2016年7月16日 08:00
苦手な相手は自分の鏡? 職場の人間関係に悩まないコツとは
他人へのねたみで鬱々としてきたら、対症療法で乗り越えましょう」と、村松さん。「効果的なのが、周りに役立つ“ちょっといいこと”の実行。共有スペースを掃除したり、みんなに息抜きのお茶を淹れて配ったり。プチ社会貢献もおすすめです。私がよくするのは、ネットでの募金。少額ですが、実行した後はさわやかな気持ちになります」
◇村松奈美さんカウンセラー。スカイ&リーフ カウンセリング代表。仕事や恋愛、性格など幅広い悩みを扱う。
著書に『人は心理学で永遠に幸せになれる』(ワニブックス)。
◇服部みれいさん文筆家、『マーマーマガジン』編集長。駆け出し編集者時代から出版社を設立した現在までの、波瀾万丈の人生を綴った『わたしらしく働く!』(弊社刊)が好評。
※『anan』2016年7月20日号より。イラスト・鬼頭 灯取材、文・新田草子
">
スニーカー人気加速、転売ヤーも急増 並び屋「キャパ」も登場し…ショップとの攻防戦【スニーカー解説】