交際中の彼氏が、あなたに対してもし不満を持っているとしたら、コッソリ直しておきたいと思いませんか?知らない間に別れを考えられていた……なんてことは避けたいもの。男性が彼女に対して抱きがちな不満を、しっかりチェックしておきましょう!■ 理由を言わず不機嫌になるところ「基本的に僕の彼女は、思っていることをあまり話してくれません。不機嫌そうなときは、『はぁ~……』とため息をついて、やたらと面倒くさそうにするんです。あからさまに不機嫌そうな態度を見せるくらいなら、せめて理由くらいは言ってほしいですね」(30歳男性/看護師)どんなに彼氏のことが好きでも、不機嫌なときは口を利きたくないこともあるものです。それでも、彼から見たら自分はどう映っているのかな……という気遣いくらいは必要かもしれません。普段から自分が感じていることをなるべく彼に伝えることで、「今日は話したくない気分なんだろう……」と察してもらえるようになるはずです。■ 会話中LINEに反応するところ「友達からLINEがくると、彼女はそちらに意識が飛んでしまうタチなんです。必死に話しかけても、『えー!すごーい!』とか『ウソ……、マジ?』とか言って僕の話をいっさい聞こうとしません。なんだか僕といても楽しくないと思われているみたいで、悲しいです」(26歳男性/会社員)楽しくデートをしていても、急を要する連絡が入ることもあるでしょう。こまめにLINEをチェックしたい気持ちもわかりますが、そちらに意識を奪われて一緒にいる彼を置いてけぼりにしてしまうのは避けたいところ。彼と会話中のときは通知をオフにしておくか、返事が必要なら「あ、ちょっとゴメンね」とひと声かけるなどがおすすめです。■ デート先のデメリットばかり言うところ「せっかくデートに誘ったのに、『え~遠くない?』『うわっ暑そう~』など、デメリットばかり言ってくる彼女に少し不満です。『なにがイヤなの?』と尋ねても『別にイヤじゃないけど……』とハッキリ答えてくれません。否定的なコメントばかりされるので、だんだん誘うのが億劫になってきました……」(28歳男性/建築士)デートを満喫したいと思うと、不安なことが頭をよぎったり「もっと○○なところのほうがいいな」と感じたりすることはあるかもしれません。それでも、否定的なコメントは控えたほうがベター。まずは彼が誘ってくれたことに感謝し、「~が苦手だから、○○でもいい?」と提案をしてみるのがおすすめです。■ ワンフレーズで好循環を!たったひとつの仕草や反応で、彼の心を傷つけたり、不安にさせたりすることもあります。逆に、彼を不安にさせないように思いやってあげることで、彼も嬉しく感じふたりの雰囲気もよくなっていくはずですよ!(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月02日大人気のライター・石井ゆかりさんによる連載コラム「石井ゆかりの幸福論」。 占いを通して、数々の人生や幸せのあり方を見つめてきた石井さん自身の言葉で紡がれる「幸福論」をお楽しみください。今回は、第10のテーマ、「自己実現」とはなにか。(後編)をお届けします。10.「自己実現」とはなにか。(後編)学業を修めて社会に出て、ひとつの仕事に就き、その仕事を定年まで続けて、引退後は晴耕雨読でのんびり暮らす。たとえばこのような人生を送った人には、第10ハウスのテーマ「キャリア、社会的立場」は、ごくわかりやすいものに思えるかもしれません。一方、様々な事情から社会的に複雑な道のりを歩んできた人、若いときに学びの機会が得られなかった人、結婚して仕事を辞めて家庭に入った人、「ヤングケアラー」のような立場に立たされ、ほとんど仕事を選べなかった人などの中には、「自己実現とは何か」というテーマの前で、怒りや痛みを抱きながら立ち尽くす思いをしている人が少なくありません。人に誇れるような社会的立場、収入がなければ、人生は失敗なのか。自分は幸福では無いのか。昨今では「承認欲求」という言葉が一般的になりました。「マウンティング」「キラキラ」といった言葉もよく見かけます。人から、社会的存在としてどう見えているかということを、だれもが気にしています。古い時代の第10ハウスのテーマに「評判」があります。社会的評判。人間が人生を賭けて目指す、最も高いところにあるものは、「社会的評判」なのでしょうか。社会的に評判がよければ、それこそが人生最大の幸福なのでしょうか。どんなに人からうらやましがられても、個人として幸福でなければ、なんにもならない。そう考える人もいます。パートナーや子供達から愛され、人から尊敬され、たくさんの友に囲まれることこそが人生の幸福であり、金や立場、名誉などはどれほどあっても意味がない、と語る人もいます。そうした話に耳を傾け、深く頷きながら、「そんな風に割り切れるのは、老人か宗教家だろうな」とシニカルに考える人がいます。「やりたいことをやるのが、一番だ」と言いきる人もいます。その「やりたいこと」がなんなのか、まるで解らずに、「やりたいことのない自分」を責めている人もいます。「やりたいこと」と言われて、ゲームをしたり遊びに行ったりすることを思い浮かべる人がいます。一方、「なんらかの活動をして社会的に名をなす」「儲かるビジネスをする」ことを「やりたいこと」と捉える人もいます。所属する組織の中で、どんどん地位を上げ、大きな権力を持とうとする人もいます。その権力をもって「世の中をよくしよう」と考えていたのに、いつか、権力を持って維持することだけが喜びとなっている人もいます。社会的に大きな力を持てば持つほど、それを失うことが怖くなり、自分の内側に閉じこもってしまう人がいます。自己実現とは、何なのでしょうか。社会的な成功や幸福とは、どんなものなのでしょうか。この問いへの答えは、たぶん、生きている人の数だけ存在するようにも思われます。私の知人に、生まれつきの重病と闘いながら生きた人がいます。その人は幼い頃「そう長くは生きられない」と言われながら、何度も危険な橋を渡りつつ、なんとか大人に成長しました。20代の頃、比較的病状が安定していたときに障害者採用で会社勤めをしましたが、数年で体調が悪化し、退職せざるを得ませんでした。病気のため、結婚したり子供を生んだりすることもありませんでした。退職した後、体調のよいときはボランティアをしたり、町内会の資料作成などの仕事を引き受けたりしました。老いた両親の体調が悪くなると、自分も辛い中で、なんとか面倒を見ました。たくさんの本を読み、映画を見、世の中のことを知ろうとしていました。病気のために足が悪くなっても、出かけるのが好きなお母さんを、色々な場所に連れ出しました。やがて病状が悪化し、50代の若さで亡くなりました。私たちは、自分の人生の全体を知ることはできません。いつも途中までしか解りません。もとい、死ぬ間際に「これが自分の人生だった」と総括することができる人もいるでしょう。ただ、私が知人の人生をこんなふうに短くまとめたようには、本人が捉えることは難しいのではないかという気がします。素晴らしい頭脳の持ち主だった知人が、「もし、病気がなかったら、どうだっただろう」と想像したくなることはありました。でも、病気のせいで知人の人生が「自己実現」を阻まれたのかというと、それはちょっと違うのでは無いかという気もするのです。もちろん、本人の思いと、他人の認識は全く異なります。知人自身は、自分の病を恨んでいたかもしれません。ただ、私から見れば、知人の人生は本当に力強く、ひたすら尊敬に値するものでしかありません。どんな有名人の人生、どんな成功者の人生とくらべても、知人の人生はなんらひけをとるものではありません。それどころか、私の目には、だれの人生よりもたちまさって感じられます。ドラッカーは「なにをもっておぼえられたいですか?」と問いかけました。たとえば自分が死んだ後で、自分のことを思いだしてくれた人が、「あの人はこんな人だった」と語るとして、それはどんな表現だったら満足か、というのです。「あの人は野球の名選手だった」「あの人は名監督だった」などと言われたい人もいるでしょう。「あの人は素晴らしい職人だった」「ユニークな芸術家だった」「多くの人の命を救った医師だった」などと言われる人もいるでしょう。「情熱的な営業マンだった」「誰よりも愛されたガイドだった」「最高の父親だった・母親だった」「かけがえのない親友だった・恋人だった」等と言われたい人もいるかもしれません。人の人生は一言でまとめられるようなものではありませんが、その人と関わった人には、なんらかの記憶と印象が残ります。私は知人の印象を、「誇り高く、強く、人間として限りなく尊敬できる人生を送った人だった」と記憶しています。第10ハウスがもし「評判」ならば、ドラッカーの問いは正鵠を射ています。「なにをもって記憶されたいか?」という問い、そしてそのあとには「そう記憶してもらえるような生き方をしているか?」と続きます。その答えこそが、第10ハウスの幸福の答え、なのだろうと思うのです。……後編へ続きます。>>次回もお楽しみに(2021年7月25日更新)
2021年06月25日深川麻衣の主演作である、NAPPOS PRODUCE『りぼん,うまれかわる』が6月18日に開幕。これに先駆け、ひと足早くゲネプロを鑑賞する機会に恵まれた。ナッポスユナイテッドと悪い芝居が共催する本作は、“うまれかわり”をモチーフにした公演シリーズの第1弾。今回は悪い芝居主宰の山崎彬が脚本・演出を、同劇団所属の岡田太郎が音楽を手がけ、劇中では“生まれ変わりの存在”を知った主人公・並盛りぼん(深川)を中心とする人間模様が繰り広げられる。観劇を心の糧としながら平凡に生きてきた27歳のりぼんは、就寝中に同じ夢を見る来沢英字(永嶋柊吾)と出会う。同棲している恋人(竹田洋平)がいながら、不思議な巡り合わせに運命を感じて英字に惹かれる一方で、りぼんはこの夢を起点に“前世”と向き合い、それまでの自分の人生を見つめ直していく。年の離れた友人(粟根まこと)と推し活に励むりぼんの日常はポップに描かれ、深川の演技もギャクマンガのようにデフォルメされた明るさに満ちていた。しかし定型のボーイ・ミーツ・ガール(ガール・ミーツ・ボーイ)に悲しい2つの事件が重なると、物語はシリアスな方向へ。状況に翻弄されながらも、次第に「来世の自分に恥じない生き方をするために、今の自分にもっと期待する」と決意するりぼんの姿から、前向きなメッセージが受け取れるだろう。アクティングエリアの中央には輪廻転生をイメージさせる“∞(無限)”の形をした大道具が設置された。結ばれたリボンのようにも見えるこの台には傾斜がついており、その上を頻繁に行き来する深川は、りぼんの一筋縄でいかない人生の起伏を全身で表現する。また劇場へ続く階段の手すり、ステージの上下(かみしも)と奥には暖簾状に垂らされた色とりどりのリボンが。主人公の名前と“生まれ変わり”を意味する「reborn」のダブルミーニングを観客に大いに意識させた。公演は6月27日(日)まで、東京・六本木トリコロールシアターにて。感染症対策を十分に講じて上演される劇場公演のほか、PIA LIVE STREAMでは収録映像を後日視聴できる「ディレイ配信」を実施。千秋楽前日である26日(土)18:00開演回の様子が、7月3日(土)13:00〜10日(土)23:59に配信される。チケット販売中。■深川麻衣コメント『りぼん,うまれかわる』が6月18日に開幕しました。平凡に生きてきた女の子が、あることをきっかけに「前世」と向き合い、それまでの自分の生き方を見つめ直していく物語です。脚本・演出の山崎彬さんが描く、ちょっと不思議でおもしろかわいい世界観とそこで生きる登場人物達をぜひ体感しに来ていただけたら嬉しいです!取材・文:岡山朋代
2021年06月21日気になる彼の嫌なところや言動やクセ。直してほしいけれど、ケンカになったり傷つけてしまったりと思うとなかなか注意できないものですよね。今回は、そんなとき相手の男性に受け入れてもらいやすい言い回しやタイミングについてご紹介します。■ 2つ褒めてから1つ注意する誰でも自分にとってネガティブな情報は言われたくないですよね。やんわり注意するのであれば「2つ褒めてから1つだけ注意する」のがおススメです。たとえば……「いつもお仕事頑張ってるよね!休みの日にも資格の勉強をしてるところも、すごい尊敬しているよ。忙しいのは分かってるんだけど、LINEの返事は1日以上空けないでもらえると嬉しいな」といった具合です。仕事を頑張っていること、勉強をしていることの2つを褒め、LINEの返信はもう少し早く返してほしいと伝える。先に褒めることで、指摘も受け入れられやすくなります。■ ワンクッション置いてから注意するいきなり、「あなたの〇〇なところを直してほしい!」と言われたらどうでしょうか?場合によっては、まるで命令されているように聞こえるかも知れません。とつぜん注意するのではなく、「私も〇〇が苦手だから分かるんだけど……」などワンクッション置くことで、彼に共感していることや、同じ目線に立っていることが伝わるはず。たとえば、彼がお酒を飲み過ぎることが気になっていた場合……「私もお酒は大好きで飲み過ぎちゃうのは分かるんだけど、あなたの健康のためにも少し量を減らしてほしいな」と伝えれば、いきなり「お酒の量を減らして!」と言われるよりも、「飲み過ぎるのは分かる」、「あなたの健康を気にしている」というクッションが入ります。「注意」ではなく、「お願い」として受け入れやすくなるでしょう。■ 第三者の話として注意するあなたの直接の意見ではなく、第三者の話として伝えるのも一つの方法です。たとえば、「友達の彼が優柔不断で、デートの行き先えらびに苦労しているんだって」など、世間話のように伝えてみましょう。「そうか、優柔不断な男は評判が悪いんだな」と彼が意識してくれればこちらのもの。あなたとの予定を決めるときに「優柔不断はNG」と意識してリードしてくれるはず。ただし、伝えるときに遠回しな嫌味に聞こえないように注意が必要です。あくまでも「いま、思い出した世間話風」を装いましょう。■ タイミングにも注意どの伝え方をするにしてもお互いにリラックスしている時間帯を狙うのが、大切なポイントです。朝の忙しい時間に伝えるのはもちろん論外ですが、帰宅直後やケンカの最中に伝えるのもNG。お互いがリラックスしている時間帯かつ、落ち着いた雰囲気の中で伝えましょう。■ 彼を思う気持ちも一緒に伝えよう注意をされて嫌な気分になるのは当たり前。それでもあなたが彼の嫌なところを伝えるのは何のためでしょうか?これからの2人の関係を、より良いものしたいからですよね。そんな彼を思う気持ちもぜひ一緒に伝えてみましょう。男性はプライドの高い生き物です。しかし、伝え方をちょっと変えるだけで彼との関係が良くなるのであれば、試してみる価値は十分にあるでしょう。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)●言い方ひとつで全然違う!ケンカで彼を「刺激しない」言い換え術presented by愛カツ ()
