数々の名曲の歌詞を世に送り出している秋元康さん。秋元さんが紡ぎだす歌詞には、色褪せない言葉や、あるいは“今”を表すキーワードまで、さまざまな日本語がちりばめられています。秋元さんにお話をうかがいました。「作詞といっても、僕の仕事は“流行歌の歌詞”を書くこと。しかもその歌詞は、“歌手”の口を通して発せられるものなので、僕は“誰が歌うのか”ということを考えて、歌詞を書きます。若い女の子が歌うなら、あえて“ら抜き”言葉を使うこともある。美しい日本語を良しとする方々からすると、けしからんと思われるかもしれませんが、その歌詞を歌う人にとっては、“ら抜き”の方がリアリティがあるんです。そして、そういった時代の一瞬を捉まえた言葉は、消えていくものです。だからこそ、流行歌には必要なんだと思います」秋元さんにとって歌詞のヒントは、日常の中にあるのだとか。「人と話したり、メールやLINEでやりとりをしたり。誰かが使ったり、話していた言葉の中で気になる日本語に、僕は心の中で無意識に付箋を貼ってます。例えば『フライングゲット』という曲は、よく“AKBのCDをフラゲした”という言葉を耳にしていて、“フラゲってなんだろう?”と思ったことがきっかけでした。それは、CDは発売日の前日にお店に到着するんですが、その到着日に手に入れた=フライングゲット、ということだったんです。それおもしろいな、と思って心に留めておいた。また『ヘビーローテーション』は、僕らの世代にとっての意味は、ラジオなどで一曲を数多くかけることだったんですが、今は“おでんをヘビロテ”=好きで繰り返し食べるという意味で使われている。それも気になって、付箋を貼っておいた。それで、歌詞を書くときに、心に留めておいた言葉と言葉が繋がって、歌詞になっていく。そんな感じです」◇あきもと・やすし国民的アイドル「AKB」グループの総合プロデューサーとしても知られる。TVの企画構成、映画の企画・原作、CMやゲームの企画、マンガの原作など、多岐にわたり活躍中。2020年開催の東京オリンピック・パラリンピック競技大会組織委員会理事を務める。※『anan』2015年7月1日号より。写真・小笠原真紀
2015年06月24日日本語は世界一難しい言語とも評されますが、その言葉遣い1つ1つに人柄はにじみ出るもの。そこで、日本文学研究者のロバート・キャンベルさんに、日本語の持つ奥深さについて聞いてみました。***若山牧水の「白鳥は哀しからずや空の青海のあをにも染まずただよふ」という和歌があります。この風景を絵にしてください、と言うと、白鳥の数が人によって異なるのです。日本語は数や時制をはっきりさせず、文脈の中からそれらを読み取っていくからですね。それが、あの歌が名歌になっている所以だと思うのです。欧米の言語だと、1羽なのか数羽なのかを決めなければなりませんから。でも、それだと人の不安や憧れなどの情感が歌に乗らないのではないでしょうか。このように日本語の和歌や歌謡曲には「曖昧」という表現では括れない、可能性をプロデュースする力があると感じます。日本語は多元的で、とても奥行きがある言語。単語の数もかなり多く、和語、漢語、外来語などから使う言葉を選んだり、時にミックスしたりすることで、微細な違いも表れます。「ケチ」という言葉ひとつとっても、度合いによって「しわい」「けちんぼ」「あたじけない」などの表現があり、その縫い目なく繋がっている言葉のグラデーションも豊かです。自分でも日本語で原稿を書いて推敲をする時に、気づくことがたくさんあります。漢字をギュッと使いたい時もあれば、ひらがなを使ってゆったりさせたい文もある。「この2~3行の調子だと、こっちの言葉がいいな」というように、文章そのものが言葉を迎える感じがするんですね。野球の専門用語でも、バットに球が当たった時の「快音」、球を投げたときの「魔球」などすごく素敵な漢語がたくさんありますが、それらの比喩を自分の文章に取り入れると引き締まるという発見をすることもあります。そういったところにも、日本語の面白みを感じるのです。◇ロバート・キャンベル日本文学研究者、東京大学大学院教授。ニューヨーク出身。さまざまなメディアで活躍中。編著に『ロバート キャンベルの小説家神髄』など。※『anan』2015年7月1日号より。取材、文・仲野聡子©hiorgos
2015年06月24日美しい日本語を使う人は、きまって美しい佇まいをしています。整った、凛とした、柔らかな、と美しさのありようはさまざまですが、ある人の言葉に不意を突かれ、その人の印象が一気に変わった経験を持つ人は多いはずです。女優の杏さんもそんな人の一人。歴史に鍛えられた言葉を身につけた彼女がなにか神聖なものに繋がっているような気配さえ感じます。杏さんに、美しい日本語について聞いてみました。女優のほかにも、ラジオのパーソナリティから執筆まで、才能を生かしてマルチに活躍する杏さん。大勢に向けて何かを表現する仕事だからこそ、“正しい日本語で話す、書く”ことには、人一倍気をつけているそう。「モデルをやっていた10代半ばの時に、朝の情報番組で流行のものを紹介するコーナーのレポーターを務めさせていただいたんです。その時に、自分で何かを伝えるなら、きちんとした言葉を使わないといけないなと思って、『アナウンサーの日本語講座』のような、語法関連の本を何冊か読んで勉強しました。でも実際に求められていたのは『きゃー!』とか『わ~』とかのリアクションだったので、私の努力の方向は間違っていたわけですが(笑)、それが結果的に自分の日本語を見つめ直すきっかけになりました」5年前、23歳の時の小誌インタビューでも「言葉を大事にしたい」と答えてくれていた杏さん。正しい言葉遣いを心がける意識は、常日頃から持っている。「どんなに気をつけていても、不意に口から出てきた言葉はどうしても繕えないもの。例えば、これから言葉を覚える赤ちゃんはそれを何気なく聞くだろうし、すぐに真似をしてしまう小さな子どもだっているはず。だから、日頃から正しい日本語に触れて、きれいな言葉遣いを自分の“身に沁みさせておく”ことも必要なのではないかと思っています」では、そんな杏さんのイメージする“美しい日本語”とは?「昔の方のインタビューを見たり、市井のおばあちゃんの話を聞いていると、とても上品な言葉で話されているので、憧れます。『~していらっしゃるの?』とか、『~してくださって嬉しいわ』なんて、どこか大正時代の女学生のような雰囲気が残っていて。身近な人でいうなら、黒柳徹子さんの言葉がそうです。徹子さん、メールもいつも通りの話し言葉でくださるんですよ。きっと年齢を重ねれば重ねるほど、言葉の魅力が輝いてくるんだなと思います。私も、年を重ねながら年齢相応の美しい日本語が使える女性になっていたいですね」本誌では、読書家としても知られる杏さんが、オススメの本をご紹介。読書を“言葉の筋トレ”と捉える杏さんのオススメを是非チェックしてみて下さい。◇あん’86年4月14日生まれ。東京都出身。大人気ドラマ『花咲舞が黙ってない』(日本テレビ系)の新シリーズが7月8日22時よりスタート。※『anan』2015年7月1日号より。写真・藤田一浩スタイリスト・河部菜津子(KiKi inc.)ヘア&メイク・平元敬一文・瀬尾麻美
