あなたは『ベビーシャワー』をご存知ですか?山田優さん、東尾理子さん、菅野美穂さんら多くの芸能人たちもベビーシャワーを行い、ブログやSNSに楽しい写真をアップしています。一般のママたちにも、少しずつメジャーになってきているイベントですが、まだまだ知らない人も多いもの。今回は、ベビーシャワーを楽しむための準備やマナーなどを解説していきましょう!●ベビーシャワーとはベビーシャワーとは、出産を間近に控えた妊婦さんと、生まれてくる赤ちゃんを祝うためのイベントです。「生まれてくる赤ちゃんを、降り注ぐシャワーのようないっぱいの愛情で迎えてあげよう 」という意味で、アメリカが発祥の地。アメリカでは、妊娠中に出産祝いを贈る習慣があります。このため、ベビーシャワーの席は出産祝いをプレゼントする場としても使われているんです。イベントの進行に、決まった形式はありません。どんな会にするかは、参加者たちの自由。簡単な食事をつまみながら、おしゃべりに興じるのもよし。ある程度人数が集まるなら、クイズやゲームをするのも盛り上がります。行うときには、時期に気をつけて。妊婦さんのつわりが終わってから、臨月までのあいだがベストなタイミングです。だいたい妊娠6か月~9か月くらいまでを目安に計画するといいですね。●ベビーシャワーの準備&段取りいざベビーシャワーを行うとなったら、どのような準備が必要でしょうか。一般的な流れをまとめてみました。●時間、場所を決める最初に、ベビーシャワーを行う日にちと場所を決めましょう。当然ながら、妊婦さんに負担のない環境を用意しなければなりません。長さは2時間〜3時間程度 。場所は暑すぎず寒すぎない、ゆったりと座れるところがいいですね。カフェやレストランを貸切るのも手です。フードを準備する手間も省けるのでラクですよ。●テーマを決める形式ばらず、自由な雰囲気で行えるベビーシャワー。でも、あまりにもフリーだと、ただの女子会になってしまいます。パーティーらしさを出すためにも、ちょっとしたテーマを設定しておくといいですよ。たとえばテーマカラー。会場の飾り付けや参加者のドレスコードにテーマカラーがあると、一体感がグッとアップするのでおすすめです。●招待状を作成して送る日時、場所、テーマが決まったら、招待状を作成しましょう。本場アメリカでは、この招待状に妊婦さんが欲しい出産祝いリスト を添付するそうです。●飾り付け、フード、ゲームなどを準備会場の飾り付けを用意します。自由な発想で、たのしく飾りましょう。参加者がある程度あつまるなら、ちょっとしたゲームを企画するのも楽しいですよ。ベビーシャワーでよく行われる企画としては、こんなものがあります。・育児あるあるトーク先輩ママたちが、妊婦さんに育児のあるあるネタを披露。困ったときはこうするといいよ、などの具体的なアドバイスをすると、妊婦さんからも喜ばれます。・腹囲当てゲーム妊婦さんのお腹周りが何センチなのかを当てるゲームです。正解者にはちょっとした商品があると盛り上がりそう!・哺乳びん早のみ競争とってもSNS映えするのがこのゲーム。哺乳びんの中に牛乳やジュースを入れ、参加者たちが早飲みを競うんです。哺乳びんって大人にとってはすごく飲みにくいんですよね。しかも、飲んでいるうちになぜか寄り目になってくるんです……(笑)。撮った写真をシェアすれば、大爆笑まちがいなしですよ。●ベビーシャワーをやるときに気をつけたいポイントこのように、ベビーシャワーはとても楽しいイベントです。ただ、まだ日本では認知度が低いため、ちょっぴり困ったことも起きてしまう様子。経験者の声を聞いてみましょう。『全く知らない人 から突然、「○○さんのベビーシャワー招待状」というタイトルでメールが来てビックリしました。なりすましやスパムメールなのかと思って、開封していいのか、返信していいのかすごく迷いました』(30代女性/既婚/女の子ママ)アメリカでは、ベビーシャワーの主催者は妊婦さん本人ではありません。妊婦さんの親戚や友人代表が企画を立て、招待状を発送します。でも、知らない人から突然知らせを受け取ると、このように驚いてしまう人も多いもの。日本でやるなら、招待状は妊婦さん本人から送ったほうがよさそうですね。『メールの最後に欲しいものリストがあったので、いくつかピックアップして買っていった。当日みんなの前で渡したんですが、他の人とかぶりまくってしまい、すごく残念でした』(40代/未婚)こんなガッカリを防ぐためには、リストの送り方にひと工夫が必要です。かつて私が出席したベビーシャワーでは、欲しいものリストがWEB上の共有ドキュメントで送られてきました。参加者たちは自分があげたいプレゼントの欄にチェックを入れます。そうすることで、だれが何をあげる予定なのかハッキリ分かり、プレゼント被りを防ぐことができていましたよ。最後に紹介するのは、こんな悲痛な声です。『不妊で悩んでいたのに誘われました 。とてもじゃないけど行く気になれず断ったら、「妊娠菌、うつしてあげられるかもしれないのに!」だって。傷つきました』(40代女性/既婚/子どもなし)妊娠・出産で幸せムードいっぱいだと、周りのことが見えなくなってしまいがち。誘うときは、相手の状況をよく考えるのがとても大切なマナーですね。----------いかがでしたか?目新しいイベントなので腰が引けてしまう人もいるかもしれませんが、参加すればとても楽しいのがベビーシャワー。身近に妊婦さんがいるなら、素敵なパーティーを企画してみてはいかがでしょうか。いつまでも残るいい思い出になるかもしれませんよ!●文/パピマミ編集部●モデル/前田彩(桃花ちゃん)
2017年06月13日毎日のバスタイムがエステのような極上空間に健康器具や美容商品などの販売を手掛ける株式会社えみの和は、高い洗浄力と優しい水流の両方を実現した美容シャワーヘッド『ジュエリーシャワー(JEWELRY SHOWER)』を、2017年3月より「JapaneseBeautyLabo BEHOLIC」にて発売を開始した。同商品は最高の機能と洗練されたデザインにより、自宅のバスルームをまるで最高級エステのような極上空間に演出してくれることで、セレブや美容愛好家からも高く評価されている。高い洗浄力と優しい水流で、節水・節ガスも実現日本の高技術を活かしたプレートが、高圧洗浄のような高い洗浄力と優しい水流を同時に生み出し、一般シャワーの約2.5倍の勢いをもつ水流が、毛穴の汚れや皮脂をしっかりと洗い流しながら、絹のようなミスト感覚の肌触りを実現。一般シャワー65%の水量で勢いのある水を出すことができ、取り替えるだけ35%の節水・節ガスになる。さらに「ストップバルブ」により指一本で水量を調節できることでお湯のムダをなくし、プレートの効果と合わせて40~50%の節水・節ガスが可能だ。宝石セラミックスと水素シャワーで美しい陶器肌へ水晶、エメラルド、ルビー、ヒスイ、麦飯石、トルマリンの粉末を1400度で焼結した「宝石セラミックス」が、水道水の残留塩素を軽減して優しい水質を実現し、素肌や髪を乾燥から守る。さらに、185ppb以上の高濃度水素シャワーが、酸化しやすい肌をケアして美しい陶器肌へと導き、脱臭効果と除菌作用もあることから、浴室の掃除にも役立つ。販売価格は34,900円(税別)。まさに宝石(JEWELRY)のような水流とキラキラ輝いたバス空間を感じることができる商品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社えみの和プレスリリース(ValuePress!)
