時には、相手に第一印象で、”インパクトを与えたい”という時もありますよね?「今回は、印象を残したい!」そんな時に“いい女”に見せる「ミステリアス美人」になれるメイクテクをご紹介します。メイクテク①“パープルカラー”で色っぽアイメイクミステリアスなイメージを実現するためには、“パープル”の色味を目元に施してましょう。パープルカラーは相手をドキッとさせるような魅惑感のある目元になります。パープルカラーは、日頃のアイメイクにワンポイントとして使うのもよし、アイホール全体に薄いパープルを使用した後に、ブラックのアイライナーを引いて引き締まった目元に仕上げるのもアリです。ハウス オブ ローゼ/ロゼジュール アイカラー3,996円(税込)出典:@cosmeより自然な明るさと立体感でいきいきとした瞳を演出してくれる、アイカラーです。「ハイライトカラー1色」と「ミディアム&シェードカラー1色」の2種類が入っているので、自分のなりたいアイメイクを実現しやすいのもおすすめです。ブルガリア産のダマスクローズと、ブラックローズから抽出した保湿成分をたっぷり配合しているので、乾燥が気になる目元にもおすすめ。高い保湿効果で、繊細なまぶたをなめらかに整えます。ベアミネラル/レディ アイシャドウ 4.05,184円(税込)出典:@cosmeよりどんな瞳の色も美しく魅せる質感と配色にこだわりを持って作られた、海洋性ミネラル配合のプレストタイプアイシャドウです。結合剤にコールドプレス製法で抽出したルリジサ種子油を採用し、潤いに満ちた滑らかな目元を演出します。パウダーなのにクリーミーなつけ心地と、乾燥しにくい処方なのも嬉しいですね。メイクテク②“スッ”とした透明感のある肌へ思わず引き込まれるような“スッ”とした透明感のある女性は、思わず惹きつけられてしまうもの。”透明肌”を演出して、相手をドキッとさせましょう!ヴァントルテ/ミネラルシルクパウダーファンデーション3,564円(税込)出典:@cosmeより天然ミネラル成分100%を配合している、肌に優しいミネラルファンデーションです。贅沢に配合されたシルクが、キメの細かい潤いのある美しい肌へ導きます。つけたまま眠れるほど肌に優しく、使う度に実感するストレスフリーな肌へ。軽いつけ心地なのに、しっかりカバー力もあるので、春にも是非使いたいミネラルシルクパウダーファンデーションです。オンリーミネラル/プレミアムファンデーション モイスト4,860円(税込)出典:@cosmeよりオーガニック美容オイルを独自の製法で配合し、とろけるようにクリーミーな質感のパウダーファンデーションです。丁寧なスキンケアで磨き上げたような、ツヤとなめらかさを与えてくれます。そして、ブルーパールパウダー処方なので、肌のくすみをコントロールしてくれます。ブラシでクルクルと広げるだけで、真珠のように艶やかで透明感あふれる肌を演出してくれることでしょう。また、ミネラルと天然由来成分100%で、クレンジング不要と肌へも嬉しいやさしさです。クチコミで人気の「プレミアムファンデーション」の上質な仕上がりはそのままに、保湿力と透明感が期待できるでしょう。メイクテク③多くを語らないけれども、”存在感”のある口元“ミステリアス”言えばこれ!と言っても過言ではないのが、“多くを語らないけれども、魅力的な人”なのではないでしょうか。たくさん喋っている人よりも、どこか興味をそそられる色気に“ミステリアス”を感じるもの。THREE/ベルベットラスト リップスティック3,780円(税込)出典:@cosmeよりピュアな透明感と、吸い込まれそうにクリアな発色を、そのまま唇にのせることができます。ワンストロークでムラなくつややかに完成させたフレッシュ感が、長時間生き生きと持続します。50%以上配合の保湿成分が叶えるベルベットのテクスチャーによって、とろけるように唇に塗布することができます。キャンメイク/リップティントジャム702円(税込)出典:@cosmeよりジャムのようにクリアな発色です。唇を染めるすっぴん仕上げのリップカラーなので、ジャムのようにぷるぷるの液が瞬時に広がり唇をじゅわっと染め上げてくれます。髪の毛や衣服の繊維が貼りつく心配もいらないので、リップメイクを楽しめます。時間と共に発色が鮮やかになり、唇に色が定着。飲んでも食べてもしっかり色が残るので、食後のメイク直しも簡単。リップ下地・グラデーションリップにオススメなアイテムです。「ミステリアスな美人」になることができたら、あなたはもう無敵!様々な自分を楽しむためにも、今回ご紹介したアイテムをぜひ試してみてくださいね。
2017年03月05日花粉症対策アイシャンプー付きプランが登場株式会社ゴーゴー・エンタープライズは自社が展開するまつげエクステ専門店「iiHi(以下、イイヒ)」において2017年3月2日から4月30日までの期間、「花粉症対策アイシャンプー付きプラン」を提供する。ただし、このプランは同店へ初めて来店する人を対象としている。しかし、これまでイイヒを利用している人も安心して欲しい。通常メニューにオプションとしてアイシャンプーを500円(税抜)で付きることが可能なのだ。まつげエクステを付きているとしっかりと目元を洗うことは難しい。アイシャンプーではそんなまつげをアイリストが専用ブラシを使って泡で洗浄してくれる。まつげに付いた花粉、隙間に溜まった皮脂や化粧汚れをしっかり落とすことで目元美容液の浸透力がアップする効果も期待することができる。かなり心強いサービスイイヒは年齢を重ねた女性のためのまつげエクステ専門店。年齢を重ねるにつれてまつげは細く少なくなっていく。まつげエクステに興味があっても若い子で一杯のサロンには入りにくいという人を救うべく誕生した店だ。花粉症の時期は目元が過敏になるため、いつもはまつげエクステをしている人も花粉の飛散量が多い季節はエクステを休む人が多い。エクステを細く短いものに変えたり、目頭や目尻などの擦りやすい部分はエクステをやめたりするという対応もあるが、このアイシャンプーはかなり心強いサービスだろう。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ゴーゴー・エンタープライズプレスリリース(@Press)
2017年03月04日30代をすぎてくると気になる、抜け毛や薄毛や白髪などのヘアトラブル……サロンに行ってカラーやトリートメントをしてもらいたいけど、マメに行けないのも現実ですよね。そこで今回はLOVEST銀座 by airのスタイリストである渋尾 雅義さんに日常でできるヘアトラブル解消法について伺いました。ヘアトラブルは加齢や頭皮環境の乱れが原因多くのヘアトラブルには頭皮環境が大きく影響していると、渋尾さんは言います。「ヘアトラブルはいろいろありますが、どれも頭皮の環境が原因になっていることが多いです。そのため、解決策としては頭皮環境を整えてあげることが一番大切。環境がよければ強い毛が生えてくるので抜け毛や薄毛も減りますし、毛母細胞が活性化されるため、白髪が黒髪になることもあります」 ヘアトラブルの中でも、抜け毛や薄毛は加齢により頭皮が剥がれ落ちてくることが原因になっているそう。 「加齢で頭皮のターンオーバーが少なくなってきます。そうなると頭皮が乾燥しやすくなり、頭皮が剥がれ落ちてきて髪の毛が抜けやすくなってしまうんです」 ヘアトラブルの原因が頭皮環境にあるということがわかりました。では頭皮環境を整えるためには一体どんな対策をしたらよいのでしょうか。食生活を見直し、規則正しい生活を!身体の不調にも大きく関わりますが、ストレスや睡眠不足、栄養不足などもトラブルの要因となります。そのため、まずは生活スタイルの見直しが必要です。「頭皮環境を整えるためには基本的なことですが、規則正しい生活とバランスのとれた食事で十分な栄養をとることが重要です。髪や頭皮の栄養となるタンパク質(魚や肉、卵、納豆、豆腐等)をしっかりと摂取するようにしましょう。またストレスを溜めないように自分なりのリフレッシュ方法を見つけておくのも大事だと思います」乾燥を防ぐアイテムを利用する頭皮が乾燥するとフケやかゆみの原因となり、それが抜け毛につながることも。そこで乾燥を防ぎ頭皮にも優しいおすすめの商品を教えていただきました。安いシャンプーはリスクも!? しっかりとすすぐことが重要「シャンプーをするときはしっかりとすすぐようにしてください。シャンプーのすすぎが甘いと頭皮が荒れる原因になり、髪の毛が弱くなることもあります。ただ強くこすったりするとダメージを与えることもあるのでやりすぎないように注意が必要。また、根元近くにトリートメントをつけると、毛穴が詰まって髪の毛が生えにくくなり、それが抜け毛の原因になることもあるので気をつけてくだい。シャンプーやトリートメントは、人によって髪質が違うので合う商品もそれぞれ違ってきます。ただ、ひとつ言えることは、ドラックストアー等で売っている安い価格のシャンプーは、気軽に色々試せる事がメリットですが、油分が多すぎたり洗浄力が強すぎたりして、頭皮や髪に合わない可能性もあります。その点美容院で買うシャンプーは、実際に担当スタイリストが頭皮や髪の状況をみてお客様に合ったものを提供できるので自分の髪質に確実にあうものを使うことができますよ」そこで、渋尾さんがおすすめしてくれたのが、頭皮環境を改善してくれるシャンプー、イーラル プルミエ バランシングシャンプー/イーラル プルミエ セラムトリートメントです。プルーンの成分が細胞を活性化させ、細胞レベルで髪の老化を防ぐ効果があるので、加齢による髪のトラブルを防いでくれるそう。「プルミエのシャンプーはアンチエイジングにも特化したシャンプーなので、加齢によって乾燥し剥がれ落ちやすくなった頭皮を整えます。そのため、抜け毛や抜け毛で悩んでいる方におすすめです。皮脂を取りすぎない程よい洗浄力で刺激も少ないので、頭皮を傷つけずにマイルドに洗えます」頭皮専用の化粧水やパックを利用しよう頭皮用の化粧水というものがあります。それを使うのもおすすめです!お風呂あがりに頭皮につけると、乾燥を防いでくれますよ。髪を乾かしたあとでも問題ありませんが、髪や頭皮が濡れているときにつけるとより効果的です。イーラルピュアエッセンススカルプ<頭皮用化粧水>イーラルハニーパックスカルプ<頭皮用トリートメント>さらに保湿効果を高めたい方には、保湿頭皮用のパックもあります。お風呂の中で頭皮に塗って、ホットタオルを巻いて5分くらいしてから流します。外的な乾燥にはオイルでヘアケアを外的な要因からくる乾燥も枝毛や切れ毛といったヘアトラブルを引き起こします。そのため乾燥防止のヘアオイルなどで毛先を中心にこまめにつけることをおすすめします。※(枝毛、切れ毛でお悩みの方はこちらの記事を参照)マッサージで頭皮を活性化させる!頭皮を活性化させるために、マッサージも効果的なんだそう。「マッサージで頭皮を活性化させることによって血行を促進し、頭皮を柔軟にします。固い頭皮は、毛穴ももちろん固いですから、生えてくる髪の毛の成長を邪魔します。血行が良ければ、毛根に十分な栄養がいくようになり、傷みにくい強い髪の毛が生えてきて、ヘアトラブルが起きにくくなります」そこで、渋尾さんに、家で簡単にできるマッサージを紹介していただきました1. こめかみのあたり、髪の生え際からスタート。指で頭皮を持ち上げるようにしてマッサージしていくのがポイント。2. 気持ちよく感じるくらいの力加減で頭頂部に向かってゆっくりマッサージします。3. 同じく今度は前頭葉から頭頂部に向かってマッサージしていきます。4. 同様に後頭部も生え際から頭頂部へとマッサージします。手でマッサージするのが面倒な方は頭皮マッサージ機を使うといいとのこと。「頭皮がほぐれて柔らかくなり、頭皮環境を整えてくれるので抜け毛対策にもなります。頭皮と顔の皮膚はつながっているので、顔のリフトアップ効果もありますよ」白髪の応急処置にはコンシーラー35歳くらいになるとチラホラ気になってきるのが白髪。頭皮改善をしてすぐに白髪が黒髪になればいいけど、なかなか時間がかかりますよね。そんなときの応急処置として使えるのがこのコンシーラーTHROWヘアカラーコンシーラー。白髪はヘアカラーで染めるという方も多いと思いますが、美容院に行くのは月に1度くらいですよね。ちょっと気になる程度ならコンシーラーを使うのがおすすめ。シャンプーで簡単に落ちるので応急処置として使えます。抜け毛、白髪、薄毛などヘアトラブルは頭皮環境が大きく影響していることがわかりました。ヘアトラブルにお悩みの方は、 美容師さんに直接アドバイスを受けてみるのもいいかもしれませんね。トラブルを解決してキレイな艶髪を目指しましょう! ▼BLOGで、渋尾さんのスタイルをチェック!BLOG(渋尾 雅義)※渋尾さんにヘアチェンジを頼みたい方はこちら※取材協力: LOVEST銀座 by airPhoto by GOTA
