ドラマを追う(全2回の2回目)。■36歳でママ受験生に。搾乳しながら試験を受けた短大を経ていったん東京で就職するも、体を壊し、地元の島根県に帰ってきた貴子さん。臨床心理士を目指し、2年間にわたりアルコール障害や摂食障害のセルフミーティングに関わるなかで、医師になりたいという夢が生まれる。すでに貴子さんは32歳のときだ。しかし、その直後に、自分の夢をいちばん応援してくれた父が帰らぬ人になってしまう。父のためにも、医師になることを決意するが、そこからの道のりは険しいものだった。「まず近所の個人塾に入って、因数分解どころか、中1の計算問題から始めました」松江市の予備校へ行くようになり、ここでのちに夫となる前島充雅さん(47)と出会う。「彼は横浜国立大学数学科を中退して医学部を受け直すという、つまり、医者になるという同じ目標を持っていました。ただ、年も私のほうが11歳も上で、正直、恋愛感情はありませんでした。数学を教えてもらおうという下心で(笑)私からアプローチしたんです」ところが同じゴールに向かって共に学んでいくなかで、互いにかれ合うようになる。予備校2年目には、志望を変更した充雅さんが九州大学工学部に合格。これを機に34歳と23歳で結婚して、福岡での新婚生活が始まった。一方、貴子さんは目指す国公立大学医学部には合格できずに、家事をしながらセンター試験を受け続けていたなかで長女を出産。36歳にして、ママ受験生となった。「実は前年に流産していましたから、子供ができたのは本当にうれしかった。医学部受験をするからといって、子供をあきらめようとは思いませんでした。自分が寂しい子供時代だったから、にぎやかな家庭もほしかった」やがて九大を卒業した充雅さんが王子製紙に就職して北海道苫小牧市での勤務となり、家族で転居。貴子さん自身も、まったく歯の立たない国公立だけでなく、私立大学も受験するようになっていた。こんなこともあった。「社宅から市内の書店に行ったとき、偶然、都内の大学医学部の願書が目に留まるんです。『当日受付有効』とあり、その期限が明日と知った途端、ベビーカーの長女を連れて千歳空港から羽田行き飛行機に飛び乗ってました。何とか間に合ったとホッとしたのもの間、今度は健康診断書が要る、と。実はふたり目の子を妊娠していて、レントゲンを簡単に撮れない。都内を駆けずり回って、ようやく対応してもらえる病院を探し当てて提出しました。そこまでやったのは、当時、点数は取れているのに年齢でハネられた女性受験者がいるというウワサを耳にしていて、1年でも早く受かりたいと思ったんです」結果は不合格だったが、のちに有名医大が女性や年齢を重ねた受験生を入試で不利に扱っていたことが発覚。彼女の焦りも、まったくのではなかった。「その後、39歳で長男を産みました。ずっと妊娠、子育て中の受験でしたから、試験の最中も母乳のせいで胸がパンパンに張って、休み時間にトイレに駆け込んで搾乳したり。ひどいつわりで急激に5キロも痩せて脱水症状にも陥り、3カ月入院したりも。そんななかでも頑張れたのは、1月のセンター試験という確固とした目標があったから。とはいえ、もう受験直後の自己採点で、合格圏内にはいないとわかるんです。すると落ち込んで冬眠状態に陥り、もう誰にも会いたくないし、桜が咲いても見たくもなかった」そして長女が3歳、長男が1歳になるという年だった。「さすがに子供もどんどん大きくなりますから、今年ダメだったらあきらめようと思っていました。そしたら、受かったんです」8度目の受験チャレンジで、ようやく“サクラサク”の報が届く。40歳になる直前だった。愛知県名古屋市の藤田保健衛生大学(現・藤田医科大学)に合格した瞬間から、喜び合ったのも束の間、夫婦の深い苦悩が始まる。■研修医になるも、看護師からは嫌がらせを受けて……「いつも頭にあったのは、お金のこと。まず入学金が約800万円で、諸経費を引いた年間の学費が約600万円。学ぶために最低限必要な金額だけでも、わが家にはまったく余裕がありません。子供も増えて、貯金もすでに底をつく状況でしたから、頼みの綱は奨学金。島根県のへき地医療関係の奨学金を申請してもとても足りずに、結局、7カ所の奨学金を受けることになります。総額ですか。その後の留年もありますから、全部で家3軒分くらいとなりましたね」さらに大学2年、42歳のときには高齢出産で次男が誕生。6歳、3歳、0歳と、3人の子供たちはみな、最短の生後50日から保育園に預けた。このころ、充雅さんも退職して愛知で教育コンサルタントとして独立し、家族がそろう。「私は朝6時に起き、8時に子供と保育園へ。夕方7時ごろにお迎えに行って9時に寝かしつけると、それから大学で24時間開放されている学習室に行って勉強し、深夜2時に帰宅して寝ていました。ただ、私の母も島根から来てくれたり、義理の両親、夫の援助があったからこそ成り立った両立生活で、家族には感謝しています」しかし、本人の頑張りや周囲の協力もむなしく、留年が続く。「なぜか、ラストの試験で必ず落第点を取ってしまうんです。考えるに、小中学生のときの先生から『お前はダメだ』と言われ続けたトラウマがあって、ここぞという試験でアガってしまう。この悩みは、ヒプノセラピー(催眠療法)を受け解消できました。また、このまま国家試験に受からないのではという不安が消えずに、うつ状態になって眠れなくなり、睡眠薬の量を増やしても効かない“眠剤地獄”に陥ったりも。このときは朝まで夫に愚痴を聞いてもらって、何とかしのぎました」そして53歳のとき、3度目の挑戦で医師国家試験に合格。医師を志して22年目の悲願達成だった。「でも、研修医となっての2年間は、いつもロッカー前で泣いてましたね。手術室で、大先輩の男性医師から、指示と違うからと、オペ中に『出ていけ』と言われたり。これは、自分が未熟だからと耐えましたが……」納得できないこともあった。「理不尽だったのは、一部のベテラン看護師さんからの無視や、わざと足を踏まれることなど。若い男性医師と私とふたりでいて、明らかに私が前にいるのにスルーされて、男性医師にだけ『先生、お疲れさまです』と。“こんな年とって医者になってどうするの”ということのようでしたが、やっぱり落ち込みました」研修を終えると、自分の体験を生かせるとの思いから産婦人科を選択。その後は、救急医療も行う基幹病院や自毛植毛を扱うクリニックなどを経て、コロナ禍の2022年には、医師不在となっていた愛知県幸田町の日高医院へ。「薄毛治療の自毛植毛に関わったというのは、私自身がかつて抜毛症に苦しんだ過去があったからです。やがて、大病院から地域医療まで体験するなかで、以前から関心のあった在宅診療への思いが強くなって、2023年春に名古屋大学病院の研修登録医となりました」そして現在、平日は冒頭のクリニックを含め、3つの名古屋大学病院の関連医療施設で勤務。「土日のほとんども、医療アルバイトの日々です。休んでいる時間はありません。いまだ奨学金の返済の真っただ中で、ようやく半分を返せたところでしょうか。ただ、以前と違うのは、子供たちも自立して、自分のことを振り返る余裕が少しできました。つくづく思うのは、自らの役割に気づいて一歩踏み出すことの大切さ。年齢とか、子供がいるとか、お金がないとか、成績が悪いとかは関係ないんです。夢を持ち続ければ、いつでも挑戦できるということをお伝えしたいと思って、今回の取材も受けました」さらにインタビューを終えた数日後、こんなメールが届いた。〈取材では、偉そうなことを言ったかもしれません。私が医師を目指したのは、父の死をきっかけに誰かを救いたいと思ったというのは、そのとおりです。そして今、私は誰かのために診療していますが、実はその行為のなかで、寂しさを感じている人とかつての自分を重ねていて、いちばん救われているのは私自身なのだと思います〉■2人の子供も医療の道へ「これからも患者に寄り添いたい」そのわが子たちについて、貴子先生自身は、こう語る。「長女は私立大学薬学部の2年生で、長男はハンガリー留学中で医学部1年生、高1の次男は吹奏楽部で、今は音楽か医学かで悩んでいる最中のようです。私の影響?それはないです(笑)。私の記事が地元の新聞などに出ると、『いや違う』『恥ずかしい』なんて言ってますから」そう話しながらも、うれしそうに母親の顔になるのだった。「年齢やキャリアを考えても、私は大病院でバリバリ手術して、というタイプとは違います。ただ、病気で困っている人がいたら駆けつけたい。患者さんの肩もみしながら会話するだけで、お元気になることは実際にあるんです。その原点はこれからも変わりません」60代を目前にしながら、ギリギリの睡眠時間で患者に寄り添い続ける貴子先生の奮闘の日々は続く。(取材・文/堀ノ内雅一)
2024年02月25日イルミネーション・エンターテインメントが贈る映画『怪盗グルーのミニオン超変身』が、2024年7月19日(金)に公開される。『怪盗グルー』シリーズとして7年ぶりにカムバック!2022年に公開され、世界中で累計約10億ドルの興行収入を記録、国内では2022年度興行ランキング洋画アニメでNo.1に輝いた『ミニオンズ フィーバー』。2024年夏に公開される映画『怪盗グルーのミニオン超変身』は、主人公グルーとバナナが大好きな相棒・ミニオンたちを中心に物語が展開する『怪盗グルー』シリーズとして、前作の『怪盗グルーのミニオン大脱走』に続き7年ぶりにスクリーンにカムバックする作品となる。グルーと最大の新化を遂げたミニオンが大活躍黒いサングラスにブラックスーツというエージェント風の衣装に身を包んだミニオンたちを引き連れたグルーが向かうのは、高校の同窓会。かつてのライバルだったマキシムと久々の再会を果たしたグルーだったが、どうやらマキシムはグルーに相当な恨みがある様子。グルーと妻のルーシー、マーゴ・イディス・アグネスの三姉妹、そして新たに誕生したグルーJr.を加えたグルーファミリーは、復讐を誓うマキシムに命を狙われる羽目になってしまう。劇中では、ミニオンが最大の“新化”を遂げ、スーパーパワーでそれぞれ特殊能力を持つ姿に“超変身”。超最強な姿のミニオンたちは、そのスーパーパワーを駆使して見事グルーファミリーを助けることができるのか?グルーやグルーJr.とともに、どのような活躍を見せてくれるのか、今から期待が高まる。『怪盗グルーのミニオン超変身』キャラクターグルー(スティーヴ・カレル/吹き替え:笑福亭鶴瓶)怪盗グルーシリーズの主人公。もともと悪党稼業だったが足を洗い、“反悪党同盟”の特別捜査官となり、相棒のルーシーと結婚。ミニオンズのボス。妻のルーシー、義理の娘マーゴ、イディス、アグネスの3人、そしてグルーJr.と幸せに暮らす。ルーシー(クリステン・ウィグ/吹き替え:中島美嘉)反悪党同盟の捜査官。グルーとタッグを組む。格闘技が得意。グルーとの間にグルーJr.が誕生。マーゴ(吹き替え:須藤祐実)、イディス(吹き替え:矢島晶子)、アグネス(児玉すみれ)グルーが引き取った三姉妹。グルーJr.グルー一家に爆誕した、アスタイルも表情もグルーそっくりなそっくりな息子。Jr.にデレデレのグルーだが、そっけなく好意を示さない。ルーシーのことは大好き。ミニオンズグルーの子分たち。人類が誕生した遥か昔に地上に現れ、最強のボスを探していた。黄色くて丸っこいシルエットに、オーバーオールとゴーグルがトレードマーク。バナナが大好き。ミニオンのフィル、カール、ロンミニオンのフィル、カール、ロン。彼らはグルーJr.のお世話係を担う特殊部隊なのだが、その仕事ぶりやいかに?メガジェリーカラダが岩のように“超強固”なミニオン。メガメル真っ赤なレーザービームを地面に向かって勢いよく放ち、何でも焼き付くす“超発射”パワーを持つ。メガデイブ“超怪力”で、重いものなら何でもおまかせのパワーの持ち主。メガガスマッハスピードでひとっ飛びする“超高速飛行”パワーを持つミニオン。メガティム手足をゴムのように自由自在に“超伸縮”できるパワーを持っているミニオン。ポピー(吹き替え:山田杏奈)悪党を夢見る中学生の女の子。オレンジ色のふわふわロングヘアがトレードマーク。グルーに急接近する。マキシム・ル・マル…(吹き替え:片岡愛之助)グルーの高校時代の同級生で、因縁のライバル。