事はかどる」などで検索するといろいろ出てきますよ。
あとですね、企画職とのことなので……お風呂で仕事するのを、騙されたと思って試してほしい!
私、PCに向かって全然はかどらない時や文章がまとまらない時でも、お風呂に入った途端、はかどることが多いんです。
ジップロックにスマホを入れて、「iText Pad」というテキストエディタアプリを使って文字入力。お仕事ハックも、下書きはこのスタイルで書くことが多いです(で、PCで仕上げます)。