2017年03月04日授乳期には「AカップがEカップになった!」というほどバストが大きくなったママもいることでしょう。でも授乳期間が過ぎると、バストは急激にサイズダウン。卒乳後にバストをキレイに保つためには、妊娠・授乳期からのケアが大切です!■ミルク育児ママも油断は禁物!?妊娠・出産を機に、女性ホルモンは大きく変化するといわれています。またバストのサイズ変化は、女性ホルモンが関係しているとか。授乳期には乳腺が非常に発達し、バストが大きくなることはめずらしくないのです。しかし授乳期間が過ぎれば乳腺組織は減少し、バストは急激にサイズダウンすることに。その結果、バストがたるんだりしぼんだりしてしまうことも多いのです。バストのサイズ変化は女性ホルモンが関係しているため、ミルク育児のママも油断は禁物。「ミルク育児だったのに、バストがしぼんだ!」といった言葉もよく聞かれます。■妊娠・授乳中からの行うケア方法肌のたるみを防ぐためには、水分を保つための保湿が重要! バストも顔のスキンケアと同じ。美しさをキープするためには、しっかりと保湿を心がけましょう。おなかまわりの妊娠線予防に気を配っていても、バストはつい油断しがち…という人もいるかもしれません。ボディクリームなどを用いて、妊娠中から産後までバストの保湿を忘れずに。母乳育児ママの場合、「クリームを塗った肌に赤ちゃんが触れるのが心配」という人もいるでしょう。そんな場合には、オーガニック成分のものや、赤ちゃんにも使える保湿剤を選ぶとよいでしょう。■バストの形を崩す大きな原因は?妊娠中から出産、授乳期は、バストのサイズが大きく変化します。それまで使用していたブラジャーが合わなくなっても、「少しの期間だから大丈夫だろう」と、そのまま使い続けていませんか?サイズの合わないブラジャーは、バストの形を崩れさせる大きな原因になります。少々面倒でも、バストのサイズが変わったら、その都度フィットするブラジャーを着用するようにしてください。また、夜寝るときにブラジャーをつけないと、バストの脂肪が外側に流れてしまい、垂れた“離れ胸”に。とくに母乳育児をしているママは夜中の授乳などで大変かもしれませんが、できるだけ夜用のブラジャーを使うようにしましょう。授乳中のママにも便利な夜用ブラジャーも販売されていますので、ぜひ探してみてください。■授乳の姿勢がバストをたるませる!?授乳するとき、赤ちゃんの顔をのぞき込むように前屈みの姿勢になるのはNG。血行を悪化させバストの形が崩れやすくなるうえ、腰痛の原因にもなってしまいます。母乳、ミルクにかかわらず、授乳時は背骨をまっすぐ保つようにしましょう。赤ちゃんの位置がうまく合わない場合は、授乳クッションなどを使うと便利です。座るときは骨盤が床に対して垂直になるように意識してくださいね。妊娠・授乳期のちょっとした心がけが、その後のバストに大きく影響するかも。卒乳後もキレイなバストをキープするために、今からしっかりとケアをしておきたいですね。
2017年03月04日今日はどんな1日でしたか?少しはリラックスできましたか?ストレスは私たちにとって深刻な悩みですよね。実際にストレスによって苦しめられている人はたくさんいます。でも、そのストレス自分が原因できているかもしれません。アドバイスを見てみましょう。「ストレス」の原因をしっかりと見つめてみようどうしてこんなにストレスを感じるんだろう。理由を知る事はストレスを減らすのにとても役に立ちます。完璧主義すぎる?自信がなく不確か?自分を知ることで、ストレスから解放されることができます。仕事の緊張感や人間関係など、それだけではありません。もしかしたら自分の中からきてることもあります。または経済状態などが悪く、どんどん環境が悪くなっていることもあります。 時間や経済的にどんどん足りなさを感じると、人は緊張感を高め、ストレスを溜めやすくします。外から来る緊迫感は間違いなくストレスを与える大きな要因ですが、100パーセント外からのストレスでしょうか?自分が作り出している「ストレス」も?現代人はたくさんのストレスを抱えています。でも、昔の人もストレスをたくさん抱えていました。ストレスの原因は、時代によって違います。昭和の初期であれば戦争や空腹、衛生状態、自然現象などがストレスの原因だったかもしれません。では、ストレスとは何でしょうか。ストレスを言葉で言うならば、「何かを不便に感じたり、足りなく感じることから不自由さを感じ、何か対策し、変えないといけないという状態があること」実は、変化することや新しいことを思い出す源にもなります。このように考えると、ストレスもときには大切な事かもしれません。ストレスは全てが悪いものではありません。でもストレスを感じて不健康になってはいけません。ストレスをなくそうと工夫をして改善するきっかけにしないといけません。ストレスが終わることなく続いていたり、強過ぎたりすると身体にもメンタルにも、さらには人付き合いにも悪影響が出てきます。外から来るストレスは研究によると80%~90%と言われていて、残りの10~20%は、自分の考え方や行動から来るものだと言われています。つまり、行動を見直して「できること、しないといけないこと」をしっかり見極めて選ぶことが必要だとわかります。1.自分で苦しめていない?経済的に苦しい。仕事が多過ぎる。人間関係がうまくいっていない。このような事は確かに外からのストレスに感じるかもしれません。でもこの状況にいることで自分の気持ちが後ろ向きになったり、どんどん自分で苦しめていることもあります。でもこれらの原因に、もしかすると自分を辛い状態にしているのは、自身の振る舞い方や習慣や癖など、自分自身から来ているものもあるかもしれません。自分を変える事は簡単なことではありませんが、自分を見つめ直して間違いを見つけることで改善していくことができます。自分の起こす行動が、自分の思ってる方向に進み良い今日になるように改めてみましょう。2.完璧主義、過ぎない?特に日本という国は、完璧にこだわる傾向があります。自分も許せないけれど、他人のミスも許せない。これでは人と人の関係もピリピリしてきますよね。毎日争い事をして勝ちか負けるかを気にしていると疲れてしまいます。確かに完璧は理想です。でも私たちはパソコンに組み込まれた機械の一部分ではありません。間違えることだってあります。もう少し、この応用のきかない固い考え方を柔らかくすると、人生がもっと楽になりそうですよね。何でも全力投球、何でもこなせる。適当は大嫌い。間違った時はとことん自分を責めて失望する。賢いこと、全てをスマートにこなす事は、自分の中で美しいと思っている。こんな風に考える人は一度自分に聞いてみよう。完璧にこなすことが大切?最終的な結果が大切?間違えたとしても最後に幸せと笑える方が良いことだってあるかもしれませんよ。3.変化を怖がり過ぎていない?仕事の環境が悪い、自分の毎日に納得がいかない。それなのに生活を新しく変えることを好まない。自分の取り巻く環境が変わらないという事は、自分をもっと奮い立たせて、 戦っていかなくてはいけないことを意味します。4.競争心が強すぎない?人と比べて、より自分が優れていないと気がすまない!自分の理想通りでないと納得いかない!同僚より優れていないとダメ!人と比べることで自分の価値を決めている傾向がある人はストレスを持ちやすいです。そのためにいつも無我夢中になっていて、休む暇もなく働いています。これはとても辛いことです。他人に自分とは違う優れたものがあり、あなたにはあなたの優れたところがある。全てで一番上でないといけないと走り続けるのをやめましょう。5.人からの見返りを求め過ぎてない?心から心配されたり、気に止めてもらうことに価値観を感じている。1人よりも大勢でいることを望み、人に対してもいつも一生懸命になる代わりに人からの見返りを求めます。人からしっかりと見返りがないとそれに失望し「私はこんなに頑張っているのに。」とストレスを感じ始めます。どうして人からの評価や見返りがないといけないのでしょうか。心の中に何か足りなさを感じているのかもしれません。ストレスの原因は自分が作っている事もあります。自分を見返してみてストレスを少しでも少なくするようにしてみませんか?
2017年03月04日普段からのスタイルキープを意識してますか?何となく、いつも着ているお洋服が窮屈に感じたり、いつもと変わりない食事なのに体重が増えていたり…。身体の曲がり角?みたいなものを感じたことはないでしょうか。年齢を重ねると、さまざまな要因で代謝が落ちてきます。30代前半でそう感じる人もいれば、20代後半で感じる人もおり、生活内容も違うので人によってさまざまです。体型をキープして、お気に入りのお洋服を着こなしたいですね。体型キープのコツ① 毎日、体重計に乗る習慣を付ける標準体重・美容体重・理想体重など、いろいろな体重の種類がありますが、自分にとって心地よい体重ってあると思うんです。美容体重より標準体重でいる方が健康的で素敵に見える人もいれば、美容体重でいる方が似合うお洋服が素敵に着こなせ、生き生きと過ごせる人もいらっしゃいます。日頃から自分にとってベストな体重を把握しておき、毎日体重計に乗る習慣を付けていれば、微妙な変化を察知できます。身体の曲がり角に早めに気付けて、早めに対処が可能なのです。体型キープのコツ② スタイルは1週間で調整する行事やイベントがあったりで、外食が増えたり不規則な生活になることもあります。ストレスが溜まった時は、ついつい食べ過ぎてしまう事もあるかもしれません。2~3日間、体重がベスト体重より多かったら、食事内容をチェックしてみましょう。食事に偏りがないか、摂取量が増えていないか、時間帯はどうかetc…。私の場合は1.5キロ増えると何となく身体が重く、ベストでないように感じるので、自然と1食抜いたりハーブティーを飲むだけにします。すると、次の日はまたベスト体重に戻っています。ちなみに、私は炭水化物やデザート系も大好きで、日頃は制限しません。食べたい量を好きなだけ摂取します。食べない時は、根本的に体が欲しがらないのです。体型キープのコツ③ 筋力を使う習慣を取り入れるベストな体重を維持できても、何もしていなければ体型はどんどん変化し、老化していきます。筋力は使わなければどんどん落ちていき、ハリがなくなってきます。体型維持に筋トレをイメージされる方も多いと思います。水泳やピラティス、バランスボールを使ったトレーニングetc…。筋力を鍛えることにつながるものはたくさんあるので、自分に合う方法を見つけて、楽しんで続けられるものが良いですね。二の腕の引き締めやヒップアップなど、部分的に課題がある時はそれらを意識して、筋トレを日常に数分でも取り入れることがオススメです。“体型をキープさせたい”という意識を持ち続けることが一番大切です。~My検証結果・必須ワザ~私の場合は30代前半で身体の曲がり角?みたいなものを感じました。それから生活習慣をもう1度見直し、今度は40代前半でまた大きく見直しました。お肌もそうですが、何でも初期に気付くことの大切さを実感しています。今50才ですが、ベスト体重を把握してキープできるよう、上記のことは40代前半から実践しています。おかげで実年齢よりもずいぶん若く見られています。みなさんもスタイルを意識して、若い身体をキープしてみてください。エステティシャン/榎原 由子(MoreRavi~モアラヴィ~)
