夏の夜空を彩る美しい花火は、日本の夏を象徴する風物詩ですよね。そこで今回は、見たい花火を選ぶことで「異性から見たあなたの魅力」がわかる心理テストをご紹介します。Q.好きな人と一緒に見たい花火はどれ?A:ピンクの花火B:ブルーの花火C:グリーンの花火D:ゴールドの花火あなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは?「異性から見たあなたの魅力」深層心理において“花火”は、恋愛欲求や性衝動と密接に関わっていると考えられています。また、どんな形や色を好むかは、その人のメンタルとリンクしています。そのため、選んだ答えから「異性から見たあなたの魅力」がわかるのです。A:「ピンクの花火」 を選んだあなた……守りたくなるところこの答えを選んだ人は、異性の保護本能をそそるような一面が隠れているみたい。かわいくて素直なあなたには、“自分が守らなくては!”と相手に思わせる魅力があるでしょう。でも、あなた自身はそんな自分のチャームポイントに気づいていないようです。むしろ自分には魅力がないとさえ思ってはいませんか?せっかくの武器を最大限に活かすポイントは、甘え上手になること。「どうしたらいいと思う?」と気軽に相談するクセをつけるだけで、異性からのモテ度はさらに高まるでしょう。B:「ブルーの花火」 を選んだあなた……心を許せるところ聡明でクールなあなた。色恋を感じさせないフラットさがあるため、異性にとっては同性の友だちと一緒にいるような気楽さを覚えるタイプと言えそう。そんなあなたには、異性も不思議と心を許して、なんでも話してくれるはずです。あなたの場合、あっという間に異性と友だちになり、同棲の友だちからうらやましがられることも多いかもしれません。心を許せる存在からより深い関係に昇格したいなら、話題をパーソナルな方向にスイッチしていきましょう。悩みや不安などを共有していくことで、恋人としての絆や信頼感も深まっていきそうです。C:「グリーンの花火」を選んだあなた……包容力があるところこの答えを選んだ人は、落ち着きがあって、愛情あふれるタイプのよう。優しく何もかも包み込んでくれるあたたかな雰囲気こそ、あなたの一番の魅力かもしれません。しかし包容力があるからこそ、異性を無意識のうちに甘やかしすぎてしまうところは心配なところ。大きな赤ん坊を抱え込むのが嫌なら、ここぞという場面限定で使うようにしましょう。また相手の好みをさりげなく把握しておき、「これ好きだよね」と突然プレゼントするのも高ポイントとなる予感。D:「ゴールドの花火」を選んだあなた……引っ張ってくれるところポジティブでパワフルなイメージを与えるのが、この答えを選んだ人。大きな夢や目標を持ち、それを実現するために日々全力を尽くしているでしょう。異性から見たあなたの魅力は、行動力抜群で引っ張ってくれるところ。自分の考えがしっかりしていて、あれはいいけどこれはダメ、とズバズバと言えるあなたは、リードされたいタイプの異性と相性抜群です。あなたには異性を奮い立たせるパワーもあるので、“この人こそ運命の人”と思う相手には、アメとムチを上手に使い分けることも大切ですよ。おわりに自分では気づいていない、異性をトリコにする魅力。今回の心理テストで明らかになった一面をさらに磨いて、上手に活用していきましょう。自分の魅力を知って活かすことこそ、幸せに近づくための一歩になるはずです。月風うさぎ(つきかぜうさぎ)占術研究家&心理テストクリエイター。干支、西洋占星術、血液型、心理テスト、数秘術、手相、タロットなど、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。©osame/gettyimages文・月風うさぎ
2022年08月11日心理テストによって、自分や恋人、家族や友だちなど周りの人の隠れた性格や、恋愛傾向などの深層心理がわかることもありますよね。予想外の結果となり、盛り上がることもあるでしょう。そこで今回は、性格系、恋愛系、面白い系にわけて無料でできる心理テストをご紹介します。当たるかチェックしてみてくださいね!性格がわかる心理テスト編ふたりはどんな関係? 答えで分かるあなたの「ストレス度」A:仲の良い友達B:ほのかな恋人C:ケンカ中D:無関心あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたの今のストレス度」深層心理において“子どものシルエット”は、あなたの心の中のインナーチャイルドを暗示しています。また、背を向け合い読書しているシチュエーションは、あなた自身の心象風景や心のコンディションがそのまま投影されています。そのため、あなたが選んだ関係性により、あなたの今のストレス度が分かるのです。A:「仲の良い友達」を選んだあなた…ストレス度15%あなたは、包容力があり意欲旺盛な性格。心が温かく、壁にぶつかっても持ち前の明るさと積極性で難なく乗り越えていけるタイプでしょう。また、リーダーとして人の上に立ったり、場を盛り上げたりする素晴らしい資質も持っています。あなたは、現状心に深刻なストレスを抱えていることはないでしょう。ただし、少々開けっぴろげすぎるのは玉にキズかも。B:「ほのかな恋人」を選んだあなた…ストレス度45%あなたは、オープンで社交性な性格なので、人が集まりやすく、華やかに活躍できるタレント性を持っているでしょう。また、会社や学校での人間関係も円滑なので言うことはないかも。ただし、恋愛やプライベートでは異なります。明るく楽しい関係を築けているうちは良いのですが、もしかすると今、彼氏や友だちと上手くいかずにストレスを感じているのでは? 親しい相手ほど大切にしてみて。C:「ケンカ中」を選んだあなた…ストレス度70%あなたは、何でも考えすぎる少し神経質な傾向があるようです。もしかすると、人間関係で何かストレスを抱え込んでいるのかも。そのため、何かつらいことがあると人知れず心のシャッターを閉めてしまうところが。でも、考えすぎる性格ゆえに、とりこし苦労に過ぎない場合も多いようです。また、周囲の人を驚かせるような被害妄想をしてしまうことも。くれぐれもお気をつけください。D:「無関心」を選んだあなた…ストレス度90%あなたは、人の気持ちを推し量ることはできても、それを表現したり自分の思いを伝えたりすることが苦手なタイプ。物静かで大人しい性格である反面、周囲とコミュニケーションをとるのはやや不得意かも。そのため周囲から誤解されることも多く、ストレス過多になっているかもしれません。心にシャッターを下ろしてしまう前に、まずは笑顔の練習を心がけてみて。自分に自信をつけることが大切です。※文・脇田尚輝※2021年2月28日配信©jongcreative/shutterstockgettyimages©PLASTICBOYSTUDIO/gettyimages©RUNSTUDIO/gettyimagesあなたの「隠れた才能」の伸ばし方Q1からスタートして、あなたの感覚に近いほうの答えを選び、指示に従って進んでください。最後にたどり着いたA~Eが、あなたのタイプです。Q1.未来のために強化するなら?a.体力…Q2へ、b.知力…Q3へQ2.パワーを感じる転機は?a.転身…Q4へ、b.抜擢…Q5へQ3.話してみたいのは?a.多才な人…Q5へ、b.一芸を極めた人…Q6へQ4.心を開けるのは?a.恋人…Q7へ、b.親友…Q5へQ5.もっと活用したいのは?a.朝の時間…Q7へ、b.夜の時間…Q8へQ6.手を組むなら?a.感覚的にわかり合える人…Q5へ、b.自分にないものを持っている人…Q8へQ7.親への思い、強いのは?a.尊敬や感謝…Q10へ、b.怒りや反発…Q9へQ8.未来の自分に手紙を書くなら?a.長文になりそう…Q11へ、b.短文になりそう…Q10へQ9.迷ったら?a.やめることが多い…Q13へ、b.結局、やることが多い…Q12へQ10.貯金は?a.頑張っている…Q13へ、b.ままならない…Q14へQ11.人を頼るのは?a.得意…Q14へ、b.苦手…Q15へQ12.出先で、メイクをマメに直す?a.はい…Q13へ、b.いいえ…Q16へQ13.あなたが書く字は?a.大きい…Q16へ、b.小さい、または、普通…Q17へQ14.あなたの精神年齢は、実年齢よりも?a.高い…Q13へ、b.低い、または、年齢相応…Q15へQ15.一番好きなことは、仕事に?a.したい…Q18へ、b.したくない…Q17へQ16.「夢をつかむ」って、どっちだと思う?a.片手でつかむ…Bタイプ、b.両手でつかむ…Q17へQ17.今、愛用しているお財布は?a.成功者が持つという長財布…Aタイプ、b.流行のミニ財布…CタイプQ18.目標にするなら?a.尊敬する人…Eタイプ、b.憧れる人…Dタイプ診断結果【A】コツコツタイプ周囲のニーズに応えるうちに、隠れていた才能や適性が開花!あなたは、穏やかで優しく、社会性が高い人。柔軟で協調性豊かなので、どんな環境にも自然に馴染み、自分の居場所を作ることができるのでは?強い主張やこだわりがない分、自由度も高く、与えられたノルマやミッションを器用にこなすことができます。所属した企業の中で、順当にポストを上げていくのが王道ですが、一緒に働いた相手から才覚や人柄を見込まれ、新天地へ誘われることも少なくないはず。いずれにしても、人とのつながりが未来の礎となります。【B】スタートダッシュタイプ目標を見つけたら、一直線!不可能も可能に変えられるはず。あなたは思い切りが良く、パワフルな人です。早熟で、若くして頭角を現すことが多いでしょう。優れた才能やセンスを武器に、夢や憧れの世界へためらいなく飛び込んでいくことができます。もし、人生が停滞しているように感じるとしたら、本来のスタイルから外れてしまっているということ。心の熱量を上げて、新しい目標を定めましょう。ワクワクすること、嬉しくなること、好きなことややりたいことを追いかけていくと、本来の力が目覚めて、推進力が取り戻せるはず!【C】ステップアップタイプ時代のニーズに誰よりも敏感。パッと切り替え、リスタート!あなたは、軌道修正の達人です。冷静な思考力、判断力、そして分析力を持っていて、素晴らしい状況判断の下、ベストな道を探っていくでしょう。時代の流れと自分の心境、抱えているものを秤にかけて、もっとも効率の良い答えを選ぶことになります。都会の暮らしからカントリーライフに舵を切ったり、趣味や習い事を仕事に変えたりすることも。未来は多様性に満ちて、可能性は無限に広がっていくでしょう。小さな目標を達成すると、次のステップアップが見えてきます。【D】なりゆきタイプ気分と勢いに身を任せて、チャンスをものに。風の吹くまま気の向くまま、タイミングよくチャンスに乗る、好奇心旺盛で出たとこ勝負のあなた。フットワークが軽く、今やれることをやれる範囲でチャレンジしていくのが得意です。常識や年齢に囚われずに動けるため、いくつになっても面白いことに関わっていき、魅力的で刺激的な人間関係にも恵まれるでしょう。ただ、やりがいや生きがいを求めるあまり、収入や社会的な信用の構築を後回しにしやすい傾向が。好きなことでしっかり根を張ることが成功のカギ。【E】追い上げタイプじっくり時間をかけて実力養成、確かな実績をバネに一気に逆転。あなたは、芯が強く、したたかな人です。大きな目標や志を持ち、それを叶えるためにどんな苦労も受けて立つ覚悟があるでしょう。長い下積み時代を経て、ようやく日の当たるポジションに進む芸能や芸術でも、頭角を現します。師匠や先輩のノウハウを盗み、苦楽を共にすることで確固たる人脈を築いて、未来に備えていきましょう。力を溜めに溜め、時が来たら、一気に放出させ、世界をガラリと変えるのです。やがて、時代があなたに追いつきます。それまでは、潜伏が正解です。※文・章月綾乃※2020年8月2日配信※『anan』2020年8月5日号より。イラスト・角 裕美どの蝶々に惹かれる?【心理テスト】答えでわかる「あなたの隠れた長所」Q.次のイラストのうち、あなたが惹かれる蝶々はどれですか?A:水色の蝶々B:黄色の蝶々C:紫色の蝶々D:赤色の蝶々あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかることあなたの隠れた長所深層心理において“蝶々”は、2枚の羽根を重ね合わせる生き物であることから、あなたの表と裏の部分を反映します。そして、どのような色の蝶々を好むかは、あなたが気づいていない美点を意味します。そのため、惹かれる蝶々によって「あなたの隠れた長所」がわかるのです。A:「水色の蝶々」を選んだあなた……人を励ます才能あなたは協調性を大切にするタイプ。それほど目立つ存在ではないものの、人の輪の中心にいることが多いでしょう。観察眼に優れ人を見る目があるので、一人一人の特徴や長所を把握するのが得意なようです。そんなあなたの隠れた長所は、相手を応援し励ます能力の高さ。思っていることを口に出すようにすると、あなたの熱い思いや仲間思いの気持ちが伝わりやすくなり、人望がより集まるようになるでしょう。B:「黄色の蝶々」を選んだあなた……ムードメーカーであることあなたは自由奔放な性格で、子どものような純粋さと縛られない心を持つタイプ。好奇心のままに突っ走ってしまう一面もありますが、そのひたむきさが周囲の人に「可愛らしい」と思われていそう。そんなあなたの隠れた長所は、ムードメーカーであること。自分主体でイベントなどを開催してみるといいかもしれません。その場では、あなたの明るさや素直さをストレートに表現すると良さそう。そうすれば、周囲の人たちのハートに火をつける存在になれるはず。C:「紫色の蝶々」を選んだあなた……センスの良さあなたは大人しく礼儀正しい性格のようです。存在感があり、周囲から一目置かれる存在なのでは?また、アドバイスをする能力に秀でており、周囲の人から相談されることも多いでしょう。そんなあなたの隠れた才能は、センスの良さ。オシャレやメイクなどに力を入れると、周囲から羨望の眼差しで見られるようになるかも。少しクールな印象があるので、メイクやファッションを通じて温かみや柔らかさをにじませるようにすると、さらに好感度が上がるはず。D:「赤色の蝶々」を選んだあなた……正義感の強さあなたはもともと愛想がよく、人の良い面を見ることができるタイプ。相手を疑うことをせず、可能な限り信頼するあなたは、周囲からも信用されているでしょう。そんなあなたの隠れた長所は、正義感の強さ。理不尽な要求に対しては、断固として立ち向かえる強さを持っているようです。誰かのために頑張ることで、思いもかけない力を発揮するタイプでもあるでしょう。思い切ってリーダーに立候補してみてもいいかもしれません。※文・脇田尚輝※2022年3月20日配信©のはらりか/PIXTAどのドリンクを飲みたい?【心理テスト】答えでわかる「あなたが飛躍する瞬間」Q.どのドリンクが飲みたい?あなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたが飛躍する瞬間深層心理において、アイスクリームがのった炭酸ドリンクは、サプライズな喜びや発展を暗示します。そしてドリンクの味は、人生に対するあなた自身のスタンスや成長エネルギーと密接に関わっています。そのため、飲みたいドリンクから、あなたが飛躍する瞬間を探ることができるのです。A:「左上のドリンク」を選んだあなた……失敗した直後この答えを選んだ人は、エネルギッシュで行動的。夢や目標を叶えるためなら、リスクや危険にも動じない、勇気と大胆不敵さがありそう。意外かもしれませんが、そんなあなたが飛躍する瞬間は、失敗した直後。負けるものかと立ち上がることで、眠っていた才能やポテンシャルが覚醒しそう。驚くほどの成長を遂げて、見事な敗者復活をすることができるでしょう。苦手なことに挑んでみるのも、未知の可能性やチャンスを引き出す良いきっかけになるはず。B:「右上のドリンク」を選んだあなた……会話の延長線上陽気で楽しい人と言われることが多いのが、この答えを選んだあなた。話題が豊富で、1つの話から次の話へとどんどん広がっていく傾向にあるようです。そんなあなたが飛躍する瞬間は、会話の延長線上に現れる暗示です。とりわけ普段あまり話したことがないメンバーとの話し合いやセッションは、思いがけない化学変化をもたらして、あなたのマインドを大きく成長させるきっかけに。リアルではもちろん、SNSでも積極的に人と会話する機会を持つようにしてみてください。C:「左下のドリンク」を選んだあなた……独り立ちした瞬間定番と言われるものや、みんなと一緒という状態に安心感を覚えるあなた。成功したくないわけではないですが、一人だけ突出して目立つことには抵抗を感じがちかもしれません。そんなあなたが飛躍するのは、ホッとできる場所やグループから独り立ちした瞬間。心の支えを失って不安に感じても、逃げずに立ち向かってみてください。自分の力でなんでもできると気づいたあなたは無敵なはず。独り立ち後には、目の前に今まで知らなかった世界が広がっているでしょう。D:「右下のドリンク」を選んだあなた……トキメキを感じた瞬間いつも冷静で、ささいなことでは心が乱れないあなたは処理能力が高いためにミスや失敗は少ないけれど、その分刺激がなくて退屈だと思う毎日を送っているのでは?そんなあなたの飛躍スイッチが入るのは、推し活や新たな恋でトキメキを感じた瞬間。ドキドキワクワクした気持ちが、自分の内に眠る新たな可能性に気づかせてくれるはず。そうなったらもうあなたの勢いは止まりません。熱く燃え上がるマインドをナビゲーターにグングンと成長して、あなたが目指す次のステージに立てる日もそう遠くはない状態になるでしょう。※文・月風うさぎ※2022年5月25日配信©qwestore/shutterstockどのパイナップルを食べたい?【心理テスト】答えでわかる「あなたが今我慢していること」Q.あなたは次のうち、どの状態のパイナップルを食べたい?A:半月切りB:縦に半分C:横に半分D:輪切りあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたが今我慢していること深層心理において“パイナップル”は、甘みと酸味があることから、人生における甘い経験や苦い経験を暗示するフルーツ。そして切り方は、あなたが世間をどのように見ているのかや、あなたが本当は何をしたいのかと密接に関係しています。そのため、どの状態のパイナップルを食べたいかにより、あなたが今我慢していることを探ることができるのです。A:「半月切り」を選んだあなた……人に甘えることこの答えを選んだあなたは、包容力を持ったエレガントな人なのでは?あなたは一緒にいる人に安心感を与える雰囲気を身にまとっており、自然とその場を穏やかな空気にすることができていそう。また、人と関わるときも調和を大切にしていて、誰一人仲間外れにしないように気を遣うあなたは、多くの人を惹きつけているでしょう。そんなあなたが我慢しているのは、人に甘えることかもしれません。いつも聞き役に回ったり、大人な対応をしがちなあなたは、そういった対応をすることに気づかぬうちに疲れてしまっていそう。周囲に気を遣うことも大事ですが、ときには肩の力を抜いて人に甘えるようにすると、もっと生きやすくなるかもしれません。B:「縦に半分」を選んだあなた……個性を表現することこの答えを選んだあなたは柔和な雰囲気とともに、ミステリアスさも兼ね備えているタイプのようです。特にミステリアスな雰囲気は、異性の好奇心を無意識に掻き立てていそう。また、クリエイティブなセンスも持っており、ときに周りと同じことをするのに抵抗を感じる場面もあるのでは?そんなあなたが我慢しているのは、自分の個性を表現することかもしれません。周囲の目を気にせずに自分らしさをありのままに表現できれば、今以上に日常生活において喜びを感じることができそうです。C:「横に半分」を選んだあなた……本気を出すことこの答えを選んだあなたは異彩なオーラを放ちつつも、親しみやすいコミュニケーションをとることで周囲の関心を集めていそう。その自信溢れるオーラや仕草は、異性だけにとどまらず多くの同性の憧れにもなっているでしょう。そんなあなたが我慢しているのは、仕事などに対して本気を出すことなのでは?本気を出すことで、“結果がよければ嫉妬をかってしまいそうだし、悪ければ落ち込んでしまう”と、その結果が自分に与える影響を恐れているのかも。とはいえ、出過ぎた杭になれば打たれることもないでしょうから、思い切って今一番注力したいことに対して本気を出してみてはいかがでしょうか。そうすることで、あなたの目の前の世界がグッと広がるかもしれませんよ。D:「輪切り」を選んだあなた……ゆっくりと好きなことをして過ごすこの答えを選んだあなたは知的で聡明な雰囲気を持ちつつも、同時に儚さを感じさせる一面も持っていそう。そんなあなたの繊細さの中にある、しっかりとした芯の強さは、よりあなたの魅力を引き立てているようです。また、あなたの物事を熟考し、器用にこなすことができるところに、周りの人は感心していそう。そんなあなたが我慢しているのは、ゆっくりと好きなことをして過ごすことのようです。もしかしたら、あなたは“いつもちゃんとしていなければ”という思いに縛られているのかもしれません。もっと自然体で生活するようにすると、よりこれからの人生を楽しめるようになるはずですよ。※文・脇田尚揮※2022年6月7日配信©Iuliia Anisimova/gettyimagesどこから部屋を片付ける?【心理テスト】答えでわかる「あなたが本当にやりたいコト」Q.あなたは部屋の片付けをしようとしています。さて、どこから片付けますか?A:テーブルの上B:ソファの上C:床D:棚や壁あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで分かることあなたが本当にやりたいコト深層心理において “部屋”はあなた自身が今抱えている問題や悩みを投影します。最初に片付けたいと思った場所は、あなたが一番片付けたいと考えている仕事や課題を反映するのです。そのため、散らかった部屋の中で片付けたいと思った場所から、あなたが本当にやりたいコトがわかるのです。A:「テーブルの上」を選んだあなた……お金や将来への蓄えをしておきたいあなたは、とても慎重で安定志向の持ち主。常に未来を見据えて、何事もキチンと準備して物事に対応していくことを好むタイプでしょう。よって、将来への蓄え、特にお金に関しての不安を抱きやすいタイプとも言えます。貯蓄をしなくては…と焦せる気持ちになっているのなら、まずはお金の管理を始めましょう。給与や貯蓄額を明らかにして、可視化することが大事。その上で、お金の運用を始めると、毎日安心して暮らすことができ、精神的に心の余裕も生まれるはず。B:「ソファの上」を選んだあなた……心から燃え上がる恋をしたいあなたは今、恋をしたい気分ではないですか?心の奥底では、ドラマのような心から燃え上がる恋愛を望んでいるようです。ピュアでお姫様に憧れを抱くあなたは、今こそ恋のチャンスを掴みにいくときです。そのために一番肝心なのは、あなた自身が自信を持って自分を好きになること。堂々とした姿勢が、あなたにとっての“白馬の王子様”を引き合わせてくれるはずですよ。C:「床」を選んだあなた……自分磨きやダイエットを成功させたいあなたは今、自分を向上させたいという思いが強いようです。「身体が資本」と言われるように、健康でなければ多くの楽しみを素直に享受することができません。そのために、ダイエットに挑戦したり、美容に力を入れてみましょう。でも、ムリは禁物。毎日楽しくポジティブに運動やケアを取り入れるような習慣づくりから取り組んでみて!継続することで、理想の自分に近づけるはずですよ。D:「棚や壁」を選んだあなた……周りの人から評価されたいあなたは会社や学校など、自分の属する組織で活躍したいと望んでいるよう。周囲の人たちから評価されることで、ヤル気が湧いてくるコンディションのようです。なので、属する組織でプライドを持ってやりがいを感じられることに取り組むことをおすすめします。もしも、思い当たることがなければ、資格取得にチャレンジするといいかもしれません。そして、あなたを心から応援してくれる親しい友人やライバルと深く関わることを意識してみましょう。大きな成長があなたを待っているはず。※文・脇田尚揮※2021年10月19日配信©Elvetica/shutterstock何に見えるかでわかる!【心理テスト】あなたの「世渡り上手度」Q.あなたは次のイラストが何に見えますか? 次の中から直感で、ひとつ選んでください。A:食品カバーB:帽子C:哺乳瓶の吸い口D:呼び鈴あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの世渡り上手度深層心理において“さまざまな捉え方ができるシルエット”は、あなたの内面を最もよく反映するものと考えられています。そして、その図をどのように受け止めるかは、あなたの生き方と密接です。