グルーファミリーを恐怖に陥れる。ヴァレンティーナ(吹き替え:松本梨香)マキシムの彼女で共犯者。サイラス・ラムズボトム(吹き替え:岩崎ひろし)グルーが所属する組織「反悪党同盟」極秘作戦の指揮官。ペリー役(吹き替え:三木眞一郎)ポピーの父。自動車販売チェーンのオーナーでありグルー一家に高慢な態度をとる。パッツィ役(吹き替え:小林ゆう)おしゃべりが大好きなポピーの母。ウーベルシュレヒト校長(吹き替え:ならはしみき)悪事学園リセ・パ・ボンの校長。マキシムの事がお気に入り。メローラ(吹き替え:高乃麗)ヘアスタイル命の上品なマダム。オサリバン・センセイ(吹き替え:木村昴)イディスとアグネスに空手を教える。教え子たちに超厳しい。吹き替え版は笑福亭鶴瓶&中島美嘉が続投日本語吹き替え版の声の出演では、『怪盗グルーの月泥棒』からグルーの声を務め、「大好きな役だ」と語る笑福亭鶴瓶、グルーの妻・ルーシー役の中島美嘉が続投。また、グルーの因縁のライバルであるマキシム・ル・マル役として片岡愛之助、グルーに急接近する少女・ポピー役として今作が吹き替え初挑戦となる山田杏奈が新たに参加する。このほかにも、マキシム・ル・マルの彼女であるヴァレンティーナ役を松本梨香、イディスとアグネスに空手を教えるいオサリバン・センセイ役を木村昴が務めるなど、豪華な声優陣が勢ぞろいだ。ミニオンのアクリルスタンド付きムビチケ前売券も公開にあたり、ミニオンが可愛らしく変身した「超アクリルスタンド」付きのムビチケ前売券を2024年3月20日(水・祝)より発売。ピットクルーに扮したミニオン、スタイリッシュなスーツとサングラス姿のエージェントミニオン、覆面姿のミニオン、賑やかなパーティーミニオンの4種類を用意する。いずれも数量限定のため、ぜひ手に入れてみてほしい。映画『怪盗グルーのミニオン超変身』あらすじ高校の同窓会で再会した、グルーとかつてのライバル・マキシム。どうやらマキシムはグルーに相当な怨みがあり、グルーファミリーは、復讐を誓うマキシムに命を狙われる羽目になってしまう。新たな町に引っ越し、正体がバレないよう名前も身分も変えて生活していくことになったグルーファミリーだが、そこにグルーの正体を知るという悪党を夢みる少女・ポピーが急接近してくる。そんなグルーファミリーの危機に、“超変身”を遂げたミニオンたちが立ち上がる。【詳細】映画『怪盗グルーのミニオン超変身』公開日:2024年7月19日(金)監督:クリス・ルノー共同監督:パトリック・デラージ脚本:マイク・ホワイト、ケン・ダウリオ声の出演:スティーヴ・カレル、クリステン・ウィグ、ウィル・フェレル、ピエール・コフィン、ジョーイ・キング、ソフィア・ベルガラ、スティーヴン・コルベア、ミランダ・コスグローヴ、クロエ・ファインマン、スティーヴ・クーガン、クリス・ルノー、デイナ・ゲイアー、マディソン・ポラン声の出演(吹き替え):笑福亭鶴瓶、片岡愛之助、中島美嘉、山田杏奈、児玉すみれ、須藤祐実、矢島晶子、岩崎ひろし、松本梨香、三木眞一郎、小林ゆう、ならはしみき、高乃麗、木村昴北米公開日:7月3日(金)予定配給:東宝東和原題:DESPICABLE ME 4
2024年02月24日鮭を使ったシンプルな料理『焼き鮭』。脂の少ない鮭の場合、グリルで焼いた時に表面がパサパサしてしまうこともあるでしょう。しかしある調味料をプラスすれば、見た目も味もグレードアップした焼き鮭ができ上がります。本記事では、筆者が実践した焼き鮭の調理法を見ていきましょう。みりんの魔法で焼き鮭がプロのような仕上がりに!裏技で使用するのは『みりん』です。みりんを鮭に塗ってから焼くことで、美しいツヤを出せます。鮭1切に、大さじ1程度のみりんを均等に塗りましょう。ただし塗りすぎると焦げる原因になるので注意してください。オーブントースターに鮭を入れて、860wで約10分じっくりと焼きます。みりんを塗ったことによって、ツヤツヤとした照りが美しい焼き鮭が完成しました。この裏技を取り入れれば、家庭で作る『焼き鮭』が、贅沢な一品に早変わり。見た目の美しさはもちろん、気になるパサパサ感も抑えてられて一石二鳥です。みりん1つでプロが作ったような仕上がりになるので、ぜひ試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年02月23日モデル・ネイボールが20日に自身のアメブロを更新。医師から説明を受けた白血病の治療法について明かした。19日のブログで、ネイボールは「血液検査の結果は、、、結論から言いますと僕は慢性白血病でした」と告白。「慢性骨髄性白血病なのか それ以外の慢性白血病なのかどちらかによって治療方法が変わってきます」と述べ、医師からは「もう少し日が経てば、骨髄検査の結果で分かり、どのような治療をしていくか決めていきたい」と言われたことを報告していた。この日は、慢性骨髄性白血病の場合の治療法について「内服抗がん剤(チロシンキナーゼ阻害薬)」と明かし、それ以外の慢性白血病については「点滴抗がん剤+骨髄移植」と説明。「まだやるか分からないですが、骨髄移植について先生に説明して頂きました」と報告し「血が繋がっている家族のなかでも、兄弟が1番型がマッチしやすいそうです」とつづった。続けて「僕は姉がいるので、骨髄ドナーはまず姉にお願いする」といい「骨髄ドナーの登録は2mlの採血でできるそうです」と説明。「2mlってすごく少ないですよね?何回も確認しちゃいました」と述べ「色々落ち着いたら、妻も登録すると言っていました」と明かし「僕はすでに白血病なので、登録はできません」とつづった。また「骨髄移植で助かる命があります」とコメント。「僕はこうして発信することしかできませんが、骨髄バンクに興味を持つ人が1人でも増えて、病気から救われる人が増えてほしいです」と願いをつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「頑張ってください」「長い道のりになると思いますが負けないで下さいね」「今後登録しようと思います」などのコメントが寄せられている。
2024年02月21日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪タオルをふわふわに復活させる裏技を紹介します。タオルのふわふわが失われる原因や、ふわふわを保つ洗濯方法も合わせて紹介します。1. タオルがごわごわする原因とは?タオルの生地にはパイルというループ状の糸があります。パイルが立った状態だとタオルはふわっとしていますが、パイルが寝たり傷ついたりすると、タオルはごわごわになってしまいます。ふわふわを復活させるためには、パイルが寝てしまう原因を知ることが重要です。パイルが寝てしまう原因は以下の通りです:合成洗剤や柔軟剤を使っていること洗濯方法が間違っていること干し方が間違っていること2. タオルをふわふわに復活させる裏技タオルをふわふわに復活させるための裏技を紹介します。次の3つの方法を試してみてください。1 二つ折りにして振る洗濯後のタオルを二つ折りにして振ると、パイルが立ちます。10回振った後、裏返してさらに10回振ると、効果がさらに高まります。2 粉末洗剤と酢を使う粉末タイプの洗剤を使ってタオルに油分を与えましょう。洗濯機に入れる前のタオルに、お湯で溶かした粉末洗剤をかけます。すすぎの際には、穀物酢(水1Lにつき1ml)を加えてください。粉せっけんと酢を使うことで、タオルはふわふわに復活します。ただし、メーカーによっては使用を推奨していない場合もあるので、試す前に説明書を確認してください。3 乾燥機を使う乾燥機を使えば、タオルを回転させながら温風をあてることができます。タオルのパイルに空気を取り込むため、ふんわり感がアップします。ただし、乾燥機をかけすぎると生地が傷む可能性があるので注意が必要です。薄っすらと湿っている状態になるまで干し、最後に60度で10分ほど乾燥機にかけると、ダメージを軽減できます。3. タオルのふわふわを損なわない洗濯方法タオルのふわふわを長持ちさせるための洗濯方法を紹介します。以下のポイントを守って洗濯してください。洗濯機に入れすぎないこと洗濯ネットを使うこと水量を多くすることまた、タオルを干す際には、パイルを立たせるために振ってから干しましょう。直射日光の当たらない場所で陰干しするのがベストです。長時間乾燥させるとタオルがゴワゴワになるので、早めに取り込むことが大切です。以上の方法を実践すれば、あなたのタオルはふわふわに復活します。ただし、裏技を試しても、古いタオルだと完全に元通りにならない可能性もあります。新しいタオルを手に入れることも検討してみてください。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月18日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪お風呂の蓋のカビは、一度発生すると取り除くのが難しい汚れです。気をつけて掃除をしていても、蓋にカビが発生するだけで不衛生に見えることもあります。カビを楽に取るためには、発生原因を考えて対策をすることが大切です。今回は、お風呂の蓋のカビが発生する原因や、ラクに取るための裏技を紹介します。1. お風呂の蓋にカビが発生する原因とは?お風呂の蓋のカビは、高湿度と温度が原因で発生しやすいです。お風呂は石鹸カスや皮脂がたくさん付着するため、カビが繁殖しやすい環境です。また、お風呂の蓋は湿気に触れることが多いです。乾きにくい状態が続くと、カビの繁殖を助長してしまうのです。2. お風呂の蓋のカビをラクに取る裏技お風呂の蓋に発生した頑固なカビを除去するための裏技を2つ紹介します。カビとり用の洗剤を使うカビとり用洗剤にはカビを除去する成分が含まれています。カビとり用洗剤を使えば、効果的にカビを取ることができます。重曹を使う重曹は皮脂汚れや雑菌、カビに効果的です。カビの目立つ部分に重曹を振りかけて、こすり洗いすると効果的です。3. お風呂の蓋のカビを予防するコツお風呂の蓋のカビを予防するためのコツを紹介します。熱いお湯をかけるお湯をかけることで、カビの繁殖を防ぐことができます。高温のお湯をかけると、カビが死滅するためです。蓋に水気を残さないお風呂の蓋に水気が残ると、カビが発生しやすくなります。水気をしっかり拭き取って、乾かしておきましょう。浴室乾燥機を使う浴室乾燥機を使うことで、湿度を下げることができます。湿度を下げることでカビの発生を抑えることができます。以上が、お風呂の蓋のカビを除去するための裏技や予防のコツです。カビは頑固な汚れですが、適切な対策をすることで綺麗なお風呂を保つことができます。ぜひ試してみてください。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月18日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪シャツを着用していると、洗濯では落ちない黄ばみが発生することがあります。黄ばむ原因や予防のコツと一緒に、黄ばんだシャツを白くする裏技を紹介します。ぜひ参考にしてください。黄ばんだシャツの原因は?黄ばんだシャツの主な原因は「皮脂」と「汗」です。これらが酸素や湿気と触れることで酸化し、黄色く変色します。とくに首周りやワキは皮脂の分泌が多いため、黄ばみやすい部位です。また、洗剤や制汗スプレーの使いすぎも黄ばみの原因となることがあります。黄ばんだシャツを白くする裏技黄ばんだシャツを白くする裏技をまとめました。全体的な黄ばみと部分的な黄ばみの洗濯方法を試してみてください。全体的な黄ばみの洗濯方法酸素系漂白剤に浸け置きする方法がおすすめです。1. 洗濯桶に黄ばんだシャツが浸かるくらいのぬるま湯(40度)を入れます。2. 衣類用洗剤と酸素系漂白剤を入れて混ぜます。3. シャツを30分~2時間ほど浸け置きします。4. 洗濯液ごとシャツを洗濯機に入れてまわします。※洗濯表示で確認してください。また、煮洗いをする方法も効果的です。1. 