近年、コンビニエンスストアやスーパーマーケット(以下、スーパー)などに導入されている、セルフレジ。客が自ら商品の清算を行うことができ、有人レジの混雑時などでもスムースに会計を済ませられるので、便利ですよね。ただ、セルフレジの操作になかなか慣れない客もいます。そのため、店員は困っている様子の客を見かけたらすぐに声をかけられるよう、近くで見守っていることが多いでしょう。セルフレジの操作に手こずる客スーパーで働く日常を漫画に描いている、あとみ(yumekomanga)さんは、セルフレジにまつわる読者のエピソードをInstagramに投稿しました。高齢の女性客が、セルフレジの操作に苦戦している様子だったため、そっと近付くと…。フォローしようとする店員に、「教えないでね」といった客。慣れない操作に手こずりながらも、自分で会計を済ませました。客は初めて最後まで自分で操作できたことに、とても喜んでいて、その様子を見た店員も嬉しくなったといいます!あとみさんによると、客の中には、最初から諦めて店員に操作を任せてしまうケースも多いそうです。新しいことを積極的に覚えようとする、女性客の姿勢は素晴らしいですね。店員はきっと、小さな感動を覚えたのでしょう。投稿には「えらい!こういう人は応援したくなる」「自分でやってみることで覚えるよね」「かわいい。チャレンジ精神は大事!」などの声が寄せられました。何事も、まずは自分でやってみる気持ちを持つのは、大切です。客と店員が2人で喜ぶ様子を想像すると、心が温かくなりますね。[文・構成/grape編集部]
2024年05月07日40代・50代からでも変われるメソッド美容家で、顔筋膜リフト・セルフケアトレーナーの佐藤由美子氏の著作『一生、進化する 筋膜リフト美顔』が好評につき8刷重版となった。2022年12月に刊行された書籍で、同氏が考案した顔のセルフケア「筋膜リフト美顔」を掲載。A5判、112ページ、1760円(税込)の価格で主婦の友社から発売中である。たるみの原因「筋膜のヨレ」を整える1969年6月生まれの佐藤由美子氏は現在54歳。とても50代には見えない容姿から「奇跡の54歳」と話題になっているという。ただ、30代、40代の頃は自分の顔を見るのが嫌だったとも語っており、セルフケアを続けたことで、何歳からでも変われることに気づき、自分の顔を愛せるようになったとしている。新刊では、のべ39000人の指導実績があり、アメリカ、イギリス、ドイツ、オーストラリア、上海などの受講者もいる著者がオリジナルのセルフケアを紹介する。たるみの原因となる「筋膜のヨレ」を改善し、ほうれい線を薄くしたい、目をパッチリさせたいといったパーツごとに筋膜を正しく調整する。なお、ウォーミングアップとなる「ベーシックセルフケア」と、パーツの悩みを改善する「プレミアムケア」については購入者特典動画付きとなっている。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年04月20日「EKATO.」より新作日焼け止め誕生プロ級の仕上がりを自宅で叶えるセルフケアブランド「EKATO.(エカト)」が、美容成分91%のスキンケア発想で作られた日焼け止め・美容下地「リフティング カラーフィルター UV」(税込4,180円)を、2024年3月15日に発売します。カラーは血色感をプラスして柔らかな印象を作る「01 ピュアピンク」と、凜として涼やかな肌へ見せる「02 ペールベージュ」の2色展開です。ひと塗りで肌のノイズを一掃!「EKATO.」の新作「リフティング カラーフィルター UV」は、SPF50+/PA++++の高い紫外線カット力、均一でなめらかな肌へ整える補正力、汗や皮脂に強い耐水性、ファンデーションとの密着力を併せ持つ高機能下地。肌に乗せるとストレッチ性のある薄膜フィルムを肌表面に形成。テクニック要らずでフィルターをかけたかのような理想のナチュラル盛りを叶えます。また91%が美容液ベース。「エーデルワイスカルス培養液」や「ローズマリー葉エキス」、「ツボクサエキス」、「フユボダイジュ花エキス」など、肌をうるおしてハリを与え、炎症や酸化を防ぐ自然由来成分がたっぷりと含まれています。界面活性剤や紫外線吸収剤、パラベン、鉱物油などは不使用の低刺激処方で、海洋生物を守るサンゴフレンドリーであることにもこだわった商品です。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年02月22日時代の流れとともに科学技術は発展し、私たちの生活はどんどん便利になっています。例えば、さまざまな店で目にするようになった、セルフレジ。店員と対面せずとも、客が自ら機器を通して会計を行うことができますよね。また、電子決済などが加わり、支払い方法の選択肢も増えているため、買い物の仕方の幅が広がったといえるでしょう。久しぶりにセルフレジで現金を使おうとしたら…X(Twitter)に買い物での失敗談を投稿したのは、ぽやこ(@ninshinbutori)さん。その日、ファッションブランド『UNIQLO(以下、ユニクロ)』の店舗で買い物をして、会計をすべくレジに向かいました。セルフレジで支払いを済ませるため、ぽやこさんは購入する品物のタグをスキャン。久しぶりに、現金で会計を行おうとしたのですが…。「しまった。やってしまった…」小銭を投入した後、ぽやこさんは自身のミスに気付きました。なぜならば、ある意味『トラップ』といえるものが設置されていたのですから…!ぽやこさんが小銭を投入した場所は、レジの小銭入れ…ではなく、環境保護のための募金箱!対人レジには、よく募金箱が設置されています。同様に、セルフレジに募金箱が置いてあっても、おかしくないといえるでしょう。意図せず小銭をジャラジャラと募金してしまった、ぽやこさん。しかし、決してネガティブな気持ちにはならず、「瀬戸内の海がきれいになりますように…!」と願いを込めたのでした。優しさあふれるぽやこさんの失敗談は拡散され、多くの人から称賛の声が上がっています。・泣けた。なんていい人…!この方に、いいことがありますように!・これは間違える…!偶然かもしれないが、なんという策士だ。・自分もコンビニで同じことをやっちゃった。震災の復興が進みますように!「むしろ、寄付のきっかけをもらい、徳を積むことができた」と話す、ぽやこさん。ぽやこさんの寄付と想いは、多くの生き物を救う未来につながることでしょう…![文・構成/grape編集部]
2024年01月29日スーパーマーケットで働く日々を漫画に描き、Instagramに投稿している、あとみ(yumekomanga)さん。自身の体験だけでなく、読者から寄せられたエピソードをもとにした漫画も投稿しています。『ほっこり系エピソード』4選日常生活を送る中で、他人の優しさを感じる場面は多々あるものです。あとみさんは、読者から寄せられた心和むエピソードを4つ漫画にしました。レジ袋を断る外国人『コストコ』を話題に出すマダムが?くじ引きをする子供に、店員が…セルフレジの使い方が分からないおじいさんに?思わず笑顔にさせられる、エピソードの数々。子供にくじを引かせてくれた店員は、きっとお菓子の景品が当たるまで引き直させてくれたのでしょう。また、セルフレジが分からないおじいさんに使い方を教える年配男性のエピソードには、心がじんわりと温かくなりますね。作品には、心を和ませた人たちからさまざまな感想が寄せられました。・「ドドスコ」で爆笑した。私は『コストコ』の名前を忘れて、「スットコドッコイ」といったことがあります…。・セルフレジのエピソード、好きだなあ。心が和む。・私も、近所のコンビニエンスストアの店員が、商品交換券が当たるまでくじ引きを引かせてくれたことがありました。嬉しかったな。人と人とのつながりが心を豊かにしてくれるのだと、改めて思わされますね。[文・構成/grape編集部]
