ビューティ情報『ドバドバ出ると思ったのにむしろ……年末年始明けの「リセット断食後の梅流し」にご用心』

2022年12月31日 11:00

ドバドバ出ると思ったのにむしろ……年末年始明けの「リセット断食後の梅流し」にご用心

ポイントはやわらかい消化のいい野菜と良質な油です。油分が潤滑剤となって、腸に溜まっていたものを流し出してくれます」

体調に気を付けながら、無理のない断食、回復食を目指そう。

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