春もたけなわ。4月から様々な形で新生活がスタートして、そろそろ少しずつ緊張がとけ、慣れが出てきた頃でしょうか。大人がそうであるように、子ども達にとっても友達や環境が変わることは楽しい反面、ストレスのもとになってしまうこともありますよね。五月病が流行り始めるこの時期、おうちで泣いたりぐずったりとママを困らせてしまうお子様も多いことでしょう。そんなとき、ついついわが子に対してイラッときてしまうことも仕方がないことですが、あなたは子どものどんな行動に一番『イラつき』を感じるでしょうか。次の簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q.あなたは見知らぬ街で迷子になってしまいました。見渡す限り誰もいません。人を探しながら歩いていると、不意に後ろから声をかけられました。振り向くと黒いマントを着た魔法使いのような老人が立っており、あなたに言葉をかけてきました。その言葉とは次のうちどれですか。深く考えずに直感でお答えください。1、「そっちは危ないよ」2、「なぜここにいるの」3、「歩くの早いよね」4、「一緒に遊ぼうよ」選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「そっちは危ないよ」を選んだあなた自分の進む方向を否定する言葉を選んだあなたは、子どもが自分のやり方にこだわったり納得しないことに「イヤ」と言い続けてその場を動かなかったり、子どもがぐずったりガンコになったときに一番『イラつき』を感じそうです。出かけるときには準備の時間に余裕を持ったり、代替案を出したりして、子どもの葛藤を受け流す術を工夫しましょう。2、「なぜここにいるの」を選んだあなた自分の存在理由を問われる言葉を選んだあなたは、子供に「○○しよう」と言っても、もじもじしてなかなか取組まなかったり、引っ込み思案な性格により子どもが消極的な態度をとっているときに一番『イラつき』を感じそうです。思わず「なんでやらないの、できないの」と責めたくなるところですが、いいところは褒めてあげて少しずつ自信をつけさせてあげましょう。3、「歩くの早いよね」を選んだあなた自分のペースを乱されるような言葉を選んだあなたは、自分の思い通りにならなかったときにすぐ泣いたり、あるいは癇癪をおこして怒ったりする子どもの行動に一番『イラつき』を感じそうです。ここで自分も泣いたり怒ってしまうと収拾がつかなくなるので、そんなときは、ひとまず子どもに泣かせるだけ泣かせ、怒らせるだけ怒らせてから本人の言い分を聞いてあげましょう。4、「一緒に遊ぼうよ」を選んだあなた自分の目的と違う提案をされた言葉を選んだあなたは、子どもが他の子どもと喧嘩になったり、遊びに夢中になりすぎて乱暴なことをしたりと、やんちゃな行動をしたときに一番『イラつき』を感じそうです。そんなときは、頭ごなしに叱らず、どうしてその行動が悪いのかをきちんと話してあげましょう。いかがでしたか?仕事に家事にと毎日忙しいママは、つい子どもへのイライラを爆発させてしまうこともありますよね。そんなときはあとで「ごめんね」と優しく子どもをハグしてあげてください。子どもも母親も成長していきますから、『そんな日もあるさ』と気楽にかまえていきましょう。しかし子どもとは反対に、大人である夫に対してイライラをぶつけると大変!大喧嘩に発展することもありますよね。あなたのご主人は、どんな言葉に一番カチンとくるのか把握していますか。こちらの心理テストでチェックしてみてください。 これがケンカのもと?あなたの夫は“この一言” にキレやすい ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2017年05月19日いよいよ4月に入り、新年度や新学期を迎える時期ですね。新しい職場や同僚との出会い、プロジェクトのスタートなどで新鮮な気分を味わったり、お子様もクラス替えや新入学があったりでドキドキワクワクしているかもしれませんね。新しい出会いがあると気になるのが「集団の中での自分の立ち位置」です。人数がある程度集まってグループができると、その中でなんとなく役割分担のようなものが形成されるものですが、あなたは本当にその立ち位置でいいのでしょうか?実はどんな立ち位置が心地よく感じるのか、簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Qあなたはケーキ販売のイベント会場でアルバイトをすることになりました。「レジの場所が4つあるので、好きなところに入ってください」といわれ、4人のアルバイトのうちまずあなたから場所を選ぶことになりました。あなたは以下の図のどの場所にしますか?深く考えずに直感でお答えください。1、Aの位置2、Bの位置3、Cの位置4、Dの位置選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、Aの位置を選んだあなた入口から一番近い場所を選んだあなたは物怖じせず、誰とでもすぐ打ち解けられるタイプ。集団の中では明るい盛り上げ役として人気者になります。何かと誘われることも多く、あなた自身もお花見などのイベントの幹事など面倒な役回りを快く引き受けるので、いつも楽しい場の中心にいる立ち位置を心地よく感じます。2、Bの位置を選んだあなた入口からは距離があり、かつ全体を見渡しやすい場所を選んだあなたは人をまとめるボスタイプ。自分から進んで前面には出ませんが、いざ何か発言するとその内容が的確で納得性が高いため、周りが従ってしまうでしょう。普段は地味でも、いざというとき頼りになる親分的な立ち位置を心地よく感じます。3、Cの位置を選んだあなた入口から見えづらい奥の場所を選んだあなたは協調性のある傍観者タイプ。適度に社交的で、集団の中の力関係をよく観察しており、その時その時に応じた人間関係を作っていけます。周囲と摩擦を起こさず、孤立もしないが目立つこともしない、立ち回りの上手な立ち位置を心地よく感じます。4、Dの位置を選んだあなた入口から遠く、全体は見えるものの一番奥のため他の3人と関わりづらい場所を選んだあなたはわが道を行く孤高の一匹オオカミタイプ。無理して集団に溶け込もうとはせず、とはいっても浮かない範囲で一人のペースを守ります。「どんな人なんだろう?」と隠れファンも現れるほどその強さ、ミステリアスさに一目おかれる立ち位置を心地よく感じます。いかがでしたか?どんな集団の中であっても、心地よく立ち回れるスタンスを自ら築いていくことがストレスなく過ごすコツですね。ママであれば、もしかすると一番ストレスを感じやすい集団は「ママ友グループ」かもしれません。あなたは「ママ友ソサエティ(ママ友社会)」への適応力はどうでしょうか?こちらの心理テストでチェックしてみてください。 あなたの“ママ友ソサイエティ適応度診断” ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2017年04月18日3月になり、学校や多くの会社では年度末を迎える時期ですね。仕事にプライベートに、いつも以上に忙しくなっている方も多いのではないでしょうか。特にワーキングマザーにとっては妻や嫁としての役割、子どもの学校関係、それに伴う家事や雑務、加えて一気に年度末の締切に追われる仕事と、まさに猫の手も借りたい状態なのではないかと思います。聡明なあなただから、全てをなんとかやりこなしていると思いますが、それに「やりがい」は感じていますか? 一番「やりがい・達成感」を感じやすいあなたの役割って何でしょうか? 簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q. あなたはある国のお姫様。今夜は国をあげての盛大なパーティがあるので、念を入れておめかしをしています。すると召使いが4つの箱を持ってきました。「お姫様、本日のティアラはどれにいたしますか?」箱を開けるとそれぞれ一種類だけの宝石でできたまばゆいティアラが! すべて同じデザインだとしたら、あなたはどの宝石でできたティアラを選びますか? 深く考えずに直感でお答えください。1、ダイヤモンド2、ルビー3、サファイヤ4、エメラルド選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、ダイヤモンドを選んだあなたあなたはコツコツと何かに取り組むことをいとわず、結果を生み出す過程も楽しめるタイプなので、育児、母親としての役割にやりがいや達成感を一番感じます。仕事がとても忙しくても、子どもと一緒に遊んでいるうちに疲れやストレスも吹き飛んでいそう。子どもとの絆が深い、しっかり者の頼れるママです。2、ルビーを選んだあなたあなたは華やかで「いつもキレイな女でいる」ことを心がけているタイプ。仕事も母親業も優雅にこなしますが、「女性でいること」を期待される妻としての役割にやりがいや達成感を一番感じます。夫のほうの親戚付き合いも上手で「素敵な女性を嫁にもらったねえ」と感心されているでしょう。3、サファイヤを選んだあなたあなたは聡明で合理的。男気のあるカッコイイ女性と見られることが多いでしょう。その知的さで育児も家事も効率よくこなしますが、社会的に認められ、結果がはっきり出る「ビジネスウーマン」としての役割にやりがいや達成感を一番感じます。専業主婦であっても、何かしら対外的に認められることに喜びを感じるので、家にこもっているタイプではないでしょう。4、エメラルドを選んだあなたあなたは安定を好み、どこにいても自分が安らげる空間を作りたいタイプなので、仕事や育児をきちんとこなしながらも家周りのことや「家事」を行う役割にやりがいや達成感を一番感じます。社会的に認められることより、自身が快適でいられることを優先するので、もし専業主婦になることがあっても、掃除や料理をして、子どもとゆっくり過ごす毎日に幸せを感じることができます。いかがでしたか?家事も子育ても仕事も、一度にすべてを完璧にやろうとするとパンクしてしまいます。その時々で、優先すべきことを決めつつ、自分のやりたいことに使うパワーをチャージしておきたいですね。しかし毎日時間に追われ、いつでも元気ハツラツ! とはいかないのがワーキングマザーの辛いところ。あなたは最近、「生活疲れ」を感じていませんか? こちらの心理テストでチェックしてみてください。 あなたの「生活疲れ度合い」チェック ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2017年03月16日新しい年が始まり、あっという間に1カ月が経ちました。子どもがいると一年一年過ぎるのがとても早く感じますよね。ついこの間まで赤ちゃんだったのに…!と、日々の成長に目を見張ることも多い毎日だと思います。さて、色々な可能性に満ちた子どもの未来、親としては目一杯応援していきたいところですね。中には、子どもの素晴らしい才能にいち早く気づき、うまくそれを伸ばして、さらにみんなに見てほしい!と思っている方もいるでしょう。そこで必要になるのが、子どもが存分に持てる力を発揮できるように周囲のことをマネジメントする「ステージママ」としての力です。あなたは「ステージママ」に向いているでしょうか。簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q.夢の中で神様があなたに壺を差し出して「この中には私からあなたへのお年玉が入っているよ。壺に手を入れて出してみてごらん。」と神様が言いました。あなたが壺に手を入れると、底のほうに「丸いもの」があるようです。これは何だと思いますか。深く考えずに直感でお答えください。1、水晶の玉2、金貨3、ダイヤの指輪4、パールのピアス選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「水晶の玉」を選んだあなた「水晶の玉」を選んだあなたは、子どもの持つ能力を存分に引き出し、それを世に知らしめたいという思いが強いです。そのためステージママに向いており、子どもを完璧にサポートしマネジメントすることができますが、自分が果たせなかった夢を子どもに託すのはほどほどにするよう、自身の気持ちのコントロールが必要です。2、「金貨」を選んだあなた「金貨」を選んだあなたは、子どもの適正を見極め、本人のやる気があれば的確な指導とマーケティングのセンスを発揮してステージママとして成功できるタイプです。一方で冷静な判断力もあり、これ以上は無理と思えばすぐにやめさせることもできるので、期待しすぎて引き際を誤ることもなく、自分の仕事の一つとしてステージママを楽しめる人です。