洗濯桶に黄ばんだシャツが浸かるくらいの水を入れます。2. 衣類用洗剤と酸素系漂白剤を入れて弱火にかけます。3. 黄ばんだシャツを入れ、弱火で30分ほど煮洗いをします。4. 火を止めたら1日ほど放置します。5. シャツをザルにあげて水を切ったら、洗濯機でまわします。※デリケートな素材には注意してください。部分的な黄ばみの洗濯方法固形石鹸を使う方法がおすすめです。1. 黄ばみに洗濯用固形石鹸をこすりつけます。2. 黄ばんだシャツをもみ洗いします。3. 洗濯機に入れて通常通りに洗濯します。※蛍光増白剤が入ったタイプは白いシャツ以外には使用しないでください。食器洗剤を使う方法もあります。1. 食器用洗剤を黄ばみ部分にかけます。2. 歯ブラシで優しく擦ります。3. ぬるま湯(40度)と酸素系漂白剤を入れた洗濯桶に黄ばんだシャツを入れ、30分ほど浸け置きます。4. 洗い流したら、通常通りに洗濯機でまわします。最後に、重曹とスチームアイロンを使う方法があります。1. 酸素系漂白剤と重曹を混ぜ、ぬるま湯(40度)を加えてペースト状にします。2. 黄ばみの部分にペーストをたっぷりと塗布します。3. アイロンを浮かしながらスチームを黄ばみにあてます。4. 洗剤を洗い流した後、洗濯機でまわします。※酸素系漂白剤の割合やアイロンの温度には注意してください。以上が黄ばんだシャツを白くする裏技です。ぜひ試してみて、黄ばみをスッキリ落としてください。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月18日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪塗装によって黄ばみが生じる箇所にあるのが、尿石と呼ばれるものです。尿石は確認すれば理解する事が出来、その部分を取り除くのは難しくありません。とは言え、どのように尿石を除去するべきかを知る必要があります。本記事では、尿石を除去するための裏技や対策について紹介します。1. 尿石の原因となる成分とは?尿石は、成分が尿に固まったものです。尿にはアンモニアの他にも、カルシウムなどの有機成分も含まれています。これらの成分が結合して尿石ができます。そのため、その拠点でもある便器内で尿石ができるのです。尿石は石のように固くなるため、一般的な洗浄方法では除去しきれません。尿石はアルカリ性のため、酸性洗剤で落とすことが有効です。2. 尿石を取り除く方法尿石を容易に取り除くためには、尿石の度合いを確かめることが肝要です。尿石が軽度であれば、クエン酸や酸性洗剤を利用することがふさわしいでしょう。頑固な尿石には、酸性洗剤や尿石除去剤を直接使用することがオススメです。さらに、頑固な尿石の場合は、ラップを使用して尿石をパックする方法もご提案します。ただし、アルカリ性洗剤と酸性洗剤を混ぜないように注意しましょう。3. 物理的な方法で尿石を除去する裏技尿石がなかなか落ちない場合、物理的な方法を試してみることがあります。尿石を削るために耐水性のサンドペーパーを使用する方法もあります。ただし、便器自体を傷つけないように注意が必要です。サンドペーパーを使用するのは最終手段としておきましょう。4. こまめな掃除で尿石を防ぎましょう!尿石は排尿のたびにすぐに落ちるわけではありません。むしろ、時間をかけて徐々に付着していくものです。尿石を防ぐためには、こまめな掃除が大切です。便器全体を1週間に1度程度掃除することを意識してください。まとめ尿石が原因でトイレが黄ばむことがありますが、酸性洗剤を使うことで尿石を取り除くことができます。物理的な方法としてはサンドペーパーを使用することもできますが、最終手段として考えましょう。尿石を防ぐためには、定期的な掃除が重要です。清潔なトイレで快適な時間を過ごしましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月18日几帳面な性格で、何ごとも効率的かつ合理的にしたい主義の夫。最近では家事の時短テクや裏ワザにハマり、わが家でもすぐに実践しようとします。困るのは、そのたびに家事のルールが増えていくこと。中でも、洗濯物の畳み方の新ルールは、かえって私の家事負担を増やすことになったのです。思わず「そんなに言うなら自分でやって!」と私が伝えたところ、夫にとある変化が……。家事の裏ワザが大好きな夫の困った行動とは35歳の私と39歳の夫は、結婚10年目の夫婦です。几帳面な性格の夫は、家の中の収納や片付けに対しても“効率性”や“合理性”を求めるタイプ。机の引き出しや食器棚、クローゼットの中など、とり出しやすい場所にきちんとものが収まっていないと気になるようです。一方、私はというと、もともと整理整頓や片付けは好きなほうですが、夫ほどではありません。つい食器を違う場所にしまったり、服を置きっぱなしにしたりしては、夫に注意されることもしばしばです。夫のおかげで家の中は常にすっきりと片付いた状態。不要なもので収納がいっぱいになる、ということも、わが家では無縁です。そんな夫が最近ハマりだしたのは、よくメディアで紹介されているような家事の裏ワザ。行きつけの美容院にライフスタイル系雑誌が置いてあるようで、髪を切りに行っては熟読し、新たな裏ワザをうれしそうに仕入れてくるのです。困ったのは、夫がその裏ワザをわが家に導入するたびに家事のルールが増えていくこと。夫によってさまざまなルールが細かく決められるようになり、だんだん覚えきれなくなっていました。新ルール追加で逆に家事負担増に…私たちは共働き夫婦ですが、夫のほうが遅く帰ってくるため、家事のほとんどを私が担当しています。そのため、夫が家事の裏ワザを私に伝授するのは「家事負担を減らそうとしてくれてるのかも」と楽観的に捉えていました。しかし、そのうち夫の真意は違うのかも……と思うように。というのも、夫はすべての家事にまんべんなくこだわるのではなく、自分が気になる部分にだけルールを追加しているからです。夫の決めた家庭内ルールの中でも特についていけなかったのが、テレビでもよく紹介されていた“服が自立するような畳み方”。最初に聞いたときは「え? 服が立つってどういうこと……?」と理解できなかったのですが、服を四角く折り重なるようにたたむと、側面を底にして縦置きできるようになるんだとか。たしかにこの方法で衣服を畳み、立たせた状態のまま収納すれば、見た目もきれいで取り出しやすくなりました。まさに几帳面な夫が好きそうな効率化がかなう家事テクです。ただ、この畳み方を毎日続けるのは、意外にも面倒……! というのも、わが家は夫婦2人しかいないにもかかわらず、夫の仕事関係の洗濯物が多く、毎日たくさんの衣服を畳まないといけないのです。今までだったらササっと畳んで済んでいたはずが、「立つように……」と意識しないといけません。ただでさえ洗濯物を畳むのに時間がかかっていたのに、夫の追加した新ルールによって、かえって私の家事負担が増えてしまいました。もう無理!夫のルールを拒否した結果最初は夫のルールを守ろうと心掛けていたものの、だんだんと以前の畳み方に戻ってしまう私。そうすると夫が「畳み方が違うよ」と、自ら服を畳んで見せてくるのです。夫がそっと床に置くと、私の目の前でしっかりと自立する洗濯物。それを見ていたらますますやる気が失せて、思わずため息がこぼれてきます。そして、ついに我慢できなくなった私は「そんなに言うなら自分の分は自分で畳んで! 」と、夫に冷たく言い放ってしまいました。すると、夫は少し考えてから「たしかに……そうするよ」とあっさり快諾。いつの間にか“洗濯物を畳むのは私の仕事”と無意識に思い込んでいたせいで考えつかなかったのですが、最初からこうすればよかったのです。それからというもの、夫は自分の服を自分で畳むようになり、私の家事負担がぐっと減りました。これをきっかけに他の家事も分担しようという動きに。このときばかりは、夫の家事ワザ好きが良い方向に働きました。まとめ夫から伝授される家事の時短テクや裏ワザはどれも「やってみたい! 」と思わせるものばかり。最初は、私も乗り気でした。しかし、そのせいで夫はどんどんルールを課すようになり、私も断りづらくなっていたのかもしれません。それも、服の畳み方の一件を機にお互いの意見を言い合えるように。今では「自分がこだわりたい家事は自分で」という新ルールが採用されています。これからは、メディアで紹介されているような家事ワザをなんでもかんでも実践するのではなく、わが家に合うものだけ取り入れていこうと心に決めました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。マンガ/☆まかりな☆著者/水野文子(34歳)8歳・3歳の男の子兄弟を育てています。最近、頑張っているのはエイジングケアと宅トレ。やんちゃすぎる息子たちのパワーに負けぎみな30代ママのリアルな体験談をお伝えします。
2024年02月16日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪キッチンの収納スペースにお困りの方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが、吊戸棚です。吊戸棚の選び方や費用の相場、効果的な収納術などを紹介します。吊戸棚とは?吊戸棚とは、壁や天井に取り付けられる棚のことです。キッチンでは、作業台やコンロ、シンクの上部に設置されている扉付きの棚を指します。吊戸棚は、収納スペースを増やすことができるため、キッチンの収納不足を解消するのに最適です。小さなアイテムや保存食、使わない鍋や鉄板などを収納することができます。吊戸棚のメリットは、収納スペースの増加だけでなく、キッチンを圧迫しない点です。また、危険なものを収納する場合には、子どもの手の届かない場所にあるため、安心です。一方で、高い位置にある吊戸棚は手が届かないことや、重いものを収納できないことに気をつける必要があります。吊戸棚を後から取り付ける方法とは?吊戸棚は後からでも取り付けることができますが、注意点もあります。例えば、設置場所によっては手元が暗くなったり、手が届かなかったりすることがあります。後から吊戸棚を取り付ける場合には、細かな点を考慮して慎重に検討することが大切です。吊戸棚を後から取り付ける際の費用相場は、おおよそ5〜10万円程度です。ただし、サイズや個数によっても費用が変動します。また、内装工事や電気工事が必要な場合には、さらに費用がかかることもあります。吊戸棚の選び方では、サイズや設置場所に注意しながら、頭がぶつからない程度の高さと手の届く位置を考慮してください。吊戸棚には昇降機能があるものもありますが、コスパを重視する場合には一般的な吊戸棚を選ぶことをおすすめします。吊戸棚の賢い収納術とは?吊戸棚を効果的に収納するためのポイントを紹介します。例えば、ラップやキッチンペーパーなどのストックは、種類別にファイルボックスに入れて収納すると便利です。ファイルボックスの側面にはシールを貼って、中身を分かりやすく表示しましょう。吊戸棚が2段ある場合には、使用頻度が高いものを下に収納すると便利です。また、吊戸棚の奥まで手が届かない場合には、引き出し式の収納ボックスを使うと便利です。また、透明のストッカーやフックを使うことで、中身が見えやすくなり、取り出しも簡単になります。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月15日2024年2月5日、関東地方の都心を含む多くの地域に雪が降りました。23区などで積もるほどの雪が観測されるのは、年に一度あるかどうか。降雪量の多い地域とは異なり、雪への耐性がない環境のため、どうしてもトラブルが発生しやすくなります。雪そのものより恐ろしいのは、雪がとけて凍結した道。滑って転ぶと骨折する危険もあるため、慎重に歩かなくてはなりません。雪の日に靴を『滑りにくくする』裏技予想以上の降雪量に多くの人から戸惑う声が上がった、翌6日。平日ということもあり、いつも通りに学校や会社へ行く人が多く、「滑って転んでしまいそうで怖い」という声が多数上がりました。