2024年01月07日TENGAが展開する⼥性向けセルフプレジャーアイテムブランド「iroha」は12⽉16⽇、 OPERETTE ラシック福岡天神店にて、セルフプレジャーアイテムブランド「iroha」の店舗内特設コーナー「iroha SHOP FUKUOKA」をオープンします。■コスメショップOPERETTE内に、「iroha SHOP」が九州初上陸「iroha SHOP FUKUOKA」はOPERETTE内に同⽇に新設されるフェムテックコーナーの⼀⾓に設けられます。福岡県で常設の⼤規模なフェムテックコーナーが設けられること、そしてコスメショップに「iroha SHOP」がオープンするのは初めてのことです。店舗は、「iroha」初の百貨店常設店の「iroha STORE」⼤丸梅⽥店をベースに、「和モダン」をコンセプトにしたナチュラルな⾊合いの⽊を組み合わせたパーテーションを作り、⼥性が外からの視線を気にせずに商品を⾒られるよう、細部まで意識しています。すべての「iroha」及び「iroha INTIMATE CARE」製品を触って選べるほか、「iroha」アイテムの知識を持ったOPERETTE⼥性スタッフによる案内が可能です。■福岡県でのフェムテックコーナーオープンの背景1902年の創業以来、OPERETTEを運営する⼤賀薬局がずっと⼤切にしてきた想いは、地域のユーザーに常に寄り添うこと。福岡は⼥性の⼈⼝が多く、⼥性特有の健康悩みを抱える人も多くいます。「全ての⼥性が安⼼して相談できる場所をつくりたい」……その想いから、真摯にモノづくりに取り組んできた「iroha」とコラボし、フェムテックコーナーをオープンします。フェムテックコーナーには「iroha」が提案する「セクシャルウェルネス」をはじめ、「⽣理・PMSケア」「デリケートゾーンケア」「プレコンセプションケ ア」「ゆらぎ世代ケア」など、⼥性の健康悩みに応じた商品をテーマ別に用意。⼥性たちの⼼地よさを⼿助けできるよう、プロダクトを通して尽⼒していきます。■「フェムテック」の認知度・福岡県は全国17位TENGAが発⾏するニュースレター『⽉刊TENGA』50号で、全国のZ世代〜バブル世代の2,585⼈の⼥性を対象に「フェムテック」及び「フェムケア」という⾔葉の認知度を全国47都道府県別に調査しました。その結果、福岡県の「フェムテック」の認知度は47都道府県中17位、「フェムケア」 は29位という結果でした。都道府県全体でも、2022年に実施した調査ではフェムテックという⾔葉を「知っている」と回答した⼥性は22.0%でしたが、2023年の調査では16.1%と約6%も下がりました。 また「フェムテックアイテムを使⽤したことがない」という人が多い結果となりました。昨今多くのメディアで「フェムテック」という⾔葉や製品に関する紹介がなされていますが、同調査では、肝⼼な⼀般⼥性たちへはまだまだ情報が届ききっていない現状が浮き彫りとなりました。⼥性たちの健康課題を解決し、豊かな⼈⽣をサポートするフェムテックアイテムを、気軽に試せて情報にアクセスできる場が少ない状況があります。■「iroha」について「iroha」は、同社が2013年に⽴ち上げた⼥性向けセルフプレジャ ーアイテムブランド。10周年を迎えた今年、ステートメントを 「LOVE MY COLOR きもちよさを、⾃分らしく」へ⼀新し、10周年記念アンバサダーに俳優の⽔原希⼦さんを迎え⼥性たちの⼼地よさに向き合うブランドとして製品の開発・発売を⾏っています。⽣活空間になじむデザインやシリコンの肌触りにこだわり、⼥性が⾃分の欲求を素直に肯定できるようなアイテムを提案。 現在、「iroha」アイテムを取り扱う店舗は10年間で2,802店舗、デリケートゾーンケアアイテムを取り扱う姉妹ブランド「iroha INTIMATE CARE」の取扱店舗は1万店舗を超え、全国のドラッグストアやバラエティショップで気軽に購⼊できます。■「iroha SHOP FUKUOKA」概要オープン⽇:2023年12⽉16⽇場所:OPERETTE ラシック福岡天神店 (福岡県福岡市中央区天神2丁⽬1-1福岡三越地下1階)営業時間:10時〜20時店舗名:iroha SHOP FUKUOKA取り扱いアイテム:「iroha」及び「iroha INTIMATE CARE」アイテム全種※オープンキャンペーンとして、12/16・17の 2⽇間でそれぞれ先着100名に、ブランド10周年記念アンバサダー・⽔原希⼦さんとの共同開発第2弾「iroha petit CORAL」をプレゼントします。(エボル)
2023年12月14日私は、美容院でのヘアカラー代を安く済ませるため自分でセルフカラーをしていたのですが、一度あまりに髪色が明るくなり過ぎてしまい、職場で注意されてしまいました。慌てて髪色を戻そうとしたのですが……。慌てて黒ベースに戻すも…明るくなり過ぎた髪色を戻すため、再度セルフで暗い色に染め直すことにしたのですが、黒染めカラーは一度してしまうと他の色になりにくくなると聞いたことがあり、私は黒くなり過ぎないブルーブラックにすることにしました。まさかの青色ヘアに!?いつも通りヘアカラー剤の説明書を読み、決められた時間を置いてヘアカラー剤を流してみたら……。まさかの真っ青に。これではますます職場の人に怒られてしまうと、慌てて黒染めカラーを買いにドラッグストアまで走りました。まとめその後、美容師さんにその話をしたところ、ブルーブラックは美容師さんでも難しい色味だと教えてもらいました。セルフカラーはたしかにお得だし、気が向いたときにいつでも楽しむことができますが、素人が手を出してはいけない難しい色味があるということを学びました。(30代/女性)※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/きりぷち著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2023年11月28日近年、コンビニエンスストアやスーパーマーケットなどに導入されている、セルフレジ。セルフレジとはその名の通り、自分自身で購入したい商品をスキャンし、会計や袋詰めまで済ませるシステムです。日常に導入される新しいシステムは慣れるまでが大変なもの。そのため、セルフレジをうまく使えない、または初めて利用する客などに教える目的で、近くに店員が立っていることがあるでしょう。セルフレジに対し、客から『理不尽なクレーム』現役の100円ショップ(以下、100均)店員として働く、狸谷(@akatsuki405)さんがX(Twitter)に投稿したエピソードをご紹介します。狸谷さんが勤める100均では、2023年10月にセルフレジが導入されたそう。客に使い方を教える担当になった、狸谷さんは同年11月までのひと月の間に、理不尽なクレームを受けたことがあるそうです。人員不足などあらゆる理由から、セルフレジをメインに、有人レジをサブにしようとする店舗もあるもの。狸谷さんが勤める店でも人員不足に悩まされていたとあり、セルフレジで効率化を図ったのかもしれません。人手が足りない中でも、セルフレジの使い方を客に教えるため、狸谷さんが近くに立っていると、「ボーッと立っているだけなら、有人レジを増やして仕事をしなさいよ」と心ないクレームを受けたのです。ひと口に『教える』といっても、合計4台のセルフレジを管理しながら、客の誘導や操作方法、決済のやり方などあらゆることを一手に担うのは、至難の業。店員側の狸谷さんの業務を理解しようともせず、自分の不満をぶつける客の理不尽さに、同情や怒りの声が上がっています。・暇そうに見える人は、その人がなんのためにそこにいるかの想像力がとぼしいのだろうな。暇と思うのではなく、待機しているととらえてほしい。・気の毒すぎる…。ボーッと立ってるだけに見えるのなら、楽な仕事だと思っているんだろうな。その客に同じ仕事をやってみてほしい。・そんなふうに思ったことない。セルフレジでエラーの対応をしてもらったことがあるし、分からないことが聞けるから安心。店員さんの努力もあり、私の行きつけの店は有人レジがなくなりました。あくまで、「100均店員の率直な個人の感想」とつづられた、同作品。ですが、狸谷さんの件に限らず、当事者にならないと分からないことは、多々あるものです。どんな場面でも、相手の状況をおもんぱかった言動を心がけたいと、改めて思わされます。[文・構成/grape編集部]
2023年11月08日世の中にはさまざまな美容法がありますよね。効果があると噂を聞いて始めた美容法も、結局いつの間にかやめてしまった…という方も多いのではないでしょうか。今回は、20~30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いた、始めてはみたけれど無駄になってしまった、継続をやめてしまった美容法をご紹介します。せっかくなら努力が無駄にならないように、本当に効果が期待できる美容法を試しましょう!女性約200人調査!やめてよかった美容法3つ世の中に数多とある美容法。有名人がおすすめしていた、口コミで高評価だったなど、さまざまな理由で始めてはみたものの、結局は続かずに終わってしまった…というケースも多いのではないでしょうか。続かないのは自分の意思が弱いから?いえいえ、そんなことはありません!世の多くの女性も同じような経験をしているようですよ。でも一体、みなさんどのような美容法を始めて、そして結局続かずにやめてしまったのでしょうか。そこには何か共通点があるのかも?今回は、20~30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いた、始めてはみたけれど無駄になってしまった、継続を諦めた美容法をご紹介します。高額なスキンケア用品を使う美容法「高級保湿美容液です。美容に詳しいことで有名で、自身も肌がキレイなタレントさんおすすめのコスメだったし、口コミでの評価も高かったので使ってみましたが、使っていても使っていなくても肌の調子が変わらなかったのでやめました…」(31歳・専門職)「高いクリームを買って美容効果を期待しましたが、習慣化することができず続きませんでした(笑)。効果がなかったというよりは、効果を体感するほど使い続けられなかったという感じかもしれませんが…」(36歳・専門職)キレイな著名人のおすすめだから、きっと効果があるはず!と思って高級コスメを奮発して購入したものの、効果を感じられなかったのでリピートすることなくやめてしまったという方も多いようです。