美髪をつくる必需品「トリートメント」。とりあえず毎日使っているから大丈夫!と安心してしまってはいませんか?トリートメントと言っても実は役割は様々。もたらしてくれる効果を正しく理解して、確実に褒められヘアに近付いちゃいましょう♪身近なものなのに実はよく分からない違いをチェック!今回注目するのは、シャンプー後に使うコンディショナーやトリートメント。どちらも髪の毛の質を良くするアイテムではありますが、実は髪の毛へのアプローチ法と役割、そして厳密には効果も違うのです。「リンス」主成分であるカチオン界面活性剤がシャンプーの後の髪のきしみを抑え、指通りや手触りをよくしてくれます。「コンディショナー」リンスよりもコンディショニング成分(油分)が多く、保湿効果も高いとされています。最近では、両方の機能を併せ持つタイプがほとんどで、「コンディショナー」として販売されているほうが多くなっています。「トリートメント」髪の毛の“表面”に作用する上記の2つと違い、髪の毛の“内部”へタンパク質成分を浸透させ、髪の内側からダメージを修復します。ここで出てくるもう1つの疑問!!Q.洗い流すトリートメントと流さないトリートメントはどっちのほうが効果的?出典:weheartitより正解は「どちらも」。というのは、それぞれ役割が違うからです。2つの共通点は、手触りをよくすることがメインのリンスやコンディショナーと違って、ダメージ修復・予防するのがメイン。「洗い流すトリートメント」髪をしなやかにし、手触りをよくするカチオン界面活性剤が多く入っているだけでなく、油分やアミノ酸を内部に浸透させ内側からダメージケアをしてくれます。「洗い流さないトリートメント」ドライヤーの熱・紫外線など、外的なダメージから髪の表面をコーティングすることによって守ってくれます。結論!両方使うのがGood!同じトリートメントと言っても役割が違いますので、両方使ってあげるのがベスト。①シャンプーで頭皮や髪の汚れを落とす②洗い流さないトリートメントでダメージケア③タオルドライして流さないトリートメントで保護この場合はリンスやコンディショナーはしなくて大丈夫。洗い流さないトリートメントを使わない場合は、②のトリートメント後にコンディショナーで仕上げましょう。共通の注意点出典:weheartitより「地肌に付けない&しっかり洗い流す(洗い流さないトリートメント以外)」いい成分を髪の毛に残したいとすすぎを手加減してしまうのはNG。毛穴に油分が入ってしまうとフケやニキビの原因になりますので、洗い残しがないようにご注意を。まとめ:紫外線が強くなってくるこれからの季節。この時期にどれだけしっかりケアするかによってその後の髪質に影響してきます。ぜひ自分にあったアイテムでケアしてあげてくださいね。
2016年04月30日ディーフィットはこのほど、和コスメブランド「まかないこすめ」から、新商品「寝ている間にツヤさら美髪になる 絹の枕カバー」「椿油でしっとり仕上げたつげ櫛(くし)」を発売した。「まかないこすめ」は、石川県・金沢にある創業明治32年の老舗金箔屋の"まかない(作業場)"で働く女性たちが、高熱や乾燥といった肌に厳しい作業環境から、自分たちの肌を守るためにつくりあげたコスメブランド。ヘアケアシリーズは、合成成分不使用のシャンプーやリンス、髪にツヤを与える椿油やヘアブラシなどをラインアップしている。「寝ている間にツヤさら美髪になる 絹の枕カバー」(4,500円)は、絹100%の素材でできた枕カバー。貴重な玉糸と特絹糸を使用したことで、肌触りの異なるやわらかさとなめらかさを実現したという。シルク繊維は保湿性に優れており、髪の毛の潤いを保つだけではなく、ツヤも出す働きもあるとのこと。吸水性にも優れているため、寝汗をかいても快適に過ごすことができる。静電気抑制効果により、翌朝の髪の毛がまとまりやすくなるという。「椿油でしっとり仕上げたつげ櫛」(ノーマル1,800円、とがり1,500円)は、櫛の最高素材とされる柘植(つげ)に利島産の椿油を染みこませて仕上げた。椿油がキューティクルがはがれるのを防ぎ、髪の毛の水分を保つという。毎日使用すると、髪にツヤが生まれるだけではなく、パサつきを抑えることもできるとのこと。※価格はすべて税別
2016年04月29日やっぱり「絹」ってスゴイ和コスメブランド『まかないこすめ』は4月26日、日本人女性の髪の毛を美しくする2アイテム『寝ている間にツヤさら美髪になる絹の枕カバー』『椿油でしっとり仕上げたつげ櫛』を発売する。合成成分不使用のシャンプーやリンスなど、こだわりのあるヘアケアシリーズを展開中の『まかないこすめ』から新たに登場するアイテムは、「ヘアケア」のイメージがわきにくい「枕カバー」。保湿性に優れた繊細な絹の生地を採用したこのカバーは、寝ている間に髪の毛のうるおいを保ちながらツヤを出してくれる。吸水性にも優れているため静電気も起きにくく、翌朝まとまりやすくい髪を実感するだろう。櫛をとおすたびに美しい髪へ同時発売となるのは、櫛の最高素材とされる「つげ」に利島産の椿油を染みこませて仕上げたつげ櫛。椿油はキューティクルがはがれるのを防ぎ、髪の毛の水分を保護してくれる。毎日使うたびにツヤとうるおいを与え、パサつき知らずの髪の毛へと変化していく。枕カバーは4500円、つげ櫛は、湾曲した形が手に馴染みやすいノーマル(1800円)タイプと使い勝手のよいとがり(1500円)タイプの2種類が販売される。寝ているだけ、とかしているだけなのに美髪になっていくミラクルアイテムをお試しあれ。(画像はプレスリリースより)【参考】・株式会社ディーフィットプレスリリース
2016年04月27日お風呂上がりのドライヤータイム。一生懸命、髪をキレイにしようと、ロールブラシを使って、とかしながら乾かしているのでは?もしかしたら普段、あなたが髪のためにと思ってしてあげていることが実は髪を傷めている可能性も…。ちゃんと正しいヘアケアを行えていますか?春は出会いが多い季節。だからこそ、髪はツヤツヤにしておかないと、チャンスが素通りしていきますよ!そこで今回は、髪を傷めている“勘違いヘアケア”をご紹介してまいります。クールダウンしている?何分間か髪を乾かしているうちに、頭皮が熱くなっているのを感じませんか?まさか、そのままの状態で眠りにつこうとしていませんよね?ドライヤーで一通り髪を乾かしたら、最後は必ず冷風に切り替えて、頭皮をクールダウンさせておきましょう。最後に冷たい風を当てていくことで髪のキューティクルが引き締まり、ドライヤーを終える頃には天使の輪っかがみえているはず。それに、最後に冷風を当てると、髪の熱が逃げて、寝つきもよくなるといわれているんですよ。洗いすぎていない?そもそも、毎日髪を洗う必要がありません。それなのに、1日に何回も髪を洗っていませんか?髪の健康を保つためには「1日おきの洗髪」がベストといわれているほど、本来は髪を洗うことは、そこまで頻繁にするものではないのです。ゴシゴシと洗いすぎると、髪や頭皮に必要な脂質まで落ちてしまい、かえって髪トラブルの原因になりかねません。朝風呂に入る習慣があっても、夜だけ髪を洗うなど…頻度が多いなら、ほんの少しだけ下げてみましょう♪シャンプーをコロコロ変えていない?たまたまセールで安く売っていて、香りもよかったりすると、つい今までとは違うシャンプーに手を伸ばしてしまいますよね。あるいは自分の髪に合うシャンプーを探しているうちに、気がつくと、毎回違うシャンプーを買っていた場合もあるでしょう。シャンプーは一度、使い始めたら、とりあえず長く使い続けてみることが大切。せめて1本使い切るまで、髪や頭皮の様子を見守ってみて!髪にいいシャンプーの条件は、できるだけナチュラルな素材のものを選ぶこと。香りが華やかなシャンプーも魅力的ですが、香りが強い分、髪にあまりよくないものが含まれている可能性もあったり…。髪のためにと一生懸命してあげていることが実は空回りしていた…。春はお肌だけでなく、髪や頭皮も疲れやすい時期。もう一度、日頃行っているヘアケアを見直してみませんか?
