「自信がほぼゼロ」羽生結弦　“筋トレやらない主義”から1日6時間の「マッチョ化」に激変した切実な理由

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「正直、自分、フィギュアスケート以外のことを大してやってこなかったんで。だから、それ以外の姿を見せたくないところがあって。フィギュアに対しては自信はあるんですけど、30％ぐらい。ほかに対しての自信がほぼ0に近い」

そう語ったのは羽生結弦（29）。5月5日、大成功に終わった初のアイスショーツアー『RE_PRAY』の舞台裏映像がCSテレ朝チャンネルで放送された。羽生はこのツアー中、新たな取り組みを始めたようだ。

「筋トレです。1月の佐賀公演では、観客が心配するほどジャンプが乱れていたそう。羽生さんも悔しかったようで、完全に自信を喪失してしまい、1週間なにも跳べなくなったと言っていました。

“根本的に変えないと、これじゃダメだ”と決意し、器具を使ったハードなトレーニングを取り入れたといいます」（フィギュアスケート関係者）

もともと羽生は、選手時代から一貫して、筋トレはやらない派だった。’22年12月28日、『news every.』（日本テレビ系）に出演した際にも、

「筋トレはしないですね、練習で事足りますね。いろんな方がバーベルスクワットとかこうやってする……全然できないと思いますよ」