そんな中、あの警視庁もウェブサイトやSNSで紹介している、雪の日に役立つ裏技が話題になっています。ちょっとした工夫で、滑りにくくなる方法…それは、『靴の底に絆創膏を貼る』というものでした!やり方は、いたって簡単。靴の底のつま先とかかとの部分に絆創膏を貼るだけです。警視庁によると、絆創膏を貼る前に、靴の底について泥や水滴を拭き取るのがポイント。「簡単にはがれてしまいそう」と思ってしまいますが、実際にこの状態で歩いてみたところ、1日経っても大丈夫だったのだとか。絆創膏と靴の間に空気が入らないように貼ると、はがれにくくなるとのことです。すべりにくくなる理由は明らかになっていませんが、「絆創膏は摩擦力が高い」「ガーゼ部分が水分を吸ってくれる」といった説が有力の模様。今回の大雪でも、この『裏技』は拡散され、多くの人から反響が上がっています。・半信半疑だったけど、本当に滑りにくくなった。マジか…。・こんな方法があっただなんて知らなかった!早速試してみます。・スタッドレスタイヤと同じ原理なのかな?スノーブーツがない時に役立ちそう。絆創膏ならば、大半の家庭に常備されているため、気軽にできるのが助かりますね。年に一度雪が降るかの地域だと、滑り止めのついたスノーブーツを持っている人は少ないでしょう。困った時、この方法を試してみてはどうでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2024年02月06日ほろっと崩れるやわらかい角煮は人気料理の1つ。ただ、自宅で作ると煮込み時間が長く、気軽に作りにくいことも確かでしょう。そこで試してほしいのが、ニチレイフーズが教える画期的な裏技です。やわらかい角煮作りを手軽に楽しめる裏技やわらかい角煮を食べたいと思っても、何時間も煮込む時間はなかなか捻出できない人が多いでしょう。圧力鍋ならその時間を短縮できますが、誰もが持っているわけではありません。そこでおすすめするのが、冷凍食品や加工食品を手がけ、SNSなどでは生活に取り入れたくなるお役立ち情報を発信しているニチレイフーズ(@nichirei_foods)直伝の裏技です。画期的な方法に驚くかもしれません。やわらかい角煮を手軽に作る方法とはなんと「冷凍保存」。さすが冷凍食品を多く手がける企業です。目の付け所が違いますね。「調理前のかたまり肉を冷凍保存しろってこと?」と思う人も多いかもしれませんが、ニチレイフーズのおすすめ方法は「調理後」、つまり「できあがった角煮を冷凍する」でした。できあがった角煮(トロトロまで煮込む必要はありません)をフリーザーバッグに煮汁ごと入れ、冷凍庫で保存します。冷凍時間は特に指定はありませんが、冷凍時間は長いほどやわらかくなるのだそう。というのも、冷凍することによって肉の線維にダメージを与え、あのトロトロ食感を生み出すためです。冷凍期間が長いほど繊維へのダメージが大きくなるため、肉がやわらかくなります。冷凍した角煮の保存期間は冷凍庫で2週間程度なので、期限近くのタイミングで食べるのがおすすめです。ニチレイ公式HPーより引用「2週間も!」と驚きそうですが、もちろんその前に食べても問題ありません。ただ、よりホロホロ食感を味わいたいという人は、食べたい気持ちをぐっと我慢して2週間待ってみてはいかがでしょうか。複数に分けて冷凍し、期間ごとに食べ比べをしてみるのも楽しそうです。公式HPの紹介によると、解凍する時には電子レンジではなく、鍋に煮汁ごと移してあたためるとよいそうです。ムラなくしっかり温まりますよ。煮込み時間で自作をためらいがちな角煮ですが、冷凍技なら手軽にホロホロ食感が完成します。保存期間の目安が2週間のため、作り置きにもよさそうです。画期的な冷凍技で、ぜひおいしい角煮を楽しんでください。やわらかい角煮を食べたいなら、煮汁ごと冷凍用保存袋に入れて冷凍をお肉は一度冷凍すると繊維がダメージを受け、「トロトロ」になるのです2週間ほどを目安に食べてくださいね詳しいレシピ pic.twitter.com/B2fuNei12M — ニチレイフーズ【公式】 (@nichirei_foods) January 17, 2024 [文・構成/grape編集部]
2024年02月05日TikTokでバズった「すきっ!~超ver~」で知られる超ときめき 宣伝部。世界中で関連動画が増えていった当時を“部長”の辻野かなみさんはこう振り返る。国内外で活躍するももクロの後輩がかわいくて熱い新アルバムをリリース!下段左・辻野かなみさん、上段左・杏ジュリアさん、下段中央・坂井仁香さん、上段中央・小泉遥香さん、下段右・菅田愛貴さん、上段右・吉川ひよりさん。「“世界にときめきを届ける”をコンセプトに活動してきたので、ついにキターッ!って感じでした(笑)。海外ではフリフリの衣装を着た日本のアイドルが新鮮みたいです」ニューアルバム『ときめく恋と青春』には、グループの持ち味であるかわいさと熱さが詰まっている。「恋愛ソングも熱い青春ソングもどちらも聴いてほしい!努力しても上手くいかないことって誰にでもあるのかなって。私たちにもそういう経験があるので、頑張る方々の背中を押せるグループでありたいです」3rd Album『ときめく恋と青春』。【超宣伝盤(CD)】¥2,000【通常盤(CD)】¥3,000【恋盤/青春盤(CD+2DVD)】¥7,000【超恋盤/超青春盤(2CD+BD)】¥15,000超宣伝盤、通常盤以外には、ライブ音源CDやライブ映像DVDなどが付く。(avex)ちょうときめき せんでんぶ略称・とき宣。2015年に結成され、’20年に菅田さんが“入部”して現体制に。‘21年リリースの「すきっ!~超ver~」の関連動画の総再生回数は29億回を超えた。横アリ後の目標は「さいたまスーパーアリーナ」。辻野かなみ1999年6月2日生まれ、埼玉県出身。愛称「かなみん」。グループ最年長の“部長”を務める。「メンバーを引っ張るタイプではなく、見守る系の部長をやらせてもらってます。『ハピラブルー!』のMV撮影では、温泉付き旅館で1泊させてもらい、初めてあきちゃんと2人部屋に。コンビニで買ったうどんを食べたり、振り付けの練習動画を撮ったら、カメラの横のテレビにピンが合ってしまい隠しカメラ映像みたいになってしまったことも、楽しかったいい思い出です(笑)」杏ジュリア2004年1月15日生まれ、東京都出身。愛称「ジュリ」。バレエ歴10年のしなやかなダンスで魅せる。「遠くから見てもジュリアのダンスはわかると言っていただけます。モットーは“日々感謝”。アイドルになって5年。初めてステージに立った時のありがたみや、コロナ後、ファンのみなさんの声を聞けた時の喜びを忘れず頑張ります。アルバム収録曲の『Sora』という曲で、レコーディング後に初めて自分のパートを録り直すことに。レベルアップさせられてよかったです」坂井仁香2001年7月25日生まれ、神奈川県出身。愛称「ひとちゃん」。グループいちの高身長でスタイル抜群のセンター。「脚を褒めていただくことが多いです。モットーは“一生懸命”。私自身、一生懸命な人を応援したくなるので、リハから本番だと思って汗だくで頑張っています!MVの撮影現場は、差し入れのお菓子で大きなテーブルが埋まって天国でした。今回は3パターンの衣装でダンスシーンを撮るからいつもより体を動かすし、いっぱい食べてもいいかなって(笑)」小泉遥香2001年1月5日生まれ、埼玉県出身。愛称「おはる」。ボーカル力が高くフェイクパートを担当することが多い。「邦楽ロックやミュージカルが好き!アコースティックギターをYouTubeでライブ配信することも。『Sora』は、作曲の宅見将典さんがレコーディング現場でフェイクをやってみせてくださって。グラミー賞を受賞した方の後は緊張したんですけど、精一杯歌いました。後から、その時のマイクが超高級だったことがわかってびっくり!すべてが貴重な体験でした」菅田愛貴2004年12月20日生まれ、東京都出身。愛称「あきちゃん」。フレッシュな笑顔がチャームポイントのグループ最年少。「アニメ好きで、今は『HUNTER×HUNTER』とか長編アニメを1話から見返すことにハマっています。とき宣は、レコーディングでは1曲丸々歌って、後から歌割りが送られてくるんですね。私は、それを見るのがワクワクドキドキできるから好きなんです。今回のアルバムの中では『最上級にかわいいの!』で初めて歌い出しのパートをいただけて、嬉しいです」吉川ひより2001年8月12日生まれ、千葉県出身。愛称「ひよりん」。歌に定評がある。ベビーフェイスで中高生に見られることも。「22歳ですがまだまだツインテールをしていきます!もともと歌うことが好きでアイドルを目指して、かわいい系の曲が得意です。女の子のファンが多いのが私の自慢!応援してくださる方々のおかげでステージに立てていることは忘れたくないなって。アルバムのレコーディングは、喉には油がいいということで、ファミチキを食べて臨みました(笑)」※『anan』2024年2月7日号より。写真・KAZUYUKI EBISAWA(makiura office)取材、文・小泉咲子(by anan編集部)
2024年02月04日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪靴や洋服など、さまざまな場所で使われている面ファスナー。便利なアイテムですが、粘着力が弱まってしまうと使い物にならなくなってしまいます。そこで、面ファスナーの粘着力を復活させる方法を紹介します。面ファスナーの粘着力が落ちる原因面ファスナーの粘着力低下には、何が原因なのでしょうか。面ファスナーは、フック面とループ面が絡み合って粘着力を発揮します。しかし、使用するうちに小さなゴミがフック面やループ面に付着してしまい、粘着力を阻害してしまうのです。面ファスナーの粘着力を復活させる方法例えば、粘着テープを使ってフック面やループ面のゴミを取り除く方法です。粘着力の強いガムテープやコロコロを使って、ゴミを丁寧に取り除きましょう。また、押されてしまったループ面の輪を起こすためにも使えます。さらに、ピンセットや爪楊枝を使って奥の方に入り込んだ汚れを取り除くこともできます。また、歯ブラシやペット用ブラシを使って細かいホコリを取り除くこともおすすめです。復活した粘着力を長持ちさせるコツ粘着力を復活させた面ファスナーを長持ちさせたい場合には、以下のコツを試してみてください。まず、洗濯する際にテープをくっつけたまま洗うことで、他の衣類から付くゴミを防げます。もし面ファスナーが剥がれやすい場合は、洗濯ネットに入れることで安心です。また、面ファスナーをゆっくりと剥がすようにすることで、粘着力を長持ちさせることができます。両手を使ってゆっくりと開いていくイメージで扱いましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月03日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪この記事では、換気扇から虫が入ってくる原因と対策について解説します。1. 虫が入りやすい換気扇は「プロペラファン」換気扇には2種類あり、プロペラファンとシロッコファンという異なる形状があります。虫が入りやすいのは「プロペラファン」です。2. 換気扇から虫が入ってくる理由なぜ換気扇から虫が入ってくるのでしょうか?その理由について説明します。まずは、屋外とつながっているため、隙間から虫が侵入できることが要因です。また、虫は室内から流れてくるニオイやぬるい空気にも引き付けられます。とくにキッチンの換気扇は生ゴミや油汚れのニオイを吸い込むため、虫が侵入しやすくなります。また、室内と屋外の気圧差も虫の侵入を誘発する可能性があります。3. 換気扇から虫が入ってくるのを防ぐ方法換気扇から虫の侵入を防ぐためには、以下の対策が有効です。虫除けフィルターを貼る:細かい目の後付けフィルターを取り付けることで、虫の侵入を防ぐことができます。換気扇をつけっぱなしにする:換気扇を常に稼働させることで、虫の侵入を防ぐことができます。 