鍼灸マッサージ等の治療院をFCで全国展開を行う、株式会社からだ元気治療院は、血行改善によるむくみ解消が期待できるソックス「メディカルレッグス」を2018年6月1日より販売開始した。「メディカルレッグス」は歩くたびに血行改善が期待できるソックス。人体の血流を整え、人間本来の自然治癒力を高める“スパイラル効果”が期待できる構造となっている。高齢者向けに血行改善グッズとして開発されたソックス「メディカルレッグス」が販売された背景には、からだ元気治療院の高齢者のお客様より「治療日以外でもむくみが簡単に取れるといいな」、「無理しないで足が細くならないかな」などの声が多く寄せられたことがある。そこで、日頃の施術だけでは足りない要素を補い、無理せず自然に生活の質を上げていただくために開発されたのが本商品だ。梅雨のむくみ対策にも梅雨の時期は湿度が高くなることで汗をかきにくくなり、体温調節が上手くいかずに身体の水分代謝も滞りやすくなる。また天気が不安定になることで、気圧の変動により自律神経が乱れ、血流が悪化。これらはリンパの流れの悪さに直結しているため、身体に余分な水分が溜まりやすくなることに繋がってしまう。こうした梅雨のむくみ対策としても「メディカルレッグス」は有効なアイテムだ。からだ元気治療院では商品の開発にあたり、高額なものや難しい操作が必要なもの、そして日頃使わない労力を必要するものでは面倒で使用意欲が湧かないと考えたという。「メディカルレッグス」であれば履くだけでよいソックスタイプであるため、高齢者の方でも簡単にケアが可能だ。むくみが気になる方はもちろん、ご家族に足の血行不良でお悩みの方がいらっしゃる方は、贈り物としても手に取ってみてはいかがだろうか。【参考】※からだ元気治療院
2018年07月04日いつも行っている美容も、だんだん飽きてしまう。そんな時こそ、新たな美容法で日頃の美容をさらに楽しんでみて。今回はおすすめの美容法をご紹介!いつも美容を日常に取り入れて、「楽しい!」と思う日もあるかもしれませんが、「なんだか飽きてきた…」なんていう方もいるのではないでしょうか?女性にとって特に美容は欠かせないものだからこそ、「飽きてしばらくは美容に力を注ぎたくない!」と思う瞬間はできるだけ減らしたいものです。普段当たり前のように行ってきた美容が、なんだか“マンネリ化”してきたという場合は、少し刺激となるような、楽しい美容法をプラスさせましょう。今回はおすすめの美容法をご紹介します。①“マンネリ化”している美容を楽しくする!おすすめの美容法とは?カラーアイライナーを使用してみる出典:Shutterstockきっと目元にカラーものをプラスするときは、「この色を目元にプラスしても大丈夫?」と思うこともあるでしょう。しかしカラーアイライナーを使用することによって、旬なイメージや、洗練されたような印象に見せることができます。春らしいピンク、オレンジ、イエローなどをプラスすることによって、まさに“春メイク”が簡単にできます。テクニックいらずでライナーを目元に引くだけなので、メイクに自信がない人にもおすすめですよ。②“マンネリ化”している美容を楽しくする!おすすめの美容法とは?上品さを演出するボディクリームを使用する出典:Shutterstockこれまで体に使用するアイテムを「安いから」とか「とりあえず」で選んでいたという方も少なくないのではないでしょうか?しかし、いつも使用するボディクリームこそ、自分が心地良いと思えるもの、そして少しエレガントさ、上品さを出してくれるような香りのボディクリームを使用することで、ワンランクアップしたような女性になれますよ。値段などはそれほど気にせず、普段お店に行くときはできるだけボディクリームの香りをチェックする習慣をつけましょう。それを続けていくことで、いつか自分が心地よく感じ、上品さを演出してくれるようなボディクリームに出会うことができるはず。③“マンネリ化”している美容を楽しくする!おすすめの美容法とは?肌の“仕上がり”にこだわってみて出典:Shutterstockほとんどの方がベースメイクをするはず。それに伴って、いつも同じ肌の仕上がりになっていませんか?ときにはいつもと違ったような肌に仕上げてみるのも、メイクの楽しみが広がりますよ。例えばいつもマット系の方は、ツヤ肌に挑戦してみるのもいいかもしれません。使用するコスメを、ツヤ肌が出るようなアイテムに変えてみましょう。もしいきなりツヤ肌を作り上げるのに勇気がいる方は、“セミマット肌”(マット肌とツヤ肌の間)に仕上げるといいでしょう。さらにいつも使っているスキンケアアイテムも変えてみると、肌の心地よさがグンッと変わっていきます。④“マンネリ化”している美容を楽しくする!おすすめの美容法とは?リップケアを丁寧に行ってみる出典:Shutterstock日頃リップメイクが欠かせない方は特に注目!リップケアを丁寧に行ってみましょう。例えばお風呂上がりには、リップクリームを塗ったあとにラップを唇の上にのせて“リップパック”をしてみるのもよし。リップ専用のパックを使用して丁寧にケアをしてみるのもよし。唇は皮膚が薄く非常に敏感な部分なので、紫外線などの外的刺激を受けやすいパーツです。さらにリップメイクはするのにリップケアはやらないという方が意外に多いもの。だからこそ唇のケアをおろそかにせず、きちんと行ってあげることが大事です。⑤“マンネリ化”している美容を楽しくする!おすすめの美容法とは?心地が良いお風呂時間を作る出典:Shutterstockいつもとりあえずお風呂に入っている…なんていうことになっていませんか?自分の心も体も癒してくれるお風呂こそ、日頃の疲れを取り除いてくれるような時間にしましょう。例えば使用するシャンプー、ボディソープを一新してみる。さらに体を洗うブラシなどにもこだわってみるのもいいかもしれません。また、お風呂時間でもっとも楽しみな時間だと言える“入浴時間”こそ、自分がいい香りだと思う入浴剤を使用しましょう。その他、最近では入浴時間でもボディケアができるアイテムが数多く発売されています。そのようなアイテムを使用することで、一石二鳥ですし、よりお風呂の時間を楽しくさせることができるでしょう。出典:Shutterstockいつも行っている美容が、なんだか飽きてしまうこと、きっとあるはずです。そんな時は無理に美容を取り入れるのを辞めることも必要ですが、せっかく毎日のように美容を取り入れているのであれば、美容の“マンネリ化”を避けることが必要になるでしょう。そんな時こそ、美容法のアップデートが必要!いつでもどんな時でも、自分が心地よく幸せになれるような美容を取り入れるためにも、さまざまな美容法を試してみてください。また、どんな部分が美容のマンネリ化を招いているのかも考えてみるのもいいでしょう。今回ご紹介した、美容法のマンネリ化を感じている方におすすめな美容法をぜひ試してみてくださいね!
2018年04月10日RAGUEL(表参道駅:約7分)東京都渋谷区渋谷4-1-16 緑ヶ岡ガーデン1FRAGUEL(ラグエル)は、居心地のいいリゾートラウンジにいるかのような落ちついた空間と雰囲気が安心できる、と表参道/青山で人気のリラックスサロン。個室もあるのでお子様連れのママでも安心してお越しいただけます♪つくり込みすぎないナチュラルスタイルなら、ぜひRAGUEL(ラグエル)にお任せください☆fossette 銀座(銀座駅:約4分)東京都中央区銀座6‐4‐12 銀座KNビル6Fアナタの【なりたい】を叶えるサロン“fossette銀座”。技術に差の出るショートヘアもハイキャリアのスタイリストが自信を持って施術いたします。頭の形や髪質を考えた、再現性の高いカットが魅力的と大人気!広々とした店内とは別に2つの個室を完備。お子様連れのママにも大好評の美容院です!BEAUTRIUM Aoyama St.(表参道駅:約6分)東京都港区北青山3-3-11 ルネ青山2Fナチュラル&ちょっとのインパクトをコンセプトにひとりひとりの髪質や骨格を考え、スライドカットで個性を最大限に生かしたナチュラルなヘアスタイルを得意とするサロンです。老若男女問わず幅広い層に支持されていて、顧客にはモデルや有名人のファンも多数。チャージ料金はなしの個室も完備!お子様連れでも安心してご利用できます。radice(表参道駅:約3分)東京都港区南青山3-14-2 ラゲット青山 2F髪もココロも癒される、少人数だからこそ出来る心遣いたっぷりの隠れ家サロン。待ち時間もリラックスして頂けるように、月替わりのハーブティーをご用意。日ごろの疲れを癒すヒーリングマッサージや、ストレス解消にもなるヒーリングシャンプーも好評♪完全予約制なので、お子様と一緒でもOK!落ち着いて施術が受けられますよ。SPADIC(中目黒駅:約2分)東京都目黒区上目黒1-13-7 中目黒Kビル2F完全予約制なので、一人一人のお客様に対して丁寧なカウンセリングを行うのはもちろんですが、待ち時間もないのでストレスなくお過ごしいただけます♪個室完備なので、ゆっくり過ごしたい方、お子様連れの方も安心してお越しいただけます。ゆったりとくつろげる贅沢な空間をご用意しておりますので、ぜひ一度お越し下さい♪tete coquette(明治神宮前駅:約5分)東京都渋谷区神宮前3-20-9 B1Fテテコケットでは、小さいお子様がいてなかなか美容室に来られないというお客様の為に、安心して施術が受けられる個室をご用意しています!防音もしっかりしていて、お子様が騒いでも、暴れてもOK♪店内に授乳スペースもあり、お子様用にジブリなどのDVDや、おもちゃもご用意させていただいています。BEAUTRIUM GINZA(銀座駅:約5分)東京都中央区銀座7-7-7 GINZA777 ADC BUILDING 7Fベビーカーごと入れる無料の個室やプライベートシャンプールームもあるので、ファミリーにもオススメ!ママがおしゃれしている間は、絵本やDVDを見ながら自由に遊んで過ごせるのでお子様連れでも周りを気にせず過ごせます。授乳室や、オムツ替えにも使えます◎なお、個室料金は頂いておりません。毎日育児に忙しく、自分のことはついつい後回しになっているママも、美容院に行って髪も心もリフレッシュしてみませんか?