2015年06月24日『anan』本誌で「今週の運勢」を連載しているサツキメイさんによる、ananニュースオリジナルの週運「今週やること、考えること」。週のスタートは、これをチェックしてから!6/24-6/306月、最後の一週間。今週は、先日太陽が蟹座入りした後を追うように、24日、上弦の月と共に、火星が蟹座に移動します。久しぶりに、水の星座には4つの星が集まり、火の星座には3つ…と、風と土の星座には星が少ない時期になります。この状態は来月中旬まで続くので、ちょっと覚えておいてくださいね。全体的に、感情と勢いが先行しやすく、人に配慮したり、現実的に考えることがおろそかになりやすいときです。また、蟹座に火星が移動したことで、自分や、誰かがいつもより感情的になっている、と感じる場面も増え始めるかも知れません。今週は、まず何よりも先に、「自分に優しく、人に優しくするのは、その後」と心に留めておいてください。これまで、頑張った自分に、ご褒美をあげましょう。たまには、衝動買いをしてもOK。カラオケなどもストレスのいい解消法です。そして、今週からを快適に過ごすために、「どうして感情的になってしまうのか」を、少し知っておきましょう。怒るとき、というのは、ひとつ目は、「イヤなことがあったとき」です。もうひとつは「今まで我慢していたとき」。そして、怒りの根っこには、「これ以上、もう傷付けないで欲しい」「どれだけ辛いか、わかって欲しい」という気持ちが眠っています。「自分の心を守るために」出てくるのが、「怒り」です。怒るとき、というのは、実は「さみしくて、辛い」とき。怒っている人に対して、「理由の説明」や「具体的な解決策」をしたら、「余計相手が怒ってしまった」ことはないでしょうか?余裕がないときほど、「人からのアドバイス」は、「攻撃されている」と受け取られてしまうものです。そして怒っている人が、求めているのは、「共感と優しさ」です。今週は、「身近な人や、親しい人に八つ当たりをされる」ことがあるかもしれませんが、怒りで返す前に、「あ、この人は今辛いのだ、優しくされたいのだ」と、少し考えるようにしてみて下さい。そして、怒りを解くためには、「感謝や褒め言葉」が、効果的なはずです。ただ、あまりにも相手の怒りが激しい場合は、自分を守るために「そっと離れる」ということも大切です。それであなた自身が、ストレスを増やしてしまっては意味がありません。「あなただけに怒りをぶつけてくる人」は、「あなたをうらやましいと思っている人」です。あなたが悪いわけではないし、相手が心満たされないと、解決は難しいので、心理的にも、現実的にも、距離を置きましょう。「悪口」なども、気持ちの根っこは同じです。「誰にでも気持ちの波がある」わたしたちは、家族間で、そうしたことを経験し、学んできています。「ピリピリしている」と感じたら、刺激しないようにするとか、でも好物を作ってあげたり、肩を揉んであげたり、「お疲れさま、いつもありがとう」と一言でも伝えてみたりとか。理屈では解決できない、感情の問題は、そんなささやかな働きかけと、労りの気持ちで、収まっていくものです。そんなことを思い出しながら、過ごすのもいいかもしれません。今週が、あなたにとっていい一週間になりますように。プロフィールサツキメイ。1975年生まれ。東京出身。コラムニスト、占い師、占術講師、占術研究家。占術は西洋占星術とタロット。占術研究だけでなく、心理学、脳科学、文化人類学、考古学、美術史など多方面からの見解を取り入れた活動を展開している。anan本誌にて「毎週の運勢」連載中マイナビウーマンにて「サツキメイの12星座占い」連載中TWITTER:@meidiamond公式サイト:
2015年06月24日「anan」1960号6/24発売は「美しい日本語が私を変える。」特集。今週の表紙作成ストーリーを紹介します。美しい日本語の女優。「美しい日本語」というストレートで大上段な特集なので、表紙に出演いただく方はタイトルに負けない説得力のある存在でなければならず、編集部一同考えをめぐらせたのですが結局考えることは皆一緒で、「やっぱり杏ちゃんでしょう」となりました。果たしてご出演を快諾いただき、取材当日。事前に杏さんが美しいと感じる日本語の書籍を持参いただけますか?とリクエストしていたところ、とてもシブい(でも読んだらすごく面白い!)ライナップの本を持参いただきました。その内容&解説は本誌を見ていただくとして、個人的に感じた杏さんのすごさは、これらすべての振る舞いや言葉遣い、それにルックスや表情など含めて存在すべてがみごとに無駄なく噛み合ってるような印象を受ける点です。変な表現かもしれませんが、なんだかまとっている「気」がいいんですよね。取材撮影はとてもスムーズに進行し、杏さんも我々スタッフも晴れ晴れとした気分で撮影場を後にしました(と思います)。なにかありがたい存在に出会ったような1日でした。(HT)
2015年06月24日三度の飯よりオムライス、モニこと中村朝紗子です。オムライスランチに連れていっていただくお礼に、記事内でゲストの告知・PRのお手伝いをさせていただく、タイアップ型オムライス連載を毎週お届け!今回オムライスに連れてってくれたのは、作家、コラムニストの犬山紙子さん。anan本誌での連載『SanPaKuちゃんのわがまま 気まま愛のRoom』や、『地雷手帖』(¥650、文集文庫)、『SNS盛り 恋と仕事で差をつける秘密テク』(¥1,200、Gakken)が大人気です。犬山中村さん、ここです、ここ!中村わ~、かわいいドア。「キッチパンチ」、連れてきていただいてありがとうございます!犬山私も小さい頃からオムライスが大好きだったから、今日は楽しみです。中村このお店、昭和41年創業という長い歴史があるとか。犬山そうなんです。わたし、お母さんがつくってくれたような、昔ながらのオムライスが好きで。中村洋食屋のオムライスって、あたたかみがあっていいですよね。犬山中村さんは、オムライス作ったりします?中村この連載をしていると、よく聞かれます。女子力が低くて大変申し訳ないのですが、食べる専門です。犬山私も一緒です。料理については苦手というか、もう苦痛でしかない。できるだけやりたくない。中村松尾スズキさんが書かれた『地雷手帖』の解説には、卵焼きを作らされた話が出てきましたよね。犬山そうなんです。松尾さんには『お前の卵焼きは『風の谷のナウシカ』のオームに、もしくは『ハウルの動く城』そのものの見てくれ。味はアンチョビと思えばどうにかいけるが、しょっぱすぎる!』と酷評されました(笑)。中村家事ができる旦那を養いたい!という宣言も。犬山できないことをやらない分、お仕事や得意なことに精を出したいと思ってます。中村でも現在はご結婚されて、幸せそうで憧れます。犬山本にも書かせているのですが、「愛される」ってハードルが非常に高いと思うんですよ。たとえば中村さんだったら、オムライスを作れるようになろうと頑張ったり、絶品オムライスをあえて半分残して小食アピールしてみたり。中村うう…それは面倒ですね。犬山ですよね。それよりも自由気ままに力を抜いて、「愛される」じゃなくて「地雷踏まなかったらまあいっか」くらいに力を抜いていた方が、結果として素の自分に合う人と仲良くなりやすいと思います。中村たしかに、頑張りすぎちゃう女子って多いのかもしれませんね。犬山そんな思いで書いたのが、『地雷手帖 嫌われ女子50の秘密』です。この続き、犬山さんによる、オムランチに潜む”地雷”については、anan総研の【関連リンク】で公開中!