ただし、電気代に注意が必要です。4. 換気扇のほかに虫が入り込みやすい場所とは?換気扇以外にも虫の侵入経路が存在します。以下の場所も注意が必要です。通気口や排水口、玄関や窓の隙間など:これらの場所からも虫が侵入する可能性があるため、専用のフィルターやテープを使用して対策しましょう。5. 虫を家の中に入れないための工夫も必要虫を家の中に入れないためには、以下の工夫が必要です。隙間をなくす:隙間を塞ぐために、隙間テープや網戸補修テープを使用しましょう。 また、忌避剤を使用するのも効果的です。生ゴミなどを処分する:生ゴミを放置せず、密閉したゴミ箱に捨てることが重要です。 キッチンの換気扇を定期的に掃除することも忘れずに行いましょう。まとめ結論として、換気扇は虫の侵入経路になりやすいので、対策が必要です。また、換気扇以外にも他の場所にも虫が侵入する可能性があるため、予防策をしっかりと行いましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月03日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪使い終わったストッキングを再活用!捨てる前に考えてみよう!使い古したストッキングを掃除に活用する裏技を紹介します。1. ストッキングでこすり拭き蛇口の水アカやガスレンジの焦げ付きなど、気になる汚れを解決するのにストッキングが役立ちます。クエン酸水を吹きかけ、折りたたんだストッキングでこするだけで驚くほどキレイになります。また、割り箸に巻きつけて使えば細かい場所も簡単に拭き取れます。2. ホコリを集めるストッキング細かい隙間や手の届かない場所のホコリもストッキング活用で解決!指に被せて隙間を掃除する方法や、ハンガーに被せて手の届かない場所をきれいにする方法がおすすめです。3. ストッキングでゴミを処理排水口のネットや湯船のゴミ集めにも使えるのがストッキングの便利な一面です。長さを調節して排水口に被せれば、ゴミが溜まることもありません。さらに、掃除機のヘッドに被せると効果的に土埃を取り除くことができます。4. その他のアイデア活用靴の紐や長靴の保管、靴磨きなど、ストッキングはさまざまな場面で役立ちます。なかなか捨てることができないストッキングも、このように再活用することで廃棄物を減らせる上に、なにかと便利です。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月01日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪時短で皿洗いを楽にする方法とおすすめアイテムここでは、時短ワザやアイテムを活用して苦手な方に少しでも楽する方法や、手荒れ解決に役立つ方法を紹介します。1. 皿洗いを早くする方法や時短ワザすぐに洗う:使用後すぐ洗うと汚れがこびりついていないため、落としやすくなります。油汚れがあるものとないものを分ける:油汚れのあるものとないものを分け、油の付いていないものから洗うと効率的です。一気にすすぐ:一気にすすぐことで他の食器の泡も一緒に落とすことができます。2. 皿洗いでの手荒れを防止する対策法手に優しい洗剤を使う:合成洗剤よりもオーガニックの洗剤を使うと手荒れしにくくなる場合があります。すすぎに水を使う:お湯で洗い物すると油汚れは落としやすいですが、手の皮脂や角質が剥がれて手荒れが起こりやすくなります。なるべく水を使ってすすぐようにしましょう。手袋を着用する:ゴム手袋を着用すると直接洗剤やお湯に触れず、手荒れを防ぐことができます。3. 皿洗いに役立つおすすめアイテム3選洗い桶:お湯をはった洗い桶でつけおきすることで、こびりついた汚れをやわらかくし、時短に繋がります。キッチンスクレーパー:油汚れのある食器や鍋に残った汚れを取り除く際に便利なアイテムです。水切りカゴ:皿洗い後の食器を置いておくだけで水分が蒸発し、拭く手間が省けます。これらの方法やアイテムを取り入れることで、面倒な皿洗いが少し快適になることでしょう。皆さんもぜひ試してみてくださいね!明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月01日ニンジンやキュウリなどの野菜が入っており、おかずとして子供からの人気も高いポテトサラダ。しかし、いざ自分で作るとなると、ジャガイモをゆでて、しっかりと潰す必要があるため、お世辞にも『気軽に作ることができる料理』とはいえません。ジャガイモを潰して、ほかの具材と混ぜ合わせる際はボウルを使うため、洗う時にこびりついた汚れを落とすのも地味に面倒ですよね。『アイラップ』を使って7分でポテトサラダを作る方法マチ付きポリ袋『アイラップ』などを販売している岩谷マテリアル株式会社が、X(Twitter)アカウントで紹介したのは、たったの7分で簡単にポテトサラダを作る方法。以前、同アカウントが紹介した『3分でできる卵サンド』の方法が好評を博したのを受け、ポテトサラダの作り方を投稿しました。なんと、『アイラップ』を活用することで、簡単に調理できる上に、洗い物を減らすことができるのだとか!こんなのも…【7分で作れる ポテトサラダ】① #アイラップ に切ったジャガイモを 2個分入れ、電子レンジでチン。 (600Wで5分を目安※)② 塩•コショウ•マヨネーズを適量入れ、 つぶしながら混ぜて完成。(※硬い場合+30秒ずつ加熱し様子見で) #ポテトサラダ #ブクマ推奨 ☝️ pic.twitter.com/x8obprFso2 — アイラップ【公式】 (@i_wrap_official) January 15, 2024 日本食品分析センターの検査に合格しているため、『アイラップ』に直接食べ物を入れても、衛生的に問題がありません。また、耐熱皿を使えば電子レンジでの加熱も可能。そのため、こうしてポテトサラダの食材を入れることで、ボウル代わりにすることができるのだとか!この方法ならば、ゆでる時間を短縮できる上に、ボウルや鍋の洗い物を減らすことができるでしょう。時短にはもってこいの調理方法といえます。岩谷マテリアル株式会社の投稿は拡散され、多くの『ポテトサラダ好き』から反響が続々。中には「いつも、この方法で作っています!」という声もありました。あなたも、次にポテトサラダを作る際は、この方法を試してみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2024年01月16日冬の食卓で大人気のサトイモ。根菜ならではの甘みとホクホク感がたまりません。しかし、問題はあのヌメリ。皮をむく時にツルッとすべり、思わずイライラしてしまうこともあるでしょう。そんな悩みを解決する裏技をご紹介します。あのヌメリの悩みが簡単に解決!サトイモを食べたい、でもあのヌメリが調理のストレスに…。そんな人も多いことでしょう。そんな悩みを解決してくれる方法を、数々のライフハックを発信するしーばママ(shi_bamama)さんが紹介してくれています。サトイモのヌメリ対策に役立つとっておきの裏ワザなので、サトイモ好きなら必見です。まず、サトイモの泥をよく落とします。流水を当てながら指やタワシで細かい部分までしっかり落としましょう。次に、サトイモをぐるりと1周するように切り込みを入れます。切り込みの方向はタテでもヨコでも構いません。サトイモの大きさや形に合わせて選んでください。なお、小さいサトイモは切り込みを入れなくても大丈夫とのことです。サトイモを鍋に入れて浸るくらいの水を張り、15分ほど茹でましょう。サトイモは吹きこぼれやすいので注意してください。ゆで上がったらザルにとって粗熱を取ります。そして切り込みを入れた部分を中心にして皮を左右に引っ張ると、ツルッと皮がむけました!今までの苦労は何だったのかと思うほどに、あのヌメヌメも気にならず、ツルッと気持ちよく皮がむけています。サトイモ好きなら見逃せない裏ワザサトイモの皮むきに悩んでいた人は少なくなかったのか、投稿には多くの「いいね!」やコメントが集まりました。「保存してやってみます!」「切れ目を入れるだけでむけるのなら楽ちんですね」「切れ目を入れるだけでツルッとむけるようになるのなら」と、トライしてみたくなった人も多いようです。また、しーばママさんのお義母さんは料理好きだそうですが、そのお義母さんもこの裏ワザは知らなかったのだとか。人生の先輩も驚くサトイモの便利テクニックは、キッチンで活躍してくれそうですね。しーばママさんは生活の中で手軽に使える多数のライフハックを発信しています。料理、掃除、整理収納など幅広い情報が紹介されていますので、ぜひ参考にしてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る しーばママ|ライフハックに沼った主婦(@shi_bamama)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年01月12日リーズナブルでおいしい回転ずしをもっと楽しましょう!はま寿司、かっぱ寿司のメニューをよりおいしく味わえる裏ワザと実際に試したレポートを紹介します!はま寿司の「真だこ」甘じょっぱアレンジもちろんそのままでも美味しくいただけますが、よりツウな味が楽しめるアレンジを発見しました!用意するのは真だこと甘だれのみ。甘だれは席に用意されていることがほとんどかと思いますが、もし見当たらない場合は店員さんに声をかけてみてください。甘だれを真だこにたっぷりかけていただくのが今回のアレンジメニュー。筆者は1袋分を2貫にたっぷりかけています!食べてみると、想像を超える美味しさ!たこのしょっぱさとたれの甘みが絶妙なバランスでマッチしていて、お寿司の新しい楽しみ方を見つけることができました。醤油で食べる真だこのお寿司も好きなので、1貫は醤油、1貫は甘だれと贅沢に食べ比べしてもいいかも。これは筆者の定番アレンジになりそうです。はま寿司の「直火焼き牛カルビ」が高級なお味に続いては直火焼き牛カルビを使用したアレンジメニュー。回転寿司のお肉握りって、意外と美味しいんですよね。そんな肉握りをより美味しく食べられるアレンジをご紹介します。用意するのは直火焼き牛カルビとわさび、塩の3点。これだけでワンランク上の肉握りを楽しめるということで、食べる前からワクワクです!アレンジ方法はとても簡単。わさびをお肉の上に少し乗せ、上から塩をふりかければ完成です。わさびの量は好みによって調整してくださいね。牛肉とわさびという高級感のある組み合わせが最高!100円台で食べられるお寿司とは思えない上質な味わいでした。わさびと塩を合わせることで、油がのったお肉がさっぱりとした味に。お刺身そっちのけで肉握りを頼んでしまいそうです…!はま寿司の「えび」をより贅沢にお寿司の定番ともいえる「えび」をアレンジしたメニューにも挑戦。こちらに限ってはタダでできるものではないのですが、特筆したいくらいいつもと違う味わいが楽しめちゃいます。用意いただくのは「えび」と「シーフードサラダ」。「シーフードサラダ」は1貫分あれば十分なので、もう1貫は食べてしまってもOKです。「シーフードサラダ」の具を、大胆に「えび」の上にトッピング!乗せすぎると食べづらいので、軍艦の3分の1程度の量がおすすめです。するとどうでしょう、「シーフードサラダ」のクリーミーな味わいが「えび」と相性抜群!上に乗せる具の量も調節できるので、くどくなりすぎず自分好みの味を再現できます。「シーフードサラダ」だけでなく、「コーン」「ツナ&コーン」「ツナサラダ」でも美味しいそうなので、ぜひさまざまな軍艦との組み合わせで試してみてください!※ 文・比嘉桃子※ 2023年1月29日配信はま寿司の「ツナサラダ」×甘だれ用意するものは、ツナサラダと無料で使える「甘だれ」の2点です。アレンジの方法は簡単。ツナサラダにたっぷりと甘だれをかけるのみ!お味はというと、コクのあるクリーミーな味わい。もともとツナとマヨネーズで甘みがあるメニューなのですが、甘だれをかけることによってよりこっくりとした甘みに。