自律神経の研究者と歯科医師による共著3月13日、行動習慣や食事法の見直しから食いしばりや歯ぎしりを解消しようという新刊『自律神経を整えれば「食いしばり・歯ぎしり」は解決する』が宝島社から発売された。四六判、192ページ、定価は1650円(税込)となっている。同書は日本スポーツ協会公認スポーツドクター、順天堂大学医学部・大学院医学研究科教授(併任)、自律神経の研究で知られ、多数のテレビ番組出演でも知られる小林弘幸(こばやしひろゆき)氏と、モウリデンタルクリニック院長で歯科医師の毛利啓銘(もうりけいめい)氏による共著である。頭痛・不眠・イライラ・肩こり・冷え性も食いしばりや歯ぎしりは睡眠中に行っているケースが多く、無意識であるため、自ら気付くことは難しい。食いしばりや歯ぎしりは歯を欠けさせることがあるが、疲れやだるさ、頭痛、不眠、イライラ、肩こり、冷え性など、全身の不調の原因になることもある。舌で頬の内側に触れた時、もしもそこに凹凸の線があるとすれば、気付かないうちに食いしばりや歯ぎしりをしてしまっているのかもしれない。新刊では自律神経の乱れが食いしばりや歯ぎしりの原因になるとしており、自律神経を整えて、一生ものの歯と心身を守る方法を紹介する。食事や呼吸法、舌のトレーニング法など、対人関係や仕事のパフォーマンスも向上させる方法を解説。自律神経の研究者と、患者の食事や生活習慣の改善指導も行っている歯科医がわかりやすく解説している。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年03月20日手間がかからないからダイエットが続く!腸活ダイエット研究家でInstagramフォロワー27万人超のAYAさんによるレシピ本『家族みんなが大満足!AYAの健康やせごはん』(税込 1,320円)が、2024年1月22日に宝島社から発売される。ダイエットに挑戦したものの、「家族との別メニュー作りに手間がかかってダイエットが続かなかった」という人も多い。同書はそんな悩みを解消し、ダイエット中も、食べ盛りの子どもやお酒を飲むパパと同じメニューでOKという、家族みんなが大満足のラクやせレシピ本だ。やせレシピ169、もうメニューに困らない同書では、ダイエット中も罪悪感なく食べられる「やせパン」をはじめ、一週間の献立から、常備菜・副菜、ランチ、おやつまで、日常的に活用できる169のやせレシピを掲載。「やせパン」は、小麦粉の代わりに米粉やオートミール、豆腐を使用したヘルシーなパン。発酵いらずで電子レンジやフライパンで簡単・短時間にできるから初心者も失敗しにくい。一週間の献立では揚げずにできる「カリッとジューシーな唐揚げ」などを掲載。このほか、子どもも一緒に食べられる「ヘルシーおつまみ」や、時間がない時にも簡単に作れる「スピードランチ」、残り野菜でサッとできる「お助け副菜」などが大ボリュームで掲載され、毎日の料理に困らなくなる一冊だ。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年02月08日第1弾から、さらに簡単・時短に宝島社から、カリスマ保健師・松田リエさんによる『松田リエの12kgやせた! もっと簡単&ぐっと時短1か月献立カレンダー』(税込 1089円)が2024年1月12日に発売される。同書は、これまで3000人以上のダイエットを成功させ、自身も1年で12kgやせた看護師・保健師・ダイエット講師の松田リエさんによるダイエット献立本第2弾だ。第2弾では、第1弾の読者から寄せられた「もっと簡単なレシピを」や「レンチンだけで完成させたい」という声に応えて、より手軽で短時間のレシピを掲載し、カロリー表記も追加した。朝昼晩1か月分の献立をマネするだけ!ダイエットは運動よりも食事のほうが効果が出やすいとされている。同書では、自身のダイエット成功レシピをベースにした簡単・時短メニューを朝昼晩1か月分掲載し、献立を考えずにマネするだけという簡単さを追求。また、買い物の負担を減らして節約もできるよう、1週間ごとの買い物リストも付け、食材も第1弾より厳選して食費を抑えた。さらに、包丁不要などズボラさんも続けやすく栄養価も考えられたレシピが満載され、やせるための「食べコツ」を掲載したコラムも充実している。(画像はプレスリリースより)【参考】※宝島社『松田リエの12kgやせた! もっと簡単&ぐっと時短1か月献立カレンダー』
2024年01月12日2024年1月11日発売美容整体トレーナーで整体師でもあるNaokoさんの「下腹ぽっこり解消」ダイエット本第2弾、『たったこれだけ!下腹ぽっこり解消ダイエット』が2024年1月11日に株式会社宝島社から発売される。Naokoさんは20代から様々な不調に悩まされ、出産を機に本格的に体作りの勉強を開始。ヨガやピラティス、整体などあらゆる手法を組み合わせて独自のメソッドを開発し、自身も14kgの減量に成功した。お腹を凹ませるのは腹筋運動ではない?そんなNaokoさんはこれまで14000人以上を指導し、下腹ぽっこりを解消する方法として、腹筋運動ではなく股関節を整える独自開発の「下腹ぽっこり解消」のメソッドを提唱。同書でも股関節を整えるストレッチなど、数多くの下腹ぽっこり解消法を紹介している。例えば、効果が上がる方法として、1セット1分でできる「上体伸ばし&回し」と「上体そらし&お腹ねじり」の基本の動きを掲載。このほか同書には、下腹痩せ、背中と骨盤のタイプ別エクササイズ、肩こりや腰痛の解消、骨盤のゆがみや姿勢改善、座りっぱなしによる不調解消など、様々な体の悩みを解消するメソッドが詰め込まれている。『たったこれだけ!下腹ぽっこり解消ダイエット』は、891円(税込)。(画像はプレスリリースより)【参考】※宝島CHANNAEL