そのため、イラストが何に見えるかによって、あなたの世渡り上手度を探ることができるのです。A:「食品カバー」を選んだあなた……世渡り上手度40%あなたはとても誠実で、人から信頼されやすいようですが、周囲にはすこし堅い印象を与えているかもしれません。どちらかというと、誰にでも愛想良く振る舞うのは少し苦手なのでは?そんなあなたの世渡り上手度は40%でしょう。とはいえ、本当のあなたはとても相手のことを気にかけているはずなので、その気遣う気持ちを行動で示すようにするといいかもしれません。そうやってあなたの気配りの才能を発揮することで、今よりも世渡り上手度がアップしそう。B:「帽子」を選んだあなた……世渡り上手度25%あなたは自分のこだわりをしっかりと持っている、職人気質な性格と言えそうです。人の機嫌をとることが苦手なところがあり、自分の芯をブラしてまで相手に合わせることはしたくないと考えているのかもしれません。その真っすぐな精神や飾らない態度を気に入ってくれる人も少なくないようですが、一方で関わりにくいと感じる人もいるようです。そんなあなたの世渡り度は25%でしょう。もう少し相手の話に耳を傾け、“聞き上手”になることを意識することで、あなたの印象は“頼りになる人”へと変化しそう。また、そうすることで、カリスマ性のある世渡り上手になれるかもしれません。C:「哺乳瓶の吸い口」を選んだあなた……世渡り上手度90%あなたは、相手によって自分のアピールする部分を変えることができる“究極の世渡り上手”と言えそうです。持ち前の親しみやすい雰囲気と人懐っこい笑顔で、周囲の人たちの心をガッシリと掴んでいそう。また、抜け目のない性格と思われることもあるかもしれませんが、その天真爛漫な性格ゆえに、多くの人があなたに対し好印象を抱いているようです。そんなあなたの世渡り上手度は、90%と高そう。ただ、ときとして自分の本心がわからなくなってしまうこともあるのでは?そんなときは、自分のやりたいことを優先させてみましょう。そうすることで、より深みのある世渡り上手になれそうです。D:「呼び鈴」を選んだあなた……世渡り上手度75%あなたは何をやるにしても目的がハッキリとしており、その時々で自分を使いわけられるタイプのようです。上司など自分の目標達成に関わる重要な相手に対してはいつも愛想良く接するようですが、あまり関係のない人に対しては興味がないこともありそう。そんなあなたの世渡り上手度は75%のよう。ときには、その人と付き合うことが自分にとって得なのか、損なのかを考えずに、人と付き合うようにしてみるといいかもしれません。また、もう少し好きなものの幅を広げることで、今よりも世渡り上手度がアップするでしょう。※文・脇田尚揮※2022年7月9日配信©Esfir Dzhyshkariani/PIXTAどのラムネを飲みたい?【心理テスト】答えでわかる「あなたの欲求不満度」Q.次のラムネのうち、あなたが飲みたいものはどれですか?A:イチゴラムネB:パインラムネC:メロンラムネD:ラムネあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの欲求不満度深層心理において“ラムネ”は、のど越し爽やかな飲み物であることから、あなたが切り替えたい気分を暗示する飲み物。そして、どのラムネを飲みたいかは、あなたがどれくらいリフレッシュを求めているのかと密接です。そのため、選んだラムネによってあなたの欲求不満度を探ることができるのです。A:「イチゴラムネ」を選んだあなた……欲求不満度60%あなたは人に共感する力に優れているタイプと言えそうです。他人のこともまるで自分のことのように受け止めて、相手の気持ちを推し量ったうえで接することができるでしょう。また、たとえ嫌なことがあったとしても、それをオープンにする性格ではないようなので、見えないところでストレスを抱えがちかもしれません。そんなあなたの欲求不満度は、60%とやや高めのよう。自分だけでは解決できない問題を抱えてしまったときは、遠慮せず、周囲の人に甘えるようにしましょう。たとえ答えがでなくても、そうすることで気持ちが軽くなるはずです。B:「パインラムネ」を選んだあなた……欲求不満度10%あなたは、明るく素直な性格でしょう。とにかく人を喜ばせることが大好きで、そのためには労力を惜しまないところがありそう。結果をいつもポジティブに捉える傾向にあるため、周囲からはいつもリラックスしているように見えていそう。そんなあなたの欲求不満度は、10%と低めでしょう。今のところ、ストレスをあまり溜め込んでいないようです。今以上に周りとの協調性を大切にするように心がけることで、周囲の人たちの心を癒すことができ、さらに人望が集まるようになるかもしれません。C:「メロンラムネ」を選んだあなた……欲求不満度85%あなたは、根っからのサポーター気質なのかも。誰かの支えになることは得意なようですが、もしかすると自分が目立つのは苦手なのでは?また、何事も頑張りすぎるところがあるようで、手抜きをするのが難しいと感じることもあるかもしれません。そんなあなたの欲求不満度は、85%と高めなよう。“こうしなくちゃいけない”と、気づかぬうちに自分自身をがんじがらめにしてしまっているのかもしれません。また、かなりストレスが溜まっていたとしても、平気なフリをしてしまいがちみたい。そんなあなたの場合、ときには思い切り自分の好きなことをする時間を設けたほうがいいでしょう。そうすることで、知らず知らずのうちに抱えていたストレスを発散することができそう。また、おいしいものを食べることで心が満たされそうです。D:「ラムネ」を選んだあなた……欲求不満度35%あなたは堅実な性格の持ち主かも。与えられたことをしっかりとこなし、責任感を持って成すべきことを遂行するタイプでしょう。同時に、考え方が柔軟で、自分のなかでストレスをコントロールできるタイプでもあるようです。そんなあなたの欲求不満度は35%でしょう。恋や仕事、遊びの時間を適度に取り、周囲の人と適度な距離感を保つことができていそう。ただ、ときには抱えきれないほどの大きなプレッシャーを背負うこともあるかもしれません。そんなときは、自分一人の時間と空間を持つようにするといいでしょう。頭のなかが整理され、気持ちがグッと楽になるはず。※文・脇田尚揮※2022年7月8日配信©りら/PIXTA恋愛系心理テスト編必見! あなたの「運命の出会い」が分かる心理テストQ.焼肉を食べに来たあなた。次のうちどのメニューを最初に注文しますか?A:カルビB:タンC:ハラミD:ホルモンあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。【診断できること】「運命の出会いが期待できるシチュエーション」深層心理における“焼肉”は、あなた自身の愛欲の強さや出会いへの期待を暗示するもので、どのメニューを最初に注文するかによって、あなた自身が好む出会いの傾向が分かります。そのため、注文するメニューが何かによって、あなたの運命の出会いが期待できるシチュエーションが分かるのです。A:「カルビ」を選んだあなた…少人数でじっくり話せるカフェや飲食店あなたは慎重で警戒心が強い性格。時間をかけて出会いをモノにしていくタイプでしょう。そんなあなたには、少人数でじっくり話せる場所での出会いが期待できそう。本当に親しい人だけで深い話をしているうちに、懇意の仲に発展するでしょう。出会いの場所は、隠れ家的なカフェ、飲食店など。優しい雰囲気で気持ちが和む場所なら、あなたの優しさが十分に発揮され、運命の出会いも期待できそう。B:「タン」を選んだあなた…薄暗いバーやレストランあなたは、日頃は真面目な性格ですが、実はかなりの肉食系。自分の理性のタガを上手く外せば、運命の出会いを掴めるでしょう。そんなあなたには、キャンドル照明のレストランやムードのあるバーがおすすめ。暗い場所では自制心や理性のブレーキが弱くなり、もう一つのあなたの大胆な顔を出しやすくなるでしょう。何気ない会話でも、運命の出会いが生まれる確率がグンとアップするはず。C:「ハラミ」を選んだあなた…お化け屋敷とジェットコースターが鉄板あなたはロマンチストで可愛らしい性格。自分の中のときめきやドキドキを表現できれば、運命の恋を掴めるでしょう。そんなあなたは“吊り橋効果”を味方につけましょう。これは、スリルを感じて興奮状態にあると「相手のことが好き」だと脳がカン違いし、恋に落ちやすくなるという効果です。これを活かすなら、遊園地は最高の出会いスポット。中でも“お化け屋敷”と“ジェットコースター”は格好のアトラクションです。ぜひ試してみて。D:「ホルモン」を選んだあなた…セミナー会場や習い事の教室あなたは、知的でかなり理想が高いタイプ。そんなあなたには、カルチャー色が強い場所での出会いが期待できそう。口下手なところがあるあなたですが、お互いに共通の趣味があれば、そこから恋が始まりそう。主な出会いの場所は、セミナー会場や図書館、習い事の教室など。ありのままの自分を彼に見せられれば、恋のきっかけをつくることは簡単でしょう。一方、あなたには少し打算的なところがあるので、周到に準備してデートすると、その魂胆が彼にバレてしまうかも。自然体でいられる場所で勝負しましょう。※文・脇田尚揮※2020年2月7日配信©funny face/shutterstock©frantic00/shutterstock©STPH/shutterstock©Pixel-Shot/shutterstock【心理テスト】彼が好きな女性のタイプは?…1つ選ぶだけ簡単診断!Q.あなたは鳥かごから放たれた自由な小鳥です。さて、そんなあなたが戻りたいと感じる場所は次のうちどこでしょう?A:空気の綺麗な林道B:人間がいない樹海C:澄んだ湖が美しい森D:大自然のサバンナあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。診断できること…「彼が好きな女性のタイプ」深層心理において“鳥”は恋と自由の象徴。そして、鳥かごから解き放たれた状態は、様々な束縛から解放されている真の自由を象徴します。また、戻りたいと感じる場所は、その人が親しみを感じる環境や人間のタイプを意味しています。そのため、どんな場所を選ぶかによって、彼の好みのタイプがわかるのです。A:「空気の綺麗な林道」彼は、顔立ちやスタイルの整った、品行方正で礼儀正しい女性が好み。面食いなので外見から恋をする傾向があります。でも、最終的には性格で選ぶので、そこまで気にしなくてよさそう。ただし、ガサツな女性はかなり苦手なので気をつけましょう。そんな彼は、適度な距離感でお互いのプライバシーを大切にした付き合いを求める傾向にあります。相手を束縛せず、尊重しながら関係を深めていくと好印象でしょう。B:「人間がいない樹海」彼は、目立たないけどしっかりしている、“縁の下の力持ち”タイプの女性が好み。口ばかり達者で行動が伴わない女性は少し苦手かもしれません。一緒にタスクをこなしていくうちに、相手の意外な一面を発見し、恋に発展することが多いでしょう。そんな彼は、あまりベタベタしない、メリハリのある交際を好みます。無理してダラダラと会い続けるよりも、定期的にたっぷり時間を取ってデートをした方が良い関係が築けるでしょう。C:「澄んだ湖が美しい森」彼はいつもけだるげで、一見すると恋に対して興味がないように見えるかもしれません。でも、一途で誠実な女性が現れると、一変して積極的にアクションを起こします。問題は、いかに彼のハートに火をつけるかという点でしょう。彼は相手の本性を見抜く力に長けているので、嘘やごまかしは通用しません。嫌われることを覚悟して本音をぶつけていった方が、勝率は高いと言えます。D:「大自然のサバンナ」彼は、知的で頭の回転が早くひらめきのセンスがある女性が好み。何を考えているのかわからない女性や、自分の感情を表に出さない相手は苦手です。彼の知らない知識や経験をアピールすれば、恋が始まるかもしれません。人前では少しツンとした面を見せる割に、二人きりになるとデレデレと甘えたがる彼。豹変っぷりにビックリすることもあると思いますが、できる限り合わせてあげましょう。※文・脇田尚揮※2020年5月3日配信© wavebreakmedia/Shutterstock© Mark Nazh/Shutterstockこの絵から連想するものは何? あなたの「恋愛依存度」がわかる心理テストQ.下の図を見て、あなたは何をイメージしますか? ひとつ選んでください。A:バラの花B:コスメC:高価な包装紙D:恋心あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたの恋愛依存度」A:「バラの花」を選んだあなた…恋愛依存度90%あなたは真面目な優等生タイプ。恋も仕事もきちんと両立できるバランスのいい性格だと言えます。しかしそれは、教育や教えを守ろうとするあなた自身の性格による部分も多いでしょう。自分よりも大きな存在に従い、身を委ねる傾向にあるので、実は恋愛依存度がかなり高いようです。また、恋人の好みに合わせようと努力するので、初めは依存的でなくても、どんどん恋にハマってしまいそう。相手から精神的に自立する努力も必要かもしれません。B:「コスメ」を選んだあなた…恋愛依存度65%あなたは一見クールに見えて、実はロマンチストで恋愛至上主義。プライドが高く、誰かに自分の複雑な性格を理解してほしいと思っているところがあります。そのため、クセや好みを理解してくれる「父親のような相手」を好きになりがちなところも。普段のあなたは淡白そうに見えますが、それだけに、恋人とふたりきりになったときの甘え方には、かなりギャップを覚える男性も多いでしょう。もう少し周囲の人たちに、自分をさらけ出せるようになるといいかも。C:「高価な包装紙」を選んだあなた…恋愛依存度15%あなたは自由人なので、付き合いや恋人に縛られることは少ないと言えます。もちろん、付き合った相手は“彼氏”として尊重しますが、それよりも自分の好みや好奇心を優先するため、恋愛よりエネルギーを傾けるものの方が多いでしょう。恋愛依存になることは少ないかもしれませんが、付き合う相手に寂しさを感じさせてしまい、逆に彼を依存させてしまうかも……。忙しくても、恋人とのふたりの時間は大切にしましょう。D:「恋心」を選んだあなた…恋愛依存度40%あなたは恋人と適度な距離感を保つことができるため、年齢や経験とともに恋愛依存体質から卒業できそうです。ただ、恋人から買ってもらったものや、恋人との思い出に対しては思い入れが強く、元カレに対するこだわりを持っていることも少なくありません。付き合っていたとしても、昔のことを思い返して、今の彼を元カレと比べてしまいがち。昔の恋に整理をつけて、今の彼に寄り添う努力が必要かもしれません。※文・脇田尚揮※2020年5月20日配信©Stellari.Studio/shutterstock©Lena Mirisola/gettyimages【心理テスト】選んだ色でわかる! あなたと「長続きする彼」の特徴Q.あなたが気になるカラーの組み合わせはどれですか。直感で選んでください。A:イエロー×オレンジB:グリーン×ブラウンC:ネイビー×ホワイトD:ボルドー×パープルあなたはどれを選びましたか? さっそく結果を見てみましょう。A:「イエロー×オレンジ」を選んだあなたは…気前よくスケールの大きい男性あなたは周囲の人に対して、手抜きをせず全力で関わろうとする一本気な性格。どんなに些細なことでも真剣に受け止めて、相手の話をしっかり理解しようとするでしょう。そんなあなたにとって、生涯の恋人と言えるのは、スケールが大きい人や気前がいい人。あなたの一生懸命さを評価してくれるはずです。また、不器用な所もある彼を見ると、あなたも彼を放っておけなくなり、何とかして力になってあげたいと思うことでしょう。B:「グリーン×ブラウン」を選んだあなたは…感受性豊かで感激屋の男性あなたは、シャイな性格からか自分からは積極的に人と接しようとしないかもしれません。それにも関わらず、なぜか好かれるのはその奥ゆかしさからかも。そんなあなたと長続きするのは、あなたを理解してくれて、どんなことにも感激してくれるような相手。あなたの細やかなところを評価してくれるでしょう。また、あなた自身もフワフワしていて繊細な彼をほうっておけないと感じそう。心配しつつも手放せないはず。C:「ネイビー×ホワイト」を選んだあなたは…子供のような純真無垢な男性あなたはまさに人間関係において天賦の才を持っていると言えます。ちょっとした気遣いなどが得意な、バランス感覚に優れた性格でしょう。そんなあなたと長続きするのは、子どものような純真無垢な精神を持ったタイプ。いろいろと考え込んでしまうあなたの心を解きほぐしてくれるでしょう。一緒にいて気が楽なので、空気のようだけど欠かせない関係に。あなた自身も、天真爛漫でチャレンジ精神旺盛な彼の力になりたいと考えるはず。D:「ボルドー×パープル」を選んだあなたは…公平な考え方をするフェミニスト男性あなたは「みんな仲良く楽しく」をモットーに考えている、まさに“お姉さん”タイプ。自分が我慢をしてでも、周りの人たちに楽しんでもらえるようサービスをするところがあります。そんなあなたが安心して一緒にいられるのは、生真面目で公平な考え方をするフェミニスト的な男性。フェアな視点を持つ彼に、大きな信頼を寄せるでしょう。また、そんな優しすぎる彼に、つい助け舟を出したくなることがあるかも。※文・脇田尚揮※2020年6月21日配信©Kathrin Ziegler/gettyimagesどのトマトを食べたい?【恋愛心理テスト】答えでわかる「あなたと相性がいいタイプ」Q.次のうち、あなたはどのトマトを食べたいですか?A:緑色のトマトB:黄色のトマトC:オレンジ色のトマトD:赤色のトマトあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたと相性がいいタイプ深層心理において“トマト”は、熟すと色が変わることから、恋愛における盛り上がりを意味するとされています。そして、その色はあなた自身の成熟度合いを反映しています。そのため、どの色のトマトを食べたいかにより、あなたと相性がいいタイプを探ることができるのです。A:「緑色のトマト」を選んだあなた……精神的に安定しているタイプあなたは目標に向かって努力する、真っ直ぐな精神の持ち主なはず。きっと周りも、あなたのひたむきな姿を見て感心しているでしょう。そんなあなたと相性がいいのは、精神的にも安定しており、周囲の人たちに安心感を与えることができるタイプのよう。このタイプの彼は、穏やかで誰にでも分け隔てなく接する傾向にあるため、人間関係も良好そうです。そして、彼には堅実にコツコツと物事に取り組むところもあるみたい。そんな彼と一緒に学んだり働いたりしているうちに、お互いにピタリとハマる関係だと気づけるでしょう。B:「黄色のトマト」を選んだあなた……探究心が旺盛なタイプあなたはかなり機転が利くタイプで、サービス精神旺盛なのでは?生き生きとしたコミュニケーションが持ち味で、周囲もあなたといると、つい笑顔になってしまいそう。そんなあなたと相性がいいのは、探究心が旺盛で、物事の真理を掴むのに優れているタイプでしょう。このタイプの彼は、新しいものに対する知的好奇心が高いみたい。そんないろんなことを知っている彼に、あなたもワクワクして恋心に火がつくはず。新刊の本や新着の映画などで話が盛り上がり、そこから両想いの関係へと発展していきそう。C:「オレンジ色のトマト」を選んだあなた……愛情深いタイプ親切で人の小さな心の動きにも敏感な傾向にあるあなたは、相手の気持ちがよくわかるタイプでしょう。また、いつも気取らず、親しみやすい雰囲気もあるあなたに、周囲はとても癒されていそう。そんなあなたと相性がいいのは、愛情深く、“人のために何かをしたい”という精神を持っているタイプでしょう。このタイプの彼は、好きになると一途で、相手にとことん尽くす傾向にあるようです。お互い似た者同士なので、出会ったときから他人のように思えないかもしれません。あなたから彼に甘えたり、頼ったりしてみると、そこから関係が一気に深まるはず。D:「赤色のトマト」を選んだあなた……チャレンジ精神旺盛なタイプあなたは努力家で、何に対しても一生懸命なよう。そして、人を感動させる才能を持っているあなたは、自分に甘くなく、何事もキチンとルールを守ろうとするタイプでしょう。そんなあなたと相性がいいのは、アクティブでチャレンジ精神が旺盛な彼みたい。このタイプの彼は自分の知らない未知の分野に強い憧れを抱くようで、何事も自分でトライして、それを経験に変えていくところがありそう。そんな彼に対して、あなたはエールを送りたくなるはず。そして、彼もあなたの凛とした態度に好感触を持ちそう。一度お互いを認め合う仲になれれば、そこから熱愛へと発展していくまでにそう時間はかからないでしょう。※文・脇田尚揮※2022年6月28日配信©unbobo/gettyimages【心理テスト】自立、共感、刺激…あなたが“恋”に求めるのは?Q1の質問に、aとb、直感で自分の気持ちに近いほうを選んで指示どおりに進んでいってください。最後にたどりついたA~Eがあなたのタイプです。Q1. デートの誘いは?a:大歓迎…Q2へb:時と場合による…Q3へQ2. 歴代の好きになった人のタイプは?a:似ている…Q5へb:バラバラ…Q4へQ3. 好きになると?a:ずっと考えてしまう…Q5へb:たまに忘れている…Q6へQ4. ベッドで、彼があなたに背を向けたら?a:眠ったなと思う…Q7へb:冷たいと感じる…Q8へQ5. 恋人の過去の恋、気になるのは?a:最初の恋…Q4へb:最後の恋…Q6へQ6. 恋愛と結婚って?a:分けて考えたくない…Q8へb:別かもしれない…Q9へQ7. からめとられたいのは?a:甘い言葉…Q12へb:巧みな愛撫…Q8へQ8. 運命の相手には?a:もう出会っていると思う…Q12へb:まだ出会っていない気がする…Q10へQ9. 忙しくて、ボロボロ。そんな時?a:愛する人に会いたくなる…Q8へb:愛する人には見られたくない…Q10へQ10. より異性の色気を感じるのは?a:手や腕…Q13へb:首筋や背中…Q14へQ11. 愛する人の夢を見たら?a:本人に話す…Q15へb:秘密にしておく…Q16へQ12. 気になるのはどっち?a:じっと見つめてくる異性…Q11へb:ふいに視線を逸らす異性…Q13へQ13. 恋人が何か言いかけてやめました。なぜでしょう?a:急に照れたから…Q16へb:タイミングを間違えたから…Q17へQ14. 思いがけない誘惑、抗えないのは?a:好奇心をくすぐる誘い…Q18へb:共犯意識を刺激する誘い…Q17へQ15. 「もうこんな時間」、さて、直前の会話は?a:弾んでいた…Bb:止まっていた…AQ16. あなたの手の上に彼の手が。視線を上げると?a:目が合った…Bb:手を握られた…CQ17. 「送っていこうか?」と聞かれたら?a:お願いする…Cb:お断りする…DQ18. 今、あなたが欲しいのは?a:恋…Db:愛…E診断結果はこちら!心の変化で恋も次のステップへ。今の望みは?ずっと大好き、もちろんそれが理想ですが、私たちの気持ちは、その時どきで変化していくものです。昨日までの絶対が、今日はそれほど大事ではない。愛しているけれど、昔ほど焦がれてはいない。逆に、ホレ直したなど、揺れの中で動いていきます。今、あなたが求めているものが何かを探ることで、理想の恋のカタチをあぶり出しましょう。A:自立今、求めているのは、自分らしい生き方!あなたは今、大きな葛藤の中にいるようです。恋をしたい、幸せになりたい…そのためには、相手に歩み寄って、いい関係を作らなければいけないとわかっているのに、素直にできなくなっているのでは。誰かに合わせることで個性や本当にやりたいことが消えてしまうことに、ぼんやりと危機感を抱いています。心の奥底で求めているのは、自分らしさの確立。夢を追いかけて大きな挑戦をしたり、仕事で手応えをつかもうとしたりと自分に意識が向きやすく、大好きな人と会っていても、頭の切り替えがつきにくいみたい。わかってくれているはずと思い込んだり、一段落したらちゃんとしようと後回しにしやすい傾向が。B:熱狂今、求めているのは、夢中になれる何か!正直な気持ちを言ってしまえば、あなたはもっともっと“欲しい”のです。何かが足らず、すべてが中途半端な気がして、自分を満たしてくれるもの、完全燃焼できる何かを探しています。お祭りの時の高揚感、非日常感が永遠に続けばよいと考えています。そんな中、恋は限りなくあなたのニーズに近いはず。ただ、交際が進み、安定に向かっていくと、また「コレじゃない」感が高まってきます。恋の始まりにあるミステリアスな探り合い、狂おしいほどの欲望、迷いやためらいが消えてしまうからです。愛が当たり前になってしまうと途端に色褪せて、よそ見をしてしまうことも。情熱的に求められ続けたいのです。C:理解今、求めているのは、精神的な味方!