それでいてツナの味は甘だれに負けることなく、しっかりと風味を感じることができます。他にも、「コーン」や「ツナコーン」、「えびアボカド」に甘だれをプラスしても美味しいとのうわさが。ぜひお気に入りの組み合わせを探してみてください。はま寿司の「あおさみそ汁」でしゃぶしゃぶ続いてはみそ汁を使った裏ワザ。まずはあおさみそ汁とお好きな寿司ネタを用意します。筆者は活〆まだいを注文しました。みそ汁とお寿司が揃ったら、レッツしゃぶしゃぶ!お寿司の刺身部分のみをあおさのみそ汁に入れ、軽くしゃぶしゃぶします。数秒みそ汁の中でしゃぶしゃぶすると、刺身に軽く火が通ってほんのり色付いた状態に。それをもう一度しゃりの上に戻していただきます。すると、魚がホロホロとやわらかい状態に。ほんのりと出汁やあおさの風味が加わり、味わい深くなっていました。醤油なしでも十分美味しくいただけます。今回はまだいをしゃぶしゃぶして鯛しゃぶ風にいただきましたが、他のネタでもアレンジ可能。ぜひお好きなネタをしゃぶしゃぶしてみてください。はま寿司の「北海道ミルクレープ」をより美味しくラストはデザートに関する裏ワザです。用意するのは北海道ミルクレープと、卓上に用意されている粉茶。はま寿司のミルクレープはこのままでも十分濃厚で美味しいのですが、より美味しくいただける裏ワザがあるというのです。その方法はというと…粉茶をミルクレープに大胆がけ!表面が見えなくなるほど粉茶をたっぷりとかけていただきます。正直最初は疑っていたのですが、一口食べて納得。ミルクレープの濃厚な甘さと粉茶の渋みがマッチし、より高級感のある味わいになっていたんです。甘いものが苦手な人にもおすすめの食べ方。また、途中で味変したいときにも使える裏ワザといえるでしょう。これは癖になりそうです。※ 文・比嘉桃子※ 2022年7月17日配信かっぱ寿司の「サラダ軍艦」×わさび×穴子のたれまずご紹介するのは、かっぱ寿司通の間で大人気の裏ワザ。用意するのはサラダ軍艦と、席に用意されているわさび、そして穴子のたれです。サラダ軍艦はそのまま食べても絶品なのですが、ここになんとわさび一袋を丸々投入!さらに穴子のたれをたっぷりとかけていただきます。辛いのがあまり得意ではない筆者。わさび一袋という脅威にビクビクしながら口に入れました。すると…か、辛…くない!なんと、サラダ軍艦にたっぷり混ぜ込まれたマヨネーズと穴子のたれの甘みによってわさびの辛さが中和されているんです。ピリッとした辛さはあるものの、わさびを一袋投入したとは思えないマイルドさでした。辛さが極端に苦手な方はわさびの量を調節したほうがいいかもしれませんが、ある程度大丈夫な方はこの不思議現象をぜひ試してみてください。通常のサラダ軍艦よりもコクの深い、シン・サラダ軍艦を楽しむことができます。かっぱ寿司の「さくさくイカ天にぎりマヨ」×穴子のたれ続いてはさくさくイカ天にぎりマヨを使った裏ワザ。マヨが乗ったイカ天にぎりに、穴子のたれをたっぷりとかけます。見た目からしてとても美味しそう!実際に口にすると、穴子のたれの甘みが合わさってマイルドなお味に。より濃厚な味わいを楽しみたい方におすすめしたい裏ワザでした。美味しく食べるコツは、穴子のたれをたっぷりとかけること。筆者は2貫に対して1袋でちょっと物足りないかも、と感じる程度でした。思い切って1貫に1袋使っても美味しくいただけそうです。かっぱ寿司の「活〆真鯛」×穴子のたれ×醤油続いても穴子のたれを使った裏ワザ。かっぱ寿司の穴子のたれ、あなどれません。用意するのは活〆真鯛と、穴子のたれ、醤油の3点。穴子のたれと醤油は小皿で混ぜておきます。混ぜておいた穴子のたれと醤油に、真鯛を投入。裏表しっかり和えたら、少し放置するとより味が染み込みます。たれに漬けた真鯛をシャリの上に戻し、完成。するとどうでしょう、メニューにはない“活〆真鯛の甘醤油漬け”なるものが出来上がるんです。お味はというと、甘じょっぱくて美味しい!とろっとした甘だれをかけたにもかかわらず、意外にもさっぱりしたお味でした。真鯛だけでなく、他のネタでも美味しくいただけそうです。※ 文・比嘉桃子※ 2022年9月3日配信いろんな回転ずしチェーンで楽しめそう!今回紹介した裏ワザは「はま寿司」と「かっぱ寿司」ので試したものですが、他の回転ずしチェーンはもちろん、メニューによってはスーパー等で購入したお寿司で自宅でも試せそうです。おいしい裏ワザを自分でも発見したくなりますね。
2024年01月03日朝食やおやつにぴったりのホットケーキ。ふわふわの生地にメープルシロップやバターをかけて、ミルクやコーヒーと一緒に楽しむのが定番ですよね。でも、ホットケーキを作る時に、どうしてもふわふわ感が出ない時ありませんか。そんな時は、キユーピーが公式サイトで教えてくれている裏技を試してみましょう。なんと、意外なアレを加えるだけでふわふわのホットケーキを作ることができるのです。驚きのちょい足し裏技!普段のホットケーキにアレを足すだけでふわふわ食感!ホットケーキをふわふわにする方法とは、マヨネーズを加えることなのです。では、どれくらいふわふわ食感になるのか、実際に試してみました。用意するものは、ホットケーキミックス150g、卵1個、牛乳803、そしてマヨネーズ大さじ1と1/2です。まずは、これらをボウルに入れて混ぜ合わせて生地を作ります。フライパンに油をひいたら、先ほど作った生地を1/4入れます。焼き上がり途中ですが、確かに普段作るホットケーキよりもモコっと盛り上がってきました。そして焼き色が付いたら、裏返して、もう片面を焼いたら完成です。断面を見てみると、簡単にふんわりと焼くことができました。食べてみると、マヨネーズの風味は一切感じられません。いつものホットケーキの甘くて香ばしい風味のみでした。しかしマヨネーズを入れるだけで、なぜこんなにもふわふわになるのでしょうか。キユーピーによると、小麦粉のグルテン(たんぱく質)がかたく結合してしまうと、ホットケーキがふわふわにならないそうです。そこで生地にマヨネーズを混ぜて焼くと、乳化された植物油や酢がグルテンの形成に影響を与えるため、生地がふくらみやすく、やわらかくなるのだといいます。マヨネーズが、サラダやサンドイッチだけでなく、ホットケーキにも使えるとは意外ですよね。簡単にできるので、ぜひ一度試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年01月03日お正月には、おせち料理やお雑煮など、特別な料理が並びます。その中でも、エビは欠かせない食材の1つです。エビは長寿や繁栄を象徴するといわれ、見た目も華やかで何といってもおいしいですよね。しかし高価な生エビは、購入を躊躇してしまいます。そんな時に便利なのが、冷凍エビ。冷凍エビは保存がきくうえ、安くて量も多いのが嬉しいですよね。ただし解凍したエビは、生エビに比べてプリプリ感がなくなってしまいます。そこでこの記事では、株式会社ニチレイ(以下、ニチレイ)が公式サイトで発信している、冷凍エビをプリプリに解凍する裏技をご紹介します。この方法は、解凍で定番の「塩」ではなく、意外なあるモノを使います。実際に解凍してみたら驚くほどの食感でした。まるで生食感!冷凍エビがあの粉でプリプリに冷凍エビをプリプリに解凍する時に使うのが、実は「重曹」。重曹で解凍すると、冷凍エビがまるで生食感のようにプリップリになるのです。実際にやってみたので、具体的な手順をご紹介します。まず、水5003入れたボウルに、重曹大さじ2を溶かします。次に、冷凍エビをボウルに投入。今回は剥きエビを使用しましたが、殻付きのエビでもOKです。10分程度放置したら、解凍の具合を触ってみましょう。すると、冷凍エビが弾力のあるプリップリの感触に変わっているのが分かります。ニチレイによると、「重曹に含まれるアルカリ成分によって、えびのタンパク質がかたくなり、塩水解凍よりもプリプリとした食感になる」とのことです。この後、調理で火にかけてもプリップリ感は持続していました。冷凍エビを解凍する時は、塩ではなく重曹で試してみてくださいね。驚くほどおいしくなりますよ。[文・構成/grape編集部]
2024年01月01日寒くなってくると、ミカンがおいしい季節です。ミカンはビタミンCが豊富で、風邪予防にも効果的といわれています。しかし「ミカンの薄皮が苦手」という人もいるのではないでしょうか。特に小さなお子さんなどは、皮を残してしまいがちですよね。そこで、缶詰のミカンのように薄皮を簡単に取り除ける裏技をご紹介します。ミカンをある材料と一緒に煮るだけで、簡単に薄皮が剥がれるのです。では、実際にネットで見つけたミカンの薄皮の取り除き方を見ていきましょう。使うのは重曹!ストレスなしでミカンの薄皮がきれいに剥ける裏技ミカンの薄皮を簡単に剥くのに必要なのが「重曹」です。まず、鍋に水5003を入れて沸騰させます。そこに重曹小さじ1を投入して溶かします。そこへ一粒ずつに分けたミカンを入れて、弱火で3分煮ます。ここで、2つのポイントです。1つ目は絶対にかき混ぜないこと。そして2つ目は、絶対に煮立たせないことです。重曹で煮たミカンの身は、かなり脆いので、優しく取り扱いましょう。そして3分経過する前に、ミカンの状態をチェック。若干白い筋が残っている程度で、水を張ったボウルにゆっくりと入れていきます。しばらく、ゆっくりと注がれた流水の中でミカンを放置しましょう。あとは、気になる筋や皮を手で取り除けば、簡単にツルンとした状態のミカンに仕上がります。これで、缶詰みたいなミカンの完成。薄皮が苦手な人や子供でも食べやすくなりますよね。ぜひ試してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年12月31日幼い子供がよく好む食べ物の1つである、フライドポテト。2児の母親である、みかん(mikan_momhack)さんの子供たちは、ファストフード店の『マクドナルド』のポテトが大好きだといいます。しかし、Mサイズを家族でシェアしても、一度に食べきれないことが多いのだとか。みかんさんは、ポテトが余った時に使える裏技を、Instagramで紹介しました。マクドナルドのポテト、食べきれない時は?ポテトが半端に余ってしまい「残りは後で食べたい」という場面は、意外と多いもの。ポテトの容器に蓋をして、一時的に保存したくなるでしょう。輪ゴムやクリップで閉じる方法もありますが、みかんさんは、道具なしで容器を閉じていました!※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る みかん【シェアハピ育児ハッカー】(@mikan_momhack)がシェアした投稿 なんと、容器を動画のように折るだけで、逆さにしてもこぼれない状態に!これなら外で食べている時でも、楽に持ち帰ることができそうですね。みかんさんの動画には、さまざまなコメントが寄せられました。・これすごい!試してみたいです!・コンビニで売っている『からあげクン』の容器みたいでいいね。・大人の私も、食べきれないことがあるので、これは助かる。・そんな方法があるんだ。真似してみます!ハンバーガーのセットで食べると、ポテトが思った以上にボリューミーで、大人でも食べきれないことがありますよね。『マクドナルド』のポテトを食べきれない時があったら、試してみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2023年12月19日付き合っていたころから夫は超がつくほどのせっかちな性格。ごはんは口の中に放り込むようにして数分で完食、歩く速度、家事のスピードなど夫は私にも異常な早さを求めてきます。そしてそのたびに喧嘩が勃発。お互い納得はしていないものの、ずっと喧嘩をし続けるのは疲れるため、いつも何となく仲直りを繰り返していました。そして、5年目の冬、子どもが生まれ子育てがスタートしてから、どうしても許せない出来事が起こったのです……。 唯一のリラックスタイムさえも……生後4カ月の息子を育てていたころ、よく泣く子で、夫がいない日中はトイレ、食事、睡眠すべてを我慢して、ひたすら息子を抱っこしながらあやす日々でした。