12月10日(金)「涙」のストレス解消と免疫力アップの効果を解説 ～東京・目黒区社会福祉協議会にて『涙活』セミナーを開催～

つまり、泣くことによって身体が内と外から強化され、様々な病気の予防に繋がります。

■涙活セミナー概要
セミナーでは、実際に「涙」を流してもらうことで、『涙活』を体験いただきます。そしてそのうえで『涙活』による感じ方の変化を感じていただきます。

日時：2021年12月10日(金)14:20～15:45
場所：目黒区総合庁舎別館４階研修室（目黒区上目黒2-19-15）
主催：目黒区社会福祉協議会
http://www.meguroshakyo.or.jp/manabitai/kenshuu/ruikatukouza.html
https://www.meguroshakyo.or.jp/kouhoushi/meshakyodayori.files/tette133_20211112.pdf

＜吉田 英史(よしだ ひでふみ)プロフィール＞
1975年生まれ。早稲田大学大学院教育学研究科修士課程修了。
高齢者福祉施設、学校勤務を経て、現職に。高校教師時代に、相談に来る生徒たちを見ていて、相談中に泣き出す生徒ほど、早く立ち直っていくことから、「涙は人をスッキリさせて、立ち直らせる効果がある」