もっとわかってほしい。あなたの望みは、非常にシンプルです。愛する人に一番の理解者になってほしいと望んでいます。何が好きで何が嫌いか、どんなプランのデートで喜ぶのか、好みをつかみ、ツボを押さえてもらって、彼の前ではいつでも機嫌よく、最高のコンディションの自分でいたいのです。何度も同じことで怒ったり、悲しんだり、お願いしたりするのは、イヤなのです。何も言わなくても気分を察してほしいし、落ち込んでいる時はポイントをつかんで励ましてくれたらいいのにと感じています。どんな時でも、あなたのことをわかってくれて、寄り添い、支えてもらえる関係を求めています。D:共感今、求めているのは、共に歩めるバディ!あなたが求めているのは、究極の一体感です。同じものを食べておいしいと言い合い、同じものを見て、楽しい、嬉しい、素敵だねと感動を分かち合いたいのです。ただ、いくら恋人同士、夫婦だからといっても、もともとは別の人間ですから、好みも考えもセンスも違います。がっかり展開も多いでしょう。知り合ったばかりの頃は、相手に好かれたい、振り向かせたい思いが強いため、お互いに歩み寄ります。でも、交際が進展すると、少しずつ捨てる要素が出てくるのです。ここはつきあわなくてもいいか、ノータッチでいたい。それが大きくなり、気持ちがすれ違うと、思いの行き場を見失いかけてしまうことに。E:刺激今、求めているのは、ドキドキする愛の実感!簡単に言えば、飽きています。同じことの繰り返しに、変化のない毎日に。気づくと「何かいいことが起こらないかな?」とつぶやいてしまうほど。あなたが求めているいいこととは、ドキドキ、ワクワクする体験でしょう。先が見えないスリル、面白いことが起こりそうな予感、ときめきを待っているのです。同時に、今の暮らしや関係性にも愛着があるはず。すでに動きだしている恋愛や頑張っている仕事、いい感じの人間関係を壊してまで、新しいことを始めたいとは思っていないのでは。大好きな人がサプライズを仕掛けてくれたり、何かの拍子にホレ直すことができたり、愛の実感を得られると意外に満足しそうです。※文・章月綾乃※2020年2月14日配信※『anan』2020年2月19日号より。©Guido Mieth【心理テスト】好きな人にどう接近する? あなたの長所を活かすアプローチ法あなたにあったアプローチ方法を気になる人ができた時アプローチの方法にも個性が。相手を落とす接近術を導きます。目標を立てて、そのために何をすればいいのかを逆算していきましょう。あなたに合った接近術がわかります。Q1.デートに行くなら?a.あなたがプロデュース…Q2へ、b.相手がプロデュース…Q3へQ2.デートの誘い、OKをもらうなら?a.話題のイベントやお店を選ぶ…Q4へ、b.相手の好みイベントを探す…Q5へQ3.相手にデートのプランニングを頼むには?a.相手と共通の趣味を持つ…Q5へ、b.相手の恋愛スイッチを入れる…Q6へQ4.話題のイベントやお店を探すなら?a.SNSや口コミ…Bへ、b.TVや動画、雑誌…CへQ5.相手の趣味や好みを調べるなら?a.リサーチをかける…Cへ、b.本人に聞く…DへQ6.相手の恋愛スイッチを入れるなら?a.「好き」って言っちゃう!…Dへ、b.思わせぶりをする…Aへ診断結果【A:変幻自在】くどき上手の恋ベタさん。愛する喜びに気づいて。あなたは、駆け引きの達人です。その気になれば、どんな異性でも振り向かせることができるでしょう。と、スタートは上々なのですが、関係が進展すると、なぜか調子を崩しやすいはず。愛されたい、求められたい気持ちが強く、常に追われる側にいないと落ち着かないからです。レスが遅い、そっけない、自分から連絡してばかりなど、些細なことが気になってしまうのでは?劣勢をひっくり返すために、待ちに待った誘いを無視したり、そっけなくしたり、逆に、電話やメッセージを連打したりと、病んだ行動に出てしまうことも。もっと自信を持ち、巡り会えた縁の強さを信じましょう。親しさのステージは、変わったのです。プライベートスペースに入った後に、ドアの開け閉めで気を惹こうとするなんて、おかしな話でしょう?安心と安らぎで愛を包み、次のステージへ進みましょう。【B:つかず離れず】いいムード作りは得意。ツメの甘さが今後の課題。社交性豊かで、好感度が高いあなた。人との距離を測るのがうまく、ほどよい関係をキープできる人です。場の空気、相手の顔色を見ながら、なりゆき任せの恋をするでしょう。強引に流れを変えたり、人の嫌がることをしたりするのが苦手なのです。このため、本命が煮え切らないタイプだと、つかず離れずでダラダラハッキリしない関係が続きやすいはず。そこで有効なのは、口約束です。「来年もまた来たいね」「ずっとこうしていたいね」的に、口調は軽く、でも、未来をゆるく縛っていくとよさそう。相手との関係がこの先も続く前提で話をしていくと、それが既成事実のようになっていくでしょう。大事なポイントは、「それ、どういう意味?」など真意を尋ねられた時に、きちんと気持ちを伝えることだけ。そこをはぐらかすと、都合のいい存在になってしまうので、勝負をかけましょう。【C:遠隔】準備は周到、ぬかりなし。周囲を味方につけて陥落。外堀を埋めて勝利を収めるのがあなたのスタイルです。気になる異性がどんな人なのか情報をしっかり集め、分析し、策を練って近づいていくでしょう。偶然を装い、休日にバッタリ会う、彼が得意なジャンルでコーチやガイドを頼むなど、一歩踏み込む口実を作れれば、自然な親しさが生まれるはず。また、共通の友人や知人を味方につけて、さりげなくプッシュしてもらうのも有効です。本命の前で雑談の中に名前を出してもらったり、隣に座れるように力を借りたり、地道な積み重ねがモノをいうでしょう。キューピッド役やセッティングを頼むやり方でもよいのですが、冷やかされたり、からかわれたりすることが苦手な異性も多いため、時間や手間がかかっても、手を替え、品を替え、少しずつ距離を詰めていくのがおすすめです。告白は、言うつもりじゃなかった風を装うのがよさそう。【D:接近戦】恋の瞬間移動の達人!気づけば、相手の懐の中。あなたに似合うのは、最短コース。自分の気持ちに気づくのが早く、スピーディかつダイナミックに恋を仕掛けるでしょう。いいなと感じたら、率直に本人に伝え、話したいと思えば、適当な口実を設けて誘うはず。畳みかけるように距離を詰めて、一気に接近戦に持ち込みます。当然、成功率は高いのですが、主導権は男性が握るものと考えている古いタイプには、まったく逆効果となってしまうことも。やみくもに攻めずに、様子を見て相手の出方に合わせて流れを作れば、勝率はさらに高まることに。アピール力や存在感があるタイプですから、あえて心ここにあらずに見せるのも有効です。二人でいるのに、ぼんやり放心してみる、沈黙に身を委ねるなど、静かな空白を作ってみると、よい揺さぶりになるはず。あなたが何を考えているのか知りたいと思わせられたら、こちらのペースに!※文・章月綾乃※2020年7月6日配信※『anan』2020年7月8日号より。イラスト・紙野夏紀みんなと盛り上がる! 面白い心理テスト編口の軽さがわかる!? 友達にやってみたい心理テストQ.一人で入ったうどん屋にセルフサービスのネギがあります。スプーンにどれくらい取る?A.スプーンに山盛り1杯くらいB.スプーンに軽く半分くらいC.スプーンで何杯も取る口の軽さがわかります!A…少し口が軽い秘密は基本的に守る主義のあなたですが、たとえば別れた彼の秘密や、ケンカした友達の秘密など、縁が切れたのをきっかけにバラしてしまいそうなところが。自分がされて嫌なことはしないようにして。B…口は堅い秘密を打ち明けてくれた相手の気持ちを大切にしたいと思うあなたは、何があっても他人には話しません。周囲の人たちにもとても信頼されているので、相談もよく持ちかけられることでしょう。C…かなり口が軽いあなたは、「私、口堅いから!」と言いつつ、すぐに誰かに話したくなってウズウズしてしまいます。匿名でSNS などでバラしてしまうことも?バレた後で、罪悪感から後悔したりしないように。※文・前田京子岸 抄世子坪井香子※2016年11月25日配信※『anan』2016年11月29日号より。イラスト・Cheeeee!!!本当の私は実は…! M度がわかる心理テストQ旅行先のリゾートホテル。部屋に入って、真っ先にチェックするところは?1:水回りや床の清潔さA2:ベッドの寝心地B3:窓の鍵・非常口などのセキュリティC4:家具や調度品のデザインDあなたのM度は…AスーパーM!どこかに“卑猥な自分はいけない自分”という意識があり、官能的な欲望に罪悪感を抱きがち。しかし、「いけない」と思いながらも、セクシュアルな欲望は抑えきれない。その結果、“そんな自分は罰せられるはず”という思いから、「私を罰して」というおねだりに発展。お仕置きされて絶頂体験を味わう、超Mタイプ。BMっ気高め!あなたの欲望のキーワードは、快適さ。日常でも、性的な場面でも、相手と一体化し、身も心も溶け合うような状態が至福です。Mっ気などまったくなさそうですが、じつはその忍耐強さから、何をされてもされるがままになってしまう傾向が。受け身でいること自体が、相手のSっ気を刺激し、SM的な関係にはまりがち。CときたまM自分を守ってくれそうな相手に従うことで、安心安全を求めるあなた。自分より強い相手を求め、マウンティングを進んで受け入れようとします。強い相手を真似てSっ気のある人のように振る舞うこともありますが、本性はM。征服者に服従する忠実なしもべのように、相手の欲望に仕えることがM的な歓びとなりそう。DMっ気低め気位が高く、他人の言いなりになるような人ではありません。性的な快感を呼び起こすプレイでも、他人にいたぶられたり、恥ずかしいことをさせられるのには耐えられません。ただ、ストイックさが高じて自虐的になり、自分で自分をいじめるようなことをすることが。精神的なマゾヒストとしての側面がありそう。※文・中嶋真澄※2018年4月8日配信※『anan』2018年4月11日号より。イラスト・長谷川まきSかMか?一枚の絵でチェックできる“隠されたS度”とはQ居酒屋の玄関で、下駄箱はほぼいっぱい。どこに入れますか?あなたのS度は…?AスーパーS!あなたは自分が主導権を握り、人を支配したい人。人をいたぶることが快感になる、サディスト的な傾向が。相手を従わせたいという欲求は、性的な関係でも強そう。相手をひざまずかせ、自分は女王様のように振る舞って、足をなめさせたり、奉仕させるのが快感。鞭を振るうような、相手を痛めつけるプレイにもはまりそう。BときたまSあなたは力関係にわりあい敏感な人。相手を見て態度を変え、自分より上と見なした相手には逆らいませんが、立場が弱いと見なした相手にはマウンティングをかけます。性的な場面では、相手をじらせて自分を欲しがるように仕向け、じわじわとSっ気を発揮して楽しむでしょう。責めることの快感を覚えてしまいそう。CSっ気低めあなたは人から支配されたくない人。支配欲を持つと、逆に人から攻撃されそうで怖いのかも。Sっ気はなさそうに見えますが、自分が直接手を下さないぶん、他人が誰かをいたぶるのを見ると、ひそかな快感を覚えます。性的な場面でも、自分で相手を責めることはできませんが、そういう映像を見て興奮することがあるかも。D隠れS!一見、他人をいたぶることに関心なさげ。日常ではいたって穏やかで、あなたをサディストだと感じる人は少ないはず。しかし、実は一歩引いた視点で他者を観察していて、いたぶるテクニックに長けた人。ベッドでも、まるで表情を変えずに、的確な一撃で相手を辱めるなど、能ある鷹は爪を隠す的なS傾向の持ち主です。※文・中嶋真澄※2018年4月7日配信※『anan』2018年4月11日号より。イラスト・長谷川まき嫉妬心がわかる? 恋人や友達に試したい“直感テスト”【質問】バチがあたって、来世に変なものに生まれ変わるとしたら、どれがいちばん嫌?A.おじさんにくちゃくちゃ噛まれるガム。B.臭い足に踏まれ、毎日地面にこすりつけられる靴底。C.脂っこいものが大好きな人の胃袋。D.成長してもすぐに切られたり、剃られたりする体毛。このテストでわかるのは…ねちねちやきもち度A嫉妬心70%嫉妬心が強く、浮気に敏感で、なんでもないときでも相手を探るような言動をしてしまいがち。ただ、人にとられまいとするだけでなく、自分を磨いて惹きつけようとする努力も怠らない。B嫉妬心100%自分の熱量より相手の熱量が少ないと、許せない気持ちになってしまいやすい。相手を自分の思い通りにしたい、変えたいという願望が。それだけ愛情が強いということで思いやりもある。C嫉妬心30%心のサインに敏感なタイプ。相手の心の中から自分への愛情がなくなったことや、自分の心の中から相手への愛情がなくなったことに気づきやすい。仕方ないと思い、無理はしないほう。D嫉妬心10%心のつながりがあれば、たまの浮気は許せてしまう。相手が本当に愛しているのは誰なのかが肝心。怒ったり泣いたりせず、自分のところに戻ってくるはずと、待ってあげられる人。※文・津田秀樹※2019年5月14日配信※『anan』2019年5月22日号より。イラスト・石山好宏あなたはどれを選ぶ? 「将来お金持ちになれるか」分かる心理テストQ.あなたは、先日買ってきたお気に入りの花を花瓶にいけようとしています。どんな花瓶にいけますか?A:小さなまんまるガラスB:存在感ある北欧スタイルC:ナチュラルな和の焼き物D:さり気ない壁掛け花瓶この心理テストで分かること「あなたが将来、どんなお金持ちになるか」深層心理において、「花」は幸福や豊かな暮らしに対する満足を意味しており、花を花瓶にいけるという状況は、散財をやめ、蓄財することを象徴しています。そのため、お気に入りの花をどんな花瓶にいけるかによって、あなたが将来どんなお金持ちになるかを導きだすことができるのです。あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。Aを選んだあなた…出費を極力抑える“小金持ち”タイプあなたは、決められたことをきちんとこなす才能を持っています。でも、自分のアイディアをお金に結び付けたり、自分で独立開業したりするのはやや難があるかも。大きく儲けるよりも、細かく稼いでいくことで“小金持ち”になる傾向があるため、あまり思い切った投資には乗らない方が良いかも。出費を抑えることでお金は自然と貯まっていくので、欲を出さないことが大切かもしれません。Bを選んだあなた…バリバリ働くお金持ちタイプあなたは、とにかく目標に向かってまっしぐら。仕事ならキャリアを身につけるべくバリバリ働くでしょうし、スキルアップなら資格を手にするまで努力を重ねるでしょう。どんなことであれ、一度着手したことは何かしらの結果を出すまで諦めないため、それがお金に結びついていくと言えます。ものごとを途中で投げ出さなければ、お金はどんどん増えていくはずです。Cを選んだあなた…人間関係を活かしてお金を得るタイプあなたは、人の感情を読んで雰囲気を作ることが得意でしょう。やや飽きっぽいところがあるため、長期的なビジネスなどには不向きですが、人脈を作ることにかけてはピカイチ。様々な人脈から良い情報を入手して、それをお金に結び付けていくでしょう。チームをまとめて稼ぐのも上手なので、現代社会においては活躍の幅が広いでしょう。そのぶん交際費もかさみますが、お金には困らないはず。Dを選んだあなた…合理的に好きなことで稼ぐタイプあなたは、自分の好きなことを徹底的に追及し、それ以外のことはとことん嫌うタイプ。そのため、会社勤めなどの仕事はやや苦手かもしれません。しかし、いったん自分の天職に出会えれば、まさに“水を得た魚”。今、話題の動画配信ビジネスなどで大活躍できるチャンスも。ただ、お金に対してやや頓着が薄いので、好きなものにたくさん出費してしまう恐れも。お金の使い方は計画的に。※文・脇田尚揮※2019年10月28日配信©imagenavi/gettyimages心理テストで本当の姿がわかるかも!心理テストで、自分や周りの人の本当の姿を探ることができるかもしれません。自分も周りも気づいていなかった、新しい一面をみつけられたという人もいるでしょう。本当の自分がわからなくなったときはもちろん、友だちと集まってその場を盛り上げたいとき、彼の気持ちを確かめたいときなどに、今回紹介した無料の心理テストをぜひ活用してみてくださいね。©AntonioGuillem/gettyimages文・及川ソフィー
2022年08月09日何だか物足りない、だけどなぜだかわからない、と感じたことはありませんか?心理テストであなたが今求めているものを診断しましょう!また、メンタルスキルコーチ直伝の、動き出したい気持ちを後押しするアイデアやアクションも併せて紹介します。あなたが求めていることがわかる「自分が今何を求めているか」ということを、明確に理解している人は多くはないでしょう。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたが今求めていることを診断しましょう。Q.次のかき氷の中で、あなたが一番好きなのはどれですか?A:イチゴB:メロンC:ブルーハワイD:レモンあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう!A:「イチゴ」を選んだあなた……恋人・愛情あなたは人の痛みに敏感で、人にも優しくありたいという信条を持っているでしょう。それは、周囲の人からとても優しくされてきたこと、あるいは生まれつきデリケートなことが関係しているのかも。そんな慈しみの心ゆえ、あなたは「恋人」や「愛情」を欲しているはず。善意に感謝しつつも、悪意を見抜く眼を持つ必要があるかもしれません。B:「メロン」を選んだあなた……平和あなたは、波風を立てることを嫌う平和主義者のようです。“どんなに稼いでも平穏な日々を送れないのであれば幸せを感じられない”といった、ある意味達観した境地に行き着いているようです。確かに「平和」という基盤の上にしか、幸せは成立しないのかもしれません。でも、痛みがあったり、つらいからこそ、人生がドラマチックに彩られていくこともあるでしょう。C:「ブルーハワイ」を選んだあなた……やりがいあなたは何に対してもきちんと責任を持つため、人から信用されやすいタイプ。そんなあなたの長所は、さまざまな経験を積んだことで得た“忍耐力”や“向上心”でしょう。我慢しながらも努力を積み重ねてきた結果、本当に大切なものは「やりがい」だと感じているのかも。そんなあなたの周りにはあなたを頼りにする人がたくさん集まっているでしょう。ただ、疲れたときはふと心に感じた寂しさのサインにも目を向けて。D:「レモン」を選んだあなた……人との関わりあなたは、人とのつながりの中で自分の存在意義を見つけることが多いのでは?“人は人によって成長する”ということを理解しているはず。あなたにとって、誰かと関わることは自分らしさを表現することなのかもしれません。そのため、あなたは「人との関わり」を欲していそう。だけど、ときには自分の信念を持つことも必要です。©hidamarineko/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2021年7月30日配信動き出したい気持ちを後押ししてくれるアイデア&アクションオリンピック金メダリストの高木菜那選手のコーチも務める飯山晄朗さんに、勇気が出ないときに、背中を押してくれるアイデア&アクションを教えてもらいました!SWITCH:夢や希望を抱いたら、まず“言葉”にする。飯山晄朗さん“やりたいこと”を、人に伝える、あるいは誰かに宣言すると、もっと背中を押されることに。日本人はどちらかというと、“自分との約束”が苦手で、逆に他者との約束のほうが守れる傾向にあります。誰かに宣言することは、“引くに引けない”ところまで自分を追い込むという効果も。また“目標を達成したら喜んでくれる誰かがいる”というのも、行動の大きなモチベーションになります。友達や家族などに『これをやります!』と宣言すれば、応援も得られます。SWITCH:気分転換の“ルーティン”でやる気を自家発電。飯山晄朗さんこれを言うと、このポーズをとると、ポジティブな気持ちになるという、お決まりの所作=“ルーティン”を1つ作るといいです。例えば何かを始める前に、『頑張るぞ!』と言いながら笑顔でサムズアップし、気持ちをポジティブにする癖をつける。意図的に繰り返すうちに、その所作をするだけで自然にワクワクを感じる状態に切り替わるようになる。新しいことにチャレンジする前はもちろん、午後も仕事に取り掛かるときなどに、ぜひルーティンを取り入れてみてください。飯山晄朗(じろう)さんメンタルスキルコーチ。オリンピック金メダリストの高木菜那選手のコーチも務める。著書に『超メンタルアップ10秒習慣 心がどんどん強くなる』(大和書房)など。※『anan』2020年8月5日号より。イラスト・岡田 丈(by anan編集部)※ 2020年8月7日配信自分らしく生きよう自分が求めていることを理解するのって、実はかなり困難なこと。心理テストの結果を参考に、どうなりたいかを探り、それに向けてアクションを起こしてみてくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年08月06日夏のお楽しみイベントと言えば、お祭りや縁日という人も多いのではないでしょうか?そこで今回は、夏気分が味わえる縁日にちなんだ心理テストをご紹介します。Q.あなたが欲しい水風船は次のうち、どれ?A:左上のグリーンの水風船B:右上のパープルの水風船C:左下のオレンジの水風船D:右下のピンクの水風船あなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたのクリエイティブ度深層心理において“水風船”は、夏のお祭りや縁日を象徴するアイテム。そしてたくさんのアイデアが詰まったそれらのイベントには、創造力が投影されています。そのため、どの色の水風船が欲しいかによって「あなたのクリエイティブ度」を探ることができるのです。A:「グリーンの水風船」を選んだあなた……クリエイティブ度70%この答えを選んだ人は、内面に豊かな世界を持っているみたい。クリエイティブ力は70%と高いでしょう。ただあなたの場合、すべて自己完結してしまうことが多いかもしれません。そのままではもったいないので、面白いアイデアがひらめいたら、周囲に話す、SNSでシェアするなど、外の世界に向けて発信してみると良いでしょう。シャイなところがあるあなたは、“くだらないことを言って笑われたら恥ずかしい”と思うかもしれませんが、心配無用です。むしろみんな、あなたのキラキラと光る才能に魅了され、アイデア実現のために手を貸してくれるようになるでしょう。B:「パープルの水風船」を選んだあなた……クリエイティブ度90%キラッと輝くセンスや高いポテンシャルを秘めているあなた。クリエイティブ度は90%と非常に高く、0から新しいものを作り出す才能に恵まれていそう。ニーズや流行をキャッチするのも上手なあなたですが、アイデアへの好奇心は低めなのかも。ひらめいたと思っても、何もしなければ一瞬で消えてしまって、宝の持ち腐れになりかねません。何かつかんだら、すぐにメモを取るなど形にする訓練をしてみるといいかもしれません。そうすることで、持ち前のクリエイティブ力が磨かれると同時に、アイデアが実利を生む機会も増え、より創造的で豊かな人生を送れるようになるはずです。C:「オレンジの水風船」 を選んだあなた……クリエイティブ度20%あなたは、生命力あふれた行動的なタイプのよう。考えるよりも前に、体が動き出してしまうことも多いでしょう。そんなあなたのクリエイティブ度は20%とやや低めかも。とはいえ、それは創造力がないという意味ではなく、まだ表にあなたのクリエイティブさがでていないだけです。あなたは実践派で、とりあえずやってみないと気がすまないことも多いかもしれませんが、納得すればどんどん前に進めるはず。物事を推進していく力も高く、プロジェクトや計画を実現させるパワーも十分。それらのプロセスにも、クリエイティブな力は働いているでしょう。自分にあった活動のフィールドを見極めることが、あなたのクリエイティブ力を発揮するコツと言えそう。D:「ピンクの水風船」 を選んだあなた……クリエイティブ度40%調和やバランスを重んじる傾向が強めのあなた。突出した個性を発揮して目立つより、みんなと同じことをしていたほうが心地よいと感じることが多いかもしれません。そんなあなたのクリエイティブ度は40%。あなたのなかには、目覚めていない創造力が潜んでいる暗示があります。とはいえ、今のままでは、それらの力は封印されたままかも。クリエイティブ力を目覚めさせたいなら、グループや集団から離れてみて。おしゃれやメイクも、流行でなく、今の自分がしたいものに挑戦すると、才能発芽のトリガーになるかもしれませんよ。おわりに個人差はあっても、クリエイティブな力は誰しも持っているはず。今は表に出せていなくても、自分のクリエイティブ力を発揮できる場所を見つけたり、ブラッシュアップしたりすることも可能です。今回の診断を参考に、自分の現状を把握して、今後に活かせるといいですね。月風うさぎ(つきかぜうさぎ)占術研究家&心理テストクリエイター。干支、西洋占星術、血液型、心理テスト、数秘術、手相、タロットなど、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。©mako/gettyimages文・月風うさぎ
