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「朝食」の食べ方で、体調と仕事のパフォーマンスが変わる!?
ビューティ情報『「朝食」の食べ方で、体調と仕事のパフォーマンスが変わる!?』
2015年3月10日 23:00
「朝食」の食べ方で、体調と仕事のパフォーマンスが変わる!?
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同大学神経精神医学講座の内村直尚教授とともに睡眠の位相・質・量を測る尺度(3DSS)を開発し、24時間型社会を生きる現代人に合った睡眠のサポートについて研究している。
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