2016年4月4日 19:42
ああどうしよう・・・。彼との喧嘩、仲直りコミュニケーション術って？
喧嘩ってとても体力を使いますよね。それはあなただけではなく、彼も同じなんですよ。彼だってあなたと同じ心境なのです。
というとで、まずは彼を怒らせてしまった、こんな心理状態にしてしまったんだと、相手のことを考えて「怒らせちゃってごめんね」を伝えることで彼も「自分の気持ちをわかってくれているんだな・・・」とただの言い合いをしているのではなく、相手のことも考えているということが伝わります。
ただの喧嘩ではなく、喧嘩をすることで信頼関係が深めることができます。
■吉井奈々からのメッセージ
いかがでしたでしょうか？お互いが戦っていると、なかなか仲直りをすることができません。
もし彼と今後も一緒にいたいと思っているのであれば「私、悪くないし！」とキレるのではなく、彼を不快にさせてしまってゴメンということを伝えればいいのです。
「なんでこんなこと言うの？」ではなく【相手の怒っている気持ち】を受け取ることが大切なポイントになります。
（吉井奈々／ライター）
（ハウコレ編集部）
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