新オフィス披露を兼ねた無料体験会を実施株式会社美人COMPANYは、新オフィスの披露を兼ね、働く女性のためのメイク方法「復活メイク」の無料体験講座を2015年3月30日(月)に開催する。「復活メイク」とは?同社が提案する「復活メイク」は、働く女性のポジション・職場に合わせたメイクアップを行い、自信が付くことによって営業成績向上やプレゼン能力のアップに繋がった実績があるメイク方法。同企画は、育児や出産でブランクの後に仕事復帰した女性に向けて「復活メイク」を体験して欲しいという思いから開催する体験会だと言う。育休明けママの意外な顔の悩みとは育休明けに職場復帰した女性の顔の悩みは、意外にも出産に肌荒れやシミなどではない。「企業人ではなく“ママ”の顔になった」と言われたり、「前職は保育士さんですか?」と聞かれたりするなど、見た目が母親らしくなるのに伴い、仕事場でも「すっかり“ママさん”扱い」をされてしまうことが1番の「顔の悩み」だと言う。そのような発言や扱いで自信を失ってしまう女性たちを救うのが「復活メイク」だ。【無料体験会詳細】日時: 2015年3月30日10:00~15:00場所: 株式会社美人COMPANY愛知県名古屋市中区丸の内2-18-15 51KTビル8階申し込み方法: 052-6844595(引用:プレスリリースより)定員は先着で10名までとのこと。「仕事人としての自信」を取り戻してみたい女性にお勧めの無料体験会だ。(画像はプレスリリースより)【参考】・株式会社美人COMPANY プレスリリース/@Press
2015年03月20日今はメイクグッズやヘアケア製品、美容法など、たくさんの商品や情報があふれています。そんな時代でも女性からも男性からも根強い人気の素肌メイクは、時代に左右されない点が大きな魅力です。難しいテクニックではなく、シンプルな基礎のメイク技術こそ、その人の美しさを最大限に引き出すことができるのです。メイクしてもスッピンのように見せるポイントは、透明感と素肌感、そして血色の良さが重要。スッピンぽく見せるため、ベージュ系を使うヌードメイクをしても、血色が悪いと可愛く見えません。チークや唇を可愛く見せるテクが必要なのです。■1.ベースメイク素肌メイクの基本は肌です。肌の与える印象はとてもダイレクトにその人自身のイメージにつながります。先ずはメイク前の保湿ケアをしっかり行いましょう。お手持ちの化粧水をつけて手パック10秒(手を軽く顔全体にあてます)、その後は美容液をたっぷりお肌に馴染ませましょう。美容液は保水力の高い成分が入ったものがお薦めです。基本的にファンデーションは塗りません。色つきのUVカットつきの下地クリームで整えましょう。粉は塗らない方がより素肌感がでますが、粉っぽくならないパウダーでしたら使用してもOKでしょう。濡れたような艶を出すと、スッピン風で綺麗な素肌感が出ます。また、光の反射でクマやクスミが薄く目立たなくなります。ベースメイクの仕上げに、パール入りのハイライトを目の下のゾーンに使います。パール粒子が粗いとギラギラギャルメイクになってしまいますので、粒子が細かいものを選んで下さい。■2.アイメイクまつ毛はマスカラを塗らずにビューラーだけで仕上げるのが素肌メイクの定番です。ここでのポイントは、ビューラーをドライヤーで温めて使うこと。そうすると熱でカールが長持ちします。どうしてもという方は、透明マスカラを軽くつけましょう。アイラインは黒よりダークブラウンを使うと自然感がでます。ペンシルタイプでまつ毛の隙間を埋めるように極細に引いていきましょう。下まつ毛にはアイラインを引かない方がスッピン風に見えます。アイブロウはパウダータイプがおすすめです。■3.リップうるうるしすぎるリップグロスよりも、自然な艶がでるリップバーム等を使いましょう。唇の色があまり良くない場合は、赤みのある口紅を軽く指先で叩くようにつけ、その上にリップバームを重ねましょう。血色がよく見えます。■おわりに冬も終わりこれからメイク崩れが起きやすい季節がやってきます。その前に、素肌メイクをしっかりマスターして、化粧直しの手間を省き、綺麗な肌の透明感、素肌感で勝負していきましょう。(下山一/ハウコレ)
2015年03月16日メイクの時に「顔バランス」気にしてる?いつの時代も「きれい」を作るメーキャップ。「ギャルメイク」や「ナチュラルメイク」など流行り廃りはあれど、いつの時代もきれいな女性の顔は「顔バランス」が整っていることではないだろうか?資生堂のトップメークアーティストがメイク指南資生堂のトップヘア&メーキャップアーティスト西島悦(にしじまえつ)氏は、メイク本「ゴールデンバランス美人メイクの基本」を2015年3月12日(木)に発売した。西島悦氏は、資生堂の美容部員からヘア&メーキャップアーティストへ転身し、2009年には12,000人の美容に関わる社員の頂点、「初代資生堂トップヘア&メーキャップアーティスト」に就任した信頼と実績のあるヘア&メーキャップアーティスト。「いまいちなメイク」は「顔バランス」のせいかもそんな西島氏が提案するのは「美人になるカギは、顔バランス」というキーワード。毎日頑張ってメイクをしても「なんだがいまいち」になるのは「顔バランス」のせいかもしれない。そんな悩みを持つ女性に向けて西島氏が21のメソッドで楽しく・わかりやすく解説する。タイトル:「ゴールデンバランス美人メイクのきほん」著者:西島悦発行:株式会社マガジンハウス発刊日:2015年3月12日(木)定価:1,400円(税別)(引用:ニュースリリースより)(画像は資生堂グループWebサイトより)【参考】・株式会社資生堂 ニュースリリース(PDF)
2015年03月15日マガジンハウスは3月12日、資生堂トップヘア&メーキャップアーティストの西島悦(にしじまえつ)さんによる『ゴールデンバランス美人メイクの基本』(税別1,400円)を発売する。○美人になるカギは、顔バランスこの本で西島さんは「美人になるカギは、顔バランス」と定義し、毎日がんばってメーキャップをしても「なんだかいまいち、きれいになれない」と悩む女性に向けて、21のメソッドと実践でわかりやすく解説する。『ゴールデンバランス美人メーク入門』(扶桑社/2007年)の内容をもとに、より「楽しく、わかりやすく」情報を刷新したもの。内容は「美人になるカギは、顔のバランスにあり!」「顔のバランスを整える21のメソッド」「実践編 ゴールデンバランスメイクで美人顔になる」「少し意識を変えるだけでメイクはもっと上手になる!」。巻末特典として、「顔バランスをはかるスケール」つき。
2015年03月11日昨年から人気のカラースモーキーカラー。この春も引き続き人気。シンプルな装いの中にも自分らしさをプラスしたスタイルがトレンドの今、かわいいより美人系のシフトチェンジしてみてはどう? 春っぽいスモーキーパステルからクールなグレーまで、美人でかっこいい女性が似合うネイルをセレクトしました。・ ショートネイル×Bigビジュー とっても目立つので指輪いらずのアクセサリーアイテム。・ チェック&ニットnail スモーキーカラーを使ってチェック柄と今季人気のニット柄の組み合わせです。 マットコーティングでカジュアルな印象に。・ スモーキーパステル 人気のスモーキーパステル!・ スモーキーカラー スモーキーカラーで大人可愛く。・ キラキラスモーキーネイル スモーキーなグレーで大人な雰囲気♪キラキラストーンをポイントに☆・ ヌーディーワンカラー 秋冬のワンカラーはとてもおしゃれですよねー! カラーもヌーディーなスモーキーピンクで 秋冬感もぐっとアップです!! ビジュー風のパーツで華やかさも更にONです!・ スモーキー×ポイントニットネイル グリーンのチェックがポイント。・ ワンカラー×ポイントストーンネイル スモーキーレッドとグレージュのワンカラーに、薬指だけストーンを乗せました。囲みラメがさりげなくキラキラでかわいいです。・ くすみカラーでリボンネイル 2種類のリボンアートを入れた人気デザインです。 今回は大人カラーでご紹介です。 お手元がきれいに見えるカラーなのでおすすめですよ。・ ピンク&グレー ネイル シンプルナチュラルなカラーが素敵。美人女性のネイルをチェックして、雰囲気ある女性を演出して。提供:ビューティーナビ編集部 ・ネイルビューティーナビ
2015年03月07日美人は得だよな~、と週に一度はつぶやいているみなさん。じつは「モテ」に関しては、美人だからといって得だとは限らないようです。すでにご存知の人も多いと思いますが、美人よりモテるのは、平均顔だと言われています。研究によると10人中7人は平均顔に属するそう。ということは、もっとモテる女性が増えても良さそうなものですが、モテの現状はそれほど甘くはないことは、みなさんご存知の通りです。まずは平均顔がモテる理由からおさらいしていきましょう。どうして平均顔のくせにモテるの?平均顔とは、地域ごとに顔のサンプルを集めて、その平均値を画像にしたもの。「人は平均的なものに惹かれる」という心理的傾向があるため、平均顔の人がモテる傾向があるそうです。合コンでも、すごい美人というわけではないのに、なぜかモテている女性っていませんか?それは彼女が、日本人が安心する平均値に近い顔だからかもしれません。たしかにすごい美人さんよりも、普通な顔の女性の方が話しかけやすいということは、同性でもありますよね。筆者の独断と偏見による、「日本女性の平均顔の真相」とは?しかし、ネットで配信されている日本女性の平均顔は明らかに美人です!Photo by 独身男のブログ二重のアーモンド型の目、鼻筋が通り、輪郭もきれいな卵型ですね。どの要素もわたしは該当しませんが、気を取り直して考えてみます。Photo by 独身男のブログ一方、女子高生60人のすっぴん平均顔は、お世辞にも美人とはいえない結果に。この差はどこから生まれたのでしょうか。ここは前向きに、メイクやヘアスタイルを研究して、それぞれ憧れの顔に近づけた結果が、美しい平均顔につながったと考えてみませんか。この美しい平均顔は、素顔の平均値ではなくて、日本女性の努力の賜物なのかもしれません。恐らくこの推察は間違っています。けれど、努力で手に入る美しさがあることも事実です。そして努力する女性は美しいことは、みなさんも知っていますよね。日本女性は美しい! 美しい!「女は顔じゃない」という人も、本音では今よりちょっと美しくなりたいと思っている。見た目ばかりにとらわれる必要はありませんが、健康を気遣うことと同じように、より美しくなりたいと願うことも自分の体を労わる大切な気構えです。こんなに美しい顔が平均顔ならば、わたしだってなんとかなるかも!そんな希望を抱いたのは、きっとわたしだけではないはず。久しぶりに新しい化粧品でも買いに出かけましょう。
