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「冬太り知らずのカラダ」になれる方法5選
ビューティ情報『「冬太り知らずのカラダ」になれる方法5選』
2022年12月3日 16:00
「冬太り知らずのカラダ」になれる方法5選
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カラダが冷えて体温が下がると、体温を上げようとカラダは熱を発生させようとします。熱を発生させる際にエネルギーが消費されるため、基礎代謝が上がると言われています。
このようなことから、冬は太るどころか、むしろ痩せやすい季節と言えるのです。お伝えした5つの方法で、「冬太り知らずのカラダ」を手に入れてくださいね!
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