職場トラブル

皆さんは、職場でストレスがたまってしまったことはありませんか？上の責任者によっては、現場が苦労してしまうこともありますよね。今回は職場に関するトラブルのエピソードを紹介します！同僚の悩みを店長に相談店長から注意喚起店長が甘すぎるやっぱり遅刻していた！結局、辞めてしまうことに…店長もやっと重い腰をあげ、仕事をしない同僚を注意してくれました。これで気持ちよく仕事ができそうで本当によかったですね！（Grapps編集部）

■前回のあらすじ同僚の谷先生に休憩はいつなのか尋ねると、「トイレ掃除をしている今が休憩中」だと言われ唖然とするはちみつこ。さらには今年度から勤務時間が1時間延長したと聞かされて…。■残業時間なしって書いてあったはず…■いつになったら帰れるの…!?■園長先生の到着に空気が一変…!?17時を過ぎ帰宅しようと思った途端、19時過ぎに園長が来るから挨拶するよう言われ…。いつになったら帰れるのかわからず、とんでもないところに来てしまったと、すごく後悔しました。そして、園長先生の到着とともに、先生たちが軍隊のように整列し始めたときのピリついた空気…。神様でもやってくるのかと思いました。次回に続く「ブラック保育園辞めました」（全23話）は17時更新！

■前回のあらすじ圧強めの十文字先生に怯えつつも、ついに翌日には子どもたちと初対面！ しかし前任のあやな先生ロスにより、「お前じゃない」感を出す園児が続出。さらにはなかなか休憩がとれず、すでにヘトヘトで…。■え…？ 今が休憩中…？■不安にさせる同僚のある一言■同僚が伝えたかったことは…？「私たち今休憩中ですよ」とあっさり言われたときは本当にぶっ倒れそうになりました…。トイレ掃除が休憩だなんて…。この時の衝撃は今でも忘れられません。そして追い打ちをかけるように、勤務時間の延長宣言…！求人票には確かに「休憩60分」「実働7時間勤務(内1時間休憩)」と書かれていたのです。どれもこれも、わけがわからず血の気が引いたような感覚に襲われました。どこの職場も、実際に働いてみないとわからないことってたくさんありますよね…。次回に続く「ブラック保育園辞めました」（全23話）は17時更新！

■前回のあらすじ色々思うところがあり5年間勤めた保育園を辞め、転職を決意。自分の希望条件に合った保育園の採用が決まり、勤務初日を迎えましたが…。■早くも不安を感じる…■ドキドキの子どもたちとご対面！しかし…平和だったのは一瞬でした…。十文字先生も辞める理由の1つでしたが、比率としては3.5割くらい。大好きな先生が辞めてしまって、「新しい先生大丈夫かな？」と思う気持ちはよくわかりますが、ただでさえ新しい職場で不安な中、子どもや保護者たちの風当たりが強くて、心がすでに折れそうに…。そして、休憩時間はいつになったらやってくるのか…？次回に続く「ブラック保育園辞めました」（全23話）は17時更新！

どこの職場でも、大なり小なり人間関係のトラブルや働き方の悩みなどがあると思います。私の場合もいろいろとあったのと、「違う園も経験してみたい」と長らく考えていたので、思い切って転職。自分の希望条件をリストアップし、それに見合った職場に転職をしたつもりだったのですが…。■思い切って転職を決意！■優しそうな先生たちで一安心…!?楽しみにしていた新しい職場、たった3ヶ月で退職することになります。ここでの3ヶ月は、人生の中でとんでもなく長い3ヶ月でした…。次回に続く「ブラック保育園辞めました」（全23話）は17時更新！

皆さんは職場でトラブルに巻き込まれたことはありますか？今回は「会社の経費で私物を買い込む先輩」を紹介します！イラスト：モナ・リザの戯言『会社の経費で私物を買い込む先輩』新卒で入社した主人公。仕事でわからないことがたくさんあり、教育担当の先輩に尋ねるのですが…。なぜか先輩に嫌われていて、質問をしても無視されてしまいます。そんなある日、メールに資料を添付する方法がわからず、先輩に尋ね主人公のパソコンを勝手に触って上司にメールを送ってしまった先輩。さらに添付した資料も間違っていて、送るはずだったプロジェクトの資料ではなく、経費で購入する商品のリストを送っていたのです。先輩は経費で香水やファッション雑誌を購入していて、可愛がっている別の後輩に渡していました。しかしメールを上司に送ったことで、その事実がバレてしまい…。言い訳をして…出典：モナ・リザの戯言追い詰められた先輩は、ありえない言い訳をし始めます。しかし私物が経費で購入できるはずもなく…。先輩はクビを言い渡されたのでした。非常識な行動に驚愕会社の経費を横領していた先輩。先輩の非常識な行動に驚いてしまいますね。以上「会社の経費で私物を買い込む先輩」の紹介でした！※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。

大手の学習塾で契約社員として働いていた投稿者さん。転職のため、有給休暇を取得しようとしたものの……。今回は、実際にあった“職場トラブルエピソード”をご紹介します。転職をするときに……県内大手の学習塾で契約社員として働いていたときの話です。個別部門の教室責任者として正社員登用を前提に働いていましたが、一向に正社員登用の話がなかったので思い切って他へ転職することにしました。そこで、有給休暇を取得すると告げると直属の上司に「通常の8掛けだから」と言われてしまい……。有給の給料は8割という労働基に反した言い方を、さも当然のように告げられたので、そのまま労基署へ相談に行きました。そのことを上司に告げたらすぐに経理担当の社長夫人から呼び出されてしまい、「勝手に言っているだけだから」と謝られました。社長夫人からかなり怒られたらしく、何とも言えない顔をしている上司を見たら、スカッとしました。（40代／会社員）上司の言葉に衝撃を受け……職場で上司の言葉に衝撃を受け、労基署へ相談に行ったところ、それを知った社長夫人に謝られたというエピソード。皆さんならこんなとき、どう対応しますか？※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

今回は、実際に募集した「職場トラブルエピソード」をご紹介！非常勤として働いていた投稿者さん。ある上司の言動に、ショックを受けた体験談です。職場の上司が……前の職場で、非常勤として働いていたときのことです。正社員の上司に「あなたは職員じゃない」と言われました。体調を崩したときも「それがどうしたんですか？」、無理な作業でも「どうしてできないの？」と言われ……。その上司は、嫌み全開でネチネチ攻撃してきたり、作業している私の行動を見張るようにジロジロ見てきたりしていました。嫌な気持ちになったことを覚えており、退職した今でも、その上司の幻影がちらつきます。（33歳／無職）上司の言動にモヤモヤ……非常勤として働いているときに、上司から衝撃的な言葉をかけられた体験談……。皆さんなら職場の方からショックを受けるような言葉を言われたとき、どう対応しますか？※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（MOREDOOR編集部）

職場には沢山の人が集まるもの。そうなると、自然と職場恋愛をする方もいるのではないでしょうか？でも、そんな職場恋愛でハプニングが発生したら…？今回は「職場恋愛で起きた、まさかの衝撃ハプニング」をご紹介します！一体誰と…？ある日、会社の食堂へ行くと同僚たちがざわついていました。話を聞くと、ある女性社員（A子）が結婚するという話題だったのですが…。その相手が、誰だかわからないというのです。「その人とは去年別れたよ」「そっちの人なんてもうとっくに別れてるよ！」など、A子の噂が止まりません。A子が結婚することは取引先にも伝わっていて、取引先から婚約祝いの品が何個も会社に届くのですが、受取人の氏名はバラバラ。私もA子と付き合ったことがあるのですが、取引先から届く婚約祝いには、受取人が私のものもありました。実は、結婚することになったA子は、さまざまな相手と社内恋愛をしていたのです。（男性／会社員）衝撃…！A子さんは、一体どなたと結婚したのでしょうか…。あまりにも周りを巻き込んでしまうと会社に居づらくなってしまいそうなので、度が過ぎない程度の職場恋愛が良さそうですね…。まさかの方法で対抗！？「部長が、付き合っていた女性社員と別れたらしい！」という話題を同僚が持ってきました。私としては、上司である部長の機嫌が悪くならないか心配したのですが…。数日後、部長がカツラをかぶって出社してきたのです！どこから見てもカツラなのですが、上司なので誰もツッコミを入れられません。同僚も「どうしてカツラをかぶるんだろう。しかも、突然ロングの茶髪なんてバレバレだし…」と困惑気味。後日聞いた話によると、部長と別れた女性社員が新しく付き合うことになった男性が、ロングで茶髪の男性だから…という理由でした。（男性／会社員）次は自然体で…！女性社員が新しく付き合うことになった男性と近い見た目になることで、女性社員の心を取り戻そうとしたのかもしれません。次は、カツラをかぶらなくても自然体で付き合える女性と交際できると良いですね！いかがでしたか？一緒にいることが長い職場での恋愛には、ハプニングはつきものなのかもしれませんね…。しかし、好きな人と同じ職場という共通点があると、なんだか嬉しく感じられそうです♡※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。

