失恋 ソング

失恋をしたときの心の傷がいつまでも癒えず、辛く苦しい思いをすることってありますよね。立ち直らないといけないと思っていても、どうすれば良いのか分からないというのが、失恋後の心理状態ではないでしょうか。そこで今回は、失恋で傷ついた心の傷を癒やす方法を3つ紹介します。誰にでもできる方法をピックアップしたので、今悩んでいる方はぜひチェックしてみてください。■ 今の気持ちをとにかくノートに書きだす「失恋すると感情がぐちゃぐちゃになって自分でもよくわからなくなるんです。そんなときは、今の気持ちとか感情をひたすら紙に書きだします！すると、少しずつ整理がついて落ち着くことができるんです」（26歳／看護師）失恋をすると、悲しみや悔しさなど色々な感情が湧き出てきますよね。そんな感情を、思いつくままにノートに書きだしてみましょう。形式や言葉選びなどのこだわりは一切捨てて、とにかく感情を紙にぶつけることが大切です。悪いことだけでも良いですし、相手の良かったことなども書きだしてみるのもありでしょう。頭で一生懸命考えるだけでは、考えがさまざまな方向にいきがちで、解決から遠ざかることがあります。素直な気持ちを書き続けているうちに、気持ちの整理がつき、前向きなることができますよ。■ お笑いやSFなどの映画を見る「失恋して悲しい、辛い、と塞ぎ込んだときは、SF映画を観ています。現実とかけ離れた世界に入り込むことで、気分転換にもなりますし、ストレス解消になって気持ちがスッキリとするんです」（29歳／インストラクター）失恋で気持ちが沈んだときには、あえて現実離れしたSF映画を見て爽快感を味わったり、お笑いを見て思いっきり笑ったりするのもおすすめです。無理にでも楽しむことを続けていると、それが本当の笑顔になり、いつか失恋の悩みがちっぽけに思えるときがくるでしょう。お笑いを見て笑うこともSF映画を見て爽快感を味わうことも、ストレス解消には最適です。好きなお菓子や飲み物を準備して、少しでも幸せな時間を作ってみてくださいね。■ 自分磨きをする「失恋したときは、今よりいい女になって、もっと素敵な人を見つける！と自分磨きに没頭します。目標に向かって頑張っているうちに、気付けば失恋した相手のことなんてどうでもよくなっています」（24歳／事務）失恋のタイミングは、失うだけではなく、新しいものを手に入れるチャンスでもあります。新しい相手や自分に向き合う時間、目標など、さまざまなことに前向きに行動してみるのも、傷を癒やすための方法です。自分磨きのために、ダイエットやファッションに目を向けたり、また本を読んで教養を身にみつけたり、趣味を作るのもいいでしょう。失恋をきっかけに、前よりも幸せを掴もうと努力をすると、気持ちの切り替えにもなりますし、自分の成長に繋がるはずですよ。■ 失恋を乗り越えよう失恋の辛さや苦しみは、ときには乗り越えられない壁のように感じることもあるでしょう。しかし、少しずつでも前向きになれるように行動していると、新たな幸せと成長に繋がっていきます。無理をせず、自分のペースで失恋から立ち直って、素敵な未来への一歩へと踏み出していきましょう！（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「恋を失う」と書いて「失恋」と読むように、失恋はそもそもつらいものです。しかし何がどうつらいのか、ここでは失恋がつらいと感じる理由について深堀りしていきます。■失恋がつらいのはなぜ？◎自分自身を否定されたように感じるから失恋がつらいのは、まず自分自身を否定されたように感じるからです。自分は彼のことが本気で好きだったのに、相手はそうではなかった。むしろ「もう連絡しないでほしい」と言われてしまうと、自分の存在そのものがいらないと言われているようでつらくなるのです。◎楽しい思い出に執着してしまうから恋人同士であったにしろ、長年の片思いだったにしろ、恋をしていたときは、相手との楽しい思い出も多かったはず。しかし失恋をしてしまうことで、それまでの楽しかった思い出が悲しいものへと変わってしまいます。一緒に歩いた桜並木や、初めて一緒に行った映画館、おいしいねと笑いながら食べたカフェのケーキも。しかし、悲しい思い出になったからといって、そう簡単に忘れられるものではありません。むしろ「こんなに楽しかったのにどうして」と、かえって過去の思い出に執着してしまうのです。あの楽しかった日々に戻りたいと思うほど、失恋した事実が心に重くのしかかります。◎思い描いていた未来がもう来ないから失恋をつらいものと感じるのは、自分の中で思い描いていた未来が訪れなくなってしまうからです。これまで仲睦まじい恋人同士だった場合は、「あと数年したら結婚かな」「子どもは2人くらい欲しいなぁ」など、これから訪れる幸せな未来を想像していたはず。片思いの方も同様に「両思いになったら初デートはどこがいいかな」と、頭の中で二人が並んで歩く姿を思い描いていたでしょう。しかし、失恋した今となっては、幸せな結婚生活も、甘い初デートも、現実になることはありません。そんな事実がつらくなり、失恋の傷から立ち直れなくなってしまうのです。＊＊＊＊（文＝ココロニプロロ編集部）

好きで付き合ったはずの彼氏なのに、だんだんと嫌な部分も見えてきてしまって……。そんな悩みを抱えている女性の皆さんもいらっしゃるでしょう。ちょっとしたことなら我慢できそうですが、ある日「もう限界……！」と思うような日がくるかも。今回は「彼氏との恋愛に見切りをつけようと思ったとき」を紹介します。次のページから、詳しく見ていきましょう。■ 「都合のいい女」扱いされていることに気づいたとき「いつも『愛してる』『いつか結婚しよう』とささやく彼が大好きでしたが、偶然スマホ画面に表示されたメッセージでほかに本命彼女がいることがわかったんです。私は都合のいい女だったんだと気づき、自分から連絡を絶ちました」（26歳／事務職）彼からの愛情が偽物だったと気づいたら、ズルズルとつづく関係に貴重な時間を費やすのはもったいないので、一度リセットしてみるのもありでしょう。そこで、「離れてみて初めて彼女の大切さに気づいた」と追いかけてくる男性もいるようです。彼氏に同情せずに自分の気持ちを尊重して、ときには「ご縁がなかった」と割り切ることも大切でしょう。■ お金の価値観があまりにも合わなかったとき「細かい部分までよく気がつく人柄に惹かれ、彼と付き合い始めました。彼にばかりデート代の負担をかけないよう『私にも出させて』と言ってからは、毎回のデートで1円単位まで請求されてドン引きですよね。別れを告げたカフェでは、あてつけに私が全額出してやりましたよ」（29歳／歯科助手）「おおらかで男らしい彼は、付き合ってみるとお金に超ルーズ。『財布を忘れた』が口癖で、ごちそうになった記憶はほとんどありません。ギャンブル依存とかお金にだらしない面が直らなかったので、貸したお金を手切れ金代わりにお別れしました」（25歳／銀行員）金銭感覚の違いは、女子が別れを意識する大きな要素のひとつ。ほどよいバランスが大切で、ケチすぎてもルーズすぎてもいけません。また、「おごられて当然という、彼女の態度も問題がある」という男性側の意見もあります。毎回きちんとお礼を伝えるという最低限のマナーは、どんなに付き合いが長くても守りましょう。■ 何度も嘘をつかれたとき「ふたりの合意の上で、行かないと約束してた彼の集まりがあったんです。それに彼が隠れて参加していたことがわかって……。初回とそのあとのもう1回は許しましたが、仏の顔も三度まで。『嘘を重ねる男は今後何も信用できない！』と突っぱねて別れました」（25歳／研究職）彼が約束を破ったときや何度も嘘をついたときなども、女性が付き合いを見直すタイミングです。ただし、男性意見として「彼女のことを思ってつく優しい嘘もある」とのこと。頭に血が上りそうになる気持ちもわかりますが、どうか冷静になって彼の言い分を聞いてあげる余裕も大事でしょう。そのあと許すか許さないかは、しっかりとあなたが見極めてください。■ 彼氏としっかり話し合って女性関係、金銭感覚、嘘つき。どれも彼氏との恋愛に見切りをつけたくなる問題ですよね。どんなに好きな彼氏でも、自己犠牲のしすぎはストレスのもと。どこまでが許容範囲かを自分で考えたり、身近な友だちに相談したりも大切です。限界がくる前に、彼氏としっかり話し合えたらよいでしょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ （）

好きな人ができて、その相手と付き合えると、関係が長く幸せに続いてほしいと思うのは当然のこと。しかし場合によっては、そう思えば思うほどうまくいかないこともあります。本当はもっと上手なお付き合いができたはずなのに……と後悔しても、それはもうあとの祭りになってしまうでしょう。そんな悲しい結末を迎えないために、血液型別の恋愛傾向をご紹介。今回の記事ではA型女性にフォーカスして、「恋がこじれる原因」にどんな傾向があるのかを見ていきます。■ 心配性になってしまうA型女性は比較的、怖がりで心配性であることも多く、自分の魅力を信じられていない部分もあるようです。本当は行動すれば叶うはずのことでも、途中で諦めてしまいやすいのです。そのため、はたから見るとうまくいっている関係でも、「私なんて……」と落ち込んでしまいがちなこともあるのでしょう。■ 相手の言動に一喜一憂するようになるA型女性には、恋愛においては「思い込んでしまう」ところがあるようです。良いときはとことん良いのですが、悪いときはめっぽう悪いという“流れ”に翻弄されてしまう可能性も。相手の言動に一喜一憂しやすいため、そこを自制し自分の芯をしっかり持つことで、恋も安定するように。■ 好き避けしてしまうA型女性は、好きになった相手を避けてしまうところがあり、「何を考えているのかわからない」と思われることも多いようです。ある意味、ミステリアスで魅力的ではあるのですが、相手によっては「嫌われた」と誤解することも。少し神経質すぎる一面があるので、もう少しおおらかであればモテるはず。いったん波に乗るとモテ状態が持続するのも特徴です。■ A型女性の恋愛傾向は…A型女性には、ついていない時期に大きな失恋を被ると、恋愛不信・男性不信になる恐れが。なので、そこからのアクションが大切。たとえ恋敗れたとしても、失敗点を反省し自分をいじめないようにすることで大きなチャンスがやってくる傾向が高いのです。失恋の後にこそ、まるでシンデレラのようなラブチャンスに恵まれるということを忘れずに。（脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

好きな人に告白したら、「恋愛対象外」だと思われていた……なんてことは、案外あるものです。多くの場合、男性からそのように認定されてしまうと、その先はありません。今回は、男性が「この子はないな…」と感じてしまう女性の特徴を3つ紹介します。■ 言葉づかいがガサツすぎる「メシ食う？」「うるせえなあ」など、ガサツすぎる言葉づかいの女性に対して、男性の目は冷ややかです。この特徴に当てはまる女性の中には、「私は男から恋愛対象にはされなくても、男と対等にバリバリやってるからいいの！」「私って、男みたいにサッパリした性格だし、サバサバしてるからさ」と自分で言う人がいますが、「ボーイッシュな女性は好きだけど、言葉使いが汚いのは無理」と考える男性は、意外と多いもの。このような女性に対しても、ほとんどの男性は「○○ちゃんっておもしろ～い」などと言うかもしれませんが、心の中では恋愛対象からそっと外しています。■ ネガティブすぎる男性には、暗い子・悪い方にとらえる子・否定的な子など、いわゆるネガティブな人を「苦手」と思う場合が多いです。その理由は、たとえ彼女がどんなことを抱え込んでいようとも、一緒にいる時間は楽しく過ごしたいから。「それって、いまこの瞬間さえ楽しければいいってこと？」と思ったあなた、それはある意味正解です！男性は、女性が思っている以上に単純なもの。「いま一緒にいて楽しくない」と感じたら、「もっと楽しい子といっしょにいたい」と考えてしまいます。しかし、過去につらい失恋があったり、激しいじめにあっていたり、親や先生などの大人や目上の人から否定されていた経験があると、ネガティブ思考になりやすいものです。そんな時はひとりで抱え込まず、彼や信頼できる人と話しあってみてくださいね。■ 自己肯定感が低すぎるつらい失恋をなんども繰り返すと「自分に自信がなくなり、さらに恋がうまくいかなくなる」という負の連鎖にはまってしまいます。すると、自己肯定感が低くなってしまい、「私が幸せになれるわけがない」「やさしく愛してくれる彼も、いつかは私をきらいになって、離れていってしまうんだ」「彼のやさしさもつらい……」などなど、無意識に「幸せになれない言動」をみずからに言い聞かせるようになってしまうかもしれません。そして「ひとりで生きていく」という前提での人生設計をはじめ、周りから「あなたは、恋愛や結婚にまったく興味がない女性だ」と思われてしまう。そうなるとさらに「私は男になんて相手にされないんだ……」と、どんどん低くなっていく自己肯定感。この段階までくると、かなりの「重症」です。人によっては「どうせ私なんて」が口癖になることもあります。そんな女性と恋愛をしたいと思う男性は、残念ながらほとんどいません。■ 苦しい大失恋は繰り返さないで！なかには、普段は明るくて感じがいいのに、恋愛となると急にネガティブ思考になったり、自己肯定感が低くなったりする女性もいます。そういう女性が、男性から恋愛対象外にされて悲しい思いをしないためには、苦しい大失恋を繰り返さないことが一番です。「失恋によって成長できる」と言われることもありますが、それも程度の問題。自分に自信を持たせてくれたり、自然体で接することができる相手を見つけて、恋愛を楽しむことも大切です。(愛カツ編集部)presented by愛カツ （）