2017年03月17日ブラッドリー・クーパーとの第1子を妊娠中のイリーナ・シェイクが、ロサンゼルスでベビーシャワーを開いた。31歳のイリーナと42歳のブラッドリーは2015年から交際を始め、昨年11月に第1子を妊娠中とわかった。今月に入ってロサンゼルスで行ったベビーシャワーには家族や友人たちが集まり、祝福したという。「E!News」によると、2人はすでに生まれてくる子どもの性別を知っていて、「それに合わせて飾りつけをしていた」そうだ。ゲストたちはデザイナーブランドのベビー服やおもちゃなど、高価なプレゼントを持ち寄った。関係者によると、イリーナはいまも「トレイナーについて、軽いエクササイズを続けています」とのこと。食欲も旺盛で、妊婦生活を快適に過ごしていて、ブラッドリーとの関係も良好。「ブラッドリーはイリーナをよくサポートしていて、ドクターとの面会にも付き添うなど、彼女の妊娠中ずっと一緒に過ごしています。彼の母親もよく手伝ってくれています」。(text:Yuki Tominaga)
2017年03月16日日々の節約は、小さなことから始めることが大切。トイレやシャワーヘッドなど、パーツを変更するだけで簡単に始められる節水方法も多くあります。気軽に初めて、水道代を節約しちゃいましょう!今回は、すぐに取りかかれる節水方法について、お教えします。毎日当たり前に使っている水道水、無駄に使っているつもりはないけれど、でも水道代の明細を見て「もうちょっと減らしたいな」と思うこと、ありませんか?節水はしたいけど、面倒なことは続かない。ラクに、そして継続できる節水方法が知りたい!そんな方へ、おうちで簡単にできる節水ガイドです。■目次1.節水のメリットとは?2.【トイレ】正しい節水方法とやってはいけないこと3.【お風呂】一番水を消費する場所だからこそ、節水しよう4.【シャワー】お風呂よりも水を使っているかも!?5.【洗濯】残り湯を使うことだけが、節水じゃない6.【キッチン】料理での節水方法は3通り7.【洗顔と歯磨き】簡単だから、毎日できる1. 節水のメリットとは?「節水=使う水(水道水)の量を少し減らす・節約すること」ですが、そのメリットは2つあります。■メリット①水道代が減る洗濯、炊事、歯磨き、お風呂やシャワー……どれも日常生活で削れないものですが、水は毎日使っているもの。1回で減らせる量は少しでも“ちりも積もれば山となる”で、年間ではかなりの節約になります。水道の料金体系は自治体によって異なりますが、東京都の場合は1ℓ=0.24円。基本料金にプラスして従量料金が加算されます。(※4人世帯の月平均使用量は25.1m³)1ヶ月あたりの水の使用量が30m³とすると、メータ口径が20ミリの基本料金は1,170円で、従量料金は3,020円。基本料金と合わせると、上水道の料金は4,190円となります。ここで忘れてはいけないのが、水道は下水道代もかかるということ。下水道料金は上水道の使用量によって料率が決まっており、1ヶ月に30m³の水を使った場合、下水道代は3,280円です。水道代の請求が2ヶ月に1回の自治体では、使用量が季節やご家庭の事情で前後しますが、請求金額のおよそ1/2が1ヶ月の平均となります。検針の数値を見て「そんなに使ってないよ!」と思うことがあるかもしれませんが、たとえば、来客があっていつもよりトイレの使用回数が多かったり、ガソリンスタンドではなく自宅のガレージで洗車していたり、そういった“ちょっとしたこと”で増えた水の量が、そのまま水道料金として表れるのです。これを言い換えると、“ちょっとしたこと”で、水道代はダウンできるとも言えます。■メリット②節水=CO₂排出量が減る近年の異常気象は、日本でも水の確保に大きな影響を及ぼしています。異常なほどの少雨はダムの渇水を引き起こし、断水・減圧での給水による不便な生活、工業用水の不足による工場の操業停止や時間短縮、農作物の成長不良なども頻発しています。長期的な気候変動の主な要因は人間が排出したCO₂だというのは、よく聞く話です。NASA(アメリカ航空宇宙局)の発表によると、世界の最高気温は3年連続で更新。気温上昇のスピードは過去1,000年で最速とも言われています。「CO₂と水道は関係ない」と思うかもしれません。しかし、水道水を安定して供給するために浄水場や給水設備で電気が使われており、それによってCO2が発生しています。水道の使用に伴うCO2排出量は、「水道の使用量(m3)×電力各社の排出原単位(kg-CO₂/kwh)=CO2排出量(kg)」で計算でき、水を多く使うほどCO2排出量も増える結果となります。つまり節水は、CO₂排出量の削減・水資源の確保という観点からも重要なのです。2. 【トイレ】正しい節水方法とやってはいけないこと家庭で水をたくさん使うのはどこか、ご存知でしょうか?東京都水道局の平成24年度一般家庭水使用目的別実態調査によると、お風呂40%、トイレ22%、炊事17%、洗濯15%、洗面・その他6%となっており、トイレのほうが洗濯よりも多くの水を利用しています。■節水タイプではない、古いトイレの節水方法賃貸や中古住宅などで「家はリフォームされているけど、トイレ自体は古い」というご家庭では、節水グッズの利用がオススメです。錘をつけてその重さでフロートバルブが閉じることですぐに水を止めたり、最後の方でチョロチョロと流れている水を止めたりして、無駄に流れる水を減らします。「流す水を減らすだけなら、タンクを新しく交換すればいいのでは?」と思うかもしれませんが、最新の節水トイレは、少ない水でも洗浄できる水流に設計されていたり、汚れにくい新素材が使われていたりするので心配ありません。もし、トイレは昔のままでタンクだけを水量の少ないものに換えたら、流しきれずに配管が詰まる原因になる可能性も考えられます。NGなのは、タンクに物をいれること!ビール瓶、ペットボトル、レンガなどをタンクに入れると、入れた物の分だけ水位が上がるのでタンク内の水量はたしかに減ります。しかし、入れた物が倒れて水が止まらなくなることや内部の部品が壊れる恐れがあります。節水どころか修理代を払う羽目になっては元も子もありません。■節水型トイレの節水方法最新の節水型トイレでは、以下のように工夫することが必要です。まず、タンク内の水量をメーカーの規定どおりに調整しましょう。タンクは工場出荷時の時点では水量が調整されておらず、そのままではタンクの水量が規定より多くなっている場合があります。既定のラインまで水位を下げて、しっかり節水しましょう。【必要なもの】・メーカーの取扱説明書・マイナスドライバー【作業手順】1.タンクのふたをはずします2.中蓋がある場合は、やはりはずします3.給水バルブをドライバーで閉めて、給水をストップします4.タンク内にあるマークで、水位がマークと合っているか確認します5.調整ねじをまわして、水位を調整します6.給水バルブを開いて給水します(吐水口の先端がタンクの中の方を向くように手で押さえてからバルブを開かないと、水がタンクの外に出てしまうのでご注意ください)7.水量が適正であることを確認し、まだ水位とマークが合っていなければ3~7を繰り返します8.中蓋を元に戻します9.蓋を閉めて、作業完了!※メーカーによって各部の名称や形状が若干異なるため、説明書を確認しましょう。■知っていてもやっていない?今すぐできる節水方法水を流すレバーの「大」と「小」を使い分けるだけでも、かなりの節水効果があります。東京都の場合1リットル=0.24円なので、これでトイレにかかる水道代を試算すると……洗浄レバーの大が8リットルとすると、1回の洗浄で1.92円。小で5リットルとすると、1回1.2円。一日に4回トイレを利用したとして、すべて洗浄レバーを「大」で流したとすると、使った水は32リットル、水道代は7.68円。4人家族だとこれが4倍になるので、使う水の量は一日あたり128リットルで、料金は30.72円です。これが365日続くと、トイレの水だけで年間約11,213円も支払っている計算になります。一方、洗浄レバーを大1回・小3回で使い分けたとすると、一日に23ℓで水道代は5.52円。4人家族で同じようにすると、使用する水の量は92リットルにまで減り、水道代は一日あたり22.08円。365日続けると年間約8,059円となり、レバーの使い分けをしない場合と比較すると、差額は年間3,154円!元手は1円もかからず何の準備もいらない、今すぐできる節水方法です。3. 【お風呂】一番水を消費する場所だからこそ、節水しようお風呂は入浴方法で節水できます。シャワーを出しっぱなしにしたときの水量は1分間に10ℓ~12ℓ。4人世帯で全員がそれぞれ5分間使用したとすると、20分で200ℓ以上の水(お湯)を使ったことになります。「それでも、浴槽にお湯を張って入るよりも水道代がかからないはず」と思うかもしれませんが、実はファミリータイプのお風呂は平均200ℓで、入ったときにお湯があふれない程度の湯量だと160ℓほどとされています。一日にどのぐらいシャワーを使うかにもよりますが、お風呂に入る人数が多い場合はシャワーよりも浴槽のお湯をみんなで使うほうが水道代をダウンできるでしょう。半身浴にして湯量そのものを減らすのも良いですし、残り湯も洗濯に使えば無駄になりません。4.【シャワー】お風呂よりも水を使っているかも!?