2021年06月21日どんなに相手のことを好きでいても、「ここだけは直してほしい」と思うポイントってありますよね。それは、男性にとっても同じことです。今回は、「彼女のことは好きだけど、ここだけは気になる……」という男性の本音をご紹介します。自分にとっては何気ない行動でも、相手にとってプチストレスになっていることもあるもの。無自覚に彼をイラッとさせていないかどうか、さっそくチェックしていきましょう!■ 1.友人にすべて知られている「職場の同期と交際してるので、共通の友人が多いんです。それはいいんですけど、ケンカした内容とかが全部つつ抜けなのは、ちょっと気になります。『記念日くらい良い店連れてってあげなよ?〇〇ちゃん悲しんでたよ~』とか共通の友達から言われると、ムッとしちゃますね」(33歳男性/営業)彼氏とケンカしたときの相談や、ちょっとした愚痴などを共通の友達に話すこともあるでしょう。そんなときは、相談相手が「彼氏にとっても友人」であることを忘れないことが大切です。一方的に彼氏の悪口を言わないように気を付けたり、彼のプライバシーに関わることはなるべく言わないようしたりする気遣いを持つと良いですよ。■ 2.ドアの開け閉めが乱暴すぎる「長く付き合っている彼女。だいたいのことはお互い許しあえる仲なんですけど……。ドアの開け閉めが乱暴なところだけは、直してほしいですね。お互いの家を行き来したときとか、旅行にいったときとか、バーン!と閉められると、うるさいし『怒ってる?』って思っちゃう」(28歳男性/公務員)ドアの開け閉めは無意識のうちにすることが多いので、「えっ?そこ?」と感じた人もいるかもしれません。でも、ドアの開け閉めの乱暴さは、同棲や結婚など、二人の関係が進むにつれて、より気になってくるポイントなのです。対処法として、ドアを静かに開け閉めできるようにするのはもちろん、つい大きな音で閉めてしまったときは「ごめん!うるさかったよね?」とフォローを入れるようにしてみましょう。こうしたさりげない一言があるだけで、印象がガラッと変わり、彼のストレスも激減します。■ 3.スマホを触る時間が長い「まだ交際まではしてないんですけど、好きな女性のことで気になることと言えば、ふたりで会ってるときにスマホをいじりすぎかな?とは思います。友達も多い子なので仕方ないのかなとは思うんですけど、SNSとかLINEとか、『俺と会ってるときじゃなくてもよくない?』と思います」(23歳男性/大学生)スマホのいじりすぎが気になる、というのは男女問わずひっかかるクセではないでしょうか。つねにスマホを触っている自覚がある人は、その時間が少なくなるようにしてみましょう。とはいえ、急ぎのLINEが入ってきたり、SNSの内容が気になることもありますよね。そんなときは、お手洗いに行ったタイミングでスマホを確認したり、「ちょっと連絡していいかな?」と、一言確認してからLINEの返信をするのがおすすめ。そうすることで、「俺に気を遣ってくれてるんだな」と好印象になるでしょう。■ 何気ない言動を見直そう!ドアの開け閉めや、デート中のスマホいじりなど、男性が彼女にやめてほしいと思っている本音をご紹介しました。自分はそんなクセがないかどうかチェックして、彼と安心してお付き合いできるよう参考にしてみてください。何気ない言動を見直して、お互いにとって居心地の良い関係を築いていきましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月06日嘘をつく人は、「なんで嘘をつくの?」と問いただされても直らない場合が多いのではないでしょうか。今回は、恋人の虚言壁を直したという女性に、その矯正方法について尋ねました。彼女たちはどのようにして、彼の嘘を減らしていったのでしょうか?■ 周りに事実確認をする明らかに嘘だと分かった場合のみ、彼と共通の友人に事実確認をおすすめします。嘘だと分かれば、彼に問いただす際の材料にもなります。実際に友人への事実確認を繰り返していた女性は、彼に「なぜそんなことをするんだ」と責められたとき「嘘ばかりつくから。本当のことを知りたかっただけ」と説明したようです。そうすると彼は、まったく言い返せなかったみたい。また、周囲にも嘘つきだとバレて、次第に嘘が減っていったとのことです。時間を要しますが、効果がじわじわと現れてくる方法でもあります。■ 反応を示さない彼の話が嘘だろうなと感じたら、徹底的に無視をするのも効果的です。「明日は親友と出かけるよ」と言われても、きっとまた浮気だろうと疑ったときは、返事すらしません。実際にこの方法を試した女性は、彼から「なんで返事しないの?」と聞かれ、「嘘に答えても意味ないでしょ?」と言ったところ、彼の顔が真っ青に。彼の発言のたびに、「また噓でしょ」と反応を示すよりも、はるかに効果的な方法でしょう。■ 自分も嘘をつくあまりにも彼が自然に嘘をついていると、何が本当で何が嘘か分からないと感じるはず。実際にそんな男性とお付き合いをしていた女性は、彼の話をすべて嘘で返すようにしました。そうすると、彼の嘘の回数が次第に減っていったみたい。少し高度なテクニックですが、「目には目を、歯には歯を」のような戦略が効果的なのかもしれません。■ 嘘つきにストレートな感情は伝わらない嘘をつく彼氏には、怒りをストレートに表してしまうよりも、いろいろ工夫して接してみると効果的です。「彼氏が嘘つきで困っています」という女性は、ぜひ試してみてください。(麻生アサ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月23日おそらくどんなカップルにも、相手に惚れ直してしまう瞬間があると思います。今回は、男性が「彼女に惚れ直した」瞬間を4つご紹介!大好きな彼とずっとラブラブでいるために、参考にしてみてください。■ 1.プレゼントを断られたとき「彼女が僕と結婚をしたいと思っているというのが、なんとなくわかってきたころ、僕は彼女に『高価なカバンをプレゼントしてあげる』と言いました。そのとき彼女は、『嬉しいけど、わたしに使うより貯金しときなよ』と、さらっと僕に言いました。彼女に惚れ直した瞬間です」(28歳/広告)男性のなかには、無理をしてでも彼女に高価な贈り物をしたがる人がいます。しかし、「プレゼントがなくてもあなたへの愛は変わらない」という気持ちを彼に伝えれば、彼は大喜びするし、彼女に惚れ直すのだとか。■ 2.真剣に告白されたとき「僕たちカップルは、夏フェスで出会ってなんとなくノリで付き合うようになりました。付き合って3ヶ月くらい経ったとき、彼女が真剣な目で『付き合ってください』って言ってきたんです。『え~!もう付き合ってるじゃん』と僕は言いましたが、彼女は『マジでマジでちゃんと真剣に付き合いたいの』って……。彼女の男前っぷりに惚れ直しました」(25歳/メーカー)相手に真剣に告白する機会って、付き合ってからはあまりないと思います。こういうことは言ったもん勝ちかもしれません。改めてあなたの気持ちを伝えれば、彼は惚れ直してくれるかもしれません。■ 3.いつもとは違う髪型を見たとき「付き合って3年になる彼女のポニーテール姿を今年初めて見ました。すごくかわいくて惚れ直しました!」(24歳/飲食)男性は彼女のいつもとは違うかわいい姿に惚れ直すのだとか。たとえば、初めての浴衣姿とか、初めての水着姿とか。男性が好きな女性の服装や髪型については、ネット上にたくさん情報が出ていますから、参考にしてみてはいかがでしょうか。■ 4.家の掃除をしてくれたとき「僕の部屋に遊びに来た彼女が、僕の部屋のキッチンのぬめっているシンクを一生懸命掃除してくれました。僕が『掃除してよ』と言わなくても、自分から進んでやってくれて……。ものすごく惚れ直した瞬間でしたね」(26歳/通信)これは恋愛に限らず、仕事でも使えるテクニックでしょう。汚れている場所を、「みずから進んで」掃除をすると、 5割増し10倍増しで、とても素晴らしい人に見られます。■ 何度でも惚れ直してもらうために好きな彼に惚れ直してもらえたら、すごく嬉しいですよね。あなたの魅力をたくさん知ることで、彼もあなたを手離したくないと強く思うはず。ご紹介した例を参考に、ぜひ実践してみてください!(ひとみしょう/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月20日誰でも愛される恋愛をしたいもの。ですが、必ずしもうまくいくとは限りませんし、失敗してしまうこともあります。大切なのは、失敗の原因を見つめ直し、次に活かすことです。そこで今回は、彼にフラれてしまったという経験がある女性に、その理由を尋ねました。別れのきっかけを知ることで、彼に嫌がられる行動を避け、愛される彼女になる秘訣を考えていきましょう。■ 信頼・安心させる努力を怠った「『浮気じゃないから』と、彼氏ができてからも飲み会に行ったり男友だちと遊んだりしていた結果、彼から『信用できない』と別れを告げられました」(26歳/女性/アパレル販売)彼氏がいたらほかの男性と関わってはいけない……というわけではありませんが、交際相手の異性関係はどうしても気になってしまうものです。それに、ほかの男性に対して彼氏が嫉妬するのは、あなたを大切に思っている証拠でもあります。自分の行動によって相手の気持ちを乱さないかどうか、一度立ち止まって考えることも大切。とくに異性関係は、恋人との信頼関係を大きく左右します。お互いの恋愛観や価値観、異性との距離感を理解して歩み寄ると、別れの原因を1つ解消できるはずです。■ 仕事ばかりで彼を放置してしまった「仕事が忙しく、ずっと彼氏をほったらかし……。だいぶ経って彼の寂しさに気づいたときには、彼は心変わりしていました」(27歳/女性/ウェディングプランナー)仕事を頑張るのはとても素敵なことですが、連絡すらおろそかにしてしまっては男性も寂しさを感じますし、相手にされていないと思うと心変わりしやすいようです。残業や出張などで直接会って話すのが難しいときは、LINEの通話やメッセージで気持ちを伝えましょう。会えなくても気持ちがつながっていると感じられれば、不思議と待っていられるものです。仕事が忙しいときこそ、コミュニケーションや思いやりを忘れないでいたいですね。■ 理想の付き合い方を押しつけた「まわりに自慢できるようなデートや記念日のイベントなど、いろいろと理想を押しつけてしまった結果『疲れてしまった』とフラれてしまいました」(22歳/女性/大学生)恋人ができたらやりたいことや叶えたいことは、誰だって少なからずあるものです。しかしその理想ばかり追い求めてしまうと、彼との愛情を深めることよりも、自分の理想を叶えるための恋愛となるため、相手は疲れてしまいます。理想を叶えることは悪いことではありませんが、せっかくなら2人とも満足できる関係を目指したいですよね。日頃から、彼の意見や気持ちにも寄りそうように意識するのも大切です。■ ワガママを言いすぎた「リッチな彼に甘えて、あれこれおねだり。優しい彼に調子に乗ってワガママばかり言っていたら、『お金がかかりすぎて将来を考えられない』とフラれてしまいました」(24歳/女性/受付)甘えることは悪いことではありませんが、遠慮や謙虚さを忘れてしまうと、「お金目当て」「ワガママ」と思われやすくなります。優しい彼氏だとつい甘えたくなるのは自然ですし、甘やかすのが好きな男性も多いですが、バランスを考えてふるまうのが賢明です。たまにはしっかりした大人な一面を見せることで、かえって一目置かれるようになることも。男性は結婚を考えられる相手かどうかをいろいろな場面で見ているもの。安心して家庭を築けるような、堅実な姿をアピールすることも大切ですね。■ 愛され続ける彼女になろうどの失敗も1回で別れにつながるというわけではありませんし、早めに気付いて改善していくことで別れの回避につながります。どれも小さなことの積み重ねですから、負の連鎖を断ち切っていい循環に変えられるよう意識してみましょう。ついやってしまいがちな失敗を忘れずに、愛され続ける恋愛をつかんでくださいね!(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月19日わが子がかわいすぎて、ゼロ距離で凝視するママとパパに起こった出来事とは……?寝ているわが子をゼロ距離で見つめていたら、何となく利き手が判明したエピソードを紹介します。かわいくてデロデロ、物理的にもデロデロ……。いつものように握りこぶしをハムハムしながら寝るわが子と、左右からゼロ距離で凝視するパパとママ。突如「ンキャー」と鉄拳が顔面に……。 右手側のパパだけがベチャベチャのデロデロに……。これは多分、右利きですね! 著者:マンガ家・イラストレーター イルカウミ君(1歳)のママで、ブログにて育児マンガや体験談マンガを連載中!