2018年02月14日ゆらゆら揺れるハンモックの心地よさは、天国級!じつは、このハンモックを取り入れた美容院が東京・高円寺にあるのをご存知でしょうか?〔ハンモックヘアサロンココナ〕は、世界初ハンモックを導入した美容室。ハンモック独自の浮遊感は、かつてない新感覚の癒しを体験できますよ。お昼寝スペースやキッズスペースもあるから、ご家族連れの人にもオススメのスポットです♪〔ココナ〕はどこにあるの?中央線高円寺駅から歩いて約3分。ガード下に飲食店が軒を連ねる「中通り商店街」をぶらぶらお散歩していると、あっという間に〔ココナ〕に到着します。お店の入り口は、タイ料理店〔サバイディー〕のすぐお隣り。美容室があるのは、ビルの2F。「この先はどうなってるんだろう?」そんなドキドキを抱えながら、階段を登っていきます。ここが本当に美容室!?都会のオアシスが突如出現階段を登った先にあるのは、緑色に囲まれたハンモックの森!美容室というより、まるでテーマパークみたいでとってもかわいい内装です。ここで使われているハンモックは、ハンモック職人さんと〔ココナ〕が一緒に作った特注品なのだとか。強度を増すため、通常1本で編み込むところを、2本ずつ編みんでいるそうです。ハンモックは全身の体重を分散してくれるから、体に負担が少ない。また寝返りもないので、寝ちがいもありません。ハンモックの穏やかな揺れは頭をリラックスさせ、睡眠を促すのだとか!?実際に座ってみると、心地よい揺れとハンモックに包み込まれる感じが最高!足用のハンモックも別に用意されていて、座る位置や深さは自分で動けば調節できます。クマのクッションを抱っこすれば、スタンバイOK。この状態で、カットやカラー、パーマなどを施術してくれます。置いてある高級美顔器も無料で使い放題でした♪足湯やリフレクソロジーも!そしてハンモックに揺られながら、足湯やリフレクソロジーができるのも〔ココナ〕のおすすめポイント。足は第2の心臓と言われるほど体に大切な部分。短時間でも、ハンモックとの相乗効果で極上の癒しを体験できますよ。今回は、10~15分間行う足湯(1回648円税込)にトライしましたが、体の末端までポッカポカになりました!足湯をすることで血液循環をスムーズになり、老廃物の除去やデトックス効果があるそうです。しかも、ハンモックの揺れがなんとも心地よい♪足湯をする方は、アロマオイルorお塩のいずれか好きなものを選ぶことができます。香りで癒やされたいならアロマオイルを、お肌が弱い方や発汗作用を促したい方はブラックソルトというお塩がオススメですよ(※足湯は3月末までのメニュー)。目を覚ませ、髪と頭皮よ!ハンモックヘッドスパ+トリートメントさあ、続いてはストレスまみれで体も頭皮もカッチカチになっている人に、ぜひやってほしいヘッドスパ&トリートメントを体験してみました。〔ココナ〕のハンモックヘッドスパ(3,900円、税抜)は約15分間の施術。頭から首筋まで丁寧にほぐしながら、程よいチカラでグッ……グッ……と押さしていきます。施術後は、頭のコリと疲れが一気に開放!頭皮がキレイになるため、抜け毛や白髪にもよいそうです。鏡で自分の顔をみると、なんとリフトアップ効果も!さらに髪の潤いを蘇らせたいなら、トリートメントとセットにするのもオススメですよ。施術はすべてハンモックで行われるため、美容師さんの指の動きとともに、体がゆらゆら揺れます。止まらない癒しの波動。気付いたら、深い眠りの中……なんてこともよくあるそうですよ。ヘッドスパで使われているのは、化粧品のオーガニック世界統一基準の審査を通過した自然由来原料100%の《オーガニックス》。植物のピュアな香りに癒されます。お肌が敏感な人にもオススメなんです。3階はお昼寝スペースになっていました3階のフロアは、心地よい日差しがたっぷり降り注ぐお昼寝スペースになっています。1時間単位(500円、税抜)で利用できますので「ちょっと眠ってリフレッシュしたい!」というときに利用してみては。「起きられるのか心配……」という人は、スタッフに伝えると起こしに来てくれるそうですよ。そして、ここでは定期的にハンモックヨガやハンモックを作るワークショップも行われています。気になる方は、お店に直接お問い合わせください。〔ココナ〕への想い今回、お話しを伺ったのは、ハンモックヘアデザイナー兼ハンモックセラピストの角貝(つのがい)さん。日頃から、お客さん1人1人に対して「心を込めること」を何より大切にしているそうで、包み込まれるような優しい笑顔が印象的でした。ただ目新しいだけでなく、多くの人に愛されている理由はここにもあるのでしょう。ハンモックが揺れる店内には、癒しのオーラが溢れていて、次々と訪れる人が後を絶ちません。あなたも、世界で唯一のハンモックヘアサロンでリフレッシュ体験をしてみませんか?●ライター安藤美紀
2018年02月05日美容院代って結構高い。できれば自分で何とかならないの?お財布事情を考えると、ついついそんな気持ちになることも多いですよね。また、やみくもに安いだけの美容院に行っても、あまりステキな髪形にならなかったりして、こんな残念な結果であれば、いっそ自分で切ればよかった・・・なんて思うことすらあるかもしれません。美容院ではカットや特殊技術を美容院で得たいのは、なんといっても自分ではできないカットや特殊技術です。美容師さんはただ何となく切っているだけでなく、日々特殊なカット技術を勉強しています。かつてはただまっすぐ切るだけだったのが、髪の量を調節する技術が生まれ、さらに少ない髪でも多く見せる工夫を施すようなカットも可能になり、その技術はどんどんと進歩しています。また、髪を染める技術も、セルフで行うのとプロが行うのは雲泥の差。まして縮毛矯正は、すこしでも髪を傷めずに、綺麗に仕上げたいことを考えたら、ぜひにもプロに任せるべき!!無理に自分でやらないということも、綺麗になるコツなのです。美容院に行く意味はプロにしかできない特別な何かを得に行くことなのです。そして、運命の美容師に出会い、自分を最高に輝かせてもらえるように、きっちり希望を伝えて綺麗にしてもらいましょう。セルフケアは美髪維持の為にでは、セルフケアは何のためにするのかというと、美容院でせっかく綺麗にしてきた髪を台無しにしないために行うのです。つまり維持することが目的なのですね。プラスアルファを目指すよりも、日々のケアを丁寧に、例えば髪は完全に乾かしてから寝る、などを徹底することで、結果が出やすくなりますよ。美容師によって変わるのはなんといってもカット技術さて、美容院に行くと言っても、美容院も無数にあり、価格帯も様々です。そこでどんな部分を重視したらよいかということですが、美容師さんによって決定的に変わるのが、カット技術です。カットの技術は人が行うものですので、うまい人とそうでない人では、大きな差が出ます。一度でもうまい人にあたったら、もうこの人についていく!!くらいの気持ちで、毎回指名するとよいでしょう。逆に、染髪やトリートメントは、液剤が同じであれば、大きな差が出にくい部分でもありますので、同じものを使っているのであれば、安い美容院を選んでもOKです。美容院にしかない液剤で染めたり縮毛矯正をさて、美容院以外でも、最近はセルフでできる染髪や縮毛矯正もありますが、正直プロとは技術が大きく違います。金銭的に許すのであれば、美容院で行った方がよいでしょう。髪を痛めてしまい、まだらに染まってしまうことなども、よく起こりうることです。なんといっても、自分で自分の髪をいじるのには限界があるものです。頭のてっぺんや後ろの方は見えにくいものですし、手も届きにくいので、無理せず最初からプロに任せる方がよいかもしれません。トリートメントも美容院のものはひと味違うトリートメントも、美容院のものはひと味違います。自分で行うよりも、ずっと髪がしゃっきりとし、さらさらになることもありますので、時には美容院のトリートメントで、その感動を味わってみてはいかがでしょう。逆に自宅で行うトリートメントをやめ、月に一回トリートメントだけでも美容院に通うという方法も、十分アリです。むしろその方が、自分で行うトリートメントによる洗い残しなどが防げるようになるので、効果的かもしれません。自分ではシャンプーを丁寧に行うだけでも十分自分で行うケアは、シャンプーを丁寧に行うだけでも十分です。丁寧なシャンプーはセルフケアの基本であり、馬鹿にできない部分でもあるのです。シャンプー前のブラッシング、シャンプーをつける前にシャワーで十分に汚れを流しておくなど、基本的なことに気を付けて、丁寧にシャンプーを行うだけで、セルフケアはバッチリなのです。シャンプーをしっかりと泡立てることも、忘れずに行ってくださいね。“ランクアップ”は美容院で、自分では“現状維持”を目指そう!以上のことから、今の髪をランクアップしたい、イメージチェンジしたいなどといった場合は美容院を、現状維持のためにはセルフケアを頑張るというのが、境界線であると言えるでしょう。お金をかけるポイントも、美容院の方に比重をかけ、セルフケアは丁寧さで勝負する方が、良い結果を得られやすいものですよ。まずは、丁寧なセルフケアから、お試しあれ。
2018年02月05日毎月開催の美容鍼体験会2月10日、神奈川県相模原市中央区淵野辺にある徳永接骨院が美容鍼体験会を開催する。この接骨院は月1回美容鍼体験会を開催しており、今回のテーマは「ほうれい線に悩む40代以上のあなた」となっている。なお、30代の人でも予約可能である。メルマガ登録で初診料が無料に極めて細い針を顔に刺すことで行われる美容鍼。近年はその効果が話題となり、モデルなど多数の芸能人が行い、SNSでも施術の画像が多く見られるようになっている。一方、顔に針を刺すというイメージから、痛いのではないか、跡が残るのではないかなどの懸念の声も聞かれる。しかし、美容鍼で使用される針の太さは毛髪と同程度のわずか0.1ミリメートルほどに過ぎず、痛みを感じることなく、国家資格である鍼灸師が行うため、安全性の心配もない。徳永接骨院では、美容トータルプログラムとして姿勢整体、小顔整体とともに、美容鍼を行っており、美容鍼の施術の様子もYouTubeで公開している。体験会の費用は初診料500円(税別)、施術料980円(税別)となっているが、メールマガジンの登録で初診料は無料となる。日時: 2月10日(土) 14時から19時の間 45分刻みで予約可能場所: 徳永接骨院神奈川県相模原市中央区淵野辺3丁目22-2シルキーコダマ1F定員: 8名申込: 受付中(徳永接骨院のサイトより引用)美容鍼などの詳しい情報は以下URLの徳永接骨院のサイトで確認を。(画像は徳永接骨院のサイトより)【参考】※2月10日 美容鍼体験会開催!
2018年02月02日見た目の印象を左右する男性の髪型。男性たちが美容院・理容室にかけているコストは、一生分に換算するとどのくらいになるのだろうか?メンズグルーミング商品として「リニアヘアーカッター ER-SC60」を発売中のパナソニック株式会社は、短髪・長髪男性500名を対象に「男性のヘアカット事情」を調査。その金額感や時間を調査した。短髪男性は一生の美容院・理容室費が90万円かかる!?はじめに、「短髪男性」の美容院・理容室に通う頻度をきいたところ、「2〜3カ月に1回程度」(55%)という回答が過半数を占めた。また、1回あたりに美容院・理容室で使う平均的な金額をきくと、「3002.29円」に。平均的には2〜3カ月に1度美容院や理容室に通い、1回あたり3000円程度を支払っていることがわかった。そこで、20歳から70歳までの間、短髪をキープするために美容院や理容室に通い続けた場合、一生でどの程度かかるのか試算すると「約90万円」という結果に。これは短髪男性にとって共通の悩みでもあるようで、「美容院・理容室にかかるお金を浮かせたい」と考えたことがある短髪の男性は、7割超も見られた。約9割が「セルフカット」に自信ナシ。4割超がセルフカット失敗経験も短髪男性たちがコストを抑えるためには、ヘアーカッターやバリカンなどを用いてセルフカットを行うという手段もある。そこで、「セルフカット」について自分で散髪することに自信があるかきくと、9割近くが「ない」と回答(88%)。実際に失敗してしまった経験がある人も少なくないようで、42%が「自分で散髪し、失敗した経験がある」と答えた。短髪派にオススメ「リニアヘアーカッター」パナソニックから発売中の「リニアヘアーカッター」(ER-SC60)は、メンズグルーミングのこだわりに応えるプレミアムモデル。リニアモーターを搭載し、充電切れ直前までハイパワーでスピーディなカットが可能で、0.5mm単位でこだわりのスタイリングができる「刈り高さアタッチメント」が付属している。「短髪男性」はぜひ「リニアヘアーカッター」で、コストをおさえつつ清潔感ある自分らしいスタイルを楽しんでほしい。【参考】※パナソニック メンズグルーミング