簡単に人間関係を崩してしまうお金。お金があれば不自由はしませんが、トラブルの元になることも。 今回は実際に募集した金銭トラブルエピソードをご紹介します！トラブル多すぎ私が元々勤めていた病院の同僚（K君）の話です。K君は仕事もでき、スポーツ好きでアクティブさが目立つ方ですが、実は裏の顔がありました。それは、お金周りにルーズなところです。最初の出来事は、職場の皆でバンジージャンプへ出かけたときの事です。彼は財布を持っていながら、「お金がないから参加料を立て替えてくれないか。すぐに返すから」と言ってきました。さすがに、現地に来て今更キャンセルも出来ないので、そこの利用料1万円程と、昼食代数千円を立て替えました。3ヶ月程しても一向に返してこないため、交流を拒むような態度を取っていたところ、ようやく返金がありました。その後、1ヶ月も経たないうちにK君は退職しました。その理由は後になって知りましたが、彼は院内の複数の方からお金を借りており、夜遊びにものめり込んでいたため、借金まみれだったというのです。また、職場の複数の女性に手を出したりしていたことも明るみになり、それも逃げる要因となったようです。私は被害が少なくてよかったですが、後から知った諸々の事実にびっくりしました。（女性／会社員）足りないよ！まだ若かった頃に、友達の行きつけのバーに飲みに行きました。私はそのお店は初めてだし、バーなんて久々だったので、料金体制をわかっていませんでした。いざ会計となったとき、友達が「トイレに行って、ついでにお店暑いから先出とく！これ自分が飲み食いした分ね！」と言って、自分の頼んだ分だけのお金を置いて行きました。しかし、いざ会計したら想定より高くてびっくり…。チャージ料など、バーならではのお金を取られれていて、友達はそれを知っていたのに飲み食い分しか置いていかなかったのかな…とげんなりしました。（女性／主婦）あなたの周りでもこんなこと、ありませんか？「金の切れ目は縁の切れ目」と言うように、お金はトラブルの元になりやすいみたいです。お金の貸し借りをするときには慎重にしないといけませんね。以上、金銭トラブル体験談でした。次回の「金銭トラブル体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"

簡単に人間関係を崩してしまうお金。お金があれば不自由はしませんが、トラブルの元になることも。 今回は実際に募集した金銭トラブルエピソードをご紹介します！お金の価値観社会人になってから初めての金銭トラブルです。昔働いていた職場の同僚から急に着信がありました。職場以外で特に交流のなかった同僚です。怪訝に思いながら出てみると「3万円でいいからお金を貸してほしい」と…。当時の私にとって、3万円はとても大金でした。もともと交流もなかったし返ってくる保証もなかったのでやんわりとお断りしました。しかしその同僚は「貯金してるんでしょ？そこからでいいから貸してよ」と、引き下がりません。「繰り返しますが3万円は大金です！無理です！」と言って、ガチャ切りしました。“お金の価値観がズレてる人とのお付き合いは控えるべき”だと、勉強になりました。ちなみにその同僚はスロットにハマってお金がなくなっていたそうです。貸さなくて本当によかったです…。（女性／派遣社員）手間とポイントを総取りする友達いつも現金が足りない女友達。お会計のときは私が半額分の現金を渡して、友達がクレジットカードで精算をしています。出典:lamire私も普段はあまり現金を持ち歩いておらずクレジットカード決済を使用していますが、友達と会うときは事前に現金を下ろしています。損をしているわけではないのですが、こちらが現金を下ろす手間をかけているのに、相手はクレジットカードのポイントがついたりしているので、少しモヤモヤしています。（女性／会社員）あなたの周りでもこんなこと、ありませんか？「金の切れ目は縁の切れ目」と言うように、お金はトラブルの元になりやすいみたいです。お金の貸し借りをするときには慎重にしないといけませんね。以上、金銭トラブル体験談でした。次回の「金銭トラブル体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"

中小企業の人材マネジメント支援を行うリジョイスコンサルティング株式会社(所在地：徳島県鳴門市、代表取締役：井内 正博)は、“職場の人間関係トラブルの落としどころ”について解説した新刊「複雑なことをシンプルに考えすぎるからうまくいかない」を2022年8月20日(土)に全国書店とAmazonにて発売いたしました。書籍表紙「複雑なことをシンプルに考えすぎるからうまくいかない」詳細： ■「複雑なことをシンプルに考えすぎるからうまくいかない」について職場のお困りごとを目の前にしたとき、私たちは物事をできるだけシンプルにしようとする傾向がある。しかし話をシンプルにしすぎると、現実がますます手に負えないものになってしまうことがある。複雑な話は複雑なまま扱うしかないのだ。長年、人事や管理職を経験し、数々のお困りごとと格闘してきた著者が、“お仕事のお困りごとの落としどころと肝どころ”について面白おかしく解説する。数あるコンサル本とは一線を画すビジネス書。「人」のマネジメントに携わる経営者、管理職、人事担当者の方必読！＜目次＞第1章 だれがクレーム対応をするのか？第2章 人事評価に納得できない第3章 若者が管理職になりたがらない第4章 社員の幸福度はどうやったら上がるのか？第5章 モヤモヤする＜書籍概要＞タイトル： 複雑なことをシンプルに考えすぎるからうまくいかない～お仕事のお困りごとの落としどころと肝どころ～著者 ： 井内 正博価格 ： 1,430円(税込)発売日 ： 2022年8月20日(土)ページ数： 182ページ仕様 ： 単行本(ソフトカバー)ISBN-10 ： 4863383541ISBN-13 ： 978-4863383548発行元 ： リーブル出版URL ： ■井内 正博 プロフィール著者写真音楽業界、イベント業界、医療介護業界、住宅業界などで、長年、管理職として人事、労務、社員教育に携わる。現在、中小企業の人材マネジメント支援、人材育成支援、新規事業支援、起業支援を行いながら、研修講師、社外メンターとしても活動している。リジョイスコンサルティング株式会社 代表取締役。■会社概要商号 ： リジョイスコンサルティング株式会社代表者 ： 代表取締役 井内 正博所在地 ： 〒772-0003 徳島県鳴門市撫養町南浜字東浜158-13 第五西谷ビル202設立 ： 2021年3月事業内容： コンサルティング、研修講師URL ： 【本件(書籍販売)に関するお客様からのお問い合わせ先】リーブル出版TEL：088-837-1250 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

皆さんは周りの人たちと上手く付き合えていますか…？中には人間関係がややこしくなったり、いらぬ恨みを買うことも…！？ 今回は実際に募集した対人トラブル体験談エピソード「気が強い同期の友人」をご紹介します！「気が強い同期の友人」私の同期の友人の話です。保育業界は比較的女性が多い職場のため、いざこざが起きやすい環境と感じています。彼女はとても気が強く、周りの職員たちの悪口を陰でコソコソと話していました。そんな彼女の性格を私もよく知っていたものの、便乗したいとも思わず、聞かぬフリの毎日でした。1人で担任をすることになった彼女ある日、同期の副担任が風邪で休むことになり、彼女は連日1人で担任を任されることに。彼女はその状況に腹を立て、自分の怒りの発散場所がなく明け暮れていた様子でした。上司も彼女の指導に困惑し、誰も止められない状態にまで…。副担任はそのまま退職、彼女は…！？そして、同期の副担任が病気により退職することとなったのです。すると彼女の怒りは頂点に達したのか、自らの怒りを私に押し付けてきたのです…。怒りと共に、自分の担当する業務を放棄して私に被せてきました。上司に報告、厳重注意してもらうことに納得がいかなかった私は、管理職の方に彼女の行為を被害報告として通達しました。しかし1度ではなかなか信じてもらえず、3回も報告する羽目に。報告を受けた管理職の方は、彼女を呼び出し厳重注意を下しました。すると彼女の目には涙が…。その姿を見て、自分も同じ行為をしないように心がけようと感じました。（女性／幼稚園教諭）辛いのは理解できますが、それを他人にぶつけて発散させるのはよくないですよね。人との接し方には注意したいと思える対人トラブル体験談でした。次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"