どんなに高額な美容成分が入っていようと、あるいは有名人のおすすめであったり、口コミ評価が高かったとしても、結局自分の肌質に合うか合わないかが大事。また、お手入れのステップが多いスキンケア用品も、継続できずにやめてしまう方が多いようです。費用面だけでなく、自分のライフスタイルや性格を考慮して、継続しやすいスキンケアアイテムを選ぶのが大事なのかもしれません。美容サプリメント「美白を期待してビタミンCサプリメントを飲み始めましたが、結局イマイチ効果がわかりませんでした。他にも美容によさそうなサプリを複数飲んでみましたが、飲むのが面倒なわりに効果が実感できなかったので全部やめました」(31歳・専門職)「美容系のサプリメントは続かなかったです。買いすぎて賞味期限がすぎてしまい、捨ててしまうこともありました…」(33歳・自営業)内側からキレイになることを目指す、美容サプリメント。体質改善が大きな目的のため、継続が大事だと言われていますよね。しかし頑張って継続しても、すぐにわかりやすい効果を感じられないことも多いため、本当に効果があるのかな…と疑い出し、いつの間にか使用をやめてしまう方が多いようです。また、「忙しいと飲み忘れることも多く、自然と継続しなくなった」といった声も。美容皮膚科での高額施術「お肌をキレイにするための美容皮膚科での高額施術。半年ほど毎月通っていたのですが、正直効果がわからなかったです(笑)。1回約10,000円するので、もう少し効果が実感できる施術に変更したいなと検討中です」(32歳・会社員)美容皮膚科での施術は高額なケースも多いので、その分高い効果を期待してしまう気持ちもわかりますよね。数か月間継続してもあまり効果が得られないのであれば、そもそも肌質に合っていないのかも?スタッフに施術内容の変更を相談したり、他の美容皮膚科を検討してみるなど、美容に使う時間とお金を無駄にしないアクションが必要かもしれませんね。みんな、美容効果はすぐにでも感じたい!?いかがでしたか。今回のアンケートでは、その他に「バストアップトリートメントや美顔器など、頑張って使い続けていたけれど結局やめてしまった…」といった声も多数届きました。みなさんさまざまなモノに頼って美を磨こうとしているものの、なかなか継続できず苦戦しているようです。そして継続できない理由の多くは、ズバリ効果を感じられなかったから!たしかに美容品は高額なことも多いので、効果を感じられないと継続するのも躊躇してしまいますよね。ただ、「美は1日にしてならず」などと言われるのもまた事実。自分の体質やライフスタイルに合わせた美容法や美容品をしっかりと選び継続することが、長い目で見たとき、美しくなるための重要なポイントなのかもしれませんね。©Asier/Adobe文・オリ子
2023年10月30日北欧ノルウェー・オスロから誕生した、破滅的な自己愛を映し出した異色の“セルフラブ”ストーリー『シック・オブ・マイセルフ』。この度、我喜屋位瑳務×大島依提亜デザインによる日本版オルタナティブポスターが解禁となった。本作はカンヌ国際映画祭「ある視点」部門で絶賛されると、欧米を中心に世界の映画祭を席巻。アメリカでは小規模公開に関わらずスマッシュヒットを記録し拡大上映された。脚本・監督を務めた注目の新鋭クリストファー・ボルグリは本作が長編2作目。次回作『Dream Scenario』(原題)はA24製作×ニコラス・ケイジ主演×『ミッドサマー』アリ・アスタープロデュースで話題を呼んでいる。この度解禁されたビジュアルは、アーティスト・我喜屋位瑳務氏とグラフィックデザイナー・大島依提亜氏による、日本オリジナルのオルタナティブポスター2種。1つめは我喜屋氏がイラストレーションを描き、大島氏がデザインしたもの。主人公シグネの顔や頭からは薬の錠剤を持った悪魔のようなものの手や頭がにょきっと生え、左肩には恋人トーマスがアート作品に使う椅子のモチーフが添えられており、映画の世界観が凝縮。承認欲求を表す英語のスラング“thirsty”が「喉が渇いている」という意味を持つことから、額のワイングラスは空になっている。2つめは、大島氏がグラフィックを手掛けたもの。「自分!自分!自分!」と自我が増殖していくシグネの精神状態を見事に表現したデザインに仕上がった。我喜屋氏は映画について「自己愛について取材をかさねたのか。主人公のシグネの行動は過剰なほどにリアルだった。理解したうえでしか描けない心もようで、もしかして監督自身を描いているのではないかと思うほどだった」とコメントを寄せている。ポスター2種は上映劇場およびTHE KLOCKWORX STOREにて発売。さらに、我喜屋氏のイラストレーションをバックに配置したTシャツ、大島氏デザインのパンフレット、アパレルショップ「Sister」とのコラボグッズ、ステッカーなどオリジナルグッズの発売も決定した。『シック・オブ・マイセルフ』は10月13日(金)より新宿武蔵野館、渋谷ホワイトシネクイントほか全国にて順次公開。(シネマカフェ編集部)
2023年10月10日近年、スーパーマーケットやコンビニエンスストアなど、さまざまな店でセルフレジを目にするようになりました。セルフレジは、バーコードの読み込みや会計の作業を、客が自ら行う仕組み。店員の負担軽減になるほか、省スペース化でレジが増えることで混雑緩和にもつながります。しかし、操作に慣れるまではひと苦労。セルフレジが導入されても、多くの客は悩んでしまうことでしょう。「自分でもちゃんと使えるのだろうか」…と。ドキドキしながら、初めてセルフレジに挑戦した結果?ある日、100円ショップを訪れた中島めめ(nakajimameme)さん。レジに行列ができている中、新しく導入されたセルフレジが、がら空きなことに気付きました。慣れない機器を使用するのは、勇気を要するもの。中島さんは葛藤の末、セルフレジに『挑戦』することにします。「失敗してしまうかも」「恥をかいたらどうしよう」といった不安を振り払い、自らを奮い立たせた結果、セルフレジを見事に使いこなした中島さん。スマートに会計を済ませ、得意げに店を出ようとしたのですが…最後の最後で恥ずかしいミスが発生。数秒前までの自信はどこへやら。中島さんは羞恥心に襲われながら「誰も見ていませんように…」と願うのでした…。中島さんのエピソードに対し、漫画を読んだ人からは「デカい声で笑った」「自分も機械音痴だから、あるある~!」といった声が続出。最後までスマートにはいかなかったものの、中島さんのエピソードは多くの人に『セルフレジに挑む勇気』を与えてくれたようです![文・構成/grape編集部]
2023年08月22日乳がんの兆候を調べるためのセルフチェックをしたことはありますか?セルフチェックを行なったことで違和感に気づけることもあるようで……。そこで今回は、読者の方から寄せられた「婦人科系の疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。Aさんの場合……19歳の頃に右乳繊維腺腫と診断されました。お風呂上がりに右の乳房だけ大きい気がしたため、触れてみたら「しこり」が……。すぐに乳腺外科を受診し、検査を受けました。病理検査では麻酔をしますが、当時は強い恐怖心があり、とても不安だったのを覚えています。ストレスも関係しているのか、20歳のときに急激に「しこり」が大きくなり、手術することになりました。乳腺外科で病理検査を実施し、悪性腫瘍ではないことが確認されたため、経過観察となりました。しこりが大きくなってから再度病理検査。悪性ではありませんでしたが、痛みもあったため摘出手術を受けました。現在は年に1回検診を受けています。乳繊維腺腫はまだ小さいものがありますが、今のところ大きな変化はありません。当時、私は病院に勤めていたため勤め先の病院で手術を受けましたが、胸はとくにデリケートな部位なので、病院選びの際は医師の印象を含めてしっかり下調べすると安心だと思います。世の女性陣へ伝えたいことは?乳繊維腺腫は良性の腫瘍ですが、乳房の形や大きさの差異で悩むこともあると思います。大きくなりすぎると皮膚が伸びてしまい、摘出術後に形成外科で再度手術をする可能性もあるそうです。日頃から自分の乳房を鏡で見る・触るなどのセルフチェックが大切だと思います。読者の感想は……『セルフチェックの大切さがわかりました。』『19歳の若さで乳にしこりがあると感じたことがとてもすごいと思いました。』『もしかしたらこの方のように、乳繊維腺腫だったかもしれないと知ってゾっとしました。』『日頃の忙しさに負けてチェックしていませんでしたが、面倒くさがらずやってみようと思いました!』など、自分自身で異変がないかチェックをすることの大切さを感じたというコメントが多く寄せられました。セルフチェックで気づけることも!乳房にしこりがあることに気づき、乳腺外科を受診したというAさん。異変に一早気づくためにも、セルフチェックを習慣にしておくと安心かもしれませんね。今回は「婦人科の疾患に気づいたきっかけの話」をご紹介しました!