2021年04月24日彼氏に対しての不満や嫌な部分は、少なからずあるのではないでしょうか。「ここを直してほしい」と、彼氏にどうしても直してほしい部分があるとき、彼のプライドを傷つけずに伝える方法があれば、知っておきたいもの。実際のエピソードと一緒に、彼氏のプライドを傷つけずに伝える方法をご紹介します!■ 直してほしい部分を友達の話として伝える「彼氏に対してイヤだなって思ってるところを、私の友達の悪いところにして彼氏に話します。『俺もかも……』って気が付いてくれるのか、次のデートからは気にならなくなります」(25歳/営業)彼氏の直してほしい部分を、友達の直してほしい部分にすり替えて、自分の気持ちを打ち明けるのもアリ。表には出さないけど、心のなかで「自分もそうかもしれない……」と、そっと反省する男性もいるようです。直接直してほしい部分を言われたわけではないので、プライドもあまり傷つかずに済むでしょう。友達カップルに例えて、直してほしい部分を伝えるのも、説得力があるかもしれません。ただし、勘が鈍い彼氏には伝わりにくいかもしれないので要注意。■ 笑い話にしながら伝える「私はいつも彼氏と冗談を言い合ってるときに、注意したいことをぶっこみます。そしたら、『ごめんね~』ってさらっと認めてくれるし、嫌な雰囲気になりにくいです」(27歳/化粧品販売)彼氏の嫌な部分を真剣に話し合おうとすると、直接的すぎて思いっきりプライドを傷つけてしまうことがあります。プライドを傷つけてしまうと、直してくれるどころか、不機嫌になりケンカに発展してしまう場合も……。冗談めいた話をしている最中なら重い空気になりにくく、彼のプライドも傷つきにくいので、注意する絶好のチャンス。まずは彼氏と楽しい雰囲気を作ってから、直してほしい部分を伝えてみてくださいね。意外とすんなり受け入れてくれるかもしれません!■ 彼氏が信頼を寄せている人から伝えてもらう「私が注意すると機嫌が悪くなって直してくれる気配もないので、彼氏が尊敬してる友達や先輩に言ってもらうようにしています。そしたら、まるで別人かのように改心してくれるんですよね~」(28歳/看護師)女性に注意されるより、男性に注意されるほうが、プライドが傷つきにくいようです。特に彼氏が尊敬している同僚や先輩などに伝えてもらうと、より効果が期待できます。彼氏の友達や同僚とも、ある程度交流を持っておくと、いざというとき助けてくれるかもしれません。上手にネットワークを作っておきましょう!■ 彼氏に対するリスペクトも大切に直接的に注意をされても、男性は女性の前で「かっこよくいたい」という気持ちが邪魔してしまうもの。なかなか素直に彼女の意見が受け入れられないのもわかりますよね。ヘタに注意してケンカになってしまえば、関係がこじれる恐れもあります。彼氏のプライドを傷つけないよう上手に注意して、心地良い関係を築きましょう!(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月10日嫌悪の感情は、誰もが抱くもの。ほったらかしにしたり、見て見ぬフリをしてしまうのはもったいない!そこには自分自身を見つめ直したり、成長できるチャンスが。生存のために必要な“嫌い”という感情。あなたは“嫌い”という感情とうまく付き合えているだろうか。「あれが嫌い」と軽々しく口にしてわがままで子どもっぽいと批判されたくないから、押し殺してはいないだろうか。脳科学者・中野信子さんは、“嫌い”を否定したり抑え込むのではなく、もっと大事にしてみては?と提案する。「好きと嫌いは、赤ちゃんの頃から感じる快・不快に根ざしているのです。脳に快い刺激が入力されれば“好き”、不快な刺激が入力されれば“嫌い”という感情が起こります。まずい、嫌なニオイ、あの場所に行ったら危険な目に遭ったといった、生きるのにマイナスとなる要因を遠ざけるために自然に備わったアラート機能なので、生物学的に見れば生存のためになくてはならないものなのです」それでも私たちは「好き嫌いなく何でも食べられるようになりなさい」と言われて育ち、どんな相手とも仲よくしなければならないと思いがちだ。気づけばいろいろある感情のなかで、“嫌い”は悪者扱いされてしまっている。「食べ物の好き嫌いも、食べたときの不快感や食あたりの記憶から作られたセキュリティ反応です。たしかに成長過程で社会に適応するために食わず嫌いをなくそう、人付き合いの幅を広げようといった教育がなされることに意味がないとはいえません。でも、大人になっても無条件にそれに従い続けるのは、建物が完成したあとも要らなくなった建設用の足場を残しておくようなものです」私たちが“嫌い”を避けようとして陥りやすいのは、必要以上にいい人になろうとして、たとえば本当は苦手な人を無理やり“好き”と思い込もうとすることだそう。「これは声を大にして言いたいんですが、“嫌い”って思ってもいいんですよ。自分を大事にすることと、苦手な相手や周囲の人間関係を大事にすることが折り合わないとき、自分のことをあとまわしにして相手を優先すると、当座はうまくいっても長期的には体や心に不調が出てくる可能性があります。そもそも“嫌い”は自分を守るためのアラートなのですから、耳を傾けることは大切です」上手な使い方を知って、自分の人生に活かす。“嫌い”と感じたら、その理由を分析するのが“嫌い”を味方に変える第一歩なのだとか。簡単そうだが、いざ考えようとしても頭の中が“嫌い”でいっぱいになってまったく考えられないこともある。「そういうときは、パソコンでも手書きでもいいので文字にするのがおすすめです。感情が勝っているときは脳のワーキングメモリ(思考のための作業スペース)が狭くなってしまうものです。箇条書きでもいいので、文字にしてアウトプットすると、思考を楽に進めることができますよ」まずその人の嫌いなところ、次に「ここはいいんじゃないか」と思えるところをリストアップ。「彼のなれなれしいところが苦手だけど、その半面突破力があって人脈が広い人と分析できれば、仕事上付き合っておくほうが世界が広がるな、などと割り切れます。また、嫌いという感情にはその人のコンプレックスが反映されるのです。なれなれしい人が嫌いなのは、対人関係をうまく処理できない自分の悩みが原因かもしれない。こうして自分のコンプレックスがあぶり出されてくれば、じゃあそれを克服するためにどう対処しようかと自分の問題に切り替えていけます。“嫌い”をむやみに嫌うより、これまで身につける機会が少なかった“嫌い”の上手な使い方を知ることで、生きづらさを少し解消できるかもしれません」“嫌い”は新たな視点で自分を見つめ直すきっかけをくれる感情。人生を豊かにするために活用してみませんか?“嫌い!”を武器に。実践したい5つのこと。“嫌い!”という感情を避けないで、いつもと違う角度から見ることで、気分が少し軽くなるかも。できることからやってみよう。1、嫌いな人と定期的に会う。放送作家・作詞家の秋元康さんは、年に1度嫌いな人に会うことをご自分に課しているそうです。それは、相手をなぜ嫌いなのかを考えるためなのだとか。嫌いな人は、自分に似ているか正反対かのどちらかであることが多いのですが、似ている人からは他者から見た自分の姿、正反対のタイプからは自分にない考え方を学べます。好きな人とだけ付き合っていると、自分の視野が狭まってしまうかもしれません。嫌いな人に会わないですむならいいのですが、なかなかそうもいきませんよね。どうせなら、自分を成長させてくれる学びのチャンスと捉えてみて。2、非協調性のワザを身につける。日本はみんなに歩調を合わせるべきという同調圧力が強いといわれます。“嫌い”と発言して協調性がないと思われるのが心配かもしれませんが、この変化の時代には、周囲にただ合わせるより、自分ならではの考えを持つことも必要。協調性が高すぎる“いい人”はそこにつけ込まれやすく、協調性のない人より収入が低くなるという研究結果もあります。大切なのは、“嫌い”を大事にして自分ならではの考えを持ち、“非協調性”を保ちながら、他の利益も最大化すること。それは変化の時代にオリジナリティを打ち出すための第一歩ともいえるでしょう。3、感情を削ぎ落とし、“嫌い”の骨格を見つける。“嫌い”という感情がなくなることはないのです。これをうまく運用するには、“嫌い”の理由を客観視し、分析する必要があります。そうすると、自分の欠点がわかったり、苦手なことや分野に気づき、対策を練ることができるんですね。客観視する能力を高めるためには、トレーニングが必要です。具体的には先ほどもお話ししたように、何が嫌なのか箇条書きでもいいので文字にして書き出すのがいいでしょう。書くと、“嫌い”という感情から距離が取れて、その骨格を把握できるはず。そして、自分にできることを冷静に考えられるようになるのです。4、“嫌い”を解消し、“発明”に転換する。自分がなぜそれを“嫌い”なのかというメカニズムが分析できると、次のイノベーションに転換していくことができます。よくよく考えれば、人類の歴史とは“嫌い”を解消するための“発明”で乗り越え“進化”してきた文明の歴史。たとえば、重いものを運ぶのが嫌だから台車の車輪が発明されたように。“嫌い”なこと、不快なことをやらないですむようにしたいという人間全体の意識が、進化の原動力となってきたわけです。一人一人が“嫌い”をどう解消しようかと知恵を絞るなかで、革新的な新しいアイデアが生まれてくるかもしれません。5、直感でムダな努力を省く。「なんとなく合わないかもと感じる彼氏だけど、5年も付き合ってそろそろ結婚できそうだし……」というケースで、「なんとなく合わない」というのは直感の部分。それを無視して努力しても、おそらくこの関係はいずれ破綻するでしょう。“嫌い”という危険信号を感じたら、避けられる場合はそれ以上あえて踏み込まなくていいのです。もし自分の直感に従えるのであれば、なんとなく未来に嫌な予感がする人とは適度な距離感を保ちましょう。嫌いな人やモノをムリに好きになろうとしてムダな努力をするより、目の前にある自分の心を大切に。中野信子さんなかの・のぶこ脳科学者、東日本国際大学特任教授、医学博士。TV番組など様々なメディアで活躍している。『人は、なぜ他人を許せないのか?』(アスコム)、『ペルソナ 脳に潜む闇』(講談社)など著書多数。最新刊は『「嫌いっ!」の運用』(小学館)。※『anan』2021年2月24日号より。イラスト・SANDER STUDIO取材、文・山本淑子(by anan編集部)
2021年02月19日お料理をするのに欠かせないまな板ですが、そのお手入れ方法として削り直しというやり方があるのは知っていますか?削り直しとは、木製のまな板の表面を削って内側の部分を出すお手入れの方法です。まるで新品のように綺麗になりますよ。そんな削り直しはどんなタイミングで行えばいいのか、依頼できる業者についても解説します。■まな板の削り直しの前に日ごろのお手入れをおさらい木のまな板は削り直しで綺麗にできるのですが、削り直しは表面を削る方法ということもあり無限に何度もできるものではありません。そのため、日常的にお手入れしながら丁寧に使うのがおすすめです。ちょっとした一手間でまな板の寿命を伸ばすことができるので、ぜひ試してみてください。・水にくぐらせてから使う木のまな板はにおいがつきやすいのですが、水にくぐらせてから使うことでにおいがつきにくくなります。使う前に全体に水をかけたら、軽く水気をきって、キッチンペーパーや清潔なふきんなどで表面をふきます。特に、においが強い肉や魚を切る前には必ず実践しましょう。・まな板はたわしで洗うまな板を洗うときには、たわしを使います。まずは水で軽く汚れを流したら、水にくぐらせたたわしで木目に沿ってこすります。このとき、たわしで木目に入った汚れをかき出すようなイメージで洗うと汚れが落ちやすくなります。裏面や側面も忘れずに洗ってくださいね。ここまで洗い終わったら、まな板の表面を手で触って汚れが落ちたかどうか確認しましょう。ざらつきやにおいが残っていたらもう少したわしで洗います。油分が残っていると感じた時には、少し洗剤を使って洗うとすっきりします。・クレンザーか塩で洗う汚れが染み込んでしまって落ちないときには、クレンザーか塩を使って洗います。クレンザーや塩を使う前には、あらかじめ先に紹介した方法である程度の汚れは落としておきましょう。クレンザーを使って洗うときには、まな板全体にクレンザーを広げて、普段のお手入れと同じように洗います。塩もクレンザーと同じように使うことができます。多めの塩を広げて、たわしでこすって洗いましょう。塩の場合には殺菌効果があるので、まな板の上に広げてから2時間ほどおいてから洗うと、より効果的です。においが気になる時にはぜひ試してみてください。・『黒ずみ』にはレモン一般的に食器などの黒ずみが気になったときには漂白剤を使いますが、木には漂白剤の成分が染み込んでしまうため漂白剤を使ってはいけません。木のまな板の黒ずみが気になった時に頼りになるのがレモンです。レモンは、木のまな板を漂白してくれるんですよ。レモンで漂白する方法は3つあります。1つめは、まな板にレモンの絞り汁をつけておく方法です。