3、「ダイヤの指輪」を選んだあなた「ダイヤの指輪」を選んだあなたは、「自分に期待する」タイプです。もちろん子どもには愛情をかけ、可愛がりますが、自己実現の手段として育児を捉えていないので、子どもに必要以上のパワーを割くことがありません。ステージママにはあまり向いていませんが、子どもが予想以上の才能を持っていて、期せずして周囲の注目を集めてしまうこともありそうです。4、「パールのピアス」を選んだあなた「パールのピアス」を選んだあなたは、基本的に「教育熱心」です。子どもがやりたいことというより、自分がやらせたいこと、やっておいたほうがいいと思っていることにうまく子どもを誘導して、それを伸ばすことに注力します。しかし、子どもを世の中に売り込んだりコントロールすることには抵抗を感じるタイプなので、ステージママの道は選ばないでしょう。結果はいかがでしたか?子どもの興味、性格、能力は一人ひとり違います。ステージママの道を選んでも選ばなくても、子どもには何かにイキイキと取り組む楽しさや達成感をたくさん経験させてあげたいですね。そのためにも大切なのが、いわゆる「親力」。あなたの親力はどんな時に最も発揮できるでしょうか?こちらの心理テストでチェックしてみてください。 「あなたの「親力」、どこがスゴイか診断」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2017年02月18日休日に何をしていいのか分からない、スケジュールが空いているとつい予定で埋めてしまう……仕事をしていないと落ち着かないアナタ。心理テストでココロの健康度をチェックしてみましょう。本格的な依存やうつ病になってしまったら治すのも大変。軽症のうちに対処すれば、また活き活きとした毎日を取り戻すことができますよ。あなたは仕事依存!? チェックシート【こんな症状ありますか?】1. 仕事を休むのが怖く、休日出勤や残業をするのがあたりまえになっている2. 休日やアフター5に家にいても何をしていいのかわからない3. プライベートの時間でも仕事のことを考えている4. 純粋に楽しいと思えたり、熱中できる趣味がない5. 仕事を断ると「評価が下がるんじゃないか」「上司や同僚、取引先から嫌われてしまうんじゃないか」とビクビクしてしまう6. 常に人の反応を伺ってしまい、気を使って自分を出せない7. 寝る前にも仕事のことが思い浮かぶ。また仕事のことが心配で寝付けないときがある。8. 仕事を離れたプライベートや休日はイライラすることが多い9. 恋人や家族といても充足感が得られない。遊ぶ時間がムダだと感じてしまう10. 偏頭痛がある11. 風邪でもないのに胃腸の調子が悪いことがある12. 顔や肩、手足などにしびれがでる13. 肩や背中がこわばっていて、痛みが出ることもある【結果発表】0〜1個当てはまった人今のところは問題ありません。しかし今の時代、仕事依存は誰もがなりうるもの。今は大丈夫でも、環境や職場が変わったら依存になる可能性もあるので、油断してはいけません!2〜4個以上当てはまった人ちょっぴり仕事に捉われているかも!? 意識的に、仕事とプライベートタイムのオンオフを切り替えるようにしましょう。趣味がない人は、ぜひ探してみて!5個以上当てはまった人立派な依存状態です。ウツ病を併発する前に早めの対策を。カウンセリングや専門の病院に行きましょう。仕事に追われている人は身体症状がでやすいいかがでしたか?仕事依存と一言でいっても、症状が出るのはメンタル面だけではないのです。実は、身体症状も多くあります。症状は人によって様々ですが、出やすいものをあげています。傾向として、長時間労働を常にこなしている人、仕事量が多く常に色々なものを抱え込んでいる人、締め切りが頻繁で追われるように仕事をしている人に出やすい傾向があります。あるクライアントさんは、プレッシャーが強い仕事で仕事量も多く、「忙殺されているなあ」と感じていました。この方は、「ずっと顔が変なんですよね。顔の感覚がないというか、表情がうまくつくれない感じで、笑顔とかもぎこちなくなっちゃうんですよ」と訴えていました。また、ある人は、「頭痛が出てきたら、仕事が詰まり過ぎているなと思って意識的に休みをとるようにしている」とも話していました。このように自分でサインをキャッチして、対処できれば重度の依存状態になることを防げます。休むことでよりよい仕事ができるようになる!休日は何年も取っていない、アフター5もない……というように休みなく働いている人がカウンセリングに来たことがありました。「少し休んでみませんか?」と提案したところ、「休むのが怖いんですよね」と話していました。休むのが怖い、休んではいけないと思い込んでいるようでしたので、心のモヤモヤを語っていただき、休むことの重要性をじっくり話し、小旅行に出かけてみるという選択をしていただきました。たった3泊温泉にいっただけなのですが、休んだ後は「逆にクリエイティブな発想が生まれた」と話してくれました。1回仕事から離れ、心身ともに休息することは仕事の質を高めるためにも大切です。このチェックシートに2個以上、当てはまった人は、次の週末はぜひじっくり休んでください。旅行に出て、温泉に浸かったり、今ならスキーやスノーボードをやってみたりするのはとてもいいですよ。ぜひ、リフレッシュしてみてくださいね。【山名裕子】メンタルオフィス「やまなmental care office」代表臨床心理士。大学にて心理療法の心得と技術を学び、2013年に臨床心理士の資格を取得する。主に認知行動療法によってカウンセリングをすすめ、心の専門家としてメディア出演をはじめ幅広く活動中。
2017年02月17日パピマミ読者の皆さん、心理テストはお好きですか?最初は半信半疑でとりかかったけれど、解説をみて「当たってる!」と驚いたことのある方もいらっしゃるでしょう。簡単な質問に答えるだけで、自分の知られざる部分が明らかになるのは、怖いような面白いような感覚。病みつきになりますよね。さて、今回お送りするのは、あなたの“ママ友トラブル度テスト”です。あなたはママ友トラブルに巻き込まれにくいタイプでしょうか。それとも……?●朝起きたら顔に吹き出物が! どの場所にできたと思いますか?これから心理テストを行います。頭の中でイメージしてください。ある日、朝起きて鏡をみたら顔に吹き出物が出ていました。あなたは「昨日までなかったのに、ショック!どうしよう……」と落ち込みます。さて、吹き出物は顔のどの部分にできたものでしたか?●想像した吹き出物の場所で分かる、性格傾向とママ友トラブル度顔の部位にはそれぞれ意味があるのをご存じですか?顔の右半分は“理性”を、左半分は“感情”を表すといわれているのです。また、額など頭に近い部分は“ホットさ”を、顎など脚に近い部分は“クール”さの象徴でもあります。あなたがイメージした吹き出物の場所が、顔の“右上”、“右下”、“左上”、“左下”のどこだったか。それによって、あなたの性格傾向とママ友トラブル度が明らかになるのです!●【右上】ママ友トラブル度15%! 理性第一のクールママこのタイプだったあなたは理性的でクール。根も葉もない噂話には動じません。それどころか、「それって情報ソースはどこなの?」「ちゃんと裏付けは取れてる話なの?」と、逆に相手を問い詰めてしまうほど 。これには、噂好き腹黒ママたちもタジタジでしょう。ママ友トラブルからは一番遠い存在ですが、そのクールさが鼻につくこともしばしばありそうです。『私はまさにこのタイプです!元理系ですし……。お高くとまってると思われないように、ファッションなどでふんわりしたオーラを出すよう心がけています』(30代女性/主婦)●【左上】ママ友トラブル度40%! 知らぬ存ぜぬ逃げ切りママこのタイプだったあなたは、感情的な中にもクールさを秘めています。ママ友といざこざに発展しそうになったとき、まずは反射的に感情が動き、周りのママと一緒に騒いでしまいます。やがて自分の中にある冷静さが顔を出したとき、一気に我に返ります。トラブっている周囲を見渡してひとりクールさを取り戻し、やれ今のうちとばかり逃げ出そうとするのです 。うまく逃げ切れればいいのですが、失敗してしまったときは大変。「途中まで一緒に悪口言ってたのに、裏切った」「ひとりだけズルをした」と糾弾されること必須です。『これは当たってます。最初にガーって頭にきちゃって、顔真っ赤にしてママ友に同調しちゃたりするんですよね。で、あとになってすごく反省しちゃう。最初に来る感情の波を理性でおさえるよう、心がけようと思ってます』(40代女性/主婦)●【右下】ママ友トラブル度65%! 間違いを認めない自己保身ママこのタイプだったあなたは基本的にはクール。ママ友トラブルにも動じることなく、冷静に対応しようとします。ただ、いざ自分の身に火の粉が降りかかりそうになると、とたんに感情的な一面が顔を出します。「私は悪くない」「自分のせいじゃない」と頑なに断固拒否。内心では自分にも落ち度があるということが分かっていたとしても、徹底的に自己保身に徹します 。ふだん見せようとしているクールな一面を信じていたママ友たちからは、信頼を失ってしまうことも。最初の冷静さをキープできるように心がけるといいですね。●【左下】ママ友トラブル度90%! 感情で突っ走るトラブルママこのタイプだったあなたはズバリ、完全に感情派ママ 。トラブルに巻き込まれるというよりは、自らがトラブルメーカーになってしまうこともしばしばありそうです。でも、あなたの人間味あふれる部分は長所であり魅力でもあります。火種がありそうなときはいったん深呼吸して、できるだけ近寄らないように人一倍注意を払ったほうがよさそうです。『一度だけママ友トラブルの元凶になったことがあります……当たってるかも』(30代女性/パート)----------いかがでしたか?自分のタイプを知っておけば、無用なママ友トラブルも回避できるかもしれません。そして気になるママ友のタイプも、コッソリ調べてみてはいかが?新たな発見があるかもしれませんよ!●文/パピマミ編集部●モデル/KUMI(陸人くん、花音ちゃん)
2017年02月07日バレンタインデーまであと少し。気になるカレにチョコを渡すべきかって悩んでいたりはしませんか?せっかく勇気を出してチョコを贈る以上、曖昧な返事では嫌ですよね。そこで、カレのタイプからどんな渡し方をすれば恋が叶いやすいかがわかるチェックテストをお届けします。◆カレはどの「〇〇系男子」?最近は草食系・断食系・絶食系・雑食系・残飯系・左江内系など、あらゆる「○○系男子」が増殖中だとか。もう何がなんだか…。「○○系男子」別に、カレの心をつかむ渡し方や恋愛が始まりそうなタイミングをお伝えしましょう。以下の項目の中で当てはまるものはどれ?【A~D】のうち、最も多くチェックが入ったところがカレのタイプです。【Aタイプ】・見た目は「中の中」。髪型は今どき。服装はシンプル。・「どうする?」と聞くと「どっちでもいい」と返事する。・普段はクールで、たまに見せる笑顔がステキすぎる。・LINEはすぐに既読に。かわいいスタンプにキュンキュンさせられる。・実は、二人だけで遊んだら微妙な空気の変化があった。・性欲はなさそうに見えて、ないわけじゃないと思う。・闘争本能よりも防衛本能が発達している生き物みたい。・周囲の目に敏感。トラブルには逃げちゃう感じ。【Bタイプ】・見た目は「中の上」。後姿がカッコいい。服装は人気ブランド。・「どうする?」と聞くと「どうしようか?」と返事する。・優しいのか優しくないのか、テンションが常に変わらない。・LINEは当たり障りのない返事が多いかも。・実は、朝まで遊んだけど何もしてこなかった。・お互いの関係が定まるまで性欲を我慢するタイプかな…?・少食。みんなで飲みに行くと誘うと、ほぼ顔を出す。・大好きな女優さんがいるみたい。【Cタイプ】・見た目は「中の下」。賢くて真面目で優しいと評判。・「どうする?」と聞くと「こうするから!」と返事する。・普段は物静かで影が薄い。人と違う笑いのツボがある。・LINEは既読が遅い。面白いスタンプを使う。・場が盛り上がってくると、急に丁寧な言葉で距離感を作る。・性欲はなさそうというか、運動で解消しているのかも。・月に二回とか週に一度とか会う回数を決めたがる。・非モテをカモフラージュしているようにも思える。【Dタイプ】・見た目は「上の下」。髪型はジャニーズ系。服装はかわいい系。・「どうする?」と聞くと「これはどう?」と返事する。・気取らず爽やかでムードメーカー的存在。・LINEは短文で連打してくる。寝落ちして終わる。