※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修医:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(Doctor of Philosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方 予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年08月17日皆さんは、セルフレジを活用することはありますか?今回は「お酒を買いにコンビニに行ったときのエピソード」を紹介します。イラスト:KIUIコンビニでお酒を買ったとき店員のいるレジでお会計を勝手にセルフレジに…その後の対応も…レジ打ちが面倒くさいから、勝手にセルフレジに商品を持っていったり、ため息をついたり…思いやりのある接客を心がけてほしいものですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月17日皆さんは、買い物でセルフレジを使用したことはありますか?今回は、セルフレジでのトラブルエピソードを漫画で紹介します。イラスト:高嶺葉樹スーパーで買い物中バーコードが見つからず…店員さんの指摘で…発言の意味バーコードが、見つからなかっただけでしたが…。店員さんの何気ない一言に、女性は気になってしまったのでしょう。自分の発言で、相手に不快な思いをさせないように注意したいものです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月02日自分が思っているセルフイメージと、周囲が抱くあなたの印象は必ずしも同じではないでしょう。今回は、あなたが美容にお金をかけたいことから「周囲から持たれている印象」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、美容にお金をかけるなら何を選びますか?A:エステB:脱毛C:コスメD:美容院あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「周囲から持たれているあなたの印象」深層心理において“美容”は、自意識の高さや自分の価値をどれだけ認識しているかを暗示します。そして、お金をかける対象は、あなたが見せたい自分の在り方と密接だと言えます。そのため、あなたがお金をかけたい美容から、「周囲から持たれている印象」がわかるのです。A:「エステ」を選んだあなた…明るくて親しみやすい印象あなたはポジティブマインドの持ち主で、チャレンジ精神にあふれたタイプでしょう。楽天的でほがらかなあなたに、周囲の人は親しみやすい人という印象を抱いているようです。また、思慮深い一面も持っているため、話してみると「なるほど」と納得させられることもあるみたい。太陽のように人の心を照らし、勇気づけることができるあなたの情熱に、相手が気づいてくれたら好感触の予感。ただし、あなたには少しだけ飽きっぽいところがあるので、一貫性を持たせられるとベターです。B:「脱毛」を選んだあなた…計画性があり努力家な印象あなたは自分の夢や目標を大切にしながら、実現に向かってまっすぐ進もうとするタイプ。あなたの「こうありたい!」というひたむきな思いは、周りにも好印象に映っているでしょう。また、何事もきちんと計画を立てて、なりたい自分に向かって必要なものを取り入れていくあなたは、一緒に学んだり働きたいと思われることも多いはず。ただし、細かいところを気にしすぎると神経質に思われるので気をつけて。C:「コスメ」を選んだあなた…おっとりとしてピュアな印象あなたには、人よりもマイペースな印象があるかもしれません。そして、一緒にいるだけで癒されるような、不思議な魅力の持ち主だと言えます。そのため周囲はあなたのことを、おっとりとしたピュアな人という印象を抱いている可能性が高いでしょう。好きなことには粘り強く取り組めるタイプなので、大半の人は頑張るあなたを応援したくなるはず。ただし、少しスローペースで頑固なところがとっつきにくいと思う人もいるかもしれません。そんな相手に対しては、あなたから笑顔で話しかけるようにしましょう。D:「美容院」を選んだあなた…社交的でサービス精神旺盛な印象あなたはとても機転の利くタイプで、サービス精神が旺盛。快活なコミュニケーションが持ち味で、周囲の人もあなたといると、つい笑顔になってしまうはずです。また、物知りなところに一目置いていることでしょう。ですが、フットワークが軽すぎるあなたを、少し危なっかしいと思う人もいるようです。あなたは何かに興味を持つと、夢中になって地に足がつかなくなる可能性があるので、その点だけ注意して。普段よりもう少しだけ落ち着いて話すようにするとよいでしょう。おわりに人の印象の大半は見た目に影響されやすいもの。それは容姿だけではなく、その人からにじみ出る個性や雰囲気、所作によることも。だからこそ、自分の魅力を知り、日々の言動に気を配ることが大切かもしれません。©︎hisa nishiya/gettyimages文/脇田尚揮
2023年06月24日薄着になることが増えてくると、ムダ毛のケアが気になりますよね。脇や脚、VIO周りをセルフ脱毛するか、脱毛サロンやクリニックに通うか迷っている方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、エステティシャンである筆者が、セルフケアとサロンケアの違いについて解説します。脱毛方法や価格の違いセルフケアまず、セルフケアでの脱毛方法としては、以下のようなものが挙げられるでしょう。・電気シェーバー、カミソリ:長さをカットして整える・脱毛クリーム:一時的に除毛する・家庭用脱毛機器:半永久脱毛をするなお、カミソリは数百円程度で購入できますが、家庭用脱毛機器は高いもので数十万円と、価格差があります。脱毛サロン・クリニックサロンやクリニックでは、業務用の脱毛機器を使って永久脱毛もできます。所要期間は部位や毛量によって異なり、価格は数万円から数十万円が相場です。脱毛頻度や手間の違いセルフケア電気シェーバーやカミソリを使ったセルフケアは、気になるときにすぐにできて、手軽なのがメリットです。しかし、一時的に毛の長さを整えるものなので、時間が経つと再び毛が生えてきます。そのため、定期的なケアが必要です。脱毛クリームの場合は、塗った後に時間を置いて洗い流す必要があるため、少し手間がかかります。そのため、時間に余裕があるときに使用するといいでしょう。電気シェーバーやカミソリで脱毛し、再び生えてきたときのチクチク感が気になる場合や、処理の頻度を減らしたい場合にも、脱毛クリームはおすすめです。しかし、脇やVIOなどの太い毛は除毛しづらく、再び生えてくるので、定期的なケアが必要になります。家庭用脱毛機器を使った脱毛は、サロンやクリニックに通う場合と比べて予約や通院の必要がありません。時間に余裕があるときや、気になるときなど手軽にできますが、業務用脱毛機器と比べて照射パワーは落ちます。そのため、数年程度のこまめな照射が欠かせません。しかし、照射を繰り返すことで徐々に毛が細くなり、毛量も減るため、電気シェーバーやカミソリを使用する頻度は減るでしょう。脱毛サロン・クリニックサロンやクリニックでの脱毛は、家庭用脱毛機器と比べて照射パワーが強いため、通う頻度が少なく数年で完了できます。また、セルフケアでは届かない場所にもアプローチすることができるところがメリット。しかし、予約や通院といった時間や手間がかかります。仕上がりの違いセルフケア電気シェーバーやカミソリケアは、再び生えてきたり、剃り残しやケアのし忘れもあります。脱毛クリームも、クリームの塗りムラや、毛の太さなどによって除毛しきれないことがあります。一方、家庭用脱毛機器は、照射を繰り返すことで毛が細くなり、毛量が減っていくので、電気シェーバーやカミソリを使ったときのような毛の有無や毛穴感は気になりづらいでしょう。しかし、手が届きにくい背中や二の腕の後ろ、見落としがちなふくらはぎの裏側などは、脱毛しきれない場合があります。脱毛サロン・クリニックサロンやクリニックでのケアは、脱毛機器を繰り返し照射することで毛が細くなり、毛量が減っていくので仕上がりがきれいです。また、スタッフが施術してくれるため、自分ではケアしづらい場所もカバーできます。何を求めるかで選び方が変わる脱毛ケアは、何を重視するかで選ぶ方法が変わります。おすすめなのは、次の方法です。・ある程度毛を残したい、コストを抑えたい人電気シェーバー、カミソリ、脱毛クリーム、家庭用脱毛機器を使ったセルフケア・毛が生えてこないようにしたい、肌もきれいにしたい人家庭用脱毛機器でのセルフケア、サロンやクリニックでの脱毛ケア脱毛ケアの方法で迷っている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。©Delmaine Donson/gettyimages筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年06月16日セルフケアでたるみやくすみを解消!2023年8月19日(土)、池袋コミュニティ・カレッジにおいて、美容家 内藤友美氏によるビューティーお悩み解決講座「デトックスリンパマッサージ」が開催されます。同講座では、「たるみ・くすみ」に特化したデトックスリンパマッサージを紹介します。リンパの深いところと筋肉を触っていくことで、顔のむくみを解消し、肌の透明感を高めることを目指します。開催時間は13:00から15:00までです。受講料は池袋コミュニティ・カレッジの会員が4,510円(税込)、一般が5,060円(税込)となっています。申し込みは池袋コミュニティ・カレッジのホームページにて受け付けています。当日は首元があいた服で参加するのがオススメです。2児の母でもある内藤友美氏内藤友美氏は1982年1月28日生まれ、愛知県出身です。美容師、美容部員、エステティシャンの経験があり、現在は美容家として活躍しています。外見美×内面美のアプローチが得意で、これまで5,000人以上の美に携わってきました。名古屋でホリスティックビューティーサロン「Salon de Etoile」を運営。18歳と5歳の2児の母でもあります。(画像は内藤友美オフィシャルブログより)【参考】※池袋コミュニティ・カレッジ※内藤友美オフィシャルブログ※内藤友美オフィシャルインスタグラム