2015年06月23日昔の恋人からもらったモノをどうするか悩んだ経験はありませんか?モノへの対応には、その人の根本的な価値観がでるもの。実は○○に見えるけれど、その深層心理には違う一面が隠れていた、なんてことも……。対応別に女性の恋愛観の傾向を探ってみましょう。・すべて捨てる潔いように見えて、実は恋愛に振り回されるタイプでは?モノが残っていると彼を思い出してしまうため、処分している場合も。振り回されて疲れてしまい、挙げ句の破局……というパターンを繰り返しそうです。・持ち続ける思い出の品を保存し続けるのは、情が厚いように見えて、執着が少ないタイプというということも。モノはモノとして、割り切れる性格なのでしょう。「冷たい」と言われて振られるケースが多いのでは?・質に出すお金第一主義のように見えて、実は執念深い一面がありそう。振られた、別れた恨みから、冷酷な対応に出ている可能性があります。このタイプが、実は一番過去の恋愛を引きずりそう。さて、みなさんはどのタイプに当てはまりましたか?元彼からのプレゼントをどう処理してきたかを振り返って、今後の恋愛に生かしてみましょう!
2015年06月23日夏を快適に過ごすには、工夫を心がけたいもの。衣服やラグ、マット、寝具など身の回りのファブリックを天然素材にするだけで、涼しくさわやかに過ごすことができます。吸水性や通気性が高い自然素材は、汗をしっかりと吸収して蒸発させることができるため、体の熱を逃がす働きが期待できます。衣服なら綿や麻のものがおすすめです。特に麻は、熱伝導性に優れており、天然繊維のなかでもっとも涼しいといわれています。汗ばむときでも肌に密着せず、さらっとした着心地が得られます。綿製品は肌にもやさしく、種類も多いのがうれしいところ。オールシーズン使いやすいので、悩んだときは綿を選ぶとよいでしょう。ラグやマット、寝具には、竹やい草を選んでみては?竹独特のひんやりとした肌触りが心地よく、暑さが厳しい時期の強い味方になってくれます。布団やベッドの上に敷く竹シーツは、寝苦しい夜の必需品。エアコンなしでも朝まで快眠できるほどの涼しさが味わえます。空気を浄化し、湿度を調整するい草は、蒸し暑い夏にうれしい素材です。その癒しと安らぎの香りは、アロマテラピー効果もあるのだとか。クーラーや扇風機を使うのもいいですが、身の回りの素材の選び方次第で、気持ちよく涼をとることができるもの。天然素材を上手に活用することで、クーラーの温度を高めにしたり、扇風機のみで過ごしたりすることもできるはず。電気代の節約やクーラーによる冷えを防ぐためにも、天然素材を取り入れてみてはいかが?
2015年06月23日1950年代末にフランスで始まった映画運動で、当時の若者のみならず、現在に至るまで絶大な人気を博しているヌーヴェルヴァーグ。フランス語で「新しい波」という意味のヌーヴェルヴァーグ(Nouvelle Vague)は、50年以上経った今なお、様々な分野において大きな影響を与え続けているのです。そこで、7月4日よりBunkamuraル・シネマで行われる特集上映企画では、『ヌーヴェルヴァーグの恋人たち』と題してヌーヴェルヴァーグが生んだ名作を一挙上映。今回は、フランソワ・トリュフォーやジャン=リュック・ゴダール、レオス・カラックスといったヌーヴェルヴァーグの名手たちがおくる珠玉の21本がスクリーンに甦ります。映画史上に残る傑作の数々から発せられる“波”は、スクリーンで観てこそ肌で感じられるというもの。時を経てもなお色褪せず、新しささえ感じさせる映画の魅力を堪能してください。巨匠たちが描く恋人たちの物語とあわせて、パリのファッションや音楽も満喫してみては?さらに、今回はうれしいリピーター割引もあるので、気になる作品はすべて鑑賞して、この夏はヌーヴェルヴァーグの世界にどっぷり浸ってみましょう。時を越えてあなたのお気に入りの一本に出会えるかも。ヌーヴェルヴァーグの名作をスクリーンで観ることができる貴重な4週間をぜひお見逃しなく!イベントデータ:Bunkamuraル・シネマ特集上映企画『ヌーヴェルヴァーグの恋人たち』会期:7月4日(土)~7月31日(金)会場:Bunkamura ル・シネマ(東京都渋谷区道玄坂2-24-1 Bunkamura 6F)主催:Bunkamura料金:¥1,300均一(リピーター、学生は¥1,000)
2015年06月23日弱冠19歳にして、今や“ギター女子”の代表格の一人にも数えられる新山詩織さん。2ndアルバムとなる『ハローグッバイ』は、これまでのキャリアすべてを網羅したバラエティに富んだ作品となっています。“ギター女子”といえば、アコースティックギター片手に演奏するというスタイルではありますが、この作品では明らかに「バンド」という形態を意識し、ギター以外の楽器の魅力も表現されています。それらの楽曲に乗る、切なさと若さと危うさが同居した独特の歌声により、新山さんにしか作り得ない世界観が完成しました。若いのに深さがあり、切ないのに明るさもある……さまざまな形容詞が入り混じった、良い意味で混沌としたサウンドメイキングは、このキャリアではなかなか表現しきれないものですが、新山さんはこの難儀な課題をさらっと解決しています。アルバムリリース後には東名阪ツアーも決定、ますます勢いに乗る“ギター女子”新山詩織さんから目が離せません。リリース情報:『ハローグッバイ/新山詩織』(2015.6.17発売/¥3000(tax out)/JBCZ9017)※初回限定盤(¥3700(tax out)/JBCZ9016/DVD付)も同時発売※ツアー情報/新山詩織2ndライブツアー『ハローグッバイ』2015年7月11日~2015年7月18日(3公演)
2015年06月23日「アジアで最も美しいサックス奏者」と評され、音楽面のみならずビジュアル面でも大注目されているサックス奏者の小林香織さん。彼女のデビュー10周年記念アルバムが『STORY – 10th Anniversary』です。小林さんのサックスの特徴は、「歌っている」ことです。サックスという楽器の性質上、伴奏であったり、メインの旋律であったり、サックスでしか表現できないようなラインを作るプレイヤーが多いのですが、小林さんの作るラインは、ヴォーカリストが歌っていても不思議でもないものばかり。しかもジャズフィールドで語られることが多いですが、明らかにロックやR&Bなど、ジャズというジャンルにとらわれない表現をしています。この“突き抜け感”は、他のサックス奏者からは感じられない特別なものです。『STORY』には、10年のベスト的選曲に新曲3曲(マイケル・ジャクソンのカバーもあり)が加わり全13曲を収録。歌えるサックスを堪能できる、この夏のBGMにもぴったりの1枚です!リリース情報:『STORY -10th Anniversary/小林香織』(2015.6.24発売/¥2800(tax out)/VICJ61739)※初回限定盤(¥3200(tax out)/VIZJ20/DVD付)も同時発売
2015年06月23日愛に迷えるすべての人にオススメの話題作は、笑って泣けるハートウォーミングなラブストーリー『ハッピーエンドが書けるまで』。世代を超えて共感できる感動作として、世界中で注目の的となっているようです。大学生のサマンサは、作家の父ビルと弟のラスティとの3人家族で、父親を捨てて出ていった母親とは疎遠になっていた。そんななか、初めての小説が出版されることになり充実した日々を送るサマンサ。しかし、両親の離婚により愛を信じられず、恋に落ちることからは逃げ続けていた。一方、愛に臆病で初恋に踏み出せない弟と別れた妻に付きまとい続ける父もサマンサと同じく、愛に苦しんでいたのだった。そして、悩みながらも前に進み出したとき、3人の人生が動き始めることに。それぞれが描くハッピーエンドとは……?人生においてはさまざまな人間関係の悩みが尽きないものですが、誰もが直面したことがある恋人や家族に対しての愛を描いており、それぞれの人物に共感すること間違いなし。誰よりも愛を求めながらも、傷つくことを恐れてなかなか前に踏み出せずに強がってしまうサマンサの姿には身に覚えがある人もいるのでは?また、本作の原題である『stuck in love』とは「愛に行き詰った」という意味ですが、人生に行き詰ったときこそ、あなたはたくさんの愛に囲まれていることに気がつくはずです。少しの勇気と視点の転換があれば、あなたの物語を自分でハッピーエンドに書き換えられると教えてくれる本作。愛や人生に迷っているときこそ、前向きでハッピーになれる映画があなたの処方箋になるはず。そして、悩んで傷ついたからこそ、そのあとに迎える幸せを心の底から感じられるのです。あなたが思い描くハッピーエンドはもうすぐそこまできているかもしれません。あとは、あなた自身で仕上げるだけです!イベントデータ:『ハッピーエンドが書けるまで』公開表記:6月27日 (土) 新宿シネマカリテ、渋谷シネパレスほか全国ロードショー配給:AMGエンタテインメント(C)2012 Writers the Movie,LLC