・友達が多くて、女性のストライクゾーンも幅広いみたい。・実は、性欲はあり来るものを拒まない。・好き嫌いがなくて何でもよく食べる。・友達の友達とか元カノと、微妙な関係が続いてる感じ。◆【A】が多い人:草食系男子このタイプの恋愛スイッチは…微妙な関係に発展しやすい相手。なので付き合いの始まりこそが肝心。恋の盛り上がりにも注意が必要です。いい感じと思い勢いに任せて告白すると、かなりの確率で勘違いだったことが判明。カレの気持ちを聞くタイミングがなかった場合、「これからも大好きだよ!」とチョコを渡すのがベストでしょう。想ってるってカレに伝えることが大切です。◆【B】が多い人:断食系男子このタイプの恋愛スイッチは…女子との関係を保留状態にする相手。第一印象だけではカレの傾向はつかめません。そして意外にも恋愛経験が豊富な可能性も。なので恋愛関係はあまり急がないこと。恋の盛り上がりはないかもしれないけれど信頼を得ましょう。デートらしいデートはしないし、友達にも紹介しない、会話も少なめ。そんなじれったいカレに恋をした場合、「いつもありがとう!」とチョコを渡すのがベスト。センスのいいチョコはあなたの好感度を上げます。カレへの想いを貫いて。◆【C】が多い人:絶食系男子このタイプの恋愛スイッチは…恋愛の形にこだわらない相手。依存されるのを嫌がるタイプで、恋をしてもあまり顔に出さないし、取り乱しもしないでしょう。ただし、友達の一人としてフレンドリーな関係にある場合、ここぞという時こそ恋に発展させる大チャンス!カレのハートがキラキラしちゃうサプライズを試みて。両思いならカレも真剣に応えるはず。万一にも返事をはぐらかされた場合は、テンポよく笑い飛ばして引き下がって。「食べてねっ」といつもの感じでチョコを渡すのがベスト。◆【D】が多い人:雑食系男子このタイプの恋愛スイッチは…ライバルが多くて競争率が高い相手。もともと肉食系と草食系が進化した理想系男子なので、恋愛に困りません。遊んでる場合も。なので、カレから好きになってもらうに限りますが、そんなこと…と心配しないで。何回かデートした後が勝負。カレの魅力をたくさん伝えましょう。キミといれば鬼に金棒?では困るけど、一緒にいたいと思わせることが成功の秘訣。「おいしいよ」ってお気に入りのチョコを渡すと、次の展開につながりやすいですよ。◆年に一度の告白の日ちなみに今や、恋愛のきっかけはその場の流れっていうのが一般的。本当はカレに「好き」と言わせたい。それが女子の本音ですよね?あなたの気になるカレに最も当てはまるのは、どのタイプだったでしょうか?本来バレンタインデーとは、昔々、兵士の結婚が禁止された時代に、密かに結婚をさせた罪で殉教したローマの聖職者バレンティウスの命日。日本では主にチョコを渡して気持ちを伝える年に一度の告白の日となって今に至ります。ぜひ「○○系男子」のテストを参考に、今年のバレンタインを成功させてくださいね!ライタープロフィールはゆき咲くら土と陽の独自メソッドで占い。新宿、町田、東京タワーの占い処に不定期で出没中!略歴:相性研究家・プロ占い師。メディア&雑誌多数連載。昭和レトロな商店街生まれ。お風呂から見上げる宙とタロットと猫と格安ランチが大好き♡
2017年02月07日ロールシャッハ・テストってどんなテスト?出典 : ロールシャッハ・テストとは、紙に垂らしたインクを2つに折り曲げて広げたことでできる左右対称の模様が描かれた図版を見て、「何に見えるか」「どんな風に感じたか」を直感で答えていくテストです。スイスの精神医学者ヘルマン・ロールシャッハにより創始されました。90年以上の歴史をもち、日本では1930年代に紹介されて以来、臨床心理の現場で広く用いられ、研究され続けています。このテストは「投影法」という手法を用いて行われるパーソナリティ検査の一つです。パーソナリティ検査とは、行動様式や反応様式などからその人の人格を診断・評価する検査のことを指します。テストの多くは資格や職業適性の判定やストレスの原因を見つけることをねらいとして実施されます。なお、ロールシャッハ・テストは、病気や障害の有無を診断するものではありません。また、「模様が蝶に見えたら◎で、蛾に見えたら×」というような正誤を判定するテストでもありません。では、ロールシャッハ・テストでは何を調べるのか……?それは、受検者の「心」「性格」といった目に見えず、本人も意識していない内面的な世界を理解するため、すなわち「その人らしさ」を知るために試みられるテストだと考えられています。ロールシャッハ・テストを実施する目的は?出典 : 専門機関が実施するテストでは、以下の3つを目的としたものが一般的です。警察官や教員などの採用試験や、航空機や自動車の運転免許試験で実施される場合があります。その資格や職業にふさわしくないとされる、無自覚の反社会性や衝動性の有無をチェックするための検査として、ロールシャッハ・テストが用いられることがあります。原因不明の頭痛や腹痛、不眠や過食といった不調から診察やカウンセリングを受けたとき、検査の一部として精神面・情緒面の問題の有無を探るために、医師や臨床心理士から受検をすすめられることがあります。また発達相談の過程で受検を促される場合もあります。これらのケースで受検する場合は、受検者の内面を理解し、よりよい治療やカウンセリング、発達支援を提案することが目的です。カウンセリングの経過や支援の効果を調べるために日をおいて何度か実施されることもあります。ロールシャッハ・テストの手順は?出典 : ロールシャッハ・テストは面談式で行われることが一般的です。専門機関が実施するテストでは必ずインクブロットと呼ばれる図版を用います。図版には無彩色のものと有彩色のものがあり、10種類が1組になっています。テストの手順は以下の通りです。1. 受検者は図版を見て、何に見えるかを自由に回答していきます。2. 次に1の回答をふまえ、「なぜそう思ったか」という追加の質問に答えます。3. 図版の種類を変えながら、数回2~3を繰り返します。その間実施者は、1~3の作業の中で得られた答えや、カードを見たときの受検者の反応、態度などを記録していきます。「どのように見えたか」「どのように感じたか」という言葉だけではなく、「好き/嫌い」といった感情的な反応や、回答にかかった時間の長さなども含まれます。正解があるテストではないので、思い浮かばない場合は「思い浮かばない」ということそのものが回答になります。また、カードを回転させたり一部分に注目して答えることも可能です。面談式のテストでは、回答についてさらに質問が加えられることもあり、発想力や表現力を要するため、テストが終了するまでに2時間以上かかることもあります。適性検査では記述式やマークシート式で回答することもありますが、その場合も手順は同じです。図版を見る、何に見えるかを答える、そう思った理由を答える、という順番で記述したり、直感に一番近い選択肢をマークしていきます。記録された回答は、臨床実績に基づく統計データと照合され、分析されます。結果が出るまでの期間と開示の有無は、実施機関の方針によるので、各自ご確認ください。ロールシャッハ・テストは誰がどうやって判定するの?出典 : 専門機関が実施するテストの場合、回答は精神科医や臨床心理士が判定します。テストの実施者が医師や臨床心理士の有資格者でない場合は、受検者の回答や実施状況を記録し、有資格者に判定を委ねます。ロールシャッハ・テストの回答は、現在の日本においては「包括システム」(またはエクスナー法)という方式で判定されるのが主流です。「包括システム」とは、精神科臨床の場で蓄積した膨大な統計データから実証された人格の傾向を、体系的に網羅したシステムを使い解釈する方法です。その他に、日本独自の方法を体系化し、受検者の反応や言葉づかいも重視しながら分析していく「片口式」などもあります。参考:包括システムによる日本ロールシャッハ学会参考:公益財団法人日本臨床心理士資格認定協会参考書籍:片口安史/著『新・心理診断法―ロールシャッハ・テストの解説と研究』(金子書房,1987)ロールシャッハ・テストは信頼できるの?出典 : ここまでの説明を読み、「こんな単純なテストで人の内面がわかるの?」という疑問を持たれた方もいるかと思います。その問いに対しては、創始から90年以上を経た今でも多くの精神科医、臨床心理士、心理学の研究者が議論を戦わせています。まず、心理分析の場でロールシャッハ・テストが活用されている理由として代表的なものをご紹介します。「心理臨床家がロールシャッハ・テストを行うのは、クライエントを援助する目的で、クライエントの『その人らしさ』を表すパーソナリティを理解するためである。」(高橋雅春・高橋依子・西尾博行/著『ロールシャッハ・テスト解釈法』P13より引用)その一方で、統計データをもとに人格を分析するという手法にそもそも問題があるという意見もあります。なぜなら受検者の生育環境、文化的背景が十分に認識されないことがあり、どれだけ膨大な蓄積があったとしても、統計データとの比較だけで分析するのは不十分だという考えを否定しきれないからです。また、分析する側にも2つの問題があります。1つは分析に必要な知識や経験を得るのに多大な時間がかかるため、正確な分析ができる人が多くないということです。2つめは受検者と実施者の人間関係が分析結果に影響を及ぼす可能性がある、という点です。参考書籍:J・M・ウッド、M・T・ネゾースキ、S・O・リリエンフェルド、H・N・ガープ共著、宮崎謙一訳『ロールシャッハテストはまちがっている』(北大路書房,2006)参考書籍:村上宣寛/著『「心理テスト」はウソでした』(日経BP社,2005)このように、ロールシャッハ・テストの信頼性に対する議論は国内外を問わず、現在でも折に触れて繰り返されています。ロールシャッハ・テストには普遍性が欠けているという科学的な意見と、長い時間をかけて洗練された手法を熟練した検査者が用いることがクライエント(相談者)理解に役立つという臨床的な意見の対立は、決着の目処が立っていません。臨床心理の現場では、目の前のクライエントの心にどのようにアプローチし支援をしていくかを考え、実行することが常に求められています。そのために、クライエントの内面を理解する一手段として、まずはロールシャッハ・テストを用いることがある、というのが実情なのです。ロールシャッハ・テストを受けられる機関出典 : ロールシャッハ・テストは実施に時間がかかり、解釈にも専門的な知識と技術が必要なため、受検できる機関は限られています。受検を希望する場合は発達障害者支援センターや児童相談所から実施できる専門機関を紹介してもらうことをおすすめします。【子どもの場合】・保健センター・子育て支援センター・児童発達支援事業所・発達障害者支援センター・法務省少年支援センター・児童相談所など【大人の場合】・発達障害者支援センター・障害者就業・生活支援センター・相談支援事業所など以下のリンクからは、全国の発達障害者支援センターを検索できるので参考になさってください。相談窓口の情報|発達障害情報・支援センターHP特別な理由なくテストを希望する場合には、まず最寄りに実施できる検査機関があるかどうかを調べてください。具体的には、精神科や心療内科を開設している病院、臨床心理士のいるカウンセリングルームなどです。候補の施設に、ロールシャッハ・テストの解釈に精通した医師、臨床心理士がいることを確認し、受検希望の旨を相談してみてください。ただし、多くの施設ではカウンセリングの過程でテストを実施するというケースが多いので、テストのみの受検は可能かどうかは確認が必要です。日本では保険医療の診療報酬体系にロールシャッハ・テストが組み込まれていますが、テストだけを受けたい場合は保険は効かないことが多いです。費用は保険適用の場合と不適用の場合で異なり、施設ごとの金額設定にも数千円~数万円の幅があるので、こちらも事前の確認をおすすめします。参考:みとカウンセリングルームどんぐりまとめ出典 : ロールシャッハ・テストは90年以上の歴史を持つパーソナリティ検査の1つで、テスト実施時の反応や回答を統計データに照合して分析し、受検者のもつパーソナリティの傾向を調べるものです。気軽な心理テストとして多くの人に親しまれている面もありますが、正しい分析にはたくさんの知識と経験を必要とする検査なので、結果の信憑性についての議論が今も続いています。このような状況を踏まえて、ロールシャッハ・テストは心の病気や発達障害を確定する検査ではなく、人格の診断・査定・調査に必要な情報収集の一手段だということ、分析結果に囚われすぎず、「こんな性格の傾向がある」と受け止めるくらいが適切だということを覚えておいてください。
