人生の中でウソをついたことがない人は、きっといないと思います。ただし、ウソにもいろんな種類があり、男性と女性でも違いがあるようですよ。一般的には女性のほうがウソをつく割合が、高いそうですが…あなたはどうですか?ウソの種類は12タイプ幼い頃から、「ウソをついてはいけない」と教えられてきましたが、ウソはウソでも悪いウソもあれば、良いウソもあります。なかでも、相手を傷つけたり迷惑をかけたりするウソは最悪ですよね。◆12タイプのウソの種類[1] トラブルを避けるためにつくウソ/予防線[2] 終わってしまったできごとに対しての言い訳や口実のウソ/合理化[3] 問い詰められてその場しのぎのウソ/その場逃れ[4] 自分が有利になるようにつくウソ/利害[5] 自分を理解してほしいという意図があるウソ/甘え[6] 罪を隠そうとしてつくウソ/罪隠し[7] 能力や経歴を偽り自分をよく見せるためにつくウソ/能力、経歴[8] 自分を良く見せて目立たせたいためにつくウソ/見栄[9] 相手が傷つくことを避けるためにつくウソ/思いやり[10] からかいや冗談のための笑のウソ/ひっかけ[11] 知識不足や勘違いからのウソ/勘違い[12] 約束が守れなくて結果的にウソになること/約束破り(※ 参照「恋愛の心理学」渋谷昌三著/西東社)女性と男性ではどちらがよくウソをつく?ウソにもいろんな種類がありますが、恋愛にはウソはつきもの…。ウソが原因で恋人とケンカをしたというのも、よく聞く話です。ところで、ウソは男性と女性どっちがよくつくと思いますか?心理学的には、基本的に年齢を問わず、女性のほうがウソをつくことが多く、またウソをついている時のモチベーションも、女性のほうが高いと言われています。アンケートやカウンセリングなどでも、ウソの体験談を聞かれると、女性のほうがたくさんの経験を書いたり話したりする傾向があります。これは、女性は本能的に自己開示しやすい性質があるので、過去にウソをついたことや自分の情報をつい話してしまうのです。女性どうしが集まった時の会話を思い返してみれば、なんとなくわかりますよね?しかし、男性はウソをついたことを軽々しくしゃべったりすることはあまりないし、ウソをついている時のモチベーションも、女性ほど高くはありません。男女それぞれがウソをつく理由誰だって、ウソをつくからには絶対にバレたくないと思うので、なんとか隠そうと試行錯誤します。特に女性の場合は、疑われないようにするにはどうしたらいいのか?と考え、バレないウソのためにストーリーを作り、友人や家族などに協力を頼むことさえあります。しかし、男性の場合はそこまで準備はしませんしできません。どちらかといえば、その場しのぎのウソをつくことが多いので、男性のほうがすぐバレてしまうようです。また、男性は見栄をはったり、自分を有利に持っていったりするような表面的なウソの傾向が強く、自分を少しでもよく見せたいし、相手よりも優位になるためのウソの場合が多いんですよ。(見栄、利害)たとえば、彼女がいないのにいると言ってみたり、浮気をしても相手から誘われたと言ったりするようなウソです。一方、女性の場合は終わってしまったできごとをや守れなかった約束などを、責められた時に持ち出す言い訳や口実のウソがもっとも多くなります。自分が悪いことはわかってはいるのに、前もって言い訳をしっかりと考えていたり、段取りをたてるのが女性は得意でしょう。たとえ浮気をしても、上手な言い訳をきちんと考えているのも女性のほうです。これは、予防線対策のウソでもありますが、相手との人間関係を悪化させたくないという想いや、思いやりのウソでもあります。(予防線、合理化)最後に…ウソのつき方は男女それぞれに特長がありますが、いずれにしても女性のほうが少しだけ、ウソをつくのが上手なようですね。男性よりも相手との関係をうまく保つためのウソをつくことが多いので、自然とそうなるのかもしれません。いずれにしても、ウソをつく場合はくれぐれもバレないように…!ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!
2016年09月04日職場や友人関係、恋愛など、さまざまな人間関係で「困った!」「こういうとき、どうすればいいの?」と悩むことは多いものです。心理学の理論やテクニックを使い、そんな人間関係の「困った!」を解決してくれるのが、『一瞬で相手の心をつかむ 1行心理術』(渋谷昌三監修、宝島社)。「交渉時」「部下・上司関係」「ウソを見抜くしぐさ」「第一印象」「メールをはじめとした文章」「恋愛シーン」という7つのシチュエーション別に、ズバリ1行のアドバイスが掲載されているのです。そのなかから、すぐに役立つ“回数”にまつわる1行心理術を5つピックアップしてみます。■1:鏡を見る回数が多いほど外見は魅力的になる好感度を上げる第一印象のテクニックがこちら。「他人からどう見られているか」という意識を、心理学では「公的自己意識」と呼びます。この意識が高い人ほど、鏡を繰り返し見るということがわかっています。つまり、鏡を繰り返し見るのは、他人から見た自分の印象をアップさせたいという思いの表れ。実際、アメリカの大学で行われた実験では、男女ともに外見が魅力的な人ほど鏡を見る時間が長かったという結果も出ています。意識して鏡を頻繁に見るようにすれば、自分の外見をもっとよくしようという意識が育ちます。外見に磨きをかけたい場合は、現実をしっかり見つめて意識を高めるようにしてみましょう。■2:何度も顔を合わせて「回数」で挽回するアポイントに遅刻する、相手の名前を間違えるなど、最悪の第一印象を与えてしまうことってありますよね。そんな、初対面での失敗を取り戻したいときのテクニックがこれ。ちょくちょく顔を出して、なるべく相手と数多く会うことを心がけるのです。心理学には、会う回数が増えるほど親しみがわくという「熟知性の原則」があります。あまり印象のよくなかったタレントが、CMで顔を何度も見るうちにいつの間にか気になる存在になっていた、なんていうことはありませんか?それは、この熟知性の原則によるもの。初対面で失敗したときこそ、恐れずどんどん相手に向き合ってみましょう。■3:4回目のメールから「~様」を「~さま」に変える取引先の担当者など、あまり親しくない相手にメールで連絡をする場合に、さりげなく親しみを演出したければ、このテクニックが有効。メール冒頭の「~様」という宛名を、「~さま」に変えてみるのです。ひらがなには、文章をやわらかく見せて親しみを演出する効果が。より効果をアップさせるため、最初のやりとりではあえて「~様」を使い、4回目から「~さま」に変えるのです。すると、相手にグッと距離が縮まったような印象を与えることができます。もし、受け取ったメールがカジュアルな文面なら、こちらも思い切って同じくらい砕けた雰囲気で返しましょう。たとえば、社外の人から「お疲れさまです」という書き出しのメールが来た場合。そこはためらわず、こちらも「お疲れさまです」と返してOK。じつは、相手に調子やリズムを合わせるとお互いに好感を持ちやすくなるという効果があり、これを心理学では「同調ダンス」と呼んでいます。■4:部下の提案には3回までダメ出しするこれは、職場で部下の潜在能力を引き出すアドバイス。部下が企画を出してきたら、1~2回目はあえて機械的に突っ返し、だいぶ練りなおされたところでもう一度突っ返すと、部下は必至に知恵をしぼり提案をまとめてくるので、ここでようやくゴーサインを。すると企画が見違えるようにブラッシュアップされている、というテクニックです。これは、徹底して「反対」を繰り出し相手国から妥協策を引き出す旧ソ連の交渉術「反対の原則」を応用したものです。ただし気をつけたいのは、部下のタイプを見極めること。自尊感情が高い部下には有効ですが、自分の能力を低く見ている部下の場合、ダメを出されると「やっぱりダメか」とあきらめてしまうこともあるので要注意。■5:プレゼントは回数が大事本書には、恋愛にまつわるテクニックも登場します。気になる相手やまだ距離感がつかめない恋人にプレゼントを贈りたい場合がこちら。男性と女性では、もらってうれしいプレゼントの頻度に感覚のズレがあるもの。女性にとってプレゼントは「心遣い」なので頻度が重要。ささやかでもこまめにすることの方が大切で、ときには「ありがとう」といった感謝や労いのメッセージが大きな意味を持つこともありますよね。一方、男性は頻度よりも1回の大きさを重視するもの。大きなことをドーンとすることに意味を見いだす生き物といえます。この男女の違いをよく理解することが、成功の秘訣。ただし、あまり高価なものは逆効果になることも。心理学では「好意の返報性」といって、好意には好意で返さなければならないとう心理が働くとされているのです。あまりに相手の負担になってしまうようなプレゼントも考えもの。相手への気持ちを上手に伝える手段にしたいですよね。*本書では、合計250もの1行心理術が紹介されています。人間関係の「困った」に対する答えがきっとみつかるはず。『家庭の医学』やマナー本のように、かたわらに置いて必要なときに手に取りたい一冊です。(文/よりみちこ) 【参考】※渋谷昌三(2016)『一瞬で相手の心をつかむ 1行心理術』宝島社
2016年05月03日好きな人ができるとどう距離を縮めたらいいのか、悩んでしまうことって多いはず。特に恋愛経験が少ない女子ほど、この悩みに引っかかりますよね。でも、恋愛が上手くいくかどうかは、男性経験の多さが比例するわけではありません。誠実な人柄や印象の良さが相手に伝われば、それが異性の魅力に変わる場合も多いものです。そこで今回は渋谷昌三著『すぐに使える!心理学』を参考に、恋愛初心者が好きな人へのアプローチのヒントにしたい心理テクニックをまとめてみました。■1.それとなく、相手に好意を伝える「人は本来自らの評価を高めたいという欲求をもっています。ですから、高く評価されたり好感をもたれると、欲求が満たされ、その相手を好きになるのです。(中略)これを好意の返報性と呼びます。」人は不思議なもので、自分が嫌っている人は、同じくこちらのことも嫌っていることが多いもの。反対に「好き」と思っている人には、相手も好んでくれていることが多いものです。特にこうした意識は初対面時ほど重要です。相手に好意を持って接することで自分の印象が良くなり、相手が異性として気になる可能性もグンと高くなりそうです。■2.彼と過ごす時間を増やす「学生時代のクラスメートに卒業間近に告白したという人はいませんか。出会った頃は何とも思わなかった人なのに、毎日顔を合わせているうちに、いつの間にか好意を覚え、恋してしまう・・・。この現象を単純接触の原理といいます。」せっかく好きな人と顔を合わせることができても、距離を縮めなければ相手との関係は変わらないままですよね。好きな人と距離を縮めるためには、少しでも長く彼と過ごすことを意識してみましょう。顔を合わせないうちはLINEでやり取りをしながら、お互いをを知ることもいいでしょう。ほかにも、顔を合わせた時は挨拶をしたり、何か困ったことがあればそれとなくアドバイスを聞いてみたり・・・・・・。会話が増える工夫をすると、彼もあなたに親近感が湧いて、異性としても意識し出すきっかけになるかもしれません。■3.相手に合わせ過ぎない「自分にとって都合の悪い情報は最初にオープンしておく(中略)これは接種理論と呼ばれるもので、(中略)『忙しくて収入も少ないけど、充実した仕事で会い日が楽しい』というような伝え方をしていれば、好意的に受け取ってくれることでしょう。」好きな人と話をする際、つい自分を盛ってしまう女子って多いのでは?例えば好きな人が●●な食べ物が好きなら、相手に合わせて「私も●●が好き!」と言ってしまうような。でも、無理に相手に合わせたところで、いつかはボロが出てしまうものです。それよりも多少マイナスなことも「ごめん、私●●苦手なんだよね・・・・・・」と正直に伝えた方が信頼性は高まるはず。彼に好かれたいと思うあまり、つい自分の良いところばかりアピールしてしまう女性は、素直に自分の至らないところも伝える勇気を持ちましょう。■4.親近感のある言い方をする「相手に親近感をもたせるには、相手との心理的距離を縮める言葉を多用することです。『あなたと私でじっくり話し合おう』ではなく、『私たちでじっくり話し合おう』という。前向きで、一体感の高まる印象は、ちょっとした言い回しの違いで如実に表れます。」言い方って大事ですよね。淡白な言い方をしてしまうと冷たい印象に思われてしまい、脈ナシと思われてしまうことも。彼と話をする際は、相手の名前を積極的に呼んだり、「一緒に●●をする」という言葉遣いを心掛けてみて。