近年、働き方の変化により、妊娠・出産後も仕事を続ける女性が増えていますよね。妊娠中の働き方について悩んでいたとき、上司から”最高の言葉”をかけられたら……?今回は、MOREDOOR読者が本当に体験した話をご紹介します。妊娠中に上司が……これは投稿者さんが妊娠し、悪阻や出血などで仕事を休む事が増えてしまったときのこと……。気遣ってくれた上司この言動に読者からは……?『産休と同じくらい、つわり休暇も一般的になればいいのになぁ』(会社員)『ほんとそれ。母体第一なのをわかってくれていて、見ていてくれている心強さといったら(泣)』(イラストレーター)『本当の意味で心配してくれている……。まさに最高の上司……!』(会社員)と大きな反響の声をいただきました。体調の優れない中、こんな風に気遣ってもらえたら嬉しいですよね。困っているときはお互い様思いやりのある言葉で心から寄り添ってもらえたら、漠然とした不安が解消されそうですよね。皆さんなら、無理をしている同僚にどんな言葉をかけますか?イラスト:たぬ川にくQ様(MOREDOOR編集部)
2023年01月29日第2子を妊娠中、当時1歳8カ月歳だった息子のまばたきが多いような気がして違和感を抱いた私。調べたところ、チック症の中に「まばたきを多くする」という症状があることを知りました。息子はチック症なの? 原因は? 息子のまばたきの多さに自分を責めた私の体験談です。 息子が急にするようになったまばたき症状息子が1歳8カ月のころ、私は2人目を妊娠中でした。息子はおなかに赤ちゃんがいることを理解しているのかしていないのか、特に興味を持っている様子がないまま私は妊娠後期にさしかかりました。そしてある日、息子と家で遊んでいるときに「最近まばたきが多いような気がする」と感じたのです。 その後も場所や時間帯に関わらず、まばたきのしぐさが息子に多く見られました。ネットで調べると、チックという症状の中に強くまばたきをすることや、まばたきの回数が多く見られるというものがありました。私は「息子は病気なの……?」と不安になりました。 原因は子ども本人のストレス…?チックに関して調べていると、原因は解明されていないことが多い様子。しかし、不安やストレスの現われとも考えられている、とも書いてあったため、私は自分を責めるようになりました。2人目妊娠中だからといって息子のことをおざなりにしたつもりはなかったものの、自分の体調やおなかの赤ちゃんのことばかり考えているように見えて、それがストレスにつながっていたのかな、知らないうちに息子に寂しい思いをさせてしまったのかな……と考えたからです。 息子はまだ自分の気持ちをじょうずに話すほど成長していなかったため、何がストレスになっているのかは不明。息子へのごめんねという気持ちと、病気かもという思いから、私はさらに不安に包まれてしまいました。 夫のアドバイスで気持ちがラクに夫に相談したところ、「私のせいではなく、息子の心の成長の1つなのでは?」と言ってくれて、気持ちがラクになったのを覚えています。まばたきの多さは気になりましたが、本人が気にしてしまうと思い、夫婦で話し合いの末、あえて息子に言わないことに。しばらく息子のまばたき症状は続きましたが、2人目を出産後、気付いたらその症状はなくなっていました。 息子のまばたきが増えたと感じた期間は4カ月ほどだったと思います。おなかの赤ちゃんの存在や、妊娠中でそれまでと違う私の変化が息子のストレスになっていたのでしょうか。小さい体で悩み考え、息子なりに乗り越えたんだなと感じました。 息子は現在小学生になりましたが、その後チックのような症状が出ることはありません。当時は息子に申し訳ない気持ちで自分を責めがちでしたが、このことをきっかけに、息子に寄り添うことをこれまで以上に心がけるようになりました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 作画/Michika監修/助産師 REIKO著者:樋山ゆり菜6歳男児、4歳女児の母。夫は不規則な勤務体制のためワンオペ育児多め。食べることが大好きで、地元・栃木県の食をメインとしたブログを運営しながら、飲食店にて接客のパートをしている。
2023年01月29日2人目を妊娠中、夫に浮気疑惑がありました。夫のかばんを整理していると、なんと中から避妊具を発見してしまったのです。何か理由がある? 追及する? 妊娠中に混乱し、不安を抱えながらも、私がとった行動についてお話しします。 夫のかばんから避妊具が! なぜ?2人目を妊娠中、当時は共働きでした。私の会社は時短勤務が認められていたので時間には比較的余裕があり、2人目が生まれる前にと、せっせと家の片づけをしていました。 そんなある日、夫が出張に持って行ったかばんがずっと部屋の隅に放置されているのを発見。夫は整理整頓が苦手で、かばんの中に食べかけのおにぎりや開封済みの菓子類を放置することもあり、私が時々整理していました。その日もかばんの中を整理していると、なぜかポケットから避妊具が……。 追及する? しない?夫は堅物で真面目な性格だと思っていたので、そんなものがかばんの中から出てくるとは思ってもいませんでした。ましてや結婚前から「浮気は絶対にしない。できない」と断言していた夫が私に隠れて不倫しているなんて……。前述したように夫は整理整頓ができない性格なので、これも私との旅行中に使おうとした何年も前のものが出てきたのでは……とも考えました。 夫に聞けば答えはわかる? でも夫がもし浮気していた場合、決定的な証拠を握るまでは聞かないほうが良い? どうすれば良いのか迷いましたが、我慢できず追及することを決意。 夫の告白その場でどういうことか夫にLINEを入れると、すぐに着信がありました。「昔のものが紛れ込んだだけだ!」と必死で説明する夫。しかし! すぐに折り返しの電話があったことや、いつもと違う夫の口調で女の勘がピンときたのです。 「だったらこの前の外出が、本当に出張だっという証拠を見せてほしい」と言うと、観念したのか出張は嘘で、友人と泊まりで夜の店に行ったと告白。情けなさと悔しさで離婚しかないと思いました。当然、今まで思っていた夫の実直なイメージも崩壊です。 今は執行猶予中離婚も本気で考えましたが、夫婦で話し合い、再構築することに。正直、夜の店というのも真偽はわからず「本当は誰かと浮気したのでは……?」と今でも疑っています。ただ夫が告白しない以上、真実を知る方法がなく追及できませんでした。 また、未就園児を抱え、妊娠中の身では離婚するのは得策ではないという打算もありました。私のなかで夫は執行猶予中の状態で、次に同じことがあった場合は問答無用で離婚するつもりです。 この体験談は3年前の話でこれ以降、夫に怪しい素振りは見られません。今はその後に生まれた2人目と家族4人で仲良く暮らしています。しかし、妊娠中の情緒不安定なときに、夫のした軽率で思いやりのない行動を忘れることは一生ないと思います。 作画/はたこ著者:山本加奈子2児の母。自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2023年01月26日「夜」は美肌づくりにどんな影響がある?出典:byBirth夜の睡眠が美肌づくりに役立つことをご存知でしょうか?睡眠中は、美肌づくりに欠かせない「成長ホルモン」や「メラトニン」が分泌されます。成長ホルモンは、肌のターンオーバーを促す肌が水分を保持する量を増やすなどの働きがあります。一方で、メラトニンは、質の良い睡眠をもたらす活性酸素を取り除くなどの働きがあるといわれています。メラトニンの抗酸化力は、ビタミンCやビタミンEよりも強力だとされているため、アンチエイジングにも効果的です。以上のことから、質の良い睡眠をとることは美肌づくりに役立つため、快眠に役立つ食べ物美肌づくりに役立つ食べ物を夜に摂取しましょう!快眠&美肌づくりにおすすめの食べ物&飲み物牛乳出典:byBirth牛乳には、トリプトファンというアミノ酸が含まれています。質の良い睡眠をもたらす効果があるメラトニンは、トリプトファンから作られるのだそう。朝にトリプトファンを摂取することで、夜にはメラトニンになるともいわれていますが、牛乳は他にも睡眠に効果的な働きがあるため、睡眠前に摂取するのもおすすめ。牛乳に含まれるカルシウムには、緊張や興奮を鎮めることでイライラ感やストレスを和らげる効果があるといわれています。イライラしていたりストレスを感じていると、交感神経が高ぶるため、眠りにつきにくかったり、浅い眠りになってしまいがちです。寝る前はホットミルクにして、しっかりカルシウムを補給しながら、体も心も一息つくことをおすすめします。発芽玄米出典:byBirth発芽玄米には、GABA(ギャバ)というアミノ酸が含まれています。GABAを摂取すると、副交感神経が優位になり、心や体が落ち着くのだそう。興奮や緊張・不安なども軽減されるため、睡眠につきやすくなるといわれています。そのため、夕食に白米を食べる時は発芽玄米を入れて炊くのがおすすめです。白米:玄米=2~3:1の割合で炊飯すればOK。GABAは睡眠中に作られるため、毎日摂取して質の良い睡眠をとれるように意識しましょう。えび出典:byBirthえびに含まれるグリシンというアミノ酸には、脳の体内時計に働きかけて、睡眠のリズムを調整する効果があるのだそう。また、グリシンは肌の真皮層を構成するコラーゲンをつくる材料であるため、美肌効果も得ることができますよ。前述した牛乳もあわせて摂取できる、えびのシチューや、えびのミルクスープなどがおすすめですよ。シナモン出典:byBirthシナモンには血行を良くする働きがあるため、寝る前に摂取することで体が温まり、睡眠につきやすくなります。ノンカフェインのコーヒーや紅茶、ホットミルクなどにもシナモンを一振りしていただきましょう。また、さつまいもやかぼちゃ、肉料理とも味の相性が良いため、ぜひ組み合わせて調理してみてくださいね。ヨーグルト出典:byBirth朝起きてから15~19時間が経過した時間帯は「腸のゴールデンタイム」と呼ばれており、腸の細胞が修復・再生される時間なのだそう。そのため、腸のゴールデンタイムにあわせて腸に良いものを摂取すると、効率よく腸内環境を整えることができます。腸内環境が整うと排便がスムーズにおこなわれるため、体内の老廃物が体の外に出されます。その結果、肌荒れを防ぐことができ、肌のコンディションを保つことができますよ。ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、腸内を酸性に保つことで、悪玉菌が増えるのを抑える働きがあり、腸内環境を整える効果があります。乳酸菌などの善玉菌のエサとなるオリゴ糖を含む、はちみつやバナナ・りんごと組み合わせて食べるとより腸活効果を得られるため、ぜひ試してみてくださいね。レモン出典:byBirthレモンには、ビタミンCが非常に多く含まれています。ビタミンCは抗酸化作用があるため、老化の原因となる活性酸素を除去して、肌を若々しく保つ効果が期待されています。また、ビタミンCはコラーゲンの合成を促す働きもあるため、肌にハリをもたらす効果も期待できますよ。レモンは、鶏肉などの料理とも相性が良いですが、紅茶や炭酸水・トマトジュース・しょうが湯などの飲み物にプラスしても手軽に摂取することができます。冷凍して常備しておくと、いつでも使えて便利なのでおすすめですよ。ルイボスティー出典:byBirthハーブの一種であるルイボスには、強い抗酸化作用があります。年齢とともに目立ってくる肌のシミやしわ・たるみは、体内で過剰に活性酸素が発生することが原因の一つだといわれています。ルイボスがもつ抗酸化作用によって、活性酸素を除去することができるため、ルイボスティーを飲むことは美肌づくりに役立つといえます。ルイボスティーにはカフェインが含まれていないため、寝る前にも安心して飲めるということも、嬉しいポイントですね。いかがでしたか?キレイな肌はすぐに作れるわけではありませんが、スキンケアとあわせて、毎日の食事でコツコツと肌に良い栄養素を摂取して美肌を目指しましょう!