2017年01月19日気持ちも新たになる新年。あなたはどんな1年にしたいと考えていますか?「また1つ年をとっちゃう!もうオバサンだわ~」などと投げやりになることなく、自分自身をブラッシュアップして、ますます素敵な女性になっていきたいものですよね。そして、「大人の素敵な女性」は例外なく「セルフプロデュース」、つまり自分の見せ方、表現の仕方が上手です。では、あなたはどのように自分を見せていきたいでしょうか。仕事場での顔、妻としての顔、色々な顔があると思いますが、まずはその中でもママの顔として、どんな「ママ」に見られたいと思っているかを簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q.あなたの目の前に可愛い天使が一人現れました。天使はあなたに「こんにちは。私は○○から生まれてきたの。これからずっとあなたのお友達にしてください。」と言いました。この「○○」には何が入ると思いますか。深く考えずに直感でお答えください。1、海の貝殻2、山の洞窟3、大きな木の幹4、空の雲選べましたか? 自然界にあってあなたが直感で感じるものには、あなたが人としてこうありたいという深層心理が反映されているのです。それでは、答えを見てみましょう。1、「海の貝殻」を選んだあなた「海の貝殻」を選んだあなたは、争い事を好まず穏やかでありながらも、心の中ではぶれることのないしっかりとした芯を持っていたいと思っています。そのため、ママであっても清楚でおしとやかな「お嬢ママ」な面を出していくことがおすすめです。2、「山の洞窟」を選んだあなた「山の洞窟」を選んだあなたは、思慮深く落ち着きがあり、何事にも動じない心の強さと懐の深さを感じさせるやさしさを持っていたいと思っています。そのため、肝がすわったしっかり者のお姉様、「頼れるボスママ」な面を出していくことがおすすめです。3、「大きな木の幹」を選んだあなた「大きな木の幹」を選んだあなたは、どこから見ても隙が無く、オープンマインドだけど本心がわからない、ミステリアスな雰囲気を持っていたいと思っています。そのため、生活感があまりなく、物静かでインテリの「クールビューティなママ」な面を出していくことがおすすめです。4、「空の雲」を選んだあなた「空の雲」を選んだあなたは、何事にもとらわれず、年齢を重ねてもいつまでも純粋で自分の好きなように生きている、気ままな自由さを持っていたいと思っています。そのため、自身も子どものような天真爛漫さを持つ「永遠の少女ママ」な面を出していくことがおすすめです。結果はいかがでしたか?子どもの成長に伴い、新たな出会いの場が広がるママの生活ですが、今年は少しずつ「なりたい自分」に近づくよう、自分自身をプロデュースしてみてくださいね。そして自分を表現するときに大切なのが、他人とのコミュニケーション力! あなたの普段の会話、周りに好印象を与えられていますか? こちらの心理テストでチェックしてみてください。 「あなたの会話モテ度は?」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2017年01月18日年末を迎え、何かと慌ただしい毎日。会社の忘年会などに加えて子ども達が喜ぶイベントも多い時期になり、今まで会ったことのない様々なタイプのお母さんと交流する機会も増えてくるでしょう。そんな時期に知っておきたい、今のあなたとウマが合ったり、学ぶことが多いと感じる「今のあなたにピッタリなママ友」を簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q.トランプカードが4枚並んでいます。あなたがそのうちの1枚を手に取って裏返した時、それはどのカードだったと思いますか。深く考えずに直感でお答えください。1、スペードのエース2、ハートのキング3、ダイヤのクイーン4、クラブのジャック選べましたか? 図形の形やカードの位には、あなたの「ピッタリなママ友のタイプ」の深層心理が反映されているのです。それでは、答えを見てみましょう。 1、「スペードのエース」を選んだあなた「スペードのエース」を選んだあなたは、最近言いたいことが言えなかったり、つい相手に合わせてしまっていることが多いかも。そんなあなたには一匹狼的なアネゴ肌のママ友がぴったり。年上の兄弟がいる方なら育児経験も豊かでなおよし。他人の目を気にしない行動や考え方を学べます。2、「ハートのキング」を選んだあなた「ハートのキング」を選んだあなたは、最近何事にも頑張りすぎて疲れているかも。そんなあなたには地味ながらもとてもよく気がつく、ほんわかとした雰囲気のママ友がぴったり。ごく自然と他人に優しくしている彼女の姿から、「やらなくては」と自分を追い込む気持ちがやわらぎ、心のゆとりを取り戻せそうです。3、「ダイヤのクイーン」を選んだあなた「ダイヤのクイーン」を選んだあなたは、どちらかというと人見知りでママ友を作りづらいと感じているかも。そんなあなたにはノリがよくにぎやかで、話の中心にいるようなママ友がぴったり。最初は気後れするかもしれませんが、このタイプは話を「聞いてくれる人」が好きなので大丈夫。彼女の社交性や話術を学びましょう。4、「クラブのジャック」を選んだあなた「クラブのジャック」を選んだあなたは、最近仕事の責任が重くなったり、家事での負担が増えてしまったりと精神的に疲れているかも。そんなあなたには、普段目立たなくても穏やかで、よく人の話を聞いてくれる年上のママ友がぴったり。人生経験も豊富であなたには無い視点からのアドバイスももらえて学ぶことが多いでしょう。いかがでしたか?色々なタイプのママ友と交流することで、自分自身の精神的な視野を広げ、マチュアな女性になっていきたいものです。さて、そんなママ友たちとのお付き合いでは、どんなおもてなしをしたらいいでしょうか?もっと深く知りたい方のための、詳しく見る心理テストをご用意していますのでご覧下さい。 「あなたにぴったりのおもてなしは?」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2016年12月16日ママになり独身時代とは関わりあう人たちも様変わりをしてきます。旦那様やお姑さん、ママ友など。上辺では仲良く振る舞っていても、心の中では「苦手」と思う人もいるのではないでしょうか?今回は、1分でできる、かんたんな心理テストであなたの深層心理を見ていきたいと思います。Q.次の人達のなかで、あなたがもっとも「苦手」と感じる人は誰でしょう。深く考えずに直感でお答えください。1、気の弱い旦那様2、お節介なお姑さん3、調子のいいママ友4、気難しいお舅さん選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。今回の心理テストで分かるのは、あなたが対人関係や子育てをする上で「避けたいシチュエーション」です。苦手と感じる人には、この「避けたいシチュエーション」が反映されているのです。1、「気の弱い旦那様」を選んだあなた「気の弱い男性」を苦手と感じるあなたは、物事の白黒をはっきりとつけることを好みます。「どっちでもいい」状態や、意見は出るがまとまらない会議などにストレスを感じるタイプ。子供が駄々をこねたりするようなときにもすぐイラッとしてしまいがちなので上手にストレス発散を心がけましょう。2、「お節介なお姑さん」を選んだあなた「お節介なお姑さん」を苦手と感じるあなたは自由人。基本的に一人が好きなので、大勢での飲み会などでは気を遣いすぎて疲れ果ててあまり楽しめないタイプ。一方、子供に対しては思い切り自分のやりたいように接するので、時として過干渉になりがち。少し気をつけましょう。3、「調子のいいママ友」を選んだあなた「調子のいいママ友」を苦手と感じるあなたは、他人に頼りにされることが多く行事の幹事などまとめ役を任されがちなのですが、実はその状態をとてもストレスに感じるタイプ。期待されればつい頑張ってしまうので、なおさら疲れてしまいます。子供にもつい「勉強もスポーツも」とハッパをかけすぎることもあるので抑えめにしましょう。4、「気難しいお舅さん」を選んだあなた「気難しいお舅さん」を苦手と感じるあなたは、一見そう思われていなくても実は人前で自分の意見を求められたリ評価されたりという状況にとてもストレスを感じるタイプ。自分の子供と他の子を比べがちで「うちの子はダメだ」と落ち込むことが多そう。あまり他人の目を気にしないようにしましょう。いかがでしたか?自分の「避けたいシチュエーション」を知って、子どもへの接し方も気をつけたいものですね。もっと深く知りたい方のための、詳しく見る心理テストをご用意していますのでご覧下さい。 「自分では気づかない”あなたの子育てトラウマ”とは?」 あなたのその子育て、自分自身が親から受けたトラウマが原因かもしれません。
2016年11月09日Q.あなたは海でスキューバダイビングをしています。海の底で見つけたものは何ですか。1.魚2.金貨3.ビン4.船この心理テストでは、あなたの「あきらめていること」がわかります。地上とは切り離されている海の底は深層心理において「無意識」を示します。また、そこに沈んでいるものは、あなたの願望を表します。つまり、あなたがあらゆる理由から「あきらめていること」がわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.魚・・・「自由」をあきらめているタイプ魚は自在に海を泳ぐもの。深層心理において、魚は「自由」を示します。魚を選んだあなたがあきらめていることは、「自由」。自分が周囲の犠牲になっていると感じることもあるでしょう。もしかしたら、本当はやりたいことがあったのかもしれませんね。まずは少しだけでも自分の時間を作ってみましょう。協調性も大切ですが、休息も必要です。休息の中で、「本当の自分」の気持ちがわかるかもしれませんよ。■2.金貨・・・「仕事」をあきらめているタイプ金貨は何かを得るために使うもの。深層心理において「才能」を示します。そんな金貨を選んだあなたがあきらめていることは、「仕事」。なぜ今の仕事をしているか、悩んではいませんか?もしかしたら、ずっと憧れていた仕事が他にあったのかもしれませんね。久しぶりに過去の思い出に触れてみましょう。初心を思い出すことで、人生に活力を取り戻せます。振り返る中で、「やりがい」と出会えるかもしれませんよ。■3.ビン・・・「恋愛」をあきらめているタイプビンは壊れやすいもの。深層心理において「愛情」を示します。そんなビンを選んだあなたがあきらめていることは、「恋愛」。人を好きになることに対して前向きになれないところがあります。もしかしたら、過去につらい恋愛をしたのかもしれませんね。恋愛にしばられず、いろいろな人に会ってみましょう。友だちもまた、人生での大きな財産です。交友関係を広げる中で、「運命」と出会えるかもしれませんよ。■4.船・・・「挑戦」をあきらめているタイプ船は新しい世界に旅立つもの。深層心理において「挑戦」を示します。そんな船を選んだあなたがあきらめていることは、「挑戦すること」。日々の生活に追われてしまっているところがあります。周囲の人に気兼ねしている夢があるのではないでしょうか。まずは休みの日だけでも、なにかに挑戦してみてはいかがでしょう。規模が小さければリスクも少ないものです。また、やってみることでわかることもあるでしょう。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。人生とは選択の連続です。誰しもそのときどきの状況により、何かを選び、何かをあきらめています。ときにはどうしてもあきらめなくてはいけないこともあるので、あきらめことがいちがいに悪いというわけではありません。過去の傷にも、あなたの人生を豊かにしてくれるヒントが隠されていることもあるでしょう。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月18日Q.あなたは恋人の家に自分の物を忘れてしまいました。忘れた物は何でしょう。1.歯ブラシ2.服3.化粧品4.調味料この心理テストでは、あなたの「恋人への願望」がわかります。忘れるという行為は深層心理において「気にしてほしいこと」を示します。つまり、忘れた物からあなたが恋人に気にしてほしいことがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.