2015年03月03日春のメイクはパステル至上主義。色白でクールな美人顔さんは、お肌のトーンにピッタリ合うピンクを、チーク・リップで取り入れるのが正解です。目元はちょっぴりダークに締めて、顔立ちを活かしましょう。メイクのコツ・ポイントベースメイクは漢方下地で人形肌を作る。目の下の窪みに明るい色のコンシーラーを塗る。更にハイライトコンシーラーを重ね、明るさを出す。チークとセットになったカラーでハイライトを入れることで、メイクの色味に統一感が出る。眉をグレー系のアイシャドウで描き、繊維入りのマスカラを使って立体感を出す。目元にグレーを使う。グレーはピンクとも相性がイイし、クール顔さんには取り入れやすい春カラー。キワにも少し濃いグレーを重ねて目元に奥行きを加える。細かいパールが入ったアイテムを選べば、春の光に反射してとってもキレイ!!春流行のパステルはチークとリップで投入!色白さんにはちょっぴり青みのピンクが良く似合う。グロスは口紅の色味を損なわないクリアを選びツヤをプラスこのメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年03月03日千葉興業銀行は、ちば興銀「経営塾」創設10周年記念事業として、同塾の卒業生を中心に視察団(ちば興銀「経営塾」の卒業生13名を中心に計16名)を結成し、経済成長が著しいベトナムの投資環境調査を実施した。このたびの視察では、南シナ海に沿って南北に長く延びるベトナムの文化・風土の違いをより理解するため、首都ハノイ(北部)と経済の中心であるホーチミン(南部)の両都市を訪問したという。首都ハノイでは、同行が業務提携するベトコムバンク本店を訪問し、現地の金融事情や同行が提供する金融サービスを調査。また、ホーチミンでは参加者の関心が高い日系商業施設や工業団地の見学に加え、現地で不動産事業を展開している日系企業による地元不動産事情に関するブリーフィングを開催。さらに、現地の会計事務所では、ベトナムの経済情勢や投資環境の一般的な情報から、法人設立や投資ライセンス取得に関する具体的な内容まで調査を行ったとしている。参加した塾生からは、「『百聞は一見にしかず』の体験ができ、勉強になった」「活気のある現状を目の当たりにし、さらに興味が湧いた」等の感想があり、たいへん有意義な視察会となったという。ちば興銀「経営塾」とは、2004年9月に千葉興業銀行の発起により創設された次世代を担う若手経営者を塾生とした任意団体。将来の千葉県経済をリードする事業経営者の育成・創出をめざしている。同行は外部機関との連携等により、東南アジア諸国(ASEAN)への進出や国際化支援を積極的に展開している。これからも「地域のお客さまのベスト・コンサルタント」となることをめざし、取引先企業の役に立てる情報発信に努めていくとしている。
2015年02月12日仕事が終わって、今夜は彼とデート♪そんな時、ちょっとした時間のメイク直しは欠かせませんよね。でも待って!もう1回メイクを見直してみて!綺麗に直したはずが、ファンデーションが浮いてる…なんて事ないですか?化粧ヨレした所にファンデーションを重ねると、余計にシワが目立ったり、粉うきしていたり結果、良かれと思ってした事が、乾燥を悪化させて逆にさらにヨレてしまった~!なんて事がないように!外でも使えるメイクお直しアイテム、ミストタイプの化粧水を持っておく事がオススメ!メイクが崩れている場所はあらかじめティッシュオフして綺麗にしておき、メイク後からでも使用可能な保湿ミスト化粧水を顔全体に吹きかけましょう。ミストを吹きかけたら、ハンドプレスして馴染ませ、ティッシュオフを軽くして余分な水分をとっておきます。ミスト化粧水をかけたままにしておくと、すぐに水分が蒸発してしまうので、潤いを持続させるためにも、この工程は大切です!パウダーは、その上から軽く重ねればOK!乾燥で固くなったお肌。ミスト化粧水なら、外にいてもメイクの上から潤おいを与える事ができますし、簡単にメイク直しをする事ができるので便利ですよ♪▽オススメミスト化粧水▽●クリニークモイスチャーサージフェーススプレー出典:@cosme●ミノンアミノモイストアミノフルシャワー出典:@cosme●ディオールイドラライフモイスト&フィックスミスト出典:@cosme●ディオールイドラライフモイスト&フィックスミスト出典:@cosme●イプサザタイムリセットマイクロミスト出典:@cosmeこれでメイク直しはバッチリ!完璧なメイクでデートを楽しんでくださいね♪ぜひ試してみてくださいね♪
2015年02月11日雑誌やTVを見ていると「こんな風になりたい!」と思うキレイな人ばかりですよね。そこまで行くのは難しいにしても周りにも憧れるような美人な人やキレイな人はいませんか?どうやったらそんな風になれるのでしょう?実はその違いは、ちょっとした差にあったようです。そこで、モテる職業の代表、キャビンアテンダントの方々に「モテ美人になるための方法」についてインタビューしてきました。■1.みんなと同じで安心しない「仕事の時はみんな同じ服装やメイクなので、プライベートでは徹底的に自分に似合うものを探しています。みんなが好きなメイクやブランドでも自分に似合っていなければ意味がないなと思うんです。それに男性から見ると、『みんな同じなら誰でもイイや』と思われてしまいそうで怖いので『代わりがいない女性』を目指しています。」(26歳/国際線)みんなと同じというのは安心できてラクですが、似合っているかどうかという視点で見ると別のものです。可愛い服装が似合う人もいれば、かっこイイ服装が似合う人もいます。それを「流行っているから」というだけでみんなと同じものを選んでしまうのは個性を潰しているということ。本当に自分に合うものを探してみて。■2.美人の思考回路で生きる「私は元々太っていたんですが、どうしてもこの仕事に就きたかったのでダイエットしたんです。その時に、キャビンアテンダントの人だったらどうするだろうと思って行動するようにしました。お菓子を食べたくなっても『キレイな人はこんなの食べないはず』と思うと、食べている自分はキレイじゃないからやめておこうと思えるようになって成功しました!」(24歳/国内線)行動をする時に「美人だったらどうするだろう」「理想のあの人だったらどうするかな?」と考えてみると、美人の思考回路で生きることができます。例えば、おやつを食べようかなと思った時「美人だったらどうするかな?」と考えたら「食べない」「スナック菓子はやめてドライフルーツにする」など選択肢が変わってくるかもしれません。美人の思考回路を意識してみて。■3.自分が目指す美人を具現化していく「『キレイ』の定義も人それぞれ違うと思うんです。派手な女性を美人と思う人もいれば、おとなしめの女性を素敵だと思う人もいますよね。私は自分が目指す『美人像』をしっかりと持っている女性の方がキレイな気がします。目標が絞れている方がメイクやファッションも絞って研究できるのでイイですよ。」(25歳/国内線)例えば、ざわちんのメイクがすごいのは、「可愛いメイク」や「キレイなメイク」ではなく、真似したい目指している人の特徴を掴んで具現化しているところです。「キレイ」と一言でいっても、キレイの概念は人それぞれ違いますよね。どんな人を自分が目指したいかを決めてその特徴を取り入れていくのはオススメです。■4.キレイになれる恋をする「キレイになりたいと思うなら『イイ恋』をするのが一番だと思います。『彼のために頑張ろう』『彼に釣り合う自分になる』そんな風に思える相手と恋ができたらたとえ恋がうまくいなかったとしても、恋をする前と比べたら絶対キレイになっているはずです。」(27歳/国際線)妥協している恋や「今の自分だから片思いでもしかたない」と思っているような恋は、キレイにしてくれる恋だとは言えません。相手のために頑張ろうと思えたり「彼に振り向いてもらうためにダイエットする!」と思えるような恋こそがキレイになれる恋だそう。自分が悲しくなってしまうような恋をしている人は、このままでいいのかもう一度見直してみて。■おわりにこれらのことをみてみると、生まれつきのキレイさよりもどんな意識を持って生活するかが大切なようです。自分に似合うもの、自分が目指す像を明確に持って、ひとつずつクリアしていくのが美人へのステップなのかもしれませんね。(栢原 陽子/ハウコレ)
