2022年10月6日 10:45
子育て中に脂肪20kgちぎり捨て？ マネするだけ5日間プログラム
挫折しそうになったときの乗り越え方、5日間ダイエットで痩せた体型を元に戻さない暮らし方のアドバイスなども掲載されている。
（画像はAmazon.co.jpより）
【参考】
※「ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。 マネするだけ5日間痩せプログラム」 にーよん【生活・実用書】 - KADOKAWA
https://www.kadokawa.co.jp/product/322206000135/
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