黒ずみが気になる部分に絞り汁をつけて20〜30分おいたら軽く水で流して漂白完了です。2つめは、レモンを直接まな板に擦り付ける方法です。レモンの切り口を黒ずみにこするようにして、20〜30分おいてから水で流します。3つめは、特に汚れが気になるときに試したい塩とレモンを両方使う方法です。黒ずみが気になる部分に塩を乗せたら、その上からレモンの絞り汁を乗せたり、レモンの切り口を使ったりして軽くこすって黒ずみに塩をなじませます。ほかの方法と同じように、少し時間をおいて水で流せば完了です。どの方法も、新しいレモンではなく、料理で使ったレモンを使ってできます。レモンが余ってしまったときは、捨てずに取っておくと便利です。・プラスチックまな板は漂白を木のまな板と違って、プラスチックのまな板は漂白しても大丈夫です。漂白剤を使う前に、まな板をきれいに洗ってからキッチンペーパーを巻きつけます。その上から、ぬるま湯に溶かした漂白剤をかけて全体をひたします。スプレータイプの漂白剤なら、黒ずみが気になる部分に直接吹きかけます。漂白剤の規定通りに時間をおいたら、漂白剤が残らないようにしっかり水ですすいで乾燥させて完了です。■まな板の削り直しをする目安まな板が汚れている気がするけれど、削り直しをするほどなのかどうかわからないというときもありますよね。そんな人のために、まな板の削り直しをする目安について解説します。・まな板が反っているまな板は、使っているうちに反ってくることがあります。軽い反りなら、裏返して普段と違う面を使ったり、水に濡らして縦向きに立てておくことで直すことができます。それでも直らないくらい反りが強い場合や、ゆがみやねじれなどがある場合には削り直しをしましょう。ただし、反りやねじれがあると削り直しのときに削る部分が大きくなります。薄いまな板では削り直しができない場合もあるので、事前に問い合わせるのがおすすめです。・カビだらけの状態まな板の黒ずみの正体はカビです。ちょっとした黒ずみならば上で紹介した方法で落とすことができますが、カビだらけになってしまうと手間と時間をかけても落としきれない場合もあります。そんなときには、削り直しをするとカビを一気に落とせてきれいになりますよ。・食材が切れない食材が切れない原因は包丁にあると思われがちですが、実はまな板が原因で食材が切れなくなる場合もあります。まな板は使っているうちにだんだんと真ん中の部分がへこんできてしまうので、きちんと包丁をおろしたつもりなのに、食材が切れていないということが起きてしまうんです。そんな風にへこんでしまったまな板も、削り直しをすればまっすぐな状態に戻せます。食材が切りにくくなったと感じたらぜひ試してみてください。■まな板の削り直しサービスに依頼まな板の削り直しは、DIYが得意な人であれば自分でもできます。そうでない場合には専門のサービスを依頼するのがおすすめです。まな板の削り直しサービスについて解説します。・全国から依頼できるまな板の削り直しサービスの中には、全国から依頼できるものが多くあります。近所に削り直しをしてくれる店がない場合には、こうしたサービスを利用してみるとよいでしょう。・宅配便で依頼する手順宅配便でまな板の削り直しをするときには、まずインターネットのフォームか専門の依頼用紙に必要事項を記入します。わからないことがあれば、事前に問い合わせておくと安心です。ダンボールなどを使ってまな板を梱包したら、コンビニなどから指定の住所に発送します。数日〜1週間程度で完成の連絡がきたら、料金を振り込むとまな板が返送されてきます。業者によって少し手順などが異なる場合もありますが、だいたいの流れとして覚えておくと良いでしょう。■まな板削り直し業者と費用まな板の削り直しを決めたら気になるのが、どんな業者があるのかと、依頼するときにかかる費用です。ここでは、そんな気になるポイントについて解説します。・杉本木工々房「杉本木工々房」は、東京都練馬区にある業者です。宅配便での依頼もできますが、工房に直接持ち込める場合には送料がかからないので費用が抑えられます。削り直しの費用は、まな板1枚の場合2,180円で、返送費用も含まれた価格となっています。2枚、3枚と枚数が増えると割安になっていくので、気になるまな板がある場合にはまとめて送るのがおすすめです。・iichi「iichi」とは、ハンドメイド品やクラフト作品、手仕事品を販売するサイトです。ショッピングモール形式で、さまざまな業者が商品を販売しています。一般的にハンドメイドと言われてイメージするよりも幅広い商品が扱われていて、アクセサリーや雑貨の他に食器類や家具なども販売されています。「iichi」では、木製のまな板を販売している業者もあります。そうした業者の場合、販売だけでなく削り直しの注文を受けている場合も多いです。変わった形のまな板は削り直ししにくいことも多いのですが、その商品を販売したお店なら削り直しをしてもらえる場合もあります。削り直しの料金については業者によって異なりますが、自社製のまな板なら無料という場合もあります。それ以外のまな板は1000円〜2000円程度となっていて、業者によって条件などが異なるので、複数の業者を比較して自分にとって一番良い業者を選んでみてください。■まな板について削り直しは木のまな板に行うお手入れですが、まな板の材質は木以外にもたくさんあります。ここでは、そんな材質の違いやまな板の選び方について解説します。・木とプラスチックの違いまな板の素材と言われたときに、木やプラスチックは思い浮かべやすいですよね。木製のまな板よりプラスチック製のまな板の方が清潔感が高そうと感じる人も多いようですが、実はきちんとお手入れされたまな板の場合、どちらも表面の細菌の数はそれほど変わりません。一方で、お手入れの方法は大きく異なります。木のまな板のお手入れについては先に紹介した通りですが、プラスチックのまな板は食器用洗剤で洗います。できれば、毎回漂白剤を使っておくとより清潔に保てます。どちらがより楽にお手入れできるか考えて選んでみるのも良いでしょう。プラスチックのまな板は、においを吸着しにくいというのもメリットです。肉や魚に加えて、ネギやにんにくなど香りの強い食材を使うことが多い人にはプラスチックのまな板の方が向いています。木のまな板のメリットは、包丁をソフトに受け止めてくれるので刃こぼれしにくい点です。頻繁に包丁研ぎに出すのが面倒だと感じる人には木のまな板がおすすめです。食材によって木のまな板とプラスチックのまな板を使い分けるというのも良いでしょう。・ゴム製のものもあるまな板には、合成ゴムでできたものもあります。合成ゴム製のまな板は、包丁をソフトに受け止めてくれるという木製まな板のメリットと、においがつきにくいというプラスチック製のまな板のメリットを兼ね備えたものとなっています。漂白剤も使えます。一方で、ゴム製のまな板は熱いものを乗せると変色してしまうというデメリットがあります。また、ほかの素材のまな板と比べると重さが気になるという人もいるようです。どの素材もそれぞれにメリットとデメリットがありますから、それを天秤にかけながら選んでみると良いですね。・形も種類があるまな板は、形にも種類があります。スタンダードなのは、長方形のまな板ですよね。その他に、正方形や丸型などのまな板もあります。正方形や長方形のまな板のメリットは、なんといっても収納しやすいことです。スタンドに立てておけば転がってしまう心配はありませんし、キッチンに備え付けのまな板の収納場所は大抵の場合長方形のまな板を収納することを想定しています。一方で、丸いまな板のメリットは、切った食材を置いておく場所が豊富にあることです。包丁を使うとき、切り終わった食材が左右に置いてあると邪魔になってしまいますよね。丸いまな板ならば、角度を変えても使えるので、くるっと回すだけで空いたスペースで他の食材を切ることができます。たくさんの食材を使った料理を効率的に作りたい人には丸いまな板がおすすめです。・選び方のポイントまな板を選ぶときには、まず素材から決めるのが良いでしょう。上記で説明した木製、プラスチック製、ゴム製のまな板のメリットとデメリットを参考にしながら、どの素材が自分に合いそうか考えてみてください。次に、形を選びます。長方形か丸型のものが多いのですが、販売店でそれ以外の形のものを見つけたときにはその形のメリットとデメリットを考えながら選んでみてください。また、自宅キッチンの天板やシンクで使いやすいサイズかというのも大切なポイントです。日常的に使うものですから、ストレスのないものを選びましょう。普段食洗機を使っている家庭なら、食洗機対応のまな板を選ぶとさらに便利です。■木製のまな板は削り直しできれいに木製のまな板は、お手入れが面倒だと思われがちですが、包丁のあたりがソフトで刃こぼれしにくく、包丁が長く使えるのがメリットです。また、まな板も削り直しをすることできれいに生まれ変わり、長く使えるようになりますよ。削り直しをしてくれるようなお店が近所で見つからない場合には、宅配で削り直しを受け付けてくれる業者もあるので、自分にとって条件が良いところを見つけてみてくださいね。
2021年02月11日このご時世柄から、暮らしを見つめ直すようになり、お金の見直しにも関心がいくようになりました。お買い物はオンラインショップや宅配スーパーを利用することが増えてきた今日この頃。お財布の中には使わなくなったカードがたくさんあることに気づいたのです。1年のはじめに、お財布を買い替える方は多いと思いますが、カードケースはどうでしょう?暮らしの見直しと、お金の見直し。今日は一緒に、カードの「持つ枚数」を見直してみませんか?ポイントカードの見直しは、生活スタイルを見直すきっかけに。私は、長財布とカードケースの2つ持ちスタイル。長財布には、○お金○クレジットカード○キャッシュカード○金券○身分証明書これだけのものを入れて持ち歩いています。一方、カードケースにはポイントカードを。ポイントカードはたくさんのお店の種類があるので、ジャンルごとに収納していたのですが、気づくと1年のうちにパンパンに!まずは全部出して、「要る・要らない」を分けてみることに。改めて見ると、去年とは暮らし方も事情も変わり、使わなくなったカードや期限切れのカードがたくさん。以前の暮らしでは、何を買うにも直接お店で買うことが多かったのですが、今は厳選したお店にだけ。子供の成長により、子供用品のお店にほとんど行かなくなったりと、生活スタイルも年々変化。これを機に、ポイント還元できそうにないものは、今後は持たないことに。オンラインショップを利用するものは持ち歩く必要ナシ。引き出しの中で管理するスペースをつくりました。生活スタイルを見直すことで、お財布やカードケースがすっきり。新しい1年を始めるこのタイミングに、見直してみるといいですね。一目で把握できる蛇腹状のカードケース。一目で把握できる、蛇腹状のカードケースが好きです。会計時にカードケースを開いただけで、今必要なカードをすぐに見つけられるスマートさ。カードケースを選ぶ時には、ポーチ型のものではなく、中身が蛇腹になったデザインを選ぶようにしています。これから私が使うカードケースは、アグレアーブルの「タッセル付きカードケース」。選んだのは、グレージュです。しっとりとしたなめらかな肌触りのラムレザー。以前の紙製のカードケースからグレードアップして、気分も上々。長財布とセットで持っても、手に収まるコンパクトさ。バッグに並べて収めることもできて、取り出しやすそうですよね。中をガバッと開けば、150°見開ける爽快さ。なんと、11ポケットもある収納力!ポケットはマチが外に向いている仕様であるため、カードを差し込む動作もスムーズです。これならレジの前でスマートに会計できそう。もちろん、1つのポケットに数枚を差し込むこともできるのですが、1つのポケットに1枚までが私の理想。「持つ数」を保つことで、快適な状態がつくれるのです。両端のポケットには、少し大きめなき規定外サイズのショップカードなども入れることができて、溢れるカードもなく安心。優先順位を決めて、よく行くお店を11ショップにまで絞り込みました。ジャンルごとに、アパレルショップ、インテリアショップ、スポーツショップ、パン屋さん…。こうして改めて見ると、直に足を運ぶお店はこんなに限られていたんだなぁ、と気づくように。アプリなどでカードレスになってきたこともあり、お財布の中は、どんどんスマートになっているのですね。キャッシュレス化が進み、今、お財布がミニマム化しているのだそう。ウィルス対策で金銭の行き来を減らすことにより、会計がスマートになってきているのも実感します。アグレアーブルの「タッセル付きカードケース」は、キャッシュレス化に合わせてコンパクトなお財布に変えたいという方にもオススメ。厳選したクレジットカードと、キャッシュカードを収納し、少しだけお札を忍ばせて。そんな使い方もおすすめです。ミニ財布にすれば、小さなバッグにも入るうれしいメリットも。ドレスシーンなどのミニバッグにも活躍してくれますよ。ポイントカードを整理して、暮らし方も改めて見直すことができたような気分。身の回りを整えると、頭の中もすっきりとします。1年のスタートに、お財布とカードケースの中を見直してみてはいかがでしょう。 【ご紹介したアイテム】11ポケットの蛇腹状カードケース。一目でカードを把握できるので、もう会計時にカードを探すこともありません。⇒ ラムレザー タッセル付き カードケース/アグレアーブル Agreable ■ファッションのはなし nami sasaki整理収納アドバイザー。夫と三兄弟と5人暮らし。毎日の暮らしを楽しむ工夫探しが好き。収納で暮らしを心地よく。