2016年04月05日美白やアンチエイジングでお肌のケアには気を配っても、意外と忘れがちなのが頭皮のお手入れ。30代に入ってから「髪にハリがなくなった」「髪の奥のほうに白髪が生えてきた」など、20代の頃と比べて明らかな変化を感じている人は多いもの。今回は、アラサー女性が始めるべき美髪を保つためのスカルプケアについてご紹介します。今始めておくことで40代50代になっても若々しい、キレイな髪を保つことが出来ますよ。肌と同じく髪も年をとっている!あまり普段意識していませんが、肌年齢が増加していくのと同様に髪や頭皮も確実に老化しています。アラサーを過ぎたあたりから髪のパサつきや白髪の増加、髪の分け目が薄くなってきたなどの兆候が現れ始めたらエイジングのサインです。「気のせい」で済まさずに、しっかりと髪と頭皮のエイジングケアをスタートさせましょう!頭皮と顔の皮膚は一枚で繋がっています。スカルプケアは顔のたるみ改善にもなるという嬉しいW効果が得られますよ!シャンプー前のブラッシングは必須スカルプケアといっても、何も難しいことはありません。普段髪の毛を洗う際にほんの少し意識を傾けるだけで、驚くほどの違いを実感できるようになります。まずはシャンプーをする前に、髪と頭皮をブラッシングすることを習慣にしましょう。ブラッシングすることでシャンプーの泡立ちが良くなり、汚れが落ちやすくなります。指の腹を使ってしっかり頭皮をマッサージし、38度前後のお湯でしっかりすすぎましょう。頭皮の血行が良くなり、抜け毛予防・白髪予防にも効果的です。自然乾燥はNG!タオルドライとドライヤーの2段階で髪が痛むからという理由でドライヤーを使わず自然乾燥で済ませる人も多いですが、これはNGです。摩擦で髪のキューティクルが剥がれたり、地肌に雑菌が溜まってニキビや匂い、抜け毛や白髪の原因になってしまいます。かといって長時間ドライヤーを当てすぎるのも、髪が痛んでしまうことに。そこでドライヤーの前にまずはタオルでしっかり水分を抜き取り、ある程度乾かしてからドライヤーを使うという2段階方式がおすすめです。乾きにくい根元はドライヤーで、比較的乾きやすい毛先はタオルドライを中心に乾かしていくよう意識してみましょう。ビタミンEが豊富なアルガンオイルはスカルプケアにピッタリ!スカルプケアにおすすめなのが、ビタミンEをはじめ髪を育てるフェロール類やトコフェロール類が凝縮しているアルガンオイルです。モロッカンオイルと呼ばれている場合もあります。私はシャンプー後のタオルドライの段階でアルガンオイルを使って頭皮をマッサージしていますが、髪の分け目の日焼けや乾燥に効果的で髪全体のパサパサ感も解消されました。カラーリングでバービー人形のように人工的な質感になってしまった髪が、使い続けていくうちになめらかになりましたよ。アラサー女子としてお肌のお手入れだけでなく、キレイな髪を保つためのスカルプケアも本格的に始めましょう。今お手入れすることで、この先の髪の状態は確実に変わって行きますよ。【参考文献】ARGAN OIL WORLD/頭皮ケア情報局
2016年02月23日髪の悩みに応じた2ラインクラシエホームプロダクツは、“髪のゆがみ”を整えるヘアケアブランド「ディアボーテHIMAWARI(ひまわり)」に、2016年2月5日より新たに「ボリューム&リペア」ラインを追加し、「リッチ&リペア」との2ラインで展開すると発表した。2014年2月に誕生した「ディアボーテHIMAWARI」は、年齢による髪のうねり、くせ、パサつきの原因となる“髪のゆがみ”を整え、素直な髪に導くヘアケアブランドである。2015年の同社の調べによると、理想の仕上がり像は、ボリュームをアップしたい派と、広がる髪を抑えたい派の2つのタイプに分かれた。“髪のゆがみ”を整え、根元にハリ・コシを与える!新ラインの「ディアボーテHIMAWARI(ボリューム&リペア)」は、「プレミアムヒマワリオイルEX」の既存成分に加え、「ハリ・コシUP成分」として「ヒマワリ茎葉エキス」を配合した。脂質や水分のバランスを整え、うねりの気にならない髪に導く「うねりコントロール処方」。髪表面を均一に整え、ダメージ補修成分を浸透しやすくし、集中的に傷んだ部分を補修する。シャンプーは、4種のアミノ酸系洗浄成分を配合したノンシリコンの透明タイプ。コンディショナーとトリートメントには、「水分保持&コーティング成分」として「ハチミツ&コーティングオイル」を配合、髪の内部の水分をコントロールし、湿気によるうねりを防ぎ、毛先はするんとまとまる髪へ導く。プレミアムヒマワリオイルEXの特徴オーガニックヒマワリオイルをはじめとする栄養豊富な成分は、オメガ脂肪酸豊富に含んでいる。そのため、流動性が高く浸透速度が速いため、すみずみまで行き渡り、髪の内側と外側の脂質と水分のバランスを整えるのである。既存ラインの「リッチ&リペア」は、「広がり抑制成分」として「ヒマワリ芽発酵エキス」を新配合し、髪の広がりを抑え、しっとりまとまるようリニューアルを施し髪質に悩む女性のニーズに応えていく。(画像はニュースリリースより)【参考】・クラシエホームプロダクツニュースリリース・HIMAWARIクラシエ
2016年01月17日美容室に行った直後の髪の毛はツヤツヤなのに、自宅でシャンプーをすると、またパサパサの髪の毛に戻ってしまう…。そんな悩みを抱えたことのある方も少なくないのでは?美髪に近づくには、まず正しいヘアケア方法を知る事が大切。今回は、中目黒でプライベートサロンを構えるヘアデザイナーのNNAO氏に、自宅でも簡単に取り入れられるヘアケア方法を聞いた。「美髪の全ては、シャンプーとドライヤーで決まる!」とNNAO氏。日頃のヘアケアにほんの少し手間を加えるだけで、美容室でケアした後のツヤツヤな髪の毛を保つ事ができるそう。■シャンプー方法を変えるだけ!美髪に近づくための正しい洗い方をレクチャー毎日シャンプーをしていてもゴシゴシと洗っていたら、それが髪の毛を傷める原因となっている事も。ここで、美髪の正しいシャンプー方法を紹介したい。(1)髪の毛と頭皮をお湯で洗い流す。これだけで、十分髪の毛に付着した汚れは取れているそう。(2)適量のシャンプーを泡立て、頭皮から髪の毛の順に乗せていく。(3)指の腹で、皮膚を動かすように頭皮をマッサージしていく。肩や首が凝っているのと同じで、頭もかなり凝っているそう。頭皮が硬い方は、血流も悪くなり、抜け毛や髪の毛のツヤにも影響があるんだとか。特にコメカミから耳の上部分にかけて凝りやすいので念入りに。また、髪の毛を擦り合わせて洗うのは断固NG!髪の毛同士の摩擦によってキューティクルが壊れ、枝毛の原因になるばかりか、匂いまで付きやすくなるので注意してほしい。(4)十分にお湯で優しく洗い流す。(5)好みのリンス、コンディショナー、トリートメントは説明書通りに使用することをおすすめしたい。付け置きすぎると、カラーなどがとれやすい場合もあるので注意を!■仕上げのドライヤーで決まる!モチモチの髪の毛を保つ方法どんなに良いシャンプーやトリートメントを使用しても、ドライヤーの方法を間違えていると、その効果が台無しになってしまう事も。また、ドライヤーのあて方によっては髪の毛を火傷させてしまい、必要な水分を奪ってキューティクルの損傷までをも招いてしまうそう。正しいドライヤー方法でモチモチの髪を取り戻して。(1)洗髪後、タオルで髪を包み、優しく叩いてタオルドライを。なるべくドライヤーの時間を減らす為にタオルドライは念入りに行う。(2)熱をカバーする効果のあるヘアオイルを手に伸ばし、髪の毛に馴染ませる。(3)髪の毛の火傷を防ぐため、ドライヤーを髪の毛から15センチ以上離し、髪の毛とドライヤーの集風口が60度の角度になるよう意識して風をあてる。この時、下から毛先に向けてドライヤーの風をあてると、髪のキューティクルがめくれ上がる原因にもなるので避けてほしい。(4)仕上げに冷風の風を当てる。キューティクルが整いやすく、広がった髪の毛が収まるそう。いつもより少し時間をかけるだけで、モチモチとした美髪の完成!普段のシャンプーとドライヤーで出来るから、今日から実践してみては?【今回使用したヘアオイル】ジャンルー(4,500円)7種の植物性エッセンスオイルを主成分にブレンドしたオイル。ドライヤーの熱から髪を守るヒートプロテクト効果により、髪にとって理想の水分量を保つ事ができ、“もち肌”のような“もち髪”の仕上がりに。手のひらに余ったオイルは、肌にも使用可能な万能オイル。【プロフィール】ヘアデザイナーNNAO某ヘアサロンにてトップスタイリストとして活躍後、2012年に独立。完全紹介制のプライベートサロンとして中目黒にアトリエを構える。
2016年01月04日調査レポート公開中「microdiet.net」では、『冬の乾燥から髪を守る!サラツヤ潤い髪をキープするには』の調査レポートを公開中。「microdiet.net」は、ダイエット情報発信サイトだ。冬場の乾燥冬場の乾燥は、肌だけでなく、髪にとっても天敵。手触りが悪いだけでなく、放っておくと切れ毛や枝毛の原因にもなる。冬場に潤いのある髪を保つためには何が必要なのだろうか。美しい髪を保つために必要なのは、トリートメントケアだけでなく「髪によい食品を摂る」こと。では、髪によい食品とは何だろうか。良質なタンパク質髪の成分は「ケラチン」というタンパク質。つまり、髪には良質のタンパク質が必要不可欠だ。タンパク質の中で特によいとされているのが牡蠣。牡蠣には、亜鉛も多く含まれているため、タンパク質が髪に変わるための新陳代謝を活発にする。また、卵や魚などもビタミンやミネラルをバランスよく含んでいるため適している。特に、オメガ3脂肪酸を多く含むぶりやさば、さんま、いわしなどは、新陳代謝を活発にし、髪を作るサイクルを潤滑にする。ナッツや海藻類もナッツにも髪にいい亜鉛や、オメガ3脂肪酸などが含まれているものが多く、海藻類に含まれるヨードも甲状腺ホルモンを促して新陳代謝を活発にする。(画像はプレスリリースより)【参考】・『冬の乾燥から髪を守る!サラツヤ潤い髪をキープするには』microdiet.netレポート
