まだ誰も知らないせっかちさんのトリセツ『いつもの焦りやイライラがなくなるせっかちさんの本』3月12日に刊行

せっかちであること自体が悪いわけではありませんが、ときに自分や他人を傷つけてしまうことがあります。とくに年齢を重ねていくと、それまで続けてきたせっかちのツケが体に出て、健康に影響を及ぼす可能性もあるので要注意です。

毎日せかせか・イライラと、せっかちさんはいったい何に気持ちを煽られているのでしょうか？——せっかちさんがせっかちになる原因は、ある意外な問題からでした。

本書では、せっかちさんのいろいろなタイプとその気持ちを、異常心理学の第一人者・杉浦 義典氏が心理学の視点から検証し、せっかちな心を癒して、楽な気持ちで生きるための方法をご提案します。もちろん、まわりにいるせっかちさんに困っている、という人も必見です。

◎せっかちになる心理を知りたい
◎せっかちな気持ちを落ち着かせる方法を知りたい
◎まわりにいるせっかちさんとうまく付き合いたい

こうした皆さんの疑問を、せっかちさんの生態から、よく見かける事例、そして「行動」「思考」「人間関係」の側面から詳しく解説をしていく1冊となっています。■主要目次
第1章 せっかちさんの生態
第2章 その行動、せっかちさんかもしれません
第3章 「形」