2015年01月17日「美人なら許されるけれど、そうでなければ許されない」とはなんとも理不尽なことですが、現実世界ではよくある話です。生まれついて美人な方もいますが、努力をして美人に見せる方法もあります。美人の方が得をするのであれば、美人に見せる努力をしてでも幸せに生きた方が得です。そこで今日は、メンタルコーチのワタナベ薫さんによる『美も願いも思い通りになる女の生き方』より「モテる美人になるための方法」についてご紹介します。■1.自分が本当に好きなことをする「脳は、鍛えれば何歳でも成長する部分であることが最近の研究結果でわかっています。一方で、脳を使わず、好奇心と欲望がなくなると、人は一気に老け込みます。脳の若々しさと、外見的な若々しさとは密接な関係があるそうです。そして、脳も外見も若々しい人に共通するのが、自分の人生を充実させることに貪欲であること。」誰でも年をとって老けて行くのは嫌なものですが、実際の年齢と外見的な年齢とは必ずしも比例しないもの。せめて外見だけでも若々しく保ちたいですよね。そのためには、情報収集や学び、遊び、人に積極的に会うなど、自分の好奇心や欲望を満たしてあげることが大切なようです。そうやって日々過ごしている人は、見た目が若いだけでなく、話をしても魅力的なので、結果として多くの人を惹きつけます。■2.一瞬の「手抜き」が一生を棒にふることを知っている「・メイクを落とさないで寝てしまう・暴飲暴食をしてしまう・美容全般に無関心・エクササイズをしない(中略)もう、挙げたらキリがないくらい。一度手抜き生活をしてしまうと、それが習慣化して、もうその手抜き生活から抜け出せなくなってしまうのです。そうなったら女であること終了~(笑)。」何かを理由に努力をやめたり諦めたりするのは簡単です。ですが、有名な「諦めたらそこで試合終了です」という言葉のとおり、自分で自分のことを「どうせやってもできない」というセルフイメージを持ってしまうとその通りの行動をとってしまうよう。バレエの練習などでも1日休んだら遅れを取り戻すのに数日かかるというほど、女磨きもその一瞬の手抜きで一生を棒にふってしまう可能性があることを心得ておいて!■3.女性の体型は名刺代わりである「適切な体重をキープする、ということはとても大切なことです。たとえば、いくら部屋が汚かろうが、机の上がめちゃくちゃだろうが、表向き外見をちゃんと整えていれば、管理能力のなさは周りの人々にはとりあえずはバレません。しかし、太っていると、自分の体が名刺代わりのような役目をし、あなたが何も語らずとも『私は自己管理能力がありません』ということを、周りの人々に示していることになるのです。」海外では太っていると出世できないこともあるほど、太っていることは「自己管理能力がありません」とアピールしていることになります。「ぽっちゃりが好き」と言っている男性の基準も、実際女性から見ると「それは細い分類に入るのでは?」ということもあるように、引き締まった体かそうでないかで男性に与える印象は大きく異なります。■4.他人からの辛口意見に耳を傾ける「もし、あなたの周りに、他人が言ってくれないような意見を、ずけずけと言ってくれるような人がいたら、できるだけ耳を傾けてみてください。心が折れそうになるかもしれませんが、それは真実を含んでいる可能性が高いのです。」自分に対して批判的な意見を言われると誰でも傷つきますよね。特に家族や恋人のような親しい関係の人なら「そこまで言わなくても・・・」というような言葉をかけてくることもあります。でもそのように真実を面と向かって言ってくれる人こそ、あなたのことを本当に真剣に考えてくれている人であり、その言葉を信じることでより魅力アップできるよう。逆に褒められた場合には真に受けるのではなく、7割程度を真実として受け止めるのが良いそう。■おわりに「どうせ私は生まれつき○○だから」と言って諦めてしまう前に、小さな積み重ねを大切に、1年後、10年後の自分がもっとキレイでいられるように努力してみてはいかがでしょう。参考図書:ワタナベ薫著『美も願いも思い通りになる女の生き方』中経出版(栢原 陽子/ハウコレ)
2014年12月24日橘田夏実メイク前メイク後メイクのコツ・ポイント崩れないベースメイクのポイントは薄付き!毛穴に逆らうように下から叩き込む崩れやすい眉・目の際にもパウダーを押し込んだら余計なお粉はブラシではらうとモチUPエレガントに仕上げるときはピンクとパープルの混ざった[No.3」がおすすめですレンズにあわせて少しハネ上げキャットeyeに目尻にポイントのあるつけまつげで更にキレ長の目元に仕上げる目尻にポリュームのあるつけまつげは目尻側から装着するとつけやすいこのメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2014年12月20日凄く美人という訳じゃないけど、なんとなく『綺麗だな』と感じる子っていない?実はそれ、髪型のおかげかも!?髪は「顔の額縁」だと言われる位、人の雰囲気を左右する大事なポイント。大人に似合う美人髪を集めたので、自分の魅力を最大限に引き出してくれる髪型を見つけて美人オーラを手に入れよう!・ 品良くカワイイ大人美人な万能ボブ☆ 厚めバングと重めスタイルで大人かわいいナチュラルボブ☆前髪を短くしたら女性らしいフェミニンかつドーリーな雰囲気に!・ ふわっとキレイセミロング~パーマで小顔 ふんわりランダムに動く毛先が可愛いスタイル。顔周りを包み込むように動きを出すことで輪郭をカバーし、小顔に見せてくれるよ。 ・ 柔らかパーマ・秋冬セミロング 少しルーズなカールが新鮮な、大人かわいいウェーブスタイル。暗髪と合わせることで、品と凛々しさを備えた仕上がりに。・ 30代40代からの大人かきあげウェーブ 大人フェミニンエレガントな品のあるソバージュ風Aラインウェーブロング。長め前髪をかきあげてグラマラスエレガント感!・ 大人エレガントミディアムスタイル 思わず見とれてしまう美しいフォルムにこだわり、魅力あふれる大人の女性を演出。凛とした大人の潔さを感じさせるヘアスタイルで、背筋をスッとのばして颯爽と街に出てみたくなる・ カジュアルカール 空気をたっぷり含んだようなふんわりしたスタイル。重すぎず軽すぎず毛先にカールと束感をだしエレガントにもカジュアルにも対応・ 大人女子にオススメ。甘辛スタイル 大人のオフィススタイル。ストレートでも動きがでるウルフ風カットで、軽すぎない毛先が今風の甘辛スタイルに。・ 大人愛されロング 作り過ぎない自然なオフィスにもデートにもおすすめのスタイル。全体的に重さは残しつつ、トップはふんわりするようにカット。・ ヌーディーカラーで大人なフレンチボブ 人気のヌーディーカラーに甘辛センターパートの大人ボブ。後頭部の丸みや奥行きを演出!女らしく知的さもだせるリッチなスタイル・ 耳かけノーバングミディアム☆ 耳かけノーバングスタイルがセクシー。前髪を伸ばし中の方や、前髪で悩んでいる方や、大人っぽさを演出したい方にすごくオススメのスタイル。「雰囲気美人」は自分の努力次第で手に入れられるもの。自分がもっと輝く髪型に変えて、素敵な毎日を過ごしてね提供:ビューティーナビ編集部 ・美容室検索サイトビューティーナビ
2014年12月11日美人は男性に支持されますよね。美人だったら許されるみたいな風潮があるくらいです。しかし、一緒にいて楽しいか楽しくないかは別の話。男性いわく「一緒にいてもつまらないから、顔だけで選んじゃダメなんだなと思った・・・」との声が聞こえてきました。いざ話してみて「あー、つまんねぇ」と思われてしまった美女たちの反応を元に、会話で注意すべきポイントを紹介します!■1.聞く態度悪すぎ「ぜんっぜん話を聞いてる感じじゃないんですよ。目も合わずにスマホをいじってて・・・俺なんかじゃダメなのかなって気持ちになったけど、同時に『なんで俺こんなに頑張ってるんだろ』って、どんどん熱が冷めていっちゃいました」(20代/営業)いくら美人でもそこにいるだけで男性を満足できるわけではないようです。やはり話をしていれば話を聞いてほしいのが男性心理。というより、男性なら美女だからこそ自分に興味をもってほしいのに、話聞いてくれなかったらただ凹む一方ですもんね。■2.リアクションが薄い「話してて表情も声も変わらないんですよ。全体的に『ふーん、そうなんだ』って風で、ぜんぜん盛り上がらない。そりゃ、僕が盛り上げられないことも問題ですよ。けど、少しくらい反応してくれてもいいなとは思いますよね。コメントもしないし、なに考えてるのか分からないから困りましたよ。話すだけで随分つかれました」(30代/アパレル)顔がよくても無表情でムスッとしていたら、美しいどころか威圧感で精神がヤラれてしまうようです。美しい顔なのに台無しですねそれ・・・というか美しさが仇になるとは・・・「ムスッとした美女より、笑顔で声のトーンが明るい女性の方がいい」っていう男性の声がありましたが、女性は見た目じゃないことを身をもって体験したようですね・・・■3.トークが常に受け身「こっちがずっと話をしてるって感じだったんですよ。向こうから話題をなんにも振ってこないし、こっちが質問しても端的に話して会話ストップ。話す気ないのかなって思いましたね。おかげで会話がムチャクチャつまらなかった・・・」(20代/大学生)「美女はもてなされることに慣れてるから自分から周りを楽しませる習慣がない」と豪語していた男性もいました。美女すべてがそんなわけないですが・・・たしかに該当する人もいますね。つまり、見た目がいいだけでは周りを楽しませることはできない・・・見てる分には美しさに魅了されるけれど、話すとなると見た目だけじゃなく、会話しなけりゃ楽しくないですもんね。受け身になるのではなく、男性を楽しませようとする意識がとても大事ってことです。■4.自分がない「見た目はいいんですが、話して幻滅っていうと・・・自分がない人は魅力を感じませんでしたね。とにかく、流行や話題のものしか見聞きしない人がいたんですよ。自分が好きなものじゃなくて、周りでウケているものばかり追い求めていたので、自分の意見をもってなかったんです。底が浅いなって思いました。長く美人は三日で飽きるって話を思い出しましたね」(30代/美容師)中身に魅力を感じなければ女性自身に魅了されないと、この男性は痛感したようですね。いくら見た目がよくても、その人の中身に魅力がなかったら一緒にいても話は広がらないわ、トークは盛り上がらないわ、話はつまらないわで散々だったといいます。自分の意見をもち、自分の好きなものをもって話を自分から広げられる人は、その人自身の魅力が備わっていますから魅力的になるんですよね。■おわりに「美人は三日で飽きるなんてあり得ないと思ってたけど、実際話してみたら意味が分かった」と言ってた男性もいました。ルックスのよさと居心地のよさは別物。端から見ていれば魅力があるけど、実際関わると「あれ、なんか違うぞ」と思う男性は多いようです。さすがに一緒にいるとなると、見た目だけでは満足できないのでしょう。逆にいえば、見た目にかかわらず一緒に話していて楽しい人は需要も高いし印象もどんどん上がっていくので、ぜひとも話していて楽しい女性を目指してください!(大西薫/ハウコレ)
