腸は第二の脳と言われるその理由を徹底調査！9割以上の医師がおすすめする「腸活」で心と身体の健康をサポート！

■ 第二の脳と言われるほどの腸のはたらき、9割以上の医師が重要であると回答！
先程の調査で、腸には多くの神経細胞があり、免疫やメンタルヘルスにも大きな役割を果たしていることが明らかになりました。
この結果を踏まえて、さらにお話を伺ってみましょう。


「腸の調子を整えることは、身体にとって重要ですか？」と質問したところ、『とても重要である（58.9％）』『多少は重要である（36.4％）』と、「重要である」と回答した方は実に9割以上を占める結果になりました。

健康的で穏やかな毎日を過ごすためには、腸を整えておくことが重要であるようです。
ストレスが多く生活が乱れがちな現代人の方は、腸のはたらきに注目してみてもいいかもしれません。

■ 便秘だけとは限らない！腸の調子が悪い場合、身体に起きてしまう不調とは
先程の調査で、9割以上の医師が腸を整えることが重要であると回答し、腸のはたらきが健康を左右していることが分かりました。
では、もし腸に不調が起きた時、体にはどのような影響があるのでしょうか？

「腸の調子が悪い場合、どのような問題を引き起こす恐れがありますか？（複数回答可）」と質問したところ、『身体の健康維持（50.2％）