「男の気持ちは男に聞くのが一番早い！」恋愛コラムニストのTETUYAです。男性が彼女と別れようと思うタイミングというのは、彼女に対してのちょっとした気持ちの変化にきづきはじめたときです。そこで今回は、男性が彼女に抱く気持ちの変化を9パターンご紹介します。■ 1．一緒にいて楽しくないと感じるつきあい当初は一緒にいて楽しかったのに、いつの間にか楽しくないと思うようになったとき、男性は別れようと思いはじめます。■ 2．他の女性に魅力を感じはじめる今までは彼女のことで頭が一杯だったのに、他の女性にも目がいくようになり、その子に魅力を感じはじめてきた。これは、つきあって2年くらい経過して気持ちが余裕ができたときによくある症状です。この時点ではまだ別れようとは思いませんが、だんだんと自分の彼女と比較しはじめてくると悪い方向にいってしまいます。■ 3．彼女にイラっとするようになる彼女のちょっとしたムカつく言動に、以前なら可愛いからと許せていたのに、最近はなぜか許せなくなってきた。こんなときに別れを考えはじめるタイミングです。■ 4．LINEの返信が面倒になるはじめは、顔文字や絵文字をつけて感情たっぷりに返信することに生きがいを感じていたのに。だんだん返信するのが面倒くさくなってきたり、LINEの文章もそっけない感じなる。■ 5．ドキドキしない彼女にドキドキしなくなる。これって別れに向かう初期症状。ドキドキしていれば表情や言葉に現れるものです。あなたと一緒にいても、何か暗い、言葉がぶっきらぼうになってきたときは要注意です。■ 6．沈黙になる2人でいても、ふと沈黙が多いと感じるときも要注意。プラスに考えれば、無言でいるくらい二人の関係が自然体と思うこともできますが、一日中一緒にいても、スマホばかりいじっていたりして、しゃべらないのはマズいですね。■ 7．会ってる時間が勿体ないと思う彼が会ってる時間が勿体ないと思いはじめたときは黄色信号。例えば、あなたと会うことより仕事や友達を優先させはじめたときは、心の中でそう思ってる証拠です。■ 8．相手の気持ちのほうが大きいと感じたとき恋愛のパワーバランスはフィフティフィフティが理想。自分の好きより相手の好きが大きいと思いはじめたとき、相手の気持ちが重たく感じてしまい、別れた方がいいのではと思うことがあります。だから、私の方ばかり尽くしてると思ったら、少しセーブするべきです。■ 9．将来のイメージが沸かない長年つきあってるカップルに多いんですが、将来彼女との結婚生活がイメージできないと思ったとき、別れを考えはじめることがあります。■ 最後に男性が彼女と別れようと思いはじめるタイミングを細かくまとめてみました。ただし、これを読んで落胆しないでください。まだ、別れを考えはじめるタイミングですからリカバリーは可能です。紹介したタイミングの中には、彼の日頃の言動に現れるものも多々あります。常に注意深く観察して症状が見えたら、もう一度、彼の気持ちを引き戻すようにしてくださいね。もし、あなたが彼と別れたくないなら。（TETUYA／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

いい感じだと思っていた彼が、なんだか最近そっけない……。そんな経験はありませんか？なかなか恋が進展しない、急に男性からふられてしまうのは、ある言動のせいかもしれません。今回は、男性の恋心が冷めさせてしまう女性の言動について紹介します。■ ネガティブな話が多い男性に「最近仕事がつまらない」「お金に困っている」など、お悩み相談ばかりしていませんか？あまりにもネガティブな話が多いと、「この子と話しているとなんだか気が滅入るな」と男性はげんなりしてしまいます。男性は好きな女性に頼られると嬉しいもの。悩みを聞いてあげたいという気持ちはありますが、適切な頻度があります。「付き合っても楽しくないかも」と思われないように、バランスには気を付けましょう。■ 否定が多い男性の話に「そうかな？違うんじゃない？」と否定するのも要注意。反論されることが多いと、「俺のこと嫌いなのかも」と気持ちが冷めてしまいます。自分とは意見が違った場合も、否定から入らず、「なるほど」と受け入れることが大事ですよ。■ リアクションが薄い相手から話を振ってくれることを期待して常に受け身でいる女性を、面白くないと感じる男性は多いです。加えて、男性が話しているときに、リアクションをしないのもNG。男性は聞いてもらえているのか不安になりますし、最終的には「俺の話には興味がなさそう」「話しかけても迷惑かも」と、あなたへの想いが冷めてしまいます。「うん、うん」「そうなんだ！」と、話の内容に合わせた相づちや質問を織り交ぜながら、会話を盛り上げましょう。■ 疑い深い女性にアプローチしたときに、「他の子にも同じこと言ってるんでしょ？」と疑われるのは、気分が悪いと感じる男性は多いです。信用がないことに落ち込んだり、ややこしい女性だと感じたり、冷めてしまう一因になります。疑い深い女性よりも素直な女性のほうが、男性は「かわいいな」と思うもの。男性から嬉しい言葉をもらったら、素直に受け止めてみましょう。■ 習慣になってない？男性は今回ご紹介したような女性のちょっとした言動で気持ちが冷めてしまうようです。もし、これらの言動が習慣化しているのなら、意識して改めましょう。（かりん／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

恋は待っているだけでは成就しにくいもの。かといって、あまり押し過ぎるのも引かれる結果になってしまうこともあります。自分の「強み」を知っておくと、それをどう生かせばいいのかも自然と見えてくるものです。では、あなたは恋をすると、どのような強みを発揮するタイプなのでしょうか？「あなたの恋の強み」が分かる心理テストをご紹介いたします。【質問】あなたがメイクでするなら、どのカラーライナーにしますか？A：ピンクB：イエローC：ブルーD：ホワイトあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。【診断できること】……「あなたの恋の強み」深層心理において「目元を彩る」ことは、自分が理想の恋に向けて何をするのかを意味しています。また、好きなアイライナーの色味からは、「どんな魅力を持っているか」がわかります。そのため、どんなカラーライナーを選んだかにより、あなたが持っている恋の強みが診断できるのです。■ A：「ピンク」を選んだあなた……純粋無垢さあなたは、恋に対してかなり臆病なところがあるようですね。「相手から嫌われたくない」「自分が傷つきたくない」という恐れが強いのかもしれません。もう少し自分に自信を持つことが、あなたの一番の課題になってくるでしょう。しかし、もともと純粋で、恋に対する憧れを人一倍持っているあなたです。その無垢な気持ちは無意識的に、相手の心をつかんでいくはずです。相手の男性が理想とする女性像を体現できるため、意に反してモテてしまうのがあなたの最大の強みです。■ B：「イエロー」を選んだあなた……ポジティブさあなたは恋に対してかなり積極的で、ポジティブな精神を持っているようですね。一回一回の恋に対して、「ここ」というチャンスをつかむことも多いでしょう。とくに草食系や年下男子にハマりやすく、憧れられることも少なくありません。反面、失恋するときはあえなく撃沈してしまうことも多いようですが……。その積極性は、まさに「諸刃の剣」。人を好きになるたびに学ぶことも多く、恋する毎にどんどん魅力的になっていける強みを持っているといってよいでしょう。■ C：「ブルー」を選んだあなた……したたかさあなたは燃えるような恋の情熱を持っていますが、それを表に出すことはあまりしないようですね。もしかしたら「惚れた方が負け」だと思っているのかもしれません。いったん恋をするとあの手この手を使って、相手をその気にさせる技巧派だと言えます。好きになると恋に積極的な方ではありますが、その気持ちを秘めつつ確実に相手を落としにいくタイプです。■ D：「ホワイト」を選んだあなた……一途さあなたは恋に対して積極的なのですが、周囲のことを気にし過ぎて行動が伴わないタイプ。相手に対する気持ちは人一倍強いのに、いざ親しくなるのには抵抗があるようです。とはいえ、一度好きになるとずっと相手のことを想い続けられる一途さはやはり「強み」です。最終的には一番好きな相手の気持ちを自分に向け、付き合うことができる粘りを持っています。■ 恋のチャンスはしっかりつかんで恋に積極的になれない女性の多くは、告白して関係が壊れたり、失恋して傷つくことを恐れ過ぎている傾向があります。さらに、周囲の人たちからどう思われるかを気にしてしまうあまり、アプローチができないという結果になってしまうようです。でも、人生において恋のチャンスを逃すのはあまりにも惜しいこと。相手の気持ちや周囲の人のことを、そこまで深く考えず「自分の強み」を活かしてみましょう！（脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