2022年08月05日岡田准一、坂口健太郎、松岡茉優らが出演する映画『ヘルドッグス』の魅力を詰め込んだ、1分で分かる特別映像が到着した。今回の映像では、「この波に、この映画に乗れますか?」と闇落ちした元警官・兼高役の岡田さんが語るシーンからスタート。兼高や、坂口さん演じる“イカれたサイコボーイ”室岡をはじめ、濃厚で強烈すぎるキャラクターたちの姿が次々と映し出されていく。また、岡田さんが「なんか、すごいのが出来た。ぶっ飛んだ人達しか出てないです」と語り、坂口さんも「とにかく濃いと思います」と本作で描かれる怒涛の展開とド肝を抜かれる世界観について明かす場面も。さらに、「荒波がきますんで。いきなり襲いかかってくるような映画」とその抗えない映画の勢いに岡田さん自身も圧倒された様子。坂口さんは「すごい勢いと熱量。それに心地よく流されてほしい」とアピールしている。『ヘルドッグス』は9月16日(金)より全国にて公開。(cinemacafe.net)■関連作品:ヘルドッグス 2022年9月16日より全国にて公開©2022 「ヘルドッグス」製作委員会
2022年08月02日恋愛とひと口に言っても、燃え上がるような激しい恋や凪が続く穏やかな恋などさまざまです。あなたがどんな恋愛をしたいか、心理テストで診断しましょう!また、恋愛に役立つ自分磨きのコツもあわせて紹介します。あなたの恋愛願望がわかる恋愛に何を求めるかは人によって大きく異なります。あなたはどんな恋愛がしたいですか?占い師・人気心理テストクリエイターの月風うさぎさんによる診断テストであなたの恋愛願望を診断しましょう!Q. 次の花火の中で、あなたが一番好きなものはどれですか?A:赤い花火B:青い花火C:ゴールドの花火D:グリーンの花火どれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。A「赤い花火」を選んだあなた……癒されたいこの答えを選んだ人は、花火の色と同様にパッションにあふれたタイプ。好きな異性ができると、黙って待っているなんてできないのでは?自分からアタックせずにはいられないでしょう。ただし、ここ最近は自分から攻めてばかりの恋愛に内心疲れ気味かも。ときには「優しくて頼れる男性に甘えて癒されたい……」と密かに願っているはず。B「青い花火」を選んだあなた……燃え上がりたいいつも冷静で自分の感情を露わにしないあなた。恋をするときは損得感情が働く傾向にあるため、そこそこのスペックや収入の相手と穏やかな交際を楽しむことが多いかもしれません。そんなあなたは、周囲からも恋愛上手と言われるぐらい恋愛においては優等生かも。でも、本音を言えば、そんな当たり障りのない恋愛に少し飽きているのでは?あなたが密かに求めているのは、「激しく燃え上がるような恋」でしょう。C「ゴールドの花火」を選んだあなた……人生をスケールアップしたいプライドが高いあなたは、ハイレベルな恋愛を好むタイプ。「付き合うならハイスペックなカッコイイ男性」、「デートもリッチでオシャレじゃなきゃ……」と思っているのかもしれません。ただ、あなたの場合は単に理想が高いだけではないみたい。密かに憧れているのは、「お互いに切磋琢磨できる恋」。その人と付き合うことで、女っぷりに磨きがかかるだけでなく、「自分自身の人生のスケールを大きくしたい」というのが“あなたの密かな願い”と言えそう。D「グリーンの花火」を選んだあなたは……自由でいたいこの答えを選んだ人は、優しく穏やかなタイプでしょう。平和主義で争いを好まない性格のため、男性からは尽くしてくれる女性と思われることが多いかもしれません。しかしながら、心の底ではそんな自分に嫌気が差すこともあるのでは?本当のあなたは“自由人”かもしれません。「束縛されたくない」、「もっとのびのびと恋をしたい」などと願っていそう。そのため、幸せな恋をしたいのなら、ときには素直になることも大事と覚えておいて。©Priscila Zambotto/gettyimages©SKLA/gettyimages©Christian Adams/gettyimages©Vladimir Kukuruza / EyeEm/gettyimages※ 文・月風うさぎ※ 2021年8月13日配信素敵な恋愛をするための自分磨きのコツ恋人がいないフリーの時期って、もの足りなさを感じたり、つい焦ってしまいませんか?この時期にこそ、自分磨きをして、次の恋愛に備えましょう!恋愛ジャーナリストのおおしまりえさんに、フリーの時期にしておきたいことを教えてもらいました。恋をしていない時期は次の出会いに備えて底上げを「人は誰しも平等である」。よく言われることですが、人間の価値に本質的に差がないとしても、実際生きていると、気づいたら容姿や年収、社会的な地位など物質面での差はどんどん生まれています。王子さまと庶民が結婚するようなシンデレラストーリーも昔ならあったかもしれませんが、人はそもそも自分と似たような人間関係で落ち着く性質があります。つまり、生活や人間のレベルが大きく違う者同士では、出会うことすらない時代なのです。そう考えると、恋愛する相手はあなたの人間力が反映された相手だといえますよね。じゃあいい恋愛をしたいと思ったら、ありきたりですが自分をしっかり磨くこと。それを1番集中してできるのが、ひとりになっている時間なのです。ただ、ここでいう「自分をしっかり磨く」は、容姿や女子力などだけを指しているわけではありません。例えばなんとなく仕事をしている人は、お金を稼ぐという自活力を高めることも大切な自分磨きです。ちなみに年収が高い男性のパートナーは、現在専業主婦であったとしても、元はしっかり働くキャリアウーマンであった方も多いといいます。もし、あなたが彼に年収を求めるのであれば、自分がまずは稼ぐ力をつけることも大切です。また、女性の中には寂しいと相手に対して感情を無計画にぶつける人もいますよね。恋愛において対話は大切なものですが、感情のぶつけ合いは対話とは言わず、未来にいいものを生み出しません。自分の感情の扱い方を知ったり、そもそも情緒不安定を改善させたりするというのも、大切な自分磨きかもしれません。おおしまりえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Ghislain & Marie David de Lossy/Gettyimages©Oliver Rossi/Gettyimages※ 文・おおしまりえ※ 2020年9月10日配信いい恋愛ができそう!自分が本当に望む恋愛スタイルを知り、自分磨きをすることで、次の恋愛はすごくよいものになりそうな気がしませんか?心理テストの結果などを参考に、フリーの時期を楽しみ、自分を磨きながら、来たる恋愛に備えてくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年07月30日古来より、体と心には密接なつながりがあると考えられてきました。普段はあまり目立たない足先からも、実は心理状態を察知することができるのです。そこで今回は、体型や姿勢などで占う“体相”において、足の形から「あなたが密かに感じている壁」がわかる心理テストをご紹介します。“足の形”からわかるのは?体を支えるのに大切な足。小さなパーツでありながら、足の裏にはその人の思いや過去の経験、トラウマなどさまざまな情報が蓄積されています。そのため、足の形から「あなたが密かに感じている壁」を探ることができるのです。代表的な3つの形から、自分に最も近いものをチェックしてみてください。スクエア型……能力の壁スクエア型は、どの指もほぼ同じ長さをしている足の形のこと。この足形を持つ人は、慎重で忍耐強い性格の持ち主で、じっくり考えてから行動に移す傾向があります。そんなあなたが密かに感じているのは、能力の壁のよう。過去に、どんなに努力しても才能がある人には勝てない経験をしたことで、自分は周囲の人よりも劣っているような気がしてしまうのかもしれません。たしかに人それぞれ生まれ持ったポテンシャルの違いもあるとは思いますが、コツコツ努力を積み重ねることでカバーできるはずです。それどころか、自分より優れていると思っていた相手を凌駕できる可能性も。あなたの強みである「継続は力なり」をモットーにして、今まで以上にスキルアップに励んでみてください。気づいたときには、あなたが密かに感じていた壁もなくなっているでしょう。ギリシャ型……継続の壁親指より長い人差し指を頂点にして、小指まで順番に小さくなっていく、山のような形をしているのがギリシャ型です。性格は好奇心旺盛でエネルギッシュ!行動力や統率力抜群のリーダー気質と言われています。そんなあなたが密かに感じているのは、継続の壁のよう。ポテンシャルが高くて、なんでも人の倍速でこなせる一方、途中で飽きてしまい結局中途半端で終わってしまった経験があるのでは?それゆえ、自分は何も達成できない根気がないタイプだと思い込んでいる節がありそうです。しかし、物事には向き不向きもありますし、中途半端で終えてもそこまでの努力はムダにはなりません。もっと自分に自信を持つことで、さらにポテンシャルを発揮できるでしょう。毎日ストレッチするなど、簡単に続けられそうなことをノルマ化するのも、継続力UPの助けに。エジプト型……人間関係の壁最後は、親指が一番長いエジプト型。この足の形の人は、人当たりがソフトで順応性が高く、一緒にいると楽しいタイプだと思われます。そんなあなたが密かに感じているのは、人間関係の壁みたい。どんな人にも好かれるあなたですが、過去に人間関係でつらい経験をしたことで、心の底には人間不信な一面も。必要以上に相手に合わせたり、警戒したりするクセがついてしまったのかもしれません。だからこそ、みんなで盛り上がっていても、心から楽しめていないと感じてしまうことも多いのでしょう。裏切りなどの苦しい思いは、たしかになかなか忘れられないものかもしれません。しかし、今では周囲にいる人も自分を取り巻く事情も違うはず。この壁を乗り越えたいなら、少しずつ克服できるよう前を向くことが大切です。おわりに壁を乗り越えるには、相応の苦労を感じることもあるかもしれません。ですが、壁の向こうにはより魅力的な自分が待っているはずです。今回の診断内容を、ぜひ今後のステップアップの参考にしてみてくださいね。©おおしま/PIXTA(ピクスタ)文/月風うさぎ
2022年07月24日“バディ”なんていないと考えているそこのあなた。私は独りぼっち…だなんて、肩を落としていませんか?実はそれ、相棒候補の存在に気付けていないだけなのかも。心理テストで、まだ見ぬ潜在バディを探し求めてみて。一人より二人の強さはどこにあるのか。あらゆる関係性があるこの世の中で、バディ=いわば1対1の形とは?「最小単位の人間関係は、ある意味逃げ場がありません。相性の良さ、考え方の違いをダイレクトに実感することができます」(心理テストクリエーター・章月綾乃さん)そんな関係性には、〈パワー増強〉〈クオリティUP〉〈広がり〉の3つの効果が。「単純に2人分のマンパワーなので、スピードや量は倍に。さらに、お互いの得意分野を活かして分業することでフィールドが広がり、一方で間違いをチェックし合うことも。2人組という強さが、質の向上や安定感に繋がります」しかし、がむしゃらに探しても、相性の良い相手にはなかなか出会えないもの。「自分の価値観を知っておくことは判断基準となり、結果的に対人関係のロスも防ぐことに。自分が何を求め、どんな人とならうまくつきあえるのかを心理テストで測り、良き相手との出会いに備えて」あなたに必要なバディはどんなスタイル?作品のとあるワンシーンが並んでいます。各シチュエーションで、吹き出しの中にピッタリだと思う言葉をaとbから選んでください。Q1、負傷した刑事が相棒に叫んでいます。バディの答えは?a、「放っておけるかよ」b、「戻ってくるからな、ここにいろよ」Q2、新米の魔法少女のつぶやきに、ガイドは?a、「できるよ、自分を信じて!」b、「じゃあ、ここで終わりだ」Q3、部活帰りの学生が恋のカミングアウトをしたら?a、「知っている」b、「まじで?」Q4、名探偵がひらめいたようです。助手はなんて言いそう?a、「さすがです」b、「また、適当なこと言って」Q5、お笑い芸人がトーク中にアドリブを入れたら?a、「という設定でね」b、「そうだったのか!」Q6、アスリートが勝利宣言、ライバルは?a、「俺だって負けないよ」b、「勝ってから言え」Q7、自虐中の部下に対して、上司は?a、「わかっているなら、人の倍働け」b、「お前はすごいよ」Q8、ボーカルのつぶやきに、ギター担当は?a、「俺もそう思う」b、「今まで通りで何が悪いんだ?」Q9、何かを拾った執事の問いかけに、主人は?a、「捨てておけ」b、「お前に任せる」Q10、アイドルのワガママにマネージャーは?a、「ダメに決まっているだろう」b、「絶対バレないようにね」Q11、運転中のドライバーの一言に相方は?a、「運転、代わる?」b、「交代まで頑張って!」Q12、妹の嘆きに、双子の姉は?a、「わかる人にはわかってもらえるよ」b、「だから、面白いんじゃん!」診断結果aはいくつあった?あなたに必要な理想のバディの姿をチェック。aの数が11個以上のあなたは…青春ドラマ風味タイプ必要なバディスタイルは…似た者同士バディは史上最高のパートナー。助け合い励まし合う大親友を兼任。あなたは愛情深く、調和を大事にするタイプ。協調性があり、共感力も高いでしょう。このため、身近な人の身の上に起こったことは、自分ごととして捉えることが得意なはず。バディを組むならば、お互いに二人でワンセットと感じられる一体感を持てる相手がよいでしょう。イメージとしては、学生時代の親友です。お互いが相手にとって一番の理解者であり、なくてはならない存在と感じられる関係が最高のパフォーマンスを引き出すはず。aの数が9~10個のあなたは…ファンタジー風味タイプ必要なバディスタイルは…名タッグバディはリスペクトがベース。手を組むことで互いに大成長。あなたは、強い個性とプライドの持ち主です。周囲が求めている模範解答がわかっていても、自分が納得しないとわざと外すようなところがありそう。実力は十分ですがクセが強いため、こだわりや理想をわかってくれる人がいないと苦労しやすいでしょう。バディを組むなら、尊敬がキーワードに。相手の実力やセンスを信頼し、素直に背中を預けられるかどうかで判断して。お互いの欠点を補い、長所を引き出す最強のタッグを誇るはず。aの数が7~8個のあなたは…ミステリー風味タイプ必要なバディスタイルは…探偵と助手バディは暴走しやすい天才肌。名アシストで最強コンビが誕生。あなたは、つっこみ上手。たいていの人がさらっと流してしまうズレや違和感に気づいて、指摘するのが得意です。観察力が鋭く、コミュニケーション能力も高いため、事を荒立てずに軌道修正ができるはず。バディを組むなら際立つ才能の持ち主と組むのがベスト。突出した能力に敬意を払いながらも、天才特有のポンコツさをカバーし、パーフェクトな状態に仕上げます。あなたの鋭い指摘が問題解決のヒントになることも多いでしょう。aの数が5~6個のあなたは…サスペンス風味タイプ必要なバディスタイルは…共犯者バディは利害の一致が大前提。裏切れない状況から生まれそう。束縛を嫌い、自由を愛するあなた。独立独歩の精神で、何事も自分一人で進めていきたいと願っているはず。それだけに、バディと言われてもピンとこないかも。誰かに任せて思うような仕上がりにならなかったり、時間が間に合わなかったりするリスクを考えてしまうでしょう。でも、目的が同じで必要に迫られ、お互いにベストを尽くすしかない状況ならば、手を組めるのでは?ビジネスパートナーとも対等な関係が結べるでしょう。aの数が3~4個のあなたは…コメディ風味タイプ必要なバディスタイルは…凸凹コンビバディは強制的に組まされる相手。衝突や反発を経て最高ユニットへ。あなたは、単独行動を愛する自由人です。自分ルールを持っていて、パターンを崩すのが苦手なタイプ。だから、誰かとバディを組めと言われてもやりにくくなる予感しかしないはず。でも、もしもお互いに好き勝手にやれるとしたらどうでしょう?別機軸で動いて成果をシェアする形なら成立するのでは。考え方ややり方が全然違う人のほうがノータッチで組めて、悪くない結果に。好き嫌いを超越した不思議な協力関係が作れるはず。aの数が2個以下のあなたは…スポーツ風味タイプ必要なバディスタイルは…ライバルバディは絶対に負けたくない相手。抜きつ抜かれつ大成長することに。あなたは、目的意識が強い人。何かを成し遂げるためにどうすればベストなのかを常に考えて動くでしょう。このため、一人のほうがよければそうするし、誰かと組んだほうがよさそうならば、力を借りるはず。最良の結果を出すために必要な人がバディとなるのです。野球のピッチャーとキャッチャーのように役割が違う場合もあれば、ライバル的プレーヤー同士のタッグもありそう。運命に導かれるように、切っても切れない関係に。章月綾乃さん心理テストクリエーター、占術研究家。小誌をはじめ雑誌、Webで心理テストや占いを監修、執筆。ananwebでは「シン・猫さま占い」、anan Beauty+では「エポックエコ占い」を連載中。※『anan』2022年7月27日号より。イラスト・oyumi心理テスト監修・章月綾乃(by anan編集部)
2022年07月23日自分が本当はなにをしたいか、どうなりたいのか、自分でもわからなくなることってありませんか?心理テストで、あなたの願望を診断しましょう。また、1日1分でできる自己肯定感をアップに効果的な簡単習慣もあわせて紹介します。あなたの願望がわかるあなたは、こうなりたい、という明確なビジョンはありますか?さまざまな希望や願望はあっても、コレというものがないかたが多いのではないでしょうか。占い師・人気心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたの願望を診断しましょう。Q.下の図の風鈴のなかで、あなたが一番好きなものはどれですか?A:花火B:朝顔C:ヒマワリD:金魚あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう!A:「花火」を選んだあなた……火遊びしてみたい願望あなたの心の奥底には、多少の火遊びをして他の異性のことも知ってみたいという願望が潜んでいるようです。彼や気になる相手のことはもちろん好きですが、好奇心旺盛な性格のあなたなので「他の男性はどんな感じなんだろう?」と思う瞬間がたまにあるようです。そんな危険な願望をコントロールするためにも、今の恋に刺激をもたらす努力をしましょう。B:「朝顔」を選んだあなた……周囲から愛されたい願望あなたの心の奥底には、孤独感や寂しさを埋めたいという願望が潜んでいるようです。そのため、周囲からもっと愛されたいと無意識に思っているところがありそう。実は、相当嫉妬深く束縛したがる性格なので、周りの動向がかなり気になるようです。ただ、あなたが本当に欲しいのは親しい人からの優しさのはずなので、積極的に自分から相手へ好意を示すように意識してみて。C:「ヒマワリ」を選んだあなた……お金持ちになりたい願望あなたの心の奥底には、お金持ちになって贅沢三昧してみたいという願望が潜んでいるようです。その願望は健全なメンタルの状態なら、仕事やアルバイトを一生懸命頑張ろうという意欲になりますが、ネガティブな状態のときにはひがみっぽくグチや文句となって現れそう。また、お金への執着がかなり強い一面も持っているようなので、大切なのはお金だけではないということを、さまざまな本や映画などを通して学んでみるといいかもしれません。D:「金魚」を選んだあなた……美しくなりたい願望あなたの心の奥底には、美しくなってチヤホヤされたいという願望が潜んでいるようです。もっとキレイだったら、スタイルが良ければ、と日頃から感じているところがあり、やや自分の容姿にコンプレックスを持っているようです。あなたなりに髪型やファッションなどでカバーしているつもりですが、「もっと! もっと!」と思っているうちに行き過ぎたことをしてしまう場合も。©perori/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2021年8月6日配信1日1分でOK!自己肯定感がアップるする簡単習慣メンタルコーチの中島輝さんに、自己肯定感がアップする習慣を教えてもらいました。中島輝さん自己肯定感は、生まれながらにすべての人に備わっているもの。赤ちゃんが、転ぶことを繰り返しながらも二足歩行に挑戦し続けるのは、“失敗したらどうしよう”といったネガティブな感情を持っていないから。つまり、ネガティブな感情がないこと=自己肯定感が高い状態、ということ。その力は、育ってきた環境や経験、かけられた言葉に影響されるので、その力が強いまま大人になる人もいれば、逆にどんどん弱まってしまう人もいます。「期待に応えなきゃ」という重圧に負けそうなときは…プレッシャーを力に変える“1分セルフトーク”中島輝さん期待に応えようとするからこそ、自分の限界を超えられたり、限られた時間の中ゆえに集中力が上がることもあります。とはいえ、プレッシャーを感じていることを周囲に相談できず、追い詰められてしまったら元も子もありません。そんなときは辛さを心の奥に押し込まず、1分間自分と向き合う時間を作りましょう。まずは静かに座り、ゆっくり深呼吸し心を落ち着かせます。次に自分の持つ“長所”や“能力”を思い浮かべます。思い浮かんだことの中から、今感じているプレッシャーに対処するために、使えそうなスキルを書き出します。すでに持っている強みや才能に意識を向けることで自己肯定感が高まり、“うまくやれるはず!”と気がつくわけです。SNSで人が楽しそうなのを見ると落ち込む。でも見るのをやめられない!そんな人は…SNSの使い方をガラッと変える“フォーカシングスキル”中島輝さんSNSで見る友人や知人の日常を、自分のそれと無意識に比較してしまい、焦りや苛立ちなど不快な感情を抱いてしまう。実はそのたびに、自己肯定感はゆっくりと下がっているのです。しかも下がれば下がるほど“周囲に認められたい…”という承認欲求は強くなるもの。誰かから認められたいから、周囲との関係性を維持したいから。もしそんな気持ちでSNSを使っている人がいたら、“自己肯定感が下がっているのかも”と疑ってみて。SNSは、生活を楽しくするツールとして使いましょう。自分から発信することはいったん置いておいて、例えば美味しいランチを探す、あるいはいつか行きたい旅行先のリサーチに使う、など。目的をはっきりさせ、役立て方を考えれば、SNSは最強の自己実現ツールになります。心も体も疲れていて、何もする気が起きないときは…1分で脳疲労とさようならできる“瞑想&呼吸法”中島輝さん瞑想には、脳のアイドリング作業を鎮める働きがあり、ストレスを受けたときに出るホルモンのコルチゾールを減少させ、幸せホルモンといわれるオキシトシンを分泌する効果があります。(1)おへその下にある“丹田”に手のひらを当て、ゆっくりと息を吸い、長く細く吐きます。(2)足を肩幅に開きしっかり踏みしめ、鼻からゆっくり大きく息を吸う。(3)ゆっくりお腹を凹ませながら、息を吐ききる。この呼吸をしてリラックスすることが、私のおすすめする“中島式マインドフルネス瞑想法”。このステップを1分間、少なくとも1日1回、2週間ほど続けると、身体、感情、思考、呼吸が整い、自己肯定感が高まります。心が動揺したときに行うと、効果が実感できますよ。なかしま・てるメンタルコーチ、学びのサイト「torie」代表、「肯定心理学協会」代表。心理学、脳科学、NLPなどの手法を用い、自己肯定力UPの独自メソッドを開発。『一瞬でメンタルが強くなる33のメソッド1分自己肯定感』1300円小社刊中島さんの最新著書。たった1分で自己肯定感を上げるコーチング方法を紹介。メンタルを強化し、人生を切り開くヒントがたくさん。※『anan』2020年6月10日号より。イラスト・石山さやか(by anan編集部)※ 2020年6月9日配信なりたい自分になろう!自分のことって、実は自分が一番わかっていなかったりします。心理テストや自己肯定感アップの習慣を参考に、なりたい自分にちかづいてくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年07月23日あなたに合ったバディとの出会い方とは?