2015年06月23日オフィスでおなじみのゼムクリップ。書類をはさむときに便利なアイテムですが、その形は実にシンプル。仕事のテンションを高めるためにも、いつものゼムクリップをかわいくアレンジしてみませんか?まずご紹介したいのが、ゼムクリップのみで仕上げられるハート型アレンジ。はじめに、クリップの外側にある先端が上になるようにクリップを置きます。そして、クリップの中心部分を起点にして右側をグッと直角になるように上に曲げます。これを裏返し、上からクリップが平らになるように押しつぶします。あとは形を整えたらできあがり。上部を少し上に出すようにして紙をはさむと、きれいなハート型に見えますよ。カラークリップで作ると、よりかわいく仕上がります。次におすすめなのが、ゼムクリップにリポンやボタンを取り付けるアレンジです。クリップの輪が一つになっている方の先端に、お好みのリポンやボタンを取り付けるだけで華やかなクリップに変身します。リボンはハギレを結ぶだけでもできますし、既製品を接着剤で固定してもOKです。ボタンの場合は。お好みの飾りボタンをクリップに接着させます。飾りボタンは100円ショップにもありますが、手芸専門店まで足を運べば、種類が豊富にそろっています。ご紹介した方法は、いずれも簡単にできるものばかりです。手軽なゼムクリップアレンジで、地味になりがちなデスク周りをパッと明るくしてみてはいかが?
2015年06月23日書類整理で活躍するダブルクリップですが、実は意外な使い方があるのです。その便利さを知ってしまうと、ダブルクリップをつい大量にストックしたくなるかも?今回は、悩みがち書類整理での便利な使い方をはじめ、ケーブル類の整頓や簡単な収納スペース作りなど、さまざまな使い方をご紹介します。・書類の整理に持ち運びに!ダブルクリップでできる簡単まとめ技まずは、書類整理で覚えておきたい方法から。デスクの引き出しにファイルを保管している人は、ファイルの上部から書類を項目ごとにダブルクリップで挟んでおきます。そして、クリップの底面にその項目名が書かれたシールを貼っておきます。これで、引き出しを開けたときに、すぐに書類を見つけることができます。また、社内の移動時に、書類やノート、ペンなどを持ち歩きたいときは、すべてを端に固めて置き、その上から大きめのダブルクリップで挟みます。すると、バラバラしていた文房具を一つにまとめることができ、持ち運びやすくなります。・乱れがちなデスク周りをスッキリ整頓!スマートフォンやタブレットなどの充電ケーブルやLANケーブルなどが散漫しがちな人は、デスクの端にダブルクリップを挟んでみて。クリップの取っ手部分にケーブルを引っかけておけば、スッキリと整理ができます。また、長いコード類が弛んでいる場合は、コードをぐるぐると巻いて取っ手に掛けておくこともできます。ばらつきがちなTO DOリストはダブルクリップで挟み、デスクの壁に取り付けておきましょう。場所を取ることなく、見やすく管理できます。また、壁際に箱をいくつか重ね、それらをダブルクリップで留めると、収納スペースを作ることも可能です。さまざまな用途で使うことができるダブルクリップ。これまでとは違った使い方を試してみてはいかが?
2015年06月23日汗をよくかく夏は熱中症や暑さによる頭痛を回避するため、水分補給とともに適度なミネラル分の摂取も大切です。そんなときこそ、手軽にミネラル・ビタミンが補給できる“お漬け物”はいかがでしょうか?毎食なにかしらのお漬け物をプラスするだけで、栄養バランスがアップし、活力も湧いてくるはずです。すでに漬けられた市販のものでももちろん良いですが、積極的に摂取するのなら自分で漬けるのがおすすめです。忙しい女子にもすぐに作れておいしくいただけるレシピを紹介します。もっとも簡単なのは塩昆布を使ったものです。適当な大きさに切った野菜と塩昆布をビニール袋に入れて軽く揉み10分~1日程度冷蔵庫で置くだけです。キャベツや茄子はもちろん、セロリやゴーヤもおいしく頂けておすすめです。お好みで白だしを少量加えると、よりまろやかな味に仕上がりますよ。次は、お酢のパワーでさらに元気になれる甘酢漬けのレシピを紹介します。米酢100mlに対し砂糖30g、塩小さじ1/2程度で甘酢を作り、具材を漬け込みます。長芋やトマト、みょうがや新ショウガもさっぱりとおいしく頂けて夏にぴったりです。ほかにも、塩麹やポン酢、ヨーグルトで漬けるというアイデアもあります。また、定番野菜のほかにも、アボカドや水菜、きのこも漬けてもおいしいですよ。隠し味に唐辛子、醤油、ごま油、レモンなどを一緒に漬けるとまた違った風味も楽しめます。一言で“お漬け物”と言っても意外とバリエーションがあり、飽きずに食べられそうです。ご飯のお供だけでなく、サラダやうどん、蕎麦のトッピング、炒め物にプラスすることもできます。もちろん、晩酌のおつまみにも良いですね。低カロリーで夏のビタミン・ミネラル補給にもぴったりのお漬け物は、まさに女子の味方です!手軽にかしこく取り入れて暑い夏も元気に乗り越えましょう。
2015年06月23日外が暑くなればなるほど、冷房の効いた室内は天国のよう……。でも、涼しい部屋でじっとしていると、かえって冷えすぎてしまうことも。外の気温と差が大きいため、体温調節がうまくいかなくなり体内は冷え切ったままなのが「夏の冷え性」です。冷えがあると血行不良を招き、肩こりや頭痛、月経痛の悪化など、さまざまなトラブルを引き起こします。特に、夏場に注意したいのが、内臓の冷え。冷たいジュースやアイスクリームを食べているうちに、内側から冷え切ってしまうのだとか。一度内臓が冷えてしまうと、改善にも時間がかかります。そこで、内臓冷え予防におすすめのレシピを紹介します。・手足ポカポカ「シナモンジンジャーティー」からだを温めてくれる食材として知られている「しょうが」。そこに血流改善効果のあるシナモンを加えたら、最強の「冷え対策ドリンク」に。血行を促進して、発汗作用を高めてくれます。作り方はいたって簡単。しょうがのすりおろしを小さじ半分、シナモンパウダーを適量、カップに入れます。そこに紅茶のティーバッグを1つ入れて、お湯を注いだら出来上がり。甘さが欲しい人は、はちみつを加えてみて。・美肌効果もうれしい「カボチャのポタージュ」カボチャといえば冬至のイメージがありますが、実は、夏に収穫の最盛期を迎える野菜。夏の日差しを浴びて育ったカボチャには、ビタミンCやEといった抗酸化成分がたっぷり含まれます。さらに、皮膚ビタミンといわれるビタミンB6も豊富。美肌にもうれしい食材です。カボチャの栄養価をしっかり摂るなら、ポタージュがおすすめ。手軽にレンジで作ってみましょう。カボチャ1/2個の皮をむいて一口大に切り、コンソメキューブを1個、牛乳200ccを耐熱容器に入れます。しっかりラップをかけたら、レンジにかけて10分。カボチャが柔らかくなっていたらOK。崩れたカボチャをスプーンでつぶし、さらに、牛乳を100cc加えてよく混ぜます。最後に塩コショウで味を整えたら完成です。内臓の冷えは、意外と気づきにくいもの。冷房対策として上着をはおる人は多いと思いますが、内側も忘れずに温めてあげてくださいね。手軽に使える食材を使って、季節を問わず冷えないカラダづくりを目指しましょう!