2023年06月03日美顔器スペシャリストの吉田瑞穂さんによると、今、美容に特化した家電へのニーズが急上昇中。脱マスク&全身くすみゼロ仕込みのためのセルフケア美容家電を紹介します。「脱コロナ生活の駆け込み需要ですね。たるみケアをしたいけれど、クリニックに通う時間がないしダウンタイムは困る。そんな人に人気なのが、電気刺激で顔の筋肉を鍛えるEMSマシンです。EMSオンリーのお手軽タイプから、温熱やLEDなど様々な機能がついたマルチユースタイプまで、いろんな種類のアイテムが登場しています」そしてこれからの季節は、全身をケアできるマシンも要チェック。「今年は海辺のリゾートへ行く人も増えるでしょう。水着を着る前に全身を整えたいなら、肌を奥から温めて巡りをよくするラジオ波(RF)、光で脱毛&美肌を叶えるIPLといった機能を持ったマシンも、便利ですよ」マスクを外したあとの顔に自信が持てる、たるみケア。ながらケアでたるみを撃退。人気のマシンに新色登場!【B‐by‐C】コアフィット フェイスプレイヤーヘッドホンで音楽を聴いているのかと思いきや、実は小顔ケア中、というユニークなデザインで話題に。表情筋に心地よく感じる設計の周波数が、筋深層部にアプローチ。血流を改善して、コリやほうれい線をケアできる。リチウム電池式。本体¥43,780取り替え用専用ジェルパッド 2枚¥748(B‐by‐C TEL:0120・973・623)カーディガン¥28,600(フィルメランジェ TEL:03・3473・8611)キャミソール¥16,500(グラフペーパー TEL:03・6418・9420)ハーフパンツ¥23,100(フィーニー TEL:03・6407・8503)3Dと2D両方向から肌状態を引き上げる。【レカルカ】DREX AZATMASKEMSとイオン導入を同時に行えるマシン。肌に美容液をなじませたあと、あるいはシートマスクを貼った状態でマシンを装着すると、EMSで顔筋を鍛えながら、美容液成分の浸透をサポート。お手入れ後は、ぷるんと明るい肌に。マスク部分は水で洗える。リチウムイオンボタン電池式。¥41,800(レカルカ TEL:03・6432・4354)5種類のエネルギーですっきりハリ肌に。【エフェクティム】3D ビューティーリフティング アクティベーター資生堂とヤーマンの合弁会社から発売。独自開発した電気パルスや赤色LEDを含む複合エネルギーの力で、肌が奥から持ち上がるようなハリ感を得られる。店舗カウンターでは、3D肌解析を実施。肌状態に応じたアドバイスや、継続的なサポートも受けられる。コードレス。¥82,500(エフェクティム TEL:0120・81・2101)バスタイムに使える軽量ヘッドスパ。【マイトレックス】EMS HEAD SPA PROEMSで筋肉を刺激し、揉みほぐす動きで凝った頭皮や筋肉を緩めるアイテム。人の手では力が伝わりにくい深い筋肉層までしっかり刺激し、頭皮から顔のリフトアップを狙える。肌のハリ&ツヤ感アップに役立つとされる、赤色LEDも搭載。ボディのケアにも使える。コードレス。¥15,950(創通メディカル TEL:092・260・7366)エステのフルコースメニューが1本で完結。【ドクターアリーヴォ】ゼウスIIハリ感を叶えるEMSのほかに肌を芯から温めるRF、エステティシャンのタッピングを再現した9‐MFIPなど機能が盛りだくさん。エステ並みのお手入れを、自宅で実現できる。疲れにくい軽さ、全方位に動くヘッドのフィット感など、使い勝手のよさも高評価。コード式。¥220,000(ARTISTIC&CO. GLOBAL TEL:058・325・9788)巡りケア&脱毛で、くすみ知らずの明るい肌に。出力を自動調節するから簡単&時短でケアできる。【PYR】PYR KNIGHT“造形美”をテーマに開発されたマシン。EMSとRFを同時に出力。筋肉を刺激しながら肌を奥から温めることで、リフトアップと巡りケアを叶える。カタナのように美しくカーブした独特なフォルムで、“余分を斬り、上げる部分は上げる”シンプルな操作を実現。顔と頭皮、ボディのケアに。完全防水なので、お風呂の中で使える。コードレス。¥74,800(リンクス TEL:04・2903・0488)お手入れのタイミングをスマホで通知してくれる。【パナソニック】スムースエピ ES‐WG0A光エネルギーでムダ毛ケアができるIPL式光美容器。スキンプロテクト冷却技術で、肌を冷やしながらパワフルに照射。肌の明るさに合わせて最適な出力レベルを教えてくれる、安心機能も嬉しい。専用アプリと連動させれば、お手入れ周期の管理もできる。フェイス&ボディ、I・Oゾーン、ワイド用のアタッチメントつき。コード式。¥118,000*編集部調べ(パナソニック TEL:0120・878・697)湯船に浸かりながらでもムダ毛ケアができるように。【ヤーマン トウキョウ ジャパン】レイボーテヴィーナス ビューティープラスコードレス&防水対応、かつハイパワーな光美容器。顔用アタッチメントには、フィルターを搭載。低刺激なムダ毛ケアができる。さらに、1回の使用で肌のうるおいやハリがアップするという効果も確認。全身ワンランク上の美肌を狙える。ボディに使えるヘッドに加えて、フェイス用、VIゾーン用、Oゾーン用のアタッチメントが付属。¥99,000(ヤーマン TEL:0120・776・282)ブラッシング感覚のケアで全身すみずみまで美しく。【ルルド】フェイスメイクエステ AX‐KXL5260顔、頭皮、ボディに使える電気針マシン。場所によって針の高さを微妙に変えることで、肌のカーブにフィット。ヘッド部分にも電極があるので、小鼻の周りなど細かな部分までアプローチできる。筋肉を刺激するEMSモードと、肌を温めるRFモードを搭載。どちらも、LEDフォトトリートメントを同時に行うことができる。防水仕様でコードレス。¥38,000(アテックス TEL:0120・028・288)キュッと引き締まった透明美肌になれると評判。【パナソニック】バイタリフト RF EH‐SR85RFとEMSのほか、赤色LEDとイオンも搭載しているマルチなマシン。肌を引き上げやすい、独自のウェーブ形状電極が優秀。デイリー使用には、美容成分の浸透をサポートするイオンを。週数回のスペシャルケアには、RFやEMS、LEDを駆使したハリケア、角質くすみケア、目元集中ケアができる。首やデコルテなど顔まわりの手入れにも。コードレス。¥69,300*編集部調べ(パナソニック)お手入れの時間を大幅に短縮する画期的マシン。【リファ】リファエピ ゴー技術的に困難な高速連続照射を可能にした、IPL美容器。時間がかかるムダ毛ケアを、ブランド従来品に比べて約5倍にスピードアップした。センサーが肌の色を検知してくれるので、セルフでも安心、安全に照射でき、使い続けることで、肌そのものが明るくなる。アタッチメントは、ボディ、フェイス、I・Oゾーン用の3種。コード式。¥55,000(MTG TEL:0120・467・222)吉田瑞穂さん美顔器スペシャリスト、美容記者、編集者。美容誌や広告の記事を執筆する。自宅には、60台を超えるマシンがズラリ。テレビ番組に美容機器の識者として出演し、注目を集める。※『anan』2023年5月31日号より。写真・小川久志スタイリスト・池田沙織ヘア&メイク・yumi(Three PEACE)モデル・AMBER(LIGHT management)取材、文・風間裕美子(by anan編集部)