心理テストクリエーター・章月綾乃さんによる心理テストにトライ!あなたのバディ候補はどこにいる?この状況、あなたならOK?NG?グループA、Bともに、OKなものすべてをチェックしてください。グループAバディの本名を知らない生活リズムやペースが違う金銭感覚がズレている神出鬼没で、しばしば連絡が取れない基本事後報告&命令口調愛想や説明、サービス精神がない実力の差がありすぎる本当は単独行動が好きっぽい気軽に不機嫌をぶつけてくる時間にルーズグループ B距離感ゼロ気軽に一線を越えてくるおそろいのものを持つプライベートな用事を頼まれる要領がよく、面倒を押し付けてくるバディから恋人に昇格する傷つきやすい心配性グチが多いお金にルーズ診断結果グループAとグループBの合計で、チェックした項目はいくつあった?チェックの数が4個以下のあなたは…旅行波長バッチリ、24時間一緒でも大丈夫。共に旅行するような関係がベスト。あなたは、人に対して明確な基準を持っていそう。好き嫌いがハッキリしていて、慣れない環境や感覚、価値観が違う人の中にいると落ち着かず、テンションやパフォーマンスが目に見えて落ちてしまうでしょう。それだけに、バディ候補は一緒に旅行できるような親しい人の中から浮上してくるはず。グループAのチェックが多かった人は、ベッタリしたつきあいは苦手、旅先で別行動を楽しめるタイプとうまくやれるはず。グループBのチェックが多い、または同数の人は、あなたの決定に従ってくれる人の中にバディ候補が。チェックの数が5~7個のあなたは…エンタメ体験何に心を動かされ、どう愛するのか、指針の一致がバディの最重要要素に。あなたは、こだわりが強いタイプ。優先順位がハッキリしていて、趣味や推し活のフィールドで生き生きと輝きます。同じ嗜好や興味を持った人とならば、素晴らしい連帯関係を築けるでしょう。熱意が同じならば、性格やライフスタイルの違いは、気にならないはず。グループAを多くチェックした人は、SNSなどでつながった人の中にバディ候補がいそう。グループBのチェックのほうが多い、または同数の人は、気の合う友達や同僚にあなたの好きな世界を体験してもらうのが早そう。感動や喜びのシェアがきっかけに。チェックの数が8~10個のあなたは…ダイエット偶然を運命に変えられる社交の達人。ちょっとしたきっかけからバディ発掘。あなたは、盛り上げ上手な人。ほとんど接点がない相手でも、旧知の仲のように親しくつきあうことができるでしょう。フィットネスの体験会や趣味のイベントなど、その場限りから長いおつきあいができる人です。グループAのチェックが多かった人は、偶然の出会いに期待して。たまたま席が隣だった、同じ列で前後した、そんな運命の導きに出会いの可能性が。挨拶を先にするのがよいきっかけに。グループBが多い、または同数の人は、紹介がきっかけ。友達の友達、知り合いのきょうだいなど、リアルなつながりが発展しそう。チェックの数が11~13個のあなたは…ランチタイム日常の共有から特別なつながりが誕生。毎日顔を合わせる人の中にバディが。ソツのないコミュニケーションが得意なあなた。たとえば、お昼を一緒に食べに行くような日常の時間の積み重ねから、よい人間関係を築けるはず。空気をよく読み、相手の反応を見ながら、ほどよい着地点を見つけるのが得意です。グループAのチェックが多かった人は、好きな場所が出会いの場になりそう。お気に入りのショップやカフェのスタッフ、窓口にいる人と仲良くなってバディになることも。グループBが多い、または同数の人は、同僚やご近所さんなど生活エリアをシェアしている人と意気投合する可能性が高め。チェックの数が14~16個のあなたは…ショッピング助言したくなるのはバディサイン。素直に聞いてくれる人を大事にして。あなたは、プロデューサー的なセンスの持ち主です。それぞれの個性や考え方の違いを尊重した上で「もっとこうすればいいのに」と提案したくなりそう。買い物に一緒に行けば、その人に似合うものをオススメできるし、世間話がいつのまにか人生相談になることも珍しくないはず。グループAのチェックが多かった人は、自分と同等か、年齢や立場が上の人に率直な意見を伝えることで仲良くなれそう。グループBのチェックが多い、または同数の人は、後輩や年下の人を優しく導けそう。あなた好みのバディを育てましょう。チェックの数が17個以上のあなたは…ビジネスシーンプロジェクトの数だけバディ候補が。目的別に組む相手を変えるのも名案。社交スキルが高いあなた。人に対して寛容で相手のいい部分を見て、自分と合わない部分は気にせずにスルーしていくことができるでしょう。このため、仕事や社会活動など決められた期間の間に一定の成果を上げるシーンに、よいバディを見つけられる可能性が。グループAのほうが多かった人は、社外などプロジェクトをきっかけに知り合った人の中にバディ候補がいそう。グループBのほうが多い、または同数の人は、社内やチームメイトのように固定メンバーの中に右腕になってくれる人材を見つけることができるでしょう。章月綾乃さん心理テストクリエーター、占術研究家。小誌をはじめ雑誌、Webで心理テストや占いを監修、執筆。ananwebでは「シン・猫さま占い」、anan Beauty+では「エポックエコ占い」を連載中。※『anan』2022年7月27日号より。イラスト・oyumi心理テスト監修・章月綾乃(by anan編集部)
2022年07月22日毎週日曜更新、深いファンのみなさまに愛されている大人気占い「シン・猫さま占い」の番外編、心理テストです。夏休みは里帰りのシーズン。12匹それぞれの猫さまのルーツについて、猫ねこ会議が始まります。あなたがどんな里帰りをするといいか、占ってみましょう。里帰りでするといいことがわかる【夏のシン・猫さま心理テスト】シン・猫さまツーリスト編以下の質問の答えを直感で選んで、aとbの数を数えながら、進んでください。Q1.今月の猫ねこ会議の議題にあがったのは、「夏の里帰りツアー」です。さあ、みんなのプレゼンが始まりますよ。あなたは?a.お座りで聞くb.寝そべって聞くQ2.メインクーンさまの故郷は、アメリカのメイン州。あなたが体験してみたいのは?a.米国のアウトレット モールの元祖、フリーポートb.ロブスター漁の見学Q3.マンチカンさまの故郷は、アメリカのルイジアナ州。参加するならどちらのツアー?a.ジャズ発祥の地でライブハウス巡りb.オカルト本場の地で、ホラーツアーQ4.カリフォルニア大学の研究から生まれたのが、ベンガルさま。ガイドを頼むなら?a.ゴールデンゲートブリッジb.ハリウッドサインQ5.ツアー内容を考えるとお腹が空きますね。さて、ラグドールさまの故郷もアメリカです。今、あなたが食べたいご当地グルメは?a.ハンバーガーb.ホットドッグQ6.17世紀にメイフラワー号でアメリカに上陸したネコの子孫と言われるのが、アメリカンショートヘアさま。ルーツをたどると?a.その名の通り、アメリカb.すべての始まりは、イギリスQ7.コーニッシュ・レックスさまは、イギリスご出身。ガイドを頼むなら?a.憧れの街ロンドンb.生まれ故郷のコーンウォール州Q8.スコティッシュ・フォールドさまの故郷は、その名の通り、緑豊かな国スコットランド。体験するならどちら?a.バグパイプ体験b.ネッシー探しツアーQ9.ノルウェージャン・フォレスト・キャットさまと眺めたいのは?a.オーロラb.フィヨルドQ10.ロシアンブルーさまの故郷は、ロシア。ロシア土産を買うなら?a.マトリョーシカb.キャビアQ11.マヌルネコさまは、中央アジアご出身。案内をしてもらうなら?a.シルクロードb.地獄の門Q12.シンガポールで生まれたのは、シンガプーラさま。外せない観光メニューは?a.マーライオンb.サファリツアーQ13.さあ、日本に戻ってきました。和猫さまとお散歩に行くなら?a.下町b.城下町Q14.アメリカ出身の猫さまが多かったことには、お気づきでしょう。さて、何匹いたでしょう?a.数えなくてもわかるb.数えないとわからないQ15.猫さまのパスポートって?a.肉球スタンプで認証b.スクラッチ跡で認証さて、aはいくつありましたか?aが11個以上の人……Aタイプaが6~10個の人……Bタイプaが5個以下の人……CタイプAタイプのあなたは…懐かしい人に会うこの夏、あなたに必要なのは、旧交復活です。諸事情でご無沙汰してしまった人たちとの関係をもう一度つなげましょう。でも、そう言われて考えてみると、少し気持ちが重くなるはず。社交が復活するということは、自分の時間やお金が削られてしまうということだからです。そこで、オススメしたいのは、軽い関係の復活です。行きつけだったお店に足を運ぶ、習い事やジムを復活させるくらいがちょうどいいはず。「久しぶり!」と軽いあいさつだけで元に戻れる関係が、よい人間関係のリハビリになるはず。共通の知人の噂話から連絡を取るべき人がわかったりするでしょう。負担にならない範囲で、少しだけ社交の輪を広げてみると心の里帰りになるはず。Bタイプのあなたは…懐かしい場所を訪ねるこの夏、あなたにオススメするのは、再訪です。よい思い出がある場所に足を運んでみると「あの頃」の自分に会えるでしょう。実際に足を運んでみたら、記憶と違ってしまっていることもありそうですが、それも、時の流れ、人の変化を考えるよいきっかけになるはず。今、やっておかなければいけないことが見えてくるでしょう。一匹で行かずに、同行者を求めるのもよい考え。思い出をシェアできるメンバーでもいいですし、全然関係のない相手を誘うのも、違う視点を持てて悪くない結果に。幸せな時間を追体験することで、漠然とした不安や迷いが消えて、もう一度頑張ろう、始めてみようという気持ちになれるはず。ぜひ、思い出ツアーを企画して。Cタイプのあなたは…懐かしい時間を取り戻すこの夏、あなたが里帰りをするなら、昔好きだった世界がオススメです。繰り返し読んだ本、見た映画、大好きだったドラマの世界に浸ってみて。「そうそう、これこれ!」とお気に入りのツボを見つけられて、変化が激しい世界の中で自分の核を取り戻せるでしょう。すっかり忘れいてた夢やあの頃の習慣も思い出せるはずです。中断してそれっきりになってしまっていることに、もう一度チャレンジするのもよさそう。初心に戻ってゼロから始めるのが、上達が早いと覚えておいて。趣味や創作、習い事を再開したり、メイクやおしゃれのセンスを磨いたりすると、不要不急で切り捨ててきたあなたらしさを取り戻せます。魂の里帰りをぜひ実現させて。シン・猫さまツーリスト編はいかがでしたか?それぞれのルーツは、その後の未来にも影響していきます。あなたもぜひ、里帰りを。原点に戻りましょう。毎週日曜朝の「シン・猫さま占い」もお楽しみに!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)が人生のベース。占い、監修・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2022年07月18日誰にだって苦手なことがあります。大切なのは、自分でそれを自覚できているかどうかです。心理テストで「あなたが本当に苦手なこと」を診断しましょう。自己肯定感を高める精神科医Tomyさんの言葉も紹介します。苦手なコトがわかるあなたが苦手なことはなんですか?自分の苦手なことがわかれば、いくらかは対策できるはず。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたが本当に苦手なことを診断しましょう。Q.このイラストは何に見えますか? 直感でひとつ選んでください。A:豚の鼻B:スイカC:三角定規D:テントあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう!A:「豚の鼻」を選んだあなた……同じことを繰り返すことが苦手あなたはいつもエネルギッシュなタイプですが、同じことを繰り返していると火が消えたように大人しくなってしまう一面がありそう。同じことの繰り返しが、必ずしも無意味とは限りません。継続を力に変えていくことができれば、あなたはさらに大きく羽ばたいていけるでしょう。B:「スイカ」を選んだあなた……駆け引きのタイミングをはかることが苦手あなたは人の気持ちが分かりすぎてしまうために、駆け引きや押し引きのタイミングをつかむのが苦手かもしれません。素直さを大切にしつつも、攻めるときは攻める、引くべきところは引けるように、見極める目を持つように意識してください。それができるようになれば、長期的に見てあなたは結果を出すことができるはず。C:「三角定規」を選んだあなた……自分の内面に耳を傾けることが苦手あなたは仕事をこなすのは得意なようですが、自分の心の声に耳を傾けるのは不得意なのでは?ときには自分の心に正直になって適度にハメを外してみたり、いつもと異なった行動をとってみることも大切かもしれません。D:「テント」を選んだあなた……一対一で距離をはかることが苦手あなたはトラブルに対処する能力がかなり高いものの、いざ一対一で人と向き合うことになると腰が引けてしまうタイプかも。だからこそ、自分を大切に、ときには仕事以外のトラブルでも戦ってみてください。自分の弱いところを乗り越えることができ、何事にも積極的になれるはず。©Chorniy10/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2021年9月9日配信自己肯定感がアップする精神科医Tomyさんの言葉生きていると悩みや不安は尽きません。“自分はダメ人間”と、存在を否定したくなることも。多くの人が悩むであろう女性たちからのリアルなSOSに、ゲイの精神科医・Tomyさんがお答え!オネエ口調でズバッと切り込み、解決へ導いてくれる言葉の数々には、自分らしく生きるヒントがいっぱい。メンタル強化のカンフル剤。精神科医Tomyのお悩み相談室お悩み1同じような仕事内容なのに、SNSで過度にアピールする同僚がウザいと思ってしまいます。みんなで頑張った成果物も一人でやったかのような横取りアピール。会社の人からは見破られていますが、フォロワーから称えられている状況が心地よくありません。(25歳・会社員)【ANSWER】一呼吸置いて俯瞰してみて。大人の対応を。Tomyさん会社の人が分かっているなら、気にしなくていいんじゃないの。SNSにアップすることで、彼女の評価が上がっているわけじゃないんだし。フォロワーは、表面的なところだけを見て軽い気持ちで“いいね”するものよ。手っ取り早い解決策は、彼女のSNSをチェックするのをやめることだけど、でも見ちゃうんでしょ、困った子ね~(笑)。それなら発想の転換しましょ。本当に日常が充実している人は、わざわざ自慢しないわよ。SNSでアピールしている人は、ほぼリア充じゃないわ。承認欲求が強いだけ。だから一呼吸置いて“認められたいのね、よしよし”と俯瞰して受け止めてあげるの。そうすると、逆に可愛く思えてきちゃったりするわ、アテクシの場合(笑)。お悩み2今の勤め先はかなりラクで給料もそこそこいいです。ただ、やりがいがなく毎日会社の文句しか出ません。このまま我慢して働くことがいいのか、給料が下がってでもやりがいを求めるべきかで、日々悶々と悩んでます。(29歳・会社員)【ANSWER】やりがいは、いろんな方法で見つけられるわ。Tomyさん隣の芝生は、青く見えるもの。やりがいを求めて転職したとしても、今度は給料が低いことや会社への不満が出てくるんじゃないかしら。我慢はどこへ行っても必ず生じるものだから、時には割り切ることも必要よ。かなりラクで給料もそこそこいいなら、最高じゃないの~。やりがいは、仕事だけでなく、いろんなことで見出せるものよ。物足りないと思ったら何か始めてみれば?自由に使える時間があるなら、趣味に没頭してもいいし、副業してみてもいいし、そっちで達成感を得ればいいじゃない。お金とやりがいってよく比べられるけれど、お金がないと、やりたいことも始められないものよ。今の勤め先で生活基盤を守りつつ、やりがいのあることを探してみて。Tomy精神科医。Twitter「ゲイの精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き」が話題を呼び、半年ほどで13万フォロワー突破。それを書籍化した『精神科医Tomyが教える1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』(ダイヤモンド社)が発売中。※『anan』2020年6月10日号より。イラスト・カツヤマケイコ取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)※ 2020年6月9日配信得手不得手は誰にもある得意なことと苦手なことは誰だってあります。できないことを嘆くのではなく、得意なことを伸ばしましょう。そして、苦手なことは改善できる努力をしつつ、得意な人にサポートしてもらってカバーできるといいですね。まとめ構成・小田原みみ
2022年07月16日悩みのもとは、人間関係というかたは多いのではないでしょうか。心理テストで、人間関係を良くするためにあなたが必要とするものを診断しましょう。また、合わせてコミュニケーションが円滑になるコツも紹介します。人間関係を円滑にするために必要なものがわかる誰もが一度は人間関係に悩んだことがあるはず。相手との関係を良くするためにはどうしたらよいのでしょうか。人気占い師・心理テストクリエイターの月風うさぎさんによる心理テストで、あなたの人間関係に必要なものを診断しましょう。Q. 次の柄の中で、あなたが一番好きな浴衣の柄はどれですか?A:あじさい柄B:スイカ柄C:波柄D:ハート柄あなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。A「あじさい柄」を選んだあなた……自己開示力落ち着いた印象を与えるあなたは、周囲から何かと頼られることが多そう。そんなあなたの人間関係において足りないモノは、「自己開示力」かもしれません。というのも、本当のあなたは周りが思うほど大人でもないし、しっかりしていないのに、優等生なイメージばかりが一人歩きしてしまい苦しい思いをしているのでは?人間関係をよりよいものにするためには、周囲に等身大の自分を分かってもらうことが必要でしょう。B「スイカ柄」を選んだあなた……行動力イエローの生地に赤いスイカというビビッドな浴衣を選んだあなたは、一風変わったセンスを備えていそう。そのユニークさに魅力を感じて近づいてくる人も多く、いわゆる男女問わずモテるタイプでしょう。そんなあなたに足りないのは「行動力」かもしれません。自分が何もしなくても周りが何かと手を焼いてくれるおかげで、自ら動くことを面倒に感じがちなのでは?とはいえ、よりよい人間関係を築くためには常に受け身でいてはダメ。特に憧れの人とは、待っているだけでは親しくなれないでしょう。C「波柄」を選んだあなた……共感力クールに見られることが多いあなたですが、内面は人一倍デリケート。だからこそポーカーフェイスというバリアを張り巡らし、人から傷つけられないようにしているのかもしれません。そんなあなたには「共感力」が足りないみたい。人間関係を良好にするポイントは、相手の立場に立って考える想像力を養うこと。D「ハート柄」を選んだあなた……はねのける力いい人オーラを放っているあなたは、誘いやすい、話しかけやすい雰囲気の持ち主でしょう。そのため、「この子なら大丈夫」と圧をかけてくる人や毒のあるタイプからまとわりつかれたり、イジられやすいかもしれません。そんなあなたに足りないのは、「はねのける力」です。内心嫌なのに、頼まれたらつい受けてしまうのは悪いクセ。人間関係を良好にしたいのなら、上手に断るテクニックを身につけましょう。©umiberry/shutterstock©diane555/gettyimages©BananyakoSensei/shutterstock©benntennsann/shutterstock※ 2021年8月11日※ 文・月風うさぎ配信相手の心にスッと届く会話術いつもなぜか相手と気まずくなってしまう…。そんなコミュニケーショントラブルの原因は、何気なく使っている言葉にあるのかもしれません。つい口にしてしまいがちなNGフレーズを上手に言い換えれば人間関係は円満になるはず。企業でカウンセリングや研修に携わる、メンタルアップマネージャの大野萌子さんにそのコツを教えていただきました。大野萌子さんポジティブな表現を心がけること。『否定』や『批判』『非難』は、相手の心に届きにくいものです。この3つに、自分や周囲の人間と相手を比べる『比較』を加えた4つの“H”を意識して避けるだけで、やり取りがスムーズに。なるほど今の話、よくわかりました「なるほど」はそつのない相づちに思えますが、ともすると上の空、他人事に聞こえてしまうことも。ほんのひと言でいいので「何を理解したか」を付け加えると、相手に向き合っている印象に変わります。そのうちランチでも月末あたりランチしませんか?よく聞く社交辞令ですが、約束が実らないと相手はないがしろにされた気持ちになってしまいます。本気で誘いたいなら、話を具体化して。もし相手が社交辞令で返事した様子が窺えたら、そこで引いておきましょう。体調を崩さないようにお気をつけください健やかにお過ごしください気遣いがあるように見えますが、相手が元気な人なら余計な心配になってしまうし、反対に体調を気にしている人だと暗い印象を与えてしまいます。思いやりのある、ポジティブな言葉に言い換えるのがスマートです。それはしないでくださいそれはこうしてください例えば「ドアを閉めないでください」と「ドアを開けておいてもらえますか」。同じ内容でも肯定形のほうが相手は受け止めやすくなります。部下の仕事のミスを指摘する時なども、否定ではなく生産的なアドバイスを。なるべく早めにお願いします〜までにお願いします配慮のつもりがかえって相手を困らせてしまうのが「なるべく」「できれば」などの曖昧フレーズ。「今月末までにお願いします」などとはっきり伝えつつ、「難しい場合はご相談を」と思いやりも示せるといいですね。大野萌子さんメンタルアップマネージャ、産業カウンセラー。長年のカウンセリングや研修の経験から得た言い換え例が満載の著書『よけいなひと言を好かれるセリフに変える 言いかえ図鑑』(サンマーク出版)が、ベストセラーに。※『anan』2021年10月6日号より。イラスト・ery取材、文・新田草子(by anan編集部)※ 2021年10月1日配信少しの工夫で人間関係はよくなるほんの少し心持を変えたり、言い換えるだけで相手に与えるあなたの印象は大きく変化します。心理テストの結果を参考に、よりよい人間関係を構築してくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年07月16日デジタル映画鑑賞券・ムビチケを運営するムービーウォーカーは、ムビチケを1枚買うと、もう1枚分のムビチケポイントが必ずもらえる「1buy1キャンペーン」を実施している。ムビチケは、ネットで座席指定可能なデジタル映画鑑賞券。料金が安くなる「ムビチケ前売券」(最大500円OFF)と、各種ポイントを使って購入できる「ムビチケ当日券」の2種類がある。同キャンペーンでは、期間中にキャンペーンサイトからエントリー後、「auスマートパスプレミアム」に新規入会し、ムビチケ前売り券・当日券購入者全員に、ムビチケ1枚分相当のムビチケポイントがプレゼントされる。また、付与されたポイントは、ムビチケ前売り券、当日券どちらでも利用することができる。