温かいイメージを持たれるだけでなく、それとなく好意があるアピールにも繋がってくるはずです。■おわりに各ポイントを意識するのとしないとでは、彼との距離の図り方がガラリと変わってきます意識してなかった女性はぜひ注意してみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)【参考文献】『すぐに使える!心理学』渋谷昌三著(PHP研究所)(ハウコレ編集部)(平尾優美花/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年02月03日好きな人ができるとどう距離を縮めたらいいのか、悩んでしまうことって多いはず。特に恋愛経験が少ない女子ほど、この悩みに引っかかりますよね。でも、恋愛が上手くいくかどうかは、男性経験の多さが比例するわけではありません。誠実な人柄や印象の良さが相手に伝われば、それが異性の魅力に変わる場合も多いものです。そこで今回は渋谷昌三著『すぐに使える!心理学』を参考に、恋愛初心者が好きな人へのアプローチのヒントにしたい心理テクニックをまとめてみました。■1.それとなく、相手に好意を伝える「人は本来自らの評価を高めたいという欲求をもっています。ですから、高く評価されたり好感をもたれると、欲求が満たされ、その相手を好きになるのです。(中略)これを好意の返報性と呼びます。」人は不思議なもので、自分が嫌っている人は、同じくこちらのことも嫌っていることが多いもの。反対に「好き」と思っている人には、相手も好んでくれていることが多いものです。特にこうした意識は初対面時ほど重要です。相手に好意を持って接することで自分の印象が良くなり、相手が異性として気になる可能性もグンと高くなりそうです。■2.彼と過ごす時間を増やす「学生時代のクラスメートに卒業間近に告白したという人はいませんか。出会った頃は何とも思わなかった人なのに、毎日顔を合わせているうちに、いつの間にか好意を覚え、恋してしまう・・・。この現象を単純接触の原理といいます。」せっかく好きな人と顔を合わせることができても、距離を縮めなければ相手との関係は変わらないままですよね。好きな人と距離を縮めるためには、少しでも長く彼と過ごすことを意識してみましょう。顔を合わせないうちはLINEでやり取りをしながら、お互いを知ることもいいでしょう。ほかにも、顔を合わせた時は挨拶をしたり、何か困ったことがあればそれとなくアドバイスを聞いてみたり・・・・・・。会話が増える工夫をすると、彼もあなたに親近感が湧いて、異性としても意識し出すきっかけになるかもしれません。■3.相手に合わせ過ぎない「自分にとって都合の悪い情報は最初にオープンしておく(中略)これは接種理論と呼ばれるもので、(中略)『忙しくて収入も少ないけど、充実した仕事で毎日が楽しい』というような伝え方をしていれば、好意的に受け取ってくれることでしょう。」好きな人と話をする際、つい自分を盛ってしまう女子って多いのでは?例えば好きな人が●●な食べ物が好きなら、相手に合わせて「私も●●が好き!」と言ってしまうような。でも、無理に相手に合わせたところで、いつかはボロが出てしまうものです。それよりも多少マイナスなことも「ごめん、私●●苦手なんだよね・・・・・・」と正直に伝えた方が信頼性は高まるはず。彼に好かれたいと思うあまり、つい自分の良いところばかりアピールしてしまう女性は、素直に自分の至らないところも伝える勇気を持ちましょう。■4.親近感のある言い方をする「相手に親近感をもたせるには、相手との心理的距離を縮める言葉を多用することです。『あなたと私でじっくり話し合おう』ではなく、『私たちでじっくり話し合おう』という。前向きで、一体感の高まる印象は、ちょっとした言い回しの違いで如実に表れます。」言い方って大事ですよね。淡白な言い方をしてしまうと冷たい印象に思われてしまい、脈ナシと思われてしまうことも。彼と話をする際は、相手の名前を積極的に呼んだり、「一緒に●●をする」という言葉遣いを心掛けてみて。温かいイメージを持たれるだけでなく、それとなく好意があるアピールにも繋がってくるはずです。■おわりに各ポイントを意識するのとしないとでは、彼との距離の図り方がガラリと変わってきます。意識してなかった女性はぜひ注意してみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)【参考文献】『すぐに使える!心理学』渋谷昌三著(PHP研究所)(ハウコレ編集部)(吉木千沙都/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年02月02日東京都・渋谷の渋谷ヒカリエにて、グループワークとクラウドファンディングで渋谷を良くするためのアイデアの実現化を目指すイベント「シブつく!NIGHT~渋谷に来るのが昨日よりちょっと楽しくなるしかけづくり。~」を開催する。開催日時は2016年1月13日18:00~21:30。参加費¥1,000(懇親会費込)。同イベントは、渋谷に関心を寄せる人や、渋谷に関するアイデアを実現したいと思う個人・団体・企業を対象に、渋谷を良くするためのアイデアを事前に募集し、参加者と共にアイデアをブラッシュアップするグループワークを行いアイデアの実現化を目指すというものだ。サイバーエージェント・クラウドファンディング社の運営するクラウドファンディングサービス「Makuake」とロフトワークによる共同開催で、2015年10月に渋谷区主催で開催された、渋谷らしい暮らし方、遊び方、働き方を考えるシンポジウム「~Making Maybe.”かも”づくりフューチャーセッション~」を受けて始動させた、渋谷を良くするためのアイデアの実現化を目指す「シブつく!PROGRAM」の第一弾イベントとなる。このイベントにおいて選出された企画は、「Makuake」にてプロジェクトとして掲載し、アイデアを実行に移すための資金が集められる。また、ロフトワークから企画支援及び実施スペースの提供など、実行に向けたサポートが行われるということだ。なお、参加に際しては同イベント告知ページより申込が必要となる。定員は40名、申込多数の場合は抽選。
2015年12月14日エスエルディーは11月19日、「Cheese Dish Factory 渋谷モディ店」を「渋谷モディ」(東京都渋谷区)にオープンする。オープンするのは、同社として新業態となるチーズにこだわったカジュアルレストラン。店内は、全体的に黒を基調とした落ち着いた雰囲気の中にポップなアートを装飾した。大きな窓からは、渋谷の夜景が一望でき、窓側にはカップルシートも配置している。さらに、アンティーク調のソファで特別感を演出し貸し切りパーティーにも対応した小上がりのVIP席も用意。メニューは、チーズ料理をメインに提供する。ランチには、チーズを入れたビーフシチューやパンビュッフェ付きのパスタなどの販売を予定している。ディナーには、ラクレットとチーズフォンデュのそれぞれをメインにしたセットメニューを用意する。前菜やデザートには季節に応じた料理が登場するほか、セットメニューや一品料理も楽しめる。
2015年11月17日ついつい口に出した言葉が原因で彼を困らせてしまった、そんな経験はありませんか?女性と男性では言葉の捉え方が違うこともあるもの。そこで今回は、心理学教授の渋谷昌三さんによる著書『恋にグズな男、男のホンネが読めない女』を参考に「男性が苦手な、ついつい女子が言ってしまいがちな言葉」を4つご紹介します。■1.「(食事は)何でもいいよ」『彼の言い分としては、「何を食べたい?」と女性の気持ちを確認し、「何でもいい」というOKサインをもらったのですから、居酒屋に入ってから不機嫌になる女性の気持ちなどわかりようがないのです。』「食事はどこがいい?」と聞かれて「どこでもいい」と答えたら、期待はずれのお店に連れて行かれた・・・・・・。そこで不機嫌になってしまう女子の心理を、男性はなかなか理解が難しいよう。「少しおしゃれなお店」「夜景の見えるお店」「静かなお店」など少しでも条件を入れると良いのかも。■2.「私のどこが好き?」『このエンドレスの「どこが好き」から逃れるには、不安を解消する答えを出せばいいわけですが、今述べた通り正解はないのです。(中略)しかし日本人男性は概して、言葉にして愛情表現をすると言うのは苦手で、中には苦手を通り越して苦痛に感じている人もいます。』自分に自信が持てないとき「どうして彼は私を選んでくれたのだろう」と不安になってしまうこともあるのでは。そんなとき何か自信のよりどころになるような言葉を、自分を好きになった彼に求めるのかも。しかしそのどの言葉からも「自分だけ」の個性を見出すのは難しく、男性をただ困らせてしまうだけのよう。結局自分に自信が持てるかどうか、自分の気持ちの問題なのかも。■3.「~しない?」『女性の「~しない?」というのは男性語(?)に翻訳すると、おおむね「~したい」と変換することができます。(中略)日本人は自己を強く主張する表現をイヤがる傾向にありますが、とくに女性は直接的な言い方を避けて、婉曲な言い回しを使う傾向があります。』日本語には婉曲表現も多いもの。ある程度直接言わなくても相手の本音を察する必要があります。しかし直接的に伝えていないため、誤解や齟齬が発生することもあるのでは。「~したい」と希望をはっきり伝える方が、男性とのコミュニケーションがスムーズになるかも。■4.「何で連絡くれないの?」『ところが男性は、「つきあい始めたばかりじゃないんだから、オレの行動はいわなくてもわかってくれるはずだ」と考えています。(中略)「何で最近、連絡をくれないの?」というひとことは、いくら好きな女性からの問いかけだとしても、盛り上がっていて気持ちを冷めさせるには十分です。」連絡をマメにしてくるだけで相手とつながっていると感じ、連絡がないと寂しかったり不安になったりする女子も多いのでは。しかし一方で男性は、付き合いが長いほど「連絡をこまめにしなくても大体分かってくれているはず」と安心するよう。2人で会う時間に「何で連絡くれないの?」と聞かれると、責められていると感じ険悪になってしまうのかも。この言葉は極力我慢し、2人で会う時間を大切にしたほうがうまくいくのかもしれません。■おわりにいかがでしたか。女子がついつい発する言葉も、男性にとっては重く感じたり誤解が生じやすかったりするのかも。ぜひ参考にしてみてください。(福嶺美優/ライター)参考図書:渋谷昌三著『恋にグズな男、男のホンネが読めない女』新講社(ハウコレ編集部)(大倉士門/モデル)
2015年11月14日ソニーは9月24日、11月21日より渋谷モディ(旧マルイシティ渋谷)の正面壁面に設置される大型街頭ビジョン「ソニービジョン渋谷」を、ソニーグループの魅力を来街者に発信する新たな拠点として活用していくと発表した。公園通り入口のランドマークとして長年親しまれてきた「マルイシティ渋谷」は、11月19日に"知的商業空間"をコンセプトにした、「渋谷モディ」へと刷新される。ソニーはこの渋谷モディの壁面に新設される、500インチを超える大型ビジョンのネーミングライツを取得し、「ソニービジョン渋谷」と名付けた。「ソニービジョン渋谷」では、ソニーグループが有する映像コンテンツやテクノロジーを通じて、チャレンジ精神や遊び心にあふれたソニーのブランドイメージ/メッセージを発信していくとともに、従来の街頭ビジョンの使い方にとらわれず、街や来街者とつながることのできる新しいコミュニケーション媒体として活用していくとしている。ソニービジョン渋谷は渋谷モディの正面壁面、神南一丁目スクランブル交差点前に設置され、放映時間は9:00~24:00となっている。LED画面のサイズは幅約8.7m×高さ約10.6m、ピッチ数は10mmピッチ、解像度は1056×864ピクセル。