恋愛は楽しいことばかりではありません。辛いことや苦しいことも、同じぐらいあるもの。それをストレスに感じるかどうかは、その人次第。そこで今回は、性格傾向がよく出る干支別に「恋愛ストレス耐久度」を占ってみました。……あなたは何パーセント？■ 子（ねずみ）年……恋愛ストレス耐久度は70%……常にポーカーフェイスの優等生あなたは、どんな状況や危険にも対応できる柔軟性の持ち主。だからこそ彼からキツイことを言われたり、約束をドタキャンされたりしても、グズグズ引きずらず、すぐに気持ちを切り替えて通常モードに戻れます。耐久度は70％とそこそこ高め。しかし、感情を抑え込むのが上手すぎて、男性をつけあがらせてしまうことも。時には怒ったり、すねたりして、彼を心配させたほうが優位に立てます。■ 丑（うし）年……恋愛ストレス耐久度は95%……どんなことにも耐えられるピュアなタイプ誠実で人を疑うことを知らないあなた。彼から冷たい仕打ちを受けても、「本当はいい人だから！」と信じ抜こうとします。耐久性は95%とハイレベルながら、それは裏を返せばどんなことにも鈍感という意味。その結果、ダメ男でも気づかず、付き合い続けてしまう心配も。時間やお金など大切なものを失わないよう、お相手選びだけはしっかりと。■ 寅(とら)年……恋愛ストレス耐久度は30%……白黒ハッキリさせたい性格明るくチャレンジ精神旺盛なあなた。危険なタイプの男性や遊び人でも、「面白そう」と近づいていく大胆さがありそう。反面、気が短いところがあるので、モヤモヤハッキリしない状態が続くのは苦手。恋愛ストレス耐久力は30％です。相手の気持ちや事情も確かめず、勝手に一人で恋を終わらせたりしやすい点には注意を。■ 卯(うさぎ)年……恋愛ストレス耐久度は20%……守ってあげたくなるようなカワイイ女性あなたは、愛嬌があってカワイイ女性です。守ってあげたい雰囲気を醸し出しているせいか、男性からの人気も絶大かも。でも、耐久度が低くて孤独に弱いあなたは、常に相手から愛され、大事にされていないと不安になってしまうタイプ。恋人が多忙で放置されていると、つい寂しさから浮気に走りがちかも。■ 辰(たつ)年……恋愛ストレス耐久度は80%……恋が上手くいかなくても気にしない華やかで目立つ辰（たつ）年生まれの女性は、外見に似合わず、男勝りなところがあるようです。サバサバした性格で耐久力も高いため、たとえ恋愛がうまくいかなくても気にしません。バリバリ仕事に励んだり、趣味に打ち込んだりしているうちに、失恋の痛手もケロリと忘れてしまうでしょう。■ 巳(へび)年……恋愛ストレス耐久度は100%……一途に愛する人に尽くし抜く一途に愛する男性を想い続けるあなたの耐久力は100％。わがかまや気まぐれで振り回されても、決して切れたりしません。むしろダメンズほど「彼には私がいないとダメなの」と言って尽くしがち。たいていのことは許せるあなたですが、浮気だけは我慢のリミッターが振り切れてしまうかも。かわいさ余って憎さ100倍とばかりに、復讐の鬼と化す心配が。そうならないためにも、日頃から相手を観察＆監視することが大切です。■ 午(うま)年……恋愛ストレス耐久度は10%……恋が上手くいけば万事絶好調！情熱的で、激しい恋に突き進んでいく傾向がある午（うま）年生まれのあなた。恋愛がうまくいっているときはゴキゲンで仕事も絶好調なのに、うまくいかなくなるとすべてがダメダメになったり……。ストレスやトラブルに耐えきれず、恋が短命に終わることもしばしば。しかし、失恋後の立ち直りは意外に早く、すぐに次を見つける根っからの恋愛体質の持ち主とも言えそう。■ 未(ひつじ)年……恋愛ストレス耐久度は85%……優しくて我慢強いタイプ心優しいあなたは、平和を愛する女性。好きな男性ともめそうになっても、自分が耐えて丸く収まるなら……とつい我慢しがちかもしれません。ストレス耐久力が高いあなたの場合、彼の仕打ちに耐えるのはさほど辛いことではないでしょう。しかし、一方的に我慢するだけの関係は不毛。時にはぶつかり合うことも絆を育てるうえで必要なこと。とくに大切な相手とは、真剣に向き合うべき。■ 申(さる)年……恋愛ストレス耐久度は50%……ストレスフリーな恋愛上級者頭の回転が速く、器用なあなたは、恋愛上手。カケヒキが得意で、ラブゲームを仕掛けて相手の気を引くのもお手の物でしょう。機転が利くため、男性のわがままや仕打ちにスマートに対応できるのも強みのひとつ。耐久力は平均レベルながら、ストレスをためることがほとんどありません。■ 酉(とり)年……恋愛ストレス耐久度は40%……おしゃれな恋愛がモットー美意識が高い酉（とり）年生まれのあなたは、恋愛もスタイリッシュに決めたいと思っているフシがあります。ストレスへの耐久度も弱めで、好きな人とうまくいかなくなるとイライラし出す傾向があるよう。素敵な恋をしたい気持ちはわかるけれど、常にカッコつけてばかりはいられません。幸せになりたいなら、大事な彼にだけはダメな自分を見せて、ぶつかっていく勇気を持ちましょう。■ 戌(いぬ)年……恋愛ストレス耐久度は75%……しっかり者で最後まで諦めない誠実でしっかり者のあなたは、多少のことではくじけないタフマインドを備えた女性。愛する人が忙しくて放置されても、しばらく会えない日が続いても、「大変だね」「私は大丈夫だから頑張って」と相手を思いやれる優しさがあります。恋愛にまつわるトラブル、たとえば周囲の反対やライバルの攻撃などもなんのその。耐久力は意外に高く、最後まで粘り抜いて、最終的に幸せを勝ち取るタイプと言えそう。■ 亥(いのしし)年……恋愛ストレス耐久度は60%……愛のためなら火の中水の中好きになった相手にまっしぐらに突き進んでいく、情熱と行動力備えているのが、亥（いのしし）年生まれのあなた。彼がそばにいないと寂しくてダメダメになったり、甘えん坊なところはあるけれど、耐久力は十分にあります。とくに愛を守ろうとするパワーは絶大！愛する人のためなら、火の中水の中飛び込んでいく勇気を持った人なのです。■ ストレスとの付き合い方耐久力が強い、弱いに関わらず、ストレスのない人生はありません。一人で抱えきれないときは、信頼できる人に相談を。いいアドバイスがもらえる可能性が高いし、たとえ答えがでなくても心が軽くなるはずです。ストレスと上手につきあって、幸せな恋愛を楽しみましょう。（涼月くじら／占い師）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

交際はもちろん、結婚後もずっと彼と仲良くいたい……、これは誰しもの望みですよね。でもラブラブ新婚夫婦ほどすぐに離婚、もしくはダメ旦那に振り回されてばかりのケースもあります。一方で、「本当に結婚して大丈夫？」と思ったカップルほど、意外とおしどり夫婦として長く続いていることも。この違いって一体何なのでしょうか。そこで今回は「いい恋愛、いい結婚をした女子がやっていたこと」について紹介します。恋に悩む女性は、ぜひ参考にしてみてくださいね。■ １、大失恋やうまくいかない恋幸せそうに見えるあの人も、最初から順風満帆とは限りません。むしろよくよく話を聞くと、大失恋やツラい過去を経験しているもの。そんなうまくいかなかった恋愛を経て、他人に優しくなれたり、思いやりの大切さを学んだりするようです。裏を返せば、いま片思いや失恋中の女性も、いつか幸せになれる日はやってくるってこと。反省点は生かしつつ、前向きに次の恋を探してみましょう。■ ２、中身をグレードアップする若い頃は無知やおバカキャラでもかわいく見えるもの。でも年齢を重ねるごとに、中身のなさは痛々しく見えてきます。どんなに美人でかわいくても、イイ男ほど交際、結婚には不向きだと躊躇するようです。一方で日々内面をグレードアップする女性は、アラサーを過ぎてより魅力が増していきます。男性も「この子となら将来を見据えた交際ができそう」と考えるみたい。とはいってもあまり難しいことをする必要はありません。勉強や仕事を継続する、最低限の家事をする、言葉遣いに気を付けるなど。コツコツ積み重ねていくことが大事です。■ ３、人と比べない、マウントを張らない常に誰かと比べてマウントをとる人もいますが、どんどん性格が悪くなり、周囲から敬遠されます。幸せをお金や容姿など「人に自慢できるもの」ではかるようになると、本当の幸せが何かわからなくなり、最終的に自分の首を締めてしまいがちです。一方で「いい恋愛」ができる人って、あまり誰かと比べたりしないもの。もちろん結婚となるとある程度のルックスや収入は気になるでしょうが、大前提として「彼が好きだから一緒にいたい」と自分の気持ちを大切にするようです。スペックだけじゃなく、彼は本当に信頼できる相手なのか……。結婚前はとくによく考えたいですね。■ 自立していれば、ダメ男も排除できる！彼に影響されるのもいいですが、そうすると仮に彼がダメ男でも依存しがちになります。反対にいい恋ができる女性は、自分で自分を成長させているものです。そうすれば素敵な彼と出会える確率も上がるし、見る目が養われているのでダメ男も排除しやすいですよ。（和／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「硬派な男性」は、好きな女性も多いもの。魅力的に映ることも多いかと思います。でも、言い換えると不器用で頑固、自分を変えることが不得意なところも……。今回は、星座と血液型のかけ合わせから「意外と不器用？硬派な男性ランキング」をご紹介いたします。もしかすると、あなたの好きな人もランクインしているかも？■ 10位…おとめ座×O型男性心配性なため、自分の強さを信じきれない部分があるようです。しかし、途中で諦めてしまう癖がつきやすいことをわかっているため、どんなことでも最後までやり遂げるように隠れて努力するタイプ。そんな頑なな姿勢が、硬派に映ることでしょう。■ 9位…やぎ座×B型男性コンディションが良いときはとことん良いのですが、悪いときはめっぽう悪いという波のあるタイプ。それを自分で分かっているため、周囲の言動に一喜一憂するところを自制し、自分の芯をしっかり持つようにする傾向も強いです。少し子供のようなところがあり、頑固な性格ですが、一途で硬派でしょう。■ 8位…うお座×O型男性根が優しすぎるため、好きになってくれた相手の思いに応えるべく、いつも全力を出すタイプ。結果的に燃え尽きてしまうことも少なくはありませんが、その姿は女性からすると好ましいものでしょう。■ 7位…てんびん座×O型男性賢く礼儀正しいため、魅力的な人だと言えます。しかし、人生経験が浅い頃に、大きな失恋をしてしまった場合、性格が激変。恋敗れたとしても、そこから失敗を反省し自分を鍛え、男としてのカッコよさを何よりも大切にした、硬派路線へシフトしていくはず。■ 6位…しし座×O型男性リーダーシップをとるエネルギーを潜在的に秘めており、理想通りの自分に近づくことを諦めない努力家でもあります。失恋にもくじけず、お目当ての女性をゲットする押しの強さも持っている硬派な性格です。ただし、調子に乗ると不遜な態度になることもあるようです。■ 5位…いて座×A型男性小さいことにこだわらない広い心が、女性にとって魅力的に映るでしょう。交際に対する姿勢も誠実で、責任をしっかり果たし、恋人からの信頼を得られる硬派メンです。しかし、一つ難点を挙げるとすれば、理想と同時にプライドも高いので、高飛車になる傾向があることは理解しておきましょう。■ 4位…おひつじ座×O型男性負けず嫌いで、かなり押しが強い強引な性格です。やや女性の気持ちを考えず突っ走ってしまうところがありますが、それも悪気はありません。持ち前のエネルギッシュさが、悪い方向に出てしまっただけなのです。ハートが熱すぎるため、相手の気持ちがまとまる前に次の行動を起こしてしまうのかもしれませんね。でも、そんなところに、男らしさを感じざるを得ないでしょう。■ 3位…みずがめ座×AB型男性明るくて頭の回転が早いので、会話で女性の心を惹きつけるタイプ。でも、要領はあまり良くなく、ウソをつけない性格です。裏表がないので、その誠実さに惹かれる女性も少なくないでしょう。少し自分の意見を通そうとしがちなので、言いたいことはハッキリ言いましょう。素直なのですぐに折れてくれるはず。■ 2位…かに座×A型男性少しワガママなところがありますが、恋人を溺愛し、守ってくれる硬派な性格。好き嫌いがかなり激しく、好きな女性にはかなりデレますが、それ以外の相手にはツンとしています。そんな姿が何だか不器用で、かわいらしく感じるでしょう。■ 1位…さそり座×O型男性人生のさまざまな失敗やトラブル、失恋に打ちのめされてもそこから立ち直り、盛り返すだけの強さと情熱を持っています。若い頃は気持ちが先走ってしまいうまくいかないこともありますが、それをバネにして、男らしいカリスマ性を備えられるのが特徴です。言葉足らずで不器用ですが、まさに硬派な男性なのです。■ 本当の意味での硬派とは…硬派にもポジティブな側面とネガティブな側面があります。前者で言えば、浮わついておらず大事な恋人のために身体を張るといった、男らしさや頼りがいとして挙げられるでしょう。しかし後者で言うと、自分を曲げられず相手に合わせることができなかったり、コンプレックスを隠すために突っ張っているだけとも言えます。本当の意味の硬派な男性を見つけて、ついていきたいものですね。（脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

好きな男性がいるときは、女性の方からアプローチして告白することもありますよね。もちろん成功することもあれば、失敗することもあります。場合によっては告白後、すでに「脈なし」のサインが出ていることも……。どのようなサインが出ていれば脈なしなのか、1つずつ確認していきましょう。■ 恋愛に慣れていないとアピールする「告白されて断るとき、ハッキリ言うのはやっぱりかわいそう。なので、恋愛に慣れていないと伝えることがあります。ようするに、付き合うとかよく分からない……って感じです。しばらくそんな会話を続けて、うやむやにする作戦をたまに使います」（24歳／SE）恋愛に不慣れだと言われれば、女性としてはこれ以上答えを求められませんよね。そうしてある程度の距離を保ち、女性の熱を冷ます男性も多いようです。■ 男性からの連絡がない「少し前に、女友達から告白されました。こっちとしては友達だと思っていたので、恋人としては見れない。でも、断ったりしたら、その関係まで崩れてしまう……。なので、向こうから連絡が来たら返すっていうぐらいの距離感を保つようにして、諦めてくれるのを待ちました」（25歳／食品）友達と思っていた女性から告白されると、途端に連絡が少なくなることも珍しくありません。相手からの連絡がぱったりと途絶えてしまった場合、関係の修復は難しいでしょう。■ 質問で返してくる「何回か遊んだことのある子から突然電話があったんです。出たら、『好きだ』と言われました。付き合うつもりはなかったけどいきなりそんなこと言えないから、『どこが好きなの？』って返して時間稼ぎをしました。」（24歳／内装）答えが出ていても、即答するのはさすがに可哀そうだと思うと、質問で返して時間稼ぎをする男性も多いです。女性が考えている間に、断るための策を巡らしていたのかもしれません。■ 違う話をしてくる「告白をされて断りたいとき、僕の場合、諦めてもらうように仕向けます。そのために、将来の夢や目標を語ります。『海外に行きたいと思っているので、そのために学ばなければいけないことがたくさんある』とか。」（28歳／デザイン）せっかく告白をしたのに違う話をされると、女性の熱も冷めてしまいますよね。さらにその場で夢が1番大事だと言われたら、遠回しに自分には好意がないということも伝わります。男性はこのように違う話をすることで、女性に脈なしのサインを出しているのでしょう。■ 男性の脈なしサインを見極めよう！告白に対する明確な答えがもらえなくても、すでに脈なしのサインが出ていることも多いです。意地になってしがみつくとさらに可能性を下げてしまうので、ここはあえてサッと身を引くことで評価が上がることもあります。男性からの脈なしのサインを感じとったら、潔く次の恋に進んでいくことも大事ですよ。（大木アンヌ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