2015年06月23日流行の勢いが止まらないスムージー。肌荒れや便秘お軽減など、体のさまざまな不調に働きかけてくれることもあって、最近は女性のみならず男性からも「スムージーを作って飲んでます!」という声がちらほらと聞こえてくるほど。でも、スムージーを作るためには数種類の生野菜やフルーツが必要なことや、中途半端に使い切れずに余らせてしまったりして、「挑戦したいけれど忙しくてできない……」という人がたくさんいるのも現実。そんな人に朗報です!大阪新阪急ホテルで、2015年春にリニューアルオープンしたグルメバイキング『オリンピア』に、野菜ジュースをベースにしたコラボレーションスムージーが登場。6月16日から8月31日まで飲むことができるコラボスムージーは、「野菜生活100」オリジナルとパプリカを使った『さわやかパプリカmix』、「野菜生活100」紫の野菜と新生姜を使った『ジンジャーエナジーmix 』、「野菜生活100」フルーティーサラダとみょうがを使った『みょうが香るフルーティーmix』の3種類。どれも、暑い夏の疲れを癒してくれそうなテイストですね。グルメバイキング『オリンピア』へ行ってお手軽スムージーを味わったら、今度は自身のレシピの参考にしてみましょう。何種類もの野菜やフルーツを使ったスムージー作りは難しいけれど、市販されている野菜ジュースに野菜やフルーツを加えるだけなら、手軽な上に、味で失敗することもないはず!?■大阪新阪急ホテル地下1階 グルメバイキング『オリンピア』2015年6月16日(火)~8月31日(月)カゴメ&大阪府中央卸売市場&オリンピア コラボレーション・スムージー 夏ver. 3種・さわやかパプリカmix~「野菜生活100」オリジナル&“市場の目利き野菜”パプリカを使って~・ジンジャーエナジーmix~「野菜生活100」紫の野菜&“市場の目利き野菜”新生姜を使って~・みょうが香るフルーティーmix~「野菜生活100」フルーティーサラダ&“市場の目利き野菜”みょうがを使って~予約・お問い合わせ:06-6372-5240(オリンピア直通)
2015年06月23日健康やダイエットのために、調味料のとりすぎは気をつけたいもの。そこでいま人気を集めているのが、「スプレー調味料」です。オイルやしょうゆ、塩水などをスプレーに入れて使用することで、油分や塩分の摂取量をカットできるのだとか。ダイエット効果が期待できるのが、スプレーオイル。ベーシックな使い方は、炒め物をするときにフライパンに噴射する方法です。より高い効果を狙うなら、揚げ物を作るときは、フライの衣に直接シュシュッとオイルをかけて。それをオーブンに入れて焼くと、ノンフライの揚げ物ができあがります。オリーブオイルのスプレーも用意しておけば、カルパッチョやパスタ料理、サラダなどの仕上げにも使えます。塩分が気になる人は、しょうゆや塩水のスプレーオイルがおすすめです。スプレーを使うことで、少量でもしっかりした味に感じられるため、減塩ができるといいます。たとえば、煮物を作るときは薄味で作っておき、完成後に器に盛り付けてからスプレーでしょうゆをかけます。すると、本来の半分程度の塩分で、おいしくいただくことができます。また、魚や肉に下味をつけたいとき、まんべんなく塩をふりかけようとすると多めにかけてしまいがちですよね。そんなときは塩水スプレーを使用すると、少量でむらなく塩味をなじませることが可能です。私たちの食生活は、知らず知らずのうちに油分や塩分をとっているもの。健康にも美容のためにも、意識的にスプレー調味料を活用してみてはいかが?
2015年06月23日バーベキューが大好きなドイツ人。特に夏になると、週末は家族や友達と庭でバーベキューという光景をよく目にします。牛肉、ラム肉、ソーセージなど、たっぷりのお肉を焼いてビール片手に頬張ります。そんなときによく登場するのが、ヌードルサラダ。これは、アルデンテ状に茹でたショートパスタに1センチ角に切ったハム、刻んだゆで卵、マッシュルーム、グリーンピースを入れて、マスタードとマヨネーズで和えて、塩と胡椒で味を整えたもの。ドイツではソーセージ状になった塊のハムを使いますが、スライスされたハムでも代用できます。マヨネーズは気持ち多めに使うとおいしく仕上がります。作ってすぐに食べるのではなく、完成したら冷蔵庫に半日以上置いておくのがポイント。パスタがソースを吸って、おいしさがグッとアップします。具だくさんのヌードルサラダは、彩りが華やかで食べ応え満点。アウトドアシーンのほか、暑い日のお手軽ランチにもおすすめですよ。
2015年06月23日女性はいつまでも美しくありたいもの。つやつやの肌や整ったボディラインは、女性らしさを強調してくれます。スキンケアやヘアケアなど見た目のケアは美容の基本。こうした普段のケアに加えてやっておきたいのが「粘膜」のチェックです。大人の女性として魅力を高めるために欠かせない「粘膜美容」をはじめませんか?「粘膜」は、目や口、鼻、性器や肛門などにある湿った膜の部分。病原菌やウイルスといった外敵に対して、「粘液」を出し、体内に侵入させないように働く免疫の要でもあります。つまり、粘膜の健康は、全身の健康につながるというわけ。体のあちこちにある粘膜ですが、女性として特にケアしておきたいのが、デリケートゾーンにある粘膜と粘液です。デリケートゾーンにある粘膜は、子宮につながっています。粘液の分泌を促すことは、女性ホルモンのバランスを整えると関係があるのだとか。また、粘液にはヒアルロン酸が含まれており、肌の弾力を維持すると言われています。一方で、粘液の分泌が減り粘膜が乾いてしまうと、婦人科系のトラブルにつながるといわれています。ストレスや暴飲暴食、睡眠不足が原因になりやすいので、粘膜ケアのためにも注意しておきたいですね。自分の粘膜に自信がないなと思ったら、粘液力を高める栄養素「トリプトファン」をたっぷり摂ってみて。牛乳やチーズなどの乳製品や、赤みの肉や魚、ひまわりの種などに多く含まれています。さらに、オメガ3のような良質な脂を摂ることも効果的と考えられています。食事に加えて、もっと粘膜の質を高めたいと思ったら、性生活を充実させること!彼とのスキンシップは、粘液の分泌量を増やし、うるおいのある粘膜を作ってくれるでしょう。恋愛が充実すると肌がきれいになるのは、粘膜が元気になるからかもしれませんね。日頃から「粘膜美容」を意識して、内側から輝く健康美を目指しましょう!