皆さんは周りの人たちと上手く付き合えていますか…？中には人間関係がややこしくなったり、いらぬ恨みを買うことも…！？今回は実際に募集した対人トラブル体験談エピソード「管理者への告げ口」をご紹介します！「管理者への告げ口」前職で知り合い、年も近く、同じ年の子どもがいるのがきっかけで仲良くなった職場の方がいました。これはその人との“ちょっとしたいざこざ”のエピソードです。彼女とは…彼女とは、子どものお下がりをあげたり一緒にご飯を食べたり、遊びに行ったりするほど仲が良かったんです。いろんなことも話しましたし、何でも言える相手でした。ある日…ある会議の日の帰り、彼女から「〇〇ちゃん（私）に送迎行かせればいいんじゃない？って管理者に言ったの。」と急にカミングアウトされました。私は介護福祉士のパートで働いていて、入浴介助に毎日のように入っていたので、確かに送迎には行っていません。でもそれは管理者が職員の配置を決めることで、私は“口出すことではない”と思っていました。彼女は裏で…話をしているときは何も思わなかったので笑って聞いていたのですが、1人になってからだんだんと「なんであの子にそんな風に言われなきゃいけないんだろう？」とモヤモヤした気持ちになり、次の日にモヤモヤしたことを彼女に話したら、今まで“さんざん文句を言っていた人”と仲良くしはじめました。あとから他の人に聞いたら、自分のしたくないことを誰かにしてもらおうと、いろんな人のことを管理者に言っていたそうです。そういう人だったことに全く気付かなかった自分が情けなくなりました。自分にマイナスになるような人とは仲良くしたくないので、裏でいろんな人を悪く言うような人とは縁が切れてよかったと思います。自分のことだけを考えて裏でいいように使っていたのでしょうか。そんな人とは距離を置けて正解ですね。損にしかならない気もします…。人との接し方には注意したいと思える対人トラブル体験談でした。次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"

■前回のあらすじ妻が家で倒れていたらどうしようと、急に不安になった夫。外せない仕事もスムーズに終わり、帰ろうと思った矢先に、トラブルが発生したのです。巻き込まれないよう、早く帰ろうと思っていたのに…。運悪く、部長の無茶ぶりにあってしまったのです。次回に続く　「いいから黙って食え!!」（全39話）連載は21時更新！

「出会いがない」と言う女性は多いかもしれませんが、職場にだって、素敵な出会いが転がっている可能性はあるはずです。もしかすると、あなたの将来の旦那さんも職場にいるかも？でも一体、どんな女性が職場でモテるのでしょう。そこで今回は、「職場で男性をキュンとさせる5つの言動」をご紹介します。■ 一生懸命仕事をしているいくらかわいい女性でも、仕事にいい加減な姿勢でいるのは男性からの印象は良くないでしょう。とはいえ、賢さや、優秀さ、成績の良さは特別関係ないようです。それよりも、ひたむきに仕事を頑張っている姿に、愛おしさを感じる男性が多いはず。仕事に一生懸命であれば、職場での評判もよくなるでしょう。いざ付き合うことになったとしても、周りから応援されやすくなるはず！■ ユーモアがあって話が面白い上司や先輩、同僚、取引先など、社内には顔を合わせる人たちがたくさんいるでしょう。そんな人たちと関わった話にユーモアがあると、親近感を与えることがあるようです。人を不快にさせるような愚痴ではなく、ユーモアのある、ちょっとクスっと笑える話がウケるみたい。共感をメインとした、ツッコミどころのある話だと「もっと話したい」と思ってもらえるでしょう。ちょっとした愚痴になった場合は、話の最後に「頑張らないとね！」など、フォローを入れてください。きっと、愚痴の後だってポジティブな印象を残せるはずですよ。■ 目標と意思を持って仕事をしているただ生活費を稼ぐために働くのではなく、「この仕事をやるからには、こんな成果を上げたい！ 」と、目標を持っている女性は魅力的に見えるもの。目標を決めて頑張っている姿は、自分の意思を持っていることも示せるはずです。受け身ではなく、自分で考えて行動できる女性は、周囲を見渡して気遣いができることもあるでしょう。そういった女性に男性は自然と惹かれるようです。男性が「一緒にいることでお互いを高めていけそうだ」と感じることができれば、恋に発展する可能性も高いみたい。■ 仕事の要領がいい一生懸命に仕事をすることは大切ですが、いつも張り詰めた空気だと、やっぱり近寄りがたいものでしょう。真面目に仕事をこなしたうえで、サボるところは上手にサボれる女性方が好感度は高いみたいです。ちょっと休憩をはさんだり、ひと段落付いたときに雑談できる女性は、「居心地よく付き合えそう」 と思わせることができるはず。■ 清潔感を大切にしている男女共に「清潔感」を大切に考える人は多いでしょう。職場では、自分の身の回りも、清潔にしておいてほしいものです。どれだけきれいな女性でも、デスクの周りや使っている道具、カバンの中や引き出しの中などが汚いと引いてしまう男性は多いみたいもちろん、見た目も大切で、服装や香水などは意外とチェックされているものですよ。■ ちょっとした言動に胸キュンされる！職場といっても、仕事はいろいろ。とても恋愛アピールができる余裕がないと感じる職場もありますが、ちょっとした一言や行動が、男性の「いいな」と思えるポイントになることも。あなたもぜひ、職場での自分を見つめ直してみてはいかがでしょう。（橘 遥祐／ライター）（愛カツ編集部）●社内恋愛に発展する？「職場で愛される女性」がやっていること4つpresented by愛カツ （）

仕事をしている女性にとって、職場の居心地の良さは重要なポイント。お金とキャリアのためだけに通いつづける職場は、結構つらいものですね。では、もしもあなたが職場の華になったとしたら？1日の大半を過ごす職場が、とたんにバラ色になるはずです。そこで今回は、職場で愛される女性の共通点をご紹介します。■ 仕事をしっかりこなすあなたが職場恋愛を意識していたとしても、そこは職場。与えられた仕事をしっかりこなすことも、職場でモテるための絶対条件です。とはいっても、バリバリのキャリアウーマンである必要はありません。同僚男性が応援したくなるのは、社会人としての責任感をもって、一生懸命に仕事をするあなたの横顔。残業もイヤな顔をせず引き受ける、そんなあなたを見て、男性は自分も頑張ろうと奮起するのです。■ いつも笑顔で明るい職場でモテる女性は、男性にとっては戦場のマドンナ。同僚男性は、仕事の合間にチラ見しては目の保養をしています。そんなマドンナに必要なのは、つねに見られていることを意識して、口元に微笑みを絶やさないこと。どんなに仕事が忙しくても、眉間にシワを寄せたり、舌打ちをしたりしてはNG。■ 聞き上手自分の意見を述べることは大切ですが、女性の強い自己主張は、たとえ内容が正しくてもうるさく聞こえてしまうもの。まずは聞き手に徹し、時折うなずきながら、じっくりと人の意見を聞くことを意識してみましょう。そしてほかの意見も認めたうえで「たとえば、こういう考え方もあるのではないでしょうか？」と、ひとつの提案として自分の意見を投げかけてみてください。その際、断定的な言い方をせず、控えめな表現を使うことができれば、なおOK。強く主張するよりも説得力が増し、男性には「冷静に自分の意見を言える女性」とインプットされるのです。■ 悪口を言わない職場という狭い社会では、たった一言が、数倍になって返ってくることがあります。とくに、仕事の不満、上司の悪口、同僚の噂話、この3つはどのようなシチュエーションであっても絶対に言わないこと。そこを徹底していくと「あの人の口からネガティブな言葉を聞いたことがない。誰に対しても公平で、人の悪口は言わない人」と高く評価されるようになります。■ 日頃の振る舞いが大切「これじゃ職場は緊張しっぱなしで気が抜けないじゃない！」と思われるかもしれません。そう、職場は気が抜けない場所なのです。職場でモテる女性に共通して言えることは、社会人として公の場での「わきまえ」ができるということ。日頃の生活態度や考え方や、育ち、習慣が職場での立ち居振る舞いに出てしまうといってもいいでしょう。（恋愛コラムのプロ集団・5656／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