2021年02月02日動物は鏡で自分の姿を見ると、映っているのが自分ではない動物だと勘違いして面白い反応を見せてくれることがあります。こちらのゴールデンレトリバーも飼い主さんを大笑いさせました。飼い主さんは愛犬が鏡を見ていることに気付き、最初は鏡を通して飼い主さんのことを見ているのかと思ったのだそう。ところが犬は鏡に映った自分の顔を見て、あることを始めたのです。飼い主さんが思わずカメラを回してしまった瞬間がこちらです!鏡に向かってまるで相手を威嚇するように歯を見せる犬。でも本当に威嚇しているわけではなく、「こんな感じかな?」と練習しているようです。この動画は投稿から2日間で20万回近く再生され、たくさんのコメントが寄せられています。・次回動物病院に連れて行かれそうになった時のために、怖い顔の練習をしているんだろう。・虫歯のチェックをしているんじゃない?・「僕って怒った顔をしてもかわいいよね」って確認してるのよ。飼い主さんが笑い出すと「あ、見られちゃった」というように恥ずかしそうな笑顔になるところがたまりません!予測不可能な動物のリアクションはいつでも私たちを楽しませてくれますね。[文・構成/grape編集部]
2021年01月29日普段は気付かない恋人の良さに気付いた瞬間は、恋人として誇らしく、鼻が高いもの。見直すと共に、惚れ直すことも多いでしょう。それは男性も同じ。実際に「俺の彼女って素敵でしょ?」「やっぱり彼女って最高!」と思ったエピソードはどんなものなのでしょうか?■ 陰で株を上げてくれていたとき「彼女を会社の親睦会に招いたときのこと。いつも僕には気が利かないなどと小言ばかりの彼女なのですが、後日会社で『彼女さんがお前のことすごく褒めてたぞ』と言われてびっくり!なんと僕のいないところで僕の株を上げてくれていたんです。会社の人を通じていつも聞けない彼女の本心を聞けたことが嬉しかったし、さりげない彼女の優しさに惚れ直しました!」(27歳/営業職)第3者を通じて彼女の気遣いを知ることで見直したという意見も。大っぴらに気遣いを見せるより、分からないようなところで気を回してくれているのが分かったとき、その奥ゆかしさに男性はグッときてしまうのかもしれません。■ ちゃんと叱ってくれたとき「仕事に切羽詰っていたとき、とにかくリフレッシュがしたくて彼女をデートに誘ったんです。でも彼女に『リフレッシュも大事だけど、今やるべきことをこなしてからじゃないと楽しめるものも楽しめないよ』と言われて、ハッとさせられました。甘えさせるだけじゃなくて、きちんと叱ってくれる彼女を見直すと同時に惚れ直しました!」(25歳/印刷機器メーカー)甘えさせるだけなら誰でもできますが、恋人のためを思って叱咤できる人はそう多くはないでしょう。きちんと叱ってくれる女性を見直す男性は多いようです。彼の意見に流されるばかりではなく、ときには意見することが彼のためになるということを覚えておきたいですね。■ メリハリがしっかりしている「彼女が仕事をしているところ(在宅ワーク)をちょっと見たんですが、普段の彼女からは考えられないほどテキパキとしていて……。いつもはほんわかしているので、そのギャップがいいなって思いました」(24歳/薬剤メーカー)普段ほんわかしているのに大事なところでしっかりしていたり、男勝りな性格なのに実は家庭的だったりと、ギャップに見直した!という男性も多いようです。たまには彼に、普段見せない一面を覗かせてみては?■ 見直すと共に惚れ直す!彼女のことを見直すということは、彼女に対して惚れ直すということでもあります。見直すきっかけは、普段見せない意外な一面を見たときが多いようです。彼に見直してもらえるように、内面を磨く努力をするのもイイ女の秘訣かもしれません。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月06日今回は、女性が興奮して「惚れ直すキス」について4つご紹介します。惚れ直させるには、愛情を感じられるキスをするのが大切。キスで彼女をうっとりさせたいという方は、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。(1)なでなでしながら頭や髪を触られながらキスをすると、独占欲が伝わってきて女性は興奮してしまいます。激しいキスでも優しいキスでも使えるテクニックですよ。愛されていると感じることができるので、惚れなおしてほしいという方にはぴったりですね。(2)言葉でも気持ちを伝える『好き』『かわいい』という言葉は、普段だとなかなか言い出しにくいですよね。キスをしている時は恥ずかしさが抑えられると思うので、ぜひこの機会に言葉にしてみましょう。きっと彼女も喜ぶこと間違いなしですよ。(3)寝起きのキス寝起きは口臭が気になりますよね。だからこそ、そんなことを気にしないぐらい好きだという感情を伝えるのにぴったりです。寝ぼけて彼女を見つけて、唇やほっぺ、髪にチュッとするぐらいが可愛くておすすめです。(4)焦らすキスも、何回もしているとマンネリ化してしまうのは避けられません。タイミングやキスの仕方がワンパターンになっていると、飽きられてしまいます。たまには焦らして、『え、してくれないの?』という感情を引き出してドキドキさせましょう。今回は、女性が興奮して「惚れ直すキス」についてご紹介しました。普段のキスとのギャップを狙うのがおすすめです。ぜひこの記事を参考にして、したことがないキスに挑戦し、彼女の気持ちを掴んでおきましょう。(恋愛jp編集部)
2020年12月23日今年も残すところあとわずか。働き方が変わり、家族の在り方を見つめ直し、当たり前のありがたさを思い知った2020年。その1年の締めくくりに、わが家はあたらしい器を迎え入れました。それがさくらのマグボウル。来年もまた、かけがえのない家族との時間をやさしく過ごせますように。そんな想いをしっかり汲んでくれる、あたたかな木の器です。愛着が沸かずにはいられないぽってりと丸みを帯びたフォルムにまず心が奪われ、使っていくうちにもっともっと好きになっていく。何気ないように見えて実は特別、それがさくらのマグボウル。木のスペシャリスト「薗部産業」の新商品作っているのは、丁寧な手仕事で定評のある木工所「薗部産業」。薗部産業といえば、ロングセラーの「めいぼく椀」でご存じの方も多いかもしれません。ですが、たとえそれを知らなかったとしても、この器が特別なものだということは、触れた瞬間、すぐに気づくことができます。その理由は、手にした時の心地よさ。「山桜」の魅力を余すことなくしなやかで丈夫な「山桜」の木。フワッと柔らかくてスベスベの滑らかな手触りは、まるで赤ちゃんのほっぺのよう。もちろん木なので本当にフニャフニャと柔らかいわけではありませんが、木肌の柔らかさってこういうことだったんだ!というのが非常によく分かります。取っ手ひとつにも職人のこだわりが小さな取っ手はとっても頑丈に取り付けられていて、指先でつまんで持ち上げても、手全体で包みこむように持っても抜群の安定感。この取っ手、もともとアルファベットの“a”と、小鳥がエサをついばんでいるイメージでデザインされたそうです。言われてみれば確かに見える!そんな背景を知ると、また一段と愛らしく思えてきます。手のひらから、ゆっくり、じんわり伝わる温もりわたしのお気に入りは、両手で包み込むように持つこと。陶器の器と違って、温もりがゆっくり、じんわり伝わってくるんです。厚みのある器なので料理が冷めにくく、だけど口に触れる部分は薄めに作られているから口当たりは軽やか。▲いちばん分厚いところだと1cmくらいはありそう。朝、冷えた指先を温めながら、チビチビと頂くスープ。猫舌のわたしはなかなか飲み切れないけれど、寝ぼけた頭を起こすには少し時間がかかるくらいがちょうどいい。バタバタする朝も、このマグボウルのおかげでささやかなゆとりが確保できるようになった気がします。▲主人(身長165cm)が持ったところ。男性の場合は親指を入れるとちょっと窮屈なので、指先を掛けて持つ方が良いようです。スープ以外にも活躍のシーンはいろいろ木の器のいいところは、どんな料理、どんな食卓にも合わせられるところ。何を盛り付けても絵になるから、つい手に取ってしまいます。〇サラダボウルに〇女性用の小さな丼ぶりとして〇お茶漬けや雑炊〇朝のグラノーラにさらに、ウレタン塗装がされているのでビーフシチューなどのこってりしたメニューや、色移りの気になるトマト系のメニューもOK。さあ盛り付けようとした時に、悩まずサッと手に取れる器があると本当に助かります。わが家はそのポジションを今まではiittalaのティーマに任せっきりでしたが、もうひとつの定番が増え、食卓に変化をつけられるようになりました。お手入れいらずで長持ち。日常使いの木の器木の器って、扱いづらいイメージがありませんか?いくら素敵でもいちいちお手入れが必要だと、なかなか使う気にはなれないですよね。そんなユーザーの本音も、さくらのマグボウルはお見通し。こちらはウレタン塗装のおかげで、木の器ながら普通の食器のようにスポンジと中性洗剤で洗うことができるんです。最初はコワゴワ洗っていましたが、本当に汚れがスルッと落ちていきます。もちろん木なので、ゴシゴシこすらない、柔らかい布で拭く、自然によく乾かす、といった最低限の配慮は必要ですが、それさえ守れば特に難しいことはありません。たいしたお手入れをしなくてもずっと使い続けられる。そんなところも、気負わず日常使いができる大きな理由になっています。何気ないひとときを豊かな時間にシンプルなようでいて、デザインにも使い勝手にも職人のこだわりが随所に感じられるさくらのマグボウル。気軽に買えるお値段ではありませんが、自分へのご褒美や、きちんとしたものを長く使いたい、という時にはぴったりの器です。ちょっと背伸びして手に入れたものを日常使いするというのは、それもひとつの贅沢だなと感じます。何気ない時間も、自分の心の持ちようも、きっと豊かになりますよ。 【ご紹介したアイテム】ぽってりとしたフォルムが愛らしい「めいぼく椀」で有名な薗部産業さんが作ったマグボウル。手にしっくり馴染む曲線と取っ手が魅力です。⇒ さくらのマグボウル/薗部産業 ■食のはなし 池田奈未好きなものは、まち歩き、カメラ、淹れたてコーヒー。収納の少ない家で3人暮らし。すっきり心地よい暮らしを目指しています。
2020年12月23日ふとした瞬間に、彼が「愛しい」とか「かわいい」「付き合っていて良かった……」と思ってくれたら、こんな嬉しいことはないと思います。男性が思わず惚れ直してしまうほど「たまらなくかわいい」と感じる瞬間とはどんなものがあるのか、実際の声を聞いてきました。■ 笑顔で見つめてくれたあなたの笑顔が思いがけず、彼氏の心に刺さっていた、ということはよくあることなのかもしれません。「一緒にいる時に、彼女が嬉しそうに笑顔で自分を見つめてくれていることに気付いた時は、思わずドキドキしました。付き合って1年近く経っていたのですが、新鮮な気持ちになって……惚れ直しましたね」(営業/31歳)「趣味でバンドをやってるんですが、客席いた彼女と目が合ったとき笑顔で手を振ってくれてたんです。それに気付いたとき、ベタですけど、かわいすぎてニヤニヤしちゃってヤバかったです」(販売/23歳)一緒にいることが当たり前となりつつあるような時期でも、彼女が笑顔で自分を見つめてくれていることに気付いた瞬間は、男性でも胸がキュンとしたり照れくさくなってしまいます。優しくかわいい笑顔から、自分のことを思う気持ちが伝わってきて、思わず惚れ直してしまうのですね。■ 喧嘩したあとに甘えてきてくれた喧嘩して、二人の間に険悪な空気が流れていると「このまま別れてしまったらどうしよう」とか、「うまく仲直りできるのかな……」と不安になってしまうもの。それは、男性も同じです。そんなとき、彼女が急に甘えてきてくれると、「たまらなくかわいい!」と感じる気持ちも大きくなるようです。「喧嘩してふくれていたのに、寂しくなったのか急に甘えてきた時は、めちゃくちゃかわいいと思いました。正直、どうやって仲直りしようか焦っていたので、すごく嬉しかったです。甘え上手なところに惚れ直しもしました」(IT/27歳)「彼女が約束を忘れてて喧嘩になったとき、なかなか謝らなかったくせに、急に抱きついて甘えてきたんです。謝れない子なのかなと思いつつ、超かわいくて、許してしまいました」(営業/26歳)彼氏が謝ってくれないときも、また自分から謝りづらいときも、思い切って甘えてしまえば、一気に仲直りできそうですね。