2023年01月17日■前回のあらすじあの子と会った日からしばらくして、私たちは暑い日に外出。飲み物を忘れてきたことに気づき、コンビニで買うことにする。そこで、公園で遊んできたと言う娘のお友だちに偶然会うのだが、なんとあの子と一緒にいて…。あの子に勝手に飲み物を買ってあげて大丈夫かな? 何かトラブルにならなきゃいいけど…トイレに行ったるみちゃん親子を見送り、私はどうしたらいいのか悩むのでした。次回に続く「あの子」(全22話)は12時更新!
2023年01月17日妻の気持ちを思いやることができず、身勝手な行動をとる最低な夫っていますよね…。 ときには反撃に出ることが必要かも!?今回は実際に募集した、「ダメ夫に制裁を下したエピソード」をお届けします。浮気の代償は…?夫が出張先で女性と浮気をしていました。私は妊娠中で…一番大変なときにそのようなことがあったため大変落ち込みました。出典:lamire友人に相談をすると「浮気とかありえない!本当に腹立つからスキンヘッドにしてしまえ!」との回答が(笑)私もイライラしていたので、誠意を見せてもらうため、夫にスキンヘッド命令を出しました。すると夫は「何でもするので許してください」と、スキンヘッドに。髪が生えてきたころには、私の怒りも収まっていました。(女性/会社員)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?普段は頼りがいのある旦那さんでも、こういったエピソードが1つや2つありそうですよね!以上、夫の失敗談エピソードでした。次回の「夫の失敗談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2023年01月14日ダイエットや腸活には「朝食」が大切?出典:byBirthダイエット中は、食事摂取量を減らすべく、朝食をおろそかにしてしまうという人も少なくありません。しかし、実は「朝食」こそが、ダイエット成功のカギともいえるのです。朝食を摂取すると胃腸が動くため、それによって自律神経が切り替わり、エネルギーを燃やしやすくなるとされています。体温も上がりやすくなるため、代謝の良い体になるのだそう。また、睡眠中にもエネルギーを消費しているため、朝食を抜いたり、朝食の量が極端に少ないと、エネルギーが不足してしまい、体は筋肉を分解してエネルギーを生み出そうとします。その結果、筋肉量が減ってしまい、基礎代謝が低下し、痩せにくい体になってしまいます。さらに、朝食を食べると、胃腸が動いて排便しやすい状態になるため、このチャンスを逃すのはもったいないといえます。ダイエット中は食事量を減らしたり、食事バランスが変わることによって便秘になる人が多いかと思います。便秘になると腸内環境が悪くなり、代謝が落ちて痩せにくくなってしまいます。排便に適した朝にしっかり朝食をとることで、代謝の良い&腸内環境がキレイな体づくりをしましょう!「朝」に摂取してダイエットや腸活に役立つものとは?炭酸水【腸活効果】出典:byBirth炭酸水に含まれる二酸化炭素には、便を柔らかくする効果があるのだそう。そのため、炭酸水は便秘解消効果が期待できるといわれています。朝起きてすぐに炭酸水を飲むと、胃腸がより動きやすくなるため、より便秘解消効果が期待できますよ。炭酸水が苦手な人は、「レモン+はちみつ」「黒酢」などを、コップ一杯に対して小さじ1杯~2杯程度加えるのがおすすめ。はちみつにはプレバイオティクスである善玉菌が含まれていますし、お酢には腸のぜん動運動を促す働きがあるため、いずれも腸活効果が期待できまよ。トマトジュース【ダイエット効果】出典:byBirthトマトに含まれるリコピンには、血流を良くする働きがあるといわれています。血流が良くなると代謝が良くなるため、肥満防止効果があるとされています。また、トマトに含まれる13-oxo-ODAという成分には、エネルギー代謝を活発にすることで、脂肪を燃やす効果があるのだそう。痩せ効果が高い成分を含むトマトジュースですが、一日の中でも特に朝食においてリコピンの吸収率が高くなるという報告があります。また、リコピンは脂溶性であるため、乳脂肪分を含む牛乳や、オリーブオイルを少々加えて飲むと、さらに効率よく吸収することができますよ。牛乳【ダイエット効果】出典:byBirth牛乳に含まれるタンパク質には、炭水化物の吸収を遅らせる効果があるため、食後の血糖値上昇を抑えて、ダイエットにも役立つのだそう。さらに、牛乳にはセカンドミール効果もあるとのこと。セカンドミール効果とは、最初にとった食事(ファーストミール)が、次の食事(セカンドミール)の食後血糖値にも影響を及ぼすというもの。すなわち、食後の血糖値上昇抑制効果がある牛乳を朝食に摂取すると、昼食後の食後血糖値上昇も抑えられる、というものです。食事をして、食後に血糖値が急激に上昇すると、インスリンが分泌されますが、インスリンは過剰な糖を体脂肪として蓄積する働きもあります。そのため、食後の血糖値上昇を抑えることは、ダイエットにも役立つといえます。オリゴ糖が含まれるはちみつや、血行促進効果がある生姜を加えて飲むのもおすすめですよ。サバ缶【ダイエット効果】出典:byBirth青魚に含まれるEPA(エイコサペンタエン酸)やDHA(ドコサヘキサエン酸)などのオメガ3脂肪酸には、褐色脂肪細胞という、脂肪を燃やす細胞を増やす働きがあるのだそう。それにより、脂肪が燃えやすくなり、体脂肪減少効果が得られるとのこと。とはいえ、朝から青魚を食べるのはハードルが高いですよね。そんな時は、サバ缶やイワシ缶などの缶詰を利用するのがおすすめです。手軽に摂取できますし、EPAやDHAも実は缶詰のほうが量が多いのだとか。時間に余裕があれば、トーストにのせたり、サラダにプラスしていただきましょう。缶詰も賢く利用して、ダイエットに役立てましょう!りんご【腸活&ダイエット効果】出典:byBirthりんごには、りんごポリフェノールが豊富に含まれています。りんごポリフェノールには、食事で摂取した脂肪が体内に吸収されるのを防ぐ働きがあります。さらに、脂肪をエネルギーとして燃やす酵素を活性化させる働きもあるのだそう。ダイエット効果が高いりんごですが、食前に食べることで、脂肪の吸収を防いで、ダイエット効果が高くなるといわれていますよ。また、りんごには水溶性食物繊維や不溶性食物繊維が豊富に含まれているため、便秘解消効果も期待できます。胃腸が動き出す朝に食べることで、ダイエット効果だけでなく腸活にも役立つこと間違いなしですね。りんごポリフェノールは皮の部分に多く含まれているため、皮ごと食べるのがポイントですよ。いかがでしたか?忙しい朝でも、手軽なものかつダイエット効果や腸活効果を得られるものを工夫して摂取することが大切です。ぜひご紹介した飲み物や食べ物を、朝食に取り入れてみてくださいね!
