2017年は！自家発電ならぬ「自家保湿」できちゃう女を目指しませんか？

友達Aは結婚出産をしてすっかりママだ。一方、友達Bは出世街道まっしぐら。そして当の自分はどうしたら良いかわかなくて中途半端。仕事を続けたい気もするが、結婚出産を諦めたいわけでもなければ仕事人間にだってなりたくない・・・。そんな風に悩んでいる人は大勢います。

だけど、友達AとBもそれぞれの状況にそれぞれなりの悩みは抱えているもの。あなたの人生を生きるのはあなたです。周りの目やみんなと同じも大切だけど、なによりも自分の考えを大切にしませんか？周りと足並みを揃える必要はありません。あなたが良いと思えばそれで良いのです。そう考えると心が軽くなりますよ。

②自分が自分でいられない「こと」「人」から離れる

「愛されたい」とファッションやヘアスタイル、趣味までも変えてしまい、自分のアイデンティティを失うような恋愛。うわべの付き合いで高いランチを食べながらその場にいないメンバーの悪口・噂話を交わす友人関係。見ることもアップすることもストレスの原因となっているSNS・・・これらは全て、あなたの心をカラカラにする元凶です。2016年の終わりにキリよくリセットしてしまいましょう。

不要なもの、自分が自分でいられないものを切り離すと、すっきりとした心に余裕が生まれ、その余裕部分に潤いが補給されていきます。