キレイな腸が美の原点！小野先生に学ぶ、女性が美しくなる「腸」づくり

女性の「きれい」の源は、腸でできている!?健康なこころとからだでいるために、重要な役割を担っていると言われている腸。

今回は、特に「女性の美容」に腸がどのような影響を与えているのか、一般社団法人「日本美腸協会」代表理事の小野咲さんにお話をうかがいました。

腸が不健康だと、本物の「美」は手に入らない！


【腸が健康だとどうなるの？】
1.顔色が明るくなり、肌にツヤが出る。髪の毛にハリ、コシが出る

2.全身のあちこちに固まったコリが解消される

3.姿勢が良くなる

4.睡眠の質があがる

5.栄養分がからだにしっかりと吸収される

6.花粉症やアトピーも治ったりする

腸の健康は、女性の美容にとって良いこと尽くし！まさに「美の好サイクル」を生み出す器官と言えそうです。



「腸が健康だと、全身の血の巡りが良くなります。またしっかりと栄養を吸収することができるので、からだ中に良い栄養分を送り出すことができるようになります。その効果、顔色はワントーン以上明るくなり、肌は潤ってツヤが出てきます。

また、女性の命とも言われる髪の毛にはハリやコシが出て、全体的に活き活きとした印象になります。