2014年12月21日 12:56
ソレで良いの!?喧嘩した時に彼の怒りを鎮める「4つのポイント」
「彼を怒らせて喧嘩してしまった・・・」と言う経験のある方は多いのでは?
喧嘩してしまったときって、自分もイライラしてしまいがちですが、そんなことをしたら彼の怒りをますますヒートアップさせてしまうばかり。しかしどうすれば良いのか分かりませんよね。
そこで今回は、彼と喧嘩してしまったときに、彼の怒りを鎮めるポイントを紹介します。
■1.彼が怒っているポイントを掴む
「彼女と喧嘩したとにきに、俺がなんで怒ってるのか分かってないのに謝られるとさらにイラっとする。『ちゃんと話きけよ!』って思っちゃうかな。」(27才/出版)
「彼が怒っていたらまずは謝ろう!」と考えてはいませんか?たしかに謝らずにふてくされているよりは当然良いですが、何も状況を理解していないのに謝るのは危険な行為です。
まずは彼が「なぜ怒っているのか?」を考えてください。そこで理由が分かったら、ただ謝るのではなく「○○してしまってごめんね」と付け加えて謝ってみて。
■2.今後どう改善するのか伝える
「俺が彼女に『こういうとこ直して欲しい』って言うと、いつも『頑張るね』って言ってくれるんだけど、こっちは具体的に今後どう変わるのか言ってもらいたいんですよ。