2023年01月11日「生ホイップは飲み物(R)」の企画・販売を行う、株式会社エム・ジー・ケイ(本社:東京都新宿区、代表取締役:山崎 将史)の新感覚デザート「生ホイップは飲み物(R)」は、注目の男性配信者グループ「あたたかくなる」とのコラボしたオリジナルフレーバー13種類を2023年2月1日(水)から当社オンラインショップにて発売いたします。発売に先駆け、2023年1月9日(月・祝)から当社オンラインショップで予約を開始いたします。オンラインショップURL: 【「生ホイップは飲み物(R)」と「あたたかくなる」コラボのオリジナルフレーバー13種類】高生紳士水凪自由小日向りゅーじ二代目・赤紺野和泉彩音れおん星乃歌カズヨシヅキ参謀白夜零兎藍月すりっぷ四宮伊織神辰J威弦しぐれなお【男性配信者グループ「あたたかくなる」のご紹介】13名のメンバーで構成される男性配信者グループ。活動内容は、ライブ配信、歌ってみた、TRPG、ゲーム実況など、メンバーによって多岐にわたる。バラエティ企画放送なども数多く行っており、その中でも「あたなる50時間配信」は大型企画として定期的に開催されている。【メンバー紹介】■高生紳士高く生きる紳士と書いて、たかおしんじ。あたたかくなるのリーダー的ポジション。モンダラパスタという言葉は高生紳士が生み出した言葉で、深い意味はない。■水凪自由テンションが高く元気が取り柄。あの頃の夏空、お前と過ごした日々を思い出しちゃうよな、の商品名のように、キザな言動を恥ずかしげもなく言う一面も見られる。■小日向りゅーじ男性や女性に変わることのできる両性類VTuber。女性の時はりゅーこと名乗っている模様。詳しい生態に関してはいまだ不明な部分が多い。■二代目・赤本名は夕悠夜赤(ゆうゆうや あか)その見た目とは裏腹に、いつだって童心を忘れない。よく物忘れをしてじじぃ扱いをされることもしばしば。アニメ・ゲームをこよなく愛する。■紺野和泉ちょっとエッチなクズ系VTuber。いつもお金がない。■彩音れおん可愛らしい見た目と裏腹にとんでもなく強い酸性の毒液で獲物を死滅させる。また非常に執念深く、獲物を横取りした相手に対しては仲間を引き連れて村を焼き払う。■星乃歌カズ歌う事が好きで歌企画をする事を生き甲斐としているVTuber。ゲームも得意で基本的に何でもそつなくこなす事が出来るが、とても個性的なイラストを描く。恐らく見えてる世界がおかしい。■ヨシヅキ参謀本名は「芳月廻(よしづきめぐる)」。中二病的なビジュアルとキャラクターが特徴。世界の均衡を保つため、その右目に宿る魔眼を封印しているらしい。(自称)無自覚な発言により大抵イジられキャラと化している。■白夜零兎少し不思議なメカクレ系VTuber。趣味は適当な発言をすることと楽しく生きること。あたたかくなるの活動内では最も多くの部活に所属している。実は宇宙に住んでいるがそれを知るものは少ない。■藍月すりっぷゲームしながら大きい声を出したり、歌で大きい声を出したりしているVTuber。よくぽかをしてしまうが本人はいたって真面目にやっているつもりなのであたたかく見守ってほしい。苗字の読みを間違えられがち。激辛党だけど今回は辛くない。■四宮伊織関西VTuber。適当な話しかしない。歌、ゲーム、バラエティ企画と、常に最高の「おもしろい」を掲げながら月収2億を目指して日夜邁進している。■神辰J威弦近所にいそうなお兄さんVTuber今すれ違った男前は僕かもしれません。■しぐれなお配信者以外にネット声優としての一面を持つ。TRPGシナリオやフリー効果音サイトへの音声提供なども行っており、これを見ているあなたもどこかでその声を聞いたかもしれない。【商品の特徴】各メンバーが実際に飲んだ感想をお届けします。■高生紳士(モンダラパスタ味)甘いの好きな人なら好きだと思うんごなぁ■水凪自由(あの頃の夏空、お前と過ごした日々を思い出しちゃうよな味)口の中に青春が広がっていくぜ■小日向りゅーじ(となりの芝生味)噛みしめながら味わってください。■二代目・赤(大人の味)わかるか?これが大人の味だ■紺野和泉(お前のココ味)名前の時点で警戒されそうなのであらかじめ言っておきますがココア味です■彩音れおん(キュート&バイオレンス味)これが甘さの暴力■星乃歌カズ(俺の上腕二頭筋の味)筋肉って、こんな味だったんだ!■ヨシヅキ参謀(深淵に響く慟哭の詩味)これはあの日の記憶の断片。その慟哭は遥か果て、忘却の彼方にある。■白夜零兎(白い宇宙味)濃厚すぎる甘みの宇宙が、あなたを白く包み込む■藍月すりっぷ(藍月ほいっぷ味)藍月すりっぷ-辛味+甘味×酸味=藍月ほいっぷ■四宮伊織(四宮伊織を丁寧にすり潰しました)上品な味がしますよ。そりゃあね。■神辰J威弦(陽気な男前の味)心のハワイ、神辰のハワイ■しぐれなお(親の声より聞いた味)あの配信、あの動画、どこかで聞いた甘い味【生ホイップは飲み物(R)概要】価格 : 1缶972円(税込・送料別途・地域別)特典 : 購入したメンバーのオリジナルボイスデータをプレゼント種類別: ラクトアイス内容量: 230ml詳細 : 当社オンラインショップをご確認ください。 【「生ホイップは飲み物(R)」とは?】2021年9月6日に当社から発売された新感覚デザートです。ペット缶の中にホイップクリームがたっぷりはいっており、ホイップ好きの夢をかなえる商品ということで、インターネット上でバズり、TV・有名YouTuber・Yahoo!ニュースでも紹介されました。商品名を「生ホイップは飲み物(R)」に変更し、店舗販売・オンラインショップ販売で展開しています。【会社概要】会社名 : 株式会社エム・ジー・ケイ代表者 : 代表取締役 山崎 将史本社所在地: 東京都新宿区下落合3-13-17-3FURL : 主な事業 : 事業コンサルタント、輸入業(コーヒー生豆など)、ライセンシング事業、Webプロディース※「生ホイップは飲み物(R)」は株式会社ターボスイッチの登録商標(第6535719号)です。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年01月09日妊娠中、赤ちゃんの「性別」について、悩んだことがありました。それは周囲からの言葉が大きな原因でした。妊娠中、家族からの期待にプレッシャーを感じ、さらに夫の想定外の発言に追い詰められて……。妊娠中、周りから「女の子」を期待され…… ※訂正:(誤)今日の検診→(正)今日の健診 誤解のないようお伝えしておくと、義両親はとてもいい人たちで、大好きです! ただ、初めての妊娠で私もナーバスになっており、「性別問題」には心を痛めました。わが子は、男の子でも女の子でも最高にかわいいです! 監修/助産師 松田玲子著者:きりぷちアラフォー夫婦、3歳の息子の3人家族。最初で最後の高齢育児、心に残った大切な瞬間を漫画にしています。
2023年01月06日妊娠初期に、消化器系にさまざまな症状が現れる『つわり』。多くの妊婦が、食欲不振、吐き気などの生理現象に苦しめられます。症状には個人差がありますが、極度の偏食になることも少なくありません。店員の優しさに感謝した夫婦1児の母親である、杏(@apricot_candy_a)さんも、つわりに苦しんだ1人。偏食となり、とあるカレー店のランチセットについてくるスープしか飲めない時期があったといいます。妊娠中は、母親自身はもちろん赤ちゃんのためにも、少しでも栄養があるものを摂取したいもの。当時、夫は杏さんのため、カレー店まで「スープを多めに持ち帰れないか」と尋ねに行きました。「明日来て」と店員にいわれた夫が、その通りにすると…。「味が変わらない範囲で、お肉と野菜をたくさん煮こんで溶かしたよ。いつでも作るから、できるだけ栄養つけてね」店員は杏さんのために、通常より使う材料を増やした、栄養が豊富なスープを作ってくれていたのです!特別な心遣いに、夫は感激。週3回のランチは、そのカレー店となったのでした。※写真はイメージつわりが酷くて、とあるカレー屋のランチについてくるスープしか飲めなくなる→夫がスープを多めに持ち帰れないか交渉→「明日来て」と言われる→店員さん「味が変わらない範囲でお肉と野菜をたくさん煮こんで溶かしたよ☺️いつでも作るからできるだけ栄養つけてね☺️」→夫のランチが週3そのカレー屋に— 杏 (@apricot_candy_a) January 2, 2023 きっと店員は、「少しでも一家の助けになれば」と思ってくれたのでしょう。杏さんと同じく、妊娠中に偏食になった人たちからは、「友達が作ったポテトサラダしか食べられなかった」「私はアイスキャンディーしか無理で、8kg痩せた」「マクドナルドのポテトだけが命綱」などの経験談が寄せられました。身近で購入できるものから、誰かに頼るしかないものまで幅広く、妊娠中の大変さがしのばれます。また、夫の行動力と、店員の柔軟な対応に、称賛の声も相次ぎました。・みんな優しい!こういうお店も夫も、ありがたいなぁ。・つわり中は食べられるものが本当に貴重だったことを思い出す…。・そんないいお店、通う以外の選択肢がない。切実に繁盛してほしい。・なんて神対応。妊娠や出産は命がけなので、人の温かさがよくしみる。助けてくれる人がいるのは、とてもありがたいこと。支え合いながら暮らしていきたいと、改めて思わされますね。[文・構成/grape編集部]
2023年01月04日妊娠中、つわりの症状が現れる方もいるでしょう。なかには、新婚旅行中につわりが悪化した方もいるようで……。そこで今回は、実際にあった“新婚旅行の事件エピソード”をご紹介します。新婚旅行前に……新婚旅行1週間前に妊娠していることが分かりました。旅行に行ったものの、つわりがどんどん酷くなってきてしまい、楽しみにしていた豪華なウェディングディナーをほとんど食べられませんでした。生まれて初めて食べるロブスターも食べられず、高級な牛肉も全然美味しいと思えなかったのが今でもとても心残りです。結局、お料理は旦那が全部食べてくれました。(41歳/主婦)ディナーに心残り……新婚旅行先でつわりの症状が悪化し、楽しみにしていたウェディングディナーを堪能できなかったという投稿者さん。皆さんはこのエピソード、どう感じましたか?※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年01月03日妻の妊娠を機に、夫が突然の失踪……。人気イラストレーターもちさんが友人の体験談をもとに再構成したマンガ「妊娠中に夫が行方不明になった話」にて、行方不明になった夫の家に帰ってこない理由が「とんでもない」と、読者から怒りのコメントが寄せられています。この記事では、中でも興味深かったコメントを紹介。読者の皆さんの意見に共感間違いなしです!<「妊娠中に夫が行方不明になった話」あらすじ>付き合って2年目で結婚した、さちこさんとかずおさん。さちこさんは双子を妊娠し、かずおさんの両親と同居をすることに。ところが、かずおさんが1カ月ほど帰って来なくなってしまいました。義母に相談しても取り合ってもらえず、友人の智子さんに相談。さちこさんと友人・智子さんは、同居前に夫婦で住んでいたマンションでかずおさんを見つけ、かずおさんが約1カ月家に帰らなかった理由を問いただすと、かずおさんは衝撃的な理由を口にしました……。 「お前の大きなおなかが気持ち悪いんだよ」さちこさんが約1カ月家に帰らなかった理由を、かずおさんに問いただすと「お前の……、その大きなおなかが気持ち悪くて、おぞましくてしょうがないんだよ!」と信じられないことを言い出します。 予想外の言動に、さちこさんの友人・智子さんは「だめだこいつ……」「早くなんとかしないと……」と必死に考えます。 「別れたいのを我慢してるのに」やさしい夫のモラハラ気味な発言に…「子どもができたら、おなかが大きくなるのは当たり前でしょ?」とさちこさんが言い返すと、追い討ちをかけるように、かずおさんはショックな言葉をかけてきます。 さちこさんは言い返しますが、悪びれもせずに「生理的に無理」と開き直るかずおさん。しまいには、「離婚したいのを我慢してるんだから帰ってくれ」と言われます。言葉の通じないかずおさん。まったく話し合いになりませんでした……。 これらのかずおさんのありえない言動に、読者からもさまざまな声が寄せられました。 妊娠の仕組みを知らないの? 私なら子どものためにも“離婚一択”●子どもをひとりで育てるための養育費と慰謝料もらってサッサと別れた方が良いと思う。妊娠しておなかが大きくなった妻に「生理的に無理」とか意味がわからない。私なら離婚1択。そんなこと言う人と一緒にいられない。子どももかわいそう。 ●「生理的に無理」と言わず「いきなり双子や妻を養うなんて覚悟が決まらなくて怖くなった」と言われたほうがまだ許せる。マリッジブルーも男性でもありえるし。(妻が)傷つくって考えないのかな。出産したとしても「おなか(赤ちゃん)を気持ち悪い」って言った人と一緒に暮らせない。 「生理的に無理」という旦那さんに対して、産まれたとしても一緒に暮らせない。という意見が多数。さらに、自分の子どもであるにもかかわらず、自分勝手な夫の行動に怒りの声も! モラハラ男に天罰を!●妊娠の仕組みを生理的に無理という旦那が生理的に無理。そんなんだったら結婚する前に言わないのも無理(中略)。旦那の会社にバラしていじられて欲しい。 ●家出した理由が、妊娠して大きくなったおなかに対して生理的に無理とは……。あなたの行動で奥様は大きなおなかになっているのに、お母さん(かずおの母)に甘えて現実から目をそらすなんて無責任な上にこのマザコン男が!と言ってやりたくなりました。 怒りのコメントの中にも、夫に「ギャフンと言い返したい」「周りにバレてほしい」という意見も寄せられました。実際、妊娠はひとりではできません。結婚前に言わず、妊娠したら逃げるという責任感のない夫には、「天罰がくだってほしい……」と思ってしまいますよね。 このようにコメント欄には、夫の考えられない言動に、厳しい声が多数!このあと、さちこさんは夫に対してどう行動していくのでしょうか? また、クセの強い義母との争いも見ものです。『妊娠中に夫が行方不明になった話』ベビーカレンダーでは完結しているお話なので、一気読みが可能です!ぜひ読んで、皆さんのご意見も聞かせてくださいね!
