2020年7月27日 16:45
「彼に嫌われたらどうしよう？」と不安で動けなくなったときの対処法
気になる彼とうまくいきそうなのに「嫌われたらどうしよう？」と消極的になることもあると思います。
さらに、付き合っていても、「彼は私のことをどう思っているんだろう？」と不安になることも。
恋に不安はつきものですが、悩みのドツボにハマっても得るものはないはず。
今回は、恋愛の不安とどう向き合うかを考えます。
■ その不安、ただのとりこし苦労です！
最初にお伝えしたいのは、起きてもいないことを心配しても仕方ないということ。
不安のほとんどは自分で作り出していて、杞憂に時間と労力を費やすことはあまり意味がありません。
不安を感じたら、彼に嫌われないように策を立てたり、もっと愛されるために工夫したりするといいでしょう。
とくに、何となくでも「このままいったら失恋する」と予想できるなら、それを回避するために行動を起こすことが大事。
不安はあくまでこのままいった場合の未来に訪れるもので、絶対にやって来るとは限りません。
自力で未来を変えられたら、不安は消えますし、恋が悲しい展開を迎えることもないでしょう。
■ 恋の不安を前向きに解釈するコツ
とはいえ、好きな人に対して「私こそ彼に愛されるべき存在！」