シャワーで節水と聞いてすぐ思い浮かぶのは「シャワーヘッドの交換」でしょうか。節水シャワーヘッドとは、通常のヘッドよりシャワーの穴が小さく(細く)、少ない水量でも充分な水圧を確保することで、泡を流す道具です。例えばホースで水を撒くときに、ホースの先端を指でギュッとつぶして、水を細く出し勢いをつけるのと同じ原理です。節水率は商品によって異なりますが30%~50%の節水効果があるものが多く、価格は2,000円前後とリーズナブルなものから、高機能で10,000円近いものとさまざまです。シャワーヘッドによっては交換に専用のアダプターが必要だったり、ヘッドの角度が変わって水(お湯)が出る角度も変わったりしますのでご注意ください。5.【洗濯】残り湯を使うことだけが、節水じゃない洗濯で節水といえば、昔から言われているのが「お風呂の残り湯で洗濯する」という方法。残り湯を使うことを前提にしたポンプ付の洗濯機もあるぐらいです。ただし、入浴剤を使った残り湯では洗濯物に色や匂いが移ってしまう恐れがあります。洗濯の「洗い」は残り湯でOKですが「すすぎ」は水道水(清水)でないと後で洗濯物が臭う原因となりますので、ご注意ください。お湯の臭いや雑菌などが気になる場合は、残り湯に入れる清浄剤の使用もおすすめです。お風呂のお湯も流してしまえばただの排水ですが、洗濯の「洗い」に使えば立派な水資源になってエコですね。それでも残り湯は抵抗がある、あるいはシャワーだけでお風呂を使わないご家庭では、洗剤選びで節水できます。洗濯用洗剤には「すすぎ1回」「スピードコースOK」と書いてあるものがありますよね。そういった洗剤は泡切れが良くすすぎ1回でも洗浄成分が残りにくくなっているので、すすぎの回数を1回で済ますことで節水できます。洗濯の時間も電気代も節約できますよ!ただし、これらはすすぎが「ためすすぎ」ではなく「注水すすぎ」であることが前提です。赤ちゃんやアトピーなど肌が弱い方の衣類は旧来どおり2回すすいだ方がいいかもしれません。6.【キッチン】料理での節水方法は3通り■米とぎで節水炊事にかかる節水方法は、調理での節水と、食器洗いの節水に分けられます。まず、日本人の主食であるご飯ですが、無洗米にすればお米を研ぐ必要がないので、研ぐ分の水はそのまま節水できますね。お米の研ぎ方も、昔と今では異なります。精米機の性能が向上し、現在は研ぐというより軽くかきまぜて数回すすぐような感じで大丈夫です。水が濁っているとヌカが残っている気がして何度もすすぎたくなるかもしれませんが、濁りはお米のでんぷん質によるものです。逆に濁りがなくなるまでやってしまうと、お米が割れて食感が悪くなる原因になります。■「水を使わないレシピ」を覚えよう!お料理は「水を使わないレシピ」で調理することで節水できます。材料にトマトの水煮缶を使う。野菜の水分だけで調理する。“材料としての水”を使わないことで、貴重な水を節約できるのです。非常時はもちろんアウトドアにも向いているので、レシピを覚えて損はないでしょう。■食器洗いも工夫して、水を使いすぎないようにしよう片付けでは、食器を下げるところから節水は始まります。まず汚れた食器を重ねて、食器の裏側にまで汚れを広げないこと!洗うときに水を流しっぱなしにしないのはもちろんのこと、油汚れは古紙などで軽く拭き取ってから洗うのもおすすめです。洗う順番も大事です。始めに油汚れがひどいものを洗ってしまうと、スポンジを介して他のものに油汚れが広がってしまいます。先にガラス類、次に油汚れの少ないもの、最後に油汚れを落とすようにするといいでしょう。洗剤をいきなりスポンジにつけると洗剤液が濃すぎてすすぎに多くの水が必要になるので、予め水に溶かして(つまり適量の洗剤で)洗うことでも節水できます。7.【洗顔と歯磨き】簡単だから、毎日できる水道水は出しっぱなしの状態だと1分間で約10~12ℓの水が流れます。歯磨きで30秒、洗面で30秒を朝と夜の2回とすると、洗面と歯磨きだけで一日に20ℓ以上の水を流していることになります。顔を洗っている最中に水を止めるのは難しいので(手は水を汲むのに使っているため)、水を出すときに、気を使って蛇口を少しだけしか開けないという手があります。それが面倒という場合は、蛇口の中にある普通のコマを「節水コマ」に交換して、出る水量を抑えると良いでしょう。歯磨きは水をコップに汲んでできますし、手を洗う際は、泡で洗っている間は水を止めて流すときだけ水を出すようにすれば、それだけで節水になりますね。「水を出すとき、つい勢いよく出してしまう」という場合は、元栓を少し絞って、出る水量を元から減らすという方法もありますよ。まとめ家計の節約は、公共料金を減らすのが基本です。水道代は公共料金であり、食費やレジャー代と違って固定費なので、これをダウンすれば長期的な節約が期待できます。日常のちょっとした心がけ、家族の協力しだいで節水できそうですね。また、CO₂の排出量を減らし、減地球温暖化を抑制する手段の一つでもあります。皆さんのできることから少しずつでもやってみませんか。
2017年03月07日ついつい忙しいから、お風呂時間は“シャワーだけ!”という方も多いのではないでしょうか?確かに時短で済みますが、せっかくのお風呂時間は、しっかりと体のケアをしたいところですよね。そんな方に実践できるシャワーを使った“マッサージ”方法をご紹介。シャワーを使った“マッサージ”を取り入れよう!忙しくても、せっかくのお風呂時間は、しっかりと体のケアをしたいところですよね。シャワーを使った“マッサージ”であれば、時短でケアが出来ます!シャワーの圧が、ちょうど体に心地よく、マッサージしてくれるのです。まずはじめに、シャワーマッサージの効果をご紹介します。①安眠効果・・・中には、夜、しっかり寝付けないという人もいるのではないでしょうか。そんな時は、シャワーを使用したマッサージを取り入れてみましょう。安眠におすすめなツボもあります。②体のコリを改善する・・・日頃の体のコリ、肩のコリを放置していませんか?放置していると、どんどん体の疲れを感じやすくしてしまいます。だからこそ、シャワーを使用したマッサージを取り入れましょう!しっかりと、体のコリを改善してくれるでしょう。③体臭予防・・・皮脂が多い胸、額、背中などを中心にシャワーでマッサージするだけで、体臭を抑制してくれるのです。これらのシャワーマッサージの効果をご紹介したところで、早速。おすすめのシャワーマッサージの方法をご紹介します。シャワーマッサージ法①顔編実はシャワーマッサージは、顔にもおすすめなのです。その中でも特におすすめするのが、二重あごなど、太ると必ずと言っていいほど顔に出てしまう“あご”のシャワーマッサージ法をご紹介します。「顔」のシャワーマッサージ法のどぼとけから指1本分上の部分である、“廉泉(れんせん)”という部分を当てます。温度は火傷しない温度(39度〜40度)がベストでしょう。廉泉を刺激すると脳への血流が良くなるのです。押して、喉にある胸骨舌骨筋(きょうこつぜっこつきん)が刺激され、たるみが軽減し、二重あごが解消されやすくなります。この部分をシャワーで1分〜3分ほど当てましょう。シャワーマッサージ法②背中編背中のシャワーマッサージ法背中は自律神経がたくさん通っている部分です。なのでしっかりお風呂時間を楽しめない時は、背中をしっかり“シャワーマッサージ”してあげることが大切なのです。その中でもおすすめな場所は、“身柱(しんちゅう)”。第3胸椎突起部下の部分にあります。ここをしっかりシャワーマッサージすることで、猫背で背中が太ってしまったという方には特に、効果的なのです。肩こりを軽減させることができ、自律神経が正常に保たれます。ひじを頭の上まで上げた状態でシャワーをあてると、背中が反って筋肉が伸びるのでより効果的ですよ。シャワーマッサージ法③ウエスト編ウエストのシャワーマッサージ法女性の中でも特に、「体のパーツの悩み」として挙げられやすいのが、ウエスト。ウエストの中でもおすすめな部分は、“中かん(ちゅうかん)”です。場所は、へそから指4本ほど上の部分。そして“帯脈(たいみゃく)”です。へそと同じくらいの高さにあるろっ骨下あたりのお腹へのマッサージは、冷え、月経不順、便秘など、女性特有の悩みを軽減させることができるのです。そして、胃に対しての疾患や胃を正常にコントロールする働きもあるので、食べ過ぎを防止し消化も正常化してくれます。シャワーマッサージ法④太もも編太もものシャワーマッサージ法太ももも、「太りやすい」ということで、悩みを抱えている人が多いもの。デスクワークなどで座りっぱなしの人は、太もものつけ根中央の「そけい部」が常に圧迫されているので、リンパの流れが滞り下半身がむくんでしまいます。この「そけい部」を41〜42℃で1〜3分シャワーを当てましょう。そけい部をマッサージすれば、リンパの流れがスムーズになると同時に、冷えによるお腹の痛みや張りも緩和されます。シャワーマッサージ法⑤足首編足首のシャワーマッサージ法足首は日頃から動かさない機会が多いはず。そこで是非、シャワーマッサージを取り入れましょう!おすすめは、“三陰交(さんいんこう)”という部分をマッサージすることなのです。場所は、内くるぶしから指3〜4本上の部分。脾経(ひけい)・肝経(かんけい)・腎経(じんけい)の3経絡が交わるところを三陰交というのですが、ここを刺激すると女性ホルモンのバランスが調えられ、代謝が促進するとともに冷えやむくみの解消にもつながります。