社会人にとって、職場は出会いが多い場所といえるでしょう。もちろん仕事をこなすことも大切ですが、異性とコミュニケーションを図る機会が多い職場は、絶好の出会いの場でもあります。職場での振る舞いによって、男性からいい印象をもたれることもありますよ。今回は、職場の男性から好意を持たれる行動を紹介します。■ 気遣いができる「会社の飲み会で、ちょっとお酒を飲み過ぎたときのこと。雰囲気を察したのか、後輩の女の子が僕に気づいて「大丈夫ですか？お水いただいてきたのですが、飲めますか？」と優しく介抱してくれました。こんな風に優しく介抱してくれるお嫁さんがいたらいいな……と思わず妄想してしまいました」（30代男性／システムエンジニア）献身的な女性は、多くの男性に好かれる傾向です。男性は、自分からSOSを出すことを苦手にする人が多いもの。自分がつらい状況のときに、それを察して労わってくれたり、気遣ってくれたりするとイメージがいいようです。■ 感謝の気持ちを伝える「同僚が仕事に追われて大変そうだったので、少し仕事を手伝ってあげました。すると、後日『あのときは手伝ってくれてありがとう』とお礼の言葉とともに、缶コーヒーとお菓子をくれたんです。大したことはしていませんが、ちゃんとお礼を言える子っていいなと思い、好感度がアップしましたね」（20代男性／不動産営業）お礼を言うのは単純なことではありますが、実際に言葉として伝えられている女性は少ないもの。その場でお礼を伝えることも大切ですが、改めて「ありがとう」と言われると、好感度がアップするようです。ちょっとしたことでも、お礼はしっかり伝えましょう。■ 整理整頓を心がけている「自分が働いている職場は毎日が繁忙期のような状態で、みんなのデスクは書類であふれかえっています。そんななか、仕事のできる女性の先輩はいつもデスクが整頓されているんです。忙しいことを理由にせずに整理整頓ができているのは、きちんとした性格だからなんだろうなと感心します」（20代／MR）職場のデスクの上は、意外と見られているもの。整理整頓ができていると、家庭的な女性として魅力を感じる男性は多いようです。自分の周囲を整えておくことは、身だしなみの一種と言えるかもしれませんね。■ 自身の行動を見直してみよう日常の多くの時間を共にする職場では、ちょっとした行動が意外と見られていることも。社内恋愛を夢見ているのなら、自身の行動を一度振り返ってみてください。あなたの好感を持てる行動を見て、職場にいる男性の態度が変わるかもしれませんよ。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

プライベートな部分ではなく、仕事の様子を間近で見ることができる職場恋愛。では、いったいどんな瞬間に職場の男性をキュンとしてしまうのでしょうか？男性が「いい女だな」と感じる瞬間を、いくつかまとめてみました。■ 家庭的な部分を見たときお昼休みに手作り弁当を持ってきているときや、デスクの上がキレイに整頓されているなど。仕事以外に「家庭的な部分」をそつなくこなす姿にキュンとくる男性は、とても多いようです。また、バレンタインやハロウィンなどのイベントのときに手作りチョコやお菓子を配ると、職場での印象とは異なる女性らしい印象を与えることができますよ。料理に自信がある人は、昼食後のデザートに、手作りお菓子を振る舞ってみてはいかがでしょうか。■ いい匂いをふわっと感じたとき職場ですれ違ったときや隣に座ったときに、女性からふわっといい匂いがすると、男性はトキメキを感じてしまうようです。いい匂いがするのは、女性の特権。しかし、香水を振りかけたようなキツイ匂いは、逆に嫌われてしまうことも。せっけんのような匂いや、柔軟剤の匂いなど、清潔感のある匂いを漂わせるようにしましょう。朝にシャワーを浴びるなど、自然と匂いがする方法を取ると、簡単に匂いをまとえるのでおすすめです。もし香水を使いたいときは、動くと少し香るぐらいの量、かつ爽やかな印象のものを使いましょうね。■ 細かいところに気づいてくれたとき『一息入れたいな』と思ったタイミングでお茶やコーヒーを出してくれたり、仕事が溜まっている人がいたらサポートに入ったり……。仕事がうまく回りやすいように立ち振る舞える女性は、好印象につながります。男性社員を立てるような行動はやはり女性の方が得意で、なかなか男性にできることではありません。社員の仕事の仕方をしっかり見て、仕事が詰まっているような状態や疲れているような仕草をしていたら、積極的に声をかけて息抜きできるようにしてあげると、『いい人だな』と思ってもらえるはずです。■ ふとした笑顔がかわいいと感じたときほとんどの男性は、女性の笑顔を見て不快に思うことはありません。ミスをしてヘラヘラ笑うのは男女関係なくありえないことですが、社内の雰囲気をパッと明るくできるのは、やはり女性の華やかな笑顔でしょう。仕事で落ち込んでいるときに、笑顔で「頑張りましょう！」と支えてくれる女性に、男性はキュンとし、仕事を前向きに考えることができるようになるとよく言われています。笑顔がステキな女性は、同性から見ても「いい女」ですので、惜しみなく、笑顔を社内に振りまきましょう。ただし、ふざけていると思われない程度の笑顔にしておきましょうね。■ 仕事ができるとわかったとき女性は「どうせある程度の年齢になったら結婚するし……」といったレッテルを貼られがち。その傾向は、若ければ若いほど顕著なのかもしれません。そんなときは周りの目を覆すような仕事をすることで、男性たちから一目置かれる存在になれます。仕事ができる女性は、誰が見ても「いい女性」に映るため、人間的な信用につながることも多いでしょう。信頼される女性になるために、自分の仕事に責任感を持ち、地に足を付けた仕事をすることが大切です。■ 職場でも自分の魅力をアピールしていこう職場で恋愛をすると、相手のいいところや悪いところが見えすぎるため、結婚に辿り着くまでに、時間がかかってしまう場合があります。でも、職場恋愛だからこそ、お互いを尊重し分かり合える部分も多いのではないでしょうか。あなたの魅力をプライベートだけでなく、仕事でもしっかりとアピールしていきましょう。仕事だけでなく、恋愛でも充実した生活を送れますように。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