恋愛は、始めるよりも終わらせる方が難しい場合もあるもの。終わらせる側は良くても、終わらせられる側からすると、突然の出来事に混乱してしまうことは少なくありません。場合によっては、未練タラタラでストーカー化する男性もいるでしょう。そこで今回は、星座と血液型のかけ合わせで「元カノを引きずってしまいがちな男性」を占いました。ランキング形式で、10位～1位のご紹介です。■ 10位…おとめ座×O型男性かなりネガティブな性格で、いつまでも元カノを引きずってしまいがち。慎重な性格ゆえに、自分の選択をいつまでもウジウジと思い返しては、悩む傾向があります。自分で自分を見て見ぬふりするところがあるので、もう少し自分に正直になった方がモテるはずなのですが……。■ 9位…おひつじ座×AB型男性恋愛において「タイミング」や「運」を重視しているところがあります。失恋すると、ズーンとすごく落ち込みます。もともとエネルギッシュですが、恋をしているときはロマンチストになり、それ以外のことが目に入らなくなります。それだけに、ダメになったときのショックも大きいのです。■ 8位…うお座×A型男性自分に自信を持たなさ過ぎるのが残念なところ。本当は慎み深くてかわいい性格なのに、謙虚が度を越してネガティブになってしまうのです。慎重派で安定を好む性格だからか、元カノを引きずってしまい、新しい恋がやってきても結局動けない……なんてことも。■ 7位…さそり座×AB型男性正直でウソをつけないタイプ。それゆえに恋に落ちてしまうと、周囲から何と思われようとも一途に思いを貫き通そうとするでしょう。そうしているうちに身動きができなくなり、いつの間にか「悲劇の主人公」状態に。元カノに対する未練タラタラな性格なのです。■ 6位…かに座×O型男性面倒見がよく、人情味あふれる性格。取り立てて人の生活事情に首を突っ込むことはないのですが、何でも相手のことを気にかけるため、少しお節介になりがちなところも。時としてやり過ぎになる傾向があり、振られると心が折れてしまうことも少なくありません。■ 5位…おうし座×A型男性非常にロマンチスト。自分の理想の恋愛が、しっかり仕上がっているタイプです。理想と現実の区別をつけるのも苦手なため、元カノに対する執着はかなり強いでしょう。■ 4位…やぎ座×B型男性失恋から立ち直れず、いつまでも未練がましく元カノを思うでしょう。時間の経過だけが、彼を癒す一番の特効薬かもしれません。自分の何がいけなかったのか、どうすればうまくいくのかを頭の中でグルグルと考えてしまう性格です。■ 3位…うお座×B型男性純粋で、まるで初恋のようなプラトニックな恋愛を好むタイプ。恋に対して理想を抱く傾向が強く、一目惚れで恋に落ちることも多いようです。でも、一度関係を結ぶと、サバけた考えができなくなってしまうので、元カノを忘れられないように。自分の軸がなくなり、相手に合わせすぎていつまでも過去の思い出を引きずってしまうのです。■ 2位…しし座×A型男性恋愛に対して自分なりの好みやプライドをハッキリ持っています。そのため、「この人！」と決めたら相手に真っ直ぐ向かっていく純情さを持っているでしょう。そのため、うまくいかずに失恋してしまうと、かなり悩んでしまう傾向が。元気そうに見せますが、元カノをずっと大切に思い続けます。■ 1位…さそり座×A型男性何事にも非常に慎重な性格で、恋愛においてもそれは変わりません。だからこそ、一度恋をすると「この人以外にいない！」と、どんどん思いつめて自分を追い込んでいく傾向にあります。失恋の憂き目にあってしまうと、人生の最後とばかりに落ち込んでしまうことも多いようですね。元カノに対する思い入れの強さは、通常の男性の比ではないでしょう。■ 男性は恋を引きずりやすい生き物一般的に女性よりも男性のほうが失恋を印きずると言われています。そのため、「素敵な彼女と付き合っていた自分」と「彼女と別れたみじめな自分」を比べて落ち込み、プライドを保とうとムリをして虚勢を張っているパターンが多いのです。恋を終わらせるときは、面倒でも丁寧に気を遣ってあげたほうがいいのかもしれません。（脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

恋愛は、始めるよりも終わらせる方が難しい場合もあるもの。「男は別れの告げ方がわからず、女は別れを告げるタイミングを知らない」という名言もあるほどです。今回は、星座と血液型のかけ合わせから「元カノを引きずってしまいがちな男性」を占ってみました。ランキング形式で、5位～1位のご紹介です。■ 5位…おうし座・A型男性非常にロマンチスト。自分の理想の恋愛が、しっかり仕上がっているタイプです。理想と現実の区別をつけるのも苦手なため、元カノに対する執着はかなり強いでしょう。■ 4位…やぎ座・B型男性失恋から立ち直れず、いつまでも未練がましく元カノを思うでしょう。時間の経過だけが、彼を癒す一番の特効薬かもしれません。自分の何がいけなかったのか、どうすればうまくいくのかを頭の中でグルグルと考えてしまう性格です。■ 3位…うお座・B型男性純粋で、まるで初恋のようなプラトニックな恋愛を好むタイプ。恋に対して理想を抱く傾向が強く、一目惚れで恋に落ちることも多いようです。でも、一度関係を結ぶと、サバけた考えができなくなってしまうので、元カノを忘れられないように。自分の軸がなくなり、相手に合わせすぎていつまでも過去の思い出を引きずってしまうのです。■ 2位…しし座・A型男性恋愛に対して自分なりの好みやプライドをハッキリ持っています。そのため、「この人！」と決めたら相手に真っ直ぐ向かっていく純情さを持っているでしょう。そのため、うまくいかずに失恋してしまうと、かなり悩んでしまう傾向が。元気そうに見せますが、元カノをずっと大切に思い続けます。■ 1位…さそり座・A型男性何事にも非常に慎重な性格で、恋愛においてもそれは変わりません。だからこそ、一度恋をすると「この人以外にいない！」と、どんどん思いつめて自分を追い込んでいく傾向にあります。失恋の憂き目にあってしまうと、人生の最後とばかりに落ち込んでしまうことも多いようですね。元カノに対する思い入れの強さは、通常の男性の比ではないでしょう。■ 男性は失恋に弱い生き物一般的に女性よりも男性のほうが失恋を印きずると言われています。そのため、「素敵な彼女と付き合っていた自分」と「彼女と別れたみじめな自分」を比べて落ち込み、プライドを保とうとムリをして虚勢を張っているパターンが多いのです。恋を終わらせるときは、面倒でも丁寧に気を遣ってあげたほうがいいのかもしれません。（脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

お付き合いをしたのはいいけれど、なんだか元カノと比べられている、元カノを忘れていない雰囲気がある……なんて感じたことはありませんか？今回は星座別に「元カノを忘れられない男性ランキング」を占ってみました。彼は未練があるタイプでしょうか？さっそくチェックしちゃいましょう。■ 12位みずがめ座（1/20～2/18）……未練や執着はない基本的に、恋愛に対してサバサバしている、みずがめ座男性。そもそも付き合っている実感が薄かったり、別れていたことにも気づいていなかったりする可能性があります。友達感覚が強いので未練や執着はありませんが、「いつまでも友人だよね」と思っているため、元カノと縁が切れていないことも多いでしょう。■ 11位おひつじ座（3/21～4/19）……別れた後も前向き情熱的なおひつじ座男性は、別れた後でクヨクヨするのは、ごく短期間。すぐに別の恋を見つけて、動き出すタイプです。未練がましく、うだうだしているのは男らしくない、元カノよリももっといい女性を……と、かえって前向きになります。いつまでも過去の恋に囚われてはいないでしょう。■ 10位ふたご座（5/21～6/21）……友人としてつながりを求める基本的に恋愛にはこだわらず、彼女一筋になりにくいふたご座男性。失恋しても、気持ちを切り替えてパッと次へと向かいます。ただ、浮気虫を飼っているので、「恋人として終わっていても、友人としてなら」と考えがち……。あわよくばと思って「つながりは持っていたい」と考えているでしょう。■ 9位いて座（11/22～12/21）……そのうち忘れて次の恋へ立ち直りが早い、いて座の男性。別れた直後は落ち込んでいても、すぐに趣味や友人関係に気を取られて、何事もなかったかのように毎日を過ごすでしょう。そのうちに新しい恋愛へと向かい、過去の恋愛は「そんなこともあったかな」と忘れてしまうのです。意外と薄情なタイプかも。■ 8位やぎ座（12/22～1/19）……落ち込んだ後に切り替える恋愛の先にあるゴールインを意識するやぎ座男性。そのため、いざ破局となったときはショックも大きく、ずんと落ち込んでしまうでしょう。ただ、いつまでもクヨクヨしていても仕方がないと、より自分にふさわしい相手を求めて気持ちを切り替えます。意外と未練を持たないタイプです。■ 7位てんびん座（9/23～10/23）……自ら想いを断ち切る周囲の視線を気にするてんびん座男性は、未練があってもそんな素振りを見せないところがあります。また、落ち込みも一時的。泣き言を親友にぶちまけた後で「もう興味ない」「未練を持たない」と自ら連絡先を消してしまうのです。過去の恋を、自ら断ち切るタイプと言えるでしょう。■ 6位しし座（7/23～8/22）……振られた場合は忘れられないプライドが高いしし座男性は、相手から別れ話を切り出された場合に限って、いつまでも忘れられないタイプ。そもそも自分がなぜ振られたのか、女性からの説明を聞いても納得しないところがあるのです。でも、自分から振った場合は「合わなかったから」とさっぱりと忘れてしまうでしょう。■ 5位おとめ座（8/23～9/22）……すぐに次の恋には進めないおとめ座男性は、失恋したからといってすぐに次の恋へは進むことができないタイプ。いつまでも「なぜダメになったか」「どこが悪かったんだろう」と考えては、ため息をついてしまうのです。でも、新しい恋愛をしたときは、元カノは忘れて誠実に向き合おうとするでしょう。■ 4位おうし座（4/20～5/20）……今カノと比べてしまう自分の感性や感覚を大切にするおうし座男性。恋愛では何よりも相性の良さを重視するため、別れた後は「見込み違いだったのかな？」とへこんでしまいます。また、別れた後でも「これをわかってくれるのは、元カノだけかも」と、今カノと比べたりも。案外、想いを引きずって忘れないタイプでしょう。■ 3位うお座（2/19～3/20）……別れが納得できず忘れられない優しいため、相手の意のままになりやすいところがある、うお座男性。一方的に想いを寄せられて恋愛が始まり、気がついたら相手からサヨナラを言われて失恋するパターンも多いでしょう。それだけに「なんでこうなったんだろう」と納得できず、いつまでも忘れられないでいるのです。■ 2位かに座（6/22～7/22）……寂しくて忘れられない家庭的なかに座男性は、お付き合いの段階から未来を夢見がち。世話好きなところもあるので、別れた時には心の中にポッカリと穴が開いたように感じます。そして、「寂しい」「世話ができなくて物足りない」とメソメソしてしまうでしょう。いつまでも元カノを想ってしまうタイプです。■ 1位さそり座（10/24～11/21）……思い出に浸って忘れられない愛情深いさそり座男性。心を開くまで時間がかかるからこそ、一途で真っすぐ。それだけに、恋愛が終わってからも「自分を理解してくれる人は彼女だけだった」と、いつまでも思い出に浸ってしまうでしょう。新しい恋愛へと向かうまで時間がかかるだけでなく、忘れることが難しいタイプです。■ さいごに恋愛中の思い出が良いものであればあるだけ、どうしたって忘れられない存在になるでしょう。でも、新しい恋愛で作り上げる思い出で上書きしてあげれば、いつの間にかその存在は心の片隅へと追いやることができます。もし元カノと比べられても気にせずに、自信を持っていてくださいね。（マーリン・瑠菜／占い師）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「彼と相性が合わなくなってきた。もう別れたいな……」そう思ったら、ちゃんと彼にお別れを告げましょう。彼から逃げずに、ちゃんと別れを切り出す勇気を持って。そうすることで、次の恋もちゃんとあなたのところにやってきます。ここでは、彼と別れたいときにやるべきことをアドバイスします。■ １．ちゃんと理由を説明する彼との別れを決意したら、ちゃんと別れの理由を伝えて、きっぱり別れるようにしましょう。別れを告げるほうは心の準備を万全にしてから告げるのに対して、告げられる方は突然のことです。いきなりのことに気持ちがついていかないこともあるでしょう。ときには、彼に罵られたり、発狂されたりなんてこともあるかもしれません。ですが、それは仕方がないこと。相手はそれだけあなたのことを好きだったという証拠でもあります。そのことに感謝して、彼が納得できるよう、ちゃんと理由を伝えましょう。そのときに、別れを彼のふがいなさのせいにするのはNG。そんな彼を愛したのもあなたなのです。別れた理由を彼のせいにするのは潔くありませんよ。そして、ちゃんと「きちんと別れる」ことも大事です。友達としてつながっておこうというのは、フラれた相手からすればひどい話。きちんと関係を切らなければ、新しい恋もやって来ません。■ ２．次の恋に行くのは、けじめをつけてから新しい恋が見つかりそうだったとしても、ちゃんと一つの恋を終わらせてから次の恋に行くようにしましょう。両方つかもうと思ったら、両方つかみそこねます。ほかに好きな人ができたのが原因で彼と別れることになったということが彼に伝わったら、彼は意地でも別れないと思うことでしょう。そこには、嫉妬も復讐も入り乱れてドロ沼が繰り広げられるだけです。新しい彼にとっても、あなたに元彼の影がちらつけば、うまくいかない結果になりますよ。■ ３．彼の幸せを願って対応する彼と別れるときは、彼の幸せを願った行動を取るようにしましょう。たとえば、彼が毎日あなたのモーニングコールで起きていたのなら、あなたがいなくなっても朝ちゃんと起きられるように目覚まし時計を置いていってあげるなど。フォローはしてあげましょう。あなたにとって別れは用意していたことでも、彼にとっては突然の出来事です。あなたがいなくなるだけでも平常心が保てないのに、生活面においても支障をきたすようなら大変です。結局彼が立ち直れず、このまま不幸になればあなたにもそれは返ってくるかもしれません。また、新しい恋の妨げになる可能性も。だからこそ、彼がちゃんと一人でやっていけるように……新しい恋をみつけられるように。彼の幸せを願った行動をしましょう。■ 最後まで真摯に向き合おう好きになって付き合った相手でも、お互いに成長していくうちに徐々に価値観が違ってきたり、考え方が違ってきたりすることはあることです。だから、お別れという結果になってしまうことも仕方がないことも……。今までの彼とあなたの関係にしっかりと区切りをつけられるよう、相手に対して最後まで真摯でいましょう。（如月柊／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