2017年12月26日美容院やネイルサロン、スパやエステなど美容メンテナンスは「やらなくちゃ」と思っていても、時間の確保が大変ですよね。仕事が終わる時間が遅い、残業続きでいつも終電ギリギリという方は、なかなか思い通りに時間を割くことができないのではないでしょうか?しかし仕事が忙しいからといって、美容メンテナンスをサボっているとテンションも上がらないし、なんとなく自分に自信が持てなくなってしまいます。今回は、忙しく働く女性にとっては嬉しい、深夜や早朝でも営業している便利な美容スポットをご紹介します。定期的にケアが必要なネイルも好きな時間に予約ができる■Private Salon Allure(プライベートサロンアリュール)毎月1回、数週間おきなど定期的にケアが必要なネイル。オフが必要だったり、凝ったデザインだと時間もかかるので、予定に組み込むのも大変ですよね。忙しい時には、24時間営業のネイルサロンがおすすめです。早朝にネイルをしてから仕事に向かったり、仕事が終わった後にゆっくりとネイルのケアができますよ。突然お出かけの予定が入ってしまった時にも助かりそうますね。「Allure」は完全予約制、深夜や早朝の予約は事前にスケジュールの確認が必要です。時間のかかるヘアケアは深夜や早朝の空いた時間で■AXY HAIR & MAKE新宿本店カット、カラー、トリートメントのコースだと数時間かかってしまう美容院は、時間を確保するのがなかなか難しいですよね。美容院で貴重な休日がつぶれてしまうのが嫌で、根元がプリンになっていたり、毛先のボサボサが気になっても、ついつい先延ばしにしてしまうという方も多いのではないでしょうか。そんな時は、新宿で朝7時まで営業(日曜日は午後9時まで)しているヘアサロン「AXY HAIR & MAKE」を利用してみてはいかがでしょう?仕事で疲れ遅くなった時は、美容院でトリートメント&ブローをしてもらって帰るというのもリラックスできていいかもしれません。朝ヨガでスッキリしてから一日をスタート■スタジオケムス【studio chems】渋谷にあるレンタルスタジオ、「ケムス」では朝ヨガクラスが受けられます。現在は月、火、木、金の朝7時からと朝8時(金曜は8時15分)からのプログラムがあります。初回は1,000円で体験できますよ。姿勢改善ヨガや瞑想ヨガなどメニューもいろいろ。忙しくて体を動かしたり、メンテナンスの時間がないという方におすすめです。朝からヨガをして体をスッキリと目覚めさせてから仕事に向かえば、気持ちのいい一日のスタートになりそうです。仕事が忙しくても、見た目のケアは手を抜きたくありませんよね。時間がないことを言い訳に美容をサボっていると、どんどん怠けグセがついてしまいます。なんとか時間を見つけて、キレイをキープする努力をしましょう。
2017年07月26日美容院が苦手、という人は少なくありませんよね。美容師さんと何をしゃべったらいいのかわからない、納得のいく髪型にしてもらえたことがない、失礼なことを言われて傷ついたことがあるなど、苦手な理由はさまざまです。私も美容院はあまり好きではありません。 美容師さんとの会話が噛み合わないことが多く、隣の席のお客さんと美容師さんは会話が弾んで盛り上がっているのに、こちらは沈黙したまま……という状態が精神的につらいためです。また、抗議するほどではないけれど、美容院という場所では何となくモヤモヤすることって多いんですよね。そこで今回は、20代〜30代の女性に「美容院でモヤモヤしたエピソード」についてお話を聞いてきました。●(1)年齢を言っていないのに年齢層高めの雑誌を持って来られた『初めて行った美容院で、年齢を書いても言ってもいないのに、女性週刊誌や30代、40代向けの雑誌を持って来られたことにモヤモヤしました。35歳なので、まあ妥当だとは思うんですが、普段そんな年齢層の雑誌は読まないし、趣味じゃない。自分では実年齢より若く見えると思っていたのでショック でした』(30代女性/パート)これはわかります。私も、自分が着る着ないは別として、若い子向けのファッション誌を読むのが好きなのですが(いろいろと刺激をもらえるため)、主婦感満載の生活情報誌や料理雑誌を前に置かれたときは「ああ、そう見られてるんだな……」と複雑な気持ちになりました。雑誌の表紙を一瞥して手をつけずにいたら、「あ、すみません!好みじゃなかったですね!」と美容師さんが慌て出したのを見て、申し訳ないなと思い、それ以来はどんな雑誌を置かれようととりあえず読むことにしていますが、やはり好みじゃない雑誌を読むのは苦痛です。ただ、美容院によっては自分で好きな雑誌を選んで持って来てもらえるところもあるようですね。●(2)「白髪染め」であることを連呼された『30代後半になり、白髪が気になるようになってきたので美容師さんに小声で相談したところ、「じゃあ今回から白髪染めに変えましょう!」と大きな声で返されました。それからも、「白髪染めと普通のヘアカラーの違いは……」とか、「白髪、目立たなくなりましたね!」とか、「白髪が出てきても抜いちゃダメですよ!」とか、大声で元気に言われてモヤッとしました。悪気はないのでしょうけど、こちらが小声で言っている気持ちを察してほしい です。若い男性美容師さんにはわからないのかな……』(30代女性/会社員)女性にとって、自分の老いを自覚することはとても勇気がいるんです。それなのに「白髪」「白髪」と連呼されたら、確かにモヤモヤしてしまいますよね。白髪以外にも、「顔が小さく見えるように、頬に髪がかかるようにセットしましょう」と言われたなど、自分がコンプレックスに感じていることを指摘されて嫌だったという話も聞いたことがあります。良かれと思ってやっていることなのでしょうが、わざわざ口に出さなくてもいいのに……と思ってしまいますね。●(3)顔にカラーリング剤がついてもハサミが当たっても謝らない『時間がなく焦っていたのか、二人がかりでカラーリング剤をすごい勢いて塗られたことがあるんですが、そのときにほっぺたにカラーリング剤がついたんです。でも拭いてくれないどころか謝りもせずそのまま放置 。結局、自分で拭い取りました。それを美容師さんも見ていたのに、それでも何も言わず。気が小さいので何も言えなかったですが、モヤモヤしちゃいました』(20代女性/会社員)『ハサミの先が頬にガンガン当たっても、クシに毛が絡まって頭ごとグンッと引っ張られても、スルー。ものすごく痛くて、毛が抜けたと思います。思わず「痛っ!」って声に出しちゃったんですが、それでも謝らず世間話を続けていた 美容師の神経を疑いました。気付いてないとかあるんでしょうか?それとも、よくあることで謝るほどのことじゃないって感じなのでしょうか?それ以来、二度とその美容院へは行っていません』(20女性/主婦)これは気付いていないのかどうなのか、本当に気になりますね。前髪を切った後に顔にたくさんついた毛を払ってくれない美容師さんにもモヤモヤします。でも、カラーリング剤がついたときは「すみません、顔についたんで拭いてもらえますか?」と言ってしまったほうがいいと思います。すぐに取らないと落ちにくくなってしまう可能性もあるので、その場で言いましょう。ハサミや指、クシなどが顔に当たるというのもよく聞きますし、私も指が頬に当たって痛い思いをしたことがあります。その場で指摘するのは勇気がいりますが、やんわりと「すみません、ちょっと痛いので丁寧にお願いします」と言ってしまってもいいと思います。家に帰ってずっとモヤモヤしているのもストレスになりますからね……。直接言えない、でもモヤモヤする、という場合には、メールや電話で店長さんに伝えて注意してもらうのも手です。----------いかがでしたか?けっこう経験のある方もいるのではないでしょうか?こうした小さなモヤモヤが積もり積もって美容院嫌いになる人もいるのかもしれません。美容院へ行くことで、キレイになって気持ちもリフレッシュできるはずが、ストレスを感じてモヤモヤしてしまうのでは本末転倒。美容院のサービス向上のためにも、気になることがあったらやんわりと伝えてみるのがいいのではないでしょうか。●文/パピマミ編集部●モデル/赤松侑里(さゆりちゃん)
2017年07月20日日本全国に約23万軒あり、コンビニよりも3倍近く店舗数があるといわれている美容院。それだけ需要があり、私たちの生活に深く根付いているということでもありますが、これだけ数が多いと当然サービスの質もピンキリになってきます。皆さんもこれまで通ってきた美容院の中で「あれはヒドい美容師だった!」という経験をしたことはありませんか?ということで今回は、周囲の人たちに聞いた「美容師にイライラした体験談」をご紹介します!●(1)希望の髪型を否定してくる美容師『前の美容室にすっごい失礼な美容師がいました。私が希望の髪型を告げると、「お客さん、それはダメですよ」って言ってきたので、「なんでですか?」と聞いたら「それじゃ昭和の女になっちゃいますよ(笑) 」とバカにしてきたんです。私はいつもその髪型にしてたので、とてもショックでした。髪型なんてそれぞれの好みなんだから、客の要望に応えるのがプロでしょ?「昭和の女」ってその人の価値観だし、なんでバカにされないといけないの?とイライラしてその店には二度と行きませんでした』(38歳女性/営業)プライドが高いのか、客商売ということを分かっていないのか、自分の価値観を押し付けてくる美容師っていますよね。これがたとえば「丸坊主にしてください」と頼まれたなら拒否する気持ちも分かりますが、普通の髪型を希望した客に対して小馬鹿にするような発言をするのはプロとして絶対NGなはず。向こうは善意で言ってくれたのかもしれませんが、そもそもその人の感性が正しいのかも分からないし、お金を払って「この髪型にしてください」といった客に「ダメです」と言ってのけるのも非常識です。この方がお店を変えたというのも納得できる話ですね。●(2)ワックスありきで仕上げる美容師『前に通っていた美容室の話です。その店はとてもオシャレな雰囲気で美容師の方も気さくな感じだったので、店自体は結構気に入ってました。でも、私を担当した美容師と相性が悪かったです。というのも、その美容師はなぜか“ワックスありき”で髪型を仕上げるのです。髪を切り終わったら「ワックスつけたらもっとカッコよくなりますから! 」と言ってくれるのですが、ワックスを付ける前はへんてこに見える髪型で、鏡で見るとフォルムがナスのようでした。そもそも私はあまりワックスを使いませんし、それありきで髪を切るのってどうなんですか?普段からワックスを使っている人にはいいかもしれませんが、私としては最悪でした』(37歳男性/販売)これもイラッとするエピソードですね。普通の美容師であれば、ワックスをつけていない状態でも整った髪型にしてくれるものですが、中にはワックスをつけないと変に見える髪型に仕上げる人もいるようです。この美容師は、最初に普段のセットの様子を聞くこともなく、自信満々といった感じで髪を切ってくれたそうです。しかし、仕上がった髪型を見ると明らかに“散髪に失敗した人”という感じでひどく落ち込んだそうです。ワックスありきで髪を切る美容師には要注意ですね。●(3)ため口でしゃべりまくってくる美容師『今行ってる美容室の人がため口で話してくるのでイラッとします。私は髪を切られているとき雑誌を読むかスマホをいじるかして静かに過ごしたいタイプです。でも、担当の美容師、といってもなぜか勝手に担当みたいになっているんですけど、その美容師はため口でなれなれしく話しかけてきます 。しかも、べらべらとマシンガントークで休む暇もないといった感じです。腕は良いので我慢してるのですが、そろそろお店を変えようかと悩み中です』(28歳女性/事務)ため口で話しかけてくる美容師、いますよね。長年通っていて付き合いも長い関係なら許されることもありますが、この方の場合は初日からいきなり「髪、どうしよっか?」とため口だったそうです。髪を切られている最中もスマホや雑誌に集中して、露骨に“話しかけるなオーラ”を出しているにもかかわらず、そんなことはお構いなしに話しかけてくることも苦痛だそう。中にはおしゃべりを楽しみたい人もいるので相性の問題ではありますが、嫌がっている相手におしゃべりを押し付けてくるのはプロの接客とは言えませんね。●美容院で嫌な思いをしないためにせっかくお金を払っているのに、嫌な美容師のせいで気持ちをリフレッシュさせるどころかストレスを抱えて帰宅……という事態は避けたいですよね。美容院選びで失敗しないコツとしては、まず競争率の高い“繁華街の美容院 ”を選ぶことです。人口の多い繁華街では、当然競合相手もたくさんいますから、質の良いサービスを提供できない美容院はつぶれてしまいます。そのため、繁華街でも長く続いている美容院はそれだけ支持されているということでもあります。そういうお店を選びましょう。また、店の外観が自分の好みとマッチしているかもチェックしたほうがいいです。店の外観はたいていその店のコンセプトを表現していますから、気に入らない店構えであるなら避けた方がいい でしょう。美容院で静かに過ごしたいという人は、事前に「どのように過ごしたいか」というアンケートを取ってくれるお店を選ぶといいです。「静かに過ごしたい」と回答した場合、美容師の方もそれに合わせて落ち着いた接客をしてくれます。----------いかがでしたか?他にも新規客へのクーポンを長く配っていたり、使用期限が極端に短いクーポンを配っていたりするお店も要注意(固定客がついていない可能性が高い)、など気をつけるポイントはいくつかあります。本来、美容院はお金を払って心身ともにスッキリする場所です。変な美容師につかまって嫌な思いをしないためにも、お店選びは慎重にしたいですね。●文/パピマミ編集部●モデル/ゆみ
