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自粛生活でもアフターコロナでも太らない! 体脂肪だけを落と…
ビューティ情報『自粛生活でもアフターコロナでも太らない! 体脂肪だけを落とす食生活』
2021年2月18日 10:45
自粛生活でもアフターコロナでも太らない! 体脂肪だけを落とす食生活
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症例から得られたデータに基づき、糖質制限食でやせられる理由を解説。簡単に作ることができ、飽きずに続けられる糖質制限レシピも収録する。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※『体が変わる!最強の糖質制限食 巣ごもり生活でも太らない!』 - 学研出版サイト
https://hon.gakken.jp/book/2380158600
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