好きな人と恋人になりたいけど……、恋愛対象として意識してもらうにはどうすればいい？片思いをしていると、意中の彼に近づく方法をあれこれ考えてしまいますよね。今回は、今まで意識していなかった女性をどんなきかっけで意識しはじめたのか、男性の意見を聞いてみました。■ イメチェンしてかわいくなったとき「中学生の頃は地味だったけど、高校に入ってイメチェンして可愛くなった同級生がいる。メガネからコンタクトにして、ダイエットして。イメチェンするだけで人ってかなり変わるね」（20代・IT）イメチェンするだけでガラリと雰囲気が変わり、その変化した姿を見て急に意識しだす男性も中にはいます。意中の人と仲はいいけど、振り向いてもらえていない……。というのなら、ファッションやメイク、髪型などから印象を変えてみては？■ BBQなどで積極的に手伝いをしていたとき「ホームパーティーやバーベキューで積極的にお手伝いしている子は好印象。食べるだけで何もしない子は自己チューに見えて可愛げがない」（30代・営業）協力的な女性って素敵ですよね。好きな人にだけ気遣いをするのではなく、満遍なく気遣いできる女性というのは一目置かれます。飲み会の場やパーティーの場で、積極的に動いてみると、男性に恋愛対象として意識される機会は増えますよ。■ 心をくすぐる言葉でほめられたとき「女性からのほめ言葉に弱いんです！『面白いね』とか『頼りになる！』とか、内面をほめられると、その人のこともなんだかいい人に見えちゃう」（20代・広告）内面をほめられて嫌な気分になる男性は、あまりいないようです。影から熱い目で見つめるだけでなく、ほめたりして彼の心をくすぐると、意中の彼に意識してもらえる可能性も高まりますよ。■ 何度も目が合ったとき「会社で目の合う頻度が高い子がいる。目が合った瞬間そらされる。『好かれてるのか？』とか、考えてるうちにその子を見るだけでドキドキするようになった」（30代・金融）何度も目が合えば「あれ？もしかして」と意識もします。視線で相手の脳裏に入り込むのもアリでしょう。ただ見つめるだけでは距離は縮まらないので、話しかけたり物理的距離も縮めるとさらに効果的ですよ。■ 失恋をした自分を支えてくれたとき「失恋をして憔悴しきっていた時に女友達に優しくされて気持ちがフラッとなびいた……。心が弱っているときは、誰かにすがりたい気持ちからか、普段意識しないような子に恋しちゃうことはある」（30代・飲食）失恋したときは、誰しも心がボロボロになることがあります。そんなときに、そっと支えてくれる人は女神様のように見えるもの。思わず恋してしまうことがあるのです。意中の彼が失恋して落ち込んでいた場合は、さりげなく支えてあげると好感度が上がり、恋愛対象として意識されやすくなりますよ。■ 意中の彼を惹きつけよう！好きな人には、恋愛対象として意識してもらいたいですよね。そのためには、グイグイとアプローチするよりも、日常の中で「あ、この子いいかも」と思わせたほうが得策でしょう。今回の内容を参考に、意中の彼をドキッとさせてみてくださいね。（美佳／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

恋人と別れた経験のある人は、何かしら自分の中で納得して離別を決断した人が多いはず。しかし、別れてからも惹かれ合い、復縁するカップルがいるのもたしかです。そこで今回は、男女の血液型から「一度別れても復縁するカップルランキングTOP5」をご紹介します。もしかすると、あなたと彼もランクインしているかも？今すぐチェックしてみましょう。■ 5位…O型女性×B型男性失恋したB型の男性は、初めはかなり未練がましく相手を追いかけるかもしれません。しかし、持ち前の頭の切りかえの早さから、相手にいつまでも執着することはないよう。そんな彼の状況を耳に入れると、何だか彼が恋しくなるのがO型女性です。同じ失敗を何度も繰り返す可能性のないカップルなので、2度目こそ本物の恋愛ができるはず。少し慎重に反省する心を大切にして。そうすれば、復縁したときに、素敵なお付き合いができるでしょう。■ 4位…A型女性×O型男性A型女性は、押すばかりでなく引くことをうまく取り入れた行動を心がければ、困難な恋愛は少なくなるでしょう。また、O型男性は、恋愛にはやや不器用なタイプ。もう少し相手の心情を理解して、自分の気持ちを効果的に伝えることができれば、復縁の努力が実るかも。いくつかの障害を乗り切った先の愛を確かめるほうが幸せになれるカップルです。復縁は、2人にとってチャンスですよ。■ 3位…O型女性×A型男性O型女性は、恋する自分に恋してしまうようなロマンチックなところがあります。その分、失恋の痛みもかなりのものになるでしょう。また、A型男性も別れると未練タラタラになりやすく、O型女性をずっと引きずる傾向があります。2人の復縁は、ロマンチストなO型女性が現実に目を向けたときにチャンスがめぐってきます。O型女性がA型男性と別れて「逃がした魚は大きかった！」と感じ、A型男性にもう一度連絡をとると、そこからすんなりと復縁できるでしょう。■ 2位…A型女性×AB型男性AB型男性にとって、そこまで真剣な恋愛ではなかったとしても、A型女性のあなたは真剣に相手を愛するでしょう。最初はガラスのように壊れやすい恋だったとしても、付き合ううちに段々と本気になっていくため復縁に至りやすいのです。そして、お互いが自分の責任だと感じて別れた場合、1人になってから猛省する性格どうしなので、時間が経つにつれて相手の魅力を再認識するでしょう。■ 1位…B型女性×B型男性B型女性は、ときとして意外性のある行動をとる傾向があります。B形男性とは、なかなかピリオドの打てない恋をするようでいながら、最終的に別れを選ぶでしょう。しかし、別れた後に「彼しかいなかった！」と思い込むため、周囲の反対を押し切ってかけおちするといった、周囲があっと驚く行動をするかも。心の赴くまま行動した後で現実に戻った2人は、「これで本当に幸せになれる」と安心の地を見つけるでしょう。ただ、失恋後は1人になる時間を持つことが大切ですよ。■ 復縁に必要な条件とは？復縁をするにあたって、重要な要素は3つ。「別れの原因」と「タイミング」、そして「変化」です。とくにタイミングは大切で、3カ月より早すぎても遅すぎてもいけません。また、元恋人と再会したときに、あなた自身に何らかの変化があることが必要です。これらがうまくそろって、初めて復縁の可能性が高まります。ただ、一度はもう無理だと別れた相手。本当に復縁したほうが幸せになれるのか、もっと理想的な相手がいないか、改めて考えてから行動に移すよう心がけたほうがいいかもしれません。（脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