2022年12月22日優しかったはずの彼が、“いつの間にかそっけなくなっていた…”なんてこともあるのではないでしょうか。そこで今回は、妻を邪険に扱う夫を描いた漫画、「妊娠中の妻を裏切った夫の末路」を紹介します。『妊娠中の妻を裏切った夫の末路』主人公のソラは、親の反対を押し切ってまで結婚した夫・エンジと暮らしています。しかしエンジはソラが妊娠しても定職につかずフラフラし、つわりで苦しそうにしているソラを放置して夜遅くまで飲み歩く始末でした。そんな中、ソラは女の子を出産。しばらくの間は夫も育児に奮闘していたのですが、子どもが幼稚園に通い出した頃からまたもや飲み歩くようになり、浮気まで発覚してしまいます。恨みたっぷり!出典:Youtube出典:Youtube出典:Youtubeある日、睡魔と酔いで頭が回っていない夫に対し、反撃に出たソラ。夫の耳元でこれまでの恨みを言い放ち、離婚届を置いて娘とともに家から飛び出しました。夫は親権を手放し、養育費を支払うことになった挙句、浮気がバレて退職に追い込まれるはめになるのでした。子どもが産まれてからも変わらなかった夫出産したばかりの頃は育児にも励み、一見改心したように思えた夫でしたが、やはり変わっていなかったようですね…。妻に愛想を尽かされるのも当然だと感じました。(lamire編集部)(イラスト/モナ・リザの戯言)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。"
2022年12月15日私は妊娠5カ月に入ってから、赤ちゃんが生まれたらできなくなりそうなことや、行けなくなりそうな場所を予想して、妊娠中に無理のない程度に楽しんでおこうと心がけていました。そして娘が生まれ、まもなく出産から3年5カ月が経ちます。出産前にはわからなかった、赤ちゃんがいても楽しめたこと、未だにできていないことをご紹介します。※コロナ禍前の体験談です 存分に楽しんだ妊娠期間私は妊娠中、カフェや映画、漫画喫茶など静かな場所によく行きました。特にカフェはもともと好きだったこともあり、妊婦健診のあとには必ずと言っていいほどカフェに行っておいしいスイーツを食べ、読書を楽しんでいました。 次に私が楽しんだのは旅行です。健診の際に医師に相談し、「何かあったらすぐに受診できる距離ならいいよ」と許可をもらって、県内ですが温泉旅行に行くことができました。温泉を選んだ理由は、産後はゆっくりと湯船に浸かることもできなくなると思ったから。 そして、自宅では時間が許す限りとにかくダラダラと過ごし、好きな時間に起きて、好きな時間に寝るとても自由な時間を送っていました。私は「これで出産後しばらく遊べなくても頑張れるぞ」と思っていたのです。 予想外!赤ちゃんがいてもできた!娘が生まれてから、私はしばらく自宅で過ごし、おでかけは散歩か近所のスーパーくらいでした。しかし意外にも娘が生後4カ月になるころには、家族3人でカフェに行くことができました。そして娘が生後6カ月になるころには、時々夫が休みの日に3時間ほどひとりで娘を見てくれたので、私は映画や漫画喫茶にも行くことができましたし、ダラダラと過ごすこともできたのです。 さらに娘が生後8カ月になったころ、同じ県内ではありますが家族3人で一泊温泉旅行にも行けました。 私が妊娠中にしていた「何もできないだろう」という予想は大きく外れ、赤ちゃんがいても何でも楽しむことができました。 唯一、未だにできていないことは…娘が生まれて3年5カ月経ちますが、実はひとつだけ、1度もできていないことがあります。それは、夜に出かけること。わが家は転勤族で実家が遠方のため、たまにしか会わないじぃじ、ばぁばに娘を預けることができません。 また、夫は仕事で車を運転するため、娘の夜泣きで寝不足になっては危険だということで、新生児のうちから寝室を別にしていました。その結果、夫は未だに寝かしつけができず、私は毎日20時過ぎに娘と布団に入る生活……。友だちと夜飲みに行くことも、もちろん夫と夜デートをすることもできないのです。 出産してからの今しかできないこともたくさんあり、もちろん最高に幸せです。しかし、たまには夜の街の雰囲気を楽しみたい……。お酒を飲んで帰ってくる夫が羨ましくて、つい夫にやさしくできない日もあります。現在はコロナ禍ということもあって、妊娠中に出かけることが余計に難しいかもしれません。そして夜の街に妊婦がいることはあまり一般的ではないかもしれませんが、自分のためにも夫婦円満のためにも、妊娠中にもっと夜のおでかけを楽しめばよかったと後悔しています。監修/助産師REIKO著者:小谷 かずえ不妊治療を経て出産。現在3歳女児の母で元ウエディングプランナー。転勤族で九州在住し、ウエディング関係の記事や妊活に関する記事を執筆中。
2022年11月27日ネットの情報や先輩ママから、妊娠中は腰が痛くなると聞いていたため、「双子ならなおさら仕方のないこと」と腰痛が悪化しても妊婦健診で先生に相談することなく耐え続けていました。しかしあまりの激痛に耐えきれなくなり、出産予定日を目前に控えた日の真夜中、病院へ。そこでわかった腰痛の原因を紹介します。 妊娠3カ月には目立つおなか双子を妊娠して妊娠3カ月ごろにはおなかが大きくなり、妊娠前にはいていたズボンのチャックが閉まらなくなりました。それからはどんどんおなかが大きくなり、腰痛と付き合う日々。 仕事をしていても、運転をしていても、常に腰が気になります。妊婦健診の際に腰が痛いことを先生に伝えてみましたが、「もともと1人用のおなかに2人入っているのだから、腰への負担も仕方のないこと。できるだけ寝転がって過ごしなさい」とのことでした。 腰痛で眠れない日々妊娠5カ月に仕事を退職し、妊娠7カ月ごろからは必要最低限の行動以外は自宅のベッドにいる日々を過ごしました。それでも腰痛はひどくなる一方です。寝る向きを変えてみたり、腰をさすってみたり、押してみたり……。 少しでもラクになる体勢を探しながらゴロゴロ。夜中も痛みで起きてしまうため、ゆっくり眠ることもできない毎日。ただ、“腰痛は仕方のないこと”という認識から、妊婦健診でも先生に腰痛がひどくなっていることを相談しませんでした。 腰痛の原因が判明出産予定日を1週間後に控えたある日、とうとう腰痛が限界にきました。どうやっても治まらない激痛に涙がこぼれ、真夜中に通っていた産婦人科へ行くことに。そこで腰にエコーを当ててもらい、腎臓に水が溜まっていることが判明! 双子の成長により尿の通り道が圧迫され、水腎症になっていました。水腎症を発症していては個人病院の産婦人科では産むことはできないということで、そのまま市民病院へ転院し、緊急入院。2日後に、もともと予定していた帝王切開で出産しました。 出産したことで、尿の通り道への圧迫がなくなり、水腎症は回復しました。腰痛は赤ちゃんの重みが原因だと思い込み、先生に相談しなかった結果が緊急入院です。不安や心配事があれば思い込みで過ごすのではなく、なんでも先生に相談しておけばよかったと、今回の体験から学びました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子著者:桜田はな双子男児と女児1人の母。子育てやサブスク関係のライターとして活動中。 イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター うちここ
2022年11月23日lamireの大人気コンテンツ”連載漫画”の中から、編集部のおすすめ漫画記事をピックアップします!今回は、YouTube漫画モナ・リザの戯言さんの、「つわりは仮病だと義兄に責められた話」のあらすじやイチオシシーンをご紹介します♪この物語の主人公は…出典:lamire主人公のソラは第一子を妊娠中で、現在つわりに悩まされているよう…。そんなソラに対して、夫のコウジや姑は体調を気遣ってくれています。食べつわりがひどいソラに、何なら食べられるか夫も義両親も積極的に協力してくれる中、”ある1人”の人物だけそれを良く思っていません。つわりを理解してくれない人物は…?出典:lamireそう、それは夫コウジの兄、ソラにとって義兄にあたるテツです。テツは、つわりに対して良いイメージを持っておらず、ゆがんだ考えを持っています。それは、テツの職場にいる妊婦さんが関係しているそう。出典:lamireそのため、つわりがひどいと訴えているソラに対しても演技だと思っているようです。つわりの辛さは本人しか分からない上に、妊婦さんによって体調も異なるということを理解できていないテツは、つわりに苦しんでいるソラにきつく当たります。夫はソラとテツが一緒にならないよう、カバーしてくれるようになりましたが、ある日事件が起こります…。ある日、事件が…?出典:lamireある日、義父と夫コウジが仕事に出ている間、姑が用事を思い出し、10分程家を空けてしまいます。姑が家にいない間、ソラはまた気持ち悪くなってしまい、唯一食べれるキュウリを探します。しかし、置いてあったはずのキュウリがない…。不思議に思っていると、なんとテツがキュウリを持って現れました。出典:lamireソラへの暴言は続く中、ソラはますます体調を崩してしまいます。しかし、そんなソラを見てもまだ仮病だと言い張るテツ。そこに帰宅した姑がソラを様子を見て、驚愕。すぐに病院に連れていきます。出典:lamireこの事件から…出典:lamireこのことがきっかけに、テツは家を出てしまいました。平和な日常が戻り、数か月たった頃、無事女の子を出産したソラ。コウジも義両親も大喜びです。穏やかな日常が続くと思っていた矢先、なんとテツが結婚したという話を耳にします。あの事件以来、会っていなかったため初耳状態の夫と義両親たち。突然返ってきたテツの様子が…変?出典:lamireそんな話を耳にした矢先、突然テツが家に帰ってきました。さらに、妻に何かを訴えられている様子。出典:lamireなんと、妊娠したテツのお嫁さんもつわりに苦しむ中、テツはまた仮病だと言い放ち、楽をさせなかったそう。