2023年12月18日顔全体や小鼻まわりなどに8月16日、宝島社が『山口ビューティーメソッド監修 顔にフィットする 美肌ウォーターピーラー BOOK』を発売した。この新刊には特製のウォーターピーラーが付属。人気美顔器「INAZUMA」で知られる「山口ビューティーメソッド(YBM)」が監修し、3,289円(税込)の価格にて販売されている。汚れ+角栓+皮脂にアプローチ肌の黒ずみが気になる、皮脂汚れを何とかしたい、化粧ノリをもっとよくしたいなど、肌に関する悩みは尽きない。これらの悩みの中には、洗顔だけでは落としきれない汚れが原因になっている場合がある。新刊に付属するウォーターピーラーは、「山口ビューティーメソッド」が監修し独自開発したヘッドを採用。人間の顔の骨格に合わせたもので、幅広のカーブが頬などの広い部分にフィット、小鼻、口角などには丸みカーブがフィットするように設計されている。毎秒約24,000回の超音波振動で、汚れ、角栓、皮脂にアプローチ。ウォーターピーラーを使用する前に、メイクを落として洗顔し、水や化粧水をつけて肌を濡らしてから使用する。ヘッドを裏返し、肌に寝かせてゆっくりすべらすことで、化粧品のなじみもよくなるという。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※山口ビューティーメソッド監修 顔にフィットする 美肌ウォーターピーラー BOOK ‐ 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2023年08月26日女性向けブランド「スカルプD ボーテ」8月8日、株式会社宝島社が『美髪の達人スカルプD ボーテが本気で考えた! 自立する頭皮ケアブラシBOOK』を発売した。価格は3,289円(税込)である。同書には「スカルプD ボーテ」がプロデュースした自立する頭皮ケアブラシが付属。「スカルプD」はアンファー株式会社が手がける育毛と頭皮のエイジングケアブランドであり、その女性向けブランドが「スカルプD ボーテ」である。地肌への刺激と髪のツヤを「スカルプD ボーテ」は、女性用シャンプーやトリートメントパック、育毛剤、その他ヘアケア商品を取り扱う。新刊に付属するヘアブラシには、長くて先が丸いピンと、短めの天然の豚毛を使用し、丸いピンにより地肌を刺激、豚毛が髪にツヤを与えて静電気も起きにくい。さらに、高密度の毛量により、髪に付いたほこりや汚れを除去、ゆるやかなカーブの曲線が頭にフィットしてくれる。また、ヘアケアやセットでは両手を使いたい時があるが、意外と困るのがヘアブラシの置き場所。このブラシは立てたまま、洗面所やデスク、鏡台に置けるスタンドタイプなのでその煩わしさはなく、衛生面でも安心である。毎日使いたくなる、美髪を育てる頭皮ケアブラシとなっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※美髪の達人スカルプD ボーテが本気で考えた! 自立する頭皮ケアブラシBOOK ‐ 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2023年08月20日MAKIスポーツは、女優たちやアスリートから絶大な支持を受けたロングセラー「ウェーブストレッチ」のミニサイズ(入門版)が宝島社から2023年7月12日(水)に発売されることをお知らせします。この特許製品(第3763840号)は2005年に初めて発売され、売り上げ53万本の実績を誇る有限会社マキスポーツの代表の牧直弘氏が開発した通常版ウェーブストレッチの新たなバージョンです。1■キャッチコピー「ウェーブストレッチリング―健康と美しさの究極のパートナー」魔法のボディアーチリメイクで胸郭をアップし、内なる輝きと外なる美しさが見事に融合!免疫力UP、心身の調和を実現!自宅で手軽に叶うウェーブストレッチで、理想の体形と輝く自分を手に入れよう!感動のストーリーがここから始まる!2■牧直弘氏―健康と美容の未来を切り拓くボディアーチ理論の提唱者NPO法人日本ウェーブストレッチ協会の理事長である牧直弘氏は、長年の武術とダンスの経験を通じて独自のボディアーチ理論を生み出し、2005年に「ウェーブストレッチリング(通常版)」を発明・開発しました。今回の「入門編ミニリング」も牧直弘氏の監修です。2020年に早稲田大学院スポーツ科学学科で身体理論を学び、2022年には「薬指の第一関節だけで変わる全身連動メソッド!」(BABジャパン社)を執筆。そのメソッドのガォ体操は、薬指の第一関節にリングを引っ掛けながら胸郭アップで、人間本来のボディアーチを再構築し理想的な姿勢と機能的な動きを可能にします。「入門編ミニリング」の冊子にも、最新メソッドのガォ体操も詳しく紹介されています※牧直弘論文 3■世界が注目するウェーブストレッチリングの魅力とその効果・革新的なデザインで効果的な「筋膜リリース・ストレッチ・筋トレ」の3つを実現!・健康と美容を追求する人々にとって、使いやすさと効果を兼ね備えたアイテム・10月18日「世界ウェーブストレッチの日・ZENRINGDAY」日本記念日協会登録2005年に有限会社MAKIスポーツ代表の牧直弘が開発した、人間工学に基づき、ダブルアーチ骨盤形状で人体のあらゆるパーツにジャストフィットするセルフケア&トレーニング器具。特許取得商品である。「ほぐす=マッサージ」&「伸ばす=体軸ストレッチ」&「引き締める=筋トレ+有酸素運動」がこれひとつでできる!計1,800以上のエクササイズを自在に行える。■ウェーブストレッチリング―理想的な姿勢と体幹強化を実現【ほぐす・伸ばす・引き締める―効果的なトータルボディケア】4たったひとつのリングで、柔軟性の向上、筋力の引き締め、凝り固まった身体のほぐしを実現します。「ほぐす・筋膜リリース 約600パターン」、「伸ばす・ストレッチ 約700パターン」、「筋トレ・体幹トレ 約500パターン」の使い方があり、トータルで約1,800パターンの使用方法が可能です。【7種類の弾力性―個々のニーズに合わせて】通常版リングは7つの弾力性の強度から選べます。使用者のニーズに合わせたカスタマイズされたトレーニングが可能で、健康とフィットネスの目標を達成する新たな次元が開かれます。【胸郭のアップと体幹強化―ガォ体操で美しい姿勢のサポート】特に胸郭アップと体幹の強化に焦点を当て、美しい姿勢の形成をサポートします。ウェーブストレッチリングは、プロフェッショナルなトレーナーやアスリートから高い評価を受けており、その効果と機能性が広く認められています。【セルフコンディショニングに最適―自宅・職場で手軽にトレーニング】ウェーブストレッチリングは、セルフコンディショニングに最適な健康器具です。自宅や職場で手軽に使えるため、日常の生活に取り入れやすいです。現代の多くの人が抱える、肩こり、頭痛、坐骨神経痛、ストレスなど、さまざまな症状を引き起こす「体の歪み」も理想的な体形を作る「ガォ体操」で改善!■女優さんに人気の理由は?人気のヨガスタジオ・スポーツクラブに展開しており全国展開している。ボデーメイクトレーナーの樫木裕実さんをはじめ、フィットネスインストラクターから女優さんへと広がった。このウェーブストレッチリングは、筋膜リリースとストレッチが同時にでき、美容・ダイエット・小顔にも効果的!コンパクトで持ち運びにも最適!5■あなたも「はじめてウェーブ4H」の運動資格にチャレンジ!