職場は社会人になってから、出会いがもっとも期待できる場所です。ですから、男性からのアプローチに気づけないままでいたら、大切な機会を逃してしまう恐れも。職場で交わす会話や行動の中では、それが社交辞令なのか意識されているのかが、わかりづらいこともあるでしょう。そこで今回は、職場で男性が脈ありかどうかを確かめているサインを紹介します。■ なるべく手を貸す「気になる女性の仕事なら手伝って良いところ見せたいって思うので、困っている姿を見かけたらすぐに声をかけます。手伝わせてくれたら『ありなのかな？』って」（27歳／教育関係）あなたが仕事で困っているときに毎回声をかけてくれる男性も、脈ありの可能性が高いです。声をかけてくれた男性を嫌いでないのなら、素直に甘えてあげる方が彼のプライドを傷つけないで済むでしょう。優しいだけの男性なら、他の女性がピンチになっている場合も助け舟を出しているはずなので、そこで見極めてみてください。■ 会社の飲み会やイベントの参加を探る「お酒飲むのはあまり好きじゃないので、会社で飲み会があっても普段は参加しないんです。でも、気になる人との進展を期待できるようであれば、「今度の飲み会来る？」って参加を確かめます。好きな女性に自分の飲み会参加を伝えて、その返事で脈ありか確認しています」（30歳／営業）職場での飲み会は苦手で断りたいという男女も増えてきています。飲み会に行くかどうかは、行った場合に利益があるかどうかで決めるという人も多いでしょう。会社の飲み会メールなどがまわって来たときに、真っ先にあなたに飲み会の参加を聞いてくる男性は、あなたの気持ちを探っている可能性があります。自分が行くと答えた飲み会に来てくれれば、脈ありと考えているようですよ。■ プライベートに興味を持ってくる「家の場所とか聞いて素直に答えてくれるかで脈ありか判断してるかも。警戒してる男には、自分の家の場所とか教えたくないだろうから」（25歳／アパレル）親密な相手にしか教えないような内容を聞いて、その返事で脈ありか判断している男性もいます。家の場所の他に、プライベートにつっこんだ内容を聞いてくる男性も同じような気持ちを持っている可能性はありです。■ 予定外の仕事予定を話す「今までの経験から、週末に休日出勤することを伝えると『私も手伝おうか？』とか『じゃあ、私も来ようかな』っていってくれる子の90％とは付き合えます。『大変ですね。大丈夫？』と気づかってくれる子とは40％くらいの確率で、そのあと恋愛関係に発展しているかな」（33歳／不動産）休日の会社って来ている人も限られていて、普段の仕事場とは違った雰囲気が流れていますよね。ここで恋が始まることもすくなくありません。だからこそ、休日出勤をほのめかして脈がないか確かめる男性もいるようです。気になっている男性がいるなら、逆の方法も使えるかも？■ 脈ありかどうかの態度で恋の駆け引きを男性たちも、脈があるかどうかがわかってから、ちゃんとしたアプローチに進みたいと考える人も多いようです。紹介したような言動が見られたら、あなたからのアプローチもありかもしれませんよ。（大木アンヌ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「職場恋愛」に憧れる女性も少なくないのではないかと思います。もしかしたら、この記事を読んでいるあなたも、先輩や同僚が気になっているかもしれませんね。そんな「職場恋愛」ですが、まずは仕事をしっかりこなすことが重要！その上で、ときおり垣間見える「素の部分」があると、男性も「職場以外のこの子をもっと知りたいな」と思うのだとか……！そこで今回は「職場の同僚を『かわいい！』と思った瞬間」についてリサーチしてみました。■ 無邪気に喜んでくれたとき「出張のお土産でロールケーキを買っていったんですが、ひとりの女子が『おいしそう～！』と目をキラキラ輝かせていた。食べているときもすごく嬉しそうで、ほほえましくなりました」（33歳／IT）出張のある企業だと、お土産を持ってきてくれる方もいらっしゃるかと思います。大半の方が素直に喜んで受け取るとは思うのですが、なかには、「私太っちゃうからいらない」とか「これこの前も差し入れでもらったよね～(笑)」など、やたらと否定する方もいらっしゃるのだとか……。お土産を持ってきた側としてはやはり、素直に喜んでくれたほうが嬉しいもの。たとえ苦手なものをもらったとしても、表面上だけでも喜んであげましょう。そのささやかな気遣いが、相手にも好印象を与えるはずです。■ 意外な一面を見たとき「いつもは大人っぽく、仕事もバリバリこなす後輩が『昨日寝るのが遅くなっちゃって～』と言うので『何時に寝たの？』と聞いたら『11時』って…。なんか、子どもっぽくてかわいらしいなと思いました」（28歳／人材）この男性曰く、「社会人にもなると、午後11時（23時）はそれほど遅すぎる時間ではないと思うので、普段とのギャップになんかかわいいく思った」とのこと。このように、普段のイメージを「良い意味で」崩すようなギャップはやはり好印象を与えるようです。ちょっとした「隙」を見せてあげると、そこに惹かれる男性も多いものです。■ 頼ってきてくれたとき「『ここ、どうしたらいいですか？ほかに聞ける人いなくて……』と心細そうに聞いてきてかわいいなと思いました。僕の仕事が専門的なこともあるとは思うんですけど、聞いてきてくれるのはうれしいですよ」（29歳／ITエンジニア）こちらは頼られている感じにグッときますよね。男性の自尊心を高めることができそうです。仕事でわからないことや不安なときは、素直に言葉にしたほうが良さそうですね。■ ギャップを活かそう仕事上とは異なる、素やプライベートが見えると、同僚ではなくひとりの女性として意識することがあるみたいです。やるときはやる、そして時には砕けた一面を見せる。このギャップを上手に作ることができれば、職場の男性をドキッとさせられるかもしれませんね。（和／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

職場に良い人がいれば、恋が始めることもあるでしょう。ただし、会社が職場恋愛OKであっても、職場恋愛をためらってしまう人もいます。では、男性が職場恋愛がむずかしいと考える場合は、はたしてどのようなケースがあるのでしょうか？今回は、男性が「この人と職場恋愛はむずかしいかも」と思う女性の特徴を考えてみました。■ まわりの関係や立場をわきまえられない職場恋愛となると、仕事とプライベートのメリハリをきちんとつける必要があります。仮に気になる相手と恋人関係になったとして、職場内でも恋人モードでは、彼も仕事がやりづらいのではないでしょうか。たとえば、職場でいちゃいちゃしたり、ケンカをしたりすれば、周りの人に迷惑がおよびます。仕事とプライベートのオンとオフを使い分けることが大切になってきます。もし、これらを守れないのであれば、職場恋愛はさけたほうが賢明でしょう。仕事も成功させ、恋人関係も成功させる……職場恋愛はふたりにとって、こうした課題がふたつ同時に向き合わなければならないだけに、とてもむずかしいものです。ふたりの置かれた状況によっては、仕事がやりづらいこともあれば、恋人関係がうまくいかないこともあるでしょう。お互いがおかれた立場をきちんと理解し、認識をすりあわせておくことが、仕事と恋愛を成功させるポイントになりそうです。■ 自分の仕事がきちんとできない職場恋愛をする以前に、あなた自身に与えられている仕事はきちんとこなせていますか？本来、職場は仕事をするところで、恋愛をするところではありません。少なくとも、仕事を頑張っている姿は、気になる人にも見られているはずです。仕事をきっちりとこなせる女性は、異性としても魅力的に映ることでしょう。逆に仕事があまりにできないと、たとえ恋愛に発展したとしても周りからの視線が厳しいものであったり、一緒にいても気まずくなったりと、交際がむずかしくなってしまうかもしれません。大前提として、仕事を頑張ることで、職場恋愛もうまくいくと考えましょう。自分のためにも、好きな人をガッカリさせないためにも、一日でも早く一人前に仕事をこなせる女性になれるといいですね。■ 甘えるのが苦手仕事をこなせるに越したことはありませんが、弱みを見せられることも大切です。甘えられるのは、恋人の特権。甘えることで、相手との関係が図られることはたくさんあります。たとえば、職場恋愛の相手が仕事の先輩である場合。仕事でうまくいかないときくらいは、思い切って甘えてもいいのではないでしょうか。相手も先輩として、そして恋人として、あなたのことを想っているのに違いはありません。たとえば、デートのときに仕事の話もしながら、フィードバックをもらい自分の糧にするくらいの気持ちで挑みましょう。ちょっとくらいお説教をされても、そこに愛があるならとても幸せなことではないでしょうか。相手が後輩なら、彼の若さに癒やされるのもいいでしょう。かわいい後輩は、過去の自分を映し出す存在です。あなたが先輩に教わったように、後輩である相手を育ててあげることで、自分自身の成長にもつながります。仕事もやりやすくなり、一石二鳥でしょう。■ 困ったら初心に立ち返ろう男性が「この人と職場恋愛はむずかしいかも」と思う女性の特徴についてのべてきましたが、いかがでしたか。職場恋愛に悩んでしまったら、ぜひ参考にしてみてくださいね。うまくいかず落ち込むこともあるかもしれません。でも、そんなときは恋をしたときの気持ちを思い出してみましょう。その気持ちが本物なら、困難をもいとおしく受け止められるかもしれません。（柚木深つばさ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

