今年、美容界で一気に広まった「頭皮ケア」。女性の頭皮環境は一体どうなってしまったのでしょうか？今までデリケートな話題であった女性の薄毛対策すらも、「ヘッドスパ」というスタイリッシュなネーミングで流行。現代女性の10人に１人は薄毛で悩んでいるとのデータもあるほど。今回は気になる頭皮環境と薄毛対策についてレポートします。
■頭皮環境をチェック！
男女とも薄毛の原因は一つかと思いきや、それぞれ原因は少し異なるようです。
まずは自分の頭皮環境をチェックしてみましょう。
チェックポイント１「頭皮の柔らかさ」
頭皮全体を指でマッサージしてみましょう。カチカチに固いと不健康な状態。
ブヨブヨした状態はむくんでいるサイン。理想的な柔らかさはこめかみの柔らかさに近い状態だそうです。
■チェックポイント２「頭皮の色」
健康な頭皮の色は青白いです。しかし乾燥や皮脂の詰まりなど、頭皮が痛んでいる状態は、頭皮が赤や黄色っぽくなります。頭皮全体の色をチェックしましょう。
■チェックポイント３「頭皮が脂ぎっていないか」
通常、頭皮は一日シャンプーをしなかったりすると脂ぎってしまいますが、シャンプーのし過ぎが原因で、「乾燥しているのに脂ぎる」