■ 楽しそうにはしゃいでいたデートやイベントなどで、子どものようにはしゃいでいる姿を見たとき、無邪気な一面に心くすぐられる男性は多いようです。「DIYのワークショップで作品を作っていて、めっちゃ楽しそうにしているのを見たとき。子供みたいに楽しんでる彼女がかわいく感じました」(ドライバー/26歳)「公園で子どもたちに話しかけられたとき、彼女も子どもと一緒になってはしゃいでいて、なんかいいな~と思いました」(製造/27歳)普段おとなしかったり、クールなタイプの女性が子どものようにはしゃぐ姿は、そのギャップが一段と男心をくすぐるようです。■ 素直さが大切なのかもこれらの行動を真似するのも良いのですが、実は、計算したり演じたりというよりも、垣間見える「素の部分」に男性はグッとくるみたいです。「モテ仕草を頑張ろう」と意気込むよりも、彼氏といるときの嬉しさや愛しさを、あなたらしさを隠さずに素直に気持ちを表現するほうが、より愛されるのかもしれません!(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年12月22日新型コロナウイルス感染症の影響で、『おうち時間』を楽しんでいるという人は多いのではないでしょうか。しかし、外出できず運動不足になってしまうのも気になりますよね。そんな時は動画を見ながら自宅でトレーニングすると、いい気分転換や体力づくりになるかもしれません。おうち時間を楽しむのは犬も同じ!?ロシアに住む、1匹のドーベルマンを撮影した動画が「なんて賢い」「すごすぎる…」と話題になっています。その様子がコチラです!テレビを見ながらエクササイズしてる!?テレビには、トレーナーと犬がエクササイズを行う動画が流れています。動画を見つめるドーベルマンは、動画の犬と同じ動きをしているではありませんか!その姿はまるで「ふむふむ、こうやって鍛えるのか…」と思いながら見ているようですね。【ネットの声】・なんて賢い犬なの!犬と一緒に運動できるなんて最高ね。・最近暗いニュースが多いけど、元気がでた…!この子を見習って家でエクササイズしてみようかしら。・この子にはトレーニングウェアをプレゼントしたいな!警察犬としても活躍するほど知性の高いドーベルマン。自ら学習する姿に驚きの声が多数寄せられました。外出ができない中でも、このドーベルマンのように『自宅でリフレッシュできる方法』を探してみるといいかもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2020年12月16日次男を授かり、妊娠7カ月のとき、逆子と診断されました。その後、出産まで一度も逆子が直らず、出産予定日より11日早く帝王切開で出産することになりました。逆子も帝王切開も初めてで、とても不安になりました。今回は、逆子と診断されたときの気持ちや、逆子を直すためにおこなってみたことをお話しします。 逆子と診断されたときの心境妊娠5カ月のときに胎動を感じ始めてからずっと、とにかく動きが激しい子だと思っていました。長男のときと比べて動きが速く、ずっと動いている感じがして、とても元気な赤ちゃんが生まれてくるのだろうと思っていました。そして妊娠7カ月の健診で逆子と診断されたのですが、私は「逆子はそのうち直るだろう」と思い込んでいたのです。当時は逆子と診断されても、特に心配したり不安に思ったりはしていませんでした。 逆子体操や鍼もやってみたけれど…産婦人科で逆子体操をすすめられたので、とりあえず毎日1回、寝る前に逆子体操をやってみたり、「頭の位置はここですよ」と赤ちゃんに問いかけるようにおなかの下のほうをなでてみたりもしました。妊娠8カ月になっても逆子が直らなかったので鍼にも通ってみたのですが、そんな努力もむなしく妊娠10カ月目に入ってもそのままの状態でした。さすがに3カ月もの間ずっと逆子のままの状態では、おなかの中で赤ちゃんに何かあるのではないかと不安を感じるようになっていきました。 最終的に帝王切開で出産することに結局妊娠10カ月目に入った最初の健診で、ずっと逆子の状態が続いているから早めに産んだほうがいいと言われ、出産予定日よりも早く帝王切開で産むことになりました。私が出産した産院では、予定帝王切開の場合は出産日を候補日のなかから選ぶことができるのです。子どもの誕生日を自分で決められるとは思っていなかったので、ちょっとうれしかったです。結果として出産予定日よりも11日早く出産することになりました。出産当日、帝王切開の手術中に先生が教えてくれたのですが、へその緒が赤ちゃんの足にぐるぐる巻きにからまっていて、動けない状態になっていたようです。でも赤ちゃんの足には問題なく、元気に退院できました。 その後、次男の成長に問題はなく、すくすく育ってくれています。出産前までは何が問題で逆子が直らないのかわからなかったのでとても心配しましたが、何より無事に生まれてくれてよかったです。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO著者:川本 千華発達障害の長男、兄が大好きな次男を育てる2児の母。元ピアノ講師。自身の経験を活かし音楽・発達障害に関するライターとして活動中。
2020年11月30日彼にうっとりと見つめられたら、嬉しいですよね。そんな風に男性に見つめられる女性って、どのような女性なのでしょうか。男性がつい見つめたくなる女性の特徴を紹介します。■ うなじがキレイうなじのラインがキレイな女性に、男性は弱いようです。寒い季節に、髪の毛をアップにするのはしんどいですが、たまにはアップにしてデートをしてもいいですね。とはいえ、うなじのキレイさは首の美しさがあってこそ。普段から首にも化粧水や乳液をつけて、しっかりケアしておくと艶っぽいうなじと思ってもらえる可能性は高まりそう!■ まっすぐ前を向いている女性今、首が前に出た「スマホネック」が問題になっていますよね。長時間スマホをみていると、首が前に突き出したような不格好な姿になりがちです。首を前に突き出さずに、真っ直ぐと前を見つめて歩く女性は、同性から見ても素敵です。男性も同じく、ついそういう女性に目がいってしまうようです。スマホはほどほどにして、立ち姿や歩き姿がキレイな女性を目指しましょう!■ 唇に表情がある表情が豊かな女性は、見ていて飽きないもの。とくに唇がぽってりとしていて、いろいろな表情を見せる女性はつい見とれてしまうようです。唇が色っぽく見えるリップを使うのも手ですが、それよりも鏡を見ながら話している時の表情をチェックしてみるといいかも!案外、口が動いていない場合があります。魅力的だと思う芸能人の唇の動きを観察してみると、その違いが見えてくるかも。唇の動きを意識して、彼をドキっとさせちゃいましょう!■ ヒップラインがきれいな女性ヒップラインのキレイな女性は、洋服もキレイに着こなせてうらやましいですよね!体のS字ラインにメリハリがついて見えるので、とてもスタイルがよく見えます。そのような女性になりたい場合は、適度な運動とバランスのとれた食生活は必須。それでもダメな時は、補正下着なども取り入れつつ、チャレンジしてみてもいいかもしれません。■ 華のある女性「その人がいると、パッと明るくなる」「オーラがある」などと言われる、「華のある女性」。やはり目に留まりやすいようで、つい見てしまうとのこと。華のある女性になるには、まずはたくさん食べて、たくさん寝ることが大事です。華のある女性は、気力が充実している女性。基本的な生活を大切にしつつ、好きなことをもっと楽しんでみてもいいかもしれませんね。好きなことをしていると、キラキラして見えますから!■ できることから、始めてみては?彼にとって、つい見つめたくなる女性になれたら幸せですよね。今回ご紹介したことはほんの一例にすぎません。彼好みの女性について調べて、研究することもお忘れなく。彼のことをたくさん観察して、彼の視線を独り占めしちゃいましょう!(なつくま/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年11月23日いつも無意識にしているあの癖が【しわ】の原因!?出典:byBirthしわになってしまう癖ってなに!?しわになってしまう癖とは、頬杖・横向き寝・うつ伏せ寝の3つです。一つずつ解説していきます。頬杖パソコンを仕事で毎日使う方も多いと思います。パソコンを見ながら考え事をする時に、頬杖をすることはありませんか?出典:byBirth多くの方が心当たりありますよね。私も気を付けないとついやってしまいます…。なぜ頬杖が良くないかというと、ちょうどほうれい線の場所を手で押さえつけていることになるので、ほうれい線が濃くなってしまうからです。また、頬杖をする時は決まって毎回同じ側の手で頬杖していることが多いですよね。そうするとお顔が左右非対称になってしまうので、歪んでしまうことも…。なるべく顔を真っすぐにするように心掛けましょう!横向き寝横向き寝をする方もしわの原因になっています。どうしても癖で、どちらか決まった方を向いて寝ている方が多いですよね。出典:byBirth横向き寝は、枕に当たる方の頬が押し付けられて、ほうれい線が出来てしまいます。お顔の下に手を敷いている方は特に要注意です!ただ、寝ている最中は仕方がないので、せめて寝入るまでは上向きで寝ることを心掛けましょう。うつ伏せ寝うつ伏せ寝が癖になっている方もいますよね。画像のように枕の下に腕を入れていて、「気づいたらうつ伏せで寝てて腕がしびれた…」という方も多いのでは?出典:byBirthうつ伏せ寝は、1番しわが出来やすい寝方です。癖になっている方はすぐにやめた方がいいです。お顔の重みで顔がつぶれてしまって、しわが出来てしまうことは想像できますよね…。また、枕にずっとお顔が付いているので摩擦で小じわも出来やすいです。※しわとは関係ないのですが、うつ伏せ寝をするとお顔がむくんでしまいます。よく夜になると脚がむくんでいる、ということが多いのですが、それはなぜかというと体の中の水分は重力で下へ下へと移動するので、起きている時は下半身がむくみます。うつ伏せ寝では水分が下に移動するので、お顔に水分が溜まってしまい、むくんでしまうのです。しわ・たるみの原因と種類上記の3つの原因の他にも、しわ・たるみの原因があります。それは紫外線・乾燥・老化です。種類は大きく分けて4種類あります。それぞれ解説していきます。小じわ(表皮性しわ)出典:byBirth【状態】細かいちりめん状の浅いしわ。目元や口元にできやすい。【原因】角質中の水分・油分が不足してしまうことでできる。早めの対処が大切。上記でお伝えしたうつ伏せ寝の枕の摩擦もこれに当たる。【対処法】保湿が大切!お肌がかたい時は、角質ケアをしてから保湿をする。グリセリン・アミノ酸・セラミド・スクワラン・ワセリンなどが効果的。表情じわ出典:byBirth【状態】目元の笑いじわ、額などにもできやすい。【原因】同じ表情を繰り返すことで、表情筋が縮まってできる。【対処法】マッサージをして、筋肉の緊張をほぐすのが大切!緊張緩和作用のある、ペプチドが効果的。深いしわ(真皮性しわ)出典:byBirth【状態】目じり、口元、眉間にできやすい。【原因】加齢や紫外線などの影響で、コラーゲン繊維やエラスチン繊維が変形や減少していき、お肌の弾力が低下することでできる。頬杖を続けることで、主にほうれい線が深いシワになる。【対処法】コラーゲン繊維やエラスチン繊維の修復を促すことが大切!化粧品よりも、ヒアルロン酸注入・ボトックス注射などが効果的。たるみ出典:byBirth【状態】まぶた、目の下、毛穴、フェイスライン、口元などにできる。一番目立つ場所は、頬の脂肪があるほうれい線。【原因】真皮、皮下組織が変化することでお肌のハリ・弾力が低下し、皮膚や脂肪を支えきれなくなることで、たるみができる。又、しわが深くなることでも、たるみに繋がる。【対処法】上記のコラーゲン繊維やエラスチン繊維の修復を促すケアをすると共に、表情筋を鍛える体操をすることも大切!表情筋を鍛える体操私が美容部員時代に、笑顔の表情を作るために「意識して顔を動かすように。」と言われました。そこで教えられたのが、下記の体操です。(1)舌で歯茎を触るように口の中を大きくクルクル回します。出典:byBirth(2)口を大きく「おー」という時の顔をする。出典:byBirth(3)頬をプクーっと膨らませる出典:byBirthこれを1分繰り返すだけです。毎日続けると、ほうれい線やあごの横のたるみの線が改善していきます。そしてお顔の筋肉がほぐれてリラックスできます。是非今日から始めていきましょう!番外編:マスクをしていると、たるみが進行!?皆さん毎日マスクをして仕事に行っていますよね。マスクをしていると、口周りが見えないので油断をして表情を作らなくなっていきます。そうすると、表情筋が衰えてたるみの原因になります。マスクの下でもニコニコすることを心掛けましょう!!まとめこの記事では、直した方がいい癖3選と、紫外線・乾燥・老化によるしわ、たるみの種類と対処法を紹介してきました。これらは日々意識して改善していくことができることばかりです。今日から始めてみましょう!