2022年07月15日今年も前半が過ぎ、あっという間に夏の季節になりました。最近は真夏日も増えてきて、まだ身体が暑さに慣れない状態だと、疲れやすいですね。そして、身体が疲れるとメンタルにも少なからず影響が…。あなたの現在の「こころの健康度」はどれくらいでしょうか。以下の簡単な心理テストをどうぞおためしください!Q.あなたは一定時間内にいくつ風船をふくらませることができるかを競うゲームに参加しています。4つ目の風船をふくらませていると、いきなり風船が割れてしまいました。その風船だけ中になにか入っていたようです。それはなんだったと思いますか?1.花びら2.水3.鈴4.ガラス玉選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「花びら」を選んだあなたあなたは今、少々気にかかることがあったとしても、心身ともにそれをカバーできるエネルギーを持っています。こころの健康度は高いので、今の状態をキープするように日々の生活を充実させてください。2、「水」を選んだあなたあなたは今、心身ともに疲れているか、なにか気にかかることがあり、こころの健康度が下降気味かもしれません。信頼できる人に相談したり、早めに身体を休めたりして、ひとりでがんばりすぎないようにしてください。3、「鈴」を選んだあなたあなたは今、忙しいながらも日々の生活を問題なくこなしていて、こころの健康度は高そうです。しかし、やりたいことを詰め込みすぎて、知らないうちに身体が疲れてきているかもしれません。たまにはゆっくりする時間を作ってください。4、「ガラス玉」を選んだあなたあなたは今、心身ともにゆとりがあるゆえに、周りのさまざまな問題に目がいってしまい、なにかと心配したり、気を遣っていて、こころの健康度が低めになっているようです。自分が解決できることとそうではないことを分けて、できることにだけ専念してみてください。いかがでしたか? 一日は誰にとっても24時間、どうせ過ごすなら楽しく元気でいたいものですね。2022年も後半に入りましたが、あなたがよりハッピーに過ごすためのポイントはなんでしょうか。詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。 「2022年後半をハッピーに過ごすポイントは?」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2022年07月15日書籍『ちいかわ心理テスト なんかズバッと当たっちゃうやつ』が、2022年7月22日(金)に全国書店にて発売される。「ちいかわ」初の心理テスト集SNS発の人気作品「ちいかわ」初となる、"心理テスト”集が誕生。簡単な質問に答えるだけで、あなたの本当の性格や心の中の願望がズバッと当たってしまう?!心理テストをたっぷりと詰め込んでいるのが特徴だ。書籍の中では、ちいかわ・ハチワレ・うさぎといった人気キャラクターをモチーフに、ストーリー性のあるコミック形式で進行。恋愛や人間関係など、様々なテーマに絡んだ心理テストを用意しているほか、あなたのベストパートナーとしてぴったりな「ちいかわ」キャラクターもわかってしまうのだとか。一人ではもちろん、友人と質問を出し合いながら読み進めるのも楽しそうだ。【詳細】ちいかわ心理テスト なんかズバッと当たっちゃうやつ発売日:2022年7月22日(金)展開:全国書籍、AMAZON、楽天ブックス 他価格:1,100円
2022年07月14日自分はどんな人と結婚するのだろう…と思ったことはありませんか?心理テストで、うちわの柄を選んで未来の結婚相手の特徴を診断しましょう!また、結婚していい夫になる男性の特徴もあわせて紹介します。結婚相手の特徴がわかるあなたはどんな男性を結婚するのでしょうか?人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで「結婚相手の特徴」を「うちわの柄」で診断しましょう!Q.次の“うちわ”のうち、あなたが一番好きなのはどれですか?A:朝顔のうちわB:「祭」のうちわC:花火のうちわD:金魚のうちわあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「朝顔のうちわ」を選んだあなた……頼りがいのあるパートナーあなたは人当たりが良いため、恋のきっかけは比較的多いでしょう。しかし、結婚となると慎重になるため、相手選びで悩んでしまうこともありそう。そんなあなたの未来の結婚相手は、外でバリバリと働く、頼りがいのあるパートナーかもしれません。B:「“祭”のうちわ」を選んだあなた……包容力のあるパートナーあなたは結婚に関してそれほど高い理想を持っていないはず。しかし、「結婚するなら好きな人とじゃなきゃイヤ!」という考えはかなり強いでしょう。そんなあなたの未来の結婚相手は、自分の能力を認めてくれたり、社会で活躍することを応援してくれるようなパートナーかもしれません。C:「花火のうちわ」を選んだあなた……楽しみを提供してくれるパートナーあなたは好奇心旺盛で、さまざまな異性に興味を持つタイプ。しかし、決していい加減な気持ちでは異性と付き合わず、人の良いところを見つけるのが得意でしょう。そんなあなたの未来の結婚相手は、毎日「楽しみ」を提供してくれるコミュニケーション力の高いパートナーかもしれません。D:「金魚のうちわ」を選んだあなた……まじめで誠実なパートナーあなたにとって結婚は恋愛の延長線上にあるもののようです。条件や容姿でなく、ある程度付き合ってみて人間性をきちんと把握できた状態で初めて、「結婚したい」と思えるタイプなはず。そんなあなたの未来の結婚相手は、経済力もあり、まじめで誠実なパートナーでしょう。©SENRYU/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2021年8月22日配信結婚後いい夫になる男性の特徴【おおしまりえの恋愛道場】vol. 159恋愛経験が少ない奥手の男性って、皆さんのまわりにもいたりしませんか?ちょっと口下手だったり、女性にとってはついていきにくい趣味に没頭していたりして、いつもなら恋愛対象として見る機会はないかもしれません。でも、そんな恋愛経験少なめの男性とお付き合いすると、良い面がたくさんあります。とはいえ注意すべき面もありますので、あわせて紹介していきます。奥手男性と恋愛するメリットまずはメリットから3つ、紹介していきます。彼らは恋愛経験があまりないからこそ、彼女ができたら大事にするし、安定した長い付き合いが叶いやすいケースが多いです。浮気のリスクが低い奥手男性の多くは、恋愛や異性とのフランクな絡みが苦手だったりします。だからこそ奥手と呼ばれるのですが、見方を変えれば浮気のリスクがとても少ないと言えます。以前奥手男性(ほぼ恋愛経験なし)と交際した女性に聞いたところ、女性の扱いといった当たり前のことを何も知らないからこそ、最初こそ失礼な態度もあったそうです。しかし根気強く、されたら嫌なこと、してほしいことを伝えた結果、自分も相手も心地よい関係が築けたと話します。自分の心地よさを詰め込んだ関係性ができる恋愛経験が少ない男性には、“女性はこういうもの”という先入観が、よくも悪くもなかったり、偏っていたりします。だからこそ、彼女になったらそれを1つ1つ正していく作業が必要です。これは考え方を変えると、自分の希望を伝えやすい関係を築きやすいとも言えます。とはいえ、デートは常に男性がおごるとか、ブランド物をしょっちゅう買ってもらいたいとか、そういう無茶なお願いはいけません(笑)。例えば、メールの頻度やデートの頻度、特別な日の過ごし方とか、恋愛をしていればよく男女で希望のズレが生じやすいシーンは、適切に伝えると、奥手男性との恋愛では希望が叶いやすいということです。安定した長い恋愛ができる奥手男性は、恋愛においては極めて受け身なことが多いため、お互いがある程度心地よく過ごせる距離感を築けたら、長く安定した恋愛が楽しめるケースが多いです。恋愛を新たに始めるって正直エネルギーが必要です。結婚を見据えた女性なら、こうした安定した恋愛相手を検討するのも、ありかもしれませんよ。おおしまりえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Westend61/Gettyimages©nd3000/Gettyimages※ 文・おおしまりえ※ 2022年2月17日配信幸せな結婚生活を送りたい完璧な人はいません。楽しい結婚生活を送るためには、お互いの良い点悪い点を認め合うことが大切。今のパートナー、またはこれから出会う人と素敵な結婚生活が送れるよう、心理テストの結果等をぜひ参考にしてくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年07月09日日記カウンセラーのすずきそうこ(Liberty Flow代表)が『1日15分でOK!毎日がうまく回りだす「1人おしゃべりノート」』(大和出版:税込1,540円)を、2022年6月30日に発売しました。7月5日現在で、Amazon★評価5(5点満点)を獲得しています。この書籍では、日記を35年以上書き続けた日記カウンセラーが、本音を書くことを通じて、ネガティブな感情や完璧でない自分をすべて肯定し、自分や他者とのつながりを取り戻しながら、今を少しでも前向きに楽しむためのノート術を解説しています。新刊の表紙■この本をPRする理由最近の急激な円安や物価高騰などで家計を圧迫され、社会に日本の将来に対する漠然とした不安感が広がっています。また、連日の猛暑にもかかわらず電力の使用を控えて身体的な不快感にも耐えねばならないなど、今は多くの人が慢性的に心身のストレス状態を抱えています。ところが、厚生労働省の「国民意識調査」によると、人々の他者への信頼感については希薄な傾向がみられ、心身のストレスや悩みを抱えた時に、誰かに相談することにためらいが見られます。また、相談しようにも、周囲とのつながりが希薄で、うまく相談相手を見つけられずに一人で苦悩する人々の実態も浮かび上がってきます。このような状況下において、ノートとペンさえあれば誰でも手軽に「人に相談できない悩みを書いてストレスを解消できる」ノート術が、今注目を集めています。他方で、弱みを見せることをよしとしない思考偏重型の現代社会においては、自分のネガティブな感情に向き合うことを苦手とする人も多くいます。そんな中、本書では、文の体裁にこだわらず、まるで親友とおしゃべりするような気楽な感覚で、自分の心に寄り添うように悩みをノートに書くことで、自然とネガティブな感情から解放される、「1人おしゃべりノート」という新しい手法を提案しています。この手法により、ネガティブな感情と向き合うのが楽になり、ストレスを原因とした様々なトラブルが解消されます。それだけでなく、自分の弱さや本音を吐き出すことを自分に許可することで、自分や他者との繋がりを取り戻せて、将来への安心感がうまれるノート術となっています。■本書の概要この本では、「仕事で注意されてショックだけど、顔に出さないようにしなきゃ」「本当はしたことにお礼を言ってほしいけど、嫌われるのはイヤだから我慢しよう」というように、自分の言いたいことを我慢して頑張っているわりに、うまくいかない日常にストレスを抱えている忙しい現代人のために、ノートを使って1日5分~15分でできる簡単なストレス解消術を多数紹介しています。・「今日のハイライト」をピックアップする・「身体をスキャニング」する・会話形式でネガティブな感情に寄り添う・悪口や嫉妬から、自分の「才能」を見つける・感謝の対象は、他人でなくてもOKにする など【基本編】では今までのノート術にないアプローチで、日常生活の中で体験しているネガティブな感情を解消し、無理なくポジティブなものの捉え方ができるようなります。【応用編】では、誕生日やお正月など特別な日にすると良いノートワークも付いていて、「過去どうしたかったのか」「今どうしたいか」「将来どうなりたいのか」という長い時間軸で自己理解を深めることができます。そのため、将来への漠然とした不安感も薄らいでいきます。このように「1人おしゃべりノート」を日々実践するだけで、日常のストレスから解放されて前向きに生きられる工夫が凝らされています。■本の章立てはじめにプロローグ ノートとペンだけで、どん底だった毎日が驚くほど変わっていった!第1章 人生がガラッと変わる「1人おしゃべり」のヒミツ【準備編】第2章 今日からできる日記ノートの書き方【基本編】第3章 最速で理想を叶える365日のヒント【応用編】第4章 いつのまにか幸せ体質になる習慣【活用編】エピローグ 「ものの見方」が変われば、好転のループに入っていく!特別付録 うまく書けないときのQ&Aおわりに■参照:新刊のURL ■その他:7月30日(土)に出版記念WEBセミナーを開催予定 ◆著者プロフィール日記カウンセラー。子どもの頃より原因不明の難治性の病気を多数抱え、対人関係と仕事関係で挫折を味わう。複数のカウンセリング手法やコーチング技術を学び、それらの知識に35年以上書き続けた日記とを組み合わせることで、どん底から回復。日記を書いているだけで、自己肯定感の向上や対人関係の改善、運も味方にする方法を伝えるカウンセラー兼コーチとして活動中。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月05日程度の差はあれ、誰もがストレスを抱えています。しかし、その原因となるものは人それぞれ。心理テストであなたのストレスのもとを診断しましょう!自律神経を整える習慣もあわせて紹介します。ストレスのもとがわかるあなたは、自分のストレスの原因になっているものが何かを自覚していますか?もしかしたら、はっきりとわからないというかたが多いかもしれません。心理アナリスト、カウンセラーの亜門虹彦さんによる心理テストで「ストレスのもと」を診断しましょう。Q.このシルエットは、何を表していると思いますか?次の中から直感で選んでください。A.重量挙げB.バスケットボールのシュートC.地球儀を持った自由の女神D.ボールで遊ぶゾウあなたは何を選びましたか?さっそく見てみましょう!Aを選んだあなたは…重すぎる責任がストレス重いバーベルを上げる重量挙げは、文字通り重い責任が、あなたのストレスになっていることを表します。仕事そのものは嫌いではないあなたですが、部下の教育係を任されたり、大きすぎるプロジェクトを任されたりすると、プレッシャーから「逃げたい」という気持ちに襲われることに。Bを選んだあなたは…人間関係がストレスチームでプレーするバスケという答えは、あなたが職場の人間関係にストレスを感じやすいことを表します。自分ではみんなとうまくやっているつもりでも、妙によそよそしい雰囲気が気になったり、逆に仲よしムードが苦手だったり。上司や先輩、同僚に相性が悪い人がいると、それだけで疲労感も倍増してしまいそう。Cを選んだあなたは…単調な仕事がストレス地球儀を持った自由の女神という答えは、あなたが本来、スケールの大きな仕事ができるタイプだということを表します。にもかかわらず、単調な仕事、単純な仕事だけをさせられていることが、いつしか大きなストレスに。そんな時は思い切って転職を計画するか、本気で挑戦できるような趣味を始めてみては?Dを選んだあなたは…忙しさがストレス遊ぶゾウという答えは、あなたの中で「自由な時間が欲しい!」といった気持ちが高まっていることを表します。自覚症状はなくても、あなたは忙しさにストレスを感じやすいタイプ。残業ばかりの毎日だったり、通勤に時間を取られすぎたりして、休む暇がないと、生命力を削られて女性としての魅力もダウンしそう。あもん・にじひこ心理アナリスト、カウンセラー。心理テストの専門家として雑誌やテレビなどで活躍する傍ら、企業や自治体の採用計画や社員教育にも携わる。著書に『眠れないほどおもしろい心理テスト』(三笠書房)など。※ 『anan』2017年10月18日号より。イラスト・ナカオ テッペイ(by anan編集部)※ 2017年10月12日配信自律神経を整える習慣なんだかだるくてやる気が出ない…。誰しもそんな日はあると思うけど、それは自律神経が乱れているサインかも。順天堂大学医学部教授・小林弘幸さんに、日々の生活で心がけたい自律神経を整えるための習慣を教えてもらいました。モノの置き場所を決める。スマホなど頻繁に使うモノが、どこに置いたのかわからなくなるという人も多いのでは。小林弘幸さん捜している間はイライラすると思いますが、それが自律神経を乱す要因に。そんなことが日に何度も起きないよう、例えばスマホなら外出時は右のポケットに入れる、家ではダイニングテーブルに置くなど、定位置を決めましょう。窮屈な服や靴を選ばない。小林弘幸さんボトムスのウエストがキツい、靴のヒールが高いなど、衣服による締め付けで“辛い”と感じると交感神経が上がり、想像以上に自律神経が乱れます。ただ、締め付けられていても、それを不快に感じていなければ問題ありません。むしろ締まった服を着ることでモチベーションが上がるという人は、それで大丈夫です。認められない場合は“部分的”に諦める。小林弘幸さん認められずに悩んでいる時、交感神経と副交感神経は、共にダウンしていると考えられます。がんばろうとしても難しいし、思い悩むことがストレスとなり自律神経を乱す原因に。そこで必要なのが、“部分的に”諦めること。『この分野で認められないなら、別の分野でがんばろう』など、一方を諦め、他方に目を向けましょう。人の悪口は言わない。小林弘幸さん気に入らない人の悪口を言うと、その場はスッキリするかもしれませんが、あとあと自分が嫌な人間に思えてしまうこともあるのでは。結局それがストレスに。だからといって無理に褒めるのもストレスなので、一番いいのは『悪口は言わない』と決めること。人から苦手な相手の評価を求められた時は、『わからない』と答えるのが良策。デスクワークの合間にスクワット10回。小林弘幸さん血流は自律神経によってコントロールされています。自律神経が乱れると血流が滞るし、その逆も然り。つまり、長時間のデスクワークで動かずにいると血流が滞り、自律神経が乱れてしまうのです。その予防としておすすめしたいのが、スクワット。デスクワークのすき間時間にゆっくり10回。1日4セットを目安に行いましょう。小林弘幸さん順天堂大学医学部教授。自律神経の第一人者としてアスリートなどへのコンディショニング向上指導に関わる。著書に『整える習慣』(日本経済新聞出版)など。※ 『anan』2021年9月8日号より。イラスト・沼田光太郎取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)※ 2021年9月7日配信ストレスと上手に付き合おうストレスをゼロにすることはできません。しかし、原因となるものを自覚したり、心地よく過ごすための工夫をすることで、毎日が過ごしやすくなるかもしれません。心理テストの結果や、自律神経を整える習慣をぜひ参考にしてくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年07月02日“自分はどんな人と相性がいいのか気になる”…という人も少なくないはず。そこで今回は、どのトマトを食べたいかにより「あなたと相性がいいタイプ」がわかる心理テストをご紹介します。今回の診断では、あなたと相性がいいタイプだけでなく、恋が発展しやすいシチュエーションについても診断しているのでぜひチェックしてみて!Q.次のうち、あなたはどのトマトを食べたいですか?A:緑色のトマトB:黄色のトマトC:オレンジ色のトマトD:赤色のトマトあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたと相性がいいタイプ深層心理において“トマト”は、熟すと色が変わることから、恋愛における盛り上がりを意味するとされています。そして、その色はあなた自身の成熟度合いを反映しています。そのため、どの色のトマトを食べたいかにより、あなたと相性がいいタイプを探ることができるのです。A:「緑色のトマト」を選んだあなた……精神的に安定しているタイプあなたは目標に向かって努力する、真っ直ぐな精神の持ち主なはず。きっと周りも、あなたのひたむきな姿を見て感心しているでしょう。そんなあなたと相性がいいのは、精神的にも安定しており、周囲の人たちに安心感を与えることができるタイプのよう。このタイプの彼は、穏やかで誰にでも分け隔てなく接する傾向にあるため、人間関係も良好そうです。そして、彼には堅実にコツコツと物事に取り組むところもあるみたい。そんな彼と一緒に学んだり働いたりしているうちに、お互いにピタリとハマる関係だと気づけるでしょう。B:「黄色のトマト」を選んだあなた……探究心が旺盛なタイプあなたはかなり機転が利くタイプで、サービス精神旺盛なのでは?生き生きとしたコミュニケーションが持ち味で、周囲もあなたといると、つい笑顔になってしまいそう。そんなあなたと相性がいいのは、探究心が旺盛で、物事の真理を掴むのに優れているタイプでしょう。このタイプの彼は、新しいものに対する知的好奇心が高いみたい。そんないろんなことを知っている彼に、あなたもワクワクして恋心に火がつくはず。新刊の本や新着の映画などで話が盛り上がり、そこから両想いの関係へと発展していきそう。C:「オレンジ色のトマト」を選んだあなた……愛情深いタイプ親切で人の小さな心の動きにも敏感な傾向にあるあなたは、相手の気持ちがよくわかるタイプでしょう。また、いつも気取らず、親しみやすい雰囲気もあるあなたに、周囲はとても癒されていそう。そんなあなたと相性がいいのは、愛情深く、“人のために何かをしたい”という精神を持っているタイプでしょう。このタイプの彼は、好きになると一途で、相手にとことん尽くす傾向にあるようです。お互い似た者同士なので、出会ったときから他人のように思えないかもしれません。あなたから彼に甘えたり、頼ったりしてみると、そこから関係が一気に深まるはず。D:「赤色のトマト」を選んだあなた……チャレンジ精神旺盛なタイプあなたは努力家で、何に対しても一生懸命なよう。そして、人を感動させる才能を持っているあなたは、自分に甘くなく、何事もキチンとルールを守ろうとするタイプでしょう。そんなあなたと相性がいいのは、アクティブでチャレンジ精神が旺盛な彼みたい。このタイプの彼は自分の知らない未知の分野に強い憧れを抱くようで、何事も自分でトライして、それを経験に変えていくところがありそう。そんな彼に対して、あなたはエールを送りたくなるはず。そして、彼もあなたの凛とした態度に好感触を持ちそう。一度お互いを認め合う仲になれれば、そこから熱愛へと発展していくまでにそう時間はかからないでしょう。おわりにいかがでしたでしょうか。今回の診断を参考に、素敵な相手と巡り合い、長く幸せな関係を築いていけるといいですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©unbobo/gettyimages文・脇田尚揮