本当に大好きだったのに…。辛い失恋を乗り越えた女性って、なんだか魅力的に見えませんか？今回は、美のカリスマとして女性ファンが急増している田中みな実さんのホロスコープを分析！大失恋の後に「キレイになったね」と言われる女性について占星学的に読み解きます。占いサイト『前世からの約束』の監修者である占い師・波木星龍先生に解説していただきました。■女性がキレイになったと言われるとき女性は、男性よりも巧みに「変身」します。特にひとつの“大きな恋愛”を乗り越えた後に、“大人の女”として「変身していく」女性は少なくありません。かけがえのない「愛」を失って急速に老けてしまう女性もいますが、いつの間にか立ち直って“妖艶さを身につける”女性もいます。あるいは「男に愛される女」から見事に「女に共感される女」へと変わっていく場合もあるでしょう。運命学的な観点から言えば、出生時に定められた先天的な性質や恋愛観は、そうそう変えられるものではありません。ただし女性の場合は、“どの部分を見せるか”によって、表面上、大変身を遂げたように見せられるのです。そういう意味では、たくさんの出逢いや恋愛を経験しているほうが、多くの「魅力の引き出し」を備えた女性になれるのかもしれません。■愛の哀しみを知る女性は魅力的今回は、女優としても活躍するフリーアナウンサーの田中みな実さんを取り上げます。最初は“ぶりっ子キャラ”としてテレビに登場し、当然のように男性から支持されました。しかし、女性からは反感を買うことも多かったみたいです。それから、彼女を有名にしたのは、お笑いコンビ・オリエンタルラジオの藤森慎吾さんとの「交際宣言」でした。2013年12月には「同棲報道」まで出て、誰もが結婚するのではないか、と感じました。ところが、その後1年半ほどで「破局」を迎えてしまったようです。彼女自身、これまでの人生で「もっとも長い交際で結婚したいと思っていた」とテレビ番組で告白しています。この「破局」を経験したことで、女性たちの田中さんを見る目が大きく変わった気がします。多くの場合、女性は自分と同じように“愛の哀しみ”を体験した女性を「仲間」として捉えがちだからです。田中さん自身も“ぶりっ子キャラ”を卒業し、酸いも甘いも知る“大人の女”として、あるいは“妖艶な女”として無理なく「生まれ変わる」ことに成功しました。その後で出版された写真集はベストセラーに。その購入者の多くが、男性ではなく愛の哀しみを知る女性たちだったのは言うまでもありません。それでは、田中みな実さんのホロスコープを具体的に観ていきましょう。■占星学で観る、田中みな実さんの恋愛傾向◎田中みな実さんのホロスコープ(1986年11月23日生まれ)◎「普通の恋愛」は難しい!? 金星アスペクトの特徴恋愛運にもっとも関わりが深いのは、金星と火星。特に金星は、その人の恋愛運や恋愛傾向を読み取るうえで、何よりも重視しなければならない惑星です。田中さんの場合、金星が冥王星と0度で一体化し、海王星とは60度、そして天王星とは45度でアスペクトしています。これらを総合して言えるのは、普通に恋愛をして、すんなり結婚するという形は不可能に近いってことです。実は、金星と冥王星が0度で一体化していると、俗に言う「復活愛」を暗示する場合もあるのですが、大抵の場合は一度完全に“愛を失って”生まれ変わり、それから再び「新たなる愛」に挑んでいくパターンが多いのです。つまり、愛する人との“生死別”（※）を経験したのち、心身ともに生まれ変わり、新たな相手と出逢って“愛を育んでいく”形です。ただ、海王星とのアスペクトは「婚約」をあいまいなものにしやすく、天王星とのアスペクトは「すれ違い生活」を引き寄せやすいのです。もしこのタイプの人が結婚したいと思ったら、出逢いから結婚までの期間を短縮して「気付いたら電撃結婚」の形で入籍してしまうのが一番と言えます。※生死別：人間関係や肉親関係が分離すること◎「困難な恋愛ほど燃える」火星のアスペクト田中さんの場合、火星と太陽は90度でアスペクトしていますが、この2惑星は、それ以外のアスペクトを所有していません。したがって、占星学が表す火星の「男性運」、太陽の「夫運」としての“縁”や“絆”は、どちらかといえば乏しいのです。金星の恋愛運そのものは先天的に明示されているのに、恋人や夫に関しては、あまり明確ではなく、恋愛しても一人の相手とは長続きしにくい傾向を物語っています。ただ、火星と太陽が90度の角度を取る場合、恋愛や結婚に対して主導的であり、極めて行動的です。こういうアスペクトを持つ人は、時として相手がどういう人物か判然としないまま先に突き進んでいく可能性をはらんでいます。特に周囲から反対を受けると、なぜか“燃える”ところを持っていて、より積極的になります。◎「マスコミ関連の仕事」と縁が深い、水星のアスペクト田中さんのホロスコープの中で、アスペクトとして強く作用しているのは水星です。水星は木星と正確に120度、月とは90度でアスペクトしています。水星と木星との120度は“知識欲旺盛”であることを物語ります。仕事に関わる物事においては、特に好奇心が働き、なんでも知りたがる傾向が。また水星と月が90度の角度を取る人は神経質ですが、世の中の変化に対応していけるタイプで、マスコミのような時流と関わる職業は大変向いています。じっくりと取り組むより、変化に応じて機敏に対応する仕事のほうが適しているでしょう。◎天王星に始まった恋は、土星によって終わった!?田中さんと藤森さんが出逢ったのは2012年の春と言われています。当時の惑星の動きを見ると、その年の4月にトランジットの天王星が田中さんの出生時の金星に180度でアスペクトしているのです。文字通り「予期せぬ出逢い」から運命の歯車が回り出したことを告げています。実は藤森さんのホロスコープでも、同じ4月に土星と金星が180度の角度を取っているのです。つまり、二人はほぼ同時に“恋愛が刺激される運気”となったということ。さらに注目すべきは「交際宣言」を出した11月です。この時期、それまで離れていた天王星が再び戻ってきて、金星に180度の角度を取りました。しかも今度は、海王星が田中さんの出生時の太陽に90度でアスペクトし、「結婚」に相応しい惑星配置に。藤森さんのほうには、ドラゴンヘッドと出生時の金星が180度の位置にあり、彼に対しても「結婚」を働きかけています。本当はこの時点で「正式婚約」してしまえば、結婚まで進んだのかもしれません。しかし結局、同棲は“すれ違い生活”を引き起こし、2015年秋には破局していたと言われます。その「破局」年の夏から秋までの間、トランジットの土星が出生時の太陽に0度で重なり、同時に天王星が出生時のドラゴンヘッドに0度で重なっていました。180度で始まった恋は0度で終わったのです。◎田中みな実さんの“今後の可能性”を占星学で予測先にも述べたように、田中みな実さんは恋愛そのものに対して非常に積極的です。ただ、本当の「恋人」「夫」となれるような男性と出逢うチャンスは、そう多いタイプではありません。したがって、妙な言い方ですが「小さな恋」は何度か経験しても、結婚に繋がるような出逢いや縁はすぐにはやってこないように思えます。今後のトランジット惑星の動きを考えると、これから6年後の2026年8月が「結婚」に相応しい惑星配置です。そのタイミングなら、トランジットの海王星と天王星が出生時の金星に150度で結びつき、俗に「ヨッド(神の指先)」と呼ばれる“二等辺三角形”を形作るからです。さらにドラゴンヘッドが出生時の太陽に90度、同じく土星が太陽に135度、木星が出生時の月に0度で重なって、新たな“運命の歯車”が大きく動き出す時期に当たっています。果たして、それが「結婚」という形を取るのか、それとも仕事や社会的な活動で人気と脚光を浴びるのか、要注目といったところでしょう。---------------------------◎プロフィール波木星龍(なみきせいりゅう)公式サイト:鑑定暦30年以上、延べ5万人以上の鑑定実績をもつ本格占い師。古今東西のあらゆる占術に精通している。対面鑑定のほかに「正統占い教室」という占い教室を主宰し、数多くの有名占い師を生み出している。★鑑定所「波木星龍」波木星龍による本格鑑定を受けられる鑑定所です。あなたの悩める「人生&運命」と真摯に向き合い、各種の占術を通じ“最良の選択肢"をアドバイスいたします。住所:札幌市中央区南1条東7丁目2-2 ラピスアクアシティー大通1205※札幌地下鉄東西線「バスセンター前」駅10番出口から徒歩3分。▼鑑定のご予約はこちら電話:011-231-3344メール:namiki.s@jcom.home.ne.jp

大好きだった彼から別れを告げられたら、とても悲しく辛い思いをしてしまうと思います。一緒にいた時間が長ければ長いほど、思い出もたくさんあって、この失恋から立ち直ることなんてできるのかな・・・...と不安ですよね。そんな悲しい失恋から前向きに進んでいけるように、失恋からうまく立ち直る方法をまとめました。■自分自身を磨き上げることどうして失恋したのだろう・・・...。私に魅力がなかったのかな・・・...とネガティブに考えてしまうかもしれません。今回の彼とはうまくいかなかったけど、いい女になればいい男が寄ってくるもの。彼に「別れるんじゃなかった・・・...。」と後悔させるくらい、自分自身を磨き上げるのです。ダイエットや美容、ファッションなど、思い切り自分を変えるチャンスです。昔から失恋をすれば髪を切るといいますが、新しい自分になることで、前に進むきっかけになるのではないでしょうか。■自分の趣味や仕事に思い切り取り組むこと彼との思い出なんて思い出す時間がないくらいに、仕事を一生懸命がんばることもひとつの方法です。今まで以上に仕事や趣味に思い切り取り組むのです。趣味や仕事をしている時間は、そのことだけを考えていればいいので、気持ちが楽になります。カラオケ、ショッピング、映画鑑賞、どんな趣味でもいいのです。仕事であれば、自分の仕事以上のことをやってみるといいでしょう。そんな、何かに没頭する時間が失恋の悲しみから立ち直らせてくれるのです。楽しいこと、夢中になれることで、気持ちは切り替えられます。■友達に思いっきり話を聞いてもらう彼と別れた後、ひとりきりで過ごしていると、どうしても悲しみを感じてしまいます。最初は仕方ないでしょう。でも、いつまでも悲しんでいるのはもったいない。若い時期って、今しかないんです。友達に失恋したこと、彼への思いなど聞いてもらうとすっきりします。そこで、もし前へ進んでいく気持ちになれば、友達から新しい彼氏候補を紹介してもらったり、出会いの場へ連れて行ってもらうこともいいですね。■新しい恋に向かって進む別れたばかりで、次の恋愛なんて考えられない・・・...と思っているかもしれません。でも、失恋したということは、実は次に出会う人が待っているということ。運命の相手と出会うために、失恋をしたのかもしれません。失恋をネガティブに考えるのではなく、ポジティブに考えるのです。彼と別れたことによって、出会いのチャンスが訪れるのです。彼がいるから、他の男性なんて見ていなかったと思います。別れた途端、実は身近に、結婚相手となるような人がいたということもあります。今回別れたことは、次に出会うべき人のためだったのかもしれませんよ。■失恋は辛く悲しいことだけど、経験したことは無駄じゃない失恋をすれば、辛く悲しい思いをします。でも、彼と付き合っていた時間は無駄ではないし、いい経験になっているのです。次の恋愛では、もっといい付き合いができるようになりますよ。だから、立ち直って、前向きに進んでいくことが大事。元気になったころには、いい女に磨きがかかっているはずです。(ハウコレ編集部)

男性が付き合いたくなる女性と聞いて、どんな人を思い浮かべますか？可愛い子、美人な子、気遣いができる子、上品な子、楽しい子とタイプは様々ですが、あるひと言が心に刺さり、「この子と付き合いたい」と思うこともあるようです。今回は、実際にそんな経験のある男性にお話を聞きました。意中の彼がいる人は、彼との恋に決定打を打ってみませんか？■ 話したくなったらいつでも聞くよ「仕事でミスをして落ち込んでいたら、同僚の女の子が『話したくなったら、いつでもLINEしてね！』と声をかけてきてくれたんです。正直、心の励みになったので、彼女にしたいと強く感じました」（27歳・男性・会社員）男性は、プライドが邪魔をするので、単に話を聞いてあげるだけが正解とは限りません。でも、この女性のように、男性のプライドを傷つけずに話を聞いてあげれば、男性から好意を感じてもらえるかもしれません。■ 元気になるの待ってるよ「彼女にフラれてドン底のときに、飲み会でフラれたことを話したら、女友達が『元気になるのを待ってるよ』と言ってくれたんです。この子には、笑顔を見せたいと思いました」（25歳・男性・建設作業員）失恋直後の男性は、難しいことを考える余裕なんてないはずです。傷ついた心を癒すには、シンプルな優しさが効果的でしょう。失恋で落ち込んでいるからといって、恋の話を聞くのが正解とは限らないようですね。もちろん、聞いてほしい男性もいるかもしれません。付き合いたいと思ってもらうには、純粋に相手のことを大切に想っていることが伝わるかどうかがポイントです。■ ○○くんだから素直に話せる「出会いを求めて、マッチングアプリや街コンに参加しましたが成果はゼロ……。不器用な自分に自信もありません。でも、付き合いの長い女友達は、『それ、わかる～。私も実は自分に自信もてないんだ。だから○○くんには素直になんでも話せる』と言ってくれました。その子の前だと、カッコつけなくても平気ですし、その子も素の自分を見せてくれます。この子となら付き合ってもうまくいきそうだと思いました」（33歳・男性・システムエンジニア）友達として長い付き合いがあるからこそわかることって、あるのかもしれませんね。気が付けば、身近に理想の相手がいた。そんなふうに思わせられたら、良いお付き合いが始められそうですね。■ 彼のためのひとことを……！男性は本能的に、女性に惹かれることもあり、自分が惹かれていることに気づいていないケースもあります。脈ナシだと感じていても、ちょっとしたひと言で、恋に発展できるかもしれません。彼にとっていま必要なひと言が何なのかを見極めて、恋のチャンスをつかんでくださいね！（橘 遥祐／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

男性は基本的に、女性のまえでは「カッコいい自分を見せたい」と思うもの。でも、本気で好きになった女性には、つい心を許して弱みを見せることもあるようです。そこで今回は、本命女性にしか弱みを見せたことがないという男性に、話を聞いてみました。弱みを見せるのは、長いお付き合いがあってこそかもしれませんね。■ 仕事の愚痴「本気で好きだと思うからこそ、仕事の愚痴も吐いてしまう。職場にいる苦手な人とか、大事なプレゼンで緊張したこととか、明日の会議で憂鬱なときとかも愚痴っちゃう。彼女がいつも気持ちをわかってくれるから元気がでます」（25歳・男性・会社員）仕事は毎日のことですから、毎日イヤとは言っていられませんよね。ただ、どうしても憂鬱になってしまうことってありますよね。そんなとき、あえて自分の弱みを見せることで、好きな女性に「これからも、きみは僕に元気をくれる人だ！」というアピールをしているのかもしれません。■ 過去の恋愛によるトラウマ「男って過去の恋愛を引きずりがちなので、本気で好きな女性ができたら、自分の過去も受け止めてほしい。僕の失恋話で『元カノってヒドイ女！』『そんなの信じられない』なんて言ってもらえるのが理想」（29歳・男性・自営業）過去の恋愛がトラウマになって、なかなか本気で次の恋に踏み込めないこともあるでしょう。でも、本命彼女にしたいという気持ちには、偽りなんてないはず！どんなに自分が情けなく見えても、本命の女性には過去の失恋を打ち明けて、自分を肯定してほしいと願ってしまうのかもしれません。「私はあなたを傷つけたりしない」と、安心させてあげられるといいですね。■ 自覚しているいい加減なところ「頭でわかっていても、いい加減なところが直せません。でも本命彼女にはビシッと指摘してもらいたい。いい加減さが付き合ってからバレるのは嫌（笑）。この子なら自分を男にしてくれるという実感がほしい」（23歳・男性・大学院生）好きな人に厳しく注意されるからこそ、いい加減な自分を改められるのかもしれません。恋にありがちなのは、肯定的な言動ですが、男性がいつもそれを望んでいるわけではないようです。言い方や伝え方を考慮しつつも、言うべきことはハッキリ伝える。そういった関係のほうが、信頼は築けるのかもしれません。■ 男性は意外と先を見据えてる？本命彼女に対して男性が求めているものは、やはり信頼関係のようです。相手に頼ったり、正直に気持ちを打ち明けたり、ときには厳しい一面を求める甘えたい願望も。相手の望むものを見つけ出して、ずっといい関係でいられる、本命彼女になってくださいね。（橘 遥祐／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