一般の方でも「はじめてウェーブストレッチ認定講習会(4時間)」を受講することで、ウェーブストレッチリングを使った指導が家族や会社でもできます。MAKIスポーツと提携しているNPO法人日本ウェーブストレッチ協会が、皆さんをサポートします。オンラインでの受講も可能です。協会に頂ければ、リングの割引購入や、ヨガ・ピラティの補助器具としても活用できます。ウェーブストレッチは、あなたの身体と心を深いリラックスと調和へと導きます!人間本来のボディアーチを取り戻し、自由自在に動く身体で免疫力を高めましょう!自然の力と共に、自己の可能性を広げていきましょう!」NPO法人日本ウェーブストレッチ協会のホームページまで。 6■9月に発売予定のイスカバーでさらなる快適さと健康を実感!待望の新発売!9月にウェーブストレッチリング専用のイスカバーが登場します。このイスカバーは、あなたの日常の座り習慣を快適に変えるための必携アイテムとなるでしょう。【肩こりや腰痛の予防に効果的!】ウェーブストレッチリングとの相乗効果により、デスクワークや長時間の座り作業でも快適な姿勢を維持できます。肩こりや腰痛の予防に効果的です。【健康経営の企業に労働環境の改善と生産性の向上に!】健康経営を重視する企業にとっても魅力的なアイテムです。社員の健康促進や労働環境の改善に役立ち、生産性の向上にも寄与します。快適な座り心地が働く環境をさらに快適にし、仕事に集中できることで成果も飛躍的に向上するでしょう。7■商品概要商品名 : ウェーブストレッチリング BOOK 入門版ミニリング発売日 : 2023年7月12日(水)発売社名: 宝島社価格 : 2,200円(税込2,420円)著者名 : 牧 直弘(監修)サイズ : 縦…21cm 横…11.4cm くびれ幅…8.6cm 高さ…6cmカラー : パステルイエロー(宝島社限定カラー)素材 : ポリプロピレン販売場所: 全国書店、コンビニ他■動画URLウェーブストレッチリング<ZENRING> ソフトリングの7つの柔らかさを検証!あなたの背中・腰の柔軟性フィット! ウェーブストレッチリング 肩こり腰痛改善 15分 ストレッチ・筋膜リリース スティホーム たった10秒のガォ体操で、誰でも理想姿勢に!手のアーチを全身連動させ体幹を引き締める新感覚!ぜひ10秒ガォ体操を生活習慣に! 筋膜リリース ウェーブストレッチリング セルフコンデショニング 美のカリスマトレーナー樫木裕実がプロデュースした<新発売ウェーブストレッチソフトリング>ミニーマンゴー姫で足のむくみ改善・フットケア・骨盤調整法の9分改善法を伝授! ■会社概要商号 : 有限会社MAKIスポーツ代表者 : 代表取締役 牧 直弘所在地 : 〒155-0031 東京都世田谷区北沢3-2-16-2F設立 : 2006年3月事業内容: 健康器具の企画・製造販売資本金 : 300万円URL : ウェーブストレッチリング公式サイト NPO法人日本ウェーブストレッチ協会 世界ウェーブストレッチリングの日 ZENRINGDAY YouTube Facebook 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年07月12日夏までにまだ間に合う美脚メソッド6月6日、短期間で脚が細くなり美脚になるメソッドを紹介する新刊『誰でも脚やせ! 美脚10日間プログラム』が発売された。A4判、96ページ、価格は1,430円(税込)である。同書は宝島社から「TJ MOOK」として発売。関東、関西に多数の店舗を構える人気の脚やせ専門サロン「リフィート」代表の金井志江(かないゆきえ)氏が監修を務めている。簡単!運動も食事制限も不要!年齢による脚のラインのくずれ。脚のむくみやたるみは女性の敵であるが、年齢だから仕方がないと諦めるのは早い。新刊の監修を担当した金井志江氏は「正しい知識と正しい技術とがあれば必ず脚は細くなる!」と語る。また、細くなるスピードを加速するためには、もう一つ大事なものがあるとしている。脚が太い原因は脂肪ではなく、むくみであることが多い。10日間で美脚をつくるキーワードは「骨」と「筋」であり、運動も食事制限も不要。1万人以上の脚をみてきた同氏による美脚をつくるためのメソッドは、初心者でもできる簡単なものばかりである。掲載の脚の写真は全て同氏のもの。簡単ですぐに結果が出るメソッドが詰まった「美脚本」となっている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※誰でも脚やせ! 美脚10日間プログラム ‐ 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2023年06月20日栗原クリニック東京・日本橋院長が監修5月15日、食べ方や生活習慣の工夫により肝臓の脂肪を落とし、内臓脂肪を減らしてやせようという新刊『肝臓の名医が明かす! 1週間で内臓脂肪が自然に落ちる本』が発売された。同書は前慶應義塾大学大学院教授、前東京女子医科大学教授で、栗原クリニック東京・日本橋院長、医学博士、日本肝臓学会専門医、日本内科学会認定医の栗原毅氏が監修を担当。出版社は宝島社で、A4判、80ページ、定価は1,100円(税込)である。内臓脂肪を自然に落とす5つのコツほか運動や食事制限を頑張ってもなかなかやせない。そのやせない原因は肝臓にあるのかもしれない。体内の臓器の中で最も大きい肝臓は、2000種以上の酵素を分泌、栄養の代謝、解毒、胆汁の生成といった生命活動に欠かせない複雑な役割を担っている。栗原氏によれば、日本人の約3人に1人は脂肪肝であり、飲酒の習慣がない人にも珍しくない。脂肪肝の状態では肝臓の機能が低下しているため、充分な代謝機能は期待できない。肝臓の脂肪を落とせば代謝が向上、自然にやせていく体になるという。同書では、肝臓の脂肪を落とす食べ方と生活習慣を解説する。内臓脂肪を自然に落とす5つのコツ、効果を上げる食べ方と食材、運動と生活習慣などが紹介されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※肝臓の名医が明かす! 1週間で内臓脂肪が自然に落ちる本 ‐ 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2023年05月26日美味しくて高い栄養価のスーパーフーズ5月9日、さまざまな健康作用を持つおかず味噌汁を紹介するレシピ集『不調が消える! いいことずくめのおかず味噌汁』が「TJ MOOK」として宝島社から発売された。