唯一ひとりでゆっくりできる時間は、夫がいるときのお風呂タイム。 息子を夫にお願いし、15~20分ほどゆっくりお風呂へ入りリフレッシュすることで、何とか育児を頑張ることができていたのです。「ゆっくりお風呂に入っておいで」と最初こそ言ってくれていた夫も、せっかちな性格がそう簡単に変わるはずもなく……。 夫が自分ひとりで息子の面倒を見ることがプレッシャーだったのかもしれません。息子がよく泣いたある日、ついに夫が私のお風呂時間の長さに激怒! 「遅い! 風呂は5分で上がれ! それ以上時間をかかるなら髪を短くしろよ!」と怒鳴りつけてきたのです。 5年分の問題が明らかに睡眠と食事もままならないのにお風呂の時間さえも削られてしまったら、人間としての何かを保つことができなくなってしまうと夫に猛抗議。しかし、夫はとにかく早くしろの一点張りで、お互いの話はまったくまとまらず……。 夫が求めるスピード感までは達していないものの、交際中から夫のせっかちな性格になるべく合わせてきました。夫の行き過ぎたせっかちな強要に反発して喧嘩をしたこともありましたが、だましだまし関係を保ってきて5年。子育てというライフイベントでついに誤魔化しがきかなくなったのでした。 どうしても直せないことがお互いある夫といくら話し合っても、話は平行線のまま1週間ほど経ったある日、今度は違うことで夫婦喧嘩。夫は床に食べ物や飲み物をこぼしては、いつもそのまま放置してしまうのです。夫にそのことを注意すると「申し訳ないけど、こればかりは癖みたいなものでどうしても直せない」と言ってきたのです。 私は今がチャンスと思い「あなたが食べ物を床に落として掃除することがどうしてもできないように、私もお風呂時間をこれ以上早くすることはできない」と夫に伝えました。すると夫は驚いたように一瞬黙ったあと「そうだよな……。お互いどうしても直せないことがあるよな」と言ってくれたのです。 その後は夫からのせっかちな強要はなくなり、私も夫のできないことは指摘せず気づいたら代わりにおこなうなど、夫婦でお互いさまの精神を意識するようになったのでした。 私たち夫婦は今回のことに限らず、お互い直す努力はしたけれど、どうしても直せないこと、譲れない習慣や癖などがあります。今までは自分の意見を相手にただぶつけて喧嘩をするだけでしたが、夫と出会って5年目にしてやっと何かあってもお互いさまだからとお互いを尊重し合い、助け合うことのできるきっかけとなった体験でした。 監修/助産師 松田玲子著者:米久 熊代1歳児男児の母。人材会社や人事の仕事を経験し、夫の転勤を機に退職。現在はフリーランスとして前職関係の仕事とライターをしながら、プレママ・新米ママ向けブログを運営中。イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター こちょれーと
2023年12月10日里帰り出産の前に健診へ行くと、逆子であることが判明しました。帝王切開に恐怖感があったものの、医師からの説明を受けて帝王切開を決断! 出産前の医師の説明や入院当日、出産、産後までリアルなレポートをお届けします。里帰り先の病院を受診した雛田さん。バースプランを書き、病院へ提出しますが「無理ですね」とバッサリ。 逆子を直すために体操(※)を試しましたが、直る気配がありません。 病院で帝王切開について説明を受け、予定日より早く子どもに会えるうれしさと手術への恐怖が交互にやってきて……。 おなかを切るってどんな感覚? ※(誤)限度額認定証→(正)限度額適用認定証 結局、逆子が直らず帝王切開が決定。予定通り、手術の前日に入院し、同意書にサインをしていきます。 執刀医から切り方の説明を受けて、横切りを選択。陣痛が起きたときは、緊急帝王切開になると言われ少しドキッとします。しかし、医師の「不安を解消するための説明時間なので、なんでも言ってください」という心強い言葉のおかけで、ホッとしました。 「おなかを縫われる感覚が怖いのから、全身麻酔にしてほしい!」と思う雛田さんでしが、下半身の麻酔のみ。恐怖心がぬぐえないんか、母に「遠慮しがちだから、何かあったらすぐに言うのよ」と言われるのでした。 帝王切開に「痛そう」「怖そう」「ラクそう」と、さまざまなイメージを持っている方がいるのではないでしょうか? 経腟分娩といろいろと異なりますが、ママと赤ちゃんは頑張っています。周囲の人は全力でサポートしていきたいですね。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ※逆子体操について近年は無理な姿勢によるデメリットも指摘されているため、逆子体操は推奨されていません。 おなかが張る可能性があるので切迫早産と診断された場合や、医師から許可が出ていない場合は控えましょう。また、体操したからといって、絶対に治る可能性はありません。赤ちゃんはママのおなかの中でグルグルと動いています。そのため、妊娠中期までは頭の位置は変わりやすいですが、妊娠後期になっても逆子のままの人も一定数います。 ※帝王切開の切り方についておなかの切り方は、おへその下を垂直に切る「縦切開」、水平に切る「横切開」の2種類があります。素早く取り出してあげないといけない場合は「縦切開」、下着や水着になったときに傷跡が見えにくいのは「横切開」だと言われています。医師の意向や産院の方針などもあるので、担当医師への相談をおすすめします。監修者:医師 神奈川県立こども医療センター 産婦人科 松井 潔 先生 著者:マンガ家・イラストレーター ひぃちゃん
2023年12月02日スタバのホリデーシーズン第二弾となる新作ドリンクが初日からバンバン売れているよう。元スタバ店員のまゆみさんが詳細をお伝えします。また、その裏で大躍進を遂げている人気ビバレッジと、今しかできない幻とも言えるお得ワザもご紹介します!新作爆売れの裏で、実は安く買えるお得ワザがあります!元スタバ店員が教える「今しかない最新ドリンク」2023年11月29日に、スタバのホリデーシーズン第二弾となる新作が発売されました。第一弾のストロベリーメリークリームフラペは、販売期間を待たずして売り切れの店舗もあったことから、まだかまだかと第二弾の登場を待ち侘びていた人も多かったよう。満を持してお目見えした新作とは一体どんなものなのか、元スタバ店員のまゆみさんが詳しくお伝えします。また、注目度の高い新作の裏で、密かに大ヒットしているドリンクと、期間限定のお得ワザについてもお話しします!まゆみさん知人スタッフによると、発売初日の売れ行きは、大体の肌感ではありますが、お客さんの1/3くらいが新作を頼まれていたそうです。そして、2種類ある新ドリンクは注文数に大きな差があったのだとか。今回は圧倒的に売れまくっていたビバレッジに注目し、人気のヒミツや美味しさポイント、激推しカスタマイズをご紹介します。ホリデー新作に隠れがちではあるけれど、多くの人から支持を得ているドリンクは、特に女性のオーダーが多いとのこと。今はホットが主流ですが夏はアイスで楽しめるので、実は年中需要がある一杯となっています。お得ワザとは、ある条件を満たした方だけが、僅か1週間だけお安く楽しめるというものです。それは、12月6日〜13日までの期間限定で、リワード会員のみ、メリークリームホワイトモカをカスタムフリーで購入できるんです。もう少し砕きますと、今だけすべてのビバレッジ商品にメリークリームがカスタムできます。メリークリームとは、ホワイトチョコ風味のマスカルポーネチーズを混ぜた、スタバオリジナルのクリームのこと。それをカスタマイズするなら、料金は55円かかるのですが、先の期間に限り、リワード会員のみタダでホワイトモカに乗せられるんですね。リワード会員とは、スタバオリジナルのポイント制度を利用できる会員プログラムのことです。会員登録は無料、ポイントが貯まれば商品と交換できるので、お得しかないシステムですよ。この機会にリワード会員になって、スペシャルなホワイトモカをお安く美味しく飲みましょう!では、断トツ人気の新作から見ていきましょう。メルティホワイト ピスタチオ フラペチーノ®¥690それは、生ホワイトチョコレート入りの甘いソースと香ばしいピスタチオが絶妙にマッチしたフラペです。ホワイトチョコフレークも入っているので、一般的なフラペならではの滑らかさの中に、ザクザク食感を楽しめるのもポイントと言えます。上に乗ったメリークリームは、ピスタチオとホワイトチョコレートのパウダーがかけられていて、雪が積もったツリーを表現しているんですね。美味しさはもちろんのこと、ビジュアルでもテンションを上げてくれます。カスタマイズは、甘めが好きなかたは「ホワイトモカシップを追加」、逆に甘みを抑えたいかたは「フラペチーノロースト(コーヒー)を追加」してみてください。また、ピスタチオ×ダブルチョコを味わいたければ「チョコチップやチョコレートソース追加」を。香ばしさ倍増ならミルクを「アーモンドミルクに変更」がおすすめです。おすすめカスタマイズ甘みを加えたいならホワイトモカシロップ追加(¥55)甘みを抑えたいならフラペチーノロースト(コーヒー)追加(¥55)ダブルチョコにしたいならチョコチップ追加(¥55)チョコレートソース追加(無料)香ばしさを加えたいならアーモンドミルクに変更(¥55)<商品情報>メルティホワイト ピスタチオ フラペチーノ®Tallのみ¥690ホワイト モカ¥490~ピスタチオフラペの影に隠れて?大人気なのはホワイトモカです!ホワイトモカシロップを加えたラテに、ホットのみホイップクリームが乗っているという大きな特徴があります。チョコよりもクリーミーで優しいホワイトモカの甘みがエスプレッソの苦味と合わさり、程よい味わいに仕上げられているのがポイントだと思いますね。カスタマイズは、ミルクを「豆乳に変更」と「シロップ少なめ」がイチ推しです。豆乳の自然な甘みと、控えめなシロップの甘みが好相性です。スタバのドリンクは何かと甘すぎる!と思っているかたにおすすめですよ。ちなみに、シロップの量は無料で調節できるので、気分や好みに合わせてみてくださいね。おすすめカスタマイズ豆乳に変更(¥55)シロップ少なめ(無料)<商品情報>ホワイト モカホット / アイスShort ¥490Tall ¥530Grande ¥575Venti® ¥620以上、新作爆売れの裏で、実は安く買える幻ワザがあります! 元スタバ店員が教える「今しかない最新ドリンク」でした。いよいよ12月です。クリスマスや年末までのカウントダウンを、スタバドリンクとともに大いに楽しみましょう!来週も乞うご期待。まゆみさんスタバが好きすぎるあまり、数年間スタバ店舗でのパートナー(店員)経験あり。離れてもなお、現役パートナーへのリサーチは怠らず、新作は必ずチェック。新たなカスタマイズも日々模索中。好きなスタバドリンクは、キャラメル系の甘いもの。座右の銘は「No スタバ, No Life」。<筆者情報>田中亜子年間100種類以上のスタバドリンク&フードを購入し、日々絶品カスタマイズをリサーチ、トライ中のスタバマニア。好きなスタバドリンクは王道のスタバラテ。飲むときの最高のシチュエーションは、「車も人もない休日の早朝散歩。澄み切った空気とスタバラテがカラダに染み渡ります」。※売れ行きや傾向は店舗によります。※公式HPの店内税込み価格を記載しています。※販売期間は予定であり店舗により異なる場合があります。※期間限定商品は販売予定期間内でも店舗により品切れとなる場合がありますが、販売期間内であれば材料入荷次第で販売を再開することもあります。文・田中亜子