職場恋愛をしたいと思ったとことはありますか？実は男性は職場での人間関係もしっかり見ています。男性に愛されるにはまず職場全体で愛されキャラになる……。そうすれば自然に職場の男性にモテるようになるんです！■ 丸い性格「いつもにこやかで、穏やかな職場女性がいるのですが、見ているだけで癒やされて、みんな彼女のファンみたいになっています」（26歳／販売）職場で男女ともに愛されキャラな女性は、穏やかで、にこやかで、癒やし系の人。違う意見にもしっかりと耳を傾けてくれるので、人望もあるようです。そんな女性を目指すなら、「ダメ、できない」「ムリかも」といったマイナスな言葉は使わないようにするのがポイント。できないことに目を向けるのではなく、「できるようにするには、どうすればいいか」を探すようにすると、自然と笑顔も多くなっていくはずです。「彼女と話していると、前向きになれる！」と思われるような女性になれれば、自然と職場の愛されキャラになっていると思いますよ！■ 後輩に配慮できる「新人の頃、仕事で困っていたら『これ、どうぞ』と、参考資料をくれた先輩。ちょうどのタイミングさりげなくフォローしてくれるので、素敵だなと思いました」（25歳／広告）職場の愛され女子というと、「上司や同僚に愛される女性」、というイメージを持つ人もいるかもしれません。でも本当の職場の愛され女子は、上司や同僚だろうが後輩だろうが、丁寧に接することができる人。むしろ後輩から親しまれる女子は、男性受けも抜群です。後輩に配慮できるような女子になるには、相手をしっかりと観察するのが近道。これは恋愛にも役立つので、日頃から相手を観察するようにしてみてもいいですね。■ 愛嬌がある「とても仕事のできる女性の先輩なのですが、ちょっと抜けてるところもあって。そこがまたかわいいなって、女から見ても憧れますね」（25歳／事務）職場の愛され女子は、仕事ができるだけではなくて「愛嬌」も大切。ちょっと抜けているくらいが、親しみやすいのかもしれませんね。■ 仕事以外の世界観がある「制服のある会社に勤めています。同じ会社にファッション好きな子がいるのですが、行き帰りの服がシンプルなんだけどお洒落で……。髪型も数ヶ月でガラリと変えるので、いつ見ても新鮮なイメージなんです。プライベートも楽しんでいるんだろうなと好感が持てますよね」（24／事務）男性は「休日、どんな風に過ごしているんだろう」と思う相手に、興味を持ちやすいようです。とくにプライベートが充実していそうな女子は、それだけで楽しそうなイメージがあるので、話しをきいてみたくなりますよね。仕事以外の「何か」を見つけてみるのも、いいかもしれません。それがたまたま彼が好きな分野だったら、話しが盛り上がりそうですね！■ 職場でモテモテな愛され女子になろう！男性は職場での女子の行動はしっかりとチェックしているもの。職場で愛されキャラの女子になれれば、きっと仕事も今よりももっと楽しくなるはず。その充実感は顔や態度にでるため、モテ度もアップして、プライベートも充実！なんてことも、十分あり得るでしょう。愛され女子になって、仕事も恋も楽しんじゃいましょう！（なつくま/ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

社会人になると、朝起きてから、夕方あるいは夜までが仕事に占められるので、学生時代に比べると出会いが減ったと言う人も多いでしょう。でも、そんな環境だからこそ、職場恋愛がうまくできるかどうかが大事なんです。「出会いがない」と言いながらフリーを続けるか、仕事関係者の中で彼氏を見つけるかで、社会人生活の充実度はかなり変わってくるんじゃないでしょうか？■お互いに負担にならない「軽やかな恋」をする職場恋愛で一番大事なのは、仕事に支障が出ないことです。好きな人が気になって仕事が進まないようなら、職場恋愛としては良くない関係。初めは気を遣ってがんばっても、いずれ破たんしてしまうでしょう。また、付き合う前の片思いの段階で、お互いを過剰に意識しすぎるのも良くありません。最悪の場合、失恋という結果に終わることもあるので、たとえ失恋しても仕事は続けていける配慮が必要です。そのため、職場恋愛では“軽やかさ”が何より大事。一途な思いをまっすぐに彼に伝える・・・・・・ということはしない方がいいんです。むしろ、しちゃダメ！■隠れて恋をする、ということ職場恋愛に踏み切れない人の多くが、中途半端な状態で好きな人に恋心を知られたくない、と思っています。また、彼を好きだということが同僚や上司にバレると気まずいとも思っているようです。もちろん、職場恋愛を推奨しない会社・役職もあるでしょうから、公言する必要はありません。付き合っていることがバレると、確かに仕事がやりづらくもなるので、バレないようにうまくやった方が良いに決まってます。要は、「いかに隠れて恋をするか」なんですよ。だからこそ、前項でも述べた軽やかさが大切で、必死になったらダメ。恋心に自分が飲み込まれるようでは、表情や言動に『私は彼が好きです』と現れてしまいますから。片思いの段階で好きな人に話し掛けたり、食事に誘ったりするのも、あくまでさりげなく自然に。そもそも仕事という共通点があるので、それをきっかけにすれば二人きりになるのも難しくはないでしょう。「相談したいことがある」「職場では話しづらいことがあるから、場所を変えて話したい」などと声を掛ければいいんです。■堂々とした告白はいらない職場恋愛で最悪のパターンというと・・・・・・勇気を出して告白したけどフラれてしまい、次の日から出勤するのが気まずい、というもの。会社に顔を出せなくて、退職したくなる人だっているでしょう。でも、そこまで必死になったらダメなんです。繰り返しお伝えしますが、職場恋愛では“軽やかさ”が命！ガチで告白したら、自分が損をするだけ。上手くいかなかったときのリスクが大きすぎます。告白をきっかけに付き合うなら、男性にさせた方が良いんです。■恋心を繰り返しチラ見せする職場恋愛では、恋心を匂わせることが大事。男性に「あれ、俺のこと好きなのかな？」と思わせる言動を、繰り返しチラ見せするんです。心理学的にも『単純接触効果』といって、何度も接点を持つ相手には好感を抱きやすいといわれています。好意的な態度で好きな人と積極的に関わることは、恋愛成就の基本なんですね。具体的には、「おはようございます」「お疲れさま」といった挨拶はもちろん、偶然を装って二人きりになり、「休みの日は何してるの？」と訊くとか、同僚も交えてのおしゃべりでは、「好みのタイプは？」「彼氏にするなら○○君がいい」と言って彼の反応を見るなど。彼女や好きな人がいるのか、自分が恋愛対象に見られているかどうかが、ある程度わかってくるはずです。また、何となくでも脈があれば、遠回しの好意を繰り返し示すことで、彼はあなたを少しずつ意識し始めるでしょう。逆に、自分は根本的に彼のタイプじゃないとわかったり、何を言ってもリアクションがイマイチ、むしろ避けられてる・・・・・・？と感じたりするなら、彼の気持ちを察して潔く諦めるのが賢明です。「本音を彼の口から直接に聞きたい」とは考えないように。これは、自分にとっても彼にとっても、気まずい状態を作ってしまいますから。■職場の人と付き合うなら、初めにルール決めを！晴れて同僚や上司と付き合うことになったら、初めに二人だけのルールを決めましょう。それは、恋が仕事に支障を来さないための決め事。彼は職場に自分との交際を公言したいのか、あるいは隠したいのか。職場の近くでデートはしない、など。お互いに恋と仕事のバランスがあるので、二人でキチンと話をしてムリのないお付き合いをするのが良いですよ。社会人として、仕事を考慮しながら恋ができれば、職場恋愛はそれほど難しくないはずです。（沙木貴咲／ライター）（ハウコレ編集部）