元共立女子大学家政学部臨床栄養学教授で医学博士、『最新臨床栄養学 栄養治療の基礎と実際 第5版』(光生館)など多数の著作がある上原誉志夫(うえはらよしお)氏が監修を務めている。また、一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事で管理栄養士、料理研究家の前田量子(まえだりょうこ)氏が全体の栄養監修を行い、4人の料理家がレシピを担当している。A4判、80ページ、価格は1,089円(税込)である。ダイエットにも役立つおかず味噌汁日本において、平安時代以前から味噌は利用されていたが、味噌汁としての歴史は鎌倉時代から始まる。現代人にとっても、日常的に親しまれてきたのが味噌汁であり、「味噌は医者いらず」という言葉があるほど、高い健康作用が知られている。味噌汁には血圧を下げる、整腸作用、活性酸素の除去によるがんや生活習慣病の予防、アンチエイジング、美肌作用などが期待される。新刊では、そんな健康作用をさらにパワーアップさせる味噌汁を紹介する。自律神経の調整、免疫機能改善、腸活、疲労回復、ダイエット、高血圧予防、貧血予防などに役立つ味噌汁が多数掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※不調が消える! いいことずくめのおかず味噌汁 ‐ 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2023年05月16日挟んで転がすだけ ツボ押しにも4月11日、宝島社がセルフケアに役立つ『ビューティースリムreborn監修 ずぼらでも続く! 転がすだけで気持ちいい! 筋肉コリほぐしローラーBOOK』を発売した。「ビューティースリムreborn」は東京・新宿、銀座、吉祥寺に店舗を構えるエステサロンで、監修の「筋肉コリほぐしローラー」は自宅などでのすきま時間でも、ふくらはぎ、太もも、二の腕、肩などのセルフケアに使用できる。A4変型判、8ページ、価格は2,189円(税込)となっている。テレビや動画を見ながら気になる部位を現代人は忙しく、すべきこと、したいことが多く、セルフケアに時間を割けない。「筋肉コリほぐしローラー」はテレビや動画などを見ながらのセルフケアを可能にするアイテムで、ハンドル型のローラーでふくらはぎ、太もも、二の腕などを挟んで、転がすだけ。肩などのツボ押しにも使用できる。運動前や運動後、座りながら、寝転んでなど、さまざまなスタイルで活用可能。気になる部位の血行を改善したい人、運動不足で体が固くなりがちの人、立ち仕事で足の筋肉の疲れをケアしたい人、理想の二の腕を目指したい人などにおすすめである。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※ビューティースリムreborn監修 ずぼらでも続く! 転がすだけで気持ちいい! 筋肉コリほぐしローラーBOOK ‐ 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2023年04月18日「OSAJI」のディレクターがスキンケアを解説株式会社宝島社から、「42歳になったらやめる美容、はじめる美容」が2022年9月16日に発売される。著者はトータルビューティブランド「OSAJI」のディレクター・茂田正和氏だ。茂田氏は多数のスキンケアブランドを立ち上げ、化粧品ディレクターとして培った知識や経験から「年代に適した持続可能なスキンケア」が重要だとして、スキンケアの誤解について分かりやすく解説している。ターニングポイントの42歳東洋医学では、女性の体が7の倍数で変化していくという論説に基づき、28歳、35歳、そして女性ホルモンが急激に減少し始める42歳は肌にとってもターニングポイントであり、20~30代と同じスキンケアでは立ち行かないと氏は考えている。その理論から、「大人がはじめるべき美容・やめるべき美容」「肌機能が目覚めるケアの方法」「スキンケアの素朴なお悩み解決法」など、知りたいスキンケア方法について詳しく解説している。スキンケアだけでなく「美容の6割は職で決まる 茂田流、肌と五感が喜ぶ献立術」など、食との向きあい方についても語られており、興味深い内容である。そのほか、交流のあるヘアメイクアップアーティストの草場妙子氏、スタイリストの伊藤まさこ氏との肌談義も掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※株式会社宝島社の公式ページ
2022年09月05日「毎日疲れない」にいいこと超大全8月16日、日々の疲れ解消や、体によい健康習慣などを紹介している新刊『「毎日疲れない」にいいこと超大全』が宝島社から発売された。B6判、288ページ、価格は1,320円(税込)である。同書はNHK「ガッテン!」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、フジテレビ「ホンマでっか!?TV」などのテレビ番組でおなじみ、統合医療医で内科医、生活習慣病治療や漢方治療、ダイエット治療などを行っている工藤孝文氏が監修を担当している。女性特有の不調などの漢方的対処法も運動らしい運動をしたわけではないのに、疲れを感じることがある。原因はわからないものの、慢性的な疲れを感じ、やる気が出ないということもある。精神的な不調は疲れに関係し、疲れがたまると精神面に悪影響を与えるため、疲れ解消にはこの悪循環から抜け出す必要がある。新刊では125種の疲れないメソッドを紹介。おすすめの入浴法、おすすめの飲み物などの「眠り方」や、卵かけ玄米ご飯と納豆などの「食事習慣」、起床後の日光浴による体内時計リセットなどの「生活習慣」を掲載する。また、座りっぱなしでも1時間に1度は立ち上がるといった職場で心身を守る「リセット法」、毎日を楽しく過ごすための「ストレスケア」などを掲載。そのほか、女性ならではの不調など、不調ごとの漢方的対処法についても紹介されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※「毎日疲れない」にいいこと超大全 - 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2022年08月24日簡単なケア・食べ方のコツなど8月16日、『ラク~に中性脂肪・コレステロールが下がる本』が宝島社から「TJ MOOK」として発売された。A4判、80ページ、価格は759円(税込)である。同書では手軽に実践可能な方法を紹介。