手早くできて栄養たっぷりの朝のご飯、まとめ

子育て中の朝は、忙しくてドタバタしがち。ご飯は身体を目覚めさせ１日の活力源になるので、しっかり食べたいですよね。時間が無い時でも短時間で用意ができて、栄養バランスも良いおすすめの朝ご飯メニューをまとめてみました。

子育て中のママにもぴったり!?　しっかり栄養がとれる朝のご飯　

朝からテンション上がる!セレブも大好き「おしゃれトースト」は栄養満点！モデルなどの美セレブがダイエットの秘訣として口を揃えるのは、「必ず朝食を食べること」。しかもそんなセレブたちの朝食としてカブリ率高めなのが、トーストです。ただしトーストとは言っても、バターやジャムをつけたものではなく、栄養満点の食材を載せたもの！しかも腹持ちも良いから、昼食までお腹が空くなんてこと…

朝食に最適！　栄養たっぷりのスムージーやスープ

30種類の野菜が採れる人気のスムージーに、5種類ナッツ配合の秋限定品が登場！朝美人のグリーン習慣！オルビス株式会社では、販売中の「朝美人のグリーン習慣」から「ナッツミックス」を数量限定にて新発売する。2016年8月22日より発売開始。「朝美人のグリーン習慣」は、2013年9月より登場した商品で、30種類以上の野菜や果物と5種類の酵素を配合ししている。「手軽に美味しく楽しめ…

朝食に野菜を摂ろう！

小中学生の約8割が大満足！「カルピス」でつくる野菜スムージーって？アサヒ飲料株式会社は、小中学生の子どもを持つ母親115名を対象とした、子どもの「朝食」実態に関する調査および、「カルピス」でつくる野菜スムージーの試飲調査を実施した。母親たちの抱える子どもの朝食の悩みとは…？今回の調査の中で、子どもたちと母親の抱える様々な“朝食の悩み”が明らかになった。多くの母親…

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