本当に痩せられる？ “脚とお尻”がサイズダウンした「お風呂ダイエット」

筆者が疲れやむくみをすっきりさせたいときに、「いい汗をかいたな」と感じたのが大人気の入浴剤『バブ』から発売中の「バブ メディキュア 発汗リフレッシュ浴」です。

「メディキュア」シリーズは高濃度（※1）炭酸ガスによる温浴効果で血行を促進し、疲労や肩こり、冷えを和らげることが特徴。「ほぐ軽すっきり」「温もりナイト」「爽快リカバリー」「発汗リフレッシュ浴」の4種類があります。※1：比較対象は花王バブゆずの香り



【使い方】
約200Lのお湯に対し、1錠入れ、溶かしきってから入浴します。「発汗リフレッシュ浴」は温泉成分（※2）、高麗ニンジンエキス、トウガラシエキスが入ったスパイシーハーブの香りです。

トウガラシエキスと聞くと刺激の強さを気にするかもしれませんが、筆者は肌がピリピリするような感覚や、カッと熱くなるような刺激はありませんでした。

ドラッグストアやオンラインショップなどで購入できます。

※2：炭酸水素ナトリウム・炭酸ナトリウム【医薬部外品】

【商品情報】
バブ「バブ メディキュア 発汗リフレッシュ浴」
価格：173円（1錠）（筆者購入時の価格）

お風呂に浸かりながら「100均ローラー」