2017年07月15日HYBRID OXY(ハイブリッドオキシー)導入栃木県矢板市にある「むとう接骨院」にこの度導入されたのは、健康・美容機器開発・販売卸売業を営む株式会社神戸メディケアが提供している1.35気圧の酸素カプセルで、その名も「HYBRIDS OXY(ハイブリッドオキシー)」だ。酸素カプセルがなぜ接骨院に?接骨院といえば骨や筋肉などの症状をみて、施術し、痛みの緩和や治療をしてくれる場所。そんなところに、なぜ酸素カプセルが!?と思われる方もいるかもしれないが、高圧で利用することができる酸素カプセルは、身体の隅々まで酸素を行きわたらせることができる。接骨院で行う身体の歪みなどを修正していくための施術というのは、固くなった筋肉をほぐすことから始まる。そこでこの酸素カプセルを利用すれば、筋肉の柔軟性が増す効果を利用して施術の効果を最大限に活かすことができるのだ。酸素カプセルの他の効能は?筋肉を柔軟にする以外にも、酸素カプセルの効果は色々ある。例えば、血中酸素濃度が増えるため新陳代謝が増す。新陳代謝が活発になると、体内の内臓活動自体も活発化するために細胞が活性化され、デトックスが高まる。便秘がちなら便通がよくなり、肌が内側からハリと弾力を取り戻す。つまり女性の場合、直接的に美容に影響を及ぼし、若々しくいられるための大きな要素となる。接骨院に通っているのに、骨格や筋肉だけではなく美容にまで高い効果を得られるのだから、是非、一度は体験してみたいものだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社神戸メディケア ハイブリッドオキシー※ハイブリッドオキシー プレスリリース(Dream News)
2017年04月01日美容院。髪は必ず伸びるので、皆さん定期的に通っていると思います。今日は、髪のダメージを抑えて美容院で最大に綺麗になれるようなメニューを美容師目線でご紹介したいと思います。美容院、行ってますか?誰もが髪の毛は伸びるもの。カットだけの人や、カラーやパーマ、最近はヘッドスパをする人も多いと思います。メニューだけでなく、頻度も人によってバラバラ。白髪が気になる人は月に一回くらいで通いますし、カットだけでロングの人は数ヶ月に一回かもしれません。そして、美容院に行ったらやっぱ可愛く、綺麗になりたいもの。しかし、メニューによっては髪の毛にダメージを与えてしまったり、長期的にみたら髪の毛に良くないことをしていることって意外と多いんです。今日は、美容院でダメージをできるだけ起こさなく、綺麗になれるようなメニューについて紹介したいと思います。このメニューは絶対にやめとこう!最近は、ネットの普及と画像加工の進歩で、様々な綺麗な髪の毛やヘアアレンジを簡単に見れるようになりました。しかし、髪質もあり、なかなか難しいメニューも。まず、美容院でほぼできないメニューを紹介します。”ブリーチ”と”縮毛矯正”髪の毛に動き(クセ)がある人には、なかなか厳しいことかもしれませんが、縮毛矯正してからブリーチをして透明感のある外国人風カラーというのは、ダメージ的にやめておきましょう。縮毛矯正とブリーチは両方ともダメージのある施術です。サラサラの外国人風ヘアは憧れかもしれませんが、最悪の場合、毛先が溶け始めたり、切れ毛や大量の枝毛の原因になります。そして、仮に綺麗な色が入ったとしても、ダメージから色持ちも良くありません。さらに、この組み合わせは両方とも根元から薬をつけるので、完全に綺麗な髪の毛に生え変わるまで数年の時間がかかります。両方したくなったら、よく考えてどちらかにしましょう。この組み合わせは美容師さんに止められることがほとんどです。”ブリーチ”と”パーマ”この組み合わせもダメージが大きいので、やってしまうと、最悪の場合はインスタントラーメンみたいに髪の毛がチリチリになることも。よくテレビなどで金髪だけど髪の毛がウェーブしている人がいますが、あれはパーマではなく、コテで巻いたり天然のクセだったりします。ちなみに、毎日コテで巻くのもかなりのダメージになるので、できたらお休みの日に巻くくらいが髪の毛のためにはいいですね!意外と知られていない!?あまり良くないメニュー。”カラー”と”トリートメント”これは意外と知られていませんが、カラー(全体)をした後に有料のサロントリートメントをしてしまうと、ダメージを起こす成分を長く髪の毛に留めてしまうので、ダメージの原因に。理想をいうと、カラーをしてから10日後あたりにサロントリートメントをするのがベスト!しかし、そんな頻繁にサロンに通えない人がほとんどだと思うので、トリートメントは根元染めをした時のみにして(トリートメント根元につけないので)、全体染めをした時はお休みして見るのがいいです。その代わり、市販の格安シャンプーなどは控えてホームケアをサロン専売品でしっかりしましょう。自宅でするトリートメントはサロンのトリートメントに比べると弱いものが多いので、カラーをした次の日からして大丈夫です。パーマとトリートメントも同じことです。”パーマ”と”カラー”の同時施述これはパーマとカラーの両方をする人にとってはなかなか難しいかもしれませんが、やはり同じ日にパーマとカラーを同時にするのは髪の毛には好ましくないです。しかし、わざわざ分けて美容院なんか忙しくてこれない!そんな方も多いと思います。そんな時は、パーマをした時はカラーは根元染めにしたり、美容院でホームケアを買ったりしてできる限りのケアをしましょう。一番綺麗になれるのは!??髪の毛の状態を一番綺麗にする!という目的でいうと、一番綺麗になれるのはカットとヘアケアの組み合わせです。重たくなった髪の毛を軽くして、崩れたバランスを整え、そしてトリートメントで髪の毛をコーティングしてツヤを出す。髪の毛のバランスが整い、髪が艶やかに見え、綺麗な状態になります。髪の毛を切ると、気分も明るくなりますよね!??そしてヘッドスパなどもオススメです。クリームをつけてマッサージしてもらうと、頭のコリがほぐれて気持ちよく、ついつい眠くなってしまします。もちろん、今回の視点は髪の毛のダメージの観点から見て綺麗に見える。ということなので、カラーをして色を変えるのもいいと思いますし、パーマをして動きを出すのもいいと思います。しかし、やり過ぎは髪の毛へのダメージとなりツヤがなくなると、せっかくのスタイルも台無しになってしいます。オシャレは我慢。そんな言葉もある通りに、髪の毛を色で楽しむ時はダメージを覚悟しなくてはいけません。何に重点を置くかで変わってきますが、自分が一番求めているものに近づけるといいですね!髪の毛のことをしっかり理解して、最高の自分作りをしちゃいましょう!
2017年03月22日子育て中のママは、なかなか自分の時間がとれません。とくに子どもが赤ちゃんのうちは、美容院にもなかなか行けないという人が多いはず。だからといって伸ばしっぱなしのボサボサの髪では、一気に疲れた印象になってしまいます。美容院の間隔が空いてしまっても、キレイな状態を長持ちさせたいですよね。■間隔が空いても大丈夫 美容院でのオーダーのコツ子育て中は「子どもが髪を引っ張るから」などの理由で、バッサリとショートヘアにするママも多いようです。でも、ショートヘアは、こまめにカットをしないと伸びてボサボサになってしまうことも。1つに結べるくらいの長さがあった方が、カットの間隔が空いてもアレンジでフォローできます。子どもを抱っこするときなどは、まとめ髪にすれば顔まわりもスッキリ。さらに、髪をすいて全体をボリュームダウンさせれば、伸びたときにもあまり気になりません。ただし、すきすぎると髪を結びにくくなってしまうこともあるので、カットの際には「髪をまとめられるように」ときちんと伝えましょう。また、前髪は、やや長めにして横に流すスタイルがおすすめです。伸びてきたらピンでとめたりアップスタイルにしたりすれば、キレイな印象を長持ちさせることができますよ。■地毛が伸びても気にならないヘアカラーは?明るめのヘアカラーは、伸びてきた地毛との境目が分かりやすく、いわゆる「プリン頭」になってしまいがち。カラーリングをする場合は、なるべく地毛の色に近いダークブラウンなどをオーダーするとよいでしょう。根元はナチュラルで毛先になるにつれ徐々に色を明るくする、グラデーションカラーもおすすめです。なかなか美容院に行けないと、「市販のホームカラーを使おう」と考えるママもいるかも。でも、自分で行うホームカラーはムラになりやすく、次に美容院でカラーリングをするときにキレイに染まらないことも多いのだとか。「いずれ美容院でカラーを」と考えているなら、避けた方が無難かもしれません。■産後の急激に増える白髪の隠し方産後のママ達を悩ませるのが、ホルモンバランスの変化などによって急激に増える白髪です。産後の急激な白髪は、体の回復とともに元に戻ることも多いもの。ヘアアレンジを工夫して、上手に乗り切りましょう。簡単なのはふんわりとしたまとめ髪。トップにボリュームをもたせたポニーテールや、ルーズなサイドアップなどがおすすめです。また、白髪が目立ちやすい生え際は編み込みスタイルでカバー。こなれ感もアップする太めのターバンで、根元を隠してしまうのもよい方法です。 ■忙しくてもできるセルフケアとは?忙しいママにとっては、時間をかけたヘアケアを続けるのは難しいもの。普段の生活の中で簡単にできるセルフケアを取り入れてみましょう。まず、髪を洗う前に、乾いた状態でブラッシングをすること。これによって、髪や頭皮の汚れを落とし、絡まりによる抜け毛を防ぐことができます。髪を洗ったあとにはゴシゴシ拭くのではなく、タオルで髪をはさみ、軽くたたくようにして水分をオフ。忙しくても自然乾燥はせず、ドライヤーできちんと乾かしてください。ドライヤーは、手早く髪を乾かせる風量の強いものを選ぶとよいでしょう。子育てママにとっては美容院に行くのも一苦労。美容院に行けなくても「放ったらかし」と思わせない工夫で、キレイなスタイルをキープしましょう。
2017年02月05日グラン治療院東京東京都渋谷区の鍼灸院グラン治療院東京では、2月11日より4日間限定で『バレンタイン美容鍼灸コース』を提供する。『バレンタイン美容鍼灸コース』は、通常の美容鍼灸に食べると体があたたまるお灸のような「お灸チョコ」がセットになったものだ。お灸チョコって何?!昨今、注目を集めている「機能性チョコ」。乳酸菌を加えたチョコや、難消化性デキストリンを加えることで、脂肪や糖の吸収を抑えるチョコなど、耳にしたこともあるのではないだろうか。「お灸チョコ」は、お灸の原料である「よもぎ」を使ったチョコ。血管拡張機能をもつ「漢方スイーツ」だ。考案は鍼灸師で栄養士の富塚さくら氏。プレスリリースでは、家庭で作れる「お灸トリュフ」のレシピも公開中だ。期間限定の提供メニュー期間限定で提供されるのは、「バレンタイン美容鍼灸コース16,200円(税込み)」と、「バレンタイン鍼灸治療コース\10,800(税込み)」。美容鍼灸コースは、60分の施術とお灸フォンデュがセット、鍼灸治療コースは45分の鍼灸治療とお灸フォンデュがセットになっている。両コース共、「お灸トリュフ」のプレゼント付き。(画像はプレスリリースより)【参考】※バレンタインも健康志向の時代! 世界初!「お灸チョコ」新登場!
