「気になる…」手術後おなかの傷の痛みは和らいできたけど頭痛と腰痛があり #子宮頸がんゆる闘病記 25

そのときは、「ずっと横になっているからかな？」と思っていたのですが、数年後、同じような症状が出たことで、あることに思い当たりました。

それはカフェイン断ち。

カフェイン断ちをすると、頭痛や腰痛などの離脱症状が出ることがあるらしく、私もそうだったのかな、と。術後は検査の値に影響することもあるので、病気によっては「術後はカフェインが入っていないものを飲むように」と指示されることもあるそう。

私の場合は、買いに行くのが面倒（というか痛くて行けなかった）で、事前に購入した水ばかり飲んでいました。そのため、術後は自然と「カフェイン断ち状態」になっていたのです。

事前に知っていれば、入院前にカフェインをとる量を減らしたり、先生に「カフェイン入りのお茶を飲んでもいいですか？」と聞いたりして対策できたかもしれないな〜。（離脱症状は、コーヒーの1杯でも飲めばすぐに落ち着くので）

なので、これから入院の予定がある方で、普段からカフェイン入りの飲み物を常飲している方は、気を付けたほうがいいかもしれません。

ちなみに、カフェインの離脱症状は人それぞれで、頭痛に始まり、疲労感、倦怠感、イライラ、筋肉痛などが特徴的なようです。