みやま市工藤内科院長の工藤孝文氏や、肝臓クリニック札幌院長の川西輝明氏、千代田漢方内科クリニック院長の信川益明氏、銀座泰江内科クリニック院長の泰江慎太郎氏など、13名の医師、博士によるアドバイスが紹介されている。血管を強く元気にする方法健康診断で、中性脂肪の数値がよくない、コレステロール値が思わしくないなどの指摘を受けたとしても、これらは軽視されるケースもある。放置したままでいると、血管をむしばみ、身体機能や命を失うことにもなりかねない。中性脂肪は体のエネルギー源になるが、消費されずに余った場合、体脂肪となり、肥満や糖尿病の原因にもなりうる。また、コレステロールも、体に欠かせない脂質の一つではあるが、コレステロールの中でも悪玉コレステロールは要注意である。中性脂肪やコレステロールの増加は脂質異常症、動脈硬化を招き、心筋梗塞や脳梗塞のリスクを高める。新刊では中性脂肪とコレステロールを解説し、働きと増える仕組み、下げる食べ方、メニュー、生活習慣、運動、セルフケアなどが紹介されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※ラク~に中性脂肪・コレステロールが下がる本 - 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2022年08月23日長野松代総合病院ダイエット科部長監修7月22日、ダイエット、糖尿病予防、血糖値改善などに役立つ糖質の知識を解説している新刊『面白いほどわかる 糖質の新常識』が宝島社から「TJ MOOK」として発売された。A4判、96ページ、価格は1,089円(税込)である。この新刊は長野松代総合病院ダイエット科部長で消化器内科部長の前川智氏が監修を務め、同ダイエット科では、肥満症に対し食事療法を中心とした集学的治療を行っており、ダイエット入院も実施している。糖質の知識からダイエットのコツまで糖質を摂りすぎると太るということは常識になりつつあるが、糖質とはどういうもので、なぜ太るのか、しっかり説明できる人は少ない。知っているつもりになっている糖質を理解すれば、ダイエットに役立たせることができる。また、糖質の摂取量が多い人ほど、シミやシワ、白髪などの老化現象が起きやすい傾向にあり、美容にも摂りすぎはタブー。肥満や糖尿病だけでなく、認知症のリスクも増大し、健康面でも要注意である。新刊では、糖質とはどういうものなのかについてや、糖質の働き、摂りすぎるとどういう害があるのか、挫折しない糖質制限ダイエットのコツなどを図解とともに紹介。糖質制限ダイエットの専門医が一般にもわかりやすく解説している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※面白いほどわかる 糖質の新常識 - 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2022年07月30日セイコーマート初の公式ムック本「セイコーマートFANBOOK」が、宝島社より7月28日(北海道では7月30日)に発売されます。セイコーマートの店内調理ホットシェフや歴史、商品、トリビア、セイコーマートを愛しているゲストのインタビューなど、盛りだくさんの内容です!特別付録付は「シャケ柄 A4 マルチポーチ」と「ホットシェフミニチャーム」このムック本でしか手に入れることのできない「シャケ柄 A4 マルチポーチ」と「ホットシェフミニチャーム」の特別付録付き。「シャケ柄 A4 マルチポーチ」は昨年好評につき追加製造したあのエコバックに次いで、北海道らしい「シャケ柄」のデザインを起用しました。ポーチの内側も「ゆるセコマ」イラストの総柄で、北海道を感じられるデザインです。また、セイコーマート公式通販では1,000個限定で、FANBOOKとセイコーマートの人気サワー、ワイン、飲料、カップ麺などセイコーマートのオリジナル商品22品を詰め合わせたオリジナルセットを発売します!全国どこでも送料込み価格でお届け。発売日は8月2日(火)AM10:00です。セイコーマートのファン度がわかる「セコマニア検定」さらに、セイコーマートのマニアックな問題を集めた試験用紙を同梱。セイコーマートのファン度がわかる「セコマニア検定」が受検できます。解答用紙を郵送すると、添削後返送されます。80点以上を取得するとカードサイズのセコマニア認定証がプレゼントされます。腕試しができるサイトはこちら。【セイコーマート公式通販限定販売】・セイコーマートFANBOOKセット・発売日:8月2日(火)AM10:00~・価格:本体価格5,380円(税込5,918.00円)※個数は限定1,000個※お一人様1セットまで・公式通販サイト:(画像はプレスリリースより)【参考】※公式通販サイト:
2022年07月27日セイコーマート初の公式ムック本「セイコーマートFANBOOK」が、宝島社より7月28日(北海道では7月30日)に発売されます。セイコーマートの店内調理ホットシェフや歴史、商品、トリビア、セイコーマートを愛してくださっているゲストのインタビューなど、盛りだくさんの内容です!FANBOOKの表紙さらに、このムック本でしか手に入れることのできない「シャケ柄 A4 マルチポーチ」と「ホットシェフミニチャーム」の特別付録付き!「シャケ柄 A4 マルチポーチ」は昨年好評につき追加製造したあのエコバックに次いで、北海道らしい「シャケ柄」のデザインを起用しました。ポーチの内側も「ゆるセコマ」イラストの総柄で、北海道を感じられるデザインです。FANBOOKの特別付録(1)FANBOOKの特別付録(2)また、セイコーマート公式通販では1,000個限定で、FANBOOKとセイコーマートの人気サワー、ワイン、飲料、カップ麺などセイコーマートのオリジナル商品22品を詰め合わせたオリジナルセットを発売します!全国どこでも送料込み価格でお届けします。発売日は8月2日(火)AM10:00です。スライドバナー予告また、セイコーマートのマニアックな問題を集めた試験用紙を同梱。セイコーマートのファン度がわかる「セコマニア検定」が受検できます。解答用紙を郵送すると、添削してご返送いたします。80点以上の方にはカードサイズのセコマニア認定証をプレゼント。セコマニア検定 認定証セコマニア検定 問題解答用紙腕試しができるサイトはこちら。 是非、お楽しみに!【セイコーマート公式通販限定販売】・セイコーマートFANBOOKセット・発売日:8月2日(火)AM10:00~・価格 :本体価格5,380円(税込5,918.00円)※個数は限定1,000個※お一人様1セットまで・公式通販サイト: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月26日表情筋を鍛えて、印象アップ!2022年7月8日、宝島社から、新刊『30秒であなたの印象が変わる!