2022年06月28日今、気になる人や好きな人はいますか?もしかしたら、あなたが好きになる人は何らかの傾向があるかもしれません。心理テストであなたが惹かれる人を診断しましょう。また、気になる人ができた時に役立つ、距離がすぐに縮まる会話テクも紹介します。あなたが好きになりやすい人がわかるこれまで好きになった人に共通点はありますか?人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、「あなたが好きになりやすい人」の特徴を「雨の日の過ごしかた」で診断しましょう!Q.雨の日のあなたの過ごしかたに最も近いものを、次のなかから1つ選んでください。A:雨音を聴きながら読書B:ストレッチや筋トレC:親しい人と電話・LINED:お風呂にゆっくり浸かるあなたはどれを選びましたか?それでは、結果を見てみましょう!A:「雨音を聴きながら読書」を選んだあなた……知的で大人な彼あなたは知的で大人な男性に惚れるかもしれません。彼の繊細で臆病な部分を感受性豊かなあなたが理解してあげられたら、お互いの感覚や価値観が似てくるはず。そして、感覚が近ければ愛情表現の仕方やデートにおいてお互いにしっくりとくることが多くなるため、無駄なケンカもなくなるでしょう。B:「ストレッチや筋トレ」を選んだあなた……男らしくて頼りになる彼あなたが惚れる相手は、自らリードしてくれる男性のようです。性格は全く違うけれど、お互いの足りない部分を尊重し合える関係になれるかもしれません。何かと悩みがちな一面を持っているあなたは、大らかなタイプの人に癒されることも多いはず。C:「親しい人と電話・LINE」を選んだあなた……価値観が合い共通点のある彼あなたは趣味や価値観が合う男性を好きになりそう。共通点の多い彼と、息がピッタリ合うカップルになりたいのかも。彼の持つ華やかな魅力に自然とあなたが惹きつけられる形で恋が始まるのが理想なのかも。D:「お風呂にゆっくり浸かる」を選んだあなた……センスが良くてカッコイイ彼自分好みの容姿の相手を好きになりそうなあなたは、一目惚れから始まる恋を夢見ているかもしれません。個性的で自分らしく生きる彼に、ついつい目を奪われてしまいそう。お互いにストレートな愛情表現をしあう、甘く燃え上がる関係を望んでいるようです。©TWINS DESIGN STUDIO/shutterstock©Maria Siubar/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2021年7月9日配信彼との距離がすぐ縮まる会話テク【おおしまりえの恋愛道場】vol. 110効率的に相手を知り、そして自分を知ってもらうためには、会話にいくつかコツがあります。恋愛ジャーナリストのおおしまりえさんに、今すぐ試せるポイントをおしえていただきました。相手を知りたいならそのぶん自分の話を先にする初対面での会話って、どうしても「深まらないなー」と感じることってありませんか。質問をすれば返ってはくるけど、どうしても突っ込んだ話には発展しない。そんなときは、相手に話を求めるより前に、自分の“深い”話を先にするのが良いでしょう。「相手の話を聞きたいのに自分の話をするの?」と思われがちですが、人は誰しも、相手が見せた情報と同じくらいの情報を自分も出さないと…と思う性質があります。つまり、相手に「自分はここまで話しました」という姿勢を先に見せることが、コミュニケーションの始めでは大事です。例えばちょっと気になる男性に、過去の恋愛ことを聞きたいときは、まず自分の恋愛傾向や失恋の話とかから始めてみるのが良いでしょう。「私はこんなだけど、あなたはどう?」と話を振れば、相手も自分のことを話しやすくなります。名前を呼んでみる名前を呼ぶって、当たり前すぎることですが、初対面でも慣れ親しんだ関係でも、相手との距離を縮めるにはとても有効です。まず、初対面で名前を呼ぶと、無意識に心理的な距離が縮まります。名字より下の名前のほうがその効果は高いのですが、まずは上の名前を積極的に会話に盛り込むところから始めましょう。この名前を呼ぶ行為は、慣れ親しんだカップルや夫婦でも効果を発揮します。突然「ねえ」とか「あのさ」といった空気感のある呼び方ではなく、今までと違う呼び名で呼ばれると、意識していなかった自分と相手の距離が見えて、逆にドキッとします。呼ぶほうも勇気がいるのですが、この勇気が、2人の距離をドキドキしたものに変えてくれるのです。褒めずにそのままを受け取る「相手と良い関係を築くなら、褒めることが大事」と、よく言いますよね。それも正解ですが、できれば褒めるより前に、「相手が言ったことをそのまま受け取る」ということも意識してもらいたい部分です。人は誰しも、褒められるより、ただそのままを受け止めてもらえるだけで安心感が増し、相手に心を許しやすくなります。そもそも、褒めるという行動には「受け取った側の評価」がセットです。この受け取った側の評価が褒め言葉に乗っかりすぎると、褒められたけど良い印象を残さないこともあります。例えば毎日残業して仕事を頑張っている男性に対して、「毎日残業してすごい!」と褒めたとします。もちろん悪い印象にはならないのですが、実は当の本人は仕事を頑張っていることは認めてほしいけど、残業続きの毎日を良いことだと思っていなかったら、この褒め言葉は微妙に本人には響かないものになります。それだったら「毎日残業していて忙しいんだね」と、相手の言葉をそのまま受け取って返すほうが、話したほうは安心できるかもしれません。テクニックとして褒め言葉は有効と言われていますが、無理して褒めるくらいなら、まず相手をありのまま受け入れるだけで、2人の心の距離も縮まりやすくなります。おおしまりえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Nastasic/Gettyimages©South_agency/Gettyimages※ 文・おおしまりえ※ 2021年2月25日配信恋愛を攻略しよう!自分の恋愛傾向を把握したり、会話テクを身につけることは、恋愛をする上で大きなアドバンテージとなります。ぜひ、心理テストの結果等を参考にしてくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年06月25日毎週日曜更新、深いファンのみなさまに愛されている大人気占い「シン・猫さま占い」の番外編、心理テストです。梅雨時は、おうちにこもって猫さまのかわいさを再認識する時です。あなたがどんなにかわいい猫さまなのか、どんなに愛されるのか、占ってみましょう。あなたはどんなかわいい猫さまタイプ?【夏前のシン・猫さま心理テスト】今月のシン・猫ねこ会議の議題にあがったのは、「猫さまがかわいいい選手権」です。さあ、どっちの猫さまがかわいいい?直感で選んで進んでください。Q1.シンガプーラさまはあざとく小道具の中へ。どの小道具に入った?a.透明なグラスb.かわいいいバケツQ2.マンチカンさまにオススメしたいのは?a.ベロしまい忘れb.おくちパッカーンQ3.脚長自慢のコーニッシュ・レックスさまにピッタリなのは?a.連続ケリケリb.台の上に前足をかける背伸びQ4.ノルウェージャン・フォレスト・キャットさまだからこそ、映えるのは?a.すりすりb.頭突きQ5.ラグドールさまにエントリーしてもらいたいのは、どっち?a.ふみふみb.にぎにぎQ6.和猫さまに似合うのは?a.見下ろしb.見上げQ7.スコティッシュ・フォールドさまが勝負をかけるなら?a.伝説のスコ座りb.壁の後ろからひょっこりはんQ8.メインクーンさまは柔軟性をアピール。伸びをするなら?a.前足をグーンと伸ばすb.後ろ足をグーンと伸ばすQ9.ベンガルさまをプロデュースするなら?a.ワイルドキュートなツメ研ぎb.優雅なグルーミングQ10.ロシアンブルーさまが禁じ手を使います。さて、それは?a.ヘソ天からのゴロンゴロンb.まばたきからのサイレントニャーQ11.アメリカンショートヘアさまは、機敏さをプラス。a.猫パンチb.チョイチョイQ12.マヌルネコさまのかわいいさが際立つのは?a.フレーメン反応b.大あくびQ13.チラ見せでグッとくるのは?a.お耳見せb.しっぽ見せQ14.足跡でかわいいいのは?a.承認スタンプのように、ワンポイントb.お散歩の軌跡Q15.愛しさが増すのは?a.お膝乗りb.キーボードジャックさて、aはいくつありましたか?あなたがどんなかわいいい猫さまタイプなのかわかります。11個以上……A.子猫かわいいタイプ6~10個……B.ソト猫かわいいタイプ5個以下……C.オトナ猫かわいいいタイプA.子猫かわいいタイプあなたは、子猫のように何をしていてもかわいいいタイプ。無邪気でピュアで、警戒心ゼロ、好奇心のままに突き進んでいきます。このため、普通ではありえない場所にピッタリフィットしたり、種族の壁を越えて仲良しができたりするはず。楽しいこと、面白そうなこと、そして、自分をかわいいがってくれる人を上手に見分けます。万人受けする愛らしさは強い武器になりますが、一匹の成猫に見られにくい傾向があるでしょう。ビジネスや社交のシーンでは、むやみに動かずにじっとお座りすることから心掛けましょう。まっすぐなまなざしで見つめるのも好評。かわいさに落ち着きや真剣さが加わると、最強の魅力を持つ猫さまになることも夢ではありません。B.ソト猫かわいいタイプあなたはまるでソト猫のように、人を見るタイプでしょう。基本的には、ガードが固くめったに心を開きませんが、優しくしてくれる人、波長が合う相手には遠くから駆け寄ってみたり、こっちにいるよとニャーニャー呼んでみたり、スリスリ、タッチしてみたり、全力サービスをするはず。いわば、「かわいい」のプロなのです。逆に、合わないとお互いに意識し過ぎて、敵対してしまうことも。遠巻きにして逃げたり、フーシャー威嚇したりすると断絶が深まるだけなので、できるだけニュートラルに自然体で接するようにするとよさそう。そばにいても、気にしない関係になれれば、敵だった人があなたの何気ない仕草を見てファンになってしまうかも?C.オトナ猫かわいいタイプあなたはもう大人、一通りの経験をしているのです。だから、猫じゃらしを振られてもスンッとしてしまうし、愛する人に呼ばれてもしっぽだけで返事をしたりするはず。自分の魅力はよく知っているから、ことさらアピールしなくてもいいと考えているでしょう。でも、知らず知らずのうちに、かわいさよりも貫禄が目立っていそう。「立派な猫ですね」「落ち着いている」「動じない」、確かにホメられていますが、いわゆる猫かわいがりから遠く離れてしまった気がしませんか?そこで、オススメは、たまの子ども返りです。遊びに夢中になる、肉球タッチで甘えるなど、気まぐれな行動が極上のかわいさを生み出します。意外性で、大逆転を狙いましょう。猫さまかわいい選手権いかがでしたか。最初からわかっていましたよね。猫さまはみんなかわいい、かわいいと書いて猫と読むのです。素敵な猫ねこライフを。毎週日曜朝の「シン・猫さま占い」もお楽しみに!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)が人生のベース。占い、監修・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2022年06月25日幸せな恋愛をしたいと思いませんか?そのためには、そもそも自分がどんな人が好きなのか知ることから始めるとよさそう。心理テストで、あなたが恋人に求めるものを診断しましょう。幸せな恋愛に効果的といわれるイメトレもあわせて紹介します。恋人に求めるものがわかる「自分はどんな人が好きなのか」「恋愛に何を求めているのか」ということが、わからなくなることはありませんか?人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、「あなたが恋人に求めるもの」を診断しましょう。Q.この4つの傘で、あなたが一番心惹かれるものを選んでくださいA:黄色い傘B:緑色の傘C:赤色の傘D:青色の傘あなたはどれを選びましたか?それでは、結果を見てみましょう!A:「黄色い傘」を選んだあなた……常にドキドキさせてくれる人あなたが理想とする異性は、明るくて何事に対しても好奇心旺盛な性格の持ち主でしょう。自分の知らないことや知らない世界に対して思いをはせるロマンチストな彼なら、一緒にいて飽きることがなさそう。ただ、どちらも負けず嫌いな一面を持つようなので、仕事や勉強ではライバルのような関係になりがちかもしれません。B:「緑色の傘」を選んだあなた……甘えさせてくれる人あなたが理想とする異性は、包容力がある誠実な性格の人でしょう。特に弱者への思いやりが深く、気の毒な人や困っている人を放って置けない人情味のあるタイプに心を奪われるようです。C:「赤色の傘」を選んだあなた……一緒にいると成長できる人あなたが理想とする異性は、まじめで責任感の強い人でしょう。そんな彼の内に秘めた野心に触れることであなたはドキドキし、向上心をくすぐられるようです。普段は人と少し距離を置きがちな彼にとっても、優しく話を聞いてくれるあなたは大切な存在となり、次第に心を開いてくれそう。D:「青色の傘」を選んだあなた……一緒にいて落ち着く人あなたが理想とする異性は、素朴な性格でどんなことでも動じない落ち着きがあるタイプでしょう。集団の中ではいつも気を遣っているあなたも、彼の前では自然とリラックスできるはず。誠実な者同士なので一度信頼関係が築かれると、そうそう揺らぐことはないでしょう。©Maksim M/shutterstock©South_agency/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2021年7月6日配信幸せな恋愛に効果的な「イメトレ」幸せな恋愛には「イメトレ」が効果的なのだそう。メンタルトレーナーの久瑠あさ美さんに3つのキーワードを教えてもらいました。キーワード【1】want(原動力)「want」とは、「~したい」といった熱意や意思など、内的エネルギーのこと。無自覚で潜在的な願望のことで、イメージを実現するための強い原動力となる。久瑠あさ美さん内側から湧き上がる、瑞々しいwantを導き出すことが大切です。このとき、虚栄心や過去のトラウマ、親の価値観など、『偽のwant』に騙されないよう注意して。現実的かどうかは置いておいて、心がワクワクすることを探りましょう。そのワクワクが、潜在意識を発動させます。have toの考え方で壁にぶつかると、『こんなはずではなかった』と自分を責めてしまいがち。一方、wantに従えば、そんなときも自己責任として納得できるもの。wantは自分軸の恋愛をするためには必須です。キーワード【2】イマジネーション(創造性)理想の恋愛を引き寄せるためには、イマジネーションによって「未来記憶」をつくり出すこと。久瑠あさ美さん未来記憶とは、言葉どおり、これからやってくる未来における記憶です。実は潜在意識には、現在、過去、未来といった時間の概念がありません。だから、自分が思い描く理想の未来像を潜在意識に『記憶』として刻み込み、脳を騙すことができるのです。キーワード【3】マインドビューポイント(心の視点)自らの“want”をきちんと設定して出会いに恵まれても、心の視点である「マインドビューポイント」が下がっていると、その先がうまくいかない。なぜなら、関係を築こうとするとき、情や顕在意識に頼って、判断が鈍るから。久瑠あさ美さんそうならないためには、マインドビューポイントを高く引き上げて、相手と自分を達観的に見る視点をキープすることが不可欠。心の視点を引き上げることができれば、今まで近視眼的に相手しか見えていなかった視野が格段に広くなり、相手と自分、その関係性まで一気に把握できるようになります。たとえば、今まで相手の言っている言葉だけにフォーカスしていたのが、潜在意識によって、自分の想いや相手の想い、言葉の裏にある真実に気づきやすくなるということです。久瑠あさ美さんメンタルトレーナー。著書は『何もかも思いのままにできる人のマインドスイッチ365 の極意』(主婦と生活社)など多数。※ 『anan』2017年10月11日号より。イラスト・アサノマイコ文・熊坂麻美(by anan編集部)※ 2017年10月6日配信よい恋愛ができそう!ただでさえ思ったように進展しない恋愛は、成り行き任せにするとさらに困難になってしまします。よい恋愛をするためには、自分を知り、多かれ少なかれ努力が必要です。ぜひ、心理テストの結果等を参考にしてくださいね!まとめ構成・小田原みみ
2022年06月18日お天気が不安定になりやすいこの季節、気分がスカッとしない日が多くなりがちですね。しかも、最近はなにかと暗いニュースばかりが報道され、テレビやネットを見るとネガティブな想像がふくらみ、よけい気が滅入ってしまう方もいらっしゃるかもしれません。さて、あなたはそのようなバーチャル情報の影響を受けやすいタイプでしょうか。以下の簡単な心理テストをどうぞおためしください!Q.ある雨の日の夕方、あなたは傘を差して歩いています。道の先に交差点があり誰か人が立っていますが、霧が濃くてよく見えません。だんだん近づいていくとその人のシルエットがハッキリしてきましたが、それはどんな人だったでしょう?1.帽子をかぶった男性2.腰の曲がった老人3.ランドセルを背負った小学生4.犬を連れている女性選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「帽子をかぶった男性」を選んだあなた何事にも慎重に取り組み、基本的には自分が実際、見たもの聞いたものを信じるタイプなので、バーチャル情報の影響は受けづらいです。しかし、慎重さの裏返しで、いわゆる「陰謀論」などには惑わされることもありそうです。2、「腰の曲がった老人」を選んだあなた心のどこかに「将来どうなるんだろう」といった不安や心配を抱えているため、ネガティブなバーチャル情報の影響を受けやすいかもしれません。気持ちが落ち込むようなら、デジタルデトックスを兼ねて、なるべく見ないようにしましょう。3、「ランドセルを背負った小学生」を選んだあなた良くも悪くも物事をあまり深刻に受け止めないタイプなので、バーチャル情報に振り回されて落ち込むことはほとんどないでしょう。自分がイヤな気持ちになるものにはあえて触れないので、いつも安定した気持ちをキープできています。4、「犬を連れている女性」を選んだあなた信じたいものと信じたくないものが自分のなかで明確なので、話の内容より「誰が発する情報か」で影響を受けやすいタイプです。気持ちが落ち込むときがあったら、なるべくポジティブな意見に目を向けましょう。いかがでしたか? 世の中にあふれる情報は自分のなかで取捨選択して、うまく付き合っていきたいものですね。そして、これから本格的な梅雨の季節に入ります。気持ちまでジメジメしないように、毎日明るく過ごしたいところですが、あなたのメンタルを守るために今、気をつけたほうがいいことはなんでしょうか。詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。 「メンタルをダウンさせないための“心の守り方”は?」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2022年06月15日自分が苦手なことはすぐに思いついても、得意なことってなかなかわからないですよね。心理テストで、あなたの隠れた才能を診断しましょう!その才能を開花させるために役立つ、やる気スイッチを押すコツもあわせて紹介します。あなたの隠れた才能がわかる私たち人間は、普段生活するうえでは能力の3%程度しか活用できていないと言われています。もしかしたら、あなたの才能はまだ眠ったままかもしれません。人気占い師、心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたの隠れた才能を診断しましょう。Q.下の図は何に見えますか? 直感的にひとつ選んでください。A:恋人たちB:ろうそく台C:高価なグラスD:自己分析あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「恋人たち」を選んだあなた…優秀なサポート能力を秘めるあなたは、少し気が弱くリーダーシップをとるタイプではないかもしれません。そのため、優れたナンバー2や実力者のサブ役という立場になれるでしょう。秘書や経理など、技能を活かした仕事一本に絞ることで、かなりの財産を築くことができるでしょう。B:「ろうそく台」を選んだあなた…鋭いインスピレーションを秘めるあなたは、鋭いインスピレーションに優れており、非常に洞察力があるでしょう。頭の回転の速さと素早い決断力でチャンスをモノにしていけますが、人から妬まれやすいので、人間関係には気をつけたほうが良いでしょう。C:「高価なグラス」を選んだあなた…コツコツ積み上げる忍耐強さを秘めるあなたは縁の下の力持ちで、どんなシチュエーションでもなくてはならないタイプ。一大出世や目立つポジションにはあまりご縁がないかもしれませんが、穏やかで安定感のある生活を送ることができるでしょう。ひとつのことに対して、真面目にコツコツと向き合うことで何らかのエキスパートになれるケースも多し。D:「自己分析」を選んだあなた…芸術的感性とセンスを秘めるあなたは、思い立ったことを次から次へと行動に移していく才能を持っています。アカデミックな社会的成功に恵まれるタイプですが、精神面を重視するため、物質的なことには無頓着かもしれません。独創的な趣味を持ちやすく、美的センスにも優れているでしょう。©pio3/shutterstock©Catherine Delahaye/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2020年5月17日配信あなたのやる気スイッチを押すコツやってみたいことはたくさんあるけれど、さっさと踏み出せる人はそうはいません。迷ったり思い悩んだり、勇気が出ないときに、背中を押してくれるアイデア&アクションを、金メダリストなどを支えた経験もある、メンタルスキルコーチの飯山晄朗さんに教えてもらいました。SWITCH1:足かせになる“短所”を“長所”に変える。飯山晄朗さん実は短所は、視点を変えれば長所にもなり得る。例えば“短気”であることは、一方で“短気だからこそ仕事をさっさと終わらせることができる”し、“優柔不断”は“だからこそ思考が深い”ともいえるわけです。自分の短所だと思っていることを書き出し、その次に“だからこそ、こんなことができる”と、長所に変えて書いてみる。すると短所への意識が変わり、行動する勇気が湧いてきます。たくさん書いてみるといいですよ。SWITCH2:自分の“得意”を知って、夢につなげる。飯山晄朗さんまずは自分の得意なことから始めてみて。とはいえ自問自答しても、なかなか長所が思い当たらない人も多いはず。そんなときは、友達や同僚など、あなたをよく知っている人に『私の長所って何かな?』と聞いて、客観的に長所や得意分野を洗い出し、そこから“自分の売り”を考えてみるといいと思います。例えば職場などで、定期的にお互いの良いところを評価し合うような機会を持つと、思いもよらなかった長所が見つかり、才能を伸ばせるきっかけになりますよ。SWITCH3:動かない自分への“言い訳”や“甘え”を捨てる。飯山晄朗さん“したい”という言葉は希望であって、そこには“したい、でも今は無理”であったり、“したい、でも難しい”というように、言い訳や甘えが入っている。心のどこかに、“叶わないかもしれないな”との思いがある。本気で動くためには、言い訳や甘えを捨てるべき。紙を用意し、“したい”ではなく、“する!”と言い切り型で書く。冒頭で言ったように、書く、書いたものを読むという“行動”によって夢を実現するイメージが生まれ、行動に移せます。SWITCH4:“大きな目標”を“小さな目標”に細分化。飯山晄朗さん目標が大きいほど難易度は高く、一度ではとても到達できない。その山の高さに戦意喪失し、踏み出す以前に諦めてしまうパターンも大いにある。スタート前に心が折れないために、まずゴールまでのスケジュールを細かく設定し、そこまでに“今の自分でもトライでき、乗り越えられる目標”をたくさん立て、少しずつクリアしていく道筋を作ることから始めましょう。書き出すことで、夢に向かって今やるべきことが見えてきます。飯山晄朗(じろう)さんメンタルスキルコーチ。オリンピック金メダリストの高木菜那選手のコーチも務める。著書に『超メンタルアップ10秒習慣 心がどんどん強くなる』(大和書房)など。※ 『anan』2020年8月5日号より。イラスト・岡田 丈(by anan編集部)※ 2020年8月6日配信自分の才能を開花させよう!自分の才能に気づき、さらにその才能を開花させることは、そう簡単なことではありません。だけど、もしそれが叶ったら、とても幸せなことだと思いませんか?心理テストの結果などを参考に、ご自身の才能を見つけ、発揮してくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年06月11日カラダの調子が良い、なんとなく元気がない…私たちの心の状態は日々変化します。心理テストで、あなたの今のストレス度を診断しましょう。自律神経を整える簡単習慣もあわせて紹介します。あなたの今のストレス度がわかる健康的な毎日を過ごすためには、自分の現状を知ることが大切。人気占い師、心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたの今のストレス度を診断しましょう。Q.このふたりの子どものシルエットから、あなたが感じた関係性は次のうちどれ?A:仲の良い友達B:ほのかな恋人C:ケンカ中D:無関心あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「仲の良い友達」を選んだあなた…ストレス度15%あなたは、現状心に深刻なストレスを抱えていることはないでしょう。ただし、少々開けっぴろげすぎるのは玉にキズかも。B:「ほのかな恋人」を選んだあなた…ストレス度45%明るく楽しい関係を築けているうちは良いのですが、もしかすると今、彼氏や友だちとうまくいかずにストレスを感じているのでは?親しい相手ほど大切にしてみて。C:「ケンカ中」を選んだあなた…ストレス度70%もしかすると、人間関係で何かストレスを抱え込んでいるのかも。でも、考えすぎる性格ゆえに、とりこし苦労に過ぎない場合も多いようです。くれぐれもお気を付けください。D:「無関心」を選んだあなた…ストレス度90%あなたは、人の気持ちを推し量ることはできても、それを表現したり自分の思いを伝えたりすることが苦手なタイプ。そのため周囲から誤解されることも多く、ストレス過多になっているかもしれません。©jongcreative/shutterstockgettyimages©PLASTICBOYSTUDIO/gettyimages©RUNSTUDIO/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2021年2月28日配信自律神経を整えるために心がけたい習慣自律神経の権威として知られる順天堂大学医学部教授・小林弘幸さんに、自律神経を整える続けやすい習慣を聞きました。無理してたくさんやろうとするとむしろストレスになるので、できる範囲で取り入れましょう。1、日常の中で「これっていいな」と感じられる瞬間をつくる。ネガティブ思考に囚われていると、自律神経は乱れがちに。小林弘幸さんその状態から切り替える意味でも、散歩の途中に心惹かれる風景を探すなどイキイキできる瞬間をつくってほしいんです。それを撮影して毎日SNSにあげるようにすれば、散歩に出ようという動機にもなるはず。対象は『いいな』と思えば食べ物でも何でもOK。2、モノの置き場所を決める。スマホなど頻繁に使うモノが、どこに置いたのかわからなくなるという人も多いのでは。小林弘幸さん捜している間はイライラすると思いますが、それが自律神経を乱す要因に。そんなことが日に何度も起きないよう、例えばスマホなら外出時は右のポケットに入れる、家ではダイニングテーブルに置くなど、定位置を決めましょう。3、野菜は“硬い部分”を率先して食べる。小林弘幸さん具体的に言うと、にんじんやかぼちゃなど野菜の皮やキャベツの芯。また、根菜もおすすめです。栄養素が豊富なうえ、よく噛むことで表情筋が緩み、表情が柔らかに。つくり笑顔でも表情が和らぐと、自律神経が整うという実験結果があります。また、噛むことに集中するため、マインドフルネスの効果も期待可能です。4、窮屈な服や靴を選ばない。小林弘幸さんボトムスのウエストがキツい、靴のヒールが高いなど、衣服による締め付けで“辛い”と感じると交感神経が上がり、想像以上に自律神経が乱れます。ただ、締め付けられていても、それを不快に感じていなければ問題ありません。むしろ締まった服を着ることでモチベーションが上がるという人は、それで大丈夫です。5、天気の悪い日はお気に入りの服を着る。小林弘幸さん天気が悪い日、とくに雨の日は気分がどんよりしがちな人も多いはず。それは、雨の日には副交感神経が上がり、交感神経が下がる、いわば“休息モード”になりやすいからです。そんな時のやる気アップに有効なのが、お気に入りの服を着ること。気分が上がると交感神経が優位になり、自律神経は活動モードに。小林弘幸さん順天堂大学医学部教授。自律神経の第一人者としてアスリートなどへのコンディショニング向上指導に関わる。著書に『整える習慣』(日本経済新聞出版)など。※『anan』2021年9月8日号より。イラスト・沼田光太郎取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)※ 2021年9月7日配信みんなストレスを抱えている多かれ少なかれ、誰もがストレスを抱えています。だからこそ、ストレスとうまく付き合うことが大切。自分にあう方法で自律神経を整えて、心もカラダも健康的に過ごせたらいいですね。まとめ構成・小田原みみ