2015年09月25日カレとの電話のとき「話を振るのは私ばかり」「沈黙が気まずい」「電話したくないのかな」など、イライラしてしまった経験はないでしょうか。せっかく好きな人と電話しているのですから、楽しい時間にしたいですよね。ちょっとした工夫で、そのイライラをなくすことができます。そこで今日は、心理学者の渋谷昌三さんによる著書『恋にグズな男、男のホンネが読めない女』を参考に、「電話の沈黙にイライラしないために知っておくべきこと」をご紹介します。■1.電話は情報が制限される「相手と面と向かっていれば、態度や視線、しぐさなどの言葉以外の情報から相手の心の中を察することができます。しかし電話での沈黙は相手の様子が見えないので、不安になってしまうのです。」電話での会話のときには、直接面と向かって話す状態に比べ、表情やしぐさなどの視覚的情報がなくなってしまいます。そのため相手が今どんな状況なのか、どんな表情なのか分からず不安になることも。「今何考えているの?」と一言聞くなど、視覚的情報を補うようにしてみるといいのかも。■2. 男性は1つのことに集中しがち「一般論ですが男性は、一度にいろいろなことをやるのが女性より苦手といわれています。(中略)それに対して男性は近くでテレビの音がしているだけでも、電話に集中できなくなったりします。」ドラマの中でも、女性が何か別のことをしながら電話をしているシーンをよく見ますよね。女性は電話をしつつ他のことも同時にこなすことができますが、それに対し、男性は1つのことに集中するという特性があるため、長時間電話に集中し続けるのは辛いもの。だらだらと電話をつなげ続けず、時間を区切るなどの工夫をしてみるといいのかも。■3.男性にとって沈黙に意味はない「話すことで『つながっている感じ=連帯意識』を共有できる女性同士にとって、相手が沈黙するということは、大きな打撃を意味します。(中略)一方、男性同士のつきあいでは、沈黙は相手を疎外するような意味をもちません。」女性同士では、沈黙は気まずく何とか場をもたせようと会話をおこなうもの。しかし男性同士では実はそのような考えはないことが多いのです。ですから電話で相手が沈黙しても「無視された!」「気まずい!」と感じる必要はありません。「男性の沈黙に深い意味はない」と気に留めないほうがいいのかも。■4.沈黙になったらすべきこと「たとえば何か議論になって彼が黙ったときはいったんペンディングにして『明日の電話のときに答えを聞かせて』と、その話題は切り上げてしまうのがいいようです。」何か会話の最中に沈黙になったときは、相手が他のことに集中し始めた証拠なのかも。そんなときに頑張って何かを決めようとするより、いったん時間をおいて再度再開した方がいいのかも。沈黙になったら無理にその話題を続けず、他の話題に切り替えてしまいましょう。■おわりにいかがでしたか?電話の沈黙でイライラせず、楽しい時間にできると良いですね。ぜひお試しください!(福嶺美優/ライター)参考図書:渋谷昌三著『恋にグズな男、男のホンネが読めない女』新講社
2015年07月29日男性の草食化が叫ばれる昨今。女性が呆れてしまうレベルに「女々しい男」が増えています。付き合ってみたら、ただの優柔不断のダメ男だったらがっかりですよね。どんなに優しい男でも、いざというとき頼りにならないと困りもの。そこで今回は、足元から見抜く、頼りがいのある男性の見抜き方についてお話しします。■ひもつき靴派男性の足元を見るときにチェックしておきたいのが「靴紐の有無」。ひもつきの靴を履いている男性は、冒険したいと思っていても踏み切れない人や、迷いながらも安全策を選択する人が多いのだそう。社会心理学者の渋谷昌三氏によれば、「靴を履きっぱなしの外国ならともなく、日本のように一日に何度も靴を脱いだり履いたりする環境では、ひも靴は面倒だと思うのも当然です。(中略)靴のひもを結ぶのが面倒なら、ひもなしの靴を選べばいいのにと思うのですが、面倒でもひも靴を好んで履く一がいます。こういう人は『しっかり結んでおかなければ不安』という心理が働いているのです」ひもつき靴を好んで履く男性は、サラリーマンとして成功する可能性はありますが、常識やルールから外れることを極端に恐れるため、付き合う相手としては少し退屈かも。■ひもなし靴派続いて、ひもなし靴を選ぶ男性は、意外と男っぽく、冷静な決断力があるそうです。「組織の中では他人と同じサラリーマンらしい格好をしていないと、『軟弱者』とか『あれで仕事ができるのか』と白い目で見られがち。それでもカジュアルな靴を履くのは、自分にとって機能性や実用性を優先しているからでしょう。無難に事をすませるのではなく、必要なものを見極めて実行する力があるといえます」(同)見た目は世間でいう「きちんとした格好」に合っていなくても、中身は意外と信頼をおける人物であることが多いそう。ただ、こだわりが強く、自分の考えだけで暴走してしまう一面もあるので、振り回されないように注意が必要です。■接客のプロも「靴」を見ている接客のプロは、お客さんがお店に入ってきたとき、「服装ではなく、まず靴をチェックする」といいます。ビジネスマンであれば、革の質や形はもちろん、底の減り方や磨き具合、手入れの仕方などから、どんな人物なのかが分かるのだそう。たしかに、ブランド品の洋服やバッグを持つことに一生懸命でも、靴は安物で済ませてしまうことって多いですよね。意外と手を抜きやすい部分だからこそ、その人の本来の姿が表れるのかもしれません。特に、男性は女性のようにいろいろなデザインの靴を履いて楽しむ人は、ごく少数派。それだけに、いつも履いている靴が性格判断の重要なアイテムになるようです。あなたの彼はどんな性格の持ち主でしょうか。デートのときにさりげなく足元をチェックしてみてくださいね。※参考:渋谷昌三「『しぐさ』を見れば心の9割がわかる!」(三笠書房)
2015年05月24日東京・渋谷のビックカメラ渋谷東口店が5日、リニューアルオープンして「ビックカメラ渋谷東口店本館」となった。1月28日に新規開店した「ビックカメラ渋谷東口店別館」とともに、さらなる来客増を目指してく。2月5日から2月12日までは、リニューアル記念のセールも実施されている。本館は、JR渋谷駅東口にほど近いビルに店舗を構え、地上1~5階でカメラやテレビ、オーディオ、家電製品、ゲーム、おもちゃ、酒類、薬などを販売。別館は、そこから明治通りを50mほど進んだところにあり、地上2階、1階は携帯売り場とアップルコーナー、2階にはPCやスポーツ関連の売り場を設けている。別館のオープンによって、2店(本館と別館)を合わせた総売り場面積は、従来の1.6倍になった。新たに、要望の多かったスポーツ用品売り場を設けたほか、アップル製品の売り場面積は渋谷最大で、アップル製品修理サービスカウンターはビックカメラ最大席数に拡大。iPhoneの即日修理が可能になったという。携帯関連を別館に移したことで、売り場面積、取り扱い点数も大幅に拡大。特にスマホアクセサリは品ぞろえを約3倍にまで増強した。さらにBIC SIMカウンターを開設するなど、格安SIMコーナーも充実させた。ウェアラブルコーナーを携帯売り場内に設けたのも新しい点だ。本館には、1階に薬や美容品売り場を新設し、特に訪日外国人向けに免税商品を充実させた。2階のカメラコーナーにはウェアラブルゾーンを設け、そこでドローンを集めたコーナーも新設した。テレビでは4Kコーナーを新設。本館の眞木内隆店長によれば、4Kテレビへの注目度は高まっており、テレビ買い替えの多くは4Kテレビを検討しているとのことで、売り場を充実させた。オーディオコーナーでも売り場面積を約2倍に拡大し、イヤホン・ヘッドフォンの品ぞろえを特に強化した。より専門性の高い製品の引き合いが強く、多様なメーカーの製品をそろえたという。眞木内店長は、渋谷は土地柄か客層の商品知識が高く、じっくり試して納得してから購入する人が多いとのことで、そうしたニーズに合わせて対応できる売り場を目指したという。渋谷ハチ公口店は訪日外国人の来客が多いそうだが、東口店でもそうした外国人への対応も充実させた。また、おもちゃ売り場やスポーツ売り場の新設により、家族連れの来客増も狙っており、別館のスポーツ売り場では電動自転車の売り上げも伸び、家族連れも増えているそうだ。今後も、さまざまなニーズを聞きながら来客の増加を目指し、「地域一番店を目指していく」(眞木内店長)考えだ。
2015年02月05日付き合った経験は人並みにあるけど、男性との関係がなかなか続かない女性は案外少なくないのでは?もしかしたらあなたの恋愛が上手くいかないのは、知らず知らずのうちに恋愛心理学でのタブーを犯しているのかも・・・?今回は女子がおさえておくべきポイントを、渋谷昌三著『すぐに使える!心理学』を参考にまとめてみましたのでご紹介します。■1.男女で電話の捉え方が違う「男性は、電話を必要なことを伝える道具としてとらえており、お互いの感情を通い合わせるものと考えている女性の長電話を、どうしてもたわいないものとしてとらえてしまいがちです。」男女によって脳の構造が違うとよく言いますよね。特に顕著なのが話し方です。男性は目的志向型で会話のなかで結論を導き出そうとしますが、女性はプロセス思考型で目的がなくても会話を楽しもうとします。電話もそれと同じ。男性は要件なしに話すのが苦手で、「用事は済んだのにまだ電話するの?」と内心不満に思っているかもしれません。こうしたすれ違いを防ぐためには、前もって「愚痴になっちゃうんだけど・・・・・・」「雑談しない?」と結論を言っておくと、彼も状況を把握しやすいはずです。■2.「失敗の原因は相手にある」は失敗のもと「『縁がなかった』『相手が悪い』などと自分以外の部分に原因を求める考え方を外的帰属といいます。(中略)アメリカの研究では、この外的帰属の人々の方が恋愛経験が多いという結果が出ています。つまり成長もないまま、同じことを繰り返しているのです。」失恋した時にくよくよしてしまう人からすれば、「ま、縁がなかっただけでしょ」とさらっと流して次の恋をはじめられる人ってなんだか羨ましく感じられますよね。でも、そうやってさらっと流す事で、成長も反省もせずに同じ失敗を何度も繰り返してしまうのも考えもの。イイ恋がしたいのなら、時には振り返って見ることも大事。落ち込んだ後に「こういうこともあるよね」と自分を励まして次の恋を見つけに行きましょう。■3.「ダメンズ好き」はクセ「かつて付き合った人と行動パターンの似た男性は、関係の導入部では親しみやすく、つい話をするようになって、そのうちに同じパターンを繰り返してしまうのです。」惚れる男性がいつもろくでもない男ばっかり、という女性はいませんか?その原因について心理学では、「同じタイプを目にすると警戒心が薄らいでしまうから」なのだそう。さらに、「尽くした分だけ愛着が湧いてくる」という麻薬性も原因に含んでいるようです。「恋愛は好きになった方が負け」と言いますが、それでも自分なりに男性の最低限の条件は持っておきましょう。お金をせびったり、暴力をふるったり、定職に就いていない男性はNGなど。こうすることで失敗のリスクと、出会いのチャンスを下げずに済むはずです。■4.やっぱり遠距離恋愛は難しい「心理学にはボッサードの法則というものがあるからです。それはお互いの住んでいる場所が離れていれば離れているほど、結婚する可能性が薄れるというものです。」実際、アメリカの調査で婚約中に住んでいた場所が離れていたカップルほど、結婚に漕ぎ着ける割合が減ったという結果が出ているそう。時間、労力、お金・・・・・・と負担が大きい遠距離恋愛は、関係を続けるのがなかなか難しいですよね。でも、遠距離恋愛はマンネリになりにくいことが利点のはず。お互いがきちんと自立したうえで、Skype・LINEで連絡を取りながら、月1回は必ず顔を合わせるなど習慣を作ることで、関係が上手くいく確率はグンとアップするはずですよ。■おわりにひとつでも自分に心当たりがあるポイントがあれば、失敗を繰り返さないよう努力してみて。普段から意識することであなたの恋愛はもっと素敵なものになるはずです。(柚木深つばさ/ハウコレ)【参考文献】「すぐに使える!心理学」渋谷昌三著(PHP研究所)