2015年12月28日夏のダメージと秋の乾燥で、今の季節の頭皮はとてもお疲れモード。秋は1年のうちでもっとも抜け毛が多く、その量は春の約3倍ともいわれています。お疲れ頭皮を放置しておくと、これから冬に向けて、髪のパサつきや頭皮のかゆみなどのトラブルを招いてしまうことに。いまの時期にきちんとケアをして、健康な頭皮と美しい髪をキープしましょう。■シャンプー前の一手間で髪が見違える!?ヘアケアの基本といえばシャンプー。でも、その前にケアをプラスすることで、髪と頭皮の状態をぐっとよくすることができるのです。美しい髪をつくるのに必要なのは、健康な頭皮。その頭皮の血行促進に効果的なのが、シャンプー前のマッサージです。爪を立てないように注意しながら、指のお腹を使って生え際から頭頂部へ向かって、頭皮を上へ引き上げるように小さな円を描きながらマッサージ。耳の上あたりからも同じように行います。また、マッサージと同時にシャンプー前におすすめなのが、丁寧なブラッシングです。頭皮の血行を良くしてくれるのに加えて、髪についたホコリなども落とすことができるので、その後のシャンプーの洗浄効果を高めることができます。■美髪のために大切なシャンプー選び「シャンプーは洗浄力が高いほどよい」と考えている人は、意外に多いかも。もちろん汚れをしっかりと落とすことは大切です。でも、シャンプーの洗浄力が高すぎると頭皮に必要な皮脂まで落としてしまい、ダメージを加速させてしまうことに。おすすめは、刺激の低いアミノ酸系シャンプーです。髪より頭皮を洗うようなイメージで、力を入れすぎて頭皮を傷つけないように気をつけましょう。また、シャンプーを髪につける前には、お湯でしっかりと予洗いを。髪の汚れは、お湯だけでも8割ほどは落ちるといわれています。しっかりとお湯で洗っておくことで、その後のシャンプーの量が少なく済み、洗いすぎて必要な皮脂まで落とすこともなくなります。 ■食生活でも髪は変わる!美しい髪を作るには、ヘアケアだけでなく体の中からのケアも大切。バランスのよい食生活を心がけるとともに、髪や頭皮に効果的な栄養素を積極的にとるようにしたいですね。まずは、髪の新陳代謝を高めるといわれるビタミンB群。髪によい食品として知られている海藻類をはじめ、レバーや牛乳、納豆、玄米などに多く含まれています。また、健康な髪を育てるのに欠かせないのがタンパク質。納豆や豆腐などの大豆食品、サンマやイワシなどの魚介類、チーズや卵などがおすすめです。髪のうるおいを保つためにはミネラルを。中でも牡蠣や豚レバーなどに多く含まれる亜鉛は、不足すると髪のパサつきを悪化させてしまうため、意識してとるようにしたいですね。■ダメージヘアの意外な原因 目を使いすぎると抜け毛が増える!?しっかりヘアケアをしても、抜け毛が多かったり髪がパサついたり…。その原因は、もしかしたら日常生活の中にあるかもしれません。髪の毛を作る働きがある栄養素の1つが、メチオニンという必須アミノ酸です。でも、このメチオニンは、目が疲れたりアルコールをとりすぎたりすると体の中でどんどん消費されて、髪に回ってこなくなってしまいます。髪のためにもパソコンやスマホなどで目を酷使しないよう気をつけ、規則正しい生活を心がけるようにしましょう。
2015年10月06日年齢問わず、女性にとって髪の悩みは永遠のテーマ。カラーリングやパーマで傷んだ髪に、あれこれテコ入れしている方も多いのではないでしょうか。しかし、着目すべきは髪よりも“女性ホルモン”と“老けない頭皮”。今回は、美髪を手に入れるためのトータルケア方法についてご紹介します。■髪と女性ホルモンの関係性女性ホルモンには、別名“美のホルモン”と呼ばれる「エストロゲン」と“母のホルモン”と呼ばれる「プロゲステロン」のおもに2種類があります。この2つのホルモンのバランスがうまくとれてこそ、ホルモンビューティストとなれるのです。注目したいのは、美のホルモンであるエストロゲン。エストロゲンは、子宮内膜を厚くする、受精卵の着床を助ける、卵を作るといった基本の効果のほかに、女性にとってうれしい作用をたくさんもたらしてくれます。肌のハリやツヤを出す乳房の働きを高め、ふっくらしたバストやヒップといった女性らしい体つきを作る髪がつやつやになる臓脂肪が付きにくくなる新陳代謝を促し、痩せやすくする自律神経や脳の働きをよくし、記憶力をUPさせるコレステロール値を下げる血管や骨を丈夫にする美容の観点だけでみると、女性ホルモンのエストロゲンは“天然の美容液”と称せられるように、女性らしさや本来持っている美しさを引き出してくれる、とても大切なものです。血中のエストロゲンの値が高いほど、見た目年齢が若くなるといわれているので、このエストロゲンを増やす、あるいは、減らさないように意識していくと、いつまでも若々しく歳を重ねられるということです。さらにエストロゲンは、髪の毛を発達させ、髪の毛の成長期を持続させるという重要な働きを担っています。 ■美髪のためには「毛母細胞」の活性化がカギ!加齢とともに、髪のツヤやコシがなくなり、髪が痩せ細り、抜け毛が多くなってきます。これは女性ホルモンが減ることが原因とされています。更年期に入るとこれがより顕著になりますが、実際には女性ホルモンの低下だけが原因ではありません。20代、30代でも髪のトラブルの背景には、複合的な要因があります。その中でも大きな要因とされるのが、ストレス。働き女子にはどうしてもついて回るストレスですが、ストレスが多くなるとホルモンバランスが乱れ、相対的にエストロゲンの効果が発揮できないこともあるでしょう。また、血行不良による冷えや血流の悪さは抜け毛の原因となり、頭皮の栄養不足にもつながります。普段シャワーだけで済ませてしまう方は、なるべく湯船につかるよう心がけてください。そして、美髪には健康的な頭皮が欠かせません。ここからは、美髪の育成に必要な栄養素についてお伝えします。毛根から美髪を伸ばすためには、「毛母細胞」を活性化することが必要。それには、細胞の代謝を促すビタミンB群の存在がマストです。 具体的には、ビタミンB1…豚肉・うなぎ・たらこ・ナッツ類ビタミンB2…豚レバー・鶏レバー・牛レバー・うなぎ・牛乳ビタミンB6…マグロ・カツオ・ひまわりの種・バジリコビタミンB12…サンマ・イカ・しじみ・牡蠣(カキ)・岩のりビオチン…レバー類・いわし・落花生・卵・にしん普段の食事でも意識的に摂取していきましょうね。■老けない頭皮をつくる簡単セルフマッサージのやり方人差指を前髪の中心、生え際へ置きます。小指はこめかみ、親指を後頭部へ。ほかの指はそのまま生え際に沿わせてください。爪を立てないよう、指の腹で軽く円を書くようにマッサージ。そのまま頭のてっぺんへと指をずらしてください。頭皮の血流は下から上へと流れていますので、その流れにそうようにゆっくりと動かしていくのが効果的。自分自身が気持ちがいいと感じるペースで行ってください。一日5分程度行うとよいでしょう。いかがでしたか? 内側と外側からのケアをしっかり行えば、あなたも無敵のホルモンビューティスト! 美髪を手に入れるためにも、今日から一緒に頑張りましょう。
2015年09月27日40代から「髪の老化」意識9月16日、アデランスは、髪のアンチエイジングケアについて調査を実施したと発表した。白髪を見つけたり、髪にパサつきを感じたりなど、髪の老化を意識し始めるのは40代からであることがわかった。髪は人目につきやすく、年齢の印象を左右することが多い。同調査においても、女性の“老け”ポイントを尋ねた結果、「肌」(1位)に次いで、「髪の毛」(2位)に“老け”を感じる人が多かった。「白髪が増えた」が1位髪の老化の悩みとしては、「白髪が増えた」が1位で、約8割の女性が回答。また、約5割がツヤが減った、パサつきが増えたと感じていた。また、60・70代になると「髪が細くなってきた」という意見が多くなってくることから、40代の次は60代で髪の悩みが増えることがわかった。ケアに興味は8割、シャンプーが人気女性の約8割が「髪のアンチエイジングケア」に興味を抱いている一方で、実際にケアに取り組んでいる人は3割弱と少ないことが判明。具体的なケアについては、悩みに応じてシャンプーやコンディショナーを使い分けている人が最も多く、続いて、ヘアスタイルを工夫している、自宅で白髪染めをしている、などがランクインした。(画像はプレスリリースより)【参考】・アデランス プレスリリース
2015年09月23日潤いと輝きに満ちた髪へ2015年9月16日、ボーテ・ド・モード株式会社が展開するヘアケアブランド「アーユルビオ」からディープモイストライン「ゴールドボタニカル」が販売開始された。強い生命力を持つアルガンオイル幹細胞エキス、21種の黄金植物や果実を配合することで、髪に生命力と栄養を補給し、ハリとツヤが髪の内部から湧き出るような美髪へと導く。髪の6割から9割はケラチンというタンパク質でできている。この製品は、髪のケラチンに近い組成の生ケラチンを配合しており、乾燥ダメージによって空洞化した髪の内部まで浸透して集中補修する。アーユルビオアーユルビオが目指す美髪とは、髪本来の美しさを引き出した強さのみなぎる髪。世界最古の伝承医学「アーユルヴェーダ」発想がベース処方に採用されている。また、アーユルヴェーダと深い関係を持つヨガにも注目しており、ヨガの呼吸法を取り入れた「髪ヨガ」も開発。美しい髪を育てるだけではなく、五感に訴えるヘアケアを提唱している。今回発売された「ゴールドボタニカル」だけでなく、生き生きとした健やかな髪を育てる「レッドボタニカル」も発売中。髪ヨガ髪ヨガとは健やかな頭皮と髪を育てるためのヘアケア・ヨガ。ヨガの呼吸法と共にヘッドマッサージを行うことで、芯から美しい髪を手に入れられる。髪ヨガには頭皮のべたつきや痒みを抑え、髪の広がりや枝毛を防ぐ効果を期待することができる。それだけでなく、顔のたるみやしわ、くすみを改善し、気持ちまでリフレッシュする効果も。(画像はプレスリリースより)【参考】・ボーテ・ド・モード株式会社プレスリリース(PR TIMES)・アーユルビオ