2017年03月04日社会人になり、生活にも慣れてきた20代。5年後、10年後なんてまだ考えられないけど、忙しい日々を過ごしていると、その時はあっという間にやってきてしまいます。どんな未来が待っているにせよ、20代のうちにやっておくことで、将来にプラスになることがあります。1.貯金グセ毎月の給料の中でやりくりしていても、何かとお金がかかる女の子。美容代、洋服代、交際費など、プライベートが充実している人ほど出費が多いかもしれません。でも、20代のうちにつけておきたいのが“貯金グセ”。毎月の給料を使い切っているようでは、30代になった時に貯金ゼロなんて心細いことになりかねません。結婚するにしたって、お金ってかかるんです。今、話題の“富女子”をご存知でしょうか。年収200万円代でも、20代で1,000万円の貯金をしている人も増えています。まずは毎月、決まった額を天引き貯金してみたり、家計簿をつけてみて、削れる出費がないか自分の収支を確認することからはじめましょう。2.目の前の仕事に全力で取り組む生活費のために働いている、他にやりたいことがないからとりあえず働いている、という人もいるかもしれません。目の前の仕事に対して、やりがいが感じられていないこともありますよね。でも、20代のうちに目の前の仕事に全力で取り組むことは、30代になって貴重な経験になってきます。あまり好きではなかった仕事も、全力で取り組むことによって新たな道が開けるきっかけになったり、実力がついて思いもよらず大きな仕事を任されることもあるかもしれません。30代になり、結婚、出産をして休職することになり、働けないもどかしさを感じている人も多いって知っていましたか?仕事に対する意識を変えることで、人生に転機がくるかもしれないですよ。3.人脈づくり就職先は違っても、学生時代の友達と頻繁に会ったり、会社の同期と仕事終わりにご飯を食べたり、プライベートも充実している人も多いと思います。気心知れた仲間と過ごす時間は楽しいですが、20代のうちに色々な人と交流することも大きな財産になってきます。興味のある社会人サークルや交流会に参加することで、接点のない人と知り合うことができたり、異業種の知らなかった世界が広がるはずです。中には、一生の付き合いになる出会いがあるかもしれないし、人生のお手本にしたい素敵な先輩と出会えることもあります。フットワークが軽い20代だからこそ、人脈づくりに最適な時期。知らない世界に一歩を踏み出し、見識を広げてみてはいかがでしょう。4.知性への投資仕事に、プライベートに、お洒落に、美容に。20代はやりたいこともたくさんありますよね。時間がいくらあっても足りない!という人もいると思いますが、知性への投資も20代のうちにしておきたいところ。興味のある仕事があるなら、資格取得の勉強はもちろん、マナー講座を受けてみたり、雑誌やスマホからの情報だけでなく、話題の小説を読んでみたり、内面を磨くことにも投資をしましょう。若くて可愛いともてはやされる20代はあっという間に過ぎてしまいます。30代で目指したいのは、品がある大人の女性。中身がカラッポでは残念ですよね。 いかがでしたか?将来、「20代のうちにやっておけばよかった」と思うことが他にも出てくるかもしれません。やるべきことも多いですが、5年後、10年後も見据えて、今から始めておきましょう。
2017年03月04日いよいよ3月にもなり、冬から春へと移ろうとしていますね。季節に合ったメイクを行うことで、この春を断然楽しむことができます。今回は冬から春へ移る時にやっておきたいメイクの衣替えのポイントをご紹介します。メイクも衣替えしよう!寒かった“冬”から、少しずつ暖かさを感じる“春”へと変化しようとしています。そろそろ、服の衣替えだったりとその時の季節に合わせた服の準備をしますよね。女性ならばやってほしいのが“メイク”の衣替えです。いつも同じメイクを行っているという人でも、季節に合わせたメイクは、必要ですよね。今回は、季節が変わる時にやっておきたいメイクの衣替え法をご紹介します。メイク①リキッドファンデからパウダーファンデへ冬は乾燥が気になるので、肌をしっかり保湿してくれる“リキッドタイプ”のファンデーションを使用していた方も多いのではないでしょうか?しかし、皮脂や汗も多くなってくる春にはぜひ使用してほしいのが“パウダータイプ”のファンデーションです。パウダータイプは、皮脂や汗が多くなる肌にしっかりフィットしてくれるので、使用しやすいのです。ソフィーナ プリマヴィスタ/きれいな素肌質感パウダーファンデーション4,104円(税込)出典:@cosmeより毛穴の目立つ頬にも、ざらつく小鼻にも、するするとしなやかにのびて肌にフィットすることができるので、自然にカバーすることができるパウダーファンデーションです。まるで塗っていることを感じさせず、肌そのものの質がよくなったかのような、明るくなめらかな仕上がりになりますよ。汗・皮脂に強く、朝の仕上がりが夕方まで続きます。オンリーミネラル/ファンデーション4,104円(税込)出典:@cosmeより肌に優しい高品質ミネラル100%のミネラルファンデーションです。ベースメイクはこれ1個でOK。日焼け止め、コンシーラー、ファンデーション、フィニッシングパウダー、化粧下地の5つの機能が一つになったオールインワンファンデーションなので、手早くメイクを完成させることができます。超微粒子パウダーを使用し、肌に吸いつくようなクリーミーなテクスチャーで、薄く重ねるだけでアップするカバー力と、まるでつけていないかのような心地よさをキープ。メイク②目元は明るいパステルカラーに冬は、どちらかというと暖色系の色味を使用していた方も多いのではないでしょうか?春のオススメは、明るめの“パステルカラー”を使用することです。パステルカラーは、春を感じさせる色味。春らしい明るい目元に仕上がります。スック/デザイニング カラー アイズ7,344円(税込)出典:@cosmeよりなめらかな質感と純発色によって、大人のまぶたをつややかに彩るアイシャドウです。色を重ねても厚みが出ず、美しいグラデーションが簡単に仕上がります。ルーセントピグメント配合で、目元に奥行きと立体感を演出。密着力も高く、つけ立ての色が長時間持続します。ルナソル/カラフルスカイアイズ5,400円(税込)出典:@cosmeより虹に出会った瞬間の晴れやかな気分をそのまま閉じ込めたような4色セットのアイシャドウ。カラフルでありながらも、肌の色に自然に溶け込み、澄みきった空のような透明感のある目元になります。メイク③口紅はピュアなピンクをチョイス冬はボルドーやレッドといった、深みのある色を使用した方も多いのではないでしょうか?春は、ピュアっぽさを演出することができる“ピンク”の色をチョイスしてみましょう!春らしい明るい顔に仕上がります。ディオール/アディクト リップスティック4,212円(税込)出典:@cosmeよりジェルとリップカラーが溶け合い、輝き、ボリューム、うるおい、心地よさが瞬く間にブーストします。自分らしく輝くリップスティック。グロウ・フラッシュ・グリッター、3つのエフェクトとカラーバリエーションです。オペラ/シアーリップカラー N1,296円(税込)出典:@cosmeより洗練されたルージュの色味とグロスで作る女性らしいふっくらとした立体感を演出してくれます。ウォータリーな質感のエッセンスをプラスすることで1アイテムでは叶わなかった、繊細で美しい発色とさりげない厚み、そして水のヴェールをかけたような透明度の高いツヤ感が魅力的。液体の剤形をスティック状に形成する技術によって、乾燥した唇にもひと塗りで密着し、ほどけるように唇を均一に包みます。いよいよ3月にもなり、冬から春へと移ろうとしていますね。そんな時は、服の衣替えだけではなく、メイクの衣替えも行ってみてください。やっぱり季節に合ったメイクを行うことで、この季節をウンッと楽しむことができます。だからこそ、今回ご紹介した方法を参考にして、春を楽しんでくださいね。
2017年03月04日ニューヨーカーの新常識「ブロードライバー」が福岡に上陸ニューヨークやロサンゼルスで大流行中の『ブロードライバー』が3月1日(水)、福岡天神にオープンした。ブロードライバーとはカットやカラー、シャンプーなしの、ブローとヘアアレンジに特化したヘアサロン。仕事やパーティー、イベントの前に立ち寄ってヘアアレンジをキメるのが、ニューヨーカーのトレンドとなっている。賢く選んでお得に利用今回オープンしたのは、『BLOW DRY BAR 西通り店』(中央区天神)と『BLOW DRY BAR 今泉店』(中央区今泉)の2店舗。入会金5,000円を支払うと月に何度でも利用でき、毎日の利用がお得になる。毎月の支払額は、ブローのみの「ピンクレディ」が11,800円。ブローとナチュラルアレンジが受けられる「ブルーレディ」が13,800円。ブローとアップスタイルのアレンジが受けられる「ホワイトレディ」は18,800円となる。そのほか、1回ごとに料金を支払う「スポット」(3,500円/そのほか入会金が必要)や、12枚綴りで10,000円のチケット(入会不要)など、利用回数によってメニューを選択できる。ヘアセットのあとはコーヒーブレイクカフェマシーンが設置されており、コーヒーを飲みながらちょっと一休み・・・なんていう利用もOKなんだとか。ブロードライバーを上手に活用して、いつでもヘアスタイル美人を目指そう。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社エース・マーチャンダイズプレスリリース※BLOW DRY BAR
2017年03月04日糖質はゆっくり摂るべしサクマ製菓株式会社は、2017年3月6日(月)に『糖質スローキャンデー』を発売する。「ゆっくり消化される糖を摂る」ことにこだわったキャンデーで、体にゆっくり吸収される天然の糖質「パラチノース」を配合している。広まりつつある「スローカロリー」最近では、糖質の小腸での消化吸収速度がゆっくりであることを指す「スローカロリー」という考え方が広まりつつある。小腸全体でゆっくり消化吸収される糖分を選んで摂ることで、体に負荷をかけず、おいしさと糖による健康的なメリットを取り入れることができるというものだ。我慢しないで1粒いかが?「巨峰」「桃」「メロン」のフルーツ味で、家族みんなで楽しめるおいしさ。パッケージもあえてシンプルにデザインし、糖質が気になる人もそうでない人も、気軽に手に取れるよう工夫されている。1粒10kcalで、たっぷりの食物繊維も配合。甘いものや糖質はひたすら我慢!と頑張っていた人へのご褒美にも、ぴったりのキャンデーだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※三井製糖株式会社プレスリリース※スローカロリープロジェクト