それを義両親にも責められ、慰謝料を払い離婚されることに…。ソラだけでなく、自分の妻にさえひどい言葉を言い放ったテツ。そんなテツが迎えた自業自得な結末。コウジや自分の親に説得されたときに、考えが変わっていればこのようなことにはならなかったかもしれません。読者の感想義両親ならまだしも、義兄にこんなこと言われたくないですね。とてもムカついてしまいました。最後義兄に不幸が訪れてスカッとしました!(42歳/会社員)最低の義兄ですね、自分のお嫁さんにまでそんな扱いだったなんて…。自分の何が悪かったのか真剣に考えて改善してもらいたいです。(匿名)(lamile編集部)(イラスト/@モナ・リザの戯言)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年11月19日日常では何かと困ってしまうような出来事も多いかもしれませんが、“周りの人の助けによってスカッと解決できた”なんてこともあるのではないでしょうか。そこで今回は、実際に募集した感謝のスカッとエピソードをご紹介します!妊婦の私に救いの声が…妊娠中の話です。私は20代後半で第一子を妊娠したのですが、幸い妊娠中の体調トラブルもほとんどなかったため、臨月まで仕事をしていました。職場は自宅の最寄り駅から15分ほどのところで、電車に乗るときはいつもドア付近に立っていました。というのも、席が空いていないときに席を譲ってもらうなど気を遣っていただくのが申し訳ないと思ったからです。それでも、声を掛けられて席を譲っていただいたことが何度かありました。そんなある日、仕事帰りにお腹が張ってしまい、電車の中で立っているのがきついときがありました。席を探しましたがいつも混雑する路線なので、優先席も埋まっていました。仕方なく、優先席の前に行き「誰か譲ってもらえると嬉しいな…」と思いながら立っていたのですが…。なかなか譲ってもらえず「しょうがない、一度下車してベンチで休憩するか…」と思った矢先、少し離れた席から少年が来て、「どうぞ!こっちに座ってください!」と言ってくれました。わざわざ少し離れた席から声を掛けてくれて、思わず嬉し涙が出ました。(女性/パート)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?困っているときに周りの人が助けてくれると、とてもありがたいですよね。同じように、誰かが困っているときは助けてあげられるような人になれたらいいなと思いました。以上、スカッと体験談でした。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年11月09日少し恥ずかしいのですが、わが家の妊娠中の夫婦生活について、お伝えしたいと思います。1人目の妊娠時は、安定期に入ってから何度かしました。ただ妊娠7カ月ごろになると、体に負担を感じるようになったので、夫婦生活は一旦お休みすることに……。そして、2人目を妊娠中は性欲もわかず、上の子のお世話で疲れてレス状態になっていたのです。 1人目妊娠中、妊娠中期は性生活あり1人目の子どもを妊娠したときは、とにかく幸せでお互いに性行為をしたい気持ちはありましたが、安定期に入るまでは我慢しようと決めていました。 そして妊娠中期、つわりもおさまって体調がよくなってきたころに自然と性行為をするように。そのときに気を付けたのは、おなかに負担がかからないようにすること、おなかが張ってきたらすぐにやめるということ。無理のないように気を付けました。 だんだんと性行為が負担になる妊娠7カ月を過ぎておなかがだんだん大きくなってくると、赤ちゃんを守りたいという思いが強くなってきて、性欲もなくなり、性行為が負担になってきました。 そこで、夫から誘いがあっても「おなかも大きくなってきてつらいから、赤ちゃんのために一緒にくっついて寝るだけにしよう」と話をして理解を得ていました。産後は産後で体調が悪かったので、しばらくは「体調が悪くてごめんね」と理由を伝えて断っていました。 2人目妊娠中は性行為なし産後、しばらくは性欲がわかず、赤ちゃんのお世話で精一杯だったのですが、産後1年半くらいしてからまた自然と性行為をするようになり、2人目を妊娠。ただ、今度は1人目のときと違い、上の子のお世話に追われ、疲れ果てて上の子とぐっすり寝てしまうことが多く、妊娠中は性行為一切なしで過ごしました。 時折、夫から誘いがあったのですが、正直に「疲れているし、性欲がわかなくてごめんね」と伝えると理解してくれました。 妊娠中は、ホルモンの関係で性欲がなくなる女性も多いのだそうです。赤ちゃん第一と考えて、夫にも理解してもらい、妊娠中は無理のない性生活を送れたらいいですね。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラストレーター/ムチコ 著者:石原みどり知的障害を持つ子どもと口唇口蓋裂を持つ子どもの母。波乱万丈で大変なこともあるが、子どもたちと幸せいっぱいに生活している。経験を踏まえ、子育てに関する情報を発信中。 監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2022年10月26日私は先月、第3子を出産して3人の子育てに日々奮闘しています。妊娠中から気がかりだったのが、毎日の夕食の準備です。今回の出産では、私は里帰り出産をしない選択をしたので、産後に待っているワンオペ育児タイム。それに備えて、妊娠中に少し頑張ってみました。0歳児を抱えたワンオペ育児タイム私は現在、中学2年生の娘、年少児と生後1カ月の息子を育てています。次男の出産にあたり、上の子たちの学校や保育園があるので、里帰り出産はしませんでした。夫は家事・育児に協力的ですが、夜勤もあるシフト制の勤務のため、昼間から寝かしつけの時間までいないことも多々あります。 そんなワンオペ育児で大変なのが、夕食の支度です。長女はダイエット中なので「炭水化物を控えめにするから副菜多めにお願い」と言っているし、長男は保育園から帰ってきたときには眠くてぐずっているので、とにかくラクに早く食事の準備をすることが重要になってきます。 分娩予定日前にストック作り次男は計画分娩で分娩日が決まっていたので、分娩予定の3日前から私は食事のストック作りを始めました。カレー、シチュー、ミートソース、コロッケ、ハンバーグなど、メインになり、冷凍できる物をたくさん作りました。魚や肉は下味をつけてカットしておき、あとは焼くだけ・揚げるだけの状態に。 他にも、にんじんしりしりやほうれん草を茹でた物、切干だいこんやきんぴらごぼうなどの副菜も作り、冷凍できる野菜はカットして冷凍しておきました。レトルト食品もたくさん買い込み、とにかく出産後2週間ほどは夕食の支度がラクにできるように備えました。 次男を出産。産後の生活は…次男を出産して、現在は生後1カ月ですが、自分で作った冷凍ストックにとても助けられました。次男は夜もよく寝てくれるほうですが、それでも夜中の授乳もあり寝不足なのと、体が完全に回復していないためか、体力・気力があまりないのが現状です。 そんなとき、夕食が焼くだけ、解凍するだけで準備が終わると考えただけで、気持ちにゆとりができます。また、家にいるときの自分の昼食としてもレトルト食品や冷凍ストックが活躍してくれています。 臨月の大きいおなかで、キッチンに立ってたくさんの冷凍ストックを作るのは大変でしたが、冷凍ストックにかなり助けられているので、妊娠中に頑張っておいてよかったと思っています。過去の自分に「大変だったけど、ありがとう!」と伝えたいくらいです。 著者:吉川 みきな14歳女の子と4歳男の子、0歳の年の差兄弟を育てている母。反抗期の娘とイヤイヤ期の息子の育児に日々奮闘中。上の子を出産後に大学に通い、看護師の資格を取得。現在は看護師としてパート勤務をしている。
2022年10月24日私が長男を妊娠中のころのお話です。妊娠初期を過ぎて体調が落ち着いた妊娠5カ月ごろ、病院で性別を確認してもらうことができました。義母に早く報告したくて、私はウキウキしながら性別を伝えました。すると、義母から信じられないことを言われたのです……!!妊娠5カ月で、性別が判明!私が長男を妊娠中のころのエピソードです。妊娠5カ月のころ、病院で性別を確認してもらうことができました。その日の夜、義母に早く報告したくてウキウキしながら会いに行きました。義父母にとっては初孫です。孫の誕生をとても楽しみにしてくれていたため、義母に性別を早く報告したかったのです。 「お義母さん、性別わかりましたよ!」と私が言うと、「ほんと??」と義母。私は、「はい! え~と、男の子です!」と言いました。すると義母は……。 義母の反応に絶句「え、ほんと?」とまた聞き返すのです。 私は「はい! 男の子でしたよ」と再度伝えました。すると今度は、義母は「えー、なんで?? やだ私は女の子かと思ってたー。女の子がよかったのにー!!!」と言ったのです。 私は思わず絶句してしまいました……。義母は「どうした?」とよくわかっていない様子。けれども私はしばらく絶句したままでした。 あれから13年…本当にショックすぎて、言われた瞬間も、帰りもずっと無言でした。夫はその会話は聞いていなかったようで「どうしたの?」とずっと聞いてきていましたが、私は放心状態。帰って泣きながら夫に話しました。そのあと夫が義母に怒りの電話をしたようですが、私は13年たった今もまだ忘れられません。 男の子でも女の子でも、一緒に喜んでもらえると思っていたので、思ってもいない言葉をかけられショックが大きかったです。 もう、義母は覚えていないかもしれませんが、きっとわたしは一生忘れられないと思います。義母はそこまで深く考えて発言したわけではないと思いますが、私のように深く傷つくこともあるのだなあと実感。特に妊娠中や産後の状態はセンシティブになっている時期でもあります。このことを教訓として、私も発言には気をつけたいと思った出来事でした。 著者:虎ママ13歳、9歳の2人の息子の母です。今現在反抗期真っ只中の中2男子と、小3男子の子育てに毎日奮闘しています。