本当に好きだった男性との別れは、なかなか吹っ切ることもできないかもしれません。とはいえ、いつまでも引きずってしまうと、そこから先に進めなくなるようなことにもなりかねません。そこで今回は、「過去の恋」を引きずってしまう原因を紹介します。■ 「美化」しすぎている過去の恋愛を引きずってしまう最もよくある原因が、自分の中で思い出を美化しすぎていること。「あの頃が一番楽しかった」「あんなに合う人はいないかも」「あのデートは本当に忘れられない」。そんな風にいい部分だけを切り抜いて、何度も思い返すようなことをしていたら、いつまでも終わった恋から抜け出せなくなるでしょう。たまに昔を振り返る程度なら全く問題ないですが、美化してどっぷりと浸ってしまうのはやめるようにしてくださいね。■ ひとりで抱え込む辛い思いや悲しい気持ちを、全て自分の中だけでなんとか処理しようとするのは意外と大変です。それで乗り越えられるのであればいいですが、ひとりで抱え込むようなことになると、いつまでも状況を打破できなくなるかも。信頼できる友人や家族などに話して、溜まっているものを吐き出すことで、気持ちに整理がつく場合もあります。ひとりで思い悩んだり、過去を振り返ったりしてしまうのなら、誰かに打ち明けてみると、ひとまずスッキリとはできるはずですよ。■ いちいち詮索している別れた恋人のことが、忘れられず気になってしまうときもあるでしょう。でも、その度にいちいち細かく詮索をしていたら、思いを吹っ切ることができなくなってしまいます。共通の友人に元カレの現状を聞いてみたり、元カレのSNSをちょくちょくチェックしたり、元カレの名前をネットで検索してみたり…。そういった詮索行為をしたところで、悶々とする結果になるケースが多いので、せめて自分の気持ちに整理がつくまではやめておいたほうがいいですよ。■ 「忘れよう」としすぎる「忘れなきゃ忘れなきゃ」と思いすぎると、逆にどんどん忘れられなくなっていくものです。必死になって忘れようとする行為は思い出す行為でもあるので、結局はその恋愛のことで頭の中が埋め尽くされてしまうはず。気持ちを切り替えるのには多少の時間は必要なので、変に焦って自分を追い詰めるのは逆効果になるだけかも。大事なのは引きずらないことなので、無理に忘れようとはせずに、思い出のひとつとして留めておけば、きっと時間とともに気持ちも薄れていくでしょう。■ おわりに忘れられない恋愛があるのは悪いことではないですが、それにとらわれすぎると、引きずっていくことにもなってしまうもの。焦らずに時間をかけて思い出のひとつにしていけたら、気持ちの切り替えも自然に行えるでしょう。（山田周平／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

思い切って好きな人に告白したのに「うれしいけど、ごめん」「他に好きな人がいる」などと言われ、失恋してしまった人はいませんか？失恋は想いが強いほど苦しいものではありますが、悲しみを真正面からしっかりと受け止めれば、女性としてますます成長できるはず。今回は、失恋を糧に魅力的になる星座をランキングでご紹介します。■第1位：蠍座蠍座さんは、どうして自分がフラれてしまったのかとことん考えて、失恋としっかり向き合える人です。失恋で受けたダメージは大きく、立ち直るまでに多少の時間はかかりますが、その分、傷ついた人の気持ちに寄り添える素晴らしい女性になれるのです。また、好きな人に対してタイミングよく優しい言葉をかけることができたり、自然と思いやりのある振る舞いができたりするでしょう。いずれ、そんなあなたをステキだなと思う男性が目の前にきっと現れるはず。■第2位：山羊座山羊座の女性が求めているのは、一時の恋の相手ではなく、生涯の伴侶となる誠実な男性。理想の結婚相手を追求したいがために恋愛の失敗を恐れがちですが、失恋はむしろいい機会だと捉えて、どんどん出会いを求めるほうが◎。あなたは男性に対して性格・収入など、譲れない条件がいくつかあると思います。理想に適う彼をつかまえるためならば、その相手にふさわしい女性になれるよう努力できるはず。自分磨きはもちろん、将来を見据えて資格取得に励んだりした結果、魅力をグンとアップすることができますよ。■第3位：天秤座男性にフラれたとき、その理由を客観的に分析するのが天秤座の女性。それは同じ失敗を二度と繰り返さないために、自分を戒めているのです。そういった賢さと冷静さが、あなたの魅力をアップさせます。男女問わず、交友関係が広いのも天秤座さんの長所の一つ。いろいろな人と接することで男性を見る目を養いながら「この人！」という自分にとって最高の相手を見つけ出します。その頃には、自信を持って堂々と彼にアプローチするでしょう。■失恋から学んで、より魅力的な人になろう失恋からなかなか立ち直れず、悲しい思いをしている方は、その悲しい経験を肥やしにして、人として、女性としての魅力をさらに上げましょう。恋愛において大切なことは「恋をした結果、どれだけ成長できるか」。人生をより充実させるためにも、ぜひ今回のコラムを参考にしてみてくださいね。

はじめは友達だった男性とお付き合いするようになった……という話は、珍しいことではありません。現在、男友達や身近な男性に好意を抱いている人は、彼にまずは自分を女性として意識して欲しいと思っているのではないでしょうか？そこで今回は、「色気を感じたから」ということ以外の内面的な部分で、男性が「身近な女性を意識し始めたシチュエーション」について体験談を聞いてみました。■ 本音や素の部分を知った時「同僚の女性と帰りが同じになり、食事することになったんですが、職場では話すことのなかったプライベートな話が色々できました。彼女の恋愛観や人生観を聞いているうちに、人柄の良さが分かりました。……かと思えば、仕事はきっちりしている人なのに、そそっかしいところもあって。その時から、単なる同僚から1人の女性として意識するようになって、気付いたら好きになっていました」（営業／32歳）いつもと違う素の部分を知った時や、それまで聞いたことのなかった思わぬ本音を打ち明けられた時、ギャップを感じてそれまで持っていた印象が覆されることがあります。とくに男性は、身近な女性に対し「意外と女性らしいんだな」とか、「そそっかしくて危ないところもあるんだな」と思うことで、「守ってあげたい」という気持ちになりそれまで以上に女性として意識するようになりやすいです。また、本音や素の部分を打ち明けられた時、「自分は特別かも？」と感じてその女性を意識し始めることも多いようです。■ 共通点が多いと知った時「それまで身近にいたのに、出身地が同じだということを知らなくて。たまたま同じだと判明した時、2人で盛り上がりましたね。それからは地元の人にしか分からない話をするようになったり、2人で話す時は方言が出たりと、急接近。『今度帰省する時は一緒に行きたいな』と思ったときは、頭のなかで自然と『彼女として』想像してました」（IT／28歳）「2人とも古いレコード集めが趣味だと分かった時、グッと親近感が湧いて。それからよく話すようになったんですが、趣味が似ている以外にも、価値観や考え方も近いなぁって思ったら、『彼女になって欲しい』と意識するようになりましたね」（物流／30歳）やはり人は「同じ何か」や共通点を持った相手に親近感を持ちます。その上で更に女性として意識し始めるポイントとしては、価値観が同じであったり、笑ったり嘆いたりするポイントが同じであるなど、話していて楽しくて「付き合ったら楽しそう」と思えることです。■ 失恋して落ち込んでいる「女友達が失恋して落ち込んでいるのを見たり、相談された時、ほうっておけなくなって、すごく気になり始めました。『あれからどう？』など様子をうかがうようになり、『俺だったら泣かせないのにな』と思ったときにはもう好きになってた」（学生／21歳）身近な女性が悲しんでいたり悩んでいたりするのを目の当たりにすることで、「なんとかしてあげたい」という気持ちが芽生える男性は少なくないようです。いつも元気な女性が落ち込んでいることで、緊急事態だと感じて世話を焼きたくなることも。そうこうしているうちに、女性として意識するようになり、「俺が幸せにしたい」といつしか自分が彼氏になっているところをイメージしているのですね。■ おわりに男性が身近な女性を意識し始めるシチュエーションには、ギャップや親近感、また守りたいと思った時というような傾向が見られました。気になる男性と話す時、このようなことをあえて会話の中に盛り込んでみるのも良いかもしれませんね。（かりん／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

気になる彼とうまくいきそうなのに「嫌われたらどうしよう？」と消極的になることもあると思います。さらに、付き合っていても、「彼は私のことをどう思っているんだろう？」と不安になることも。恋に不安はつきものですが、悩みのドツボにハマっても得るものはないはず。今回は、恋愛の不安とどう向き合うかを考えます。■ その不安、ただのとりこし苦労です！最初にお伝えしたいのは、起きてもいないことを心配しても仕方ないということ。不安のほとんどは自分で作り出していて、杞憂に時間と労力を費やすことはあまり意味がありません。不安を感じたら、彼に嫌われないように策を立てたり、もっと愛されるために工夫したりするといいでしょう。とくに、何となくでも「このままいったら失恋する」と予想できるなら、それを回避するために行動を起こすことが大事。不安はあくまでこのままいった場合の未来に訪れるもので、絶対にやって来るとは限りません。自力で未来を変えられたら、不安は消えますし、恋が悲しい展開を迎えることもないでしょう。■ 恋の不安を前向きに解釈するコツとはいえ、好きな人に対して「私こそ彼に愛されるべき存在！」とつねに堂々としていられる人は少ないはず。恋人同士になってもなお、彼に好かれているか心配する人のほうが普通かもしれません。では、どうすればいいのか……？結局のところ、不安を上手にコントロールできれば良いわけです。片思いの彼とうまくいきそうなのに「嫌われたらどうしよう？」と思うのは、大事な場面で油断しないように心が注意を発していると考えましょう。不安を感じたときほど彼の気持ちを丁寧に汲み、言葉遣いや態度に気をつけるといいかもしれません。また、交際中の彼がいるのに自信が持てなくなったら、とことん自分磨きをしてみてください。「私のこと好き？」と聞いても彼は困惑するだけなので、何も聞かなくても彼から「かわいい」「好き」という言葉が出てくるような自分を作りましょう。ダイエットやおしゃれを頑張れば自信がつきますし、自信がつけば不安も消えていきます。■ あなたの不安は彼を置き去りにしている恋に不安を感じたとき、視野は狭くなって自分のことしか考えられなくなります。彼にどう思われているのか心配するのに、自己中心的な行動を取って、自ら彼を遠ざけてしまうことも少なくないのです。つまり、あなたの不安は彼を置き去りにしているということ。そして、安心したいがために自分の気持ちを一方的に押し付けているかもしれません。嫌われたくないと思うのに、実際には真逆の嫌われ行動を取っては元も子もないでしょう。不安になるときほど視野を広げて、彼の気持ちを考えてあげることが大事です。■ 行動すれば不安は消える不安を潰すのは行動です。そして、行動を起こすためには考えることが必要です。不安を感じたらできるだけ冷静に考えて、「自分が今しなければいけないこと」を見つけてください。逆に良くないのは、「どうしよう？」と思いつつも何もしないこと。不安に支配されて動けなくなれば、彼の前で自爆するような言動を見せて、良くない流れを止められずに失恋を迎えるかもしれません。不安は心が発する注意報。上手に活用することが大切ですよ。（沙木貴咲／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