2015年06月23日19世紀末から20世紀初めにフランスで活躍した作曲家、エリック・サティ。パリのモンマルトルで作曲の仕事をスタートさせたサティは、作家や画家など多くの芸術家たちと交流をもちました。彼らの作品を通して、サティの魅力に迫る展覧会、『エリック・サティとその時代展』が渋谷のBunkamuraザ・ミュージアムで開かれます。サティの代表作品《3つのジムノペディ》は、誰でも一度は耳にしたことがある名曲です。この曲は、サティがモンマルトルの伝説的なキャバレー「シャ・ノワール」に通っていたときに誕生しました。当時、このキャバレーには、美術や音楽、文学など、さまざまなジャンルの若い芸術家たちが集まり、創作活動を行っていました。「シャ・ノワール」の常連客だったサティもここで刺激を受け、作曲家や伴奏者として活躍しました。本展では、サティの活動とパリのキャバレーから前衛へ、芸術家たちの作品を通して紹介します。ピカソやロートレックをはじめ、当時モンマルトルで活躍していた画家たちが手がけたポスターや挿絵、サティの肖像画などが展示され、会場のところどころでサティの音楽が流れています。世紀末パリの雰囲気をたっぷり体感できる展覧会、どうぞお見逃しなく。イベントデータ:『エリック・サティとその時代展』会期:2015年7月8日(水)~ 8月30日(日)※期間中無休時間:10:00 ~ 19:00(金・土曜日 10:00~21:00)※入館は閉館の30分前まで会場:Bunkamuraザ・ミュージアム(東京)料金:一般 1,400円/大学生・高校生 1,000円/中学・小学生 700円
2015年06月23日20世紀を代表するアーティストのひとり、サイ トゥオンブリー。世界的に高い評価を受けている画家の日本初個展が品川の原美術館で開催中です。アメリカ出身のトゥオンブリーは20代でイタリアに移住し、2011年に亡くなるまでローマを拠点に創作を行いました。画家として活動をはじめた1950年代前半、アメリカの美術界では抽象表現主義が主流で、その後ポップアートが全盛期を迎えます。そんなアメリカのアートシーンとは距離をもち、トゥオンブリーは自分のスタイルを作り上げていきます。トゥオンブリーは即興性と激情性をもった画家で、絵具が飛び散ったような模様や、激しい勢いのある線に特徴があります。例えば、1989年に描かれた《Petals of Fire(炎の花弁)》では、絵具のしぶきが独特の美しいリズムを生み出し、画家の内なるエネルギーが画面から伝わってきます。本展では、トゥオンブリーが手がけた“紙の作品”約70点を集め、その50年の画業を紹介しています。欧米を中心に、世界の主要な美術館で展覧会が開催された巨匠の作品を見られる貴重なチャンスです。どうぞお見逃しなく!イベントデータ:『サイ トゥオンブリー:紙の作品、50年の軌跡』会期:2015年5月23日(土)~ 8月30日(日)※休館日は月曜日。7月20日は開館、7月21日は休館。時間:11:00 ~ 17:00(祝日を除く水曜日は20時まで)※入館は閉館の30分前まで会場:原美術館料金:一般 1,100円/大学生・高校生 700円/中学・小学生 500円作品クレジット:「Petals of Fire (炎の花弁)」 1989 年 144×128 cm アクリル絵具、オイルスティック、鉛筆、色鉛筆、紙© Cy Twombly Foundation / Courtesy Cy Twombly Foundation
2015年06月23日京都の寺社は人気といえど、長蛇の列ができるところは、そうありません。願いごとを叶えてくれるお寺として有名な鈴虫寺は、参拝のために1~2時間並ぶこともあるのだとか。多くの人を惹きつける鈴虫寺とは、一体どのようなところなのでしょうか。一年中鈴虫の音色が響くことから「鈴虫寺」と呼ばれていますが、正式名称は「妙徳山 華厳寺(みょうとくざん けごんじ)」といいます。こちらのお寺の特徴は、一般的なお寺とは異なるちょっと独特な流れが用意されていること。行列を乗り越えて拝観料を支払うと、書院へ通されるのですが、そこにはたくさんの鈴虫が!鈴虫の鳴き声が響くなか、お茶とお菓子が用意され、お坊さまの説法を聞くことができます。実は、この説法がこちらのお寺の魅力のひとつ。説法といえば堅苦しいものをイメージするかもしれませんが、お坊さまの巧みな話術によって笑いが起こる場面も。そして、面白さだけでなく、日々の在り方について考えさせらえる強い説得力もあります。ユーモアにあふれながらも、心に染み渡るようなお坊さまの説法を聞き終わったあとは、清々しい気持ちになれるでしょう。説法が終わったあとは、「幸福御守」を購入し、「幸福地蔵」のもとへ向かいます。お地蔵さまの前でお守りを持ったまま手を合わせ、心の中で住所、名前、願いごとを唱えると、後日お地蔵さまが願いごとを叶えに自宅に来てくれるそうです。特に、恋愛のご利益が期待できるといわれており、多くの女性が熱心に手を合わせています。ポイントは、今叶えたいことをひとつだけお願いすること。欲張らない気持ちが大切です。恋愛をはじめとして、叶えたい願いがある方は、行列覚悟でぜひ鈴虫寺へお参りに。お坊さまの説法と鈴虫の音色に心が洗われ、前向きな気持ちに導いてくれることでしょう。
2015年06月23日ギリシャの代表料理といえば、ムサカです。これはグラタンのようなオーブン料理のこと。牛ひき肉(またはラムのひき肉)を使ってスパイスを効かせたミートソースに、ナス、じゃがいもの順に敷き詰めて、ヨーグルトソースをかけてこんがりと焼きあげます。グラタンと大きく違うのはソース。ベシャメルソースではなく、プレーンヨーグルトに卵を割り入れてよく混ぜたものを使います。ギリシャのヨーグルトは日本のものと比べて水分が少なく濃厚なので、あらかじめヨーグルトの水を切っておくのがおすすめです。ムサカは家庭料理なので、レシピはさまざま。じゃがいもをピューレ状にする場合もあれば、薄切りにして茹でてから並べることもあります。ナスは輪切りにして、塩をふってから水気を拭き取り、あらかじめグリル、もしくは素揚げしておきます。耐熱容器にじゃがいも、なす、ミートソースの順番に入れたら、最後にヨーグルトソースとチーズをかけてオーブンへ。ボリューム満点、夏のごちそうの完成です。よく冷えたロゼや白ワインにもよく合いますよ。