2022年10月14日2022年10月10日、情報番組『ラヴィット!』(TBS系)に出演した、元サッカー選手の丸山桂里奈さんが、番組内で第1子妊娠を発表。身体の具合を聞かれた丸山さんは、「順調です」と報告しました。本当に、朝から夜まで食べています。順調です。今、6か月です。ラヴィット!ーより引用番組内で、幸せいっぱいな様子で妊娠を報告した丸山さんに、多くの祝福の声が寄せられています。丸山桂里奈「自分のものさしだけで意見してくる人って何?」一方、順調であると報告した丸山さんに対し、ネットからは「つわりが軽いっていいな」「悪阻(おそ)がなくて、仕事に影響しないのがうらやましい」などの声が上がりました。こういった声に対し、丸山さんは順調であると報告したものの、つわりは経験していることを自身のTwitterで報告。元サッカー選手として苦境を乗り越えてきた丸山さんでも、つわりはつらかったといいます。つわりじゃないとか、食べれたのが羨ましいとか言われますが、つわりですよ、しんどかったですもん。ただ、現役で地獄の走りで走らされた時に比べたらなんだってできるてなるよ、さすがに。靭帯断裂して試合した時に比べたらて考えるよ。悪阻は悪阻です。それに人の悪阻てその人にしかわからなくない?— karina maruyama丸山桂里奈 (@marukarichan11) October 12, 2022 体調に関して、「そのつらさは本人にしか分からない」と言及した、丸山さん。続けて、「自分のものさしだけで意見してくる人ってなんなんだろう」と、疑問の声も投稿しました。ふー。なんなんだか。ほんと。人と比べるなんてしたことないし、いろんな人がいる中で、自分のものさしだけで意見してくる人てなんなんだろ。私の周りにはそういう人いないから恵まれてるな✌️さ、仕事いってきます‼️‼️‼️✌️— karina maruyama丸山桂里奈 (@marukarichan11) October 12, 2022 妊娠によるホルモンバランスの変化などで生じるといわれる、つわり。食欲不振や吐き気といったよく聞かれる症状のほか、眠気や頭痛などを訴える人もいて、その症状には個人差があります。症状の違いはあれど、そのつらさは本人にしか分からないものです。しかし中には、ネットや書籍などで知った症状や自身の経験と比べて、あれこれと意見を述べてくる人も。丸山さんの疑問の声に、共感した人が多くいました。・つわりや妊娠の大変さって、本当に人それぞれだから、他人がとやかくいうことじゃないよね。妊娠関連に限らず、身体不良の度合いは本人にしか分からないこと、肝に銘じたい。・私は出産に4時間を要したのですが、友人に「楽でよかったね、私はもっと時間がかかったよ」といわれました。「なんのマウントなの?」って、すごくもやもやしたな。・「私はこうだった」「もっとつらい人もいるらしいよ」って、なんの励ましにもならないし、ストレスになる言葉です。丸山さんの投稿を見て、自分がいいたかったことをいってくれて、すごく嬉しかった!・私は自身、悪阻の症状が重くて、どうしても「つわりが軽い人、うらやましいな」と思っちゃう。でも、丸山さんがいう通り、人と比べてもなんにもならないんだよね。寄せられた多くのコメントに対し、丸山さんは「優しさをありがとう」「お互い、頑張りましょう!」など、丁寧に返信を行っています。そんな丸山さんの真摯な姿勢に感動した人や、励まされた妊婦もいるようでした。丸山さんの投稿に、多くの人が共感したように、体調不良のつらさは本人にしか分からないものでしょう。自身の経験や知識だけで、「そんなにつらくないでしょ?」などといわず、優しい気持ちで寄り添えるよう心掛けたいですね。[文・構成/grape編集部]
2022年10月13日海外に行くと、気候や文化などで、日本では予想だにしなかった違いを感じることがあります。ひかさん(hikasango)の夫であるマックさんは、アラブ首長国連邦のドバイを仕事で訪れました。ドバイといえば、気温が50℃ほどになるなど、猛烈な暑さで知られる都市。仕事先が用意してくれた車に乗っていたマックさんは、運転手に飲み物をお願いしますが…。マックさんが乗っていたのは、クーラーが壊れており、冷房が効いていない車。車が走行していたのはこのような砂漠でした。砂が入るため、窓は開けられません。「冷たい飲み物が欲しい…」と思っていたところ、トイレ休憩で運転手がマックさんのために買ってきてくれたのは、熱々のコーヒー!運転手は、「暑い時こそ、熱いものを飲んだほうが、体温を下げるといわれているんだ」と理由を話しました。初めは、暑いのにホットコーヒーを買ったドライバーに困惑した様子のマックさん。しかし、車内に熱いコーヒー以外の飲み物はありません!マックさんは、熱々のコーヒーを一気に飲みほしたのでした。マックさんのエピソードに対し、「笑った!」「昼は暑くて、夜も涼しくならないのが、ドバイの不思議なんですよね」といったコメントが上がりました。海外に行く時は、気候の違いに気を付けたほうがよさそうですね!Instagramとブログでも漫画を投稿中!ひかさんは、Instagramとブログで日常を描いた漫画を投稿しています。興味のあるかたは、チェックしてみてください!Instagram:hikasangoブログ:ひかさん一家でゴゴッゴー!日本人夫婦のオランダ暮らし[文・構成/grape編集部]
2022年10月09日ニックネーム:Kyoちゃん、Kyoさん生年月日:1991年5月12日ライバー歴:約11カ月ミクチャを始めたきっかけ:マタニティーでカラードレスを着たくてTwitter:@kyonbuuu1Instagram:@kyo_kawaTikTok:@kyonbuuu1ミクチャ:Kyoドレスを着てランウェイを歩いてみたかった――Kyoさんが、ライブ配信をはじめたきっかけを教えてください。妊娠安定期になったときに、SNSの広告で「MODECON Princess 2021」のことを知りました。コロナ禍で家にいる時間が多い妊婦生活を送っていたので、家にいながら夢につながることに参加できるなんてすごい!と思い応募しました。ウェディングドレスを着る機会がなかったので、ドレスを着てランウェイを歩けたらかっこいいなと思いました。それに、コロナ禍で沈んでいる世の中に元気を届けたいという気持ちがありました。――結婚、妊娠前はどのようなお仕事をされていたのですか?エステサロンでエステティシャンとして勤務していましたが、結婚を機に退職しました。夫が転勤族でいつ異動があるかわからないので、なかなか職に就けないと考えたときに、家にいながらできるライバーをはじめることにしました。――ライバーの活動がお仕事にもつながると考えたんですね。もともと、インフルエンサーになりたいという気持ちがあったので、ライバーはその道につながると考えていました。それに、ライブ配信は自分で配信時間を決めることができるし、どこにいてもできるので、子育て中の私にはすごくありがたいんです。そのおかげで、今は育児とライブ配信をうまく両立しながら生活をしています。――そんなKyoさんは、普段ミクチャでどのような配信をしていますか?雑談や料理配信、あと子育ての日常をリアル配信していることが多いです。料理をはじめるときに、「今から料理を作るよー」とスタートして、完成したらご飯を食べながらライブ配信をしています。私の料理は適当料理なので、「これに何を入れたらおいしくなるかな?」と質問をすると、リスナーさんがおすすめの食材や調味料を教えてくれるんです(笑)。――リスナーさんのアドバイスで、おいしい食事が完成するって良いですね。私の枠は、料理以外でも情報交換の場になっています。普段はあまりテレビを見ないので、リスナーさんたちからのコメントで、今世の中で起きていることや、知っておくと良いことを教えてもらっています。――ライブ配信には、お子さんも登場するんですよね?そうなんです。娘は、お腹の中にいたときからライバーだし、出てきてもライバー(笑)。リスナーさんたちも、娘が登場すると、アイテムをたくさん投げてくれるんです。生まれる前からかわいがってもらって、成長を見届けてもらっているのがすごくありがたいです。ありのままの自分でライブ配信をする――ライブ配信をはじめたことで変化したと感じていることはありますか?エステティシャンとして生きていた頃と比べたら、全く違う環境になりました。これまでは、きれいになりたい方のお手伝いをする立場でしたが、ライバーになって人前に出て活動することになって自分磨きも楽しくなりました。――美容系の内容を配信することもありますか?パックをしながらライブ配信をすることはあります(笑)。私は、背伸びせず、ありのままの自分でライブ配信をするのが自分らしいスタイルだと思っているんです。良いところを見せようとがんばりすぎると絶対に長続きしないので、すっぴんも見せるし、メイクを落としながらライブ配信もします。そういう素の私を見てファンになってくれる方とつながっていきたいなと思っています。――自分らしくライブ配信をするというのはとても素敵なことだと思います。そんな気持ちでライブ配信をしていて、これまでに一番うれしかったことはなんですか?「MODECON Princess 2021」で5位という結果を残せたことです。コロナ禍の影響で、ドレスを着てランウェイを歩くことは叶わなかったのですが、特典のドレスを送っていただき、家でドレスを着てライブ配信をすることができました。それもすごく良い思い出になっています。――ライブ配信をしたことでスキルアップしたことや開花した才能などはありますか?ライブ配信中は、たくさんのリスナーさんからコメントをいただきます。