2023年05月26日息子は髪が伸びるのが比較的早く、生後半年ごろから会う人に「髪がフサフサね~」とよく言われていました。自宅で2回セルフカットをしてみましたが限界を感じ、1歳1カ月で美容院デビューした体験談を紹介します。 生後8カ月で初めてのセルフカット息子は生後半年ごろには髪がかなり伸びてきて、同じ月齢の子と比べても長いほうでした。徐々に髪が耳や目にかかってしまって、生後8カ月でセルフカットをしてみましたが、素人の私や夫がハサミで切ってもなかなかうまく進まず。 さらに息子が動くので、左右が非対称だったり、一部だけぱっつんと揃って切れてしまっていたり……。明らかに親が切って失敗しちゃったね、という仕上がりになってしまいました。1カ月後、動かないように息子にテレビを見せながら座らせて再度セルフカットをしましたが、やはり成功とは言い難い仕上がりに。 お友だちのママに教えてもらった美容院へちょうど2回目のセルフカットをしたころ、半年くらい月齢が上のお友だちのママに「近くに車の椅子に座らせて切ってくれる美容室があるよ!」と教えてもらいました。調べてみると、自宅から3駅離れた駅の近くにある美容院で、窓際の車型になっている椅子でカットをしてくれるお店でした。 さらにうれしいことに、その席から電車が見えるというおまけ付き! 乗り物好きの息子が喜ぶ顔が目に浮かびました。また、窓とは逆側にはテレビがあり、好きな動画を見ることもできるそう。これなら息子も短時間であればじっとしていられそうだと思い、さっそく電話してカットの予約をしました。 さすがプロ! かっこよくなった息子予約した日にお店に行き、車型の椅子に座らせてもらってご機嫌な息子。ベテランだろうなという雰囲気の女性が担当してくれました。時間でいうと10分ほど、手際よく、でも息子が飽きないように話しかけながらあっという間にカットが終了。 もみあげや襟足、前髪を揃えて全体的にボリュームを抑えてもらった息子はとてもかっこよくなっていました! 本人もとても満足げです。そして切って床に落ちた毛の量の多さを見て、生まれたときは少ししか髪が生えていなかった息子の成長を感じました。 初めての美容院デビューで息子は騒いでしまうこともなく、楽しそうに車に乗って電車を見ていました。美容師さんのプロの技にも感激し、このお店を選んでよかったと思いました。美容師さんから「早いうちからこうやって美容院で切ると慣れるので、少し大きくなってからもラクですよ」と教えてもらった通り、今も2カ月に1度、息子は楽しんで美容院に通っています。 作画/加藤みちか監修/助産師 松田玲子著者:森まり子1歳3カ月差の兄妹ママで、長女は妊娠32週で生まれた低出生体重児。本業は育休中で、現在は子育てをしながらライターとして子育て・共働きに関する体験談や、ママ向けの記事を中心に執筆している。
2023年04月30日私は今まで白髪を大して気にしていませんでした。しかし、40歳を過ぎてからだんだんと気になるようになり、セルフカラーリングをしてみたものの微妙な仕上がりに……。そこで美容院へ行き、人生初となるカラー施術を受けたときのエピソードをご紹介します。★関連記事:疲労感や強烈な眠気などが激減! さらに美容師も驚くほど白髪が減った理由は【体験談】ちらほら目立ってきた白髪今までテレビで白髪染めのCMを見ても、「まだまだ自分には縁のない話だな〜」と思っていた私。しかし、35歳で初めての出産をし育児が始まったあたりから、お風呂上がりに髪の毛を乾かしていると、ちらほら白髪を発見するようになりました。最初はそのたびに抜いていたのですが、40歳を過ぎてからだんだん白髪の量が増えてきたので、これは何かしら対策をしなくてはと思うようになったのです。白髪染めを試してみたけれど…白髪対策としてまず私は、市販の白髪染めを購入して試すことにしました。しかし、不器用な私がセルフカラーリングをしたら、前から見るときれいに染まったのですが、後ろや内部の髪の毛は染まっていないという残念な結果に……。しかも、少しでも髪の毛が傷まないようにと、ヘアマニキュアタイプの白髪染めを使用したため、タオルへの色落ちがひどく、自宅での白髪染めは諦め美容院へ行って染めてもらおうと決めました。美容師さんからの提案早速美容院へ行き、美容師さんに相談してみると、「白髪染めするほどではないから、ハイライトを入れてみては? 伸びても目立たなくなるよ」とのアドバイスが。ハイライトとは、髪の毛の一部を細くこまかくブリーチしてカラーを入れるスタイルのことで、若い子向けなのでは……?と少しちゅうちょしました。しかし、写真を見せてもらうと意外とナチュラルな感じだったので、思い切って初めてのハイライトを入れてもらいました。最初はちょっと慣れませんでしたが、白髪も目立たずいつもよりおしゃれな感じになり、夫からも「若返ったね!」と珍しく褒められました。まとめ美容院へ行ってから数カ月たちましたが、根元が伸びてきてもハイライトの効果で白髪は地毛になじんでくれています。自宅でたまに色持ちを良くするために黄ばみを抑えてくれる紫シャンプーをするくらいでメンテナンスも簡単にできるので、思い切ってハイライトを入れてみてよかったなと実感しました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/小野 美穂(42歳)5歳の幼稚園男児のママ。乳児期に産後うつになり、治療をおこなった。現在は趣味のイラストを活かした仕事をしている。
2023年04月07日月毎にテーマが変わるeumeのセルフケアBOXeumeは、「eume セルフケアBOX4月号」を2023年3月2日22:00から発売しました。「eume セルフケアBOX」は、月毎に変わるテーマに合わせてセレクトしたセルフケアアイテムを月はじめに発表し、月末に届けるサービスです。4月号は『波打ち整う、わたしのバランス』をテーマに、素材の味わいを活かしたポタージュ『コスモス食品 GENSEN ORGANIC POTAGE』や、ウォータープルーフのメイクも簡単に落とせる『みんなでみらいを 米ぬか酵素洗顔クレンジング』などをセレクトしました。通常購入価格は12,000円です。eume ONLINE STOREにて購入することができます。お得な定期便も用意「eume セルフケアBOX」にはお得な定期便があります。定期便に申し込むと、通常価格12,000円のところ、毎月2,000円OFFの10,000円で購入することができます。さらに、eumu ONLINE STOREでのお買い物をいつでも10%OFFで利用することができ、eumeの新商品や限定アイテムが届けられるといった特典があります。定期便の解約はマイページからいつでも申し込むことができます。(画像はeume ONLINE STOREより)【参考】※eume ONLINE STORE※本島彩帆里オフィシャルインスタグラム
2023年03月13日“サロン帰りのサラツヤ髪”のために何をする?出典:byBirthサロン帰りの髪って、サラサラ~、ツヤツヤ~で気持ちが明るくなりますよね。でも、自分でシャンプーするとガッカリな仕上がりになった経験はありませんか?しかし!「美容師さんはプロだから、同じようには仕上がらないのかな」と諦めるのは早いですよ。筆者が懇意にしている美容師さんに相談したところ、ほんのちょっとのコツをおさえればサロン帰りのサラツヤ髪は叶えられるとわかりました。ポイントはトリートメントとヘアドライ。ぜひ、本記事でコツをチェックして、毎日サロン帰りのサラツヤ髪に整えましょう。トリートメントのコツ出典:byBirth髪の毛は中心からメデュラ、コルテックス、キューティクルの3層構造です。タンパク質、脂質、水分などで構成されていますが、紫外線や空気の乾燥、ドライヤーの熱、摩擦、静電気などによりダメージを受けます。すると、キューティクルが剥がれたり、内部の栄養が流れ出たりして、髪のパサつき・ツヤ低下などを引き起こします。だからこそ、サラツヤ髪にはトリートメントが必要。毎日ダメージにさらされる髪に栄養を与え、補修してくれます。ですが、ただ髪に塗って流すのでは、トリートメントの恩恵を十分に受けられません。サロン帰りのサラツヤ髪のためのコツをチェックしていきましょう。水気はしっかり切る出典:byBirthぐっしょり濡れた髪に直接塗るのはNGです。トリートメントが薄まって、髪に浸透する前に流れ落ちてしまいます。トリートメントの効果が低下するので、必ず水気をしっかり切ってから髪につけましょう。ただし、水気を切るのに夢中で、髪をグッと引っ張ったり、雑巾のように絞るのは間違いです。濡れた髪は普段以上にダメージを受けやすい状態。不要な力が加わると、髪が傷む原因になります。トリートメントはどこにつける?トリートメントは髪の中間から毛先にのみつけましょう。トリートメントは油分がたっぷり&髪にとって良い栄養が豊富なので、頭皮につくと、頭皮環境を乱す原因になります。フケや痒み、抜け毛などを引き起こすので、トリートメントは髪の毛にだけつけてください。揉み込む&ブラッシングする出典:byBirthトリートメントをつけてすぐに流すのも、つけて時間を置くだけというのもNGです。トリートメントは揉み込んで、しっかり髪に馴染ませるのがサラツヤ髪のカギ。トリートメントをつけたら、手のひらで髪をやさしく揉み、トリートメントの浸透力を高めましょう。その後、髪が長い方や髪の量が多い方は、粗めのブラシでブラッシングを。トリートメントが満遍なく髪に行き渡りますよ。乳化させる出典:byBirthトリートメントの乳化をご存知ですか?意外に知らない方も多いのではないでしょうか。お湯とトリートメントが混じり合う(乳化)と、トリートメントの成分の浸透が高まるのだそうです。今回、話を伺った美容師さん曰く「乳化はマスト!サボらず、絶対やってほしい!