2014年12月18日「最近、彼の行動が妙によそよそしいんだけど、ひょっとして・・・・・・」と、浮気を疑ったことはありませんか?心理学では、男性はウソをつくとき普段と表情が変らず、女性は視線を合わせようとすると言われています。こう言うと、「女性の方がウソをつくのが苦手なのでは?」と感じますが、実はソーシャルスキルを理解して実践している女性の方が、ウソを見抜く能力が高いのだそう。今回はあなたのウソを見抜く能力をさらにアップするべく、彼がウソをついていないかどうか。見分けたい時の方法について、渋谷昌三著『すぐに使える!心理学』を参考にこっそりとご紹介します。■1.緊張が表れやすいのは手?「一つは手。緊張が最もよく現れるのが手で、ウソをついているなら、腕を組んだり、ポケットに突っ込んだりと、落ち着く場所を探しているはずです。」彼の様子に少しでも「ん?」と気になる時があったら、まず彼の手の動きに注目してみましょう。例えばテーブルの下に隠したり、妙に拳を強く握っていたりしている時は、ちょっと怪しいと踏んでみた方がいいかも・・・・・・?どこか手持ち無沙汰な様子なら、何か知られたくないやましいことがあるかもしれませんよ。■2.顔を触るのはカモフラージュ?「鼻や頬をこする、眉毛を掻く、耳たぶを引っ張るなど顔のどこかを触るのは口を隠すためのカムフラージュ。ウソをいわなければならない口を無意識に隠してしまうのです。」隠す他にも、視線を口元から逸したりするような行動もグレーゾーンの可能性の高そうですね。もし彼が話しをしている時、バツの悪そうに髪の毛をボリボリと掻いていたり、あなたの目を見ずにスマホを見ながら話しをしていたら、彼の目をジッと見つめたり、「誰とメールしているの?」と聞いて、彼の反応を見てみると良さそうです。慌てふためくようなら、何か隠しているのかも・・・・・・?■3.話を終わらせたいときは姿勢に表れる?「一刻も早く話を終わらせたいという気持ちは、体全体の動きにも現れます。頻繁に姿勢を変えるようなら要注意です。」態度に表れやすい点でいえば目が泳いだり、目を逸らしたりするのは、人がウソをつくときによくやってしまいがちな行動と言われています。目だけではなく体全体も観察してみることで、彼の嘘を見抜く確率がグンとアップするはずです。彼のウソを見抜くためには、普段の行動の癖をしっかりと観察しておく必要がありそうですね。■4.ウソをつくと饒舌になる?「当然声のトーンなどでばれるのを恐れますから、さっさと話を終わらせようと口数は少なくなり、会話の柔軟性に欠けます。」誤魔化している時は、人は声が裏返ったり、声のトーンが高くなったりするものです。これ以外でも、彼の方から進んで話し出したり、言い方がきつかったり、言葉遣いに優しさが感じられない時は「何かある」と思って、彼のここ1週間の行動を振り返ってみましょう。もしかしたら心当たりが見つかるかもしれません。■おわりにほかにも妙に優しかったり、普段ずぼらなのにプレゼントを買ったり、頻繁にメールをしたりすることも、よくある行動パターンのひとつです。少しでも不審に思うことがあれば、ぜひこれらの方法で真意を突き止めてみてはいかがでしょうか?(柚木深つばさ/ハウコレ)【参考文献】『すぐに使える!心理学』渋谷昌三(PHP研究所)
2014年11月23日それぞれに色には性格があります。例えば、いつも黒を多く身に付けている男性からは、あまり「優しそう」「女性っぽい」というイメージは感じられないですよね。そこで今日は、ライフケアカラーアドバイザーの著者が、渋谷昌三さんの書籍『恋愛心理学入門』を参考に、「彼の好きな色でわかる性格と、恋愛アドバイス」をご紹介いたします。■1.赤「征服欲・所有欲などの欲望、男らしさを表す色。野心家で、欲しいものを積極的に手に入れようとするタイプ。仕事にも意欲的に取り組むが、興奮すると攻撃的になることも。」赤色は情熱的な色であり、征服欲も強くリーダー的な人が好む色。赤色が好きな男性は、プライドをたててあげることで喜ぶタイプです。ただし、彼が仕事で忙しい時やイライラしている時には、攻撃的になりやすいので、あまり近づかないようにしてください。■2.青「物静かで女性らしさを表す色。落ち着きがあって誠実、信頼関係をたいせつにするので周囲にも気配りができる。」青色は穏やかで信頼できる人、誠実な人が好む色です。このタイプの人は、女性に対しても真剣に向き合ってくれるので、女性側も真摯に向き合うことが大切。余計な駆け引きをしたり、他の男性に気持ちがある素振りで気を引こうとする行為は辞めた方が良さそう。■3.黄色「明朗さ、活発さを表す色。ほがらかで開放的、大きな夢を追いかけるタイプ。個性的に見られることを望み、無理してしまうことも。」黄色は好奇心旺盛な子どもっぽさを表す色です。ポジティブで夢を追いかけている男性が多いので、笑顔で応援してあげると喜んでもらえます。反面、子どもっぽさが抜けきれないので、現実を見て考えるといった大人らしい振る舞いや考えを要求するのは難しいかもしれません。■4.緑色「自負心、堅実さ、優越感などを表す色。穏やかで我慢強いタイプ。周囲との調和を心がけるが、必要な場面では冷静に自分を主張できる。」緑色が好きな男性は、まわりとの調和を大切にするタイプです。同様に、様々な人とうまくコミュニケーションがとれる、友達の多い女性がこのタイプの男性には好評です。緑色が好きな男性は、いつも周囲に気を使っているタイプなので、こっそり「大丈夫?楽しんでる?○○君のおかげでみんなすごく楽しそうだね」と気遣いをしてあげれば、喜んでくれるでしょう。■5.紫「感覚的、神秘的、エロティックなものを表す色。ロマンチストで感受性の強いタイプ。繊細で個性的、ナルシストな一面も。」紫色は神秘的な色、高貴な色とされ、不思議な雰囲気を持っている男性が好む色です。そんな男性が求める女性像は、大人の女性、色気のある女性です。外見やファッションに気を使っていることが多いので、服装やオシャレを褒めることで喜んでくれそうです。■6.黒色「断念、降伏、拒否、放棄などを表す色。現状を変えようとする強さをもつタイプ。努力家だが飽きっぽい一面も。」黒色は拒絶を示す色でもあるので、なかなか本心を見せない男性が好む色です。ですが、芯の強さを持っているので、彼の内面を見て、彼が目標とするところに一緒に向かって行ってくれる女性を好みます。ただし、飽きっぽいタイプが多いので、いつも同じデートではなく、彼を刺激できるデートコースを用意したり、いつもとは異なる面を見せるなど努力が必要です。■おわりに彼に「好きな色何?」と聞くのもわかりやすくて良いですが、好きな色を聞くと、変に意識して答えられてしまうこともあるため、よく身につけている色で調べるのもオススメです。この中に彼の好きな色がない場合には、似た色で確認してみてください。(栢原陽子/ハウコレ)参考:渋谷昌三『恋愛心理学入門』かんき出版」
2014年10月02日「相手の気持ちがよくわからない」「もっと彼の気持ちがコントロールできたらイイのに」と思ったことは誰しも一度はあると思います。魔法!とまでは行きませんが、心理学を利用すると、何もしらずにアプローチするよりも彼の心を少し動かすことができるかもしれません。そこで今日は、渋谷昌三さんの書籍『恋愛心理学入門』で紹介されている恋愛で使える心理学についてご紹介します。■1.会えば会うほど好きになる心理「この原理が成り立つのは、第一印象が悪くなかった場合に限られます。はじめに否定的な印象をもたれてしまうと、会えば会うほど嫌われてしまう可能性も高くなるという実験結果もあります。」第一印象が悪かった場合、会えば会うほど嫌われてしまう可能性もあるので要注意ですが、第一印象が良かった場合には、会った分だけ、共に時間を過ごした分だけ親近感が沸き、好ましい印象が増すようです。どんな出会いがあるかわからないので、好きな人がいない時でも、初めての相手に会う時には第一印象に気を配るようにした方が良さそうです。■2.自信をなくした時、人は恋に落ちやすい「自己評価が低くなると、今までは考えてもみなかった男性にも行為を抱いてしまうというわけです。失恋した直後に別の男性と結婚してしまうケースなどは、失恋で自己評価が低くなっていることとも関係しているのかもしれません。」「弱っているところを狙うのはずるい」という声もありますが、両思いになって、彼も自分も幸せになれるのであれば、そんなことは気にしていられません。大切なのは、彼が元気になった後も、自分の元から去っていかないように、努力し続けることです。■3.人は分相応の相手を選ぶ「人は、相手が魅力的なほど惹かれるものですが、実際には自己評価の高さの度合いや、相手から拒否されるのではないかという恐れから、結局は自分に見合った相手を選ぶということがわかります。」あくまで彼が彼自身をどう評価しているかがポイントなので、例え一般的には「あれ?」と思うような外見の方でも、彼が自分のことを高く評価している場合には、魅力的な女性を選ぶ傾向にあり、逆のことも言えるようです。自信満々の彼にアプローチする時には、女性側も自分のことを価値がある女性として見せることをオススメします。■4.物理的な距離を縮めれば自然と心も近づく「一人ひとりがもっている、他人に侵入を拒むエリアのことをパーソナルスペースといいます。(中略)このパーソナルスペースは、まだ恋人ではないけれど、もっと親しくなりたいというときに、思い切って縮めてみると効果があるといわれています。」一般的に、友達との距離は75~120cmとされ、45~75cmになると、恋人以外の異性がこの距離に入ってくると「あれ?」と恋愛対象として意識してしまう距離とも言われています。どちらかが手を伸ばせば届く距離が目安ですね。好きな人ともう少し距離を縮めたい!という時には物理的にもそっと近づいてみてはいかがでしょう?相手が、その距離を嫌がり一歩引いた場合には、彼にはまだあなたとの仲を深める気がないようです。逆に、その距離を認めてくれた場合には、彼にもその気があるのかも?■おわりに心理学で立証されているだけに、これらの方法は有効だと思われます。好きな相手ができた時、相手の状況を調べて、狙い時を逃さないように彼をGETしてください!(栢原陽子/ハウコレ)参考:渋谷昌三『恋愛心理学入門』かんき出版
2014年10月01日メガネの有無で男性の印象はとても変わりますよね。普段メガネをかけていない人がメガネをかけていると、一瞬別人かと思うほど印象が変わることもあるほど。その印象は、かけるメガネのフレームによって大きく変わります。そして、どんなメガネをかけているかで、男性がどんな心理かもある程度分かるというのです。なぜならそれは、メガネをかけることで変身願望が満たされるから。今回は、渋谷昌三さんの著書『外見だけで人は見抜ける』を参考に、4種のメガネをかけた男性の心理を見抜いていきましょう。■1.「メタルフレーム―情熱の証」「金属の光沢はクールで知的な印象を与えます。ただ、ここで見落としてはならないのは、実質的でクールな外見のうらには、意外と強い情念が秘められているということです。(中略)硬質なものを身体に付けたがるというのは、樽のタガのように、本来は奔放に動きだしてしまいそうな自分を抑制したい、という願望があるのです。」メタリックなクールさ通りの性格に見えて、意外と裏側には熱い思いを秘めている可能性があるとのこと。そんな思いから大胆でアグレッシブな行動が垣間見えた瞬間、その男性のギャップにやられてしまうかもしれませんね。■2.「太めの黒縁―自己顕示欲の強い人」「ファッションとして市民権を得た黒縁メガネを、いま選んでいる人というのは、ある面で遊び心のある人、同時に自己顕示欲が強い人と言えます。その反面、顔にそれだけ比重の大きなポイントを置きたがるというのは、心の奥で自分の存在感の薄さにコンプレックスを感じていて、それをメガネによって補正しようとしている姿でもあるのです。」存在感の薄さの裏返しが、自己顕示欲の強さだといいます。たしかに縁がクッキリとした黒縁は存在感があって目につきますよね。その言わば目立ちたがりな気持ちの裏側に、真逆の心理が隠れているのは興味深いです。そういう目立ちたがりに見えて、実は繊細そうな一面が見え隠れしていませんか?■3.「縁無し―気弱な人」「メガネのなかでも顔の印象を変えないのが縁無しメガネです。(中略)このタイプの人は、変身願望はあるのにいざフレームを選ぶ段になると、大幅なイメージチェンジに逡巡してしまう気弱なところのある人です。良く言えば控えめで芯の強い人、悪く言うと煮え切らない、折衷的な人と言えるでしょう。」あまりメガネにこだわりがなかったり変身願望がないけれど、いまいち大きく変化しようとはしないというタイプ。縁無しメガネの男性は物静かで知的な印象が個人的にありますが、その裏側には気弱な一面があるということでしょうか。■4.「派手で奇抜なメガネ」「極端に金ピカだったり、宝石がたくさんはめ込んであるもの、レンズに紫色などの濃い目のグラデーションが入っているものなどです。(中略)ここまで「威圧したい」という願望が強いということは、それだけ背後に『弱い』性格が隠れているとも言えるのですが、気をつけなければならないのは、同じ弱さでも、縁無しメガネのように内向的な弱さではなく、それを悟られないために攻撃的になる性格だということです。」ど派手さの裏側に気弱さがあるのは興味深いですが、やはりその派手なイメージ通り、外に向かって攻撃的な一面があるとのこと。たしかに弱さの隠れ蓑だとしても、その選択肢として「派手」を選ぶからには、それなりに獰猛な一面がありそうですよね。■おわりにメガネといってもさまざまなデザインがあるため、どんなデザインを好んで身につけるかというのは、その男性の心の内側を察するための一つとなりそうです。フレームに隠された変身願望を読み解くことで、男性の知られざる一面が見えてくるかも。あなたの気になる男性は、どんなメガネをかけていますか?参考文献:渋谷昌三『他人のホンネがわかる心理学外見だけで人は見抜ける』PHP研究所(大西薫/ハウコレ)
