愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
くらしトップ
仕事
お金
保険
インテリア
アイテム
人間関係
イベント
芸能
ファッション
シネマ・ドラマ
デジタル
まとめ
ウーマンエキサイト
>
くらし
>
仕事
>
2分でできる!その日1日「気持ちよく働く」ための5つの良習慣
くらし情報『2分でできる!その日1日「気持ちよく働く」ための5つの良習慣』
2016年5月29日 20:00
2分でできる!その日1日「気持ちよく働く」ための5つの良習慣
Facebook
Twitter
目次
・1:ポジティブに視点を変えてみるべし!
・2:とりあえず歩いてみるべし!
・3:いいこと・楽しいことを頭に浮かべるべし!
・4:少しだけ自分を優先すべし!
・5:優先すべきことを5つに絞るべし!
常に笑顔でいられたら、自分も周囲もハッピーな気分で仕事ができて、最高ですよね。いつもニコニコしているためには、いったいどうすればいいのでしょうか?
アメリカの時事解説誌『U.S. News』が、2分でできる楽しく働くための習慣を公開しました。もっと気持ちよく働きたい女性はぜひ参考にしてみてください。
■1:ポジティブに視点を変えてみるべし!
朝、オフィスに到着した瞬間から憂鬱な気分だったり、フラストレーションを感じてしまったり、ということがあります。
ただでさえうんざりするような気分で1日のスタートを切っているのに、大切な資料にうっかりコーヒーをこぼしてしまったり、上司や同僚からの心ない言葉に落ち込んでしまったり、どんどん負のスパイラルの深みにはまっていってしまうようなことはありませんか?
そんなときは気分を変えるべく、思い切って2分間だけ視点を変えてみましょう。思い込みでもいいのです。とにかく、自分が活躍している姿や、仕事を評価されていることなどをポジティブにイメージしてみましょう。
数分後、また憂鬱な気分になってしまったら、再びポジティブな視点に切り替えてみましょう。
次ページ : ネガティブな気持ちを引きずることは、なにもよい結果を生みま… >>
1
2
3
4
>>
関連リンク
夫『土日も仕事だから』妻の勘が働き尾行するも…夫の“不審な行動”が止まらない!?⇒【これで見極める!】浮気中のサイン
「女が家事?おかしいですよね(笑)」夫の代わりに“辞表”を持ってきた妻!?だが次の瞬間⇒「家を退去…?」“予想外の展開”に…!?
夫抜きで温泉旅行へ。しかし2日後…「いつものカードが使えない!」夫に連絡するも⇒「ああ…」まさかの返答に妻「へ?」
子どもの英語習得のカギは何? 英語系YouTuberが話題のバイリンガル幼児園KDIに潜入取材! [PR]
「それって本当に仕事?」リモートワークを馬鹿にする義母。夫にだけ甘い態度に耐えられない…!!
この記事のキーワード
仕事
習慣
あわせて読みたい
「仕事」の記事
顔より重要!?恋愛上手な男性が求める【理想の女性】の特徴4つ
2024年06月02日
「それって本当に仕事?」リモートワークを馬鹿にする義母。夫にだけ甘い態度に耐えられない…!!
2024年06月02日
「育児も仕事も中途半端……?苦悩の末の決断とは」まぼの“働きながら子どもを育てる”ということ Vol.12 | HugMug
2024年06月02日
部下「今度、俺の婚約者と会わせますね!」私「大丈夫。その人知ってる…」次の瞬間⇒私「300万円一括でよろしくね」まさかの展開に絶句…!
2024年06月02日
「習慣」の記事
「安いから」買うのはNG! 億万長者が教える「お金を遠ざけるNG習慣」5つ
2024年01月27日
ぐんぐん運気アップします!「運が良い人」の年末年始習慣
2023年12月29日
寒い夜も睡眠の質を向上! 女医が実践する「冬の快眠習慣」
2023年12月21日
「ありがとう」と言うだけでOK?【女性約100人調査】運がいい人&悪そうな人の共通点
2023年11月21日
新着くらしまとめ
おすすめ漫画を一気読み!
目からウロコ! ハンガー収納テクニックまとめ
香りでリラックス!アロマテラピーの活用術まとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
いい加減にして…悪気なく人を試す義母に我慢の限界…
2
子どもをダシに金をせびる夫…指摘したら逆ギレ!?…
3
「俺が安月給なのは親のせい!」他責思考で親を責め…
4
ゆかりに子どもは会わせない…元夫が断固拒否する衝…
5
「なんでできないの?」SNSに書かれていることが…
もっと見る
特集
なにがそんなに魅力なの?「ヤシノミ洗剤」ほんとのところ[PR]
AQUAのある暮らし[PR]
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
おすすめ漫画を一気読み!
目からウロコ! ハンガー収納テクニックまとめ
香りでリラックス!アロマテラピーの活用術まとめ
子どもの騒音トラブル対策まとめ
電子レンジでできる、簡単レシピまとめ
血管の老化を防いで若々しく健康でいるための方法まとめ
自律神経を整えるための生活習慣 まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
ピックアップ
ファッション性×機能性のスマートウォッチ「HUA…[PR]
子どもの英語習得のカギは何? 英語系YouTub…[PR]
上へ戻る