やれば髪が変わります」とのことでした。実際、筆者も乳化をやるようになってから、トリートメントを流した後の髪に違いを感じましたよ。【やり方】シャワーのお湯を少しだけ出す髪についたトリートメントをそっと流し、そのお湯を洗面器で受ける洗面器に入ったお湯を毛先につけて、揉み込むようにして髪に馴染ませる乳化したら洗い流す(洗い流しすぎない)ヘアドライのコツ出典:byBirthシャンプー後の濡れた髪はとてもデリケート。熱風を使うドライヤーは、多かれ少なかれ髪にダメージになります。間違ったヘアドライをすると、ダメージ毛まっしぐらです。サラツヤ髪のためのコツをチェックしていきましょう。なお、ドライヤーの熱ダメージを避けるためにと、自然乾燥にするのはNG。濡れている間中、髪内部の栄養や水分が流れ出てしまい、髪のダメージを拡大させてしまいます。しっかりタオルドライ出典:byBirthドライヤーの熱ダメージから髪を守るためには、ドライヤーの時間を短縮する必要があります。そのためには、しっかりタオルドライしておくのが○。タオルを上からかぶって、指の腹でやさしく揉むようにしながら頭皮と髪の根本の水分を拭き取ります。耳の後ろ、襟足も忘れずにタオルドライを。毛先はタオルで挟み込んで、手のひらでパンパンと軽く叩いてタオルに水分を吸い取らせましょう。アウトバストリートメントはマストアイテム出典:byBirth加齢に伴い、髪を作る毛母細胞が衰えます。すると、健康な髪が育たず、細くて切れやすい、乾燥でパサつきやすいなどのトラブルが…。つまり、年齢を重ねるごとにインバストリートメントだけではカバーしきれないのです。30代以降の方は、サラツヤ髪のためにも、アウトバストリートメントを必ず使いましょう。アウトバストリートメントの役割は、髪への栄養補給、ダメージ補修のほか、ドライヤーの熱から髪を守るなどです。使うかどうかで、ヘアドライ後の仕上がりに差が出ますよ。ドライヤーは下からあてない出典:byBirthドライヤーの風を下から当てるのは、絶対に避けましょう。髪の美しさを左右するキューティクルは、鱗状に髪の表面を覆っています。下から風を当てると、キューティクルがぶわっと広がってしまうので、パサついた仕上がりに…。風が上から下に髪に当たるよう、手が疲れても、ドライヤーは頭より高い位置でキープしてくださいね。ちょっとしたコツでサラツヤ髪になれる出典:byBirth髪のパサつきやうねり、ツヤの低下は、老けた印象を与えかねません。いつでもサロン帰りのようなサラツヤ髪になりたいなら、トリートメントやヘアドライに少しの工夫が必要です。本記事を参考に、ぜひ今夜からサラツヤ髪に整えてくださいね。
2023年02月10日自宅で簡単 整形級の美容整体術1月26日、自宅で簡単にできるセルフマッサージを紹介する新刊「美容整体のプロが教える 『一瞬で若返る』魔法のセルフマッサージ」が発売された。著者は美容整体師で柔道整復師の内山友吾氏で、同氏はYouTubeチャンネル「美容整体のうちやま先生。」にて、即効性の高いセルフマッサージやストレッチ、トレーニングを配信。登録者数は約65万人である。この新刊が初めての著作で、A5判、128ページ、出版社はマイナビ出版、価格は1782円となっている。目の下のたるみ・ほうれい線・二重あごなどに内山友吾氏は柔道整復師の資格を活かし、整形外科などに10年以上勤務、現在は美容整体院「恵比寿整体院プラスフィール」「カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール」を経営している。医療機関に限界を感じていたという内山氏。それぞれのカラダのクセや根本的な原因を追及する必要性を感じ、「一人一人の症状に合わせたアプローチ法」により、美容整体師として施術、全国で勉強会、セミナーなどを行っている。新刊では解剖学、美容、整体の観点から、骨や筋肉、筋膜にアプローチするセルフマッサージを紹介。記載の二次元コードから動画が見られるようになっており、目の下のたるみやほうれい線が気になる人、太ってもいないのに二重あごに見える人などにおすすめの1冊である。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※美容整体のプロが教える 『一瞬で若返る』魔法のセルフマッサージ - マイナビブックス
2023年02月02日これまで、コンビニエンスストア(以下、コンビニ)などで、お酒やたばこを購入する際、店員による年齢確認が義務付けられていました。これからは、コンビニのセルフレジでも購入が可能になるようです。セルフレジでの酒・たばこの購入、ネットの声は…?2023年1月23日に記者会見を開いた、河野太郎デジタル相。産経ニュースによると、マイナンバーカードや運転免許証を、セルフレジに取り付けられた専用の機器で読み取ることで、お酒やタバコが購入できるそうです。同日から購入可能で、専用の機器が設置された店舗から、順次買えるようになります。※写真はイメージこのニュースが報じられると、Twitterでは『セルフレジ』のワードがトレンド入り。ネットからはさまざまな声が上がりました。・深夜帯に、お酒1本を買うためにわざわざ店員を呼び出すのが心苦しかったから助かる。・コンビニ店員ですが、本当にありがたいです。マイナンバーカードの使いどころにもなって、私はいい動きだと思う。・子供に運転免許証を持たせて、酒を買わせに行かせるという親が現れないことを祈る…。・やりようによっては、未成年もお酒やたばこを買えそう。大人が、よりしっかりしないとね。歓迎する声がある一方、「悪い大人が免許証やマイナンバーカードを渡すことで、未成年がお酒やたばこを購入できるのでは」と心配する声も上がっています。セルフレジでのお酒や、たばこの購入に関して、導入後の動きに注目が集まるでしょう。[文・構成/grape編集部]
2023年01月31日セルフ脱毛で理想のつるすべ肌を自分で作る山口県宇部市に本社がある株式会社SELFMADEがセルフ脱毛専門サロン「SELFMADE 福井店」をオープンする。オープン日は2023年1月14日となっている。「福井店」は全国21店舗目であり、セルフ脱毛専門サロンでありながら、セルフ脱毛認定アドバイザーのスタッフが常駐しているという特長がある。オープン記念 1月末まで1,000円で体験セルフ脱毛は恥ずかしさの問題を解消する意味で優れているが、不慣れな器具を使用することもあり、上手くできないのではないかという不安は避けられない。また、料金面では通い放題や月額定額制を契約していた人が脱毛サロンの倒産により、大金が無駄になったケースもあるだけに心配である。「SELFMADE」は入会・回数契約が不要で、時間内ショット数無制限。初期費用や契約は不要であり、その都度払いのみなので安心である。さらに、一人ひとりに合わせて安全な脱毛機の使い方を認定アドバイザーがサポートする。1つの個室で2人まで入室可能であり、2人一緒に脱毛しても同料金というのも嬉しい点である。なお、オープン記念で1月末まで1,000円で利用できるキャンペーンを実施するとしている。住所: 福井県福井市開発5丁目609番地 セ・ソアー1-A営業時間: 10:00~21:00定休日: 水曜 年末年始(プレスリリースより引用)(画像はプレスリリースより)【参考】※SELFMADE 福井店 2023年1月14日グランドオープン!! - SELFMADE
2023年01月17日セルフ派たちのために進化を遂げた「ヘアカラー剤」から目が離せない!出典:byBirth複数の色を使い分けながらエッジの効いたデザインに仕上げたり、アクセサリー感覚で1日だけ大胆な髪色を楽しんだりと、パンデミックをきっかけにこれまで以上に気軽にセルフカラーに挑戦する方が増えている近年。そしてそんなムードを後押しするように続々と生み出されているのが、「髪が傷みそう」「色持ちが悪そう」といったマイナスイメージを打ち破きながら、感性の赴くままにカラーチェンジを満喫したいという願いに応えてくれるような革新的なヘアカラー剤です。美容室に行く時間がなかなか作れない方はもちろんのこと、費用やヘアダメージを抑えながら数日だけ髪色に変化をもたせたいという方も、ぜひこれからご紹介する海外ブランドのヘアカラー剤を手に取ってみてください。Good Dye Young(グッド・ダイ・ヤング)パワフルな歌声で多くの人々の魂を揺さぶる女性シンガーHayley Williams(ヘイリー・ウィリアムス)と、専属メイクアップアーティストのBrian O’Connor(ブライアン・オコナー)が共同で設立した、ヘアカラーリングブランド「Good Dye Young(グッド・ダイ・ヤング)」。刺激が懸念される10種類以上の化学成分を徹底的に排除しているのが特徴で、髪に塗布して乾かすことで1日だけ気軽にカラーチェンジできるものや、2~6回ほどの洗髪で徐々に色落ちするヘアカラー剤も取り揃えられています。目が覚めるほど鮮烈なグリーンやレッドなど、クリエイティブな感覚を刺激するカラー展開にも定評あり。ARCTIC FOX(アークティック・フォックス)周りの視線を独り占めするような多彩なカラーバリエーションがSNS上で話題をさらっている、ロサンゼルス発のセミヘアカラーブランド「ARCTIC FOX(アークティック・フォックス)」。