2017年03月04日1人で旅をすることは、心の中を解放し、味わったことのないような自由を感じることができます。自分の日常から少し離れて不安を取り払い、楽しいことを見つけてみよう。「一人旅」の良い点をご紹介します。「一人旅」したことありますか?一人旅をしたことありますか? 一人で休暇を過ごして旅をする事は、とても自由で良いです。わくわくとして、新しいことをたくさん体験できます。一人で旅をするのが不安だと思う人がいるかもしれません。でも今は、スマートフォンでナビもあります。目的地に向かうのも時間に追われずゆっくりと散策しながら進むと、楽しいものをたくさん見つけることができます。ではどのように一人で旅をすれば良いのでしょうか。一人旅をしてみたい理由を見てみましょう。1.自由を感じる急な休暇などでどこかに行きたいと思った時、友達との旅行は友達と行きたい場所が違うなど、いろいろと決めるのに時間がかかることもありますよね。時には、自分が望んでいる旅でなくなることもあります。もっと自由になってみましょう!一人だと全てが自由になります。そう。普段味わうことのない「完全な自由」です。なかなか毎日の中でこの自由を感じることがありません。何かしたいことがあれば遠慮することなくしてみましょう。一人旅をすることで、「自由と可能性」を自分にプレゼントすることができます。2.時間を自分でコントロールする一人で旅をすると旅の時間を独り占めでき、自分で全てをコントロールできます。誰かに合わせて、行きたくない美術館に行く必要もないし、行きたいお店に行っても待たせると悪いからと相手に気を使うこともありません。一人で過ごす時間は、思いのままに、何となくぼんやりとカフェテリアに行き過ごしたり、気になる道を選んだり、店に立ち寄ったりできます。こんな、時間にとらわれることなく自分で全ての時間を決められるなんて、普段できないことですよね。このように時間を征服し、ストレスをなくす事はせめて「1週間に1回」は持ちたいです。そんな日を持つためにも一人旅は適しています。3.いろいろなことにチャレンジしてみよう!一人旅をすることでいろいろなチャレンジができます。それは自分の能力を知るきっかけにもなります。常に私たちは「これはできる」とか「これはできない」など、したこともないのに想像で判断することが多くなってしまいます。旅の中ではいろいろなことにチャレンジして試してみることで、いろいろな可能性を見つけることができます。家にこもっていても何も見つけることができず、ただあきらめることが多くなりがちです。いろいろな人に出会い、自分の魅力を増やすことができます。4.不安と戦う一人旅をするのをやめてしまうのは「不安」というマイナスな考えが多いと思います。初めてのことをしたり、知らないことをするときに何が待ち受けているか分からないから、不安な気持ちになるのです。「未知へ の不安」は一人旅をすることで少し解消することができます。不安の悪い事は、私たちの可能性をブロックしてしまうことです。もし不安な気持ちがあるときは分析してみましょう。よくある不安の理由人がしていないことをするのが怖い。毎日を変えるとどうなるか分からないからやめておく。1人で過ごすことに慣れていない。きっと難しくてにはできなさそうと初めから思い込んでいる。5.一人の旅は出会いに溢れている!一人旅をすると、思っている以上にいろいろな人との出会いがあります。ひとりでいると、そこに住んでいる人やそこにあるものへの好奇心が増え、他の人に話しかけようとします。一人旅をしている人同士で突然一緒にディナーをすることになることもあります。グループでの旅行は、グループ間で固まるので他の人が入るスキを与えません。新しい友達を作ったり、新しい文化を知ったりする楽しみを味わうことができます。旅先で出会った人は旅の間だけの人間関係かもしれませんし、もしかしたら一生の友人になるかもしれません。でも同じ場所・同じ時間にいた人は気が合うことも多いです。6.自分の新しい魅力に気づく毎回新しい場所に行き、新しい経験をすると、これらのことは必ず心の中に入り、また一つ成長した自分へと変わります。一人でいると、いつもより他人との関わりができ、少し遠くに行くと、普段気にすることもないことに気づきます。例えば、関東出身など地域ごとの県民性を感じたり、海外に行くと日本人という国民性を感じたり、普段何気なくしている行動や考え方を再確認することができます。そして、ずっと信じていたことが違っていたり、全く考えもしなかったことを知ったりするのも旅の魅力です。一人で過ごしているとこのようなことに気づくようになり、思いがけない発見をすることがあります。こうすることで新しい考え方やアイデアを生むことにもつながります。7.やる気が湧いてくる一人で旅をしているとこれもしたい。あれも見てみたい。など、いい意味で力が湧いてきます。これは、ふとした瞬間に出てくるもので、急な予定変更やもしかしたら道に迷うこともあるかもしれません。でも道に迷って、思ってもいなかった素敵な場所を見つけたり、人の優しさに触れたりします。これは人生そのものだと思いませんか。1つのことをするためにいろいろ試して解決策を見つける。どうしたら超えることができるのか、どうしたら自分を前向きに進めることができるのか、旅の中で1つ1つクリアしていく事は人生の上でも役に立ちます。思いつきに従ってみたり、気になる道を進んでみたり旅を通じて、人生の選択の仕方を覚えることにもなるのです。
2017年03月04日親子でおそろいも♪サイドから連なったねじり編みが上品なヘア今回ご紹介するヘアアレンジは、アナ雪のエルサのようなシニヨンヘアアレンジです。雪が似合うエレガントなヘアアレンジは、パーティーシーンにもぴったり! ねじりながら仕上げていくので、編み込みが苦手な人にもおすすめです。しっとりとした女性らしさが印象的なスタイルですが、”ザ・プリンセス!”な髪型なので子供さんにも人気♪バランスを見ながらねじっていくだけのプリンセスヘアレシピ① トップの髪をざっくりと、8:2ぐらいに分けます。② まずは量が多い方から、おでこの近くの髪を一束取ってねじります。③ すぐ下の髪も同じくらいの量で一束取り、こちらもねじります。④ 手順②と手順③の毛束を合わせてねじります。⑤ふんわり仕上がるように、ゆるめに毛束を持ちながら、ねじり続けていきます。⑥ ねじりながら耳の上を通り……⑦ そのまま襟足までねじっていきます。⑧ 襟足の真ん中あたりで、ピンで留めておきます。⑨ 手順①で分けた、髪の量の少ない方も、同様に手順②~⑦までを繰り返していきます。ざっくり大きめにねじっていけばバランスがとりやすくなります。⑩ 真ん中あたりまでねじったら、毛先を髪の中に隠すように入れ込んでピンでとめれば完成です。特別な日に♪子供さんへのアレンジにもデートにもオススメ世界的に有名なプリンセスのヘアスタイル♪結婚式やパーティー、子供のお遊戯会など、どんなシーンでも注目を集めること間違いなしです!もちろん、記念日など特別な日のデートにも。女性らしさを意識したワンピースやドレスをチョイスして、彼をドキリとさせちゃいましょう美容師/小林和朗(Hair Design stylee)
2017年03月04日恋愛は、時に“隙”を見せることも大切です。性の中には、あまり完璧な女性だと積極的にアプローチしにくいと考える人もいます。時には、”隙”を作ることで、近寄りやすく演出し、男性に「チャンス」を与えることも恋愛のテクニックです。そんなメイクポイントをご紹介します。ポイント①透明感のある“すっぴん?”に見える肌まるで”すっぴん”のように見える肌は、“隙”のあるような女性を演出することができます。さらには、「すっぴんなのにキレイ!」と思わせることが出来たら、最高です!SK-Ⅱ/アトモスフィア CC クリーム9,180円(税込)出典:@cosmeより新複合成分として「デイ ソフトオーラ ホワイト」を採用し、使った直後の潤いでキメを整え肌色を明るくしつつ、使い続けることで肌そのものをケアしてくれるアイテムです。潤った状態にトリートメントしてくれます。また、メイクアップ効果としては、微粒子型カバー成分チタンをバランスよく配合。肌本来の血色感を生かしながらトラブルだけをカバーし、素肌がナチュラルに見える仕上がりになるでしょう。そして肌のツヤ・輝きを高めるための二つの微細なパールを配合し、ツヤと透明感のある素肌づくりを叶えてくれます。SUGAO/AirFit CCクリーム スムース25g出典:@cosmeより空気のように軽い、ふわっふわな使用感がオススメです。素顔そのものをキレイに見せる「スフレファンデ」によって、空気のべールをまとうような軽いつけ心地を実感することができるでしょう。また、軽い0.01mmのつけ心地は、メイクをしているのを忘れてしまう程薄づきに。そして、ソフトフォーカス効果で毛穴やしわなどの凸凹部分に密着して、肌の表面をつるりとなめらかに。透明感あふれるナチュラルなキレイ肌に仕上がります。また、皮脂吸着パウダー配合で、肌をさらさらに保つことができるのです。ポイント②アイシャドウ”のみ”の目元目元はあまり作りこまず、“ナチュラル”に見えせると、”隙”をつくれます。おすすめなのが、マスカラやアイライナーを引かず“アイシャドウのみ”で作ること。こうすることで、ナチュラルな目元に仕上がります。ファシオ/リキッドアイカラー WP1,296円(税込)出典:@cosmeより輝かしさのある華やかな目もとに仕上げるウォータープルーフリキッドアイカラーです。4種の高密着成分配合しているので、みずみずしく軽い伸び広がりと抜群の化粧持ちを実現してくれます。うるおいカプセルが摩擦によってはじけ、時間差でカプセルに内包されているスクワランがでてくるため、うるおいとツヤが持続します。くすんだり、よれたり、まぶたへの色移りがしにくい処方です。エレガンス/ヌーヴェル アイズ5,940円(税込)出典:@cosmeより洗練された優雅さが漂うまなざしを叶えるアイカラーです。質感と感触のちがう2種類のベースがそれぞれ2色ずつセットされ、透明感の高い澄んだ発色と輝き、溶け込むようにしなやかな感触を楽しむことができるでしょう。4色を自由に組み合わせ重ねることで、華やかさや立体感を自由に演出。粉体をオイルコントロールし、さらに中までオイルを浸透させることで、肌への密着性を高め色くすみを防止してくれます。ポイント③”ピュア”に見える、血色感ある頰やはり、男性は”ピュア”っぽさに魅力を感じる人が多いです。ピュアな血色感のある頬は、男性からも隙がありそうと思わせます。THREE/エピック ミニ ダッシュ3,240円(税込)出典:@cosmeより表情を艶やかに微笑ませる、エアリーなホイップドティントジェルです。みずみずしいジェルオイルによって、ふんわりホイップしたような、新感覚のフレッシュチーク。エアリーな透明感で肌の光沢を引き立てながら、内側から染まったような血色を繊細な色味で描き出します。少量をチップで頬にのせ、頬の丸みを指の腹でなぞるだけで、立体的で生命感あふれるエピックな表情に。また、リップカラーとしても使用でき、やわらかな質感のリップメイクをチークカラーと同じトーンで楽しむことができます。また、クリアな発色とリッチな保湿効果で、みずみずしくナチュラルなツヤ感を演出することができます。やはり、いつも”隙”のない女性は、男性から積極的にアプローチしにくいこともあります。特に気になる人からのアプローチを待っている時などは、たまに、”隙”を見せてみるのはいかがでしょうか?そんな男性に「チャンス」を与えられるような女は、実際”モテ”ます!恋愛上級者になり、いい恋愛をしましょう!
2017年03月04日数量限定!「3.3. THREE ピーチセレブレーション」2017年3月3日(金)、THREEから、数量限定のカラーメイクキット「3.3. THREE ピーチセレブレーション」が登場した。「春の訪れ。花咲くような表情へ。」をコンセプトにしたメイクキットは、THREE ウイスパーグロスフォーアイ(アイカラー) 6g、THREE シマリング リップジャム(リップ) 5g 、THREE エピック ミニ ダッシュ(チーク)の3点がセットになって、6,800円(税抜き)。カラー違いで3種類が用意されている。彩り豊かな花々が咲き、陽射しが明るくなる季節に相応しいカラーメイクキットとなっている。評価が高いTHREEのメイクアイテム囁くようなパールが美しいTHREE ウイスパーグロスフォーアイは、VOCE 2016下半期ベストコスメ単色アイシャドウ部門の第2位を受賞した他、MAQUIA 下半期ベストコスメ アイカラー部門の第2位、美的 2016賢者が選ぶベストコスメ アイシャドウ部門の第5位にも輝いた。THREE シマリング リップジャムは、VOCE 2015上半期ベストコスメ リップグロス部門で第1位などを受賞。THREE エピック ミニ ダッシュは、VOCE 2016下半期ベストコスメ チーク部門第1位、MAQUIA 下半期ベストコスメ チークカラー部門第1位の栄光を手にしている。美容雑誌からの評価も高いメイクアイテムを、数量限定のカラーメイクキットで試してみてはいかがだろうか。(画像はTHREEより)【参考】※THREE