2017年01月24日男性に比べ、女性は美容院やネイル、マツエク、化粧品など、生活しいるだけでお金がかかることが多いのが現実。ちょっと使い過ぎてしまったけど、美容家電欲しいなぁ。そんな時もあると思います。今日はそんな時でも買える、プチプラ美容家電を紹介したいと思います。美容にはお金がかかる。美容院、ネイル、マツエク、エステ、お洋服やインテリアまで。なぜか女性は生活しているだけで出費が多いもの。男性は化粧水もつけなければ、トリートメントも必要ない人だって、たくさんいるんです。飲み会や、ちょっとしたお出かけがあるから、今月は少し抑えたいな。そんな時もあります。だからと言って、何か買いたいものを安く売ってくれるわけではありません。今回は、そんなあなたにプチプライスで買える、美容家電を紹介します。美容家電って高そう。そんなイメージもあると思います。しかし、意外とプチプライスだけど、なかなか使い勝手のいいものってあったんですね!では、紹介していきましょう!!本当に500円以下なの?500円(税別)以下でも、ちょっとした美容機器なら買えてしまうものって、意外と多いんです。では、本当に500円以下なの!??って商品を紹介していきましょう!!1.ネイル乾燥機476円(税別)出典:ニトリ公式通販よりこのネイル乾燥機は、ニトリの商品です。単4電池を3本入れて動くタイプのネイル乾燥機です。なんと476円!!なのに、ちゃんと保証書もついてきます。ちょっと小さめで、少し音が気になるという声もありますが、この価格ならいいと思います。2.ホットビューラー476円(税別)出典:ニトリ公式通販よりこのホットビューラーもニトリの商品です。ちなみに、ホットビューラーは2タイプが両方とも476円で発売されていますので、好みのタイプを使うといいと思います。この価格なら、ホットビューラーを使ったことないけど、試しに使ってみたい!!なんて時にも買えますね!3.グリップ付きエクササイズゴム300円(税別)出典:3COINSよりスリーコインズで販売されている、家電ではなく『美容グッツ』です。グリップがついていて、腕のトレーニングに最適な商品です。二の腕が気になる。そんな場合に簡単に使えるアイテムです。ちなみに、スリーコインズでは他にも300円でフラフープなど、ちょっとした美容グッツが販売されています。雑貨が買いたい時など、スリーコインズに行って、一緒に美容グッツをみるのもいいかもしれません。2,000円以下で、ここまで買える!!2,000円までだと、かなり様々な本格商品があります。では、本格的な美容家電を紹介していきます!!4.TESCOM windyカールドライヤーグレーTS20-H 721円(税込)出典:Amazonよりテスコムのカールドライヤーです。なんと、アマゾンで721円で販売されています。1年の保証付きです。カールドライヤーなので、髪の毛全体を乾かすというより、全体が乾いた後に毛先を丸めたい時や、ブローしてツヤを出したい!そんな時に役立つと思います。保証付きでこの価格は安すぎですね。5.コイズミ ヘアカーラー 4本入り 海外対応 ピンク KHC-V400/P 1,227円(税込)出典:Amazonよりコイズミのホットカーラー4本セットです。ホットカーラーって、結構高い商品ですが、これは4本入ってこの価格です。かなりお買い得ですね。さらに、海外対応なので、旅行に持って行くにも最適。クリップ2個とピンが4本ついていますので、カーラーをとめるのも安心。保証も1年あります。6.MyArmor ボトル加湿器 超音波式 1,390円出典:Amazonよりこれは、MyArmorの落ち運びできる、簡易加湿器です。この商品をペットボトルにさして、コードをUSBに繋げるだけで加湿してくれます。もちろん、ペットボトルだけでなく、コップなどにさしても加湿できます。USBで動くので、モバイルバッテリーやパソコンで動くのもいいですね。ちょっとした外出先や、出張先で湿度が管理されていない場合でも、持ち運べるこの商品で快適に過ごすことができます。お出かけが多い方は、この商品ものすごくオススメです。乾燥はお肌の敵です。7.マイナスイオンヘアードライヤー1,843円(税別)出典:ニトリ公式通販よりこれもニトリの商品です。なんと、マイナスイオンドライヤーまでこの価格で買えちゃうんです。マイナスイオンドライヤーって、高いと思っていませんでしたか!??ニトリさんが販売しているので、この価格でもなんとなく安心感がありますね。8.レディーシェーバー1886円(税別)出典:ニトリ公式通販よりニトリの腕に足にワキに使えるシェーバーです。全身くまなくつるスベ肌になれるかも!?水洗いOKなので、お手入れも簡単!単3形アルカリ乾電池1本で動きます。シェーバーやドライヤー、旅行で使えるホットカーラーや簡易加湿器。2000円以下でも、意外と色々買えちゃいますよね!しかも、有名メーカーが販売していて、保証もついている商品ばかり!もちろん、高い商品にしかない機能や性能もありますが、プチプライスでも大丈夫なところは使ってみてはいかがでしょう!?ちょっとした話のネタにもなりますよ!「これ、500円なの!」って感じで。※ご紹介の価格は変動することがあります。
2017年01月23日独身時代や子どもが生まれる前には普通に行けていた美容院。ママになるとそんなに頻繁には行けないのが現実のようです。一方で、月に1回ご褒美として美容院に行くという人もいました。白髪やパサつきなど年齢があらわれる髪の毛のお手入れを、改めて見直してみませんか。Q.美容院に行く頻度はどれくらい?1.月1回程度 9.6%2.2〜3ヶ月に1回程度 44.0%3.半年に1回程度 28.9%4.1年に1回程度 11.9%5.その他・美容院に行かない 5.5%最も多いのは2〜3ヶ月に1回程度、次に多いのが半年に1回程度という結果になりました。とくに出産直後のママはしばらく美容院に行っていないし、当分行けないという状態が現実のようです。■理想は月に1回でも現実は…理想は月に1回。しかし、それを現実にしている人は10%以下ですので、うらやましい存在のようです。前髪カットや白髪染めは自宅でやって、美容院へは2〜3ヶ月もしくは半年に1回行く人が多数派です。「月1回が理想! 現実には半年に1回」(三重県 30代女性)「お盆前とお正月前です。年に2回ですね〜。息子は月1回です」(宮崎県 40代女性)「短くバサーッと切って、しばらく放置。半年から1年の間に1回行くだけです」(鳥取県 30代女性)「月1で行きたいけど、お金がもったいないから我慢です。白髪が気になります。みすぼらしいと子供たちがかわいそうなので自分で染めたりもします」(埼玉県 40代女性)■安くて時短!1000円カットは今やママの味方安くて待ち時間も少ないので、1000円カットは時間やお金が気になる人の味方に。うまく活用したり、美容院と併用する人もいるようです。ママたちが1000円カットを利用していることに「ホッとした」という人も。「恥ずかしいのですが、今では1000円カットです。美容院に行っている暇がないからです」(東京都 40代女性)「美容院だと1回のカットで数千円かかってしまうので、1回1000円のカット屋さんに月1で行っています」(北海道 40代女性)「1ヶ月に1回とか行きたいよ。白髪は自分で染める。あとは1000円カット。美容院なんて1年に1回行ければいいほう」(千葉県 40代女性) ■ゆずれない私のリフレッシュタイム美容院に行くということは、単純に髪の毛をカットするだけでなく、ママにとって数少ない自分のための時間でもあります。息抜きやリフレッシュになるので、ご褒美に美容院に行くのもおすすめです。「月1で行きます。自分へのご褒美感覚です。完全貸切なので愚痴を言ったり、好きなアロマや音楽を用意してくれるのもあって、とてもリフレッシュして帰ります」(鳥取県 40代女性)「2ヶ月に1度くらいの間隔です。10年くらい同じ美容師さんに切ってもらっています。時々、ヘッドスパしてもらってリフレッシュのひとときです。カット、炭酸水シャンプー、セット、アドバイスで5000円です。とても幸せでかけがえのない時間です」(神奈川県 40代女性)Q.美容院に行く頻度はどれくらい?アンケート回答数:8201件 ウーマンエキサイト×まちcomi調べ
2016年11月17日美容院での過ごし方は人それぞれ違うもの。美容師と楽しくおしゃべりをしている人もいれば、雑誌を読んで静かに過ごしている人もいますよね。そんな美容院でのひとときを楽しみにしている人は少なくないでしょう。しかし、一方では「本当は寝たいけど、美容師に申し訳ないから無理矢理会話をしている」というケースや、「無言の気まずい雰囲気がツラい」というケースもあるようで、なかなかリラックスできないという人もいるようです。これらのケースは誰でも少しは経験があることだと思いますが、そういうとき「他の人ってどうしてるの?」と思うことってありますよね。そこで今回は、パピマミ読者の皆さんに「美容院での過ごし方」について聞いてみました!●美容院でどのように過ごしていますか?・1位:美容師とおしゃべりをしている……45%(197人)・2位:ひたすら雑誌を読んでいる……30%(129人)・3位:鏡で美容師の動きを見ている……9%(41人)・同率4位:スマホをいじっている……4%(18人)・同率4位:寝ている……4%(18人)・6位:空想にふけっている……3%(11人)・7位:寝たふりをしている……2%(10人)・8位:他の客と美容師の会話に聞き耳を立てる……2%(8人)・9位:その他……1%(3人)※有効回答者数:435人/集計期間:2016年11月7日〜2016年11月8日(パピマミ調べ)●「美容師とおしゃべり」が一番多い結果に『最初から最後までずっと美容師さんとおしゃべりしてます!結婚してからあまりイケメンに接する機会がないので、ちょっとしたホスト感覚 で楽しんでます』(42歳女性/主婦)『私が通ってる美容院は立地的に企業の社長さんが多く通ってるらしく、美容師さんからいろんな話を聞けるので基本ずっとしゃべってます。結構勉強になることも多く て、髪を切るよりもそっちのほうを楽しみにしてるぐらいです』(38歳女性/自営)美容師とおしゃべりをして過ごしている人が一番多いという結果になりました。髪を切ってもらってるときは手持ち無沙汰になってしまいますが、美容師と話すことで楽しく暇をつぶすことができますよね。単純に世間話に花を咲かせることもあれば、異性の美容師にドキドキしながら会話をすることもあるようです。また、美容師はさまざまな職種のお客さんと接するため、日頃はなかなか聞けないディープな話をしてくれることも多く、それを楽しみにしている人もいるとのこと。美容師との相性もありますが、基本的にはおしゃべりを楽しんでいる人が多いようです。●「ひたすら雑誌を読む」という人は3割『世間話が苦手 なのでひたすら雑誌を読んでいます。3冊ほど出されますが、いつも全て読み切ってしまいます』(31歳女性/通信)『もともと雑誌を読むのが趣味なので、豊富な種類の雑誌をそろえている美容院は天国です。月に1回行って、普段は見ないような雑誌をメインに読み込んでいます』(27歳女性/広告)続いて多かったのが、「ひたすら雑誌を読んでいる」という人たち。全体の3割を占めています。人見知りであまり美容師と会話したくないという人にとって、雑誌は救いのアイテム 。とりあえず雑誌を開いておけば、「何かに集中してる感」が出せるため、気まずい雰囲気を自然にごまかすことができます。一方で、純粋に雑誌を読むのが好きだから読んでいるという人も多いようです。普段はなかなか自分で雑誌を買わないという人でも、美容院にあるオシャレな雑誌はついつい読んでしまいますよね。雑誌の中で気になるものがあれば、美容師との会話のきっかけにもなります。●「鏡で美容師の動きを見ている」が3番目に多い結果に『雑誌も興味ないし、美容師さんとの会話も楽しくないので、ひたすら鏡で美容師の動きを観察しています。ハサミさばきとか見てると、やっぱプロだなぁと感心します 』(29歳女性/主婦)『はじめは雑誌に目を通すけど、あとはずっと自分の髪が切られていくのを眺めてる。とくに理由はないです』(34歳女性/飲食)鏡で美容師の動きを見て過ごしているという人も少なからずいるようです。とくに理由はないけれど、なんとなく鏡で美容師の動きを見ていることってたしかに時々あるような気がします。髪が少しずつ減っていく感じとか、美容師のテクニックとかって意外と見ていて飽きないものです。人によっては雑誌を読むよりも良い暇つぶしになるのかもしれません。----------いかがでしたか?他にも「スマホをいじる」「寝たふりをする」という過ごし方をする人もいるようです。最近は、最初に「どのように過ごしたいか」という希望を聞いてくれる美容院も多いので、あらかじめ自分に合ったスタイルを選択しておくと後々楽に過ごすことができますね。せっかくお金を払っていくのですから、できるだけ有意義な時間にしたいものです。【参考リンク】・【アンケート結果(1位〜9位)】美容院でどのように過ごしていますか?()●文/パピマミ編集部●モデル/福永桃子