2015年09月20日「朝の目覚めにシャワーでさっぱりすっきり!」…だけど髪を乾かす時間がない! とはいえぬれたままの状態は髪の傷みを進めてしまうので、すぐに乾かしたいところ。けれどすこし涼しい日が増えたとはいえ、お風呂あがりは暑くてドライヤーを長い時間あてることが辛い…。そんなジレンマありませんか? “髪は女の命”とはいえ、毎日のこととなると面倒なもの。今日はちょっとした発想の転換でいつもより早く髪を乾かす裏技を教えちゃいます。1.まずは基本のタオルドライここはしっかり行いましょう。早く乾かしたいからといって、ゴシゴシと力強くは絶対NGです! このゴシゴシ拭きで髪を痛めてる人、実はとても多いのだそう。髪の摩擦をなるべくさけて、やさしくもみこむように水分を吸収しましょう。2.乾いたタオルを頭にのせるここがポイント! タオルの上からドライヤーをあてちゃいます。「これじゃ髪に風があたらないけど…」と思いますよね? でも大丈夫なんです。これは髪ではなく、タオルが吸収した水分を乾かすイメージです。タオルの中はちょっとしたサウナ状態になり、熱が効率よく伝わります。熱風が直接当たらないため、髪への負担も軽減できます。また、サウナ状態とはいえ、不快なほど熱くなったりはしないのでご安心を! 3.ドライヤーは、湿気のない場所でできればお風呂に面した洗面台で行うのではなく、場所を移動して行いましょう。洗面台にドライヤーを置いている方も多いと思いますが、お風呂場の湿気はなかなか侮れません。乾かしているそばから湿気を吸ってしまい、なかなか乾かない上、髪は湿気で広がりやすくなるという負の連鎖です。また、暑いときは冷風で乾かしているという方もいると思います。しかしドライヤーの冷風は、涼しく乾かすためではなく、髪をセットした後に冷まして癖をつけやすくするためのもの。(コテで巻いた後も冷風を当てて冷ますと、巻きがしっかりします)面倒くさがって髪を乾かさずに痛めたり、なかなか乾かない冷風で無駄な時間を費やす前に、ぜひこの方法をトライしてみてくださいね。
2015年09月07日アラフォーになると気になってくるのが、髪のボリューム。「最近、なんとなく頭頂部が薄くなってきたような… わたしの髪の毛、大丈夫?!」と不安になることはありませんか? 友人の地肌が目立ってきたのを見て、急に自分の髪の毛も気になりだしたり…。髪は女の命です。髪の量が減ってくると、若々しさも減り、元気もやる気も出なくなるもの。10年後、20年後にも、豊かで美しい髪を保つために今から意識しておきたい「抜け毛予防と育毛ケア」についてご紹介しましょう。女性なのに、なぜ抜け毛が増えるの?加齢とともに女性ホルモンの分泌量が低下することで、女性の髪の太さは30代をピークに徐々にやせていく傾向にあるといわれています。出産や更年期を経てホルモンの量が減っていくと、発毛を促す「BMP」という物質も減少。そのため、しっかりとした髪が生えにくくなり、細くコシのない髪が増え、抜け毛が増えたり、髪全体が薄くなったりするのだそう。髪を美しく保つためには、栄養バランスのとれた食事と睡眠をしっかりとることが基本です。とくに「まごわ(は)やさしい」(=まめ、ごま、わかめ、さかな、野菜、しいたけ、いも)を積極的にいただきましょう。また、普段からストレスをためず、ストレッチや軽い運動などで身体を動かして、適度なリフレッシュを意識的に取り入れることも大切ですね。それでも、頭頂部の地肌や分け目が気になるという方は、女性専用の育毛剤を取り入れてみるのも一案です。気になりだした今から、毎日のお手入れに無理なく取り入れておきましょう。女性の育毛最前線! 注目成分「CTP」とは?男性だけでなく、抜け毛や薄毛に悩む大人の女性のために女性専用の育毛剤の研究がめざましく進んでいます。そして、いま注目を集めている成分のひとつが、育毛成分「CTP(6-ベンジルアミノプリン)」です。CTPとは、三省製薬が独自に開発した薬用育毛成分で、もともと蘭の開花やリンゴの果実の成長を促すなど、植物細胞を元気にする働きがあり、農業の分野で広く使われていた成分。同社の研究員がなんと約500種類もの素材の中から、優れた育毛効果があることを発見したのだといいます。欲しいのは、太く、しっかりとした髪CTPには、年齢とともに減少するBMP(発毛を促してくれる成分)の産生を高め、抜け毛を抑制することも最近の研究結果でわかってきました。発毛促進と脱毛予防を同時に行うことで、太く、しっかりとした女性の髪を育む力を強力にサポートしてくれる、という心強い成分というわけです。近年、抜け毛によるボリュームダウンや、髪が細くやせることによる地肌の露出に悩む女性の声が多いことから、CTPを配合した女性用育毛剤「デルメッド ヘアエッセンス」が生まれたのだそう。三省製薬は、1960年の創業時より一貫して “年齢を重ねた肌や髪の悩みに対応する成分開発” に取り組んできた企業。より高い効果と安全性の両立をもとめて、主に自然界の素材からさまざまな有用成分を開発し、製品に配合しています。「デルメッド ヘアエッセンス」にも、マテ茶エキスやオオムギ発酵エキスなどが配合されています。すっきりとした自然な香りと、さっぱりとした使用感が心地よく、気分もリフレッシュ。朝晩のリラックスタイムとして、毎日使い続けられるのも嬉しいポイントです。また、いまなら初回限定でお得に購入できるキャンペーンも実施中です。(通常価格 ¥4,320が半額の ¥2,160に ※税込価格)ハリ・ツヤ・コシ、ボリュームなど、髪の悩みが増えてくるのがアラフォー世代です。夏の紫外線と汗で頭皮が疲れ果てているこの季節だからこそ、ヘアケアは丁寧にしっかりと行いたいものですね。バランスのとれた食事と睡眠、ストレスをためない生活を。そして、朝晩のお手入れに「抜け毛・育毛ケア」を今からプラスしてみてはいかがでしょう。★お得なキャンペーン、実施中★デルメッドでのご購入が初めてのお客様に限り、初回限定価格 ¥2,160(通常¥4,320 税込価格)で購入が可能です。※お一人様1本、同一ご住所あたり1回まで 商品、キャンペーン詳細はこちら >>
2015年08月25日「巻き髪はみんな同じ……」「外巻きと内巻きの2通りだけじゃないの?」そんな巻き髪初心者のあなたに、海外セレブの巻き髪をお手本に、イメージ別巻き髪アレンジをご紹介。一言に巻き髪と言っても、奥が深い!■ミランダ・カー流王道イイ女巻き髪s_bukley / Shutterstock.com前髪からサイドにつながるように巻いて、全体のバランスをとったスタイル。今流行の片耳出しでセクシー感を増量です。コテで巻いたら、ほぐすことなく、そのままの巻いた形状をキープして。ツヤ出しスプレーで仕上げたら、イイ女風巻き髪の完成です。■サラ・ジェシカ・パーカー流大人の余裕感巻き髪Featureflash / Shutterstock.com程よい抜け感が魅力のサラの巻き髪。キメ過ぎないスタイルにしたいなら、この巻き髪をお手本にして正解!全体は大きいロッドで巻き、顔周りは多少小さい目のロッドで巻いて、全体に表情を出して。全体を調整しつつほぐしたら、スタイルキープスプレーで仕上げて完成です。■リア・ミッシェル流少女風ガーリー巻き髪Helga Esteb / Shutterstock.com前髪ありの巻き髪なら、リアのスタイルでとことんガーリーにキメるのもOK!左右対称になるように巻いて、スプレーでキープしたら、ボリュームを出す要領で巻き髪から毛を引き出しましょう。流行りのグラデーションカラーで遊ぶのも、オシャレ感UP。■アン・ハサウェイ流クラシカル女優巻き髪Featureflash / Shutterstock.comフォーマルなイベントや、フェミニンに決めたい時にオススメなのが、クラシカルな巻き髪です。ただ古風にするのも野暮ったくなってしまうので、片方サイドに寄せるテクニックがGOOD。後れ毛はあまり出さずに、毛流れを意識したセットを。ツヤ出しも忘れずに仕上げたら、往年女優のような気品が漂います。■アンバー・ハード流ロック×貫禄テイスト巻き髪DFree / Shutterstock.comとにかく格好良く決めたいあなたにオススメなのは、アンバーの巻き髪スタイル。前髪を立ち上げて、毛先のみ巻き髪を+。ペタッとしてしまうとロックテイストが減点されてしまうので、ボリューム出しのスプレーは必須です。■エマ・ロバーツ流60年代風巻き髪DFree / Shutterstock.com可愛らしさと60年代テイストを盛り込みたいあなたは、エマのアレンジが気分かも!前髪全体を片方サイドによせて、細いロッドで巻きましょう。全体は巻かずに、ボブなら毛先に内巻きのクセづけを。ロングならボブスタイルになるように内側に髪をしまうようなセット方法で仕上げて。スタイルやイメージで全く変わる巻き髪。毎日違う巻き髪スタイルで、ファッションに合わせたヘアアレンジを実践してみては?