2014年12月06日しっかりメイクを決めたはずなのに、写真にうつった自分の顔を見たら、白浮きやテカテカ…。こんな経験をしたことのある人も多いのではないでしょうか。写真うつりを可愛く見せるには、ちょっとしたテクニックがあります。コツをマスターして、今すぐ「写真うつりブス」を卒業しましょう。■写真映えするメイクのポイント写真にうつった自分の顔を見て、一番ショックなのが、顔だけが不自然に白く浮いてしまったとき。白浮きの原因は、顔と首の色が違うことにあります。ファンデーションの厚塗りは避け、フラッシュによるギラつきをおさえるために、パールを使ったツヤ肌メイクも控え目に。パッチリした目元を演出するために、アイメイクはメリハリを重視します。アイラインは黒でしっかりめに入れ、ビューラーとマスカラでまつ毛を上下に開かせて。リップはグロスだけだとギラギラしすぎてしまうことがあります。太めのリップライナーを使って自然な輪郭を描いておきましょう。への字口のコワイ顔にうつらないように、口角を上げておくのがポイントです。写真では実際より顔がのっぺりとして見えがちなので、チークは必須です。いつもより少し濃いめに入れると、血色よく小顔に見せてくれる効果がありますよ。■キレイに写真にうつるシチュエーションは?屋内などでフラッシュを使うと、どうしても顔がテカったりのっぺりした印象になったりしてしまいます。写真を撮るのが日中なら、なるべく自然光で撮るのがおすすめです。また、白い服を着ていると、レフ板のように光を反射させ、顔色を全体的にソフトに見せる効果があるようです。座った姿勢なら、膝の上に白いハンカチをのせるだけでも写真うつりがだいぶ違ってくるようですよ。集合写真で体型や顔の大きさが気になるときは、他の人よりこっそり半歩下がって、遠近法で小顔に見せてしまいましょう。そのとき体を少し斜めにすると、さらにスリム&小顔に見せることができますよ。■可愛く撮れる自撮りのコツSNSなどへアップするため、スマホのカメラなどでの“自撮り”の機会も多くなっています。自撮りのときもなるべくフラッシュは使わず、できるだけ自然光で。室内でも、自然光が入る窓際や、白い壁のそばで撮るのがおすすめです。また、自撮りをするときには、絶対に顔の下から撮ってはダメ。顔を見上げるように写真を撮ると、二重あごや肌荒れが必要以上に強調されてしまいます。顔の位置より少し斜め上にカメラを構え、顎は引いたまま目だけで見上げる感じにすると、小顔&デカ目に見せることができますよ。より小顔に見せるには、頬杖をついたり、顔の近くでピースサインをしたりするのも効果的です。思い出として長く残り、他人の目に触れることも多い写真。「実際は美人なのに写真うつりは悪い」なんて言われないように、コツをおさえてキレイな自分を写真に残したいですね。
2014年11月26日UQコミュニケーションズは21日、「美人時計」を展開するBIJIN&Co.とコラボレーションした「WiMAX×美人時計スペシャルサイト」を公開した。同サイトは、黒ボードを持った女性(BIJIN)が1分ごとに時刻を伝える「美人時計」とコラボレーションし、「WiMAX 2+」の最新エリア情報を伝える情報サイト。住所からWiMAX 2+/WiMAXの電波状況を調べる「ピンポイントエリア判定」では、判定結果が女性と黒ボードで結果を表示。一方、「美人時計」でも1日計2時間の「WiMAXアワー」を設け、「美人時計アプリ」にWiMAX公式キャラクターのブルーガチャムクやWiMAXの販売スタッフが登場する。このほか、WiMAX 2+の実測マップや神奈川県のエリアレポートといったコンテンツが21日時点で公開されている。
2014年11月21日とっても美人なのに、何故かモテない・・・なんて人いますよね。あなたの周りにもいないでしょうか。欠点の無い完璧な人間なんていませんが、「いくら美人でもそれはちょっとな・・・」と男性が引いてしまうこともあるみたい。そこで、今回はとっても美人なのに何故かモテな「残念美人」の特徴を紹介したいと思います。■1.歩き方が汚い「大学の講義で、すごい美人な子を見かけたんだよね。歩き出して帰ろうとしてたから追いかけたら、その子すごいがに股で・・・。一気に感情が引いちゃったんで、がに股の彼女をただただ見送りました(笑)」(20才/学生)歩き方なんて、今まで気にしたことは無かったですが、意外と気にしてる男性も多いよう。自分ががに股だと気づいているのであれば、ちゃんと気をつけて歩くようにしましょう。平行棒に乗って歩いているようにイメージしながら歩いてみると、きれいに歩きやすいですよ。■2.猫背「俺の友達にすごい可愛い女性がいるんだけど、猫背すぎるんだよね。猫背ってまわりから見てもなんか汚く見えちゃうし、魅力が半減するなって思う。それがなければ、絶対モテると思うのになあ。」(27才/美容院)たしかに猫背って、印象が暗く見えてしまいがちですよね。たとえ暗くみえるとまではいかなくとも、少なくとも明るくシャンとしたイメージにはならなそうです。猫背を改善することがダイエットになるとも良く言われているので、背中を意識して、伸ばすようにしてみましょう。綺麗に見えてやせれるなんて、一石二鳥すぎます。■3.食べ方が汚い「王道だけど、食べ方が汚いといくら美人でも『この人はないわー』って思うよね。この前すごい美人とデートすることになって、張り切って高級な寿司屋さんに行ったんですね。そしたら彼女、なんとシャリとネタをはがし始めて・・・。隣にいるこっちまで恥ずかしくなりました。」(27才/会社員)食べ方はやっぱり、最低限のマナーとして重要みたい。たしかに相手の食べ方が汚いと、一緒にいるこっちまで恥ずかしくなってしまうので、一緒にいたいと思えませんよね。それにしても高級寿司屋でシャリとネタをはがすだなんて・・・。一皿100円の回転すし屋の方がまだ良かったかもしれませんね。■4.プライドが高い「美人な人って良いなって思うけど、それでプライドが高い人は嫌だよね。『私は美人だから・・・』って思ってるのが伝わってきたら、嫌だなって思っちゃうかも。少しでも良いから謙遜はしてほしいです」(25才/アパレル)美人だからしょうがない・・・とはいってもプライドが高すぎる女性ほど扱いにくいものはないですよね。美人の自覚があり、自分に自信があることはとっても良いことですが、あまりおおっぴらにアピールしない方が身のためかも。■おわりにいかがでしたか?残念美人の皆さん!以上のことに気をつけて、素敵美人を目指しましょう。素敵美人ほど、無敵なものはないですからね。(霧島はるか/ハウコレ)
2014年11月20日メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門が相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、レオさん(33歳)からの悩みに心屋塾上級認定講師のいかり屋圭子さんからアドバイスをいただきました。みなさんはご自分のことを「ダメな人間だ」と感じることはありますか? そしてそんな「ダメな自分」は「愛される価値がない」と責めたりすることはありませんか? でも、それって本当でしょうか。いかり屋圭子さんが、その心理の秘密について優しく回答してくれました。■レオさんのお悩み罪悪感をずっともっていて、どうしたら自分を許せるようになるか教えてください。 高校を中退してからずっと物事がうまくいかず、予備校を経て大検を受けたのに、大学も中退して、自動車学校やパソコン教室など、親にたくさんお金を使わせてきました。 今もメンタルクリニックに通い、お小遣いかせぎのアルバイトするのがやっとです。健康保険料の払込み用紙を見ると、払えない自分を無意識にダメだと思ってしまい、親に申し訳なくなります。自分を罪悪感から解放するには、どうすればいいでしょうか。■心屋塾上級認定講師・いかり屋圭子さんよりレオさん、こんにちは。いかり屋圭子です。お悩みを読ませていただきました。罪悪感を手放せないのですね。高校を中退してからずっと物事がうまくいかなかったのですね。それは苦しかったと思います。実は私も同じように「人生が思うようにうまくいかない」という悩みをずっと抱えていましたので、少しは理解できるつもりです。レオさんは自分の事を、何事も長続きしない人間、お金を稼げない人間、親に迷惑をかける存在だと思っているかもしれませんね。そして、努力できないそんな自分を「ダメな人間」だと罰しているのかもしれません。けれど私には、学校を途中で辞めて、ご両親にたくさんお金を使わせるレオさんは、人生を自分の思う通りに「うまく」生きてるように思えるのです。そんなこと、あるわけがないと思いますか。いいえ、あるんです。自分はダメな人間だということを証明することを無意識のうちにうまくされています。レオさんは、今、親御さんにどう思われていると思いますか。たぶん「ダメな奴」と思われていると思ってはいませんか。それなのに、どんなに迷惑をかけても、お金を使わせても、ご両親はレオさんを見捨てないですよね。それは何故だと思いますか。レオさんがどんな奴でも、学校を途中で辞めても、長続きしなくても、お金を稼げなくても、健康保険料を払えなくても、無条件に「愛しているから」だと思うのです。