2017年03月04日デニーズは3月7日~4月10日、サラダを食べて総額500万円の豪華賞品が当たる「+サラダキャンペーン」を全店(佐野店・岩槻インター店を除く)で実施する。同店では、国産野菜と乳酸菌入りドレッシングのサラダ(全7種)を提供している。同キャンペーンは、対象のサラダを含む合計金額が、1,000円以上または2,000円以上のレシートで応募すると、抽選でトラベルギフトや美容家電などが当たるというもの。対象メニューは「11品目の彩りサラダ」「シーザーサラダ~4種チーズ使用」「生ハムサラダ」「ポテトとスモークサーモンのサラダ」「ポテトと海老のサラダ」「Share!シーザーサラダ~4種チーズ使用」「Share!生ハムサラダ」の計7品。応募コースは2種類。Aコースは、対象のサラダを含む税込1,000円以上2,000円未満のレシートで、Bコースは、対象のサラダを含む税込2,000円以上のレシートで応募できる。デニーズホームページ、デニモバクラブ、またはレシート下QRコードからキャンペーン応募サイトへ入り、必要事項を入力すれば応募は完了する。賞品はAコースが「デロンギ トライブレードプレミアムセットハンドブレンダー」(10名)、「ベアーズ ギフトサービス『おそうじ美人』BLUE」(20名)、「トゥルースリーパー エンジェルフィット ピロー」(20名)、「JTB トラベルギフト10,000円分」(50名)、「デニーズ お食事券3,000円分」(150名)など。Bコースの賞品には、「パナソニック スチーマー ナノケア EH-SA97」(10名)、「JTB トラベルギフト30,000円分」(20名)、「ストウブ ピコ・ココットラウンド18cmグレー」(10名)、「パナソニック ナノケア EH-NA98」(10名)、「アラジン グリル&トースター ホワイトAET-G13N(W) 」(10名)などを用意する。
2017年03月04日クリスチャン ルブタン(Christian Louboutin)の新作アイメイクコレクション「レズュノワール」が、2017年4月12日(水)より登場。目は私たちの様々な感情を表現する。喜び、悲しみ、恐れ、激しさ…。今コレクションは、そんな”表現するものとしての目”に注目した。目指したのは、まるで古代エジプトの美女たちのような、力強く、自信に満ち溢れ、時に官能的に私たちを魅了するような瞳だ。そんな、より豊かな表情を持つ瞳を「レズュノワール」が実現してくれる。マスカラ「レズュノワール」マスカラ「レズュノワール」は、まつ毛にたっぷりとボリュームを持たせるだけでなく、長く、上向きにカールする理想のまつ毛を演出。それでいて、何度も重ね塗りしても、ダマやにじみ、ムラのない自然な美しいまつ毛に。ゴージャスでドラマチックでありながら、品のある完璧なまつ毛を実現した。ポイントは、長短異なる突起を組み合わせた独自のブラシだ。このブラシが、短いまつ毛まで捉え、さっと軽く一塗りするだけで、隙のない目元を完成させる。リキッドアイライナー「オイユヴィニル」リキッドアイライナー「オイユヴィニル」は、エナメルのような光沢感を持つ艶やかなラインが特徴的。グロッシーな輝きと、しっかりとした発色で、どこか官能的で意志の強い、魅惑的な瞳に。柔らかくフレキシブルな筆で、アプリケーションは思いのまま。さらに、ヨレにくく、にじみにくいスマッジプルーフ処方で、クリアなラインをキープしてくれる。アイライナー「オイユヴルール」アイライナー「オイユヴルール」は、古代エジプトの女性の顔に描かれたペイントを思わせる、濃厚な墨のような発色。目を囲うだけで、ぐっと印象的な瞳に仕上げる。使いやすい長さや細さを追求したペンシルや、ピグメントリッチ処方で、自由自在に瞳の表情を変化させることができる。【詳細】アイメイクコレクション「レズュノワール」発売日:2017年4月12日(水)※オイユヴィニルのみ5月中旬発売予定価格:レズュノワール (コオル、セヴィジャーナ) 10,260円(税込)オイユヴィニル (コオル、ルージュ ルブタン、レディツイスト) 10,800円(税込)オイユヴルール (コオル、ズウルウ、フィアス、ディープティール、ホットチック) 5,940円(税込)アイブロウディファイナー (ブロンド、ブルネット、オーバーン、トープ) 5,940円(税込)【問い合わせ先】クリスチャン ルブタン (化粧品)TEL:0120-449-360(11:00〜17:00 土・日・祝日を除く)
2017年03月04日自分の眉に自信がありますか?左右非対称だったり、バランスをとるのが難しかったり、眉にコンプレックスを抱いている人は実は多いのではないかと思います。そんな人には追い打ちをかけるようで心苦しい実験結果が……。アイブロウトリートメントのパイオニアであるアナスタシアが「眉が相手に与える印象や反応」に関する実証実験及びインターネット調査を行いました。その結果、思った以上に眉は見られていて、しかも第一印象を決める上でかなり重要な役割を果たすということが分かったそうです。意外と見られているあなたの”イマイチ眉”この実験・調査は、自分の眉が相手にどのような印象を与えているかを測るもの。「脳血流測定」を20代〜30代男女6名に、「アイトラッキング調査」を20代〜30代男女24名に、「インターネット調査」を20代から50代の男女1,000人に行いました。結果、整っていない眉、いわゆる”イマイチ眉”は、整っている眉と比較すると、コミュニケーションをする相手の脳の働きに負担を与え、視線を不自然に滞らせてしまうことが判明したのだとか。要するに、顔を合わせた時、相手がなんだか違和感を感じ、その原因となる”眉”の部分に意識していなくても視線がいってしまうというのです。また、そんな”イマイチ眉”は心理評価の結果からも、相手にネガティブなイメージを持たせてしまうことも分かったそうです。違和感は不快感へとつながってしまうのです。見られているけど・・・眉に気を使う人は半数以下!しかも、相手の眉がイマイチだと感じても、8割以上の人がそのことを相手に伝えられないという悲しい結果も……。要するに、眉がイマイチだと自分で気付かなくては、改善できないということなのです。調査によると、メイクをする際に眉にポイントを置いていると答えたのは全体の1割程度。また、いつも決まった眉メイクをしていると答えた人が4割程度と、眉メイクに対する意識が低いということも分かりました。もう、ただかが眉といってはいられません!商談を成功させたい、プレゼンを成功させたいなど仕事だけでなく、男性との出会いを求めている人は今すぐ眉を整える必要がありそうです。オススメの眉アイテムでトレンド眉をゲット!せっかく眉を整えるなら、トレンド眉に挑戦してみてはいかがでしょうか?今年のキーワードは「ナチュラルエッジ眉」。ナチュラルな太さと長さをベースに、毛質感や眉山をポイントとするエッジを効かせた眉がトレンドになるとのことです。トレンド眉を描くのにオススメのアイテムを3つご紹介します。Photo by Amazonヴィセリシェ ソフト&スリムアイブロウペンシル1.7mmの極細芯&ソフトタッチなので、今年のトレンド眉のようにエッジを効かせたい部分もとにかく描きやすいペンシル。美容成分配合で、メイクしながら優しく保湿ケアしてくれるのも嬉しいポイントです。Photo by Amazonイプサアイブロウ クリエイティブパレット髪の色やなりたいイメージに合わせて立体感のある眉が描けるアイブロウパレット。計算された5色の組み合わせで、まるでプロが書いたような眉に仕上がるので、トレンド眉も簡単に描けます。Photo by Amazonファシオパーフェクト アイブロウNリキッドとパウダーの2ステップで美眉を長時間キープ。特に、リキッドは薄づきなのに消えにくく、細いラインもきれいに描けます。失敗してもパウダーでぼかせば自然な仕上がりになるのでテクいらず。自分の眉を改めて確認したくなった人も多いのでは?なかなか出会いがなかった、大事な仕事でいつも失敗していた……という人は、実は眉が原因だったかもしれませんね。今年のトレンド眉を手に入れて、誰からも愛される素敵な女性を目指してみてはいかがでしょうか?参考:PR TIMES
2017年03月04日メイクをする女性には、必ず1本持っておいて欲しいもの。それは“ホワイトカラーのリップ”です。その優秀な使い方をご紹介します。「ホワイトリップ」って?「ホワイトリップ」とは、名前の通り白色のリップのことを指します。“ツヤ感のあるメイク”が流行りのこの頃。でも、「ツヤ感とは言っても、どういうもので作るの?」と思う方もいるのではないでしょうか。そこでおすすめなのが、リップ1つで簡単に”ツヤ”を演出できるこの「ホワイトリップ」を使用した”ツヤ感メイク”です!「ホワイトリップ」のいろいろな使い方!「ホワイトリップ」は、様々な使い方が出来る優秀アイテムなんです!①口紅の下地として・・・口紅を塗る前の“下地”として大活躍。ホワイトリップを使用した後に、口紅を塗ることで程よいパール感とミックスして、柔らかい印象に仕上げてくれるのです!唇の色味がもともと暗めの人だったり、くすみがちな方はおすすめ。そして、マットすぎる口紅にも効果的で、マットな口紅を使用する前に使うことで柔らかい印象にも仕上げてくれます。②リップクリームの代用として・・・リップクリームとして使用することで、程よいツヤ感をナチュラルに演出することができるのです。その他もちろん、カサカサ唇を防ぐ“潤い”も与えてくれますよ。③ハイライトとして・・・ブラシで上唇の山の部分と、下唇の中央部分にハート形に塗ることによって、唇を立体的かつ、セクシーな印象に仕上げてくれます。このように“ハイライト効果”としても使えるのです。唇が薄いということで、悩んでいる人にもおすすめです。では、おすすめのホワイトリップをご紹介します。おすすめのホワイトリップ①イヴ・サンローラン・ボーテ/ルージュ ヴォリュプテ シャイン4,428円(税込)出典:@cosmeよりグロスやリップクリームのように、軽やかでなめらかなつけ心地のリップスティックです。まるでリップ美容液のような高いトリートメント効果によって、つけるたびに美しく、ふっくらジューシーな唇に仕上げてくれますよ。鮮やかな発色と零れ落ちそうなツヤ、なめらかで心地よいテクスチャーで、リップメイクを楽しみましょう。おすすめのホワイトリップ②ランコム/ラプソリュ ルージュ ラ バーズ4,320円(税込)出典:@cosmeより唇をしっかり保護して、潤いを満たすことができるトリートメントベースです。ランコムの最高峰スキンケア ラインに採用されている美肌分子<プロキシレン>を配合。ふっくら縦ジワのない理想的な唇へと仕上げてくれるでしょう。おすすめのホワイトリップ③アディクション/リップグロス ピュア2,700円(税込)出典:@cosmeより透明感の高いクリアな発色。そして、ぷっくりとした仕上がりはそのままに、さらに軽く、もっとピュアな唇に仕上げてくれます。するっと軽いタッチでべたつきにくく、みずみずしいツヤがさらにアップし、保湿成分を配合することでうるおいもアップ。乾燥しやすい唇をしっかり守ってくれるでしょう。おすすめのホワイトリップ④ルリビオ/ルージュ<Jシリーズ>4,860円(税込)出典:@cosmeより輝きのある華やかな口唇を演出することができます。口紅を塗った上に、このリップを使用することで、ツヤ感のある色気を演出できるようになります。おすすめのホワイトリップ⑤DHC/V/Cホワイトスティック2,160円(税込)出典:@cosmeより唇の荒れを防ぐことができる「高濃度ビタミンC」を配合したリップスティックです。唇の気になる箇所に働きかけ、弾力とハリを与えます。デリケートな唇にやさしくうるおいを与えるオリーブオイルやオリーブスクワラン、唇にしっとりとしたうるおいをプラスするローヤルゼリーやニンジンエキスなどを配合しているので、スルッと唇にのびるなめらかなつけごこちで、成分がすばやく浸透します。おすすめのホワイトリップ⑥アナ スイ/リップ スティック G3,024円(税込)出典:@cosmeよりラグジュアリーなパッケージで、魅了されてしまうようなリップスティック。流れ星のようにロマンティックなリップスティックです。シアーな発色とパールで作り出す輝きとツヤを演出。パールの輝きとツヤを最大限に発揮する透明感の高いベースを使用。密着性の高いグロスオイルが唇の凹凸にしっかりと入り込み、なめらかな輝きをキープします。いかがでしたか?メイクをする女性なら、必ず1本は持っておきたいのがホワイトカラーのリップ。ツヤ感を出したり、色気のある唇に仕上げることができるのです。特に唇は、どういう風にツヤを出せばいいか分からない方も多いと思います。そんな時は、簡単に演出することができるホワイトリップを使用しましょう。今回ご紹介したホワイトリップも是非、参考にしてみてください。普段のメイクにホワイトリップを施すことで、これまでとはまた違ったメイクを楽しむことができますし、新たな自分に出会うことができると思います!メイクのレパートリーを増やして、楽しみましょう!
