仕事や学校など忙しい毎日を過ごしていると、ストレスが溜まってくるでしょう。
解消するにはいろいろなやり方がありますが、自分なりの発散方法を見つけるのが一番かもしれません。
あなたにはどんなアクションが、びったりなのでしょうか。
今回は、O型の女性にぴったりな「ストレス解消方法」を紹介します。
■ 身体を動かして汗をかく
O型のあなたのストレス解消法は、身体を動かして発散するのがベスト。
イライラすると、あなたは身体的動作やエネルギーの発散を潜在的に必要とするタイプです。
そこで爽やかに汗を流せるテニスやバスケ、サイクリングなどに取り組んでみましょう。
もちろん終わったあとは、温泉やスパなどでサウナに入って汗を洗い流せば、身も心も爽快になります。
明日への活力が湧いてくるでしょう。
■ 勇気がもらえるアクション映画を観る
O型のあなたは向上心が高く、前向きな性格。
そんなあなたに必要なのは「頑張っている姿」への感動です。
主人公の生き方に自分を投影して、心新たに奮い立つことができるでしょう。
人一倍感激しやすいあなたなので、「愛を取り返す作品」「初めはてんでダメな主人公が努力をして成長していく作品」