忙しい時のお風呂こそ、「入浴できていない…」と、マイナスな気持ちになるのではなく。「シャワーをうまく利用して、綺麗になろう!」と、前向きなっ気持ちになることが大切なのです。忙しい時、なかなか自分の体に向き合えないという方が多いはず。そんな時でも、しっかりと自分の体と向き合うために、シャワーマッサージを取り入れてみませんか?シャワーマッサージを取り入れることで、日頃のストレスによる体のコリ、肩のコリといった“全身のコリ”にしっかりアプローチしてくれますよ。気になった方は、早速“シャワーマッサージ”を取り入れてみてくださいね。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年01月25日自宅で簡単エステ体験自宅でながらエステができる、おうちエステシャワーヘッド『nude(ヌード)』が蔦谷家電で販売開始される。豊富なマイクロナノバブルと、「水密度」にこだわった、おうちエステシャワーヘッド『nude(ヌード)』は、純国産品で確かな品質。食品衛生法もクリアしているため、安心して使用することができる。エステに行かなくても、手軽に自宅でエステ体験ができる。時間のない女性にはオススメの、ながらエステ商品だ。肌に優しい秘密これまでシャワー洗顔で問題となってきた「水圧」。おうちエステシャワーヘッド『nude(ヌード)』は、独自の散水穴によって強い水圧を感じないよう工夫し、肌へのストレスを最小限に抑えている。豊富な水量で柔らかな水流を実現し、高い水密度によって十分な洗い心地も確保した。肌ストレスを押さえつつ、荒い足りなさを感じさせない満足感。その秘密は、特許技術による100万個のマイクロナノバブル。肌をいたわりながらきちんと洗う。そんな「ながらエステ」をバスタイムに味わえる、魅力的な商品となっている。シャワーヘッドの付け替えは国内のほぼすべてのシャワーに対応しており、女性でも簡単に行える。毎日、いつでも、疲れをとるついでにエステ効果を得られるすぐれものだ。自分用にはもちろん、ギフトにもオススメのおうちエステシャワーヘッド『nude(ヌード)』。ぜひ、大切な人への贈り物にいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社フクシマ化学のプレスリリース※商品詳細ページ
2017年01月05日最近は自宅のシャワーヘッドを交換する人が多いみたいです。そんな中、人気なのがマイクロバブルシャワーヘッド!!お肌にどんな効果があるのか、オススメのシャワーヘッドなどを紹介します!!そもそも、「マイクロバブル」って、なに!?マイクロバブルは、名前の通り、小さな泡です。でも、ただの小さい泡ではありません。通常の泡は1000μm(マイクロメートル)以上ありますが、マイクロバブルは50μm以下!!人間の髪の毛が70μmと言われていますから、かなり小さいことがわかると思います。ご自宅で美容に使う時は、専用のシャワーヘッドを使い、そのまま浴びたり、お湯を溜めた浴槽にシャワーヘッドを入れ、マイクロバブルのお湯(シルキーバス)を作り、浸かったりします。専用のシャワーヘッドを買えば、誰でも簡単にマイクロバブルを作ることができます。どんな効果があるの!?マイクロバブルは、美容以外にも使われていますが、美容に関して言えば、1、 細かい泡で、優しく汚れを落としてくれる。2、 お風呂上がりの保温効果がアップ。3、 乾燥を防ぐ、“うるおいケア”が出来る。しかも、これらが簡単にできるのが、マイクロバブルのいいところなんです!効果を詳しく説明すると…マイクロバブルの泡は50μmと、ものすごく小さいため、優しく細かい泡で皮脂やシャンプー剤などをしっかり落としてくれるので、負担をかけずにしっかり洗い流し、頭皮の毛穴のつまりも解消されやすくなります。この様に、マイクロバブルで全身汚れをしっかり落としてくれる為、肌の生まれ変わりをスムーズに導いてくれると言われています。浴びるだけでなく、浴槽にマイクロバブルを放ちシルキーバスを作り、その浴槽に浸かると、熱を通しにくい細かい気泡が肌の間に入り込むことで、体内の熱が逃げにくい状態が作れます。体を芯から温め、湯冷めしにくくなってくれるので、これは嬉しいですね!オススメのマイクロバブルシャワーヘッドで、美容液が浴びれる!?オススメのマイクロバブルシャワーヘッドがこちらです。美容水シャワーヘッドObleu オーブル出典:MTG公式オンラインショップよりこのシャワーヘッドは、マイクロバブルが出せるだけでなく、コスメカートリッジを内蔵でき、スイッチ一つで通常のシャワーから、美容成分が入ったシャワーを出すことができ、保湿などができます。お風呂上がりの前に美容液が浴びれるなんて、贅沢ですね!これ1本持っていれば、汚れを落とし、体を温め、そして潤すことができます。コスメカートリッジも交換できますので、簡単に美容液の補充もできます。マイクロバブルシャワーヘッドで、今日から美ボディーを手に入れましょう!!
2016年10月11日「冷水シャワー」とはその名の通り、冷たい水を浴びること。実はこれに“健康・美容・ダイエット”にと、いくつもの驚きの効果があると女性たちで始める人が増えているんです!しかしシンプルな方法ではあるものの、特にこれからの季節に冷水を浴びることは結構大変…。そこで今回、初挑戦の方でも始めやすい『おすすめ冷水シャワー法』をご紹介したいと思います。医者・科学者も勧める“冷水シャワー”の驚きの効果脳もスッキリ!目覚まし効果冷水シャワーを浴びると心拍数が上がり、自然と呼吸が深くなります。そうすると体内の酸素量が増加し、脳までしっかり酸素が行き渡るので目覚めスッキリ。免疫力向上毎日冷たいシャワーを浴びることで体に侵入した細菌やウイルスを撃退してくれる“白血球”が増加するということが、イギリスの血栓症研究所の調査によって明らかに。血行促進により運動効果も!冷水によって皮膚が冷やされると、それを温めるために脳が血液をもっと送るように中枢神経へ指示します。すると血行が促進され、適度な運動をしたのと同じような効果を得ることができます。肌ツヤアップ!美髪・薄毛予防頭皮も体と同じく冷水シャワーをかけると血行促進されます。血行が良くなると栄養や酸素が体の隅々まで充分に届くので、肌にツヤが出て抜け毛は減り、健康な髪が育つようになります。運動後の筋肉の疲れを回復アスリートが筋肉の炎症を抑えるために行う「アイシング」ですが、実は冷水シャワーにこれと同じ効果があると言われています。冷水を当てることで血流を抑制し、筋肉の炎症を抑えて痛みを軽減できます。また、筋肉痛のケアや疲労回復のためには、『熱い湯船に浸かる(3分)⇒冷水シャワー(1分)』を3~5回繰り返す“温冷浴”が効果抜群。体に温冷刺激を与えると毛細血管が伸縮し、血流がスムーズになることで乳酸や老廃物などが排泄されやすくなります。酸化ストレスに負けない体に寒さに身をさらすと尿酸値を低下させる効果があることも明らかになりました。また、活性酸素から細胞を守る抗酸化物質である“グルタチオン”を増やすので、アンチエイジングなどにも効果的。抗うつ効果バージニア医学大学の研究では、冷たいシャワーを浴びるとうつ病を軽減する“ノルアドレナリン”の分泌が促進されることが分かりました。また鎮痛効果があるなど、精神面への良い影響も様々あります。男性ホルモンが増え、生殖能力がアップ熱いお湯やサウナなどの熱に弱い精子ですが、冷たいシャワーが男性ホルモンで最も重要な「テストステロン」を増やす効果があります。脂肪燃焼してダイエット効果絶大!体が冷えると私たちの体はエネルギーを燃やす細胞である「褐色脂肪細胞」が活性化し、体温を上げようとします。冷水シャワーによって褐色脂肪細胞の代謝率を約15倍も高めることができるので、脂肪燃焼能力も上がりダイエットにつながります。冷水シャワーのはじめかたいきなり冷たい水を浴びるのはNG。まずは手先足先などから体を慣らしていき、無理なく進めていきましょう!手先足先に約1分間冷水シャワーをかけるだけでも「低血圧、冷え症改善」に効果がありますよ。①40℃くらいの湯船につかって体をよく温める②手先足先→腕・太もも→心臓・体→頭→最後に背中(特に首筋と腰)という順番で冷水をかけていきます(全部で約1分)③かけおわったら3分湯船につかる④また“②”を行い、これを3セット繰り返す(必ず最後は冷水で終えてくださいね!)『温・冷』を行った回数だけ効果が2倍、3倍となるので、理想の冷水4回を目指して自分のペースでチャレンジしてみましょう♪注意点・冷やしすぎは禁物。冷水をかけるのは1分まで・自分の体の反応を見ながら無理のない範囲で手先足先から行う・高齢の方、高血圧の方、心臓の弱い方、飲酒後の方にはおすすめできませんダイエット効果を高めるのは肩甲骨!血流がよくなることで代謝がアップしますが、さらにダイエット効果を高めるなら肩甲骨をしっかりと冷やすことがポイント!ダイエット細胞とも呼ばれる「褐色脂肪細胞」は、首の後ろから肩甲骨周辺にあります。ここを冷やして刺激すると褐色脂肪細胞が燃焼モードに切り替わり、ダイエット効率を上げられますよ◎慣れてきたらぜひ挑戦してみましょう!冷水シャワーは、毎日の習慣に数分プラスするだけととっても簡単◎本格的な寒さがやって来る前に、今日からさっそく始めてみませんか?