2023年12月02日~冬の横断キャンペーン『裏・キラナ』のテーマのひとつ『裏・スタイル』情報解禁~冬は装いを新たに、キラナガーデン豊洲の過ごし方を提案株式会社 Kiranah Resort(読み:キラナリゾート、本社:東京都千代田区)が運営する屋外レジャー・レストランの複合施設「キラナガーデン豊洲」は、2024年1月4日(木)~2月29日(木)の期間限定で、冬の新たな過ごし方『キラナの裏・スタイル』を提供。4つのスタイルの内、「グラン・ピクニック」「室内BBQ」の2スタイルの予約を、2023年12月1日(金)からスタートいたします。●詳細はこちら 背景当施設はオープンから今まで、雪遊びや夏祭りなどを企画、一般的なBBQ施設サービスに閉じない新たな体験価値の創造にチャレンジし、多くのお客様にお楽しみ頂いております。2023年11月から2024年3月までの5か月間は、冬シーズンキャンペーンとして『冬キラナ・裏キラナ~まだ知らない未体験のキラナガーデンへの招待~』をスタート。そのテーマのひとつとして、新たな冬のキラナの過ごし方を『キラナの裏・スタイル』として提供する運びとなりました。今回は新たな価値の創造に加え、お客様からいただく様々なご要望と真摯に向き合あい、価格の見直しから、食材の持ち込みOK制度の導入、冬に食べたい料理メニューの拡充。また、近隣住民が家族で楽しめる過ごし方として、テントを張って食事を楽しむ「グラン・ピクニック」エリアを用意いたしました。これまでにないキラナガーデン豊洲での過ごし方をぜひお楽しみください。裏・スタイル❶「グラン・ピクニック」テントを持ち込んでピクニックを!お子様は広場で遊びながら大人は景色や食事を楽しめる、家族利用がおすすめピクニックスタイルでキラナガーデン豊洲を満喫<おすすめポイント>1.12歳以下のお子様無料、大人1名 ¥ 3,000 (税込)で区画利用可能!近所の公園に遊びに行く感覚でキラナを利用できる2.子供は広場で自由に遊べるので、大人はゆっくり食事を楽しめる3.食事持ち込みOK。足りなければその場で購入できる豊富な食事メニューも用意。もちろん手ぶらも可<グラン・ピクニック詳細>・大人1名 ¥ 3,000 (税込) ※12歳以下無料・時間:1部 11:00~15:002部 17:00~21:00・人数:制限なし(8名までが最適な人数)・場所:PALLETエリア※PALLETエリア内の1区画を最大4時間で貸出し※BBQ食材の持ち込み可※BBQに必要な備品・設備の貸出あり(有料)※施設内で食材、アルコール飲み放題の注文可※決済方法はキャッシュレスのみ※ペット同伴可(禁煙)裏・スタイル❷「室内BBQ」室内であったかBBQ!冬季限定のお得な料金でキラナを楽しんで冬も室内で快適にBBQを<おすすめポイント>1.おでんや鍋など冬ならではのメニューが豊富に揃う2.冬限定でお得な料金で話題のスポットキラナを楽しめる3.最大200名までの大人数での利用もOK!新年会などの宴会にもぴったり<室内BBQ詳細>・大人1名 ¥ 5,000 ~ 6,000 (税込)※12歳以下無料・時間:1部 11:00~15:002部 17:00~21:00・人数:1区画 2~12名 (19名以上予約の場合はTEL予約)・場所:CABINエリア※WINTER PREMIUMメニュー、WINTER DELUXEメニューのどちらかの注文必須※メニュー注文の上で、BBQ食材の持ち込みOK●詳細はこちら ■施設概要施設名:キラナガーデン豊洲サイト: 住所:東京都江東区豊洲6-5-27交通:新交通ゆりかもめ 市場前駅 徒歩10分ほど施設面積:約7,000㎡席数:BBQ施設 700席レストラン100席駐車場:64台電話番号:03-6910-1818施設ブランドロゴキラナガーデン豊洲_敷地俯瞰写真地図 : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年12月01日広瀬アリス主演ドラマ「マイ・セカンド・アオハル」第7話が、11月28日(火)今夜放送。前回、ついに付き合うことになった佐弥子と拓だが、第7話ではサグラダファミリ家でのもうひとつの恋模様や、佐弥子と拓それぞれを取り囲む家族の話が描かれる。第6話は放送が中断したため、今夜は放送時間を15分拡大し、第6話の未放送部分と第7話を合わせた特別版での放送となるが、番組プロデューサーは「冒頭の第6話ダイジェストには、前回の放送でも現在の配信でも出ていない、未公開カットも! 数カットではありますが、どこが未公開カットか気づいていただけたらうれしいです」とアピール。そして第7話は、大きく2つの話をテーマに展開。ひとつは、“ファミリ家のもうひとつの恋”。プロデューサーは「実はこのエピソードは、初期の構想にはなく、全体のお話を組み立てていく最中に脚本の北川さんの中でアイディアが芽生えてどんどん膨らんでいき、第7話の片翼を担うほどになりました」「今の出演者が演じていなければ存在し得なかったお話と言えます。オリジナルドラマの醍醐味が詰まった第7話。そういった目線で、ファミリ家メンバーがもう一つの恋に揺れる様を見守っていただければと思います」と明かす。もうひとつは、“佐弥子(広瀬さん)と拓(道枝駿佑)を取り巻く家族のお話”。「第1話ぶりに、佐弥子の両親、白玉夫妻が再登場します。両親のファミリ家襲来シーンはとても楽しい撮影になりました。食事のシーンはいつも大盛り上がりのファミリ家メンバーなのですが、今回はそこに尾美さんといしのさんも加わって、このまま宴会が始まるのではないかというくらいに、にぎやかに。撮影で実際に使った鍋料理の美味しさも相まって、カットがかかっても話が尽きないアットホームな撮影となりました」と撮影をふり返る。「そんな両親と佐弥子、さらに拓の微妙な空気感…ハラハラソワソワしながら、ご覧いただきたいです! 個人的に好きなのは、その後の母と娘のシーン。普段ファミリ家メンバーの中では、みんなよりも大人で、お姉さん的存在である佐弥子も、母親の前では一人の娘。母と娘の対話のシーンは、佐弥子の『娘』としての内面が見えるシーンにもなっていて、リハーサルの時からグッときました」と注目どころも語る。一方で、拓の家族の問題が大きく動いていく。「拓の出生の秘密を知った佐弥子は、そのこじれた関係を何とかしたいと動きます。拓はこの時点で、自分のくずぶった感情をぶつけることができる人が佐弥子しかおらず、第6話にあった喧嘩が起こってしまったわけですが、佐弥子の奮闘の結果、ある大事件が起きて拓の感情が大爆発。拓の家族への想いも大きく変わっていき、佐弥子と拓の関係も変化します。普段穏やかな道枝さんの激キレ大喧嘩シーンはとてもレア。そして、喧嘩に巻き込まれた佐弥子の全力ツッコミも必見です! パーティー仕様で美しく着飾ったお二人のハチャメチャなクライマックスをぜひお楽しみいただきたいです!」とメッセージを寄せている。第7話あらすじ手がけたリノベーションを建築界の世界的巨匠・真保誠(石丸幹二)に褒められたことが原因で、拓(道枝駿佑)と喧嘩をしてしまった佐弥子(広瀬アリス)。思わず拓の部屋を飛び出し、偶然通りかかった日向(安藤政信)に話を聞いてもらうと、日向は佐弥子の口から真保の名前が出たことが原因ではと言う。何か知っている様子の日向だったが、拓と真保の関係について佐弥子はそれ以上聞くことができなかった。佐弥子がサグラダファミリ家に帰ると、そこには拓の姿が。拓は、佐弥子が建築再生の方面を目指すことに反対したわけではないと謝る。拓の気持ちを聞いた上で、佐弥子は思い切って拓が真保とどういう関係なのかと聞くと…。そんな中、サグラダファミリ家では寛太(濱尾ノリタカ)に彼女ができそうだという話になるが、なぜか澄香(箭内夢菜)は不機嫌そうで――。「マイ・セカンド・アオハル」は毎週火曜日22時~TBSにて放送中。(シネマカフェ編集部)
2023年11月28日30代くらいまでは食器洗いや掃除の際に素手で洗剤を使えていたのに、40代に入った途端、手がかゆくて、痛くて、赤く腫れ上がるようになりました。ついに眠れないほどになったため、どうにかしようと皮膚科を受診。私が年を重ねてから発症した手湿疹(主婦湿疹)についてお話しします。夜も眠れないほどの手のかゆみ私は、30代くらいまでは水仕事の際も素手で洗剤を使っていました。基礎化粧品もドラッグストアなどで売っている物で肌に異常は起こらず、シャンプーも市販の物で頭皮トラブルなどは特にありませんでした。しかし40代に入ったころ、市販の化粧水を使うと顔がかゆく赤くなるように。頭皮にもブツブツができやすくなっていました。家族も私の肌を見て心配していたようでした。私はもともと肌にやさしいといわれるシンプルで添加物の少ない基礎化粧品しか使えないため化粧品を変え、シャンプーも肌にやさしいと言われるアミノ酸系に変えました。そんな中、特に手の乾燥や肌荒れが気になっていたので、市販の保湿クリームを日常的に使用していました。にもかかわらず、夜寝ていると手がかゆくてかゆくて、何度も起きる日が数日続いたのです。そして、ついには夜に一睡もできないほどの手のかゆみと痛みに襲われました。これでは日常生活にも支障が出てしまう、どうにか対処をしないといけないと思い、皮膚科を受診することにしたのです。主婦湿疹の治療とその経過赤く腫れた手を皮膚科で診てもらうと、「これは手湿疹(主婦湿疹)ですね」との診断。原因は、家事や子育てに伴う水仕事と、加齢により肌のバリア機能が低下し、外部からの刺激で肌トラブルが起きやすい状態になったことだそうです。手のかゆみと炎症がひどいので、症状が落ち着くまでは1週間に1度紫外線治療を受けに皮膚科を受診し、保湿剤とステロイド軟膏を毎日手に塗布することになりました。また、食器洗いなどの家事の際は、ビニール手袋を着けておこなうようにと言われました。調剤薬局の方からは、「ビニール手袋で手にかゆみを感じる場合は、綿の手袋をして、その上にビニール手袋を着けて食器洗いをしてくださいね」とアドバイスを受けました。私は、早速手に薬を塗り、ビニール手袋を着けて家事をおこなうようにしました。今までビニール手袋をして家事をおこなっていなかったので、最初はとても不自由さを感じました。素手と違って、ビニール手袋だと食器などの汚れが落ちているかがわかりづらい上、手袋の着脱の手間も掛かります。慣れるまでは余計な時間が掛かってしまい面倒でした。しかし、夜眠れないほどの手のかゆみに襲われると、日常生活上大きなストレスになります。私は、主婦湿疹を治すためにコツコツと毎日手のケアを続けていきました。皮膚科で保湿剤を処方してもらう治療を始めて最初の2~3日間は、手のかゆみで夜起きることもありました。しかし、日々のお手入れと週1回の紫外線治療の効果か、次第に手のかゆみが治まっていき、夜もかゆみで起きることはなくなりました。主婦湿疹を発症後ずっと、保湿剤と湿疹ができた際に塗るステロイド軟膏を皮膚科で処方してもらっています。市販の保湿剤を塗ってみたこともありましたが、やはり私の肌にはあまり効果を感じることができなかったためです。10年程度たった今では多少素手で家事や水仕事をしても大丈夫にはなりました。しかし、主婦湿疹の発症により年齢を重ねると、年相応のケアをしなければ健康的な肌を維持するのは難しくなってくるのだなと実感したため、現在はキッチンには水仕事後すぐに手のケアができるように、常時保湿剤を置いています。家事のたびに手袋を外して保湿剤を塗布、夜寝る前に手に保湿剤を塗ってから寝る。それがルーティンとなってからは、主婦湿疹だけでなく冬場に手荒れやひび割れで出血するなどの痛い思いをすることもなくなりました。まとめ30代までは素手で水仕事も洗剤を使った掃除もできていた私が、年を重ねて肌のバリアー機能が低下し、夜も眠れないほどの手のかゆさと痛みを伴う主婦湿疹を発症しました。年齢とともに若いころにはなかった肌トラブルが出現し、適切な対処をしなければならないようになるものだなと実感しています。老化は必然ですが、毎日のお手入れで日々の生活の質をなるべく維持向上できるよう、前向きな気持ちで肌ケアを継続していきたいと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門医である泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouTuberとしての情報発信もおこなっている。著者/ちびむす(52歳)マスコミで働いていた両親に似て、仕事に真っ黒になるきらいがある。衛生管理者の資格所持者。仕事と健康の両立を図ろうと奮闘する一児の母。
2023年11月26日