2017年03月04日結婚式のお呼ばれにオススメな髪型!人気の編み下ろしスタイル少し前までは、結婚式のお呼ばれと言えばアップスタイルが定番でしたが、最近は髪を下ろしたスタイルにする人も多くなってきていますね。そこで今回は、編み下ろしパーティーヘアセットをご紹介します。編み込みと三つ編みしか使っていないので、パーティーヘアとしては比較的簡単にできると思います。自分でセットできるようになれば、時間もお金も節約できちゃいますよ!編み込みと三つ編みで作る編み下ろしヘアアレンジの作り方① ハチ上をストレートアイロンで波ウェーブ、または、コテで少し根本から強めに巻いてベースを作ります。② 耳前の髪を残して、後ろを編み込みしていき、毛先は三つ編みにして結びます。左右のどちらかに少し寄せながら編んでいくと編みやすいです。③ 編み目をつまんで引き出し、しっかりほぐします。④ サイドの毛束をそれぞれ根元から編み込み、毛先は三つ編みにします。⑤ 編んだ後は、毛束を引き出してしっかりほぐしましょう。⑥ 真ん中の毛束の中間に指を通して穴を開けます。ここから、サイドの毛束を入れ込んでいきます。⑦ サイドの毛束を入れ込むには、ポニーアレンジスティックを使うと簡単です。先ほど開けた穴にスティックの先を通し、輪っか部分にサイドの毛束を通したら、スティックをグッと下に引き込めばOKです。ポニーアレンジスティックは100均でも売っていて、簡単に手に入りますよ!⑧ ヘアゴムを隠すように毛先の毛束を巻き付けます。ピンやヘアアクセを付けて隠してもいいですね。最後に、毛先を巻いて動きを付け、全体をほぐしてあげたら完成です。顔周りや前髪を巻くのも忘れないでくださいネ☆*自分じゃ上手くできないときはお友達としあいっこするのもアリ今回のアレンジは後ろの髪をしっかりとほぐすことが重要です。自分でできない場合は、お友達としあいっこするのもオススメですよ。ヘアセットは自分でできるのに越したことはないですが、慣れていない方が挑戦しようとすると結婚式当日に失敗してしまうリスクも結構高いです。安心してできるようになるまでたくさん練習してみてください。それでも心配な方は、もちろん美容院のスタッフに頼ってくださいね!スタイリスト/渡邉 宏(Hair Design BEER)
2017年03月04日「女はかわいい方が得」。これって多方面で良く言われること。”モテる”とか”男ウケ”とか”媚びる”とかそういうのはいやだけれども、どうせなら「得」はしたい!いっそ打算的に「得顔」を目指しませんか?かわいいと「得」をするってほんと?数年前、「美人と不美人の生涯の金銭的な損得差」がSNSを中心に話題になったように、女はかわいい方が得をすると一般的に言われていますよね。また、「美人がいかに得か」というテーマのテレビ番組も放映されたりしていますよね。中には「美人にだってデメリットはある!!」「ストーカー被害や同性の妬み被害に合うのは美人だ!!」等の主張もありますが、結果、男性はかわいい子に甘いし、お店などでサービスをしてもらえるものかわいい子。妬まれるのだって、得をしているからですよね?ならば!!「得するかわいい」をメイクで作ってしまいませんか?他人を妬むよりは、妬まれる側の人間になったほうが良いでしょ?!目指すのは!「モテ顔」×!「得顔」◎♪ここでいう「かわいい」とはいわゆる”モテ”メイクや”男ウケ”メイクを施すような「異性に媚びる」メイクではありません。女ウケでも男ウケでも自分ウケでもなんでもよし。要は「かわいい」と思われて「得」さえしたら良いのです。そこで、「誰にウケる」などは気にせず、「人が綺麗」と判断する点にヒントを得た、とにかく「かわいく見えるメイクポイント」を教えます。これらを取り入れて、人生得をしていきましょう!!モテ顔は、皆が似たような顔になってしまうのに対し、得顔は、あなたの個性をキープしたままちょっぴりかわいいを底上げできるのが良いところです♪誰でもかわいく見える!!メイクのポイント1.眉は「下方を整える」「短め」が流行り顔一般的に眉毛は、下側のフレームが綺麗に整っているとそれだけで全体が綺麗に見えると言われています。自眉を活かしたラフな眉メイクを行っている人も、下方だけは綺麗に描くことを心がけてみてください。眉の一番下に、ペンシルアイブロウを使って一本線を引くようにするだけで、整った眉の完成です。また、眉の長さは長めなほどエレガントで大人っぽい印象を与えますが、流行り眉は石原さとみさんのようなやや短め。短め眉で、小動物のような「守ってあげたい」顔を作れば、誰もが手を差し伸べてくれるためさらに色々「お得」になってしまうかも?!メイクをした目の目尻の位置と、眉尻の位置を合わせるようにすると自然な短め眉が描けます。2.まつ毛は「根元」からカールアップ&「根元」にボリュームまつ毛は、根元からしっかりカールをさせ、そして根元を中心にマスカラを塗るようにしてみて!!すると、目のフレームがしっかり強調され、アイラインなしでもくっきりとした目力が完成します。また、まつ毛の毛先にはあまりマスカラをつけないことで、メイクがナチュラルに見える効果アリ。束になったまつ毛は「瞬きの度に気になる」と、あまり万人ウケが良くないので、「ナチュラルメイクなのに素敵な目元」と思わせるためには、根元から毛先に向けて徐々に薄くなっていくように、まつ毛メイクをすると良いでしょう。ナチュラルな魅力が人気の新垣結衣さんのまつ毛も、このようなメイクが施されているので注目してみてくださいね。3.「上唇」をボリュームアップし、鼻との距離を近づける長谷川潤さんや山田優さんなど、美人な人は皆、鼻と口の間の距離が近いのです。「モテメイク」では下唇をボリュームアップするメイクが主流ですが、「モテ顔」ではなく「得顔」を作るのならば、断然「上唇」のボリュームアップを目指してこの距離を近づけて。・上唇の山の間を口紅やリップライナーで埋める・山の上にハイライトを入れて強調する・上唇を全体的にオーバーめに描く・グロスを上唇中心にのせる等のテクニックを使うことで、上唇がボリュームアップをして鼻と近づいて見えますよ。あなたの唇の形に合わせて、より自然に距離を縮めることができるメイクを見つけてみてはいかがでしょうか。「得顔」を手に入れて、ラッキーな毎日を送ろう!かわいいだけで何かと手を差し伸べてもらえるなんて、とてもラッキー♪モテを狙う必要なし、自分のテイストを曲げる必要もなし、大事なのは「ちょっぴりかわいくなれる」ようにメイクをすること。人が人の顔を見て、「かわいい」と感じるポイントさえ抑えれば、個性を残したまま「得顔」を作ることは可能です。ぜひ、これらのテクニックを取り入れて、2017年はラッキーな一年にしていきましょう。そしてきっと、生涯、”得する”あなたになれちゃうはずですよ♪かわいくなるためにメイクをするのではなく、「得をする」ためにメイクをすると思ったら、なんだかちょっぴり楽しくなってはいませんか?
2017年03月04日出会いのあるイベントでは、他の女性よりも“存在感”のある女でいたいもの。今回は、そういう時にやってほしい「美人フェイス」になるメイクテクをご紹介。「出会いの春」に向けて!出会いの春が近づいてきました!いろんな新たな出会いのイベントに、行くことも増えてきますよね?そんな時って「いい人に出会いたい!」と、気合も入りますよね。そんな時こそ、存在感のある女性になるべく“美人フェイス”になるメイクテクを覚えておきましょう!美人フェイス①キレイな”骨格ライン”キレイな骨格は、横から見た時の“美人度”がアップします。やっぱり出会いのあるイベントでは、様々な角度で見られるもの。どんな角度から見られても、自信のあるあなたでいるために、美しい骨格を演出させましょう。“ハイライト”を使用して、美しい陰影をコントロールしましょう。THREE/シマリング グロー デュオ4,860円(税込)出典:@cosmeよりファンデーションでは作れない、リアルな素肌をつくることができる、THREEだけのオリジナルアイテムです。本来あるべきツヤと血色を、ファンデーションで整えた肌に溶け込ませることによって、イキイキとした生の肌感を実現することができるのです。また、ツヤと血色が溶け込んだ肌はスキントーンを、より一層クリアに見せると同時に、つるんとハリのある仕上がりに。肌なじみのよいクリーミィなテクスチャーで指でのばすとさらりとパウダー状に変化。ファンデーションの上から重ねてもよれることなく、自然にカラーが馴染みますよ。ルナソル/グロウイングデイスティック3,240円(税込)出典:@cosmeより「ベースメイクにオイルのようなツヤを出したい。」そんな願いをかなえるために生まれたのが、スティックタイプのハイライトです。こだわったのはパールの光感ではない、うるおったようなみずみずしいツヤ感を顔に実現させること。透明なツヤを頬の高いところにオンすることで、顔立ちに美しい立体感を実現させることができるのです。しっとりとした感触で肌にフィットし、絶妙なバランスで配合された軽やかなオイルとつややかなオイルがべたつくことなく、みずみずしいツヤをキープします。オリーブオイル、アボカドオイル、シアバターなどの保湿成分を配合しています。美人フェイス②”パッチリ目”になる長いまつげどの角度から見ても、パッチリとした目の女性は、思わず惹きつけられてしまうものです。だからこそ、長いまつげを、マスカラで実現させましょう!クリニーク/ラッシュ パワー マスカラ ロング ウェアリング フォーミュラ3,780円(税込)出典:@cosmeよりクリニーク独自のラッシュ パワー ポリマー コンプレックス処方によって、まつげに保護フィルムを形成することができます。これが、皮脂、汗、涙、水などへの耐性が強く、にじむことなくつけたての仕上がりが長時間持続してくれます。日本人の目のために設計されたブラシと、ベントナイト(粘土)がまつげに長さとボリュームを与え、生まれつき長くカールしているかのような自然な仕上がりに。また、ぬるま湯で簡単に落とせるのも魅力的。ヒロインメイク/ロング&カールマスカラ スーパーWP1,080円(税込)出典:@cosmeより更なる耐久性を実現した、ロング美まつ毛耐久マスカラです。瞬間ロック成分と形状記憶ポリマーを配合しているので、塗った瞬間にさっと乾いてカールを強力固定、くるんと上向きカールを1日中、持続します。ウォータープルーフ+オイルプルーフのW耐久処方で、1日中にじみや繊維落ちを防ぎます。美人フェイス③”好感度アップ”なチークそして、やはり血色感のいい頰であること。美人を演出するのはもちろん、“女らしさ”を演出してくれます。クリニーク/チーク ポップ3,240円(税込)出典:@cosmeより鮮やかに咲きほこるガーベラをかたどったチークです。リキッド状からゆっくりと空気のように軽やかなパウダーへ仕上げる独自製法を採用しており、その使用感が病みつきに。しっとりシルキーなテクスチャーで、とけこむように肌と一体化し、なめらかにフィット。粉っぽくならず、肌に自然な色ツヤを与えてくれます。スック/ピュア カラー ブラッシュ5,940円(税込)出典:@cosmeよりグラデーションが織りなす、高純度の発色と冴え渡たるツヤ。自在に頬を染め上げて、明るさと立体感を演出することができるでしょう。また、大人の表情を明るくモダンに彩ってくれます。肌を覆い隠す「白顔料」や「パール」を減らしており、透度の高い粉体や細かい粒子を採用することで高発色なチークに。純度の高い発色を纏うことで、健康的な血色感を引き出します。出会いが多い春。やはり、他の女性よりも目立っておきたいものですよね。イベントごとでは、気分を変えるためにもいつもと違ったメイクをしてみてはいかがですか?“美人フェイス”に仕上げておけば、自分に自信を持った振る舞いができるものです。ぜひ、ステキな出会いを見つけてくださいね。
