ヘルシーな『鶏胸肉の梅きゅうり和え』　さらにおいしく味わうには、ある『粉』を入れて…？

タッパーの中で混ぜ合わせれば、完成後に蓋を閉めて、そのまま冷蔵庫に保存することができます。

粉末の梅昆布茶がある場合は、少量入れることで、さらにおいしく味わえるのだとか。

ネットでは、「おいしそう！早速作ってみよう！」「暑くなってきたら、さっぱり食べられていいかも」と、反響が上がりました。

実際に作ってみた人からは、「久しぶりにむね肉をおいしいって感じた。ヘビロテします！」との声が寄せられた、こちらのレシピ。

今日の夕飯に、さっぱりヘルシーな１品を加えてみてはいかがでしょうか。

[文・構成／grape編集部]