数々のWEBメディアで恋愛コラムを執筆し、恋に悩める女性たちを救済してきた恋愛マイスター・ひとみしょう。長年の経験から培った独自の恋愛論で男心を解説します！ 出会い、交際、別れ、結婚…などにまつわる“男の本音”をこっそり教えましょう。■恋愛マイスター・ひとみしょうの男子学入門元カレから復縁したいと言われて、喜んだことがある人もいれば、「アホか」と思った人もいると思います。今回は、復縁したがる男性心理を一緒に見ていきつつ、成功する復縁と失敗する復縁についてお話ししましょう。■復縁したがる男性心理は「淋しい」復縁を望む彼のホンネは、ズバリ「淋しい」です。淋しいから復縁を申し出るのです。別れのとき、彼から別れを切り出したケースであっても、彼が彼女にフラれたケースであっても、彼女と別れたあとの男は淋しさに溺れています。ところで、男が淋しさに溺れるというのと、女子が淋しさに溺れるのとは、溺れ方がちがうんです。男は、この世の終わり的に、もう救いようのないほどに淋しさに溺れるのです。対して女子は……男みたいに救いようのない溺れ方をする人もいると思いますが、たいていの場合、彼氏と別れたらほかの男が寄ってきて、一緒にごはんを食べたりしませんか？あるいは、同性の友だちが「失恋パーティー」を開いてくれて、なんとなく気がまぎれたりしませんか？男の世界に「失恋パーティー」なんてないですからね。彼女と別れた彼は、とにかく淋しいのです。この世の終わり的に淋しいのです。だから甘くてピュアな言葉をいくつもLINEで元カノに送れるのです。もっと端的にいうと、復縁を望む彼は、純愛と性愛が、頭のなかでごちゃごちゃになっています。その「ごちゃごちゃ度」が最高潮に達したとき、男は復縁を求めるのです（そのとき彼は、たいてい酔っぱらっている。淋しいから酒に溺れるのです）。■失敗する復縁淋しさをガソリンとしてなにか行動を起こしても、たいていの場合、それはうまくいきません。ということくらい、あなたもわかっていますよね？淋しいから誰かと寝た……失敗だった……とか、そういう経験をしたことのある人なら、骨身に染みてわかっていますよね？彼が淋しいから復縁したいと申し出て、実際に復縁した――このケースはたいていうまくいきません。復縁しても、またおなじことでケンカになり、別れてしまうのです。ここで、やさしい女子に対してひとつ申し上げておきます。やさしい女子は、そのやさしさゆえ「彼がそこまで＜わたしのことを必要としているのだから＞復縁しよう。復縁したら、今度はきっとおなじ過ちを繰り返さないだろう」と思うと思います。でも、そのやさしさはきっと、彼に裏切られます。なぜなら、先に言ったとおり、淋しさをガソリンとして行ったことは、たいていうまくいかないからです。これはこの世のセオリーです。なので、たとえば、彼女も彼もやさしい性格だと、交際と別れと復縁を何回も繰り返し、あげくのはてに、周囲の人から「下半身で交際している」と言われてしまいます。彼も彼女も下半身で交際しているつもりはなくても、周囲の人の目にはそう映るのです。■成功する復縁成功する復縁とは、上に書いた失敗する復縁の反対です。つまり、淋しいという気持ちを自己処理できるふたりが復縁すれば、きっとうまくいきます。もっと具体的にいえば、彼も彼女も人間的に成長したのちに復縁すれば、その交際はきっとうまくいきます。復縁って、愛がどうとか、恋がどうというレベルを超えてしまっているんですね。なぜか知らないけど、復縁は「その人の人間性そのもの」が問われる行為なのです（交際中に愛も恋もすり減らし、残ったのは人間性だけだから、復縁は人間性が問われるのかもしれませんが……）。人間的に成長するというのは、淋しさを自己処理できる人格になることを意味します。別の言い方をすれば、希望を自家発電でき、それを相手にお裾分けできる人間になることを意味します。■キーワードは変化（成長）恋愛において、復縁問題は本当にむずかしい問題です。きっと、占い師さんも頭を抱えているのではないかと思います。なぜむずかしいのかといえば、ひとつには、淋しさの構造をたいていの人は知らないからです。相手と別れて、相手が物理的にそばにいないから淋しいという理由だけでは語れない淋しさ――この手の淋しさの構造は、世間でほとんど語られないですよね？淋しさの構造については、本1冊分ほど語らなくては語り尽くせないのですが、ごく簡単に言うと、キーワードは変化（成長）です。元カレが、別れた直後と復縁を申し出たときとで、変化（成長）していれば、その復縁はきっとうまくいきます。淋しい人は、過去にこだわるあまり、変化（成長）しないからです。

男性にとって、“友達”と“恋人”との差とは、何なのでしょうか？女性にくらべるとあまり違いがないようにも感じますが、ただ実際には女友達だった子を、急に異性として意識するようになった……そんな経験のある男性も多いようです。その決定的な瞬間の体験談から、恋愛関係に発展するまでのきっかけを探ってみました！■ 女友達の失恋話を聞いたとき「ときどき集まって飲みに行くメンバー数人に声をかけたんですが、あいにくみんな忙しく、女友達とふたりで飲みに行くことになりました。彼女はずっと友達でしたし、ふたりきりなることに抵抗はありませんでした。最初は昔話で盛り上がっていたのですが、途中から女友達の様子が変わって、『実は……』と、おもむろに彼氏と別れたことを話し始めたんです。彼女の気持ちを聞いたり、初めて乙女な一面を見せてくれたりしているうちに、異性として意識してしまいました」（25歳・男性・自営業）相手を急に異性として意識するトリガーは、どこにあるかわからないもの。この場合は、女性の「失恋」がきっかけになったようですね。恋する女性の姿は、たとえ失恋話でも、男性をドキッとさせてしまうのでしょうね。■ 初めて水着姿を見たとき「お盆休みに、友達数人で海に行くことになりました。仲の良い男女グループでしたが、実は海は初めて。バーベキューや花火を楽しみにするばかりで、女友達のことは全然意識していませんでした。ところが、いざビーチへ行くと、予想外にスタイルの良い女友達の水着姿に目を奪われてしまいました。今更ながらただの友達にドキッとしている自分を認めたくなくて、平静を装っていましたが、気にしないふりをすればするほど気になってしまい……。一か月後に告白して、付き合うことになりました」（28歳・男性・会社員）ある意味これは、ギャップの魅力に近いものかもしれません。女性として意識していなかった女友達が、予想外にセクシーだったり、私服がかわいかったりすると、男性はドキッとするでしょう。そのドキドキは、いわゆる“吊り橋効果”のように働き、恋へと発展することもあるようですね。■ お土産を使ってくれていたとき「家族で旅行に行ったとき、友達みんなにお土産を買いました。女友達のひとりは、オシャレが好きな子だったので、かわいらしいピアスを購入。お土産を買うときは、その子に特別な感情はなかったんです。その後しばらくして、友達みんなで集まったときに、お土産のピアスをその女友達がつけてくれていました。それだけでもうれしかったのですが、そばにきてコッソリ『ねぇ、どう？ 似合ってる？』と耳打ちされて、ドキドキでした。とっさに『似合ってるよ』と言うと、彼女がニコッと笑顔になったので、心をわしづかみにされました」（23歳・男性・ドライバー）もしかすると、知らず知らずのうちに、「女友達のことを意識していた」というケースもあるようですね。ちょっとしたきっかけさえあれば、恋愛対象になる可能性も一気にアップするでしょう。■ おわりに女性は、友達と恋愛対象は別のレールで考えていることが多いですね。でも、男性は友達との延長線上に恋愛対象がいることも多々あります。意外な一面を見た、ちょっとしたひと言がうれしかったなどが、男性の意識を変えるのかもしれません。今の関係を変えたい男性がいるなら、いつもとは違う一面を見せてみましょう。（橘 遥祐／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

いくら元カレとヨリを戻したいと思っても、連絡するタイミングによっては迷惑がられてしまったり、関係性が悪化してしまったりします。ヨリを戻すためのポイントは、「ベストなタイミング」と「ベストな状態」でもう一度カレに連絡をとったり、再会したりすることです。……とは言っても、それがどんなタイミングなのか分からない人も多いはず。今回は、元カレとヨリを戻すためのベストなタイミングをお教えします！ぜひ参考にしてみてくださいね。■ まずは…3ヶ月の「冷却期間」を置いたあと男女が別れるときは、相手に対しての悪い印象がきっかけになるケースが多いです。ですので、復縁するタイミングとしてはまず、カレがあなたに抱いた悪い印象が「薄らいでいるかどうか」が重要です。そこで大切なのが「冷却期間」。別れてから大体3ヶ月程度、一切連絡を取らないことで元カレも冷静になりあなたへの悪い印象がだんだん消えていくはずです。こちらから連絡するのは、ある程度時間を置くこと。まずはこれを徹底しましょう。■ あなた自身を振り返ってみよう冷却期間を置くことに加えて、大事なのはあなた自身について振り返ってみることが大切です。１、「あなたが嫌われてしまった原因（良くないところ）の改善が出来ているかどうか」たとえば、元カレに嫌われてしまった原因があなたの自分勝手な言動であれば、それを改善できているかどうかなど。冷却期間を置いたとしても、根本的な改善ができていなければ、結局また同じことの繰り返しになってしまいます。原因を意識してまっすぐカレに向き合えば大丈夫。あなたの努力は伝わるはずです。２、「あなたの魅力（良いところ）がさらに上がっているかどうか」「もう一度この子とやりなおしてみたい！」と思ってもらうには、あなた自身が前よりもっと輝いていることも大切です。メイクやファッションなどの外見でも良いですし、気づかいやカレをねぎらう言動を意識する内面の部分でも良いですね。外見であれば、YouTubeやインスタグラムなども参考になりますよ。メイク道具や洋服を新調して流行のかわいいメイクやファッションに挑戦してみてください。女性のかわいくなる可能性は無限大です。もちろんあなたも。また、内面に関してはあなたががカレに「こうあってほしい」「こうしてくれたら嬉しいな」ということを意識するといいでしょう。自分がしてもらって嬉しいことに男女の差はありません！■ おわりに：もっと素敵なカップルに記事の中でもお伝えしましたが、復縁には、「冷却期間」と「さらなる魅力アップ」が欠かせません。別れたあとのあなたの変化に気づいてくれたなら、カレもその誠意に応えてくれるでしょう。カレのほうから連絡が来たら大チャンス。カレもあなたとヨリを戻したがっている可能性大です。……2人がまた出会い・再スタートを切るときは、別れる前よりもさらに「素敵なカップル」になっていけるはずですよ。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

不倫願望があるわけではないのに、なぜか不倫に走りそうになってしまったことがある、または今まさにそうなっているという人はいませんか？そんなとき、「自分はおかしくなってしまったのでは？」と不安になりますよね。ただ、不倫願望がなかった人でも、ある心理状態における時は不倫に走りやすくなってしまう傾向があります。それを知っておくことで自分を客観視できれば、不倫に足を踏み入れずに済むでしょう。■ 失恋続き普通の恋愛がしたいのに、失恋が何度も続いてしまった時は、すっかり自信をなくしてしまいますよね。そんなときに優しくしてくる男性には、好きじゃなくても、寂しさからなびいてしまうといったことも起こりがちです。失恋が続いた後の不安な気持ちから、「また失恋するのは嫌」という思いが強くなり、相手が既婚男性であっても「私を求めてくれるなら不倫でもいい」となってしまうこともあるでしょう。■ 投げやりな状態失恋に限らず、いろんなことが上手く行かないという辛い時期がやってくるかもしれません。そんなときは、投げやりになってしまうのも無理はないでしょう。そうして自暴自棄になっているとき、余裕のある年上の男性に話を聞いてもらったりすると、心の拠り所と感じてしまうこともあると思います。その気持ちがエスカレートして、不倫になると分かっていても、つい流されて関係を持ってしまいやすいのです。■ 不倫ドラマにハマった後不倫は良くないことだと思っていても、不倫ドラマやコミックなどに思わずハマってしまったときは、密かに憧れを持ってしまうかもしれません。ドラマティックなストーリーや、純愛を強調しているような場合だと、その世界観に浸って不倫を悪いことだと思わなくなってしまうことも。「自分もこんな出会いがあったら、不倫しちゃうかも」なんて思っているときに、実際に既婚男性に誘われてしまったら、抵抗を感じるよりも好奇心が勝って応じてしまうかもしれませんよ。■ 冷静さを忘れずに今まで「不倫は良くない」とか「私は不倫なんて絶対にしない」と思っていた人でも、これらの心理状態にある時は、不倫へのハードルが著しく下がってしまうことで、不倫に走りやすくなっています。しかし、“不倫は軽い遊び”で済まず、様々な痛い思いをしてしまうことにもなりかねません。社会的信用を失ったり、本気になって辛い恋になってしまう、また相手の家族から訴えられるなど、不倫のデメリットは少なくないということを思い出し、冷静さを取り戻して自分にストップをかけられるようにしましょう。（かりん／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）