歯ブラシ・・・言葉に責任感を持ってほしい口の中をきれいにする歯ブラシは、深層心理において「言葉」を示します。そんな歯ブラシを選んだあなたは、恋人の言葉が信用できないと感じているところがあります。期待させることを言うばかりで、実際にはしてくれないことに失望していませんか。本心は、言葉よりも行動に現れます。彼がしていることに注目してみて。■2.服・・・もっと一緒にいてほしい身体に触れる服は、深層心理において「あなた自身」を示します。そんな服を選んだあなたは、恋人にもっと一緒にいてほしいと感じているところがあります。恋人のことを独占したくて、「できれば一緒に住みたい」と思っていませんか。大切な存在となれば、自然と距離は縮まります。相手を支えてあげましょう。■3.化粧品・・・ありのままの姿を受け入れてほしい顔を装う化粧品は、深層心理において「隠された素顔」を示します。そんな化粧品を選んだあなたは、恋人にありのままの姿を受け入れてほしいと思っているところがあります。恋人の前では良いところを見せたくて、ちょっと無理をしていませんか。確かにいきなり全てを見せるのは勇気がいること。まずは、ささいなことから自己開示してみて。■4.調味料・・・刺激がほしい料理に味を加える調味料は、深層心理において「刺激」を示します。そんな調味料を選んだあなたは、恋人との関係にマンネリを感じているところがあります。安定した関係ではあるものの、恋人に対して少し物足りなさを感じていませんか。実は相手も同じことを感じているかもしれません。旅行に行くなど環境を変えてみて。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。好きだからこそ言えないということもあるかと思います。しかし、言わなければ相手になかなか伝わりません。相手にあなたのことを理解する機会をあげるためにも、勇気を持って話をしてみてくださいね。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年07月05日メールやLINEなど手軽にコミュニケーションがとれる一方、相手の本音を確かめるのは難しい時代。ふと「私が彼女で幸せかな?」そんな不安な気持ちになることも…。そんな時は、こんな心理テストで相手の気持ちを確かめてみませんか?心理テストで見えてくる、あなたと彼の関係性● STEP1 まずは、彼に下記の質問をします。Q1.『付き合う前と比べて、今の幸福度はどのくらい?』・とても良い・まぁまぁ良い・良い・普通・悪い・まぁまぁ悪い・とても悪い・Q2.『あなたの彼女は、この質問にどう答えたと思う?』● STEP2 次に、さきほど彼にした質問をあらかじめ自分でも答えておきます。(Q2では自分に置き換えて、「彼は、この質問にどう答えると思う?」といった感じで)● STEP3 お互いの回答を照らし合わせてみる自分が予想した回答と、彼が答えた回答が見事一致していれば理想的なカップル。たとえばQ1の質問で、彼が「良い」を選んでいるだろうと予想していたのに、「普通」を選んでいたら、それは理想的な関係が築けていない証拠。もし一致していたら“最高の状態”ということです。予想に大きな差が出るほど、二人の関係は「ズレ」が生じているというサイン。とっても簡単な方法ですが、人間の心理を上手く利用したハイレベルなテストです。 ポイントは関心度の高さこの方法は、バージニア大学の研究員が4000組以上の夫婦を対象に実験した“お互いに対する関心度の高さ”を測るためのテスト。幸福度の高さは重要ではなく、予想した回答と相手が実際に回答した“幸福度が一致”しているかが大切なポイントになります。お互いが相手の幸福度を正しく把握しているカップルは、パートナーに対する関心度が高く“良好な関係を築けている”状態だそうです。価値観を押しつけたり押しつけられたりの関係性でなければ、ストレスも発生しにくくちゃんと理解し合っている二人、ということになります。反対にテストで大きなズレが生じる場合は、良好な関係が築けていないサイン。相手への関心度が低く、そのまま放っておくと、いずれは衝突する可能性があるかもしれません。考えを共有して、お互いの関心度を高めるお互いの関心度を高めるためには直接反応をうかがって、「相手がどう思っているのか」「自分がどう思っているのか」を照らし合わせておく必要があります。何気ない会話の一部でも相手の価値観や考え方を知ることができます。そして、そのあと重要になるのは二人で情報を認識し合うこと。「へぇ~、そう思っているんだ」で終わらせるのではなく、「私はこう思っているよ」と共有し合って互いに対する関心度を高めていくことが大切なのです。一方通行ではなく、互いに相手の価値観を知って積み重ねていくことで深い関係を築けると思いますし、それが“心を通わせる”という愛情表現につながるのでしょう。そのきっかけとして、ぜひ今回のテストを活用してみてはいかがでしょうか。大きなズレが生じているようなら、今のうちから修復しておいたほうがいいかもしれません。
2016年04月11日日本ナショナルインスツルメンツ(日本NI)は4月5日、半導体テスト向けテスト管理用ソフトウェア「TestStand Semiconductor Module」を発表した。同製品は半導体テストシステムの開発、実装、保守の最適化および迅速化を可能にするテストエグゼクティブで、半導体製造工場で使用する「NI半導体テストシステム(STS:Semiconductor Test System)」と同じプログラムパラダイムを使い、実験室での特性評価システムを開発することができる。同ソフトウェアはテスト管理用ソフトウェア「TestStand」のアドオンツールであり、PXIやTestStandと併用することでSTSが採用する従来型テストヘッドのアーキテクチャとは別のラック&スタック型の半導体テストシステムを独自に構築することも可能となっている。このほか、複数のテストサイトにわたってコードを再利用することが可能であったり、ピンのマッピングを直観的に行うことを可能にするエディタ機能、パラメトリックテストの結果を業界標準のSTDF(Standard Test Data Format)形式で記録可能であるなど、同ソフトを活用することで開発コストの削減と生産スループットの向上につなげることができる。
2016年04月05日Q.あなたは木に穴が開いているのを見つけました。そこに住んでいる生き物はどれですか。1.モモンガ2.カブトムシ3.フクロウ4.コウモリこの心理テストでは、あなたがどんな男性についつい惹かれてしまうのかがわかります。深層心理では「木」はあなた自身を示します。また、木に開いた穴はあなたの弱点を表します。つまり、そこに住み着く生き物からあなたの心の隙を突く要素=あなたのフェチズムがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.モモンガを選んだあなたは年下に弱いモモンガは木の上を自由に飛び回る可愛い生き物。潜在意識においては「若々しさ」を暗示します。そんなモモンガを選んだあなたは年下好きなタイプ。年下のアイドルに癒されていませんか。ペットのような愛くるしさに心が惹かれてしまうところがあります。甘え上手な年下にお願いされているうちについつい許してしまった、なんてこともありそうです。■2.カブトムシを選んだあなたは筋肉に弱いカブトムシは硬い身体を持ち、パワフルな生き物。潜在意識において「男らしさ」を暗示します。そんなカブトムシを選んだあなたはマッチョ好きなタイプ。筋肉質な男性が気になってしまいませんか。自分を守ってくれそうなパワフルさに心が惹かれてしまうところがあります。着替えている時にチラッと見えた身体に見とれてしまった、なんてこともありそうです。■3.フクロウを選んだあなたは年上に弱いフクロウは知の神さまの従者である生き物。潜在意識において「成熟性」を暗示します。そんなフクロウを選んだあなたは年上好きなタイプ。大人な振る舞いに憧れを感じてしまいませんか。頼りがいのある落ち着きに心が惹かれてしまうところがあります。年が離れた先生や上司の指導を受けているうちに好きになってしまった、なんてこともありそうです。■4.コウモリを選んだあなたは悪い男に弱いコウモリは吸血鬼の仮の姿ともされる生き物。潜在意識において「悪い男」を示します。そんなコウモリを選んだあなたは悪い男好きなタイプ。少し危険な雰囲気のある相手に目を奪われてしまいませんか。いけないとは思いながらも刺激的な面に心が惹かれてしまうところがあります。不意に見せた優しいところに心が揺さぶられてしまった、なんてこともありそうです。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。あなたの好みが周りの人に受け入れられないこともあるでしょう。とはいえ、いちばん大切なのはあなた自身の「幸せ」です。自分と向き合って、正直な気持ちでいきたいですよね。( 藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月18日Q.あなたは寝室にいます。枕元にある荷物は何ですか。1.マンガ2.ぬいぐるみ3.パソコン4.写真この心理テストでは、あなたが「恋愛を深める際に障害となっていること」がわかります。寝室はあなたがプライベートを共にできる人しか入れない場所。深層心理では「恋愛」を示します。また、枕元にある荷物はあなたが恋人を受け入れるのに邪魔をしているものを示します。つまり、あなたが結婚できない理由がわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.マンガを選んだあなたは趣味に夢中で結婚できないタイプマンガは「別の世界」を描いたもの。潜在意識では「趣味の世界」を示します。マンガを選んだあなたは趣味が理由で結婚できないタイプ。今は夢中なことがあって、優先順位はそれが一番になっているのではないでしょうか。「○○があるから、私は平気」と思っていませんか。趣味が生きがいになっているところもあるでしょう。確かに趣味は男性とは違って簡単にはあなたのことを裏切りません。とはいえ、いつまでも続けられるかはわかりません。いろいろなことに興味を持つことが趣味をより豊かなものすることもありますよ。■2.ぬいぐるみを選んだあなたはピンと来る相手がいなくて結婚できないタイプぬいぐるみはみんなに愛されるもの。潜在意識では「恋愛」を示します。ぬいぐるみを選んだあなたは恋愛へのこだわりが理由で結婚できないタイプ。出会いはあるけど「いまいちピンとくる相手がいない」と感じていませんか。実際、あなたにアプローチしてくる人もいるでしょう。確かに恋愛にトキメキは大切です。とはいえ、結婚は長く一緒に過ごす関係。いつも一緒にいても疲れないくらいの相手の方が良いかもしれませんよ。■3.パソコンを選んだあなたは仕事に一生懸命で結婚できないタイプパソコンは仕事や作業で使うもの。潜在意識では「仕事」を示します。パソコンを選んだあなたは仕事が理由で結婚できないタイプ。今は仕事が充実していて楽しいのではないでしょうか。出会いを探す暇もないし、「結婚は仕事の邪魔」と感じることもありそうです。仕事をとてもがんばっているんでしょうね。とはいえ、ステキな男性はモテるもの。気が付いたら、「魅力的な人はみんな既婚者」なんてことがないように、恋愛にも時間を割きましょう。■4.写真を選んだあなたは過去の恋愛が忘れられなくて結婚できないタイプ写真は過去を切り取るもの。潜在意識では「思い出」を示します。写真を選んだあなたは過去の恋愛が理由で結婚できないタイプ。今でも忘れられない相手がいるのではないでしょうか。新しい人と出会っても、昔の恋人と比較してしまうところがあります。ステキな人だったんでしょうね。とはいえ、もうそろそろ自分自身を開放してあげませんか。その人は「特別な人」として、今あなたのことを愛してくれる人に目を向けてみては。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。結果を出したい時、やる気は大事ですが、行動を邪魔するものを減らすことも同じくらい大切です。自分では結婚したいと思っているのになかなか成果が出ていないのであれば、自分自身に対してブレーキになっているものはないか振り返ってみましょう。気がつくと案外スムーズに結果が得られるかもしれませんよ。( 藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月15日Q.