もし、叱ることがあっても、怒ることがあっても「愛している」と思うのです。だから、もうレオさんもご両親の愛情をただただ無条件に受けとりませんか。ダメな自分でいることで、ご両親から愛されていないこと、ご両親が不幸せなことを証明しようとしなくていいのです。そして自分はダメな奴だと証明しなくていいのです。何故ならば、「愛されているから」、ご両親は「幸せ」だからです。自分は愛されていないと思っている人は、外側に価値を見つけようとします。それは学歴であったり、キャリアであったり、資格であったり、見た目であったり、収入であったり、ブランドものだったりします。けれど、自分は愛されていると感じられていれば、何もできなくても、何も持っていなくても安心して生きていられます。人に迷惑をかけることすら大丈夫だと思うはずです。愛されていると感じられている時、人は周りの人を信じられるし、周りの人を信じられる自分のことを信じています。ご両親が「ダメなレオさん」を愛していることを信じてみませんか。レオさんは「親に迷惑をかけている、親に愛されていないダメな自分」という無実の罪を償おうとしているように思います。そしてそれにより、償う対象のご両親を無意識のうちに「加害者」にしてしまっていたかもしれません。レオさんに無実の罪を着せた「加害者」です。もうそんな自分を苦しめることはやめましょう。何も償わなくてもいいし、何も証明しようとしなくてもいいし、そのままのレオさんでいいんです。そう「自分の思う通りにうまく生きてきた」というのは「罪人としての人生」です。罪悪感を持っている人は、その罪を償いながら生きています。レオさんの場合は、「自分はダメな人間」として生きることにより、自分の心を傷つけることが、償う方法なのかもしれません。けれど、どんなに償っても、そもそも罪はないのですから、刑期に終わりがありません。終わらせるのはただひとつ。「そもそも罪はなかった」と認めることです。認めていくには、無条件に親に愛されてもいい。親に迷惑をかけてもいい。ダメな自分でもいい。ああ、頑張って生きてきたなあ。これらの言葉をつぶやいていてください。愛されているダメな自分を受け入れ認めてあげると、ご両親の愛も信じられるはずです。ダメが全てではない、ダメなところもあるけれども、頑張って生きてきた、ずっと愛されていた自分を見つけるはずですよ。レオさんが思っている以上に、人間の愛って、ご両親の愛って大きいのです。レオさんがご両親を思うように、ご両親も思っていてくれていますよ。人生は思い通りにいってないと思っていたかもしれませんが、実は思い通りにいっている「道の途中」です。安心して心と身体を休めてくださいね。【特集】 凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助 塾 【質問募集】 心屋仁之助 塾 一門にお悩みを相談したい方はこちら
2014年11月11日美人になりたくて努力してはいるけど、あまり変化がなく、どうしたらいいかわからない…その前に!!チェックして欲しい項目!当てはまる人は自分の美容を見直す必要があるかも…?ちょっとした心がけで、あなたを美しい人へ♪美人に導くためのポイントを踏まえてご紹介します。目指せチェック0!出典:テイラー・スウィフトの写真☐メイクポーチは大きいもの1つだけしか持っていない出典:Kate spade NEY YORKメイクポーチは2つ持っているのが好ましい回答!1つは、常用フルメイク用、もう一つは必要最低限の携帯用に。2つに分けておけば、持ち運ぶ荷物も軽くなり、カバンもスッキリ!持ち物までも素敵レディです。☐化粧直しポーチのサイズがムダに「大きい」出典:We Heart It今携帯しているそのコスメ、メイク直しに絶対必要ですか?ポーチがあまりにも大きい人は、厚塗り傾向が…。デキる美人の必要最低限コスメは、①リップ②チーク&ブラシ③ピンクorベージュ系ハイライトパウダー④鏡付きシャドウ、+⑤リップクリーム、以上!ベースメイク直しは、ファンデーションを塗り直すよりもハイライトがおすすめ。ふんわりのせるだけで、厚塗りにならずに立体感が戻り、お化粧仕立てのお肌に。リップクリームは乾燥対策の他、目元などメイクにじみ直しに使えます!コスメは必要最低限に、今すぐ小さいポーチに切り替えましょう!☐フェイスパウダーのパフは数ヶ月変えていない出典:We Heart It完全にOUT!!知っていますか?洗っていないパフはとっても不衛生。そのパフでメイクしていると考えると…メイクノリが悪くなるだけでなく、顔に汚れを広げていることに。毎日~3日に1回、入浴ついでに洗ってしまいましょう!☐つけまつげは使えるまで使っている!出典:楽天市場上から、意外と見られていますヨ!!シャドウが散って白くなったつけまつげ程汚いものはありません…でも、目力は捨てられない!!何枚か用意して、毎日変えてローテーションさせましょう。白くなってしまった接着部分は、アイライナーで上から塗りつぶすのが◎。☐今使っているビューラーのゴムの真ん中が切れている出典:ハウコレあなたの大切なそのまつ毛、切れたり、折れたりしていますよ!どんなに高価な美容液を使うよりも先に、ビューラーを見直しましょう!ドラッグストアで、2つで100円ちょっとです。☐髪型は毎日一緒、もしくは髪を巻いたことがない出典:ビューティーアップスタイリスト竹本実加OFFICIAL BLOG難しいテクニックはいりません。なにか、毎日ヘアチェンジをしてみましょう。巻く→ストレート→1つ結び→ストレート…でも何でもいいのです。視覚的に「変化」を付ければ、周りからも「あの人毎日オシャレ!」に認識が変わります!☐印象をガラっと変えるためのメイクは、「目元」が一番重要だと思っている出典:Viseeこれが意外と多い、メイクの勘違い。今っぽく、メイクの印象に変化をつけるなら、ずばり「リップ」と「チーク」がポイントです。洋服の印象に合わせて、仕事終わりのお出かけのメイク直しに取り入れて、変化をつけてみましょう。☐お気に入りのリップは1色だけ☐お気に入りのチークも、1色だけ出典:All About Beautyお気に入りカラーは3つ以上つくりましょう♪リップとチークの色を合わせたメイクをすれば、組み合わせは間違いナシ!シーン別に合わせてチェンジするだけなのに、気になる男性の反応も変わります♪☐ハイライトは【Tゾーン】【目の下】、シェーディングは【頬下からエラあたり】が基本!出典:Miche Bloomin’そのメイク、、、ちょっと古い!今流行りのスキンメイクは、みずみずしい艶っぽさ、濡れ感のあるヌーディ―肌。ハイライトの入れ過ぎは禁物です。鼻筋、小鼻、頬骨の内側、まぶた。肌の艶感を活かして、光が当たるところに、筆で小さく自然に忍ばせるのがコツです!あなたのチェックは、大丈夫でしたか?大好きなメイクを10倍楽しみながらキレイになるために、ひとつひとつクリアしてみてくださいね♪
2014年11月11日すごく美人ってわけでもないのに、なんだかきれいなオーラをまとっている女性っていますよね。特別おしゃれってわけでもないし、流行のメイクでバッチリ決めているわけでもない。でも、なんだか色っぽくて、惹かれる感じ。よくよく観察してみると、彼女たちにはある共通点があったんです!彼女たちはみんな「空気感のある艶っぽいヘアスタイル」をしていたんです。昔から髪は女の命と言いますが、流行のファッションをおしゃれに見せるのも、色っぽくてモテる女になるのもヘアスタイル次第なんです。では、具体的にはどんなヘアスタイルにすれば、美人オーラをまとえるのか?動きのあるナチュラルなニュアンスヘアは鉄板スタイル!雑誌に出てくるきれいなモデルさんの9割は、ナチュラルな動きのあるヘアスタイルをしていると思いませんか?決めすぎない立体感のあるヘアスタイルは、女性らしいやさしさやきれいな色気を出してくれます。やわらかそうなニュアンスヘアなら、秋冬になると出番が多くなる、強い印象の黒い服にもやさしさを与えてくれます。昨年に引き続きマニッシュなファッションは今シーズンのトレンドですが、ヘアスタイルまでシャープにしてしまうと女性らしさがなくなってしまいます。そんなときこそ、髪で色気をプラスしましょう。カジュアルスタイルだって、女らしくいくのが大人流です!ストレートヘアの人は、最初に強めに巻いてからほぐすと、空気感が出て、ちょうどいい感じに仕上がりますよ。後れ毛はいつの時代も男子の大好物!まとめ髪だって、あえてラフに仕上げて立体感を出すのが、今っぽい感じ!こなれ感のある雰囲気を演出できます。ミニマムなブラックドレスにもほどよい抜け感を与えてくれます。さり気ない後れ毛が色っぽくて、年下男子もぐっとくること間違いなしです!毛先のつやも重要ポイント!いつの時代も、ツヤツヤの髪は、女の命です。いくらおしゃれなファッションで身を固めても、髪自体がバサバサだったら台無しです。しっかりトリートメントやスタイリング剤でうるおいを補給してあげましょう。自分にしっかり手をかけている大人の余裕が感じられて、イイ女度がアップします。シンプルでベーシックなファッションだって、艶めく髪が最高のアクセサリーに!キラキラ輝く髪に、気になる男性も惹き付けられちゃうはずです!美しい髪の女性は、それだけで美人度が一気にアップします。今年は、 触りたくなるような美髪を手に入れて、きれいな色気をまとってみませんか? Photo by Pinterest