2016年10月09日朝にシャワーをする人はすっきり目を覚ましてお出かけするのを好みます。一方、夜にシャワーをする人は、リラックスを求めてゆっくりする人が多いです。一体、いつシャワーをするのが理想的なのでしょうか?人によって、求めることによって、理想なシャワーの仕方が違います。シャワーに求める事からどちらがいいか見てみましょう。朝にシャワーをした方が良い人脂っぽい人寝ている間に肌はたくさんの油脂を作ります 。毛穴を奥深くまでスッキリ洗うには起きてすぐにシャワーをするのがいいです。クリエイティブでいたい人朝一のシャワーはとてもリラックス効果があります。シャワーをした後は、より創造性が豊かになるので、目覚めをさらに良くして、正しい方法で1日を始めるきっかけになります。朝からお顔すっきり美人朝にシャワーをすると肌がきれいになり、1日すっきりします。髪の毛を洗うと髪の毛が滑らかになり輝き、セットもきれいにできます。コーヒーよりもすっきりする効果があり、寝ぼけ顔とさようなら!できます。夜にシャワーをした方が良い人ゆっくりと寝たい人夜のシャワーは眠りを誘います。夜の寝付きの悪い人や次の日の朝少し早く起きないといけない時は、夜にシャワーをしましょう。朝がいつも辛い人夜のシャワーは眠りの質を良くします。夜の休憩時間を改善すると朝も楽になります。ニキビや体臭が気になる人寝る前にシャワーをすると良い香りがしてシーツも清潔に保てます。ニキビがよくできる人や体臭が気になる人は夜にするのがオススメです。その時に必要な状況にあわせながら、朝のシャワーと夜のシャワーを使い分けるといいです。シャワーはただ身体を清潔にするだけでなく、気持ちをリラックスさせます。効果的に使っていい時間を過ごしましょう!
2016年08月29日家庭で炭酸全身スパ株式会社ホットアルバム炭酸泉タブレットは、2016年7月28日(木)に、「ニオイ0(ゼロ)シャワー」を新発売する。「ニオイ0(ゼロ)シャワー」は、家庭で手軽に炭酸全身スパをおこなえる、入浴剤タブレットと専用のシャワーヘッドをセットにした商品だ。夫のニオイが気になる!「ニオイ0(ゼロ)シャワー」を企画・開発したのは、「夫のニオイが気になる」と感じていた同社の女性社員。夏になると特に気になるという「足のニオイ」をきっかけになったという。同社がおこなった「ニオイ対策調査」によると、女性の84.4%が「男性のニオイ対策は不十分」であると感じているにもかかわらず、88.6%が「本人には指摘できない」という。ニオイの原因体臭や頭髪のニオイの原因は、ミネラル皮脂が毛穴につまっていることだ。毛根から出ているミネラルが、皮脂と結合し、皮脂が腐るためニオイが発生する。従って、皮脂分泌が盛んな男性は、よりニオイが強くなってしまうのだ。商品概要家庭のシャワーヘッドを同商品の「重炭酸スパークリングシャワー」に付け替え、その中に「ホットタブ重炭酸湯」をセットしてシャワーすると、シャンプー無しでも、重炭酸イオンがミネラル皮脂を洗浄し、ニオイの元を除去する。同社では、「ニオイ0(ゼロ)シャワー」を、限定200セットを特別価格2,980円(税込み)で販売する。(画像はプレスリリースより)【参考】※日本初の”重炭酸イオン”入浴剤で毛穴を徹底クレンジングオトコのニオイをシャワーで落とす
2016年07月27日映画や海外ドラマなどでは良く目にするベビーシャワーですが、最近では日本でも芸能人やおしゃれ女子がこぞって楽しみだしています。「自分が開催するとなったら大変そう」と思いがちですが、意外と簡単!そこでアメリカ在住ママ直伝、本場のベビーシャワーの楽しみ方をご紹介します。●そもそもベビーシャワーとは?シャワーとは「降り注ぐ」という意味で、ベビーシャワーには「妊婦に祝福の気持ちを降り注ぐ」という意味合いが込められています。発祥は1800年代のアメリカだと言われており、伝統的にはみんなが集合しやすい週末の午後に家族や親せき、友人が集い、もうすぐ母になる女性と生まれてくる赤ちゃんを祝い、沢山の喜びとギフトをプレゼントします。大人数の場合は、家の代わりにカフェやレストランといった場所で行う人もいるんだとか。時期は、妊婦が安定期に入る妊娠6ヶ月~妊娠9ヶ月くらいに行うのが一般的です。 それでは、実際にベビーシャワー当日はどのような流れになるのか、アメリカ在住ママに聞きました。まずは準備から。赤ちゃんの性別によりテーマカラーを決めて、その色を中心にお部屋を可愛い飾りでデコレーションし、デコケーキ、もしくはカップケーキを用意しておきます。可愛いダイパーケーキなんかがあると一気に会場が華やかに。このスイーツが並ぶスペース横に、ゲストが次々とプレゼントを置いていきます。可愛くラッピングされたプレゼントたちもデコレーションの一つとして雰囲気を盛り上げてくれるんだとか。そして主役の妊婦が登場したら、みんなで一緒に定番のゲームを2〜3つほどします。例えば、数種類のベビーフードをいくつか用意して利きベビーフードをしたり、妊婦のお腹周りのサイズ当てクイズをしたり、哺乳瓶で牛乳早飲み対決をしたりと、赤ちゃんやママにまつわるゲームです。どれもベビーシャワーでしかできないゲームなのですごく楽しそうですよね。最後に、あらかじめ妊婦からもらっておいたWish listに沿ったプレゼントをそれぞれのゲストが渡し、一緒に開けながら自由にお喋りして盛り上がる、という流れです。●妊婦本人の欲しいものが書かれた「Wish list」最後のWish list( ウイッシュリスト)は、妊婦本人が出産前に欲しいものを書き記したリスト。プレゼントされる側があらかじめ欲しいものを要望するなんて、日本ではなんとなく抵抗がありそうですが、アメリカでは一般的。色々な場所に自由に買い物ができるわけではない妊婦を配慮した、とても効率的なシステムですよね。参加者は、メールで回ってきたこのリストをもとに、予算に合わせてプレゼントを購入します。もちろん、サプライズをしたい場合には、みんながそれぞれギフトを用意する場合もあります。その際は、ベビーシャワーで妊婦が「これは誰からのプレゼントかな?」と予想しながら開けるのが楽しみのひとつでもあるんだとか。ベビーシャワーという響きを聞くと、ものすごく準備が大変そう…と感じてしまう人もいそうですが、実はとても手軽に開けるパーティなので、機会があれば企画してみたいですよね。自分が主催しても、主催された場に行っても楽しいベビーシャワー。妊娠中の楽しみのひとつとして、日本でも今後は定着していくかもしれませんね。(石狩ジュンコ)
2016年06月01日稲荷町の古代檜がつくる贅沢な空間稲荷町からほど近い銭湯「日の出湯」には、古代檜の浴槽があります。「狭くて色々なお風呂は作れないから、何か一つ秀でたものを作りたい」という店主の思いから、導入を決めたそう。神木とも呼ばれる貴重なひのきで造られた古代檜のお風呂は、”海抜2000メートル以上の深山幽谷の地に自生し、樹齢千数百年を越える巨大な樹木”だけをそう呼び、浸かるだけで新陳代謝が活発になり、森林浴をしているようなリラックス効果があります。「この湯船に浸かると、体の調子が良い」と遠方から足を運ぶ人も少なくないそう。男女週替わりで楽しめるお風呂は、1階と2階で少し仕様を変えています。こぢんまりしたスペースの中にも、店主の丁寧なこだわりを感じる浴室。目玉の古代檜のお風呂は両方に。そして、1階にはスチームサウナ、2階には外気が心地よい半露天の岩風呂もあります。銭湯業界初!炭酸シャワーでヘッドスパ体験そして「日の出湯」でもう一つ見逃せないのが、炭酸シャワー。炭酸泉の浴槽はよく見かけますが、シャワーは業界初だそう。炭酸の湯船は、頭から浸かれないのがもったいない! ということで、ペットボトル100本分にも相当する、50ℓの炭酸泉(5分100円)が使用できるという嬉しいサービスも。古い角質や毛穴の汚れを取ってくれるので、お風呂あがりは「肌がワントーン明るくなる!」と女性にも大好評。もちろん、頭皮の毛穴の詰まりにも効果的なので、艶髪になれると、炭酸シャワー目当てに来る人が多いんだとか。サロンのヘッドスパなら、1回2000~3000円というお店が多い中、5分100円でできるコスパもGOODです。小さな空間だからこそ、人と人とが触れ合う。そんな憩いの場。湯上りの常連客の方に、笑顔で声をかける店主の田村さんを見ると、ここに来たくなる理由も頷けます。頑張った日には、自然の恵みを感じられる”古代檜”のお風呂で深呼吸。ほっとひと息ついたらまた明日も頑張れそう。店舗情報店名:日の出湯TEL・予約:03-3841-0969住所:東京都台東区元浅草2丁目10−5アクセス:銀座線 稲荷町駅から徒歩3分営業時間:15:00~24:00定休日:水曜日