あなたは扉を開けます。その扉は何でできていますか。1.金製2.銀製3.鉄製4.木製この心理テストでは、あなたが「キャリアを通して得たいと思っていること」がわかります。開くと別の場所に行ける扉は深層心理では「未来を開く手段」=「キャリア」を示します。また、扉の素材はあなたが人生を切り開くために大切だと感じていることを表します。つまり、開けた扉からあなたがキャリアで実現したいことがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.金製の扉を選んだあなたは物質的な豊かさを求めるタイプ古くから財宝として扱われる金は深層心理において経済的な豊かさを示します。金製の扉を選んだあなたはキャリアを通して物質的な豊かさを求めるタイプ。ステキなブランド物を見つけるとついつい財布のヒモがゆるんでしまうところがあります。結婚後はできれば仕事はしたくない方です。恋人は金持ちをゲットしたいところですが、せめて「たまには海外旅行しよう!」と言ってくれる相手が良いでしょう。■2.銀製の扉を選んだあなたは理想を実現したいタイプ物語でも魔物を倒す魔除けである銀は深層心理において精神性を示します。銀製の扉を選んだあなたはキャリアを通して理想を実現したいタイプ。目標を達成するために、バリバリと効率的に仕事を進めていくところがあります。結婚しても、家庭に収まらないで活動的にいたい方です。ですので、恋人は家事に協力的で、結婚してもあなたのことを家に縛りつけない相手が良いでしょう。■3.鉄製の扉を選んだあなたは家庭を守りたいタイプ「鉄壁の守り」という言葉があるように鉄は深層心理において安全・安定性を示します。鉄製の扉を選んだあなたはキャリアを通して家庭を守りたいタイプ。 仕事が終わったら、できればさっさと家に帰ってゆっくりしたいところがあります。結婚したら、相手を支えて暖かい家庭を守っていきたい方です。ですので、恋人は休日にきちんと休みを取ってくれて、一緒に過ごしてくれる相手が良いでしょう。■4.木製の扉を選んだあなたはスキルを磨きたいタイプ人の手で自由に加工できる木は深層心理において技術力を示します。木製の扉を選んだあなたはキャリアを通して自分自身のスキルを磨きたいタイプ。仕事にのめり込むあまり気が付いたら終電の時間になっていた、なんてこともありそうです。趣味のレベルでも構わないから結婚してもキャリアは継続させたい方です。ですので、恋人はあなたのこだわりを理解し、尊重してくれる相手が良いでしょう。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。自分の願望を自覚しておくことは、目標からブレないために必要なことです。また、キャリアは仕事に限りません。あなたを理解してくれるパートナーを見つけることもあなたが幸せな人生を過ごすためには大切ですよ。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月20日Q.あなたはエレベーターに乗りました。どこに立ちますか。1.真ん中2.壁側3.操作盤がない方4.操作盤がある方この心理テストでは、あなたが「身の回りの人の中で、どのように行動するのか」がわかります。密室であるエレベーターは深層心理では「社会」を暗示します。また、どこに立つかは人間関係におけるあなたのスタンスを示します。つまり、エレベーターでの立ち位置で、あなたが周囲の人との関係においてどのような癖があるのかがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.真ん中を選んだあなたはリーダータイプ真ん中に立つあなたは人を信用するタイプ。みんなに見られる真ん中に立つことは、「誰から見られても大丈夫」という自信があることを示します。グループの中では中心的なリーダーとなる方です。その一方で周りからどのように見られているのかに無頓着な一面もあります。そんなあなたは一度みんなの輪から離れてみましょう。人が周りにいることで見えなくなってしまうこともあります。距離を取って自身を見直してみることでわかることもあるでしょう。■2.壁側を選んだあなたは参謀タイプ壁側に立つあなたは人の動きを観察するタイプ。みんなが見えるところに立つことはあなたの「状況を把握しておきたい」という欲求を示します。グループの中では冷静に状況判断をする参謀のような方です。その一方で自分では行動しないのに周囲の人を批評してしまう一面もあります。そんなあなたは「自分がやれることはないのか」を考えてみてください。未来志向で物ごとをとらえることが、あなたの視点を拡げてくれることもあるでしょう。■3.操作盤がない方を選んだあなたは注意喚起タイプ操作盤がない方に立つあなたは物事に慎重なタイプ。適度に自由がきく場所に立つことはあなたの「問題があった時、すぐに対処したい」という欲求を示します。グループの中ではみんなに注意喚起をする方です。その一方で、自分が責任を取ることを避けようとする一面もあります。そんなあなたは「自分にどんな不安があるのだろうか」と自身に問いかけてみてください。不安をきちんと形にすると、責任にも対応しやすくなるでしょう。■4.操作盤がある方を選んだあなたはサポートタイプ操作盤の前に立つあなたは人に気を使うタイプ。エレベーターの操作をすることは、あなたの「周囲の役に立ちたい」という欲求を示します。グループの中ではみんなをサポートする方です。その一方で自分に自信がなくて、人をコントロールしたい一面もあります。そんなあなたは一度、操作盤の前に立つのを止めてみましょう。世の中の全てを自分ですることはできません。時には相手に任せることも必要ですよ。あなたの診断結果はいかがだったでしょうか。自分自身の癖は自覚しにくいものです。また、「いつもの癖」が視野を狭くしていることもあるでしょう。普段とは違う行動をしてみることで、気が付くこともあるかもしれませんよ。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月19日Q.あなたは中華まんが食べたくなりました。どの味を選びますか。1.肉まん2.あんまん3.ピザまん4.カレーまんこの心理テストでは、あなたが「自分自身に足りないと感じていること」がわかります。厚い皮の内に具が隠れている中華まんは深層心理において「隠れて身に付けたいこと」を示します。つまり、食べたい中華まんであなたのコンプレックスがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.肉まんを選んだあなたは実力を認めてほしいタイプ肉まんは詰まっている肉汁が美味しい中華まん。潜在意識では実力を示します。そんな肉まんを選んだあなたは、実力を認めてもらえないと感じているタイプ。気が付いたら周りから世話をやかれていることがありませんか。自分でできるのに未熟者扱いをされて、不本意な思いをするなんてことも。一方で、その印象で周囲の援助を得やすい一面もあります。それならばいっそのこと、自分のやりたいことに集中するために周りの協力を利用する強さを身につけてみては。■2.あんまんを選んだあなたはかわいらしさがほしいタイプあんまんはアンコの甘さが美味しい中華まん。潜在意識では「かわいらしさ」を示します。そんなあんまんを選んだあなたは、かわいらしさが足りないと感じているタイプ。気が付いたら周りから怖がられていることがありませんか。初対面の子どもにも泣かれてしまい、ショックを受けるなんてことも。一方で、実力派な印象で人が信頼する一面もあります。それならば、「できる人」のイメージを強めて、「愛される実力者」を目指してみては。■3.ピザまんを選んだあなたは自分自身を見て欲しいタイプピザまんはトマトの酸味とチーズのコクが美味しい中華まん。潜在意識では「意識の高さ」を示します。そんなピザまんを選んだあなたは、自分自身を見てほしいと感じているタイプ。気が付いたら周りからイメージを押し付けられていれることがありませんか。勝手にレッテル張りされて嫌われてしまうなんてことも。一方で、周囲の反応を事前に把握しやすい一面もあります。それならば、そのイメージを逆手にとって周囲をコントロールするくらいの強さを身に着けてみては。■4.カレーまんを選んだあなたはセクシーさが欲しいタイプカレーまんはピリッとした辛さが美味しい中華まん。潜在意識では「セクシーさ」を示します。そんなカレーまんを選んだあなたは、セクシーさが足りないと感じているタイプ。周囲から異性として扱われないことがありませんか。気が付いたら存在を忘れられてしまっているなんてことも。一方で、自己主張のなさは周りを安心させる一面もあります。それならば、癒し系としてのイメージを強めて、「みんなのオアシス」を目指してみては。あなたの診断結果はいかがだったでしょうか。自分に足りていないものを補うのも素敵なことですが、どうしても時間と努力が必要です。持っているものを磨きあげることが「キャラ立て」となって、人生の近道となることもありますよ。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月05日Q.みんなでクリスマスパーティーをすることになりました。あなたはどの担当になりますか。1.ケーキ2.ツリー3.音楽4.招待状この心理テストでは、あなたが「語学を勉強する時にどんな方法が合っているのか」がわかります。あなたがみんなの中でどのような行動をするのかは、潜在意識におけるあなたの得意分野を示します。つまり、どの役割分担を選んだかで、あなたにピッタリな勉強法がわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.ケーキを選んだあなたは対面レッスンがピッタリ甘くて美味しいケーキの準備を選んだあなたは人間関係優位なタイプ。相手とコミュニケーションを取ることが好きでしょう。語学を勉強するなら、対面でのレッスンがピッタリ。そんなあなたは、まず語学学校で海外の先生との会話を通して勉強をしてみてはいかがでしょうか。先生と仲良くなるとさらに効率があがりますよ。■2.ツリーを選んだあなたは映画・ドラマがピッタリきらびやかなツリーの準備を選んだあなたは視覚優位なタイプ。見た情報と記憶を結びつけるのが得意でしょう。語学を勉強するなら、映像を教材にするのがピッタリ。そんなあなたは、まず映画やドラマを通して勉強してみてはいかがでしょうか。好きなジャンルの作品なら先が気になって、気がついたら語学力が上がっているかも。■3.音楽を選んだあなたは海外ミュージシャンの曲がピッタリ気持ちを盛り上げる音楽の準備を選んだあなたは聴覚優位なタイプ。耳から音を記憶する耳コピが得意でしょう。語学を勉強するなら、音声を教材にするのがピッタリ。そんなあなたは、まず音楽を通して勉強してみてはいかがでしょうか。好きなミュージシャンの曲を口ずさんでいるうちに、発音が完ぺきになっているかも。■4.招待状を選んだあなたは外国語新聞がピッタリ文字で気持ちに訴えかける招待状の準備を選んだあなたは言語能力優位なタイプ。国語力が豊かで、話の内容を大まかに捉えるのが得意でしょう。語学を勉強するなら、文章を教材にするのがピッタリ。そんなあなたはまず外国語新聞に目を通してみてはいかがでしょうか。気になる記事から読んでいくうちに、語彙力を高められるかも。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。この国際化の時代、「語学の勉強をしなくちゃ」と感じることも多いと思います。でも、なかなか行動できないこともありますよね。自分にピッタリの勉強法を取り入れることで、より楽に習得してしまいましょう。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月23日Q.あなたが街を歩いているとイルミネーションが見えました。何色が目に入りましたか。1.赤色2.黄色3.青色4.白色この心理テストでは、あなたが「恋をゲットするために足りないもの」がわかります。イルミネーションは夜の街を飾るもの。飾りとは深層心理においてあなたが「身に付けたいもの」を示します。つまり、あなたの恋に足りないものがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.赤色を選んだあなたは情熱が足りないタイプ赤色は潜在意識において、情熱や華やかさを示す色。赤いイルミネーションが目に止まったあなたは情熱が足りないタイプ。