愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
ビューティトップ
スキンケア
ボディケア
ヘルスケア
ヘアケア
メイク
まとめ
ウーマンエキサイト
>
ビューティ
>
マッサージ
>
むくみ解消で見た目痩せ!夏こそ知りたいむくみ対策の美容術☆
ビューティ情報『むくみ解消で見た目痩せ!夏こそ知りたいむくみ対策の美容術☆』
2018年8月2日 16:00
むくみ解消で見た目痩せ!夏こそ知りたいむくみ対策の美容術☆
Facebook
Twitter
むくみが目立つだけで、体重が変化していなくても何だかラインがぼやけて太って見えてしまう…。露出も増える夏場こそ残したくないのが、むくみトラブルではないでしょうか!今回は、見た目痩せを目指すためのむくみ対策方法についてご紹介していきます。
むくみが発生する基礎知識
目次
・フェイスラインに沿ったマッサージで輪郭スッキリ!
・目まわりのマッサージでしじみ目もパッチリ!
・水分を排出してくれる成分の摂取を意識
・椅子に座るときの姿勢を意識しよう!
・着圧ソックスの選び方と履き方に注意しよう
・脂肪分解効果のあるマッサージオイルを使ってみて
出典:byBirth
むくみ対策をはじめる前に、むくみの対策方法について把握しておきましょう。
今の季節は特にむくみやすいシーズンでもあります。冷房がキンキンに効いた室内で身体が冷えてしまったり、同じ姿勢で長時間過ごしていたり、水分を抱え込みやすい“塩分”や“糖分”や“お酒”を摂りすぎていることも原因へと繋がります。また、窮屈な下着で身体を締め付けてしまうことも巡りを悪化させてむくみを引き起こす要因に…。
むくみを解消するには上述の要因を改善していくために、老廃物を溜め込まない巡りの良い身体づくりを心掛けましょう!
部位別!むくみの解消方法
出典:byBirth
フェイスラインに沿ったマッサージで輪郭スッキリ!
朝起きて顔がむくんでいるときは、スキンケアのついでにフェイスラインをマッサージしておきましょう。乳液やクリームで肌の滑りを良くした状態で、アゴの下から耳に向かって上に上がるようにプッシュ。
次ページ : 指圧するポイントは、“アゴの下”・“フェイスラインの真ん中… >>
1
2
3
4
>>
関連リンク
詳しくこの記事を見る
ノースリーブも怖くない!すっきり二の腕で夏をさらに楽しむ方法
絶対に垂れたくない!ハリのある美乳を保つ秘訣
欲しいのはナチュラルな縦ライン♡丁度いい腹筋の手に入れ方
毎月実施!豪華アイテムをプレゼント中!
この記事のキーワード
マッサージ
筋肉
あわせて読みたい
「マッサージ」の記事
毎日極上のヘッドスパが味わえる!“MYTREX”電気針ヘッドスパ使用感レビュー | HugMug
2024年05月23日
大人の息抜きリゾート「VIVOVIVA石垣島」内に SPAサロンが2024年7月OPEN
2024年05月23日
卒乳後の胸のお悩み、垂れやたるみが上位に入る結果に。実に9割の先輩ママが「出産前に正しいバストケアや対策をしたかった・知っておきたかった」と回答!
2024年05月22日
女性用マッサージ描くドラマ、利用客の身上が“激重”で話題「みてて苦しかった」「どうか救われますように」
2024年05月20日
「筋肉」の記事
獣医師の診断結果に「今日イチ笑った」「めちゃくちゃ納得」 猫の姿が?
2024年05月24日
美脚への第一歩! 骨格を整えるストレッチで歪んだ背骨をリセット
2024年05月23日
『カラダファクトリー』創業者・子安裕樹プロデュース ストレスフリーに「ソロ活」「女子旅」でご褒美旅行 【女子×ととのい湯治旅】~8つの整い体験~【心身癒される大自然SPAリトリート】を提供開始
2024年05月23日
鈴木亮平 体作りが世界を魅了!小栗旬、賀来賢人ら俳優界を席巻する自ら書き上げた「筋肉バイブル」の「中身」
2024年05月23日
関連記事
全員に3万円相当プレゼント!口コミ件数大阪第1位の男性セラピスト「カラダビューティー」が10周年記念企画を開催
卒乳後の胸のお悩み、垂れやたるみが上位に入る結果に。実に9割の先輩ママが「出産前に正しいバストケアや対策をしたかった・知っておきたかった」と回答!
子どもの英語習得のカギは何? 英語系YouTuberが話題のバイリンガル幼児園KDIに潜入取材! [PR]
片麻痺の脳卒中患者の自宅リハビリをサポート ミラーセラピー用「リハビリボックス」が特許を取得
新湯治×快眠の宿 兵庫県北部の「御宿コトブキ」が2024年5月1日をもってオープンから2年!記念キャンペーンを実施
ビューティランキング
1
「キャンメイク」6月新作情報! “Y2Kファッション”ネイルを発売。ジェルライナーの新色も
2
日焼け止めを塗ると出てくる「白いモロモロ」の正体は?【皮膚科医に聞く】原因とキレイに塗る方法
3
夏にオススメ「アイスピーチティー」の新シリーズ発売 BOTANIST
4
どのコーデが好き?【心理テスト】答えでわかる「あなたの性格と行動パターン」
5
愛知、岐阜、三重の弁護士によるアスベスト110番を名古屋市で2024年6月15日開催
もっと見る
新着ビューティまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
「きっと私が悪いの…嫁を許してあげて」優しい母を…
2
「母親を捨てるなんてありえない!」嫁いびり義母の…
3
あまりにも最低な一言…もう一生許すことはできない…
4
子育てを「なんとかなる」ですまさないで! 妻の本…
5
「俺が彼女を拒んだら…」ゆかりの本性を知るマサキ…
もっと見る
特集
なにがそんなに魅力なの?「ヤシノミ洗剤」ほんとのところ[PR]
AQUAのある暮らし[PR]
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
白髪ケアは早めの対処が大切! 予防と改善方法まとめ
2018年のトレンド眉は? アイブロウメイクのポイントまとめ
白く輝く歯に! ホワイトニングの効果と注意点まとめ
夏にこそ始めたい! ホットヨガで効果的なダイエット法まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
ピックアップ
窓を開けたいけれど「蚊」が気になる…! 子どもを…[PR]
同人会誌の販売会に行ったら驚いた…! 熱い想いを…[PR]
上へ戻る