絶対に3日で痩せる！海外セレブ実践の「マスタークレンズダイエット」の正しいやり方

「マスタークレンズ」は、多くの海外セレブが撮影前に実践していると言われるクレンジングです。絶対に痩せなくてはいけないときに、短期間で健康的に痩せられると絶賛されています。正しいマスタークレンズのやり方をしっかり守ってダイエットを成功させましょう！

マスタークレンズって？


アメリカの栄養士が開発したレモネードを飲んで行うダイエット方法です。「レモネードダイエット」とも呼ばれています。
期間を決めて、食事の代わりにレモネードを飲み続けて、断食を行います。ジュースクレンズとの違いは、とても味が美味しく、好きな時に好きなだけ飲む事が出来るところです。
そして、健康的に痩せられるのが人気の理由です。

デットクス効果が凄い！
出典：We Heart itより

マスタークレンズの最大の効果はデトックスです。期間中は固形物を摂らないので消化器官をしっかり休めて、体の中の毒素を排出します。代謝UPや栄養の吸収力、免疫力なども高まります。
レモネードにはビタミン、ミネラルがたっぷり含まれているので、ダイエット中でも美肌ケアができちゃいます。

まずは3日間から始めよう！
出典：We Heart itより

慣れていない人は3日間から始めてみるのがオススメです。