2017年03月04日これからの季節、いろいろな人に出会い、メールをしたり、2人で会うこともあります。でも、何を話していいかわからない。それならいくつかの良い話題があります。簡単で楽しい話題をして相手の興味を引く内容。話しながらどんどんその人の気持ちを近づけるアドバイスです。どんなことを話せば、楽しい会話が出来るの?とても好きな人、恋愛感情はないけれど新しい人間関係を築きたいなど、どんな時でもまだ親しくなっていない人と会う時は多少緊張するものです。どんなことを話せばいいのか、何か気の利いたことを話せたらいいのにと思っている人は多いはずです。緊張してしまうあまりに、無駄なことを話してしまったり、良く見せようとして、嘘をついてしまったりするくらいなら、そのことは話さずにいたほうが良いかもしれません。今日は緊張するから「明日こそは頑張ってみよう」と思っていても、またその日も話せなかったり。勇気がいるけれど、「恥ずかしい気持ち」は遠ざけましょう。そして、恥ずかしい気持ちがあったとしても、自分が何を言っているかわからないような状態にならないようにしましょう。話した事は、責任があり、後にも響きます。人の心を惹きつける話題を取り入れて楽しい会話を始めましょう。まず最初に確認しておきたいことは、「自分のことばかり話す人」は、会話にならず、あまり良い印象を持つ人が少ないので気をつけましょう。話してる相手に良い印象を与える会話をしないといけません。でもどうして?その答えはとても簡単です。だって、会話の内容は見た目以上にその人の考え方や居心地の良さを感じさせる大切なツールです。自分のことを話してばかりの人は、世界の中心にいるように感じられてしまい、相手を置いてきぼりにします。人それぞれ好きな話、興味のある話は違います。その好きな会話に触れることができれば、すぐに心を開いてくれます。これは2人の間の距離やよそよそしさを取り払う鍵となります。でも、これだけでその相手をゲットできる?まだ少し足りません 。自分のことを話すのがダメなら相手の話をするのはどうでしょうか。これも度が過ぎると良くありません。結局最後に「あまり自分の話をしてくれないからわからない人だ」と思われたり、「あまり近づきたいと思っていない」のかと勘違いされてしまいます。ここで1つ良いアドバイスです。何か相手が話したら共通点を見つけ、自分の経験と重ねて返事をするようにしていきます。では、いくつかの一般的な会話が上手にできる「トークテーマ」を見てみましょう。1.時間がある時、何しているの?「どうしたら気になる人と話ができるの?」そう思うならまず、それぞれの趣味の話から入りましょう。相手の趣味が全く違っても大丈夫。どんなことをするか何が楽しいかなど興味を持って聞いてみましょう。趣味の話をすると好きなことなので自然と笑顔になります。また、いろいろな趣味があればいくつか話題ができて、話がモチます。ほら。少し会話のスタート上手に切れそうですよね。もし、その中に同じ趣味があれば、さらに良い結果になります。2人の間に共通点があることで良い方法に進めるきっかけになるはずです。2.好きな事・モノを聞く無理矢理同じ趣味を見つけたり、相手に合わすようとしなくても大丈夫です。本当に好きなことを話してる時はこれからも情熱が伝わります。楽しそうに話してる時の笑顔は相手に良い印象を与えます。相手に問いかけてみたいこと。自分で好きなことを明確にしておくのも大切なことです。何をするのが好き?何をしてみたい?今、好きなものは何?3.将来にしたいこと。今までに何をしてきたか?将来どんなことをしたいかを話す事は、この先どのように過ごしたいか想像することができます。また、今までしてきたことを話す事は、その人がどのような環境にいたのか想像することができて、お互いの印象を固めることができます。ここでのタブー今までに「どんな人と付き合ってきた。」とか「そんなことがあって別れた。」という過去の恋愛話は避けておきましょう。マイナスな話は相手に良い印象を与えません。聞かれたとしても墓穴を掘るだけだから深く話さないようにしましょう。4.音楽の話これもよくある典型的な話です。「どんな音楽を聴くの?」「好きなアーチストは?」音楽の話題も良いコミニケーションになります。また、同じ年代であれば青春時代の曲も同じなはずです。流行の曲の話をしたり、一緒に聞いたりすると誰でも懐かしく感じ、笑顔になります。5.料理の話食べる事はみんな好きなんです。生きる上で食べる事は欠かせません。まず、どんな食べ物が好きかを聞いて、今までに食べた美味しかったお店の話をしたり、風変わりで驚くような料理を紹介したりしましょう。何を喋っていいかわからない時は、このような一般的な話をして、良ければ、オススメの店に行く約束などをするのが1番良い方法です。変なこと話して失敗することもありません。6.旅行の話今までにどこに旅行に行ったか聞いてみましょう。旅行の話をしていると笑顔になります。相手のお気に入りの場所やその時に撮った写真などを見るのも楽しいですよね。逆に、あなたが今まで行った場所で思い出深いところも話しましょう。旅行で何をしたか、どんなことを感じたかを話してみましょう。国内でもたくさんいいところがあります。近くなら少し時間をかけて2人で行ってみるのもいいですよね。
2017年03月03日品川美容外科はこのほど、「ダイエットに関する意識調査」の結果を発表した。同調査は2月27日、10~50代の女性330人を対象にインターネットで実施したもの。ダイエットに失敗した経験はあるか尋ねたところ、62.0%が失敗した経験があると回答した。これまで試したダイエットについて聞くと、最も多い回答は「糖質など特定のものを減らす食事制限」(32.2%)で、その後「筋トレ・ジムなとの運動」(22.6%)、「カロリーを減らす食事制限」(15.6%)、「サプリメント」(12.4%)と続いた。ダイエットに失敗した理由を質問したところ、最も多い回答が「食事制限が続かなかった」(37.0%)、次いで「すぐに結果が出ず諦めた」(28.0%)、「運動がつらすぎた」(13.0%)となっている。また、その他の意見として「1度は痩(や)せたけれど、リバウンドしてしまった」というものもあった。ダイエットをしても年々痩せにくくなっていると感じるか聞くと、72.0%が「感じる」と答えた。痩せたい部位を質問したところ、「お腹・ウエスト」(31.7%)が最も多く、次に「太もも・脚」(20.6%)となった。お腹や太ももなど脂肪の付きやすい部分を細くしたいと望む女性が多いことがわかった。
2017年03月03日美容やダイエットにも!万能「ニンジンサラダ」今、ニンジンを使ったフランスの家庭料理、「キャロットラペ」が注目を集めています。「キャロットラペ」といえば、ニンジンの鮮やかなオレンジ色で、食卓のテーブルがパっと明るくなるお料理。見た目もオシャレですし、作り置きをしておけば、忙しい時期でも野菜がたっぷり食べられて、美容効果も抜群です。ところで「キャロットラペ」というネーミング、なんだかフランスらしい響きに感じませんか。フランス料理というと、なんだか難しそうに聞えますが、実はとても簡単なニンジンサラダです。ニンジン1本を細かく切ってドレッシングに漬けるだけ。作業時間は10分あれば完成です。またアレンジが豊富なのも魅力のひとつ♪ナッツ類(レーズンやクルミ)やドライフルーツ(プルーン、ラズベリー、マンゴー)、パセリやディル、ローズマリーなどのハーブ類、オレンジやパイン、トマトやパプリカを加えたり、好みに合わせて味の調整が可能です。冷蔵庫に「キャロットラペ」を作っておけば、お料理の副菜はもちろん、お弁当の彩り、おもてなし、どんなシーンでも重宝する万能サラダです。よかった作ってみてくださいね。ニンジン1本!漬けるだけ♪彩り&作り置きにも◎■材料(作りやすい分量 500ml瓶 1つ)・ニンジン中1本(150g)A<ドレッシング>・酢大さじ2・オリーブオイル 大さじ1・砂糖 小さじ1/2・塩、コショウ各少々■作り方① ニンジンは細切りにする。(スライサーで薄切りにして千切り、チーズおろしを使う。いずれかの方法が簡単です)② Aの調味量を保存容器に入れて合わせる。③ 2に1のニンジンを加えて混ぜる。冷蔵庫で数時間~1晩置き、しっとりしたら完成。★ポイント・まろやかにしたい場合はオリーブオイルの量を増やしてください。★アレンジ・薄切りにした玉ねぎ、キャベツ、大根、もやしを加えても美味しいです。・砂糖をはちみつ、黒砂糖、きび砂糖、てんさい糖に代えると風味が変わります。・酢をワインビネガーやレモン果汁に。グレープフルーツ果汁、シークワーサー果汁、柚子果汁を足すと香りがアップします。・オリーブ油をごま油、なたね油、米油、グレープシードオイル、ココナッツオイルに代えることもできます。・粒マスタードや粉チーズ、マヨネーズ、ほんだし、だし醤油などの調味料を追加しても◎。・スパイスなら、シナモン、ローリエ、バジル、しょうが、にんにく、カレー粉、ローズマリーなど、和洋中、いろいろなアレンジを楽しめます。美肌&免疫力アップ!豊富なビタミンAで美人になれる!?■おいしいニンジンの選び方新鮮で美味しいニンジンを選ぶコツは、オレンジ色が鮮やかで、ツヤとハリがあり、固いものを選ぶことです。葉のついている首の部分に青みや黒ずみがなく、オレンジ色がくすんでいないものがおすすめです。■ニンジンの栄養と効果・ビタミンAニンジンの栄養の中でも、いちばん注目したいのがβカロテン。βカロテンは体内に入ると、ビタミンAに変わり、免疫力を上げて粘膜を丈夫にし、風邪予防に役立ちます。また、視力の維持や美しい肌を保つほか、優れた抗酸化作用で活性酸素を除去し、老化防止にも最適です。他にもビタミンB1、B2、C、ミネラル類のカリウムや鉄、リンも含まれます。・食物繊維ニンジンは美肌やダイエットの大敵、便秘を解消する食物繊維が豊富に含まれます。特に「ペクチン」いう水溶性食物繊維を多く含むほか、乳酸菌を増やしたり、腸のぜん動運動を刺激、有害物質を体外に排出する作用もあります。フードエッセイスト/藤井香江
2017年03月03日大人気シリーズから登場ノエビアグループの常盤薬品工業株式会社が展開中のセルフベースメイク市場売上第1位ブランド「毛穴パテ職人」から、「ひんやりBBスプレー」と「ひんやりBBパウダー」が2017年4月25日から限定で発売される。冷たい感触でひんやり肌を引き締めてくれるBBクリーム、「毛穴パテ職人ひんやりBBスプレー」は肌にのせる前後で比べてみると肌温度が7度下がる。それにより、毛穴が開きがちな夏の肌をしっかり引き締めて化粧ノリをよくし、崩れにくいメイクを実現する。長時間ひんやり感が続くBBパウダー、「毛穴パテ職人ひんやりBBパウダー」は2種類のひんやり成分により、塗ってすぐに感じるひんやり感と汗などの水分に反応してひんやり感が復活することで一日中肌のさらさらをキープしてくれる。お手ごろなのに夏の強い味方!「毛穴パテ職人ひんやりBBスプレー」は内容量60gで税抜1,200円。SPF50+、PA++++で濃密スポンジパフ付き。「毛穴パテ職人ひんやりBBパウダー」は税抜1,300円。SPF50+、PA++++で鏡付きのコンパクト。全国のバラエティショップ、ドラッグストア、量販店などで購入可能となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※ノエビアグループプレスリリース(@Press)
2017年03月03日紫外線に汗、崩れる、ヨレる、エアコンで乾燥するなど、春はファンデーションの買い替えの季節です。しかし、自分の肌にはどういったファンデーションが合っているのか分からない、とお悩みではないですか?そこで、皆さんが満足いくファンデーションの選び方をご紹介します。ファンデーションの種類を知るファンデーションといっても、種類は様々です。その種類を理解した上で、自分に合ったものを選びましょう。パウダーファンデーション化粧品売り場で、1番目するタイプのファンデーションです。ほとんどの種類が、コンパクトに入って売られています。手軽かつ簡単に使用できるため、幅広い層に人気があります。リキッドファンデーションこのタイプは液状になっていて、さらっとした軽いつけ心地のものから、ドロっとした濃厚タイプまで、種類は様々あります。この種類はビンやチューブに入って売られています。パウダータイプに比べ、カバー力が高いです。クリームファンデーションリキッドタイプに比べ、油分が多く、保湿力とカバー力に優れています。冬場に多く販売されるタイプのファンデーションです。ルースファンデーションこのタイプは、パウダータイプを固形化せず、粉末状のまま商品化したものです。他のファンデーションに比べ、つけ心地が軽く、ふんわりとした仕上がりになることが特徴です。「乾燥肌」のファンデーション選びは”テクスチャー”が大切ファンデーションは、どんな形状のものでも、カバー力の高いものを選びがちです。しかし、カバー力が高いということは、肌への密着力が高いということです。肌への密着力が高いファデーションは、毛穴の呼吸を妨げ、肌の乾燥を促進させます。さらにメイク落としに時間がかかるので、その分、肌へ負担をかけることになります。乾燥肌の時は肌も敏感な時期。ファンデーションはカバー力より、クレンジングに時間がかからない軽いテクスチャーのものを選ぶのがオススメです。また、乾燥肌のファンデーション選びは保湿成分が大切です。最近のファンデーションは、保湿成分が配合されている商品も多く発売されています。コラーゲンやセラミドを配合している商品も増えています。これらの保湿成分配合のファンデーションは、乾燥から肌を守る効果があります。「オイリー肌」の”ファンデーション崩れ”を防ぐ肌のテカリと化粧崩れの最大の原因は皮脂です。脂性肌、オイリー肌の人には、油分の含まれていないオイルフリーのファンデーションがオススメです。オイルフリーのファンデは、自分の皮脂を吸収して肌に定着します。肌がテカリにくく、ファンデのよれ、化粧崩れが防げます。なお、キラキラと光沢のあるファンデやツヤのあるファンデは、皮脂がそんなに出ていなくても肌がテカって見えてしまいます。マットな仕上がりのファンデーションを選びましょう。シリコンや合成ポリマーでニキビが悪化する人もいます。また、毛穴に残りやすいという懸念もあります。ノンシリコン、合成ポリマー不使用のファンデーションなら、肌に優しく、ニキビ肌の人や、ニキビができやすい脂性肌、オイリー肌の人にオススメです。「混合肌」は、複数のアイテムを”組み合わせ”る混合肌とは、顔の場所によって肌の油分量と水分量が違い、乾燥しているところとベタベタしているところが混ざってしまっている肌のことを言います。大抵の人は、Tゾーン(おでこから鼻にかけて)がベタベタ、Uゾーン(頬から顎のライン)はカサカサという状態でしょう。乾燥している部分と、皮脂が過剰にでている部分が存在しているため、1種類のファンデーションのみでメイクをしないようにしましょう。皮脂分泌が多く、テカりの気になるTゾーンにはパウダータイプ。乾燥しやすいフェイスラインや目元、口元に関しては保湿力の高いリキッドタイプのファンデーションを使用するようにしましょう。また、メイクをする前に余分な皮脂を落としておくことで、化粧のノリも良くなってきます。「敏感肌」は、”つけ心地”を重視して選ぶ通勤、通学やちょっとした買い物などは、比較的軽い使い心地のフェイスパウダーまたはミネラルファンデーションがオススメです。フェイスパウダーは、基本的にはファンデーションの上に重ねるための粉ですが、単体で使用するととても軽いつけ心地で、ナチュラルにお肌の悩みをカバーしてくれます。なかには、油分が入っていないので洗顔料だけで落とすことができるものも多いので、クレンジングをする時のこすり過ぎを減らすこともできます。同様にミネラルファンデーションもオススメですが、商品によってはクレンジングが必要なものもあるので必ず確認しましょう。まずは自分の肌質を知り、普段のケアやメイクを思い出してみて下さい。メイク=アイメイクがメインと思いがちですが、実は、ベースメイクが完成すると、メイクの80%が完成すると言われるくらいベースメイクは重要なのです。さらに、肌質は季節によっても変化していきます。スキンケアも年に4回、春夏秋冬に合わせて見直しが必要なのと同じで、ファンデーションも、その時期の肌質の状態に合わせて見直しを行なって下さい。それぞれの肌質に合ったベースメイクで、崩れ知らずの美肌を保ちましょう。