2014年09月29日(画像はプレスリリースより)アテニア2014秋限定メイク発表アテニアは、2014年8月11日、「Impressive beauty(インプレッシブビューティー:印象美人)」をコンセプトに2014年秋のメイクを8月20日から数量限定で発売することを発表した。Impressive beauty(印象美人)今回のコンセプトは思わず見とれてしまうような「Impressive beauty(印象美人)」。「クール&エレガンス」と「大人フェミニン」の2つのスタイルを推奨。限定アイテムとして、凛とした色気を宿す「ダブルタッチアイズ」、まつ毛に品を忍ばせる「ロングラッシュマスカラ」、 どんな肌にもなじむコーラルで頬に自然な立体感を与える「マーブルシフォンチーク」を発表。プレシャスタッチルージュのメロウレッドとアクアグロスルージュ のクラシカルピンクは秋限定のカラー。商品価格プレシャスタッチルージュ (メロウレッド)1,399円ダブルタッチアイズ (シャンパンブロンズ、ロゼブラウン)1,512円アクアグロスルージュ(クラシカルピンク)1,296円ロングラッシュマスカラ(カーキッシュブラック)1,620円マーブルシフォンチーク(シナモンコーラル)1,944円価格はすべて税込。【参考リンク】・アテニアプレスリリース
2014年08月12日"美人"という言葉だけを見ると、顔の造りがキレイな方を思い浮かべそうですが、実はキレイな顔の女性が全員、美人と言う印象を持たれているかというと、そうではないようです。顔の造りがキレイな方であっても、ボロボロの服を着ていたり、髪がゴワゴワであったりすると、"美人"という印象を持たれることはありません。反対に、よく見ると、特別顔がキレイというわけでもないのに、誰から見ても「あの人いつもキレイだよね、美人だよね」と言われる人もいます。つまり、顔の造りがキレイな方と、美人という印象を与える条件とは異なるようです。そこで、今回、男性に「美人な女性の条件」についてインタビューしてきました。■1.清潔さ「"美人"という言葉で思い浮かぶのは、汚れのない白いワンピースを着ている女性とか、シワのないスーツをパリっと着ている姿です。あと、笑った時に、歯が黄ばんでなくて白いことかな?汚れやシワがつかないようにするのが大変だからこそ、そういうことができている女性は素敵です。」(28歳/旅行)服が破れていたり汚れていたりシワがよったり、髪が傷んでいる、ネイルが剥げていると言った、清潔さにかける見た目は美人にはNG。例えば、いくら他が整いキレイにしている女性でも、笑った時に、はぐきに海苔が付いていると、それだけで台無しになってしまいますよね。まずは、基本的な身なりを整えましょう。■2.姿勢の良さや歩き方のキレイさ「街を歩いていて、背筋がピンっと伸びていて、無駄な肉がなくかっこ良く歩いている女性にはつい目がいきます。待ち合わせか何かでただ立っているだけの時でも、姿勢の良さから受ける印象は全然違います。例えば彼女と待ち合わせをしていて、彼女が携帯をいじりながら猫背になっていたら、いくら可愛い子でも、かっこ悪いなと思います。」(25歳/エンタメ)いくらキレイな女性でも、姿勢が悪く猫背になっていると、一気に暗い印象になってしまいます。他にも、ガニ股の女性は美人な印象を与えないという声があるなど、歩き方にも、美人を壊してしまう要素が含まれているようです。■3.笑顔の多さ「合コンで、終始下を向きがちで、全然笑わない子がいたんですけど、帰り際によく見たら、結構顔はキレイな子だったんです。せっかくキレイな顔なのに、自分で美人度を下げてる感じでした。やっぱり女性はよく笑う子の方が印象イイですよ。」(21歳/学生)自信がない女性や、人見知りをする女性の他、顔が整っているキレイな女性は、「自分は美人だから」という自信があるのか、ちょっとしたことでは笑わないため、印象を自ら下げてしまっています。対して、些細なことで笑ったり喜んでくれたりする笑顔の多い女性は、顔の造りによらず、可愛いな、美人だなというイメージを与えることができるようです。■4.第一印象で品格が感じられること「美人かどうかは第一印象で決まる気がします。美人というのは、その人の外見と内面が合わさってできるものだと思います。例えば、初めて会った時に、その場に合った服装や振る舞いをしているかで、無意識のうちに判断している気がします。なので、第一印象が悪いと、後々『意外とイイ子じゃん』と思うことがあっても、『美人だな』と思うことはないですね。」(28歳/経営)美人かどうかは印象で判断される面が大きいらしく、第一印象でほぼ決まるようです。もちろん、第一印象で失敗してしまっても、そこから努力することで、「キレイになったな」とか「初めて会った時より良い印象だな」と思ってもらえることは多分にあるので、出会った後でも、努力は忘れずに。■おわりにこれらの条件を見てみると、顔の造りによらず、"美人"という印象を与えることができるようです。メイクを頑張りキレイに見せることも大切ですが、仕事や合コンなどで初めて誰かに会う時には、これらのことを意識してみてはどうでしょう?(栢原陽子/ハウコレ)
2014年08月08日美人に関するおおやけの論議では「結局中身が大事」との結論にいたることが多いですが、本当にそうなのでしょうか。ちょっとくらい性格が強めでも美人なら個性として受け入れられるし、美人な友人と歩くと自分では考えられない親切を受けることがあります。筆者も含め、なるべくキレイであろうとする女子の傾向は、見た目の美の重要性を表しているように感じます。今回は「外見的な美」に焦点を合わせ、男子たちに「『美人!』と思わずドキドキする女子の特徴」を聞きました。あの子が美人だと言われるゆえん見つけ、キレイの理由をさぐってみましょう。■1.横顔が美しいこと「完全に横顔ですね。本当にキレイな子は横顔が美しい。正面があたりさわりない顔でも、横顔の美しさに惚れてしまったことは何回もあります」(26歳/金融)これには納得です。整形美人がなんとなくぎこちないのは、彼女たちの追求したものが「正面の顔」だから。そのため、横から見るとそのアラたちが主張し出します。天然美は横顔にこそ表れる、剛力さんや多部さんなど正面の顔は「他の芸能人と比べると、んん?」と思うかもしれませんが、その横顔は息をのむほど整っています。■2.肌が白くキレイなこと「吸い込まれるような白くてキレイな肌。『私、日焼けしない体質なんですよ。ちょっとくらい焼けたいんですが』なんて言ってる子はだいたい美人。女子で一番大切なのって肌でしょ」(27歳/IT)やはり調査の中でこの意見が目立ちました。男子が「触りたくなる」というピンク系白い肌の女性って日焼けしても色素沈着しにくいのだとか。うらやましいですが、体質ばかりはどうしようもない。元々肌が黒いという方はさらに紫外線で褐色になりやすいそうなので、その分日焼け対策をしっかりしましょう。■3.小顔であること「輪郭が顔のすべてを握っていると言っても過言ではないのでは?他のパーツがイマイチでも小顔なら美人に見えるし、ほかが良くても輪郭が大きいと台無し感が否めない」(29歳/編集)ふむふむ。たしかに美人と言われる女性は総じて小顔ですね。いくぶんか前に一発で小顔になる矯正について眞鍋かをりさんが言及していましたが、そのお値段はウン十万でした。しかし、大人気・予約殺到だそうで女性が小顔になることはそれだけの価値があるってことなのでしょう。まずはアマゾンで小顔コルセットを1500円ほどで購入することから始めるのがおすすめ。■4.姿勢が美しいこと「すわり姿立ち姿が凛としてる女性は、思わず目が行きます。逆にひどい猫背で美人ってみたことがない。やはり自信の部分が背筋にでてしまうってことなのかな」(25歳/営業)美人オーラは姿勢の良さからも出ているのですね。自信の表れとは言いすぎかもしれませんが、背筋が伸び、堂々とした姿は美人の特徴だという意見にはうなずけます。猫背になりがちな人は吸う息・吐く息を多めにして胸をはる、腕は胴体の真横についているということを意識して肩甲骨を後ろに下げる、など実践してみましょう。また、根本的な筋力不足の場合もあるので腹筋背筋を鍛えることも効果的。■おわりにいかがでしょう。多くの男子たちが美人の特徴として考えているのは「骨格が整っていて小顔、肌が美しく、背筋もスッと伸びている」ということでした。根本的な改善は難しいですが、努力でなんとかなる部分もあります。「どうせ私ブスだし」と諦めたらそこで試合終了ですよ。最後のブザーが鳴るまで、天然美人にあらがっていきましょう。(倉持あお/ハウコレ)
2014年06月30日(画像はプレスリリースより)美人になれるメガネ掛ければ「美人に見える」をコンセプトにデザインはもちろん、美人にみえる機能が詰まった美メガネ「Abbellire(アベリーレ)」が全国のメガネスーパーにて新発売されます。「Abbellire」シリーズでは、「デミ×ブラウン」カラーで、やさしい印象を与えて、肌の黄ばみを目立ちにくくして、おしゃれな現代女性を美しく彩る、人気ファッション雑誌のGINGERとコラボしたスペシャルモデルも発売されます。美しく見える機能とは?お肌のトラブルやすっぴんを隠せるフロントデザインや、軽い付け心地の新素材ハイモレマ材を使用して、鼻にあとが残りにくくするなど、女性がメガネを掛ける時の悩みが解消されています。イタリア語で「美しくする」と言う意味の「Abbellire」は顔の輪郭に合わせて選べる「目力アップスクエア」「小顔見せウェリントン」「リフトアップボストン」の3種類のフレーム展開で、2013年IOFT アイウェアオブザイヤーを受賞したフェイスオプティック社チーフデザイナーの前芝 耕平氏がデザインを手がけ、メガネを掛ける事で大人女性を美しく彩ります。美メガネ「Abbellire」は各フレームとも色はブラックとクリアブラウンの2色となり、ファッション誌 GINGERコラボモデルも同じく3種類のフレーム展開で販売されます。美メガネ「Abbellire」、 GINGERコラボモデル共に2014年6月20日から全国のメガネスーパーで通常価格25,800円(税抜)で新発売されます。【参考】・株式会社メガネスーパープレスリリース/@PressNews