めざましテレビ「スマイル・チャージ!」顔トレBOOK』が発売される。編集はフジテレビ「めざましテレビ」、監修は表情筋トレーナーの石川時子氏。同書では、「めざましテレビ」にて紹介してきた顔トレ(表情筋エクササイズ)の中から、厳選した約50種を掲載。表情筋をほぐして、顔の印象を高めることを目指す。販売価格は1,320円。宝島CHANNELやAmazon.co.jpなどで予約を受け付けている。表情筋を鍛えたい人や、めざましファンなどにオススメだ。顔の印象をアップするトレーニングを提案同書の監修を務めた石川時子氏は、1973年11月8日生まれ。愛知県出身。産後、カルチャースクールで表情筋トレーニングに出会い、その効果を確信。プロ養成科にて皮膚論や筋肉論を学んだ後、表情筋トレーニングの講師として活動をはじめる。『30秒であなたの印象が変わる!めざましテレビ「スマイル・チャージ!」顔トレBOOK』に登場する井上清華アナウンサーは4月23日生まれ。福岡県出身。2018年にフジテレビに入社し、「めざましテレビ」「ほんまでっか!?TV」「世界法廷ミステリー」を担当している。(画像はプレスリリースより)【参考】※宝島CHANNEL※Amazon.co.jp※表情筋トレーナー石川時子 オフィシャルブログ※フジテレビ
2022年06月05日グンゼ株式会社(本社:大阪市北区、社長:佐口敏康)は、株式会社宝島社(本社:東京都千代田区、社長:蓮見清一)と共同開発した冷感着圧ロングソックスを2022年5月26日に全国のコンビニエンスストア・書店で発売いたします。女性の幅広いニーズを捉えている宝島社とグンゼの商品開発力を融合させることにより、今回着圧ソックス冷感タイプは誕生しました。また宝島社のムック本として販売することによりコンビニ・書店で商品の魅力をよりダイレクトにお客さまにお届けすることができます。近年、テレワークの増加や、不要不急の外出自粛によって運動不足の人が増えていることから、履くだけでキュッと引き締めてスッキリ美脚効果を得られる着圧ソックスが再注目されています。本商品は足首から太ももにかけて段階着圧設計をした商品で、はいて寝ると翌朝スッキリ美脚で心地良い着圧感のソックスです。また冷感機能のある糸を使用しているので、ひんやりタッチで夏でも快適に過ごせます。さらにオープントゥなのでムレにくく、着用しながらネイルケアも出来ます。これからの季節に嬉しい冷感素材で、おうち時間・睡眠中・普段使い、さまざまなシーンで活躍すること間違いなし!GUNZE×宝島社のこだわりPOINT■販売情報・販売先:全国のコンビニエンスストア・書店・発売日:2022年5月26日から発売 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年05月26日ほめられヘアNo.1 アレンジ動画付きスタイルも3月8日、40代から50代の女性におすすめのヘアスタイルを多数掲載しているムック本『大人のための美人ヘアカタログ2022』が宝島社の「TJ MOOK」として発売された。A4変型判、112ページ、価格は1,298円(税込)である。『大人のための美人ヘアカタログ』は同社の大好評シリーズで、アレンジ動画が見られることでも知られる。今号でも動画付きのスタイルを掲載。「BOOK IN BOOK」では、スタイリングの基本も解説する。なお、人気サロンでお得にカットできるという読者限定の特典も用意されている。自分に似合う髪がきっと見つかる大人世代だからこそ、女性は髪に気を配りたい。清潔感も品格もヘアスタイルから演出できる。新刊では美容業界のトップランナーである「ABBEY」の松永英樹氏や、「UMiTOS」の砂原由弥氏がトレンドヘアを提案し、予約困難なスタイリストによるアレンジは動画でも確認できる。また、ドライヤーなどのブローの基本や、三種の神器としてヘアアイロン、ヘアスプレー、ヘアカーラーの使い方、後ろ姿美人になるためのアドバイスなどを紹介している「BOOK IN BOOK」も見どころ。全142スタイルの2022年最旬大人ヘアを掲載する。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※大人のための美人ヘアカタログ2022 - 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2022年03月22日テレビでおなじみの白澤卓二医学博士監修3月2日、体や肌、外見の老けを防止するメソッドを紹介する新刊 『「一生老けない」にいいこと超大全』が宝島社から発売された。同書は白澤抗加齢医学研究所所長で、お茶の水健康長寿クリニック院長、テレビ番組でもおなじみの白澤卓二医学博士が監修を務めており、B6判、288ページ、価格は1,100円(税込)となっている。食習慣・運動・考え方で体も心も若々しく年齢とともに変化していく体。外見では白髪や肌あれなどに悩まされ、動悸や息切れ、関節痛を実感している人も。老化現象の主な原因となっているのが、代謝の低下だという。加齢により熱の産生能力、消費能力が低下、血流がスムーズに流れにくくなり、体内に取り込んだ栄養や酸素が活かされにくくなる。新刊では老化の原因や、食習慣による体の内側からの若返り、老化を防ぐ成分が多く含まれている食べ物、老いにくい体のための運動、見直すべき生活習慣、考え方などを解説する。「食物繊維のとりすぎが老化を加速させる!?」「過度な糖質制限は血管を老化させる!」「空腹時に活性化する若返り遺伝子とは?」「“速歩き”より効果的なウォーキング法」などのアンチエイジングメソッドを紹介している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※「一生老けない」にいいこと超大全 - 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2022年03月09日株式会社宝島社(本社:東京都千代田区、代表取締役社長:蓮見清一)は、『BAYFLOWCUPCOFFEETUMBLERBOOK』を2021年6月18日(金)に発売いたします。コンビニコーヒーが入ると大人気!宝島社の❝カップコーヒータンブラー❞シリーズ累計80万部突破!今年で発売から3年目を迎え、大ヒット商品となったカップコーヒータンブラーヒットのきっかけとなった「BAYFLOW」が新デザインで6/18再登場!