2017年03月03日糖質量を抑えた白米の炊飯パック『へるしごはん白米』食品や衛生用品等の開発・製造・販売を手掛けるサラヤ株式会社は、高アミロース米を100%使用することで糖質量を抑えた炊飯パック『へるしごはん白米(越のかおり使用)』を、2017年3月1日(水)に新発売した。高アミロース米とは、アミロースを25%以上含むお米のことで、消化されにくいことから、多く含まれるほど体への吸収がゆるやかになるといった特徴がある。日本人の主食「ごはん」は“糖質”を多く含んでいるため、糖質やカロリーを気にしてごはんを食べない人も一部いるが、ごはん抜きの食生活はリバウンドしやすく、“糖質量を抑えたごはん”が求められていた。そのニーズを受けて、2013年に「高アミロース米・大麦・うるち米」をブレンドした『へるしごはん』が発売され、さらに今回、高アミロース米100%の『へるしごはん白米(越のかおり使用)』が新発売されることとなった。糖質27.6g、カロリー35%オフのヘルシー白米『へるしごはん白米(越のかおり使用)』は、国産の高アミロース米「越のかおり」を100%使用することで“糖質27.6g”の低糖質を実現し、さらにカロリーも通常の白米と比べて“35%オフ”となっている。大麦は使用せずに白米のみで仕上げられているため、従来の『へるしごはん』と異なり、大麦が苦手な人でもおいしく食べることができる。さらに125g×2食パックのため、その日の食事量に合わせて食べる量を調整しやすくなっており、“ダイエットしたいがごはんが好き”という人におすすめの商品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※サラヤ株式会社プレスリリース(@Press)
2017年03月03日髪の乾燥を防ぐのはもちろん、傷んだ髪を修復するためにヘアオイルを用いるというのは、近年メジャーなケア方法。だけど、せっかく良いヘアオイルを買っても効果的に使えていなかったら意味がないのです。ヘアサロン向け専売品(ヘアケア、スタイリング剤、カラ―剤、パーマ剤)の製造・販売を行っているビューティーエクスペリエンス社の資料を参考に、ヘアオイルの効果や使い方をみていきます。乾燥髪にオイルがおすすめの理由冬は外気が乾燥しており、髪の水分が蒸発しやすい状態にあります。ローションタイプやミルクタイプのヘアケア剤を使って潤いを補給・髪の外側をガードするのももちろん良いのですが、これらと比較して、水分量の少ないオイルのほうが、より揮発の可能性が低いため、冬に適しているのです。ヘアのトレンドもツヤ・ウエットへ変化中さらに、近年ヘアセットのトレンドも、ドライな質感からウエットへと変化。ジェル状のワックスなど、スタイリング剤を使ってセットを行いウエットなヘアスタイルを作るのも良いですが、オイルを使えばしっとりツヤのある質感を手に入れるのと同時に、ダメージケアや乾燥対策もできてしまうので一石二鳥となります。自分に合うヘアオイルの選び方ヘアオイルは、大きく分けて「サラサラタイプ」と「しっとりタイプ」に分かれます。髪の悩みや理想の仕上がりイメージを考えて選ぶことで、納得のいくオイルに出会えるのです。髪の状態で選ぶ元々の髪のボリュームが足りない方や、あまりダメージを感じていない方はサラサラタイプがおすすめです。一方、髪の量の多い方やハイダメージの方はしっとりタイプを選びましょう。予定に合わせて選ぶ朝やお仕事、さわやかの欲しい場合はサラサラタイプ。夜、デート、女子会など、色っぽさやトレンド感をだしたいときはしっとりタイプ。と、予定に合わせて使い分けるのも良いでしょう。ヘアオイルの効果的な使い方せっかく素敵なヘアオイルに出会えても!使い方が微妙だと十分なパフォーマンスが期待できません。ヘアオイルの効果をより実感するためには、使い方が大切です。手の平に適量のオイルを出し、指の間まで広げる。、ダメージの多い毛先を中心に、ムラにならないよう内側の髪にも塗る。手ぐしを通すようによくなじませる。手に残ったオイルで同じくを手ぐしを通すようにしながら表面を整える。これで綺麗に髪につけることができます。濡れた髪・乾いた髪のどちらにも塗布可能ですが、乾いた髪いつける際は、つけすぎるとベタついてしまうため注意が必要です。おすすめヘアオイル髪のことならお任せ!!ビューティーエクスペリエンス()がおすすめするヘアオイルはこちらです。ぜひ、選ぶ際の参考にしてください。サラサラタイプモエモエ プレミアムリペアドロップ100ml/2,600円(税抜)出典:ビューティーエクスペリエンスHPより熱に反応し、髪のダメージを補修する成分を含んでいるため、ドライヤー前のしようがおすすめのオイルです。ハワイの大地を連想させる@宇ルメリア風の香り。ロレッタベースケアオイル120ml/2,600円(税抜)出典:ビューティーエクスペリエンスHPより希少価値の高いブルガリア産ののダマスクローズのオイルを配合。これまでのオイルのイメージを覆す、軽くてサラサラな使用感で2009年の発売以降ずっと人気のあるアイテムです。しっとりタイプハニーチェエクストラモイスチャーリペア ヘアオイル100ml/1,500円(税抜)出典:ビューティーエクスペリエンスHPより保湿効果の高い8種のハチミツと8種のオーガニックオイルを配合したオイルです。ハチの巣をイメージしたスタイリッシュなボトルとフルールベリーーハニーの香り、お手頃な価格が魅力的。ロレッタプレミアムベースケアオイル100ml/3,800円(税抜)出典:ビューティーエクスペリエンスHPよりナチュラルアロマローズの優しい香りを持ち、硬い髪でもしっとりまとまるのにベタつかない。と話題のオイル。「恵みのオイル」と呼ばれるバオバブオイルを配合しており、リッチなケアが楽しめます。オイルケアを始めようもうすでにオイルを取り入れてるという方は、正しい使い方ができていたかの確認と、次回のオイル選びの参考にしてみてください。また、これまであまりヘアケアやスタイリングにオイルを使うことに関心がなかったという方も、ぜひ今後の選択肢に加えてみてください。パサつき髪対策を行いながら、流行のヘアスタイルにセットできちゃうなんて、素敵だと思いませんか?参考株式会社ビューティーエクスペリエンスTEL:03-6757-4089FAX:03-5491-7090HP:
2017年03月03日CREA FARM(クレアファーム)は3月14日、ホテルクエスト清水とのコラボレーション商品「B&H Method(ビーアンドエイチメソッド)」(10種類入り5,000円・税別)を、直営店舗クレアテーブル、CREA FARMオンラインショップなどで販売する。同商品は、「ホテルクエスト清水」のMedi-Chef(メディシェフ)青木一敏氏とコラボして開発したアイスクリーム。Medi-Chefとは、「美味しく食べて健康になる」をモットーに、「メディカル」の知識をレシピに活かす「シェフ」のことであるという。同商品は、砂糖は一切不使用。一般的なアイスクリームと比べ、糖質量約50%カットを実現した(同社計算値による)。また、乳脂肪分を減らし、厳選した最高品質のエキストラバージンオリーブオイルを加え、健康かつ豊かな味わいに仕上げている。フレーバーはミルクや抹茶、いちご、カフェオレ、しそ、ショコラ、黒ごま、ラムレーズン、かぼちゃ、レアチーズの10種類を用意した。
2017年03月03日いつまでも、大好きな彼には愛されたいと思うのが女性ですよね。でも、ただ「彼に愛されたい」と思っているだけではなく、しっかりそのための努力を行っていますか?今回はいつまでも愛されるために、やるべき美容法をご紹介します。彼からいつまでも愛される女性に!周りに、ずっと彼に愛されている女性っていませんか?同性からしても、「羨ましい…」という気持ちを抱いてしまいますよね。「どうやって、いつまでも愛されるような女で居られるの?」と知りたくなってしまいます。そんな愛され女性がやっている美容法をご紹介します。美容法①彼を見つめる眼差しは“ぱっちり目”に大好きな彼を見つめるときは、“ぱっちり目”が定番な、愛され女子。ぱっちりとした目で見つめられると、彼はいつもドキドキなのです。だからこそ、ぱっちりとした目を演出することが大切です。メイベリンニューヨーク/ラッシュセンセーショナル フル&リッチ1,728円(税込)出典:@cosmeより毛先まで均一にまつげのボリュームアップできる、イーブンボリュームブラシを採用したマスカラです。ひと塗りで毛先まで贅沢に密度感アップしてくれます。そして、同時に細かい毛足がまつ毛をダマなく均一に整えて、花ひらいたような美しい濃密なまつげに仕上げてくれるでしょう。アルガンオイル、ローズヒップオイル、サフラワーオイルを配合しているので、こっくり濃厚なマスカラ液で、毛先までケアしてくれます。漆黒でつややか、リッチなオトナまつ毛に。優しくお湯で洗い流せるフィルムタイプ。ヒロインメイク/ボリューム&カールマスカラ スーパーWP6g 1,080円(税込)出典:@cosmeより更なる耐久性を実現したボリューム美まつ毛耐久マスカラです。瞬間ロック成分と形状記憶ポリマー配合によって、塗った瞬間にさっと乾いてカールを強力固定してくれるのです。これによって、くるんと上向きカールを1日中、持続させることができます。ウォータープルーフ+オイルプルーフのW耐久処方で、1日中にじみや繊維落ちを防ぎます。美容法②いつでも“キス”OKな、取れにくい口紅愛され女子は、いつでもどこでもキスしたくなるようなリップをしているものです。いつキスされてもOKな、取れにくいおすすめの口紅をご紹介。オーブ クチュール/ロングキープルージュ3,456円(税込)出典:@cosmeよりロングキープ処方で、食事をしても色とうるおいが続くという、落ちにくいルージュです。唇につけると、するすると軽やかにのび、肌なじみのよい色ツヤを実現してくれます。また、ムラ落ちや輪郭残りを防いでくれるのも魅力的。色と質感を肌色に調和させるハーモナイズパール(ゴールド)配合しています。イヴ・サンローラン・ボーテ/ルージュ ヴォリュプテ シャイン4,428円(税込)出典:@cosmeよりグロスやリップクリームのように、軽やかでなめらかなつけ心地のリップスティックです。まるで「リップ美容液」と言っても、過言ではない、高いトリートメント効果が、つけるたびに美しく、ふっくらジューシーな唇に導きます。鮮やかな発色と零れ落ちそうなツヤ、なめらかで心地よいテクスチャーの口紅です。美容法③透明感のある、美肌やっぱり、いつ見ても透き通った透明感のある美肌は、愛され女子の定番。だからこそ、日頃から美肌になるためのケアは欠かせません。アルビオン/エクラフチュール10,800円(税込)出典:@cosmeより独自に厳選した美容成分をデリバリーシステムによって、肌内部に素早く届けてくれます。これが持続的に効果をもたらすといわれている美容液です。トリートメント成分や保湿成分なども配合しているので、肌のすみずみまでうるおい効果を届けることができ、根本から美しい肌へと導きます。なじませた瞬間に広がるみずみずしくフレッシュな使用感です。透明感あるやわらかい香りで、リラックスされましょう。パーフェクトワン/モイスチャージェル4,104円(税込)出典:@cosmeより化粧水、乳液、クリーム、美容液、パック、化粧下地の6つの機能を1つに凝縮したオールインワンジェルです。7種類のコラーゲン複合型リフティングコラーゲンEXを配合しているので、浸透、保湿、強化など肌をしっかりケアしてくれるのです。なんと、50種類の保湿成分を配合しているので、しっかり美肌をサポートしてくれるでしょう。みずみずしいテクスチャーで素早く浸透し、みずみずしい潤いが持続します。いつまでも大好きな彼に愛されている“愛され女子”。本当にそういう女子が羨ましいと思うのなら、日頃から愛され女子になるための美容法を取り入れるべきなのです。ただただ「彼に愛されたい」と思っているだけでは、愛されません。いつまでも愛されたい女がやるべき美容法をご紹介しました。どれも、日頃から行える簡単な美容法なので、ぜひこれから取り入れてほしいと思います。これを取り入れることによって、いつまでも愛される女子になれること、間違いありません!大切なのは、早速実践に移すことです。ぜひ試してくださいね。
2017年03月03日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?