2015年08月07日「髪の立ち上がり部分に元気がない」「分け目が気になる」「トップがすぐにぺたんとなっちゃう」などなど、近頃は年齢に関係なく髪のボリューム感に悩む女性が増えていると言います。悩んでいる女性たちが気にする髪の立ち上がりの部分や分け目部分など、頭部の“クラウンエリア”は、見た目年齢を10歳近く左右するとも言われている大切なエリア。裏を返せば、このクラウンエリアのボリュームをしっかりキープできれば、見た目印象をぐっと活き活きとしたイメージに変えられるはずですよね。汗やムシムシした空気でただでさえぺたんとなりがちなクラウンエリアを攻略すべく「ぺたんこ髪」のお悩みに役立つ3つのアプローチをご紹介します。まずはインバスアイテムで根元から「Bounce(弾むような)」な髪に。ぺたんこ髪のお悩み対策で真っ先に取り入れたい身近なアイテムがシャンプー/コンディショナーなどのインバス(インナーバス)アイテムです。そこでおすすめしたいのが、モルトベーネが人気ヘアサロン「air」の協力を得て開発したヘア&スキャルプケアシリーズ「Moe Moe PREMIUM(モエモエ プレミアム)」。「理想の髪は潤いのある健康な頭皮から」という根本的なアイデアをベースに改良を重ね、リニューアルした「Moe Moe PREMIUM」では、年齢を重ねるごとに増える髪の悩みを悩み別にアプローチする3ラインを展開。なかでも、ボリュームアップをキーワードに髪にハリ・コシを与えてくれるライン「Bounce(バウンス)」は、夏にもぴったりなさっぱりとした洗い心地で気持ちまで「Bouce(弾むような)」髪に導いてくれます。オタネニンジン根エキス、加水分解ヒアルロン酸、フコイダン、プラチナ、セラミドミックスなどの保湿成分を“ナノコロイド化”。と同時に、フラーレンやヒアロミックス、3Dヒアルロン酸など、注目のケア成分も贅沢に配合。気になる香りも、オーガニック認定のネロリ、プチグレン、イランイランなどから抽出した植物のエッセンスと、調香師が好む香りとしても知られるジャスミンなど、華やかな花の香りをブレンドした甘くてさわやかなアロマを採用。ハワイの大地をイメージさせるような開放的な気分で癒してくれます。なかでも、髪にハリ・コシを与えながら頭皮を健やかな状態へ導くマッサージクリーム「モエモエ プレミアム リラックスクリームB」は自宅にいながら気軽にSPA気分が味わえる秀逸アイテムとしておすすめです。ぺたんこ髪を根本から解決!頭皮をリラックスさせながら癒すアウトバスケアインバスはもちろん、「ぺたんこ髪」対策としてぜひデイリーケアにプラスしたいのが、コンディショナーやヘアパックなどでしっかりケアした後のアウトバスケア。アウトバスの頭皮ケアアイテムはここ数年でさまざまなものが登場していますが、今回おすすめしたいのは、「ディシラ ヘアサプライザー SR」です。「ディシラ ヘアサプライザー SR」はまず、サロンユースのような心地よい処方でありつつしっかり医薬部外品である点に注目。アデノシン、パナックスジンセンエキス(ニンジンエキス)などの薬用有効成分が毛根まで浸透することで、まるで生まれ変わったかのような豊かな艶美髪を根本から促してくれるという秀逸なアイテムです。頭皮全体にゆきわたるように塗布した後は、フローラルグリーンの香りに癒されながらゆったりとした気分で地肌をマッサージ。心地よくリラックスさせてくれるディシラならではのこだわりの香りと、強過ぎないスーッとやわらかい爽快感でじわじわ癒されながら気分までリフレッシュさせてくれます。1度体感するとクセになる心地よさなので、朝はスタイリング前に、夜はお風呂上がりでタオルドライ後の習慣にぜひ取り入れたいアイテムです。立ち上がりのふんわりをしっかりキープ。スタイリングでクラウンエリアの“ぺたんこ髪”を攻略中村アンさんのラフなかきあげスタイルが色っぽい!とさまざまなメディアでも話題になりましたが、実はこのスタイリング、ぺたんこ髪とは真逆をいく(男性でも女性でも)ドキッとするような色めき艶めきなスタイリングなのです。ポイントは、ブローのテクというよりも、スタイリング剤。そこで、おすすめしたいのが、モロッカンオイルから今年の頭に新発売された「ボリュマイジングムース」です。コレクションのバックステージでプロたちにも愛用されているこのアイテムは、髪にボリュームを与えながら自然な立ち上がりと動きを与えてくれるスタイリングムース。ブローで熱を加えてあげるとスタイリングが形状記憶し、髪が根元から立ち上がって「ぺたん」となりやすい髪でもふんわりヘアスタイルを長時間キープしてくれます。しっかりキープしつつもがっちり固まることがないことや、使用感が軽くて手もベタベタにならないのも嬉しい点。このムースを使って「クラウンエリア」のボリューム感を出しながら全体のシルエットを整えるだけで、悩み続けたぺたんこ髪にもさよならできる。アンさんのこなれかきあげスタイルも、もう夢ではないかも?お問い合わせ先/・モルトベーネ お客様相談室TEL:03-3204-0111 ・(株)ディシラお客さま窓口TEL: 0120-08-1826(フリーダイヤル)営業時間 10:00~17:00(土日祝除く) ・モロッカンオイル ジャパンTEL:0120-440-237
2015年07月29日今週もまだ、梅雨のジメジメから解放されそうにありません。「せっかく髪をセットしても、外に出ると髪が広がってしまう」という悩みを抱えている方も多いのでは?そこで今回はオリーブオイルで髪の広がりを抑えるヘアケア法をお伝えします。なぜ梅雨は髪が広がりやすいの?髪が広がったり、まとまりが悪くなってしまうのは、湿気以外にも原因があるようです。その最大の原因ともいえるのが、キューティクルのダメージ。紫外線やカラーなどで傷んだ髪の大半は、キューティクルがはがれ落ちてしまっている状態。梅雨の時期はキューティクルがはがれた部分から水分が入り込み、髪が水分を含んで広がってしまうのです。髪に栄養を与えながら補正していくことで、こうした髪の広がりを抑えることができます。広がりを防ぐには「EVオリーブオイル」がイイ!梅雨は紫外線が強くなる時期でもあるため、紫外線によるキューティクルのダメージも侮れません。髪にもUVケアが必要です。キューティクルを補正しながら髪をしっとり保つためには、EV(エクストラバージン)オリーブオイルが効果的。オイルに含まれる「ビタミンE」で髪に栄養を与えながら、保湿効果により髪をしっとり保ちます。また、オリーブオイルにはわずかながら紫外線をカットする成分も。「普通のオリーブオイルでもいいんじゃないの?」と思われるかもしれませんが、オリーブオイルは精製される際に美容効果が激減、ときにはほかの油がブレンドされることも。効果を期待するなら、美容成分たっぷりのEVオリーブオイルを選ぶようにしましょう。混ぜるだけ、塗って流すだけの簡単ケア髪の毛や頭皮を健康に保つためには、油分を補ってあげることも大切。オイル系はじかにつけるとベトベトになってしまうため、市販のトリートメント剤にオリーブオイルをティースプーン1杯ほど混ぜて使ってみましょう。定期的に行うことで広がりが抑えられるだけでなく、しっとり艶やかな髪に近づきます。また髪を乾かす前にオイルを数滴手のひらに広げてから、髪に馴染ませて乾かすのもひとつの方法です。梅雨時だけでなく、冬場の乾燥対策にも効果が期待できるのでオススメです。梅雨明けまであと1週間~約10日間。ヘアケアにオリーブオイルを取り入れて、広がり知らずのサラサラヘアを手に入れましょう!