2016年11月10日毎月やってくるネイル、美容院、エステ…。基礎化粧品もコスメもイイと言われるモノはなかなかの高額だし、芸能人やモデルのSNS、美容専門誌を開けばフェイシャルエステやシミとりレーザーなどの美容医療・・・。綺麗になるって本当にお金がかかる!!!!!!お金のかからない美容法って、ないんですか?1.プチプラな化粧水でパック高い化粧水をチマチマと使うより、安いもので良いのでしっかり贅沢に使うほうが効果は増します。気兼ねなく使えるモノで、パックなど贅沢な使い方をしてみましょう。2.良く寝る当たり前ですが、睡眠は美容にとっても重要です。家で寝ることは、一切お金がかかりません。最も誰でもできる美容法です。3.お金のかからない運動をするスポーツジムやヨガスクールに入会するのは当然お金がかかります。しかし、家で腹筋運動やストレッチをしたりランニングをしたりするのは無料でできるのです。4.お風呂にゆっくりとつかるダイエットには全身浴。健康には半身浴がおすすめです。また、ゆっくりお風呂に入ることでリラックス効果もあります。「綺麗になるのはお金がかかる」というのは思い込み!綺麗なあの子はお金持ちなわけではありません。お金をかけずにできる美容法を取り入れてみてくださいね。
2016年10月21日こどもが産まれてからというもの、せわしなく1日が過ぎていくものだから、ついつい後回しにしてしまいがちなのが髪の手入れ。息子が産まれる直前に美容院に行ったきり、わたしはなかなか美容院に出かけることができずにいた。東京には溢れるほど美容院があるというのに、ほとんどの店にキッズルームは完備しておらず赤子を連れて出かけることは難しい。髪の手入れをしていない、ボサボサの髪型のお母さんを見ると、どうしても育児に苦労しているような印象を受ける。まさに、今のわたしがそれだ! トレードマークのおかっぱも形状が変わってきている。このままでは、夫婦揃って伸び放題の髪の毛を振り乱しながら育児に奮闘することになるので、それだけはどうしても避けたい…。せめて髪型だけでもすっきり爽やかにしたいものだ。息子を連れて、初めての美容室。いつもカットしてもらっている美容師さんがちょうど新しい店舗に移動になり、表参道まで出かけた。先にひとりで出かけ、わたしの髪型が仕上るころに、夫には息子を連れて美容室まで来てもらうことになっていた。交代制で息子を見る、という流れだ。わたしは久しぶりにパーマをかけることにしていた。美容院につくなりシャンプーを済ませ、クルクルと巻かれるわたしの髪の毛。育児がスタートし、そろそろ1年。くたびれた髪型に、ようやくおさらばできる。1時間半後、夫が息子と共に美容室にやってきた。受付を済ませ、さっそくわたしの席の隣に座る。わたしは息子に手を振り「かんちゃ~ん、お母さんだよ~」と、声をかける。しかしならが、息子の表情が曇る。突然口元がへの字になり、涙ぐむ息子。「あれぇ、どうしたのさぁ。」抱き上げると、眉間に皺を寄せ目を大きく開き、泣き出してしまった。「ひえーーーーーぴえーーーーーーーぎえーーーーー!」小さな泣き声から、ギャン泣きへ。店内に響き渡る、息子の泣き声。どうして泣いているのか? なぜ抱いても泣き止んでくれないのか?ウロウロしながら答えが分からず、鏡で自分の姿を見ると…。あ!そうか。分かった! 身体を覆う銀色のクロスと、髪をまとめているタオルで、わたしが母なのかよく分からなかったようだ。しかもパーマ液で匂いもかき消されているからなおさらだ。何をしても泣き止まないので、トイレをお借りして強引に授乳、授乳、授乳。よっぽどわたしが恐ろしかったのか、目をつむって乳に吸い付く息子。時間のロスで予定よりもパーマがきつく入ってしまった!わたしのカットが終わり、クロスとタオルを外すと、ようやく息子も落ち着き始めた。やっと夫の番がやってきた。夫のヘアカットが終わるまで、息子と街をぶらぶら。新しい髪型にすると、気持ちまで晴れやかになるから不思議。新鮮な気持ちで街を歩く。しばらくして、「終わったよ~」と、夫から電話がはいる。待ち合わせ場所にいくと、遠くの方からアフロヘアの頭の大きな人が近づいてきた。表参道にはいろんなタイプの人がいるのね…と思ったら「あれ?よく見れば夫じゃないか!!!」夫はわたしが店をでたたった2時間で、ものすごいイメチェンをしていたのだった。脱サラしてからの反動か!? 31歳にしてこの変貌。「ブラックミュージックの影響だよ~」と、夫はチリチリの髪型を気に入っているご様子。夫よ、申し訳ないが…このヘアスタイルは、どうやってもバイオリンの弾けない葉加瀬太郎か売れ残った阿寒湖のマリモにしか見えない。わたしが好きだった爽やかな夫はどこへ…?唖然としているわたしを前に、息子はヘアスタイルの変わった父親を笑顔で迎えた。なぜ父のことはわかるのか!?脱サラした夫の変身ぶりがすごい。ヒゲは生えるわ、髪はチリチリになるわ、体重は増えるわ…。このままどこいにくの!ねえ、お父さん!!つづく次回は「 おめでとう ありがとう。1歳の誕生日」をお送りします。
2016年10月13日みなさんは、子どものヘアカットはどうしていますか?美容院でカットしている子もいると思いますが、まだ小さいうちは自宅でママがカットしていることもありますよね。私も3歳の長男の髪を自宅でカットしていますが、毎回アニメのような「ぱっつんカット」に…。まっすぐに切れずに何度も切りなおし、最終的には想像よりもずっと短くなってしまうことも。同じように、ママカットで失敗してしまった経験のあるママもいるのではないでしょうか。今回は、子どものヘアカット教室も開催している美容室ミニヨンメゾンの高野泰幸さんに、失敗しにくいママカットのコツを聞いてみました。子どもカット3つの心構え子どもカットをする上で大切な3つの心構えは【子どもが集中できる環境を整える】【できるだけ複数名でやる】【カットする前にできあがりを頭の中で想像しておく】ということ。まずはテレビのある部屋でテレビを見せながら切るなど、子どもが一定時間動かずにいられる環境を整えること。ミニヨンメゾンでは子どもをカットする部屋にはテレビが備え付けてあり、Eテレやトーマスなどを再生できるようにしているそうです。また、できるだけ複数名で作業すること。1人はカット役で、もう1人は子どもの集中を保つために話し相手になったり、おもちゃで視点を一定に保つようにします。万が一暴れた場合には、危険がないように抑える役にもなり安心です。最後に、「どこをどのくらいカットするのか」は、カット前までに決めておくこと。お風呂に入ったときに「このくらい切ろうかな?」と、切る位置などのカット方針を決めておくとスピードアップにつながります。 5ステップで失敗しにくい!3歳男児のヘアカットに密着今回はしばらく伸びっぱなしにしていた私の長男のヘアカット方法を教えてもらいます。夏場だったので、耳をスッキリと出し、一部を刈り上げたツーブロックスタイルにチャレンジです。■STEP1刈り上げる位置を決め、ピンで留めるまずは、刈り上げる位置を決めて、髪を適度な分量に分けピンで留めます(ブロッキング)。男の子は耳周りを出すスタイルが多いですが、耳周りはすぐに伸びてきてしまううえに、カットの際にくすぐったがって動いてしまい、危険な場所でもあります。それを安全にカットするにはバリカンを使用するのがおすすめなのだそう。バリカンで耳を切ってしまう危険はなく、アタッチメントを使えば長さを一定にできます。ツーブロックにしすぎるのが嫌だという場合には、耳周りだけを斜めに刈り上げるだけでも、耳のあたりがすっきりします。 女の子の場合など、刈り上げをしないスタイルの場合も、1回はブロッキングした方がカットの失敗があっても目立ちにくいですよ。■STEP2バリカンで刈り上げる位置が決まったら刈り上げていきます。ピンでしっかり髪をとめておけば、後はバリカンですっきり刈り上げるだけ。簡単にそろえられますね。バリカンで指定する長さは9㎜がおすすめ。子どもの毛は細いため、9㎜より短くすると剃ったようになってしまい、長くするとすぐ伸びすぎてしまうのだそうです。バリカンには長さを簡単に指定できるアタッチメントがあり、装着した状態で頭に真っ直ぐ当ててあげると、スッキリと揃えてカットすることができます。■STEP3横・後ろをハサミを縦にしてカットする刈り上げが終わったらピンで留めていた髪をおろします。おろした髪を好みの長さに切っていきますが、その時のコツは「ハサミを縦にして使うこと」。写真のように斜めに向けてカットすると、アニメチックなぱっつんカットではなく、自然な仕上がりになります。女の子の髪をカットする場合にも、この方法でカットしていきます。刈り上げない場合でも、ピンでブロッキングするのは1回で良いのだそうです。段の入れ方は最後の工程でご紹介します。 ■STEP4前髪をカットする横と後ろの髪を一通り切ったら、前髪です。前髪は失敗すると目立ちやすいですよね。なるべく失敗を目立たなくするには、表面と内側の2回に分けて切ること。半分を上に上げてピンで留めておきます。 毛の流れに沿って、たとえば右に向かって流したい場合には、少し髪を左に引っ張ってからまっすぐにカットすると、自然に右側が長くなり、流れのあるスタイルになるのだそうです。この時もハサミの向きは斜めです。 上の髪をかぶせて、下に合わせて切っていきます。もし内側を切りすぎてしまったら、外側を長めにしておけば失敗を隠せますね。 ■STEP5段を入れる前髪を含め、髪に段を付けたい場合には、髪を取った手を頭頂部のほうに持ち上げて切ります。すると、頭頂部を中心に内側は短く、外側は長くなり自然な段になるのです。何度もブロッキングして段を作らなくても、上に引っ張るだけで自然な段になります。■完成最後にワックスをつけると、マッシュルームカットだった長男が、ちょっとイケメン風のツーブロックヘアに変身。本人もいつもと違うヘアスタイルに、ちょっぴり照れているようでした。「なるようにしかならない!」こだわりすぎずにスピードカット子どもの髪をカットするうえで心がけるべきことは、こだわりすぎないこと。切りながらこだわったり迷ったりしてしまうと、その分子どもの集中力が切れるリスクが上がってしまいます。おおまかに作戦を決めたら、あとはスピードに乗って一気に作業をすること。「なるようにしかならない!」と割り切ることがもっとも重要なのだそうです。今回カットしてくれたミニヨンメゾンの高野さんも、現在2人の女の子のパパ。自分のお子さんをカットするときにも、なるべく時間をかけずにスピード感を重視して作業しているのだとか。お店にもたくさんのおもちゃや、撮りためた幼児向け番組の録画が見られるテレビがあり、来店した子が少しでも集中していられるように工夫しているのだそうです。また、今回カットをお願いしたミニヨンメゾンではママと一緒に来店し、ママと子どもがいっしょに遊べる個室もあり、ママのカットのついでに子どものカットをしながらママカットやヘアアレンジに関する相談をすることも可能。こうした美容室があれば、一度カット方法を実際に見てから挑戦できるので、あらかじめやり方をイメージしやすく、スピードアップにもつながりますね。 ママのカットは、最初に仕上がりのイメージを持つことと、こだわりすぎないことが大切。あとは5ステップをマスターできれば、家族のためだけの「ママ美容室」が大活躍できる日も近いかもしれません。取材協力:親子で来れる美容室 Mignon maison(ミニヨン メゾン)<文・写真:フリーランス記者宮澤初恵>
2016年09月26日髪を切るとき、結婚式に参列するためセットをするとき・・・理想のヘアスタイルにならないと残念な気持ちになりますよね?思い通りに仕上げるために、すべきことって?「大手サロンor個人サロン」自分に合う方を見つける雑誌に出ているような有名サロンと個人経営の小さなサロン。どちらも長所と短所が存在します。 自分の性格でまずはここから選びましょう。大手サロンは、芸能人を担当する人や、雑誌で活躍する美容師さんにやってもらえたり、にぎやかな雰囲気なので会話を選ぶ必要がなかったりする反面、予約が取りずらかったり、待ち時間が長かったりする場合も。一方個人サロンは、比較的予約が取りやすく待ち時間も短いですが、アットホームな雰囲気に最初はなじみずらく感じてしまうこともあります。自分にどちらが合うかを考えて選びましょう。「ほめられたい対象」で男性か女性を選ぶ彼氏にほめられたい。合コンに行く予定がる。など、男ウケを狙いたい場合は男性の美容師さん。女友達におしゃれと思われたい場合は女性の美容師さんがおすすめです。また、男性の場合はその人の好みの女性と自分のなりたい女性像が、個性派の方の場合はその人と自分の趣味趣向が、それぞれ一致しているとより理想通りになれる確率が高まります。「なりたい具体的イメージ」を堂々と伝えるなりたいイメージがある場合は、その写真を堂々と見せましょう。前後及びサイドの写真がある場合は必ずそれを見せましょう。ヘアカタのモデルさんが可愛すぎるときや、人気芸能人のヘアスタイルになりたい場合は、伝えるときにちょっぴり勇気がいりますよね?だけど大丈夫。 美容師さんは毎日たくさんの人から様々なオーダーを受けるため、深く気にすることはありません。堂々と伝えましょう。「何かが違う」と思ったらはっきりと言う例えばカラーが終わったとき。例えばセットが終わったとき。「イメージと違う」と思うことはよくあること。そんな時は、遠慮をせずにはっきりと伝えましょう。もしかしたら、髪質や元々の髪の長さに無理があったのかもしれません。それに「こちらのほうが似合う」とプロがアレンジを加えてくれた可能性もあります。いずれにせよ、コミュニケーションを取ることは理想を叶えるためにはとても重要です。もちろん、帰宅後や翌日に違和感があった場合も伝えましょう。せっかく美容院に足を運んだら、カットもカラーもセットも、理想通りの仕上がりにしたいですよね。美容師さん任せにせず、自分のイメージをしっかり伝えること。そして伝えやすいサロンや美容師さんを選ぶことを意識すれば、きっと理想の自分になれるはず!