職場の人間関係が原因で離職や転職を決意する人は多く、厚生労働省がまとめた「個別労働の紛争に関わる相談件数」の内容のトップは、いじめや嫌がらせでした。2010年度に約32,000件だった相談件数は、2015年度には約59,000件にまで増加しています。せっかく手に入れたポジションを、人間関係のために離れなければならなくなったら大変です。アメリカのビジネスサイト『Entrepreneur』の紹介する、職場の人間関係を良好にしたければしてはいけない9つのことを知り、いじめや嫌がらせから距離を置きましょう。■1：噂話をする噂話は風邪のウイルスのように職場を駆け巡り、あっという間に会社じゅうに広まります。人々の仕事の質を下げ、下手すると会社の利益に関わってくることさえあります。職場の噂話を止めさせるのはたやすいことではありませんが、まず噂を聞いた自分自身が、それを広めるのを防ぐことです。もしかしたら、噂を流した張本人に止めさせることもできるかもしれません。いずれにせよ、早いうちに手を打つことが肝心です。■2：信頼を失うことをするどんな職場にも必ずひとりは、遅刻の常習犯や会議の出席をドタキャンしたりする人がいるもの。こういう人がいるだけで、仕事を最後までやり抜く上での障害になります。チームワークを崩さないためには、自分の能力以上の仕事を引き受けるときや、締切前に間に合わないと思ったときにはきちんと同僚に伝え、アドバイスを受けるなどコミュニケーションを怠らない努力をすることが大事。これができれば、同僚の信頼を得られるだけでなく、自分の仕事を広げるチャンスにもなります。■3：仕事を先延ばしする会社はひとつのチームです。ひとりが仕事を先延ばしするだけで、多くの人を慌てさせ急がせることになります。同僚は不必要なストレスだけでなく、あなたに対する大きな失望も感じるはず。そうならないために、仕事に優先順位をつけましょう。そして、大変な仕事を1日の早いうちに済ませてしまう習慣をつけるのです。そうすれば、やり残しはなくなります。■4：パワハラをするパワハラとは、職場で優位に立つ人が、下位の人に身体的・精神的苦痛を負わせること。子ども時代でいう「いじめっ子」と「いじめられっ子」の関係です。子どものいじめと一緒で、パワハラははじまってしまうと、それを止めさせるのは簡単ではありません。日ごろからのコミュニケーションも大事ですが、もしパワハラがはじまってしまったら、企業のパワハラ相談に行くなど、誰かに相談しながら解決していくのが効果的です。■5：嘘をつく私たちはときどき他愛ない嘘をつくことがあります。しかし嘘をつくと、重大な問題になることもあります。職場では、地位争いで相手に痛手を負わせるために嘘をつく人もいて、これは深刻な影響を与えます。企業の最高幹部に、病的に虚言癖のある人がいたら、企業全体の統一感を揺るがせることになるでしょう。■6：口でいうことと、実行することが違う同僚のなかには自分の仕事をちゃんとやらない人もいて、まわりを苛立たせます。たとえば、ウェブサイトの立ち上げが完了していつでも稼働できるのに、ひとりの同僚の書類作成が間に合わずに待たされているときなどは特にそうです。職場の平和を守るためには、約束を果たすことでチームの信用を維持することが大切です。■7：人の功績を横取りするこういうことをする人は、相当に自己中心的な人です。結果的には信用を失い、敵対する同僚を増やしてしまうことでしょう。ですから、いい仕事をした人がいれば、その人にはちゃんとした功績が与えられるように見守るべきです。■8：1日に4回以上SNSを見るみなさんは1日に何回ぐらいSNSを見ていますか？1回だけと答えた人でも、おそらくその4倍の4回は見ているもの。SNSにハマってしまうと、メールの返信を後回しにする人が多いそうです。メールは仕事上の大切な要件が多いので、見る優先順位は必ずメールからにしましょう。■9：チームの和を乱す1匹狼になる大勢の職場で働く時は、「1匹狼」になってはいけません。チームで働くということ自体が、いろんな意味で人を成長させます。また個人の目標よりも、チームの目標を達成できたときのほうが、企業にとっても、個人にとっても大きな利益をもたらします。チームプレーは、個人の信用を築くだけでなく、互いをサポートし合うことで、やる気も起きて、プロジェクトをまとめやすくします。＊どれも、当然だと思えることばかりですが、実行するのは難しいもの。長年の慣れから周囲に対してルーズになってしまったり、最初は小さかった問題が気づかないうちに大きくなったりしがちです。職場の同僚への感謝や尊敬の気持ちを忘れずに、チームの一員としての自分という立場を常に意識して行動しましょう。（文／スケルトンワークス） 【参考】※10 Habits That Destroy Workplace Relationships－Entrepreneur※平成25年度個別労働紛争解決制度施行状況－厚生労働省

産休後、極力早い職場復帰を望んでいるママも多いことでしょう。しかし、無理な職場復帰は、トラブルのもと。自分にも職場にもマイナスにしかならなかった、なんてならないように職場復帰できる態勢・体調を整えておくことをおすすめします。かわいい赤ちゃん!でも夜は……待望の赤ちゃんが生まれて、この子のためにも子育て、家事、そして仕事を頑張ろう!と張り切るママもいるでしょう。しかし、最初にママを待っているのは、仕事ではなく育児。産休・育休中、夜泣きする赤ちゃんにおっぱいやミルクをあげるのは通常、ママの仕事。パパが会社に行っている以上、パパの睡眠を妨げないようママが面倒を見なくてはいけません。新生児というのは、思ったほど眠り続けてくれないものです。夜、寝かしつけたと思ったら泣き出し、抱っこをしてあやしたり、授乳やオムツを変えたりと一晩中対応に追われて、ほとんど眠れずに朝を迎えることも珍しくありません。ママに必要な睡眠時間は？育児中のママの生活の中心は、自分ではなく赤ちゃん。そのため、自分のペースで眠ることができず、赤ちゃんに合わせた細切れの睡眠しかとれないという人が多くいます。なかには、合計しても1日に3～4時間しか眠れなかったという人もいます。厚生労働省の睡眠に関する資料によると、成人の標準的な睡眠時間は6～8時間とされているので、健康的な20～40代女性の睡眠時間として、育児中の睡眠時間は明らかに足りていません。このように、育児中はどうしても睡眠不足になりかねません。それも踏まえたうえで本当に職場復帰をできるのか考え、対策を練っておく必要があるでしょう。職場と家庭のバランス早く職場に復帰したいという気持ちも大切ですが、無理に復帰しても、結局は効率の良い仕事ができませんし、育児に追われて休まる時間が取れず、疲ればかりがたまってしまいます。ただでさえ職場復帰は長い休みのあと。働いていた頃の勘を取り戻そうとするだけで、時間も体力も使います。職場復帰をするためにただ焦るのではなく、ある程度自分の体を休めることができる環境が整ってから復帰するという気持ちの余裕が大切です。まずは赤ちゃんとの時間を重視して、自分と家族が健康に笑顔で暮らせるスケジュールを考えてみてはいかがでしょうか。photo by pixabay

妊娠していることがわかったら、上司への報告のタイミングを考えるのはもちろん、職場の環境や制度をチェックしておくことも必要です。妊娠中、特に妊娠初期は、ホルモンバランスの影響で体調や情緒が安定せず、悩むことも多いはず。しかし、押さえるべきポイントをチェックしておけば、それなりにうまくやっていけるものです。今回は、妊娠がわかったワーキングマザーにぜひ知っておいてもらいたい、職場環境に関するチェックポイントを紹介していきましょう。■職場に体を休められる場所があるか妊娠中は想像以上に体への負担がかかる時期。妊娠初期はとりわけ、つわりの症状がひどかったり、貧血気味になったりと、体調が不安定です。もしもの時のために職場の環境を見渡して、横になって休める場所があるかどうかを探してみましょう。横になれる環境があればベストですが、ない場合でもひとまず、ゆっくり休憩できる場所の有無を確認してください。妊娠中の体調不良は、どんなに頑張ろうと思ってみても、意外と無理がきかないもの。体調と相談しながら仕事に取り組めるようにしていくことが、母になるための第1歩といえるかもしれません。■社内に妊娠に関する相談のできる人がいるか次にチェックしてもらいたいのは、社内に妊娠について相談できる、良き理解者がいるかどうかです。マタハラという言葉もあるように、妊娠中、社内に味方がいないのは本当につらく、精神的にも肉体的にもまいってしまうでしょう。社内に、妊娠・出産を経験したことがある人、奥さんが現在妊娠中の男性、現在同じ境遇の女性がいるかをチェックしてみて。妊娠中の体調の変化やメンタル面の不安などをわかってくれる人に相談すると、悩みや心配事の度合いが少しはやわらぐはずです。相談できる相手がいると気持ちが安定し、ストレスを溜め込み過ぎず、仕事に取り組めるでしょう。■仕事の引き継ぎがいつからできるか臨月に入るまで働きたい、出産ぎりぎりまで仕事に打ち込みたいと思っているママも多いでしょう。ただ、妊娠中は、いつ、どこで何が起こるかがわからないもの。急に陣痛が始まったり破水したりする可能性もあります。妊娠していることがわかったら、まずは自分がいなくなったとしても、周りが困らないような体制を整えることが最低限のマナーです。誰に引き継ぎをするのか、いつからら引き継ぎをするものなのかなど、今後のことにも目を向けてみましょう。引き継ぎに関することは少しずつ準備して、なるべく早くに取り組むのがいいですね。後で周りに迷惑をかけたり、自分自身が困ったりしないためにも、しっかりと責任を持って引き継ぎを行いましょう。妊娠が発覚してからは、やるべきことが多くて大変ですが、体調と相談しながら無理のない範囲で少しずつ進めていきましょう。