2015年06月23日白雪姫、シンデレラ、アナと雪の女王のエルサなど、大人女子でも、心の片隅では憧れているプリンセスがいるのでは?もしそんなプリンセスの気分が味わえる機会があったら、逃したくないですよね。実は、シンデレラのような体験ができるタクシーが運行されるのだとか!車内では、ワコールのビューティーアドバイザーによる体に合ったブラジャーのフィッティング体験ができ、さらにプロのメイクアップアーティストにヘアメイクをしてもらいながら、好きな場所へ送り届けてくれるというサービス。今までに延べ40,000人以上の女性の体を計測し、お客様一人ひとりの“からだ”と“こころ”に、ピッタリ合うブラジャーを提供してきたというワコールのアドバイザーに相談すれば、最高のアンダーウェアを見つけられること間違いなし!これならまさに“シンデレラ気分”を味わえますね。2015年6月19日と6月26日に東京エリア、2015年7月3日から7月31日までは大阪エリアにて、毎週金曜日に期間限定で運行するとのこと。せっかくの機会ですから、豪華にシンデレラ気分を味わっちゃいましょう!■シンデレラフィッティングを体験!タクシー第一弾(東京):・運行日:6月19日(金)・26日(金)※好評につき1日追加が決定!追加運行日は6月29日(月)16:00~21:00・運行エリア:渋谷、新宿、池袋、六本木、赤坂、銀座、東京(移動目安30分距離圏内)第二弾(大阪):・期間:7月3日~7月31日までの毎週金曜日・運行エリア:梅田、本町、心斎橋、難波、四ツ橋、堺筋本町、日本橋(移動目安30分距離圏内)運行時間:16:00~21:00(運行開始時間 ①16:00~16:30 /②19:00~19:30)乗車料金:無料所要時間:約120分(移動を含む)乗車人数:1組2名まで予約専用ダイヤル:03-5411-9526 (毎週金曜限定16:00~21:00)※配車状況および道路事情などにより希望に添えない場合があります。※フィッティングしたブラジャーはレンタルとなります。※7月31日(金)のみ、予約受付は16:00~18:00まで。
2015年06月23日恋愛に胸のときめきは付き物ですが、その他にも可愛い動物を見たときや、スポーツ選手の勇姿を見ると胸がキュンキュンしちゃいますよね。今回、anan読者200人超で作る「anan総研」では、「ときめき」というお題で調査を実施。最近、何にときめきましたか?という質問に対しては、「三代目 J Soul BrothersのPVを見て、悶えていました」なんていう人から、「ネットで超かわいいストライプのワンピースを見つけたとき」なんていう人まで、実に様々。亀田夏美さん(22歳・モデル、アパレル)、横尾りささん(20歳・学生)、御堂もにかさん(20歳・学生)の3人に「ときめき」について語り合ってもらいました。***御堂:最近、ときめいてる?横尾:私はね、『美少女戦士セーラームーン』に夢中なの。登場するセーラー戦士たちがみんなかわいくて…。絵も素敵だし、変身グッズとかに、いちいち胸をときめかせてる日々(笑)。亀田:いいね!私は好きな人に対してかな。最近は忙しくて会えてないんだけど、LINEをするのが楽しくてしょうがないの。返信が来ると嬉しいし、くだらない内容のやりとりをしているときは本当にずっとキュンとしっぱなし。御堂さんは?御堂:この間、家の近所に小さいノラ猫がいて。撫でたり遊んでたんだけど、電車の時間が迫ってたから立ち去ろうとしたら、なんとついてきちゃって。その歩き方がまたかわいくて…。横尾:想像するだけでやばい!御堂:何度か説得したら諦めて、首を傾げながらどこかへ行っちゃった。あのまま遊んでいたかったな…。横尾:そういえば、好きだった教習所の教官がいたんだけどね。路上教習で渋滞したときに“このまま時間内に帰れなければ、まだ一緒にいられるんだけどね”って言われたことがあって。御堂:えー!マンガみたい。横尾:あざといなーと思いながらも、まんまとキュンとした。御堂:それはしょうがないよね。亀田:現実の話だと、好きな人のソウルメイトが私だって言われたときは嬉しかったな。片想いのときって、そういうことが、いちいち幸せに感じる。御堂:私、レディー・ガガが大好きで、今年のグラミー賞の授賞式に行ってきたんだけど、そのときに聴いた彼女の歌声に、最高のときめきを覚えたな。今までのイメージとは違う、シックで力強い声でていねいに歌う姿に釘付けになったよ。横尾:アーティストなら、私はポルノグラフィティの岡野昭仁さん!見た目はカッコいいのにお茶目なんだよね。トークで噛んだり、すぐばれるウソをついたり。一番好きなエピソードは、音楽フェスで歌うのそっちのけでビキニのお姉さんに夢中になってたこと(笑)。亀田:私はセカオワのFukaseさんだな。まとっている空気が素敵で…。アーティストのカッコよさにはあらがえない!御堂:できればずっと、ときめいてたいね。そのほうが心にハリが出るもん。横尾:好きな有名人の画像検索してキュンとするのも、もはや日常のひとつだし(笑)。ときめきって、充実した毎日を送るためには不可欠なものだよね。※『anan』2015年6月24日号より。写真・森山祐子文・重信 綾(C)JEN_n82
2015年06月23日注目のイットガールが登場する新連載。第7回のゲストは、人気沸騰中のモデル、野崎智子さん。9万人超えというインスタグラムのフォロワー数からも、注目度の高さがうかがえる。「ここ1年で急激に増えて、自分でもびっくりしています。モデルになるのは子供の頃からの夢だったので、いろんな雑誌で自分を表現できる今が、本当に幸せ。かわいくもかっこよくもなれる、振り幅の広いモデルになるのが次なる目標です」。個性的なスタイルも人気の秘密。「ひと昔前の映画を参考にすることが多いです。この髪型のイメージは、’90年代のウィノナ・ライダー!」◇のざき・ともこ1993年生まれ。スペインやフィリピンの血を引くハーフ。一昨年デビュー。現在『NYLON JAPAN』や『mini』などで活躍中。インスタグラムのアカウントは@tomoconozaki◇外食も好きだけど、最近は自炊も楽しい。「アイスが好きで毎日食べちゃうので、栄養を摂れる料理を作ります」◇コーヒーが大好き。毎日飲んでいます!「行きつけのコーヒースタンド、『Bubbles Chill』のラテがすっごくgood」◇直線的なラインがお気に入り。「最近髪をボブにしたの。気に入ったので、しばらくはこれでいくよ♪」※『anan』2015年6月24日号より。写真・土佐麻理子文・間宮寧子
2015年06月23日マツコ・デラックスが夜の街を徘徊する番組。その名も『夜の巷を徘徊する』が、今年の4月からスタートした。プロデューサーの小田隆一郎さんに話を聞いた。***暗闇を歩くマツコさんという“画的な違和感”の一方で、市井の人々とマツコさんとの交流が生み出す、まるで旧知の間柄のような“自然な空気感”。その両方があるのがこの番組のおもしろさ。「番組の企画会議のとき、マツコさんが“真っ暗闇の中、私がただ夜道を黙々と歩くって、なんかいいかもね”っておっしゃったことから、この番組がスタートしました」と語るのは、プロデューサーの小田隆一郎さん。通常の街ブラ番組の場合、訪ねたお店を紹介したりなど、情報性も重要ですが、この番組に関してはそういった側面はほぼ皆無。「ただマツコさんが、心の赴くままにふらふらと歩いているのがベースです。もちろんスタッフは下調べをしていきますが、基本マツコさんの気分に合わせて歩くだけ。放送時間は深夜12 時15分からなんですが、その時間ってまだ起きてはいるけれど、ダラッとテレビを見たい人も多いと思う。そういう人にとっては、こういったBGM的に見てもいい番組…ってそんなこと言っちゃいけないかもしれないですが(笑)、いいんじゃないかと思うんです。視聴者の方が、“これを見ながらお酒を飲んでいると、マツコさんと一緒に飲んでる気がする”ってSNSに書いてくださっていたことがあって、それがすごく嬉しかったです」それにしても驚くのが、マツコさんの“人への寄り添い力”の高さ。