2014年09月13日上手くいっているカップルは数年にわたって関係が続きしますが、別れの早いカップルは持って数ヶ月。相性の良し悪しもありますが、関係が長続きする・しないカップルの違いはどこにあるのでしょうか。恋愛が長続きする秘訣として、今回は岡崎博之さんの著書『必ず誰かに話したくなる心理学99題』から分かる「離婚の可能性が高い夫婦のパターン」を基に、長続きしないカップルの特徴についてご紹介します。さっそくチェックしてみましょう。■1.幻想を共有している夫婦「結婚したての頃、2人の絆は深く強くひかれ合っていますが、それは自分たちが正しくて周囲が間違っているという幻想を共有しているから起きることです。どちらかが現実に気づき、まわりが正しかったのだと理解したとき、2人の間に必ず危機が訪れます。」好きの気持ちが先行して、周りが見えていないカップルと似ていますよね。ロミオとジュリエットのように反対があっても「好きだから」という理由で突っ走ってしまうと、関係は盛り上がっても別れてしまう確率が高そうです。■2.妻に母性を求める夫と支配的な妻「このタイプの夫は妻に母性を求め、甘えたい、かまってもらいたいという気持ちが常にあります。しかし、妻はそれを応えるつもりはありません。(中略)子供が生まれると、妻は子供がかかりっきりになり、夫は甘えの対象を浮気という形で外に求めるようになります。こうなれば破局は目に見えています。」子供を仕事や趣味に当てはまるとわかりやすいですね。仕事を理由に何度もデートをキャンセルしてしまうと、彼も寂しさが募ってほかの女性にうつつを抜かしてしまうかも。「そこまでの関係だった」といわれればそれまでですが、できるだけ彼の気持ちに応えられるように努力したいですね。■3.冷たい夫と愛情に飢えた妻「妻は愛情を注いでもらいたいといつも思っていますが、夫はそうしてくれません。その理由には『仕事で忙しい』『もともと愛情表現が苦手』などがありますが、(中略)妻には『冷たい夫』としか映りません。仕事が原因の場合、夫が会社での責任が重くなるにつれ妻の不満も高まっていくため、ギャップは広がる一方です。」かまってちゃんな女性は気をつけたいポイントですね。彼が仕事で悩んでいるときは、「落ち着いたら、今後旅行でも行かない?」と誘いながら、彼の好きな食べ物を手作りでプレゼントしてあげるといった「支えになりたい気持ち」をさりげなく伝えてあげると、彼もホッと肩の力が抜けるかもしれません。■4.相互寄生的な夫婦「2人との優柔不断で、何かトラブルが起きた場合、すべてを相手にせいにするタイプの夫婦です。実家の両親や自分の親戚に助けや同意を求めることが多いため、当然2人の関係は悪化していきます。」これはやっちゃいけないことですよね。ときには思わずカッとなって心無いひと言を発してしまうこともあるでしょうが、お互いを思い合って「私も悪かったね、ごめん」と伝える謙虚な姿勢が、彼の気持ちを繋ぎ止める秘訣になるはずです。■おわりに各ポイントを振り返ってみると、離婚の恐れがある夫婦も別れの可能性があるカップルも、似たような原因が潜んでいることがわかります。これらのパターンを防ぐことができれば、恋愛はもちろん結婚へのステップを進めてもふたりの関係は上手くいく可能性がグンと上がりそう。将来結婚の予定のあるカップルや、最近彼との関係がギクシャクしている女性はぜひ気をつけてみてくださいね。参考文献:渋谷昌三監修岡崎博之編・著『必ず誰かに話したくなる心理学99題』宝島社(柚木深つばさ/ハウコレ)
2014年04月19日寝相には人それぞれ特徴がありますよね。仰向けに寝たり、うつ伏せで寝たりと、彼と同棲中の女子なら、なおさら男性の寝相を目の当たりにしている人も多いのではないでしょうか。そんな誰しも何かしらの体勢を取っている「寝相」ですが、実は寝相の仕方によって人の性格の一部が読み取れるって知っていましたか?今回は、岡崎博之さんの著書『必ず誰かに話したくなる心理学99題』を参考に、寝相から見る恋人の真相心理についてご紹介します。■1.横向きで丸まって寝る退治型「他人に対する警戒心が強く、自分の殻に閉じこもりがちです。その反面、いつも誰かに保護されたいという依存心も強く持っています。人付き合いが苦手で、常にストレスに晒されています。」人に心を許すのに少し時間がかかるタイプなのかも。でも、その壁さえ取っ払ってしまえば、あなたを心から信頼する可能性は十分考えられそう。彼がどんなことに警戒しているのか、それさえ分かればふたりの距離も今よりもグッと縮まるかもしれません。■2.横向きで膝を曲げて眠る半胎児型「自分の利き腕を下にして寝ることが多く、バランスのとれた安定した人柄を持っています。また、常識的で協調性にも富んでいます。ただし、人のよさだけが取り柄で、『毒にも薬にもならない』性格の場合も。」いい人なんだけど、どことなく物足りない男性っていますよね。彼に不満はないけど、関係が少しマンネリ気味になっているのなら、デートやキスをする場所を変えてみては?刺激要素を取り入れることで、彼の良さを再確認するはずです。■3.前面をベッドにくっつけて寝るうつ伏せ型「母親にしがみついている姿をあらわしています。几帳面ですが自己中心的な性格の持ち主です。他人のミスを許すことができず、それがストレスの原因になることも。」こういうタイプと付き合うと少々厄介ですね。どこまで目を瞑れるかはあなた次第ですが、もしかしたら彼も彼で自分の性格に嫌気が指しているかも。性格が把握できれば、あとは彼をどう転がせるかがポイントになってきそうです。■4.仰向けに寝る王者型「親の期待を一身に引き受けて育ったタイプで、自分に強い自信を持っています。安定した人柄で柔軟な性格を持っていますが、女性の細やかな感情を理解するのが苦手です。」自分の脳力を過信しすぎて、周りが見えなくなっているかもしれません。彼のようなタイプに惚れ込んでいる女子は、一度冷静になって彼をよく観察してみましょう。「ちょっとそれは・・・」という時に、あなたがブレーキの役割になってあげると良さそうです。■5.布団にもぐり込んで寝る冬ごもり型「深い洞察力を盛ったタイプで、物事を慎重に考えます。しかし、それゆえにささいなことに悩み、大きなストレスを抱えることがあります。」頭で考え過ぎるあまり、なかなか行動できないタイプかも。積極性に欠けてしまうと、恋愛の楽しみはおろか、男性としての頼りなく見えてしまいかねません。あなたなりに彼を自信付けてあげて、ふたりの関係を充実させましょう。■6.横向きでくるぶしを重ねて寝る囚人型「仕事や対人関係がうまくいっていない場合、このような寝相になります。くるぶしを重ねるのは不安のあらわれで、苦しみをあらわしています。」普段弱みを吐かない男性ほど、心配になる寝相ですね。彼の様子がいつもと少し違ったら「仕事でなにがあった?」とひと言、声をかけてあげるといいかもしれません。仕事の悩みも含めて、本音を言い合える仲になれるといいですね。■おわりに彼がいつもどんな風に寝ているのか。話のネタにチェックしてみる、というのも彼の意外な一面を見ることができて楽しいかもしれません。同棲中の女子や、これから彼の部屋でお泊まりをする女子は、さっそく彼の寝相を確かめてみてはいかがでしょうか?参考文献:渋谷昌三監修岡崎博之編・著『必ず誰かに話したくなる心理学99題』宝島社(柚木深つばさ/ハウコレ)
2014年04月11日最近気になる彼。だけど、どう近づいていいのかわからない・・・。そんなことはありませんか?フランクな感じの女の子が好きなのか、礼儀を重んじるタイプなのか。第一印象はとても大切なので最初の近づき方も難しいですよね。そこで、彼の服装や持ち物から判断できる、好む色から恋の戦略を立てるヒントを見つけてみましょう!■1.緑系統を好む彼「頑固で、自負心、優越感が強い。環境問題など、社会派の人が多い。」このようなタイプは自分の考えや価値観を理解し、支持してくれる女性を好むでしょう。ときには彼の得意な話題で、質問を交えながらのディスカッションをすると彼も楽しそうに持論を語ってくれるはずです。聞き出すこと、肯定することがキーになりますよ。■2.青系統を好む彼「安定、信頼関係、礼儀を感じる。客観的に物事を考え、判断できる。」恋愛の駆け引きなどは苦手なタイプかもしれません。それよりも、礼節をわきまえ、信頼できる関係の人と一緒にいることに居心地の良さを感じるようですね。あなたが本当に悩んで相談したとき、最善のアドバイスをくれるのはこのタイプの彼。困ったときには話を聞いて貰うと良いでしょう。■3.赤系統を好む彼「活動的で積極的、攻撃性といった外向性がある。パワーを感じさせる。」人と集まってわいわいと楽しむことが好きな彼なのでしょう。体力にも自信があるようなので、バーベキューなどでも率先して道具を準備してくれたり荷物を持ってくれたりしそうです。飲み会でも人気者になりそうですね!このタイプの彼と仲良くなるには友達を誘ってみんなで遊ぶ、といったお付き合いの仕方から始めた方が良いかもしれません。■4.モノトーンを好む彼「秘密主義の傾向。自分のことはあまりしゃべらずマイペース。」このような彼の場合、つかみどころがなくて理解しづらいかもしれません。秘密主義なので大切なことでも「別に、聞かれなかったから」と言って黙っていたり、やたら根掘り葉掘り聞き出そうとすると「詮索されるのは好きじゃない」と言い放ってみたり。信頼して貰えるまでは難しいかもしれないですが、一度懐に入ってしまえば大切に扱ってくれるはずですよ。■5.茶系統を好む彼「協調性、安全性を感じさせる。人との和を大切にするタイプ。」このような彼は、もともと同性同士の義理を重んじる傾向が強い男性の中でも特に友情を意識しています。ですから友人の元彼女、友人の好きな彼女、という立場の人とは恋愛を考えられないかもしれません。もしもあなたの意中の彼がこのタイプだった場合には、彼と仲良くなるまで、極力彼の友達には近づかない方が賢明でしょう。■6.紫系統を好む彼「神秘的で、感覚的な雰囲気。ロマンチスト。自尊心が強く、高慢な印象も。」芸術肌な彼が多いようですね。デートには映画よりもプラネタリウムの方が楽しめるかもしれません。また舞台や美術館の方がお誘いには応じてくれるかも。あなた自身も神秘的な雰囲気を醸し出すようにすると彼の興味を得られるでしょう。全てを無邪気に話すのではなく、どこか捉えどころのない雰囲気でいながらもくったくのない笑顔を見せるあなたに彼も興味を示すはず!■おわりにいつも「その色を身に付けている」という方も多くはないですから、この診断をするときには「彼はこの色を多く持っているな」というところで基本性格、「小物にはこんな色のものが多いんだ」というところで彼の基本意外にはこのような面もあるということ、「今日はこんな服を着ている」というところで「今日はこんな気分なんだな」というように、柔軟に彼を見てみて下さいね。参考文献:渋谷昌三著『面白いほどよく分かる!他人の心理学』西東社(水月紗綾/ハウコレ)