仕事をしていると、いろいろと辛いことがありますよね。ある意味いちばん困るのは、仕事がキツイということ以上に、職場の人間関係がキツイということではないでしょうか。いくら仕事がハードでも、親身になってくれる良い仲間に囲まれていたら、日々の苦労はきっと成長につながるはずです。やはり人間関係って重要ですよね。そこで、30代の男女100人に、職場の人間関係トラブルについて質問してみました。すると、54％もの人達がトラブルに巻き込まれたことがあると判明。2人に1人です。ほぼ全員かと思っていましたが、意外と少ないですね……。しかし、闇は奥深いことが明らかになりました。この人達にトラブル回数を聞いてみたところ、数えきれないほど常にトラブルを抱えているという人が1割も存在していたこともわかったのです！なんということでしょう……。現代の職場はパワハラがオンパレード化しているとでもいうのでしょうか？■社会人のヒドイいじめ事情断トツに多かったのがいじめでした。社会人になっても、やはりいじめは絶えないようです……。「意見を言ったら、次の日から完全無視。仕事を教えてくれなかった」「新入りで右も左もわからない状態のとき、挨拶しても無視され、仕事も全く教えてもらえなかった」「お局にあることないこと吹聴された」「ヒステリックな先輩に、八つ当たり的に意味もなくいじわるされ続けていた」「何故だか嫌われて休憩室にいたら電気を消されたり、子どもみたいな嫌がらせをされた」「共用の冷蔵庫に入れていたペットボトル飲料をぶちまけられた」「仲間はずれ。食事にみんな行っていたのに一人だけ取り残された。何も知らず、自分はいない人達をひたすら探していた」あと、女性の多い職場でのいじめ、ひがみによるいじめをあげる人が目立ちました。分別ある社会人だからこそ、余計タチが悪いとも言えますよね。■恐ろしいパワハラの実情そしてやはり、パワハラによるトラブルを訴える人が目立ちました。「上司から仕事の効率が悪いと殴られたこと」「新人時、ろくに仕事も教えてくれなかったのに、仕事ができていないことを怒る上司がいて疲弊しました」「失敗したときに脳みそ腐ってるのか！と罵声をあびた」「上司に日々パワハラを受け、パニック障害になってしばらく働けなくなった」他には、厄介な人とかかわったことで嫌な思いをしたという人も……。「仕事ができない男性から“偉そうだ”と言われ喧嘩になった」「告白されしつこくつきまとわれた」「常識を知らない挙動不審な人がいて、注意しようにも30過ぎの年上なうえ被害者意識の強い人だったので、下手に注意できずかなりのストレスだった」う～ん、変な人ってどこにでもいますよね。ともあれ、体調を崩してしまっては元も子もありません。たとえ相手が上司であっても、そのやり方が目に余るようなら勇気を出して何らかの措置をとりましょう！その際、感情的になって突き進まず、信頼のできる人に相談するなど、いったん冷静さを取り戻してから作戦を練ることが大切ですよ！（文／富士峰子）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『リサーチプラス』調査期間：2014年12月25日（木）調査対象：全国30代の男女100名

「仕事だし別にどう思われてもいっか」「職場恋愛とか、興味ないし服やメイクなんて適当でいいよね」こんな考えの人がいたら、是非改めてください。確かに職場での恋愛には興味がなくても構いませんが、職場での印象を良くするにこしたことはありません。職場で男性に気に入られれば、知り合いの人を紹介してもらえることもあるかもしれませんし、取引先の男性に気に入られるかもしれません。きっといいことずくめのはずなのです。今回は、職場でモテる女子の特徴を学んでみましょう。出会いのチャンスが広がること間違いなしです。■1．悪口を言わない職場って、どうしても楽しいことばかりではないので、自然と愚痴や誰かの悪口って増えてきてしまいますよね。特に女性だと、一度話し出すとなかなか止まらない…なんて人もいます。ただ、男性から見てみると、しゃべってばっかりでしかもそれが悪口なんてことになりますので、もちろん印象は良くありません。女性が固まってヒソヒソ話している横で、そんな話になんて全く興味がない！ なんて顔をして黙々と仕事をしている女子は、自然と高感度もあがります。■2．身だしなみを整えている冒頭に「別にどう思われてもいっか」「服とか適当でいいよね」なんて書きましたが、男性は意外としっかり女性のことを見ています。あなたがボサボサの頭で出社したり、ノーメイクだったりすると「もうちょっと何とかできないのかな」なんてこっそり心の中で呆れています。「職場にノーメイクできたり、服とか気を使ってなかったりすると、プライベートでもすごくだらしのないイメージ」と、もう散々な評価。職場は自分の家ではありません。もう少し身だしなみに気を使うことができれば、男性からの評価はぐんとあがります。■3．仕事ができる、または仕事に一生懸命職場においては、どんなに可愛くても、仕事がまるでできない、仕事に対して不真面目だと、男性からの評価はあがりません。男性に置き換えて考えてみるとよく分かるかと思いますが、どんなにかっこよくても仕事がまるでできない男性となると、「素敵！ 付き合いたい…」とはなかなか思えませんよね。逆に、そこまで外見が良い女性でなくても、仕事への姿勢が良いと、自然と輝いて見え、仕事以外のとこほでも、男性ウケはとてもよくなります。「仕事、あんまりできる方じゃないんだよなあ…」なんてため息をついている人でも、一生懸命頑張る姿勢は評価されますので、是非仕事に前向きに取り組んでみてください。仕事もはかどり男性からのウケもよくなるので、一石二鳥です。こうやっていくつか挙げてみると、当たり前のことを当たり前にできる女性が職場ではモテるみたいです。当たり前のことって、意外と難しかったりもするんですが…。今の自分を変えていかなきゃな…なんて思った人は、ぜひ職場での態度を改めて、モテる女性を目指していきましょう！

職場での自分の行動を振り返った経験ってありますか？「職場恋愛とか憧れるなあ…」なんて人もいますが、そうでない女子にとっては、職場では自分のことを飾る必要もないため、かなり素の自分が出ている場合があります。周りの男性から、「あいつ、マジでないわ～」なんて思われる言動も少なからず出てしまっているなんてこともあるかもしれません。また、あなた1人だけではなく、職場全体の女子の言動に対しても「無理！！」なんて思われている可能性もあります。今回は、そんな男性から引ひかれている職場での言動を調べてみました。■1．デスク周りがとんでもなく汚い「いつ食べたのか分からない菓子の袋がいつまでも転がっている」「書類を散らかし放題」「男のデスクより正直汚くしている女性がいる」男性はどうしても女性に「女性らしさ」という幻想を抱きがちになるため、デスク周りを女性が散らかしていると、目立ってしまいます。綺麗に！ とまでは言いませんが、ゴミくらいはこまめに捨ててみましょう。それだけでかなり会社での印象が変わると思います。■2．何かにつけて図々しい「お歳暮とかで会社にお菓子を貰ってご自由にどうぞ、なんて空いている机に置いておくと、まず最初に女性陣が群がり、周りのことを考えずごっそり持っていく」「会社で飲み会をしようとすると、まず最初に女子は少なめでいいよね！？なんて叫んでくる。本当にうんざりする」会社で図々しさを発揮している女子がいるようですが、男性陣はドン引きしています。少しは謙虚な気持ちを思い出してください。■3．他人の悪口三昧「飲みに行くと、絶対に人の悪口になる。この間はすごく仲良くしているように見える同僚をめちゃくちゃにけなしていて、正直怖くなった」「廊下とか、角のほうで女性がコソコソ話してニヤニヤしているけど、悪口以外に考えられない。せめて会社を出てからにしてほしい」悪口を聞いていて、気分が良くなる男性はほとんどいないんじゃないでしょうか。特に、近しい人に対する悪口は、あなたの信用も落としてしまうかもしれません。会社で何かと不満が溜まるのは分かりますが、少し控えめにしたほうが男性からの評判も良くなるかもしれません…。いかがでしたでしょうか。職場でよく見る嫌な女子になってはいなかったでしょうか。仕事の場では、少し気を抜くと、ついつい自分の嫌なところが出てしまいがちです。職場でもある程度は気を引き締めて行動してみてくださいね。