2015年07月18日「髪がウネウネひろがる‥‥!」「髪がパッサパサ!ダメージが気になる~っ!」湿気が多い今の季節。髪のボサボサやウネウネに頭を悩ませている人も多いはず。さらに、夏の強い日差しは、髪のダメージを深刻化させる危険も‥‥!そこで今回は、「お金をかけずにできる!美髪テクニック」をご紹介したいと思います。■台所にあるもので!アボカド+オリーブオイルパックphoto by Andrea.Pacheco【やり方】すりつぶしたアボカド半分オリーブオイル大さじ1よく混ぜて完成!髪に塗りこんで10分~15分おきまましょう。その後シャンプートリートメントで仕上げます。アボカドに豊富に含まれるビタミンEが髪のダメージを補修。さらに、アボカドのオレイン酸が、頭皮の血行をうながし、髪の成長を助けます。アボカドもオリーブオイルも保湿効果が高いので、ウルウルの美髪に!■捨てるのはもったいない!パスタのゆで汁を使って美髪仕上げphoto by naotakemパスタのゆで汁は捨てずにとっておきましょう。じつは、髪のすすぎに使うのがおすすめなんです。ゆで汁に豊富に含まれるたんぱく質(グルテン)が髪の組織と結合してダメージを修復する効果が期待できます。また、表面に膜つくるので、洗い立ての髪をサラサラに!うどんやそばのゆで汁でもOKです。■みんな持ってる!ニベア青缶でヘアケアもはや女子の鉄板アイテムとなっているニベア青缶。じつは、髪もツヤツヤにしてくれます。方法は、ドライヤーで髪を乾かす前に毛先にもみこむだけ。ニベアに含まれる保湿成分がしっとりツヤツヤまとまりのいい美髪に導きます。ただし、つけすぎるとベタベタになってしまうので、量を調節しながら使いましょう。出典:@cosme■内側からも髪に輝きをプラス!“腎穴”を刺激東洋医学では、髪のパサつきやはりやこしをアップさせるためには、副腎の働きを正常にする腎穴のツボが効くとされています。場所は、手のひら側の小指の第一関節の中央。親指で3秒ほどプッシュしましょう。全身のむくみにも効果アリです。■おわりに美容院の高いトリートメントをしなくても、これらの方法でツヤツヤ髪をGET!ジメジメの季節を美髪で過ごしましょう。
2015年06月30日紫外線が強くなってきて日焼け止めが欠かせなくなってきましたが、髪のUV対策は万全ですか??肌だけでなく髪にも紫外線は降り注いでいます。紫外線のダメージを受けると、髪を構成しているアミノ酸が酸化されて、乾燥、枝毛、切れ毛、強度の低下などの悪影響を受けます。そしてダメージとともに、ヘアカラーの褪色も進めてしまいます。出典:デミコスメティクス公式サイトより特にプールや海などで髪が濡れた状態で紫外線を浴びるとシステイン酸の生成が加速され、さらにダメージが大きくなります。このシステイン酸はブリーチやパーマの施術を行った際に形成されているものです。UVカット効果のあるスプレーやヘアクリームをお出かけ前につけるのがオススメ!〇ケラスターゼSOC.C.クレームソレイユ出典:@cosme紫外線によるダメージから髪をケアし、髪の表面をなめらかに整えることで、スキンケアにおけるC.C.クリーム同様に見た目にも均一な美しい髪へと導きます。〇Noz グロススプレー出典:Noz公式サイトより紫外線を防ぎながらまとまりのある・ナチュラルなツヤと輝きを長時間キープするツヤ出しスプレー。〇資生堂プロフェッショナル デープロテクター UVスプレー出典:@cosme髪を紫外線から守り、髪に自然なツヤを与えてなめらかな指どおりの良い髪に。ウオータープルーフポリマー配合で湿気から髪を守ります。〇ウエラサンプロテクションスプレー出典:@cosmeミルキーフェイズに含まれるUVフィルターをはじめとする紫外線防止成分が紫外線から髪を守ります。スプレーした瞬間、シトラスの香りが汗やタバコなどの気になるにおいを抑えます。〇アネッサパーフェクトエッセンスUVスプレーSPF50+・PA++++数量限定発売出典:@cosme透明で、白くならずに気持ちよく伸び、何度つけてもサラサラでライトな感触。メイクの上、髪にも使えます。スプレータイプの日焼け止めなら持ち運びにも便利ですね。日傘やつばの広い帽子を使用すればさらに紫外線から髪を守ることができます。ヘアカラーの色も抜けにくくなります。夏は海やプール、BBQなど外に出かける機会が増える時期。お出かけ前のひと手間で髪のダメージが大きく変わります。髪へのUV対策で夏でもパサつき知らずのツヤ髪で過ごしましょう♪
2015年06月18日夏に髪が傷むのは紫外線は髪の天敵。5月から8月にかけて特に強くなる紫外線は、キューティクルをはがれやすくし、髪のパサつき・ゴワつき・切れ毛・枝毛を引き起こす。紫外線は窓ガラスも通すため、しっかりとしたダメージ対策が必要だ。湿度と乾燥もしかし、夏場に髪にダメージを与えるのは、紫外線だけではない。高温多湿の日本では、湿度の高さと、そして室内でのエアコンなどによる乾燥。これも大きなダメージの原因となるのだ。湿度が高い場合には、髪が余分な水分を吸ってしまい、髪が広がりやすく。そしてエアコンによる乾燥が激しい室内では、髪のうるおいが失われ、パサついた髪になってしまうのだ。湿度の差が激しい夏には、オイルトリートメントによる髪のコーティングが最適。十分な湿気対策で髪を守ろう。「ラックス」のオイルと美容スタイリングユニリーバ・ジャパンが展開中の「ラックス」の美容スタイリングは、UVカット成分を配合しているため、紫外線ケアもできる。スタイリングと紫外線ケアが同時にできる夏向けのアイテムだ。また「ラックス スーパーリッチシャイン モイスチャーリッチ保湿オイル」はべたつかず、コーティングと保湿をおこなうアイテムだ。「ラックス スーパーリッチシャインダメージリペアリッチ補修オイル」はオイルで髪を守りながら、傷んだ髪も補修する。(画像はプレスリリースより)【参考】・湿気対策と紫外線によるダメージ対策で髪をケア!ラックスのオイルと美容液スタイリングでいつでもケア
2015年06月16日キレイな人は、髪もツヤツヤ……。つい触りたくなってしまうほど、髪もキレイですよね。毎日、忙しく過ごしていると、お肌や髪のお手入れを後まわしにしてしまう方も多いはず。しかし、仕事がデキていても、見かけがボロボロでは、女子力が高いとはいえません。そこで今回は、キレイな人は髪もキラキラ!天使の輪が宿る美髪メソッド3つをご紹介いたします。■ちゃんと髪を乾かす朝、シャワーを浴びて濡れた髪のまま、電車に乗り込んでいませんか?もちろん、これは髪にとってNG!シャンプーをした後は、できるだけ早く乾かすようにしましょう。濡れたままの状態でいたり、寝てしまうと、髪同士の摩擦や枕との摩擦で、せっかくのキューティクルがボロボロになってしまいます。シャンプーを終えたら、タオルで水分を拭き取り、ドライヤーで乾かしていきましょう。根元が濡れたままだと、カビが生えてきてしまう場合もあるので、毛先だけでなく、根元もよく乾かすように。20センチほど離して熱風を当てていけば、まんべんなく乾かせますよ!■ヘアケア製品を選ぶキレイな髪は一日だけでは作ることができません。日頃のヘアケアが大切になってきます。シャンプーの成分は、きちんとこだわっていますか?ウリル硫酸カルシウムが含まれている合成界面活性剤は髪を傷つける恐れがあるので、できれば、髪に潤いを与えるオイルが入っているものを選ぶと良いでしょう。シャンプーを使ってみて、ふけがでてきたり、かゆみを感じる場合は、シャンプーが髪と合っていない可能性も……。早めに別のものに切り替えるか、もしくは一度、皮膚科を受診しておきましょう。■髪に優しい食事をとる美髪をキープするためには、髪に優しい食事をとることも大切。なかでも、鉄分やカルシウムが含まれている牛乳やヨーグルトは、髪の成長に欠かせません。また、亜鉛を含んだ食品は新しい髪をつくりだし、状態を良くしてくれる作用があります。食事からとるのが難しければ、サプリメントでもOK。美しくしなやかな髪をつくるためにも、ヘアケアだけでなく食生活も見直していきましょう!いかがでしたか?美髪美人を目指して、早速、今晩のヘアケアから改善していきましょう。自然乾燥は、髪に負担をかけることになるので絶対にNG!髪に優しい生活をおくるように意識してみて。
2015年06月15日『ディープスカルプケアブラシ』発売株式会社ポーラは、頭皮の皮脂や汚れを落とし、美髪を目指すブラシ『ディープスカルプケアブラシ』を2015年7月2日に発売する。【ディープスカルプケアブラシ】価 格:8,600円(税込9,288円)カラー:グレイッシュパープルサイズ:長さ16cm X 幅5.1cm X 高さ4cm素 材:グリップ/プラ、毛/ナイロン ※日本製(プレスリリースより引用)販売は、全国のポーラレディ、コスメ&エステショップ「ポーラザビューティ」約620店を含む全国約4,800店舗のポーラのお店で、カタログ販売にて取り扱う。頭皮ケアを考えたブラシ構造『ディープスカルプケアブラシ』は、「洗う」と「マッサージ」といった頭皮のケアを考えた、やわらかめの4本植毛と、硬めの2本植毛のブラシ構造を採用。硬さや長さ、ピン先端は、頭皮を傷つけにくいよう真球に近いピンを採用した522本のピンで、頭皮の皮脂や汚れにアプローチする。頭皮のかゆみやニオイが気になる時も、耳の後ろから襟足部分など、汗がたまりやすい部分ケアが入念にできる。シャンプー時は、指では落としにくい汚れを長いピンの小さな先球がかき出し、マッサージ時は、短いピンの大きな先球で頭皮をやさしくほぐしてケアをして美髪を促す。(画像はプレスリリースより)【参考】・株式会社ポーラプレスリリース/日経プレスリリース