2013年09月02日仕事がデキれば男性としても良い、と断言できるものでもありませんが、本当に有能な人はあらゆる面で秀でているものです。例えば自分の置かれている状況の素早い判断やスムーズな段取り、時間管理ができない男に有能さが備わっているわけがありませんよね。今回は渋谷昌三さんの著書『面白いほどよくわかる!他人の心理学』より有能な男性の特徴を学んでみましょう。■1.「2つ以上の物事を同時進行できる」男性は2つ以上の物事を同時に行うことが苦手だとよく言われますが、ビジネスの上では複数のことを同時に考えて行動しなければいけない場面がつき物です。普段の彼の行動をよく観察してみましょう。たとえば「食事に行こうか?」と突発的に決まった場合にも、会話を途切れさせることなくスマホでお店の検索をし、地図で場所を確認してからスムーズにあなたを案内できるような男性なら有能な方が多いでしょう。■2.「スケジュール通りに進められる」仕事というのは、結局のところ「決められた期日(時間)までに期待された成果物を納めることができるか」ということに尽きます。「有能な人」となると、この基準に加えて「この仕事の合間に何か急な仕事が入ってきたら」「突然方針が変わったら」などのリスクも考慮してスケジュールを組み、余裕があれば前倒しで作業を進めます。つまり、「まだ時間があるから」という考え方はせず、時間の有効利用を第一に考えます。それは、デートの際にも生かされるはず。どこかに出かける場合には彼の意見を聞いてプランを立ててみると、彼がどんな人か見えてくるかもしれません。■3.「目的と完成物がイメージできている」単に「忙しい」が口癖の人は、言われたことが出来れば良い、と考える人が多いです。なので大半の人はその仕事の目的が分かっていない場合が多いのです。ところが有能な人は、まず仕事に手をつける前に、何を目指しているのか、そこに到達する為にはどのような成果物が必要かをイメージしてから取り掛かります。ですから指示されていない事柄についても発見が早くなり、不足なものがあれば補うことも可能になります。また、不測の事態に遭遇した場合にも目的を理解しているので素早く対応を考えることが出来るようになります。アクシデントに遭遇したときには、是非彼の言動をよく観察してみて下さい。■4.「期待を上回ることができる」3で書いた通り、その仕事の目的が分かっているということは、顧客の要望や会社の望む最終的なゴールを理解しているということです。ですから指示されたことだけで仕事を終わらせることなく、期待された以上の成果を上げることも出来るようになります。そのような人は会社からも評価され、重要な仕事を任されるようになるでしょう。一度、じっくりと彼のお仕事の話を聞いてみるとその辺が分かるかもしれませんよ。■5.「能力を超えていることは引き受けない」「有能な人」は、自分の仕事においてのプライドも高いものです。ですから仕事においても「自分にしかできない」と自負できる成果を上げようと奮闘します。準備や情報集めにも余念がなく、責任を持ってミッションを遂行しようとします。その為、明らかに自分の能力を超えているという仕事は引き受けたがりません。断る理由も論理的でどうしてもやらなければならない場合には成功させるための条件や現在考えられるリスクを提示し相手を納得させようとします。少し無理かもしれないな、と思うようなお願いごとを彼にしてみましょう。彼がどのように答えるかで、彼のスタンスが分かるかもしれません。■6.「人間関係の構築、話の進行が上手い」議題に対し意見を用意せずに会議に臨む方が多い中、有能な方は準備も完璧です。できるだけ短い時間で方針を決めたり保留事項を決断したりすることが彼の目的ですから、事前にメールでどんなことについて話すのか、どのような問題を解決しなければならないのか、関係者に宿題を出しておくことも忘れません。また、部下やチームをまとめる能力にも長けており、結果的に完成度の高い成果を上げることができます。このような人は聞き上手でもあります。あなたの話を根気よく聞き、話が逸れたとしても話の腰を折らずに最後まで聞きます。その後で「君はさっきこう言ってたけど、それについてはどう思っているの?」と軌道修正しながらあなたの答えを導き出してくれます。■おわりに全ての条件を満たしている方はなかなかいないと思います。だからこそ「有能な人」というのは希少であるのです。でも、もしもそんな人に出会えたら絶対に将来有望!是非彼に近づいて、早いうちに恋人関係になってしまうのがおススメです!参考文献:『面白いほどよくわかる!他人の心理学』渋谷昌三(水月紗綾/ハウコレ)
2013年09月01日恋愛において、相手を知ることも重要ですが自分を知ることも必要です。でも自分がどんなタイプなのかを客観的に見て分析することはとても難しいですよね。そこで今回はあなたが普段している言動をヒントに、渋谷昌三さんの著書、『面白いほどよくわかる!他人の心理学』よりコンプレックスや不安と向き合う訓練をしてみましょう。■1.人の言動に流されてしまう「学生時代を思い出して下さい。あなたは、定期試験などにしっかり準備をして望んだタイプだったでしょうか。(中略)物事の結果は自分次第だと考える人はしっかり勉強するでしょうし、反対に外的要因(運・不運・先生の教え方、問題の難しさなど)に大きく左右されると考える人は、ヤマをかける方に熱心だったかもしれません。」外的要因に左右されるタイプの方は、周囲の状況に敏感で、人に流されやすいという面があるそうです。そんなあなたは恋をするとつい彼に合わせてしまいがちではありませんか?いつも男性に流されてしまったり、問題が起きた場合にも男性のせいにしてしまっているかもしれません。でも恋愛は二人でするもの。男性はあなたの人間性に魅力を感じるのです。ときには自分を省みて、本当は何を思っているのか、何を感じているのか。じっくりと考えてみて下さいね。■2.流行のものが欲しくなる「「○○というブランドのバッグが売れている」と聞くと、それまで興味もなかったのに、何だか良さそうに思えて、自分も買ってしまうというのは、同調行動の典型例でしょう。」同調行動とは、周囲の人たちと同じ行動を取ろうとする心理のことです。街を見渡せば同じような服を着た人ばかり、という光景にはよく出会いますよね。でも、その服は本当にあなたに似合うものなのでしょうか。ひとにはそれぞれ個性があります。外見だって同じこと。今のあなたに似合うものを選び、流行は小物などで取り入れる方が、きっとあなたを引き立たせてくれるはずですよ。自分に似合うものを選べるようになれば、だんだんとあなたの中身も表現する方法が見えてきます。みんなと同じでないあなたが誰より魅力的だということも知っていて下さいね。■3.いつも誰かと一緒にいたい「男性よりも女性に多く見られます。例えば、学生時代であれば、仲良しグループが常に一緒に行動します。(中略)就職してからも、グループでランチやアフターファイブを共にし、母親になってからはママ友グループでうわさ話・・・。このように、いつも誰かと一緒にいたがる人たちを、心理学的には、「親和欲求が高い」と言うことができます。」人間の特性から考えるととても自然な欲求でもありますが、問題は、「いつも」ということ。このタイプは、恋人に依存し過ぎて彼を困らせてしまったり、恋人と別れたあとにはその寂しさから大して好きでもない相手と付き合ってしまったりということもあります。強い不安や孤独感から、お付き合いするには良くないタイプの男性と親密になり余計に不安感を抱いてしまうことも。興味のアンテナを高くし、ひとりの時間も楽しめるように練習をしてみましょう。■4.自分を必要以上に卑下する「過剰に自分を卑下するのは、「そんなことないよ」という否定の言葉を期待している場合もしばしばあります。自分に自信がなく、また他人にもそうそうほめられることがないという人(自己評価が低い人)は、自尊心をなぐさめるために、あえて自分をおとしめ、それを否定してもらうという方法を取るのです。」相手に「面倒だな」とおもわれることが多い「自分を卑下している私を否定して」というメッセージ。このままではいい恋と縁遠くなってしまう一方ですよ。まずは自己評価を高めるトレーニングをしてみて下さい。具体的には自分を信じて行動すること。恋愛の場面でなら、彼に好意を持って貰っているかよりも何をしたら彼が喜ぶかを考えることです。決して「私にはあなたのような才能がないから・・・・・・」と言われて喜ぶ人はいません。それより「あなたは他の人にはできないことができているんだよ、すごいことだよね!」と言えば全く違って聞こえますよね。それは「そんなことないよと言って」というメッセージが含まれていないからです。これが言えるようになるには、あなた自身が他者との比較に左右されず、自分だけの達成感や満足感、楽しみを見つけることが近道ですよ。■おわりにこれらの特徴は総じて自分に自信がない方に多く見られるようです。そして性格でもありますから完全に変えることは容易ではないし、まったくないということも問題です。でも、あなたが苦しんでいる場合や生活や恋愛に支障の出るレベルであるならば、少し自分を見直してみて心が軽くなる努力もしてみて下さいね。参考文献:渋谷昌三著『面白いほどよくわかる!他人の心理学』西東社(水月紗綾/ハウコレ)
2013年08月30日いつも苦しい恋愛をしているのは、実はあなた自身に問題があることが多いと知っていますか?あなたを利用しようとする男性は、あなたの弱さを巧みに見つけ、そこを突いてくるのです。そんな男性をシャットアウトする為、そして自らの失敗を繰り返さない為にも、自分の弱い部分も知っておくことが大切です。今回は渋谷昌三さんの著書、『面白いほどよくわかる!他人の心理学』より、あなたの弱点を探っていきましょう。■1.争いごとを避けたい「争いごとが大好きという人はいないでしょう。(中略)しかし、その気持ちが強すぎれば、健全なコミュニケーションに必要な衝突すら避けて通るようになってしまいます。その結果、コミュニケーション不全の関係が出来上がってしまうのです。」自分を理解して欲しいと思う気持ちと、傷つきたくないという気持ちの板挟みで苦しんではいませんか?そんなあなたは、一見穏やかで、優しそうな男性に心を許してしまうことが多いのではないでしょうか。でも、付き合ってみたら彼は変わってしまい、あなたをないがしろにしはじめますが、彼に嫌われたくないから自分の思いをぶつけることさえできない。そんな苦しい恋を避ける為には、衝突することがあっても自分の意思をしっかりと持ってお付き合いをすることが大切です。健全な関係には衝突はつきものだということも心得ておきましょう。■2.何でも人に頼ってしまう「「頼りにしている他者に見捨てられたらどうしよう」と常に不安を感じているため、彼らに逆らうような自分の意見や価値観を主張することはまずありません。自分の欲求よりも他者の欲求を優先し、たとえそれが嫌なことであっても進んでやろうとします。」あなたの人生はあなたのものだということをまずは念頭に置きましょう。受動的で無力な態度を取り、彼を頼りにしてもそこで「守ってあげたい」と思って貰えるのは一時的なものかもしれません。恋人同士なら対等な関係であることが理想的です。嫌なことは嫌だと言える相手を選んで下さいね。■3.常に注目の的でいたい「自分が常に注目の的になっていないと気がすまず、それがかなわないと、途端に周囲の人たちの悪口を言ったりするなど、攻撃的態度に反転します。また、外向性ばかりが強く、アイデンティティがしっかり確立されていないため、他人の影響を受けやすいという面もあります。」このようなタイプの方はセクシーさを強調する態度で男性には魅力的に映りますが、話をすると「退屈な人」と評価されることが多いようです。合コンのような場では目立つし、男性にもモテるタイプが多いと思いますが、本命の彼女にして貰える為には中身を磨く努力も必要ですよ。■4.占いや心理テストが大好き「素直だともいえますが、他者の言葉に無防備である場合が多く、悪意をもった誰かに簡単にコントロールされてしまうこともあるでしょう。」男性があなたを口説く時につかう言葉が本当にあなたを思って発しているかどうかを慎重に見極めなくてはいけません。口では嘘を簡単につけますが行動で嘘をつくことは難しいものです。言葉を信じるのではなく、彼の行動であなたをどれだけ大切に考えているかを考えましょう。例え「好きだ」といつも言ってくれなくても、行動であなたを大切だと示してくれる人を選んでくださいね。■5.妄想癖がある「精神医学でいうところの妄想とは「事実と違うことを本気で事実と思い込む」ことです。その思い込みが事実とは異なるという証拠を示しても、頑として認めようとしません。」ここでは、趣味や楽しみとしての妄想ではなく、強迫観念とも言える程に「自分は(彼は)こうであるに違いない」という激しい思い込みのようなものを指します。酷くなると、少しそっけなくなっただけの彼を「浮気しているに違いない」と、ありもしない浮気の証拠を突き止めようとしたり、問い詰めたりし始めます。当然、そうなるとあなたの気持ちも不安定になりやすく、他の男性から優しくされるとそちらに心変わりをしてしまうことも多いのではないでしょうか。あなたは短い恋を繰り返してはいませんか?まずは深呼吸をして心の安定を取り戻して下さい。そして冷静になって、彼の言動を考えてみて下さいね。■おわりに心の弱いところというのは誰もが持っているものです。大切なのは、そこを自分で認識できているということ。根本から自分を変えることはできなくても、「私にはこういうところがあるから気を付けなくちゃ」と思えるだけであなたの考え方や行動は変わってきます。本当にあなたを思い、大切にしてくれる彼を選べるようになって下さいね!参考文献:渋谷昌三さん著 『面白いほどよくわかる!他人の心理学』東西社(水月紗綾/ハウコレ)