2016年05月27日毎日の入浴は湯船につかるよりも、シャワーだけで簡単に済ませているという人もいるかもしれない。今回は、一人暮らしのマイナビニュース会員400名に「入浴の際、湯船にはつかりますか」と質問し、「つからない」と回答した人を対象に、「湯船につからない理由」を聞いてみた。Q.入浴の際、湯船にはつかりますかつかる 64.5%つからない 35.5%Q.「つからない」と答えた人に質問です。湯船につからない理由を教えてください・「どうしても寒いときや疲れたときはつかるが、1人だとお湯がもったいない気がするから」(23歳女性 / 医療・福祉・介護サービス / 専門サービス関連)・「心筋梗塞を防ぐため」(64歳男性 / 医療・福祉・介護サービス / 専門サービス関連)・「追いだきできないので、水道代が高くつくから」(41歳女性 / 広告・出版・印刷 / クリエイティブ関連)・「あまり長くつかることをしないので、そのためにお湯をためて捨てるのは無駄な気がするので」(49歳男性 / その他 / その他・専業主婦等)・「出勤前の朝に入るので、時間がない」(56歳男性 / 輸送用機器 / メカトロ関連技術職)・「自宅の風呂に追いだきの機能がなく、湯船につかろうとすると毎回一からお湯を張らないといけないから」(28歳男性 / 海運・鉄道・空輸・陸運 / 事務・企画・経営関連)・「たまにつかるけど、風呂掃除をすることを考えると時間がある時しかつからない」(30歳女性 / 食品 / その他技術職)・「普段はシャワーだけで済ませているので。気が向いたらつかりますけど」(32歳男性 / その他メーカー / メカトロ関連技術職)・「寒いときはつかるが、ほぼシャワーで済ます。ゆっくりつかる時間がない」(42歳男性 / インターネット関連 / 営業関連)・「狭い浴槽なので足が伸ばせず、浴槽につかってもリラックスできないから」(31歳女性 / 広告・出版・印刷 / クリエイティブ関連)・「湯船にお湯をためる時間を待つのが憂鬱(ゆううつ)です。お湯が自動で止まらないタイプなので、うっかり忘れるとお風呂場が大惨事になります。また、追い炊きができない作りなので、湯船につかったとしても長風呂派なので、途中でお湯が冷めて寒さに震えることにもなります。なので、シャワー派です」(38歳女性 / その他 / その他・専業主婦等)■総評「入浴の際、湯船にはつかりますか」という質問に対しては、「つかる」が64.5%、「つからない」は35.5%と、およそ3人に1人が「湯船にはつからない」と回答した。つからない理由としては、「水道代やガス代がもったいない」「時間がない」「シャワーで十分」などが大半を占めた。特に一人暮らしの場合は、一人だけで入るのに湯船にお湯をためるのは「無駄だし、もったいない」と考えている人もいることがわかった。ほか、「風呂掃除が面倒」とする回答もいくつか見られた。また、「ユニットバスでつかりづらい、狭い」など、湯船の狭さを理由に挙げる人も。一部には、「嫌い」「苦手」とするコメントもあり、風呂嫌いの人もいることがわかる。「沖縄なので」という、地域の特性を感じさせる回答も寄せられた。日本人は風呂好きと言われることもあるが、今回のアンケートでは3割以上が「湯船にはつからない」と回答。一人暮らし世帯ではシャワーだけで済ませる人も少なくないことがわかった。忙しさを増す現代の生活の中で、ゆったり湯船につかる時間を捻出することは、ますます難しくなっているかもしれない。しかし、湯船につかることでリラックスやリフレッシュができることも事実。日頃はシャワーだけで済ませている人も、たまにはゆっくりと湯船につかり、ゆったり体を伸ばす時間を作ってみてはいかがだろうか。調査時期: 2016年2月23日~2016年3月7日調査対象: マイナビニュース会員(一人暮らしの人限定)調査数: 400名調査方法: インターネットログイン式アンケート※画像と本文は関係ありません
2016年03月31日芸能人の妊娠・出産の話題がニュースになる際に、ちらほら目にする「ベビーシャワー」って一体なんのことかご存知だろうか?アメリカ発祥の慣習であるベビーシャワーは、出産する女性に欠かせないセレブレーションのことで、日本でも「妊活」が功を奏し、めでたくベビーを授かった女性たちが、いま最も気になっているキーワードでもある。このほど、ニューヨーク発のベビー&キッズ ライフスタイルブランド「エイデンアンドアネイ」は、ベビーシャワー文化を発信するイベントを、東京都渋谷区松濤のTRUNK SHIBUYAにて開催。ブランド創業者レーガン モヤ・ジョーンズ氏が来日し、放送プロデューサーでワイドショーのコメンテーターとしてもお馴染みのデーブ・スペクター氏をゲストに迎えてのトークショーを披露した。ベビーシャワーは、初めて出産する妊婦さんの友人や職場の同僚が開くお祝いの会。アメリカでは妊娠したほとんどの女性が経験するものと言われているほど、ポピュラーなイベントだ。イベントの前、妊婦さんはインターネット上にあるギフト・レジストリーに欲しいものをリストアップして、友人たちはそれを見てプレゼントを用意するという習慣があり、妊婦さんにとって実質的なメリットもある。ちなみに、さまざまなものがリストアップされる中で、「エイデンアンドアネイ」のおくるみはレジストリー率98%を誇り、プレママたちからも絶大な信頼を寄せられている。レーガン氏自身、長女・アネイちゃんを妊娠したときにベビーシャワーを経験し、「妊婦さんは祝福されることで出産の準備が整ったと実感できる」と話した。またベビーシャワーのスタイルについては「どんなパーティを開くかは自由。贅沢で盛大なものからお茶会まで、自分たちの好きなスタイルでお祝いします」と恒例行事でありながら、形式的ではないベビーシャワーの魅力を語った。デーブ氏は、「出産すると忙しくなる妊婦さんが友だちと最後に弾けるチャンス、いまでは結婚式より大事にされているイベントでは?」と、アメリカでベビーシャワーがいかに盛り上がっているかを話した。また「結婚式と違って儀式的なことを気にせず、自分たちの好みで思い切りおしゃれな会にできる。美味しいものを食べて、プレゼントがもらえて、女性にとってこれほど楽しい会はないのでは?」と続けた。また職場で開かれるベビーシャワーは、「仕事を通じて仲良くなった人たちが、頑張ってねと妊婦さんを送り出す送別会でもあり、応援しているよというメッセージを込めた激励会でもある」とのこと。日本でベビーシャワーの知名度が上がるにつれて、「ベビーシャワーに参加するのは出産を経験した先輩ママたちだけ」という誤解も少なからず生まれているという。実際は、ジェンダーフリーで男性も女性も、また出産の経験の有無も関係なく、誰もが妊娠・出産を祝福するためのもの。レーガン氏やデーブ氏が語るように、自由なスタイルで楽しめるものなのだ。またレーガン氏によると、アネイちゃんは自分がママのお腹の中にいるときに開かれたベビーシャワーのビデオを見るのが大好きなのだという。それは、自分がみんなに祝福されて生まれてきたと感じるためだそう。生まれてくるベビーにとっても大切な思い出のひとつになるのだ。今後、日本におけるベビーシャワーの普及について、デーブ氏は「妊婦さんもゲストも楽しめるベビーシャワーは一生の思い出になるイベント。日本で流行らないのはもったいない。東京にはおしゃれなスペースがたくさんあるのだから、話題のレストランや行ってみたい場所でベビーシャワーを開くという楽しみもあるのでは?」と日本のトレンドに詳しいデーブ氏ならではのコメントを寄せた。「エイデンアンドアネイ」は、ベビーシャワーが日本の少子化や育児環境の改善に効果をもたらすものと信じ、ベビーシャワーアンバサダーの募集やパーティのサポートなど、ベビーシャワーカルチャーを発信するさまざまな企画を今後も進めていくという。周囲に妊婦さんがいたら、妊娠・出産を一緒に祝福する一生の思い出づくりにと、ぜひ提案してみてはいかが。(text:Miwa Ogata)
2015年11月27日(画像はプレスリリースより)ぬれた肌に塗ってシャワーで流すだけニベア花王は、バスルームを出る前のぬれた肌に塗ってシャワーで流すだけで、全身をうるおいのある肌に整える、新概念のボディケアアイテム「ニベアインシャワーボディローション」を、9月6日より新発売する。「やさしいフローラルの香り(微香性)」と「ホワイトフローラルの香り」2種で、簡単ケアでうるおった肌へと導く。バスルームの中で簡単、手軽に全身のうるおいケア「ニベアインシャワーボディローション」は、入浴時にいつも通り身体を洗いせっけんなどを流したあとに、ぬれた肌に塗ってシャワーで流し、あとはタオルで拭くだけでOKという手軽さで、うるおいのある肌に整えるというボディローション。ぬれて水分をたっぷり含んだ肌に塗ることで、保湿成分が角層にすばやく浸透。さらにシャワーで流すとうるおいのベールとなって肌を包み込み、乾燥から肌を守る。べたつくことなく、タオルで身体の水分を拭き取れば、服をすぐに着ることができる。暖かいバスルームの中で簡単、手軽に全身のうるおいケアができ、入浴後に保湿ケアするという手間から解放され、毎日、無理なく続けることができる。【参考】・ニベア花王プレスリリース