2016年09月24日美意識の高い人は月に1、2回行くという美容院。一方で半年~1年に1回というツワモノも。髪は肌の次に年齢が出るパーツです。また、美容目線だけではなく、清潔感を保つにもとても重要。「綺麗」を保つためにはどんなタイミングで、どれくらいの頻度で美容院に行けば良いの?ヘアサロンに行く目安は?カラーリングをしている方は、月1~2か月に1回髪は1か月で約1センチ伸びると言われています。ゆえに、カラーリングをしている方ならばだいたい1か月~2か月ほど経過すると根元との差が目立ち始めます。周りに「プリン…」と思われる前に行くのが、カラーリングをするマナーです。髪を乾かすのに時間がかかり始めたら髪を乾かすのに時間がかかるのは、傷んでいる証拠です。トリートメントをしてもらったり、傷んだ毛先を切ってもらったりするなどし、清潔感を保ちましょう。何かの予定と合わせる特別な予定の日にヘアセットとあわせてなにかと忙しく、そんなにマメにヘアサロンに行けない。カラーリングもしていないし、特別傷んでもいない。そんな方は、「結婚式に参列する」「同窓会がある」など、特別な予定のある日にセットとあわせて行くのはどうでしょう?時間も短縮できますし、素敵なヘアで予定に向かえます。海やプールなど髪が傷みそうな予定が終わったら紫外線に当たる、海水に髪がつかる、スプレーをたくさん使い髪をセットする・・・これらはカラーリングした髪を傷めます。よって、このような予定がある直前に美容院に行くのはもったいない!終了後にすべてを綺麗にするべく、美容院へ向かいましょう!!ロングヘアーで髪色が暗い方は、根元の色も気にならずスタイリングにあまり変化がでないためついつい長期間美容院に行くのを忘れてしまいます。でも!長くて暗い髪こそ傷みやパサつきが目立つもの。自分は良くても他人に不快感を与えていることも・・・。何もモデルのような頻度で通う必要はありませんが、定期的にヘアサロンに行く習慣をつけ、清潔感溢れる女性を目指しませんか?
2016年08月20日【ママからのご相談】夫は美容師なのですが、子どもが幼稚園に入ったのをきっかけに独立し、小さな美容院を二人で始めました。 以前勤めていたお店で、それなりに顧客がついていたので、一人ずつ丁寧にお話をし、大半のお客様は新しいお店に来てくれるようになりました。すると先日、そのお店から「顧客情報を持ち出すのは違法なので、訴える」と連絡が来たのです。夫は、顧客リストを持ち出したりしたわけではなく、口頭で事情を説明し、連絡先を教えてもらって新しいお店の案内をしたのですが、勤めていたお店で出会ったお客様である以上、顧客情報を不正に取得したということになってしまうのでしょうか?●A. 「営業秘密」にあたるかどうかがポイントです。ご相談ありがとうございます。アディーレ法律事務所弁護士の正木裕美です。今回は、美容師業に関する法律問題についてご説明します。●機密情報の不正持ち出しになる?不正競争防止法では、事業者間での公平な競争を保護するため、「不正競争」 すなわち、他社の商品をまねたり、他社の情報を不正利用する等の行為 が禁止されています。顧客情報は、会社の宝で、持ち出されると会社は大きなダメージを受けますから、「営業秘密を盗まれた!」と言われるかもしれません。しかし、不正競争防止法でいう営業秘密とは、『秘密として管理されている生産方法、販売方法その他の事業活動に有用な技術上又は営業上の情報であって、公然と知られていないもの』とされています。顧客情報は有用ですし、一般人に公然とは知られたものではないとはいえます。しかし、従業員の中でも一定の限定された者しかアクセスできず、パスワード等で管理されている、秘密保持契約が結ばれるなどの厳重な管理がされていない場合は、秘密として管理されているとはいえない、つまり営業秘密にあたらず不正競争防止法違反とはならない、とされることもありえます。今回はデータの勝手な持ち出しというわけではないですし、会社の了承を得て連絡先を教えてもらって案内をした結果、顧客がついてきたということですから、問題にはならないでしょう。●「誓約書」にサインさせられていたら?労働者は、使用者に対して誠実に労務提供する義務を負っています。その義務の一つとして、使用者と競合する企業等に就労しないといった競業避止義務 があり、在職中の競業行為は認められません。誓約書、就業規則等により、退職後も、会社の利益を守るために一定の正当性があって同業他社に就職しない等の競業避止義務を負わせる定めをすることがあります。このような定めをすることは、退職者の職業選択の自由や営業の自由を制限するものなので、全てが有効とは考えられていません。しかし、その従業員の地位、競業避止義務を負う期間や地域、禁止行為の範囲や代償措置の有無など、具体的な事情に照らし、法律上有効とされることはあります。もし違反してしまうと、会社に対して損害賠償義務を負うことがあります ので、約束をしてしまう前に、約束の内容を吟味することも大切です。●美容院で起こりやすいトラブルって?美容室でのカット等は、美容師は客の注文したカット等をして客の希望する髪型にする義務を負い、これに対して客は料金を支払う美容契約 が成立します。もちろん、年齢やコンディションなど個人差がありますから、客の希望と完全に一致させることはどうしても現実的に不可能です。しかし、できるだけ客の希望に近づくよう、デザインに見合ったカット手法を採用すること、デザイン、カラー等に疑問が生まれたら客に確認する 義務を負うと考えられますので、これらを怠り、明らかに切り過ぎてしまったときは、店は客に対して、債務不履行に基づく損害賠償責任を負うといえます。また、美容師は、美容契約に基づいて施術をする際に、危険な刃物や染髪料等を使いますから、契約の性質上、客に対して生命や身体を害さない安全配慮義務も負っているといえます。義務を尽くさず、不注意でたとえば薬剤のかぶれやはさみで皮膚を傷つけるなど、客の身体を傷つけたときも債務不履行となり、損害賠償責任を負うと考えられます。いずれにせよ、実際に損害賠償請求をできるかどうかは、オーダーややりとりの内容等も踏まえ、ケースバイケースの判断になります。ですから、客も美容師に任せっきりにはせず、おかしいと思ったらすぐに伝え、トラブルになる前に確認する ことが大切ですね。●まとめ上記のとおり、美容師業を巡っては、開業前にも開業後にも難しい法律問題が付きまといます。「顧問弁護士を雇うような規模ではない」「顧問弁護料が高額で払えない」といった声も聞かれますが、最近では、特に個人のお店や中小企業向けに顧問弁護士の低額プランなどを打ち出している弁護士事務所も多くあります。転ばぬ先のつえとして、ご検討されてみてはいかがでしょうか?●ライター/正木裕美(アディーレ法律事務所:愛知県弁護士会所属)
2016年06月25日美容院は何カ月ごとに行く?2カ月38%3カ月24%1カ月20%6カ月7%4カ月5%「1回あたりの費用」ランキングはコチラ調査期間:2016年2月24日〜3月15日有効回答数:325件2カ月に1回、4000〜5900円のカットが大多数!一般的に1カ月で1cm伸びるといわれている髪の毛。確かに、過半数を占めた2〜3カ月目は、カラーリングした根本が目立ってきたり、枝毛などが気になる時期ですね。そして、1回にかける費用は、4000〜5900円・カットのみが最多でした。とはいえ費用は非常に幅が広く、1000円以下もいれば、1カ月に1回、2万円かける人も。年間の美容院代を算出すると、1500〜24万円(!)となり、驚きの幅になることがわかりました。おしゃれのカギを握る「ヘアスタイル」。物として残らないものにいくら投資するか、どのくらい時間をかけるかには、女性のこだわりが見えるのかもしれません。美容院での待ち時間がイヤなので、普段は自分で切り、年に1度、美容院に行く(さち)仕事が落ち着いたら。確実に休みが取れる時期に行きます(ありんこ)できたら、4カ月で行きたい。半年なら「ま、いっか」。1年たつと「行かなきゃぁぁあ」。(ちーさ)ポイント2倍のとき。髪の毛を乾かす時間が長くなったと感じたとき(グリコ)以前は「前髪が目に入るようになったら…」でしたが、今は「白髪が目立ってきたら…」になってしまいました(涙)(とんまる)編集部VOICEお財布事情とおしゃれの間で揺れるオトメ心!?「1回あたりの費用」ランキングを見る他のランキングもCHECKする1回あたりの費用はどれくらい?4,000〜5,900円21%8,000〜9,900円15%6,000〜7,900円12%1万2,000〜1万3,900円10%2,000〜3,900円10%「美容院に行く頻度」ランキングに戻る他のランキングもCHECKする調査期間:2016年2月24日~3月15日有効回答数:325件
2016年05月24日「子連れで美容院に行きたいけれど、子どもが長時間待っていられるか心配…」そんなときはキッズスペースがある美容院がおすすめ。今回は南青山にある、きめ細かいサービスが充実した人気の美容院「unsarto」を紹介します。■青山の中心とは思えない静かなロケーション表参道駅A5出口から徒歩7分、根津美術館を越えて「ブルーノート東京」のすぐ裏手にある美容院「unsarto」。通りから少し入った場所にあるため、青山らしい洗練さがありながら、都会とは思えない静かなロケーションが魅力的なこちらのサロンは、カット・カラーなどのほか、エステ、インディバ、ネイルなどメニューが充実しています。そして、お客様の中でママの割合が増えてきたこと、子どものいるスタッフがいることから、ママに優しいサービスを積極的に増やしている注目のサロンです。■水曜日はサロン内に無料キッズスペース開設unsartoでは、毎週水曜日を「ママ時間」として、サロンにキッズスペースが用意されます。おもちゃやDVDなどが用意されているほか、おむつ替えも必要に応じて対応してもらえます(おむつや飲み物など、子どもに必要なものは各自で用意)。これも子どもの対応に普段から慣れているからこそ。ママは安心して、子どもをキッズスペースで遊ばせることができますね。■ネイルやエステと組み合わせて利用するのも○また、毎週水曜日はネイルメニューがあり、ヘアとの同時施術が可能。私も実際に体験しましたが、カラーリング中の待ち時間を利用してネイルケア(3,000円 税込)をすると、待ち時間を有効に活用しながら手先が綺麗になり、とてもお得な気分に。時短したいママにはぴったりです。 時間に余裕があるときや、育児や仕事で疲れたカラダをリセットしたいときは、併設のエステサロン「ディモール」もあわせて利用したいところ。こちらは「デトックスサロン」で、排毒を意識したフェイシャル、ボディ、インディバの施術を受けることができます。私はボディトリートメントにトライしたのですが、アーユルヴェーダに基づいたチェックシートから、自身のカラダがどのようなタイプかをスタッフの方と一緒に理解してから施術が始まります。使用するボディーオイルは、毛細血管にまで深く入り込み、排毒効果が高いと言われる白ごま油を使用。オールフリーハンドでトリートメントを行います。全身トリートメントを受けていると、あまりの気持ちよさに、気づけば眠りに落ちていました。これらのメニューのほか、キッズカットはもちろん、カットやヘアメイクと一緒にカメラ撮影までセットになったプランなどもあり、常に家族に喜ばれるサービスを考えているunsarto。今後もさまざまなサービスに注目したいサロンの一つです。■子連れOK美容院unsarto(アンサルト)東京都港区南青山6-3-2 QCcube南青山63 2Ftel.03-6427-6523open.平日11:00~21:00/木13:00~23:00/土10:00~19:00/日・祝 10:00~18:00●水曜日キッズデー 10:00~20:00(キッズルーム10:00~17:00) ※店名に誤りがあり、修正いたしました(2016年5月16日10時25分)。店舗関係者の皆さまにはご迷惑をおかけし、大変失礼いたしました。