2013年08月29日窮地に追い込まれた時の言動には、その人の価値観や本心が隠されているもの。「なぜ、この人はこんなことを言うのだろう?」と視点を変えて、心のうちを考えてみると、相手のことをより深く理解するための近道となります。今回は渋谷昌三さんの著書、『面白いほどよくわかる!他人の心理学』より、彼が発した言葉からその真意を汲み取る方法をご紹介しますね。■1.「考えれば分かるだろ」「おまえの支度が遅いから」「自分の非を棚に上げて、「上司の指示が悪かったからだ」「同僚の○○の仕事が遅く、そのしわ寄せでこちらに回ってきたせいだ」「取引先の連絡漏れがあったからだ」というように、自分以外の誰かを攻撃して文句を言う。反省の弁は一切なく、自分の正当性を声高に主張するのです。」他人を責める言動が多いこのタイプは、欲求不満や怒りを外にぶつける傾向があります。本人にストレスが溜まることは少ないけれど、迷惑な存在ですね。恋愛においては怒りの原因をあなたのせいにすることが多く、同じようなケンカを繰り返してうんざりすることも。いちいち彼の言葉を正面から受け止めず、肯定も否定もせずにのらりくらりとかわして、彼の怒りが通り過ぎるのを待つのが賢明です。■2.「あいつは自分をインテリだと思ってる」「勘違いしてんじゃないの」「何かにつけ、人を批判する人がいますが、実はコンプレックスがそういった態度を取らせているということがよくあります。」人をバカにしたり、誹謗中傷をする人は、相手を引き下げることで自分の優位性を保ちたいという意識があります。つまり、劣等感の強い人。このようなタイプの人と付き合うと、振り回されたり傷つけられたりすることが多いかもしれません。彼の劣等感をなだめてあげたくて良いところを褒めても「褒められるのは苦手」と素っ気なく言われ、逆にマイナスになる場合もあります。それでも、その強い劣等感が生まれた原因(痛みを伴う経験)から、他者の苦しみが分かる優しい人もいます。その優しさがあなたに向けられるのならば、あなたはして貰ったことへの感謝の気持ちを素直に伝えると、彼も悪い気はしないはず。やたらと持ち上げようとし過ぎないことがポイントです。■3.「その服、すっごく似合うよね!」「俺は○○だから」「心理学用語に、迎合行動というものがあります。相手の好意を得るための言動を指し、お世辞を言う、相手の意見に同意するなどいろいろなものがあります。」見え透いたお世辞を言ったり、自分のことをやたらと卑下したりする彼をうっとうしく感じたことはないでしょうか。本当に思ったことを言っているのが大袈裟に聞こえたり、自尊心が低い為に自分を卑下したりする場合もありますが、多くの場合はあなたの好意を得たいから。また、何かと気遣い親切にしてくれる、といったこともこれに当てはまります。こういう言動が目立つなら彼はあなたの気を引きたいと思っている証拠です。■4.「このプロジェクトは俺がいないと回らないから」「また告白されて参った」「聞かれもしないのに、自分のことばかり話す人がいます。その内容はというと、自慢話がほとんど。」真偽織り交ぜて自分がいかに優れているか、魅力的であるかといった主張を繰り返すこのタイプは、ありのままの自分に自信が持てないことが多いです。そのため常に事実を誇大して見せるということをしてしまいます。彼の言っていることが本当かどうかを確かめるようなことはしないで、「そうなんだあ」と笑顔で話を聞き、彼を認めていることを表現してあげれば喜びます。もしも「話を大きくしているな」ということが分かっても、知らん振りをしてあげましょう。ただ、最初からあなたを騙そうとする目的で自分を大きく見せる場合もあるので、そこは見極めが必要です。■おわりに彼の言葉を注意深く分析することで、性格傾向やあなたに求めていることが分かることもあります。ですが、時にはあなたをコントロールしようとしているだけのことも。言葉だけで彼の人物像や気持ちを想像するのではなく、言葉と行動が一貫しているかで判断できるようになることが重要ですよ。参考文献:渋谷昌三著『面白いほどよくわかる!他人の心理学』西東社(水月紗綾/ハウコレ)
2013年08月21日渋谷昌三さんは「本物の恋」について、心理学の視点より以下のように語っています。「本物の恋とは、多くの時間を費やさなくては築けないものです。心理学者ワラスは、偉大な発見や発明は、すべて4つのステップを得て成立しました。」これは、恋愛にも同じことが言えるそうです。確かに恋愛には大きな発見が必ずありますよね。ではどのようなステップがあるのか、そこを渋谷昌三さんの著書、『人には聞けない恋愛心理学』より学んでみましょう。■1.準備期「相手の仕事や生い立ち、性格などの情報を収集する」気になる彼に出会ってから、彼のことを知る期間になります。どんな仕事をしていて、どんな性格をしているのか。付き合ったらどんな付き合いになるのだろうか?あなたは彼に少しずつ近づきながら、彼の情報を集めて、自分の気持ちは本当に恋なのか?を確認しましょう。■2.孵化(ふか)期「情報を念頭に置き、実際にデートを重ねて相手を知る」実際にデートをしてみたら思っていた人と違ったかも・・・・・・?なんて、違和感を感じるのもこの時期です。付き合うとしたらどんな恋人同士になれるのか、連絡はマメな人?お仕事は頑張る人?彼女を大事に考えてくれる人?様々な角度から、彼の行動を見て判断して下さいね。■3.啓示期「『この人が運命の人かもしれない』とひらめく」彼のことを良く知り、会話や笑いのツボ、食の好みなど。そのような相性が合って、彼と一緒にいると心地いい。もっと一緒にいたい、話したい。と思い、恋をしている自分に気づきます。彼じゃなきゃダメなんだ、と思える時期がこの時期です。■4.検証期「相手やまわりの反応を見ながら、その恋を検証する」彼はあなたをどう思っているのか?あなたと同じようにあなたを大切に思ってくれているのか。周囲の人たちはあなたと彼の関係をどのように見ているか?なるべく冷静に検証してみましょう。恋愛はバランスが大切。あなただけが恋に燃え上っている、なんてことのないように気を付けて下さいね。特に、信頼できる友人からの助言にはなるべく耳を傾けましょう。例えそれが聞きたくないようなことでも、友人はあなたと違って客観的に二人を見ています。そして、あなたに幸せになって欲しいと願ってくれるなら、きっと大事なことを言ってくれるはずですよ。■5.なかでも孵化期をどう過ごすかが重要!「肝心なのは、孵化期の密度を濃くするとことです。(中略)相手を好きだという気持ちに流されると、すぐに啓示期に移行してしまいますが、そうすると、お互いの性格や人生観を確かめ合う機会を逃してしまいます」じっくりと用心深く相手を見極めるあまり時間を掛け過ぎてしまえばタイミングを逃してしまう。だけど、長続きする、楽しい恋ができるかを見極めるにはこの時期がとても重要なんですね。恋の始まりの時期ですから、相手もあなたに精いっぱいの愛情表現をしてくれるときでもあります。連絡も頻繁にくれ、デートもたくさんできる時期でしょう。遠慮をしている場合ではありません。この時期こそ、お互いの人生観や恋愛観をたくさん話して濃い時間を過ごして下さいね。■おわりにあまり頭でっかちに「今は孵化期!大事な時期なんだから!」を気負い過ぎる必要はありませんが、このような段階があるということを知っている、ということも重要だと思います。例え一目ぼれから始まる恋でも、実際のお付き合いまでには時間が掛けた方が良い。ということを心理学は教えてくれているのです。できればそれぞれの時期を楽しみながら、二人の仲が深くなっていくといいですね。参考文献:渋谷昌三著作『人には聞けない恋愛心理学』かんき出版(水月紗綾/ハウコレ)
2013年06月26日ひとは嘘をつく生き物です。そしてそれは神様から人間だけに与えられたギフト。ですから嘘をつくこと全てが悪だということはありません。でも男性がつく嘘の中には許せないものもありますよね。それらを上手に見抜いて、問い詰めるのか「本当は分かっているけど、問い詰めないでいてあげているのよ」と彼にさりげなく知らせ見逃してあげるかはあなたの器量次第。それにはまず嘘かどうかを見極めなければなりません。そこで今回は渋谷昌三さん著『人には聞けない恋愛心理学』から男性の嘘を見抜く6つのポイントをご紹介します。■1.応答が早くて短くなる「とっさにごまかそうとするため、言葉がそっけなく短くなる」嘘がバレないようにという心理から、問いかけに対する反応が早くなり、余計なことを言わないようにと言葉がそっけなくなるんですね。何気なく言ったひとことにこんな反応を示したら少し彼を観察してみるといいかもしれません。■2.会話が途切れないようにする「会話が途切れないように敏捷に応答するようになる」、「早口になる」リラックスできている状態なら平気な「沈黙」。これも、「嘘がバレるかも?」という緊張した状態では「気まずさ」になってしまうんですね。1の、余計なことを言わないように言葉がそっけなくなるタイプの人とは逆のタイプに見られるパターンです。でも共通しているのは、どちらも応答が早くなるということですね。また、早口になるという特徴もあります。あなたが口を挟んで嘘を指摘されないための予防線を張っている状態です。このようなときにはとにかく相手にしゃべらせましょう。下手をすると自分から話しの合わないことを言いだしてボロを出すかもしれませんよ。■3.単純な手振りが少なくなる「手を振ったり、ポケットに入れたり、相手から見えないところに隠したりして、手の動きを抑えようとする」手の動きには心のサインがよく現れます。手を隠したりあなたに見せないようにするのは警戒心の表れ。あなたに嘘がバレないように警戒しているサインです。逆に、手の平を広げてあなたに見せるような場合には警戒心がなく、リラックスしている状態です。■4.手で顔に触れるしぐさが増える「鼻や口、その周辺を何気なく触れる」自分の表情を相手に見られたくない、隠したいという気持ちが働き、このような行動をしてしまいます。表情から考えていることをあなたに読まれたくないという心理なんですね。■5.リアクションが変わる「笑いが少なくなり、うなずきが多くなる」「彼の隠したいもの」から話題が逸れたときにも、彼の心の中には「嘘をついている」という気持ちが残っているのでこのような「上の空」とも取れる言動が多くなります。あなたの話を聞きながら、核心を突かれた場合にはどう言い訳しようか思案している場合もあるかもしれませんよ。■おわりに行動心理学というのは実験による、結果の統計です。ですからこのような仕草をすれば必ず嘘をついている、というわけではありません。それでも「このような状況のときにはこういう仕草をする人が多い」という意味で、ご紹介させて頂きました。もちろん、普段から手で顔に触れる人、ポケットに手を突っ込むのが癖の人、という人もいますから、そこを踏まえた上で見極めて下さいね。そして、あなたが彼に「嘘をついてるな」と確信したとき。そのときが、あなたのその後の行動をどうするか決めるときですよ。参考文献:渋谷昌三著『人には聞けない恋愛心理学』かんき出版(水月紗綾/ハウコレ)<おすすめ記事>・男がベッドの中で本命の女だけにすること・6選・顔面評論家・池袋絵意知が教える!浮気をしない男の見分け方・6選・あなたは本命彼女?彼の気持ちを調べる方法・5選
