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免疫力UP!乾燥から肌と粘膜を守り潤す4つの食事対策
ビューティ情報『免疫力UP!乾燥から肌と粘膜を守り潤す4つの食事対策』
2016年11月11日 12:49
免疫力UP!乾燥から肌と粘膜を守り潤す4つの食事対策
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卵、大豆類、鶏肉、鯵や鰯などの青背の魚が美肌の為にはおすすめです。
乾燥が厳しくなるこれからの季節、積極的に肌や粘膜を潤す食材を取り入れて、美しく健やかに乗り切りましょう。
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