2015年06月08日髪と頭皮のエイジングケアに株式会社ポーラは5月29日、美容サロン専売育毛ブランド「黒美髪」から、「黒美髪スキャルプ&ヘアシャンプー」、「黒美髪スキャルプ&ヘアトリートメント」を2015年5月30日に美容サロンにて発売すると発表した。嫌なニオイの原因と言われる“ノネナール”等の不快臭や、タバコや焼肉等の毛髪に付着したニオイを抑え、加齢に伴い気になるニオイをケアするグリーンフローラルの香りで、キューティクルを補修する黒真珠エキスや、アルガンオイルとグリーンティーオイルを発酵させて配合することでトリートメント効果を高め、若々しい漆黒の艶髪を目指す。3種類のコラーゲン同製品の特徴は、シャンプー・トリートメントのそれぞれに3類のコラーゲンを配合した他、髪と頭皮のエイジングケアを考えた成分も配合している点。不純物を取り除き、浸透力が高い高純度の浸透型コラーゲン、ドライヤーやヘアアイロンなどの熱に反応し、髪に皮膜を形成するコラーゲンの2種類はシャンプー・トリートメントの両方に配合されている。また、シャンプーはノンシリコン、ラウレスフリーで、頭皮と髪をやさしく包み込み、すっきりと洗い上げる洗浄コラーゲンを配合しており、トリートメントにはセラミドやダメージの進んだ髪をコートして守る補修コラーゲンを配合した。(画像はプレスリリースより)【参考】・株式会社ポーラのプレスリリース(日経プレスリリース)
2015年06月04日汗による髪や頭皮のベタつきが気になってはいませんか? 近ごろ、美しい髪やヘアスタイルを保つために、頭皮ケアが注目されています。あなたは頭皮ケアをしていますか? 頭皮ケアの代表的な手段であるヘッドスパについての調査結果を見てみましょう。(調査対象:全国の20~59歳の女性500名、サラヤ調べ)「ヘッドスパの体験はありますか?」との設問には、「まったくヘッドスパの経験はない」が65%。続いて多かったのが「サロンで体験したことがあるが、自宅では体験したことがない」が24%でした。自宅でおこなうシャンプーの満足度については、「まあまあ満足している」が46%で最多。「とくに判断できない」が23.6%、「少し不満」が13.4%となり、現在のシャンプーについて評価できる人は少ないということがわかります。満足できない理由としては、「地肌が乾燥する」「毛先が傷む」「あまりすっきりしない」「頭皮が乾燥する」「油分をとりすぎる」「頭皮がさっぱりしない」などさまざまな理由が挙げられています。頭皮の乾燥や爽快感の不足を訴える意見も多かったとか。ヘッドスパのサロンに通ったことがあるという人も、その頻度として最も多かったのは「年に1回未満」。一方で、自宅でヘッドスパをおこなっている人は、「数ヵ月に1回」ヘッドスパをしている人が最多で32.7%でした。自宅でできる準備が整えられている人は、積極的にヘッドスパをおこなっているのですね。これらの調査結果から、できればヘッドスパを自宅でおこないたい思っている人が多いことや、現在使っているシャンプーについて地肌の乾燥や頭皮のケア不足を感じている人が多いことがわかります。そんな人たちにオススメなのが、2月にリニューアルされた「ココパーム」。“美しい髪づくりは、頭皮を健やかにすること”という発想からスカルプ(頭皮)ケアに着目。南洋植物エキス・オイルを贅沢に配合した自然派・無添加処方で、健やかな頭皮を育み、3ステップでハリ・コシ・ツヤのある美髪へと導いてくれるとか。まずステップ1は「ホットクレンジングジェル」による、週1~2回のディープクレンジング。酵母由来の天然洗浄成分で頭皮と毛穴の汚れをしっかりオフし、頭皮の温感マッサージで頭皮をやわらかくし、引き締めてエイジングケア。ステップ2では、「ナチュラルシャンプー」を使ったきめ細かい濃密な泡のシャンプー。ノンシリコン処方のシャンプーで、すっぴん地肌と髪に。ステップ3では、「ナチュラルトリートメント」が高濃度に配合された浸透補修成分で髪の内側から健康に導きます。"美髪"をめざして、あなたも自宅でのヘッドスパをぜひ取り入れてみては? ・サラヤ 公式サイト
2015年05月26日女性にとって、ヘアスタイル以上に見た目の印象を左右してしまう「髪質」。どれほどスタイリングに心血を注いでも、髪に生気がないと一気に老け込んで見えたり、疲れたイメージに見えがちですよね。筆者の髪も以前(ン十年前)はずっと触っていたいほどツルンとなめらかで、セラムやオイルを使わなくても輝くツヤがあったのに…もうあの頃には戻れないの?!そんなモヤモヤした悩みを、信頼する美容師Hさんに相談。「毎回トリートメントをお願いしてるのに、髪状態ってこれ以上良くならないの?」と八つ当たり気味の私に、彼はキッパリ。「トリートメントは予防的なもの。そもそも髪が修復することって、有り得ないんですよ。爪と同じ、死んだ細胞なんで。爪が折れちゃうと、元通りにならないでしょ?」…え? でも、世の中には「ダメージリペア」とか「髪の修復」とかいう言葉があふれてますよね?「それは、コーティングとかで髪の見かけを修復して見せると言う意味。顔肌に例えるなら、スキンケア効果よりもメークアップ効果に近いかな」…ガーン。これまでの認識の誤りに気付かされ衝撃を受けつつ、その単純明快な説明にちょっと感動。でも、世の中には私と同じ誤解をしている人がワンサカいるのでは?つまり、傷んでしまった髪の時間は元に戻せないということ。それでも、カラーやパーマでおしゃれを楽しむにはどうすればいいの?「大切なのは、受けてしまったダメージが広がらないようにすることと、これから生えてくる髪を強くすること」とHさん。パーマやカラーで受けたダメージは、ケアを怠ると施術から時間を経て乾燥が進んでもろくなり、新しく生える根元の髪にも悪影響を広げるそう。対策としては、髪の大敵となる「摩擦」「乾燥」「紫外線」を毎日、最小限に食い止めておくこと。「与えるケア」よりも、髪に残っている水分やタンパク質を「守り続ける」ケアの方が有効なのです。濡れた髪をタオルでゴシゴシ拭かない、ドライヤーやアイロンの熱を加えすぎない、陽射しの下では帽子をかぶる。そんな、誰もが知っている当たり前の習慣が大切とのこと。「あとは、意外とみんな意識してないんだけど、髪はあまり濡らしちゃだめなんだよね」とHさん。実は髪の水分の大敵は、水そのもの。髪が濡れるとキューティクルが開き、しなやかさや弾力の決め手となっている髪内部の「結合水」がどんどん流出してしまう事態に。シャンプー後、ドライヤーの熱が髪を乾燥させると考えて自然乾燥を好む人も多いと思いますが、濡れた状態で放置する方がパサつきの原因になるそう。一方で、ダメージに強い髪を育むためには、頭皮を内と外から元気にしてあげること。週に1〜2回は頭皮に栄養を与えて血行を良くし、毛穴のクレンジングもできるオイルマッサージを。また、食生活の中では「亜鉛」「ビタミンB6」を豊富に含む牡蠣、牛肉、チーズといった食品を意識して摂るようにすると、タンパク質の合成を助け、強い髪を育む助けになりますよ。トリートメント剤をもう1本投入する前に、日頃の習慣から髪のためにできることがまだまだありそうですね。
2015年05月03日和草がくれる予防美髪のちからにUVカット機能クラシエホームプロダクツ株式会社は、“予防美髪”のヘアケアブランド「いち髪」に、強力な日差しから髪を守るスタイリング剤の新商品を追加して、3月9日より全国のドラッグストア、スーパーマーケット等で発売する。これからの季節、紫外線が増えてくる、紫外線を浴びる量が増えると肌だけでなく毛髪にもダメージを受け、進行するとパサつき・枝毛・切れ毛などをもたらす原因となる。そこで、和草UVダメージケア成分「コメEX-UV」を高配合することで、紫外線ダメージを予防しながら、なめらかな指通りの美しいヘアスタイルへ導く、UVカット機能をもつスタイリング剤、ミルクタイプとウォーターの2品を開発した。UVカットと美髪成分配合スタイリング剤2タイプ登場「いち髪和草UVベーススタイルミルク」は、さらさらとベタつかない乳液タイプで、指通りなめらかな、まとまりのよいナチュラルなヘアスタイルに仕上げて1日中キープする。「いち髪和草UVアレンジスタイルウォーター」は、ドライヤーやヘアアイロンの熱から髪を守るよう、使用前に塗布するウォータータイプで、ストレートヘアもカールも、思い通りにアレンジした仕上がりをキープする。同社が2014年に意識調査した結果によると、髪のダメージ要因は「カラー」、「ドライヤー」に次いで「紫外線」が挙げられている。紫外線から髪を守りながら、髪の手触りのよさやスタイリングの自在な仕上がりも兼ね備えた商品へのニーズが高まっている。予防美髪を強化し、さらなる進化へダメージ補修と予防美髪成分には「純・和草プレミアムエキス」を配合し、紫外線や、ドライヤーの熱などのダメージで失われたうるおいを補給する。指通りを良くし、摩擦によるダメージを防ぎ、湿気による髪のうねりや広がりを抑える。いち髪は、美しい髪を手に入れるには心身のリラックスが大切と考え、香りにもストーリーをもたせている。みずみずしく可憐に咲く山桜の香りシリーズで、三分咲きのシャンプー、七分咲きのコンディショナー、同商品は満開の香りで、心地よいほのかな香りがつづく。(画像はプレスリリースより)【参考】・クラシエホームプロダクツ株式会社ニュースリリース