2020年11月08日■いよいよ突入した更年期。汗で仕事に取りかかれないことも——更年期を自覚するようになったのはいつごろですか?まず40代後半に、小さな字が見えにくくなり老化現象を自覚しました。そのころから生理周期が乱れてきて、貧血の症状も出てきましたね。「そろそろ更年期に突入なのだろう」と覚悟しましたが、はっきり自覚したのはその後ホットフラッシュの症状が出たときです。もともと汗をあまりかかない体質だったのですが、スタジオに着くと汗が吹き出し、少し時間をおかないと仕事に取りかかれないということもありました。正直に伝えて、汗が引くまで待ってもらっていましたね。また、夜ベッドに入る前に首の後ろがカーッと熱くなるのを感じたこともあります。——ホットフラッシュ以外に悩まされた症状はありましたか?当時は頻繁にパーティーのお誘いがあり、できるだけ出席するようにしていたのですが、メイクもしてドレスに着替え、「さぁ、出かけよう」というときに急に人混みに行くのに気後れがして、ドタキャンなんてこともありました。当時はそうとは思っていませんでしたが、今思うとそんな心のゆらぎも更年期のせいだったかもしれません。あとは、朝起きてベッドから立ち上がるときに、かかとに痛みを感じることも。ドライマウスになって、レコーディングのときにリップノイズが気になるようにもなりました。■心身の不調を支えてくれた「植物療法」と「MY婦人科」——野宮さんは体の不調を改善するにあたって植物療法(フィトテラピー)の勉強を始められたそうですが、どういったものなのでしょうか?フィトテラピーは、植物が持つ薬理効果を利用して、症状を緩和させる療法です。植物のなかには女性ホルモンに似た作用を有するものがあり、更年期の心身の変化を穏やかにしてくれるんです。私はホットフラッシュに悩まされていたころに、ペパーミントのエッセンシャルオイルから手作りしたクールダウン用のスプレーを使ったりしていました。フランスでは、街の植物薬局(※1エルボリステリア)でサプリメントが簡単に手に入るので、パリへ行くたびに購入して飲んでいましたね。今では日本でも簡単に手に入れることができますよ。ハーブティーやチンキ剤、アロマなどで取り入れる方法もあります。※1:ヨーロッパの人々の暮らしに根ざしている、ハーブ薬局。身体の不調を感じたとき、相談に行くと植物の知識が豊富な薬剤師が親切丁寧に個人個人に合ったハーブやケアを提案してくれる。——ほかにも症状を改善するために実践していたことがあれば教えてください。エストロゲン(※2)に似た作用のある大豆製品を食べたり、、細胞や血管の若返りのためにオメガ3(青魚、くるみ、亜麻仁油など)、ホルモンを作る材料になるオメガ6(紅花油など)は体内で作り出せないので意識して取るようにしています。それから一番大切なことは、信頼できる「MY婦人科」を持つこと。ホルモン療法や漢方薬を組み合わせたりと、さまざまな提案をしてくれます。私もかかりつけの婦人科に定期的に通い健康管理をしています。婦人科は更年期に限らず、思春期から老年期まで幅広い世代の女性が健やかに幸せに暮らすためのアドバイスをしてくれるところ。思春期の女の子を持つ方はぜひ一緒に行ったり、信頼できる情報をシェアしてあげることをおすすめします。※2:女性ホルモンのひとつ■更年期は、誰にも訪れる「第二の思春期」——更年期障害は、周囲の理解を得ることで避けられる苦しみや悩みがあると思います。野宮さんは、症状の悩みを打ち明けられる相手は身近にいらっしゃいましたか?夫とは一緒にフィトテラピーを学びましたが、同世代の女性同士ではあまり話題にならなかったのが不思議でした。同級生に質問をしても、更年期について話すのはタブーのような雰囲気がありましたね。——今でも更年期にまつわる不調は、話題にしづらい「デリケートなもの」という空気があるように感じます。どうすればもっと気軽にシェアできるのでしょうか。更年期は女性ホルモンが激変するので、第二の思春期とも言われます。心身がゆらぐのは仕方がないこと。思えば、思春期の息子が急に口を聞かなくなったり、イライラしていたときには「これは君のせいじゃないよ。ホルモンのせいだよ」と息子にも自分にも言い聞かせ、その時期が通り過ぎるまではそっとしておきました。更年期もそれと同じ。時期が過ぎれば、さまざまな不調からは開放されます。そのことを周りにも理解してもらうことが大事だと思います。今は、渡辺満里奈さん(50)、松本孝美さん(55)、私(60)という5歳違いの3人で「大人の女史会」を結成して、活動を開始したところです。「ひとりで悩んでいないでみんなで解決!」をモットーに、女性の身体や心のこと、更年期のことなどを、同じ悩みを抱えている女性に発信していけたらと思っています。■女性であることをあきらめないで。ポジティブな更年期を送るための視点——更年期の前後で、大きく変わったと実感されていることがあれば教えてください。更年期とは、生理が止まり子供を産める身体ではなくなるというですから、そういった意味での女性としての寂しさというか、喪失感が私にはありましたね。それはしょうがないことなんです。でもそれは一方で、”子供を産む役割を持った女性の性”から解放されることを意味します。また、来るべき老い、そして死を意識することで、「今を大切にすること」をこれまで以上に学ぶことができました。これまで自分は何を大切にして生きてきたのか、そしてこれから何を目指して生きていくのか。更年期は、それを考えるためのかけがえのない時期だと思います。ほかにもおしゃれの観点からいうと、更年期を過ぎるころにはこれまで難しかった派手なアイテムが似合うようになります。トーンの落ちた髪や肌には、ダイヤモンドや赤い口紅が似合うんですよ! 白いパンツもいつでも着られますし、おしゃれな老眼鏡がファッションアイテムに加わります。そうやって更年期による変化をポジティブな視点で見ていくことが大切ですし、それが女性として成熟するということだと思います。——これから更年期を迎える方、今まさに症状に苦しんでいる方にアドバイスをお願いします。更年期は、「自分の身体がどう変化するのだろう」ととても不安ですよね。でも安心してください。更年期のトンネルを抜けたら、女性ホルモンに左右されず気分が安定し、新たなステージを謳歌できるときが来たと実感できるものです。それまでどうか、ご自身の身体を大切にしてほしいと思います。一番大切なことは「女性であることをあきらめる必要はない」ということです。加齢や老化、更年期に押しつぶされて、“女性”であることの楽しみや喜びをあきらめない。これからも人生はまだまだ続きます。美しく健やかに幸せに生きることを願い、好奇心を持って楽しみながら暮らしていけば、おのずと成熟した素敵な女性になれると信じています。◼︎野宮真貴さんのプロフィール歌手、ミュージシャン。ピチカート・ファイヴの3代目ボーカルとして、90年代の渋谷系ムーブメントを巻き起こす。現在も圧倒的な存在感と歌唱力で、音楽業界に留まらずカルチャーやアート、ファッションなど多方面で活躍中。
2020年10月31日お付き合いしているうちに、一緒にいることが、だんだん当たり前になってくるもの。それでも男性には、彼女に対して惚れ直してしまう瞬間があるのだとか。そこで今回は、どんなときにそう思ったのかを調査。この記事を読めば、彼氏に惚れ直してもらえるヒントが見つかるかもしれません。■ しっかり者なところを見たとき「結婚前提に付き合っている彼女がるんですけど、このあいだ家計簿を見せてもらったんです。貯蓄目標とか、保険とか、細かく書かれていて、自分ひとりで不安を抱える必要はないんだな~と思いました。頼もしい彼女となら結婚も安心だなと」(29歳・男性・会社員)結婚とお金は、大きく関係しているもの……。彼女なりに、しっかり考え備えているなら、彼氏も頼もしく思えるでしょう。「俺との将来、ちゃんと考えてくれているんだな」と、惚れ直すはずです。■ 信頼されていると感じたとき「このあいだの夜中に急に電話もらって、『会いたい』って言われたときは、最近はケンカすることも増えてたんで、いよいよ別れ話かと思ってました。でもそのとき真剣に『やっぱり私にはあなたがいないとダメ』と言われて……。こんなに信頼されているのなら、ずっと大切にしたいなと思えました」(28歳・男性・自営業)心から信頼していることを示されたなら、やっぱり惚れ直してしまうもの。お互い欠点があるとしても、特別だと感じ合えるなら、ずっと一緒にいられるはずです。■ 家族を大切に思っているところを見たとき「彼女の父親が病気で入院してしまったとき、彼女はその日のデートをキャンセルして、病院に駆けつけたんです。そんな姿を見て、なんだかんだいって、家族を大切にしているんだなと思い、改めてこの子を選んだのは、間違いなかったんだなと確信しました」(27歳・男性・ホテル従業員)親への愛情が見て取れると、その人を信頼できると感じるもの。家庭により事情はありますが、家族や親へのちょっとした気遣いは、彼氏から見ても、十分に惚れ直す要素となりそうです。■ 付き合いはじめのドキドキとは違う?長く付き合っていて「惚れ直す」ということは、付き合いはじめのドキドキ感の復活ではありません。むしろ、相手の奥深くにある賢さや優しさ、思慕や愛情を「知る」ことによって生まれる敬愛に近い感情です。「人としてどうあるべきか」これを意識しておけば、彼氏から惚れ直してもらえるかもしれません。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月30日交際が安定して、ちょっとマンネリになっても、ふとしたタイミングで彼にドキッと惚れ直しちゃうことってありませんか?それは男性も同じで、ふとした瞬間に彼女に惚れ直しちゃうこともあるんですよ。「ドキッ」を彼から引き出せれば、彼の冷め始めた心も熱を取り戻せます。今回は、彼女に惚れ直した瞬間をご紹介します。■ 冷蔵庫の余り物でおつまみを作ってくれた「デートの後『家で飲み直そう』と彼女の部屋に行ったとき、冷蔵庫の残り物でパパッとおつまみを作って出してくれたことに感動した。なんか素敵な奥さんになりそうだなぁって」(30代・広告)やっぱり彼女の手料理というのは嬉しいもの。しかも、手際よくパパッと作り慣れた感があると、自炊している様子も伝わるし、いい奥さんになりそうだなぁと惚れぼれしちゃうんです。■ 浴衣姿が色っぽくキュンとした「20代の頃、当時の彼女と夏祭りに行ったんだけど、彼女が浴衣で来てくれてキュンとした。やっぱり着物とか浴衣を着るだけでより女度が増すよね!着るのも動くのも大変だと思うけど、男はテンション上がるよ?」(30代・IT)浴衣姿って女子同士でも「可愛いー!」ってなりますよね。たしかに浴衣に慣れていないと、ちょっと苦しいし、暑いし、動きづらいし……とくに人混みでのデートはきついかもしれません。でも、浴衣を着るだけで彼をキュンとさせることができるなら、夏一回くらいはどこかのタイミングで着てみることをおすすめですよ。■ 弱っているときに親身になってくれた「熱出して会社で倒れて、病院で点滴してから帰宅して、LINEでそのことを伝えたら飛んできてくれた。普段はかなりドライなんだけど、心身が弱ったときは誰よりも心配してくれる」(20代・不動産)体や心が弱っているときに支えてくれる人がいるだけで、どれだけ心強くなれるか。彼女が誰よりも心配してくれたら、もう手放せなくなってしまいます。交際期間が長くなっても、彼の心身は自分のことのように気にかけましょう。■ お泊まりしたときに洗濯・翌朝アイロン「金曜の夜に彼女の家に泊まって、翌日も同じ下着とシャツで帰るつもりだったんだけど、洗濯してくれて、翌朝シャツにアイロンもかけてくれた。土曜だから仕事もないし、気遣わなくてもいいのに。でも、なんかその気遣いがすごく嬉しかったんだよね」(30代・証券)仕事がないのなら同じ下着とシャツで帰っても問題はないですが、その気遣いと一手間にキュン!家庭的な一面のアピールにもなるので、もし彼に結婚を考えてほしいなら、泊まりに来たときにそういう気遣いを発揮するのもいいかもしれません。■ たまにはちょっとドキッとさせるのも大事!彼氏がちょっと冷めてきたなぁと感じるのなら、あえてドキッとさせて惚れ直させるのもいいかもしれません。やっぱりお付き合いが長くなっても、トキメキは大事ですからね!(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月04日彼氏と一緒に過ごしていると、彼がじっと見つめてくる時がありますよね。何も言わずに見つめられると、少し戸惑ってしまいます。こんな風に彼氏が見つめてくる時は、どのような心理が働いているのでしょうか。愛おしいと思っている彼氏がじっと見つめてくる時は、あなたのことを愛おしく思っていることがほとんどです。あなたの容姿や表情、仕草、それら全てを愛おしく思ってあなたのことをじっと見つめているのです。美しい花や綺麗な景色っていつまでも眺めていたいですよね。それと同じで彼氏もあなたのことをずっと眺めていたいと思っています。ですから、彼氏からの視線に気付いても変に固くなったりせず、普段通りのあなたを見せてあげましょう。彼がじっと見つめてくるのは一種の愛情表現なのです。どんなことを考えているのか気になっているあなたが何を考えているのか気にしている時にも、彼氏が見つめてくることがあります。本当ならあなたに直接「何を考えているの?」と聞けば良いのですが、素直に言い出すことの出来ない男性が意外と多いのです。そのような男性はあまり自分に自信がないので、ついついあなたの顔色をうかがってしまいます。また、付き合い始めたばかりの男性も同様の理由でじっと見つめてきます。もし、彼氏からの視線がどうしても気になるようなら、なるべくあなたの考えていることを伝えてあげるようにしましょう。例えばデート中なら「今日は楽しいね!」などと言ってあげれば彼氏は安心することが出来るので、あなたの顔色をうかがうために見つめてくることは少なくなるはずです。かまって欲しいと思っている普段、あなたの方から彼氏のことをかまってあげていますか?もし、あまりかまってあげていないようなら、彼が見つめてくるのは「かまって欲しい」というサインの可能性が大きいです。男性の多くは自分の気持ちを言葉に出すことが苦手なので、態度で気持ちを表現することがあります。ですから、あなたにかまって欲しい時も言葉にはせず、視線で訴えているのです。彼氏からの物欲しそうな視線に気付いた時は、彼氏にちょっかいを出してあげると良いでしょう。そうすることで彼氏の不満は解消されます。適度なスキンシップをとることで、今まで以上に彼氏をあなたに夢中にさせることが出来ますよ。彼氏からの視線の意味を考えよう!彼氏があなたのことを見つめてくる行為には、様々な意味が込められています。あなたのことを愛おしく思っていたり、あなたの考えを気にしていたりなど、言葉にはしませんが色々なことを考えながらあなたのことを見つめているのです。彼氏からの視線に気付くことで、彼氏のことをもっと理解することが出来ることでしょう。