2014年06月16日メディアで話題の心理カウンセラー・心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「彼氏いない=年齢」でお悩みのAB型さん(26歳・保育士)へ、心屋塾上級認定講師のこうさかあきこさんからアドバイスをいただきました。■AB型さんのお悩み彼氏いない=年齢です。合コン、街コン、婚活パーティー、紹介など出会いを求めているつもりです。いいなと思った人がいたら自分なりに努力して連絡しデートをしますが、一度きりでその後は誘っても連絡が途絶える・・などで実りがありません。こんな自分が情けないです。自分の劣っている所を見つけ、ダメな所は極力直すようにしているつもりです。魅力がないことはわかっていますが、本当に寂しいです。どうすればいいですか? ■心屋塾上級認定講師のこうさかあきこさんより彼氏いない歴が年齢の時期ってなんだかとっても寂しいですよね。まわりの友達は彼氏がいるのに。どうして私だけ彼氏ができないんだろう、と。この先私は、だれかとおつきあいをする、ということができないままおばさんになっていくのかもしれない、などと思ってしまったりしますよね。どうすればいいか…。私のアドバイスは…。「まあ、いいじゃないか」と、思ってみることです。まあ、彼氏がいなくてもいいじゃないか。この先、彼氏いない歴を更新していっても、いいじゃないか。このままおばさんになってもいいじゃないか。結婚できなくてもいいじゃないか。今を楽しんで遊ぼう。そんなふうに考えてみたらどうでしょう? いったん、出会いを求めることをやめてみることをお勧めします。もしかしたらAB型さんの周りには、人生で一度も異性と付き合ったことがないという人がそんなにいないのかもしれません。実は、そんな人は世の中いっぱいいます。ここのお悩み相談窓口にもこういった恋愛できないという方の相談がいっぱい並んでいます。恋ができない。結婚したいけどどうしたらいいか。私の過去のトラウマが。そのように思っている方全員に言いたいのですが、いま、あなたにパートナーがいないのは、あなたの魅力がないせいでもないし、あなたのアピールが足りないせいでもないし、心理的ブロックがあるせいでもなく…。たまたまです。もちろん、もしかしたらあなたの魅力が足りないという部分もあるのかもしれない、笑顔が足りないという部分もあるのかもしれない、アピールがうまくないという部分もあるのかもしれない、心理的ブロックがあるという部分もあるのかもしれない。そんな「部分」なら、みんなあります。彼氏がいるあの子も、旦那様がいる隣の奥さんもみんなそんな「部分」はあります。あなたが自分にパートナーがいない原因と思っている「部分」の有無に関係なく、あなたには今、たまたまパートナーがいなくて。あの人にはたまたま、パートナーがいるという状況が発生しているだけです。パートナーがいないという点を気にしすぎて、問題視しているあなたがいるだけです。なぜパートナーがいないといけないのでしょう? なにか自分が欠けている証拠になるような気がする? パートナーがいないと結婚につながらない。結婚しないと女としてダメな人のような気がする? 学校を卒業して、それなりの会社に勤めて、それなりの時期に結婚して、子供を産む、という「世間の常識」のような流れに乗れないと落第扱いを受けたような気がするのでしょうか? そういう「当たり前」「常識」「ルール」「思い込み」と呼ばれるようなものが、生まれてから今まで生きてきている間にあなたの中に刷り込まれていて、それらで自分自身を縛って、身動きが取れないようにしています。自縄自縛という状態です。一度、彼氏が欲しいという思いを捨てて。今を楽しんで遊んでみてはいかがでしょう? AB型さん自身が喜ぶことってなんでしょうね。男ウケするとか。合コンで盛り上がる話とか。女子力が上がるファッションとか。そういった視点で選ぶものではなく。AB型さん自身が喜ぶこと。もう彼氏いなくてもいいや。私自身が喜ぶことをしよう。それってなんだろう? そんなふうに、考えてみてください。そして、思いついたことをどんどんやってみてください。自分自身が喜ぶことをするのが、いちばんてっとりばやく幸せになれますよ。【特集】 凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助 塾 【質問募集】 心屋仁之助 塾 一門にお悩みを相談したい方はこちら
2014年06月03日「美人は三日で飽きる」そんなのは周りが美人をねたんで作った言葉だと思っていました。男子は可愛い子が好きなんでしょ?見た目は良ければよいほどいいんでしょ?だれもが認める可愛い子と付き合ったことのある男子たちに聞くと、どうやらそう一概には言えないらしい・・・。カルチャーショック!「アイアム美人」な女子たち!自分の魅力に酔っていると危ないかもしれません。今回はそんな酔いもぶっ飛ばす、美人こそが振られる理由をご紹介します!■1.ギャップに冷める「可愛い子だと自分の中で理想が出来上がっているから、悪いとこが見えるとすごいスピードで冷めてしまいます。あれ、意外と食べるの汚いなとか、字下手だなとかそんな程度なんですが」(29歳/美容師)これは俗にいう「ジャイアン・しずかちゃん現象」ですね。普段はのび太をいじめる嫌な奴のジャイアンが、劇場版でちょっといいことをすると「ジャ、ジャイアンってイイ奴・・・!」と普通以上に思う。逆に、いつもいい子のしずかちゃんが、のび太に暴言を吐いたり悪行をはたらくと、めちゃくちゃに悪い奴に見える。同じギャップでも、悪いほうに作用するとかなりマイナス点のようです。■2.嫉妬に疲れる「可愛い彼女は大好きすぎて、何してるか一日中気になるし、他の男にめっちゃ嫉妬する。でもそうなってくると疲れちゃって・・・やっぱ見た目は一緒にいて落ち着くくらいがちょうどいいかなって思った。あんまり可愛いと、浮気が心配で気が気じゃない」(27歳/カメラマン)「あまりほかの男を惑わさないでくれよ」なんて、人生で一度はいただきたいフレーズですが、度が過ぎるとカレも疲れちゃうようですね。美人は必然的に男性からのお誘いも多いでしょうから。恋愛は嫉妬にとらわれると、とたんにドロドロしてきます。美人が長くお付き合いするなら、お互いの愛情をきちんと確かめあって相手を安心させてあげることが必要なようです。■3.見た目で入られる「顔がタイプで付き合ったんだけど、性格がおとなしすぎて遊んでも全然楽しくなかった。最初は隣を見るだけで幸せだけど、だんだん会うのが面倒になり、結局、自分から告白してこっちから振る結果に」(21歳/人材)これは美人さんならではの理由ですね。見た目が持つ守備範囲が広いだけに、中身の前に顔でこられてしまうという。可愛い子っておとなしい性格が多い気がします。周りに褒められて育ったために、「カワイイ」、「いい子」というキャラから抜け出せないような。そんな仮面は脱ぎ捨てて、自分を解放したら、あなたはもっと魅力的な女性になるはずです。■4.周りにとやかく言われる「周りに美女と野獣とか、不つりあいって言われすぎて嫌になった。『この子だって、けっこうワガママだぞ』『横顔はそんなでもないぞ』って思うようになってもうダメだと気付いた」(23歳/映像)これはどちらかというと相手のお尻の穴がちっちゃいような気がしますが・・・。プライドが高い男性だと、自分の彼女がちやほやされすぎるのは気に食わないよう。こういうカレの前なら、すっぴんや頑張っていない姿を見せて「こんな姿あなたにしか見せられないけど」なんて言っておくのがいいかもですね!■おわりに美人はそれだけで得だと思っていましたが、ギャップに冷められやすかったり、見た目だけでこられたり、大変な面もあるということがわかりました。でも、あなたの美貌が恋愛において絶対的に有利なのは変わりません。「うさぎとカメ」のうさぎさんにならないように、慢心を捨て、真の愛され女になってくださいね!(倉持あお/ハウコレ)
2014年05月10日メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「彼を見捨てられなくて」という、ココさん(39歳 販売)のお悩みに、心屋塾上級認定講師の志緒村亜希子さんからアドバイスをいただきました。■ココさんのお悩み 自分を大切にできない人と付き合ってしまいます。見捨てたら罪悪感を感じます。■心屋塾上級認定講師の志緒村亜希子さんよりココさん、こんにちは。ご相談文から、本当は別れたいけれど、実際そうすると彼を見捨てたような気がして自分を責めてしまう、というように私は受け取りました。情報量が限られていますが、今回はこの解釈を前提にご相談への回答を進めさせていただきますね。ご了承くださいませ。愛情がなくなったとしても、一度は好きになった人に別れを告げるのは辛いものですね。ココさんの目に彼はどんな人として映っていましたか? 「見捨てる」という言葉から推測すると、もしかしたら彼は不幸な人、もしくは可哀想な人に見えていたのではないのでしょうか。別れ話を切り出すことは、ただでさえいい気分ではないのに、相手がハッピーではないとすると、なおさら良心の呵責を感じるかもしれません。ですが、ここをまず疑ってみましょう。ココさんから見たら彼は自分を大切にしていないのではなく、単にそういう人なのかもしれません。彼を見ていてココさんが感じることは、「ココさんの価値観」というフィルターを通っています。「こうすればいいのに」と思ってしまったり、つい相手を変えたくなってしまうとしても、きっと彼はそれを求めていないでしょう。逆に、相手を見ていて自分を大切にしていない、自己重要感が低い、と感じるとするならば、それはココさんが自分の生き方をはっきり見つけたときなのでしょう。もう相手の役に立つことで何かを満たそうとすることを諦めて、自分自身を幸せにしてあげることに専念しませんか? 自分を大切にする、ということは、自分に正直に生きるということ。それは乱暴な言い方をすると、誰かを傷つけてでも自分の気持ちに素直になるということ。ハッピーではない彼はあなたに別れを告げられて嫌な思いをするかもしれません。またそれを見たココさんは自分のことを責めたくなるかもしれません。でもいま、その悪役を引き受けるとき。もう、いい人でいようと自分を我慢しなくてもいい。つまり自分を大切にするのは、ココさんご自身なのかもしれませんね。一度しかない人生、自分の幸せを一番に考えていい。彼のことは見捨てるのではなく、彼の人生を切り拓いていけると信頼するのです。そしてココさんご自身も同様です。今、こうして悪者になりたくなくて悩んでいる間にも運命の相手はあなたと出会える時を待っているかもしれませんよ。どうか幸せになってくださいね。心から応援しています。【特集】 凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助 塾 【質問募集】 心屋仁之助 塾 一門にお悩みを相談したい方はこちら