2014年08月02日「そういう雰囲気になったときは、事前にシャワーを浴びましょう」女性向けのエッチのハウツー本には、よくこのように書かれています。確かに女性としては、シャワーを浴び、清潔な状態でベッドに入りたいのが本心ですよね。特に夏場は汗の匂いも気になりますし。しかし、男性の中には「シャワーは浴びないでほしい」という人も結構いるらしいんですよね。その割合を知りたいなと思って、試しに20~40代の男性20人に意見を聞いてみたところ、なんと12人が「シャワーなし」派でした!<「シャワーなし」=彼女への愛情の現れ?>「シャワーを浴びないなんて、汚いじゃないですか!」と言いたい気持ちをぐっと堪え、「シャワーなし」派の12人にその理由を聞いてみました。【1位】彼女の服を脱がせたい(6人)お互いに服を脱がせ合いながら、いざ行為に突入……という流れを重視したいんでしょうね。特に下着は脱がせたい、という意見が多かったです。【2位】思い立ったらすぐヤリたいから(3人)彼女のシャワーも待てない「ガッツキ君」たち。これは愛情の強さの表れ、といっていいのでしょうかね……?【3位】彼女の匂いが好きだから(2人)こちらの方々はシャワーを浴びると、彼女自身の匂いが消えてしまってつまらないとのこと。「相手の汗臭さは気にならないんですか?」とさらに質問したら、2人とも「気にならない」と答えました。女性としては、結構気になるんですけどね……。なお、残りの1人は「シャワーを浴びた後は、彼女の肌がボディソープの味になってイヤ」と言っていました。彼女を口で愛撫する際、ボディソープを食べているような気分になってしまうのだとか。体を洗った後は、十分に洗い流しましょうね!<「シャワーなし」を乗り越える女子テク>さて、なんとなく理解はできるものの、納得し難い「シャワーなし」派の男性の意見。女性としては、やはり汚れた状態を彼に見られるのはちょっとイヤですよね。でも、「シャワーを浴びたい」と言ったら、彼が機嫌を損ねてしまうかも……。そんな時は、どうしたらいいのでしょう?そこで、恋愛経験が豊富な20~30代の女性5人(うち既婚者は1人)に、困ったときの対処法を教えてもらいました。その中で、複数の人が実践していた3つの方法をご紹介します。●その1「彼と会う前に、なるべくシャワーを浴びて下着も替えておく」●その2「ウェットティッシュを必ず持ち歩き、彼といい雰囲気になったらトイレでサッと拭く」●その3「トイレに行くたびにビデで洗浄する」なるほど……。みなさん、工夫されているんですね。ちなみに「その2」のウェットティッシュは、5人全員持ち歩いているそうですよ。いざという時を想定して、常に準備を怠らないことが大切なんですねぇ。情熱的に求められ、シャワーも浴びずに第1ラウンド……というのは、彼の愛情の証ともいえます。それを拒否して気まずい雰囲気になるなんて悲しすぎ。「いつでもOK!」な準備をしておけば、彼と2人きりの時間を、より充実させられるかもしれませんね!(文=三浦由子)
2014年07月19日春の目覚めを感じさせる、香りとデザインアユーラ ラボラトリーズのアユーラから「メディテーション・シャワーコロン」を4月23日に新発売する。リラックスできる、アロマの香りと、べたつきを取り除き、みずみずしさと、ひんやりな感じと一緒に、心地よい気分にさせてくれるボディー用のコロンだ。パッケージは、薄い緑色で統一されており、春になって、一斉に目覚める、新芽をイメージさせるような、さわやかなデザインとなっている。リラックスと一緒に、さわやかな気持ちにさせてくれる、香りの成分トップノートは、甘い「アップル」や、フレッシュな「グレープフルーツ」、そして、ストレスを解消してくれる「ベルガモット」で始まる。次のミドルノートは、不眠を解消して、精神を落ち着かせてくれる「カモミール」、またアロマによく使われる「ラベンダー」や、「ジャスミン」、また純潔の意味を持つ、可憐な白い花の「オレンジフラワー」、そして、「ローズ」系の、大人の香りがボディーを包み、さわやかに持続する。最後のラストノートは、「香り高い根」の意味がある、カスカスガヤの別名を持ち、体臭などの消臭効果のある「ベチバー」、また、ミステリアスな香りの「ムスク」、そして、アロマで森林浴効果に使われる「シダーウッド」の香りが、心地よくボディーに余韻を残す。使用方法は、容器の上層が「クール層」で、下層が「パウダー層」とに分かれているので、使用する前は、よく振ってから、適量を手に取って、パッティングするように肌になじませる。春は始まりの季節でもある。その季節に合わせて、このアユーラの、さわやかなシャワーコロンを試してみては、いかがだろうか。元の記事を読む
2013年04月01日このほど、東京都足立区に24時間営業のコインシャワー&ランドリー「WASH GARDEN」が新規オープンした。同店は、都内初となるコインシャワーとランドリー(洗濯乾燥機)の併設店となる。同店は、東京都足立区の「五反野駅」から徒歩6分の立地。コインシャワーは2台、ランドリーは布団も丸洗いできる洗濯乾燥機が2台と、布団や毛布などを熱風で強力乾燥殺菌ができる大型乾燥機が2台設置されている。洗濯を待つ間は、併設のコインシャワーでさっと汗を流すこともできる。営業時間は、いつでも利用できるよう24時間営業となっている。料金は、6分200円。有料設備として、シャンプー・リンス・ボディシャンプー(自動販売機)、レンタルタオル(隣接の若松湯にて貸出/15時~24時)を備えている。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年11月09日アメリカではポピュラーな「ベビーシャワーパーティー」。妊娠8か月頃に、プレママの友人が主催者となって開催し、生まれてくるベビーに必要なプレゼントを“シャワー”のように贈るというイベントです。グランド ハイアット 東京では、このハートフルなパーティープランを、レストラン「フレンチ キッチン」で6月1日よりスタートします。プランは店内に設けられたラグジュアリーな個室、「シェフズ テーブル」の利用で、8名以上から受け付けます。スパークリングワインとソフトドリンクのフリーフロー(110分間)に、本格ビストロ料理をスタイリッシュにアレンジしたメニュー(「フレッシュトマトとケーパー アボカドの2種のディップとコンディメント」「本日の冷製スープ」「クロックムッシュ」「フィンガーサンド バリエーション」「シーザーサラダ」「本日のベジタブルキッシュ」「デザートセレクション」)つき。プレママには、乾杯用としてオリジナルのノンアルコールカクテルが用意されます。注目したいのはホテル専属フローリストが手掛ける「ダイパーケーキ」。おむつ(ダイパー)をベースに季節の生花をあしらった、華やかでウィットに富んだプレゼントです。トップに飾られた花束はブーケタイプなので、これを手にしてプレママが入場という演出も可能。パーティーの締めくくりに、この花束を友人たちにブーケトスして幸せのバトンタッチをというのも素敵です。好みの花を選ぶこともでき、また、予算の相談に応じてくれるのもうれしいポイントです。ほかに、人気スタジオ「フローラルニューヨーク」とコラボレーションしたダイパーケーキも8種類用意。こちらは、収納ボックスとしても使えます。新しい命の誕生を祝うガールズパーティー、出産前の必需品をプレゼントしたり、先輩ママがアドバイスをしたり。気の置けない仲間たちとの楽しい午後のひと時は、プレママにとって忘れられない思い出になるはず!ベビーシャワーパーティープラン期間:2012年6月1日(金)~8月31日(金)場所:グランド ハイアット 東京「フレンチ キッチン シェフズ テーブル」時間:14:00~17:00の間で2時間利用料金:1名5,000円(税込・サービス料別) *個室料52,500円込。利用は8名以上内容:スパークリングワイン&ソフトドリンクの110分間フリーフロー(飲み放題)、プレママの乾杯用オリジナルノンアルコールカクテル、料理。ホテル専属フローリストによるダイパーケーキは35,000円(利用の14日前までに要予約)、「フローラルニューヨーク」オリジナルダイパーケーキは12,500円(利用の3日前までに要予約)取材/村上早苗