・コンビニコーヒーがそのまま入る・結露しないからデスクワークも最適・もちろん直飲みもOK!①BAYFLOWから始まった、カップコーヒーのためのタンブラー2019年に発売し、即完売となった『BAYFLOWカップコーヒータンブラー』。ローソンで発売するタンブラーとして、最も便利な仕様を追求し、誕生したのがこのデザイン。コンビニで人気のカップコーヒーを長時間おいしい温度で、結露せず飲めるよう、カップをタンブラーの中に、すっぽりと入れる仕様としました。②累計80万部突破!BAYFLOWから始まり、ディズニーなどのキャラクターや他のブランドで、様々なデザインを展開し、シリーズ累計80万部突破のベストセラー商品に。コンビニチェーン限定柄なども展開し、ヒット商品としてTV番組で紹介されたことも。・高い保冷・保温効果・おしゃれなデザイン・コンビニ各社との連動が強みで、今後ますます展開を拡大していく予定です。③BAYFLOWの新色が登場大人気シリーズにNEWカラーが登場。クールに使えるマットブラック&マットホワイトに加え、海から連想したSEABLUEとSEASHELLPINKの全4色。おうち時間やリラックスタイムにもぴったりなデザインです。BAYFLOWCUPCOFFEETUMBLERBOOKMATTEBLACK/MATTEWHITE/SEABLUE/SEASHELLPINK各サイズ:高さ120×飲み口直径90mm各容量:450mL(適正容量:380mL)各価格:1650円(税込)発売日:2021年6月18日(金)発売場所:全国のローソン※一部の店舗では取り扱いのない場合があります商品購入ページ企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2021年06月29日限定フェイスシェーバーで美肌を手に入れよう!人気サロン「air」の20周年を記念して、2020年2月28日、宝島社から『air 20th anniversary book つるつる美肌シェーバーver.』が販売される。同誌限定のフェイスシェーバーがついて販売価格は1,969円(税込み)。フェイスシェーバーは、電池式で単3形アルカリ乾電池1本(別売り)が必要となる。コンパクトサイズなので、持ち運びに便利だ。フェイスシェーバーは、リップスティックのようなオシャレな形状が特徴。刃が直接肌に触れないため、安心して使用することができる。誌面では、美肌のプロフェッショナルが正しいシェービング方法を解説。ツヤ肌を実現するair式メイクにも注目だ。産毛の正しいケア方法を知りたい人、肌のトーンアップを目指している人、透明感のある美肌を手に入れたい人などにオススメだ。タレントやモデルからも支持を集める「air」サロン「air」は1999年に誕生。空気のように生活スタイルの一部に溶け込むことを目指して名付けられた。サロンは麻布十番、青山、銀座、大宮、心斎橋、三宮などに展開。オフィシャルサイトでは最新のヘアカタログを公開されている。(画像はair groupオフィシャルサイトより)【参考】※宝島CHANNEL※air groupオフィシャルサイト※Amazon.co.jp
2020年02月06日宝島社より6月27日発売宝島社は、6月27日(木)より「くびれ番長の2週間で5kgやせるおうちトレーニング」を発売した。「ヨガ」・「筋トレ」・「マッサージ」を組み合わせた著者独自のメソッドを実践することで、全身やせを叶える1冊となっている。くびれ番長”として人気のインストラクター初の書籍「くびれ番長の2週間で5kgやせるおうちトレーニング」は、“くびれ番長”として人気のインストラクター 扇田純氏による独自メソッドを紹介する初の書籍だ。女性ファッション誌「BLENDA」の専属モデルを経てヨガインストラクターとなった著者は、ヨガ・筋力トレーニング・オイルマッサージを組み合わせた「J’s Beauty Personal」を考案。その効果が反響を呼び、現在では予約困難なトレーナーとなっている。身体を温めて柔らかくするとともに、呼吸を深める「ヨガ」と、基礎代謝量をアップし、脂肪を燃やしやすくする「筋トレ」、むくみやリンパの詰まりを解消する「マッサージ」を組み合わせることで、バランス良くやせることが可能となる。価格は、1,400円(税別)である。(画像は宝島社公式WEBサイトより)【参考】※宝島社公式WEBサイト
2019年07月16日『大人のための美人ヘアカタログ』最新刊1月16日、40代から50代の女性におすすめのヘアスタイル集『大人のための美人ヘアカタログ2019』が発売された。表紙は女優の大塚寧々さんでA4変型判、109ページ、920円(税別)の価格で出版社は宝島社である。なお、宝島社はこれまで『大人のための美人ヘアカタログ2015』や『大人のための美人ヘアカタログ2016』、『大人のための美人ヘアカタログ2017』を発行しており、新刊はこれらを再編集し、新たに取材したページを加えたものとなっている。マイナス5歳を実現「ふんわりツヤ髪講座」女性らしさに加え、落ち着きや上品さが必要となる大人世代のヘアスタイル。また、この世代は髪のボリューム不足やパサつきといった悩みを抱える人も多くなる。『大人のための美人ヘアカタログ2019』は品良く華やかに見せるだけでなく、ボリューム不足やパサつきといった悩みを解消し好感度をアップさせるヘアスタイル142を掲載。全てがレングス別、「Before・After」で紹介されている。また、5歳若く見せる「ふんわりツヤ髪講座」を「Book In Book」の形で収録。見た目でマイナス5歳を実現させる5つの極意、レングス別のヘアサンプルなどが掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※大人のための美人ヘアカタログ2019 - 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2019年01月24日「steady.」特別編集のヘアアレンジ教科書3月16日、ヘアアレンジが苦手、面倒くさがりの人にもわかりやすく全工程を多数の写真やイラストで解説したヘアアレンジ本「steady. 特別編集 ズボラさんでも毎日見ちがえ! ヘアアレンジはじめてBOOK」が発売された。同書にはインスタグラムでヘアアレンジが話題のGendaiさん、田中亜希子さん、溝口和也さんが登場。ボブ、ミディアム、ロングと長さ別の旬のアレンジも紹介している。刊行は宝島社からで、A4変型、111ページ、価格は880円(税別)である。NGのパターン・コテの使い方なども掲載この新刊では「巻く」「結ぶ」「ねじる」「編む」「編み込む」のそれぞれの基本テクニックの工程を分解写真のような大きな画像で解説。さらに、わかりにくい部分についてはイラスト付き。NGのパターン、コテの使い方の基本なども掲載している。そのほか、ヘアに関するパーツ用語、道具、毛束をピンとゴムで止める方法、後れ毛の出し方、スタイリング剤の選び方と使い方なども紹介している。さらに巻末には「アレンジ別 逆引き辞典」とサロン、ショップリストが掲載されている。(画像は宝島社のサイトより)【参考】※steady. 特別編集 ズボラさんでも毎日見ちがえ! ヘアアレンジはじめてBOOK
