【お医者さんに聞いてみよう！】Q:車や電車に乗ったときや、仕事中など一時間ともたなくなるほどの頻尿になり悩んでいます。

質問：車や電車に乗ったときや、仕事中など一時間ともたなくなるほどの頻尿になり悩んでいます。

普段はなんともないお小水の感覚が、車や電車に乗ったときや会合などの集まりのとき、仕事中（接客業で行きたいときに行けない状況）などは一時間ともたなくなるほどの頻尿になり、悩んでいます。あらかじめトイレに行っていても、漏らしてしまうんじゃないかというほどの感覚になります。もちろん、トイレに行ってもほとんど出ません。どうしたら改善するでしょうか？
東京都：monch0612さん(37)

回答：「頻尿」についてお答えします。

――「心因性頻尿」とは
普段は特に問題のない尿の間隔が、乗り物に乗ったときや仕事中などトイレに行けない状況で頻回になるということですね。ご相談の内容としては、心因性の頻尿が疑われます。行こうと思ってもトイレに行きにくい状況、というのが一つのストレス要因になっているのかもしれません。

「心因性頻尿」は、心の面での不調や不安定な気持ちが身体の症状、つまり頻尿という形で現れる、いわゆる心身症の一つと考えられています。一般的には、日中起きている時間の排尿回数が10回程度以上であり、膀胱炎や前立腺炎といった下部尿路の感染症その他、頻尿の原因となるような器質的な異常が認められないものをいいます。

また、通常、心因性頻尿の場合、夜間睡眠中に頻尿は認められず、何かに集中している間は頻度が減少することが多いとされています。ご相談者さまの場合のように、特定の状況でのみ頻尿が出るケースも見られます。尿が漏れそうな感覚が強くても、実際に漏れてしまうことはほとんどありません。