ライブ配信は、文字とおしゃべりでコミュニケーションをするので、リスナーさんたちが伝えたいことを文字から察知して、それに対して求めているコメントを返すことができるようになりました。リスナーさんの思いをしっかり受け止める能力はものすごくアップしたと思います。私の枠はアットホームな身内枠――ライブ配信を続ける中で感じる“ミクチャの魅力”はどんなところですか?いつでもどこでも、自分がしたいと思ったときにライブ配信ができることです。いろんなフィルターがあるので、実物よりかわいく映るし(笑)、動画だけではなくラジオ配信ができるのも魅力的です。何よりも、イベント数の多さがすごいです!特典が大きなイベントから、ゆるくできるイベントまで幅広いバリエーションから選ぶことができるのもミクチャならではだと思います。――Kyoさんにとって、「ライブ配信」とはなんですか?私とリスナーさんがつながれる場所。ライブ配信は生活の一部です。日々いろんなことを報告するし、リスナーさんからも報告してもらっているので、すごくアットホームな身内枠という感じ(笑)。すごくホッとできて、共に生活する場所ですね。――子育てとライバーを両立されているKyoさんですが、この先の夢はありますか?モデルやインフルエンサーの活動をしていきたいです。いつかは、雑誌に載ったり、ランウェイを歩けたりするようなモデルになりたいと思っています。そして、子どもといっしょにママライバーとしての活動も続けて、子どもといっしょに仕事ができるようになったら良いなと思っています。――これからライバーを目指す人たちへ、メッセージを送るとしたら?スマホを持ったら、ミクチャのアプリをダウンロードして登録。ライブ配信のやり方がわかったら、まずは配信スタートボタンを押してみる。以上(笑)。やってみたいという気持ちがあるなら、私からのアドバイスはこれだけです。画面に向かって、ひたすら喋り続けるってすごく不安かもしれないけど、夢や目標があるなら絶対にやってみて損はありません。私は、妊婦のときにスタートしましたが、それでもたくさんの方が受け入れてくれて、イベントでも結果を残すことができました。自分を表現する方法を見つけて、ぜひライバーとして活動してみてください。――今後、ライバーとしてはどんな活動をしていく予定ですか?今、レベル43なのですが、レベル50までの道のりをどう進んでいくかを楽しみにしています。子どもといっしょにライブ配信していますが、時々旦那さんが見切れたり、家族総出で参加するアットホームな枠を、リスナーさんたちといっしょに盛り上げていきたいです。ママライバーとしての認知度もどんどん上げていきたいので、そのためにできることには挑戦していきたいと思います。お腹の中にいたときからライバーであるお子さんとのライブ配信を楽しんでいるKyoさん。親子2人でライバーとして活動していくKyoさんの枠は、今後も目が離せませんね!✨あなたもミクチャ公認ライバーになろう✨ミクチャではママさんライバーを募集中!▼ミクチャに興味がある方はこちら▼あわせて読みたい🌈【シンママライバー】リアルな日常を子どもといっしょにライブ配信!
2022年10月08日残念なことに、妊娠中の女性や子連れの親に対して心ない言葉を投げかけたり、理不尽な扱いをしたりする人は、少なからず存在します。2022年9月10日放送の情報番組『今田耕司のネタバレMTG』(読売テレビ)では、バス車内で起きたベビーカーをめぐるトラブルについて特集。トラブルの内容は、子供を乗せたベビーカーを、母親がバスの専用座席の付属のベルトで固定し乗車していたところ、乗客の1人から暴言を浴びせられ、さらにはベビーカーを蹴られる被害にあったというものでした。このトラブルについて出演者が議論を交わす中、番組進行を務める読売テレビの林マオアナウンサーは、自身が妊娠中に体験した『被害』を告白。その内容に「ありえない」「恥ずかしい」と多くのコメントが寄せられています。林マオアナ、妊娠中に受けた被害スタジオの出演者が、妊娠中であることを周囲に知らせる『マタニティマーク』を話題にあげたところ、「つけていることで、いわれてしまうことがある」と林アナ。さらにこうも続けます。「妊娠してるからって、(席に)座れると思うなよ」って。今田耕司のネタバレMTGーより引用「まだそんな人がいるの?」とスタジオからも驚きの声があがった、林アナのエピソード。林アナによると、自分より年上の女性にいわれたといい、反対に若い男性や学生らしき女性のほうが、席を譲ってくれるといいます。『マタニティマーク』は、妊娠中の女性に対して周囲が配慮を示しやすくするのを目的にしたもの。もちろん、配慮してもらえたら嬉しいものでしょう。しかし、マークを付けているからといって、配慮してもらって当然と考えている妊婦はいないはずです。林アナが明かした自身の体験談は反響を呼び、多くのコメントが寄せられました。・今も昔も、同じ女性の人たちのほうが厳しいと感じています。自分も妊娠した経験があるのであれば、なぜそんな心ないことがいえるのか…。・人それぞれ事情があるし、譲られて当たり前でもなければ、譲るのが当然というわけでもない。とはいえ、わざわざ「座れると思うなよ」っていう必要はない。・同性のほうが意外とね…。妊婦だから…といった立場に関係なく、配慮や周囲の理解が必要な人には、手を差し伸べたいもの。そうしてお互いに配慮しあうことが、何よりも大事なのではないでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2022年09月11日妊娠中や出産後の性生活、みんなはどうしているのか気になりますよね。わが家の場合、妊娠中期から産後1年ごろまでは、私の体調の関係もあり、セックスレスの状態でした。恥ずかしながら、今回はわが家の産後の性生活についてお伝えしたいと思います。妊娠中から性生活ストップ妊娠したばかりのころはラブラブで、夫の要求も受け入れていました。ところが妊娠7カ月ごろになってくると、おなかが張ったり圧迫感があったりして、だんだんとおっくうに。そのうち「おなかが痛くなるから」と夫の要求を断るようになりました。 ただ、まったく性生活がないと夫がかわいそうだと思い、スキンシップのために抱き合って寝ていました。妊娠後期は寝苦しい毎日で熟睡できなかったため、夫とは別の布団で寝ていました。 出産後は子育て中心で性生活なしそして待望の赤ちゃん誕生! ところが、幸い無事だったものの難産によって赤ちゃんは仮死状態で生まれ、私も体力を使い果たし、産後は体調不良の日々が続きました。2カ月ほど実家で過ごしたあと、自宅に帰ることに。 産後数カ月は、私が家事・育児に追われているところも見ていましたし、布団に入る時間帯もずれていたからか、特に夫からの誘いはなく、私自身もまったく性欲がわかなかったのでセックスレス状態。半年くらいすると夫から誘われることもありましたが、疲れから断っていました。 出産後1年経過してから性生活再開一般的に出産後はホルモンの関係で性欲がわかないと言われているのだそうです。私もそうで、とにかく赤ちゃんのお世話で手一杯。夫も私の体調や気持ちを大事にしてくれたので助かりました。 そして1年が経過したころ、赤ちゃんのお世話にも慣れて気持ちに余裕ができ、自然とまた性欲がわいてきました。新婚当初ほどではありませんが、わが家の場合は、出産後1年ほどして性生活が再開したのです。 妊娠と出産でママは体も心もとてもデリケートになります。重要なのは、お互いの気持ちを伝え合い、夫婦でよく話をすることだと思います。出産後は無理のない性生活を送れたらいいですね。 イラスト/(c)chicchimama監修/助産師REIKO著者:石原みどり知的障害を持つ子どもと口唇口蓋裂を持つ子どもの母。波乱万丈で大変なこともあるが、子どもたちと幸せいっぱいに生活している。経験を踏まえ、子育てに関する情報を発信中。
2022年09月08日渡辺一弘(@kazuhiro_wachi、ハンドルネーム『わちこ』)さんは、購入したコップのデザインを「賢いしかわいい」と、大変気に入りました。コップに飲み物を注ぐのが楽しくなりそうな、デザインがこちらです。賢すぎるコップを見つけてしまった。かわいい。 pic.twitter.com/Nm5MHGSRo8 — わちこ / 渡辺一弘 (@kazuhiro_wachi) September 3, 2022 コップには、『珈琲』『牛乳』と書かれています。どちらかの飲み物を入れると、液体の色に合わせて文字がハッキリ見えるデザインとなっていたのです!コーヒーと牛乳を注ぐと、『珈琲牛乳』が浮かび上がるのもユニークですね。コーヒーが飲めないという渡辺さんは、代わりにコーラをコップに入れてみました。コーラでも、表面に『珈琲』と出ていますね!このコップは、デザイナーの辻尾一平さんが制作したもの。2022年9月28日まで東京都渋谷区のファッションビル『渋谷PARCO』で、開催中のイベント『コーヒーようちえん』とオンラインサイトにて販売されています。「考えた人、天才!」「いろんな飲み物で試したい」といった反響が上がった、辻尾さん制作のコップ。購入して、毎日使ってみたくなりますね![文・構成/grape編集部]