ロマンチックな恋をしたいとは思っているけれども、ついつい楽をしておしゃれをサボっていませんか。そんなあなたはいつもよりワンランク上の場所に出かけてみてはいかがでしょうか。心地よい場所を離れてみることでがんばろうという気持ちがわいてくるでしょう。■2.黄色を選んだあなたは安らぎが足りないタイプ黄色は潜在意識において、心の疲れを示す色。黄色のイルミネーションが目に止まったあなたは安らぎが足りないタイプ。刺激的なことには少し疲れてしまったので、そろそろ落ち着いた恋愛をしたいという意識がありそうです。そんなあなたは自分のことを好きだと言ってくれる相手とお付き合いしてみては。追いかける充実感はないけど、自然体のお付き合いができるかもしれませんよ。■3.青色を選んだあなたは冷静さが足りないタイプ青色は潜在意識において、さわやかさや冷静さを示す色。青色のイルミネーションが目に止まったあなたは恋愛に冷静さが足りないタイプ。未来はないという自覚はあるのに、ついついダメンズにハマってしまう面があります。そんなことになってしまったら、きちんと保険をかけておくように。恋が終わった後、あなたに何も残らない状況は回避しましょう。自分自身も大切にしてください。■4.白色を選んだあなたは綺麗売りが足りないタイプ白色は潜在意識において、誠実さや純粋さを示す色。白色のイルミネーションが目に止まったあなたは綺麗売りが足りないタイプ。自分では自然にしているだけなのに、周りの人があなたのことを異性として扱ってくれない、なんてことはありませんか。そんなあなたは異性の友だちにアドバイスをもらって、自分をチェックしてみて。自分のこだわりが、むしろ恋の邪魔になっているかもしれませんよ。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。自分自身が欲しいものを手に入れるために今の自分の状況を自覚するのは大切なこと。きちんと意識することで、素敵な恋をゲットしてくださいね。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月22日Q.あなたは鍋物が食べたくなりました。何を食べますか。1.トマト鍋2.豆乳鍋3.キムチ鍋4.味噌鍋この心理テストでは、あなたの「お金の使い道」がわかります。具だくさんの鍋料理は深層心理において「豊かさ」=「お金」を表します。また、食べたい味はあなたの潜在意識を暗示します。つまり、食べたい鍋料理からあなたがどんな風にお金を使うのかがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.トマト鍋を選んだあなたは趣味にお金をつぎこむタイプトマト鍋はトマトの酸味がある料理。酸味は潜在意識においてこだわりの強さを示します。トマト鍋を選んだあなたは自分のこだわりにお金を使うタイプ。普段はあまりお金を使わないのに、趣味のことになるとお金の出し惜しみをしない面がありませんか。趣味は人生を豊かにしてくれるものですが、あれこれ買っているうちに今月の生活費まで使っていることも。出費の記録を付けて、きちんとお金の管理をしましょう。■2.豆乳鍋を選んだあなたは人間関係でお金を使うタイプ豆乳鍋はほんのりと甘味がある料理。甘味は潜在意識において愛情を示します。豆乳鍋を選んだあなたは人間関係でお金を使うタイプ。友だちから飲み会に誘われると行きたくなくても、付き合ってしまうところがありませんか。良い人間関係は人生の財産ですが、お金がなければつながれない相手は本当に友だちでしょうか。時には断ることで相手の本音を見極めることも必要ですよ。■3.キムチ鍋を選んだあなたはパッとお金を使うタイプキムチ鍋はピリッとした辛さがある料理。辛味は潜在意識において刺激を示します。キムチ鍋を選んだあなたは楽しいことにお金を使うタイプ。楽しそうなことには、パッと使ってしまうところがありませんか。気が付いたら、カードが手放せない生活になってしまうかも。ストレスが多い現代社会、潤いも必要ですが、使う前に「自分に何か残るか」を考えてみて。無駄遣いなのか、そうでないかを自覚することが第一歩ですよ。■4.味噌鍋を選んだあなたはコツコツと貯金をするタイプ。味噌鍋は味噌のしょっぱさがある料理。塩辛い味は潜在意識において計画性を示します。味噌鍋を選んだあなたはコツコツと貯金をするタイプ。きちんとルールを決めて、予算内でやりくりできるところがあります。一方で予算にこだわり過ぎて、楽しみを犠牲にしている面があるかも。お金は大事ですが、本来は人生を豊かにするために使うもの。時には思い切った出費をすることも必要ですよ。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。お金だけの人生はさみしいですが、お金があるからこそ手に入ることもあります。お金の使い方の癖を自覚することでムダな出費は抑えておきたいですよね。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月05日Q.スクランブル交差点を歩いている途中、あなたは落とし物をしました。落としたのは何ですか。1.携帯電話2.ピアス3.服のボタン4.手袋この心理テストでは、あなたが「人生の選択で大事にするもの」がわかります。スクランブル交差点はいろいろな方向に渡っていけます。そのため、深層心理では「人生の岐路」を示します。また、落とし物は潜在意識では意味が逆転し、失ってはいけないもの=「大切なもの」を意味します。つまり、人生で大きな決断をしなければならない時、あなたが大切にすることがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.携帯電話を選んだあなたは人間関係を判断基準にするタイプ携帯電話はいつでも友だちとつながれるもの。ゆえに「人間関係」を示します。そんなあなたは人生で選択を迫られた時、「人間関係」が判断の基準になるタイプ。人間関係を大切にするので、ヘッドハントなども期待できるでしょう。一方で、信じていた相手に突然裏切られてしまうことも。人間関係が広くなると、どうしても「良くない」人が入り込んでしまいます。特に重要なことに関しては任せきりにしないように。■2.ピアスを選んだあなたはキャリアを判断基準にするタイプ。ピアスは身体に身に付けるもの。ゆえに、「能力」を示します。そんなあなたは人生で選択を迫られた時、「キャリア」が判断の基準になるタイプ。目標に対して一直線なので、成果を上げて次々と魅力的な仕事につけるでしょう。一方で、仕事に熱中するあまり、気が付いたら「おひとり様」になっている可能性も。仕事を通して得ることは多いですが、いつかは引退の時が来ます。仕事とネコ以外にも人生の楽しみを見つけておきましょう。■3.服のボタンを選んだあなたはお金を判断基準にするタイプ服のボタンは、その姿形がコインを連想させるもの。ゆえに、「お金」を示します。そんなあなたは人生で選択を迫られた時、「お金」が判断の基準になるタイプ。金銭感覚がしっかりしているので、お金には困らないでしょう。一方で、お金の多さに目が眩み安易な選択をしてしまうことも。お金はあった方が人生は豊かになりますが、世の中にはお金では買えないものもあります。お金を通して本当にあなたが欲しいものが何か、今一度確認しましょう。■4.手袋を選んだあなたは家族を判断基準にするタイプ手袋は身体を暖め、守ってくれるもの。ゆえに、「家族関係」を示します。 そんなあなたは人生で選択を迫られた時、「家族」が判断の基準になるタイプ。家族を大事にするので、円満な家庭を築けるでしょう。一方で、家族に気兼ねして、妥協した選択をしてしまうことも。家族も人生において大切なことですが、家族はそのためにあなたが諦めることは望んでいないかもしれません。正直にきちんと相談してみてくださいね。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。人生において大きな決断をしなければならない時は必ず訪れます。自分にとって何が大事で、どんな準備をしておかなければいけないのかを普段から確認しておけば、後悔しない結論が出せますよ。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月04日CA Technologiesは11月30日、テストデータとテストケース(テスト仕様)の作成・管理を自動化することでアプリケーションのテスト工程を効率化する「CA Test Data Manager」および「CA Test Case Optimizer」を発表し、即日提供を開始した。「CA Test Case Optimizer」は、要求の収集とテストケースの分析・設計ツール。アプリケーション開発の上流工程における曖昧な要求をビジュアルなフローチャートで表現することにより、開発チームが曖昧性を排除し、共通の認識を持ちながら要求の理解、テストケースの設計と分析を効率的に行うことを可能とする。また、フローチャート化された要求モデルから、自動テストの生成もでき、要求、テストケース、テストまでの流れが分断されることがなくなるため、テストの効率と品質を高めることが可能となる。一方の「CA Test Data Manager」は、アプリケーションのテスト工程で利用するテスト用のデータを生成・管理するツール。本番稼働中のデータを利用し、個人情報など機密性の高い情報を短時間でマスキングし、テストに必要となるより現実環境に近いデータを自動生成する。また、新規アプリケーションの開発や例外処理系のテストなど、既存データをカスタマイズしてテストデータを生成するだけでは不十分な局面において、テストマッチ機能により、テストすべき項目と現在保有中のテストデータの関係を分析し、テストに足りないデータを生成することが可能。これらの機能により、テストデータ生成に要する期間を短縮するだけではなく、アプリケーションの十分なテストを実施でき、アプリケーションの品質を高めることができる。なお同社は、これら2製品を日本市場に投入することで、アプリケーション開発における、テストからリリースの工程の自動化による開発期間の短縮と品質の向上をはかり、DevOpsの導入を促進させるソリューションを提供するとしているほか、企業におけるアプリケーションの生産性の向上に向けて、一層のアプリケーション・エコノミーの牽引を目指すとしている。
2015年11月30日タロットカードはあなたの深層心理を映し出す鏡。今回タロットが教えてくれるのはあなたの買い物傾向です。タロットの力で、自分が今、どんなパターンで買い物をしているかを知りましょう。次の四枚のカードの中から、直感的にひかれるものを選んでください。そのカードがあなたの買い物傾向を示しています。■☆女教皇買い物に対してかなり節約意識が高まっています。欲しい物があっても、「無駄だから」と必要以上にストイックになっていないでしょうか。確かにあなたの判断は正論。決して間違ってはいませんし、だから自分で自分を論破できずにその答えに従っているのでは。その自制ぶりは立派ですが、でもお金は上手に活用してこそほんとうの価値が生まれるもの。もう少し「使う」ということを意識するといいでしょう。大切なのはバランス。未来に備えるのは蓄えることだけではありません。一見無駄に思えることでも、お金を使うことで自分や周囲の人の未来に投資することにつながる場合もあります。■☆恋人今のあなたは自分の欲求に対してとても素直になれているようです。あるいはそうでありたいと心がけているのかもしれません。もちろん買い物でも今欲しいと思う物は、予算が許すなら無理にがまんしたりしないでそのまま購入していることでしょう。でも今のあなたには、そんな自分の欲求やインスピレーションにまかせてお金を使うことがぴったり。無駄遣いに走りがちなようでいて、結果的には吉と出るようです。むしろあれこれ理屈をこねながら考えて出した答えは、結局買い直すはめになったりして、間違いだったということになりそう。ときどき不安になることがあっても、今は自分を信じて正解。■☆戦車考えるより行動が先で、買い物でも衝動買いが多くなっているのが今のあなた。たとえば「限定」「一点もの」なんて言葉にはすぐ飛びついていませんか?よく比較検討しないまま購入して後から悔やむことも多そう。もしかすると、予算オーバーとわかっているのにやめられないこともしばしばかも。このまま自分の欲求をコントロールできなければ、どんどん出費が膨らんでいく恐れも。今のあなたに一番必要なのはブレーキ。一度立ちどまって、冷静に考える時間を持ちましょう。