スッと相手の心に近づき、でも踏み込むのは、深入りしないギリギリのラインまで。相手は緊張を感じることなく、自然に打ち解けていく。そして最後は必ず「またね」と別れていくその姿に、彼女の心底にある、慈悲深さのようなものを感じてしまう。「どんな人にも奥深い何かがあると思うんですが、マツコさんには、特に濃い何かを持っている人を嗅ぎ分ける、嗅覚みたいなものがあると思う。そういう人を見つけると、彼女は話をしたくなるんでしょう。やりとり自体が、特に笑えるとか泣けるといったわけではないんですが、なぜか聞き入ってしまうんですよ」現在のマツコさんは、ほぼ家と局の往復しかしていない生活らしい。秋葉原の街を徘徊する回で、深夜にラーメンを食べながら、“こういうところに連れてきてくれて、この番組には感謝している”的なことを言っている姿が印象的でした。「カメラの前だから、言ってくれたんじゃないですかね。普段は9割が叱責ですから(笑)。でもこの番組で出歩くことが、少しでもマツコさんのリフレッシュになったら、僕らとしても嬉しいです。そのうち東京近郊を越えて、温泉街なんかも徘徊できたらいいなって思っています」◇マツコ・デラックス史上、初のオールロケ番組。最少人数のスタッフとともに、気になる街の夜の姿を見に行きます。どんなことが起こるのか予測不可能な、自然体バラエティ。テレビ朝日系毎週木曜24:15~放送中。◇真っ黒のドレスに身を包んだマツコが、突然夜の街に現れたら…。ギョッとする人あり、カラオケしちゃう人あり。しかしお酒を飲むマツコさんは本当に楽しそう。イキイキしてます。※『anan』2015年6月24日号より。
2015年06月22日平井理央さんの『楽しく、走る。』は、平井さん初の著書であり、ニューヨークシティマラソンに挑戦するための1年を振り返った体験記だ。実は、局アナ時代に番組内の企画で東京マラソンを経験したことがある平井さん。「そのときは、ちょっといいところも見せたい一心でトレーニングに打ち込み、終わった途端に燃え尽きたようになってしまった。けれど、『走るのは楽しかったな』という記憶だけは残っていました。それなら今度は、“世界一の市民マラソン”と称されるニューヨークシティマラソン(NYCM)を、記録を気にせず、マイペースで楽しく完走することを目標にトライしてみたいな、と思ったんです」市民ランナーなら誰でも憧れると いうNYCM。その理由は、時間制限の足きりがないことや、ニューヨーク市の5区すべてを回る観光的なコース設計になっていること、熱狂的な声援を受けられることなど、アガる要素が山盛りだかららしい。「ランナーも沿道の観客も、それぞれのスタイルで楽しんでいて、みな自分が主役なんですよね。チャレンジすることに意味がある、というラフな関わり方が文化だし、いい意味でゆる~く楽しめる大会なんです」NYCMに挑むに際して平井さんが決めたマイルールというのも「無理しない」「ごほうびを作る」「だれかと走る」とかなり甘い(感じがする)。だが、それが「マラソンなんて自分には無理」という思い込みを払拭してくれる。しかもその3か条は、人生を楽しくサバイブするための知恵ともいえそうだ。本書で多くページが割かれているのは、走ることはもちろん、その周辺についての楽しさだ。旅行や出張ついでの“旅ラン”や、親しい人と会話しながら走る“友ラン”など、むしろマラソンからイメージされるストイックさとは無縁の世界。ラン未経験者であっても思わず始めてみたくなるような、タイトルそのままのハッピーさが伝わってくる。「走るとこんな楽しいことがあるよ、と脳にごほうび感をインプットするのがコツ。いま狙っているのは、ブルゴーニュマラソン。青空の下でワインを楽しみつつ走るなんて最高じゃないですか(笑)」◇ひらい・りお1982年生まれ。2005年にフジテレビ入社。『すぽると!』などスポーツ報道に携わる。2012年9月にフジテレビを退社。2013年1月よりフリーで活動中。◇NYCM参加を目標にした、ゆるゆるトレーニングと大会当日までの記録。最低限の練習のコツや装備の注意点など、実際のランのためのアドバイスもしっかり。新潮社1300円※『anan』2015年6月24日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・カワサキ タカフミ(MILD)ヘア&メイク・吉田智絵インタビュー、文・三浦天紗子
2015年06月22日今年4月に博多華丸・大吉さんがMCを務める『華丸大吉の2020』がスタートした。THE MANZAI 2014の優勝番組で、毎回芸人やアイドルなど多彩なゲストと2020年に収録しているという設定で妄想トークを繰り広げる。今回、お二人に今の心境を伺った。***――妄想トークは、台本で決まっていないんですね。大吉:その場でなんとなく、思いついたことを言い合ってるだけですね。おじさんの戯言です。華丸:15分番組だから、戯れてればなんとかなるんです、編集で!――『THE MANZAI 2014』優勝ご褒美の冠番組ですが、内容について事前にリクエストは?大吉:僕らの優勝は、みなさんの記憶からすっかりなくなっていると思いますけど、あのときに、結果的に埋もれてしまった芸人たちが、ちょっとでも表に出られる番組になれば、とは伝えました。僕らは場馴れしてるから緊張はしなかったんですよ。でも、若手はフジテレビに来るだけで固まってしまうんで、フジテレビに来る口実になるような番組を、と。――そんな若手の緊張をほぐすために、何か心がけていることは?大吉:とくにはないですね。ダウンタウンさんの前でスベるのとは、わけが違いますからね。華丸:僕らなら、全然大丈夫!――若手への思いやりもそうですし、収録を見ていても、ゲストへのまなざしが温かくて、女性人気が高いのも納得だったんですが、実感は?華丸・大吉:(同時に)ないです。――「癒される」って声も聞きます。華丸:パグ犬みたいなもん?大吉:飼うのは嫌だけど見てはいたい、人んちの犬ですね。――では、2020年、華丸・大吉はどうなってるんでしょう?大吉:病気してるかなあ。’18、’19年あたりに、リアルに倒れるんじゃないかと予測してます。華丸:東京オリンピックは福岡で観る予定だったんですけどねえ。福岡に15年いて、’20年で東京にも15年。ちょうどよくないですか?でも、そうもいかん感じになってるんで、需要があれば東京にいます。大吉:需要、どうかな。みなさんも思ってるでしょうけど、我々がもてはやされる時代はそうそう続かない。華丸:明太子同様、僕らにも賞味期限がありますので、お早めに!◇はかたはなまる・だいきち共に福岡県出身。今年で結成25 周年を迎える。現在、『ヒルナンデス!』(日テレ)、『華大の知りたい!サタデー』(BSフジ)などにレギュラー出演中。◇博多華丸・大吉さんが、芸人やアイドルなど多彩なゲストと2020年に収録している設定でトークを繰り広げる。ちなみに、衣装の白スーツは「2020年、流行ってる」(大吉)らしい。毎週金曜24:40~、フジテレビ系列にて放送中。※『anan』2015年6月24日号より。写真・小笠原真紀インタビュー、文・小泉咲子
2015年06月22日