2017年8月19日 18:30
ウエストにキレイなくびれを作るために！お腹のたるみを引き締める方法と管理法
日常の食習慣はお肌や体型に大いに影響してきます。
●体に合った下着を着用する
日常で身体に合った下着を正しく付けることによって、キレイな体型を維持させることにつながります。
引き締め法を続けるために……My検証結果・必須ワザ
自分の身体を大事にする意識を持つことによって、微妙な身体の変化を発見することができます。少し代謝が落ちてきたとか、体重が増えたとかは早めに気付くのと気付かないのでは対処法も変わってきます。
定期的にチェックすることも大事だなと感じます。
エステティシャン/榎原由子（MoreRavi～モアラヴィ～）
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