2024年4月13日 14:18
【MBTI診断別】大丈夫...？ストレスを溜めやすいタイプ〈第１位〜第３位〉
その豊かな感性は、他人からの評価や批判に敏感に反応する一方で、ストレスになりやすい原因ともなります。
また、あなたたちは人間関係を大切にし、他人の気持ちを深く理解しようとするあまり、人間関係のトラブルや誤解からくるストレスを抱え込んでしまうことがあります。自分自身の感情を大切にし、時には自己アファームを行うことで、ストレスを解消していきましょう。
■第1位は...
第1位：ENFJ（主人公）
他人を思いやる心が強く、リーダーシップを発揮するENFJタイプの皆さん、あなたたちは周囲の人々を大切にし、困っている人がいれば放っておけない性格ですよね。その優しさと責任感から、他人の問題を自分の問題として受け止め、深く考えてしまう傾向があります。
これがストレスの大きな源となり、時には自分自身を追い詰めてしまうことも。自分だけが責任を背負う必要はありません。時には手を引き、自分自身の時間を大切にすることで、ストレスをコントロールしていきましょう。
（ハウコレ編集部）
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