2012年05月18日コナカはクールビズに適したワンタッチで装着できるネクタイ「FAST TIE(ファストタイ)」より、シャワーで洗えるシルクネクタイ「シャワークリーンシリーズ」、見た目にも涼しげで、クールビズの着こなしの幅を広げる人気の「ニットタイシリーズ」を発売する。「FAST TIE」は、「瞬間フィット。速効スマート。」をコンセプトに、ワンタッチで装着できるネクタイで、クリップで留めていることで首まわりの締め付けをなくし、快適な装着感を実現。あらかじめ整えられた結び目はつねに崩れず、いつでも美しく装着できる。スピーディーな着脱が可能なので、クールビズからネクタイを装着したドレスアップスタイルへ瞬時に切り替えることも可能だ。同シリーズから新たに発売される「シャワークリーンシリーズ」は、40度程度の温水シャワーで洗える。約1分間、汚れが気になる部分を中心に洗い流し、その後常温で3~4時間の陰干しで再び装着可能だ。クールビズに人気の「ニットタイシリーズ」は、ノットがなかなか作りにくく、いままでニットタイに手が出せなかったという人でも、簡単・便利に着用できるとのこと。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年05月16日音楽専門チャンネル「スペースシャワーTV」で放送中の、ロックバンド・THE BAWDIESの冠番組『THE BAWDIES A GO-GO!!』がDVDにて6月20日(水)に発売される。ぴあ関西版THE BAWDIESの冠番組『THE BAWDIES A GO-GO!!』がDVDにて6月20日(水)に発売!今年で放送3年目に突入する同番組は、THE BAWDIESのメンバー4人が“武道館公演を目指して男力を上げる”ことを目的に2010年5月にスタート。体力測定、バンジージャンプ、エフェクター作り、人間ドッグなど、メンバーが体当たりで様々な企画に挑んできた。かねてからパッケージ化の要望が多く寄せられていた本DVDでは、2010年度(1年目)に放送した企画を再編集。また特典として秘蔵映像を収録、THE BAWDIESの魅力が満載の4時間となっている。■『SPACE SHOWER TV presents THE BAWDIES A GO-GO!! 2010』6月20日(水)発売3200円(税込)約240分発売元:ビクターエンタテインメント株式会社制作・著作:株式会社スペースシャワーネットワーク
2012年04月25日コナカは17日より、ジャケット&スラックススタイルにおすすめの快適機能性商品として、独自のシャワークリーンテクノロジーによる人気商品「シャワークリーン ジャケット」「シャワークリーン スラックス」の新柄を販売開始した。同商品に採用されている「シャワークリーンテクノロジー」は、最高の湿度コントロール能力を持つウール素材を利用し、温水シャワーのみで簡単に汗や汚れを洗い流せ、そのままノーアイロンで気持ちよく着用できるよう開発されたもの。クールビズスタイルの傾向としてジャケットのコーディネートスタイルやパンツスタイルが定着し、昨今はその傾向がますます強まっている。コナカではジャケット&スラックススタイルにおすすめの快適機能性商品として、この「シャワークリーンテクノロジー」シリーズを拡充していく。「シャワークリーン ジャケット」は、「John Pearse」ラインから2万7,090円で、「シャワークリーン スラックス」は、「John Pearse クラシック」ラインから1万2,000円で、ともに全国のコナカ、フタタ店舗で発売される。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年04月17日コナカは31日、機能性スーツ「シャワークリーンスーツ」に、ファイテン社のアクアチタン技術を取り入れた「SHOWER CLEAN×PHITEN SUIT(シャワークリーン×ファイテンスーツ)」を発売する。「シャワークリーンスーツ」は、同社独自のシャワークリーンテクノロジーを搭載したスーツ。高い湿度コントロール能力を備えたウール素材を使用し、汗や汚れを温水シャワーで簡単に洗い流し、ノーアイロンで着用することができる。新商品では、上記のシャワークリーンテクノロジーに加え、ファイテン社の独自素材「アクアチタン」をジャケットの裏地とスラックスのマーベルトに採用。同素材は、ナノレベルで水中に分散させたチタンを繊維に浸透させたもので、チタンの特性を最大限に活かすことにより、人間が本来持っている力を引出し、心身をリラックス状態に導くという。「KANSAIMAN COLLECTION ブルーラベル」(2つボタン ノータック)、「KANSAIMAN COLLECTION ブラックラベル」(2つボタン ワンタック)の2ブランドにて展開する。価格はともに3万5,000円。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年03月24日「バスロマンスキンケアシャワー」発売アース製薬がシャワー用のボディケア製品「バスロマンスキンケアシャワー」を3月1日から発売開始し、話題の商品となっている。ささっとすませるシャワーでも、乾燥肌などの対策が可能で、これから暑くなる季節には、とくにうれしいアイテムとなりそうだ。秋冬ばかりでなく、エアコンの使用や、気になる汗やニオイをとるために丁寧に洗いすぎて皮脂不足になったり、紫外線ダメージを受けたりと、夏もお肌には厳しい季節。夏の乾燥肌に悩む人も年々増えているという。そうしたニーズを受けて、開発されたのが「バスロマンスキンケアシャワー」だ。香りもすっきり!うるさら素肌に自信ラインナップは「爽快ベリーミントシャワーの香り」と「クール爽快シトラスミントシャワーの香り」の2種類。夏場、シャワーを利用することが多い人におすすめの、簡単&快適スキンケアが可能な製品となっている。使い方は簡単。シャワー後、濡れた状態の身体につけてさっと流せばOK。うるうるでさらさらな感触の理想的な肌へと導いてくれる。角質クリア成分が毛穴のくすみをとり、美しい肌に、きめも整えてくれるという。紫外線などの肌ダメージのケアもばっちり。保湿成分は角質層に浸透し、肌にうるおいを与える。乾いた後もうるおいベール成分が全身をコートし、保湿成分を角質層から逃さないように働いてくれるそうだ。だから、サラサラ状態が長時間キープでき、夏場などに気になるべたつきもおさえられる。香りもさわやかで使い心地も抜群。これからのシーズンのスキンケアアイテム、リラックスアイテムとして試してみては。元の記事を読む
2012年03月07日忙しいなかのリフレッシュタイムに!ゆっくりとバスタイムを楽しみたいけれど、なかなか時間が取れない、そんな現代の女性向けに、少しでもシャワータイムをリッチに、憩いの時間へと近づけられるよう工夫されたアイテムが、花王から新発売されるという。発売されるのは、「シャワータイムバブ」シリーズのマッサージ道具「らくもみマッサージャー」とシャワーで流すタイプのボディローション「さらっと素肌ボディローション」で、4月14日から全国発売を開始するそうだ。快適マッサージ&香りのよいさらさら素肌!「らくもみマッサージャー」は、いぼいぼの突起がコリを感じやすい肩や首など、ポイントを心地よく刺激。しなやかにかたちを変える柔軟素材だから、ピタッとフィットし、その場の血流を改善してコリをほぐしてくれるという。発売中の「らくらくジェル」とセットで使うと、効果的だそうだ。ピンクとグリーンの2種があり、好みで選べる。「さらっと素肌ローション」は、ロマンティックなフルーティーローズの香りタイプと、フレッシュなマンダリンシトラスの香りの2タイプ。いずれもシャワーで流すボディローションで、塗って流せば高持続性のさらさらパウダーが、気になる肌のべたつきをおさえ、時間がたってもさらさら感をキープしてくれる。香りにも癒され、まさに極上のシャワータイムが楽しめるだろう。コリをほぐし疲れをとって、香りを纏うさらさら素肌に!短時間でも、快適なシャワータイムを実現してくれそうだ。元の記事を読む
2012年01月25日今夏11年ぶりに復活した、Hi-STANDARDが主催する伝説的パンク・ロックフェス「AIR JAM」。そのライブの模様を、11月12日(土)にスペースシャワーTVでオンエアする。「AIR JAM」は1997年にスタート、2000年の開催を最後に休止していたが、今年Hi-STANDARDの再始動とともに11年ぶりに開催、9月18日横浜スタジアムで行われた。国内外の豪華アーティストが出演するとあって開催前から大きな話題となり、チケットはソールドアウト。そんなプレミアム・イベントの模様を、ライブを中心に当日のドキュメンタリー映像を交えて180分間にわたってオンエアする。イベントに参加した方はもちろん、残念ながら当日会場に行けなかった方も、お見逃しなく。■『AIR JAM 2011 SPECIAL』SPACE SHOWER TV放送予定【初回放送】11月12日(土)21:00~24:00【リピート】11月23日(水)21:00~24:0011月29日(火)19:00~22:0012月17日(土)20:00~23:0012月31日(土)21:00~24:00★以下のリンクより「AIR JAM」「Hi-STANDARD」をお気に入り登録して、チケット情報をGETしよう!
2011年11月11日