どうして購入するのか、ほんとうに必要なのか、他にもっと大切なものはないのか。そうすれば上手に自分をコントロールできるようになるはず。■☆世界日用品から趣味の買い物、学習ツールなど、今自分が必要とするものはちゃんとわかっていそう。そのため買い物に出かけたときに、意味もなく無駄遣いすることはないのかも。ただし「これは自分に必要」と思うと、周囲の人には価値のないようなものにも大金を使って購入することも。それがほんとうにあなたにとって意味を持つものならいいけど、もしかすると自分の中の一時的なブームに流されていないか反省する必要はあるのでは?趣味だから・・・なんて、自分の中だけで完結していると後悔するかもしれません。少し視野を広げてみると買い物の基準や仕方も変わってくるでしょう。■☆おわりに買い物の傾向はずっと同じということはありません。つねに今の自分がどんな状態にあるのかを知ることが大切です。そうすれば無駄遣いをなくして有意義な買い物ができるでしょう。(小泉茉莉花/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月10日Q.あなたの部屋に気が付いたら昆虫が入り込んでいました。どんな虫ですか。1.チョウ2.トンボ3.てんとう虫4.コオロギこの心理テストでは、あなたが「気が付かないうちに油断してしまう相手」がわかります。自分の部屋はプライベートな領域。深層心理では「自分自身の内面」を示します。つまり、そこに忍び込んだ昆虫はあなたの心のスキを付き、入り込んでくる相手を暗示するのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.チョウを選んだあなたはルックスにだまされるタイプチョウはきらびやかで美しい昆虫。身体的な美しさを暗示します。部屋にチョウを見つけたあなたはルックスが良い相手にだまされるタイプ。見た目が好みの相手にお願いされると、ついつい油断してしまいませんか。そんなあなたに必要なのは距離感を取ること。相手が本当に自分のことを好きなのか、それとも別の目的があるのかをきちんと確認しましょう。■2.トンボを選んだあなたは可能性に目がくらむタイプトンボは常に前へ飛んでいく昆虫。新しいことに対する前向きな挑戦を暗示します。部屋にトンボを見つけたあなたは可能性を感じさせる相手に目がくらむタイプ。夢に向かって挑戦している姿を見せられると、ついつい手助けをしたくなりませんか。そんなあなたに必要なのは貸し借りをはっきりさせること。線引きをしっかりさせることでコスト意識を明確にしましょう。■3.てんとう虫を選んだあなたは情に訴えられると弱いタイプてんとう虫は太陽に向かって飛んでいく性質がある昆虫。太陽=人間関係の暖かさを暗示します。部屋にてんとう虫を見つけたあなたは情に訴えてくる相手に弱いタイプ。かわいそうな相手からお願いされると、ついつい「助けなくちゃ」とがんばってしまいませんか。そんなあなたに必要なのは、相手の要求を全て飲まないこと。援助するのは一部だけにして自分自身も守りましょう。■4.コオロギを選んだあなたは積極的なアプローチに気を許してしまうタイプコオロギは鳴く性質を持つ昆虫。自己主張と積極的なアプローチを暗示します。部屋にコオロギを見つけたあなたは情熱的な相手についつい気を許してしまうタイプ。相手の押しが強いと「まあ、いいかな」と妥協してしまいませんか。そんなあなたに必要なのはその場で結論を出さないこと。心理的な圧迫を受けない状況を確保して冷静な判断力を取り戻しましょう。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。お願いされると、どうしても断れない相手っていますよね。とはいえ、過剰な要求まで応えていたら、あなたの負担が増えてしまいます。「どうして応えてしまうのか」を明確にすることことが、心のスキを付く相手に対抗するための第一歩ですよ。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月09日Q.あなたは深い森の中で動物に出会いました。どんな動物でしたか。1.クマ2.リス3.フクロウ4.シカこの心理テストでは、あなたが「困った時に頼るもの」がわかります。深い森では何が現れるかわかりません。森は深層心理において「不安な状況」を示します。また、そこで遭遇する動物はあなたが不安な時に求めている対象をあらわします。つまり、あなたがトラブル時に当てにしているものがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.「クマ」を選んだあなたは親を頼るタイプクマは子どもを守る性質を持った動物。潜在意識において、クマは親を示します。あなたは困った時、まずは親を頼るタイプ。何かあったらとりあえずお母さんに電話してませんか。確かに親はあなたに対して他人よりも親身になって助けてくれるでしょう。とはいえ、困った時だけ頼るのではなく、何もない時でも連絡をしておくことも大切ですよ。■2.「リス」を選んだあなたはお金に頼るタイプリスは冬に備えてエサを貯め込む動物。潜在意識において、リスは経済力を示します。あなたは困った時、まずはお金に頼るタイプ。何かあった時のために毎月きちんと貯金していませんか。確かにお金があれば大抵のことには対処できます。一方でお金では解決できない問題もあります。人間関係もひとつの財産。しっかり投資しておきましょう。■3.「フクロウ」を選んだあなたは情報に頼るタイプフクロウは知恵の神さまに仕える動物。潜在意識において、フクロウは知識を示します。あなたは困った時、まずは情報に頼るタイプ。何かあるとすぐにネットで調べていませんか。確かに知識はトラブルを事前に予知し、解決するためには必要なものです。とはいえ、自分でわかることにも限りがあります。自分が苦手な分野を把握して対策を打っておきましょう。■4.「シカ」を選んだあなたは友だちを頼るタイプシカは群れを作って行動する性質を持った動物。深層心理において、シカは人間関係を示します。あなたは困った時、まずは友だちを頼るタイプ。何かと友だちにLINEを送っていませんか。確かに親しい良い友だちは何物にも代えがたい存在です。ですが、時に縁遠い人が助けてくれることもあります。誕生日などのきっかけを利用して関係を維持しておきましょう。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。できればトラブルには巻き込まれたくはありませんよね。しかし、人生においては避けられないこともあります。その時に自分が頼りにしている対象が手を差し伸べてくれるように、自分も感謝の気持ちを持っておきたいものですね。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月08日Q.あなたに船旅のペアチケットが当たりました。出発はいつにしますか?1.今すぐにでも2.特別な日に3.じっくり決める4.いつでもこの心理テストでは、あなたが「いつ結婚したいのか」がわかります。結婚式の祝辞でも例えられるように、船旅は深層心理において「結婚」を示します。つまり、いつ船旅に出たいのかで、あなたが結婚したいタイミングがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.「今すぐにでも」を選んだあなたは堀北真希さんタイプ「今すぐにでも」を選んだあなたはピンときた相手と出会えれば結婚したいタイプ。「この人だ!」と思える相手と出会えたら、頭の中では即座に結婚式までのスケジュールを立ててしまいそう。まるで、交際0日で結婚を決めた堀北真希さんの様ですね。とはいえ、あまりに結婚願望が全面に出てしまうと相手の方が尻込みしてしまいます。「相性が合う人を気楽に探す」くらいのスタンスがちょうどよいかも。■2.「記念日に」を選んだあなたは吹石一恵さんタイプ「記念日に」を選んだあなたは結婚式を特別なものにしたいロマンチストタイプ。結婚式も2人にとって特別な意味がある日に挙げたいという願望がありませんか。まるで、ご自身の誕生日に結婚した吹石一恵さんの様ですね。とはいえ、こだわりが強すぎてなかなか相手が見つからないことも。絶対譲れない条件を3つくらいに絞りましょう。対象を広げてみることで、今まで見逃していた掘り出し物が見つかるかも。■3.「じっくり決める」を選んだあなたは仲間由紀恵さんタイプ「じっくり決める」を選んだあなたはきちんと将来を考えて、計画的に結婚の時期を決めるタイプ。相手との相性だけでなく、自分の将来設計も考えて婚期を決められるでしょう。まるで、6年の交際期間を経て結婚された仲間由紀恵さんの様ですね。とはいえ、あまりに時間をかけ過ぎると相手の心が離れてしまうかも。気になっている相手に対して思わせぶりな発言をすることで、あなたへの関心を維持して。■4.「いつでも」を選んだあなたには山本耕史さんタイプの男性が必要!?「いつでも」を選んだあなたは口では「結婚したい」といいながらも、実際には結婚の決意が固まっていないタイプ。「いつでも」というのは、はっきりした結婚願望がないことの現れ。いまいち結婚に現実感がないのではありませんか。そんなあなたが結婚を決意するには山本耕史さんくらいの積極的な相手が必要かも。決められないなら、自分を好きな人から選んでみるのも近道かもしれません。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。結婚するにはタイミングも大切です。自分の願望と実際の状況を把握して、必要な対応を取ればゴールインは意外と近いかもしれませんよ。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月08日Q.あなたは公園でハトにエサをやります。どのようにしますか。1.1羽へ集中的にやる2.まんべんなくやる3.とりあえずばらまく4.遠くに投げるこの心理テストでは、あなたの「チャンスに対するアプローチ法」がわかります。平和の象徴であるハトは深層心理において「幸運」を示します。つまり、ハトに対するエサのやり方から、あなたがどうやってチャンスを飼い慣らすのかがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.「1羽へ集中的にやる」を選んだあなたは集中投資型1羽へ集中的にエサをやるあなたは目標をひとつに絞って、重点的に取り組むタイプ。自分が「これだ!」と思ったことを大切にしたいのでは。やりたいことがハッキリしているので、まっしぐらに没頭するでしょう。好きなことに打ち込むのはステキなことですが、比較対象を持たないと向上心がなくなりがちに。比べるものがあることで物ごとを客観的に見られるでしょう。■2.「まんべんなくやる」を選んだあなたは分散投資型まんべんなくエサをやるあなたはいくつか選択肢を持って、安全を確保したいタイプ。手持ちのカードを同時に複数持つことで失敗のリスクを分散したいのでは。ひとつくらいダメになっても、すぐに別の手段をとることができる柔軟さがある様子。ただ、いくつか選べることで安定感は上がりますが、すべて中途半端になってしまうことも。 定期的な見直しで高い質を保って。■3.「とりあえずばらまく」を選んだあなたは直感投資型とりあえずエサをばらまくあなたは、まず行動してその結果に応じて次の手を打ちたいタイプ。直感を重視し、いろいろと試してみたいのでは。周りの忠告もあまり聞かず、即座に始めてしまう部分も。「まずは行動」という考えはすばらしいのですが、ムダも多くなりそう。行動の前に少し考えるようにすることでミスを減らせるでしょう。■4.「遠くに投げる」を選んだあなたは分析投資型遠くにエサを投げてハトを試すあなたは選別するタイプ。アクションに対して、反応が良い物を選抜したいのでは。情報収集とその分析を徹底的にしていくでしょう。厳しいチェックで確実なものだけに注力できますが、考え過ぎて行動が伴わないことも。ある程度分析ができたら、実際にやってみましょう。実践でしか学べないこともありますよ。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。幸運は準備しているからこそ、つかめるもの。自分のスタイルをチェックして、うまくチャンスをモノにしましょう。敵を知り己を知れば百戦危うからず、ですものね。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月02日