髪や頭皮に負担がかかりづらい低刺激な処方や、約4~8週間というサロン級の色持ち、そしてお好みのヘアカラー剤を混ぜ合わせて独自にカラーを生み出すことができるという目から鱗な魅力を兼ね備えているのが特徴です。ブラックライトに反応して光るネオンカラーのヘアカラー剤も展開されている他、売り上げの15%を動物愛護団体へ寄付しているのも特筆すべきポイント。出典:byBirthgot2b(ゴットゥービー)ファッションや気分に合わせて髪色も自由に自分らしく楽しみたいという方を応援するべく誕生した、欧米発のカラーコスメブランド「got2b(ゴットゥービー)」。初心者でも簡単に鮮やかなデザインカラーが楽しめるヘアカラー剤が数多く取り揃えられ、なかでもサロンで導入している毛髪内部を保護しながら脱色するという先端技術“ボンディング・テクノロジー”が搭載されたブリーチ剤が注目を集めています。その他にも顔周りにだけハイライトを入れたいときに活躍する部分用のブリーチ剤や、シャンプーで落とすことができる高発色なヘアチョークなど、使い手の創造力を掻き立てるラインナップが目白押し。mise en scène(ミジャンセン)多様な髪のお悩みに沿って生み出されたプロダクトが高く評価されている、韓国発のヘアケアブランド「mise en scène(ミジャンセン)」。髪全体をムラなく染め上げることができる泡タイプの他、髪をダメージから守るアンプル(高濃縮美容液)が付属している指通りなめらかな仕上がりを叶えるヘアカラー剤などが展開されています。またフレグランスのように華やかな香り立ちを堪能することができるため、ヘアカラー剤の刺激臭が苦手な方にもおすすめ。セルフで理想の仕上がりを叶えるための“プチテクニック”を伝授 !出典:byBirth事前に“ワセリン”を塗布ヘアカラー剤を塗り始める前に忘れずにいたいのが、顔周りや耳に「ワセリン」を塗布しておくというステップ。もし素肌にヘアカラー剤がついてしまっても、負担をかけることなく簡単に取り除くことができます。ヘアカラー剤の塗布は“襟足”から体温が伝わりにくいパーツは染まりづらいため、根元から1~2cm離して襟足や毛先 → 後頭部 → 両サイド → 頭頂部 → 前髪 → 生え際の順に塗布するのがベター。2色以上を使用するなら“暗いトーン”から洗い流す複数の色を組み合わせてカラフルなデザインを作り上げるためには、髪に塗布したヘアカラー剤を放置した後の洗い流し方が重要。髪全体を一緒に洗い流してしまうことで、丁寧に塗り分けたはずのヘアカラーが混ざり合って濁ってしまう恐れがあるため、まずは「暗いトーン」のヘアカラー剤を念入りに洗い流しておきましょう。いかがでしたか?出典:byBirthヘアカラー剤のスペックが大きな進化を遂げているお陰で、特別なテクニックが無くても自宅で思い通りの仕上がりが実現できるようになった現代。これまでの固定概念を脱ぎ捨てて、ひとつの芸術作品を作り上げるアーティストのように、工程を含めてセルフヘアカラーを楽しんでみてください。
2023年01月04日買い物をしているとトラブルに遭遇することもしばしば。そこで今回は、実際に募集した買い物中のトラブル体験談「セルフレジでのひどい対応」を漫画にしてご紹介します!「セルフレジでのひどい対応」セルフレジで何度もエラーが起きて…うしろにいたおじさんが店員さんに注意!ボソッと謝って退散会計後…爽やかなおじさんに感謝!セルフレジとはいえ、エラーが起きている場合は店員さんにしっかりと対応してほしいものですね。おじさんがガツンと言ってくれて、スカッとしました!※こちらは実際に募集したエピソードを漫画化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(lamire編集部)(イラスト/ちーず)"
2023年01月02日すぐに買いに行きたくなる、それが100均の良いところ。消耗品だけではなく美容コーナーにも力を入れている3つの100均(DAISO、Seria、Can★Co)をリサーチして、美容のお悩みに合わせた商品を見つけました。最近では、「100均コスメ紹介」や「100円ショップの美容系チャンネル」など、SNSでの発信も数多くあり、口コミでどんどん拡散されています。年末年始、いつもよりちょっと時間ができた時に、セルフケアで女度をアップしませんか?■悩みが尽きないお尻のケアはCan★Doの200円商品でしっかり対策!お尻は、常にパンツで覆われた状態。顔にマスクをしている状態と同じことが、一日続いているわけです。蒸れたり乾燥したり、肌トラブルが起きているはずなのに、顔と同じケアをしていない人も多いのでは?そんなところに着目した商品が、Can★Doにありました!【1】おしりクリーム【2】おしりせっけん【3】おしりパック【4】おしりの下パック■サンダルを履く時期に慌てない!かかとのお手入れは今から習慣化しよう昨年を思い出してください。あっという間に、夏が来ましたよね。いざサンダルを履こうとした時に、ガッサガサのかかとで慌てた経験はありませんか?「美は一日にしてならず」この言葉を胸に、かかとまでがケアの範囲と決めて、磨きをかけましょう。すぐに結果が出ます。【5】ワセリンボディミルク オリエンタルフローラル【6】スリミティかかとソックスおやすみ用(2枚一組)100均だから、すぐに買える!100均だから、たっぷり使える!普段手抜きをしているボディパーツケアを、年末年始にプチプラで仕上げることができますよ。(取材:森岡陽子)
2022年12月23日新作カップアイス「日本初※自分で砕く!!チョコミントセルフチョコレートクラッシュ!」が、2022年11月15日(火)より数量限定で全国発売される。セルフでチョコを砕く?!新感覚のチョコミントアイス「日本初自分で砕く!!チョコミントセルフチョコレートクラッシュ!」は、その名の通り、セルフでチョコレートを砕きながら、爽やかなチョコミントアイスを楽しめる新感覚のカップアイスだ。容器内の側面にパリパリのチョコレートがコーティングされているため、外側から手でもむことで、簡単にチョコを砕くことが可能。大き目のパリパリチョコor細かなパリパリチョコを、気分にあわせてアレンジできるので、自分好みのチョコミントアイスを楽しむことができる。【詳細】「日本初自分で砕く!!チョコミントセルフチョコレートクラッシュ!」160mL 162円<数量限定>発売日:2022年11月15日(火)展開:全国※自分で容器側面のチョコレートを砕いて食べる日本初のカップアイス(先行技術調査およびMintel社データベースを使用した当社調べ/2022年5月)【問い合わせ先】赤城乳業株式会社 お客様相談室TEL:0120-571-591営業時間:9:00~17:00 ※土、日、祝日、年末年始を除く
2022年11月10日買い物中にトラブルに巻き込まれ、モヤモヤしたことはありませんか?今回は実際に募集した買い物中のトラブル体験談をご紹介します!セルフレジのエラー今は様々なお店で導入しているセルフレジでの非常識な店員についてです。自分がセルフレジで並んでいるときのこと。重量確認であちこちエラーが出ている状況なのに全く対応せず、突っ立っているセルフレジ担当の店員がいました。お客さんに言われて渋々動いていて、はじめての担当なのかなと思っていたのですが、作業はできていたので初心者ではない様子。私の順番になり、セルフレジで会計していると、やはりエラーが発生。何度もエラーになってしまい、なにが悪いのか分かりませんでした。出典:lamireそして、3回目のエラーの際に店員に、「ちゃんと商品スキャンしてます?」などと言われカチンときた私。すると、私の後ろに並んでいたおじさんが店員に、「あんたがちゃっちゃと仕事すればいい話。それに彼女はしっかりスキャンしてます。失礼にもほどがあるかと思われますが、聞き捨てならないので意見箱に書かせてもらいます」と言ってくれたのです。気分が落ち込んだ私の味方してくれたこのおじさんに救われました。店員はボソッと「大変失礼いたしました」と棒読みで言って去っていきました。その後、無事会計が終わり、おじさんに「ありがとうございます。すみませんでした」と伝えたところ、「仕事してない店員であると誰が見てもわかるよ。私は意見箱に名指しで書いていくからね」と言ってくださり、荷物を1度車に置いてから、そのおじさんは意見箱にしっかり書いてくれていました。後日、そのお店に行くと意見箱の返答が来ており店長が返答していました。本当にそのおじさんには感謝です。しかし、人生ではじめてあんな店員に遭遇しました。(女性/フリーター)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?何かとストレスを抱えがちな現代ですが、周りに迷惑をかけるような人とは距離を取りつつ、トラブルのない日常を送りたいものですね。以上、買い物中のトラブル体験談でした。次回の「買い物中のトラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年10月25日