2022年09月05日簡単に人間関係を崩してしまうお金。お金があれば不自由はしませんが、トラブルの元になることも。 今回は実際に募集した金銭トラブルエピソードをご紹介します!夫の信用できない行動普段は夫の通帳を管理しているのですが、妊娠中は体調が悪く、日常生活を送るのが大変でほとんど管理出来ていませんでした。出産後、子育てが落ち着いてきた頃、通帳をみると妊娠中に50万、先月は10万入金されていました。そこで夫に「これなに?」と聞くと「気にしなくていいよ」と言い返されました。子育てで多忙でしたが、私は仕事をしていないし子育てにはお金がかかります。なので少しでも出費を抑えたいと考え、まめに通帳を管理していました。それから毎月お金が引き落としされていて、怪しく思い、調べたら金融会社からでした。これは、勝手に借金しているなと察し、夫を問いただしたのですが「なんでもないから」としか言ってくれないので実家に帰って、両親に相談したのち、夫を問い詰めてもらい話してもらいました。その際、ローンをしていることを正直に話してくれましたが、何に使ったかは謎のままです。妊娠中に勝手にローンを組むし、何に使ったのか聞いても答えてくれないのをきっかけに私は夫に不信感しか抱けなくなりました。(女性/会社員)細かいのがないなら…友人と食事に行ったときの話です。会計の際、「今細かいお金がないや」と言う友人。私は細かいお金があったので、彼女が大きい額を出してくれたら返せたのですが、彼女は一向に出す気配なし。不思議に思いながらも私が支払いました。出典:lamire彼女はどうするのかなと思い見ていると、持っていたお財布を何事もなかったかのように鞄にしまっていました。その後も彼女からとくに何も言われることなく解散しました。同じようなことが3回ほどあり、もう彼女と食事に行くことはなくなりました。(女性/主婦)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?「金の切れ目は縁の切れ目」と言うように、お金はトラブルの元になりやすいみたいです。お金の貸し借りをするときには慎重にしないといけませんね。以上、金銭トラブル体験談でした。次回の「金銭トラブル体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年09月04日妊娠24週のときにおなかの張りが続き、医師から「できるだけ安静に」と言われた2人目妊娠中。上の子は当時1歳8カ月。「思うように遊んであげられない。家事も育児もままならない」⋯⋯上の子に対して罪悪感を抱く日々が続きました。上の子のときに切迫早産で入院したので、また同じことになるのではないかとヒヤヒヤ。結果的に正期産の時期まで無事に自宅で過ごすことができた私が、当時おこなっていたことや考えていたことをお伝えします。頼れる人に甘え、サービスを利用する夫は不規則勤務で夜勤があるため、ほぼ頼れません。その代わり、車で30分ほどの距離にいる実母が1週間に2度ほど様子を見にきてくれました。 私は母に頼ることに情けなさを感じていましたが、「自分の娘の面倒を見ることは苦にならないよ」と言ってくれた母の言葉に甘え、お風呂や食事といった上の子の世話を手伝ってもらいました。母がこられず体調が悪いときは、お惣菜やテイクアウト、ネットスーパーなど、頼れるものやサービスをとことん利用しました。 テレビや動画、DVDに頼る横になったまま絵本を読んであげたり積み木をしたり、体調がいいと上の子と一緒に遊ぶことができました。しかし、おなかの張りが強い日はうずくまってそのまま寝てしまうことも……。 家事なんてもってのほか、上の子の相手すらできずに自分を責める日々……。上の子はひとりで遊んでくれるときもあれば、テレビや動画やDVDを見せることも多かったです。申し訳なさを感じる私とは裏腹に、上の子は純粋に動画を楽しんでいる様子でした。 子どもに前向きな声かけをするとにかく上の子には、「大好きだよ」と伝え続けました。制限が多く、相手をしてあげられなくて申し訳ないという感情を持っていましたが、「ごめんね」はあえて避けるように。なぜなら、上の子は私と一緒にいられるだけで楽しそうだったからです。 できなかったことに目を向けず、「今日は○○でママと一緒に遊んだね」「○○したらできたね」と明るい声かけをするように心がけました。そのおかげか、上の子は新しいことにも進んでチャレンジするようになりました。 正期産の時期に入るまで安静指示は続きましたが、周囲に頼り利用できるサービスを活用しました。上の子に対して罪悪感を持たず無理をしないことで、出産まで自宅で家族と過ごせたのでよかったと感じています。この時期に上の子はひとり遊びがとてもじょうずになり、できることも増えたので、必要な時間だったと今では思えています。 監修/助産師REIKO著者:樋山ゆり菜6歳男児、4歳女児の母。夫は不規則な勤務体制のためワンオペ育児多め。食べることが大好きで、地元・栃木県の食をメインとしたブログを運営しながら、飲食店にて接客のパートをしている。
2022年08月20日妊娠当時、看護師だった私。体力勝負である一方、女性が多く、妊娠に対する職場の理解は良好です。しかし、私は妊娠してもなお、まだまだ仕事が一番でした。とはいえ、第一線で仕事を続けたくても、妊娠中はすべての仕事を今まで通りに続けることはできません。優先順位の変化が受け入れられなかった矢先に起こった「つわり」、そして「切迫早産」。働く妊婦として揺れ動いた当時の気持ちを振り返りました。※コロナ禍前の体験談です 妊娠判明! 喜びの一方で……私は妊娠当時、手術室の看護師として勤務していました。放射線下での治療、何時間にも及ぶ手術の介助や救急対応など特殊な現場での仕事です。安定期に入ってから周囲へ妊娠報告される方も多いかもしれませんが、こういった仕事柄、妊娠が判明してすぐに職場へ報告する必要があります。 私も妊娠8週で判明してすぐに報告をしましたが、女性が多い職種のため理解はよかったものの、できない仕事が多くなってしまったため、申し訳なく不甲斐ない気持ちでいっぱいに。当時、まだまだ仕事を頑張りたかった私にとって、妊娠は単に喜ばしいことではありませんでした。 妊娠10週目にやってきたつわり妊娠10週目、ついにつわりがやってきました。仕事中のにおいが特にダメになり、手術室勤務の私には致命的でした。ただでさえ職場に気を遣ってもらっているのに、これ以上迷惑をかけたくない気持ちでいっぱいに……。つわりの原因はまだ解明されていないと言いますが、一部には精神的な要因もあると考えられています。 出勤しても何もできない私を見兼ね、上司から傷病手当を提案され取得することにしました。この休暇は、私にとってようやく落ち着いておなかの赤ちゃんのことを考えるいい機会となりました。 妊娠25週に起きたのは切迫早産休暇から復帰後は、自身を気遣いながら仕事ができました。とはいえ、立ったり座ったりと動き回る仕事です。妊娠25週目ごろより頻繁におなかの張りを感じていました。案の定、切迫早産と診断され、おなかの張りを抑える「ウテメリン」を内服しながら仕事を続けました。 そんなある日の仕事中、10分毎におなかの張りを感じ、すぐに産婦人科を受診すると即入院。そこからは24時間点滴とベッド上での安静の日々が始まります。もちろん仕事は休職。しかし、職場の仲間がたびたび面会に来てくれたことで、申し訳ない気持ちとは裏腹に、より一層自分の体とおなかの赤ちゃんへ気持ちを向けられました。 のんびりしすぎて生まれたのは妊娠41週24時間点滴から次第に内服に切り替わり、妊娠35週ごろようやく退院できることになりました。退院後も自宅安静指示だったので、正期産にあたる妊娠37週まで実家に甘えたゴロゴロ生活。いよいよ妊娠37週、安静指示が解かれ、今度は「どんどん動いて」と言われました。 真夏の臨月。17kgも太ってしまった私は、体が重く筋力も弱ってしまい、15分ほどの犬の散歩で息切れ。挙句に妊娠41週を迎えてもまったく生まれる気配がなく、分娩誘発の入院予約をも入れる始末。しかし、この日の健診で子宮口を刺激されたのが功を奏したのでしょうか。同日夕方ようやく陣痛が始まり、無事に元気な赤ちゃんを出産できました。 仕事をしながらの妊娠や出産はいまや多くの方が経験していることだと思います。仕事が一番だった私ですが、妊娠トラブルを経験したことで、人のやさしさに触れ、おなかの赤ちゃんの大切さに気づけました。できれば経験したくないトラブルでしたが、大事なことを気づかせてくれた、いい思い出です。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラストレーター/市田スナオ著者:川口ゆう5歳男の子の母。看護師・保健師・助産師資格を取得。現在は夫の駐在のため、海外在住。自身の経験をもとに、育児・医療などをテーマに執筆している。監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2022年07月28日こんにちは、宝あり子です。妊娠は奇跡。出産も奇跡。何が起こるか分からないからこそ、なるべく妊娠中は無理をしないようにと思っていました。■仕事と育児をしながらの妊娠期間は想像以上に大変だったしかし、第1子の妊娠中、仕事を休むことが難しく、おなかが張ることも多かったです。第1子妊娠中の後期には切迫早産になりかけて、自宅安静の時期もありました。そして第1子出産の翌年…。第2子の妊娠。当時、長女は1歳でした。仕事をしながらの妊娠期間中もちろん大変でしたが、体力が必要な育児をしながらの妊娠期間も想像以上に大変でした。そんな第2子の妊娠は、心拍の確認ができた2日後になんと出血。しかし、このときは病院でおなかの子の無事が確認できて、切迫流産の診断もありませんでした。その後は特に問題もなく、第2子を妊娠しながら育児に追われる日々でした。自分が第1子妊娠中に切迫早産になりかけたこともすっかり忘れていました。そして第2子妊娠31週で再び…。 ■出かけた先で突然の出血出血があったのは長女と一緒に出かけていたときでした。そのときは、たまたま私の父と母もいました。パニックになりながらも震える手で病院へ電話。休日だったので病院の緊急時の連絡先へ電話しました。こうしてわたしは母に付き添ってもらい、病院へ行くことになりました。まだ1歳で状況が理解できず、無邪気に手を振ってくれる長女。産まれたときからずっと一緒だった長女。まさかこの日からしばらく一緒に暮らせなくなるとは夢にも思いもしませんでした…。「このとき、いっぱい抱きしめておけば…」そう後悔するのは数時間後のことでした。続きます。
2022年07月28日