2015年03月05日こんにちは!美髪アドバイザー 兼 Lily美容師の寺村優太です♪新商品のシャンプーを購入したり、ドラックストアのオススメを買って使ってきたのに、「髪が綺麗になる気配がしない!」「このまま続けて効果あるの?」という方、多いようですね!今回は、そんなみなさんの気になる疑問にお答えしたいと思います!■1.「なんとなく」では髪は綺麗にならない髪の傷みには、様々な原因があります。「なんだか体調が悪いから」とやみくもに薬を飲んでみても良くならないように、原因がわからないまま、なんとなくヘアケアしていても、納得のいく結果には繋がりにくいのです。病気の悩みはお医者さんに相談しますよね?髪の悩みは髪のプロである美容師さんに相談しましょう♪プロに相談していれば綺麗になる髪が、自己流ケアで取り返しのつかない髪になってしまう前に!■2.美容師によって、オススメするものが違う理由とは?美容師=全ての方が同じ知識レベルではありません!美容師の国家資格は、美容師になる上での最低限の知識しか学んでおらず、大切なことの大半は就職したサロンで学びます。サロンにより教育の仕方は様々ですし、更に多くの知識を学びたい人は外部講師のセミナーに参加し、知識を高めているので、美容師によって知識や技術にはかなりの差があります。そのため、おすすめする商品や方法も異なるのです。■3.自分でできること、やらないでほしいことホームケアでやってほしいケアと、やらないでほしいケアをご紹介します。1.入浴後は髪を自然乾燥させない!ドライヤーで毎日乾かしましょう2.アイロンの温度はできるだけ低めに!オススメは100~120度3、絡まった髪を無理やりクシでとかさない!毛先から絡みをとるように、優しくとかしてください!4.シャンプーの時はゴシゴシこすらない!泡だてるだけでも大半の汚れはおちてくれます。ちょっとした心がけですが、美髪をキープするのも傷ませてしまうのも、毎日のケアの積み重ねが大きく影響していきます。きれいな髪でいたいなら、ぜひ気をつけてみてください!■僕も毎日ヘアケアブログ配信中♪ヘアケアは“なんとなく”で選ばないで、安心できる美容師に相談しましょう!安心して髪を任せられる美容師さんに出会いたい方は、インターネットで検索し、価値ある情報を発信している美容師さんを見つけてみてくださいね♪僕も、「365日真実のヘアケアを伝える!」をモットーに2年間毎日ブログを書いています♪髪に悩んでいる方は是非参考にしてみてください!(寺村優太/ハウコレ)
2015年02月24日ヘアスタイルは第一印象を大きく左右しますね。同様に、髪の状態も目につくもの。ちょっと白髪がみつかったり、何となく抜け毛が増えたような気がしたり、毛がやせてきたように感じると、不安になってしまいますね。もちろんダメージでパサついた髪ではどんなヘアスタイルでもガッカリです。そんな髪の悩みを抱えている人も多いのでは?そういった悩みを、間違ったヘアケアが助長しているかもしれません。ラ・カスタ オフィシャルヘッドセラピストの細川ひろ子さんによる『解決! 大人の髪のSOS』(講談社)を参考に、ヘアケアを見直してみましょう。■ドライヤーは強風で素早く乾かす髪にダメージを与えがちなドライヤー。でも、乾かし方を工夫することで、美しく乾かすこともできるそう。大切なのは、素早く乾かすこと。そしてポイントは風の温度ではなく量。理想は低温の強風。1200W程度の風力の強いドライヤーがオススメだとか。髪の乾かし方もイラスト入りで詳しく紹介されているので、参考になりそうです。■アウトバストリートメントはオイルタイプを選ぶそして、気になる髪のパサつき。実は頭皮からの栄養は、髪の15~20cmの長さまでしかいきわたらないのだとか。それよりも髪を伸ばしている人は、ヘアケアが大切になってきます。オススメは、オイルタイプのアウトバストリートメント。枝毛になると切るしかないそうなので、それまでにダメージを抑えたいですね。■外的ストレスに注意そもそも髪が傷む理由として、間違ったシャンプーやブラッシング、紫外線などの外的ストレスや、パーマやカラーリングも挙げられています。パーマやカラーリングはおしゃれには欠かせないものかもしれませんが、パーマとカラーリングは同時に行わないほうがいいそう。なりたいヘアスタイルのためについついやってしまいがちですが、それが髪を傷めている原因ならば、ちょっと考えたいですね。ほかにも、シャンプーをするときの姿勢や、髪を洗い流す際に最適なお湯の温度など、普段あまり気にかけていなかったことも影響があるよう。毎日何となく習慣的におこなってきたヘアケアを見直したいですね。2015年は美しい髪でいるための積極的な取り組みを行ってみてはいかがでしょうか?参考文献: 『解決! 大人の髪のSOS』 (講談社)
2015年02月19日この時期、困るのが髪のパサつき。マフラーを取った瞬間、ニット帽を脱いだ瞬間、髪がボワッと静電気で逆立つこと、ありませんか?一度静電気で逆立ってしまったり、広がってしまったりした髪。前髪の静電気を抑えようとして撫でてはみても、さらに酷くなってしまったり・・・(トホホ)なかなか抑えるのに苦労しますよね。そんなパサついて静電気が起きがちな髪に潤いとツヤを取り戻す!とっておきの方法。アロマオイルを使った日常的に出来るヘアケア方法をご紹介します!■アロマで癒されながらパサつき対策パサついて、静電気を引き寄せがちな髪は、毛髪の表面に潤いが足りておらず、乾燥気味。普段のお手入れだけでは、保湿効果が足りないかもしれません。そこで、アロマオイルの「イランイラン」や「クラリセージ」を新アイテムとして投入しましょう!この二つのアロマは、傷んで乾燥した髪にツヤを与えたり、髪の成長を促したりする効果があるのです。今使っているシャンプーに、イランイランやクラリセージの精油を数滴混ぜて洗髪すると、パサつき対策になります。今ロングヘアを目指して髪を伸ばし中の人も、健康的でキレイな髪にするためにオススメのケアです。さらに、アロマオイルは髪だけでなく、心のケアにも嬉しい効果が!イランイランは、アドレナリンの流出を抑えて幸福感を与えてくれる香りです。ストレスがたまっていたり、「最近憂鬱になりがち・・・」そんな人に打ってつけな効果をもたらします。気持ちを楽しくさせるイランイランは、美容に欠かせないホルモンのバランスを整えてくれる効果も!髪を美しく保ちながら、内面から美を磨く素晴らしいアロマオイルなのです。また、フレッシュなマスカットのような香りが特徴のクラリセージは、気持ちを落ち着かせてリラックス感を与えてくれます。女性ホルモンのエストロゲンに似た作用もあるので、生理不順などの女性特有の悩みにもアプローチしてくれる優秀アロマなのです。アロマで、冬の乾燥に負けない潤いに満ちたツヤ髪をGETしましょう!
2015年02月19日インターネットや雑誌などで最近よく見かける「男性が気になる女性のパーツ」「思わず振り向いてしまう女性の特徴」といった記事で「髪」に関することが多くランクインしています。さらさらの触れたくなるような髪の毛は、やはり男性を魅了するものなのかもしれません。みなさんは髪の毛にどのくらい気を使われていますか? ■美髪の条件とはさまざまな記事を閲覧してまとめてみると、下記のような髪の毛が美髪といわれる条件のようです。・からまりなくさらさらしたイメージがある・パサつかず弾むようなコシがある・健康的に見える天使の輪(ツヤ、キューティクル)がある・心地よい香りがする・自然な髪色であるこうして挙げてみると、たしかに魅力的。お肌のケアを熱心にする方でも、じつは髪の毛のケアはそこまで…という場合が多いようですが、こんなにも髪の毛が注目されていることを考えると、ぜひ磨いておきたいパーツですよね。健康的な髪の毛を作るために重要なのは、バランスのとれた食生活、睡眠、ストレスを溜めないことなどですが、じつはシャンプー選びも重要です。そこで今回は、シャンプー選びの際の注意点をご紹介します。■頭皮の状態も要確認今お使いのシャンプーが自分に合っているか判断する際、髪の毛だけではなく頭皮の状態も踏まえて判断しましょう。髪の毛はケラチンというたんぱく質からなるもので、ご存じのとおり頭皮にある毛根から栄養を得て生えています。そのため、頭皮の血行などが悪いと髪の毛にツヤがなくなったり、パサついたりします。伸びた髪の毛はシャンプーの成分によってうるおっていても、頭皮に違和感(たとえばかゆみ、ふけ、重ったるい感じなど)を感じるようなら要注意です。じつはあなたの頭皮に合わないシャンプーである可能性があります。とくに乾燥に弱い方は頭皮も敏感な場合が多いため、気を付けてくださいね。もし、現在お使いのシャンプーが頭皮にフィットしていないと感じたら、乾燥肌や敏感肌の方のための頭皮にやさしいシャンプーを一度試してみることをおすすめします。■香りに惑わされないで現在、素敵な香りのシャンプーがたくさん販売されていますが、香りを基準に選ぶのは危険。洗浄成分をチェックしてから購入してください。洗浄成分の良し悪しは個人差がありますので、過去使ってトラブルのなかった成分をチョイスすることがおすすめです。しかし、アロマセラピーなるものがあるくらい、「香り」には様々なチカラがあります。リラックスのためにはラベンダーがよい、などが有名ですね。そういった意味では、イランイランの香りは頭皮の皮脂バランスを整えるチカラを持つ、といわれていますので、こちらは上手に利用しましょう。■健康美髪のための頭皮ケアご自身に合うシャンプーを見つけたら、ぜひ、シャンプーの際のお手軽頭皮ケアを始めてください。わたくし田中愛が考案した、おすすめの頭皮ケアを紹介しますね。このケアは、たるみやくすみに悩む方にもおすすめです。1.考えるポーズシャンプーで髪の毛をある程度洗ったのち、残った泡を利用しておこなうケアです。まずは髪の生え際に両手の5本の指を置きます。そして少し顔を下に向け、考えるようなポースをとります。力の強さは、少し痛気持ちよいくらいがいいでしょう。 2. 頭頂部を目指して顔は下を向いたまま、両手の5本の指を頭頂部に向けてゆっくりと引き上げます。かける時間は10秒程。ゆっくりと引き上げてください。 これを2~5セットおこない、洗い残しのないようにシャンプーを流します。■正しいヘアケアであなたをもっと魅力的に男性の目だけではなく、お顔も髪も健康的で美しい女性は誰からも注目を浴びます。今回紹介したケアはご自分に合ったシャンプーを見つけさえすれば簡単にできるケアですので、ぜひ取り入れてくださいね。
2015年02月07日