2013年06月21日うまくいかない恋愛には必ず理由があります。そこに「縁」や「運命」という言葉を持ち出すのは終わった恋にだけにして、まずは現在うまくいっていない理由を考えてみましょう。今回は、渋谷昌三さんの著書『人には聞けない恋愛心理学入門』より、知らず知らずのうちにわたしたちがハマりがちな「恋愛の落とし穴」をご紹介します。■1.不幸な恋にはまっていないか「不幸な恋愛をする人は、相手に振り回されたり苦労をすることで、自我関与を深めてしまうのです。相手に問題があればあるほど深く関わることになるわけですが、その関わり方を恋愛だと思い込んでしまい、平和で自立しあった関係を選択しなくなっていくのです。」「自我関与」とは、自分がその物事や出来事に関わった分だけ強く関心を持ってしまうという心理学用語のひとつです。ここではその「関心」を「恋愛」と思い込んではいないか?という話になります。「彼が好きだから耐えてしまうのか?」「耐えること(状況)があるから彼が好きだと勘違いしてしまうのか?」自分では、その違いにはなかなか気付けないかもしれません。そんな時こそ、自分を客観的に見つめて下さい。もうひとりの自分が、少し離れたところからあなたを見ているようなイメージで。もうひとりの自分は、あなたのことを「可哀想だな」と思ってはいませんか?■2.行き過ぎた嫉妬をしていないか「行き過ぎた嫉妬心は、恋の寿命を縮めてしまうこともあります。(中略)かわいげのある嫉妬心は、相手に愛される喜びを与えられますが、あまりに嫉妬ばかりしていると、恋愛が長続きしなくなるので気を付けましょう」もともと嫉妬体質ではないという方でも、彼との関係が危うくなると「愛されていないのでは?」と不安になり、必要以上によからぬ心配をしてしまうものです。こんなときには、「相手の携帯やSNSをのぞかないこと」、「彼の存在を忘れて思い切り遊ぶこと」を実践してみましょう。彼のことを詮索したり、ネガティブなことを考えたりすると、不安な気持ちは膨らむ一方です。“そこ”から離れるということも大切ですよ。■3.彼に尽くし過ぎていないか「どちらか一方が尽くす、もう一方が尽くされるという関係は対等ではないので、尽くす側の立場が弱くなっていきます。そうなると、尽くされた側が次第に相手を粗雑に扱うようになっていくようになったり、浮気をしたり・・・・・・ということも起こりやすくなるのです。」尽くすという行為は、相手に愛されたいがゆえの行動ですよね。「ありがとう」と喜んでくれる笑顔が見られたらそれだけでいいのに・・・。と、考えるのは大きな間違いのようです。相手を思い遣って尽くした結果、粗雑に扱われるなんて冗談じゃないですよね!やっぱり男女の関係にはバランスが大事なんですね。彼の好意には笑顔で「ありがとう」と言って感謝の気持ちを伝えれば尽くして貰えるようになるはず!■4.相手のせいにしてはいないか「恋が長続きしない人は、外的帰属タイプの人が多いといえます。また、このようなタイプの人は反省をしないため、同じような恋愛を繰り返し、同じ別れ方を短期間で繰り返す傾向があります」「外的帰属タイプ」とは、何か問題が起こったときに「自分以外のせいだ」と考える人です。また逆に、「自分のせいだ」と考える人のことを「内的帰属タイプ」と呼びます。あなたは、うまくいかない恋愛を彼のせいにしてはいませんか?「彼の思いやりが足りないから」「彼が私を大切にしてくれなくなったから」。でも果たしてそれは本当に彼だけの責任なのでしょうか。あなたは現在、彼から思いやりや気遣い、温かい気持ちを与えられるほど、彼にとって価値がある存在ですか?もし何か心あたりがあれば、すぐに改めましょう。恋愛は二人でするものです。どちらか一方だけが悪いなんてことはないはずですよね。■5.「自分が我慢さえすれば」と思っていないか渋谷さんはDV(ドメスティック・バイオレンス)についてこのように述べています。「被害者が受ける暴力の種類はさまざまで、身体的暴力のほかにも、性的暴力(性行為や中絶の要求)、心理的暴力(言葉や行動での脅し)、言葉の暴力(暴言・侮辱)、経済的暴力(生活費を入れず、相手の行動を制限)などがあります。(中略)DV被害者によくみられるのが『自分が我慢さえすれば、暴力はおわるにちがいない』という考え方です。」「あなただけが我慢したらいつか終わる」ということは決してありません。すぐに第三者に介入して貰い、逃げて下さい。二人で解決しようなんて思わないで下さいね。■おわりに恋愛には時に、深くて暗い落とし穴があります。私は、あなたはきちんと見極め、そんな穴に堕ちているかもしれないと思った場合には出来るだけ早く抜け出せることを望みます。参考文献:渋谷昌三著『人には聞けない恋愛心理学入門』かんき出版(水月紗綾/ハウコレ)
2013年06月18日若い男性の司令塔は、頭ではなく、下半身にあります。一度ムラムラスイッチがオンになると、射精のためにお金や時間などあらゆるエネルギーを注ぎます。人によっては年齢とともに、すこしずつ頭で下半身のコントロールができるようになりますが、なかには中年を過ぎても、“ペニスの支配下”から抜け出せない人もいます。そんな男のペニスに「うんざりしてしまった経験」、女性なら一度はあるのではないでしょうか。そこで今回は、彼といつまでも円満でいるために「男のペニス」について知っておきたいことをお伝えします。■1.ふにゃちんをみせない男の心理セックスが終わるとそそくさとパンツを履いたり、毛布をアソコにかけたり。ふにゃふにゃのペニスを隠したがる男性って多いですよね。勃起していないペニスがどれだけ短小かなんて、セックス経験のある女性なら誰でも知っていることなのに、いまさら慌てて隠さなくても・・と思ってしまいますが、それでも多くの男性は、彼女にじぶんのふにゃちんをみられることを恐れています。その理由は「じぶんを立派にみせたい」という心理からきているのです。■2.ペニスとは男の魅力を測るものさし心理学者の渋谷昌三氏は、男性がペニスに固執する理由について次のように解説しています。「男性がペニスのサイズにこだわるのは、ペニスのサイズで自分自身が測られてしまうことを恐れているからです。つまり、ペニスが大きければ、人格も優れており、仕事もできて女性にも人気があると判断されるのを恐れているのです」男性にとって、ペニスとは「男の魅力をはかるためのものさしそのもの」。学歴や年収、身長などと並んで、どんな男性でも少なからず、じぶんのペニスに自信やコンプレックスをもっているということです。■3.射精は男性にとって「生理」とおなじ「わたしがいるのに、こそこそとAVをみて性処理をする彼が許せない!!」と複雑な気持ちになったことはありませんか?「男性のからだでは、毎日精子がつくられています。この精子を外に出さないままため込むのは、からだにとても悪いのです。しかし、男性のからだには女性の生理のような、たまった精子を自然に排泄するしくみがありません。だから、夢精をしたり、オナニーやセックスをしたりして、なんとか精子を代謝しようとするのです」(整体師・寺門琢己氏。以下、同)射精は生理現象なので、「このオナニスト!!」と彼を責めてしまうと、困ってしまいます。女性の生理とおなじと思うようにしましょう。■4.男だって「心とペニス」はつながっている「男性は、精神的なプレッシャーがあると、ここ一番というときにたたなくなってしまたり、早くイッてしまったり、途中でだめになってしまったりすることがある」(同)とのこと。女性が思っているよりも、男性のアソコはとても繊細でプレッシャーに弱いようです。彼のペニスが機能不全でスムーズにセックスができないときこそ、女の器が試されます。「え?なんでたたないの?私に魅力がないからなの?」と質問攻めしてしまうと、彼はますます自信をなくしてしまうので、『こういう日もあるよね』とじぶんに言い聞かせて、射精や挿入にこだわらないスキンシップを楽しむようにしましょう。■5.ふにゃちん男子が増えている?精神的なプレッシャーだけでなく、そもそもあまり勃起しないという男性も増えてきているようです。「現代ではからだを動かす機会が少なくなったため、女の子みたいにひょろひょろした骨格の男の子が増えています。骨が弱いと、じん帯や筋肉にも力が入らなくなります。やっと歩いているおじいちゃんと大差がなくなってしまっているんですね。おじいさんのからだ状態だから勃たない。」(同)すらっとした体型の草食系が人気になりやすい風潮がありますが、見た目に騙されてしまうとベッドの中で「満たされない性欲」に悩まされることになるかも。■おわりにいかがでしたか。男性のカラダの仕組みをよく理解して、上手に付き合えるようになりましょう。参考文献:渋谷昌三『恋愛心理学入門』かんき出版、寺門琢己『愛とからだとこころとしっぽ』幻冬舎(さとみん/ハウコレ)<オススメ記事>・意外!男を傷つけるエッチ中の言葉・5選・男が触られるとムラムラしちゃう体の部位とは?・彼のジュニアが目覚めてしまったときの対処法・4選
2013年06月18日春らしい気候になってきましたね。この季節、進学や就職などで出逢いの機会が増えますよね。そんな中で、スタートは自分と同じはずなのに、すでにモテモテになっている子って、いませんか?その理由を渋谷昌三著『恋愛心理学入門』掲載の、恋愛心理学から紐解いてみましょう。あなたもモテるコツを身に付けて、モテ子の仲間入りをして下さいね。■1.第一印象から勝負は始まっている!「第一印象は驚くほど人に影響を与えます。はじめて会ったときの印象の良し悪しで、恋に落ちるかどうかも変わってくるということです。」印象というものは視覚からの情報がより強くインプットされるそうです。髪型や服装、笑顔には特に気を付けましょう。挨拶をする際には口角を上げて、よく通る声でした方がより良い第一印象を与えられます。■2.目指すべきは男性にとって魅力的なメイク「女子大生が魅力的なメイクとそうでないメイクをして男子学生に意見を述べるというものです。その結果、同一人物が同じ意見を述べたにも関わらず、魅力的なメイクをした場合の方が、意見に賛成した男子学生が多くなりました。また、そればかりではなく、魅力的なメイクをしているときのほうが、女子学生が好意的に見られていたこともわかりました」上記は、女性のメイクの効果についての、興味深い研究結果です。つまり、モテるためにはノーメイクも濃すぎるメイクもNGということ。できるだけあなたの意中の男性が好むメイクを研究して、ギャル系、妹系など、彼の好みにかえてみるといいかもしれません。■3.彼に自分を認識してもらう機会を多く作る「はじめて出会った頃は何の感情も抱かなかった人でも、繰り返し会っているうちに、いつの間にか好きになってしまうことがあります。」これを、「単純接触の原理」と言います。接触の多い相手程、何故か気になるという心理を利用した方法です。1,2のステップを気を付ければ、あなたはモテ子にどんどん近づいています。感じの良い子だと思われる印象とメイクを身に付けて、彼の視界に入る機会を増やしてみて下さいね。メールや電話も効果的だそうです。■4.距離を縮めれば心も近づく「パーソナルスペースは、まだ恋人ではないけれど、もっと親しくなりたいというときに、思い切って縮めてみると効果があるといわれています。」人には「パーソナルスペース」というものがあります。親しい人程その範囲は狭くなり、恋人同士の距離は15cmにまで縮まるそう。彼と仲良くなってきたかも?と思ったときには、思い切って一歩、今までよりも近付いてみましょう。その一歩で彼との心の距離も近づくかも?■5.扱いにくい女性になろう「男性には難しいことや無謀そうなことにチャレンジしたくなる本能があります。つまり扱いにくい女性は、男性が持つチャレンジ精神を触発し、男の証、男の誇りを賭けるに値するものなのです。」つまり簡単に落とせる女性には興味が薄れやすいということですね。初対面で口説かれたとしても、相手を不快にさせない程度に、上手にかわせる女性には男性はますます燃え上がるはず。簡単に誘いになったりせず、適度に扱いにくい小悪魔になりましょう。■おわりにいかがでしたか?今回はほんの少し気を付けるだけで使えるテクニックを紹介させて頂きました。是非実践をして、気になる彼の視線を独り占めしてくださいね。そしてあなたの春が、より素敵な出会いの季節になりますように。参考文献:渋谷昌三著『恋愛心理学入門』かんき出版(水月紗綾/ハウコレ)
2013年04月12日渋谷・鹿児島おはら祭実行委員会は5月19日に、南九州最大の祭である「おはら祭」を東京・渋谷で再現する「第16回 渋谷・鹿児島おはら祭」を開催する。同イベントは、鹿児島市と渋谷区が歴史的に深い縁があることから、1998年より開催。「おはら祭」はもともと鹿児島県で行われている祭りで、その由来は鹿児島の代表的な民謡「おはら節」からきているという。今回は58組の踊り連、総勢約2,000人の踊り手が、「おはら節」、「ハンヤ節」、「渋谷音頭」の3曲に合わせ、渋谷の道玄坂と文化村通りで「踊りパレード」を実施する。パレードは小雨決行。第一部パレードは13時20分から、第二部パレードは14時50分から実施する。また、5月18日、19日の2日間、鹿児島名産の食品や焼酎などを販売する「さつまの食品展」を開催。東急百貨店本店正面口前、渋谷マークシティ(1F イベント広場とウェーブ広場)、ユニクロ渋谷道玄坂店前 、ソフトバンク渋谷店前、渋東シネタワー前(5月19日のみ実施)で実施する。更に渋谷ハチ公前広場では5月18日・19日に、渋谷と鹿児島の魅力を紹介する「渋谷・鹿児島観光案内」を実施。5月16日~22日までは、「東急フードショー 鹿児島の味覚特集」を渋谷駅・東急東横店地下1階東急フードショーで開催する。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年04月03日東急レクリエーションは12月18日、同社の直営映画館である「渋谷東急」を閉館することを発表した。このほど閉館する「渋谷東急」は、2003年6月の渋谷東急文化会館閉館に伴う直営映画館の代替館として、同年7月にオープンした。しかし、同館は10年間の定期建物賃貸借契約により賃借している物件で、2013年5月に契約期間満了を迎えるため、閉館することとなったという。同館の営業終了予定日は、2013年5月中旬となっている。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年12月19日