2022年06月01日自分には才能がない…と思ったことはありませんか?しかし、そんなことはありません。月風うさぎさんによる心理テストで「あなたの潜在能力」を診断しましょう!また、起業家プロデューサーの星渉さんにうかがった、才能を開花させる3つのポイントも紹介します。あなたの潜在能力がわかる自分にどんな才能や能力が眠っているのか、ハッキリわかっている人は少ないはず。もしかしたら、大きなパワーを秘めているかもしれません。占い師の月風うさぎさんによる心理テストで、あなたの秘めたポテンシャルを診断しましょう!Q.あなたが惹かれる映画のラストシーンは次のうちどれですか?A:花火とグラスB:ビーチサンダルC:どこかの家のリビングD:抱き合う男女あなたの答えはどれでしたか?さっそくチェックしてみましょう。Aを選んだあなた…“アレンジ力”様々なエンディングを連想させるAの画像を選んだ人は、発想力が豊か。よって備わっているのは、アレンジ力です。「目の前のことをどうしたらもっとステキに変えられるのか?」。常にその視点を忘れずにいれば、封印されていた力がみるみる解放され、今を生き抜く武器になってくれるはず。Bを選んだあなた…“リーディング力”この画像を選んだ人に秘められているポテンシャルは、物事を俯瞰して分析し、未来や流行を読み取るリーディング力です。「あれ?」と思ったことをどんどん追求していくうちに、眠っていた力が呼び覚まされ、より多くの有益な情報や真実をキャッチできるかも!Cを選んだあなた…“トレーニング力”家は、人間が生きていくうえでのベースとなるもの。そんな家の中心となるリビングの画像を選んだ人は、愛情豊かでしっかりしたタイプ。薄々気づいているかもしれませんが、あなたに秘められているポテンシャルは、人を育てるトレーニング力です。後輩や新人の指導など、積極的に買って出ると、眠っていた力が一気に覚醒!D:「抱き合う男女」の画像を選んだ人…“発信力”周囲からの注目度、影響度ともに高いあなた。密かに備わっているポテンシャルはズバリ、発信力。あなたというフィルターを通すことで、ごくありきたりな情報や事実でも輝きを放つのです。そんな才能はないと思うならなおのこと、自信を持って発言&アピールを。自分の発した言葉や行動に責任を持つことで、より発信力は高まっていくはず。月風うさぎ(つきかぜうさぎ)占術研究家&心理テストクリエイター。干支、西洋占星術、血液型、心理テスト、数秘術、手相、タロットなど、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。©EyeEm/gettyimages©amanaimagesRF/gettyimages©Dana Hoff/gettyimages©izusek/gettyimages※ 文・月風うさぎ※ 2020年8月23日配信あなたの才能を開花させる3ステップ秀でた人を見たり、聞いたりして、「自分には才能がない」と思ったことはありませんか?本当にそうでしょうか。起業家プロデューサー・星渉さんに誰にでもできる才能を開花させるポイントを聞きました。1.変化を邪魔する、脳のメカニズムを知る人間の基本機能としては現状維持が最優先。星渉さん究極のところ人間にとっては“死なないこと”が一番大事。日常の中で不満はあるかもしれないけれど、新しいことを始めて危険な目に遭うくらいなら、『とりあえず平和に生きているいまのままでいい』とブレーキをかけてしまう。才能を開花させて、よりよい人生を送りたいと“思う”ところまではいくものの、チャレンジする段階のハードルが異常に高いのだという。星渉さん挑戦したところで、うまくいくかわからない。そもそも行動をするのが面倒…などいろんな理由をつけては先送りにして、毎日が過ぎていく。この回路を断ち、動けるようになるのにはいくつか方法がありますが、最も簡単なのは、“脳が自分の行動を邪魔している”ということを知ること。お化け屋敷で次に何が起こるかわかってしまえば怖くなくなるように、こうした脳の仕組みを知るだけで、変化に対応できるようになるのです。2.興味のあることに挑戦し、経験数を増やしていく脳が変化を邪魔するメカニズムがわかったら、新しい行動にも前向きに。星渉さん才能を開花させる次のステップは、自分でも気づいていない潜在的な能力を見つけること。習い事でも資格取得の勉強でもいいと思います。『これは得意!』というものを見つけましょう。それが1つ目で当たることもあれば、なかなか見つからないこともあるはず。星渉さんだとしたら、次々試すのみ。その都度、『またダメだったか』と落ち込む必要はなく、人には得手、不得手があるので、それがわかっただけでもラッキー。ただ、ある程度、鍛錬しないと判別ができないこともあるので、すぐに才能がないと諦めてはもったいない。『楽しい』と思えれば、しばらく続けましょう。才能が開花した自分を具体的にイメージする。自分の得意なこと、つまり才能が見つかったら、それをどう開花させるのか。星渉さん重要なのは、その才能を生かして、自分がどうなりたいのかを、具体的にイメージすること。また、その着地点がぼやけてしまわないように、紙に書き留めたり、理想とする人物の写真を目につく場所に貼ったりしておくといいでしょう。才能を開花させるうえで、さらに効果的なのは、自分が目標とする状態に、すでになっている人に会うこと。星渉さんそして、その人がやっていることを直接ヒアリングし、自分もマネしてみるのです。しかも、一度会っただけだとすぐにまた日常に戻ってしまうので、定期的に会いに行くこと。すると、才能を開花させた人の習慣が身につき、自分もその基準で生きられるようになるのです。そうなったら、見つけた才能も、開花させることができるでしょう。星 渉さん起業家プロデューサー。心理療法やNLPなどをもとにした“心を科学的に鍛える方法”を構築。著書『神メンタル「心が強い人」の人生は思い通り』(KADOKAWA)が大ヒット。※『anan』2018年12月12日号より。イラスト・金安 亮取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)※ 2018年12月8日配信自分の才能を見つけよう自分のことを知るのが難しいように、自分の才能を見つけるのも難しいもの。心理テストの結果を参考に、あなたの潜在能力を見出し、開花させてくださいね!まとめ構成・小田原みみ
2022年05月28日初夏から夏にかけて旬を迎えるマンゴー。今回は、そんなマンゴーを使った「あなたのストイック度」がわかる心理テストをご紹介いたします。Q.次のマンゴーのうち、あなたが直観的に食べたいと思うものはどれですか?A:左上のマンゴーB:右上のマンゴーC:左下のマンゴーD:右下のマンゴーあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたのストイック度深層心理において“マンゴー”は、心の成熟度を暗示するフルーツ。また、マンゴーの色合いや形状は、あなたのこだわり度を表します。そのため、食べたいマンゴーがどれであるかによって、あなたがどれだけ完璧主義かどうか、つまりは“あなたのストイック度”を知ることができるのです。A:「左上のマンゴー」を選んだあなた……ストイック度90%あなたはどんなに小さいことでもキチンとしなければ気がすまない、まさしくストイックなタイプ。そのため、会社や学校ではみんなから信頼されているでしょう。しかし、日常生活でもしっかりしすぎているため、ふとした瞬間にどっと疲れが出てしまうこともあるのでは?また、あなたはお金や時間に関してしっかりとしていない相手にイライラしてしまいがちなようです。そのため、ついそういった相手と衝突してしまうこともありそう。とはいえ、常に気が張っている状態だと身が持たないはず。疲れてしまわないよう、プライベートではある程度気を抜くようにしつつ、ONとOFFを上手く切り替えるようにしてみてはいかがでしょうか。B:「右上のマンゴー」を選んだあなた……ストイック度30%あなたはストイックすぎず、かといって自分に甘すぎない、非常にバランスのとれたタイプだと言えます。また、何事にも臨機応変に対応できるあなたは、周囲の人と良好な人間関係を築くことができていそう。キチンとすべきところはキチンと、手を抜くべきところでは手を抜いているので、ストレスもそんなに溜め込まないでしょう。ただし、人が見ていないところでは少しサボり気味な傾向に。そのため、やる気が出ずについサボってしまいそうなときは、誰かに見られていることを意識して行動してみるといいかもしれません。C:「左下のマンゴー」を選んだあなた……ストイック度75%あなたはやや神経質で、なるべく完璧な状態を目指そうとするストイックなタイプ。しかし、合理的に物事を考える傾向にあるため、意味もなく完璧にこだわることはないでしょう。大体8割の労力でできるところまで頑張るのが、あなた流なのでは?そんなあなたは仕事において出世しやすく、遊びもソツなくこなすタイプのようです。しかし、理想が高い一面もあるようなので、特に恋愛においては相手に何かもを求めすぎないようにしたほうがいいかもしれません。D:「右下のマンゴー」を選んだあなた……ストイック度15%あなたはストイックというより、そのときの自分のフィーリングに従って生きているタイプなのでは?“完璧にやろうとしなくても何とかなる”というのがあなたの持論であり、柔軟性が高いあなたは、結果的にそれで上手く物事を進めることができているようです。やや気分屋でノリで生きているように見られがちなあなたですが、周囲の人の気持ちの変化にとても敏感な部分もあるでしょう。そんなあなたは、悩みを相談されたり、話の聞き役になることも多いはず。ただ、周りの目を気にしすぎる一面もあるようなので、人の顔色を伺いすぎないようにすることも忘れずに。おわりにストイックであることは、目標の達成には欠かせない要素かもしれません。しかし、あまりに度が過ぎてしまうと、自分自身を追い詰めてしまい、自信の喪失に繋がってしまうことも。そのため、努力をすることは大切ですが、ときには自分を甘やかしたりご褒美をあげたりして、心に余裕を持たせることも忘れないでくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Aryo Hadi/Inna Kharlamova/riyasardis/gettyimages文・脇田尚揮
2022年05月24日気分や運気をカスタマイズするのに便利なのが、DIY。部屋の印象を変えるために、壁を自分好みにアレンジする人もいるでしょう。そこで今回は、“壁”に注目した、心理学と風水の知識をコラボさせた風水心理テストをご用意しました。変えたい壁の色から、あなたの「幸せに必要なモノ」がわかります。Q.部屋の壁の色を変えるなら、どの色を選ぶ?A:ブルーB:グリーンC:アイボリーD:ブラウンあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「幸せに必要なモノ」風水における“壁”は、床=大地からあふれたエネルギーが流れる重要なパーツであり、幸せを呼び込む道。一方、深層心理では、敵や障害にどうやって向き合い、戦うのかというスタンスを暗示します。そのため、変えたい壁の色から、幸福に辿りつくための方法、つまりあなたの「幸せに必要なモノ」を探ることができるのです。A:「ブルー」を選んだあなた……瞬発力冷静さと発展を促すという2つの意味を持つ「ブルー」。この答えを選んだ人は、淡々としているように見えて、内面には熱いパッションを秘めていそう。ただ、基本的にじっくり考えるタイプのため、最初の一歩がなかなか踏み出せないことも多いみたい。あなたが幸せになるために欠かせないものは、瞬発力です。やりたい、欲しいと思ったら、すぐにアクションを起こしてみて。もちろん心配やリスクはゼロではないけれど、行動することで一気に現実が動き出すでしょう。東の方角にある壁に、目標や夢を書いた紙を貼るのも達成率を高める効果が期待できます。B:「グリーン」を選んだあなた……自己チューマインド「グリーン」は、風水では自然に近い色として、リラクゼーションに最適と考えられています。この答えを選んだ人は、細やかで優しく、よく気が回るタイプ。周りの気持ちやTPOを読み取り、みんながハッピーに過ごせるように配慮できるはず。あなたが幸せになるために欠かせないものは、自己チューマインド。周囲のことに気を遣いすぎず、自分を優先させることが大切なのです。やりたいことや欲しいものがあるなら、自分勝手かなと思っても遠慮せずやってしまいましょう。そんな風に少しだけ図々しくなれば、人生は大きく拓けていくはず。赤のラグやファブリックを取り入れることで、やる気をさらに引き出せます!C:「アイボリー」を選んだあなた……克己心ナチュラルであたたかみのある「アイボリー」は、浄化と癒しのパワーを持つカラーです。この答えを選んだ人は、自然体でムリをしません。のびのび過ごせているけれど、面倒事からはつい逃避しがち。気づいたらやらなくてはいけない課題や仕事が山積みになって、青ざめることも。あなたが幸せになるために欠かせないものは、克己心です。1日数分でもいいので、苦手なことに向き合ってみて。チリも積もれば山となるように、課題や仕事もコツコツと解消することで未来のあなたを助けてくれるし、やり抜く強さを身に着けることもできそう。デスクにミニ観葉植物を置くのも、煩悩やトラブル回避にお役立ち。D:「ブラウン」を選んだあなた……サプライズ精神土の気が強く、安定をもたらす効果が高いのが「ブラウン」です。これを選んだ人は、堅実なリアリスト。甘い夢を見ることはなく、目の前の現実をしっかり受け止めて日々生きていそう。あなたが幸せになるために欠かせないものは、サプライズ精神。運を天に任せたり、出たとこ勝負をしてみたりなど、偶然の導きを楽しむようにしてみて。失敗やミスは少ないけれど、小さくまとまりがちなあなたの幸せのスケールが、グンとワイドになるはずです。ささやかでいいので大事な人にサプライズギフトを贈るのもいいこと。相手を喜ばせるためにいろいろ考えるうち、眠っていた能力やチャンスが覚醒されそう。おわりに幸せは待っているだけではなかなかやってこないもの。幸せになるために欠かせないものがわかったら、そこをしっかり強化&活用して、自分からキャッチしにいきましょう。©Andy Dean Photography/shutterstock文/月風うさぎ
2022年05月22日付き合っていた頃は楽しかったのに、結婚した途端地獄…なんてことは絶対に避けたいですよね。脇田尚揮さんによる心理テストで「ずっと仲良く過ごせる相手」を診断しましょう。また、結婚後も幸せに過ごせるパートナーの特徴も紹介します。結婚後も仲良く過ごせる相手がわかる結婚となると、やはり誰でも慎重に考えてしまうもの。それくらい、結婚相手を見極めることへの難易度は高いのです。一体どんな相手があなたの未来の夫にふさわしいのでしょうか。占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで「結婚後も仲良く過ごせる彼の性格」を診断しましょう。Q.下記の和傘の中で、あなたが一番心惹かれるものを選んでくださいA:左上の赤色の傘B:右上の緑色の傘C:左下の柄がついた傘D:右下の青色の傘あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。Aを選んだあなた…凝り性でひとつのことにジックリ取り組む彼あなたは口先ばかりが得意な相手よりも、自分の想いを行動で示す異性に運命を感じそう。そんなあなたの結婚相手としてふさわしい人物は、凝り性でひとつのことにジックリ取り組むタイプの彼。逆に、飽きっぽい男性とはなかなかうまくいかないかもしれません。Bを選んだあなた…勤労意欲がありバリバリと稼いでくれる彼あなたはパートナーを家庭で支えるのが得意なタイプ。そのため、外で真面目に働いて、稼いでくれる彼なら結婚生活も安泰です。しかし、そうでない相手の場合、かなり苦労することになりそう。仕事好きな男性を結婚相手に選ぶと良いでしょう。Cを選んだあなた…素直で裏表の無い誠実な彼あなたは、少し乙女チックな幻想を結婚生活に抱きがち。そのため、パートナーを選ぶとしたら、素直で裏表のない誠実な男性が理想的。彼も純真無垢な気持ちであなたと向き合ってくれるでしょう。逆に、考えていることが読めない男子の場合、あれこれ思い悩んで、苦しい思いををするかも。オープンで何でも自分に話してくれる彼なら、「この人なら仲良くやっていける」と運命を感じるでしょう。Dを選んだあなた…頭の回転が速く物知りな彼あなたは自分の方が男性より知識が多かったり、彼との会話で得るものがないと感じると、距離をとってしまうタイプ。あなたが知らない、驚くような知識を披露してくれる彼なら、飽きずに長く暮らせそうです。常に刺激をくれるような存在なら、結婚相手としてぴったりなはずです。©baoyan/shutterstock©boonchai wedmakawand/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2020年7月5日配信結婚後いいパートナーになる男性の特徴恋人同士として付き合うなら性格が合うことが大事。でも、結婚まで視野に入れると性格や好みが合うだけでは足りないでしょう。結婚後に必要な相性を紹介します。ライフスタイルの相性結婚とは生活そのもので、夫婦はできるだけ多くの時間を一緒に過ごしたほうが円満な家庭が築けます。どんなに愛し合っていても生活がすれ違い、会話も少ない状態が続くと気持ちが離れていくでしょう。たとえば妻は9時~17時で勤務する会社員であるのに対して、夫はランチ営業もある23時までの飲食店を経営する場合、家の中で顔を合わせる時間はかなり限られてしまいます。こうした夫婦は一緒に暮らしながらも遠距離恋愛をするような状態になるため、ストレスや空しさを感じやすく、「何のためにこの人と結婚したのだろう?」と疑問を感じるかもしれません。もちろん、仕事の勤務時間が大きくズレても、あるいは単身赴任で別居生活が長く続いても、安定した家庭生活を送れる夫婦はいます。お互いに信頼して応援し合っていれば夫婦関係は続くでしょうが、そこまで精神的に自立したカップルは多くないでしょう。結婚は何十年と続くものなので、お互いのライフスタイルを受け入れ、納得したうえで一緒に生活することが大事です。実家との距離感「恋愛と結婚は違う」という話はよく聞きますが、その象徴ともいえるのは実家とのつながり。どのくらいの頻度で両親に会うかは結婚生活に大きく影響します。また、両親との関係性が夫婦仲を良くもさせるし、悪くもさせるのです。実家とは遠すぎず近すぎず、ほどほどな距離感が最適でしょうが、その“ほどほど”は人それぞれ。自分と彼が同じ感覚であることが安定した結婚を実現する条件になるでしょう。「好き」より「嫌い」が共通する結婚生活は何十年と続くもので、一緒にいる時間が長くなるほど恋の情熱は落ち着いていきます。恋人同士だったころは彼に積極的だったとしても、夫婦になって数年も経てば、ヒリヒリするような情熱より穏やかで不安のない状態を望むようになるものです。好きなことが一緒だからといって、嫌いなことが一緒とは限りません。たとえばお出かけが好きなカップルがいても、「お出かけが好きだから家の中は散らかっていても気にならない彼氏」と「お出かけが好きだけど家のお掃除もキッチリしたい彼女」だと結婚生活ではお互いに努力が必要です。それよりはお出かけすることはさておき、家の中が散らかることを嫌うカップルのほうが同居するにはストレスが少なく、結婚では後者のほうが重要だといえます。©Westend61/Getty Images©Image Source/Getty Images©Westend61/Getty Images※ 文・沙木貴咲※ 2022年5月11日配信結婚後に妻を大切にする男性の特徴素敵な男性と付き合えたら、次は結婚を視野に入れるという人も多いのではないでしょうか?しかし、結婚したからといって、全ての男性がひたむきに妻を愛してくれるとは限りません。「結婚後に妻を大事にする男性の特徴」について女性たちに話をうかがいました。真面目な性格「仕事はもちろんプライベートにも理解があり、何事にも真剣に向きあってくれる人とは結婚してもうまくいくと思います。それに、そういった男性となら困難に直面したときも、一緒に乗り越えていけそうな気がしますね」(Nさん・37歳女性)何に対しても真面目に取り組む男性は、妻に対しても誠意をもって接してくれるのかもしれません。また、そういった男性は夫婦間にトラブルが発生したときも、問題に対し真剣に向き合ってくれそうですね。自分の考えを押しつけない「自分の考えを持つことも大事だと思うのですが、結婚するなら自分の考えばかりを押しつけない人がいいなって思いますね。付き合っているときと違って、結婚生活となると何十年も続くので、自分のことを肯定してくれる男性と一緒にいたいなと思います」(Hさん・31歳女性)自分の考えを持っている人は、周りから見て魅力的ですよね。しかし、自分の意見が強すぎる人とずっと一緒にいるとなると、疲れてしまうこともあるでしょう。自分を持ちつつ、相手に自分の考えを強要してこないような男性となら、お互いの意見を尊重し合う結婚生活が送れるはずですよ。好奇心がある「結婚生活を続けていくためには、お互いに価値観の違いを受け入れることが必要です。好奇心がある男性なら、もし趣味や考え方が違っても、その違いに興味を持って受け入れてくれるんじゃないかなと思います」(Aさん・35歳女性)どれだけ相手と仲が良くても、長い間一緒にいるとなれば、趣味や食べ物の好み、生活習慣など自分と異なる部分がある程度出てくるはず。そんなとき、好奇心があり何事にも興味を持ってくれる男性となら、その違いを前向きに受けて入れて暮らしていくことができそうですね。話をよく聞いてくれる「結婚するなら話をよく聞いてくれる男性がいいですね。あまり話を聞いてくれないって、悲しいことだと思うので。忙しくても、一日10分でいいから目を見て話を聞いて欲しいです。そうやって話をよく聞いてくれる男性となら、楽しい結婚生活を送れる気がします」(Mさん・28歳女性)話を聞いてもらえると、自分に興味を持ってくれていると感じられて嬉しくなりますよね。自分の話ばかりするのではなく、相手の話も聞いてくれるような男性となら、結婚後にアクシデントが発生しても二人で話し合って乗り越えていけるでしょう。©PeopleImages/gettyimages©fizkes/gettyimages※ 文・東城ゆず※ 2022年4月27日 配信幸せな結婚がしたい!やってみないと分からないことが多い中、結婚に関しては「想像していたものとは違う…」となりたくないですよね。心理テストの結果などを参考に、あなたにとって最良のパートナーを探してみてくださいね。文・小田原みみ
2022年05月21日