2018年03月24日ふんわり感アップでマイナス5歳1月27日、40代向けヘアカタログ「大人のための美人ヘアカタログ2018」が発売された。表紙は女優の大塚寧々さん。同書は140のヘアスタイルを紹介したムックで、特別付録「BOOK IN BOOK」には5歳若く見せるためのふんわり感アップスタイリング術を紹介。A4変型で108ページ、宝島社より920円(税別)の価格で発売中である。不器用な人でもできるヘアスタイリングこの新刊は宝島社がこれまで発売してきた「大人のための美人ヘアカタログ」の2015年版、2016年版、2017年版を再編集したもので、さらに新しく取材した内容が加えられている。掲載されている140のスタイリングは、その全てがビフォーアフター形式で紹介され、読者が求める自分に合うスタイルを見つけやすくなっており、ショート、ボブ、ミディアム、ロングとレングス別に紹介されている。また、特別付録「BOOK IN BOOK」では自宅でできるふんわりヘアの作り方、レングス別ボリュームヘアのサンプル、若く見える定番のアレンジなどを掲載。人気サロンのスタイリングの提案や、髪の乾かし方など、手先の器用さに自信がない人でもできるコツが紹介されている。(画像は宝島社のサイトより)【参考】※大人のための美人ヘアカタログ2018
2018年02月04日ファッション雑誌販売部数トップシェア(※)の宝島社と、パウダーフーズフォレストが提携し、共同開発したパウダーコーヒーが9月1日(金)より、ライフスタイルショップや百貨店での催事にて販売されます。(※)日本ABC協会雑誌発行社レポート(2016年7~12月)より「kippis®(キッピス)」と、「イニックコーヒー」のコラボレーション「キッピス」は、宝島社のブランドムック編集部が開発・プロデュースし、2012年にスタートした北欧発のライフスタイルブランドで、北欧在住のデザイナーが描く、北欧の自然や暮らしをモチーフにした温かみのあるテキスタイル(柄)が特徴です。2012年当初は、自社商品(出版物)としてバッグや傘などを出版流通にて販売していましたが、2015年からライセンス事業をスタート。これまで、食品メーカーのマルハニチロと「kippis®北欧ジャム&ソース瓶詰めシリーズ」が共同開発されたほか(2017年5月発売)、バッグブランド「レスポートサック」やレザーブランド「キソラ」、アパレルブランド「ニーム」、手芸用品メーカー「サンヒット」、服飾雑貨を主に製造する「川辺」などに、キッピスのテキスタイルが提供されてきました。特徴的なパッケージデザイン今回は、3種の味をそれぞれのパッケージで発売。パッケージには、「キッピス」のアイコンであるしろくまモチーフとテキスタイルを使用。3種のフレーバーは、既存の「デカフェ(ノンカフェイン)」と、新たに共同開発した「浅煎り」「深煎り」の2種。「浅煎り」は、北欧で主流のすっきりとした味わいで、豊かに香る酸味が特徴です。「深煎り」は、北欧スウェーデンのコーヒーブレイクタイムにあたる「fika(フィーカ)」の時間をイメージした味わい深いコーヒーです。深煎り・浅煎りは、瓶タイプ(55g)も発売されます!
2017年08月31日「sweet」や「In Red」でおなじみの宝島社が美容誌創刊!「sweet」や「In Red」など、人気のファッション誌を多数発行する宝島社から、9月21日より新雑誌「&ROSY(アンド ロージー)」が創刊される。宝島社で初の季刊美容誌となることで注目を集めている同誌は、三ヶ月ごとの季刊誌として発行される。30代前半の女性に向けられた美容誌が多い中、同誌は30代から40代をターゲットとしている。創刊号の表紙を飾るのは、モデルで女優の井川遥さん。今年で40歳になる井川さんは、結婚、出産を経てますますキレイになったと人気急増中。美容に敏感なターゲット層に刺さる人選となった。どんな内容の雑誌になる?豪華付録にも期待!同誌では、“一肌、二髪、三気品”をキーワードとして、30代から40代の女性へ「品格美容」を提案していく。スキンケアやメイクアップのみならず、体の中からキレイになるために役立つ情報も掲載されるという。“自然体かつ年齢と向き合いながら、ファッションを楽しむように美容を楽しむ”をコンセプトとした内容になっている。また、宝島社は、現在では主流になっている付録付き雑誌の先駆者。新雑誌にも、豪華ブランドアイテムが付録とされる予定のようだ。(画像はイメージです)【参考】※宝島社プレスリリース
2016年08月06日「ステディ.」1月号で、今どき大人女性の【愛】についての実情調査公開!株式会社宝島社が出版している「ステディ.」 (steady.) 1月号では、仕事に従事する今どき大人女性「結婚事情およびセックス」に関する調査を実施した。最初に「セックスの頻度は?」の質問では平均が月1回~2回で、「セックスにかかる時間は?」について、平均で20分~30分という結果が示された。また「セックスで求めているものは?」についてたずねると、トップは【気持ちの良さ】で、2位は【愛】、3位は【体の相性】という順位だ。結婚を意識する時期は?次に「結婚を今の彼氏と意識しているか?」の質問では、【はい】が89%で多くの女性が意識しており、また「意識した時期は?」の質問に対して、【つき合い始めて3か月】が52%で一番多く、次いで【つき合って3か月以上~6か月未満】が38%だった。一方、男性は「つき合った時から結婚について意識するか?」の問いに【いいえ】と回答した人が89%で、男性と女性の結婚に対する考え方の違いが浮き彫りになった。「ステディ.」について30歳前後の仕事に従事する女性を対象とした仕事や通勤ファッションおよび恋愛など、働く女性の現在知りたい情報を提唱し、身近にある疑問などを解き明かすファッション雑誌である。(画像は株式会社宝島社より)【参考】株式会社宝島社:steady.
2015年12月23日