2016年05月13日仕事帰りに髪を切りたい!突然そう思ったときにボタンひとつで美容院を予約できるクーポンサイト、お世話になっている方も多いのではないでしょうか。しかしコンビニの数よりも多く存在する美容院のなかから、相性のよいお店を見つけるのは簡単ではありません。そこで今回は、ネット予約でも失敗しない美容院の見極め方をご紹介!ホットペッパービューティを例に、air-GINZA towerのスタイリスト・三谷明日香さんにお話を聞きました。まず見るべきは「トップ画像」「ここはお店が一番力を入れている、いわば“看板”のようなもの。イメージ写真の雰囲気を見て、第一印象で魅力的だと感じられたら、そのお店の情報を細かく見ていくといいと思います」初めての出会いでピン!と来るかどうかが重要なのは、恋愛も美容院選びも一緒のよう。私たちがページを開いて一番最初に目に入る部分は、美容院側も最も気を遣っている部分だったのですね。この方法を知っていれば、たくさんの美容院をサクサク見ることができますね。ここを見ればセンス丸見え!「スタイル」を見るべし第一印象が好感触なら、次は「実際にどんなヘアスタイルを得意としているのかを見てほしい」と三谷さんはいいます。「ここはスタイリスト個人が最も力を入れている場所です。前髪の切り方ひとつとっても、みなさん譲れないポイントがあると思うので、好みに合うものがあるか、ヘアスタイルの雰囲気をチェックするといいと思います」そして、「こんな風にしてほしいな」というスタイルがいくつか見つかったら、同時に「担当スタイリスト」にも注目を。三谷さんによると、「どんな髪型をつくるかは、お店というよりはスタイリストによります」とのことなので、ここでは最終的にご指名したいスタイリストを探すイメージで見ていくのがよさそうです。仕上げに「口コミ」のチェックも忘れずに!理想のヘアスタイルにしてくれそうでも、お店のサービスや接客が気持ち良くなければ、その美容院との出会いは悲しい思い出に変わってしまいます。お店に行って後悔しないためにも、最後は口コミで実際の来店イメージを膨らませましょう!その際、最新の口コミを読むことが、ポイント。美容師のみなさんは口コミをきちんとチェックし、サービス向上を心掛けているので、もし古い口コミに気になる点があっても現在は改善されていることも多いからだそうです。意外だけど的確!キャッチコピーにも注目を!意外なチェックポイントとして三谷さんが挙げてくれたのが、トップ画像下のテキスト。ホットペッパービューティの場合、この部分はお店でそれぞれ考えているので、お店の“ウリ”、つまり自信のあるポイントを書いていることが多いといいます。「似合わせカットが得意!」、「モデルがプライベートで通う!」など、お店のアピールポイントをお見逃しなく!三谷さん自身も、営業時間前後に作品撮りをしてヘアスタイル画像をマメに更新したり、ブログに美容のお役立ち情報を書いたりと、お客さんと運命の出会いを果たすべく日々「自分を知ってもらう」よう心掛けているのだとか。さらに作品撮りは一眼レフを使ってみんなで本格的に撮影するというだけあって、スタイル画像はどれも写真集のように素敵です。クーポンサイトで美容院に迷っているみなさん、これだけ真摯にお客様の美と向き合っているサロン・airに行けば間違いありませんよ!・三谷明日香
2016年03月01日韓国を拠点にアジア各国で展開するオラクル美容皮膚科はこのほど、「オラクル美容皮膚科 東京新宿院」を東京都新宿区にオープンした。「オラクル美容皮膚科」は、アジア最大級のクリニック数を誇る韓国の美容皮膚科。これまで韓国のほか、中国、台湾、フィリピン、タイ、ベトナムとアジア各国で多くのクリニックを展開してきた。このほど、東京都新宿区に日本で初となる「東京新宿院」を開設。これまでアジア各国で実施してきた何万もの治療データをもとに、患者一人ひとりの症状・希望に合わせた治療法を提案するとしている。同院は、美容外科よりも気軽に通えてエステにはない高い効果を得られる、肌のトータル治療を目指す。医師やスタッフの教育プログラムも確立しており、本国と同じクオリティの医療サービスを日本でも受けることができるという。施術メニューの一例としては、しみ・そばかす・あざ・肝斑のブルートーニングは1万5,000円(1回+美白管理)、美肌・くすみ・クマのプラセンタ注射が1アンプル1,000円、レーザー脱毛は背中全体脱毛で1回3万3,000円、エラのボトックス注射は8,000円。なお、イメージキャラクターを務める歌手のGACKTさんがプロデュースした「プレミアムビューティーコース」も提供。皮膚の治療効果をより実感することができるように、複数の治療プログラムを組み合わせて行う10回コースとなっている。価格は50万円。ホームページでは、GACKTさんによるメッセージ動画(YouTube)も公開中。診療科目は、皮膚科・美容皮膚科・美容外科。診療は完全予約制。※価格はすべて税別
2016年02月01日女性の味方!美容の事なら品川スキンクリニック現在、全国に27店舗をかまえる人気美容外科の品川スキンクリニックが新たに28店舗目の横浜院を1月15日にオープンすることになった。JR横浜駅 西口徒歩1分という便利な立地に加え、土日祝も診療可能な待望の医院である。以前から人気の品川美容外科横浜院と同ビル内の1階下にオープン予定で、以前より更なる設備の充実が期待できる。品川スキンクリニックは肌表面のことはもちろん、医療による力でエステティックより更にレベルの高い美を追究できることで女性に人気である。今回新たに院長を務めるのは山本 祐未 医師で、旭川医科大学医学部医学科を卒業後、北海道旭川厚生病院で麻酔科や大手美容外科での経験を持つ。日本美容外科学会会員、ボトックスビスタ認定医なので信頼できる医師である。豊富なメニューから悩みに合ったものを!診療内容は、小顔、若返り、たるみ、しわ、しみ、そばかす、くすみ、クマ、肝斑、ニキビ、ニキビ跡、毛穴、医療レーザー脱毛、ホクロ、プチ整形、プチ二重、痩身、部分痩せ、その他。どのメニューにしようか悩んでいる場合や、内容について不安のある人にも親切なドクターの無料カウンセリングや、電話では抵抗のある方への無料メール相談対応もあるので安心だ。金額についても明瞭で、施術費用には診察代、お薬代、アフターケアも含まれている。支払い方法も現金、クレジット、ローンも可能である。また、時期ごとのキャンペーン割引や、医院のビューティーメンバーズクラブに加入すると更に20%オフで施術が受けられたりと、お得な情報がたくさんある。(画像はプレスリリースより)品川スキンクリニック 横浜院診療受付時間 :AM10:00~PM7:00 (土日、祝日も診療)所在地 :神奈川県横浜市西区北幸 1-1-8エキニア横浜6F元の記事を読む
2016年01月21日ハロージャパン! ライターの尾崎ムギ子です。先日、美容院で髪を切りました。いつもと違う美容院へ行ったのですが、緊張して挙動不審になってしまいました。恥ずかしかった…。「つねに挙動不審だろ」という声が聞こえてきそうですが、それはまあ、いいじゃないですか。■第14回:伝説の質問「髪切った?」に対応できる英語今回はそんな美容院にまつわる英語表現を学びましょう。「髪を切りました」は、I had my hair cut.‘have’は‘get’でもOKです。“I got my hair cut.”ですね。よく間違えてしまうのが、I cut my hair.これだと、「自分で自分の髪を切る」という意味になります。もちろん、自分で切ったのなら、“I cut my hair.”なのですが、ふつうは「(美容院で)切ってもらう」ですよね。その場合は、my hair(わたしの髪)を cut(切る)have(してもらう)で、“I had my hair cut.”となります。これを覚えておくと、いろいろと応用できます。I had my hair dyed. (髪を染めました)I had my hair conditioned. (トリートメントしました)などなど。髪を切った人に、「似合うね」と言うときは、I like your haircut. ※haircut = 髪型、ヘアスタイルIt suits you. “It suits you.”(似合う)は、髪型でも洋服でも使えるのでぜひ覚えてください。わたしも美容院さんに、「ボブ似合いますね」と言われました。…いや、ボブという髪型は似合うかもしれませんが、このボブはどう見ても草間彌生さんです。日本で唯一、草間さんにしか似合わないやつです。この髪型のままクリスマスを迎えるかと思うと、ブルー極まりないです。ハア。せっかく高い美容院へ行ったのに。つらたん。ちなみに25日は、プロレス(FREEDOMS)のデスマッチを見に行く予定です。「今年もデスマッチサンタに会える!!」というポスターにひかれました。デスマッチサンタに会いたい!最近、ますます方向性を見失っている気がします。まいご。【本日のまとめ】I had my hair cut.(髪を切りました)
2015年12月01日自分でいろんな情報を調べられる時代。美容院に行くとき、事前に髪について調べていく人もいるでしょう。でもプロの目から見ると、意外と勘違いしていることも多いのだとか。数多くのタレントやモデルを担当するairの木村直人さんによると、「初めて来店されるお客様のうち、6~7割の方からは『あ、これは勘違いされているな』というフレーズが出ます」とのこと。今回は、なかでもとくに多い、お客様の「勘違いフレーズ」を教えていただきました。■1:「髪は切った方が早く伸びるんですよね?」「お客様のうち3割くらいの方が、なぜか『髪は切った方が早く伸びる』と思っているようのですが、そんなことはありません」と木村さん。でも、ヘアカタログなどには「切りながら伸ばす」というフレーズがよく出ていますが……。「たしかに髪をずっと切らないまま伸ばしていくと、形が崩れてきたり、扱いにくくなります。ですからメンテナンスカットをしながら伸ばしていった方が、髪をきれいな状態で伸ばせるのは真実です。でも『伸ばす』ことだけでいうと、当然ですが『切らない』ことがいちばんの近道です(木村さん)」というわけで、「髪は切った方が早く伸びる」というのは、勘違い。ただし「切った方がきれいに伸ばせる」のは事実。■2:「オーガニックシャンプーは髪にいいんですよね?」木村さんいわく、「オーガニックシャンプーの方が髪にいいと思っている人は4割くらいでしょうか。オーガニックシャンプーを否定はしませんが、人によって合う、合わないがあることは、あまり知られていません」とのこと。「実は最近、頭皮乾燥を起こして、フケ症になっている女性がすごく多いんです。そういう人の場合は、オーガニックシャンプーよりも、頭皮保湿をしっかりしてくれるシャンプーの方がいい場合もあります」オーガニックやノンシリコンというだけで「絶対に髪にいい」と思ってしまっている人は、美容師さんにシャンプー選びを相談してみましょう。■3:「レイヤーを入れて、髪を動かしたいです」「レイヤーを入れると髪が動きやすくなるのは事実です。ただ、そうおっしゃるお客様が示すヘアスタイル写真を見ると、実際はレイヤーは入っていなくて、アイロンで巻いているから髪に動きが出ているということもよくあります」と木村さん。サロンでオーダーするときは「どうなりたいか」を伝えて、そのために必要な技術は美容師さんのアドバイスをもらうのがよさそうです。■4:「白髪を抜くと増えるんですよね?」ずばり「抜いても増えません」と木村さん。これは、3割くらいの方が誤解しているとか。ただし、抜くと頭皮を痛める可能性があるので、いずれにしても抜くのは避けたほうがいいそうです。白髪が数本出てきて目立つときは、「根元付近からカットするか、カラーマスカラなどをつけるのがオススメです」。■5:「黒染めじゃないダークカラーをしています」別の美容院で聞いたのか、「黒染めじゃないダークカラーをしています」というお客様が多いのだとか。この言葉も注意が必要。「実際にブラックの色素を入れたかどうかよりも、次の色にチェンジするときに、ブリーチやブースターを施さなくても色が抜けるかどうかを基準にすべき」と木村さん。「黒染めじゃないダークカラーをしてきた」という人たちの多くが、普通のカラー剤では色をチェンジできず、黒染めを抜くときと同じようにブリーチやブースターを使わなくてはいけない状態になっているのだそうです。■6:「ヘアカラーって傷みますよね?」「ほとんどのお客様は『カラーをすると傷む』と思っていらっしゃるのですが、『実際に傷んだ感じはしますか?』とたずねると、実感はないという方がほとんどです。プロの目から見ても、カラーで髪はそこまで傷みません。ハイパーブリーチなどの特殊な施術をしない限り、日常生活で気になるほどの傷みにはならないと思いますよ」ただし、ホームカラーは別。ホームカラーは、いちばん髪に色が入りにくい人に合わせて、もともとの色素を抜く強い薬剤を使っているので、ハイダメージになりやすいというのです。「ホームカラーの泡などは、絶対に髪にもみこまないでください。大きなダメージになります。カラー剤はできるだけソフトにつけるのがいいです。後ろなどは、家族にやってもらったほうが失敗しにくいと思います」(木村さん)■7:「トリートメントで傷んだ髪が治るんですよね?」「トリートメントは、傷みを治すものではなく、髪を保護する役割だと思ってください。僕はよく『ライフゲージみたいなもの』と説明します。トリートメントは攻撃のためではなく、防御力をあげるアイテム。繰り返し行うことで、髪の防御ができるものと考えてもらうといいと思います」(木村さん)■8:「スタイリングを簡単にしたいのでパーマにしたいです」デザインにもよりますが「パーマ=スタイリングが簡単」と一概にはいえないそう。「パーマをかける人のうち9割以上が『パーマをかけるとスタイリングが楽になる』と思っているようです。でもむしろ、パーマをかけたら、必ずスタイリングが必要です。もちろん、毎日アイロンで髪を巻くよりは簡単になるかもしれませんが、朝起きたままの状態で家を出れるようなイメージをしているとしたら、それは要注意」。事前に、どんなスタイリングが必要になるか聞いてみましょう。*髪について、意外と勘違いしていることが多かったのではないでしょうか。ヘアチェンジやヘアケアについては思い違いも多いので、担当美容師さんのプロのアドバイスをきくのがよさそうですね!(文/佐藤友美)【取材協力】※木村直人・・・有名モデルやタレントがこぞって通う、airのSN Div.manager。数多くの著名人から指名される実力の持ち主。ヘアスタイルやヘアケアはもちろんのこと、美容業界についても赤裸々に書かれたブログも大人気。【参考】※airホームページ※木村直人さんのブログ
2015年11月20日