2020年09月09日実体験を元に、漫画を描いているキュルZ(@kyuryuZ)さん。おしりのように見える口が特徴のマンチカン猫『キュルガ』と、飼い主の日常を描いた作品で、人気を博しています。ある日、キュルガは座った状態で、何もないところをジッと見つめ始めました。その様子を眺めていた飼い主は…。『何かを見つめる猫』何かを見つめるネコ pic.twitter.com/bNEWxAXJAm — キュルZ (@kyuryuZ) August 21, 2020 瞳孔を開いて何かを追うキュルガに、飼い主が目線を合わせると、小さな虫を発見しました!キュルガが何もない場所を見つめているほとんどの場合は、虫を発見している時だという飼い主。きっとその後、興奮しているキュルガを横目に虫を退治したことでしょう。漫画には猫を飼う人々から、共感の声が寄せられています。・黒目が大きくなったキュルガ、めちゃくちゃかわいい!大体の場合が虫ですよねー。・分かります!私の猫は先日、外にいるセミを見つけてガラスに突進しました。・飼い猫が背後をガン見し始めたら、いろんな意味でゾッとします…。キュルガが凝視したのが得体の知れないものやお化けなどではなく、飼い主もホッと胸をなでおろしたことでしょう![文・構成/grape編集部]
2020年08月22日おそらくどんなカップルにも、相手に惚れ直してしまう瞬間があると思います。今回は、彼が惚れ直してしまう彼女の言動について見ていきたいと思います。さっそく見ていきましょう!■ 1.真剣に「つきあってください」と言う彼女「僕たちカップルは、夏フェスで出会って、なんとなくノリで付き合うようになりました。付き合って3ヶ月が過ぎた頃、彼女は僕に真剣な目で『付き合ってください』と言ってきました。『え~!もう付き合ってるじゃん』と僕は言いましたが、彼女は『マジでマジでちゃんと真剣に付き合いたいの』と言いました。彼女の男前っぷりに惚れ直しました」(25歳・メーカー)相手に真剣に「付き合ってください」と言う機会って、どれだけ長く付き合っていても、そうないので、こういうのは言ったもん勝ちかもしれません。先に「付き合ってください」と真剣に言うと、相手は惚れ直してくれる、つまりあなたのポイントが格段に上がるということです。■ 2.「貯金しとけばいいよ」「彼女が僕と結婚をしたいと思っているというのが、なんとなくわかってきたころ、僕は彼女に『高価なカバンをプレゼントしてあげる』と言いました。その時彼女は、『嬉しいけど、わたしに使うより貯金しとけばいいよ』と、さらっと僕に言いました。彼女に惚れ直した瞬間です」(28歳・広告)男性のなかには、無理をしてでも結婚を考えている彼女には、高価な贈り物をしたがる人がいます。しかし、無理をしてくれなくても私は十分あなたのことを愛しているという気持ちを彼に伝えれば、彼は大喜びするし、彼女に惚れ直すのだとか。■ 3.はじめてのポニーテール「付き合って3年になる彼女のポニーテール姿を、今年初めて見ました。すごくかわいくて惚れ直しました」(24歳・飲食)男性は彼女のいつもとは違う可愛い姿に惚れ直すのだとか。アレンジパターンとして、初めての浴衣姿とか、初めての水着姿というのがあると思います。男性がすごく感動する女子のかっこうについては、ネット上にたくさん情報が出ていますから、参考にしてみてはいかがでしょうか。■ 4.シンクのぬめりを・・・「僕の部屋に遊びに来た彼女が、僕の部屋のキッチンのぬめっているシンクを一生懸命掃除してくれました。僕が『掃除してよ』と言わなくても、彼女はみずから進んでやってくれました。ものすごく惚れ直した時でした」(26歳・通信)これは恋愛に限らず、仕事でも使えるテクニックでしょう。汚れている場所を、みずから進んで掃除をすると、 5割増し10倍増しで、とても素晴らしい人に見られます。■ おわりに4つの例示をまとめると、彼にサプライズを提供すれば、彼は惚れ直してくれると言えるでしょう。サプライズというのは、言うまでもなく、相手の予測をはるかに上回ることをやるということです。ありふれた生活の中で、サプライズできそうな瞬間をうまくキャッチすることができれば、彼はあなたに惚れ直して、もっとラブラブになれるかもしれませんよ。(ひとみしょう/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月15日誰だって愛される恋愛をしたいもの。でも、必ずしもうまくいくとは限りませんし、失敗してしまうこともあります。大切なのは、失敗の原因を見つめ直し、次に活かすことです!そこで今回は、彼にフラれてしまった理由を調査。その理由から愛され女子になる秘訣を考えていきたいと思います。■ 理想の付き合い方を押しつけた「まわりに自慢できるようなデートや記念日など、いろいろと理想を押しつけてしまった結果、『疲れてしまった』とフラれてしまいました」(22歳・大学生)恋人ができたら“やりたいこと”や、“叶えたいこと”などは、誰だって少なからずあるものです。でも、その理想ばかり追い求めてしまうと“愛情を深める”ことよりも“自分の理想を叶える”ための恋愛となるため、相手は疲れてしまいます。理想を叶えることは悪いことではありませんが、せっかくなら2人とも満足な関係を目指したいところですよね。日頃から、彼の意見や気持ちに寄りそうように意識するのも大切です。■ 信頼&安心させる努力を怠った「『浮気じゃないから』と言い逃れしては、彼氏ができてからも飲み会に行ったり男友だちと遊んだりしていた結果、彼から「信用できない」と別れを告げられました」(26歳・アパレル販売)彼氏がいるからほかの男性と関わってはいけないというわけではありません。でも、交際相手の異性関係はどうしても気になってしまうものです。それに、ほかの男性に対して彼氏が嫉妬するのは、あなたを大切に思っている証拠でもあります。自分の行動によって相手の気持ちを乱さないかどうか、一度立ち止まって考えることも大切。とくに異性関係は、恋人との信頼関係を大きく左右させます。お互いの恋愛観や価値観を理解し歩み寄ることで、別れの原因を1つ解消できるはずです。■ 仕事に夢中で放置してしまった「仕事が忙しく、ずっと彼氏をほったらかし……。だいぶ経って彼の寂しさに気づいたときには、彼は心変わりしていました」(27歳・ウェディングプランナー)仕事を頑張るのはとても素敵なこと。でも、連絡すらなおざりにしてしまっては男性も寂しさを感じますし、相手にされていないと思うと心変わりしやすいようです。残業や出張などで直接会って話すのが難しいときは、LINEの通話やメッセージで気持ちを伝えて。会えなくても気持ちがつながっていると感じられれば、不思議と待っていられるものです。仕事が忙しいときこそ、コミュニケーションや思いやりを忘れないでいたいですね。■ 甘えてワガママを言いすぎた「リッチな彼に甘えて、あれこれおねだり。優しい彼に調子に乗ってワガママばかり言っていた結果、『お金がかかりすぎて将来を考えられない』とフラれてしまいました」(24歳・受付)甘えることは悪いことではありませんが、遠慮や謙虚さを忘れてしまうと、“お金目当て” “ワガママ”と思われやすくなります。優しい彼氏だとつい甘えたくなるのは自然ですし、甘やかすのが好きな男性も多いですが、バランスを考えてふるまうのが賢明です。たまにはしっかりした大人な一面を見せることで、かえって一目置かれるようになることも。男性は結婚を考えられる相手かどうかをいろいろな場面で見ているもの。安心して家庭を築けるような堅実さをアピールすることも大切ですね。■ おわりにどの失敗も1回の過ちで別れにつながるというわけではありませんし、早めに気付いて改善していくことで別れの回避につながります。どれも小さなことの積み重ねですから、負の連鎖を断ち切って良い循環に変えられるよう意識してみて。ついやってしまいがちな失敗を忘れずに、愛され続ける恋愛をつかんでくださいね!(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月13日大好きな彼の心はずーっとつかんでおきたいし、できれば、付き合い始めの頃よりさらに好かれたいですよね。そこで今回は、男性が彼女をもっと好きになったり、惚れ直したりする瞬間をご紹介します。「長年付き合っていてマンネリ化してきたかも……」という人や、「彼からもっと愛されたい!」と思っている人は、ぜひチェックしてみてくださいね。■ おっとり系でもピンチのときはテキパキ行動する「普段はおっとり系の彼女が、海外旅行先の空港で荷物がない!というトラブルにあった際、パニックになることなく空港職員に事情を説明したり、職員から指示を仰いだり、かなりテキパキしていた。普通にかっこいいと思ったし、人間性の高さを感じた」(30代・不動産)頼もしい一面は、パートナーとしてとても魅力的。普段とのギャップにも、惚れ直してしまいますね。彼女のしっかりした姿を見ると、「この先、どんな困難があっても一緒に乗り越えていけそう」と感じさせることができます。関係に自信がつくでしょう。彼氏に頼るのも大事ですが、たまにはカッコよく引っ張るのも◎ですよ。■ パーティードレス姿にキュン…♡「週末に友人の結婚式に出席するとのことで、『式が〇時頃に終わるから、車で会場まで迎えに来て欲しい』と頼まれ、当日迎えに行ったら、彼女のパーティードレス姿にキュン……。初めて彼女のドレス姿を見たし、髪も綺麗にヘアーセットされていて……なんか新鮮だった」(20代・IT)恋人のドレスアップした姿って、そう見ないですよね。もしマンネリ化していたとしても、「非日常」に触れるとときめくものです。たまには、ちょっと高級な、ドレスコードのあるレストランに行ってみるのもおすすめ!二人でおしゃれをして、お互いの新鮮な姿にときめきましょう。■ 無邪気にはしゃいでいる姿はやっぱり可愛い「やっぱり無邪気にはしゃいでいる姿というのは可愛い!付き合って4、5ヶ月したころ、一時マンネリになったけど、ちょうどその時期に友人カップルと一緒にディズニーに遊びに行って。そこで、彼女が超はしゃいでいて、交際当初の気持ちが蘇ったわ」(30代・SE)彼女の無邪気にはしゃいでいる姿を嫌がる彼氏なんていません!楽しいときは遠慮せず、素直に楽しんでいいのです。あなたの笑顔や、あふれ出るハッピーオーラを見て、より好きになったり惚れ直したりするはずですよ。■ サプライズで喜ばせてくれた「誕生日でサプライズをされてより好きになった!誕生日当日、仕事後に彼女の家に行ったら、ケーキとシャンパンと封筒が……。封筒を開けたら韓国までの往復航空券が入っていた!『週末韓国で食倒れよう!』と。もともと誕生日の週の週末、いつも通りどこかデートに行こうとは言っていたが、とくに予定は立てておらず、まさか韓国ご招待とは!びっくりしました」(20代・フリーランス)交際をして関係が安定すると、ついついサービス精神が薄くなってしまうこともありますよね。ですが、たまにはサプライズで相手を喜ばせるのも大事!とくに、彼の誕生日には、彼を喜ばせる仕掛けを考えてみましょう。より特別な日になって、二人の思い出に残る日になりますよ。■ ちょっとしたきっかけでもっと好かれよう!交際をしたばかりの彼にはより好きになってもらいたいし、冷めはじめた彼には惚れ直してもらいたいものですよね。人の感情はいつも一定なわけではありません。ちょっとしたきっかけで、より好きにさせることができるはず。たまには打算的に惚れさせるのも一つの手です。ぜひチャレンジしてみてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月23日