2014年05月06日(画像はプレスリリースより)「メイク動画」見ていますか?今までは、最新のメイクや、メイクのテクニックについての情報は雑誌から得ることが多かったと思いますが、最近は「メイク動画」で実際にメイクをする様子を見ている女性が多くなっているようです。みんなで作るメイク動画の投稿サイト「みんなのメイク」では、メイク動画に関する調査を実施しました。メイク好きは目的を持って見ている!調査では、54%が「半年前よりもメイク動画を見る時間が増えた」と回答し、半年の間で「メイク動画」の認識や実際に見ている人が多くなっていることが分かりました。また調査では、「メイクが上手くなりたい」「コスメ購入の参考にしたい」と具体的な目的を持ってメイク動画を見ている人が、「暇つぶし」と回答した人を圧倒的に上回る結果となりました。コスメの質感や肌の乗り方、道具の使い方など「動画」だからこそ見ることができるポイントが多いことが理由のようです。「一本のメイク動画を見る時間」については「時間に関わらず最後まで見る」との回答が一番多く39%となっており、上記の通り、ハッキリした目的を持って見ているため、動画の時間の長さはそれほど問題でもないのかもしれません。手軽に見ることができる「メイク動画」。見たことがない方も、メイクで困ったときに参考にしてみては。【参考リンク】▼株式会社スタイリングライフ・ホールディングスプレスリリース/PR TIMES▼みんなのメイク
2014年04月13日毎日メイクを欠かさないという人は多いと思いますが、メイクを続けていくうちに、いつの間にかまんねりになっていることはありませんか。皆はどんなところを意識してメイクをしているのでしょう? そして、メイクはどんな風に見られているのでしょうか。ロート製薬株式会社は、男性と女性それぞれについてメイクに関する志向を明らかにすることを目的として、2014年2月21日~23日まで、インターネットによって全国の15~34歳の男女各400名、合計800名に対して「男女の化粧に関する意識調査」を実施しました。まずは、女性にメイクをする際に意識するのは誰かを聞いたところ、58.5%が「女性の友人」と回答し、「恋人や好きな人」52.5%や「男性の友人」33.3%を上回る結果となりました。同じ質問について年代別に回答を見ると、10代後半(15~19歳)では「友人(女性)」や「恋人や好きな人」が他の年代に比べて顕著に高い数値を示し、20代前半(20~24歳)でも同様の傾向が見られました。特に若い層において同性も異性も意識する全方位意識の傾向が高くなっているようです。女性に、自分の肌がキレイと思うかを聞いたところ、10代(15~19歳)と20代(20~24歳)では「あまりキレイではない」と思っている人が約4割で、他の年代と比較すると肌がキレイでないと思っている女性が多いことが明らかになりました。そして女性にベースメイクについてどのようなことを重視して行っているかを聞いたところ、約8割の女性が「薄いが、肌の欠点をカモフラージュできる」ことと答え、68.8%が「素肌を活かしたい」と回答しました。「すっぴん」「パウダーファンデーション」「CC クリーム」「リキッドファンデーション」「BB クリーム」の5つで、それぞれ肌メイクをした同一女性の画像からどの肌が好きかを女性に聞いたところ、「CC クリーム」33.8%が最も人気があることがわかりました。一方、男性に、女性のどんな肌(メイク)が好きかを聞いたところ、60.5%が「素肌っぽいナチュラルさ」のある肌が好きと回答しました。「女性の肌が気になりますか」という質問を男性にしたところ、「気になる」29.8%、「やや気になる」53.8%となり、男性の8割以上が女性の肌を気にしていることがわかりました。そのうえ、毎日スキンケアをしている男性や、女性との交際経験が多い男性ほど、女性の肌のキレイさが気になっていることもわかりました。さらに男性に、化粧が濃い女性についてどう思うかを聞いたところ、「薄いほうが良いのに残念だと思う」47.0%、「不自然だと思う」38.0%と、否定的な意見が多いことがわかりました。このように女性自身も男性も、「素肌っぽいナチュラルさ」をメイクに求めているようです。毎日同じようなメイクを繰り返しているうちに、濃いメイクが当たり前になっている人もいるかも。改めて自分のメイクを振り返ってみるのもよさそうですね。
2014年04月02日メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「新しいことを始めるのが怖い」という、ななえさん(24歳 学生)のお悩みに心屋塾上級認定講師の高橋かのんさんがアドバイスしてくれました。■ななえさん(24歳 学生)のお悩み仕事、学校、資格、習い事…何でも新しいことを始めるときがとても怖いです。具体的には、大学入試に行けなかったので試験のない専門学校に入ったり、入社式が怖くて入社しなかったり、趣味でバンド活動をしようとメンバーを見つけたのに練習に行けなかったりしました。新しい環境にワクワクして自分の意思で申し込みするのに、結局自分でチャンスも楽しみも握りつぶしてしまいます。それを乗り越えて始められた数少ないことも、ハードルや難しいことを乗り越えなければいけない場面でいつもいつも逃げ出してしまいます。これは継続力がなく、気合いや忍耐が足りない問題で、私の甘えなのでしょうか? どんなに自分に言い聞かせても怖くて怖くて仕方がない瞬間がやってきます。解決方法があったらぜひ知りたいです。よろしくお願いします。■心屋塾上級認定講師の高橋かのんさんよりななえさん、自分のチャンスや楽しみを握りつぶしてしまう自分、切ないですね。どうにもならない歯がゆさが伝わってきました。ななえさんのようなケースは、「失敗してはいけない」との思いが強いあまり、失敗の可能性があることをやめてしまう、ある意味、完ぺき主義の方に多いです。失敗したらどんなイヤなことが起こりそうですか? 誰かからなにか言われそうですか? それが怖いのですよね。ななえさん自身も「怖くて怖くて仕方がない」とおっしゃっている通り、簡単に言えば「怖がり」になっているだけです。その怖さをじっくり観察してみてくださいね。失敗そのものへの恐怖、「失敗したかっこ悪い自分」「ダメな自分」を見たくない(自己否定の恐怖)、そんな自分を見せたら周りが離れていく、見捨てられる恐怖、がある場合が多いです。それらに直面するのが怖いあまり、あえて、トライしないことで「やっていたら、できたかもしれない」と思っていられる状況を作り、自分を守っているケースもあります。さて、いつから、怖がりになりましたか。私たちは、赤ちゃんのとき、何度失敗しても、立とうとしました。歩こうとしました。失敗して転ぶのが怖いから(恥ずかしいから)、もう立つのやめた、歩けなくてもいいなんて決め込む赤ちゃんはいないですよね。だから、途中からなのです。失敗の恐怖を誰かに教わったのかもしれません。あるいは、失敗したことを笑われたり、叱られた経験から自分で学んだのかもしれません。失敗したら大変と転ばぬ先の杖を用意され、失敗させてもらえなかったのかもしれません。でも、もうそろそろ、その恐怖の妄想から卒業して、赤ちゃんの時のような本来の自分に戻りませんか。ななえさんのケースで私がとても残念に思うのは、等身大の自分がわからなくなってしまうことです。やってみたらできたこともあったはずなのに、「できないかもしれない自分」ばかりを見て、どんどん自分を過小評価しがちです。そして、逃げた一瞬だけ「ホッ」とする安堵感は味わうでしょうが、もっと大きな「したいことをする喜び」を味わうことができません。ななえさんに贈る魔法の言葉は、「かっこ悪くてもいい。っていうか、ずっと前からかっこ悪いし」「失敗してもいい。っていうか、失敗しよう!」「どうせ、愛されてるし(どんな自分も受け入れてもらえるし)」何度もつぶやいて、挑戦して実際に失敗することを通して、そのことを早く実感してくださいね。失敗して、かっこ悪くて、悲しむ自分を周りに見せてください。そして、失敗した自分を誰よりも優しくねぎらってくださいね。「よくやったね、がんばったね、今回は残念だったね」って。(失敗した自分を責めるのがあなたの仕事ではないのですよ)そして、最後にもうひとつ。怖さがなくなったらやろうなんて思わないで。怖いときは、大声で「怖いよ~!!」って叫んでみると、ちょっと楽になりますよ。怖がりでもいい、怖さを排除しようとしないで、怖いって叫びながらやってみるのです。小さなことからでかまいません。すると、びっくりするくらい新しい世界が広がります。怖いことフェチになっちゃうかもしれません。ななえさん、応援しています! ビバ、失敗!! 【特集】 凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助 塾 【質問募集】 心屋仁之助 塾 一門にお悩みを相談したい方はこちら
2014年02月25日